2016心理健康教育心得体会经典范文合集2篇 作文（实用20篇）

根据我局的部署要求，我们认真地进行了反腐倡廉学习教育，并学习了有关的法律法规，同时学习了有关文件和领导讲话，从而深刻感受到了在当今社会进行反腐倡廉的必要性，对自身的思想作风，廉洁自律，遵章守纪，运作等方面有了很大提高。警示教育活动，使心灵上了洗礼，受到了震撼。下面结合平时的工作学习，谈谈我对警示教育活动的心得体会：

一、权力需要监督。我国正社会转型和体制大转轨时期，人们的经济意识、自主意识、竞争意识都大大，但文化和思潮的磨擦、碰撞，价值观趋向。每一名公务人员要在筑牢拒腐防变的思想道德防线，在服务经济和社会发展的过程中，务必经受住权力、金钱、美色的种种诱惑，监督意识，防微杜渐，“警钟长鸣”，地为党和掌好权、用好权。

二、作风需要务实。队伍里有人滋长了不良风气：讲排场，比待遇，工作谈条件，生活图安逸，对指手画脚，服务意识、责任意识不强，创新精神，得过且过，作风浮夸，的甚至追求个人私欲，贪赃枉法，走上犯法违纪的道路。警示教育活动，我体会到，差距要从自身找，要向别人学。世界观的改造是需要磨练的过程。个人思想境界的，也要地学习与自省。的问题，要看到一点，修正一点，一点。党纪国法，是对每个工作人员的要求，得如何，体现对党和的与行动。干实事，就要在行动上体现。我觉得，党风廉政宣传教育活动，不但个人要参加和，还要和周围的同事，知荣耻、树新风、促，为民、务实、清廉，力求在思想认识上新的，在纪律、改进作风、工作上新的，真正勤政为民，作风实在。

三、洁身需要自律。自觉改造的世界观，的世界观、人生观、价值观。在世界观，要有坚定的理想信念，社会公民、工作和家庭三个定位;在人生观，要有坚定的人生和追求，好工作内8小时与工作外8小时的关系，不要自毁人生;在价值，要体现人的社会价值，牢记“取一文则官不值一文”的道理。，自觉警醒，在权、钱、色不伸手，不纵欲，不侥幸，时时把置身于监督之中，想到“手莫伸，伸手必被捉，党和在监督，万目睽睽难逃脱”。勿忘司马迁的“有而不知足，失其有”。善于与家庭、后代的关系，记住林则徐祠的对联“子孙若如我，留钱做?贤而多财则损其志;子孙不如我，留钱做?愚而多财则增其过”。，自觉，有的追求，健康的心态和实在的寄托。善于学习，不让头脑空虚;善于“倒骑毛驴看人生”，想想“人家骑马我骑驴，细细思量我不如，回头看见推车汉，比上下有余”，时时平衡的心态，在名誉、职位、报酬、个人利益等知足常乐。善于服务社会服务他人，“敬能慑身，勤无废事，谦以养德，俭以济人”。

从警示教育活动中我深深体会到，样的世界观、人生观、价值观和荣辱观，如何对待权力、地位、利益，决定着人的命运和前途。正人先要正己，一名在反腐战线前沿的战士，应当也一身正气。一名纪检组长，要时刻铭记是利益的保护神，而决是特权利益的拥有者;要从、更要从行动上做勤政为民、廉洁自律的模范。要以一名优秀共产党员的标准要求，时刻牢记：修身立德，廉洁自律，自重、自省、自警、自励，不懈地思想改造和道德修炼，淡泊明志，固守节操，洁身自好，经得住诱惑，耐得住清贫，警句长鸣，永葆纪检干部清正廉洁的本色。

近日，中共中央办公厅印发了《关于在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育方案》，并发出通知，要求各地区各部门认真贯彻执行。

继党的群众路线教育实践活动和“三严三实”专题教育后，“两学一做”学习教育将党的作风建设持续深化推进。相对于前两阶段“高压打虎”、“严实整改”的炎炎气势，“两学一做”强调学习教育，则显得更为治愈，以循循善诱的方式要求全体党员学好党章、学好系列讲话，做一名合格的共产党员。然绕指柔蕴藏千斤责，在新形势下的政治语境中，学习教育也务必从严从实、从严从长，见真心见真情、见好作风见好党员。

要入眼入心，打好底子。党章党规既是对党员干部的思想行为规范，也是我们保持先进的“传家宝”。作为党员，对党章及一切党的先进理论要有由衷的爱和热，要有“执手相看两不厌”的热情，时刻有着共产党员身份的自豪感、荣耀感和责任感，把党性铭记心中，把党章党规等挂在心头、摆在案头、厚爱三分。要有“为伊消得人憔悴”的坚持，保持一颗纯粹之心追寻党章党规，撇开枯燥寻本真，把学党章党规等作为共产党员一声的必修课，持之以恒、温故而知新苦读细读党章党规。一位老同志说，在不同的年龄、不同的工作阅历中重新再研读党章，党章会向他展示不同的一面，每每给他新的启示和鼓舞，让他不断前行。共产党员应铭记党章党规、系列重要讲话的精神，将其中的要义精髓将化为已用，成为我们每个共产党员不断前行的精神和力量源泉。

要自外而内，究透里子。“两学一做”学的不是表面文章，做的不是表面功夫，要求每一位党员学党章党规要吃透内涵外延，汲取精髓;学系列重要讲话要结合现象本质，指导实践。要由字面到本质学“深”，做到学而有用。深刻了解党和人民群众的关系，深刻了解党的基本原则、指导思想、奋斗目标、工作方法等，重温党从成立到发展壮大的总过程，在波澜壮阔的党的历史中丰富自己的世界观和方法论，真正凝练出坚定不摧的理想信念。由字面到实际学“实”，做到学而有效。善于把“两学一做”与具体实际工作结合起来，把“两学”中学到的先进工作方法应用于群众工作中，运用到党员队伍建设与管理，运用到提升工作效能中，运用到突破改革发展困境中，等等，让“一做”体现在学中、实现在当下，展示在更多共产党员身上。由字面到自我学“精”，做到学有所悟。认真对照学习党章党规、系列重要讲话，对照自身言行举止，找到自身的不足之处，做到自我反省，自我修正，提醒自己少走弯路，做遵守党章党规的“精明人”。

要由内往外，做好样子。打好了底子，目的是为了呈现更好的样子。响当当地亮出共产党员的身份，意气风发地服务人民、服务发展便是共产党员的“好样子”。做一名合格的共产党员，要严于律己、风清气正，守护好共产党员的本色;要一心为公、心怀百姓，兢兢业业为百姓服务、谋福利;要把“两学一做”外化于行，对党对百姓“爱在心头常开”，积极主动捍卫党的尊严、维护群众的利益，一言一行自带“党员光环”，向广大群众传递共产党员的“正能量”。

“两学一做”不是一次活动，打底子、究里子、做样子不是一阵子功夫，而需要每一位共产党员一生为之持之以恒、久久为功、知行合一。“两学一做”既是党自身建设的大课程，也是我们每一位党员擦亮自身“党员身份”的小课堂，每一位党员都可以为之努力添光加彩。党员干部必须将“两学一做”常挂心头，学之有效、有用、有为，用“两学一做”塑造坚强党性、服务心头百姓。

当前，素质教育的研究如火如荼，素质教育不仅走进了教室，走进了课堂，而且成了衡量我们教育成败的重要尺度。反思当前素质教育研究与实施的现实状况，首先，我觉得以下几个方面应引起足够重视：

1、关注洞察力，探究洞察力，并促成洞察力的形成

近年来，几乎在有关素质教育的所有场合(领导讲话，专家、学者报告)中都没有提及“洞察力”三字，似乎世上本没有它或者说洞察力绝不会在中学生的群体中出现似的，实际并不是这样。

一般地，洞察力的形成始于观察力的培养，而我们现在的教研与课堂教学是怎样在运行呢?

2006年湖北省暑期教师集训中，我们看到宜昌十中一女教师(初中)的示范课《黄河颂》的教学光盘，课堂首先用多媒体放映黄河概况及包括壶口瀑布的几个主要景点，花了六、七分钟，然后教师提问学生看到或感受到了什么，在三个学生回答“长”、“美”之类的答案之后，教师立即转入《黄河颂》正文，问──答──读直到下课。课堂上学生被老师牵着鼻子走，根本没有细致观察和深刻思考的时间。只要教师平时注意培养学生观察力，学生应感知到黄河宏伟与博大的气势，甚至感受到黄河的人文理念，感受到黄河繁衍中华民族几千年文明史的深厚底蕴，而执教者却没有这种意识而且无意中粗暴地剥夺了学生进一步感知的权利。

当然，有素质教育的先进理念，还必须有课堂上能理解并实施先进理念的高素质教师。

2、关注社会运作能力，关注学生与社会的亲和力

与“洞察力”能在中学生的群体中产生一样，社会运作能力也能在中学生中出现。

而现今很多学校搞封闭管理，学生不能接触社会生活，必然导致思维视野不开阔，社会运作能力降低甚至丧失。虽然校园内盛传班级是小社会，学校是小社会，但这种小社会是不成熟、不完整的，它不能与丰富多彩的现实社会相提并论。

3、教育要体现三个面向，教师要站在社会发展的高度，胸怀全国，放眼世界。要有全国意识、世界意识，要了解学生思维(包括优秀学生的思维)，要用开阔的视野、开放的视角教育学生。

而事实却不尽然。笔者目睹某地一教师仅仅从自己很平常的求学历程、从自己时下的工作和生活现状出发，把学生复制成当初的自己，在学生大会上发言，把当地一退休老人每月两千多元的退休金(这在当地无疑是惬意的生活)当作初中生应追求的理想来讲。这位教师不能突破地方乡土意识，不能站在国家发展的高度，站在世界发展的高度看问题。他看不见他视角以外的世界发生了数不清的财富故事，出现了丰富多彩的众多的成功人生。他不相信自己身边的学生(即使是特别优秀、富有创新精神的学生)能谱写财富神话，能成就不平凡的成功人生。还有一位校长参加地级市教委组团在北京、上海考察一番回校后，马上要求教师讲授了一节无粉笔、无语言课。他把专家倡导的“自主学习”当作了“自己学习”。他的根据就是优秀学生自己什么都能看懂，不需要教，成绩差的学生，平常不爱学习，能学多少就是多少，成绩一般的学生就是教也不一定全懂。姑且抛开对中差学生的责任感不论，他全然不知即使是十分优秀的学生其思维也不成熟甚至也有缺陷，也需要引导，全然不知人的思维发展有阶段性和个体差异性，甚至有为世界科技发展作出杰出贡献的巨人的童年学习被老师判为“智障”型。

4、关注素质教育氛围中的理想教育，用正确的理想观为学生健康成长保驾护航。

首先，我们要教育学生成为一个有理想的人。追求美好是人的天性，向上是学生的共性。我们的教育是要培养有理想、有道德、有文化、有纪律，全面发展的社会主义建设者，要造就思维活跃、勇于探究、开拓的有理想的人，每个人的理想不可能是完全一样的，理想可能是将来成为一个科学家，揭示自然和宇宙的奥秘、为人类科技进步贡献力量，可能是将来成为一个商业巨子，打造财富航母，书写财富神话，理想也可能是将来成为一个受人尊敬的工人、农民或者一个普通的成功人士。一旦理想进入了学生内心深处，他的学习就会有动力，内心就会充满阳光和希望。

其次，我们要教育学生树立正确的理想，并且用正确的方式、方法朝着理想努力。法西斯头子希特勒也是一个有“理想”的人，不过他的“理想”是主宰整个世界，他的反人类的理想是注定要失败的，最终落得身名俱焚，成为千古罪人。我们的理想和实现理想的方式应该是有助于他人，有助于社会，有助于社会进步，有助于科技发展的。做一个科学家会有助于人类科学进步，做一个商业巨子，在享受自己成功的喜悦时，也会为他人和社会创造丰富的物质生活条件。即使是一个普通的成功人士，他的成功也会有益于社会，有益于周围群体的。那种奢望以损人利已、巧取豪夺来实现自己理想的人是不可取的，也是不可能成功的。

其三，我们要教育学生准备为实现理想付出艰苦努力。理想的实现不是一蹴而就的，理想是需要付出巨大代价甚至毕生心血或生命才能实现的。远大的理想往往是用一生的时间来完成的马拉松长跑。从震惊世界科学界的韩国科学家黄禹锡造假案到中国科学家汉芯造假案，无不透露出这些人的浮躁气息，透露出这些人早期受教育阶段理想教育的失误。没有长期艰苦努力，奢求急功近利理想是不可能实现的。

5、关注教师素质，打造高素质的教师队伍。

教师是人类灵魂的工程师，担负着人类文化、科学和社会发展承前启后的重大责任。

教师要有强大的观察力。洞悉学生一举手、一投足，洞悉思维流露的一个字、一个词甚至一颦一笑，洞悉其学习过程中的兴奋和沮丧，引导学生用活跃的方式思考和学习。

教师要有活跃的思维，有对新鲜事物强烈的探究欲望和探究能力，要求学生具备的能力教师首先必须具有，给学生一碗水，教师必须有一桶水。教师的这种素养和能力是激励学生思维的源泉，是拓展和丰富学生探究、创新的沃土和强有力的保证。

教师要了解自己的学生，能敏锐地跟踪学生思维过程及思维过程的每一节点，在对思维过程及每一节点进行观察时，教师的大脑要像电脑对话框一样，迅速弹出节点结果的思维原因并闪念预期思维走向，剔除学生不良思维方式，培养健康思维习惯。

教师要了解社会，了解社会成功的机制和道理，了解社会成功必须付出巨大代价，做出巨大努力，通向成功没有捷径。要教育学生树立正确的理想观，用正确的方式追求和实现理想，要把自己的命运、前途与国家和人民的利益牢牢结合在一起，并时刻准备为理想付出长期艰苦的努力。

教师要通古今、博中外，能对生活进行旁征博引，能化解社会阴暗面或不良社会舆论对受教育者世界观、人生观、价值观形成的负面影响，去除其心理阴霾，让每一个学生都生活在阳光灿烂的和谐社会里。

教师课前要备学生、备教材，其实更重要的是备自己，备自己是否有活跃思维，是否有强烈探究欲望和能力，备自己能否洞察学生思维，能否驾驭学生思维，要能以己之长切入课堂，切入学生思维实际。

其次，为了对当前素质教育提供借鉴和思考，我建议建立高素质教育基地。

基地的设立可以让教师、学生、学生家长以及其他社会人士从一个侧面了解洞察力，了解洞察力产生的思维背景，了解教师活跃思维对洞察力的催生作用，了解自由的时间和空间是学生洞察力孕育的时空保证，让教师不再把学生大量的时间花在重复练习上，让家长不再为学生增加额外负担，还学生自由飞翔的时间和空间。

基地的设立可以让人们了解社会运作能力，了解社会实践对社会运作能力形成的影响和促进作用，了解活跃的思维环境对学生社会运作能力形成的决定作用，为构筑一个阳光灿烂的和谐社会提供借鉴与思考。

基地的设立可以让人们树立正确的理想观，确立正确的理想，并走正确的实现理想之路，它能告诉每一个追求理想与成功的人们：只有把自己的命运和前途与祖国和人民的命运和前途牢牢结合在一起，在贡献人民中才能实现自己的价值。在早期(中学甚至小学阶段)受到良好的正确理想观教育，是人生之大幸。如果我们的科学家有如此之幸，就不会有“汉芯”之类的学术造假案，如果我们的企业家有如此之幸，就不会有致多人死亡的“齐二药”假药案，如果我们的大学生有如此之幸，就不会有就业问题上的浮躁和急功近利。

基地的设立更能让人们看到教师活跃的思维对学生的成长、未来的命运和前途的重大影响。思维活跃的教师能把学生的创新思维和探究能力推到一个更新的高度，在思维不活跃的教育气氛里学生的创新思维和探究能力则显得那样柔弱不堪，没有生命力。

基地的设立更重要的是让高庙村作为一个人文景观，能让人们了解历史上丰乐教育的成功之处：有一大批思维活跃的教师，有活跃的思维环境，中小学生课外均有充分的时间与空间接触社会，了解社会，它能让更多的当代中小学生甚至成年人看到这些成功人士当年成长的足迹和追求理想的喜、怒、哀、乐，为现今教育提供借鉴与思考。

“安而不忘危，存而不忘亡，治而不忘乱。”我们要顺应时代发展，自觉以总体国家安全观为指导，采取有力措施，切实维护国家安全和社会安定，为实现中华民族伟大复兴的中国梦提供坚强保障。

树立系统辩证、统筹兼顾的国家安全理念。坚持和贯彻总体国家安全观，首先必须牢固树立系统辩证、统筹兼顾的国家安全理念，运用系统思维、辩证思维、底线思维统揽国家安全的全局，既重视外部安全又重视内部安全、既重视国土安全又重视国民安全、既重视传统安全又重视非传统安全、既重视发展问题又重视安全问题、既重视自身安全又重视共同安全，尤其要注意克服只重视个人或局部利益而忽视国家安全，只重视经济效益而忽视生态环境，只重视眼前利益而忽视长远发展等短视行为，不断深化与时代发展相适应的安全意识和安全自觉，切实做好国家安全各项工作。

健全集中统一、高效权威的国家安全体制。贯彻总体国家安全观，必须建立集中统一、高效权威的国家安全体制。党的十八届三中全会决定成立国家安全委员会，目的就是要更好适应我国国家安全面临的新形势新任务，加强对国家安全工作的集中统一领导，统筹协调涉及国家安全的重大事项和重要工作。贯彻总体国家安全观，就要加强顶层设计，进一步建立健全国家安全体制机制，有效整合各方面力量，协调各方面资源，实现各地区各部门各层级各司其职、各负其责，密切配合、通力合作，勇于负责、敢于担当，下好国家安全战略“一盘棋”，努力形成维护国家安全和社会安定的强大合力。

提高综合治理、有效应对的国家安全能力。贯彻总体国家安全观，最终要落实到提高维护国家安全能力上。其中，最重要的是要增强自己的综合实力。经济实力是最基础的实力，必须把促进经济社会发展作为第一要务，使我国社会生产力不断向更高水平迈进。

科技实力是经济社会发展和国家安全的强有力支撑，必须大力提高我国自主创新能力，推动科学技术跨越式发展，加快把知识和技术转化为现实生产力。国家武装力量是维护国家安全与世界和平的坚定力量，必须加强国防和军队建设，深化国防和军队改革，不断提高我军能打仗、打胜仗的能力。人民群众是国家安全的智慧和力量来源，必须加强对人民群众的国家安全教育，提高全民国家安全意识，形成全体人民自觉维护国家安全的生动局面。

习近平总书记近日在十八届中央纪委六次全会上要求，推动全面从严治党向基层延伸。对基层贪腐以及执法不公等问题，要认真纠正和严肃查处，维护群众切身利益，让群众更多感受到反腐倡廉的实际成果。各地应严格落实要求，层层传导压力，加强查处群众身边“四风”和腐败问题的力度。

基层是国家政策、方针、路线的具体执行层，直接面对一线群众。基层党员干部的言行，直接影响群众对党的认识。基层干部作风不正，群众看在眼里、记在心上;基层干部贪污腐败，会直接阻滞党的惠民政策，损害群众切身利益。由一些群众常说的谨防“苍蝇扑面”，不难看出群众身边的腐败会严重影响党的形象、威信和执政基础。

作风建设和反腐败斗争是民心所向。全面从严治党向基层延伸，就是要将群众深恶痛绝、反映强烈，藏身于“神经末梢”的“苍蝇”揪出。这不仅能有效保障群众切身利益，让各类惠民资金、政策真正用到实处，让群众从正风反腐中有更多获得感，还会进一步增强人民群众对党的信任和支持，厚植党的执政基础。

3年来，中央坚持“老虎”“苍蝇”一起打，仅2015年就查处群众身边的“四风”和腐败问题8万余起，处理9万余人。这一方面说明中央反腐决心之大、力度之大，另一方面也表明群众身边的腐败仍多发高发，“灭蝇行动”难度不小。

推动全面从严治党向基层延伸，关键在于层层传导压力，一级压一级，一直压到最基层。对基层存在的不正之风，应抓住“牛鼻子”开展专项治理。还应开门听取群众意见，确定整改措施，对群众反映强烈的问题及时解决。在反腐问题上，绝不允许出现“最后一公里”瓶颈。

推动全面从严治党向基层延伸，必须把纪律和规矩挺在前面，对损害群众利益问题，寸步不让，一查到底、抓早抓小、从严执纪。要坚持问题导向，从群众反映最强烈的问题抓起。实行“一案双查”，用好问责利器，对基层党委、纪委落实“两个责任”不力的严肃问责，坚决遏制“四风”和腐败蔓延势头，让人民群众更有获得感。

下午开会，高三百日冲刺动员大会。学校要求班主任和科任教师，高三全体学生都参加会议。

会场高挂横幅，“高考百日冲刺动员大会。”主席台上落座领导及教师代表和学生代表一人，共11人。各自对着桌子上的各自姓名牌坐下。主席台地位高于球场1.2米，台上的领导们给人们鹤立鸡群的很显眼的感觉。

台下是高三学生，和各班班主任。我认真看了一下，没有科任老师参加。

会议开始，主持人介绍台上就坐领导及老师。然后依次按流程完成台上该发言领导的阅读稿件程序。最后散会。我发现，到散会了，我都还没有感觉到百日冲刺的目标在哪里。学生也回去了，不知道他们除了知道开会坐主席台的威风之外，到底还知道些什么，或且通过死气沉沉的会议学到些什么。至于高考动员，效果如何，学生最有发言权，毕竟参加高考是他们的事。

校园，育人的圣地。老师，行为世范。学校的行为，深刻影响着学生的人生观。我想，校园的行政官气也只能带给学生的官腔横行。老师的腔调，换来的只是涣散的人心。科任老师的缺席，可见一斑，凝聚力的缺失，是不是也因为腔调的作怪呢?是的，我们是老师，老师是育人的典范。与为人处世相违背的腔调，只是说明肤浅，甚至无知。对育人对学生的成长是没有任何意义的。

教育学生，要成功的教育，那就不需要腔调，而是需要平等的交流，对学生善意的引导，高中学生是理解的。

就说百日冲刺，应该不是几个老师读读稿件就结束了事。百日冲刺，言下之意，要让学生们唤醒内在的信心，自信的，专心的迎接高考，就是要让学生们心中充满激情充满希望的充满信心的迎接高考。方法就是通过号召和互动的方式。然而，行政般的官场式的百日冲刺动员大会，到底效果如何，难说。

哎，高中校园里的腔调，到底会带来什么样的教育效果，我也不知道。反正我知道，友好平等的相处是凝聚力的基础。

心理学是一门有趣、实用、深奥的学问借此机会我想谈谈一直以来学习研究心理学的体会!

我们这学期开设了心理健康课，通过本学期的学习让我学到了很多有用的知识我是一个心理学爱好者，其实几年前就接触到了心理学从那时接触到心理学开始就深深的被心理学的神奇、有趣。深奥所迷醉，从那时开始我大量的阅读心理学书籍听讲座这学期开了心理健康这门课让我有幸通过课上的学习课下和老师交流又学到很多。我觉得生活在在这样一个高节奏高压力的的社会环境里的人们都应该学习一点心理学来调试自己烦躁急躁的心态，我可以毫不夸张的说当今社会一百个人中就有九十五个存在着一定的心理问题只是有的轻有的重由此可见学点心理学是一件多么重要的事啊!

因为个人对心理学感兴趣，所以在和朋友聊天的过程中不免会聊一些。在聊的过程中他们总是会问我这样问题学习心理学的作用是什么?学了对一个人有什么帮助?我认为啊学习心理学最直接最有效的帮助有以下几个一.帮你调节自我心理状态合理排解消除不良的情绪和问题使自己拥有幸福快乐积极乐观的生活状态。二.让你更清楚更短的时间内了解他人使你更快的达到目的获得成功!三.帮助他人给他人带来快乐和幸福!

《心理健康》这本书主要讲的是，什么是心理健康，心理健康的意义，以及因年龄增长而出现的各种心理问题和矛盾应该如何应对，其实我觉得通过学习心理健康个人最大的收获就是对于特殊问题的了解和应对策略比如早恋、毒品的种类及危害，以及人脑构造等。

但是让我感到最有幸的就是感受了一次集体催眠，那时我发现原来集体催眠的感觉和自我催眠的感觉是不同的。在这我想分享一下那次集体催眠我的感受。不瞒您说因为在家我经常聆听催眠音乐以及录音带进行自我催眠所以很快的随引导语进入了催眠状态并看到了很多画面，结束后感到非常的舒服如进行一次深度的休息，最后在和老师配合下了解了所看画面的意义，通过老师讲解知道了真正的自己是一个什么样的人，虽然曾经多次对自己进行过剖析对自己也有了解但是听了老师的分析那时才肯定原来是一个这样的人!根据心理学鼻祖级人物弗洛伊德的“双我理论”，“自我”“本我”，他提出一个人其实是有“两个我”存在的。即一个“显意识我”一个”潜意识我”,催眠状态下是潜意识的我所以很高兴让我认识了解真正的我!

谈完了催眠经历我还想谈谈那次学习毒品知识的感受。虽然我也听说过一些毒品但是通过那次的学习让我真正的系统的了解到了毒品，通过老师图文并茂的课件以及幽默诙谐的讲解让我记忆深刻，深深地了解到了毒品对人的伤害。通过那次的学习我发现我对毒品有一个错误的认识一个误区。我以前一直这样认为：嘿我是一个好学生我不会也不允许自己接触到毒品，所以毒品永远不可能伤害到我，我也不会遇见吸毒的人。但是学习之后我发现我错了真的错了，原来毒品离我是那么的近原来有时毒品在你毫不知情的情况下就沾染上了，但是可怕的是当你发现时已经晚了想戒掉很难即使戒掉了他的复吸率是非常高的，记得老师说过这样一句话你什么事都可以做，或许其他的事你做了还有改过的机会但是如果抢劫、偷盗、吸毒、这三件事你做了以后你的人生就彻底完了没有回头的机会,可见毒品是多么可怕的东西啊!你也许会问既然毒品会在不知情的情况下接触到那么怎么防范呢，在此和您分享几条建议算是略展学习成果吧。一.了解一些简单的毒品知识。二.不吃陌生人递的东西。三.学会识别!

学习力就是生产力，在这里我想谈谈学习。学习力是二十一世纪的核心生产力之一，我一直认为人与人之间的区别就在于脖子以上，在于思考问题的方式，“学习力就是生产力”可能这句话很多人都不赞同，您也许会反问我，学习可以带来经济利益吗?对此我想先反问几个问题，乔丹是不是生来就会打篮球?巴菲特是不是生来就会炒股?刘翔是不是生来就会跑步?丘吉尔是不是生来就是总统?显然都不是，那么他们是通过什么途径掌握了这些技能?我看过他们的资料听过他们的演讲发现他们都是通过不断持续的学习才获得的。我们放眼望去可能很多成功人士的学历都不是很高，但是他们有一个共同的特点从来没有过停止学习，我记得曾经心理健康老师说过这样一句话，“同学你可以不上学，但是绝对不可以停止学习”。是啊，在这样一个日新月异高速发展的社会环境里，如果不经常学习，不断“充电”很快就会被这个社会淘汰!如果你细心观察你就会发现越是成功的人士他们的学习力越强，相反，在这个社会中有很多人都不去学习不读书错把自负当自信。举一个我身边具有超强学习力的例子，我的导师他今年近六十岁了，三十年如一日每天五点钟起床读六个小时的书写一篇五千字的文章，听两个小时的演讲带还出版了十几本书发表了六百三十多篇文章，潜心研究，家庭教育、成功学心理学心灵学幸福学等领域在全国义务讲座四千于场。但是令人不解的是虽然现在他在国内已经成为了一名小有名气的专家了，但是他还是没有停止学习，除了每天坚持读书、写作、备课以外，每年还自费近万元到全国各地去学习提升自己。要成功就要像成功者学习，跟随师傅学习的这三四年在他潜移默化的影响下学习早已成为了我生活中的一部分，我连续四年了每天读两个小时的书听一部演讲带写点东西。包括各个方面家庭教育、成功学、心理学、心灵学、催眠学、宗教学、幸福学等方面。付出就有收获，努力定能成功，所以我现在的知识量远远超于常人。通过一直以来的观察我发现了一个有趣的现象，现在百分之九十的学生上了大中专以后就不再学习了，厌学在应试教育模式下属于一个普遍现象，但是我想奉劝您一句，朋友您可以选择不学习“数理化”但是请你不要选择拒绝学习，我觉得拒绝学习从某个角度讲你就是在拒绝成功!

因为我们所学的专业是“市场营销”所以最后我想谈谈消费心理学人们在消费过程中所产生的“暗示效应”。 人们花钱买消费品总是为了买到一定的效用，恐怕没有人专门买对自己毫无用处的东西。但实际上，人们花钱买到的东西总可以分为三类;一类是功能全部有用，再一类是功能部分有用，还有一类是功能基本无用或完全无用。就是说，人们花的钱中确实有一部分是买了无用的东西，而且这种冤枉钱几乎人人都花过。

这些钱十有八九是在消费中的暗示效应作用下花出去的.消费中的暗示效应是指人们事先并无计划而临时受场景的影响所产生的某种想法的购买行动的反应。这种反应，大致有以下几种情形：一是受到环境的暗示影响。二是受到某种销售手段的暗示。例如商店的广告说某种商品“降价处理，原价100元，现价50元。您可能突然灵机一动而买下一件。结果发现并不适用.降价50元的好处没有得到，反而多支付了50元。三是受到消费环境的暗示。暗示心理学认为，人们之所以会产生那种消费中的暗示效应，使人们无计划地购买自己毫无用处的东西，花费那“冤枉钱”，是因为人们在受到某种场景的暗示作用时，确信某种“消费机会”对自己是有利的，并认为这种机会稍纵即逝，常言道;机不可失，时不再来。反映人们都有不愿失去每一个对自己有利的机会的心理状态;再加上当人们的收入提高到有可能为这种消费中的暗示效应所引起的购买能力(即有钱)支付时，这种消费行为就自然而然地产生了。 消费中的暗示效应的另一个问题就是，当某种货物(往往是生活必需品)由于经济平衡的需要，价格有所上升后，就会使一些人产生不安和忧虑，担心其他物品也要涨价，由此形成流言，这时，只要有几个有影响的人去“抢购”商品，那很快就暗示了一大片，从而即刻形成抢购风。这种暗示效应，反映人们对于被控制的社会刺激发生了顺从行为的一种心理现象。一个人生活在社会中，每时每刻都处于暗示的环境中，同时也不断地给予别人以暗示的影响，从而使人与人之间相互影响。暗示效应在消费中，受主观和客观两方面因素的影响;从客观上说，有的商店由于某些商品的积压，资金周转不过来，于是就有意识地通过“暗示--流言--抢购风”的途径，借以推销滞留的商品，使一些易受暗示者上当受骗。从主观上说，上述那种排长队抢购滞销物品的人，多般是一些缺乏主见和缺乏判断力的受暗示者，他们极易受多数人的“排队”行为的影响，他们就是那些爱花冤枉钱的人。所以当您想要购买物品时先冷静判断一下该物品对您的效用如何。这就要求先派定用场，然后再作出决定。

虽然心理学课程即将结束，但是我对心理学的学习永远都不会结束，生命不息学习不止!

大疫面前，暂时无法回到家乡的武汉人该如何安身?长沙伸出了温暖的手，给出了“不抛弃，不放弃”的妥善安置方案：对湖北来长沙人员，在排查无发热、咳嗽等疑似症状后，各区县市给予适当帮助，统一征用酒店，统一进行医学观察和隔离。

当前，全国各地都在执行严格的防疫措施，来自疫源地的武汉同胞、湖北同胞正承受着之前难以想象的压力，历经漂泊辗转，身心俱疲。他们也是疫情的受害者，不是“罪人”，公众不应该也没必要“谈鄂色变”。

科学防疫不是冷漠、歧视和以邻为壑的借口。目前，很多出门在外又暂时无法回乡的湖北人成为了“漂泊的湖北人”，给他们安排符合防疫标准的集中安置场所，体现的是人性的温度，也是对疫情控制负责任的态度。

要警惕，不能把群防群控概念偷换成极端狭隘的“地方主义”。动辄祭出“不要某某地方人”“哪里来回哪里去”，这是念歪了经、唱错了调，把抗疫大业搞成了“地域黑”。

我们的共同敌人是病毒，不是具体哪个地方的人;我们战胜疫情的武器是科学和团结，而不是自乱阵脚。

从最功利的角度来说，也应该给来自疫源地的民众安排适当的住宿、饮食，方便集中管理、集中隔离，否则，只会把他们逼到躲避防疫措施的路上去，造成更大的社会风险。

目前，长沙市已经公布了对疫源地人员开放的定点服务场所，拿出了妥善的解决方案。上海也在落实对重点人员隔离医学观察，其中集中隔离了1098人(截至1月27日)。防疫大战才开始不久，集中安排疫源地人员的食宿，应该成为各地政府防疫措施中的标配。这是各地政府必须履行的责任，也是防疫系统工作的应有之义。按科学的防疫原理，进行统一登记、统一隔离，这既可以避免不必要的社会恐慌，也是城市应有的温度。

没有一个冬天是不可逾越的，我们相信，大地回春，隔离结束，疫情消散就在不远的明天。

在单位组织下，先后学习了中共中央《关于在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育方案》、《中国共产党章程》、“十八大精神”等。作为一名基层党员，略谈点体会。

一、我知道了“两学一做”学习基本内容。

1、学习党章党规。党章是党的根本大法，是全党必须遵循的总规矩，它集中体现了党的性质和宗旨，是立党、治党、管党的总章程，是全党必须共同遵守的根本行为规范。自觉学习党章、遵守党章、贯彻党章、维护党章，既是党员不容推辞的义务，也是加强党性修养、成为合格共产党员的根本途径。我们要通过真学，达到真懂、真信、真用，把党章党规党纪学深、学透，真正让纪律和规矩入脑入心，把党章党规落实到行动上、落实到各项工作中。

2、学习习总书记系列讲话。党的十八大以来，习近平总书记发表了一系列重要讲话。这些讲话站在全局和战略高度，深刻阐述了党和国家事业发展的重大理论和实践问题，涉及改革发展稳定、内政外交国防、治党治国治军等各个方面，提出了许多重要思想、观点和论断。我们要把学习习近平总书记系列重要讲话，作为一种工作追求、一种神圣职责、一种精神境界，边学习边思考，深化学习效果，经常对自己做过的工作进行反思总结、汲取经验教训，提高素质能力，充分发挥主观能动性，提高对学习重要性和迫切性的认识，自觉、刻苦地钻研各项政策、业务，夯实基础，灵活运用合理的方法和措施。扎扎实实工作，遇到问题多看多问多想，提高工作效率。通过集中学习、个人自学等方式，不断加强理论武装、统一思想行动。

3、是要争做合格党员。“两学一做”，关键在做。作为共产党员，本身就区别于一般群众，我们党的宗旨是全心全意为人民服务，在平时工作生活中要积极当表率、做标杆，积极向优秀共产党员学习，争做一名合格党员。党员领导干部要在“两学一做”学习教育中走在前面、深学一层，明确自己的职责，告诉自己什么可以做，什么不能做，以严格的标准要求自己，向先锋模范看齐，以严谨的态度对待工作，以热诚的态度对待同志，用自身言行感召普通党员。在实践中不断学习和探索，多深入基层、深入群众，了解民情，解决基层和广大群众的实际问题，把“立党为公、执政为民”落实到实际行动中去，争做一名“忠诚、干净、担当”的合格党员，塑造新时期党员干部的良好形象。

二、新时期新形势下我应该怎么做。

1、党员必须对党绝对忠诚

对党忠诚是郑重写进入党誓词的，君子一诺千斤，一次宣誓就是一生承诺。在当前物流世界，我们有太多的不足，面子、票子等等，尽管我们生活纵向比有较大的进步，但我们也会不知不觉地会横向攀比，我们有很多的理由，如说同样党员，生活待遇为什么不同，同样的付出为什么有不同的结局，从大方面讲，回顾中国历史，在国家独立、民族富强、百姓安居乐业等事关国泰民安生活富裕问题上，无论哪个政党哪个朝代从未有今天的成就，这个成就是中国共产党缔造的，对这样一个伟大的党，我们没有理由不忠诚。所以自己还是进行彻底地学习，修养要到位。作为一名党员必须深刻认识自身发展和党的发展之间互相促进的关系，忧党之所忧、想党之所想，把党的兴衰作为己任，积极献言建策，替党多想困难，对党不利的事不做，对党不利的话不说，对党不利的谣言不信，思想坚定，为党多做工作。先进性是党赋予党员的权力，也是责任和义务。作为一名党员，除了在工作上要带头，还需要在朋友交往中、邻里关系中、人际关系中处处以身作则，努力在各方面比其他人做得好一点，比非党群众做得好一点，时时发挥党员先锋模范作用。

2、党员必须担当作为

党的十八大以来，以习近平同志为总书记的党中央励精图治、攻坚克难，带领全党全国人民深入开展反对“四风”突出问题，持续保持反腐高压态势，党风政风明显好转，人民群众满意度不断提高。做为学校普通党员，主要工作在教学或教学管理，学生教育是重戏，提高教育水平是本职，但是技较的工作又是有一定的难度，有风险，所以党员要有担当。担当体现在别人存有畏难情绪、不愿意做的工作，我们去接受、去落实。古人说:大事难事看担当。干部的担当，体现在大事难事面前勇挑重担、敢于负责，在急事危事面前挺身而出、冲锋在前，在名利地位面前不计得失、顾全大局。同时要有担当的能力。“责重山岳，能者方可当之。”有了过硬本领才能真负责、真担当、有作为。新形势下，学生难管是公认的，学校要提升，教师提要求更高，教师们适应的一面正在减少，不适应的一面正在增加，我们必须加强学习实践，锤炼自己的教学和管理的基本功，努力提高课堂和说服学生工作上的能力。

3、党员必须遵规守纪。

无规不成方圆，党的十八届四中全会《决定》强调指出，“党规党纪严于国家法律”。这一鲜明的论断，体现了党要管党、从严治党的内在要求。“作风建设永远在路上”，作为党员教师必须以更严的要求切实遵守政治纪律、工作纪律、组织纪律、生活纪律，既要做好工作，忠诚履职，又要做好八小时以外的事情，管好自己的手、口、身，生活健康，格调高雅。正人先正己的自律意识，要严以律己，带头遵守纪律和规矩，坚守教育底线，抵制歪风邪气，在大是大非面前敢于坚持原则，在利益诱惑面前经得住考验，做到心中有责、心中有戒，要求别人做到的自己先做到。党员之间要及时提醒，让“扯扯袖子、咬咬耳朵”、“红红脸、出出汗”成为工作常态，防止小错酿成大祸，让大家有错能改，幸福生活。总之，要深刻领会文件精神，将“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”活动与本职教学连在一起，自觉深化思想认识，发挥党员在教育、引导、团结群众方面的重要作用，切实增强党章、法纪意识，提升自身综合素质。

在党的十八大会上，习总书记的重要讲话强调“反腐倡廉必须常抓不懈、拒腐防变必须警钟长鸣”。要加大查办案件力度，保持惩治腐败高压态势。坚定不移惩治腐败，严肃查办违纪违法案件，严厉惩处腐败分子。坚决查处发生在领导干部中的滥用职权、玩忽职守、贪污贿赂、腐化堕落案件，坚决查处损害群众合法权益的案件，切实解决发生在群众身边的不正之风和腐败问题。要加大开展反腐倡廉教育力度，促使党员干部树立廉洁价值理念。

“反腐倡廉必须常抓不懈，拒腐防变必须警钟长鸣。” 是全体党员干部行动的指南。我们喊的不是口号，应以实际行动，使反腐廉政建设和反腐斗争能够推向更深层。因此，我们应以下几点为抓手：

首先， 进一步完善反腐倡廉的制度。体制，是最关键的，也许世界上存在一尘不染的完人，但是，更多的却是食人间烟火的俗人，人性中恶的一面使得他们在诱惑面前难以保持坐怀不乱，因此，仅仅寄希望于“自律”“自省”，是远远不够的，必须加强体制建设。在党和政府的关系上，真正做到“党政分开”、“党要管党”，明确党委和党委书记的职权就是要切实增强政治意识、责任意识和风险意识，加大反腐倡廉建设，着力推进依法治国。

再次，进一步加强对权力运行的监督。包括党内监督、法律监督，特别是媒体和舆论的监督，这是民众参与监督的最重要形式，让权力在阳光下运行，因为，阳光是最好的防腐剂。在一些西方国家，媒体的监督权甚至被看作是立法、行政和司法之外的第四大权力。十余年来，由于互联网在中国的普及，民众通过网络这个平台揭露腐败，其实就是实行舆论监督的一种重要方式。民众不断曝光官员的腐败行为，这不但不会损害党的执政根基，反而是执政党清除腐败、取信于民的很好的时机。美国在工业化时期，也曾出现过严重的腐败，当时美国新闻界就掀起了声势浩大的“扒粪运动”，不断地揭露政界和实业界的腐败，从而及时制止了美国社会进一步滑向堕落的趋势。

第三，进一步加强领导干部自身修养。反腐倡廉除了科学健全的体制机制等条件外，领导干部自己还要强身健体，不断提高综合素质和修养。党的十八大报告指出：对马克思主义的信仰，对社会主义和共产主义的信念，是共产党人的政治灵魂，是共产党人经受住任何考验的精神支柱。领导干部坚定理想信念，必须做到以下三点：一是要不断加强理论学习。古人云：格物，致知，诚意，正心，修身，齐家，治国，平天下，特别看重修身的重要性。东汉史学家班固在《汉书•霍光传》中评论霍光的功过，说他“不学无术，暗于大理”，意即不学习就没有本领，就不明事理。孔子曰：“学者政之出，政者学之施”，意即善于学习才能在政治上有所作为。俗话说：“脑里有知识，手中有钥匙。”一个领导干部只有掌握了丰富的知识，才能思想敏捷、思路开阔，才能适应时代发展的要求。二是要积极投身社会实践。领导干部只有积极投身改革开放和社会主义现代化建设的实践，才能坚定社会主义理想信念。三是要不断提高党性锻炼，加强自身修养。每一名党员干部不论职务高低、党龄长短，如果放弃世界观的改造，背离为人民服务的宗旨，把党和人民赋予的权力做为谋取私利的手段，就会身败名裂。作为党员干部，思想境界应该更高一些，自觉按照党性修养要求支配自己的思想和行动。

最后，进一步结合实际开展好反腐倡廉的工作。自觉地把落实反腐廉政建设责任制、推进惩防腐败体系建设融入到工作中。要着眼于以人为本、维护民利，把农业、农村、医疗、文生、环境保护、生活保障、安全生产、惠民政策等事关民生的重大事项的落实，及时发现和解决问题，确保重大决策部署有力有序落实，预防腐败现象的发生。所以，反腐倡廉必须常抓不懈，拒腐防变必须警钟长鸣。

读了《弟子规》之后，我懂得了许多大道理。

“长呼人，即代叫，人不在，已即到。”它的意思是：听到年长者叫人时，应立即替他(她)去叫。这让我懂得了一个道理：如果被叫的人不在，自己就立即到年长者那里去，看看有什么事情需要帮忙。还有一个不能贪小便宜的道理：“用人物，须明求，倘不问，即为偷”。意思是：想要使用别人的东西时，必须当面向人家提出请求，征求别人的意见。假如不问一声就拿走，那就是偷窃。

最重要的是“信”，它讲的是信用。如：“凡出言，信为先，诈与妄，奚可焉”。意思是：凡是说出的话，首先要真实不虚，讲求信用，答应别人的事情一定要遵守承诺。说谎话骗人、胡言乱语等都是万万不可的。还有一个是自己做不到的事情，千万不要做。就是：“事飞宜，勿轻诺，苟轻诺，进退错。”

是啊，每当想起那些老师，同学，朋友，长辈……对自己的关爱时，我总会感到很激动，他们给过我无私、伟大的爱，是我坚强的后盾。

《弟子规》不但是本书，还是我们的教师，如果大家有空，一定要看一看呦!

今年，我有幸参加了2012**年的幼儿园教师继续教育学习，这次学习分为两部分，一是在长江路幼儿园集中培训三天，一是通过网络进行远程培训。在长幼学习的三天，让我感受最深的是杨益金老师的《幼儿园教师专业标准》解读。杨老师的讲座让我觉得收益很大，同时也让我对教师这一崇高的职业又有了新的认识和感悟。教师作为人类灵魂的工程师，不仅要教好书，还要育好人，各个方面都要为人师表。

《幼儿园教师专业标准》中基本理念包括四个方面：

一、幼儿为本。孩子是祖国未来的花朵，所以我觉得最重要的就是以幼儿为本，以幼儿为本要求我们教师热爱幼儿，尊重幼儿权益，以幼儿为主体，调动、发挥幼儿的主动性，促进每个幼儿生动、活泼、主动地发展，全面健康的成长。这不仅仅是嘴上说说的，它需要我们老师在日常工作中落到实处，无论是教学活动还是游戏活动，甚至是一日活动中的细微环节，一切以幼儿的发展为大前提，这样才能做到真正促进幼儿健康成长的标准。我们应该随时关注幼儿的发展，注意他们的一举一动，发现问题并及时找出对策，我们要热爱幼儿，尊重幼儿，为他们的健康成长创造条件。

二、师德为先。师德不仅是对教师个人行为的规范要求，而且也是教育幼儿的重要手段，起着“以身立教”的作用。教师要做好幼儿的灵魂工程师，首先自己要有高尚的道德情操，才能以德治教，以德育人，才能成为一名合格的教育工作者。师德是教师素质的重要组成部分，它是教师和一切教育工作者在从事教育活动中必须遵守的道德规范和行为准则，以及与之相适应的道德观念、情操和品质。由于教师所从事的职业是教育人塑造人的事业，因此，教师道德素质比教师文化素质更为重要。

三、能力为重。强调实践能力，要求教师要把学科知识、教育理论与教育实践相结合，不断研究，改善教育教学工作，提升专业能力。当今的社会竞争日益激烈，作为幼儿园教师，必须努力提高自己的能力，建立新的教育观、教学观、幼儿观。教师的一行一动一招一式都体现着自己的教育理念。因此，必须强化教育教学新理念。通过观摩优秀教师的教学活动，专家点评、学员讨论、反思自我，贯彻新的教育理念，提高参与课程改革的主观能动性，做到理论联系实际。

四、终身学习。作为教师，我深切地感受到：必须树立起终身学习的观念，只有不断地学习、更新观念和知识，不断地在实践中总结经验教训，吸取他人之长来补自己之短，才能使自己更加有竞争力和教育教学的能力。随着教学实践的增加，新问题、新矛盾也接连不断的出现，要想自己成为一名真正合格的教师，要学的东西还有很多很多，要走的路还有很长很长。因此，教师必须不断学习，从中总结更多经验，发扬优点，改进缺点，不断探索新的知识、教学方法和教学手段，提高教学质量，取得更好成绩。

总之，通过学习《专业标准》，我会以四个理念为指导思想，把“一切为了孩子、为了孩子的一切”作为我的座右铭，有计划、有目的地不断完善自我，让幼儿在轻松活泼的环境下快乐成长、健康发展。

我参加了由县委组织的全县各镇党委书记、镇长和县直权力集中部门以及资金密集领域单位的主要负责人到肇庆市四会监狱廉政警示教育基地进行的警示教育活动。在警示教育活动中，我参观了服刑人员的生活劳动场景，听取了职务犯罪人原化州市副市长朱XX的现身说法。半天时间，感触很深。有以下几点体会：

一、加强学习，时刻自省，筑牢思想防线

学习是每一名党员干部的必修课，只有不断加强学习，才能提高自身素质和能力。不学习思想就无法进步，能力就无法提高。活生生的事实告诉我们，不学习，思想就得不到改造，心就静不下来，心不静欲望就容易膨胀，就无法拒绝诱惑，一遇到诱惑就容易乱方寸，就容易被诱惑的绳索绊倒。因此，我们必须坚持经常性的学习，重点学习政治理论，学习党章、廉政准则和党风建设方面的有关规定等，时刻接受党的教育，进一步提高自身的政治理论水平。在学习中，将理论与实际相结合，将反面案例与正面教育相结合，注重学习效果，提高自身的思想觉悟和道德水准。同时，坚持对人对事时刻自省，加强思想改造、加强党性修养和自身修养，要按照党章的要求，严格要求自己，防微杜渐，确保不发生任何违法违纪的行为，筑牢拒腐防变的思想道德防线。

二、坚定理想信念，强化廉洁意识

始终坚定共产主义和中国特色社会主义的理想和信念，是共产党员的立身之本。党员干部丧失了理想信念，就会失去精神支柱，失去灵魂。纵观贪官犯罪事实，无一不是在金钱、地位和名利的诱惑下，放松了对自身世界观、人生观和价值观的改造，从而走向犯罪的深渊，以致身陷囹圄。在现行的市场经济的形势下，党员干部只有自觉地进行世界观、人生观和价值观的改造，坚定自己的信念，牢记为人民服务的宗旨，坚持立党为公、执政为民，提高自我约束能力，提高自我警省能力，坚决抵制市场经济条件下物欲横流的诱惑，过好权力关、金钱关、人情关等，才能经受住各种考验，抵御住各种诱惑。做到自尊、自爱、自重、自警、自省、自控。

三、以案为鉴，防微杜渐，长鸣警示之钟

以史为镜，可以知兴替;以人为镜，可以知得失。以案为鉴，防微杜渐，才能警钟长鸣，共产党员应该清醒地明白该做什么,不该做什么。通过反面案例，在自己思想深处受到极大触动。对他们所犯的错误的过程、原因及教训作了反思：这些干部不注重世界观、人生观和价值观的改造，私欲膨胀，背弃共产主义理想和党的宗旨，人生观、价值观偏离了正确方向，道德观念失衡，把国家和人民赋予的神圣权力，当成了谋取不义之财，谋取私利的工具。从中也使自己清醒地认识到：作为一名共产党员，应该时刻提醒自己，时刻牢记一个共产党员的标准，强化政治意识、大局意识、奉献意识、服务意识、勤政意识，忠实践行“三个代表”重要思想。古人云：“其身正，不令而行;其身不正，虽令不从。”是讲为政者必须身正行直，办事公道。作为一名党员领导干部，在本职工作岗位上，一定要树立正确的权力观、政绩观，把心思用在工作上，用在为国家和人民谋利益上，严于律己、公道正派、洁身自爱。

四、廉洁自律，树立正确的世界观、人生观和价值观

廉洁自律是反对腐败、加强党风廉政建设的关键。党员干部能否以身作则，对加强党风廉政建设，推动反腐败斗争的深入发展至关重要。只有以身作则，党员领导干部才有示范作用，才有教育和管好身边的人，党一直教育我们要廉洁奉公、严格自律，才能体现共产党员的先进性。党员干部不廉洁，不仅会使党在群众中的形象受到扭曲和破坏，而且会使党、国家和人民的利益受到损害。有些党员干部并非学识不高，能力不强，就是因为未能廉洁自律，最后走向犯罪。因此，我们一定要树立正确的世界观、人生观和价值观，牢记全心全意为人民服务的宗旨，自重、自律、自醒，排除非份之想，始终保持共产党人的高尚品质。要把心思用在工作上，用在干事业上，用在为群众谋利益上。特别要严格遵守廉洁自律的有关规定，耐得住清贫，耐得寂寞，管得住小节，挡得住诱惑，做一个清清白白的人。

五、艰苦奋斗，踏实做事，廉洁做人

近年来，有少部分党员干部，淡忘了艰苦奋斗作风，贪图享受，热衷于追求个人和小家庭的安逸，抛弃党纪法规，贪污腐化，走上犯罪的道路。我们一定要引以为戒，要继续发扬艰苦奋斗的作风，恪守党的宗旨，提倡勤俭节约，反对铺张浪费，始终不渝地保持和发扬艰苦奋斗的优良传统。时刻将自己的工作跟单位和职工的根本利益联系在一起，做老实事，做本分人，要在错综复杂的社会中找准自己的人生价值航标，牢记全心全意为人民服务的宗旨，站稳党和人民的立场，自觉奉献，永葆党员本色。

这次到肇庆四会监狱廉政警示教育基地参观、学习，时间虽短，但收获颇丰。对于我们每一位参观、学习者来说，今后的路还很长，还有很多的工作等待我们去做，我们要以此次学习为契机，时刻警醒自己算好政治、经济、名誉、家庭、亲情、自由、健康等几本帐，工作中以身作则，起模范带头作用，以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻。把领导的关爱、同事的帮助以及家人的支持转化为拼搏事业的动力，珍惜工作、学习的大好时光，常思贪欲之害，常弃非份之想，常怀律己之心，做到宁静致远，洁身自爱。围绕“跨越赶超、绿色崛起，建设幸福郁南”目标而努力工作，以优异成绩迎接党的十八大胜利召开。

学院开展纪律教育月活动，在活动中我主要以学习实践“三个代表”、“科学发展观”等重要内容为主线，以“加强作风建设，保障科学发展”为目标，以及参加省教育纪工委陈韩晓书记在图书馆学术报告厅作题为“深入学习实践科学发展观，大力推进高校反腐倡廉建设”的纪律教育学习月专题报告会，并参观了区看守所，听取了职务犯罪服刑人员的现身说法，参观了监舍，了解了服刑犯人的生活，亲眼目睹感受了一些领导干部从人民的功臣蜕变成人民的罪人的过程。身临其境的教育、巨大的反差让我内心受到强烈的震撼。短短一下午的活动，使自己真切体会到了监狱高墙与现实的反差，就像黑白照片与彩色照片的反差一样，令人触目惊心，极大的震撼了我的心灵。

一、手莫伸，伸手必被捉。通过实地参观看守所和听取现行服刑人员现身说法，这个过程对人的震撼力、对心灵的触及深度，是其它形式所难以达到的，其教育效果深入人心、经久不忘，深深体会到了加大反腐防腐力度是一项十分英明的正确决策，开展反腐防腐警示教育是十分必要的。因此，要切实引以为戒，牢固树立廉洁自律思想，筑牢反腐防腐防线。看守所中现身说法的服刑人员，只因一时私心起，想借职务之便打点“擦边球”，捞点好处，结果“偷鸡不成反蚀一把米”，赔了钱财，获了重刑，害了家庭，确确实实发人深省。无论在任何时候，在原则问题上，决不能给自己“开口子”，必须态度鲜明，拒腐蚀永不沾。

二、要知足常乐，甘于平淡，乐于奉献，切实加强学习和自我改造，提高自身拒腐能力，塑造自身“不坏”之身。在市场经济大潮中，党员干部，特别是领导干部，决不可贪图财富，决不可贪图享受，不能向“钱”看，不能搞“攀比”，要甘于清贫，甘于平淡，才能不迷失方向，不犯这样那样的错误，在履行岗位职责和权力时，才能真正做到廉洁奉公。看守所中现身说法的两位服刑人员，都是放松了学习，放松了思想改造，逐渐丧失了反腐警惕性，最终走向了腐败犯罪的深渊。党员干部，特别是领导干部，手中的权力都是党和人民赋予的，是要用来为人民群众服务和谋利益的，如果滥用职权，甚至利用权力谋取私利， ‘铁窗’就是必然的最终归宿。

三、治理腐败是历史的必须趋势。 纵观中国的历史，这是中国历史一个不可避免的话题，像其它任何事物一样具有历史的成因和自然规律的同期性，中国发展至今，无论哪个党执政都不可避免会产生腐败，而关键的是如何治理腐败，以及治理腐败的决心和力度。中国共产党充分认识到了治理腐败的严重性，提出了反腐败是关系到党和国家生死存亡的严重政治斗争这一历史性口号。当然反腐败是一个漫长的过程，任重而道远，但从建国以来反腐败斗争取得成绩证明治理腐败这一历史重任只有中国共产党才能最终完成，因为中国共产党代表了最广大人民的根本利益。

四、要坚定自己的理想信念，加强内外部的监督和约束。在参观了看守所后，发现那些背叛人民群众的历史罪人，他们心中都装有一个自私、自利的“美好梦幻”，正是由于时刻被自己或他人设置了一个无形的美丽的梦，于是过不了权力关、金钱关、美色关和人情关，在权权交易中越陷越深，最终堕落到罪恶的深渊。事物的发展变化决定于两个因素：内因和外因。内因是变化的根据，外因是变化的条件，外因通过内因起作用。腐败的滋生根源很复杂，涉及经济、政治、社会、思想等诸多方面，但当权者是贪还是廉，只决定于他的本质，也就是他的内因。所谓“物必自腐而后生虫”，“祸不入慎家之门”，“祸福无门，唯人所召”。一个领导干部能否清正廉洁，完全在于他的人生观、世界观、价值观的改造程度。因此，反观自己，党龄不长，工作时间特别是任现职时间也不长，对理想、信念的磨练显得尤为重要，任何时候都必须坚定为以学生为本，服务师生员工的宗旨观念。

五、吸取教训，警钟长鸣。 每个人都有可能面对“七情六欲”的诱惑和考验，而多少位高权重的人因为背弃了共产主义的理想信念，在“权力关”、“金钱关”、“美色关”、“人情关”上败下阵来，栽了根斗。他们不能意识到美丽的梦与可怕的陷阱的区别，而归宿只有一个，那就是高墙之内和地狱之门。所以党员干部尤其是领导干部要以此为鉴，认真吸取教训，在“八个不能”上警钟长鸣：政治上理想信念不能丢;思想上宗旨观念不能忘;经济上不义之财不能捞;组织人事上任人唯亲不能搞;纪律上法纪观念不能淡;管理上监督教育不能松;生活上权色交易不能做;人际关系上捧上宠下不能行。

纪律教育月学习，到看守所学习参观等活动，对我本人和其他党员都有深刻的警示作用，作为党员干部应该时刻以党员的身份提醒自己，约束自己，时刻保持警醒的头脑，任何时候都不能放松对自己的要求。作为一名共产党员，只有对自己严格要求，把为人民服务、无私奉献和自己的工作结合起来，从每一件小事做起，扎扎实实地做好本职工作，在工作实践中发挥党员先锋模范作用，才能使自己健康稳步成长，为保障学院科学发展和构建和谐校园贡献力量。

【3】纪律教育月心得体会

落实党风廉政建设主体责任，是党章赋予各级党委的重要职责，是深入推进党风廉政建设和反腐败斗争的“牛鼻子”。各级党委(党组)要始终把主体责任放在心上、扛在肩上、抓在手上，守好“主阵地”、种好“责任田”、打好“持久战”，做到任何时候都不含糊、不打折、不懈怠、不动摇，坚持不懈地抓好党风廉政建设和反腐败工作。

一、增强贯彻自觉，在思想认识上不含糊

习近平总书记强调：“党要管党，才能管好党;从严治党，才能治好党。”落实主体责任，必须从党要管党、从严治党的高度去认识和把握，始终把主体责任刻在脑中、记在心上，任何时候都不能含糊。一是增强思想自觉。落实主体责任，关键是要解决思想问题。各级党委(党组)特别是“一把手”要充分认识到党风廉政建设工作的重要性和紧迫性，始终不渝地把反腐倡廉建设作为一项重大政治任务来抓。要进一步明确各级党委(党组)落实主体责任的职责要求，及时纠正只重业务不抓党风、只看发展指标不抓惩治腐败的错误思想，切实增强落实党风廉政建设主体责任的思想自觉。二是增强政治自觉。各级党委(党组)特别是主要负责人要牢固树立“抓好党风廉政建设是本职，不抓党风廉政建设是失职，抓不好党风廉政建设是渎职”的责任意识，以高度的政治责任感和历史使命感履行好管党治党的政治责任，敢于坚持原则，敢于对错误思想、不正之风进行批评与斗争，切实加强对干部的教育、管理和监督，该提醒的提醒、该纠正的纠正、该亮剑的亮剑，确保干部清正、政府清廉、政治清明，为推进转型跨越发展营造风清气正的良好政治生态环境。三是增强行动自觉。各级党委(党组)书记要切实履行好党风廉政建设“第一责任人”职责，以实际行动履行好主体责任，对主体责任做到逢会必讲、汇报必听、调研必问;既充分发挥领导、教育、管理、考核、示范的作用，又督促党委(党组)班子成员切实履行好分管部门和职责范围内的主体责任，着力构建“一把手”抓班子成员、班子成员抓分管部门、分管部门抓下属的责任落实体系，形成一级抓一级、层层抓落实的强大合力。

二、突出履职重点，在推进落实上不打折

落实主体责任，贵在行动，重在坚持。只有做坚定的执行者，以高度的政治自觉抓责任落实，才能种好“责任田”，守好土、尽到责，确保中央和省委各项决策部署不折不扣落到实处。重点履行好四个方面责任：一是履行好组织领导责任。强化主体责任，尤其是要强化“一把手”第一责任人责任，严格执行“一岗双责”制度，切实肩负起一个地方、一个部门的党风廉政建设责任。要始终坚持“两手抓、两手都要硬”，做到一手抓党风廉政建设，一手抓经济建设和民生事业，把党风廉政建设纳入经济社会发展同部署、同检查、同考核、同落实。二是履行好抓班子带队伍责任。习近平总书记强调，“打铁还须自身硬”。所谓“其身正，不令而行;其身不正，虽令不从。”班子抓得怎么样，队伍带得怎么样，直接关系到一个地区、一个部门的政治生态环境好坏，直接影响本地区经济发展和民生利益。抓班子，重点是要抓好领导班子的思想建设、政治建设、能力建设、制度建设和作风建设，着力打造“团结、务实、清正、廉洁”的领导班子。带队伍，就是要围绕全市经济社会发展大局，严格按照好干部“五条标准”，严把动议关、推荐关、考察关、决策关、管理关，确保选人用人过程风清气正，坚持用好的作风选作风好的人。三是履行好执纪责任。围绕党风廉政建设和反腐败斗争这个核心，全力支持纪委转职能、转方式、转作风，保证纪检监察机关聚焦中心任务，突出主责主业，充分发挥执纪监督作用。完善派驻工作机制，强化抽查和暗访，立足抓早、抓小，始终保持查办案件高压态势，坚决遏制腐败易发多发势头。四是履行好权力约束责任。有效制约和监督权力，是防范和解决腐败问题的治本之策，也是落实主体责任的最终目的。要建立健全党风廉政建设的制度机制，筑牢制度防线，加强权力监督制约和廉政风险防范，有效规范权力运行，确保权力在阳光下健康运行。要加强和改进对主要领导权力运行的制约和监督，制定对市、县(特区、区)党政部门主要负责人加强监督的规定，切实把权力关进制度的笼子里。

三、强化责任担当，在服务发展上不懈怠

当前，贫穷和落后是主要矛盾，加快发展是主要任务。落实主体责任，就是各级党委(党组)要坚持围绕中心、服务大局，强化责任意识，敢于担当、勇于负责，不懈怠、不折腾，为推动经济社会持续快速健康发展提供坚强政治保障。一是敢于担当发展之责。古人云：“在其位，谋其政;司其职，负其责。”面对新常态，全市各级党员干部特别是领导干部要把发展作为第一要务，时刻怀着为党和人民建功立业的责任感和使命感，坚定不移地贯彻主基调、主战略，坚定不移地把发展作为解决一切问题的关键，始终站在对人民负责、对党负责、对未来负责、对历史负责、对自己负责的高度思考问题、谋划工作、作出决策，实现遵循经济规律的科学发展、遵循自然规律的可持续发展、遵循社会规律的包容性发展。二是敢于担当转型之责。立足新起点、适应新常态、实现新跨越，不仅需要经济发展转型，也需要干部思想观念、能力素质、纪律作风、社会治理方式等全方位的转型。各级党员干部特别是领导干部要切实担当起推动转型跨越发展的历史重任，统筹抓好经济、政治、文化、社会、生态和党的建设各项工作，切实把转型建立在经济发达、政治清明、社会和谐、生态良好、干部清廉的基础上，努力实现科学的转型、可持续的转型、廉洁自律的转型。三是敢于担当为民之责。习近平曾经指出，“古往今来，许多有作为的‘官’，都以关心百姓的疾苦为己任。”各级党委(党组)特别是领导干部要始终坚持人民利益高于一切的原则，坚持把为民发展、为民谋利作为履行职责、落实主体责任的出发点和落脚点，想群众之所想、急群众之所急，切实维护好、实现好、发展好人民群众的根本利益，办好为民造福的实事，从制度上、政策上、作风上及具体工作中维护好人民群众的权益。

四、健全制度机制，在抓常抓长上不动摇

政贵有恒，治须有常。落实主体责任，不光要有深刻的思想认识，更要有持之以恒、真抓实干的作风，任何时候都不能动摇，必须常抓不懈。我们要按照习近平总书记“经常抓、见常态，深入抓、见实效，持久抓、见长效”的要求，始终坚持把主体责任抓在手上、抓出成效。一是经常抓、见常态。既要把党风廉政建设时刻摆上位置、融入日常工作，看准一条抓一条，不做表面文章，一步一个脚印地抓好落实;又要常抓制度建设，围绕推进国家治理体系和治理能力现代化目标，不断修正完善相关制度体系。通过经常抓、抓日常，使各级党委(党组)落实主体责任、抓党风廉政建设成为常态，坚决防止只刮一阵风、只搞一阵子的现象，坚决打消部分人“熬过这阵子”的念头。二是深入抓、见实效。坚持从“细”处着手，从党的思想建设、组织建设、作风建设、制度建设、反腐倡廉建设以及选人用人工作中的每一件小事抓起，一个环节一个环节地抓落实;从“实”处着眼，以“钉钉子”精神一件一件地抓、一锤一锤地敲、一项一项地落实，坚决防止雷声大、雨点小，坚决防止虎头蛇尾，坚决防止当甩手掌柜，确保抓一件成功一件、改一项见效一项。三是持久抓、见长效。落实党风廉政建设主体责任，只有持久抓才是真正抓，只有见长效才是真见效。要认真落实党风廉政建设各项制度规定，做到有章必循、违规必究，始终保持反对腐败的高压态势。要深化党风廉政建设体制机制改革，建立完善党风廉政建设长效机制，加快形成不想腐的教育机制、不能腐的防范机制、不敢腐的惩戒机制，努力建立一支廉洁高效的干部队伍。要以锲而不舍、驰而不息的精神持久抓，积小成为大成、积小胜为大胜，确保党风廉政建设抓出成效、取得长效。

围绕“四风”的具体表现和危害，思考这样三个问题：我是谁，为了谁，依靠谁，通过反思和学习，对公仆意识、宗旨意识、群众意识有了更深刻的理解和认识。下面，结合结合自己的思考谈几点体会。

一问我是谁，强化公仆意识，进一步加强廉洁自律

《毛泽东文集》第3卷中写道：“我们一切工作干部，不论职位高低，都是人民的勤务员，我们所做的一切，都是为人民服务。我们有些什么不好的东西舍不得丢掉呢?”在某种意义上来说，职位越高，应当觉悟越高，越应该当好人民的勤务员，因为他们还负有用行动教育下级干部、传授我党光荣传统的责任。我们一切工作的出发点就是全心全意地为人民服务，一刻也不脱离群众，一切从人民的利益出发，而不是从个人或小集团的利益出发。党的干部和共产党员必须“全心全意为人民服务”。

反思我们在工作和生活中，存在公仆意识淡化，对自身要求不严的现象。团市委机关非常重视作风建设，机关历来有好的传统，一直倡导“三不、四比、五勤、六种意识”，但在实际工作中，个别同志出现过迟到早退、上班时间聊天等情况。我们要在以后的工作中常怀敬畏之心，切实做到言行一致，表里如一。始终摆正自己与人民群众的位置，怀公仆之心，尽公仆之责，永不玷污人民公仆的崇高称谓。特别是在“慎独”方面，在自己独处，没有人监督的情况下，能够严格要求自己，不断加强党性修养和锻炼，在经常反思中不断强化自身的公仆意识，进一步加强廉洁自律。

二问为了谁，强化宗旨意识，进一步改进工作作风

我们党的根本宗旨是全心全意为人民服务，坚持和践行党的根本宗旨，是我们党获得广大人民群众拥护和支持的执政基础，也是衡量每个党员干部政治品德和人格魅力的重要标准。有了这个意识，工作中就会科学分析，科学决策。

反思我们在工作中存在着一些思想懈怠的情况。工作中设计项目载体时，可行性分析调研不够，活动中听取广大青年的意见建议不够，活动结束后的总结研究不够。在以后的工作中，要强化宗旨意识，每个人都不可能是十全十美的，对待自身存在的不足和差距，要有清醒的认识，要有坚决改正的态度，更要有自觉接受监督的意识，以诚恳的态度接受大家的批评和监督，努力改正工作中的缺点和不足，不断完善和提升自己。增强宗旨意识要诚心诚意为群众办实事，解难事，要转变工作作风，把工作做到实处。习近平总书记2012年在河北省考察扶贫开发工作时曾讲到：“古时候讲，食君之禄，忠君之事。现在就是要服务人民，要一心一意为老百姓做事，心里想着困难群众，多做雪中送炭的工作。”这句话，进一步道出了我们心中要时刻想着群众，开展工作的时候要多了解群众的需求，多帮助基层解决实际问题。

三问依靠谁，强化群众意识，进一步密切联系群众

我们党在长期的斗争实践中逐步形成了一切为了群众，一切依靠群众，从群众中来，到群众中去的群众路线。习近平总书记2012年在广东考察工作时强调：领导不是百事通，不是万能的。要做群众的先生，先做群众的学生。领导干部要放下架子。甘当一名小学生，多同群众交朋友，多向群众请教，要真正悟透群众是真正的英雄。这就要求我们要密切联系群众。我们好比是种子，人民就是土地，种子只有深深根植于广袤的土地中，才能生根发芽开花。

但是在工作和生活中，存在忙于工作，下去调研的时间少，缺少与青年面对面交流的机会，调研的深度广度不够。因此，强化群众意识，就是要深入基层，向群众学习。基层是最好的课堂，群众是最好的老师。工作的重点，难点在基层，突破重点，排解难题的方法、窍门在群众手中。只有坚持走向基层，从基层工作中汲取营养，才能更加有效的解决工作改革发展中遇到的新矛盾和新问题，推动工作不断创新发展。在以后的工作中，要加强调查研究，虚心向群众请教，实实在在了解基层，真心实意接近群众，不断学习总结人民群众创造的新做法新经验，真正做到学以致用，用以促学，学用助长。

每一次观看反腐倡廉警示教育片，心灵都受到一次震撼，灵魂都受到一次洗涤。从中得到的启示和警醒，确实使我受益匪浅。感受最深的是“天下没有免费的午餐”，这个道理无人不知，无人不晓，然而又有多少贪官能够认识这个浅显的道理，是他们不认识吗?否。只能说他们被貌似免费的午餐所诱惑而迷失方向，以致纷纷落马，身陷囹圄，用自己惨痛的代价警示了我们。

手莫伸，伸手必被捉。从王月喜、苗元礼、宋建平等一个个腐败分子的犯罪轨迹不难看出，他们放纵了自己的不良嗜好，无法控制自己的欲望，忘乎所以，最终成为贪欲膨胀的反面教材，受到了法律的制裁。在社会主义经济建设的大潮中，有些党员干部在个人欲望的驱使下，逐步淡漠了法制观念，在“权为谁用、利为谁谋”上迷失了方向。在金钱、美色、子女面前丧失原则，置党多年培养和人民的希望于不顾，利用职务上的便利做出了有悖于一个共产党员、人民公仆的原则和宗旨的事情，迈出了罪恶的步子，使自己身陷高墙，身败名裂，甚至是以生命为代价。也应验了陈毅同志的名言：手莫伸，伸手必被捉。

勿以恶小而为之。中国农业银行黑龙江省分行原副行长丁志国，随着职务的不断提升，他的思想和观念也逐步发生了变化，即使是下属送礼也欣然笑纳，从吃吃喝喝发展到收受礼品，直到巨额受贿。甚至到了给多少钱办多大事，不给钱不办事的地步。宋代大思想家朱熹说过一句话：“世路无如贪欲险，几人到此误平生”。丁志国视党纪国法于不顾，受到严厉的处罚，一生就此终结。这些反面教材警示我们：勿以恶小而为之。只要是违背法律法规的事，再小的事也不能做。在运用手中的权力时，要“如履薄冰”，谨慎行事，自觉做到慎始、慎微、慎独、慎好、慎权、慎行、慎终。思想上一旦放松廉洁这根弦就难以刹车，一旦踏进权力与利益交易的泥潭，就会导致私欲膨胀，难以自拔，就会背弃党和人民，就会偏离正确的人生坐标，党和人民赋予的神圣权力就会变成谋取不义之财的工具，政治上就会丧失方向，经济上就会贪得无厌，生活上就会腐化堕落，从此就会走上人生不归之路。我们应该从这些腐败分子戴上冰冷镣铐，痛哭流涕，痛悔莫及中惊醒，以及他们对自由和生命的渴望中来警示自己，以史为鉴，以人为镜，衡量人生得失。

筑牢反腐防线，防患于未然。无论是党员领导干部，还是一般党员，或是普通的群众，都要加强学习，不断增强法纪观念，提高遵纪守法的意识，在思想和行动上构筑起拒腐防变的坚固堤坝。决不能失去自己的理想与信念，否则就会丧失灵魂，失去精神的支柱，如同一具躯壳。腐败分子之所以走上沉沦的犯罪道路，掉进罪恶的深渊，其原因就是放松对自身的要求，经受不起诱惑，被金钱、名利以及美色裹住的糖衣炮弹击溃了曾经纯洁的理想和信念，扭曲了自己的世界观与人生观，只识钱财与美色，不讲原则与人格。因此，作为地税干部的我们必须坚定信念，牢记宗旨，坚持立党为公，执政为民的原则，提高自我约束力，随时警省自己，严守底线，抵御市场经济条件下灯红酒绿的诱惑，把好权利关，美色关，经得起考验，使自己立于不败之地。

做什么样的人，这是一个沉重的人生命题，有首歌里唱得好：人生犹如一棋盘，落子容易悔子难，棋到中盘方知险，当心走好每一步，莫等悔时空嗟叹。任何人都要从思想上，行动上解决好世界观、人生观、价值观和信仰、信念、信心、信任问题，真正做到无欲则刚，无私无畏。以“常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心”作为修身之本，在思想上常鸣警钟，防微杜渐，认认真真做事，清清白白做人

近日，中央办公厅印发《关于在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育方案》并发出通知，对“两学一做”学习教育作出安排。这是新形势下加强党的思想政治建设的一项重大部署。永川区委组织部就我区“两学一做”学习教育方案下发征集令，邀请广大党员干部一起来策划，重在加强学习教育先导、统一思想行动。

习近平总书记在中央纪委六次全会上明确指出，要推动全面从严治党向基层延伸。党员是党的肌体的细胞，党员合格，党的组织才坚强有力。在党的十八大报告中，“能力不足”被列为我们党面临的“四大危险”之一。如何主动把自己摆进去，如何对照党章党规和习近平总书记系列讲话找差距，改进自己，着力解决“理想信念动摇、党的意识淡化、宗旨观念淡薄、组织纪律涣散”，以及“不敢为、不善为、不会为、不作为”等一系列问题，做一名合格的共产党员，是每个共产党员都应认真思考的问题。

贯彻“两学一做”，党员干部要坚定理想信念。习近平总书记系列重要讲话是中国特色社会主义理论体系最新成果，是当代最鲜活的马克思主义，是广大党员干部改造主观世界和客观世界的有力思想武器。广大党员干部要认真学习以习近平同志为总书记的党中央治国理政新理念新思想新战略，深入领会系列重要讲话的丰富内涵和核心要义，深入领会贯穿其中的马克思主义立场观点方法，坚定中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信，补足“精神之钙”，加强“信仰之修”，熔铸“信念之魂”。

贯彻“两学一做”，党员干部要永葆党性纯洁。党性是党员干部立身、立业、立言、立德的基石。党章党规，明确了一名共产党员的基本标准、树立行为规范。开展学习教育，坚持正面教育为主，引导党员通读熟读党章党规，要时刻牢记党员身份、牢记义务责任。通过学习教育，让广大党员进一步增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，坚定理想信念、保持对党忠诚、树立清风正气、勇于担当作为，在任何岗位、任何地方、任何时候、任何情况下，始终牢记党员身份，不忘发挥先锋模范作用，做“讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为”的合格党员。

贯彻“两学一做”，党员干部要守纪律懂规矩。人不以规矩则废，党不以规矩则乱。新修订的《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》，为全面从严治党立德立规，树起道德高标准，划清纪律“底线”。通过学习党的历史，学习革命先辈和先进典型，从周永康、薄熙来、徐才厚、郭伯雄、令计划等违纪违法案件中汲取教训，肃清恶劣影响，发挥正面典型的激励作用和反面典型的警示作用，引导党员牢记党规党纪，牢记党的优良传统和作风，树立崇高道德追求。“心存敬畏之心，方能行有所止”。广大党员干部要严明政治纪律和政治规矩，提高遵守党章党规的自觉性;围绕“四个全面”战略布局、贯彻落实五大发展理念重点任务，立足岗位做贡献;要把看齐意识扎根于思想上、落实在行动上，确保党的集中统一、团结一致。

贯彻“两学一做”，党员干部要践行发展理念。2016年是全面建成小康社会决胜阶段的开局之年，是推进结构性改革的攻坚之年。我们要以此进行思想大解放、理念大更新、灵魂大革命，努力提高统筹贯彻五大发展理念的能力和水平，坚持“工业强区、产业兴城”主线，全力做好“园区”、“城区”两篇文章，积极推进供给侧结构性改革，全面加强经济建设、政治建设、文化建设、社会建设、生态文明建设和党的建设，扬鞭奋蹄、埋头苦干，努力实现“十三五”发展良好开局。

开展“两学一做”学习教育，全区基层党组织要引导广大党员干部进一步丰富知识，储备理论，提高素养，解决各种“不适应”的问题;进一步解放思想，转变观念，与时俱进，解决“不会干”和“不敢干”的问题;进一步加强党性修养，坚定政治方向，树立正确观点，解决“不在组织、不守规矩、不起作用、不像党员”的问题。

“两学一做”，基础在学，关健在做。全区4万名各级党员干部着眼党和国家事业的新发展对党员的新要求，践行党的宗旨，保持公仆情怀，密切联系群众，全心全意为人民服务;加强党性锻炼和道德修养，心存敬畏、手握戒尺，廉洁从政、从严治家，筑牢拒腐防变的防线;正本清源、固本培元，坚定“三个自信”，真正能在思想、组织、纪律和社会生活中起先锋模范作用;坚持以知促行，做讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为的合格党员，用实际行动汇聚推动永川经济社会发展的巨大力量。

市委“两学一做”学习教育工作座谈会后，县委认真学习习近平总书记关于“两学一做”学习教育重要指示，传达贯彻中央和省、市委学习教育座谈会精神，联系海安实际精心谋划、迅速启动、序时推进，全县44个基层党委、1975个基层支部“两学一做”学习教育顺利开局，努力推动每个党支部都动起来、每名党员都学起来。

动员部署 导向鲜明

县委先后召开组宣纪等部门专题研究会、县委常委会，讨论制订“两学一做”学习教育实施方案，明确学习教育要围绕市委“四个全面”战略部署，以“勇杠旗夺杯、敢担当作为、创一流业绩”为主线，以“读、写、讲、做、展”系列举措为抓手，坚持“务实、创新、有效”学习教育要求。县委书记陆卫东要求，抓住“两学一做”学习教育机遇，让海安的红色基因，在党员身上得到进一步弘扬，使海安的党员队伍、各级党组织始终充满战斗力。

各区镇党(工)委、县级机关各部门党委(党组)普遍采取党(工)委(党组)扩大会、中心组学习会等方式，及时传达学习中央、省市县委“两学一做”学习教育座谈会精神，联系实际制定学习教育实施方案，把思想行动统一到县委的统一部署上来。曲塘镇召开党政联席会议，专题研究学习教育实施方案。开发区、高新区、滨海新区、李堡镇等区镇党(工)委书记以带头上党课形式启动学习教育。

各基层党支部将5月份的党员活动日提前至15日之前，支部书记都以“两学一做”专题党课启动学习教育。大公、雅周、南莫、白甸、墩头等镇所属党支部制定学习教育计划，为党员配发学习笔记本，利用微信群、qq群开辟“流动党员之家”“拇指党课平台”推动学习。滨海新区为3300多名党员配发人手一册“三合一”(《党章》《准则》和《条例》)学习读本。李堡镇已有11名镇村领导干部交流了学习体会。开发区西场街道为党员印发学习教育基础知识100题。高新区组织“五老”“两学一做”宣讲队到基层宣讲近100场。曲塘镇对老弱病残党员进行“送学上门”。

措施扎实 推进有力

“两学一做”学习教育是推动党内教育从“关键少数”向广大党员拓展的重大举措，我县坚持区分层次，把学习教育的任务要求具体化、精准化、差异化，“一把钥匙开一把锁”。

抓住关键少数。县委常委会带头示范，发挥带学作用，首先制定自身学习教育工作安排。在全县“两学一做”学习教育座谈会上，陆卫东代表县委常委会郑重表态，“坚决贯彻中央和省、市委要求，学在前、做在先，真正发挥好示范作用”，带头深入村镇、社区调研摸底，部署重要任务，审定实施方案。县处级党员干部分别制定自学计划，带头到所在支部或基层单位参加学习教育，牵头抓好分管部门分管领域的学习教育。5月28日，县委中心组专题学习《党委会的工作方法》，随后县四套班子党员领导干部分别以普通党员身份参加所在党支部学习教育活动。各级党委(党组)领导班子专门制定学习教育方案。各级党委(党组)领导班子向县委常委会看齐，制定自身学习方案，班子成员以普通党员身份与党员一起学习讨论、一起接受教育。

落实主体责任。县委强调，开展好“两学一做”学习教育，是今年党建工作的重大政治任务和龙头任务，基层党(工)委是抓好本区镇本部门本单位学习教育的责任主体，对学习教育全面负责。县委组织部印发《“两学一做”学习教育“一把手”职责任务清单》，明确八项职责、八项任务。各基层党(工)委明确基层党支部书记是抓好学习教育的“第一责任人”，要按照中央“三个基本”要求，把学习教育融入日常抓在平常。高新区把学习教育内容、要求，细化为16个方面融入日常教育，明确“48个有没有”督查内容抓在平常，推动基层支部务实推进学习教育。

分类提出要求。县学习教育协调小组围绕“读写讲做展”系列举措，研究制定了分类操作手册，按照县四套班子党员领导干部、区镇部门单位、村(社区)、企业、流动党员5类群体分别明确工作内容、具体要求、责任单位和完成时间，防止“一锅煮”、“一刀切”，让不同层次的党员一册在手、一目了然，有章可循、有据可依，便于操作、便于督查。

创新学习举措。全县实施“百名专家讲党课、千名书记进课堂、万名党课讲故事”的“百千万”行动，助推学习教育持续升温。县委讲师团百名专家讲师活跃在基层为“两学一做”作巡回宣讲，举办全县“两学一做”学习教育专题党课示范培训班，围绕党章、党史、党纪和系列讲话4个专题，分3批对全县在海的1600多个基层党支部书记进行示范党课教育。在全县基层党组织中开展以“党员讲故事，讲党员故事”为主要内容的“党员故事会”活动，动员组织全县5.9万多名普通党员以比赛选拔的方式和讲故事的形式参加学习教育。滨海新区建立“两学一做”学习笔记调阅制度。李堡镇借助机关“赤岸讲坛”进行专题学习教育、利用“我爱李堡”和“魅力李堡”微信平台进行网上学习辅导。曲塘镇利用“古韵曲塘”微信公众号，每天上好“两学一做”微党课。大公镇通过党章抄写、诵读、网上知识测查、党员骨干教师课堂教学比武等形式组织学习。县公安局建立“日自学、周辅导、月交流”学习教育制度。雅周镇迥垛村党支部充分利用互联网和远程平台，选播有特色、农村党员容易接受的学习课件，充分利用微信公众号等媒介及时发布“两学一做”学习内容，确保党员随时随地都能学习。

强化精准督导。县学习教育3个督导组分别到所督导党(工)委督查指导“两学一做”学习教育方案制定情况、参加动员部署会议，检查学习教育落实情况。各区镇党(工)委领导干部分工联系、参加基层党支部“两学一做”学习教育专题党课。县协调小组定期下发督导工作要点、召开督导组全体人员会议，专门听取基层学习教育开展情况汇报，研讨存在问题，提出督导工作重点对象、内容和改进督导方式要求。

边学边做 落地见效

夯实了“学”的基础。各党组织突出经常性教育特点，采用座谈会、党员活动日、示范党课、党员故事会、专题党课等多种形式，组织党员学习党章党规和习近平总书记系列重要讲话有关内容，观看学教电教专题片。县纪委科级领导干部廉洁从政教育轮训班已举办两期。雅周镇特邀南通市委宣传部副部长黄正平，为全镇党员干部作习近平总书记系列重要讲话精神解读。县级机关党工委以创建学习型机关党组织、选树学习型党员标兵活动为抓手，为机关党组织党课教育提供菜单式服务，选拔表彰党课“金牌讲师”。结合纪念建党95周年，组织开展“党员故事会”演讲选拔大赛、“永远跟党走”书法大赛、“颂歌献给党”诗歌朗诵大赛和“学党章党规、学系列讲话”百题竞答大赛，分专题、多形式推动党员干部学深悟透、入脑入心。海安驻宁流动党员联合党委特邀县委党校常务副校长徐进、副校长程卫国分别围绕系列讲话和党章两个专题作学习辅导。南莫镇南莫村党支部到南通建立流动党员联络站，并组织学习了《党章》和《准则》，部署学习教育。我县还将陆续到上海、北京等党员流入比较集中的城市送教上门，确保流动党员“流动不流失、学教不断线”。县邮政分公司举办“奋斗的青春”故事会、苏中建设集团开展“江海先锋在身边”和“最美苏中人”征文，宣讲身边优秀党员服务群众动人事迹。县公安局将学习教育对象延伸至区镇公安党支部、非党员民警、辅警党员，实施全员素质提高。县职教园区开展“全体党员轮流上党课”活动。海安电信分公司组织党员开展党章党规书法展。通过多种形式的学习教育，提升党员素质、凝聚在党爱党、在党为党的强大动力，进一步夯实“两学一做”思想基础。

突出了“做”的关键。开展学习教育关键是要把所学所思所悟内化于心、外化于行，争当合格党员，积极创先争优。各区镇部门单位、各基层党支部通过多种形式，组织动员广大党员立足本岗位“勇扛旗夺杯、敢担当作为、创一流业绩”，实现“双促进双提高”。开发区以抓学习教育为契机，动员引导党员干部在“全县贡献最大、全市质态最优、全省晋位最快”征程中创造新业绩。高新区突出“大抓基层，狠抓落实”，在整改上见行动，把开展“两学一做”学习教育与推进各项工作争先创优紧密结合，全力提升高新区“能级、内涵、品质”。县级机关党工委在机关党员干部中开展“服务企业科技行”、“双六双帮”大行动、“惠民服务进社区”三大主题实践活动，动员引导广大党员在完成中心工作中强化党性锻炼，在服务基层群众中树立良好形象。县教育局把学习教育与党员考核考评与绩效评估相结合，开展先进基层党组织优秀共产党员故事“宣讲展评”系列活动，推动知行合一。供电公司开展“领头雁”、“标杆引路”、“党员对标”主题教育，引领党员在“建好网、供好电”中彰显先锋模范形象。高新区园庄办事处明确要求所属党员把“做”的效果体现在塑造园庄速度，力争二季度综合考核持续保持高新区第一，把园庄打造成产城融合区、产业集聚区、科技示范区、人居平安区、和谐示范区上。

把准了问题的导向。县区镇领导班子成员以“四讲四有”为镜子，深入调查研究，听取群众意见，为上半年召开民主生活会做准备。在全县村干部中开展违纪违规行为专项治理活动，让农村党员干部普遍受到警示和纪律教育，促进农村各项事业持续健康发展。把学习教育与常态开展作风效能建设明查暗访活动有机结合，定期检查、曝光、点评，促进问题整改，将纪律和规矩挺在前面。曲塘镇以解决问题为牵引开展学习教育，持续深入开展不严不实问题整改，使解决问题前呼后应、接续推进。县财政局利用两周时间深入所有区镇财政所，围绕学习教育开展谈心谈话活动，发现问题，及时解决。

层层示范、层层带动、层层落实、层层推进，我县“两学一做”学习教育顺利开展，稳步推进，正推动全面从严治党要求落实到每个支部、每名党员，促进全县经济社会事业优质快速发展。

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今年八月份，我县开展了以“为民、务实、清廉”为主题的党风廉政宣传教育活动。通过学习两个条例、观看反腐倡廉电教片、开展禁赌专项治理等系列活动，特别是通过观看汪洋湖的先进事迹，结合本人实际工作，我深深感受到新的形势对我们党的干部特别是领导干部在党风廉政建设和反腐败工作提出了新的要求，使我收益颇多，下面谈一点自己的感想。

一、“打铁还需自身硬”

作为一名共产党员、人民公仆、基层纪检干部，首先，必须要坚定共产主义理想信念，树立起正确的世界观、人生观和价值观，必须牢固树立全面发展、协调发展、持续发展的理念，必须牢固筑起拒腐防变的防线，全面提高自身思想政治素质和道德修养，克服消极落后思想，坚决反对只看眼前利益、因循守旧。其次，要不断加强学习，适应新形势的要求，在金钱、美色面前不动摇。一切工作要以“三个代表”重要思想为指导，进一步提高处理和解决实际问题的能力。加强党性锻炼，努力使自己成为合格的人民公仆、群众信赖的干部。

有一些人说：“基层干部是没有什么好处可捞的，也没有人会给你送礼或行贿的。”事实不是这样的，可以这么说，有权力的地方或部门都可能产生腐败现象，通过这几年我搞纪检工作群众所反映的情况和深入群众了解的情况看，如果办事人员办事稍拖拉一点或卡一下，有的群众就认为不送礼事难办，送了礼什么事都可办。作为党的干部，在这方面如果思想发生动摇，一切向“钱”看的话，你的心灵势必会被玷污，必定会走向腐败。人总不是在真空中生长，通过这次廉政宣传教育活动，我深深地体会到，廉洁要从自身做起，从点点滴滴做起，无论是送给你一包烟或是请你吃顿饭，你要想想为什么。因为没有免费的晚餐，他人请你吃饭或送东西给你，是有一定目的的，他是看准了你手中的权力，所以一定要做到谨小慎微，保持纯洁的共产党员本色。

二、心里装着群众

始终保持党同人民群众的血肉联系，是我们党的优良作风，也是我们党的一大政治优势。我们开展工作，要以党的事业为重，心系百姓，心中装着群众，依靠群众，与群众同甘共苦，始终为人民群众的利益而奋斗。我们必须清醒地意识到自己手中的权力是人民赋予的，人民才是权力的所有者，所以，我们一定要为群众谋利益，任何时候，任何情况下，都要以人民的利益为重，知民之所想，察民之所急，亲民之所爱，为民之所需，全心全意为人民谋利益，办实事。

在农村，摆在我们面前的事很多很多，有农业生产的，有经济特产林开发的，有水利交通建设的，有民房住宅审批的，有民间纠纷调解的，有贫困群众救济的，等等。当然，我们不可能包揽一切，也不可能都有能力帮他们办好，但是，只要我们把群众的事当成是自己的事，积极帮助，全力以赴地支持他们解决问题，兴办事业，即便是一点点小事，群众都将会满意。要像汪洋湖同志那样，从群众最关心、最迫切需要解决的实际问题入手开展工作，时时刻刻把群众的安危冷暖放在心上。

三、做好本职工作

要正确对待自己，充分意识到自己的一切都来自于组织的培养和教育，来自于人民群众的关心和支持;要懂得，成绩属于人民，职务意味着责任和义务，这就意味着我们去奉献，去牺牲，要不断提高自己的真本领，努力完成上级交给的党建资讯网各项任务。要立足岗位，扎实开展工作，不负重托，报答人民。要切实履行党和人民赋予的职责，尽责尽力，致力于干出一番事业来。要勤勤恳恳、兢兢业业地干好本职工作，任劳任怨，全身心投入，让群众获得更多的实惠，更多的利益。要模范遵守法律、纪律，身体力行，做到不该做的坚决不做，要求人家做到的自己首先党建资讯网做到。通过观看汪洋湖的先进事迹，我更感到自己的责任重大，作为基层纪检监察干部，首先，要敢于碰硬不怕得罪人，敢于同歪风邪气作斗争。深入农村，切实解决好农村的信访问题，积极下访、约访，加大查案力度，把农村的热点、焦点问题解决在基层，解决在萌芽。其次，要开展经常性的党风廉政教育，加强理论学习，不断提高自身业务水平。

四、清正廉洁慎用权力

党章规定，党除了代表工人阶级和最广大人民群众的利益外，没有自己的特殊利益。党员干部只有全心全意为人民服务的义务，没有谋取个人私利的特权。滥用权力，将个人私利凌驾于人民利益之上，搞特权，就必然走上违法犯罪的道路。因此，每位党员干部都要牢固树立正确的利益观，廉洁自律，做到不贪财，不谋私利;一心一意为人民群众办实事、谋实惠，在国家政策规定的范围内获取个人正当的报酬，决不谋取非份之财，决不见利忘义，不搞权钱交易。为人民慎用权，保持共产党人清正廉洁的高尚品格。只要始终做到权为民所用，坚持立党为公、执政为民，我们党一定能永远得到人民群众的衷心拥护，进而团结和带领人民群众共同创造美好的未来。

20**年3月13日下午，我镇组织全体镇、村干部观看了警示教育片《梦碎庄园豪宅—彭恒和非法占用农用地、受贿案警示录》。作为一名领导干部，彭恒和本该在社会上过着自由体面的生活，本该有着辉煌的前程，本该在工作岗位上为党为人民作贡献，却走上了违法犯罪道路，既令人痛恨，又令人痛心。彭恒和的警示，可以用“一时得意，一辈子后悔”、“一人犯罪，全家受累”、“一人抹黑，集体耻辱”来概括。观后，我常常地感受到，这次警示教育活动对自己触动很大，心灵上接受了一次洗礼，思想上受到了很大震撼。下面结合平时的工作学习，谈谈我对这次警示教育活动的心得体会。

一、权力需要监督。我们国家干部手中的权力是人民赋予的，是为人民排忧解难的需要。我们必须树立正确的权力观，自觉摆正自己同人民群众的关系，时刻提醒自己手中的权力是人民给的，要把群众的利益放在第一位，以满腔热情和高度负责的精神对待群众，努力在自己的岗位上为群众谋利益。作为县级领导干部的彭恒和，他刚工作时也能够摆正位置，亲和群众，只是后来私欲膨胀，漠视监督，才导致滥用权力，走向了犯罪的深渊。目前，我国正处于社会转型和体制大转轨时期，人们的经济意识、自主意识、竞争意识都大大增强，但由于各种文化和思潮的磨擦、碰撞，价值观趋向多元化。所以，我们国家工作人员一定要在思想上筑牢拒腐防变的思想道德防线，在服务经济和社会发展的过程中，务必经受住权力、金钱、美色的种种诱惑，不断增强监督意识，始终做到防微杜渐，“警钟长鸣”，更好地为党和人民掌好权、用好权。

二、作风需要务实。通过这次警示教育活动，我体会到，差距要从自身找，成绩要向别人学。世界观的改造是一个需要不断磨练的过程。个人思想境界的提高，也要不断地学习与自省。对于自己的问题，要看到一点，修正一点，提高一点。党纪国法，是对每个国家工作人员的要求，执行得如何，体现我们对党和国家的态度与行动。干实事，就要在行动上有所体现。我觉得，对于党风廉政宣传教育活动，不但个人要积极参加和践行，还要影响和带动周围的同事，知荣耻、树新风、促和谐，为民、务实、清廉，力求在思想认识上达到新的高度，在加强纪律、改进作风、推动工作上取得新的进展，真正做到勤政为民，作风实在。

三、洁身需要自律。从这次警示教育活动中我深深体会到，树立什么样的世界观、人生观、价值观和荣辱观，如何对待权力、地位、利益，决定着一个人的命运和前途。作为一名财政干部，我们要时刻铭记自己是人民利益的保护神，而决不能是特权利益的拥有者;不仅要从思想上、更要从行动上做勤政为民、廉洁自律的模范。要始终以一名优秀共产党员的标准要求自己，时刻牢记：修身立德，廉洁自律，自重、自省、自警、自励，坚持不懈地进行思想改造和道德修炼，淡泊明志，固守节操，洁身自好，经得住诱惑，耐得住清贫，警句长鸣，永葆财政人员清正廉洁的本色。

“生命”，一个多么鲜活的词语;“幸福”一个多么美妙的境界;“安全”，一个多么古老的话题。

安全是革命的本钱，健康是人生的基础，但是，如果不注意，“本钱”将花尽，“基础”将毁掉。届时，即使我们满腹经纶，也只是昔日黄花。由此可见：安全是生命之本，安全是头等财富!为了自己长寿，为了亲人，重视安全，使自己健康，快乐得过每一天。所以，这学期上王老师的《大学生安全教育》课受益匪浅。

作为一名当代大学生，我就感觉，现代社会整体治安复杂化，各种社会问题集中出现，人们对社会及生活的不满通过各种极端方法表现出来。就拿大学校园来说，每年因各种矛盾或纠纷而报复、跳楼、自杀…的案例越来越多。但是，对步入大学校园的我们来说，我们应该做的是学会独立面对社会，独立生活，学习知识，增长技能，而一切的前提还是我们“健健康康”的活着，平安比什么都重要!

对每一名大学生来说，在校园要时时注意用电安全，严格遵守校园及公寓“安全用电”相关制度。谨防火灾，发生火灾后，头脑要冷静，理性逃生。在讲课过程中，王老师多次提到王大伟教授，王教授曾做过一项调查，结果显示，气温每上升一度，性侵犯上升两个百分点。尤其女生来说，更应该掌握保护自己的技巧。校内校外注意安全、夜间行路注意安全、公交车上注意安全等。王老师在课上也教给了我们不少摆脱异性纠缠，应对性骚扰的方法。另外，我们必须提高财务安全意识，做好防盗、防骗、防抢等防范工作。在校园谨防顺手牵羊、溜门串户、溜门撬锁、窗外钓鱼、插片开门、偷配钥匙等行窃方式;平时谨防入室盗窃、扒窃、网络盗窃等，确保自己的财产安全。

也许不少人会认为，安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害;认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。我认为，这决不是安全的全部。即便是一个具有健全的体格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不强，糊里糊涂攀兄弟、结姐妹，既有拉帮结派之嫌，又有醉翁喝酒之意;如果他不明不白逞义气、惹事端，不但喜好随波逐流，而且希望出点乱子;这表现出来的就是思想上的安全问题。无论是人身安全还是思想安全，亦或是行为安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果的残酷性。交通事故，游泳溺水事故、体

育活动意外伤害事故，课间游戏追逐打闹偶发事故，轻者可以伤及体格，重者能够危及生命，它们造成的后果是残酷的。可是思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕。因此，健康的心理对每个大学生来说至关重要。这就要求我们，在日常生活中一方面应该注意合理饮食和身体锻炼，另一方面更要陶冶自己的情操，开阔自己的心胸，避免长时间处在紧张的情绪状态中。如果感到自己的心情持续不快时，要及时进行心理自我调试，必要时到心理门诊或心理咨询中心接受帮助，以确保心理和生理的全面健康。

爱情是一个古老而又常新的话题，爱情就像一件高妙的艺术品，无论怎么研究也难穷尽其奥秘。处于青春期的我们正在走向成熟，性生理和性心理的变化的正常的。但是，大学生需要端正恋爱动机，树立正确的恋爱观，发展适当的恋爱关系。对于大学生而言，应该树立科学的无产阶级的恋爱观。具体的来说，有以下几方面的内容：第一、建立志同道合的爱情;第二、摆正爱情与事业的关系;第三、懂得爱情是一种责任和奉献;此外，由于校园里恋爱受到许多因素的制约，因而在追求爱情的过程中，遇到如单恋、失恋、爱情波折等种.种挫折是在所难免的事情，其中失恋是最严重的一种挫折。所以，我们还应培养一定的承受能力，受到挫折能够合理疏导情绪的能力，将对自己伤害降到最低。

生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全构筑了我们美好的家园，成为连接亲朋好友的纽带。通过学习《大学生安全教育教程》这门课程，我再一次深刻的休会到：在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行;必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全;必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。生命是惟一的，是宝贵的，世界因为有了生命而变的精彩!