高一军训日记第二天【20篇】

10月27日，我们去黄埔军校军训了。

一大早，我们就到了黄埔军校了，哇!好多人都在这里军训，有小学生，中学生，大学生，还有成年人呢!

教官带我们来到军训地点，教了我们几个简单的动作，军训真难受啊，才学几个动作就全身冒汗了。

转眼中午了，教官待我们去吃饭，餐厅里的食物真美味极了，但是教官说“开始”才能吃，这下我急了，午饭时间已经过去了，本来要求吃饭的时间是11：30--12：00，可是现在已经12：27了。

教官说：开饭!我就狼吞虎咽的吃了起来，10分钟过去了，教官说：停止!餐厅里马上变得鸦雀无声，我越来越觉得这里像地狱一样，弄得我哭笑不得。

下午令我印象最深刻的是：蹲下，起立，为了训练我们的自控能力，教官让我们站好，如有一人动了，那就要罚100个蹲下起立，要怎么做呢?让我来教你们吧!

首先把双手抱头，脚微微张开与肩同宽，背挺直，然后蹲下去，OK!一个蹲下起立完成了。

这次军训让我感受到了军人的辛苦和坚强的品格!

5：00我们就开开心心地回家了

张书华

今天，我们三年级一起去黄埔军校军训，我非常兴奋！

阳光灿烂，万里无云，这种天气最适合军训了。我们在车上一路欢声笑语，很快就到了。

一下车，教官先给我们清点人数，然后就开始军训了。刚才兴奋的心情，顿时一下子就消失了，因为教官非常严厉，立正的时候只要动一下就得罚30个下蹲起立，我们班有三名同学不小心动了一下，教官看见了，冲着我们大吼起来：“不许动！”吓得我们心惊胆跳的，只好按照教官的意思做了90个下蹲起立，然后教官还教了我们一些新动作。虽然有点累，但是收获挺大的。

就这样持续了一个上午，教官终于允许我们玩游戏了。玩什么呢？就玩萝卜蹲吧！每个班当一个萝卜，我们班当黑萝卜，点到哪个班哪个班就要叫：“×萝卜拍，×萝卜拍，×萝卜拍完×萝卜拍。”要是慢了，就要做五个俯卧撑。

很快就到了吃午饭的时间，我们五分钟就吃完了。休息了一会儿，又开始马不停蹄地训练了。

不知不觉，已经到了下午五点了，该回家了，我真高兴，因为终于可以离开“地狱”了。通过这一天，我意识到了当一个军人需要忍受地狱式的训练和具备坚强的意志，这样才能成为一个真正的军人！

向军人们致敬！

今天训练很累.

上午我满怀着兴奋，终于看到了真枪.很漂亮，很震撼.我本来就很喜欢射击运动的.而我也是一个射击手，只不过因为某些原因，我退出了省队.小小的奥运梦就在一瞬间被自己亲手撕碎.

下午，我们训练完后进行了拔河比赛.我们班的二十个勇士还真行，一直赢，杀入了明天举行的决赛.

疲劳了一天，晚上却躺在床上怎么也睡不着.我们一群人都在议论着今晚会有紧急集合.

果真，在半夜两点多钟时，一声哨声，我立刻从床上跳了下来(我睡在上铺).拿着鞋便往脚上套.然后我第一个破门而出，急冲冲的往搂下跑(我们宿舍在五楼，层了).在楼梯上，我看到大家都晕晕地只知道往下跑，谁也不理谁.

集合后，什么事也没干，又排着队上楼了.一回到宿舍就听到美丽在说她都快被吓死了.我看也是，一脸的惊慌.不过这样也能被吓到，真是幽默......

9月1日至5日.__中学高20____级720多名高一新生参加了为期一周的军训，这次军训得到了驻__17团解放军官兵的大力支持，14位教官参与了这项工作。

9月1日上午，本已准备好的军训开训仪式因下雨未能如期举行，上午只能让教官们在教室给学员们讲解相关的国防知识，下午天还下着小雨，教官便带领同学们到室内进行军事训练了。通过军训，训练了同学们严明的纪律观念，进一步强化了同学们的集体主义观念。同学们在训练中一切行动呼指挥，没有发生任何意外。通过军训，训练了同学们吃苦耐劳的精神，同学们顶烈日、冒酷暑、大汗淋漓，但不怕苦、不怕累、动作认真严格直到训练结束。通过军训，还使同学们学到了解放军严谨、优良的生活作风，在同学们心目中树立了子弟兵的崇高形象。在训练中，教官们衣服湿透了，嗓子喊哑了，但仍以饱满的热情进行训练。在训练中，他们处处起到模范带头作用，处处为学生着想，水不够时，他们让学生先喝，吃饭凳子不够坐时，让学生先坐。在训练中，他们和同学们结下了深厚的友谊，受到了同学们的由衷爱戴。

9月5日，在学校大操场举行了军训汇报表演暨表彰大会。一批批在训练中表现突出的学员和集体。通过军训，增强了同学的爱国、爱军的思想感情和为国效力的责任感。

在军训期间，学校也组织班主任为学员和教官服务，对军训教官的伙食、午休作了妥善安排，受到了他们的好评，也为继续搞好一年一度的国防教育积累了经验。

曾几何时，就对兵哥哥们有着一种执拗的`崇拜感。终于我迎来了步入高中的第一课——军训，当我换上军训服时，一种莫名的使命感和自豪感就油然而生，为期五天的军训生活让我难以忘怀……

在“魔鬼教练”的蹂躏训练中，我们从最简单的“稍息”，“立正”开始，抬头挺胸，手臂伸直，腿抬高，大家又苦又累，虽然偶有同学调皮捣蛋，但初心不改，都是为了同一个目标，那就是最后一天的军训汇演，为班级取得好成绩。

经过五天的魔鬼训练，会操表演上场前，我们一刻也不放松，一遍又一遍地排练着……突然，一位同学毫无征兆地晕倒了。一时之间，队伍散了。本来在汇演主持的我，被临时安排顶替晕倒同学上场表演。

终于，轮到我们上场了，我的心中犹如有千万头小鹿在砰砰乱跳，周围的同学们，表情严肃，虽然额头渗出的豆大的汗珠顺着脸颊流了下来，也没有去擦一下。同学们笔直的站立着，随着教官一声“齐步走”，齐刷刷地迈着整齐划一的步伐到达指定位置。

大家随着教官响亮的口号声，拿出比平时十二分的精神来对待，胳膊抡的井然有序，腿踢的铿锵有力，口号比平时喊得更加洪亮高亢，大家的脸都崩的紧紧的，因为喊声而憋得通红，甚至“狰狞”。就连平时最调皮的同学，也像上了发条的闹钟，精神高度紧张起来，生怕有一点点闪失。渐渐地，我平静下来，回想起前几天的烈日暴晒，风雨洗礼，湿透的军训服，嘶哑的声音，脸晒成“熊猫”的窘态，我们没有退缩，我们就是强者!“向右转，跑步走!”随着教官最后的结束语，我们高效率地完成了汇报演出，军训完美落幕。

短短几天的军训，让我懂得了团结的力量。在集体中，不能一枝独秀，只有大家的力量凝聚在一起，才能百花齐放。

当我跨进七三零二五部队的大门时，我才真正意识到：我要坚强，要学会自己面对生活了，我再也不是父母怀中被细心呵护的小宝贝，而是一名会勇敢的面对一切的小大人了。

到了军营，分配了班组，我们和教官见了面，我也终于见到了男兵二班的营房。一间营房才不过二十五六平方米，却要住进一个排!一个士兵只有一个小小的床位。但这丝毫没有干扰到我们兴奋的情绪。第一天，我们又新奇又开心。

虽然第一天我们都很开心，可是第、二天我们就乐不起来了——每天早上五点半就起床，每个上午三个小时的魔鬼训练，几乎令我们崩溃!好不容易熬到吃午饭时间，却又得站十五分钟的军姿。吃过午饭，终于可以睡午觉了，连我这种平时最讨厌午睡的人也全身瘫痪般地睡着了!下午上课唱军歌，大家连嗓子都喊哑了，还得唱。晚饭前，要军歌至少唱三遍才可以坐下来吃饭。吃完晚饭后才有一些娱乐活动。夜晚，我们都是刚倒下就睡着了。军营的生活是多么艰苦啊!

但是如果你认为军训只是“有苦没乐”那你就大错特错了。在训练之余，还有很多丰富多彩的活动。教官们也鼓励我们“训练时好好练，活动时放开玩”。比如第一天晚上我们就进行了才艺表演，再比如第五天晚上，我们拉歌比赛，大家高兴极了。班和班之间相互舌战，那场面，大家都疯狂了!

军训，是丰富多彩的，是艰苦的，是快乐的，是难忘的，是短暂的……它磨练了我的意志，锻炼了我吃苦耐劳的精神。我的第一次军训，有苦有乐，有声有色，值得我终生铭记!

我们萍水相逢，却让我记忆深刻。

——致教官

孟子说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”

军训是辛苦的，每天训练姿势是必不可少的。我们必须按照军资的动作要领站好了，否则会被再加时间。每天站完军姿后，脚都完全麻了，失去了知觉，身体也快变得僵硬，只有慢慢的，一点点的才能使身体逐渐活动开来。这单调的训练对于从小在父母呵护下长大的我们来说无疑是万分的艰辛。

但军训中也有欢声笑语啊!说到军训，肯定少不了军歌。当我们唱起军歌，一股节奏明快的歌声在耳边徘徊。教官们铿锵有力的声音中流露出了他们当军人的自豪。这情怀感染着每一位同学，大家都尽了最大的努力唱出了最响亮军歌。“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”这首歌教会了我团结。

军训只训练了五天，但我舍不得我们可爱的教官。他们多么风趣，那个一直说我呆的教官，那个教我们叠被子的教官，那个帮我们提东西的教官，教官，谢谢您的教导。您教会我不怕，不向困难低头。您的教导我会铭记于心，它将会成为我前进的动力。我们曾一起赏月，您曾说我如果再学不会踏步会打我，可是在选优秀学员您毫不犹豫的点我，那一刻感动是那么清晰。

这次军训让我想起一句话：“吃得苦中苦，方为人上人。”军训中的生活虽苦，味道却像咖啡一样浓。他教会我团结，教会我成长。它告诉我：温室里的花朵，也能经历风雨的洗礼。军人就应该不怕吃苦，勇往直前。人应该昂首挺胸的站立，像松树一样耸立不倒，像钟一样，坐得稳妥。人应该不怕吃苦，而且与同学之间团结一致，这是做人的基本守则。在任何时候，我们都应该积极向上，不向困难低头。不经历风雨，怎能体会看见彩虹的欣喜?军训是一首歌，谱写了将士的军旅生活;军训是一首绚丽的风景线，描绘了草地茵茵。

当晨曦升起时，耳边回荡着：时刻准备着。当开饭时唱起：将士冷暖，永记我心。夕阳静静地落山，念着：“战士打靶把营归。”军训生活是那么充实，它告诉人们要牢牢把握每一天。教官标准地军资，是那么伟岸。教官孜孜不倦的声音是那么洪亮。军训教会我们成长，军训虽苦，军训却成为了我记忆中永不可分割的部分。

第一次，一个人远行，没有爸爸妈妈的陪伴，没有爷爷奶奶的呵护，刚开始是无助的。在大家的帮助下，军训中的每一个人都让人有一种安全感，他们告诉我，我不是一个人。

军训虽短，它却宝贵。有多宝贵?五天汗水，五天笑颜。闭幕前一天晚上是多么热闹，优美的舞姿，清脆的唱声，是我们沉浸其中。那晚的月亮是那么亮，星星是那么多，若不是后来下起细雨，我们真舍不得回去。微微细雨打在身上是那么舒服，扫去了一天的疲惫。

我舍不得离开，舍不得我们可爱的教官。但天下没有不散的宴席，因此我们只能挥手告别。军训充实又欢乐，成长的道路上，有同学的陪伴，不孤单。我希望，教官，您能一直快乐。希望我们还能一起军训。军训，谢谢你，教会我不怕困难，只有坚持，就会有满意的收获。

终于到了星期三的晚上，因为有我最喜欢的烧烤活动。我都等得迫不及待了，准备大显生手。

教官给我们每人发了一个鸡翅。我坐上了炭炉旁，把鸡翅放在了火炉上边，我小声对旁边的赵梓锐说：“这些教官真不会搞鸡翅，这个料怎么能这么少呢!因该给我们每桌发一瓶烧烤酱。加上去那才叫好吃!这个鸡翅吃起来绝对淡淡的。”说着说着我的鸡翅慢慢的放出金黄色的光芒。教官过来了，他看看我的鸡翅就叫我转身了，我看着鸡翅，嘴角边不由的流出了口水，因为那香气实在是太诱人了。还没等到5分钟，我就拔下鸡翅咬了一口。哇!太香了，比想象着的中的还要好吃。之后教官给我们每人发了两根香肠，一个馒头。

军训真是多姿多彩啊!

激动人心的那一刻，终于到来了。让许多学生期待很久的实践活动终于到来了。4月12日，我们兴高采烈地来到了横岗圆山――深圳市青少年社会实践活动基地，开始了为期两天的校外时间活动。

第一天，教官首先让我们穿上清一色的迷彩服，并带领我们转了一圈，参观军营。我看到几条醒目的标语“沐浴阳光、快乐成长、接受磨砺、永远坚强”。这也是我们的口号。然后，张老师带着女同学安排到女生宿舍，男教官就安排男同学的床位。安排一完毕，我们就整队集合。

开始体能训练了，教官说在这里所有的生活情况都是课程。来到这里，穿上军服就是一名军人，做什么事情都要用认真严肃的态度去完成。教官教大家标准的稍息，立正，半边向左转或右转，注目礼，敬礼等等。虽然我们以前在学校学过，但要求不一样，似乎这一切都是从零开始。烈日下，我们在教官的示范及指导下，我们用心地听着，操练着，我们的动作越来越规范了。我也体会到军人的威严与艰辛。

最让人深刻感动的是第二天上午的“军事领导力与责任感训练”。作为集体中的一员就要有为团队付出和牺牲的精神。在这训练中，领导为我们承担了责任并付出了汗水;同学们都流下了忏悔与感动的泪水。在这感动的时刻，我想到了父母，老师，他们为我们承担了太多的责任，付出了艰辛的劳动;我想到了军人，他们为国家，为人民承担了重大的责任，甚至付出了生命。两天的社会实践活动很快就结束了，但园山之行留给我的记忆太深刻了。我要努力学习，将来为父母，为社会承担更多的责任。

不再只顾考虑自己.军训告诉了我什么叫团结,什么是纪律,

军训结束了,但军训中的收获却不会随之烟消云散.这是我们用汗水,泪水和欢笑谱写的乐意,是我们大学生活中的闪光点,更是我们永远值得回味和追忆的日子.教官虽然走了,但是他把军人和气质悄悄地刻进了我们的骨髓，融入了我们的灵魂.它已在我们心中默默地埋下了一粒种子,一粒充满希望的种子.

这次军训，让我受益匪浅，我学会像军人一样拥有铁一般的纪律，学会像军人一样拥有钢一般的毅力。在接下来的生活中，认真地做好每一件事，调整好心态，以更好的面貌去迎接明天的生活，去挑战自己。让自己的人生过得更精彩，更有益。留给自己一个美好的回忆。在这次军训中，我长大了!军训的感想将牢牢的记录在我的人生长卷上，永不会丢失，永不会忘记。

离别时我分明看到晶莹的东西在同学们的眼里闪烁,心中久久不能平静,时间长河渡我到军训之时.

20__年,我会用军训精神来度过,用梦想创造可能,用理想浇灌希望;用知识报效祖国,为国家现代化建设贡献力量。

为紧接着的挑战而紧张，更为即将来临的成长而兴奋，怀揣着这种复杂的情感，我们正式开始了高中的军训生活。我们都知道军训很苦也很累，但也深深地明白军训是一种别样的人生体验，因为只有经历过风雨的彩虹，才会绽放出炫目的灿烂和美丽。

以前经历过多次军训，但我觉得这次军训最为正式，也最为艰苦。但这点苦又算得了什么呢?我们站在太阳底下训练，教官同样也站在太阳底下，一遍遍地喊口令，一次次地纠正我们的姿势，教官也许比我们更累，从他们身上我看到了什么是真正的军人。所以我会好好地配合，因为我明白不管是教官还是我们的老师，严格背后都是大爱，都是为了协助我们更好地成长。

虽然军训生活才刚刚一天，但我的收获却很多。

首先，军训让我懂得了遵守规则的重要性。稍息、立正、站军姿、左右间转法……这些看似简单的动作，每一个都包含着那么多的规则和含义。而能够做好这些动作的最重要条件那就是遵守每个动作的规则。特别是站军姿，保持同一姿势长时间地保持不动是件多么痛苦的事，但我会咬牙坚持下来，因为我把此刻的自己看成是一名军人，只有好好遵守规则和执行命令，才可以把我们这些柔弱、娇气的女生练成一个个刚劲有力踢着正步，扯着大嗓门喊一二一的女军人。——这是多么完美的蜕变!

其次，军训让我学会了坚持。当汗水顺着脸颊滑落，沿着脊背流淌，火辣辣的脸庞、麻木的双臂、酸痛的双腿……是的，我在挑战自己的生理极限，但更是在练就自己的内心如何更强大——那就是学会去坚持。汗水很苦很涩，但坚持到最后，发现汗水原来也很甜;身体很累很乏，但坚持到最后，发现我能做得其实还可以更多。就在这一次次的坚持中，我发现自己潜藏的很多能量被挖掘了出来，它让我有更多的自信和勇气去面多我今后生活中的一切---这是多么明智的的预见!

更重要的是，军训让我明白了团结和合作。当我进入这唯一一个由三个班组成的方阵时，我开始是有些不适应的。但随着时间的推移，同学们之间的感情在慢慢磨合和升温，我们三个班级渐渐融为了一个和谐的集体。而当我再次被调入新的拳术方阵时，我没有了最初的不适应，而是有着莫名的兴奋，因为我又要面临一群新的朋友，新的大家庭。不管在哪个方阵，周围的面孔不同，但有一种东西永远相同，那就是团队精神。每一个动作，每一个步伐，每一个口号，团队精神让它整齐划一，让它变得更加铿锵有力。军训就像下棋，考验的就是每个步骤的有序配合，如果整个棋局都输了，再有力量的棋子也没有什么用了。所以我们不单单要自己做好自己该做的，还要好好地和自己的队友配合，只有把个人的能力放到集体中，才会有更大的收获和成功。——这是多么透彻的的领悟!

炎炎烈日下，我们行走着、呐喊着、奔跑着……军训仍在继续，收获不会停止……

放下赛场上我右手所持的那支球拍，合上我沉迷已久的小说，收好了穿后不久的泳衣，当我穿上校服，拎起水杯，阔步踏上操场时，一股浓浓的强烈的胶味与我撞了个满怀，我轻轻叹了一声，军训开始了。

在此前，我就对初二军训有一种小期待，盼望军训赶快开始。可以想象，我是多么激动的度过了代表们的演讲，多么的迫切——虽然有些腹痛，身体有些不适。

但，那又算得了什么呢?

一位皮肤较黑的年轻教官顶着绿军帽，穿着黑色皮靴，朝我们走来。我想，这就是我们班的新教官了吧!果然不出我所料，跑到九班班旗那里便停住了。

他向左转了个身，位置没有半毫偏差，使我从心底里敬佩起来，他板着脸，眉宇间流露着霸气，那双眸子里给人一种神圣不可侵犯的威严，仿佛可以凭借着他的力量去摆平世界。

他一声令下，我们像挨了吵的兵急匆匆地放好水杯，又急匆匆地站好队，接受他的训练。

先是站军姿，仿佛这个字就是枯燥的代表。不不不，其实挺有趣的，你们站着教官讲着，也并不枯燥。但我哪敢有丝毫懈怠?我照着标准的军姿站着，背着阳，火辣辣的阳光射在后脑勺上，使我感到军训这两个字的表层含义。十分钟过去了，一位位同学打起了报告，休息去了。我双脚发麻，两眼发晕，我并没有打报告，任凭豆大的汗珠流过脸颊，任凭小腹隐隐作痛。我皱紧了眉头，咬紧牙关，默默忍者。

晴朗的天空中掠过几只飞鸟，但转眼就不见了;校外的柳树上响着蝉鸣，栏杆外也站了许多家长，给一中的校园带来了几丝生机。

此时此刻的我真想打个报告擦擦汗，很快，我的这个念头便打消了。一阵秋风掠过我的脸颊，带着夏天的韵味，使总教官吹响哨子，命我们休息。我坐在地上，微微笑着，那一刻，真的好舒服……我也以同样的毅力完成了下午的训练。喜悦与自豪感同时涌上心头。

坚持，磨炼自己，让自己钢铁般不朽，钻石一样发光!

难熬的军训回来，大家都说我可是大有长进，尤其是那微微有点弯的背。平时，我总是站不直，头倒下向前伸，只是背弓着，着实是不太雅观，对我的生长也有影响，就是改不掉。

如今，军训归来，靠着教官那一句鼓励的话，我还真变样了。“哟，不错嘛。”——这是外婆看我第一眼时说的，“真改了啊。”——这是哥哥看我第一眼说的，“挺好的哦。”——这是爸爸妈妈看我第一眼说的……他们看着我，一副感慨万千的样子。真那么明显吗?我细细端详着镜子中的自己：直直的后背，头也很标准地抬着，精神极了。

今天是军训第四天，由于教官临时有事出去了，大家都看别的班练习齐步走，那个班走的不太好，我们班有几个女生就笑他们，结果被一个女教官看到了，过了一会一个教官来教我们向右看齐，我们教官没教我们这个，我们会了后，教官正好回来了，他又给我们练了一遍。

休息一会儿后，教官就让我们站军姿，然后问我们知道为什么让我们站吗，同学们说知道，因为笑别的班，教官又问，谁笑了，没人承认，然后说：“全体女生趴下，我让你们尝尝不敢承认的后果!”然后我们都被迫趴在地上勉强地做了八十个俯卧撑，做俯卧撑的过程太辛酸了，现在想起来都有点后怕，那时生怕自己会坚持不住，说真的我这辈子也不会忘了!

做完后我都差点起不来了，是同学把我扶起来的，起来后只觉得腰都快直不起来了，全身很痛，心里恨极了教官。一边恨着一边哭着，都哭得稀里哗啦的，过了好一会儿，我们才好不容易停住了哭声，教官又讲起了一些事，我们才转移了注意力。

人的一生，不知道经历过多少个“第一次”，中间包含了许多快乐与汗水，也让我渐渐成长。而军训的经历像夜空的繁星一样灿烂炫目。

星期一的早上，我怀着无比激动的心情来到学校，在校门口跟同学们和老师等待车的到来。车一来同学们一个个挤上车，然后车像飞机一样飞到南雅的房村。当我一下车，发现这儿四面环山，空气格外新鲜。

接下来的几天，教官对我们是十分严格，要求我们要有认真的态度。集合时，站着军姿，不能东张西望，眼睛看着前方，连身子也要一动不动，如果小虫子咬你一口，也要忍住。每当教官一命令，我们就要像听话的小战士一样收腹、挺胸、抬头，目视前方地站好。有一次，教官让我们站好军姿五分钟，一动都不能动。大家都觉得这有什么难，我们都可以站半个小时。可这站军姿可难极了，在火辣辣的太阳下，我们都觉得非常炎热，有些人还觉得全身很痒。这样许多人都坚持不住由笔直的松树变成歪树，动了一下!被严厉的教官发现了，一个接一个的被点名罚站。没到一分钟都站了二十多个人，让我们觉得非常害羞。教官用洪亮的声音对我们说：“站好来，没站好就要罚站。”我只好努力做好，才通过了站姿这一关，让我觉得当个军人可真难。

当然，教官也很关心我们。在我做得好的时候，教官会让我们玩一些好玩的项目。我觉得最好玩的是做肉饼。一开始，我们先拿起面团把肉包在面团里面。再拿面杆把面团压扁。然后用面杆的另一端弄两个洞就好了。最后，给肉饼师傅放进炉子里烤，肉饼就完成了。我轻轻咬上一口，那香喷喷的味道，顿时让之前的苦和累消失的无影无踪。

在短短五天的军训中，我们学到坚持就是胜利的道理。下一次，我们相信会做得更好，因为吃苦的精神已经在心中生根发芽。

我们第二实验小学在20__年暑期推出了少年军校第二届的活动，从8月18日开始，我们个个都开始了辛苦的训练，教我们的教官是武教官，听老师们说我们的教官是这个班的班长，我们都替武教官骄傲，我们训练都很认真，没有一个人叫苦，没有一个人喊累，武教官也表示满意。

我们第一天学了站军姿，武教官说站军姿要脚后跟并拢，脚尖分开60度左右，身体往前倾斜，脖子抬起来，目视前方，肩膀往后抬，腰挺直，我们就这样站军姿站了一共差不多2个小时，我们又学了跨立，武教官说要左手握住右手手腕，右手成空拳，还有一个稍息，跟军姿差不多，只是左脚向左一点伸，我们学的都不错。

我们学的累了也该吃午饭了，闻着香喷喷的饭菜，我口水都不知不觉的滴了一盆子，可能是累了吧，好像1千年没有闻过饭菜的香味了，我们马上就开吃了，我吃得可香了，其他同学也不落后，也都吃得又香又快。我们吃完饭就直奔体育馆睡觉，吃了香喷喷的饭菜，我也香喷喷的入睡了，醒来之后同学们都排队了，我还猜迷迷糊糊的刚刚醒来，我都怀疑我睡的时候有没有打呼噜，吵醒其他同学了?我脸刷的一下就红了起来，我问了问同学，他们说有是有但是很小，这下我可松了口气，幸好没被他们看我的丑相，嘻嘻。

我们下午也是复习一下上午的动作，因为是第一天，所以教官们也没有太大的给我们施加压力，我们也很放松，第一天，就是一样一个充实的，快乐的，美满的一天，我们不但认识了武教官，还学会了站军姿、跨立、稍息。今天真美满啊!

日夜交替，不知不觉已经四天了。这四天，我的感触很多。四天，很短的一段时间，但每一天都过得很充实，很满足。在这四天里，我们学会了很多人生道理。我们学会了坚持就是胜利，学会了忍耐，吃苦……这些道理将会让我们受益终生。

这四天的经历，可以用酸甜苦辣咸来形容。

酸：想到将要离开这里，心中莫名地涌出一股淡淡的酸涩。这些教官虽然对我们很严厉，但是，他们也会展现出温柔可爱的一面。在宿舍时，他们还会陪我们猜脑经急转弯呢。现在就要离开了，真有些舍不得。

甜：每次训练结束，休息的时候，马教官都会与我们开玩笑，陪我们聊天，让我们猜他的年龄。我们便逗他，在那胡乱地猜……

苦：每一次军训，我们都要站很长时间军姿。每次脚都很酸痛。汗水顺着额头流下，流进眼里，嘴里……军训日记第四天

辣：在我们站军姿的时候，如果我们营中有一个人动了，那么全营都要罚做五十个深蹲。如果有人偷懒的话，那么所有的人再做20个。我们就像吃了辣椒一样，眼泪在眼眶中打转。

咸：因为在室外，教官喊口号的声音要很大我们才能够听到。听着教官那嘶哑但洪亮的声音，看着教官那在太阳下黝黑黝黑的年轻面孔。我的心里酸酸的，咸咸的。

这星期，我们高一学生参加了一次让人记忆深刻的军训。军训前，同学们可兴奋了，有的以为军训很好玩，有的认为军训可以穿帅气的军装。可是，开始军训后我们才知道，这可不是一件轻松的事。在军训中，我尝到了“酸、甜、苦、辣”各种滋味。

军训第一天，教官就给我们来了个下马威，让我们练习站军姿。半个小时的分解动作训练结束后，教官就命令我们顶着火辣辣的太阳，一动不动地站20分钟。即使小飞虫在脸上爬，即使身上痒，即使帽子掉在地上……都不能动一下。以前觉得20分钟只是一眨眼的工夫，可是这次的20分钟却过得特别漫长。站得久了，双腿又酸又麻，渐渐地便好像失去了知觉，这感觉真酸爽。

枯燥的动作练习之余，教官还教我们唱军歌。我原本以为唱歌很简单，可事实证明，想唱好军歌并非易事。唱的时候，身体一点也不能放松，而且得唱得有气势。我鼓足了劲儿地唱，不一会儿，就汗流浃背，但教官不喊停，我们就得一直练、反复练。唱了几遍后，我的嗓子又干又痛，好像快冒烟了，真想喝杯冰可乐呀。可这时别说冰可乐了，就连水都不能喝一口。

五天的训练虽然很苦很累，但收获很大，我每天都在进步。我的动作更标准了，我的身姿更挺拔了，我的步伐更有力了。会操那天，我们在教官的口令下，展示五天的训练成果：立正、稍息、齐步走，向左、向右、向后转，蹲下、起立、敬礼……我们的动作整齐划一，精神气十足。当台下传来阵阵掌声时，我感到无比自豪。

短短的五天军训虽然已经结束，但它的“味道”就像一碗“麻辣烫”，又麻又辣，令人难忘!

这天第一次参加十三中学的军训。下午两点半，我们准时的排着整齐的队伍来到操场，在操场中间笔直的站着一位空军，他就是我们的教官。

我们站成四排，首先教了我们站军姿，“上身挺直，两腿绷直，身体向前倾斜，眼睛看着前方，肩要平”耳边又传来教官的命令，我一遍又一遍的按照教官的命令做好，但是老是站不直，东倒西歪的。好了，能够站住了，军姿也不是多难啊，多简单啊。就在我暗暗自喜时，一分钟过去了，我的腿开始有点酸痛，二分钟过去了，挺直的肩膀也酸起来，这是已经有人请示休息了，红彤彤的太阳爬上了天空，每个人的脸上都渗出了晶莹的汗珠，明亮的太阳晒的我都快睁不开眼了，只有一滴滴汗水再往下流，5分钟了，我快站不住了，双手已经快不听指挥了再也不能乖乖的放到两腿边了，7分钟了，已经有三四个人坚持不住了，我心里默默祈求快点结束吧，我可不能坚持不住去休息，那样我就是一个怕困难的人了。10分钟了“休息”我最后坚持了下来。真实肩酸腿又痛啊。

透过了这次站军姿使我明白了一个道理：必须做一个坚持不懈不怕困难的人，只有那样才能够成为"成功者”。俗话说困难像弹簧，你强它就弱，你弱他就强。再想想那些教官们，我们累难道他们就不累吗?他也要在烈日炎炎下大声指挥着。他们是军队出来的，我们才站10分钟军姿就累得要命了，他们的训练项目可要比我们多得多得多，他们不依然坚持下来了吗?而在那么多磨练中脱颖而出的就是那些坚持下来又认真的人啊，我必须做一个坚持不懈不怕困难的人，这样就已经迈出成功的第一步，相信我的明天会更加完美更加辉煌。

一大早，我们就准时在操场上集合，伴着明媚的阳光和如洗的蓝天，心情自然也很舒畅。原本信心满满的紫衣却在一声“调整军姿”后沉默了：笔直的站立，眼睛目视前方，身体一动不动……就这样坚持了十几分钟直到肩膀和脚掌已酸痛不止。好吧，一开始就来个下马威!真的不敢想象以后训练的强度到底有多大。然后是教官示范齐步走，这个大家看起来小儿科的项目却把大家折磨的很惨。这才知道，原来这需要的不仅是动作的标准，更重要的是同学之间的配合，大家一起走齐。终于，经过教官和同学们辛苦的反复练习，我们最后也可以步履一致的大，步向前。下午的时间更难熬，但是眼看着打大家的步伐越来越整齐，听着班里的口号越来洪亮，看着教官脸上的笑容越来越灿烂，我居然原因为了此刻的情景再练上几遍因为我喜欢看到他们满意的样子。

晚上，发书了，看着一摞又一摞的书被搬到教室，心里虽累却期待着。在书被整齐的发到桌上，不经意的抬头，看到几名同学忙忙碌碌的穿梭身影，他们焦急地为同学们找书，头上豆大的汗珠滴在地上，虽然无声，但却沉重的滴在我心里：“是啊，因为我们是一个集体，我们会互相帮助，就让那曾经的汗水洗刷我们疲惫，然后一滴不剩的流进我们的心田;就像它能打破我们的陌生，然后一点一点的谱写我们的友谊……