4市开展国家宪法日暨全国法制宣传日活动简报【汇集20篇】

2017年“国际档案日”即将到来之际，合江县档案局召开专题会议部署“八个一活动”，开展国际档案日法治宣传。

一是组织一次集中宣传活动，通过培训、设咨询台、发放宣传单、上街游行、电子屏幕、宣传专栏等多形式宣传档案法律法规，营造依法治档社会氛围;

二是开展一次档案执法检查，对全县15个立档单位贯彻档案法律法规情况进行检查，做到执法检查与法治宣传相结合;

三是组织一次档案征文活动，动员全县档案专兼职人员参与国家档案局举办的“档案——我们共同的记忆”征文活动，在征文活动中宣传;

四是开展一次爱国主义教育，组织机关干部、在校学生参观爱教展厅展出的馆藏珍贵特色档案和史志资料;

五是开展一次档案知识竞赛，通过以赛促学的方式，促进大家进一步学习档案法律法规以及相关知识;

六是举办一次档案法治培训会，通过培训，提高全局干部职工档案法律知识水平，推动依法治档工作的开展。

七是进行一次集中走访宣传，结合全县脱贫攻坚工作，深入乡镇、贫困村、贫困户家中开展档案法治宣传，提升档案工作的认知度。

八是编发一本档案法治宣传书。编制适用档案法律知识读本，发放到各机关、企事业单位和乡镇，开展档案普法宣传。

正月里，正月正，正月十五闹花灯。11日，是中国传统的元宵佳节。今年文庙的元宵节活动比往年更胜一筹，记者带你了解活动亮点。

今日11时，由乌鲁木齐市文化局主办，乌鲁木齐晚报社承办的“春暖万家红·喜乐闹元宵”――2017元宵节文化活动，在乌鲁木齐市文庙举行。文化活动分为民俗表演、传统曲艺和互动活动三部分，包含社火、杂耍、古戏法、戏曲表演、传统文化展示、民俗知识问答及吃元宵比赛等环节，以“民俗+民族”的形式，为各族群众呈现传统文化艺术大餐。

老北京人常说“元宵胜春节”。据了解，此次活动市民朋友可以在“闹元宵”的过程中品尝美食，体验民间习俗，收获智慧欢乐，感受中华民族传统文化。

在活动现场，剪纸艺术家林贵福会表演剪纸，同时还将带来十二生肖剪纸作品。他经过探索研究掌握了套色、染色的剪纸技法，使他的剪纸作品色彩不再局限于大红色。此外，他通过摸索将剪纸和纸雕技法结合起来，使作品打破了传统的平面表现形式，有了立体效果。

手工油塑艺术家建乐还将展示如何通过油塑捏出一个个活灵活现的小鸡;有30年表演经历的王术艺还将表演魔术、川剧变脸。此外，鸣钟、震鼓、祈愿墙等传统文化祈福活动，带你在浓浓文化氛围中开启新一年的生活。

在三八国际妇女节到来之际，高桥新区中心学校深入开展了“三八妇女节”感恩母亲主题教育实践活动。

在本周的升旗仪式上，学校德育处举行了“三八”节感恩教育主题升旗仪式。大队部号召全体同学在三八妇女节为妈妈送上祝福，用实际行动来表达对她们深深的爱。希望少先队员们用真情、用行动来回报母亲，让感恩从一言一行开始，平时对父母要多关心，做一个常怀感恩之心的少先队员。各中队深入开展了形式多样、内容丰富的感恩实践活动。在一至三年级学生中开展了画一画心中的好妈妈活动，动员队员做一张节日贺卡，配上一句真挚的感人的话语，表达对妈妈的孝敬之心，感激之意。四至六年级学生开展了感恩好妈妈活动。用给妈妈写信的形式，和妈妈说说心里话，说说记忆中父母做出的最让自己感动的事情，表达对妈妈的爱。除此之外，学校号召所有队员帮妈妈做一次家务，使妈妈在3月8日即将来临的时候露出笑脸。

希望通过本次活动，让全体少先队员们真正从内心感受到母亲对家庭的付出，体会母亲养育之恩，让感恩、孝敬之心在学生的心田中生根发芽，让爱传递。

2015年3月3日是第16次全国“爱耳日”。在过去的一年，由我会出资、牵头，与西秀区妇幼保健院联合实施了全区婴幼儿听力筛查及防护

知识宣传，极大地提高了公众的爱耳、护耳意识，有效地减少了听力残疾的发生，促进了我区听力残疾的预防与康复工作。为进一步加强我区初级耳科保健工作，提高全民爱耳护耳意识，按照上级残联确定的2014年第15次全国“爱耳日”宣传教育活动主题：“爱耳护耳，健康听力——预防从初级耳科保健做起”，以及省市残联的安排，结合我会挂村帮扶的实际，开展了一系列宣传教育活动。活动开展深入扎实，得到了社会和公众的广泛关注及响应。

1、此次活动发放“爱耳日”的宣传资料100余份。

2、3月3日充分利用“挂村帮扶”点西秀区轿子山镇河安村的 人脉设立咨询台，大力宣传爱耳护耳的防护知识，取得了很好的效果。

3、聘请西秀区人民医院的眼科医生到帮扶点免费为周边村民检查耳病。得到广大村民的好评。

4、为听力残疾病人及家属送去慰问金1600元整。

此次爱耳日宣传活动总体达到预期的宣传效果,“帮扶联系点”及周边村民对保护耳朵的认识有了进一步提高，特别是对为什么要爱护耳朵有了更深的了解。

活动的开展，大力宣传和普及了保护民众听力健康的科学知识;加强了广大村民听力损伤与耳聋的防治、康复;提高了民众爱耳护耳的意识;倡导了“爱耳护耳，健康听力——预防从初级耳科保健做起”的理念;推动了防聋治聋工作的开展;同时，对于进一步动员全社会关爱听力与言语残疾人群，推动扶残助残良好社会风尚的形成，构建和谐社会，也起到了积极的推进作用。

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为迎接“三八”国际妇女节的到来，展现广大妇女同胞良好的精神面貌，丰富社区妇女同志的精神文化生活，让妇女们过一个快乐而有意义的节日，3月5日下午，百乐社区计生协会组织开展了庆祝“三八”国际妇女节106周年暨百乐社区“爱陪伴一辈子”杯子亲子涂鸦比赛，本次活动共有来自社区的12户家庭以及党员、义工志愿者40余人参加了本次活动。

活动第一个环节是“爱陪伴一辈子”杯子亲子涂鸦赛，参赛家庭在自己的杯子上随意发挥自己的想象力，共同完成涂鸦作品，经过家庭互评后选出了一等奖、二等奖、三等奖以及优胜奖作品。随后，第二个环节对各个参赛家庭的作品进行现场慈善义卖，我们的妇女同胞以及所有的党员、义工志愿者都非常的有爱心，纷纷为我们社区的困难妈妈出一份微薄之力，献上一份温暖爱心，本次义卖共募集善款1275元，现场全部捐给了我们社区的沈月娜等困难妈妈，她们非常感谢社区给予的关怀和帮助。

本次活动不但让女同胞们度过了一个充满欢乐的节日，更让她们获得了一次展示自我风采的机会，通过慈善义卖的形式激发妇女同胞养成乐于奉献的良好品质，进一步丰富了社区业余文化生活、增强了社区的凝聚力。

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为迎接第二十四个全国“助残日”，更好地了解社区残疾人的近况，5月15日下午，横杨社区慈善义工对社区残疾人进行走访慰问。

在听力二级残疾人胡芳元家中，慈善义工送上米、油等慰问品，并亲切地与胡芳元一家人进行交谈，询问他们的生活、身体状况，并表示今后社区一定会更加关心、支持、帮助、爱护残疾人。胡芳元虽然耳朵听不见，但是一直开心地说着感谢社区的话，他的老伴与义工讲了他们家的近况，并对社区的慰问表示衷心感谢。

据悉，横杨社区自2011年6月成立“融心”慈善协会以来，慈善基金总捐赠金额达62万元，帮扶对象已增至390余人次，帮扶金额达到18万。此次协会以“助残日”为契机，给残疾人送去了温暖，接下来协会还会对辖区内的福利企业及残疾职工进行慰问。

5月31日，济南市暨槐荫区第29个“世界无烟日”大型宣传活动在槐荫区和谐广场举行。今年的活动主题是“拒绝烟草的危害”。副市长、市爱卫会主任巩宪群，市政府办公厅副主任韩振国，市卫计委党委书记、主任贾堂宏，槐荫区区委副书记、区长国承彦，区卫计局党组书记、局长刘剑，山东银座购物中心有限公司董事长、党委书记侯功海等领导同志出席宣传活动。历下区、市中区、天桥区、历城区爱卫办、卫计局负责同志参加宣传活动。

市政府办公厅副主任韩振国主持了活动仪式。巩宪群副市长与国承彦区长共同开启“剪断香烟、远离烟草”仪式，与大家一起在“共建健康城市、共享健康生活、共立健康方式、远离烟草危害”横幅上签名并巡视宣传活动现场。

振兴街社区居民代表向市民发出倡议书，倡导市民朋友们不在公共场所吸烟，不在同事、朋友、家人和患者面前吸烟和敬烟，尤其是不在儿童面前吸烟，使他们免受被动吸烟的危害，积极创建更多的“无烟家庭”，倡导从身边开始，从现在开始，拒绝烟草，珍爱生命，减少疾病，引领健康，共创一个没有烟草危害的清新环境与和谐社会。

贾堂宏主任作了重要讲话，他代表市卫生计生委、市爱卫办，向关心支持控烟工作的各级领导和社会各界人士致以崇高的敬意和衷心的感谢!并指出，控烟工作关乎健康长寿，关联你我他，是民生工程，关系社会进步、人民福祉。在市委、市政府的坚强领导下，我市控烟工作形势不断创新，内容日渐丰富，效果逐步彰显，市民自我防护意识和主动控烟意识不断增强。控烟工作作为国家创建卫生城指标体系中的刚性要求，要与健康济南建设同步推进，“全民控制吸烟行动”已列入“健康济南”八大行动，特别是新一轮创卫启动以来，我市无烟环境建设更加给力，宣传教育和综合治理工作体系逐渐形成。经过全市上下的共同努力，我市已经成为国家卫生城市，成果来之不易，需要万分珍惜。同时，我市是全国24个健康城市试点城市之一，健康城市建设已经列入市“十三五”发展规划，控烟工作是国家卫生城市巩固管理和健康城市建设的重要内容，需要我们从健康环境、健康社会、健康服务和健康人群等方面入手，重点改善吸烟等影响健康的各种因素，在健全长效机制和加强日常监管中重点落实。

市疾控中心、市健康教育所，有关医疗卫生机构的医务工作者在现场进行了“烟包健康警示图片展”、控烟知识宣传、戒烟义诊咨询等活动，宣传教育广大市民积极行动起来，共建健康城市、共享健康生活、共立健康方式、远离烟草危害，为“打造四个中心，建设现代泉城”做出应有贡献。

为全力响应低碳生活，家乐福2017“地球一小时”公益活动项目将于3月25日在全国范围内启动。当日，家乐福全国范围内的所有门店都将开展“关灯”行动，各大区域会在规定的时间中陆续关闭电源。

3月25日当天，家乐福各大门店将从开店起，关闭相关货架聚光灯和店内灯箱(除生鲜、纺织品类外);从16:30开始关闭所有家乐福品牌标志灯;从20:30开始正式关闭电视墙、化妆品货架射灯、冷鲜设备。除此之外，“关灯”行动还将包括2/3的停车场照明灯、2/3的销售区域场灯、2/3的卖场公共区域等照明设备。与此同时，在活动期间，家乐福在各大门店、卖场走廊及通道入口处悬挂宣传海报，推广“地球一小时”节能环保理念，在自觉践行企业责任的同时，鼓励和号召广大来门店消费的顾客自觉投入到节能环保中，发挥全民环保原动力。

据悉，这也是家乐福第十年与世界自然基金会(WWF)携手启动“地球一小时”行动，坚持节能减排的目标，身体力行地践行低碳环保。家乐福集团也为减少碳排放定下了自己的目标。预期在2050年实现相较2010年减少70%的碳排放目标，2025年初步实现减少40%的碳排放目标。家乐福自2006年启动中国区门店节能减排改造项目至今，已经历10年。从“十一五”的自愿性减排，到“十二五”的强制性减排，家乐福中国坚持节能减排。

4月23日，独山县开展以“清洁家园、促进健康、创建文明”为主题的爱国卫生暨计生协“5.29会员活动日”宣传活动。

活动中，工作人员认真宣传计划生育政策、相关法律法规、健康知识等，并从遗传、法律和社会保障等方面宣传“生男生女都一样”的科学理念。同时还现场开展健康咨询、义诊服务。

据统计，活动共发放《贵州省人口与计划生育条例》摘要、健康教育等各类宣传材料7300余份，接受群众政策咨询、开展义诊600余人次，进一步提高了全民集体卫生意识，营造出浓厚的送关怀、送健康、送知识、送服务、送信息的宣传服务氛围。

2016年9月8日至14日是第19届全国推广普通话宣传周。为了大力宣传普及语言文字政策法规和规范标准，积极弘扬社会主义核心价值观和中华优秀传统文化，构建文明、规范、和谐的语言生活，努力营造与国家中心城市、全国文明城市相匹配的语言文字环境，宁溪小学开展了丰富多彩的推普系列活动。

9月10日早晨，阳光明媚，秋风送爽，宁溪学校的小推普员们在怀宁路大溪地社区设立了一个推广普通话宣传站点，开展普通话进社区的推广和普及活动。小小推普员们通过朗读宣传材料，赠送宣传台历和环保宣传袋等方式，卖力的为过往社区居民推广普通话的相关知识，吸引过往居民围观驻足，大家纷纷表示以后要说好普通话，写好规范字。

今年3月3日是第18次全国“爱耳日”，也是第4次“国际爱耳日”。在“爱耳日”来临之际，市残联联合市直各相关部门共同举行了第17次全国“爱耳日”城区宣传服务活动。

本次活动以“关注儿童听力健康”为主题，市残联、市卫计委、市教育局等部门和任城区政府在市文化广场设立了11个便民宣传服务咨询点，开展义诊、听力科普知识宣传等便民服务活动，邀请济宁市法律援助中心开展免费法律咨询服务，邀请华大基因开展免费4个基因24个位点的耳聋基因检测。服务群众1500余人，设置宣传展板14个，免费基因检测20人，义诊400余名群众，发放科普知识手册、宣传折页等5000多份。

据了解，兖州区、汶上县、鱼台县等县(市、区)围绕“推进爱耳日活动，多为民办实事”的要求，同时开展了丰富多彩的系列活动。

强化企业担当 推动低碳发展

今年全国节能宣传周时间为6月11日至17日，全国低碳日为6月13日。今年全国节能宣传周活动主题是“节能有我 绿色共享”，全国低碳日活动主题是“工业低碳发展”。6月11日，市工信委、市节能办举行南昌市工业领域节能宣传周和低碳日活动启动仪式，全市重点用能企业集体宣誓，就改进工艺、节能减排、降低能耗作出郑重承诺。

推进产业结构转型升级

作为工业节能的主力军，工业企业在节能降耗工作中发挥着举足轻重的作用。启动仪式上，全市重点用能单位能源管理负责人及部分企业员工代表共计300余人集体宣誓，强化责任担当，助力低碳发展。

今后，全市工业企业将积极推进产业结构转型升级，加快淘汰落后产能和高耗能、高污染工艺与装备，发展低碳、清洁、高效能源，推广节能减排降碳新技术、新工艺，持续提高能源和资源利用率，带头履行节能减排和低碳发展的社会责任。

工业领域宣传活动亮点纷呈

在本届节能宣传周和低碳日活动期间，全市工业领域将开展一系列活动，推进生态文明建设，促进南昌工业经济适应经济发展新常态。我市将以多种形式在工业企业、园区宣传一批绿色制造企业的重大技术、典型模式以及标志性产品，重点宣传普及工业领域节能低碳法律法规、政策、标准及相关知识，引导企业职工自觉参与节能低碳行动，形成良好的绿色发展氛围。

此外，我市还将组织企业从自身推动工业低碳发展的实际出发，开展“节能先进技术交流”“节能法规政策标准和相关知识讲座”“高效节能产品(设备)的生产使用与推广”等活动。

工业节能实现良好开局

长期以来，我市始终把绿色发展作为工业节能工作的出发点和立足点，把工业节能工作与绿色发展紧密结合，高举绿色发展的大旗，在价值取向、思维方式等方面实现全面刷新和深刻变革，为推动全市绿色发展作出了积极贡献。据统计，2016年，全市万元工业增加值能耗比上年下降9.46%，超额完成下降3.2%的年度目标任务，实现“十三五”节能降耗的良好开局。

“全市工业领域将以此次节能宣传周和低碳日活动为契机，以建设生态文明为主线，以动员工业领域广大员工参与节能降耗增效行动为重点，把节能宣传周和低碳日活动与我市‘强攻产业、决战工业’决策部署紧密结合起来。”市工信委相关负责人表示，在南昌“强攻产业、决战工业”的开局之年，全市工业节能目标任务是规模以上企业单位工业增加值能耗同比下降3.2%，重点用能企业实现节能量6万吨标准煤。我市将通过改造传统产业、专项整治燃煤锅炉、全面实施在线监测等措施，确保完成今年工业节能目标任务。

在“三八”国际妇女节来临之际，为了活跃校园文化氛围，展现广大教职工乐观开朗、奋发向上的精神风貌，营造节日的热闹氛围。2017年3月7日上午稻庄镇西水幼儿园开展了“庆三八，我运动，我快乐”的活动。

活动前将教职工按年级组分成3个小组，活动开始每组首先展示的是利用器械编排的节目，老师们把简单的器械进行了创新玩出了花样，得到了在场观看老师的一致好评。然后又进行了“仙人指路”、“托乒乓球”、“一起站起来”等趣味运动游戏。大家积极参与，现场气氛热烈，把整个活动推向了高潮。

此次活动不仅让教师们体会了运动而带来的快乐，同时促进了教师之间的交流，增强了团队的凝聚力，提高了教师们的身体素质。

3月24日是第21个“世界防治结核病日”，正阳县卫生计生委组织各医疗卫生单位开展了声势浩大的宣传教育活动，提高全民参与疾病防控的积极性。

该县疾控中心、县人民医院、县中医院、县第二人民医院、县妇幼保健院等医疗卫生单位在县城东大街开展了形式多样的宣传咨询和义诊活动。此次活动共悬挂宣传条幅4幅，展出宣传板面6块，发放宣传单、宣传页3500余份，义诊200余人。

此次活动，使群众更多的了解了结核病基本特征、防治知识和国家免费治疗政策，对提高结核病知晓率、有效预防控制结核病起到积极作用。

4月21日，在第31个全国“儿童预防接种日”即将来临之际，为广泛宣传接种疫苗对预防疾病的重要意义，号召广大群众关注和重视儿童预防接种工作，鼓楼办事处举办了 “规范接种疫苗，共建健康中国”为主题宣传活动。

活动现场通过搭设咨询台、悬挂宣传横幅、摆放展板、发放宣传资料、循环播放预防接种广播、采取问卷调查方式等多种形式向群众宣传疫苗接种的意义。同时向前来咨询的居民耐心细致地宣传了当前疫苗接种免费政策以及疫苗接种相关知识、法律法规，并详细解答了群众所关心的疫苗接种相关问题。

活动现场共发放宣传资料约200份，收到了良好的宣传效果，也让群众了解了实施预防接种的安全性和有效性，以及预防接种对每个家庭的重要性。

农历春分是纳吾肉孜节，是哈萨克、乌孜别克、柯尔克孜、塔塔尔、撒拉尔、塔吉克、维吾尔等民族的共同节日。3月21日上午，宁古齐社区干部与各族居民共度纳吾肉孜节。

早上11点整，宁古齐社区工作人员与群众们就已经开始制作纳吾肉孜饭。在做这种饭的时候有许多讲究，至少要用七种原料，如小麦、大麦、米、面粉、肉、奶疙瘩、奶子等，把这些混合之物加水煮成稠粥一样的纳吾肉孜饭。做这种饭时不宰杀牲畜，要用往年剩余的粮食和冬宰后贮藏了一个冬天的熏肉，并尽可能做得丰盛些，以示年年富足有余。

居民们一边欣赏着丰富多彩的节目，一边品尝热气腾腾的纳吾肉孜粥，活动进行到高潮时，纷纷下席一起载歌载舞，各民族群众营造出民族团结、和谐共处的良好气氛。

联谊会开到正酣时，席位上的居民也站起身一起加入到舞蹈中。

这次联谊会使辖区各族群众彼此加深了友谊，也让大家相互了解了各民族饮食文化，更让大家感受到了各民族大团结的浓烈氛围和民族一家亲的深厚情谊。

1937年12月13日侵华日军攻占南京，在此后一个多月的时间里，30多万名手无寸铁的平民百姓和放下武器的中国士兵被血腥屠杀，制造了惨绝人寰的南京大屠杀惨案乱说南京大屠杀。

我不禁想起过去明朝时期有名的抗倭将领胡宗宪、俞大猷、戚继光，还有运筹帷幄、决胜千里之外的军师徐渭【徐文长】，他们率领戚家军、俞家军金戈铁马、五战五捷，击杀上万名倭寇，使倭寇每前进一步都要付出血的代价，令倭寇闻风丧胆，溃不成军。最终使倭寇30年不敢踏入福建一步乱说南京大屠杀。一代天骄成吉思汗率领蒙古铁蹄踏遍中欧，被欧洲人形象的誉为“上帝的铁鞭”，创建联通亚欧的庞大的帝国。

为何昔日泱泱大国、华夏儿女竟被小小的日本鬼子欺负到这般地步，一排排绑着双手的中国人被日本鬼子推着、嚷着丢入坑中，看!那个母亲用身体保护孩子，为孩子支撑一片小天地;最下层的老人因为窒息而凝固的那双绝望的双手;年轻的青年直到被推入坑中也没有放弃抵抗……血将河水染成了红色，那哭嚎声、叫骂声，仿佛成为了“人间地狱”。如今的我们是否忘记了那个日子，我曾问过许多人12月13日是什么日子?有人告诉我：“偶像的生日?”“劳动节?”“地球日?”等等，千奇百怪，回答正确的寥寥无几，今天的人们怎么了?那个苦难的日子为什么没人记得?那个《木笛》中的方阵是梦还是现实，那朦胧的红烛却没有警醒我们惨痛的回忆。

少年强则国强，少年弱则国弱;少年富则国富，少年穷则国穷，少年乃国之根本，国之栋梁。如今的人们斤斤计较于成绩、分数，却丝毫不关注素质教育，人们的理想已经被考重点大学，有个好工作，娶个好老婆所占据，那还有周恩来的“为中华之崛起而读书”的气概，哪还有岳飞的还我河山的豪迈?我们是否应该反思一下我们要的是什么?我不是在搞社会批判，只是希望从小培养大胸襟，树立“国家兴亡人人有责”。假如我们每个人都能“修身、齐家、治国、平天下”那么哪还有钓鱼岛事件，哪还有领土纷争?那时我们就会成为真正的世界强国，人们为会说汉语为荣，会为自己是中国人而骄傲!

火是生命的起源，它给我们带来希望与温暖，但同时也带来了危害。有时它是无情的：多少个家庭因为它而破碎，多少条生命因为它而失去。我们不得不要提防它，所以现在要多学习消防知识自救逃生。

我们都知道，火灾致人伤亡有两大原因：一是浓烟毒气窒息，二是火焰的烧伤和强大的热辐射，只要能避开或降低这两种危害，说不定就能在火里逃出来，获得第二次生命!

火灾自救，时刻留意逃生路。每个人对自己工作、学习或居住的建筑物的结构及逃生路径要做到有所了解，要熟悉建筑物内的消防设施及自救逃生的方法。这样，火灾发生时，就不会走投无路了。当你处于陌生的环境时，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便关键时候能尽快逃离现场。

扑灭小火，惠及他人利自身。当发生火灾时，如果火势不大，且尚未对人造成很大威胁时，应充分利用周围的消防器材，如灭火器、消防栓等设施将小火控制、扑灭。千万不要惊慌失措地乱叫乱窜，或置他人于不顾而只顾自己“开溜”，或置小火于不顾而酿成大灾

突遇火灾，保持镇静速撤离。突然面对浓烟和烈火，一定要保持镇静，迅速判断危险地点和安全地点，决定逃生的办法，尽快撤离险地。千万不要盲目地跟从人流和相互拥挤、乱冲乱窜。只有沉着镇静，才能想出好办法。

尽快脱离险境，珍惜生命莫恋财。在火场中，生命贵于金钱。身处险境，逃生为重，必须争分夺秒，切记不可贪财。

迅速撤离，匍匐前进莫站立。在撤离火灾现场时，当浓烟滚滚、视线不清、呛得你喘不过气来时，不要站立行走，应该迅速地爬在地面上或蹲着，以便寻找逃生之路。

善用通道，莫用电梯走绝路。发生火灾时，除可以利用楼梯等安全出口外，还可以利用建筑物的阳台、窗台、天窗等攀到周围的安全地点，或沿着落水管、避雷线等建筑结构中凸出物滑下楼。

烟火围困，避险固守要得法。当逃生通道被切断且短时间内无人救援时，可采取寻找或创造避难场所、固守待援的办法。首先应关紧迎火的门窗，打开背火的门窗，用湿毛巾、湿布堵塞门缝或用水浸湿棉被蒙上门窗，然后不停用水淋透房间，防止烟火渗入，固守待援。

跳楼有术，保命力求不损身。火灾时有不少人选择跳楼逃生。跳楼也要讲技巧，跳楼时应尽量往救生气垫中部跳或选择有水池、软雨篷、草地等方向跳;如有可能，要尽量抱些棉被、沙发垫等松软物品或打开大雨伞跳下，以减缓冲击力。

火及己身，就地打滚莫惊跑。火场上当自己的衣服着火时，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗;能及时跳进水中或让人向身上浇水、喷灭火剂就更有效了。

身处险境，自救莫忘救他人。任何人发现火灾，都应尽快拨打“119”电话呼救，及时向消防队报火警。火场中的儿童和老弱病残者，他们本人不具备或者丧失了自救能力，在场的其他人除自救外，还应当积极救助他们尽快逃离险境。

有一个成语叫“玩火自焚”就是要告诉我们，不要玩火，要不然就会烧到自己。为了不要让火灾发生，我们应该多了解消防知识，学习消防知识，听取消防教育、宣传消防知识，要注意生活的每个小细节，凡事都要小心谨慎，做到懂消防、知消防、了解消防。

让我们的生活多一丝快乐，少一丝隐患!

为大力弘扬雷锋精神，培养孩子乐于助人的优良品德，2月29日上午九点，绿叶(小森林)幼儿园全体师生齐聚一堂，举行“以爱为名”—绿叶(小森林)幼儿园学雷锋活动的启动仪式。

启动仪式上，孩子们用精神饱满的舞姿表达了“向雷锋叔叔学习”的决心和热情。钱雯老师讲述了雷锋的故事，使孩子们对雷锋乐于助人的品质有了更深入的感受，萌发出要做一个关心别人、乐于助人的好孩子的美好愿望。

活动期间，各班将根据幼儿的年龄特点，开展“学雷锋做好娃娃”的主题活动。此外，3月5日至15日期间，各班将由园级家委会成员带头，全程参与策划、组织个性化的班级“三五”学雷锋活动。

2017全民健身运动推广季活动意在倡导海口市民热爱运动，关注身心健康，营造良好的全民健身氛围，推广全民健身运动。

昨天上午，在海口市美兰区白龙南街道办五贤社区中贤二村的文化站篮球场上，欢快的音乐声吸引了不少居民到来。活动共设跳绳大比拼、旋转呼啦圈、珠行万里、弹力接球、袋鼠跳跃等项目。参与者在完成趣味运动的同时，还能获得小礼品。

亲子徒步趣味运动会在海口市海甸溪边上演。本次活动吸引了海口100多个家庭、300多人参与。活动采取亲子趣味互动的形式，是为了给家庭增添亲子时光，增加青少年户外运动的体验，感受运动健康带来的快乐。

在海口市万绿园，百位瑜伽爱好者和百位太极爱好者，在草地上进行了一个半小时的户外展演，“双肩、背部、放松、深深吸气，整根脊柱向上挺拔……”伴随着悠扬的音乐和瑜伽教练的引导词，瑜伽展演者们轻轻地舒缓着身体，展示着瑜伽身心合一的静态美。

据悉，海口市文体局通过举办“趣味体育进社区”活动，开展具有趣味体育的游戏，鼓励和引导广大居民群众积极参加体育健身运动，养成良好的体育锻炼习惯，增强群众健身意识，推动社区体育文化建设。此次“趣味体育进社区”系列活动自今日开始，持续至6月底，将走入海口美兰、琼山、秀英和龙华4个区的8个社区陆续开展。

3月3日是第十七次全国“爱耳日”。今年全国“爱耳日”宣传教育活动的主题是“关注儿童听力健康”。

结合“爱耳日”，利津县第一实验幼儿园，开展了“爱护耳朵，保护听力，快乐成长”主题教育活动：校园广播里悦耳动听的歌曲《声音的世界》，让孩子们感受美妙的声音给大家带来的快乐;幼儿园论坛上和家长交流用耳、护耳的好方法，让家长进一步了解用耳、护耳的科学方法;保健医生给小朋友讲解保护耳朵的重要性，通过耳朵模型让幼儿了解耳朵的结构，知道大声尖叫、挖耳朵、往耳朵塞异物等不好的行为会使耳朵受伤，引导幼儿了解人类耳朵的作用，孩子们知道了不能随便挖耳朵、遇到噪音要捂着耳朵张大嘴巴、耳朵进水跳一跳等科学的护耳方法。引导幼儿从自身做起，培养良好的生活习惯，减少噪音，保护听力，健康快乐的成长。