开学第一课2017的观后感【热门3篇】 作文合集20篇

今天上午9时到10时40分，全国两亿中小学生将同时收看中央电视台一套大型公益节目2**5年《开学第一课》，主题是“美就在身边”。令我最感动的是一位最美老师张莉。

5月8日晚，在黑龙江佳木斯市第四中学门前，正当一群学生准备过马路时，一辆客车却突然失控冲了过来，与前方停在路边的另一辆客车追尾相撞，被撞客车冲向正要过马路的佳木斯十九中学女教师张丽莉和学生们。危急瞬间，本可以躲开逃生的张丽莉，奋不顾身去救学生，自己却被卷入车轮下。

最美老师她有着临临危不惧、舍己救人的高尚情操，她有着爱岗敬业、教书育人的崇高职业精神。

“最美教师”的义举正是对爱岗敬业、忠于职守的崇高品质和心系学生、爱生如子的高尚师德的最好诠释，在她身上印证了平凡中的非凡，普通中的崇高

，为社会各行各业树立了榜样。

看完《开学第一课》，聆听完最美教师的故事，我心里也想衷心的对每一位老师说一声;“老师，您们辛苦了，祝你们每天笑口常开。”

[观看开学第一课观后感3篇

随着经济的日益发展，马路上车辆川流不息的景象随处可见。然而由于有些人交通安全意识的淡薄，在车水马龙的马路上演了一幕幕不可挽回的悲剧。从前我不知道交通安全有多重要，最近，学校组织观看了一部《交通安全第一课》，影片通过活生生的事例，警示我们要珍惜生命，遵守交通规则。从今天的安全教育片中，看见那一个个的例子，才让我了解安全的重要性。

行人最关注的就是行路安全，横穿马路时，要走人行穿越道，穿越马路时，养成看交通信号的好习惯。同时，还要注意来往车辆，不要追逐，猛跑，斜穿或突然改变行路方向，大中城市的马路，一般都分成机动车行驶的快车道，自行车，人力三轮车和其他慢行车道。及行人走的人行道。行路时，必须走人行道。在人行道行走时，不要多人并行，在没有划出人行道的路段，要尽量靠边走，这样才能确保行路的安全。

在说骑车安全，按照交通部门的规定，不要不满12周岁的儿童，不准骑自行车，三轮车和推拉各种人力车上街，就算满了12周岁，骑自行车上街也要走慢车道，不能进入机动车行驶的快车道，也不能在人行道上骑自行车。在没有划分机动车，非机动车到的路段，要尽量靠右行驶，不能逆行，也不能到路中间去骑，这样骑车安全就不成问题了。

还有乘汽车安全，坐公共汽车时，要遵守秩序，在指定地点依次候车，等车停后，先上后下，不要拥挤，不能在车还没停稳时就抢先上，要扶好把手或椅背防止急刹车，摔倒或撞伤，还有乘车时不能向车外，乱扔杂物，也不能把头，胳膊，或身体任何部分伸出车外，因为这样容易被对面来的车或路边的树枝刮伤，坐汽车特别是坐长途汽车，不能携带鞭炮，汽油，一类的易燃易爆的物品上车。而且下了汽车，要先走到便道上去，如果需要横穿马路就必须从人行道通过。绝不能一下汽车就急忙奔到马路中间，更不能不等汽车开走就从车前车后往马路中间跑，那样看不见路上来往的车辆，很容易出事。

总而言之，看了这个安全教育片，我获益良多。

人，最宝贵的财富是生命，生命只有一次!

——题记

珍爱生命，健康成长。这既是我们的权利，又是我们的义务。因为生命不仅仅属于自己，生命还属于最关心、关爱我们的人——父母、你可曾想过，父母给予了自己多少爱?父母为自己付出了多少?

在学校，时而会发生学生打架事件，轻则皮外伤，重则头破血流。9月23日发生在我们身边的中学三打群架，一人死亡，有关人员全部拘留一事，给同学们敲醒了警钟。同学之间有矛盾，我们可以找老师帮忙解决，或者相互退让道歉，千万不要以暴力解决!正值花季中的生命，可能会凶为一个无法挽回的错误而过早调谢!

生命只有一次啊!只要你还活着，你便是幸运的!细数汶川大地震、玉树大地震……无情的天灾。夺去了多少人的生命!灾区的人民想要活着，可是上天没有给他们机会j再对比我们生活的地方，风调雨顺，人民生活安康，我们更是要学会珍爱生命，健康成长。

在日常生活中，我们要防触电、防火灾、防溺水，增强危机意识：在学校生活中，集队、集会时要讲秩序，不相互拥挤，不在课室、楼道里追逐打闹……

亲爱的同学们，生命是脆弱的，愿我们每一个人都走上“珍爱生命，健康成长”之路。未来是美好的，让我们以健康、快乐的步伐迈向未来!

每当五星红旗升起时，嘹亮的国歌响起时，我心情十分激动。

我为我是一个中国人而自豪。那么，作为中国人的我们，应该怎样爱国呢?

首先，不一定非要做惊天动地的大事，但一定要把每件小事做得踏踏实实。比如，作为小学生的我们，当前的首要任务，就是要把每个学科学好，为将来的成功架起一座金桥。

其次，要保持健康的体质。俗话说，健康是1，其余的一切都是跟在后面的0。只有拥有了健康的体魄，才能为国家作出贡献。

最后，就是要保持一颗不变的爱国心。作为祖国的儿女，要永远和祖国荣辱与共。

时间过得真快，20__年金秋时节来了，我们的暑假生活就此告一段落。每到秋季开学的时候，大家便会把目光放在“开学第一课”，全国的中小学都开展观看“开学第一课”的活动，我们对于这一次的开学第一课也十分期待，希望能够从中学到不少知识。

对于开学第一课的理解，如今的我有着不一样的想法，纵观以往观看开学第一课，其目的都是为了让学生接受不一样的教育，所以我们一定要抱着学习的态度观看，而不是看完就算了。其实这个节目的意义就是为了传递正能量，作为学生的我们，要深刻的认知节目的重要含义并认真观看。

我们经历了漫长的暑假，相信每个人多多少少都忘却了学习，想要在开学第一天迅速回归状态，没有一两个星期的缓冲期，谈何容易!可以说“开学第一课”是让我们收心的课程，不同于传统的授课形式，利用电视媒体的方式学习，可以很好的抓住大家的内心。如果是通过传统的授课方式来说学习，想必很多同学都不能接受，更不用说学到什么了。

“开学第一课”里那些感人的画面，让我们看到了，原来每个人虽然是这个社会的沧海一粟，但只要每人贡献出自己一点点的力量，就可以点亮整个社会前行的光。也许黑夜很长，但请相信总会看见曙光。还让我明白到要更加珍惜这来之不易的生活，珍惜时间，特别是作为少年的我们，珍惜自己的青春，努力学习。在新的一学期里，让我们重新出发，努力成为一个优秀的人。

"奋斗是青春最亮的底色。

我们要用奋斗来实现民族的复兴，“自信人生二__年，会当水击三千里。”毛相林43年扎根基层，坚守偏远山区，坚持初心使命，带领村民用最原始的方式在悬崖峭壁上凿石修道，历时7年铺就一条8公里的绝壁山路，他培育三色经济，发展乡村旅游，推动移风易俗，把绿水青山变成了金山银山，让乡亲们改变了贫困落后的局面，过上了富裕文明的生活。在脱贫攻坚的土地上，一批批“90后”不辞辛劳，披星戴月，为实现全体人民共同富裕披荆斩棘。

青春生生不息，奋斗未有穷期。

我们要继承和发扬奋斗精神，成为建设社会主义现代化国家的先锋力量。上世纪80年代，钱老退居二线，新一代的航天任务该交给谁来做?退下来的钱学森毫不犹豫地推荐了王永志。他说：“王永志同志善于逆向思维，思想开阔，做事谨慎。” 作为中国载人航天工程的总设计师，从求学到进入火箭研究院，凭借着对国家航天事业的专注与毅力，创造出了火箭研制史上的奇迹。

奋斗不只是响亮的口号，而是要在做好每一件小事、完成每一项任务、履行每一项职责中见精神。奋斗的道路不会一帆风顺，往往荆棘丛生、充满坎坷。强者，总是从挫折中不断奋起、永不气馁。

《开学第一课》在象征着中华民族自强不息精神的长城脚下继续开讲，以“爱让中国更美丽”为主线，融入演讲与互动内容，化传统的爱国教育课为一次别开生面的聚焦“爱”的主题班会，让所有的学生理解了爱的内涵——“爱是分享”、“爱是力量”、“爱是承担”、“爱是荣耀”。

爱是分享。在去年那令人难忘的5。12大地震中，无数的人奔赴灾区，他们不惜牺牲自己的生命，离开自己温暖的家，把自己伟大而无私的爱分享给灾区的兄弟姐妹。正向于丹老师说的那样，爱不是索取，而是给予。在大地震中，我们学会了分享痛苦，有了爱，我们就有了生命的力量。作为小小的我，不能奔赴刚刚受到台风侵袭的台湾，我可以帮助同学讲解不会的习题；可以在同学不开心时，倾听他们的心声，分担他的痛苦；在妈妈不舒服时，我可以帮妈妈倒开水，拿药，揉揉头……我要做一个体贴、懂事的好孩子。

爱是力量。在二班的班会中，全世界的人亲眼见证了爱的力量。6个人合作，每个人伸出2个手指，把一个小女孩抬了起来。多么神奇的力量！那么，不论遇到什么困难，只要我们齐心协力，就没有战胜不了的困难。相信，台湾同胞，在祖国人民的关怀下，一定能在短时间内，重建家园。

爱是承担。三班的班会中，我们认识了坚强、能干、阳光的男孩——马鹏飞。8个月的小鹏飞失去了父母双亲，与奶奶相依为命。在他6岁那年不幸再次降临到他和奶奶身上，因为奶奶没有钱吃药失去了双目，伤心绝望的奶奶听到了小鹏飞有力的话语“奶奶，不怕，有我呢！”6岁的小鹏飞毅然的担起了照顾奶奶的重担，给奶奶做饭，给奶奶按摩，带奶奶散步……如今，马鹏飞已经14岁了，上初中一年级，在这么多的生活压力下，他的成绩还很好，读着他那排的满满、没有空闲的时间表时，主持人王小丫流泪了，在场的人流泪了，爸爸妈妈流泪了，我流泪了，相信电视机前的你也流泪了，全世界的人都流泪了，都被马鹏飞那坚强的意志感动了。也正如鹏飞哥哥所说的，爱是承担、爱是责任。是爱让我们迅速成长，是爱让我们战胜命运，是爱让我们对明天充满希望。

爱是荣耀。最后一个班的班会最让我感动，一位八十多岁的老奶奶能坚持每天升一次国旗。那是什么？那是对祖国的热爱，那是对祖国的祝福！听着航天英雄杨利伟叔叔那饱含激情和铿锵有力的话语，我感到作为一个中国人的骄傲，我为我的祖国骄傲，我为我的祖国自豪！

“爱是分享”、“爱是力量”、“爱是承担”、“爱是荣耀”。作为生活在幸福中的21世纪的我，虽然还不能做一件轰轰烈烈的大事，但我要从小事做起，从爱身边的人做起，多为别人着想，帮妈妈做力所能及的小事，努力学习，学好本领，将来好回报社会，报效祖国！

[开学第一课观后感_动人篇

今天是央视《开学第一课》开播的日子，我如同往年一样准时守在电视机前等待节目的播出。今天的主题是：奋斗成就梦想。《开学第一课》这个节目对我而言意义重大，因为它教给了我在课堂上学不到的东西。

2019“五星红旗我为你自豪”不仅让我了解了国旗背后的意义，更让我看到了祖国的繁荣强盛;2018“创造向未来”让我知道了创造的魅力，也让我明确了自己的梦想;2017“中华骄傲”是文化的骄傲，是民族的自信，这份骄傲和自信，需要我们传承与发扬……2020年它让我知道了如何对抗新冠肺炎病毒，20__年它让我看到了未来，祖国更加富强的未来和我自己充满希冀的未来……而今年的《开学第一课》，让我懂得了奋斗为梦想带来的创造力。中国因为无数的奋斗者从弱小走向强盛，未来也会因千千万万的奋斗者们实现更多的可能。我也要为自己的梦想而奋斗，从而为中华民族伟大复兴做出自己力所能及的奉献。

今年是《开学第一课》陪伴全国中小学生的第十五个年头，这十五节大课以寓教于乐的方式给人以深切的关怀与深沉的关爱;它与全社会的青少年一同成长，一同见证了每一代人的发展历程;它不仅仅是开学的第一课，更是人生的一大课。希望这样的第一课越来越好!

九月的凉风吹过我们的耳边，我们不舍的告别暑假的时光，迎来新的学习生活，而这天最让人期待的就是《开学第一课》节目播出啦，而我也和家人早早地在电视机前等候节目的播出。

《开学第一课》作为全国中小学生新学期第门课堂，都会给我们带来很多令人深思并感悟的事迹故事，我们通过观看领悟，不仅能清楚的知道祖国发展历程中，都经历过什么艰难险阻，也能在品味节目的同时，开拓我们的眼界，让我们的未来成长与学习，更具方向与目标，只有如此，才能在小小年纪的时候，拥有颗踏实上进的学习之心。

国家的未来，除了看各个领域的建设发展，也要有源源不断的年轻人顶上、替代;只有不断的培养出更多的人才，我们的祖国才能建设的越来越美好，我们能拥有如今这个繁荣富强的新中国，离不开代代优秀的每一位公民的付出与贡献。因此作为祖国新代的继承人，我们定要像《开学第一课》节目的各位前辈学习，学习他们的爱国精神，学习他们为了祖国发展，而不顾自身，不求回报的牺牲精神。

我们深刻的知道开学第一课这个节日直陪伴我从小学到现在，一直都没有停过，随后我会按照老师的要求，看完之后把自己的学到的东西记下来，然后会通过观看每一期的节目进而所感悟到的心得分享给同学们，久而久之我便能够感受到每一年里观看开学第一课这一个节目的意义，因为每次观看后我们都可以学习到课堂上，生活上学习不到的知识，同时对于我们小学生的写作能力也会有很大帮助，提升自身思想觉悟，努力争取做一个对祖国未来的发展有贡献的人，因此，我对于每年的开学第一课都充满着很大的期待，因为我又可以学到很多有用的知识，补充我的大脑知识量，才能更快更好地成长为个好学生，好孩子。所以这也是我为什么每一年最为期待的一个学习好节目了。

《开学第一课》结束了，但是我的心情久久不能平静，节目内容深度有内涵，有许多让人深思的地方。同时也深刻的了解到了身处在美好年代的我们，不应该在美好的岁月青春时光里浑浑噩噩、虚度光阴，要不断的积累知识，刻苦努力的学习，德、智、体、美、劳五方面发展自身，展现新时代有知青年的青秋风采，才对得起先辈为我们打下来的大好河山。

当下我们只需要每天都取得进展，我们需要采取行动。如果你只有取得进展的想法，但没有付诸行动，那么这个想法只是一个幻想，永远不会取得进展。道路是由人民创造的，进步也是由人民以行动赢得的。作为当代学生，我们不应该言过其实，而应该用实际行动加以证明。不要做我们口中的巨人，而要做我们行动中的巨人!“开学第一课”是一个值得我们学习和奋斗目标的好节目!

我们即将告别__，迎来崭新充满希望的，的到来，预示着学生们新学期学校生活的到来，而大型教育公益节目《开学第一课》会像往年样于晚在中央电视台播出，为全国中小学学生，家长以及老师等带来堂生动形象的课堂，相信从中会带来意义非凡的心得感悟。

汶川的惨重，奥运的欢庆，节目以“知识守护生命”为主题，以事件为背景，给全国人民带来了深刻的印象。处于这样的个社会背景，作为中小学生其中的员，可以说它是我们学生对于世界观和价值观构建的萌芽。可见《开学第一课》这个节目创办的非凡价值和影响。

20_年的主题是“”，教育我们在疫情面前勇敢担当，向英雄们学习。

不论你是学生，老师，家长，还是社会上各行各业的角色，在的第天，上堂属于自己的“开学第一课”吧。

已陪伴全国中小学生走过6个新学年的《开学第一课》节目，已于20xx年9月1日晚黄金档时间在央视一套综合频道播出。作为学生的我，看后深受启发。

“苟不教，性乃迁；教之道，贵以专。”古往今来，一个人从小接受的教育对其发展有着至关重要的影响，其中，从父母身上学会的道理和传承而来的家风更是起着决定性的作用。今年第一课以“父母教会我”为主题，课堂首次引入“父母”的角色，旨在让孩子和家长认识到家庭教育的重要性，引导父母当好孩子的榜样和第一任老师，帮助广大青少年养成诚实守信、孝敬感恩、团结友善、文明礼貌的行为习惯，并将“父母教会我”的优良“家风”传承下去。

节目分为“孝”、“礼”、“爱”三个篇章。通过嘉宾演讲、人物故事、文艺表演和互动游戏等环节选取了来自各行各业的普通人和明星嘉宾一起展示“家风”的力量。

课上，“童话大王”郑渊洁将讲述关于“孝”的家庭小故事，为现场和电视机前的孩子们提出了可以实践孝心的具体方式；青年歌手容祖儿为孩子们带来自己母亲言传身教告诉她“爱干净、爱整洁，就是最基本的礼仪”的故事；“摇滚爸爸”秦勇还将在节目中与孩子们一同分享他10年前为了陪伴患有重度感统失调症的儿子大珍珠毅然退出舞台，父子两人携手克服困难、相互陪伴、一起长大的快乐和艰辛历程。

同时，节目还引入了创新环节——“说文解字”，通过“大头儿子”和“小头爸爸”两个卡通人物的对话来阐释各篇章主题字的构成和含义，力求以生动、活泼、多元的方式寓教于乐，带领广大中小学生去发现并传承父母身上的良好习惯和美好品质。

在尾声环节，一群来自震后藏区的孤儿还分享了他们在志愿者张家振老师的带领下走出家乡、来到武艺班学习武术，并在这个大集体中逐渐摆脱阴霾、自强自信起来的故事。

这次节目让我和父母明白家庭教育的重要性，并将“父母教会我”的优良“家风”传承下去。

快乐的暑假已经过去了，转眼间我们便迎来了一个新的学期。而每当在九月份开学的时候，我们都会观看一年一度的特别节目“开学第一课”。

2021年是我们伟大的党一百周年生日，为此今年的开学第一课主题便是理想照亮未来，而今年参加该节目的嘉宾主要有张桂梅、李宏塔、杨利伟、聂海胜、刘伯明、汤洪波、巩立姣、杨倩、李亚中、彭洁、谢兴昌、何晓莉等、其中在节目当中印象让我最为深刻的便是杨倩了，一个中国首金的诞生，为我们祖国带来光荣的一面，面对祖国日益的强大，身为祖国未来的接班人深深感受到自豪，是啊!正所谓少年强则祖国强，正式因为有这份信念上使我今后不断学习前进的动力，好为祖国未来发展不断做好准备。

看完今年的开学第一课后，深刻知道在未来里，祖国的强盛需要我们这一代人的努力。我们永远不辜负祖国的期望。

又到了新学期，我又看了《开学第一课》,这次的主题是“先辈的旗帜”。

开始了，经过音乐伴奏后，主持人缓缓走来，讲了“三棵杨树”的故事：当红军来到四川的若尔盖大草原，有一个八岁的小孩冲老家出发时带了一根柳枝在路上，后来他生了重病只好留在那里，他把柳枝插在草原上，八十年后，六条已经变成柳树了，而他也变成了白发苍苍的老人。

讲完以后，请出了三位老红军，我不禁对他们肃然起敬，这三位都是经历过长征的战士，是英雄！

后来，一位老将军的女儿讲到红军尝毒草牺牲了十一人时，我顿时心头一紧，又牺牲了十一条生命啊！想想我们现在衣食无忧的生活，是他们用生命换来的，他们值得我们尊敬。

当一位将军的子女说红军一天只吃一颗红豆时，我震惊了，一天居然只吃一颗黄豆，现在的人哪受得起这种罪，甚至还有人浪费食物。红军很伟大，正因为他们当年努力拼搏，才有了现在的新中国，才有了如今的幸福生活。

无数先烈的英雄事迹，告诉我们生活在新时代的我们，在建设现代祖国的征途中，无论遇到多大的挫折，面临多大困难，只要我们坚持不懈，向着理想信念不断前进，胜利必将属于我们！让我们高举先辈的旗帜！

人们都说;“父母是孩子们的最好老师，父母的言行，每一举动都无 时无刻地影响着孩子。在我成长的过程中，父母教会了我许多做人的道理。都说婆婆和媳妇的关系很难相处，而我的妈妈则不是，她大约每天都打电话到我在农村的 奶奶，说饭要吃饱，衣服要穿好《在冬天》，如果在家里闲，就去和村的人坐一坐，自己想吃什么就买什么。还有我爸爸更孝顺，我奶奶生病的时候，无时无刻地照顾着。在我村里，别人都说我爸爸是最孝顺的了。而我在我父母的影响下，我对我奶奶、爷爷也很孝顺。我奶奶经常在外面说我很孝顺，我为之感到高兴。

记得有一次，因为是周末，我回了农村，一回到农村，正在回家的路上，我看到了“爱提奶奶”正在拖着一棵小树往家里拖，因为她年老，拖了一段时间也没拖多 久。“爱提奶奶”住在离我家10米路的地方，她的儿女都很不孝，每个月只给200块元，而她穿的、住的都是烂的。

我连忙帮“爱提奶奶” 把树拖了回家。我看见她家很乱，也收拾得干干净净，问她还没吃饭，也帮她做好了，忙活了大概3个钟头。“爱提奶奶”则在一边坐着流泪，我走过去说：“奶 奶，快吃饭吧!”她说：“好，好!”接着说：“你的父母对你的公公婆婆很孝顺，你也是一样。”我想：当然了，有其父必有其子嘛!她说了一推表扬我的话。我 看时间不早了，就跟她说回家了。

回到家，妈妈问我怎么现在才回家，我把事情一五一十地告诉了她，她看见了我的脸上很脏后才相信。

当然，这都是父母的功劳，是他们教会了我做人。

我从小就有个梦，是当一名作家，写出属于自己的一部小说，有梦就要实现，可我到了四年级才开始写小说，又没有动力，怎么办呢？直到9月1日，我看了《开学第一课》，才明白了做事不能放弃，要坚持！

廖智，就是一个最典型的例子。她，爱唱歌，爱舞蹈，是个舞蹈老师。在一次汶川地震中，女儿和用来跳舞的双腿，霎时间，都没有了。一个舞蹈者，没有了双腿，是一件多么痛苦的事啊，她曾经想逃避，想放弃舞蹈，但她始终不甘心，为什么自己失去了双腿？失去了就不能跳舞？！是啊，不能放弃！她装上假肢开始学走路，她坚持下来了！她还尝试做了她以前还没做过的事，她说过：“一旦发现你不再恐惧害怕，困难也不是那么难以战胜。”是的，做任何事，都要对自己说“我有梦”！

家长经常会给我们金钱、礼物……但这种方法是持续不了很久的，如果这样，那孩子长大了怎么办？我想写小说，写小说，要有动力，怎么有动力呢？看了廖智的故事，我知道了要“坚持”！做事就像爬山一样，爬，就要一次性，坚持地爬完，不要断断续续。爬了一段，不爬了，就会比别人慢，慢一倍，久而久之，人人都爬到山顶了，你还有一大段距离。我就是个没有动力的人，慢慢地，“没动力”就变成了“有动力”。做任何事都要有动力！

梦想，一个多么美妙的词啊！梦想的翅膀，是让我们来描绘的。梦想不用太多的释义，靠的是坚持与勇敢。让我们乘着梦想的翅膀飞翔吧！

随着寒假的结束，转眼又是春季开学的日子，同学们陆陆续续回到自己的校园继续求学之旅。开学了，也意味着专题教育节目《开学第一课》又将开始了，今年的开学第一课主题是:，不晓得同学们都看了吗?内心是否有着许多的感慨?而以下就是个人的个小感触!

面对《开学第一课》，给我们的意义不单单是两小时时长的视频播放，更是我们人生中最重要的课。今年的开学第一课有着特别的意义，恰好逢，从而让这期的开学第一课也有了独特的意义展现。

身为名中国人，我们是自豪无比的，我们的祖国有着悠久的历史，共产党更是我们坚强的后盾。在观看了这期的《开学第一课》能让我们真切地感受到党如黎明的曙光，赶走了黑暗，带来了光明。处于新时代的我们是非常幸福的，因而青少年的我们都应该要树立好自己的理想，好好学习，向目标的道路前进，为祖国未来发展更好贡献自己的份力量，让自己的价值有所展现。

眼睛，我终于认识到你的重要性了。一开始，我不知道怎样爱护你，总是经常伤害你。自从老师让我们做了失去双眼的游戏。体会盲人的感觉。我才意识到失去眼睛，将是多么可怕的事情。看不见花红柳绿，看不见莺飞燕舞，看不见蓝天白云……我真的不能没有你啊，我自认为给你安块玻璃对你有好处，可是我错了，那并没有什么好处，只是给你增加负担。眼睛是心灵的窗户，我一定要保护好我们的眼睛。

除了眼保健操

对青少年学生来说，还要注意写字、阅读距离最好不小于30厘米;台灯不宜太亮，用普通灯泡15瓦合适，用三基色节能灯3瓦合适。长时间近距离用眼时应该戴专用的防近视眼镜;看电脑的距离不小于60厘米，看电视的距离不小于3米。已经近视或有其它屈光缺陷的眼应该常戴度数准确的眼镜。每天睡眠时间不少于8小时。

眼保健操

采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。

1.揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。

2.挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按，然后又向上挤。

这就是保护视力的方法，但最关键的还是在我们生活中点点滴滴的一些小事，你说我说的对吗?

随着社会的飞速发展，生活、工作节奏也愈来愈快，汽车成了人们的主要的交通工具，它给我们带来了前所未有的方便，在大家感叹社会进步、享受社会进步的同时，它也给我们带来了灾难。我国是一个人口大国，人多车多，使道路显得更加拥挤。据统计，近几年我国每年因车祸死亡人数超过10万人，其中，儿童死亡人数近2亡人，居世界之首。平均每5分钟就有1人死于车祸，而不到半小时就有一个孩子葬身车轮。这是多么惊人的数字，在这下触目惊心的数字背后，有多少个家庭失去欢乐，多少个亲人痛不欲生，多少个生命之花永远凋零。想到这些，我抑制不住内心的伤痛，除了为遇难者留下同

情的泪水，我们还能做些什么呢?普及交通安全教育，把交通事故降到最低，这是时代的呼唤!因为人的生命只有一次，所以我们必须珍惜，珍惜生命，珍惜美好的生活。我们学校就对同学们上学方式做了调查，发现一些路远的同学集中乘坐严重超载的改装面包车。学校召集这部分学生家长开会，劝阻他

们不让孩子乘坐超载车辆，避免发生交通安全事故，防患于未然。学校还经常教育我们要遵守交通安全规则，走路、上下楼梯靠右走，走路时，思想要集中，不东张西望，不嬉戏打闹，过马路要走人行道，交叉路口不闯红灯，做到“红灯停、绿灯行、黄灯等一等”，不满12周岁不骑自行车，不满16周岁不驾骑电动自行车……同学们，交通安全，从我做起，就让我们共同注意交通安全，远离危险，平平安安、健健康康、开开心心，让老师、家长都放心。

疫情最严重的的阶段已经挺过去了，如今我们虽然还戴着口罩，但是我们的城市已经开始恢复以前的生命力，一切开始恢复正常。9月1日，是开学的日子，也是《开学第一课》播出的时候。吃完晚饭我早早地守在电视机前，等待这档节目的播出。节目开播了，还是熟悉的场景，但是却有不同于以往的感受。因为，2020年全国人民都参与了“新冠肺炎疫情”这场特殊的战斗，《开学第一课》节目邀请了在疫情期间作出巨大贡献的人物，为我们回顾了疫情期间感人的瞬间。

84岁的钟南山院士用自己的亲身经历告诉了我们：最重要的人权是生命;陈薇院士一句“除了胜利，别无选择”让我看到了作为一名军人的帅气;

看完这档节目后，我受益匪浅。在节目中，我看到了抗疫英雄们的担当与责任，感受到了中华民族的团结精神，体会到了中国科技的强大。这些令人自豪的瞬间和成绩，是一代一代人用自己的力量创造的。作为学生，我们首要任务是学习，但同时必须要意识到我们有义务传承和发扬前辈的精神，祖国的未来的曙光要靠我们这一代青少年去点亮、燃烧。奋斗吧，少年!

今年上学的方式有些特殊，我们停课不停学，要坚持学习。在2020年的春节前夕，我们被禁止在各自家中，不能走亲访友，不能放鞭炮，2020我们迎来的是一个没有声音的新年，当我们在家中时，全国的医护人员都已经在一场没有硝烟的战争中开始打仗了。这是自SARS只后的又一场没有硝烟的战争，我们全国人民齐心协力一起奋斗，打赢这场疫情防卫战!我们作为一名小学生，虽然不能像医护人员一样奋战在疫情的第一线，但是我们会用我们自己的方式——好好学习，回击灾难!我们人类

作为最高级的动物，有思想，有报复，但是我们侵犯了本来属于野生动物的世界，破坏了自然生存的环境和食物链。要拒绝杀戮，我们应该从小做起，爱护大自然，爱护野生动物，给它们一个安静祥和的生存环境。古人颜真卿在《劝学诗》中说“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”。同学们，虽然我们学校现在没有按期开学，但是现在是对我们最好的考验，我们要和前线工作的叔叔、阿姨们并肩作战!我们的任务就是在这段时间里在家好好听课、好好学习，停课不停学—就是对抗击这次疫情的最大支持!作为一名小学生，我们要加油!为武汉加油!为祖国加油!

今天晚上我观看了由主持人董卿、何炅、撒贝宁一起主持的节目《开学第一课》。

刚开始，主持人撒贝宁请了老红军胡正先。胡老先生在长征时是一位通讯兵，他在没有汽油、柴油的情况下。只能靠自己提炼的猪油来维持发电机运转。接下来，九十四岁老红军梁天文，他讲了自己与杨政委的故事。杨政委就像对待儿子一样照顾他，但是可惜的是在梨园口之战中，杨政委壮烈牺牲，我也忍不住掉泪了。然后，被称为最小红军的贺捷生讲述了大名鼎鼎的开国元帅贺龙的故事。最有趣的是在一场战争中，贺龙不小心像丢包袱一样把贺捷生给扔丢了。贺捷生说到：“自己的父亲打过这么多仗，冒着枪林弹雨都没有害怕过，但是这次却真得害怕了。”接下来，许多红军的后代也一一为我们送上了感人的故事。同学们还一起玩了飞度泸定桥的游戏，真是激动人心。最让人感动的是红军在万里长征时每天要走二百四十公里，而且每天只能吃一颗黄豆。我深深地知道了，我们现在的幸福生活是无数先烈用血和汗换来的。最后，大家和国旗班的战士一起进行了一次升旗仪式。这场面实在是太壮观了，我们全家人都站起来一起唱国歌。

看了今天的《开学第一课》，我要学习革命先烈的坚持不懈、勇往直前的精神。努力学习本领，将来把祖国建设的更美好！