运动日记怎么写五年级800字合集20篇

本小姐我有三个闺蜜：大大的眼睛，齐刘海，短头发，这就是大姐--卢思彤;斜刘海，长头发，这就是二姐--吕晓雨;最后一位可是关键人物哦!中长的清面挂汤发，十分萌范儿，性感的嘴唇配上晶莹的唇彩简直是“夜店女王”嘛!她从学前班就和我一直同桌到现在，她就是排行老三的林大小姐--林郁茵。

我们的大姐卢思彤可是班上的“第一学霸”：语文她第一，英语她第一，数学还是她第一，我们三的“补习工作”全靠她;二姐吕晓雨是班上的学习委员：这里那里，她一点，组长立马去做事;咱们林大小姐语文比我强，数学在我之下，英语和我不相上下。郁茵她很时髦，很会打扮。她每天上下午的衣着都不一样：上午牛仔背心配超短裙，下午薄衬衫配瘦身牛仔裤，晚上长裙和袖套。

想知道我们是怎样认识的吗?--我们是不“打”不相识啊：我和郁茵像平常一样上学，突然，学习委员晓雨带着思彤冲到了我和郁茵面前：“林郁茵，李佳蔓，老师说你们的成绩下降了，我们互相补习功课!”本来晓雨这话是惹不了我和郁茵的，但是她那态度和语气使我和郁茵十分上火。“补习就补习呗，你干嘛那样说话!”郁茵爆发了，连平时温和的我都生气了，别说“夜店女王”郁茵了!晓雨也毫不示弱：“怎么啦怎么啦，我是奉老师之命而来的，又不是我们自愿的!”郁茵撸撸袖子，准备干上一架时，大姐思彤先站出来求和平：“是我们不对，我和晓雨给你们道歉，其实晓雨平时是不会发火的，是因为今天我们要回家拿教学道具才这样的!那个......今天放学后有空吗?去我家补习吧。晓雨帮佳蔓补习语文，佳蔓帮晓雨补数学;我帮郁茵补习语文就行了，数学还不用到补习的地步。”因为思彤的“劝和平”郁茵也不再生气了：“好吧，看在你们知错就改就不跟你们计较了，以后还请多多关照喽!”郁茵友好的伸出手，我也跟着伸出了手，思彤和晓雨牵起我们的手荡了几下......就这样在补习的过程中我们四人的关系越来越好，也就成了闺蜜。

我的闺蜜就是如此，我们永远都不会忘记对方，永远，永远。

在同学们的呐喊声中我校第七届运动会也进入了尾声，我也从中感悟到了很多。

世界上最大的敌人是自己，要想战胜别人，就得战胜自己，胜利的曙光是属于勇者的，每个人都会有机会，就看自己怎么样去争取，失败了不要气馁。成功了不要骄傲，只要努力了，就没有遗憾。运动的目的是强身健体，运动的成果是提醒自己，世上没有最好，只有更好！

所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，充分演绎了崇文尚行，明德至善这八字，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。不畏艰难，坚持不懈，斗志激昂、群策群力，积极拼搏，赛出成绩，赛出风格， 蓬勃向上的精神面貌 迎接崭新的未来吧！挑战运动极限，演绎健美人学！ 互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰！

“拼却老红一万点，换将新绿百千重”，拼搏的永远是勇者，成功也永远属于勇于拼搏的强者。接力棒传递的是一种精神，一种力量，更传递一种无畏、所向披靡的意志。每个运动健儿不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照儿们都在拼，拼体力，拼意志。把自己青春活力尽情挥洒在长长短短的跑道上。

体育是精神文明建设的一个重要组成部分，是民族素质、人民精神面貌的集中体现。运动会既是检验学校体育教育的水平与质量，展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践，也是学校教学改革与事业发展的一次综合展演。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。

虽然这次运动会就要结束了，但我们的体育精神并没有结束。我们要以崭新的姿态迎接接下来的学习。

四月里阳光明媚，春意盎然，我校迎来一年一度的春季田径运动会，激烈的运动会正在悄悄地拉开帷幕，让我们一起去看看，那运动场上热火朝天的拼搏场面吧!

你瞧，赛跑的同学随着清脆的发令枪声，就像离弦的箭一般冲出起跑线，运动员们足下生风，你追我赶，奋力向前冲。你听，“加油，加油!”同学们有节奏地大声为运动员们助威。加油声，助威声，欢呼雀跃声此起彼伏，连树上的小鸟也唧唧喳喳地为运动员加油呢!

很快就轮到我参加的实心球比赛，心中紧张得就像揣着一只小兔，“噗嗵噗嗵”乱跳，我屏住呼吸，睁大眼睛，摆好姿势，用上吃奶的劲把实心球扔向前方。我第一次扔4米，第二次扔5米，扔第三次时，老师风趣地说：“哟，一次增加一米，这次争取扔6米吧!”我暗暗为自己加油，使出浑身力气，把球扔出去，但是没有达到6米，我有点失望，但是重在参与嘛!

比赛继续进行着，赛场上的气氛越来越火爆，运动员们个个都很坚强，“___，加油!”助威声此起彼伏，响彻操场的每一个角落，运动员们听到同学们的呐喊声，更加努力。有的同学摔倒爬起来忍着疼痛继续比赛，真令人感动。

最让我激动、最让我能看到班级凝聚力的是接力赛，那种与其它班级拼搏的场面真是扣人心弦，所有的同学和老师心里都非常紧张，作为运动员，最怕自己辜负这么多同学老师的期望，不小心掉棒或跑得太慢等，而观战的同学则恨不得自己的腿长在运动员身上，担心自己班级落后。拼命的喊是爆发出心中对集体的热爱，对班级的热爱。

通过这次运动会，我有这样的感想：同学们是在比团结合作、比拼搏精神，为班级荣誉，同学们能做到齐心协力，为班级荣誉大家可以不计个人得失，可以咬牙坚持，可以为取得胜利而奋力拼搏。

虽然这次运动会我们班没有取得好成绩，我也没有拿到名次，但我想，我和我们班的同学绝不气馁，我坚信：通过坚持不懈的努力锻炼，下次运动会上我们一定会取得好成绩!五一班的同学们，加油吧!

暑假里，我和爸爸一起去了海南。有天傍晚，我和爸爸在海边散步，看见天空中出现了火烧云。

先是一缕霞光缓缓地向云朵移来，最后把云朵笼罩了起来，它们就这样穿上了红纱衣，变成了火烧云。火烧云真像是被火烧焦了一样，不一会儿，就映红了碧蓝的天空，光好像又照到沙滩上了。

沙滩犹如童话故事一般，蔚蓝的大海变成金色的了，霞光照在大海上，大海的身体亮晶晶的，好象金子铺满海面;停靠在岸边的白色快艇变成红色的了，散发出神秘的气息;小朋友们搭建的沙雕城堡变成古铜色的了，在沙滩上闪闪发光;一只被主人带来的黑色小狗变成紫檀色的了，它和小朋友们在嬉戏、玩耍;瞭望台上披着白色毛巾的救生员，象一位披着金铠甲的哨兵正守护着城堡;一棵棵椰子树镶上了红边，勾勒成一个个美丽的、婆娑的剪影。

再看天空，火烧云一直从东边烧到了西边，红彤彤的，天空一会儿半紫半黄，一会儿半红半百合色，还有宝石蓝、香蕉黄、石榴红，更有许多我叫不出名的颜色，似乎是哪个淘气的云宝宝不小心把天上的调色盘打翻了，把天空渲染成如此多彩，装扮得这般美丽。

突然间，天空中出现了一条凶猛的鳄鱼，它头朝西方，张牙舞爪地扑去，仿佛要吃掉那即将落山的太阳。鳄鱼慢慢变大，变成了一只原古的恐龙，连恐龙也来看当下的美景。恐龙的尾巴忽然不见了，看的人正在寻找，大恐龙又变得模糊了。从东边飘过来了一位仙女，我仔细一看，呀!原来是嫦娥，后面还似乎跟着一只可爱的玉兔，接着，嫦娥跳起了楚楚动人的舞蹈，那长长的衣袖和裙带随风舞动。她一边跳舞，一边向天空中撒着花，那红彤彤的云，便是花儿的花瓣。过了一会儿，玉兔不知跑到了何处，嫦娥也不见了，天空中出现了一条海豚，它在云海里，时而玩耍，时而翻跟斗，最后优美地跃入云海中了。

一时恍恍惚惚，这些云又像这个，又像那个，其实什么也不像。我低下头，揉一揉眼睛，沉静一会儿再看，可是火烧云偏偏不等喜爱它的我，悄无声息地下去了。

今天我校举行了一年一度的运动会。早晨，我就怀着激动的心情来到了学校。

踏进校门，首先印入眼帘的是教学楼前的几个大字“2012年秋季田径运动会”，今天的操场格外明亮，红绿相间的跑道更加耀眼夺目，这儿也是运动员大显身手的地方。

随着国校长一声“运动会现在开始”，运动员排着整齐的方队，随着《运动员进行曲》开始入场。看，男运动员个个精神抖擞，有如猛虎下山一般，再看我们女运动员个个是英姿飒爽，大有巾帼不让须眉之感。

比赛的枪声响了，我抬头望去，只见运动员像一匹脱缰的野马在跑道上飞奔，操场上一片沸腾，欢呼声、呐喊声响彻校园的整个上空，“运动员加油!加油”!操场上不断重复着这句话，第一个冲向终点的运动员，虽然很辛苦，但他们脸上露出了胜利的微笑。

我是女子200米运动员，站在起跑线上，我就下定决心，一定要第一个冲向终点，枪声响了，我奋力向终点奔去，心里一直想着爸爸鼓励我的话“我能行，我一定能行”，想到这，看到同学们卖力的

为我加油，跑步的速度又加快了，最终我没有辜负老师和同学们的期望，我赢了，我成功了，我是五年级级部第一名，同学们都在为我欢呼，都在为我喝彩，老师的脸上也露出了满意的笑容。

赵润泽和晁然跑400米时坚持不懈的精神给我们大家都留下了深刻的印象，使我久久不能忘怀，他们从起点出发，用最快的速度，最大的耐力奔向终点，他们这种拼搏的精神真令人敬佩，他们在跑道上的时间虽然很短暂，但他们的身影停留在了我们的心里，因为他们是五年级一班的英雄，我们为他们而感到骄傲。

运动会结束了，我们之前的努力没有白费，我们班获得了五年级女子接力第一名，男子接力第一名，还有团体总分第一名，站在领奖台上我们真为五年级一班而感到骄傲，感到自豪，这是团结的力量，这是团队的精神，五年级一班是一个大集体，我们要团结起来继续为五年级一班增光添彩。

[小学五年级优秀作文运动会感言

植树节不光是植树，还有护树，最大限度减少木材的使用。我们可以提倡从使用小小的手绢开始，每天少用一些纸，相信只有我们从自己做起，从现在做起，我们祖国大地上的树木才会越来越多，森林才会越来越密。

3月12日——植树节。很多人没有机会去植树，但他们还是很关心绿化的。我就是其中的一员。没有植树我不免有些遗憾，但我要把自己对保护树木，保护环境的很多感想说一说，以此为绿色工程做点事。

现在不少人纸张浪费严重。他们总是说，现在纸不贵，浪费一两张没什么关系。但他们可曾想过，一个人浪费的纸虽不多，但是整个北京，整个中国呢?就按一人每天浪费一张纸算，每一天整个中国就可能浪费13亿张纸。而现实中有些人每天又何止浪费一张纸，这要多少树木才能制造出那些纸呢?

我们现在已不用以前的手绢了，这被一次性纸巾所替代，也就是我们说的面巾纸。我们每天都用掉很多张面巾纸，这消耗了多少木材。不是说我们绝对不能用面巾纸，而是我们为什么在并不一定非得用面巾纸的时候毫不犹豫的选择了面巾纸。以前没有这么方便的面巾纸的时候，很多人都是用手帕来解决。每天带一两个手帕，需要的时候用一下，晚上洗干净，晾干，第二天继续用。即不浪费纸又保护环境。在日本、欧洲许多发达国家，手帕的使用是相当普遍的，很多人都在使用手帕而不是一次性的面巾纸。他们认为地球上树木资源是很有限的，不能过度消耗，而且造纸浪费水资源、污染环境，废纸的回收处理成本很高，另外纸浆漂白及纸上面的荧光剂残留还含有致癌物，不利于健康。为了环境和健康大多发达国家仍广泛使用手绢，这已成为一个国家文明程度的一个具体体现，我们难道不应该学学他们吗?

植树节不光是植树，还有护树，最大限度减少木材的使用。我们可以提倡从使用小小的手绢开始，每天少用一些纸，相信只有我们从自己做起，从现在做起，我们祖国大地上的树木才会越来越多，森林才会越来越密。

我们大家期待的一年一度的秋季运动会又开始了，操场上人山人海，彩旗飞扬，主席台坐着校长和各位评委老师，大会在洪亮的歌声中拉开序幕。今天大家都穿戴的整整齐齐，各位同学手上拿着不同的道具。最先上场的是国旗队，四位六年级的大哥哥手上合力一起抬着一面鲜艳的五星红旗。紧跟着的是鼓乐队，他们每一个都精神抖擞，步伐整齐地朝我们走来，响亮地敲打手上的乐器，那歌声可真好听。接着是彩旗队，他们手中的彩旗可真艳啊！有红的、黄的、还有绿的。彩旗员们经过了主席台后把彩旗插在固定的位子，许多小鸟也来凑热闹，飞来飞去。使整个会场更加热闹起来。

下面，是每个班排着整齐的队伍，喊着自己班响亮的口号，经过主席台让领导检阅着自己的班级。检阅结束后，比赛就要开始了，小小运动员要登场了，我们随便找了个地方把椅子摆好，马上手忙脚乱地跑到了旁边给运动员们呐喊助威，有时，看到了一两个运动员坚持不了了，我们就马上朝着他喊“加油，加油！”运动员听到我们为他加油，便像一只猎豹看到了食物，瞬间冲了出去，就像离弦的箭一样。广播里也不时为运动员们加油：“你的汗水滴在跑道上，阳光为你闪耀，雨水为你喝彩。”

有些运动员一时失败了，第二次又努力拼搏，取得了优异的成绩。这几天运动会是下雨天，许多运动员都奋不顾身，有些则伤了身子。比赛竞争非常激烈，最努力的还是那些长跑运动员，他们在跑的时候虽然已满头汗珠，但是，他们却没有一丝要放弃的感觉。他们争先恐后，向终点发起了冲锋，他们那种坚持不懈的、永不放弃的精神，真让人敬佩。最后还有一项接力赛，我们都知道，这是最后一项接力赛，前面四个班平行，过了一会儿到了第15棒的时候了，吴亦宁奋力冲向终点，但到最后，四个班，我们还是第三名。

既紧张，又快乐的运动会马上就要结束了，我们期盼着能拿第几名呢？等报到我们的时候，我们都欢呼起来，因为我们班得了全校第二名，不错，运动员们，希望再接再厉，明年向第一名发起冲锋！

绿油油的果园，诱人的桃香，盛夏时节，我的快乐采摘开始啦!

早上不到7点，趁着太阳公公还没有把夏天的炎热洒向大地的时候，我们就早早地来到了果园。近百亩的桃园，一眼望去郁郁葱葱，刚一迈进桃园，一股股湿热中夹杂的香甜味儿扑鼻而来，桃香牵着我这个小馋猫的鼻子在桃园中神游了起来。

一个个光鲜红润的桃子挂满枝头，把桃树压得都摇来晃去的，就像喝醉了一样;那桃子就像一个个胖娃娃，好像在调皮地对我说：“来吃我呀，来吃我呀!”我扬起头在满树的果实中寻找目标，这些桃子长得太奇怪了，扁扁的，有的圆，有的四周还有花瓣形的轮廓，长相真是与众不同。我问妈妈，妈妈说，这是蟠桃。我记得王母娘娘的蟠桃宴中的桃子可是圆圆的。难道是孙悟空大闹天宫时蟠桃从天庭摔到人间，弄扁了不成。“抓紧摘桃啊!”妈妈的呼唤打断了我的思考，我瞅准一只又红又圆的桃子，踮起脚尖，左手一拉数值，右手摸到毛茸茸的果实，一使劲桃子就到了我的手中。我一看，唉!可能是用力太大，果皮划开了一道口子，露出了黄黄的果肉，馋得我口水都流下来了。有了第一次经验，接下来可就顺利多了，桃子一个个乖乖的躺在了我的小桶里。

果树太茂密，没有给风留出空间。不一会我就大汗淋漓了，脸上成了小花猫，汗水滴答滴答地往下滴;小t恤杉紧紧的贴在了身上，如果拧一把，准能拧出水了，不过汗水中也隐约的能闻到桃香的味道，我这个妈妈嘴里的臭小子也变得香汗淋漓了。

我与妈妈穿梭在果园中，一边兴奋采摘，一边呼吸桃园的浓香，深深地陶醉在了桃园中。妈妈语重心长的对我说：桃树从树苗的种植、生长、开花、结果需要漫长的过程，经过风吹雨打才结出了美丽、香甜的果实，这跟小孩子的成长一样，需要付出百分百的努力，才能茁壮成长。我望着手中美丽的桃子，将妈妈的话铭记在心中，要想成功，必须要有付出!

两个小时的采摘活动不知不觉要结束了，这次难忘的亲子采摘活动，让我深切地体会到了劳动的辛苦，收获的喜悦。

暑假中，我和爸爸妈妈一起去了“魔都”——上海，感受到了那里的繁华!我们先去了上海动物园，有两栖动物馆、金鱼馆、鸟馆、灵长类动物馆、食肉动物馆……那儿的动物可多啦!我们先去看了蟒蛇、眼睛王蛇……他们有些蜷曲着，有些伸着头吐着又尖又薄的舌头，我害怕得起了一身鸡皮疙瘩。在金鱼馆，我们看到了各种各样的鱼儿，有一群鱼还出奇的胖!走过鳄鱼池，我记住了两种鳄鱼的名字，一种叫“咸水鳄”，一种叫“淡水鳄”。我们看到了小海狮像美人鱼一样游来游去，还会不时地表演“仰泳”，可爱极了!我们又来到了“熊大”“熊二”的家，它们坐在地上等我们喂东西吃呢，不一会儿，熊大走到水池里开始游泳，这可是个好时机，我给胖乎乎的熊二喂了苹果和梨，它狼吞虎咽地两三口就吃完了!接着我们看到了长颈鹿们，有一只的长颈鹿，一会儿走到草坪上，不一会儿又回到自己的房间，这样不停地踱来踱去，真有趣!还有一只大象，一直左右摇摆，妈妈说她在跳“老年迪斯科”!我们还看到了调皮的猴子、可爱的熊猫、斑马、梅花鹿……可惜老虎、豹子、狮子……这些猛兽都一直在呼呼大睡，下次我还要再来看它们!

离开动物园，天已经黑了，我们吃完晚餐，去了外滩，在黄浦江边欣赏上海的夜景，那儿都是高楼，江上还有很多游船，夜晚的东方明珠塔特别漂亮!

第二天，我们登上了东方明珠，我们先到了263米的全景观光层，再到259米高的全透明观光廊，我仿佛在空中，站在透明的玻璃上，看到下面楼房和汽车都变得很小，我趴在玻璃上欣赏和拍照的时候，有一个外国朋友差点踩到我了，原来他在玻璃上慢慢地移动，眼睛都不敢看下面，我猜他应该是有恐高症，还有很多大人小孩不断地在拍照，自拍的也特别多，太好玩了!最后我们去了上海城市发展陈列馆，观看了老上海的发展过程，那些老店和各种各样的人物蜡像都像真的一样。

在上海旅游的两天，我们游览了动物园，看了上海夜景，登上了我一直向往的东方明珠，还看到了警犬，这正是一次难忘的旅行!

秋天，丹桂飘香，秋天，瓜果成熟，就在这美丽的丰收的季节，明镜小学第八届秋季田径运动会在大家的期盼声中到来了。一大清早，我就穿上鼓乐队的服装，怀着激动的心情来到学校。

运动会正式开幕，只见鼓乐队的同学激情飞扬地打着鼓，鼓声震耳欲聋。旁边的同学都向我们投来了羡慕的目光。各班同学列着整齐的方队，雄赳赳气昂昂地走过主席台。轮到我们六(2)班了，同学们手拿道具，精神抖擞地齐声喊着：“奋勇拼搏，超越自我，二班二班，非同一般!”

开幕式结束，运动会正式开始。操场上加油声接连不断，此起彼伏在半空中中荡漾。运动员们摩拳擦掌，时刻准备着奋力一搏。先看女子400米赛场。“预备——”“砰!”随着一声枪响，运动员像离弦的箭一样冲出起跑线。她们争先恐后，互不相让。“张晨曦加油!洪诗雯加油!”看台上同学们的呐喊声一浪高过一浪。离终点越来越近了，只见张晨曦跑在最前面，后面跟着洪诗雯，把其它队员远远甩在了后面，女子400米一二名全部被我们班夺得。大家激动地互相拥抱庆祝。

再看实心球赛场，我班男子实心球三名队员卯足了劲，用力一抛，实心球在空中划出一道道优美的弧线，远远地落在了前方。结果，实心球的冠亚季军被他们囊裹，并成功打破了学校六年级以往的记录。得到这个捷报，同学们个个乐开了花。

有付出才有收获，经过同学们平时的刻苦练习，加上胡老师赛前的精心安排，我班在本届运动会上不仅获得了多个项目前三名的佳绩，而且实现了多项运动项目零的突破，打了个漂亮的翻身仗。当运动会闭幕式上赖老师宣布“四年级第一名——六(2)班，团体总分156分……”的时候，同学们激动地欢呼雀跃，雷鸣般的掌声、欢呼声经久不息。

三天的运动会结束了，但运动场上那激动人心的场面不时地浮现在我的脑海中。相信自己，努力拼搏，将这种比赛精神用于学习，我们将会超越极限，超越自己。

今天，我们学校迎来了一场有趣的运动会。在裁判员宣布了比赛规则和各项要求后，运动员们到比赛位置候场，每个人都摩拳擦掌，跃跃欲试，恨不得立马决一胜负。

第一个项目为翻翻乐。比赛开始了，我们班运动员泮周豪像一支离弦的箭冲了出去，比别班同学快了那么一步。他到达摆放乒乓拍的位置，随手一翻：竟然是“1”，同学们高兴得跳了起来，信心十足。第二棒是大个子霍春晖，跑起来飞快，但运气没有好到爆棚，他没有翻到数字“2”。但拉拉队没有失去信心，更加不停地为后面的运动员加油。经过16名运动员的同心协力，最后我们班获得年级组的第一名，大家都为有了一个好的开始非常开心。

下午，我们参加了第二个比赛项目——筷运乒乓。裁判的一声哨响，参赛的运动员各就各位，比赛即将开始。各位运动员脸上呈现出紧张的模样，有的额头上出现微微汗水。这时，裁判的又一声短而亮的哨声响起，各个班的第一位运动员都奋力向终点跑去，拿起筷子准备夹乒乓球，放到另一个盆里面。可惜用筷子夹乒乓球远远不像我们拿筷子吃饭那样简单，调皮的乒乓球在盆子里就像水里的鱼儿，筷子刚一夹住乒乓球，稍微一用力，它就调皮地“游”开了，急得运动员满头大汗，观看的人更是急得直跺脚，恨不得上去帮忙。经过多次尝试，终于每个班级的第一位都先后完成任务。接着，第二位，第三位都在重复着第一位的经历，但明显速度有了一丁点提升。最终，在第二轮比赛中，我们取得小组第三的成绩。

第三个比赛项目——托球传递开始了。每个班级八男八女依次排好队，球从第一个选手开始传，要传一个来回，时间最短者即是胜者。我们都憋着一口气，争取拿第一。但在传递时，有的同学由于太紧张，没有能拿稳，球掉地上了。就这样，出现了几次失误，最终结果和第一名檫肩而过。

这次的趣味运动会，我悟到了一个道理：团队合作既要做好自己，又要学会与他人的合作，遇事不慌张，从容面对。我期待着下次趣味运动会的到来，希望我们班取得更好的成绩。

五月一日，是劳动的盛日。经过辛苦的学习和劳动，在这美好的假日里，怎能不去走一走，看一看，玩一玩，呼吸大自然里的新鲜空气呢?琼海龙寿万亩田洋公园就是这么一个好地方。

一走进龙寿万亩田洋公园，一股田园的清新气息就扑面而来。我迫不及待地骑上了租来的自行车，开始游览这美丽的田园风光。骑着骑着，我来到一块菜地。瞧!一位农民伯伯正忙着采收呢?看看框里有什么?哦，有红通通的辣椒娃娃，红的多么诱人啊。菜地里还有大大小小很多苦瓜，这些苦瓜有的绿油油的，有的已经熟过头了，绿中带黄;还有绿茵茵的地瓜叶，刚刚长出来的小茄子。农民伯伯为了让它们长得更好，还为它们搭建了大棚挡风遮雨。没过多长时间，在劳动的农民伯伯后背已经湿透了。我想，正是农民伯伯的辛勤劳动和付出，我们才有饭桌上香喷喷的饭呀!

不知不觉地，我骑车来到了一个荷花池，里面长满了荷叶，但荷花还没有开。我想，到了荷花开放的季节，那该有多么美呀!各色鲜艳的荷花竞相开放，风一吹，荷花姑娘就跳起美丽的舞蹈，荷花池就像一幅画似的，让人陶醉其中。只有大自然和劳动人民的双手才能画出这么美的画呀!接着是一片水稻田，田里的水稻才刚刚抽出谷穗，一位阿姨正在里面除草呢。这位阿姨晒得很黑，汗水顺着垂下来的头发往下滴。原来种田这么辛苦呀。我想起了一首诗，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”以后我们可一定不能浪费粮食，要不然可真是太对不起农民伯伯和阿姨了!

我继续在田园里游览着，风在耳边唱着歌，旁边的小鸭子和小鸡不时发出欢快的叫声，像是和我打招呼;大黄狗和几只大鹅从车旁跑过，像是和我开玩笑。不远处，有的农民伯伯和阿姨在种庄稼，有的在喂牲畜，他们脸上都洋溢着幸福的笑容……这时下起了一阵毛毛雨，天空一碧如洗，小草变得更加翠绿，花儿显得更加娇艳，荷叶上沾满了小水珠，好像一颗颗光彩耀眼的宝石。

看着这一切，我的心情无比舒畅愉快。诗情画意的田园风光，辛苦劳作、幸福生活的劳动人民，都深深留在了我的脑海里。

今天是运动会第二天，我们参加的项目有男女800米跑，投掷软标枪，四乘一百米接力赛和跳长绳。我要参加三个项目。

今天我投软标枪十分不顺利，手腕上的伤还没有好，主要是因为我们是逆风投掷的，很有可能扔出去了很远但又被吹回来一些!虽然我运气还不错，扔的时候没有刮风，但也只投了八米。刘沅芷赶紧过来安慰我说：“没关系，你看你后面那位没受伤都比你扔的近!”我听了心里好受了些，但还是觉得有些可惜了。

就在这时，几个身影从我们身后跑过，原来是男子800米跑开始了。在那几个身影后有一个白色身影，那就是吴羽伦。我和刘沅芷在赛道旁拼命喊加油，吴羽伦在跑道上拼命追赶，最后得到了小组第六。接下来女生的比赛更给力了，得到了一个小组第一和两个小组第二的好成绩，让我们班的同学一下子兴奋起来了。

下午我有一个四乘一百的接力跑，我心里就好像在打鼓，也不知为什么，虽然平时也练习了，但心里就是没底。男子的比赛开始了，第一棒是吴羽伦，在跑的过程中他掉了一次棒，真是太可惜了!第二棒孙铭不顾一切地往前追赶，终于追到了第三名。可是到了陈胤廷那一棒又回到了第四名。我们几个女队员都十分焦急，一个劲地给他们加油。第四棒是莫尚辰，他旋风般地冲了出去，从最后一名跑到了第一名，全班都沸腾了，我们在等候区都能听到观众席中六班同学的欢呼声。

接下来就是我们女同学了，我们各自站好位置，第一棒周佳凝飞奔而出，跑到了第三名。程语涵是第二棒，虽然她跑得足够快了，但是仍没有追上来。下一个就是我了，我紧张得头顶冒汗，只能深呼吸让自己平静下来，在她快到的时候我开始慢慢向前跑，就在接力棒到我手上时，我内心的火山一下就爆发了，我的心中燃起了一团巨大的火焰。我用以前从未有过的速度冲到了最前面，把那个可以让心中火焰燃烧的接力棒送进了曾善美的掌心中。曾善美也拼尽全力地向前冲去，最终也得到了小组第一，可我没有欢呼，因为我已经没有足够的力气欢呼了。

比赛结束，我们回到了教室，但我心中的那团火焰仍是久久不散。

入场式浩大而有力度的音乐伴着我们清脆的步伐和响亮的口号声此起彼伏——第十三届运动会开幕了!

广播操音乐的余音还在操场上回荡，我们便进入了第一个项目——垒球。这是我要参加的项目。深吸一口气，我走向了垒球场。那里有一个又大又高的跟网相似的东西。一打听，原来球得扔过“网”才算成绩。“天呐，我可是第一次运动会上扔垒球，还得高过网，远了才能拿名次，这下可完了!”我心想。大家一个个全都扔得又高又远。我心里更紧张了，象热锅上的蚂蚁左走走，右走走，盘算着怎样才能扔得高一点，远一些。终于轮到我了，用已经紧张得都是汗了的手拿起球，往前助跑几步使出全身的劲儿奋力向上，向远处一扔——球虽然过网了，但是，球就像一个懒惰的小孩越过了网后不再往前而是急于落到地上……幸运的是，垒球比赛能投三次，后两次至少不会像第一次那样零点几米的距离。

在看台上看着一点也们飞快的身影，滔滔不绝的加油声一直持续了好久，又一次令人激动的时刻——接力赛马上就要开始了。坐在看台上的我早已忐忑不安，如坐针毡：我本来跑步就不是很好，而且这次是四个班一起比，万一掉棒那可怎么办……就要到四年级了，我走到了跑道上，感受到自己沉重的心跳。“嘭!”一声触人心悬的枪声一响，排头立刻飞奔了起来。一个人又一个人，轮到我了。我做好接棒的动作，犹如一支马上要被射出的弓箭一般准备一触即发。“嗖——”我飞也似的奔了出去，耳边只听到看台上的`喊声和阵阵风声。很快，我成功地交接了棒。激烈的比赛还在继续，突然，我们队掉棒了，大家心急如焚，大声喊道：“快点跑啊!赶上别的班!”别的班则幸灾乐祸。还好我们后边还有两位“飞毛腿，赶上了进度。三班和一班已经落在了后头，接下来是我们和四班的巅峰对决。“加油!加油!”最后一名同学从对面冲刺过来。“耶!”我们和四班几乎是同步接到了棒，但是我们抢先了零点一秒。胜利的喜悦一直传到很远很远……

让我们期待下一届运动会的到来吧!加油，运动员们，你们是我们班、我们学校的风采!

12月10日，我迈着轻快的步子，高兴地走来学校。

要下去了，我的心好紧张，生怕等下的体操比赛上我会出错。开幕式开始了!我的心一直砰砰地跳，我的心还是很紧张，直到校长寿老师宣布运动会开幕时，我那颗一直悬着的心才有一点放松。

退场了，我终于放心地随着“大部队”离开操场。没过多久，我们全校的同学为大家表演“阳光少年”体操比赛。随着优美的音乐响起，大家一个个精神抖擞，像一只只小鸟一样“飞向”操场。比赛开始了，我们都跳的很好，完毕后，我们带着的微笑回到教室……

放学后，同学们纷纷回家。下午，又开始了激烈的比赛。6名同学参加了学校年级组立定跳远比赛，有同学还得了冠军，为他们班又争了分。6(1)班的同学表现很不错，有几位同学还破了学校最高记录呢!我想：我们班一定要在下一项“盘子运水”比赛中加油，不然很难超过6(1)班。 Yes, several students also broke the highest record of the school!"Come on in the game, otherwise it is difficult to exceed 6 (1).

立定跳远比赛结束了，我们开始了“跳绳”接力比赛。黄老师温和地对我说：“你们一定要加油，今天的比赛项目很难的”。老师叫我们写几篇在赛场上的誓言，请老师播放，为同学加油!还能为班级争分呢，”，我们全神贯注地观察赛场上的一幕幕，并及时记录了精彩的一个个瞬间……

夕阳西下，一天的运动会结束了，它给同学们提供了交流、展示身手的平台，也让我懂得了“生命在于运动!”“健康在于运动!”的含义，让我亲身体验了运动的乐趣!只有多运动，我们的精力更充沛，学习成绩更优秀!运动会是考验一个班级团结友爱的精神的一次特殊的考试，运动成绩并不是最重要的，重要的是：参与和合作!享受其中运动精神!

啊!多么令人难忘的校运会啊!

我的老师姓余，我暗地里称她“咸鱼”老师。我在一年级刚开始就全托在余老师家，和她在一起的時间比和母亲在一起的時间也要多。因此

她是我的老师，也像我妈妈。

余老师戴着近视眼镜，我总说她有四只雪亮的眼睛:没有一个学生在课堂上做动作时不被注意到。她也有二只顺风耳，大家说小话的响声再小都能被发觉，立即抡起小皮鞭，敲在课桌椅上，吓得大家赶快老老实实坐正，用心做作业。她那高高地鼻部下有一张爱絮叨的嘴，最引人注意的是那二颗尖长的虎牙直播，一笑就外露来啦。

余老师对工作中很敬业，十分细心。我是一个著名的淘气鬼，爱一个小脾气，有时不好的作业，老师会很生气。有时候余老师将我写的不好看的字无声无息擦下去，我很生气，果断不写了，趴到桌子嘀嘀咕咕的，暗自骂：臭咸鱼，坏咸鱼。余老师无动于衷。过了一会儿，看着我平静下来了，余老师来到我身旁耐心地跟我讲理，跟我说把字写好的益处，要我用心写好工作。当我们碰到不容易的题型时，我也不愿去干了。余老师便会耐心地跟我剖析，也是绘图，也是举个例子的，三番五次解读后，我终于搞懂了。她这才安心，并令人满意地笑了。

日常生活的余老师是一个健身运动发烧友。她每天早上六点不上就起來去跑步，从家一直跑到小河边，绕个七八圈再回家，让我们带早饭。一次，我生病了，余老师带我一起去配液。回家路上，我询问：“老师，你每日那么早去跑步不累吗?”“累啊!”我怪异了：“那么你还跑干什么?”老师淡淡笑道，叹了一口气说：“减肥瘦身呗，我太胖了。”“都那么太累了，还跑啊，再聊你又长不胖。”余老师笑着说：“我跑步不只是以便减肥瘦身，也是以便身心健康。再聊办事不可以三天打鱼三天打鱼，不可以由于一点累就放弃了，要坚持不懈做才可以把事搞好，跑步也一样。”想听了暗自钦佩她。

余老师平常一件事很关注，我很感谢她。我还在悄悄地存钱，要想请她吃顿美餐。吃什么食物呢?要不就请她吃咸鱼吧!嘿嘿!

秋风萧瑟，落叶飞舞。xx月xx日芜湖市狮子山小学第三十二届秋季运动会终于在同学们的期盼中拉开了序幕。

开幕式在操场上举行，操场的正东方树立着一根高高挺立的国旗杆，旗杆下设有主席台，主席台上方是醒目的横幅“芜湖市狮子山小学第32届田径运动会”。操场北方是各个队伍入场的地方，各年级的仪仗队和运动员代表队都排列着整齐的队伍，好像在等待着出征的号令。

上午9点半，运动会开幕式开始了。首先是入场仪式，操场上响起了气势磅礴的《运动员进行曲》，国旗队入场，他们个个穿着庄严，统一的校服，带着白色手套，牵着五星红旗的四角进入场地，紧接着是彩旗队，穿着漂亮的衣服，手拿美丽的彩旗，为运动会开幕式增添了一道亮丽的风景线。

接着，各个班级的代表队一个接着一个地到来了。他们都组成了一个个方阵，排着整齐的队伍，伴随着《运动员进行曲》那振奋人心的乐曲陆续进场。一年级的花环队，五年级的气球队。

瞧，我们四年级1班的红旗队来了，同学们个个精神抖擞，斗志昂扬，挥着鲜艳的红旗，迈着矫健的步伐，经过主席台时，我们高喊着口号“四一，四一。齐心协力！大家一起，勇夺第一！” 进场完毕后，是升旗仪式。只听见洪亮的声音：全体肃立，出旗，奏乐，敬礼。全校师生向国旗行队礼，注目礼。鲜艳的五星红旗在激昂的《义勇军进行曲》中徐徐上升。礼毕，接着有裁判、运动员代表致开幕辞。

最后校长致词并以激动人心的语调宣布：“芜湖市狮子山小学第三十二届秋季运动会正式开幕！”五年级的同学当听到校长宣布运动会开幕时，立即把手一松，数以百计的五颜六色的气球争先恐后地飞向天空，越飞越高，就像一片片五彩的云儿。气球的升空满载着我们的希望，为运动会的开幕式画上了一个圆满的句号。 开幕式结束了，同学们即将投入到激烈的比赛中，祝愿学校运动会圆满成功，也祝福同学们在比赛中取得好成绩！

今天，我家的表刚刚指向七点，我就催着妈妈出门，直奔奥体中心，因为我们今天要举行春季运动会，那高兴劲就别提了。

到了会场，哇！这里早已成了人的海洋，在会场上全部都穿蓝色校服，可家长们穿的是五颜六色，好像在天上飞着各色的小鸟，不时荡起欢快的笑声，随着人流，妈妈拉着我好不容易挤到了我们班的位置，找个位子坐下了。

随着运动会，正式开始，各运动方阵依次入场，此时进行曲骤然响起，一个又一个方阵排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出美丽的朝气与活力。

当校长致辞结束后，学校的体操队、鼓乐队、跆拳道分别亮相，最后上场的是击剑队，他们穿着洁白的击剑服，脸上戴着头盔，就像要上战场的战士一样，分外精神分外漂亮，他们挥舞着剑，剑就像画笔一样，在画布上舞着，看的我心就像跳出来了一样，我真想冲下去加入他们的先烈，只可惜报名的时候我正巧有事，我的运气怎么这么不好呢？现在想加入也不行了，哎！真是后悔莫及呀！我正想得入神呢，击剑操已经表演完了，这时比赛正式开始。

广播里不断广播准备录取的信息，不一会儿，操场上有跑步的、有跳远的、有投标的，场上响起了阵阵加油声，人群沸腾了，我也不例外。虽然很遗憾没有参加运动项目，但我也不闲着，因为我是学生志愿者，所以我也应该尽职尽责，为大家捡捡垃垃圾，保持会场卫生，为集体献出一份力量，作点儿贡献。

下面是400米长跑的比赛，运动员们在跑道前面，俱上表现出必胜的把握，由于看不清，我一把抓起张冕晨同学的望远镜观看，我们班的文梓煊也在跑道前，只听“砰”的一声响，同学们一个个象离弦的箭一样飞出去，文梓煊跑在最前面，我的心为她加油着，心想千万不能落后呀，可是事情往往不像你想的那么美好，离到达终点还有一百米左右的时候，她好像由于体力不支，从第一名落到了第三名，但我知道她已经非常尽力了，一样力她感到骄傲，并把掌声送给她。

运动会在十一点左右结束了，回家的路上我在想，以后我要好好锻炼身体，下次运动会我也要参加项目，为班集体争光！

20xx年4月16日，阳光明媚，春风盎然，我校全体师生高度重视，精心准备，举办了为期3天的春节运动会。

出席这次运动会的有利州区教育局的领导，学校全体师生，这次运动会共设有跑步，田径等近20个项目。

运动会的开幕式是下午2点在学校大操场举行的，同学们都早早的按次序排好了队，个个脸上都笑容满面，有的手里拿着彩色气球，有的拿着小彩旗，欢声细语，那股兴奋劲就别提了…运动员们个个更是信心十足，精神抖擞。

开幕式上，伴随着悠扬的运动员进行曲，首先入场的是一年级的蓝色气球队，二年级的红色气球队……。我们五年级的是花环队。同学们个个都穿着整齐的校服，手里拿着花环，做着不同的动作和各种造型，还不时的变换着队形，为运动会增添了无限生机和光彩，博得了在坐的领导老师和同学们的阵阵掌声。

“今天是一个重要的日子，这是一场同学们期待已久的运动会，为迎接20xx北京奥运会，大家要赛出成绩，赛出风格…现在我宣布北街小学20xx春季运动会开幕！”。校长的讲话声刚落，只听“嘟”的一声哨响，隆重的运动会比赛在少先队队歌歌声中开始了，第一个比赛项目是100米赛跑，只见队员们足下生风，你追我赶，奋力拼搏，个个都毫不示弱。大家都力争赛出好的成绩。

很快就轮到我上场了，我参加的是我们班的50米接力赛，我屏住呼吸，竭尽全力风一般的把接力棒传给了下一个队员。

比赛还有很多，有铅球，男子800米，跳高，跳远，走天梯…等等。

这次比赛我们班虽然没有取得好的成绩，但是它增强了同学们之间的凝聚力，最重要的是锻炼我们的耐力，信心和顽强拼搏的精神。我们会总结经验和教训，在以后学校的其他活动中为我们班争得更多的荣誉。通过这次的比赛，我充分认识到了，要想得到好的成绩，就得平时多下苦功练习，还要具有坚忍不拔持之以恒的毅力和坚强的信心，我一定要把这种精神运用到我以后的学习和生活当中去。

运动可以使人健康，健康可以使人达成愿望，使人快乐!

小时候，我很爱玩，但不爱运动，因此我很容易生病，感冒、扁桃体发炎等等更是屡见不鲜，而且一感冒一般就得持续一个月左右的时间才的见好，那就意味着一个月的时间不能剧烈运动、出汗，这对我来说很是痛苦，简直觉得是在受煎熬。于是，我就努力想办法使我的身体变得越来越健康，想来想去，那只有一个办法：运动!

一年级下学期，我加入了乒乓球培训班。我的教练是一位很瘦弱的中年人，但听说他的技术很高超，参加省里面的比赛还得了一个什么大奖。我就在他的培训下学起了乒乓球，刚开始时是基础训练，就是练习跆球，日复一日，周而复始的跆，跆的我的手酸痛，虽然我的跆球技术得到不断的提高，但这是非常无聊的，令我心生厌烦，而且教练在每次结束后都会点评，名曰点评，我觉得就是在批评我，更让我讨厌它了。

终于，有一天，我再也忍受不了了，“啪”的一下扔下乒乓拍就冲出训练室，一直在街上游荡到天黑才回家，一打开门，我就发现一道消瘦的身影坐在沙发上，咦!这不是教练吗?教练这时也发现了我，站起身向我走来，我以为他要责怪、打骂我，便本能地后退了一步，“小明，我理解你的`心情，我也是这么过来的，但练习跆球是学乒乓的基本功，万丈高楼从地起，没有人一生下来乒乓就打的好的，让我们一起努力吧。”望着教练诚挚而自信的目光，我坚定的点了点头。

两年的时光过去了，我的乒乓球技术得到了很大的提高，更重要的是我的身体经过不断的锻炼已经变得非常强壮了，现在很少生病，就算得了感冒，过过两三天它自己就好了，根本不用我费心。现在由于我转到外地读书去了，所以一周才能回家训练一次，但我感觉我的乒乓球技术正在提高，身体也更健康，而身体的健康，也令人愉悦、快乐，全身心的投入到学习中去了，我取得的成绩也使我更加快乐。

运动能带给人意想不到的快乐，所以，让我们一起运动，共同收获快乐吧!