2016心理健康教育心得体会经典范文合集2篇 作文【精选20篇】

新年伊始，扬州市纪委举办这次新任县处级领导干部廉政培训班，市纪委领导与我们进行了集体廉政谈话，并通过正反两方面典型人物和事例，给我们上了一堂生动的廉政教育课，就我个人而言，既深受感动，又深有触动，并决心将这次学习培训的内容落实到具体行动上，推动各项工作的顺利开展。

一、听先进人物事迹，深受感动

在听取了陈小星等几位先进人物的事迹报告后，令我深受感动!他们几位都是我市近年来涌现出来的一大批先进典型中的代表，他们的事迹就发生于我们身边，发生于我们这个城市，听来让人感到可信、可敬、可亲、可学。从带病坚持工作，直至病倒在工作岗位上，不幸以身殉职的陈小星身上，我感受到了一名党员干部勤勉为民、鞠躬尽瘁的崇高境界;从人民满意的好警察徐兆华身上，我体验到了他25年如一日扎根社区，情系百姓，心暖群众的炽热情怀;从税务干部陆春梅身上，我体会到了她一心一意想着纳税人，一举一动帮助纳税人，一言一行尊重纳税人的庄严承诺;从扬州灯泡厂厂长高仁林的身上，我感悟到了一名企业家关爱弱势群体、关爱社会的人格魅力。他们以走在时代前列的奋斗足迹、感人事迹，走进人心、赢得人心、震撼人心。我将坚持以先进人物为榜样，牢记全心全意为人民服务的宗旨，真正做到立党为公、执政为民，想群众所想，急群众所急，一心为群众谋福祉，为DG“空港”经济的腾飞尽一己之力。

二、看反面教育题材，大为触动

通过赴句容监狱参观进行警示教育，使我清楚认识到一名党员领导干部的行为底线，增强了反腐倡廉的自觉性。对照反腐典型教材中腐败分子的现身说法，使我更加清醒地认识到，清正廉洁是党对干部作风的基本要求，领导职务是人民赋予的，是要为人民服务的，不是用来谋私利的。作为新任领导干部，更需要自觉加强廉政学习，保持清醒的政治头脑，时刻警觉，防止骄傲自满，狂妄自大。无论自己处在什么位置，都要时刻牢记组织和人民的重托，牢记党纪国法，坚决杜绝权力的滥用，严格按国家有关规定，身体力行，落实党风廉政建设责任制，做一个干干净净、清清白白的人。

三、学党纪政纪条规，自觉行动

作为一名乡镇党委书记，通过这次培训班的学习，我将进一步加强对党纪政纪条规的学习，认真学习党中央关于党风廉政建设的相关规定，学习《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》，自觉遵守“8个禁止、52个不准”。在日常工作、生活中，带头执行“四个不准”、“四大纪律、八项要求”的规定，淡泊名利，洁身自好，坚决抵制收受他人财物、违规购房、干预或参与投资经营活动、跑官要官等违法违纪行为。始终以一名共产党员和人民公仆的要求警醒自己，常修从政之德，常怀律己之心，严守党纪政纪法纪。坚持“一岗双责”，切实履行镇党委党风廉政建设责任制第一责任人职责，一手抓经济社会发展，一手抓党风廉政建设，努力做到经济工作与党风廉政建设一起部署、一起落实、一起检查、一起考核。

总之，这次培训班对我来说意义重大。我将以这次廉政培训班为契机，进一步增强拒腐防变能力，自觉加强廉政建设和党性修养，自觉贯彻落实《廉政准则》和党风廉政建设责任制，牢固树立“做官先做人，立业先立德”的思想，解放思想，开拓创新，做组织上信得过，人民群众满意的好干部。

中心党支部这次赴丹阳驻点调研期间，全体工作人员与基层干部群众朝夕相处、冷暖相知，切身体验基层干部群众的辛苦和不易，大家纷纷深切地感到，丹阳作为苏南现代化建设示范区的排头兵，在改革发展中出现的新情况新矛盾相对来说更早也更多。基层群众的聪明智慧和生动实践是坐在办公室永远学不到的，作为人社系统的一名工作人员，只有与最广大的基层群众保持最广泛的接触，向群众学习，向实践学习，不断从群众中汲取智慧和力量，才能不断开创培训事业发展的新局面。通过认真总结这次调研活动，笔者得出三点体会和启示：

一是人事教育培训工作应紧紧围绕解发展之所困，急企业之所急。支部工作要想更好地服务科学发展这一中心和大局，就必须准确把握江苏的省情实际，准确把握省委省政府的发展战略和思路。那就是，坚持发展第一要务不动摇，继续保持经济增长速度高于全国平均水平;坚持加快转变经济发展方式，构建多元发展、多极支撑的现代产业体系。这次参加丹阳开发区的两家企业我们深切的感受到目前制造型企业招工困难，技术人员紧缺，青年技工、技师亟待补充，高级技工缺额较大，一方面很多年轻人普遍不愿意进一线基层扎实学习职业技能，另一方面，很多高校毕业生缺少硬本领，就业困难，结构性失业问题突出，这说明我们的人事教育培训工作还有很多方面值得思考与改进。

二是要在服务群众、密切联系群众方面走在前面，用人本关怀的制度切实改善最底层民众的生存状态。支部同志以务实的工作为群众服务，就是要说实话，办实事，求实效，无论谋思路，想问题，做决策，绝不放空炮，不耍花招，不使虚劲，不摆花架子，不做表面文章，一切以群众的满意度为标准。为更好地服务群众，为群众排忧解难，促使广大党员领导干部深入基层，特别是经济落后、问题较多较复杂、矛盾较尖锐的地方多倾听群众呼声，针对走访的贫困户所面临的实际困难应认真的反思和思考，积极呼吁厅社保部门为因病致贫、因病丧失基本劳动能力的特困家庭完善和落实好更高保障水平的救助制度，用人本关怀的制度托起他们生命的尊严,真正做到知民情、解民忧、暖民心。

三是要在进一步提升团队凝聚力、提升人员素质方面走在前面。要通过对内部人员系统的培训，科学的管理，进一步提升团队的实际凝聚力，战斗力。中心的党支部要注重把创先争优活动与全体工作人员的积极性结合起来, 认真组织学习习近平总书记最近重要讲话精神和上级有关精神，提高工作人员为民服务的本领和向心力。要通过实行完善绩效激励制度，完善考核评议制度等方式，不断激发广大工作人员争先创优的积极性。进一步提高实际工作效率。

今年以来，山东省临沂市邮政速递物流分公司党委开展了贯穿全年的“受教育、亮承诺、见行动”主题活动，引导全体党员立足岗位作贡献。自活动开展以来，该分公司党员干部自觉接受党性教育，通过学习教育进行总结和反思，让党性教育内化于心;围绕中心工作，承诺办实事、做好事，积极履职尽责，让党性教育外化于行。

受教育

“战邮前辈的英雄事迹激励我们永葆党员先进性和纯洁性。我们会向革命前辈学习，弘扬战邮精神，为邮政速递物流发展作出更大贡献。”近日，党员宋毅在参观山东战邮纪念馆后有感而发。

沂蒙革命纪念馆、孟良崮纪念馆、山东战邮纪念馆……临沂市分公司党委持续开展党员参观活动，并通过专题讨论、视频学习等形式传递革命精神，凝聚人心，创造和谐发展、干事创业的良好氛围。广大党员在一张张照片、一个个感人故事、一次次理论升华中，接受心灵的洗礼、锤炼党性修养。

亮承诺

10月中旬，临沂市分公司党委组织全体党员结合岗位实际作出工作承诺，并集中公示。

张国庆是一名从事财务工作的老党员。他在公开承诺会议上承诺：“严格执行会计法律、法规和国家统一的会计制度，认真做好财务会计工作，保证工作依法有序进行，确保对账零差错。”开展公开承诺，对党员来说就是时刻提醒自己要做一名合格党员，主动接受群众监督，一心为基层服务，敢于承诺、勇作表率。

见行动

“一线工作法”是临沂市分公司党委在“见行动”方面的一大举措，每名党员干部包挂经营单位，自觉深入一线，解决基层发展中的突出问题。

“双11”期间，临沂市分公司全体党员带头冲在揽投一线，有33人用私家车投递“菜鸟”项目邮件，每天人均投递里程超过170公里，共投递乡镇邮件3500件。“今年党员活动的效果真不错。很多党员的工作积极性、主动性都被调动起来了，帮基层解决了实际问题。”基层员工们感慨地说。群众被一个个党员的鲜活事迹感动和感染，就会形成一种良好的企业风尚。润物细无声，却可以形成一种强大而持续的影响力和感召力。

更多热门文章：

很荣幸我们接触到了“生本教育”这一理念，现在结合自己的实践，简单谈一下自己的学习体会。

一、学生们得到了释放

生本教育的理想就是：找出一种教育方法，使教师因此可以少教，但是学生可以多学。“生本教育”就是让学生成为课堂真正的主人，老师仅仅是学生自主发展的指导者和引领者。以前在我们的课堂上，往往是老师们在口若悬河、喋喋不休的讲个不停，学生们干巴巴的坐在那里听，只是在听老师讲，而他本身并没有真正参与到学习中来，即便是老师在课堂上设计了“小组合作”环节，但也只是“蜻蜓点水”，几分钟而已，学生学习的积极性可想而知，在这种教学模式下，学生的主体性并没有真正体现出来。“生本教育”要求教师放弃讲解，而是抛出有价值的问题，让学生你一句，我一句的讨论，体现出学生是学习的主人。在课堂上给学生充足的空间，让孩子们自主交流、展示成果、互相质疑，在合作、交流、质疑中主动学习，获取知识和解决问题的能力，经过自己的实践获得的知识，他们特别有成就感，自信心增强，在这种氛围中学习，孩子们很放松，他们得到了释放，在课堂上很放的开，对学习更加有兴趣了。其中，我们班的韩子健、韩世纪同学的变化就很明显，原来的时候他们俩在课堂上属于不主动积极回答问题的那类学生，对学习的参与积极性不高，但自从我们开始让学生们以小组为单位讨论、探究并走向讲台当小老师为大家讲题之后，他们俩像换了一个人似的，积极性特别高，课下还动不动就问我问题，看到他们的变化，我特别高兴、特别激动，甚至都不敢相信。通过看他们两个的变化使我更加坚信“生本教育”能拯救每个孩子解放每个老师。

二、老师的角色得到翻天覆地的变化

关于这一点，我是深有体会，以前的时候在课堂上总是像一个老大妈一样，唠唠叨叨，生怕孩子们听不懂，总是反反复复的讲个不停，自从接触了“生本教育”理念后，我才意识到，我这样的老师太强势，而且我发现在教学中我们太自作多情了，很多时候我们一厢情愿承担了许多工作，渴望孩子按照我们设计的方向去发展，但到最后却往往是自己失败。

郭教授指出：“教育的本质--是(在教师帮助下的)儿童发展”。从这句话中可以看出郭教授对于教师这一角色的重新定位。教师的职责就是帮助，帮助的意义仅仅是激发和引导。郭教授引用苏霍姆林斯基的话说：“只有能够激发学生去自我教育的教育，才是真正的教育”。 “生本教育”思想，不是要求教师有超出专业要求多么高的知识水平，而是有指导学生、激发学生产生学习的动力，学会学习的方法的能力，教师的这种对学生学情的驾驭能力，是与老师在平时教学中不断积累经验，不断进行反思离不开的。上了一段时间的“生本课”，我最大的困惑就是不知道在课堂上该说些什么不该说些什么了，一开始总感觉本节课的知识点应该由学生来生成，自己尽量不敢多说话，但是后来才知道，老师应该学会恰当的去引导孩子、做小结，并不是什么都不说，要把握好一个度，这一点还需要在今后的课堂上继续努力学习。

通过了解生本教育，我知道了一个真正优秀的教师，你教的学生取得了让你满意的成绩,这不是完全的成功，成功的另一方面还要看你有没有让你的学生体验过你的教育给他带来的无穷快乐，你为学生素质的提高做了什么，你为学生今后的和谐发展提供了哪些帮助。

在今后的教学中，我要继续学习生本教育理念，将生本教育深入开展下去。真正把学习的自主权还给学生，引导他们自己去探索，去发现，在反复验证的过程中学习知识，快乐的成长。使他们真正的成为学习的主人。自己也要学着做一个魅力老师，从而让自己的课堂更加有魅力!

近日，练塘镇在镇政府268会议室召开“两学一做”学习教育第一次学习交流会，镇领导班子成员、副调研员、机关正科级干部及各村(居)党组织负责同志共50余人参加会议，镇党委书记董永元同志主持会议。

会上，7位领导班子成员结合个人思想、工作、生活和作风实际，围绕学党章党规、坚定理想信念、强化政治意识等方面分别谈了学习体会，通过重温党章和学习交流，进一步提高了学习认识，强化了党章意识。镇党委书记在交流发言中谈到，学习党章是全体党员的基本功，我们干部要当好表率，坚持学为基础，深学笃行，把握根本，坚定理想信念，强化理论引领，增强政治意识，在改革创新的进程中迈出更加坚实的步伐。

最后，董书记作了重要讲话，他对前阶段的学习教育活动从体现在“三个结合上”作了总结：一是把中央精神与本镇实际相结合，力求站得高、学得深;二是把“两学一做”与从严治党结合起来，力求管得严、学得好;三是把学习教育与推进工作结合起来，力求学得透、做得实。同时，他就下阶段“两学一做”学习教育的推进提出了要求。他表示“两学一做”，基础在学，关键在做。每名党员和党员领导干部要把“严学”与“实做”有机结合起来，坚持学而信、学而用、学而行，不断把学习教育引向深入。要在“四个方面下功夫”：一在学深学透上下功夫;二在示范引领上下功夫;三在改进作风上下功夫;四在补齐短板上下功夫。并要在下阶段学习教育工作中，做到四个“注重”：一要注重履行主体责任;二要注重抓好日常学习;三要注重解决实际问题;四要注重推进中心工作。

会后，与会人员还观看了警示教育片《镜鉴》。通过观看学习，进一步严格落实换届政策，坚决杜绝各种不正之风和腐败现象的发生，共同营造风清气正的换届环境和政治生态。

青少年是祖国的花朵，是社会主义现代化建设的未来。教育和培养好青少年，是我们中华民族永葆生机和活力的根本大计，是社会主义现代化建设事业的基础工程，是全党全社会共同的社会责任。新中国成立以来，党和政府高度重视青少年的培养教育，为青少年成长提供了良好的条件，使一代又一代青少年健康成长。一切为了孩子，给青少年营造一个和谐、平安的学习氛围，也是我们学校一直所重视的，更是我们教师德育教育工作的一个重点。

学校将中小学交通消防安全教育、反邪教警示教育、食品卫生安全教育、未成年人保护、财产安全教育等内容列为教育重点，根据学生的年龄特点选择合适的法制教育内容，将法制教育与课堂教学、课外活动、学生假期社会实践活动紧密结合，进一步增强了学校法制教育的针对性，使法制教育深入到方方面面，力求全面无遗漏。

另外，除了安排教师组织班会教育，学校组织观看相关座谈，学校还充分利用黑板报、校园网等宣传媒体，加大“法制教育、平安校园”的宣传力度，广泛开展了各种形式的法制教育活动，确保法制教育工作的实效性。

当然，法制教育不仅要向青少年宣传遵纪守法的重要意义，更重要的是让他们认识到：法律不仅是对自制行为的约束，更是捍卫尊严、权利的有力武器。法制教育应传达这样一个信息：法律就在身边，我们学习、生活的学校、家庭、社会有一个强大的法律保护网，时时刻刻规范着我们的学习、工作和生活，调整着各种社会关系，只有自觉遵纪守法，才能健康顺利的成长，并有一个良性发展。

换个角度讲，法制教育是一个普法的过程。我们应当告诉学生日常生活的中有哪些针对他们的陷阱，如何识别、自救、求助等。还要让他们明白有哪些权利，如人格权、受教育权等等，如果这些权利受到侵害应当采取何种方法、手段才能得到有效的救助，而不至于付出更大的代价。总之，开展法制教育的主旨是培养学生民主、法治的观念，让青少年认识到法律不是约束行为的锁链，而是保障生活的要素，偏失的正义会得到法治力量的匡扶，弱势群体也能得到法律阳光的普照，从而自然地产生对法律的信仰，提高他们明辨是非的能力。这些才是他们真正缺少的，是他们从单纯的课堂教育中学不到的，更是法制教育的价值所在。

遵纪守法的道理人人都懂，法制教育更要潜移默化地从青少年身边的事件起，从他们身边的事做起，通过科学全面的法制教育增强有青少年的国家意识、权利义务意识和守法用法的意识，为青少年的健康成长创造一个和谐、向上的法制环境。

法律仿佛是一张无形的网，看似虚若无物，无声无影，但却与我们的生活密切相关。当一个邪恶的念头刚刚闪过，法律无形的双手便悄悄地靠近，当法律有大网在你身后展开，这就说明你触碰了法律的底线。

在我们小学生六年级到初中是最会犯错误的年龄阶段，所以，认识法律、学习法律、懂得法律是十分有必要的。《法律教育》讲座的一开始，陈教师就跟我们介绍，法律的判刑分为很多种：拘留、拘役、管制，有期徒刑、无期徒刑和死刑。可想而知，死刑是犯罪十恶不郝的终极刑法。陈教师的表情极其严肃，庄重地讲诉法律的重要性：

“年轻人是最容易冲动的，而往往就因为这一时的冲动而犯下不可弥补、后悔的错误。”陈教师给我们讲了很多青少年因为一时的冲动导致家庭破碎的案件。其中，令我印象最深的就是关于一个女孩孙平的事。她是一个残疾女孩，也是一个自尊心很强的人。孙平的同班同学杨某喜欢开玩笑，给她取了个外号，孙平极其自卑便怀恨在心，把杨某约到树林，趁杨某不备，进行报复。孙平在杨某的腹部连桶几刀，杨某因流血过多导致死亡。不平把扬某埋后，拍拍土若无其事走了。之后，孙平犯下杀人罪被捕，判有期徒刑十几年。

听完这一系列的案件，我目瞪口呆。只因一时的怨恨，一时的冲动，便失去了理智，蒙蔽了是非，导致原本一个完美幸福的家庭，落得家破人亡;原本天真欢乐的童年，变成在监狱中的囚犯;原本才华四溢的人生旅途，却要走向昏天暗地的犯罪道路。这可见，遵纪守法是多么重要啊。我在想，这世界有多少青少年因为一次小小的冲突，一次小小的口角，而毁了自我完美的前途，不仅仅让自我后悔莫及，还使家人悲痛万分。在这个社会上，有多少学生因沉迷于网吧，学习成绩一落千丈，他们想到过教师付出的艰辛与汗水吗有多少学生鬼迷心窍，黑白不分，混入黑道，他们想到过父母一生的心血，无私的栽培吗有多少人因受人惠感，吸食毒品，他们想到过去法律的制裁吗我想到了在报纸上，在新闻上，在网络上，刊登过无数的犯罪照片，报道过无数的犯罪案例，放映过无数的犯罪手段，难道还不够吗邪不胜正，法律决人会让一个犯罚者逍遥法外，犯罪者的下场仅有被逮捕，所以，我们从小就该懂法知法，遵法守法，做一个品学兼优的好学生。

法律能让坏念头退缩，能将犯罪者伏法。如果每个人都能遵纪守法，这个世界会充满和睦平安吧。

反思：一个电话带来的警示

“我们班有一个学生爱上网、爱吸烟、与社会闲杂人员交往人较多，懒散疲沓;常以各种托词到处向亲属、同学借钱，面黄肌瘦，一上课就睡觉，注意力难于集中,记忆力差,反应迟钝，精神萎靡不振，看上去非常的颓废，双眼无神，较正常人有很大的差异。有点像吸毒了……”一位班主任老师如是电话汇报着。“疑似吸毒，不可能，密切关注该生动向……”(此事件后被证实虚惊一场)，这个电话联想到我校的禁毒教育工作，学校一直根据新时期德育工作特点，将禁毒教育作为学校德育工作重要内容，立足职业教育实际，紧紧围绕"远离毒品，珍爱生命，从我做起"的主题，基本做到了“宣传到位、组织到位、措施到位”。难道是教育无效?

正视：中职生是青少年吸毒的高危群体之一

近年来我国未成年人吸毒人数逐年增多，2012年比2011年增加27%，2013年比2012年增加26%(十二届全国人大常委会第十次会议上获悉)。青少年已经日益明显地成为最容易受这类毒品侵害的高危人群之一，特别是中职生。它们有60.%为留守学生，隔代监护、逆反心理导致了部分学生迟到、逃学、旷课、抄袭作业、抽烟、打架、早恋、喝酒、借钱不还、赌博等现象严重;它们精力充沛、追求新奇、寻找刺激，非常容易受到新型毒品的诱惑和俘虏;它们正处于生理、心理的快速发展期，对事物缺乏准确的判断力，易受外界影响。若中职生对毒品形成错误认知，则有可能会产生吸毒行为，甚至染上吸毒的恶习，因此，作为教育工作者，如何利用一切可利用的资源，探索禁毒宣传教育工作新途径，拓宽禁毒宣传教育新领域，全方位进行禁毒宣传教育，切实提高禁毒教育的实效呢?

应对：提高职业学校禁毒教育实效性的措施

1.树立“杜绝首次”与“从我做起”的理念

树立“禁毒防毒，从我作起”的理念，首先学会鉴别毒品，学会保护自己，平时要有生活规律，要积极参加健康向上的集体活动、文体活动和公益活动，自觉养成高尚的情趣、良好的习惯和健康文明的生活方式;其次自身做到杜绝第一次，远离毒品;再次积极参与禁毒活动，要积极向身边的人宣传毒品给个人、家庭、社会带来的损害，使他们深刻地认识到毒品的危害性;最后要注意发现身边的贩毒、吸毒情况，及时向有关部门大胆举报，检举违法犯罪，努力使自己生活的周围成为一片净土。

2.占领课堂阵地，推行课堂教学渗透教育。

课堂教学是学校开展禁毒教育的主渠道，占领课堂阵地，强化禁毒知识传授。一是利用每周一节的《禁毒教育》课程、德育课、团队活动课、班会活动课等对学生进行毒品基础知识、禁毒历史知识、禁毒法律法规、禁吸戒毒知识、禁毒形势等教育，构筑学生完整的毒品知识体系，做到了 “课程落实，内容落实，课时落实，教师落实”。二是坚持与其它课程教学有机结合，在各相关学科的教学中，充分挖掘教材里蕴含的法制教育内容，开展全方位、分层次的渗透教育，结合教学活动对学生进行法制意识和法律素质的培养，使学生在润物细无声中了解毒品的危害，掌握拒绝毒品的方法与技能，养成健康、文明的生活方式，形成"珍爱生命，远离毒品"的意识。三是定期或不定期开展学习效果检测，采取毒品知识竞赛、禁毒专题知识考试、写禁毒教育心得体会等方式进行，让学生主动参与，提高禁毒教育成效。

3.融入常规教育，增强禁毒防毒教育针对性。

针对不同年龄段、不同专业学生的不同特点，开展有所侧重、分层次的禁毒教育活动，坚持从小抓，重在防，融入常规教育。一方面与学生行为规范教育相结合。禁毒预防教育目的就是培养学生良好生活习惯和行为习惯，本身也是中职生日常行为规范的重要内容，坚持在学生行为规范教育中突出禁毒预防教育，有效拓宽了禁毒教育渠道。另一方面与学生心理健康教育相结合。利用学校心理辅导老师、卫生老师开展“青春期专题讲座”，从医学角度，生理学角度让学生“识毒、明毒、拒毒”。

4.抓住关键，在顶岗实习过程中强化教育。

顶岗实习，是职业学校学生是完成专业培养目标的最后一个重要实践性教学环节。《国务院关于大力发展职业教育的决定》中的“2+1”教育模式，即在校学习2年，第3年到专业相应对口的指定企业，带薪实习12个月，然后由学校统一安排就业。实习过程依然是学校教学的重要组成部分，是学生从单一的学校课堂走向实际的职业岗位，从理论学习为主转向实践过程为主，逐步形成较强的动手能力，工作实践能力和创新能力的特殊学习过程，由于顶岗实习学生走出了校园，脱离老教师的监管，收入的增加，加上社会不良现象的熏陶，部分自控能力较差、意志薄弱的中职生会误入歧途，甚至走上吸毒贩毒之路。为此我们在学生顶岗实习实习前举办《毒情形势分析》报告会，介绍毒情发展的特点、贩毒分子常采用哪些方法利用人们好奇心、追求新潮的心理，引诱吸毒，有的甚至采取欺骗的方式诱使吸毒。同时加强顶岗实习过程管理，培养严谨的工作作风、良好的职业道德和素质，帮助学生进行人生职业规划，树立远大的人生理想。

5.借助互联网，发挥网络禁毒教育作用

《中国未成年人互联网使用状况调查报告》显示，当前有九成的未成年人使用互联网，而且日益呈现出普遍化和低龄化的倾向。借助禁毒网、禁毒在线微博、博客、手机短信、微信等广大青少年学生喜闻乐见的宣传载体，使青少年在休闲娱乐中接受禁毒文化熏陶，培育法治理念，努力增强禁毒教育的趣味性和亲和力，不断提高宣传工作效率与社会成效，多快好省的达到宣传工作目标。

6.加强教育科研，确保禁毒教育的科学性。

为了提高毒品预防教育的科学性，积极开展中职学校禁毒教育研究工作：一是鼓励教师撰写禁毒教育工作总结或经验论文，并在班主任会议、学校禁毒教育工作会上介绍交流，并组织评奖;二是举办以“珍爱生命、远离毒品”为主题的“禁毒一堂课”赛课活动，积极推荐优秀教案、优秀教师、参加县级及以上比赛;三是将提高毒品预防教育实效性作为校级立项课题，鼓励教师带着课题开展工作，推动学校禁毒教育的科研化发展。

近几年来，我校科学应用上述策略开展禁毒教育工作，学生的防毒意识明显增强，学生的违纪现象明显减少，学生的精神面貌明显改观，实现了“校园无毒品、师生不吸毒”的工作目标，学校被评为资阳市禁毒预防宣传教育工作先进集体”和安岳县禁毒预防宣传教育基地学校。

中华民族悠久历史中有着德治礼序、崇德重礼、注重修身立德的文化传承。以下是小编给大家整理的苏荣案警示教育心得的内容，欢迎大家查看。

中央纪委六次全会工作报告在总结党的十八大以来正风反腐实践经验的基础上指出，推进党风廉政建设和反腐败斗争要“尊崇党章，坚持依规治党与以德治党相统一”。认真思考领会其中的思想内涵，对进一步落实全面从严治党战略部署，推动在全党开展“两学一做”学习教育，都具有积极意义。

全面从严治党，首先要学习党章、遵守党章、维护党章

习近平总书记指出：“党章就是党的根本大法，是全党必须遵循的总规矩。”党章规定了党的理想信念宗旨、组织保障、行为规则和纪律约束，每一条都凝结着党的建设的历史经验，是共产党人的“原教旨”，是全党必须遵循的根本行为规范。全面从严治党，首先应当充分发挥党章在推进党的事业和党的建设中的根本性规范和指导作用，学习党章，遵守党章，依据党章和党内法规管党治党，不断提升党的建设的科学化、制度化水平。

尊崇党章，依据党章和党内法规管党治党，根本在于坚持和加强党的领导，增强广大党员干部的政治意识、大局意识、核心意识和看齐意识，厚植党执政的政治基础。这就要求广大党员干部坚定正确的政治方向、政治立场、政治原则和共产党人的奋斗目标，始终秉持全心全意为人民服务的公仆情怀，坚决维护党中央的权威和全党的团结统一，自觉向以习近平同志为总书记的党中央看齐，向党的理论和路线方针政策看齐，向党的十八大以来党中央治国理政的新理念新思想新战略看齐，内化于心，外化于行，团结一心，步调一致。

尊崇党章，坚持和加强党的领导，还要求广大党员干部和各级党组织始终保持无产阶级政党先锋队的先进性。马克思、恩格斯在无产阶级政党第一个纲领性文件《共产党宣言》中指出：“共产党人是各国工人政党中最先进的和最坚决的部分”，是“推动所有其他部分前进的部分”。这就要求共产党人始终站在时代的最前列，始终成为引领时代发展、推动历史前进的中坚力量。

学习遵守党章的关键是坚定理想信念宗旨

理想信念是党的纲领的核心内容。习近平总书记指出：“坚定理想信念，坚守共产党人精神追求，始终是共产党人安身立命的根本。对马克思主义的信仰，对社会主义和共产主义的信念，是共产党人的政治灵魂。”如果一个政党没有自己明确的奋斗目标和实现目标的途径道路，没有一个明确、积极的纲领，这样的政党也只能被认为是一个“处于萌芽状态”的党，“一个潜在的党，而不是一个实在的党”(恩格斯语)。如果一个党员干部的理想信念发生了动摇，信仰迷失、精神迷茫，必然淡薄党的观念、漠视党的纪律、丧失原则立场，抵不住诱惑、守不住底线而最终走上违法乱纪的歧途。因此，六次全会工作报告明确指出：“学习党章、遵守党章，关键是要坚定对马克思主义的信仰、对中国特色社会主义和共产主义的信念、对党和人民的忠诚。”

实现共产主义是我们党的最高理想和最终奋斗目标。中国共产党人追求的共产主义最高理想，并不是虚无飘渺的精神幻想，而是建立在马克思主义科学理论指导、深刻把握人类社会发展规律和社会主义建设规律的基础之上，具有强大的真理力量。列宁曾指出，马克思主义理论之所以对世界各国的社会主义者“具有不可遏制的吸引力”，就在于它把“严格的和高度的科学性和革命性”“内在地和不可分割地结合在这个理论本身中”。列宁还指出，“自从《资本论》问世以来，唯物主义历史观已经不是假设而是科学地证明了的原理”。他认为，马克思《资本论》的研究是一种与达尔文的物种起源研究相同的社会历史问题的研究，使马克思主义成为真正科学的理论，成为把握历史发展规律的指南。

坚定理想信念宗旨，首先必须加强对马克思主义理论的学习和研究，坚定马克思主义理论科学性的信念，掌握科学理论，学会运用科学的立场观点方法去观察分析和解决现实问题，补精神之钙，固思想之元，深化对人类社会历史发展规律、社会主义建设规律和共产党执政规律的认识。只有理论上的清醒坚定，才能增强政治上的坚定性、敏锐性和鉴别力。只有坚信马克思主义的真理性、科学性，才能坚定共产主义的信念和中国特色社会主义的信心，坚定道路自信、理论自信、制度自信。

坚定理想信念宗旨，必须坚守对党忠诚可靠的政治立场和政治品格。党章明确规定，共产党员要“对党忠诚老实，言行一致”、“反对阳奉阴违的两面派行为和一切阴谋诡计”。这就要求每一位党员尤其是领导干部必须始终把党摆在心头正中，坚定站在党和人民的立场上说话办事，在坚持什么、反对什么上旗帜鲜明，是非分明，始终维护党和人民的利益，做政治上的明白人。

既发挥道德感召力，又强化纪律约束力，增强遵守纪律的自觉性

理想信念宗旨、优良传统作风是共产党人的德。强调理想信念的根本地位和关键作用，就在于强调管党治党要以德为先，着力使广大党员尤其是领导干部在世界观、人生观和价值观上返璞归真，固本培元，加强党性修养，坚守精神追求，筑牢拒腐防变的思想道德防线。大量案例表明，不正之风和腐败现象只是问题的表面，背后“里子”是党的观念淡薄、组织涣散、纪律松弛，而根子则在于理想信念动摇、宗旨意识丧失、党的领导弱化。因此，我们党始终高度重视以德治党，注重思想道德建设，注重以伟大理想、高尚情操和坚定信念激励广大党员干部，以优良作风、模范行动、道德榜样引领和团结广大人民群众，为实现共同目标而凝聚强大力量。

中华民族悠久历史中有着德治礼序、崇德重礼、注重修身立德的文化传承。“辅世长民莫如德。”儒家经典《大学》开篇言道：“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善”，强调“自天子以至于庶人，一是皆以修身为本”，身修而后才能齐家治国平天下，“其本乱而末治者否矣”。孟子也说“诚身有道”，要善养“浩然之气”，要“苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能”。中国共产党人继承和弘扬中华民族的优秀道德传统，强调要在推动历史前进、改造社会的实践中，不断改造自身的主观世界，砥砺修身、锻炼意志品质，坚定理想信念，增强党性观念，不断提升政治思想素养和高尚道德情操;强调党性教育是共产党人的“心学”，是党员正心修身的必修课。“本”在人心。要把党章和党规党纪学习教育作为党性教育的重要内容，不断提升党性修养。

习近平总书记指出，“我们党是靠革命理想和铁的纪律组织起来的马克思主义政党”。回顾党的历史发展，我们党之所以能够战胜一切艰难险阻、从胜利不断走向新的胜利，党的组织之所以具有坚强的战斗力、能够成为攻坚克难的战斗堡垒，不仅靠着坚定的革命信仰、真理和人格的力量，还靠着严明的纪律和规矩。理想信念宗旨，彰显党的先进性和纯洁性，发挥着道德感召作用，标志着修身立德的高标准;纪律规矩强化着组织的约束力，为维护党的性质宗旨和根本组织原则、坚持党员的基本标准和基本要求、永葆党的先进性和纯洁性提供有力纪律保障，为党员的行为和组织的活动划出底线。邓小平同志曾说，“有理想，有纪律，这两件事我们务必时刻牢记”。新形势下贯彻全面从严治党的战略部署，必须坚持确立高标准毫不动摇、守住纪律底线一寸不让，既要注重规范惩戒，更要引导向善向上，发挥理想信念和道德情操的引领作用，把他律要求转化为内在追求，筑牢遵规守纪的思想道德基础，增强纪律自觉。

前几天，我们组织全体干部职工观看了反腐倡廉警示教育片《警钟长鸣》，作为一名共产党员，我深刻的认识到只有加强学习，提高认识，时刻牢筑反腐倡廉的思想防线，以实际行动来贯彻中共中央反腐倡廉和干部廉洁自律的有关规定，认认真真做事，清清白白做人，才能保证我党的事业从胜利不断走向胜利，保证我疾控事业健康和谐发展。

在私欲面前，每一个党员干部都要时刻保持清醒的头脑，时刻认识到一个共产党员的责任，时刻坚守自己的信念和理想。

人有时候就是被利益冲昏了头脑，从而为自己的贪欲付出了惨痛的代价。在利益面前忘记了自己的身份和职责，忘记了当年曾有过的理想抱负，把职位当成自己捞取利益的资本。一般而言他们在金钱和利益面前也曾矛盾过、斗争过，但是巨大的利欲最终使他丧失了理智，丧失了一个共产党员的准则，成了金钱的俘虏，而最后等待他们的是锃亮的手铐和后悔的泪水。他们的腐化不仅严重损害了广大工作者的形象，也败坏了党风政风和社会风气。因此，我们一定要从中，认真汲取教训，引以为戒，具体要做好以下几个方面：

一是要加强学习。只有通过不断学习，树立正确的世界观、人生观和价值观，不断提高自己的思想政治觉悟，才能自身增强防腐抗变的能力。

二是要始终坚持遵守党的政治纪律，用党的纪律和各项规章制度来约束自己的行为，耐得住艰苦，持的住小节，挡得住诱惑，在糖衣炮弹面前保持清醒的头脑，净化自己的灵魂，升华自己的思想，时刻保持自己作为一名党员对反腐倡廉工作的责任感和使命感。

三是要筑牢反腐防线，防患于未然。要以案为鉴警钟常鸣，勤奋做事廉洁做人。吸取他人的教训，坚持防微杜渐，时刻为自己敲醒警钟，要明白自己该做什么，不该做什么。俗话说一失足成千古恨，等到真正品尝了其中的滋味，后悔可就晚亦。

四是要脚踏实地，求真务实。在工作中时时处处严格要求自己，认真发扬求真务实的精神，增强工作的责任感和紧迫感。

在观看过这次的反腐倡廉教育片后，我会更清醒的认识自己的党员身份，严格按照党章的要求，提高自身的基本素质，树立正确的世界观、人生观、价值观，带头发扬艰苦奋斗的优良作风，从自身做起，从身边的每一件事做起，严格遵守廉洁自律的有关规定，耐得住艰苦，档得住诱惑，做一名优秀的共产党员。

心理健康教育是面向所有新生，培养学生良好的心理素质，为促进学生身心全面和谐发展与素质全面提高做铺垫。现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且还需要有健康的心理状态和良好的社会适应能力。

进入大学生活后，觉得的自己格格不入。不管做什么事情都小心翼翼的，不复从前的开朗与活泼。特别是学播音主持，看着比自己条件优秀的人，心中会不自觉地衍生出自卑感。有时候，看着别人扎堆的嬉笑怒骂，心中也想参与进去，又因为找不到共同话题，而显得沉默。面对陌生的环境，看着别的孩子和父母一起来报道，自己一个人更显寂寥，心中更加怀念以前。刚来学校，我喜欢一个人静静的坐在窗户前，虽然看的是窗外，但心中想的却是以前。就这样默默地坐着，每次都能坐很长时间。军训那会，晚上一个人走在林荫小道上，看着走在前方手拉手的同学，眼角会不自觉地湿润。

我与室友因生活环境，价值观念，日常接触面和个性等方面的不同，在寝室里我们甚少交流。我想和她们好好相处，一起共同走过大学四年。为了与她们相处融洽，我想出了另一种方法和她们交流---用行动来做一些力所能及的事。毕竟我们还是有部分共同之处的，希望能借此让他们感受到我的善意。也许是时间太短，我们并没有达到好朋友的程度，只是介于朋友和好朋友之间。每次看着她们三人的互动，我都会心生羡慕。现在的情况我也挺满足的，只是不知道什么时候，我们四人能真正走到一起，我坚信会有那天。

我也会向好朋友抱怨，毕竟是相当于半个社会的大学生活，哪有顺心如意的。很多时候对别人的善意，会得到相反的馈赠。这种情况会让我觉得难过，我一直觉得只要你对别人好，别人也会对你好。直到上了胥继华老师的课后，我才发现自己似乎进入了一个误区。“不要认为每个人都是你的朋友”“不要把自己的意愿强加在别人身上”，正是这两句话让我在心头堆积许久的郁结豁然打开，我想老师说的这两句话，对我来说终身都会受用。以前我从来都没想过自己心里有问题，知道心头瞬间宽阔的那一瞬间，我才发现自己其实已经病的不轻了。

现在的我，积极的活跃于校园。敞开自己的心扉去接纳他人，也得到了许多人的认可。这使我重新树立了信心，更好的帮助他人。对于不该在乎的事，我学会了忽略;对于难过的事，我学会了说出来;对于紧张的时候，我学会了注意转移法。

大学生应该树立心理健康意识，预防和缓解心理问题。健康的心理不仅可以帮助我们更好地适应新环境、自我管理和学习成才，还能提高我们的人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的能力。

自从孩子出生的那天起，我们就承担了教育子女的重任。孩子是父母的宝贝，我想每一位父母都希望自己的孩子将来有所作为。可是现在的孩子大部分是独生子女，如果不把握好教育孩子的度，对孩子过分地迁就，就会使孩子养成一些不好的习惯。所以我们要特别注意孩子身上一些细微的变化，运用正确的方法去帮助和教育好孩子，使之朝着健康向上的方向成长。我是一位幼儿教师，在幼儿园里我面对着别人的孩子，是他们的教育者。在家里我面对着自己的儿子，又是她的启蒙老师。转眼间孩子已经十三岁了，步入小学六年级了，在这十三年的成长过程中，我们共同成长，共同分享，共同感受所带来的甜蜜，欢笑，泪水，失败和成功。在这几年的教育中，我也积累了一些教育的经验和体会，下面我谈一下自己的一些做法：

首先，我一直很注重和孩子的沟通交流。每天晚上临睡前，一盏灯、一席话成了我们的必修课。讲的也就是一些学校发生的事、老师的经典语录、同学之间发生的趣事之类的，几分钟的时间，有点像例行公事，但却能提供给他一个情感输出的渠道，同时也让我能更多的关注他、了解他的心理。临睡前的交流是我们家独特的一景。在和儿子一次次的交流沟通中，我充分体会到儿子那种积极向上的健康心态，儿子对班上同学的独到见解以及对同学的大度和宽容，都让我很感动，也值得我好好学习。有时我也会将自己单位里发生的趣事告诉儿子，此举使他非常高兴，这样我们互相交流，让我能更多的发现孩子在学校里的变化。

其次，注重对孩子的学习习惯。在当今的学习环境里，我们很难对课业成绩不在乎，因此孩子在学习中的压力是非常大的。记得一次，儿子的语文成绩考得不是很好，我很生气，看着卷面上不应该错的，我越是上火，以至于我嗓音提高了8度，问他怎么了，为什么考这么一点点成绩，搞得他满脸的恐惧与不安。就这样我一连几天都没有给他好脸色，就每晚的交流都满脸严肃，孩子看着我心情的变化，每天做事都小心翼翼的，并且也害怕考试了，越是这样越是考不好，有一天早上我起床时发现了床头柜上有一张纸，上面写着：“妈妈，您别生气了，我这次考不好我下次一定努力，但您这样我心里会有压力的，每次考试时我就害怕，怕我考得更糟糕，越这样我越考得不好，我想您能理解我，我会好好学习的。爱您的儿子。”看到纸条后，真得让我感慨万分，孩子真得长大了。我想可能自己的方式也需要改进了，孩子必竟是孩子，他需要鼓励，这样孩子将会在我的鼓励声中快步前进。这之后我改变了教育方法，不再一味注重孩子的分数，只要他努力过有着良好的学习习惯，成绩自然而然就有了很大的提高。其实，小学阶段是学生学习习惯形成发展的关键时期，有了良好的学习习惯，才能提高学习效率，收到事半功倍的效果，才能获得成功，我认为主要按时完成作业，做好复习和预习，学会自己安排时间，作业认真仔细，自己整理书包，每天放学回家先将作业完成后再玩，这样孩子在意识里就把学习当成自己的事情，有了主动学习的概念，良好的习惯比成绩更重要，不是吗?

再次，父母要学会尊重孩子。随着年龄的增长，孩子开始学会独立思考，不再盲目服从，比如：穿衣服不在是父母的安排，而是自己挑选衣服。特别是双休日孩子作业做完了就玩，所有的孩子都有天生贪玩的毛病，我的措施是参与一起，陪同玩，我就经常带孩子去公园滑冰，玩活力板，以此来愉悦孩子的身心。玩，也许对于家长们来说是对孩子的一种害，会影响到学习，所以不给孩子们一片天真、自由的空间，那样就错了。有时玩会影响学习，但只要你适当运用时间，一句话“该玩时就去尽情的玩，该学习时就认真学习。”如果一个人承受着巨大的压力，而整天只会忧郁伤心，不会找到乐趣。我认为能懂得在困难中寻找乐趣，减轻压力的人才是厉害的，才能有良好的身心去学习。

孩子就像一本书，从童年到少年，从少年到青年，我们正在一天一页，一年一章地向后翻。作为母亲，我真切地体会到了儿子在渐渐长大，我欣喜地看到他学会了积极，学会了上进，学会了感恩。欣喜之余，我也深知，这才是刚刚开始，以后的路还很长，但我想：我们的孩子有我们的抚育，有学校老师的培养，一定会比我们走得更远，也一定会更健康快乐的成长!

爱情在人的一生中起着重要作用，大学生活又往往是人生的一个转折点，怎样处理好两者关系，无疑是一个值得深思的人生课题。以下是小编给大家整理的大学生恋爱心理健康教育论文的内容，欢迎大家查看。

摘要：随着社会的变迁和科技的进步，尤其是随着信息时代的到来，网络的飞速发展以及人们价值观的微妙变化和社会环境的影响，当代大学生以性心理和“网恋”心理为基础的“恋爱”心理发生了显著的变化。在新的条件下，了解大学生恋爱心理状况，并积极做好引导和教育工作，是高校学生教育和管理工作的一项重要任务。

关键词：大学生、心理、恋爱状况

随着人民物质生活水平的逐步提高和受社会环境变化的影响，大学生青春期和性意识萌发提前，性自由、性渲染、性暴露及黄色书刊的增多，促使当代大学生的性态度日趋开放，传统性道德监督约束力下降。性，作为一种生理、心理现象，它与人一生的健康和幸福密切相关，特别是作为处于青春期的高知群体的大学生，他们正处于个体性成熟的旺盛期，这一时期的个体性心理、生理的发展，充满了风险和最具挑战性，他们的性健康问题值得我们加倍关注和探讨。

一、当代大学生的性心理和“恋爱”心理发生了显著变化

随着信息时代的到来和网络的飞速发展，网上生活逐渐成为人们生活的有机组成部分。大学生作为先进文化知识、新思想和新观念的拥有者，有更多的条件参与网络生活。“网恋”在大学生当中已不再是个新鲜词。大学生“网恋”现象在校园中已屡见不鲜，引起了诸多的感情、心理和社会问题。因此，在新的条件下了解大学生恋爱心理状况，并积极做好对他们的引导和教育工作，是高校学生教育和管理工作的一项重要任务。

大学生已步入青春期，在性的发育上由于下丘脑和垂体前叶迅速发育，促性腺释放因子和促性腺激素分泌量增加，性腺激素的分泌水平相应提高到成人水平，性开始成熟。随着性发育日趋成熟，大学生的性欲意识越来越强烈。但是他们既是成熟的，又是不成熟的。从社会学的角度看，大学生的社会心理并没完全成熟，他们的社会责任感、道德观念、恋爱态度以及他们对恋爱与学习关系的处理等都是不成熟的”。

2004年1月28日，全国大学生性文明调查结果在成都揭晓，超过60%的大学生赞成婚前性行为。该调查是由“中国当代大学生性现状及性教育实践探索”课题组实施的，共对全国26所高校的大学生进行了调查，是迄今为止全国规模最大的一次大学生性文明调查。调查结果显示，表示双方愿意就可以有性行为的占32%，表示只要基于爱情就可以的占20%，表示有助于适应未来婚姻生活的占7%，表示只要能结婚则无妨的占8%，四项加起来超过了60%。与1990年全国性文明调查的数据比较，大学生认为“会引发社会问题，应受道德谴责”的比例有所下降;认为“双方愿意就可以”的比例上升了26%。面对心爱的人提出的性要求，大学生采取的态度依次是：60%的人“晓之以理，帮助克制”，13%的人“冷静地断然拒绝”，12%的人“怕失去他(她)而委身求全”。在对待婚前性行为问题上，女性更为谨慎：70%的女大学生在对待恋人的性要求时，会从理智出发，既力求维护自己的“性纯洁”，又力求维护双方感情而“晓之以理，帮助克制”;坚决维护自己的“性纯洁”而“冷静地断然拒绝”的比例是男大学生的3倍。

可以看出，大多数大学生对婚前性关系表示理解。大学生们已到了身体发育成熟的年龄，心理上则更加早熟。在谈恋爱过程中，性的需要是很自然的事，他们大多都希望有灵肉统一的爱情。然而，由于中国社会对性问题依然讳莫如深，青春期教育也很欠缺，大多数大学生仍然是观念现代，而行动保守。因此，性冲动和性苦闷仍常常困扰着他们。一位大学生说，我们周围的空气太紧张了，所有的人都怀着罪恶感来看这个问题，没有任何可以商量的余地，因此我们找不到解决问题的途径。另一位女大学生总是趁周末室友回家的机会和男友同居，内心的紧张、同学们异样的目光和周围的压力总使她有一种犯罪的感觉。因此，“性与健康”的一位大夫说，这一代年轻人“既不像他们的先辈们那样单纯无知，也不可能完全像西方的20世纪6o年代那样，毫无顾忌地追求性解放，他们只能在夹缝中苦苦煎熬”。

二、当代大学生“网恋”心理的新趋向

据中国互联网信息中心一项网上调查，2001年在中国互联网用户中，l8—3O岁青年占85.98%，而上网人群中大专以上学历的占84.67%。据清华大学的一项抽样调查，大学生上网率高达88%。大学生具有强烈的求知欲望，对任何新奇事物都有好奇心和勇于探索的精神。网恋作为一种新生事物，同样吸引了大学生。随着网络的迅速发展和普及，网恋这种特殊的恋爱方式，正在成为当代大学生的“缘分天空”。2003年3—4月，一项相关调查在清华大学、北京大学、中国人民大学、北京师范大学、北京理工大学和北京外国语大学展开，本次调查采用偶遇式的调查方式，在上述大学的本科生中发放了600份问卷，回收有效问卷516份。在接受调查的大学生中，男生占52%，女生占48%，年龄最大者25岁，最小者17岁，来自城市、乡镇和农村的大学生分别占62%、27%和ll%。调查显示，超过4o%的大学生相信网恋有成功的可能性，超过60%的大学生对网恋持中立态度。大学生网恋心理也随之发生很大的变化，出现了一些新的趋向。

为了考察大学生的性格倾向，笔者对他们的性格进行了大致归类，将选择“勇于尝试，敢为人先”的性格归为“前卫”型，选择“等其发展成熟，再作决断”的归为“理性”型，选择“别人怎么做，我就怎么做”的归为“从众型”。调查数据显示，在有网恋经历的38名大学生中，“理性型”网恋者占53%，比率要略高于“前卫型的网恋者(占45%)。可见，性格“前卫”并不一定更容易网恋。调查还发现，网恋大学生中有55%的人都曾有失恋经历。这说明，曾经在感情方面受过创伤或是失恋过的大学生更容易尝试网恋。按照马斯洛的需求理论，人的需求从低到高分为五个层次，即生理需求、安全需求、爱与隶属需求、尊重需求、自我实现需求。处于“爱与隶属”需求层次的大学生，更需要别人的接纳、关爱、欣赏和理解。当他们在现实生活中得不到这种需求或是在这方面遭受挫折和创伤时，就会将这种需求转移，寻找其他途径补偿。网络的适时出现恰好迎合了大学生的这种需求。

通常，同龄群体的行为具有从众性，在网恋问题上也同样如此。调查结果显示，绝大多数(占92%)有过网恋经历的大学生，其周围也有人有过类似经历。从人际互动的角度上说，家庭背景、思想观念和兴趣爱好等方面具有较大相似性的同龄人之间，最容易彼此发生人际吸引和人际影响。大学生都是2O岁左右的年轻人，学习能力强，而且彼此朝夕相处，周围环境特别是同龄群体的影响就会更加显著。看到自己周围的同学网恋，虽然自己主观上并没有刻意盲从，但网恋却占据了潜意识中的一定空间，一旦有机会，就更容易去尝试。正是这种同龄群体的示范作用，使得尝试网恋的大学生数量在不断增加。网恋大学生大多数来自城市，这个结论和我们的经验相符。毕竟，来自经济相对发达地区的大学生“触网”时间更长，对新兴事物有更少的排斥心理，网恋也就更有可能。而那些来自经济相对落后的乡村的大学生，则更容易受传统观念的束缚，思想保守，做事循规蹈矩，在情感问题上更倾向采用传统的方法。

面对大学校园中越来越多的网恋现象，大学生们持什么态度呢?调查显示，多数(占65%)大学生对网恋持中立态度，既不明确表示反对，也不公开表示赞成。而对网恋明确表示赞成(占12%)或反对(占24%)的都是少数。但对于网恋是否有可能成功，受访者的回答分化较大。8%的被访者认为“十分可能”，认为“有一点可能”和“不确定”的分别占到36%和28%，另外还有25%和4%的被访者选择了“不太可能”和“绝对不可能”。在整体上，对网恋成功持乐观态度的大学生要更多一些。乐观者认为，网恋更注重思想的交流，心灵的沟通，建立在此基础上的爱情应该更加牢固，成功的机会也比较大。而悲观者则认为，网上聊天是网恋初期相对单一的了解方式，这种方式使双方缺乏实际的真正的接触和了解，因此.很容易“见光死

网络是个虚拟世界，这个世界与现实世界有很大差别，大学生在网上可以展现自己的虚拟人格，这也可以是现实生活中的人格在网络中出现。但有些大学生在网上虚设了一个自我，想以这个虚设的自我，获得在日常生活中没有获得的爱情或得到一种自我满足。这对于能够控制自如地进行网上人格或现实人格转换的同学来说不会有什么问题，反而是一种解脱现实压抑、调节心理平衡的好办法。但有些大学生却无法将网上人格与现实生活中的人格灵活转换，渐渐地造成了自己人格分裂或其他障碍。网络爱情总是带有太多的虚幻性，可信度太低，好多“网恋”者大都是带着面具游荡网坛的人。这些人不用解释，因为在网上，解释与掩饰的区分度基本上是不存在的。况且，在我国还没有形成完备的有关网络的法律体系来对网络生活进行有效的约束与管理。现在唯一可以借助的是网络道德的隐形准绳，而这又毕竟是“无形”的。坦率地讲，网民的素质还尚需怀疑。因此，在没有法律保障下的“网恋”，犹如雾中之花，水中之月。在有关网络的基本法律体系完备以前，这始终是一个基本的网恋倾向，希望此问题能引起广大热衷于“网恋”的大学生的警觉。

三、正确对待当代大学生的恋爱心理

针对当代大学生恋爱心理中所发生的显著变化，笔者认为，我们的教育工作者应当在实际工作中具体问题具体分析，采取灵活新颖的方式，正确对待当代大学生“性”心理发生的变化和“网恋”心理出现的新趋向。

首先，端正恋爱态度，摆正爱情位置。对大学生加强爱的教育，使大学生深刻认识到爱不仅是一种权利，更是一种责任和义务，必须以高度负责的态度对待恋爱。权利和责任的统一，是恋爱生活的基础。爱情在人生中占有重要地位，没有爱情的人生是不完美的，但爱情不是人生的根本宗旨，更不是人生的全部，只为爱情而活着是苍白的。明确坚持学业第一的观点，要使大学生理解，今天的学习与未来的事业息息相关，也是爱情美满的基础。那种抛开学业谈恋爱的做法，不仅有碍成就事业，也难以获得幸福的爱情，因此不仅是愚蠢的，也是可悲的。

其次，开展丰富的集体活动，转移学生的注意力，重视学生素质的培养。经常组织一些课外兴趣小组和集体活动，既可以增强体质，锻炼体魄，又可缓解其焦虑和抑郁心理，都能有效地转移和宣泄青年期性冲动。同时，青年期个体经常涌现的性冲动，无论来自个体内还是外界因素引起的，都必须有合理的途经加以疏导。对于人格成熟的人来说，适当的意识调节和合理的升华作用都是有效的处理方法。而事实上，任何健康有益的兴趣活动都是转移、宣泄性冲动的有效方法，都可以缓解其焦虑和抑郁心理。把性教育和培养大学生多方面的兴趣、爱好结合起来也是增进大学生性心理健康的有效途径。如上海大学商管学院邓研会策划主办的“心跳回忆——邓研会与你共谱春季恋歌”活动，就是一个很好的例子。活动在轻松幽默的气氛中展开，以师生互动的形式就当代大学生的爱情观进行深入探讨。心理辅导老师和学院辅导员老师作为嘉宾一起与同学参与讨论。通过访谈主持人的现场访问，嘉宾老师们与同学分享各自的心路历程。校园歌手恰到好处的歌声引起共鸣，爱情测试游戏将师生互动推向高潮，由学院邓研会成员自编自导自演的DV作品作为活动的一个亮点，使同学在别开生面的爱情课堂中有所收益。

再次，开展对学生的婚恋教育，正面引导大学生对“网恋”的认识。对学生的婚恋教育是一项学校、社会和家庭等共同参与的社会系统工程。针对大学生青春期的特点，绝不可以打击压制，亦不可坐视不理，而应该正视、处理好“网恋”这一问题，使学生从思想和心理层面加深对“网恋”的认识。

最后。应加强大学生性心理、性道德和人格教育。性心理教育的重点应该是引导他们正确对待性欲和性冲动，正确理解性欲受社会道德规范所制约，受法律约束。性，不仅是个人的生活问题，也是严肃的社会问题，做好性适应的平衡过渡，自觉地控制性欲、性冲动。性道德是个体道德的一部分，也是社会道德规范的内化结果，道德观念的内化要经过外在的教育，引导他们多了解我国的国情及所负的社会责任，使他们在大学生活中有健康的择偶、恋爱心理，认识婚前期性行为对当事人的不良后果，学会用自尊、自强的心理对待恋爱期的挫折。同时，遵守国家法律、法规，自觉抵制卖淫、嫖娼等非法活动。因此，大学生的健康教育，特别是性教育工作，必须与素质教育相结合，以便提高大学生心理素质，促进大学生的身心健康发展。

性与人格之间的关系，是相互兼容而又互相制约的关系。一方面，人格作为个体各方面心理特征的总和。包含了性心理的因素，性心理的健康与否直接关系到人格的健康水平。另一方面，个体任何性的活动都反映出其人格的特质。人格的成熟与否又影响到个体性心理的发展水平。弗洛伊德在他的人格发展理论中，曾经把人格的发展等同于个体性心理的发展，足见性与人格之间的密切关系。把大学生的性教育与人格教育结合起来，就是要结合大学生性心理发展的规律，对其进行社会价值观、道德意识、性别角色、个人意志品质、心理调节能力和社会适应能力等多方面素质的综合培养教育，以协调性心理发展与人格发展之间的关系，缩小性成熟与人格成熟之间的不平衡。与此同时，也要提高性心理素质，促使个体性心理的发展能够在适应社会价值观和道德意识的基础上得到良好的自我意识的调节，进而促进人格的健康、稳定发展。

总之，对当代大学生所存在的恋爱心理问题，正如我国著名性学专家吴阶平教授所言：“不以好奇去开始，不以发生为懊恼，已成习惯要有克服的决心，克服以后不必担心。这样便不会有任何不良的后果。”这样才能解除不必要的心理负担，促其身心得以健康地发展。爱情在人的一生中起着重要作用，大学生活又往往是人生的一个转折点，怎样处理好两者关系，无疑是一个值得深思的人生课题。

党风廉政建设和反腐败斗争是关系到党和国家生死存亡的一件大事。腐败，是当今社会一大难以治愈的顽症，引起了全世界的观注和瞩目，提起腐败，人人深恶痛绝，同仇敌忾，研究和探索治理腐败产生的根源，从严治党，是当今社会治理的难点和关注的焦点。

为进一步推进银行业干部队伍的作风建设和党风廉政建设，根据市银监局的统一安排，11月10日下午，我社党委班子成员带队，组织全联社干部员工参加了市银行业反腐倡廉警示教育巡展活动。

此次展览共分三个部份，图文并茂，发人深省，其中生动的理论，详尽的案例资料，教育了每一位参观者，也使我们受益良多。一组组、一幅幅反腐倡廉宣传图片，一个个生动真实的案例具有直观性和借鉴性，警示了干部特别是党员领导干部。巡展现场，大家驻足观看，细心观察，在认真观看巡展图片的同时，深刻反思了案例所折射出的人生观、价值观以及制度建设缺失问题。银行业作为关系国家经济命脉的重要行业，面临十分艰巨的反腐倡廉工作，必须有责任也有义务以党风廉政建设为己任，积极营造廉洁自律的氛围，切实加强制度建设，筑牢反腐防线。正是基于这种工作要求和工作背景，人民行高度重视，将活动做为进一步推动党风廉政建设的有利契机，我社积极配合参加。

此次展览，令人震撼，发人深思，参展员工普遍受到了一次思想洗礼和生动的警醒教育，提高了拒腐防变免疫力，对进一步筑牢拒腐防变的思想防线、做到思想上警钟长鸣、作风上严谨细致、生活上严格要求起到积极作用，促使廉洁自律的意识和各项要求深化到干部员工思想里、体现到行动上。

为了强化活动效果和进一步触动员工思想，我社领导要求参观巡展后各社结合自己工作实际进行勤政廉政深刻讨论，同时每位参观人员写出观后感或心得体会。

胡锦涛总书记在党的十七大报告指出：“坚决惩治和有效预防腐败，关系人心向背和党的生死存亡，是党必须始终抓好的重大政治任务”。处于国家经济中心位置的银行业金融机构只有充分认识了反腐败斗争的长期性、复杂性、艰巨性和紧迫性，继续坚定不移、坚持不懈地抓好党风建设和反腐倡廉工作，才能确保银行业安全、稳健、高效运行，为保增长、保民生、保稳定提供有力金融支持。而要实现这一目标，我们应该：

1. 深入学习科学发展观，运用多种手段开展廉政教育这次展览，使我们深刻体会到宣传教育在反腐建设中的重要地位，特别是在我们金融部门。教育是银行开展反腐倡廉建设的关键。加强对各行各级党员干部和员工的理论、党纪、法纪教育，增强其依法管理和自我约束的能力，是加强反腐倡廉建设和深入开展反腐败斗争的重要一环，也是各级干部和员工提高自身素质，增强防腐拒变的内在要求。

2.树立了廉洁从业、守规操作的职业操守。遵守员工行为规范，增强了“合规创造价值”、“违规引发风险”的风险理念，建立了有责担责，尽职免责的责任思维，反对放松管理求发展，充分认识到违纪违规经营的危害性，以及违规行为应承担的责任和应受到的惩戒，对发生的违规违纪行为绝不姑息纵容。增强自身遵纪守法的意识，营造依法经营、守规操作、廉洁从业的良好氛围，保障各项业务又好又快发展。

3.加强风险防范工作，防范各类案件和责任事故的发生。落实本部门承担的科技和银行风险防范的职能，从制度防范、科技防范、人员防范、排查防范和追究防范等方面入手，把这两个条线的风险防控的具体措施落到实处，防止风险的发生。

让我们从一点一滴做起，培育高尚的心灵，以这些案例做警示，远离职务犯罪，做到廉洁从业守规操作，促进各项业务健康发展，在本职岗位上奉献诚挚的爱心、履行自己的使命，以务实的精神，廉洁的作风、正义的形象、优良的业绩共同创造我社更加辉煌的明天。

根据区委、区政府的统一布置，我局组织全体党员干部观看了警示教育片《惨痛的教训，深刻的警示》电教片。

电教片分别讲述了王雁、张志光、于志军等犯罪分子贪污腐败的堕落过程，清楚地看到他们无视党纪国法，目无组织纪律，利用自己的地位和手中权力去中饱私囊，满足私欲，严重损害了党和政府的形象，破坏了党和人民群众的密切联系，败坏了党风政风和社会风气，干扰了改革开放和经济建设，使国家财产和人民利益遭受了重大损失，最终受到了法律的惩处。

大家观后感慨良多，既为那些曾风光万种的领导干部一下子变为阶下囚感到遗憾，也为党内清除了一批“蛀虫”而庆幸，更为党中央强大的反腐倡廉力度而叫好，并一致认为，在领导、党员干部中深入开展反腐倡廉警示教育非常必要，对于广大党员干部特别是领导干部廉洁从政、严守党纪国法，对扎实推进深入学习实践科学发展观活动，推动党风廉政建设和反腐斗争，都具有十分重要的意义。

电教片以案说纪、以案说法，触及灵魂、震撼心灵，使大家受到了一次深刻的廉洁从政教育，大家决心要从案件中吸取教训，要认真落实市纪委下发的党风廉政建设和反腐败工作意见，进一步增强拒腐防变能力，让拒腐防变的意识入心入脑，从心灵深处受到触动、得到启迪和教育，通过参观警示教育基地，再次警示我们：

一、要牢固树立正确的世界观、人生观和价值观。犯罪分子之所以走上违纪违法道路，根源在于他们背弃了共产主义理想和信念，思想上蜕化变质。共产主义理想和信念是共产党的精神支柱和灵魂，任何时候都不能动摇。党员领导干部更要有坚定的共产主义理想信念，树立正确的世界观、人生观和价值观，牢记全心全意为人民服务的宗旨，筑牢拒腐防变的思想道德防线，才能抵御住各种腐朽思想的侵蚀，永远立于不败之地。

二、党员领导干部要慎重使用权力，严格遵章办事。权力是一把双刃剑，在职责范围内正确行使权力，恪尽职守，对党、对国家、对人民都是一种贡献，对自己也是一种肯定;如果失职渎职，滥用职权，甚至以权谋私，对党、对国家、对人民则是一种犯罪。党员领导干部必须明白，权力是谁给的，手中的权力应该为谁谋利。要不断加强作风建设，做到警钟常敲，时刻不忘权为民所用、利为民所谋、情为民所系，只有这样，才能经得起金钱的诱惑，永葆共产党、人民公仆的本色。

三、要牢记艰苦奋斗精神，切实抓好反腐倡廉。艰苦奋斗的精神，是我们党在长期的革命和建设实践中形成的一种宝贵精神，是我们中华民族精神的组成部分。发扬艰苦奋斗精神，实质上就是一种廉政的表现。有些领导干部认为有了地位和权力，生活改善了，物质条件提高了，不享受白不享受，于是一味的追求物质生活，怕苦怕累;有的将物质享受作为待遇高低的标尺来衡量，有的甚至因此而做出违背原则的事，这种思想和做法即损害了党的形象，同时也葬送了自己的前程。作为党员干部，一定要带头发扬艰苦奋斗的优良作风，从自身做起，从身边的每一件事做起，严格遵守廉洁自律的有关规定，耐得住艰苦，档得住诱惑，做一个清清白白的人，做一个对党对国家有用的人，做一个有益于人民的人。

4月19日，县司法局再次召开“两学一做”学习教育专题会议，总结“两学一做”学习教育启动以来取得的成效，分析存在的问题，重申了“两学一做”的重要性，为深入搞好“两学一做”学习教育持续发力。

一是强化思想认识。“两学一做”学习教育不是一次活动，要突出正常教育，区分层次，有针对性地解决问题，用心用力，抓细抓实，真正把党的思想政治建设抓在日常、严在经常。

二是积极落实行动。“两学一做”学习教育的基础在学，关键在做，落脚点是做合格共产党员。坚持个人自学和集体学习相结合，局支部每月至少要安排一天进行集中学习，党员学习要做到“有计划、有重点、有笔记、有体会”，要认真记好学习笔记，积极撰写学习心得体会。支部要紧密结合党员思想工作实际，围绕“践行党的宗旨、弘扬‘三苦’精神、争做合格党员”，开展主题党日活动。组织党员到革命烈士陵园缅怀先烈，重温入党誓词;到冷水镇兴隆、仓上镇天宝“三苦”精神教育基地、河街“三项工程”、精准扶贫村等教学现场，学习感受新时期“三苦”精神内涵，从中汲取管党治党力量。向杨承国、万立春等身边践行党规党纪先进典型学，敢担当、善作为、多奉献。学习白河《黄氏家规》，教育引导党员干部修身立德、风正行远、艰苦创业，深化学习教育效果。

三是立足岗位争做贡献。围绕“两学一做”学习教育，组织全体党员“亮身份、晒承诺、创先进、争优秀”，把党员的形象树起来，把党组织的作用发挥出来，着力提高学习教育质量。以“两学一做”学习教育活动为契机，扎实开展各项司法行政工作，为建设美丽富裕新白河作出贡献。

通过观看警示教育片，对于腐败分子的腐败行为，使自己真正在思想上受到了震憾和教育。看着这些人，哪一个过去不是热血方刚、踌躇满志的同志，而今天却成为阶下囚。这些反面典型人物的腐化堕落的根本原因在于：首先，党员领导干部背离党的宗旨必将导致人生观和价值观的扭曲，放松党性修养和锻炼，面对市场经济大潮不能保持警惕、保持冷静、保持操守，更没有慎独慎微，忽视从根本上考虑人民的利益，不甘清贫，崇尚拜金，最终导致走上犯罪的道路。其次，党员领导干部把人民赋予的权力作为自己谋取私利的工具，在危害党的事业的同时，自己也必将遭到“身囚”之苦。权力是一把双刃剑，如果能正确的行使就能为人民办实事、谋利益，反之就会成为以权谋私的魔杖。从领导到囚犯往往是一步之差、一步之遥，人生没有后悔药，我们不能用自己的政治生命、青春年华、人生自由和完美的家庭去以身试法换取身外之物。同时，法制观念淡薄，待人处事上没有保持应有的警惕性和纯洁性，必然导致行政行为的畸形，最终葬送身家性命。

作为一名党员，要提高拒腐防变能力，必须自觉改造自己，逐步树立正确的世界观、人生观、价值观。在世界观方面，要有坚定的共产主义理想信念，明确作为社会公民、工作和家庭成员三个基本定位;在人生观方面，要有坚定的人生目标和追求。自觉警醒自己，在权、钱、色方面不伸手，不纵欲，不侥幸，时时把自己置身于监督之中，想到“手莫伸，伸手必被捉，党和人民在监督，万目睽睽难逃脱”。自觉充实自己，有正确的追求，健康的心态和实在的寄托。善于学习，不让头脑空虚;善于“倒骑毛驴看人生”，想想“人家骑马我骑驴，细细思量我不如，回头看见推车汉，比上不足下有余”，时时保持平衡的心态，在名誉、职位、报酬、个人利益等方面知足常乐。

我们要从警示教育片中吸取教训，做到举一反三，警钟长鸣，牢记党的宗旨，做好本职工作，恪尽职守，全心全意为人民服务。党的光辉形象靠党员的共同努力来增彩，党的利益需要我们大家来共同维护。我将以此警示自己，为实现全面建设小康社会的奋斗目标作出新的更大的贡献。

在县委、县纪委的精心组织下，我参加了在肇庆四会监狱廉政警示教育基地举行的郁南县领导干部廉政警示教育活动，并现场听取职务犯罪人员现身说法和参观了各行各业的反面图片展。从反面案例中看到，不到40岁的原化州市副市长因为没有管好自己，从一个援藏干部到副市长、一个前程无可限量的年轻市领导干部，在他成为掌握实权的领导干部后，由于没有加强党性修养和筑牢拒腐防线，铤而走险，利用担任化州市副市长的职务便利，帮助他人谋取官职，收受贿赂，最终丢失了美好前程，受到法律的制裁。通过这次活动，感到教训是令人触目惊心，本人在思想上引起极大震撼，现就结合学习和工作的实际谈谈自己的体会。

一、加强思想建设，筑牢拒腐防变防线

1、自觉学习，增强党性修养。理论是实践的基础，作为共产党员要坚持什么、反对什么，倡导什么、抵制什么，都必须旗帜鲜明，这些都有赖于提升自身理论学习。我们一定要时刻把加强学习、增强党性锻炼作为自己做人做官的头等大事来抓紧抓好。用马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和科学发展观武装头脑，打好坚实的马克思主义理论功底，践行中国化的马克思主义三大理论成果。始终坚定共产主义理想信念，树立正确的世界观、人生观和 价值观，牢记全心全意为人民服务的宗旨，筑牢拒腐防变的思想道德防线。

2、要以案为鉴，警钟长鸣。古人云：“以铜为镜可以衣正冠，以古为镜可以见兴衰，以人为镜可以知得失矣”。作为党员领导干部，在日常工作中须时刻以法律和廉政准则为镜，鉴照自己的行为，在灵魂深处树立共产主义的人生观、价值观、群众观，从思想深处根绝贪图享受、拜金主义、目无法纪等错误思想，不断反省自己，慎独、慎微、慎权、慎欲，做到自警、自省、自重、自律，始终把组织和群众的信任和重托，倾注在本职工作中，把握自己、管住自己、走好人生路，全心全意为人民服务。

二、加强作风建设，增强廉洁从政意识

一是要做到廉洁自律。这是每一名领导干部必须具备的品格，也是反对腐败、加强党风廉政建设的关键。古人说：“其身正，不令而行;其身不正，虽令不从。”取信于民是一个政治大原则。为政者必须身正行直，办事公道，要树立正确的权力观，权力必须为群众谋利益，绝不能为个人或少数人谋取私利。要立志做大事，把心思用在工作上，用在干事业上，用在为群众谋利益上。领导干部只有严于律己，公正严明，群众才能相信组织，好的党风、政风、社会风气才能树起来。二是带头接受监督。一个党员干部，不管地位多高，权力多大，只要违法乱纪，终究逃不脱党纪国法的严厉制裁，以身试法者必亡。因此，要如履薄冰，严于自律，自觉接受党和人民群众的监督。党组织和群众的监督是一种警戒，是一面镜子，经常想一想，照一照，检查一下自己有什么不足和缺点，及时加以改进和纠正，防微杜渐，防范于未然。三是加强作风建设。作为领导干部，要坚决履行《廉政准则》要求，积极维护党纪国法的严肃性，既用宪法和法律约束自己，也用党章和党的纪律规范自己，以实际行动带动党风政风和社会风气的进一步好转。坚决杜绝庸政之风、惰政之风、推诿之风、失责之风、失职之风等“五种歪风”。

三、坚定理想信念，牢记全心全意为人民服务宗旨

一是要坚定理想信念。始终坚定共产主义和有中国特色的社会主义的理想和信念，是共产党员的立身之本。党员领导干部丧失了理想信念，就会失去精神支柱，失去灵魂。作为一名党员领导干部，必须坚定自己的理想信念，牢记全心全意为人民服务的宗旨，坚持立党为公、执政为民，提高自我约束能力，提高自我警省能力，坚决抵制市场经济条件下物欲横流的诱惑，过好权利关、金钱关、人情关，才能经受住各种考验，抵御住各种诱惑，立于不败之地。二是要强化宗旨意识。要时刻把全心全意为人民服务这一党的宗旨铭记于心，自觉加强对主观世界的改造，用马克思唯物主义的观点去判断、检验是非功过。正确行使党和人民赋予的权力，心系组织重托，心系群众冷暖。在世界观、人生观和价值观上进行自我批评和自我教育，牢固树立“为人民服务”的思想，端正思想作风，提升思想境界，切实做到为民、务实、清廉。三是要带头抓好反腐倡廉建设工作。作为镇委书记要在党员干部中带好头、树好样，树立良好的党风、政风和工作作风，更要抓好反腐倡廉建设工作，要做到惩治和预防两手抓、两手都要硬。真正做到教育、制度、监督并重，坚持以人为本，重视民意、关注民生、维护民权，坚决查处违纪案件。

今后，我将继续带领党委、政府一班人，进一步强化廉洁意识、勤政意识、宗旨意识，坚持以人为本、依法行政、筑牢拒腐防变思想，为加快实现县“4331”目标、建设省绿色崛起示范县和幸福历洞建设作出更大贡献。

习近平总书记在第十八届中央纪委第二次全会上的讲话中强调，要“依纪依法严惩腐败，着力解决群众反映强烈的突出问题”。这抓住了当前深入推进反腐倡廉建设的关键，充分表明了我们党惩治腐败的坚强决心和鲜明态度。

当前，我国正处于经济社会快速发展过程中，腐败现象在一些领域和部位依然呈现易发多发的特征，特别是一些腐败案件涉案金额巨大，“小官大贪”现象增多，权力集中、资金密集、资源稀缺等重点领域腐败问题高发，损害群众利益事件时有发生，社会影响恶劣，人民群众很不满意。因此，要遏制现阶段腐败现象易发多发的势头，惩治这一手决不能放松。

必须始终保持惩治腐败的高压态势。要不断加大惩治腐败工作力度，有腐必反，有贪必肃，做到发现一个、查处一个，杀一儆百，以惩治腐败的实际成效取信于民。要坚持“老虎”、“苍蝇”一起打，既坚决查处大案要案，严肃查办发生在领导机关和领导干部中滥用职权、贪污贿赂、腐化堕落、失职渎职的案件，切实维护党的纯洁性;又要着力解决发生在群众身边的腐败问题，严肃查办严重损害群众合法经济权益、政治权益、人身权利的案件，切实维护人民群众利益。要坚持 “受贿”、“行贿”一起抓，既要查处受贿行为，也要查处行贿行为。要坚持有案必查、有腐必惩，做到查处违纪违法案件一视同仁，党纪国法面前没有例外，不管涉及到谁，都要一查到底，决不姑息，决不手软。

要全面推进惩治和预防腐败体系建设。惩治和预防腐败体系是反腐倡廉建设的重点任务，是我国必须长期坚持的反腐败国家战略，在党风廉政建设和反腐败工作中处于基础性、全局性、战略性的重要地位。当前，要以制定和落实好新的五年规划为契机，加强顶层设计、科学谋划，统筹兼顾、整体推进，多管齐下、综合治理，增强反腐倡廉建设的系统性、整体性和协调性。同时，要突出反腐倡廉工作重点，增强反腐倡廉建设的针对性和实效性。

反腐败的核心是管住权力。从反腐倡廉实践看，违纪违法的“一把手”占同级违纪违法干部比例，一般都在1/3以上。比如，这些年河南省交通厅有四任厅长因腐败问题受到查处，江西省3年时间就处理了22名县委书记、县长，充分说明了对“一把手”的监督仍然是一个薄弱环节。要做好权力制约的文章，科学设置权力边界，合理优化权力结构，依法规范权力运行，确保决策权、执行权、监督权既相互制约又相互协调，确保党和国家机关按照法定权限和程序行使权力。要严格执行党内各项监督制度，尤其是要坚持民主集中制，积极探索加强和改进监督的新途径新办法，坚决反对个人独断专行、凌驾于组织之上。要用好公开这个武器，完善各项公开制度，进一步拓宽群众通过各种方式参与监督的渠道，让人民监督权力，让权力在阳光下更加透明规范地运行。

反腐倡廉建设，还必须坚决反对特权思想和特权现象。在新的历史条件下，特权思想在一些干部中间蔓延扩散，特权行为在一些社会领域时有发生，引起群众不满。比如，有的领导干部违规占有多套住房，违规占有公家车辆，以各种形式侵占公共利益和群众利益，明里暗里为子女亲属升官发财奔走，通过“萝卜招聘”、“吃空饷”等方式搞权力世袭等等。这些特权思想和特权现象的存在，严重损害党的形象，严重影响党的执政地位和执政基础巩固，必须坚决反对和克服。要按照中央纪委二次全会的精神，开展宗旨意识和群众路线教育，坚决破除特权思想;要严格执行关于反对特权的纪律要求和制度规定，督促领导干部既要严于律己，自觉遵守党内法规，又要加强对亲属和身边工作人员的教育和约束;对当前比较突出的特权现象进行治理，对严重违反党纪国法的特权行为，要从严惩处。

领导干部历来是贯彻落实党的路线方针政策、团结带领广大人民群众为完成党的历史任务而奋斗的骨干力量。在全面建设小康社会、构建社会主义和谐社会的过程中，加强党的执政能力建设和先进性建设，迫切需要建设一支高素质的领导干部队伍。十七大把民主法制建设作为全面建设小康社会的目标之一 ，这就要求我们各级领导干部要学习和掌握必要的法律知识，努力提高运用法律手段管理经济、管理社会的本领，这是新时期党对各级领导干部坚持党的基本路线、保证深化改革、维护社会稳定的重要要求。通过认真学习，感受很多，收获颇丰。

一、学法用法的重要性

提高思想认识，充分认识学法用法的重要性，是学法用法的前提。法为国之本，学法用法，是为了提高法律意识，提高依法行政依法治国能力和水平。作为领导干部，要带头学习法律知识，努力提高宪法意识和法制观念，不断增强依法执政和运用法律管理经济和社会事务的本领。因而，作为领导干部，加强学法用法，提高依法执政能力，是当前非常重要和紧迫的任务。

通过学习，本人深深地感受到：一、学法用法是构建和谐社会的客观需要。学法用法、依法行政是和谐社会的应有之义。作为领导干部，只有具备良好的法律素质，才能更好地履行职责。从当前社会矛盾的性质来看，虽然大多属于人民内部矛盾，但我们如果不能及时依法处理和妥善解决，就可能让轻微的利益矛盾转化成为群体性的对抗性事件，直接影响到社会的稳定。为此，我始终坚持站在维护社会平安、促进社会和谐的层面上来思考，努力创造自觉学法用法、严格依法行政的良好局面。二、学法用法是促进经济发展的有效手段。实践证明，社会主义市场经济健康发展需要领导干部更多学习和掌握市场经济方面的法律法规，转变那些与市场经济不相适应的行政方式和管理模式，学会运用法律手段管理社会，协调各种矛盾，自觉依法行政。三、学法用法是落实执政为民的本质要求。作为领导干部，要真正把执政为民的要求落实到依法行政的各项具体工作中，就必须学法、懂法、守法，强化为国执法、为民执法的责任感和自觉性，在处理各种矛盾中坚持依法公正、公开、公平，最大限度地实现好、维护好服务对象的合法权益。四、领导干部学法用法，可以提高领导的工作综合能力。领导干部学法用法不仅可以扩大自己的知识层面，开阔视野，为人处事更能分辩是非，少些感性冲动的行为，多些理性谨慎的处置。

从总体上看，经过长期不懈的法制宣传教育，我们广大领导干部的法律素质得到了明显提高，依法决策、依法行政和依法管理的能力和水平也普遍得到了增强。但同时我们必须看到和承认，我们一些领导干部的法律意识和法制观念还比较淡薄，其运用法律手段管理经济、政治、文化和社会事务的能力也还不强，与依法治国的要求还存在相当的差距。五、领导干部学法用法，还可以规范自己的行为。通过系统认真的学法用法，提高法律意识，增强自律意识，端正自己的行为规范，更有效地防止社会腐朽的入侵，抵制一切不良行为的发生，并自觉配合和接受监督机关的监督，从而在工作中和个人的思想行为上使自己尽量做到不犯错误或少犯错误。正人先必正己，只有这样的领导干部才能得到老百姓的信任和拥戴，然后才是得到工作上的更大进步。学好了法，懂了法，更有利于促进自己依法办事水平的不断提高，在工作中可以更大限度地避免自己有越权事情行为的发生和来自上级领导或其它外来势力的行政干预，从而保证依法行政、秉公办事。

二、积极主动加强政策法规的学习

作为一名领导干部，不断增强法律意识和法制观念，提高自身法律素质和依法行政的能力和水平，是关系到广大人民群众的切身利益和党委政府在人民群众心目中形象的大事。只有不断学习，不断充实，不断领悟，依法履行职责的观念才能得到增强，自身法律素质才能明显提高。多年来，本人一直深入学习宪法，学习社会主义法治理念，学习国家基本法律法规，学习与保增长、保民生、保稳定密切相关的法律法规，把学习法律和运用法律有机结合，带头树立社会主义法治理念精神，带头树立守法意识，尊重法律权威，自觉遵守法律。今年以来，本人除了认真学习党的十七届五中、六中全会精神、党的十八大精神、湖南省第十次党代会、张家界市第六次党代会精神以及《中共中央关于加强和改进新形势下党的建设若干重问题的决定》、《关于实行党风廉政建设责任制的规定》、《党员领导干部廉洁从政若干准则》、《关于加强对干部德的考核意见》外，还认真学习了《行政许可法》、《物权法》、《社会保险法》、《刑法》、《民法》、《旅行社管理条例》、《导游人员管理条例》等多个重要法律法规的学习。通过学习，自身的政策理论水平和思想素养以及工作能力都得到进一步升华。将学习主动与本职工作联系起来，积极学习与工作相关的法律法规并自觉践行，努力提高法律意识，不断增强自身的依法决策、依法行政、依法管理、依法办事的水平。因为本人在大学学的专业就是法律，也在政法部门工作过很长一段时间，所以，我更加会关注并参与讨论一些有重大社会影响的法律案件，与从事政法的朋友们从专业的角度上磋商一些新出现的法律问题。

三、强化依法决策和依法行政能力

依法决策，是法治建设对领导干部的必然要求。领导干部的各项决策，必须符合法律规则的要求，一是在服务大局中体现依法决策要求。我作为张家界市政协副主席，凡事关全市政治经济社会发展的特别是涉及我市旅游领域中的法律事项，我都会积极了解，主动参与，献计献策。二是要强化依法行政意识。行使国家行政职权与履行行政职责是统一的，行使行政职权就是在执行人民意志，而且不能随意处分和改变。同时，在保证依法决策的同时做到依法行政。依法行政，坚持在法律规定的范围内决策，依照法律规定、法定程序和规则办事，提高行政效率，避免不公，减少纠纷和矛盾。作为党派负责人和旅游局的班子成员，工作中，本人一是强化了依法行政意识，做好行政决策的风险评估，增强日常工作中管理的风险意识，与时俱进，敢于面对问题，敢于研究问题，敢于解决问题。二是突出了重点，抓好依法行政中的程序规范问题，做到严格按照法律规定的程序对工作进行决策、监督和管理，严格检查是否按程序办事，严肃处理违反程序的行为。三是注重抓好自身学习、队伍培训和考核检查。用好思路、好方法，密切结合依法行政的要求，科学规范地处理工作中遇到的问题。一句话，本人做到了尊重法律，树立和弘扬社会主义法治精神，树立在宪法和法律范围内活动的观念，树立尊重和保障人权的观念。坚持依法决策、依法行政、依法管理，树立守法有责的观念，带头守法，自觉接受监督，充分发挥引领和示范作用。带头护法，确保政令畅通，加强对党的路线、方针、政策和国家法律法规贯彻执行情况的监督检查，勇于和破坏法律尊严的行为作斗争，维护法律的尊严。

一直以来，本人始终坚持以理论创新为先导，不断加强业务理论和法律知识的学习，努力改进工作方式方法，各项工作才不断取得新的进展。虽然在过去的学法用法过程中，做出了一定的努力，取得了一些成绩，但是随着时代的进步和法律法规的完善，在今后的工作中，要积极主动学习各类法律，掌握各类法律知识，在日常工作中，要有创新学法用法意识，切实增强学法的实效性，提高学法用法的能力和水平。在使用法律过程中，要把用法作为学法的着眼点和落脚点，真正做到学以致用，在学字上下功夫，在用字上出效果，规范树立宪法和法制观念，增强法律素养和专业素质。要努力遵循重大决策依法，开展工作合法，遇到问题找法，将法律意识贯穿于整个工作中。只有更加努力深入学习，不断提高自己依法行政的能力与水平，更好的理论与实践相结合，努力为社会、为人民做出更大的贡献。

食盐是生活的必需品，“百味盐为先”，如果缺少食盐，再多的山珍海味也令人难以下咽。但是，盐到底怎样吃才健康呢?本来我对这件事不以为意，谁知，最近我查阅到的资料却令我大吃一惊。

原来，盐有这么多好处呀!如果用食盐和苏子根煎水洗脚，可以治脚气病;常用盐水擦洗皮肤，不仅可使皮肤健康，还能增强抵抗力;食盐有止痛作用，如热水烫伤了皮肤，擦点盐可以减少疼痛;天热喝点淡盐水，可以防治大便不通、喉咙痛、牙痛和腹痛;每天早晨喝一杯盐开水，更是可以避免嗓音发哑;如果一不小心误食了有毒食物，喝点盐开水，可以解毒;我最喜欢喝牛奶了，可是夏秋牛奶易变质，在牛奶中少加点盐，能使牛奶保鲜期延长;蔬菜瓜果食用前，先将其浸泡在淡盐水中20分钟，能去除残存的农药、寄生虫卵，有杀灭病菌作用;煎鱼前将鱼放在盐水中洗净，鱼就没有泥土和腥味了。

可是，盐能带给我们健康，是否能带给我们疾病呢?我查阅书籍，结果发现许许多多的人吃盐的方法都会影响健康。摄入食盐过多会引发高血压、胃癌、骨质疏松等疾病。为了预防高血压等危害严重的慢性病，倡导清淡少盐膳食已经成为当务之急。因此提出食盐摄入量每人每天不要超过6克。

那么，如何做到有效控制食盐量?在此我请教了许多对盐与健康有研究的人，他们提出以下几点：我们要逐步改变口味过咸、过重的习惯，不能过量使用食盐和酱油;限制每天食盐的使用，对每天食盐摄入采取总量控制，每餐按量放入菜肴;一般20毫升酱油中含有3克食盐，10克黄酱含盐1。5克，在用酱油和酱类时，应相应减少食盐用量，在烹饪时，使用少许食醋可以提高菜肴的鲜香味，满足口感的需要;还要注意减少酱菜、腌制食品以及其他过咸食品的摄入量。

看来，吃盐也是一个大问题，值得每一个人仔细研究。让我们珍爱生命，唱响出于自己的“幸福”之歌!

今年，党中央着眼全面从严治党，进一步巩固教育实践活动和“三严三实”专题教育成果，在全体党员当中开展“两学一做”学习教育，这既是推动党内教育全体化、经常化、制度化的重要举措，也是唤醒全体党员党性意识、规矩意识、尽责意识的重要实践。对每个党员而言，做合格党员是一个基本要求，但不是一件容易的事情，需要坚持不懈的追求、持之以恒的努力、始终如一的坚守。做合格党员，履党章之责，前提是要“看齐”、核心是要“做齐”、灵魂是要“思齐”。

看齐，就是要有“对标赶趟、调校一致”的党性自觉，在思想上政治上行动上坚持向党章看齐、向党的理论路线方针看齐、向党规党纪看齐、向以习近平同志为总书记的党中央看齐，坚决与党中央保持高度一致。做合格党员，首位要求就是要以党章为本，从心里切实尊崇党章、认真学习党章、全力维护党章，做到真信真懂真用，不能说一套做一套，把党章规定要求置之脑后，搞成学习践行“两张皮”，要严格依党章行事，积极履行党员义务，把党章的要求落细落小落实，体现在我们工作、生活、学习的方方面面。同时，在自觉向党章靠拢的同时，还必须以党规党纪为镜，着力“对表”“看齐”，认真学习领会《廉洁自律准则》和《纪律处分条例》，深入贯彻落实习近平总书记系列重要讲话精神，把模范遵守纪律规矩作为不可逾越的“分界线”、“守护安全”的防护线和执政为民的“生命线”，切实加强修养修为，保持定性定力，做到凡是规定不准做的、坚决不做;凡是规定要求做的、全心全力按要求做好;凡是规定提倡做的，努力创造条件落实到位，真正以自己的党性涵养成为党的代言“细胞”。

做齐，就是要有“忠于职守、以尽吾齿”的工作作风，把全心全意为党工作、为人民服务的誓言融入到我们工作的一点一滴之中。“两学一做”，学是基础，做是关键，检验“两学一做”学习教育的成效最终要靠党员的工作实绩。党章在赋予党员权利的时候，更规定了党员的义务，这份义务就是党员对党应尽的责任，是党对党员的基本要求。民心的指向，不是听我们说了多少，而是看我们做了多少。身为共产党员，我们必须把为民服务作为第一天职，具体到实践中就是要勤勤恳恳工作、踏踏实实奉献，把智慧和力量都凝聚到为民办实事办好事上来，用辛勤无悔的汗水换取群众的笑脸和满意。党的十八大提出了到2020年实现全面建成小康社会的宏伟目标，这就是当前全体党员共同奋斗的目标和方向。宣恩县作为国家扶贫开发工作重点县，是脱贫攻坚的主战场，责任重大、时不我待。作为党员，既是全县的一份子，更是推动扶贫工作的中坚力量，必须要主动担当重任，把全县8万贫困人口对幸福美好生活的向往作为人生追求，切实增强使命感，要有完不成目标任务就是不合格的自我定位，把工作做齐全，把责任尽到位，把自己的荣辱压在扶贫事业上，以坚定的决心打赢脱贫攻坚战，切切实实以群众的获得感来检视党性的光辉。

思齐，就是要有“吾日三省、见贤思齐”的生活态度，由学而思，由思而行，在反思总结中实现自我革新、自我净化、自我提升。学习、思考、实践再到思考、实践是理论指导实践、实践反哺理论的链条。党在领导革命、建设和发展的过程中，最宝贵的一条经验就是在理论联系实际的过程中善于反思、总结经验、汲取教训。俗话说“脸不洗则有灰，人不思则会罔”，作为党员，承担了比普通群众更多的义务，做的工作纷繁复杂，涉及到千家万户的利益，对党员的能力素质提出了更高的要求，这就要求我们必须经常反思自身的言行正不正、能力强不强、业绩优不优，随时改进提高。做合格党员，就要把反思作为一种境界，对自己的所言所行进行定期梳理和反思，看一下哪些言行还没有达到党章的要求，原因是什么;那些工作还没有做好，差距是什么;哪些工作获得了肯定，有什么经验，进而对自己的一言一行不断进行完善充实。只有经常把事情在脑海中过一过、想一想，在闲暇时多思考、多充电，见贤思齐，努力看齐，才能把作风炼得更好，把工作做得更好，真正成为一名名副其实的合格党员。