赵传大地视频播放优秀20篇

导语：2016丙申猴年元宵晚会目前已录制完毕，晚会延续春晚风格，依旧由央视一哥朱军和周涛领衔庞大主持阵容。下面是yjbys小编为您收集整理的相关资料，希望对您有所帮助。

2016年元宵晚会以大红灯笼为主元素呈现祥和红火的舞台效果。

晚会精彩纷呈，亮点频现，主持人董卿摇身变“魔术师”，首秀魔术，小撒当“托”，一起托起30年春晚独家记忆。

今年的元宵晚会不仅有蔡明、邵峰、孙涛、杨洪基、李谷一、廖昌永、吕薇、玖月奇迹、陈洁仪等大家熟悉喜爱的演员阵容，更有新鲜的面孔惊艳登场。

主持阵容依旧是春晚实力组合：朱军、周涛、董卿、撒贝宁、李思思、尼格买提。并且延续了春晚福建泉州、陕西西安、广东广州、内蒙古呼伦贝尔东西南北四个分会场的联动模式，与大家一起猜灯谜、讲民俗、闹元宵。

朱军、周涛领衔主持。

节目内容和形式别出心裁，现场和舞台效果华丽震撼，“走心”地为观众送上这道精心准备的“元宵团圆饭”。来自香港的魔术师表演《甄魔术》大玩穿越，送惊喜还送美食;小品演员孙涛依然戴红围巾不演小品首秀歌曲，不输“小鲜肉”;蔡明深情演唱歌曲《我变，我没变》，讲述春晚情怀;相声《闹元宵》追溯元宵节起源，土著语惊了张骞，笑翻全场;哑剧表演《影院故事》，笑观不文明行为引发深思……

2016丙申猴年元宵晚会将于正月十五(2月22日)中央电视台CCTV-1、CCTV-3套晚8点黄金档播出，届时将有更多精彩为您呈现，共享这一欢乐的元宵节盛宴。

玖月奇迹精彩演唱。

主持阵容。

歌曲节目场面盛大。

杨洪基、李谷一老一辈艺术家与刘和刚等青年实力派演员同台倾情演绎。

歌曲《叮咯咙咚呛》，五洲文化汇聚一堂。

歌曲《梦想的旗帜》。

2016年元宵晚会录制圆满结束。

2016央视元宵晚会节目单(具体以播出为准)

1.开场联唱

(1)朱军、 董卿、 康辉、 陈数、 陈道明、 何赛飞、 杨玏、 李思思 演唱歌曲 《花好月圆》

(2)吴秀波、 王志文、 王志飞演唱歌曲 《月亮代表我的心》

(3)海清、 姚笛、 蒋欣演唱歌曲 《采茶灯》

(4)金星、 杨幂、 邓超、 张杰、 苏醒演唱歌曲 《闹元宵》

(5)全场演员演唱歌曲 《卖汤圆》

2.王菲、 陈坤演唱新歌

3.苗阜、 王声演出新相声

4.孙茜、 蔡少芬演唱新歌

5.武术

6.雷佳演唱新歌

7.常远、 王宁、 艾伦演出新小品

8.歌曲联唱(1)史可演唱 《风流寡妇》 (2)秦海璐演唱歌曲 《再一次》 (3)蔡明演唱歌曲 《最浪漫的事》 (4)孙俪演唱歌曲 《牵手》

9.S.H.E组合演唱新歌

10.魔术： 傅琰东、 何赛飞

11.金星、 海清演出舞蹈

12 .魏积安、 黄晓娟、 张一山演出新小品

13.主持人联唱

(1)何赛飞、 陈道明、 康辉演唱戏曲《智斗》

(2)李思思、 董卿、 陈数演唱戏曲 《朝阳沟》

(3)朱军、 杨玏演唱戏曲 《铡美案》

14.凤凰传奇组合演唱新歌

15.曲比阿乌、 关牧村演唱新歌

16.马秋华、 阎维文、 宋祖英、 蒋大为演唱歌曲 《今夜无眠》

千手观音我早有耳闻，以前看过好多遍也没有看全，在星期三晚上的舞蹈鉴赏课上，老师放了好多有名的舞蹈视频给我们看，的确，舞者们用自己的肢体语言表达了一个舞蹈的精髓，震撼了每一个人的眼睛，可是，里面让我印象最深的是千手观音，以 观千手观音有感。

千手观音，整齐的动作，收放拿捏的恰到好处，该收的时候没有一个人迟疑，该放的时候，每个人的角度都完成的尽善尽美，相当震撼的视觉感受!更让我震惊的是，这21位表演者全是聋哑人。

在这个灿烂的舞台上，他们身着金色的衣缕，绽放了金色的光芒，毋庸置疑，他们21位都是美丽的观音，印在了每一位观众的眼睛里，甚至是心灵里。

这21位聋哑人用他们至美的肢体感染了无数观众，他们背后付出努力，要比正常人付出的更多，也正因为这样，他们的汗水，乐观和善良化作了最没的观音。他们在无声的世界里给我们创造了一个有声的世界，他们用自己的方式表达了对生命的期望和讴歌，他们用独特的音乐见解演绎着最美的舞蹈。他们感动了自己，更加感动了所有人。

有人说：“无声胜有声”。他们虽然听不见，但心中却闪耀着希望，所以，我能在台上欣赏着他们动人的舞蹈，而他们得到的掌声是给予他们最珍贵的回报和礼物。这些人的精神值得我们每一个人学习，付出总有回报的，就算你没有别人出色，可是笨鸟先飞，我相信付出的努力不会白费!

静穆纯净的眼神，娴静端庄的气质，婀娜柔媚的千手，金碧辉煌的色彩，脱俗超凡的乐曲……美得令人窒息，炫得让人陶醉。

光与影，梦与手绽放出层层叠叠的佛光普照，博爱四射的神圣之美。那是一种美与文化的结合，那美来自内心与凡世的安宁，那美来自灵魂和精神的升腾。那是一种久违了的感动，触及了人类灵魂深处最柔软的地方……

虽然表演《千手观音》的演员们无法用语言和我们交流,但她们却用来自内心深出最真诚最朴实的爱和我们交流·就是这种来自内心深出最真诚最朴实的爱。那一刻，《千手观音》让我们，甚至是让世界震撼，。似乎，千手观音不仅仅是一个极具艺术感染力的舞蹈，还更加生动地表现了新一代残疾人强大的生命力和高度的乐观主义精神。她给人与无限的鼓舞和精神力量，催人奋进。让人们对这群残疾姑娘，对新一代残疾人，不能不肃然起敬!

心佛曰：抬起你那低垂的头，昂起你那缩紧的胸，伸出你那灵动的双手，你就是天使!因为爱是我们共同的语言

在路上走，两位颇有风度的长者过来向和记者同行的男士借火吸烟。一问是伊拉克 代表团团长和伊拉克残奥会主席。机会难得，现场采访。 “对闭幕式上唯一的中国舞蹈怎么看?”

“非常好。很独特，也很美。”他们同样没有发现是聋哑人舞蹈。表示惊讶之余，他们说出下面一段话

“开幕式的节目表现的是希腊的文明，闭幕式表现的是中国文明，两个国家 、两种文明很不一样，但有一种内在联系――都表现了有着古老历史 的民族的文化。当然，就我个人而言，中国的舞蹈更美，更好看。”团长如是说。

“你说舞蹈讲一个中国女神的故事，我想我懂了。一个是有着一千只手、一千只眼的女神，一个是没有双手的男人 ，这是一个关于残疾和神灵的寓言：没有双手意味着残缺，可对于长着一千只手、一千只眼的女神而言，人类的所谓健全也是残缺的，没有手的男人用嘴、用脚代替、完成健康的人做的事情，所以，在神灵面前，人类也许无所谓残疾不残疾。”残奥会主席这番话太有哲理了――这“撞上门来”的采访对象，实在可遇不可求呵。

冬天已经过去，我们再一次迎来了春天。

春天的大地，是翠绿。放眼望去，大地虽然是一片枯草，可枯草下面却是绿绿的幼芽，十分稚气，透视出草儿顽强的生命力。

春天的天空，是蔚蓝的，风姐姐悄悄地来到了春天，将万物苏醒。你瞧！那团好似棉花的白云在天空中自在的飞舞着。蓝蓝的天空白云飘，好一派祥和的景象！

春天的道路，是湿润的，道路上厚厚的积雪，在阳光的照射下，渐渐融化，滋润着稻田，为来年的丰收提前做好准备。

最让人欣喜的还是那春天的小雨，淅淅沥沥的下个不停，唤醒了万物。大街小巷的孩子们和行人们纷纷打起了花纸伞，显得格外漂亮，无数个小雨滴也绝不示弱，欢快地蹦啊跳啊，迎接春的到来。雨过天晴，空气格外清新，深深地呼吸一下春的气息，倍感舒爽。远处的森林经过小雨的洗礼显得更加高大了，也翠绿了好多，远远望去，好似一张绿色的大地毯，近处的柳树也摇摆着枝条，还有几个小幼芽也幽幽的探出头来，在探索春天的奥秘，道路俩边的桃花杏花开得争妍斗艳，还不时地传来阵阵幽香，使人心旷神怡。

春天的大地，一派生机勃勃，预示着今年的繁荣昌盛，农民丰收的胜利喜悦！

俗话说得好“一年之计在于春”让我们动起来，迎接新的挑战，拥抱幸福的春天吧！

沙漏中的沙砾早已从瓶子的上部沉积到下部，那一层遮盖住它的尘埃，是在指责我对它的遗忘。

想回忆它最初的模样。可记忆的胶片支离破碎，回过头去寻找，可哪里还有它的踪迹啊！

挫败感如潮，最终随波消失在天地之间相接的黑暗之中。

翻看厚重的相册，一张张泛黄的照片将仅有的记忆残片整理。那些被唤醒的记忆，沿着相片上发黄的每一张脸，重新附上魂魄。昏暗的心房里，放映着那些遥远而又仿佛就在昨天的场景。

眼前是一派明媚的春景。湛蓝的天空浮着几朵云，像几团松软的棉花糖。只要看着就觉得拥有了全世界。那时小小的我脑袋里装着单纯躺在草坪上，用探索的小眼睛四处张望。累了便以阳光为被，以草坪为床，进入甜美的梦想。本是非常惬意的事，却发生在最不应该的时候，后来我因旷课一天，被老师、父母教训了一顿。我的记忆中，这一段到此就停止了，但那荧幕上躲在房间低声呜咽的母亲，告诉我还有很多我不了解的事，原本记忆中母亲那严厉的形象一点点融化，她的心也为我抽痛。一丝震撼将所有的片段慢放快进，细细感受那从远方发觉的温热。

每次我做噩梦时，默默为我盖被子，陪在我身边的总是她，可沉溺在噩梦中的我，没有感受到这一片温情。寻找，寻找，发现，发现，又发现。无从计数的细节，无数个黑夜中温柔的目光，我都没有注意。发现了也没有体会其中所包含的深意。一度以为是一根杂草的自己，其实已在不自觉中灌溉了营养汁液，所以茁壮成长，却不知那是她的给予。

图片飞快的转换，最终停在前一秒。此刻我将感恩的种子播种在这里，感动、愧疚都化作一滴泪水，从眼角往下缓缓滑落。

成长，就是这样，在不停地犯错，挫败；然后感悟、收获。

如果说党是一轮火红的太阳，那我们就是一朵朵含苞待放的小花。在党的阳光下我们茁壮成长，竞相开放。日月如梭，光阴似箭。不知不觉，中国共产党已经度过了94年春秋。是的，党九十四岁了，我们为党的历史悠久而感到高兴，更为党在九十四岁之际，依然干劲十足，依然蓬勃向上，依然前途无量而感到自豪。在党的94岁生日之际，我们每一个人的心情，除了感慨，更多的是感激。

——题记

“没有共产党，就没有新中国”

“没有共产党，就没有新中国;没有共产党，就没有新中国;共产党他辛劳为人民……”耳边又响起这熟悉的旋律，我不觉陷入了沉思。

党九十年的征程是一部奋斗史：谁都不可能不知道我们的党出生在一个血雨腥风的年代，就在九十年前，就在那风雨如磐的旧中国，中国共产党诞生了，他像一把长剑划破了漫长的黑夜，他像一轮初升的太阳给沉睡的东方大地带来了希望的曙光。就是这个成立初才一二十个人的中国共产党携起了广大人民的手。从他诞生的那一刻起，神州大地从此就有了引路人，中华民族从此迈上了向上的台阶。“没有中国共产党，就没有新中国。”用历史验证中国共产党的伟大历程，我们要铭记党，拥护党。

“党啊，我亲爱的妈妈”

童年，我常依偎在妈妈的轻抚怀抱中，在“党啊，我亲爱的妈妈”的歌声里，进入梦乡。我梦见了伟大的毛主席。周总理还有很多革命先锋，我梦见了他们要我好好学习，长大后做祖国的栋梁。于是，从那时候起我便许下了努力读书的诺言。

党啊，我亲爱的妈妈，你是巍峨的万里长城，我只是长城上的一块砖石。

党啊，我亲爱的妈妈，你被人民英雄们的鲜血染红的国旗，我只是旗帜上的一丝纤维。

党啊，我亲爱的妈妈，你是一座郁郁葱葱的青山，我像只是一朵小花，在春风的摇摆中，在归鸟欢愉的鸣唱中，谱写着绿色的篇章。我不怨我低矮的身躯，只希望一生一世生长在你的怀抱里。

[关于节日的作文600字党的光辉照大地

夏天是酷热的，它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏?正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个含苞待放的生命，使一个又一个的原本幸福的家庭承受着巨大的痛苦，这是多么令人心痛的事啊!溺水——成了一个恐怖的字眼，让人心惊胆寒，让人心情悲愤，但却无济于事。

江河、塘堰、游泳池给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，如果游泳前多一分防范意识和自救知识，就可以带给我们欢笑，更可以避免可能发生的后悔与遗憾。因此，在这里我倡议同学们：

一、从我做起，树立安全意识，加强自我保护，远离溺水隐患，不参与各类危险的校外活动;

二、不私自或结伴到水池、河塘、水库、蓄水池等危险地带嬉戏、玩耍;

三、一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生;

四、不到无安全设施、无救护人员的水域玩耍和游泳;不在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水，不在公园尤其是靠河处逗留玩耍;

五、当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不像离离原上草周而复始。失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。

同学们，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，不断提高自身素质，为自己，为祖国创造有意义的人生。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水。

我们班的数学老师——张老师，她留着一头金黄色的卷发，戴着一副红色边框的眼镜，中等个头，虽然年过半百，但因为身材苗条，看起来也不过30多岁。

吹面不寒杨柳风

张老师是个很温柔的老师。记得我四年级刚转班，第一次见到张老师，她就让我感受到了一种别的老师所不能给予的温柔。上课时，张老师总是和颜悦色，说话的声音十分温柔，对我们这群孩子相当宽容，看起来好像根本不会发火。这让我很快适应了新的班级。

润物细无声

张老师不仅是个温柔的老师，教学上也很有特点。考完试，张老师讲解数学试卷，让我们自己提出问题，老师来讲解。到了这一学期，我们班的数学成绩有了明显的提高，这可全归功于我们的张老师啊！

前不久，张老师又发明出了一种新型的教学方法——让学生当老师。老师提出的问题，让学生自己来思考，然后给同学们讲解。我觉得这种方法确实能提高我们的数学成绩，有利于我们更好的学习数学。

春雷惊起千年蛰

上一星期，张老师的眼睛做了手术，班主任只好叫别班的老师来给我们上课，可是别班老师上了两节不想上了，张老师怕耽误了我们的学习，硬是带病来上课，班上的每一个同学都特别感动。

张老师如春风般吹拂着我们的脸庞，如春雨般滋润着我们的心田，如春雷般惊醒我们的赤子之心，有这样的老师陪伴在我们的身边，我们怎能不觉得温暖？

我是一个生活在当代的大学生，我抬头随时会闻见幸福的花香，我骄傲的成为了一名共产党员。中国共产党人是您的革命事业的亲密的朋友，始终把自己为之奋斗的事业视为辛亥革命的继续和发展。中国共产党领导中国人民进行的新民主主义革命、社会主义革命和建设以及正在进行的改革开放事业，取得了举世瞩目的成就，不断实现和发展了中山先生您及一切革命先驱们的伟大抱负。今日之中国，到处是发展和进步的蓬勃场面，社会生产力和综合国力大大提高，人民积极投身有实业，昔日积贫积弱的历史旧貌已经一去不复返了。今日之中国，国家统一，民族团结，五十六族兄弟姐妹齐座人民大会堂，为国家勾画蓝图。今日之中国，国际地位和影响与日俱增，奥运会上世人再次朝拜东方的神韵，百年世博终在上海建起一座通向世界的桥梁。请允许我在这样感动的年代里像您鞠上深深地一躬。

如果历史赋予了先生一种历史的革命，那么时代变便向我们发出了走向强大的号召，构造理想的伟人们，保卫家乡的军人们，建设祖国的栋梁们，同学们，朋友们，我的兄弟姐妹们，我在与您说话!历史的火炬正传递于我们的手中，我们正感受着那份热得发烫的期盼!

让我们沿着中山先生的足迹继往开来，让我们接过新中国的责任筚路蓝缕，让我们随时青年的洪流君志所向,一往无前,愈挫愈奋,再接再厉!

春回大地，万物复苏，小草渐渐长出了嫩绿的新芽，花儿开始绽开新的的花蕾，又是一年清明。俗话说品清明之情思清明之人。不由得我便想到了那位可爱的人——我的姥姥。

小时候，时值夏日，每每去姥姥家，只见大门敞开，她坐在那摇椅上，手拿扇子，放在腿上，闭上眼睛，享受着早晨的阳光。我站在门口，叫她一声，她不作答，只好跑过去，爬到她的耳边，轻轻吹一口气，她便紧皱眉头，挠挠耳朵，缓缓的睁开双眼，我便笑眯眯地对着她笑。这时，她便拿起扇子装作要打我的样子。

我最喜爱的是姥姥做的面条，每次姥姥在和面时，我便站在她的身边望着，只见那面团在她手中捏来捏去，看腻了，便手抓面粉，扑到她的脸上，然后嗖一下的蹿出去。过一会儿，我便悄悄走回去，通常这个时候姥姥已经盛好面了，我便搬来凳子，端着面条，不一会儿，就见底了。

吃碗面，姥姥便让我去睡一觉，只因天气炎热躺在床上的我，翻来覆去睡不着。这时，她便拿出那把扇子，在我的额头上来回扇动，我不知她扇了多长时间，便迷迷糊糊地睡着了。

当我醒来时，我没看见姥姥，只听见外面的鸟儿在叽叽喳喳的唱歌，还有那知了声声鸣叫。于是我就匆匆跑到屋外，看见她躺在椅子上，落日的余辉照应在她的身上泛着点点星光，她手里拿着毛线，用长针左一挑，右一挑，就像画中的“仙女”，我很好奇的问她在干吗。

我慢慢地长大，她也在慢慢变老，我陪在她身边的时间越来越少。如今，每次去到她家，只见那大门紧闭，却再也不见她的身影。

一月，寒冬依然在侵蚀着大地;二月，它给大地披上了一件银灰色的大衣;三月，春即将降临大地;四月，冬已经悄然离去，让我们换上单薄的外衣，迎接春的正式来临!

在校园里，到处蔓延着春的气息。在小河边，一行柳树爆出了嫩绿的芽苞苞。在路边，一丛丛五颜六色的野花正在争奇斗艳，一颗颗葱绿的野草正在挺拔的站岗。瞧!那边一株株金灿灿的迎春花迎着春风，在翩翩起舞，它那优美的舞姿，引来了一群美丽的观众。蝴蝶围着它，可迎春花好像一点儿也不在乎似的，依然说着春天来啦!春天来啦!

夜晚，我们已经进入了梦乡。而窗外的春雨却绵绵不断地滋润着世间万物。它无声无息，却让大家都记住了它。这让我想起了“随风潜入夜，润物细无声”这句诗。

啊，我爱春天!

今天早上，我在七点差十分打开电视收看湖北综合频道播出的安全教育节目。

节目中专家说有许多自然灾害的隐形杀手。比如地震、洪水、塌方、溺水、车祸、火灾等等都是我们人类的杀手，同时专家也讲解了如何应对这些灾难的发生及应对方法。

如果是在家或是在上课时发生地震，应该冷静有序的逃向空旷地方，不要坐电梯或从窗户逃生，在来不及的情况下应躲在桌子下、墙角或床下避难。

在过马路时要看红绿灯，不能看书或打闹、玩耍。

不能在蚊帐里点蜡烛看书及玩火，以免发生火灾。

不能在没有大人带领下去游泳，也不能在小河、池塘里游泳。游泳之前要先热身，防止抽筋，游泳技术差的人不能到深水区。

有人溺水时，旁边的小孩不能下去救人，应该赶紧呼救或报警。在大人未来到之前，如旁边有木棍或绳子，把木棍或绳子的一端丢给溺水者，让他浮在水面能够呼吸等待大人过来。

看完这个节目我感觉我们身边的危险真的是无处不在，在发生紧急情况下我们必须操持冷静的头脑、让人员伤亡减少到最底线。

9日上午，在董超自贡的家中，董超父母热情地迎接前来祝贺的人，“一大早，儿子就给我们发起了视频聊天，第一时间分享夺冠的喜悦。”董超母亲钟真富高兴地说：“在视频中，董超也说这次夺冠特别悬，特别是到最后一枪才反超夺冠，也觉得冠军来得很不容易!”

电视上还在回放董超夺冠时刻中，老俩口看着儿子站上奥运会的最高领奖台，十分激动。“发挥得很好，为中国人、家乡人争光!”这是钟真富对儿子说得最多的话。

家中，墙上、电视柜上随处都能见到董超各个时期参加比赛的照片。自从进入省队进行训练，董超就很少回到自贡，老两口只能靠着照片寄托对儿子的思念，董超参加比赛的各种奖牌也被他们完好地保存着。

董超参加了北京、伦敦、里约三届残奥会，董祖云和钟真富都没有到现场看过他的比赛，“主要是害怕给他压力，希望他能轻松上阵，”董祖云说，特别是比赛期间，都不会主动和董超联系，“接下来还有几场比赛，希望他能再接再厉，取得更好地成绩!”

今天下午，老师让我们看励志视频故事：

第一组画面介绍的是一位叔叔的事迹。由于他失去了胳膊，就用嘴学练书法，正如他所写的“天道酬勤”，他最终在书法艺术上取得了骄人的成就，许多人喜欢他的作品，争相购买。

第二组画面描述的是一个小姐姐的故事，她的年纪还那么小，就没有了手，可是她的意志很坚强，居然用脚练出那么工整的字来，比我的字漂亮多了。跟她比，我真的很惭愧：我有手有脚，还不如那个没手的小姐姐用脚写的好看呢。

第三组画面讲的是刘伟大哥哥，他连胳膊都没有了，却能用脚弹出那么美妙动听的乐曲来，而且他还考上了大学。

以上视频中的主人公都身残志坚，他们的肢体虽然不健全，有的没了手，有的甚至连胳膊都没有了，但是他们都没有放弃对梦想的追求，经过艰苦的努力，他们各自都取得了不同程度的成绩。

回头想想我们自己，遇到一点点困难和挫折就怨天尤人，畏缩不前……和他们相比，我们有着健全的身体，有着优越的学习环境，又有什么理由不去努力呢？在学习或做事情上，我们像他们一样努力过吗？用过哪怕他们的一半、甚至三分之一的时间去努力吗？我们一定要学习他们那种不屈不挠的精神和顽强的意志。在坚强的意志面前，还有什么困难能吓到我们呢？

[四年级作文励志视频观后感

导语：你是否还没看2016春季《开学第一课》“小动作，大健康”呢?没关系，您还可以看视频回放哟。下面是yjbys作文网小编为您收集整理的资料，希望对您有所帮助。

点击进入>>《开学第一课》之小动作大健康视频

开学第一课观后感_第1篇：

在这正式开学第一天，我照例收看了由石家庄市教育局和石家庄市广播电视台联合举办的《开学第一课》节目，这次的主题是“小运动，大健康”。

首先王俊杰老师用数据向我们解读了现代青少年缺乏运动的事实和危害，让我唏嘘不已。是啊，我们连上学放学都车接车送，放了学大多时间宅在家里，除了做功课就是被手机、电脑占用了大把的时间，仔细想一想，我们平时运动的机会好象真的只有那几节体育课了。

这次节目给我印象最深的是，一个大哥哥带领大家一起做的几个小运动：展翅高飞、小碎步跑……，这些运动简单易学，还可以随时随地的完成。我特意用手机录下视频，等做作业累了时，跟着他一起做一做这些“小动作”。

其实，我特别喜欢运动，游泳、打羽毛球、转呼拉圈、骑自行车、爬山…….只是每天运动量不均衡，兴趣来潮转300个呼拉圈，懒惰时宅在家里不动一下。妈妈经常说我也有些驼背了，要长成小肉墩了。看来，运动还得要科学才行。

马上就春暖花开了，让我们都养成热爱运动的习惯吧，晚饭后和爸爸妈妈一起散散步，在双休日，和好朋友打一会羽毛球，或去公园里放风筝。劳逸结合，才能收到事半功倍的效果吧。

开学第一课观后感_第2篇：

你平时有时间运动吗?你平时都做些什么运动?你能保持每天至少一小时的运动时间吗?这，就是2016年2月24日石家庄电视台《开学第一课》的主题----小动作，大健康。

首先王俊杰老师给我们看了一组数据，分析了现代青少年缺乏运动的主要原因和危害，现在中小学生上文化课占去了大部分时间，运动方式匮乏，学生们还没有养成运动习惯，导致身体素质下降。我从自己身上也发现了这样的问题，平时上下学坐车，回到家就写作业，很少下楼运动，看来对健康的重视度严重不足啊!接着两位老师给我们示范了正确的行走姿势，没想到这个生活中再熟悉不过的事儿，我以前却从来没有注意过，看来生活处处皆学问啊!

由一个个简单易学的动作组成的健身操，我边跟着做边悟出了道理----这就是所谓的“小动作”!运动，其实很简单，它的重点其实就在一个字----不是别的，而是“动”。触手可及的小物品、小物件也能成为健身传奇。我想，只要想动，肯动，动起来，根本不需要你费什么心思，“大健康”就会陪伴你左右!

好了，说了这么多，我要去运动了，你要不要一起来?

说到大地，你一定不陌生。我们在大地上生活着，耕作着，生生不息，我深爱这美丽的大地。

大地像慈祥的老人，她张开慈祥的怀抱邀请我们在她的身上奔跑、追逐、嬉戏，尽情享受她带给我们的美好。当我们累了，我们还可以躺在她的怀抱里休息、撒娇，她总是那样的溺爱我们。

大地像画家，为了让我们走出屋子特意为我们创造出一幅幅美好的画面。叮咚—春天来了，大地把自己染成了嫩绿色，像一张绿色的大地毯，拥入她的怀抱给你无限的遐想；哗啦啦—夏天到了，大地又换上深绿色的新装，仿佛她也伴着我们成长，成熟，看到她即熟悉又陌生像许久不见的朋友；刷刷—秋天来临，树叶送了大地一身新衣裳，花花的，让人忍不住想去和她说说悄悄话；呼呼呼—冬天伴着北风吹来了，她为大地带来了棉衣，她一定是采了天上的云做成的棉衣，要不怎么会那么白，那么亮。这时人们更经不住诱惑了，堆个雪人、打场雪仗，在雪地尽情的玩耍。

大地像伟大的魔术师，她总是带给我们惊喜，春天她给柳树披上了黄绿色的轻纱，夏天她给池塘树起了点点荷花，秋天她给果园送来了香气，冬天她给河流上了锁，她让万物自由自在，又让我们的生活更加精彩。

我爱大地，爱她的亲切，爱她的色彩，爱她的神奇。

“吉日兮辰良，穆将愉兮上皇……”5月13日，汨罗江畔热闹非凡。“爱我国家圆梦中华”——我们的节日•端午全国文明村镇文艺展演在汨罗龙舟竞渡中心举行。来自全国各地各民族的精彩传统文化节目，齐聚有“端午源头•龙舟故里”之称的汨罗，为数万群众送上精彩的端午大戏。中央文明办一局局长张志勇，湖南省委宣传部副部长、文明办主任刘进能，岳阳市委常委、宣传部长马娜，汨罗市委书记喻文，市委副书记、市长朱平波等出席活动。

上午8时30分，节会还未正式开始，气氛已经十分热烈。辽阔的江面上，十余条龙舟竞渡，胜利的鼓声响彻江面。观众挥舞着国旗，场内是一片欢腾的海洋。9时许，伴随悦耳的童声朗诵，优美的楚辞诗句仿佛将人们带回到久远的历史时空。

寻梦汨罗、诗画田园、风润农家、大美中华……800余名来自全国农村精神文明建设工作示范县和全国文明村镇代表，以具有湖湘文化和全国各地端午文化特色的节目，展现新农村精神文明风貌，表达对伟大爱国诗人屈原的追思。汉族的端午佳节，同时也是蒙古族的楚古兰盛会和羌族的歌仙节。来自少数民族的热情歌舞为此次展演增添了极具特色的民族风情。

南国的冬也无非是这样几片“细如鹅毛的雪花”在空中打转着飘落，紧接着在地面聚成厚厚的一层，或是寄居在枯干的枝杈上，将冬日里休憩的树木重重包裹，除了纵横交错的水网，江南是皑皑的一片。

人们对于江南的喜爱，无非就是乘着江南独有的乌篷船穿梭在密布的水道之中，饱览水乡多彩景致，江南的春夏，青山绿水，花鸟柳绿，自然引得游人纷沓而至；而秋冬时节，江南的风景就在略显凄凉，人迹甚为蓼落，如此这般又衬托出江南的古朴，无意间露出水乡素有的优雅静谧。

在落雪之时，我可以静静地躺在一叶扁舟之上，不必去理会船的航向，只是随遇而安，水流极缓，正如我此时的心情，抬头望着蒙蒙的天空，仿佛感受到了一幅平淡的水墨油画，空白的宣纸上抹着淡墨，这幅现却是用你的思想来涂写。失意的张继题上了“月落鸟啼霜满天，江枫渔火对愁眠”，黯淡的柳永悲凉地留下了“杨柳岸，晓风残月”灰色的影给了他们灰色的笔，而我的感触大抵只能如此。

遥看着天空中有雨雪坠落，静静地。世界仿佛都只有一个个瞬间，每一秒短暂的停滞都是一幅别样的画，我从画中来，只为了离开平淡的的一卷。却在为知为觉中悄然下梦，江南的梦总有一种朦胧、不经意意留下始料末及的浪漫，即命名梦境太过迷蒙，却无法放下那份江南情缘，是梦不是梦，是爱，不是爱……

船行着，前方是江南的长桥，长桥之上堆满着白雪，掩盖了青石桥面，不禁使人忆起了江南断桥，我踱步于断桥之上，看着一端的她，雪淋湿了所有的思念，想为她遮住头顶的那片云天，却又怕她一心只为亲昵这片云烟，我止步桥畔回蛑细看，只瞥见她丁香空结的愁怨，江南的雨烟是那么迷蒙，我寻觅其间，却又消逝不见，只留下轻取纸伞的情缘。江南的雪如此纯洁，我借着东南的雪来勾勒她的画卷，却始终忆不出她的容颜，画中只剩下擦肩而过飘过的雪花的惊艳……

雪落在江南大地，勾起那一份对江南的思念！

在接触心理学这门学科的以前，它总给我一种太神秘的感觉，总以为它很深奥也很虚幻，但是通过这一个学期的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。心理学不仅具有科学性，而且也不乏应用性。心理理论固然枯燥，但配以实例，就不但不乏味，反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉，视野也开阔很多。心理学来源于生活，又指导生活。

经过一个学期对心理学课程的学习之后，我逐渐发现想要了解自己其实并不难，除了要做一个冷静的现实主义者，更重要的是要学会如何调整自己的心态:首先要学会欣赏自己，无论你是一棵参天大树，还是一棵小草，自我认同才可能得到他人的认同;其次要学会善待自己，在气愤时心疼一下自己，找一个僻静处宣泄宣泄，不要让那些无名之火伤身;第三就是忧伤时，要心疼一下自己，找一些自己可以信赖的朋友，诉说诉说，让阳光复现;第四是在劳累时，要心疼一下自己，美美的睡上一觉，人不过是血肉之躯，经不住太多风霜雪雨;第五是在有病时，更要心疼一下自己，战胜疾病的力量还是在自己坚强的意志

在渐渐了解自己之后，我发现自己以前总是在怨天尤人，不仅如此，还喜欢把一件小事考虑的很复杂。但是现在我发现所学习的心理学的知识在我脑中结成了一张大网，活生生的经历时时接受着理论的检验。我了解了，我不怨了。我学会了忍耐，学会了宽容。有人说:“主动与被动紧一线之隔，而生命情调却神情悬隔。”还有人说:“当你不能改变环境时，最好改变自己。”也有人说:“当你不喜欢自己现在的生活状态时，请马上改变。”于是，我选择了后者那就是所谓的“改变”，虽然说这几乎是不可能的事情，但是我还是愿意去尝试，并且希望用时间来证明自己是可以做到的!

民以食天，食以安为先，食品安全是关系国计民生的大事。当前食品安全事件频发，使我国食品安全安全形势面临前所未有的挑战，而公众无法从科学的角度理性地看待国内食品安全形势，造成盲目的食品安全恐慌，又进一步使食品安全问题显得更加扑朔迷离。

由中国科学技术协会、国务院食品安全委员会办公室主办，中国科学技术馆实施，合肥市科学技术协会支持，合肥科技馆承办的大型科普展《食品与健康》于11月 4日在合肥市科技馆举行。从布展开始，我完整的把这个展览认认真真的看了一遍，对当前食品安全形势有了一个大概的了解，丰富了食品安全知识，知道了一些 “食品”事件台前幕后的曲折故事，感触颇多，很受启迪，寥寥几笔略谈感想。

随着时代的进步，我国食品行业发展迅速。食品的生产数量、消费数量、消费品种逐年递增，我国食品行业服务于13亿人口，其产量举世无双。但同时食品安全问 题也屡屡发生。报纸、电视、网络等媒体都纷纷披露了“三聚氰胺”“大头娃娃奶粉”等不少影响恶劣的食品安全事件，让普通百姓风声鹤唳，终日惶惶。这是一个 食品生产和消费大国的难处，是我们要着力解决的问题，也是我们和先进国家和地区的差距所在。然而，这并不是说，食品安全问题唯我独有，其他国家或地区就一 好百好了，就当前情况而言不光是中国食品存在安全问题，其它国家也同样发生过不少令人震惊的食品安全事件，如德国的大肠杆菌、美国的沙门氏菌、英国的“疯 牛病”、日本的“毒大米”等等，可见，食品安全是一个全球性的话题。

众所周知，食品安全是关系到国计民生的问题， 面对食品安全出现的一系列的问题，世界纷纷出台各种法律、法规来加强对食品安全管理，而我国从新中国成立至今，党和国家对食品安全问题一直是非常重视，我 国食品安全管理和监督先后经历“前期”’、“萌芽期”、“起步期”、“发展期”和“完善期”五个阶段。每个时期面临的食品安全监管的重点不同，先后出台了 《中华共人民和国产品质量法》、《中华人民共和国食品卫生法》等一系列的法律法规，同时也加大了宣传的力度，让大家能更多的了解食品安全的状况，今年就把 全国科普日定为“关注食品安全、促进公众健康、共享诚信家园”为主题，党和国家领导人出席活动，并发表了重要讲话，充分说明了我国对食品安全的高度重视。 这种常态化、制度化的关注必须长期坚持下去。

食品安全存在问题，可是，食品安全并非一团黑，比如一提到食品添加剂，多数人首先想到是不好的、有危害的。的确，许多披着“食品添加剂”外衣的“非 法添加物”不断冲击着人们的神经，使人们“谈食色变”。其实我们生活中离不开食品添加剂，它们能在不影响食品营养价值的基础上，保证我们的食品在短时间内 不会腐败变质，还能让我们的食品更安全、美味好看。应该相信，我国食品安全总的形势还是好的。不能以偏概全，一概而论。

在当前的形势下，作为科普工作者，我们在食品安全这个问题上更有着义不容辞的责任。我们需要进一步宣传科学知识，坚决打击违法违规影响食品安全，损 害公众健康的行为，取缔非法的食品企业，惩恶扬善，给食品生产以正能量，促进食品安全保障水平。我们知道，食品安全问题由来已久，维护和提高食品安全水平 将会是一项长期的工作，做为科技馆工作人员，我们也将长期坚持不懈的持续开展各项科普活动，为净化我们的食品安全环境做出自己的贡献。

《肃纪正风好扬帆》专题片以南方电网2014年党风廉政建设工作为主线，针对一年来公司系统查处的违法违纪典型案例，结合企业实际，进行深入的解析。

通过组织观看此次反腐倡廉专题教育片，让干部员工知道扎好制度的篱笆、扛好“两个责任”，就是要“严”字当头，每一个党员干部、每位员工务必廉洁自律、守好底线，诚信做人，规矩做事，让企业风清气正，让干部员工严守廉洁从业底线，不越法律法规红线，增强防腐免疫力。

肃纪正风好扬帆视频观后感

为扎实推进党风廉政建设活动深入开展，南网系统以“正风肃纪、好扬帆”教育活动为破题点，以进一步提高工作效能、进一步提高服务质量、进一步提高队伍整体素质为目标，全面激发南网正能量。

3月26日下午，在第一党支部的在组织下，我和其他同事一起认真观看了“肃纪正风、好扬帆”记录片，节目中揭露了广州电网公司总经理吴周春、云电同方私设小金库等有关干部违法违纪问题。观看后，作为一名南网电力职工，下面我谈谈自己的心得体会。

通过“正风肃纪、好扬帆”警示教育，我们还认真学习了2015 年全国“两会”会议精神、《中华人民共和国宪法》、严格落实“一岗双责”深入推进廉政建相关文件精神，在学习中深刻认识到其重大意义。工作作风关系民心所向，是党的形象和生命。加强党风廉政建设活，是促进执法水平，改进工作、生活作风的重要一环，是对党员、干部一次深刻的党性党风教育，是加快转型跨越发展的迫切需要，是密切党群干群关系、凝聚发展合力的客观需要，是深入开展党的群众路线教育实践活动的重要载体。正所谓“清风好聚力，正气助扬帆”，端正工作作风，严肃工作纪律，为南网公司系统凝聚了正能量。在工作中，要以“正风肃纪”为突破口，扎实做好群众的贴心人，我有以下几点心得体会：

一、 坚持学习，树立正确人生观。

只有通过努力学习才能具备建设社会主义的业务能力;只有通过学习政治理论，用“三个代表”重要思想、“依法治国、依法治企”、“合法经营”来武装自己的头脑，才能保持先进性，树立正确的世界观、人生观、价值观和职业观，具备防腐拒变的能力。全心全意为人民服务是我党的宗旨，通过理论与实际、学习与运用、议论与行动相统一，牢固树立起全心全意为人民服务的人生观和价值观，不断提高全心全意为人民服务的自觉性，真正做到永怀爱民之心，常办利民之事，恪守为民之责。

二、清正廉洁，严格遵守工作纪律。

“以铜为镜可以正衣冠，以古为镜可以知兴替，以人为镜可以明得失”。习总书记也提出“照镜子、正衣冠、洗洗澡、去去病”的总要求。必须围绕为人民掌好权、用好权这个根本问题，从源头上预防和解决纪律作风突出问题，进一步推进纪律作风建设。要自觉抵制和克服拜金主义、享乐主义、极端主义的腐蚀影响，要自觉遵守法律、法规和纪律规章制度，自觉地做到艰苦奋斗、清正廉洁。ＺＵＯＷＥＮ．ｙｊｂｙｓ．ｃｏｍ

三、立足职能，充分发挥自我作用。

一是要坚持实事求是原则。实事求是是马克思主义的灵魂，也是我们党的思想路线，敢不敢坚持实事求是，对于一个人民公仆来讲，是一个世界观正确与否，党性纯不纯的原则问题。作为人民的公仆，任何时候我们都应自觉的在实践中坚持实事求是。牢固树立科学的发展观和正确的政绩观，不搞浮夸虚报。

二是要树立务实形象。要按照保持先进性的要求，切实做到讲实话、知实情、出实招、办实事、求实效，把时间和精力都放到工作的落实上去，进一步发扬艰苦奋斗的优良传统，树立高度的责任意识和敬业精神，脚踏实地地做好本职工作。以此次“正风肃纪”为契机，认真履行职责，努力干好本职工作，做一个合格的共产党员人。

四、提高党性修养。

作为一名电力职工，一定要加强政治理论学习，提高政治理论素养，切实增强政治敏锐性和政治鉴别力，增强自身纪律意识，以优良的纪律作风要求自己。时刻提醒自己“该做什么，不该做什么，什么能做，什么不能做”清楚的了解哪些事项当警惕、哪些行为不能坐、做了后果是什么，始终绷紧严肃纪律这根弦。要坚持公道正派作风，强化大局意识，工作负责、行事公道。zuowen.yuwenmi.com

【获奖名片】爱国英雄

【评价】

1、身为一名庶民，他铭记“精忠报国”的志向;身为一国将领，他写下“抗金英雄”的传奇。他虽然被佞臣所害，死于一场政治斗争，但岳王庙前松柏常青，岳王英明永存。

2、凌云壮志，铁骨铮铮，面对敌人你勇敢地站起来，久经沙场，英勇杀敌。流言、罪名、怀疑、间离……什么都无法抹去你的赤胆忠心、爱国情怀!

【颁奖词】

金戈铁马，驰骋沙场，一代名将，精忠报国。他用沥泉神矛撑起半壁江山，他用热血赤诚铸就不败神话。他是奔跃在中原大地上的雄狮。

【事迹】

岳飞是中国南宋爱国军事家，汉族英雄。侍母至孝，家贫力学。他的母亲在他背上刺“精忠报国”四字。岳飞从此为一生处世准则，果断承担起救国救民的重任。他组建战无不胜的岳家军，大破金兀术，声势日隆，军威益壮。然而昏庸的皇帝在小人的谗言中对岳飞起了疑心，以“莫须有”的罪名将其逮捕，一代忠将竟成为“帝国的敌人”。在《满江红》的歌声中，岳飞及儿子岳云被害于风波亭……

岳飞虽被奸佞小人所害，但他的大智大勇与坚定的爱国报国之心，永远激励着我们的爱国热情。