坚强的心志（精彩20篇）

晓爱，是我的知己。

从小学到初中，我们都是同班同学。我们一起学习，一起玩耍，几乎形影不离。宿舍里，我俩经常脑袋挨脑袋津津有味看书到深夜；朗诵会上，我俩合作朗诵常常是一举夺魁；校南边的小土冈，倾听了我们无数次的理想：梦想考上大学，假若考不上，就回家务农，让西红柿长得像西瓜那样大，而且高高挂在树上……然而，毕业后，我俩却各奔东西：我考上了学，她回了家。

有时，我常恨老天是不公平的！尤其是对我的朋友晓爱。她是个遗腹子，自小就没见过父亲的模样。她哥哥的孩子都要比她大两岁！上学时，她就经常活在别人的口舌里。可恨的是，她的哥哥一点都不照顾她跟她的母亲。艰难困苦中她长大成人。初中毕业后，便赶集靠卖花生、瓜子，来补贴家用，来支撑这个家，来照顾她多病年老的母亲。可怜我的晓爱，可怜她一介柔弱女流，竟担如此重荷！后来，她的哥哥又患重病，嫂子无能，侄子求学，另一个家又压在了她的肩上！起早贪黑，风雨兼程……她所受的苦远非我苍白的语言所能形容！最后，她的哥哥不治而终，善良的她又引以为责，痛不欲生。再后来，她的丈夫永军又出了车祸，左腿换上了假肢……

命运对她是如此不公！但她没有被击倒。她始终还是那样坚强地活着，快乐地活着，尽管岁月在她的脸上刻上那么多的沧桑。

现在，她已是两个孩子的母亲。依然是那红朴朴的脸蛋，依然是那短短的头发，依然是那爽朗的笑容。有时，她会从老家跑来济南看我。临走，我给她买的吃喝之类的东西她统统不要，只会带走一兜我为她准备的书！

我俩有个深深的约定：不管怎样，彼此都要坚强而快乐地活着！

人们常常在说坚强、坚强。可何为坚强？坚强乃是成功人士之根本，若无坚强，成功人士怎可成功？

古人云：“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。”正是形容坚强和坚持不懈的。让我们用实例来说明什么是坚强。

就拿这次抗震救灾来说吧！

当地震“从天而降”政府组织了武警官兵和解放军、地方武装，来帮助那些在地震中有困难的群众，还有，在各地，大众为灾区捐款捐资，真正做到“一方有难，八方支援”帮助了那些在去的人民，在千千万万的人民被解救出来的同时，还有着很多人的动人事迹。就拿其中一件事来说吧：一位奔赴在抗震救灾的女警官，家里的亲人都是灾区的人民，可在地震那一天，她的亲人都！！！其中还包括她的4岁的小女儿，可她在抗震前线一滴泪都不曾流过，继续急救那些与她素不相识的人们！！

你们看，这就是坚强，是她让我明白了什么是坚强！

那一刻，我才真真正正的明白：想要成为成功之人，必要有坚强的毅力与恒心，还要像那位女警官一样，遇到那种丧亲之痛竟然滴泪不流，这就是坚强啊！！

[坚强性质优秀作文

初中毕业了，一向坚强的我还是没有掉眼泪，看着他们在一旁哭的稀里哗啦的，自己却只能默默流泪，我的同学紫问道：“瑶，你怎么都不哭呢？难道不见到我们了，你感觉很庆幸么？”“自然没有，就我这样的也哭不出来啊。”我无奈的说道。

其实并不是哭不出来，而是并不愿意把自己的柔弱给别人看。

小学时，我的成绩一向很好，于是班里便有人看不惯我，一个同学在玩闹的过程中撞了一下我的桌子，铅笔盒掉了下来，笔撒的到处都是，我性格有些内向，也没有让她赔礼道歉，只是一个人默默地捡着笔。

那个同学再次返回，故意踩了一下我的手，我感觉很痛，也没有出声，但是疼痛却刺激着我的眼睛，我的眼里已经禁不住冒出了泪水，但是强忍着不让它掉下来。旁边有个同学就说：“至于吗？不就是被踩了一下手掌嘛，看把你矫情的。”其他人也都附和道，还有一些就等着看我的笑话。

我也不知道说什么，把东西收拾好以后就在那里静静的写作业，但是有好事者叫来了老师。老师问：“这是怎么了？”那个撞我的同学抢先说：“我刚刚不小心踩了她一下，但是已经道歉了，她却还是不依不饶的。”我没有说话，老师以为我是默认了，便把我骂了一顿。

我很难受，泪水禁不住加速的流了下来。

所以从那开始，我就在别人面前装的很坚强，其实，痛只有自己知道。

11月7日，我们采荷一小五年级的同学们第一次带着学校的期望、父母的嘱托离开校园、离开父母的怀抱，来到红博苑国防教育基地，投身到全新的学军活动中。因为对军营生活的神往，对军人发自内心的崇拜，我更是掩饰不住兴奋与喜悦。

穿上军装并进行简短的开营仪式后，我们就进入了今天的第一项训练——练军姿。我们连队的教官高大威严，敬佩之情不禁让人油然而生。首先，教官为我们传授了要领：第一，脚尖分开呈60度，后跟并拢；第二，两腿伸直，丝毫不得弯曲；第三，五指伸直并拢，紧贴裤腿；第四，昂首挺胸、平视前方，丝毫不许动。其次，我们进入正式训练，站立十五分钟。“不就是站立嘛，有什么难的”，我心里暗暗嘀咕着。

一分钟、三分钟……刚开始我们个个神气十足的，到了五分钟的时候，我的手腿开始酸痛，但因为怕被罚，仍然是一动不敢动。又过了五分钟，我感觉腿开始发麻，有点不听使唤的感觉。教官在旁边来回巡视着，忽然，我们班的来宇诚微动了一下，被教官那锐利的眼睛发现了。教官踢了他一脚，厉声说道：“五连因为有一个士兵动了，全体站立时间延长五分钟”。听到这句话，我心里燃起的休息希望顿时破灭了。中间又有别班的同学晕倒了。我害怕自己做得不标准影响全体受罚，只得拼命支撑着。到了第十九分钟的时候，可恨的来宇诚又忍不住动了一下，害得我们全班又被罚延时五分钟。我的手和腿好像已经失去了知觉，但我还是咬紧牙关，勉强坚持到最后。教练一声令下：“全体休息10秒钟”，瞬间，一大半的同学瘫坐了地上。妈呀，连个站立都这么累，明后天我怎么坚持呀！

第二天，又碰巧遭遇强冷空气。迎着凛冽的寒风，我们坚持完成了晨跑、野炊、内务整理、战地互救、营地闯关等多项军事活动。短短的三天，小战士们饱尝军营生活的“酸甜苦辣”，但没有一个退缩、放弃和掉队民，收获了满满的团队精神，磨炼了体魄和心志，我们更顽强了。

活动结束了，我们收拾好行李，准备回家。就在大巴车上，我偶然看到了教官用餐巾纸在眼角擦拭着什么，我的眼睛也湿润了……

引导语：坚强是一个人非常重要的品质，那么有哪些关于形容坚强的女人的词语呢？接下来是小编为你带来收集整理的文章，欢迎阅读！

百炼成钢    比喻经过长期锻炼，变得非常坚强。

百折不回    折：挫折。比喻意志坚强，无论受到多少次挫折，毫不动摇退缩。

百折不挠    折：挫折；挠：弯曲。比喻意志坚强，无论受到多少次挫折，毫不动摇退缩。

砥柱中流    就象屹立在黄河急流中的砥柱山一样。比喻坚强独立的人能在动荡艰难的环境中起支柱作用。

钢筋铁骨    筋骨象钢铁打铸的一般。形容身体健壮有力或意志坚强不屈。

刚毅木讷    刚：坚强；毅：果决；木：质朴；讷：说话迟钝，此处指言语谨慎。孔子称颂人的四种品质。

弘毅宽厚    弘毅：意志坚强，志向远大。志向远大而待人宽大厚道。

坚定不移    稳定坚强，毫不动摇。

铜山铁壁    形容坚固的防御物。比喻可信赖的坚强人物。

咬钉嚼铁    比喻意志坚强。

中流砥柱    就象屹立在黄河急流中的砥柱山一样。比喻坚强独立的人能在动荡艰难的环境中起支柱作用。

不挠不折    不弯曲，不屈服。形容节操刚正，意志坚强。

疾风劲草    在猛烈的大风中，只有坚韧的草才不会被吹倒。比喻只有经过严峻的考验，才知道谁真正坚强。

铁壁铜山    比喻坚强可靠的势力。

铮铮铁骨    比喻人的刚正不阿，坚强不屈的骨气。

铮铮铁汉    指刚正不阿、坚强不屈的人。

柱石之坚    像柱石一样坚硬。比喻大臣坚强可靠，能担负国家重任。

傲然挺立    傲然：坚强不屈的样子。挺立：像山峰一样高高地耸立。形容坚强而不可动摇。

百折不摧    受到无数挫折都不屈服、动摇。形容意志坚强。

百折不屈    受到无数挫折都不屈服、动摇。形容意志坚强。

百败不折    折：屈服。即使失败100次也绝不屈服。形容意志坚强。【用法】：作谓语、定语；指人的意志。

百炼之钢    比喻久经锻炼，坚强不屈的优秀人物。用法：作宾语；指坚强不屈的人

疾风彰劲草    比喻只有经过严峻的考验，才知道谁真正坚强。同“疾风知劲草”。

疾风知劲草    在猛烈的大风中，只有坚韧的草才不会被吹倒。比喻只有经过严峻的考验，才知道谁真正坚强。

真金不怕火炼    比喻品质好、意志坚强的人经得起任何考验。

刚中柔外    刚：刚硬，坚强；中：里，内心；柔：软弱，柔和。表面柔顺，内里刚强。指人外柔而内刚的性格。也指外表和好，内藏杀机的策略。

竹、松、梅是坚强的代言词。他们让我明白坚强者能在命运之风暴中奋斗，坚强的人会走向成功！

如果说：坚强是一棵常青的树，那么浇灌它的必定是持之以恒的意志；如果说：坚强是一朵不败的花，那么照耀它的必定是心中不落的太阳；如果说：坚强是一笔永久的财富，那么拥有它的必定是百折不挠的人。

经历过一次次的困难，我明白了许多。以前，坚强对于我来说，可望而不可即。如果坚强是阳光，然而在我的世界里天空是阴暗的，灿烂的阳光不会光顾我。现在，我经历过种种困难以后，渐渐的，我学会了坚强！

困难，让我明白：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。困难，让我明白：不经一番寒风彻骨，怎得梅花扑鼻香。困难，让我明白：世上无难事，只怕有心人。

坚强，让我不畏风雨的来临；坚强，让我不怕困难；坚强，让我学会了勇敢；坚强，让我学会了微笑；坚强，让我学会了咬牙不喊痛。

是的，如果把困难比作雨天，那么坚强就是雨后的彩虹。永远那么美丽。只有经历过种种磨难和困难，才会赢得成功，只有经历雨天才会见到美丽的彩虹！

为了见到彩虹，我愿让暴风雨来得更猛烈些！

我要坚强！我要坚强！

风吹雨打不认输，在困难中学会坚强！

生活就像海洋，只有意志坚强的人才能到达彼岸。 ——马克思

书桌上摆着一本厚厚的《名人传》，打开它，一个坚强的你向我走来了。见到你的时候，你正在专心弹奏那著名的《命运交响曲》，当琴音终止的时候，全场响起了热烈的掌声。虽然你无法听到这雷动的掌声，可你却从观众那洋溢着笑容的脸上读到了认可和鼓励。然而，人们只看到了你成功的一面，却不知道这场演出的背后，有着怎样的艰辛。来到你的创作室，我看见你正在用下腭顶着一根木棍支在钢琴上，认真演奏着自己风刚刚创作的曲子，一曲过后，你的额头上浸出了细小的汗珠。我很想对你说：“不要再演奏了！”可我知道无论我说什么，你都是听不到的。你就是你，凭着自己的坚强与命运抗争。

合上书，你的坚强形象在我的脑海中仍无法抹去。

语文课上，老师详细地为我们讲解着《陈涉世家》。一个坚强不屈的史学巨匠向我走来了。见到你的时候，你正在为李陵向汉武帝求情，然而，恼羞成怒的汉武帝早已对李陵恨之入骨，投降匈奴，这是他无法忍受的，于是他把对李陵的恨强加到你的头上，对你实施了残酷的宫刑后，投入了大狱。狱中的你悲愤交加，想一死了之，可坚强的你想到了《史记》，想到了自己的梦想，于是你忍辱含垢，在狱中继续完成那部历史巨著。你以你的坚强向世人展示了你不朽的人格。

我国伟大的思想家、革命家、文学家鲁迅就评价你的《史记》为“史家之绝唱，无韵之《离骚》”。你以你的坚强赢得了后人的赞赏。

生活就像海洋，只有意志坚强的人才能到达彼岸。

[优秀作文：感受坚强

坚强，是精神的支柱；是跨越坎坷的信念；是成功胜利的根本。一个人，如果不坚强，那他的心灵就永远是一片黑暗沉寂的世界。

“不经历风雨怎能见彩虹没有人随随便便成功”正如这句歌词所说，一个人想要成功，就必须要足够坚强，才能去跨越一个个的障碍，获得成功。

世界上，总会有许多的灾难发生。灾难过后，有人也会悲观地认为：自己很不幸，命运在捉弄我们。但是另外的人，是会选择懦弱，沉浸在痛苦中？还是选择坚强，走出阴影？他们会选择什么，完全是跟从他们的思想。的确，灾难来得太快，美好也消失的太快。但是在痛苦之后，有些人并没有因此而绝望，他们努力的走出阴影，选择了坚强。他们为未来而斗争。

每个人都可以承受任何巨大的灾难。在突如其来的灾难之后，总会受到创伤。这时，我们必须选择的，只有坚强。要相信，风雨过后总会有太阳。只要你坚强，你勇敢，任何的困难都挫不败你，任何事情都不会让你失去信心，任何困难你都能勇敢面对。要相信，任何一切都可以再有一个新的开始。

对于一个人来说，艰辛坎坷是不可避免的，失败也是不可避免的，磨难也是不可避免的，但你只要坚强的面对挫折，就可以取得成功。

在我们的眼中，小草是非常平凡的，可是，当你认真观察时，会发现小草是非常坚强的。

春天，春雨一淋，小草便从泥土里钻了出来，像是刚刚睡醒，伸了伸懒腰，享受着太阳公公温暖的照耀，喝着春雨姑娘的露水。

夏天，太阳公公散发着大量的热气，树上的小鸟在叽叽喳喳地叫着，这正是小草茂盛的时候。小草躺在土地上，让阳光晒到自己，像是在享受阳光浴，真舒服！

秋天，秋姑娘来了，小草便变黄了，还垂下来了，像是无力似的。但是，“疾风知劲草”，小草把根扎得更深了。

冬天，雪妈妈从天空飘落，小草们虽然都枯死了，可是，根还睡在大雪妈妈身下，只等待春风一吹，它们便可以脱胎换骨，重新生长。

我喜欢小草，不仅因不小草的风姿绰约，更是因为小草有坚强的生命。如果你将它拔起，不要以为它死了，只要再把它放在有土的地方，它还会重新生长。“野火烧不尽，春风吹又生”，白居易这句古诗，是对它的生命力最好的诠释。

我曾经听人们说：“小草的生命是那么卑微，是那么的脆弱。”但是小草在我的人生当中并未那么卑微，那么弱小，而是那么的坚强。

您知道吗？有一次我的脚受伤了，不小心把一颗小草给践踏了，因此我感到很自责，所以我天天守护着它，看它能不能坚强地活下去，如果它能，我想我也一定会坚强的站起来的。一天、两天、三天……随着时光的流逝，小草终于长出了嫩芽，是啊，它坚强的活了过来。又过了几天，小草变得更有活力了，充满了青春的气息，然而，奇迹就发生在那一天---我的脚伤好了。我想：这就是小草给予我的坚强，我会好好感谢它的。

还有一次，我骑着自行车去玩的路途中，路过一片草地，不小心被一块石头绊倒在路边，看见一个小女孩把一株小草折了腰，慢慢的，慢慢的小草挺了挺腰，直直的立在那里，一阵风吹来，它向我点了点头，好像在微笑地对我说：“站起来吧！大姐姐，您一定能行的，您是个坚强的大姐姐。”于是，我看见草地里发出了沙沙的响声，好像小草们都在鼓励我。过了一会儿，我爬了起来向小草们致谢后，兴奋地骑着自行车去玩了。

是小草鼓励了我，是小草使我变得坚强。小草在我的心目中永远是最伟大的。她是那么活泼，那么可爱。无论在荆棘丛中，或是在高山、洼地里，小草永远都是那么的坚强。“野火烧不尽，春风吹又生”也就是包含这个意思了。

对于一个没有朋友的人来说，他是一个即将瓦解的灵魂;可对于有许多朋友的人，他是一个完整的生命体。谁也逃脱不了成为上帝玩偶的命运，但我们可以试着改变这种局面。

很久以前，我是一个人。每当我伤心时，没有人安慰我;每当我开心时，没有人和我分享快乐;每当我愤怒时，没有人劝我平静下来;每当我哭泣时，没有人陪我一言不发;每当我感到无助时，没有人伸出手;每当我摔倒时，没有人扶我起来……

如果说我只是可以停驻在夜空中几秒的烟火，那么我很庆幸——因为我有夜晚的陪伴。

那时候，我终于学会了肆无忌惮地放声大笑;那时候，我终于懂得诠释什么是快乐;那时候，我终于知道其实在我的生命里，有那么一个人会在我伤心时安慰我……

她很优秀，但我们依然可以相处得很融洽。我们闹矛盾时，班上的同学全都不以为然——反正都习惯了。闹别扭嘛，谁不会?我们经常冷战，时不时还来个绝交什么的。我们有时候会不和，我们有时候会关系好得像双胞胎一样，形影不离。

我真的很开心，我并不是孤身一人。我再也不会一个人躲在角落里哭泣;我再也不会一个人没心没肺抱着空气傻笑;我再也不会下课时一个人坐在冰冷的凳子上发呆;我再也不会独自坚强……

在我的生命中，那些来来往往的人，那些潮起潮落的海水，那些蔚蓝广阔的天空，都成了我灵魂的一部分。

在我脆弱无助时，我不会一个人擦掉眼泪，然后奋力站起来。而会是那些曾和我并肩作战的姐妹，停下前进的步伐，不约而同伸出双手把我拉起来。终于，我不再是独自坚强的了……

我是大地的绿衣，为大地带来勃勃的生机;我是露珠的宝盒，收尽那颗颗璀璨的明珠;我是奇花的陪衬，将她们的苦恼装进我的腰包;我是大树的伙伴，陪伴着他们走向天涯海角。

在我看来，一切都不是烦恼。我虽小，但我心如地广，志比天高。我心中搭起的是一片片绿茵的舞台，任焦躁的人乱蹦乱跳;我脸上挂着的泪珠，是赞美中的微笑。

我的心是海洋，任你们江河湖泊的注入;我的心是冰山，不怕调皮的雪花的侵扰;我的心是海岛，再也不怕寂寞与无聊。

我的思想是活跃的，我不会为“一岁一枯荣”而闹得鬼哭狼嚎，因为我深知“野火烧不尽，春风吹又生”，是我的骄傲。

可怜天下人!一身志气无处使，浪迹天涯沦落人。这并不是可怕之处，也许我的伙伴“遍及天涯海角”。不过，我是在柔弱中走出，在狂风暴雨中成长，在寒风凛冽中枯萎。我感觉，人最缺乏的是我的品质，最需要的是我的精神，最该做的是好好抒发一下自己的情怀，这是一种不用加以考虑的技巧。哪怕孤芳自赏一下也好，别郁闷着自己，逼得要上吊。

我不怕生在何处，只怕丢失精神;不怕倾盆大雨，只怕雨后无彩虹;不怕别人的困难多，只怕自己的困难少。

我今生也不想成为大文豪，我只想做好我自己——一棵看来柔柔弱弱的小草。就算浪比天高，我依旧保留我的那份坚强与自信，决不被无意义的琐事所干扰。

寒风呼啸，大雪纷飞的冬天，有一种花却傲雪开放;万物枯萎，百花凋零的冬天，有一种花却绽开笑脸。它与雪做着无畏的斗争，为冬天增添了几分美丽的色彩。它就是梅——坚强之梅!

“墙角数枝梅，凌寒独自开。”是的，梅花是这样的。生活在一个如此恶劣的环境中，却毫无畏惧，以坚强去面对严寒，以顽强的毅力蓬勃生长，让自己的生命得到升华，让自己活出精彩!

啊!梅，坚强之梅，我要赞扬你!虽然你不像的牡丹，开在温暖的春天，享受春日暖阳的沐浴;你也不像菊花，开在金色的秋天，享受丰收的喜悦。但你却开在最为严寒的冬天，开在万物枯萎的季节，你以自身的毅力，抵御着严冬之寒。你活出了精彩，活出了自己!你，才是最美的!

一天，我在外面玩，一只蜗牛在树上爬着，蜗牛，我把它带回了家。把它放在纸盒子里，周围放上石头，泥土，沙子。我在它的身上放了一块儿手掌大的石头。它竟然推翻了那块压它的石头，向前爬去。一只小蜗牛竟然推翻了一块石头。它对生命是多么热啊！

一年的一天，我在砖缝中种了一粒玉米种子。几天后，竟然长出了小芽，又过了几天，小芽也有五六厘米高了，此时，乌云密布，下起了倾盆大雨。我赶紧跑回了家，爬在窗户上，看着小芽，雨越下越大，但玉米牙曲，傲然挺立着，无论雨下的多大，玉米芽仍仍傲然挺立着。大雨过后，玉米芽的颜色变绿了，变成了翠绿色，非常鲜艳，天空格外晴朗，太阳出来了，小鸟唱起了歌，一切都是那么清新，哦！风雨中的小芽就像一位战士，守卫着祖国，守卫着大地。

我们要向王米种子和蜗牛学习，不屈向上，迎难而上，一只蜗牛，推翻了压它的石头；一粒种子，冲破了它坚硬的外壳，在风雨中傲然挺立，顽强生长。

生命是一个过程，有欢声笑语，也有艰难困苦，但是只要我们以自己的坚强和乐观去面对生活中的风风雨雨，就一定能让人生更加灿烂辉煌！

小草这个听着并不坚强的植物，有什么好说的呢！可能有些人会这样认为，认为她并不，有什么好说的。可是，你们知道吗？小草从出生到长大，经历了多少磨难？小草，你一开始是在地下，没错，但是当你开始发痒的时候，你却要从地下钻出，你把打的的表皮衣顶开，你的小脑袋从底下探了出来。

这就是小草要经历的最大的磨难还是她经历磨难后，得到的却是光明，他不需要再面对那些黑暗的地下她可以赏析她周围的一切美好景物，可以和其他的小草们聊天嬉戏。

当然做人也是这样，做人也是要经历苦难的，甚至比狭长的困难要更大更艰巨但是在经历苦难后，捡到的解释，彩虹，人是要经历磨难的，磨难的背后是美丽的，人只有经历了磨难，才能理解母爱的背后是多么的美丽，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”只有经过磨难，才会变成一把锋利的宝剑，只有经历了磨难，才变成一只最坚强的梅花

我们要有她们这种精神，面对困难不惧怕，勇敢的向前冲向困难，你就会知道困难的背后是多么的美丽，只有那些经历过困难的人，你才知道困难是多么重要，而那些永远不敢尝试去做困难的事的人，她们永远也不会成功，因为他们害怕遇到困难。

困难是必有的，而你需要的就是去面对困难的精神“阳光总在风雨后”不经历风雨，怎能见到彩虹，没有风雨，又怎能有雨后的荷塘，那些最美丽的东西，她们都是经历过风风雨雨的，都是一点一点的磨练出来的，没有经历过苦难的人永远也不会知道你美的东西的背后是多么的苦。

小草，一个多么弱小植物，他土地下，钻出来，消耗了自己多少的体力，如果小草一直在底下，不肯钻出来那么他就永远见不到真理的世界，这个世界也不会记住他。

所谓坚强，不是面对悲伤时不流一滴眼泪，而是擦干眼泪后，依然可以微笑着面对生活。

生活并不是一帆风顺的，在成长的路上时常会遇到挫折。倘若你坚强迎接，不受它给你带来的负面影响，那么你的人生一定精彩;假如你选择退缩，一味的逃避现实，甚至颓废，那你永远不会成长，永远见不到彩虹。

张韶涵在讲述她的人生经历时，总是感慨万千。2008年，张韶涵被查出有心脏病，在她事业巅峰期，她的母亲卷走了她所有的积蓄，甚至还诋毁指责她不赡养自己。家庭让张韶涵失望，再加上她的身体并没有完全恢复，张韶涵所在的经纪公司也出了问题。同时，她最好的朋友也在这种时刻背叛她，她的舅舅甚至写了七页纸控诉她……这些沉重的打击使张韶涵一度崩溃，可是她并没有从此沉沦，而是重新振作起来，2017年，张韶涵通过《歌手》的舞台重新绽放自己的光芒。

不经历风雨，怎会见彩虹?不经历坎坷，怎会茁壮成长?你不坚强，谁替你来坚强?你不勇敢，谁替你来勇敢?不要说你压力重大，那不是你颓废，你堕落的理由!没有人会时刻顾及你的感受，也没有人会忙里忙外照顾你一辈子。海阔天空，我们终将独自面对。你不坚强，谁会帮你?

坚强是内心的独立，是可以自己好好的照顾自己，同时，也是一种大智慧。有的人鼠目寸光，甚至为一点点小事寻死觅活，不惜葬送自己的大好年华，实际上只是小题大做，实在愚不可及。而聪明的人心中有远大志向，乐观向上，以坚强面对困难，用笑容迎接美好的明天。智者往往内心强大，把挫折看作是一颗细沙，用生活的磨难和坚强的意志将它打造成莹润的珍珠，使自己的人生更加丰富多彩。

我们常常怨天尤人，抱怨命运的不公，但是你有没有想过，这些捉弄人的把戏，也许是上天给我们的成长的机会，是帮助我们看清现实的眼镜，“天将降大任与斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”，只有经得起大风大浪，经得起考验的人，才有成功的资本，才有机会登上成功的舞台。

试着问问自己——我坚强吗?

光阴似箭，日月如梭，从弱小变坚强不是一时半会的事，这就是能从我小时候讲起。

有一次，我在老爸的手机上看到了夏令营这个活动，我好奇的点了进去。我看到里面有小组比拼，有创意活动，有吃的喝的玩的。在小时候，我的心是如此胆小，一只小老鼠能把我吓得跳起来。但我又很想去那所谓的“天堂”一般的地方。但我那弱小的心，不敢一个人独自出远门。

可是，老爸看我那么想去，问过我好几回，我却还是想和他住一起。“你去试一试，没准还能加强胆量呢。”老爸亲切地说。我决定去试一试！

到了那，再也没有爸爸的感觉，但是，有一种任务让我不再弱小，有一种重任在我身上。那就是9人小组里的组长。因为要比谁先完成任务，第一个到达收尾中心的人获胜。我再也不是那一个被老鼠吓坏的人了。

我带着全队去取那没满100的99元人民币；还去乘车买活动道具；在人生地不熟的地方询问那陌生人怎么到达某个地方；为了节约那50元活动经费，去表演才艺。在这些事情中，我不再觉得我弱小，反而觉得我很坚强。

在我们不懈的努力下，我们获得了第一名，而且是我人生中的第一名。我带着金牌和金杯回家，让全家刮目相看。

在这里我从此不再害怕，不再胆小，因为，我觉得我带领了全队拿下第一，我不能在再因为一只小老鼠把我吓倒。

我觉得这不是“天堂”，而是人生的“开始”。原来，我也很坚强。

期盼已久的足球比赛开始了，我们刚分班，是第一次的比赛，也是第一次的配合，即有一丝的兴奋，又有一丝的激动，哦，比赛开始！

我们开球，一开始对方拼的很凶猛，预示着这场比赛的艰辛与精彩。我在以前都是当后卫的，这次我拼杀到前场，刚开始我的弱点就表现出来了，我的体力就严重不足，队友在前场的积极拼抢，断球之后，直接妙穿塞到门前，那球传的太好了，我迅速前插，我追，守门员也奋不不身也向前跑。当时，我心里只有球，什么也没想……但是，事情却奇妙的发生了，我一塞，想穿裆，谁知，守门员太猛了，一下子我就从空中翻转一百八十度，速度太突然，太快了。当时，我的脑子里一片空白，咚，就跌到了地上，那不是草地，当然很疼，可是我当时却浑然不知，跌倒的一差那，我看到看台上有那么多人在关注呢，我怎么就能倒下呢？我二话没说，迅速就站起来跑会后场，我却不知道身上有多出伤，有的地方了流血了，我很后悔，那么好的一个传球，我只需要稍微一下或着一个假动作……可是，机会只有一次，我没有把握住，就这样失之交臂……

我没有多想，因为这是我第一次面对门将，可惜没把握住机会啊！失败越多，成功越多！我相信，我带伤踢完了全场，下半场我退会了后场，表现出色，每每危机之时，我总会出现，因为我是足球的使者，足球的灵魂！它让我学会了坚强，真的，面对它时，我不会倒下，永远不会！！！我学会了坚强，我真的很高兴……

1807年2月12日，在一片寂静荒野的简陋小屋里传出一声男婴的啼哭。从此，磨难一直与他形影不离。

七岁时，全家被赶出居住地，他必须工作以养活一家;两年后，这个小孩经历丧母之痛----他年仅三十五岁的母亲撒手人寰;1831年，22岁的他经商小有成就，可一年后他竞选州议员却失败了，想进法学院学习法律未获入学资格，工作也丢了;1836年他精神完全崩溃，卧病在床六个月。但人生的苦难并没有使他消沉，反而成为他不断进取的宝贵财富。32岁他当选国会议员，两年任期满后竞选连任成功;45岁时竞选参议员成功;1860年，在他51岁时，当选美国第16任总统----这就是曾领导北方军民取得南北战争胜利的林肯总统。狄更斯曾说过：“顽强的意志可以征服世界上任何一座高山。”的确，林肯在普通人还在享受美好童年的时候，就已经开始漫漫人生路上的艰难跋涉：他开过荒、种过地，做过雇农、船夫和小店员。种.种苦厄无不时时刻刻磨练着他的意志，并使他最终登上人生的巅峰。

“天将降大任与斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”古代先贤的哲语犹在耳畔回响，可现实生活中又有几人付诸行动呢?每当中华儿女在奥运赛场上摘金夺银时，人们总会羡慕他们的光辉成就，却很少想到其背后付出的艰辛：许海峰为了能稳稳的瞄准目标，常常举枪数小时之久直到再也举不起为止;马俊仁训练王军霞，常常让她进行超负荷的训练，甚至有一次她的脚后跟都磨得血肉模糊了，他依然“逼迫”王军霞跑完全程。就是在这些众多的看似残酷的磨练中，他们练就了坚强的意志，造就了中国在奥运史上一个又一个奇迹。

古往今来，无数事实证明：若想要站在人生成功的彼岸，就得学会经受困苦、磨练意志;能经历磨练生命才能变得坚韧;能经得起挑战才会变得勇敢;能跨越挫折才会握手成功。人生之不如意十之七八，然沧海横流方显英雄本色。让我们直面生命中的艰难困苦，练就我们坚强的意志来铸就成功的人生!

成长之所以需要爱，是因为爱是坚强的后盾。

家庭是坚强的后盾，这个地方使我听到了最深情的爱——爷爷的爱。在那年的一瞬间，当时我正在读小学六年级。一次田径运动会的开幕式，我和一位同学在那谈笑，没有走好路队，这时一位年轻冲动的老师远远望见了我，冲过来狠狠的泡了我两拳，上去把那个同学脖子一抓。当时我的脸蛋肿的像红苹果似的。这个同学的脖子也像鸭脖子似的。中午放学爷爷看我脸不对劲，就问我咋了。我不好说谎，只好实话实说了。这时爷爷把饭碗往下一搁，很生气地把筷子一绊，出去把老式的飞鸽牌的自行车一骑，把我往后面一捎，骑的飞快。不一会，就来到了学校。爷爷横冲直撞的走进校园，校警咋揽都揽不住。见到后勤部门主任，爷爷用陕西方言说：“你拿我的孙子练拳呢，把校长叫来，看他咋处理呢。”尽管这件事，我很不高兴，但通过这件事使我体会到了爷爷对我的疼爱。

校园是坚强的后盾，这个地方使我触到了最真挚的爱——友谊。我记得那一次，我正在玩双杠，突然打了上课铃，我急忙从双杠下跳下来，我没扶稳，从双杠上摔了下来，重重的摔在地上，当时有许多人围观，她扒开人群，看到是我，二话没说，她把我背了起来，我虽不算重，但她身上出了许多的汗水，当她把我送到医务室时，老师帮我治疗，我看到她在大口大口的喘气，我知道她一定累坏啦！老师帮我按摩好了以后，她执意要把我背到教室，我说：“不用啦！你太累了，你还要上课，耽误你了，谢谢你！”她却说：“这算什么，没关系，同学有了困难，我一定会伸出援助之手的。”说完，她把我背到了三楼，我对她说：“真的太谢谢你了，要没你我还不知该怎么办呢？”她却笑着说：“这没什么，都是同学嘛！”她又跑下楼去上体育课，我看着她的背影，眼泪止不住的流下。是她让我懂得友谊无价。

社会是坚强的后盾，这个地方使我看到的了正义——陌生人的爱。当时我和爸爸正经过车站，爸爸突然拉住我，弯下身子，在我耳边小声地说：“看！那个靠着电动车的是小偷。”我赶忙把目光转向了那里，也悄声地问爸爸：“爸爸，他手里拿的是什么？”“是类似锯条的工具，专门用来撬车锁用的，我们赶紧报警。”说着，爸爸拿出手机正要拨通110，我看见了一位年轻的后生走了过去，当小偷正要得手的时候这位大哥哥把他往地上一压，不一会儿有两个便衣警察一拥而上，将小偷一把抓住，双手反拧，戴上明晃晃的手铐，更让我吃惊的是，另外两个警察叔叔把旁边一个人也铐上了，押进了旁边大厦的院子里。大家纷纷拍手称快。后来我才知道那个人的放哨的。最后那个比我大几岁的电动车主人过去向那位陌生的青年表示感谢。这一刻使我感到这世界充满正义。

爱是坚强的后盾，这些爱使我在生活中有了安全感。

我长着长长的头发，小小的眼睛，淡而弯的柳叶眉。我在学校里，是一个坚强、为自己的女孩同学出气、会教导我们班的揉弱的女孩子不怕男生的欺负、不怕男生欺负的女孩子，假如说一个男生来搅和我和女生玩的兴趣，我就会毫不犹豫的告诉他，让他马上离开，如果那个男生没有离开，我就会趁他不注意的时候踢他一脚，让她尝尝我的脚功，呵呵，基本上来找我们的男生都会被我赶走。

有一次，我们女生正在玩游戏，一个男生跑过来搅和我们，我气急败坏的向他踢去，再先让女生玩着，我来收拾他，那个男生被我踢了好几脚，落荒而逃了。

还有一次，我的女同学被我们班的一个男生踢了，我的那同学也不会打架，成天被那个男生欺负，那天，我实在忍不住了，就踢了他一脚，然后再去教导我那个同学，给她讲道理，让她坚强，不再让被男生欺负，终于，以后他不在那么让男生欺负，男生欺负她，她就会还手。

这就是我，在家中我是个爱哭的女孩子，在学校我是个坚强的女孩子。

[作文：做个坚强的女孩

操场四周，冬青环绕，春夏秋冬，四季常青。

夏天，骄阳似火，那毒辣的太阳一天天地炙烤着大地。但冬青始终不惧怕来自炎热的挑衅。

体测，在冬青环绕的操场上。我们约定好，彼此鼓励，相互支持，谁也不要掉队。踏上红色的跑道，站在操场的拐角，握紧双拳。听，一声划破天空的哨响，我们像勇士般奋勇冲锋。周围的冬青啊，为我们吹响战斗的号角。在操场上，跑完了一圈，又一圈，无论我跑在哪里，前方，总有等我冲过去的冬青。冬青告诉我：“不抛弃，不放弃，要坚强，笑到最后才美丽。”最后200米，我鼓足力气，奋力冲过了终点线。

运动会，在冬青环绕的操场上。我选择了跳远。站在起跑的位置，我深吸了一口气，看见前方的冬青在为我招手，为我呐喊。我凝视着前方的沙坑。“三、二、一！”我疾速跑到了起跳的位置，觉得前方的沙坑近在咫尺，纵身一跃，跳入了沙坑里。冬青，在远处静静的注视着我，笑了。遗憾的是，我犯规了，内心受到了极大的冲击。再看冬青，仿佛它正微笑着一步步向我走来，拍着我的肩膀对我说：“加油！这没什么，要坚强，尽力就好。”我再次起跳……

军训，在冬青环绕的操场上。我站的位置，刚好能看见冬青，一棵棵冬青挺拔地立在那里，活像一个个威风凛凛的军人。我们也要像军人一样笔直地站着！过了许久，浑身难受，汗珠不停地滚落下来，而冬青依然挺立，对我说：“要坚强啊，这是体现你耐力的时刻！”我也像冬青一样继续挺直了身板。

冬青环绕着操场。只要站在操场上，无论何时，都能看见为我加油的冬青，都能一次次地遇见坚强。

读了《写给天堂里的妈妈》后，我彻底被这封信感动了。我感到人应该要坚强，只有坚强，才不会被困难打倒。

信中主要讲述秦雪芹的妈妈身体不好，然后秦雪芹的妈妈去世了，秦雪芹的爸爸还很年轻，秦雪芹的爸爸是个上门的女婿，爸爸就跟别的阿姨结婚了，秦雪芹的弟弟和秦雪芹就跟着年逾古稀的奶奶一起生活。因为奶奶年纪太大了，家活干不了，家里也就没有收入了。奶奶经常捡拾破烂，换点钱供家用。虽然生活是多么的艰辛，但是秦雪芹并没有让妈妈失望。秦雪芹的学习成绩一直很好，还被评上“希望之星”，“学习标兵”，“三好学生”。

这封信让我想起了5月12日的汶川大地震。在这场灾难中，有多少孩子失去了母亲，失去母爱，失去父亲，失去父爱。这些孩子是多么的可怜，我又是多么的幸福。如果我跟这些孩子进行比较，我比他们幸福数万倍。

我有妈妈，也有爸爸。爸爸和妈妈都非常的爱我。而地震中的孩子却再也得不到父母的爱了。

只有坚强，才不会被困难打倒。