清泉武术学院【精品20篇】

上星期体育课下雨了，体育课的沈老师在教室给我们讲了李小龙的故事，还告诉我们李小龙是咏春拳传人，同时宣布下周体育课要教我们咏春拳。

全班同学都高兴极了，都盼着体育课的来临。 今天天气晴朗，沈老师带着我们来到操场，让我们整整齐齐地排好队。他先打了一套漂亮的咏春拳给我们看，老师的手、眼、步、腾、挪、闪，让我们看的眼花僚乱，目瞪口呆。然后老师让我们伸胳膊活动一下之后，教我们出拳，他边练边讲，比如眼要随着手动，手脚要同时出。同学们学得可认真了，个个都想学会一身的功夫。

可惜一节课太短了，还没学一点，就下课了。只有盼着下节体育课的快快到来了。

今天阳光明媚，万里无云，学校要举行一年一度的武术操比赛。“台上三分钟，台下十年功。”我们为了比赛已经练了好久，正等着大显身手呢！

比赛开始了，操场上弥漫着浓重的“火药味”。首先出场的是四年级，他们胸有成竹，神采奕奕，动作做得很到位。不一会儿，就轮到我们五年级了。我们穿着崭新的校服，戴着鲜艳的红领巾，排着秩序井然的队伍，迈着矫健的步伐，像临上战场的士兵一样，雄赳赳气昂昂地走进赛场。看着评委们严肃的表情，我紧张极了，手心里全是汗，心怦怦直跳，像揣着一只小兔子。这时，音乐响起来了，我们每个人都打起了十二分精神，把动作做得刚劲有力，手齐刷刷地举起，齐刷刷地放下。我在心里默默地想：我可千万不能做错，给班级拖后腿。渐渐地，我进入了状态，做得越来越熟练。随着音乐的结束，我们顺利地做完操，踏着整齐有力的步伐有序地退场了。

几天后，武术操比赛的名次终于公布了，我们班荣获五年级组第一名。听到这喜人的消息，我们个个喜笑颜开。

通过这次比赛，我明白了团结就是力量的道理。正所谓“人心齐，泰山移”，只要我们互相配合，彼此团结，一切困难都能迎刃而解。

记得我第一次到少年宫学武术的时候，才上幼儿园大班，当我第一次走进武术班的大门时，看到眼前很多陌生的小朋友，心里有说不出的害怕，紧拉着妈妈的手不放。这时，董老师走过来说：“潇逸是最棒的!”听了这句话，我果真不害怕了，跟着老师走进了练功厅。

从此，不管刮风下雨，还是酷暑严寒，我都坚持练习。每当我碰到困难不想练时，“潇逸是最棒的!”这句话就在我耳旁响起，于是我咬牙一直坚持下来。

我现在是二年级的小学生了，练武已有三年，在这三年里，我在武术方面获得了不小的成绩，这虽与我自己的努力和爸爸、妈妈的帮助分不开，但最重要的就是董老师的“潇逸是最棒的!”这句话时时鼓励着我，激励我前进。一分辛劳，一分收获，六岁时我就首次在国际大酒店为日本友人表演了中华武术，让日本人大吃一惊。接着的表演一次接着一次，最令我自豪的是，今年我囊括了绍兴市武术比赛丁组全部三个第一。告诉你们一个最新消息，最近在杭州西湖博览会中国武术国际交流赛中，我得了一块金牌呢!你们说，我棒不棒?!

是的，我是最棒的，无论现在，还是将来!

记得小时候，小小的我便十分崇拜武功高强的孙悟空，葫芦娃和哪吒。每天都闹着妈妈给我播放他们的动画片，一看见他们便欲罢不能，深深被他们的高强武艺所吸引。六岁时，妈妈为了让我强身健体，毫不犹豫地给我报了一个武术班，从此我便与武术结上了不解之缘。一转眼我学习武术已有五年多了，回首这五年的风风雨雨，我的心里就好比打翻了的调味瓶——酸甜苦辣皆有。首先，我要说说----

酸

每天写完学校老师留的家庭作业，我就抓紧时间练习武术。按照教练布置的任务刚练一会儿，一只只“拦路虎”就出现了。不是动作不到位，就是套路不熟。教练每次来上课，先要检查上堂课的任务，见我动作不到位，就用棍把我的腿打得紫青紫青的。每次挨了教练的棍子，心里总是酸酸的，很沮丧。这个时候，妈妈就会对我说：“玲玲，勿畏难，一定要战胜自己，克服困难!”我细细一想，妈妈说的对，虽然困难重重，但“功夫不负有心人”，我一定能突破困难，怎么轻易就向困难低头!于是，我就又打起精神，奋发努力地练习了，终于，我尝到了——

甜

六一儿童节到了，全校要组织一场文艺表演，老师让我表演武术，我欣然答应。我的表演很成功，获得了全校师生的赞扬。在联欢会上表演后。我走在路上，总会听到低年级的弟弟妹妹在说：“你看，就是这个姐姐，她打拳打得可棒了!”过了不久，我在市青少年武术大赛中获得了拳术和刀术铜牌。第二年，我又在“蒲公英”比赛中捧了个二等奖的奖杯回来。妈妈和教练都夸我进步飞速。后来，我还参加了多次的武术表演，我的抱腿和空翻总能赢得台下观众一阵阵经久不息的掌声。在赞美和掌声中，我的心里每天都甜得像喝了蜜一样。就这样，我在不知不觉中变成了一只骄傲的小公鸡，对妈妈和同学说话时，头都抬得高高的，目中无人。妈妈看到很是着急，就对我说，“玲玲，骄傲使人落后，虚心使人进步呀!”妈妈的话可真是“一句惊醒梦中人”呀，我恍然大悟，如果我再这样下去，我

将无法再前进了!不行，我还要刻苦练习，不能骄傲!当然，有甜必然就有---

苦

俗话说“台上三分钟，台下十年功。”的确是这样，别看我演出时那么风光，我练功的过程，可苦了!每一个高难度动作都是用我的血和汗凝聚而成的。为了练好棍和刀，我的手上磨了一个又一个泡;

为了练好空翻，我不知摔了多少跤;为了练好摔打动作，我的身上经常是青一块紫一块。有时候，一个动作要练上千遍万遍，训练回到家，我已经是累得精疲力竭了，即使是在寒冷的冬天，我的衣服也能被汗水浸透!但我不能哭，因为教练告诉我们：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队!”因为妈妈告诉我“吃得苦中苦，方为人上人!”要想成功，一定要吃苦，我决不怕苦!对我而言，苦中有乐，当然苦中也有-------

辣

每当我在院子里练武时，总能看到小伙伴在嬉戏玩耍的身影，他们尽情地笑着，唱着，跑着……真羡慕他们啊!我也真想放松一下啊!突然，我觉得这武术有千万斤重，我跳也跳不高，跑也跑不快了!它压得我都喘不过气来了!每当这时，总能听到妈妈大声地喊到：“玲玲，动作怎么做得这么慢，又想贪玩了是不是?‘老易至，惜此时’，你要知道，时间比生命还重要，怎么能把时间总用在玩乐上，不用在学习上呢?”是的，人的生命是短暂的，我们很快就会老去，甚至还会死去。人生不能重来，如果不珍惜时间，我们将会虚度一生，一事无成!到那时，我们后悔也晚了!不行，我要加倍努力，不仅要练好武术，还要努力学习文化知识，做一个文武双全的好孩子!

武术的酸让我明白一个人要不怕困难，勇往直前，不能退缩;武术的甜让我明白一个人要谦虚谨慎，不能骄傲自满;武术的苦让我明白一个人要不怕吃苦才能成功;武术的辣让我明白一个人要珍惜时间，不能虚度光阴!我爱武术，我爱武术的酸甜苦辣。今后，我学习武术的路还很长，我一定要坚持不懈地走下去!

我是一位女生，可是家里的大人们都说我是一个调皮的“假小子”有多动症，因为人家的女孩子都是文文静静的，可是，我虽然是女生，但和男生一样喜欢打打闹闹的，一刻也停不下来。

一天中午，我听爸爸说：“让咱家的小妞去学武术吧。”我一听，高兴的情绪马上就上来了，连忙说：“好呀，好呀。我一定要去，我一定要去。”姐姐也说：“我也要去，我也要去。”然后我和姐姐就兴高采烈的去学武术了。

走进武术班，我就先跟着老师学基本动作：踢腿。踢腿有好多种呢!有正踢腿，侧踢腿，里和腿，外和腿，飞腿......以前我学过舞蹈，踢腿对我来说真是小菜一碟，可是就在我正洋洋得意时，我的脚底就像抹了油一样摔在了地上。我赶快站起来重新踢，一次次摔到，一次次站起来。功夫不负有心人。我学会了所有的踢法还学到了一套“摸掌出拳”的武术。

原来，中国武术这么有趣呀!将来我一定要学习更多的中国功夫。

是一种用来自卫和见义用为的东西。

而卧真正的爱上了无数折中东西。

太极拳大家肯定都听说过，而太极拳也分好几种：陈氏太极拳。

赵氏太极拳等等，而太极拳中最有名得就是陈氏太极拳了。

陈氏太极拳世代相传，名师辈出，而享誉当代武林的是陈家沟第19代传人陈小旺，陈式太极拳速以黏举此拳有刚有柔，刚柔相聚。

叙法相变快与慢相渐。

这也就是陈式太极拳最大的特点。

每次看到这刚柔相聚的太极拳，我心中就有种不敢侵犯的感觉，如果达到最好，应该是滑入泥，黏如掉，动如流水，静如山。

说完了太极拳，该说说咏春拳了了，提到咏春拳我们就会想到叶问这位永春的创始人，永春主要已近身攻击为主。

咏春拳主要是用掌去攻击，而咏春拳是禁止踢高腿的。

双节棍是现在最流行的一种武术，它刚柔并列，每次看双节棍的表演视频都会让我眼花缭乱。

现在你们知道我为什么爱武术了吧。

江苏省泰州市口岸镇高港区柴虚小学五年级：何文龙

[我爱武术作文400字

我国是一个历史悠久的国家，传统文化有许许多多，如：武术、书法、剪纸、戏剧等等。总之，异彩纷呈，数不胜数。而这其中，我最爱武术。

我六岁时，妈妈为了让我锻炼身体和意志，给我报了一个武术班。武术教练是一个六十多岁的老年人，他精神矍铄，身姿轻盈，声音洪亮。我们一群练武术的小朋友每天晚上都会按时到达场地，先压腿，再翻跟头、练基本功，最后练拳术和刀术。老教练既严厉又和蔼，在练功上，老教练总是一丝不苟，我们犯错时，他就拿一根棍子敲我们一下以示警戒。同时他又很关心我们，认真教我们武术基本功和套路。一年四季，不管严寒酷暑，小朋友大多都能坚持下来，慢慢地我学会了一路拳、三路拳、一套、二套、少林拳等，还学会了几套刀法。那一年的春节，我们还被邀请参加了河南省人民会堂举办的一次文艺演出。当我们表演结束时，全场响起了热烈的掌声，那一刻，所有的辛苦仿佛都得到了回报。至今，我的抽屉里还珍藏着那本精美的荣誉证书。

几年过去了，我还时常回忆起老教练和一起练武术的小伙伴们，耳畔还仿佛回响着练功时的“哈、哈、嘿哈”的声音……

今天，是一年一度的“植树节”，老师带着我们去清泉武校，虽然天上下着淅淅沥沥的小雨，刮着似冷非寒的小风，但同学们依然兴高采烈地踏上了去清泉武校的路。

车子在平坦、宽阔的马路上行驶着，车窗外飞快地闪过一棵棵树，车窗内充满着同学们的欢声笑语。不一会儿——同学们期盼已久的清泉武校便到了。

一下车，展现在我们面前的是一座美轮美奂，古色古香的“宫殿”。“湖州清泉文武学校”几个大字，高高挂着屋檐上那么大，那么醒目，，让人一看便被这气势为之一振。

走进去，两座活灵活现，栩栩如生的铜像映入眼帘。经过导游的介绍，我们了解到——左边的是毛主席的老师——陶行知；右边的是著名的数学家——华罗庚。

我们跟随着老师的脚步继续走，又依次参观了清泉武校的报告厅和食堂，这建筑真是有宏伟又漂亮。

接下来，我们听着老师的介绍，来到了最神奇，最令我难忘的“科学探索园”。

进了洞口，起先是黑乎乎的一片，跨过一块块圆滚滚，滑溜溜的石头，远远地看见五颜六色的光，走近了，原来是五光十色的石钟乳，在红、黄、蓝、绿，各色灯光的照射下，原本普普通通的石钟乳焕发着彩虹般的颜色就像人间仙境似的，看——这块像一个刚做好的蓝色“冰欺凌”，那块像一只扑翅欲飞的绿色“千纸鹤”；这块像一把尖锐的红色“利剑”，那块似一本翻开的黄色“厚书”。实在是令人流连忘返，浮想联翩，不少同学都发出了声声惊叹。

我们依旧前进着小心翼翼地钻进了一个洞，孔壁上显眼地刻着几个大字“地球表面”，原来这儿是模仿地球表面造的模型啊！左边是喷薄欲出的一座座火山，右边的是四川盆地，如果细心观察的话，还会发现梯田上种有“青菜、萝卜”哩！

我们走出了这个山洞，有钻入了另一个山洞，就像走迷宫似的，在游戏中获取了许多有关动物、植物，天文和地理只知识。

不多久，一个短暂而又有意义的“溶洞大考察”便结束了。同学们都带着快乐，带着知识，满载而归地走出了“科学探索园”。

要离开了，我觉得清泉武校不仅风光绮丽，而且景色宜人，果真名不虚传，同学们纷纷向导游阿姨们挥挥手，说再见，依依不舍地坐上了回学校的车。

四川师范大学模拟联合国社团于XX年10月成立。该社团是由外国语学院周玉亮老师，外国语学院大三学生李巧思及大二学生谭润共同发起，经由四川师范大学社团联合会，外国语学院分团委认可。

在过去的一年多里，模拟联合国社团在社长谭润同学的带领下，在各个专业优秀的干部的共同努力下，分别获得了最佳新进社团，最佳社团负责人等称号。同时，在这一年多的时间里，模拟联合国做为一个新进的优秀社团，举办了众大大型的，成功的活动，如：外语节女仆咖啡屋，ukec英国留学中心讲座，传意国际口译专题讲座。这些活动为模拟联合国在学校积累了无数的人气。同时，作为世界.中国模拟联合国的分支，四川师范大学模拟联合国前后分别参加了北京大学环太平洋模拟联合国大会，川外第八届中国模拟联合国大会，西南财大模拟联合国校内赛，并且都获得了骄人的成绩。除此之外，四川师范大学模拟联合国社团还与西南财经大学，兰州大学签署有好合作条约，在模拟联合国的专业比赛上有长期的合作关系。

回首过去，四川师范大学模拟联合国取得了骄人的成绩，但是我们却没有真正意义上的举办过一次属于我们师大学子自己的模拟联合国校内会。我们团队不仅一次地想办一次这样的比赛，可是跟西南财大，兰州大学等同学深入联系后才知道要做一次这样的比赛需要的时间久基本上是半年左右，涉及的方方面面是不可忽视的。可是作为一个社团，我们要拿半年的时间去做一次比赛是不现实的。

首先：我们作为一个社团，每周每个月都要做活动，这样一来对我们的比赛的准备是有很大的压力的，同时对我们有限的人力资源和物质资源都是一个巨大的挑战其次：作为一个社团，我们会有很多的限制。我们团队参考了西南财大的模拟联合国的运作形式，得知他们是做成一个专业团队，归属政治关系学院，而不是社团，这样的话他们的层次就更高。而且我们都知道社团在很大程度上是有娱乐性质的，这与模拟联合国的初衷是违背的。说实话，在这一年里来，我们办的活动很大程度上只跟社团有关，而跟模拟联合国本身来讲没有直接关系。办社团一年多了，虽然会员的热情还在，但是始终觉得我们的初衷没有到达。终上所述，我们团队现在的想法就是把模拟联合国做成一只专业团队，归属外国语学院管理，每年只需要自己做一次属于自己内部的校内赛，再从我们校内赛中选拔优秀的人才参加世界各地的模拟联合国的比赛。之所以挂在外国语学院是有以下几个原因的。

1 众所周时，参加模拟联合国的选手都是一批英文能力强的选手，外国语学院有很多很优秀的学生，将模拟联合国归属外国语学院，一方面可以为我们的学生提供一个很好的展示的平台，这个平台不仅仅是在学校，更多时候是在像北京大学，四川大学，西南财大这样的优秀的平台。这样一来，外国语学院就会有一批所向披靡的擅长辩论，演讲等学生的产生。另一方面，外国语学院作为四川师范大学优秀的学院为我们模拟联合国的演讲，辩论等专业技能提供了保证。

2 外国语学院需要一个更宽阔的平台宣传。这个时代，是宣传的时代。我们的优秀的选手在射界各地的每次亮相都是对我们四川师范大学外国语学院的一个最好的宣传。模拟联合国在世界各地都在蓬勃发展，近几年在中国的发展更是势不可挡，众多高校都已建立属于自己的模拟联合国专业团队，因此，作为最能抓住国际流行趋势的外国语学院尤其应该建立一个这样的专业团队。

3 外国语学院是以培养我们学生国际视野的优秀的学院，而模拟联合国正是这样一个良好的为学生了解当今时事政治的一个平台。学生通过参加模拟联合国大会，通过了解一个国家的时事政治，不仅收获了作为一个国家外交官的严谨的思维能力和判断能力，更是在自己的人生道路上找到了更宽阔的舞台。我院一批参加过模拟联合国比赛的同学都有这样的强烈的体验。

在明年的五月份，四川师范大学模拟联合国将拉开第一届校内赛的帷幕。届时，我们除了全校选拔优秀的外语高手，还将邀请西南财大，四川大学，西南交大，电子科大等高校的模联人一起切磋。这次大赛的成功需要各界的支持，尤其是外国语学院专业老师的指导。因此，全体川师模联人真心希望外国语学院的领导能够让我们有这次机会。

中华武术作为中华民族传统 文化的重要载体，积淀着深邃的民族文化思想，形成了集技击、健身、欣赏、娱乐、教育为一体的多功能价值表现体系。因此可以说，中华武术是一代又一代的中国人智慧的结晶。中华武术的发展史，也是中国人民的发展史，集抗争.探索……于一体。 武术是中华民族传统 文化的一个代表，它源于中国，属于世界，它从一开始，就被中国人赋予了活的灵素，武术的魂中，注定有中国的心。 武术是养生 之学。通过进行武术活动的锻炼，慢性疾病无形中消失了。这也是一种医疗治病的手段。中国的太极 拳就因为其强身健体.修心治病的功用被西方人称为“东方文化的瑰宝”。武术能陶冶人的情操。中国人历来具有侠义精神，也崇尚侠义，无疑，这是中华武术的贡献。在中国作多的武侠小说里面，侠义是主人公不可或缺的品质，仙风道骨是练武之人最向往的模样，济世救人.扶弱济贫是多少侠义之人所推崇的境界!太极 拳的鼻祖张三丰就是最好的例子。 中华武术的魂是鲜明的，丰润的。它在和平年代，是养生 的.儒雅的;而在风雨年代，它又是奋起的,抗争的。在一次又一次地抗争中，它保证了中国人一次次地启蒙和进步。它富有救国救民的爱国精神，挽救中国于屈辱中，并为此付出了不懈的努力。

中国人民在抗争中不断的胜利，从来就没有缺少过中华武术的身影。 十九世纪中期，晚清王朝风起云涌，“义和拳”这个称号一时间崛起，响彻神州大地，1851年，太平天国在这样的旗帜下开始了轰轰烈烈的历史征程，中国农民的抗争达到顶峰，中国人的思想从此发生巨变，真正意义上的思想启蒙运动从此开始，西方的资本主义思想和制度第一次来到中国，促使一个王朝覆灭，新的年代诞生。这一次，中华武术以其特殊的作用被历史铭记!中华武术是爱国的，救民的。二十世纪初期，帝国主义的侵略大浪涌到中国，中国陷入最深痛的屈辱历史。最初的抗争是微小而盲目的，因为政府的无能。在这样一个历史时刻，中华武术大显神威。中国人民用西方人见了就怕得如见鬼神来临的武术开始最具有耐性的抗争。当日本鬼子在中国大地上筑起碉堡，扛起洋枪，支起大炮时，中国人用飞刀，长矛，大刀，箭……这些在西方人眼中最原始的工具，把侵略者打得心惊胆战。小刀会是当时最又名的组织，每到深夜，人们就来到敌人的城楼下，无声无息中，一个小飞箭出去，就又一个鬼子倒下来。弄得鬼子魂不附体，敌人的战斗力无形中被削弱了……或许,当时的中国人是无奈的弱小的,但无论怎样,中国人没有害怕过放弃过,始终在抗争,在奋进。中华武术陪着他们走过，一起为了民族的存亡奔波呐喊，见证了那段苦难岁月。 中华武术更是深刻的，富有内涵，无论在什么时候，它都教育着人们。中华武术的教育功能是武术在世界各国人民的价值观念中极为重要的部分。“尚武崇德”“尊师重道”是武术界奉行至今的准则。人们在练武中，不断地学会怎么做人，怎么做事。中华武术要求人们扶弱济贫;要求人们做人光明磊落.顶天立地;还要求人们堂堂正正的行事。一首《中国 功夫 》不仅唱出了中华武术最为核心的功夫 名，还唱出了中国人心中对中华武术最最真切的体会，更唱出了中华武术最朴质的内涵： 卧似一张弓 站似一棵松 不动不摇坐如钟 走路一阵风 南拳和北腿 少林武当功 太极八卦连环掌 中华有神功 棍扫一大片 枪挑一条线 身轻好似云中燕 豪气冲云天 外练筋骨皮 内练一口气 刚柔并济不低头 心中有天地 清风剑在手 双刀就看走 行家功夫一出手 就知有没有 手是两扇门 脚下是一条根 四方水土养育了 中华武术魂 东方一条龙 儿女似英雄 天高地远八面风 中华有神功...... 时间在流逝,历史在向前。传承了中华武术魂的中国人，把“中国功夫 ”这一具有丰富精神内涵的创举，带到国际舞台上，演绎了一幕又一幕的精彩。中华武术大放异彩。

我们没有理由不相信：中华武术将会永生固存;也没有理由不去呐喊：中华民族将永远年轻!

——因为：武术魂.中国心，永远在一起!!

2017年8月26日，一个细雨蒙蒙的日子里，我们班20多位同学们，在班主任贾老师的带领下，一起来到美丽又神秘的河北美术学院，开展暑期假日小队活动。

河北美术学院是一所园林式的学校，有亭有湖，有山有寺。刚进入校门，随即映入眼帘的就是八匹战马与胜利女神像，石碑上“美术帝国”四个大字霸气十足！美术学院分为南北两校区，北区遵循“崇尚自然、天人合一”的原则，以中国古建筑为主。在老师的带领下，我们参观了明清建筑风格的文武庙、仿唐建筑的老庄祠等，北区的图书馆、墨香楼的黑瓦白墙、青砖门罩、木雕漏窗与建筑物融为一体，展现徽派建筑的典雅端庄，体现着古典园林的诗情画意。南区以欧洲建筑为主。哥特式“魔法城堡群”、罗马式国际艺术会展中心、巴洛克式艺术博物馆，共同组成欧洲古典园林，展现西方宗教艺术风采。我们在这里，游玩、合影，人景合一，仿佛置身于欧洲，陶醉于这里的每一处风景！蒙蒙细雨也为它披上了神秘的色彩！

我们集体参观了美术学院的画廊展厅，这里的教室都隐藏于画廊之中，可谓是中西合璧的艺术殿堂。同时，美术学院还为我们专门安排了中国古建筑的培训课，以及软陶等动手操作课。美术学院的老师，首先为我们详细介绍了从古至今，中国以及国外的建筑及其特点，然后给我们每人提供了50根彩色木棒，让我们自己发挥想象力和动手能力，用手中的彩色木棒，制作一个手工作品。同学们奇思妙想，在规定时间内，每个人都用手中的彩色小棒完成了一件手工作品。我们还在美术学院老师的亲自培训下，进行了软陶的了解与工艺品的创作。同学们在动手创作中收获了快乐，当大家举着自己制作的成品时，露出了开心灿烂的笑容，即使胶水弄的满身满手都是，即使陶土沾满了双手，也抵挡不住“这是我的作品”的快乐与骄傲！

这就是河北美术学院，这就是我们的暑期假日小队活动！

四年级上学期，学校举行了一场武术操比赛。虽然已经过去很长时间了，但是这次比赛仍然令我记忆犹新。

那天下午1;30，武术操比赛正式开始了!首先上场的是一年级的小弟弟小妹妹们，别看他们年纪小，但做起武术操来三眼一板的，那股认真劲儿，真是可爱极了。

终于轮到我们四年级上场了，首先上场的是四(1)班，看到他们做得那么整齐，我心里暗暗下定决心：一定要比他们做的更好。轮到我们班进行比赛了，我们在体育委员的带领下，排着整齐的队伍，迈着有力的步伐，喊着：“苹果，苹果，冠军是我……”的响亮口号进入了比赛场地。随着音乐的响起，我们认真的做起武术操。我感到操场四周有几百双眼睛看着我，心里很紧张，但看看其他同学那严肃认真的表情，我也慢慢的放松了。我们做完了武术操，又在体育委员的带领下，离开了比赛场地。

比赛结束了，裁判宣布比赛结果了，我们班得了9.73分，是全年级第一名，同学们都高兴得一蹦三尺高。

虽然这件事已经过去很长时间了，但是还是令我难忘。

为武术节喝彩

金秋十月的嵩山，天地之中，秋高气爽，云蒸霞蔚。

金秋十月的登封，功夫之都，彩旗招展，武满禅林。

随着金秋的到来，十月二十三日我们迎来了第八届中国郑州国际少林武术节。本届武术节是举世瞩目的一次全球武术节盛会，是少林武术节的一次展示。

本届武术节隆重的迎宾仪式由登封15所武校，5万名少林弟子组成，在16公里的道路上举行。它是世界上规模最大、参加人数最多、距离最长、内容最为丰富的一次武术大展示。武术节那天登封人民喜气洋洋，奔走相告，欢聚在迎仙阁、北环路等表演区。如果你置身其中，你一定为武术队员们的风爽英姿而喝彩!

在迎仙阁表演现场，我看到塔沟武校的800余名学员在步梯上，随着音乐的节拍，时而组成“天地之中”和“功夫之都”的8个大字。由人体组成的大字进行轮换，成为迎宾式的一大亮点。广场内720名学员手持彩旗观看武术表演。在少林寺景区内，塔沟武校的800余名学员身穿民族服、僧服、搏击服，分别表演梅花桩、铁砂掌、易筋经、飞檐走壁等少林绝技，展示少林武术的博大精深，把表演活动推向高潮。

看完武术节迎宾仪式，我的心久久不能平静，做为登封的一员，我感到骄傲，感到自豪。为登封成功举办武术节而喝彩。我期待着下一届武术节的到来，我相信它一定会给我们带来更大的惊喜!

今天，我要搞武术表演了，我很紧张。

我以为是要在台上表演，我到了那里，根本没有台，那里有大大的沙袋，不带拳头套还真打不动。

老师先让我们坐在地上看大班的表演，再要我们表演。过了几分钟，他们表演完了，该我们表演了。老师让我们热热身，再做有难度的连环拳、厉害的金刚拳，还让我们跑步围个圈表演砸拳，还表演撑腰的动作。

我们表演完，同学都要求老师也做几个动作给大家看。老师笑着说：“我的脚受伤了，我就做少点。”他只做了翻跟头和耍棍。

武术真好。

我爱上武术的原因就是那次校庆。

开始练时，我就对武术这门艺术充满了好奇，我心里想，武术是什么呢，男孩们练武术，肯定会非常的帅气，还有祝强身健体，学习武术还可以用来打架。

练的时候，我对武术充满了敬佩。看老师连的武术，多么帅气的动作，让人焕然一新，充满了男子汉气质。

练了一段时间，我就感觉武术没有那么容易，操场上炎日的灯光热死了人，可是我们还要练，要把武术动作练好，就必须从每个动作抓起，我们满头大汗，蹲下、轮掌、收腿、轮拳。练得腰酸背痛，每天几乎都是腿疼或者胳膊是不上力气。

记得有一次，老师为了让我们练好武术，就让我们练了100遍瀑布川掌，练到30遍的时候，我就没有了力气，往后的70遍还怎么练呢，为了练好武术，我还是咬紧牙关，不畏炎热，也不怕腿疼，更不怕老师的训斥，练完后，连站都站不起来。腿疼的根本走不了路。但我还是继续默默的努力着，每一个动作，都用尽全身的力气，只为了把武术练好。

终于，我们在校庆上成功表演。这次的武术练习，让我更加喜欢上了武术。

每个人的心中都有一个泉眼，在小小的泉眼处都缓缓地流淌出一股清泉。滋润着我的也正是这样一股清泉，那是父亲的清泉。

父亲是一个较沉默又有点严肃的人，不善言辞，和他在一起总觉得无话可说，

我甚至有时会想我们真的是一对父女吗？可是逐渐地我才发现父亲不仅严格而且对我充满关爱。

以前，我晚上经常看电视，一看上就不愿意关掉。父亲不在家时，母亲总催促我赶紧睡觉，她并不加以行动；而当父亲在家时，他一声令下，我就立马关掉电视乖乖上床睡觉，因为我永远忘不掉那一次父亲的神情。那天晚上蝉声格外响亮，我满怀激动之情观看着热播的电视剧，正当看到动情之处时，只听到一个厚重的男低音——“很晚了，快去睡觉”。我答应着“好”，却不挪窝，父亲又说了几次，见我还没反应，他一下加重了音，把我吓一跳，一抬头，猛然被那如冰川利剑般愤怒的眼神射穿心窝，父亲铁青着脸，不再说话，就那样盯着我，那冰山又好像变成了焰火，以至于在父亲的眼中都看不到我的影子。我低下头，以免被热火焚身，却看见他的手紧握着，指关节似乎在啪啪作响。我以极快的速度关掉电视，奔向我的床。

从那以后，我对父亲多了一丝畏惧，父亲那时的样子总是浮现在我脑海中，至今想起，都有胆战心惊的感觉。然而，我却未曾想到即使当时拥有那种神情的父亲，他的心中也是关爱我的。于是，就这样另一个匆匆忙忙的夏天又来了。

晚自习放学回家，我骑着单车爬着一个陡坡，一不小心脚踩空了，结果未来得及刹车，车就下滑了，正当我以为会与大地来个亲密接触时，一双有力的大手把我和车推上了坡，我转头想说“谢谢”时，却看见了一张熟悉的面孔，是父亲，可脸色不太好，刚想问父亲，父亲就说话了：“赶紧回家吧，走喽。”我就顿了顿，跟着父亲走回家，他帮我推着车，我走在他的后面，在路灯的照射下，发现父亲的白发闪亮着，又发现父亲没那么强壮了。一瞬间，有那么一种酸酸的感觉。

到了家，我就睡觉去了，过了不多久，我醒了，看见客厅还亮着灯，从门缝一瞥，惺忪的睡眼看见了父亲肩膀上的膏药，我一惊——原来父亲用受伤的手臂推我上坡，倏地心中掠过一丝温暖。此时，父亲咬着牙，皱纹爬上了他的皮肤，父亲老了啊，心中又是一阵心疼。

父亲原来一直关爱着我，一瞬间想起当初铁青着的脸孔，原来也是一种关爱，关爱着我的健康。

关爱是一股清泉，每一天都萦绕着我，滋润着我，我就在清泉中长大，却不曾发觉。刹那间，我感受到了甘甜，清泉的甘甜，我看到了永流的清泉。

永流的清泉在父亲心中、血液里流淌，散发着缕缕清香。

关爱永流，清泉永流！

我现在每天都要六点多才能回家，为什么呢?因为我现在在学校练武术!到时候去比赛，元旦表演节目!我爸爸让我好好练!

在学校训练的人有十七八个。我在学校学了两套拳，一套是《五步拳》还有一套是《八步连环拳》，还学了《乌龙盘打》等等。我非常喜欢练武术，因此我非常珍惜这段美好的时间。每天下午放学之后，到走读的走了之后我们就要到下面跑步、压腿、扳腿，其中最痛的还是扳腿。扳腿的时候你躺在下面，一个人按住你的腿，教练就把你的另一只脚往上扳，扳完之后又换另一只脚板。老师说：“你们的体力要比一般人的体力强。”因此总让我们练习跑步，有时候围着两百多米的操场跑五圈，而且还要取前三名，后面的人即要挨打还要继续跑，然后就是取前五名，再然后后面的人，一要挨打、二要围着整个操场蛙跳一圈、三要做俯卧撑十个，然后就让他们归队。即使这样我们也不恨老师，谁让自己的腿不争气!

我爱武术，更喜欢练武术!下面就是我学的武术了!给大家分享一下,练的不好，请大家多多指教!

10月29日上午，我们学校武术队正准备去参加武术比赛呢！看！有许多武术队的人都一大清早的来到了学校，等着集合准备出发。

在路上，秋天鲜果飘香，让我感到秋高气爽，就像站在大海边一样的凉爽，一阵阵秋风轻轻地吹动着路边的小草，小草好像笑嘻嘻的在说：“小朋友们，恭喜你们，现在你们是代表着学校出来的学生咯！所以你们的一举一动都要注意了，还有比赛的时候不要紧张，最后祝贺你们拿到好名次！”

我惬意地靠在车座上，放松紧绷了一早上的神经。不知不觉就到了比赛场地——香华实验学校。比赛开始了，我是第一个上场的选手，我带着紧张又害怕的心情向主裁判敬礼，裁判说：“开始！”我立刻把老师教的一路长拳打了一遍，退场后我的心情放松了不少。我在旁边看着第二轮比赛，选手们的表现都很好，不知道我的表现怎么样呢？当裁判公布上一轮比赛的分数，说到曾令滨的时候，我的心情又回到上场比赛时的紧张中，知道自己拿到8。07分的时候我才松了一口气……

经过了这次武术比赛，我深深的感觉到学武术不但能锻炼身体，而且能到大场合去比赛，为学校争光，真不错！

我，小小个子，可是却有着一个伟大的梦想——我要成为一个武林高手。为了实现这个梦想，我总是爱看一些武打片，跟着比比划划，还自创了一套降龙十八掌，旁人看了都夸我是个人才，看来我真的很有天赋。

一次，我在校门口见有个叔叔在买书，压在最下面的《武功秘籍》紧紧的吸引了我，我好奇的拿起那本黄黄的书来看看，居然还有几招式我也知道，我轻轻地举起手跟着比划了几下，又赶快回头看看四周有没有人，幸好没有被谁发现。那个叔叔就像遇到了行家似的，不断地叫我买，可是我拿出所有家当，也就只有两元钱，我都不好开口，两元钱怎么能买到人家的失传《武功秘籍》，真是可笑。但是那个叔叔还真卖给了我，我拿着书跑的像阵风似的，生怕那个叔叔反悔。

每天放学后，我拿到书就来到竹林里，丢下书包开始我的闭关修行，就连在梦里也在比划，有一次还打到睡在一旁的表哥，但我相信我的功夫总有一天会达到如火纯清的地步，到那个时候就没有人再敢说我是竹竿了。

机会到了，那天，有一群大哥欺负一个小弟弟，我挺身而出，毫不畏惧，我摆出降龙十八掌的架势，想要好好的教训这些不知好歹的家伙，可是还没有等我摆好姿势就被一拳打到了，两眼冒金星。那天我带着伤回了家，还被妈妈臭骂了一顿，可是我却想的是哪里出了问题，怎么会输呢?

后来我想通了，什么武功秘籍都是骗人的，没有什么飞檐走壁，没有什么蜻蜓点水，没有什么十步穿喉。像陈真那样踢碎“东亚病夫”的侮辱，像李小龙那样将中国的武术传向世界，那才是真正的武术，只有自己有了强健的体魄才能保护自己保护他人。

从此以后，我每天都会早早的起床，跑在山间，呼吸新鲜的空气，增强自己的体魄。

我们 家的小区 里开了一所咏春拳馆，妈妈给我 报了名。上课第一天，教练就给我们发了一套练功服。红色的T恤上衣，黑色的裤子，穿上挺威风的! 教练说，咏春拳是近身搏击拳术，是中国传统武术的一种，比出自朝鲜的跆拳道更有实战性。但我们学习武术的目的并不是为了争强斗狠，而是为了传承中国传统武术精神，为了强身健体，不做东亚病夫。

我跟着教练练了一节课下来，浑身上下都疼得不行，连走路起坐都疼得直想叫唤。不过上课也很有意思，教练经常让我们做各种比赛 类的小游戏，因为我比有的小孩大一些，比赛经常不是第一就是第二，大家给我起了个外号叫“闪电侠”。

我希望自己练习武术也能进步得快一些，成为班里的第一、第二名。

武术——我的最爱说到武术，你是不是会想到成龙、李小龙等功夫大师呢？我也曾想当一名功夫大师，也想向他们一样拍电影，所以我从小习武，武术是我最喜爱的一项运动。练习武术不仅能强身健体，还能防身，有小偷爬进你家屋里时，你可以用武术把他打跑，或者遇上了土匪、强盗，也可以抵挡一会儿，让你身边的人打110报警。武术其实还能预防一些慢性疾病，对心理健康有着很大的帮助，很多有着慢性疾病的人经过长期坚持练习武术，病情完全好了。我爷爷以前总是腰酸背痛腿抽筋儿，他坚持练习武术，一段时间后，他的腰不疼了，背也不痛了，腿也不再抽筋儿了，我爷爷的病完全好了！我从6岁开始习武，已经持之以恒地练了3年多了，现在，我会做空翻、手翻、旋子等高难度的动作，多次在省市武术比赛中获奖。

在习武的过程中我不仅练就了健康的身体，更培养了我自信的素质，还体验到了成功的快乐。记得有一次，我放学准备回家，突然来了两个小男孩，和我长得差不多大，鼻子大大的，眉毛笔直笔直，脸上浮出一股令人害怕的神情，只见他们走向一个小女孩，二话不说就开始欺负她，并把她推倒在地上，我看到这一幕，连忙上前阻止，并把小女孩从地上扶起来，其中一个大个男孩质问我：“关你什么事？”说完便使劲冲我的胸口就是一拳，我快速地闪了过去，他又踢了一脚，我一个空翻躲了过去，他们发现我会武术，便有些畏惧，我对他们说：“我不想伤害你们，请你们不许欺负人！”

之后，我把小女孩送过了马路才回家。从此，我更加地明白，武术不仅能强身健体，还能伸张正义，真是一项极佳的运动！武术，我喜欢你！