我爱中国武术的作文通用四篇 作文(汇编20篇)

在这炎黄子孙所拥有的每一寸土地上，每个时代里都有爱国之士——战国时期的屈原、唐朝的青莲居士李白、南宋的爱国主义诗人陆游等，他们都用文字抒发自己的爱国情怀。几千年来，中华民族悠久的历史文化中爱国主义精神推动这片土地的发展；

新中国成立70年来，无数爱国之士用一腔热血使中国实现富起来、强起来的伟大飞跃。

新时代里为祖国作出贡献的人愈来愈多了，有为祖国发展而奔波异国的国家主席，有为祖国安全而守卫边疆的战士，有为祖国环境而努力工作的环卫工人……身为新时代的中学生，我们的身边没有战乱，没有饥饿，没有剥削，我们应该怎样爱国呢？我们既不需要像先烈们一样献出自已的生命，也不需要做出一番惊天动地的大事，我们需要的是了解和热爱中华人民共和国，热爱她的文化，热爱她的精神。

中华古诗词是祖国母亲的文化基因，这基因源远流长，博大精深，净化了我们民族的魂。在这个诗词的国度，名家辈出，佳作浩繁，在中华文化中蔚为壮观。古诗词自古以来就是文人们的智慧结晶，赤子对祖国的丝丝真情，都融入这古风神韵中去了，为了国家岳飞发出这样的呼吁——莫等闲，白了少年头，空悲切；杜甫有了这样的烦恼——白头搔更短，浑欲不胜簪；范仲淹有这样的领悟——先天下之忧而忧，后天下之乐而乐；文天祥有了这样的大无畏精神——人生自古谁无死？留取丹心照汗青……

在那时，他们把对祖国的热爱都写进了诗歌里，迫切希望祖国能繁荣兴盛，天下太平。在当今社会，我们在为了实现中华民族伟大复兴梦而努力的时候，也不能忘记了古人们一颗颗真诚炽热的爱国之心。我们要弘扬中华文化精神，传承中华文化的传统，吸收中华文化的精华，我们要以中华古诗为动力，虔诚地热爱祖国。

“独爱蜡梅浅浅黄，疏疏落落不张扬”梅花是我国的国花，代表着祖国母亲的精神——不屈不挠也不张扬。腊月是一年中最寒冷的时节，也是梅花盛开的时节。这些娇小可爱的精灵在风雪中怒放，像一星一点的小火苗点缀在光秃秃的树枝上，热烈而激昂，顽强地在风雪中拼搏，从不畏缩，只是迎难而上，愈绽愈艳，这不正是我们中华儿女的精神吗？

恪守这份爱国情结，度量自己为中华之崛起而读书所付出的努力才变得更加具体，把对祖国的爱当作一种信仰，比任何空洞的理论说辞都更实际，更有意义。

我是一位女生，可是家里的大人们都说我是一个调皮捣蛋的“假小子”有多动症，因为人家的女孩子都是文文静静的，可是，我虽然是女生，但和男生一样喜欢打打闹闹的，一刻也停不下来。

一天中午，我听爸爸说：“让咱家的小妞去学武术吧。”我一听，高兴的情绪马上就上来了，连忙说：“好呀，好呀。我一定要去，我一定要去。”姐姐也说：“我也要去，我也要去。”然后我和姐姐就兴高采烈的去学武术了。

走进武术班，我就先跟着老师学基本动作：踢腿。踢腿有好多种呢！有正踢腿，侧踢腿，里和腿，外和腿，飞腿......以前我学过舞蹈，踢腿对我来说真是小菜一碟，可是就在我正洋洋得意时，我的脚底就像抹了油一样摔在了地上。我赶快站起来重新踢，一次次又一次摔到，一次次站起来。功夫不负有心人。我学会了所有的踢法还学到了一套“摸掌出拳”的武术。

原来，中国武术这么有趣呀！将来我一定要学习更多的中国功夫。

我爱你，中国。想起你，就想起了漠北广袤的荒野，想起了成吉思汗“弯弓射大雕”的雄姿，那些潮水一样的马队，席卷过欧洲的土地，书写了中国历史唯一一次的强横。而现在，想起漠北，便希望那儿有美丽的伊人，在企盼着我匆忙的脚步，能在那里稍做停留。希望我可以骑着膘悍的马儿，带着她，在一望无际的草原上驰骋。哼上一曲古老的牧歌，让自由放飞的歌声，回荡在草原的每个角落。在那甘甜的清水河边，我要把自己的思念和梦想倾诉！

我爱你，中国。想起了你，就想起了海南。听说海南的鲜花开得比任何地方的都要艳丽和美好，如今，是否整个岛屿，都被鲜花包裹？曾经，在花海的梦想中我看见了满树的蕾朵，遍山的嫣红，让我饱偿了人间最珍贵丰满的一瞬。这样视觉的盛宴，千年前的东坡，是否每天独享？耶林飘荡的清香，有没有让他忘记朋友背叛的痛？

我爱你，中国。想起你，就想起了“千里冰封，万里雪飘”的雪国。哈尔滨的冰雕，是否如传说中的一样晶莹剔透？璀璨夺目的冰灯，是否耀眼如天上闪烁的星星？那些冰雪覆盖下的景物，是否如伊人的芳华，倾国倾城。

巍峨的喜马拉雅吸引了多少冒险者的眼光，号称“世界屋脊”的珠穆朗玛，就在那里长大。它没有漂亮的衣装，却以淡抹的一片雪白，让无数人倾倒。千年的风霜，传颂着一个亘古不变的神话，藏民的哈达，清香的酥油茶，给中华民族的文明，增加了浓墨重彩的一笔。

我爱你，中国。在你富饶的土地上成长，是我最大的幸福，也是我人生最有价值的旅程。是你在我最需要理解的时候，倾听我内心的声音，使我可以怀想你上下五千年的光和影，能够在这样的遐想中，寻回自己的梦。在你的怀抱里，我播种自己的希望，在云卷云舒花开花落的季节里，收获自己的理想。

我爱你，中国。如果有来世，我依然要在你的怀抱中成长，依然要用幻想来丈量你的山山水水，依然要用一颗赤子之心，来表达我对你的感激！

初次接触太极时，我爱上了它的舒缓。柔中带刚，一股巨大的力量在胸中徘徊，在空中划出柔和的圆。天地浑然一体，气壮山河。

再次接触太极，我爱上了它的沉稳。闭目养心，深入自然，与清新的空气产生交集。太极，以平衡为重，身心与世隔绝，沉下心来，稳住身子，深吸一口气，是一种绝好的养生疗法。

又一次接触太极，我爱上了它黑白对立的八卦图。黑是深沉的黑，白是纯洁的白，没有花花绿绿灼人眼目的色彩，永远都是两个干净的极端。万物都有对立面，太极，则黑白分明，绝无混淆。

接触太极时间久了，我便想要定居山林，做一个淡漠世俗的隐士，整天陶醉在清新万物之中，无世间的尘埃玷污身心。我淡漠一切权益，不在乎人际，上心的，只有太极带给我的安定。

世间一切淫乱之气，都与我无缘，我完全可以做荷花，保持高洁傲岸的节操，独立于世俗之中。太极所带给我的，不只是高贵的心态，还有宽容，对万物的包容。

我爱太极，爱的是它独一无二的品格。

中华武术是属于中国的传统文化之一，它可以强身健体，锻炼意志、培养品德，提高人们的整体素质。

最先接触武术是在20XX年漯河电视台会展中心举办春节联欢会上，一群少林寺的僧人表演的节目。只见他们有的`前空翻，有的后空翻，有的舞枪，有的耍剑……最引人注目的是四个僧手持长矛，把一个高僧挑起来，然后高僧腾空而起，用脚一踢，把四根长矛踢成八段，真是武艺超群!

从此我就喜欢上了武术，暑假里，我报了一个武术班，教练教我们练武术，先从基本练起，又练了五步拳、综合拳等套路，一开始练的时候很辛苦，我不太会，还好我有一个小伙在那练武，他很耐心的教我，并且练的时候很辛苦，我浑身酸疼，但我克服了种种困难，认真学，认真练，终于掌握了一些基本功夫，通过练武，我变得勇敢坚强，虚惊好学，勇于进取。

中国的传统文化――武术，你真棒!

在我心目中，我最爱武术，它像一块大大的磁铁深深的吸引着我。我羡慕成龙，李连杰黄飞鸿，羡慕所有练武术厉害的人。当我看见他们帅气的武打时，都会热血沸腾。

记得看《霍元甲》这部电影是时，日本人竟然猖狂的叫我们“东亚病夫”。设擂台向中国人挑战，在比武擂台赛中，霍师傅用漂亮的迷踪拳将东洋人打瘫在地，全场一片沸腾，那最狂妄的矮胖子武士灰溜溜的离开上海，真为咱中国人出气。由此可见，我国的武术是多么博大精深呀!

我从小就喜欢武术，别看我那么胖，我小时候可也练过武术哟!还记得那一次，我到后港去练武术。开始训练了，他先让我们蹲马步，要求可严格了，一丝也不让我们放松。我的腿渐渐的软了，脚收缩了一点，可是这也逃不过他的眼睛，他立马帮助我纠正，“休息5分钟。”老师总算是大发慈悲让我们休息了，此时我已经“瘫痪”了。我看了一下表，才10分钟过去了，在我眼中，似乎已经过了3年，可是在想一想李小龙和成龙的武艺，感觉到这不算什么，又继续开始训练了。

5分钟转瞬即逝。我们去了下面的操场，“先跑5圈，最后5名再跑5圈。”当我们乞求的眼光看着老师时，老师依然很冷酷的看着我们。我们只好开始，大家速度很快，谁都不敢慢下来。跑完后，我们气喘吁吁，本以为老师会饶了了5个人。谁知老师还是履行了承诺——跑了5圈大家都瘫倒在了地上，老师可能也心软了，一个人都不知道去了哪里。过了会儿，老师出现了，可是摆在我们面前的确实一个个杠铃，大家顿时就趴在了地上，再也不想爬起来了，可是“教”令如山，我们哪敢违背，只好顺从咯。虽然说不重，但是不停地举30次，也让我们累得够呛。2个半小时的训练时间过去了。爸妈总算来“拯救”我了。我整个人像是刚刚洗过澡似的。全身都是汗水。!

我由于过度的劳累，我在车上很快就呼呼大睡了，可是，在梦里还不时响起在训练时与伙伴的欢声笑语，这一切都使我记忆犹新!

舞台上，帷幕拉起，只见一位仁兄身着白袍，躺于舞台右侧，见此景观众乃大惊。未儿，四人同唱“天线宝宝”而出，观众哄笑，原来是学生，其一曰：“昨日在此遭劫，何不换路。”另一曰：“然，昨日十三元纸币被劫，至今心痛。”为首者点头，曰“善。”

天有不测风云，刚行数十步，迎面遇三人，乃昨日之劫匪也，匪狞笑，恐吓称：“交出钱来。”其最为凶悍者头戴帽，其次两人皆罩袜。其一用手拉袜，一偏头，喝道：“打劫。”三人齐曰：“把IP，IQ，IC卡通通交出来。”

此时，旁白衣人后翻跃起，大喝一声：“你们在干什么?光天化日之下打劫良家少年。”匪首云：“去，干汝何事。”另两人点头称是，并曰：“你是何人也。”白衣人身形一动许许对曰：“既然尔等诚心诚意的发问了，那么某就大发慈悲的告诉你，吾乃穿梭在泰山之间的……”有人续曰：“东方不败!”“错，我乃是太极武者。”

其匪三人竟不惧反冲上来，大喊：“纳命来!”白衣人仅一招一式，两人便倒地，匪首大惊，屏息凝神，蓄气良久，突然双目一睁，竟有寸长精光射出，大喝一声：“猥琐青春拳。”其招形似江湖武艺铁靠山。说时迟那时快，匪首以千钧之势冲将下来，白衣人不躲不闪亦不惧，伸出两手，微微一接，仿佛“卸”字诀一般，匪首之力没有一点滴打在身上，此招名曰：“四两拔千斤”

匪首见不敌与群匪下跪，真心悔过，曰：“吾本不欲为匪，今吾三人诚心悔过，欲拜大侠为师。”众学生一起曰：“愿拜大侠为师!

此时音乐起，白衣人曰：”善，既然如此，跟我来。“白衣人摆出姿势，浩然正气尽现，歌声起。白衣人随乐打出太极，其徒共7人潜心研习，终成一代大侠。

我是一个小女孩，但我十分热爱武术，像一块磁铁深深的被吸住了。知道许多知识，喜欢一些武术明星，如李连杰、成龙、李小龙和甄子丹。

武术操，要求动作标准，出拳有力、快。在学校的时候，每天一节课结束，我都认真地做，并且嘴里呐喊着“哈!呀!”

武术起源在原始社会，那时，人类已经开始用木棍和棒子做成武器进行斗争。我们在战斗的过程中，会慢慢积累具有一定的功防技能。唐朝时期，武术对人们起了很大的影响，有剑术、李白的诗歌等。

中华人民共和国成立以后，武术得到了蓬勃发展，建立了武术队。

武术可以以“门”命名：空门拳、硬门拳、火门拳、余门拳……也有以姓氏，人名和动物来命名。各种拳术，是武术的基本，可以锻炼自己身体的柔韧性、灵活性、协调能力、平衡，和力量。虽然我个子小，但以上条件都有。

曾记得有一部电影叫《精武风云》，日本人说中国人是东亚病夫，中国人却用实力让日本人知道，我们不是最弱小的。

关于武术的诗有许多，如《观公孙大娘剑器舞》：昔有佳人公孙氏，一舞剑器动四方。观者如山色沮丧，天地为之久低昂。名言也很多，眼明手快，有胜无败。

如果你坚持练武术的话，被人袭击，可以还手。练习武术不仅能强身健体，还能防身。

这就是我爱武术的原因。

黄晓琳

说到中国的传统节日，大家第一个想到的应该是最具代表性的年吧。贴对仗工整的对联，领满满一包压岁钱，吃美味的年夜饭……每一样都是令人期待而又必不可少的。

对联，汉族的传统文化之一，对联相传于五代后蜀主孟昶，对联对仗工整，平仄协调，是中华语言独特的文化艺术形式。在小时候，每当大人开始贴春联，家里的孩子们都会迫不及待地搬小板凳做大人的“小跟班”。“去把胶水拿过来！”话音未落，几个孩子便飞也似的跑向放胶水的架子上，“我来我来”“你别挤我”“嘿，我拿到了，来追我啊！”“别跑！”……在嬉戏打闹中，写有“迎新春江山锦绣，辞旧岁事泰辉煌。”字样的对联也整整齐齐的立在墙上了。那龙飞凤舞的毛笔字印在红色的纸上，似乎象征着明年家中的一切会越来越好。

压岁钱，又名压祟钱。压岁钱在民俗文化中寓意辟邪驱鬼，保平安。快吃年夜饭了，我鬼鬼祟祟的跑到叔叔面前，对他又是挤眉，又是弄眼，可叔叔直接把我无视了，算了，我也不暗示他了，我直径伸出手来，小声喃喃：“叔，恭喜发财，那个，红包。”“嗯？红包，哦！没有。”“what？why？”

我瞪大了眼睛，怎么不按套路出牌？不应该上演叔侄情深的戏码吗？“叔，我知道你聪明了，听说新年长辈都会给晚辈发一些东西，是什么呢？我有点忘了，叫什么来着？嗯——那个什压么来着？”“压岁——钱！”“诶，没错，所以呢？”我用手比出钱的姿势，“哎呀！看你这么拼命，我就——”说着，便掏出红包，我一把夺过，跑下楼，大喊：“叔！新年快乐！”

年夜饭，又称团圆饭，是指农历除夕的晚餐！目的是让一家人团聚，共度新年。收完了压岁钱，赶紧打开电视，拿好餐具，坐在餐桌上吃年夜饭。香气四溢的荔枝肉，酱香鸡翅，绿油油的青菜，真是满满一桌美味佳肴啊！我二话没说开始扒饭，没过一会儿，饭碗见了底，妈妈抓起饭碗，直径朝厨房走去，又给我添了一点点饭，我抓起饭碗正准备吃。妈妈急忙从我手里拦下了即将入的饭，“谁让你吃了！”“嗯？不能吃吗？”我满脸疑惑，“吃年夜饭的时候剩一点点饭，这叫年年有余。”“嗯？这都能行？”

年，是我国的传统，是中华历代的传承年，象征着祖先的智慧，代表着家人之间的亲情。年，是中华民族必不可少的节日。

爱国并不是为人才能为之歌颂的主题，爱国和每个人都息息相关，爱国，一个简单的词汇，需要我们全力去争取。

已经有多久了，我好像听到很多年前，当时我在北方宽阔的马路上，我看到笔直的烟囱里冒出浓烈的青烟，还看到远处人们平和的笑脸，渐渐地风吹了过来，好像带来的是我们小的时候的大声歌唱。那时候我们还不知道什么叫我是中国人，我爱中国，但就是在那个时候，他们像一颗种子，渐渐地埋藏，起伏。

是渐渐地埋藏，起伏。有时候失踪，无影无踪，好像我并不生活在此国度。城池上，我顾影自怜，满腔都是自己的哀伤与忧愁。

我偶尔看到别人的苦痛，好像自己的一样，见证地渐渐多了，柔弱的哀怜，渐渐地失去了力气，从此只道是别人的，与我无关。

如L所言：那便是你的世界。风花雪月，与他人无关联。

所以，当月亮冷清清地悬在人世间，北京的冬天往往如此，前日大风如千军万马，近日晚上，氤着寒风，便是朗朗的晴天。我突然想起我是中国人，我爱中国。我鼻子一酸，眼泪差点掉落下来，你看，我是多么脆弱。

年初的时光。仿佛与我不关联。我看到成千上万的中国人，行走在路上，大风吹起，雪花飘忽，一年就这么一次，唯有中国人有这习惯，奔波在路上，分别的，要去团聚;贫穷的，好像要相遇奢侈;无数人在路上的时候，无数人就在等候，等候他们的妻子父母，兄弟姐妹。在外受气的，可以诉说委屈;在外强横的，展示柔弱。无数人在风雪中前行的时候，他们看到的是力量。但我并不认为这与我有什么关联。因为彼时的我，在北方温暖的家中，飘忽不定。

春寒的时光，火炬被争夺，那个时候，我也曾鼻子酸，想起国家百年来的屈辱，想起这个渐渐富起来的国家，如我周边的人一样，渴望被尊重。那个时候，我就想，我是中国人，我爱中国。我看那些视频，血脉翸张，仿佛欺凌的不是国家，而是我们的父母。我生在80年代，我可从来没有想过有一天，我的喜怒哀乐，与这个国家能够关联。如20年前，我一个人在白雪皑皑的山上奔跑，及至看到父母，然后委屈地落下泪来。人们常说大国心态，你跑到国外，别的国家的先走，然后留下你们，在黑屋子，电话没收;我常常想起这些情景，所以我说像保护祖国一样保护我们的圣火。

5月，地动山摇。我看到他们流离失所，有的死去，他们曾经是我们的兄弟姐妹，可是来不及躲闪，与我们分离。哀悼日那天，我庄严地和许多人一样，低下了头，那一个月我流了比任何一个月都多的眼泪。感觉到生离死别如此容易，自己越来越脆弱，内心温暖地崩溃。就是在那个时候开始，我渐渐地知道我就是一个中国人，我爱我的祖国。爱祖国这个庄严的故事，也爱祖国的草木江河，还有兄弟姐妹。这个名字平常远离我，可是很多时候，他藏在我的内心，突然崛起。

8月。最震撼我的不是奥运会的恢宏，最震撼的是2000年前的一句话，有朋自远方来，不亦乐乎。我可从来没有想到过，这句我初一就知道的话，竟在此时如此地震撼。这是这个国家的气度，这是这个国家人民的气度，柔弱的力量，你看，就排山倒海地到来。

这是真相，比如所有的过去都不过是脑子里的电波，所有的梦境都是过去的故事，云波诡谲，那是你的内心。生命无常，处处都是大风飞扬的宇宙。L说，你以为你是救世主，但不是。这也是真相，加沙人民的生命如草芥，我安慰自己，那里的人不害怕生死。是啊是啊，几十年来无一日的安宁，奔波在苦难中，苦难已经成为他们的一部分。H动辄嘲笑津巴布韦，他说他没有钱，只有几万亿的津巴布韦元。大家哄堂大笑，那里，人们买油要用克来计算，而独裁者，在金碧辉煌的宫殿里，横眉冷对。

感慨良多，当我写下我是中国人，爱我中国的情绪油然而生，我的鼻子一酸，红了眼眶。

请大家和我一起念：

我是中国人，我爱中国!!!

武术是中国特有的传统文化。提到武术，大多数人都会激动万分，武术的一招一式，都蕴含着古人的聪明才智，和自然界的奇妙变化。但大家又对武术的起源发展，样式门派了解多少呢?现在我们便去看看吧

武术的起源

武术的起源有不同的解释：

1、起源于战斗的需要，但是根具史料的记载

武术虽然部分来自军事需要，但绝大部分还是来自于民间的私斗。

2、起源于原始社会：在原始社会，兽多人少，自然环境十分恶劣。在与自然进行斗争的过程中，人们产生了拳打脚踢、指抓掌击、跳跃翻滚等初级攻防手段，后来又学会了制造和使用石制或木制的工具作为武器，产生了一些徒手的和使用器械的搏斗捕杀技能

武术的发展

原始社会末期，部落战争频繁发生，促进了武术的发展。

先秦时期，各国诸侯都非常重视培养和训练将士们的搏击技术，剑术得到发展。汉代，带有搏击性质的“角抵”已有广泛基础，还发明了铁兵器，出现了编排起来的攻防连续套路。到了晋代，练武活动已有“口诀要术”，武术初见雏形。

武术的种类

武术有拳术和器械术两类。

拳术：

拳术有太极拳、少林拳、形意拳、八卦拳、梅花拳等。

器械：

机械有长兵器大刀、枪、棍等，短兵器有刀、剑、钩等，软兵器有九节鞭、三节棍等。

拳术：太极拳

太极是中国哲学的重要观念之一，它是与“道”相同的宇宙本原。北宋理学家周敦颐从道士陈抟继承太极图，用来解释宇宙的生成规律，他认为太极的运动产生阳，太极的静为阴。

从天人合一说，人心就是天心，所以人心就是太极，以人的意念活动为中心，以阴阳为基础，编排的拳术称太极拳。

太极拳的一动一静、一虚一实、一开一合、一呼一吸、一快一慢、一柔一刚都体现了在意念传统下的阴阳运动。

太极拳训练的目的就是意念与形体的统一，达到意念活动的高级状态。在训练时每一个动作都要求与意念相合，意念守着形体动作，不能分神，久而久之，意念就达到十分灵动的程度。

这种形神合一的训练使人处于精神高度专一于自身活动的程度，客观上起到了放松精神、缓解精神压力、头脑灵活、开发智力的作用。

太极拳的下蹲动作使身体积聚力量、富力强身。身形要求周身中正，有利于气血的通畅和气质的提高，久之，使人有好的气质、美的体魄。

今天是十月一日，迎来了祖国母亲六十二岁华诞，天安门广场彩旗飘扬，到处都是花的海洋。街上到处洋溢着欢乐的气氛。祖国母亲，我真想送上我的一份祝福：祖国母亲，生日快乐！

我爱祖国的锦绣山河。崇山峻岭的黄山屹立在祖国的中部；神奇的竹海闪烁着璀璨的光芒；巍峨峻拔的泰山耸立在祖国的西边；滔滔不绝的长江为我们诉说着祖国承受的千灾百难。

我爱祖国的历史文化。《四大名着》被我们称为文化珍宝。每当我阅读到《三国演义》，我无不赞叹曹操的聪明才智，鲁肃的憨厚老实，诸葛亮的神机妙算；每当我浏览《红楼梦》时，我无不赞叹《红楼梦》里1800多人的生动形象和个性；每当我默读《水浒传》里108单英雄好汉；每当我诵读《西游记》时，我无不佩服唐僧四人勇过九九八十一难，取得真经。

我爱祖国的传统节日。五月端阳，心随龙舟把诗魂追赶；八月中秋，借皎皎圆月遥寄思念；十月国庆，彩旗飘扬，送去对母亲的祝愿；二月元宵，芝麻汤圆放进嘴里，细细品尝，如一股甘泉流进心田。

我爱你，祖国，今天我想大声对您说：“我爱你，中国！我为我在你的怀抱中幸福成长感到自豪，感到骄傲。”

在我心中，我最爱武术，它像一块强大的磁铁深深地吸引 着我。

我羡慕成龙，羡慕徐克，羡慕李小龙，羡慕黄飞鸿，羡慕 李连杰，羡慕所有会武术的人，每当我看见他们帅气而精彩的 武打时，都会热血沸腾。

看电视时，只要屏幕上有武打片，那谁也别想从我手中夺 过摇控器，我会如痴如醉的沉醉在影片中，有时甚至打扮成电 视里那些武打人士的样子，再玩上几招，比划几下。在一旁的 爸爸总会说：“这小子玩得还真像”。特别是那精彩的几招， 我现在仍记忆犹新。想当初，邻居小弟来我家玩，我非要他拜 我为师，授他武术，过一把师傅的瘾。

我爱武术，中国功夫让我豪情万丈。

记得看《霍元甲》时，日本人猖狂的叫我们“东亚病夫”

设擂台向中国人挑战，在比武擂台赛中，霍师傅用漂亮的迷宗 拳将东洋人打瘫在地，全场一片沸腾，那最狂妄的矮胖子武士 不得不灰溜溜的离开了上海。霍师傅精采的武艺，为咱中国人 争了口气“有武功真好，武艺高超真棒”!我不由自主的说 着。

这学期当学校领导宣布要组建武术队时，我是第一个蹦起 来的;当老师来挑选武术队队员时，我的手是举得最直最高 的;当武术班开课时我是比谁都认真的;当我没有学会那个动 作时，我是最积极求教的;当我没事干时，最想干的就是练武 术。

我爱武术，武术的力量是很神奇的。当我受委曲时，我没 有垂下头，那是武术给我的豪情;当困难来临时，我没被压 倒，那是武术给我的力量……

“不经历风雨，怎么见彩虹”我会努力的，在今后的道路 上，我会像爱武术一样去对待每一件事。

武术是中国特有的传统文化。提到武术，大多数人都会激动万分，武术的一招一式，都蕴含着古人的聪明才智，和自然界的奇妙变化。但大家又对武术的起源发展，样式门派了解多少呢？现在我们便去看看吧

武术的起源

武术的起源有不同的解释：

1、起源于战斗的需要，但是根具史料的记载

武术虽然部分来自军事需要，但绝大部分还是来自于民间的私斗。

2、起源于原始社会：在原始社会，兽多人少，自然环境十分恶劣。在与自然进行斗争的过程中，人们产生了拳打脚踢、指抓掌击、跳跃翻滚等初级攻防手段，后来又学会了制造和使用石制或木制的工具作为武器，产生了一些徒手的和使用器械的搏斗捕杀技能

武术的发展

原始社会末期，部落战争频繁发生，促进了武术的发展。

先秦时期，各国诸侯都非常重视培养和训练将士们的搏击技术，剑术得到发展。汉代，带有搏击性质的“角抵”已有广泛基础，还发明了铁兵器，出现了编排起来的攻防连续套路。到了晋代，练武活动已有“口诀要术”，武术初见雏形。

武术的种类

武术有拳术和器械术两类。

拳术：

拳术有太极拳、少林拳、形意拳、八卦拳、梅花拳等。

器械：

机械有长兵器大刀、枪、棍等，短兵器有刀、剑、钩等，软兵器有九节鞭、三节棍等。

拳术：太极拳

太极是中国哲学的重要观念之一，它是与“道”相同的宇宙本原。北宋理学家周敦颐从道士陈抟继承太极图，用来解释宇宙的生成规律，他认为太极的运动产生阳，太极的静为阴。

从天人合一说，人心就是天心，所以人心就是太极，以人的意念活动为中心，以阴阳为基础，编排的拳术称太极拳。

太极拳的一动一静、一虚一实、一开一合、一呼一吸、一快一慢、一柔一刚都体现了在意念传统下的阴阳运动。

太极拳训练的目的就是意念与形体的统一，达到意念活动的高级状态。在训练时每一个动作都要求与意念相合，意念守着形体动作，不能分神，久而久之，意念就达到十分灵动的程度。

这种形神合一的训练使人处于精神高度专一于自身活动的程度，客观上起到了放松精神、缓解精神压力、头脑灵活、开发智力的作用。

太极拳的下蹲动作使身体积聚力量、富力强身。身形要求周身中正，有利于气血的通畅和气质的提高，久之，使人有好的气质、美的体魄。

武术的门派

武术有很多门派如：

少林派 、武当派、峨眉派 、岳门派、赵门派、

杜门派等等。

少林派

少林寺坐落于河南省嵩山，嵩山由两座群山组成，东为太室山， 西为少室山，各拥三十六峰，峰峰有名，少林寺就是在竹林茂密 的少室山五乳峰下，故名“少林”。

少林寺创建于北魏孝文帝太和十九年（公元四九五年）。当时， 天竺僧人跋陀由西域跋涉儿来，得到虔信佛学的孝文帝的礼敬。 跋陀见嵩山很象一朵莲花，便有意在“花”中立寺，孝文帝遂在 少室山建造少林寺供养跋陀。后来又过了三十余年，南天竺僧人 菩提达摩来到少林寺，广罗弟子，传授禅宗，成为中国佛教禅宗 的开山祖师。

少林武技，名显于世，始于隋末。当时少林寺有十三武僧，应秦 王李世民之邀，出山参加了讨平王世充的战役，他们凭着超群的 技艺，活擒王世充的侄儿王仁则，逼降王世充。胜利后论功行赏 ，除昙宗一人受封大将军外，其余十二人不愿受封，回归少林， 但均获赐紫罗袈裟，另赐少林寺大量的田地、银两，并赐“立僧 兵”、“酒肉”等“荣宠”！自此少林寺遂以武闻名于世。

在我们小组的带领下，大家多少都了解中国武术了吧？但这还只是中国武术的一点皮毛而已，中国武术的精华还需要大家的探索才能发现！

[关于中国武术的作文

上星期体育课下雨了，体育课的沈老师在教室给我们讲了李小龙的故事，还告诉我们李小龙是咏春拳传人，同时宣布下周体育课要教我们咏春拳。

全班同学都高兴极了，都盼着体育课的来临。 今天天气晴朗，沈老师带着我们来到操场，让我们整整齐齐地排好队。他先打了一套漂亮的咏春拳给我们看，老师的手、眼、步、腾、挪、闪，让我们看的眼花僚乱，目瞪口呆。然后老师让我们伸胳膊活动一下之后，教我们出拳，他边练边讲，比如眼要随着手动，手脚要同时出。同学们学得可认真了，个个都想学会一身的功夫。

可惜一节课太短了，还没学一点，就下课了。只有盼着下节体育课的快快到来了。

昨天晚上，我看了CCTV2中围绕着《我爱你中国》这一题目，生动的把中国人民之间的爱表现在我们的面前……

首先，第一个题目是“爱是分享”。由中国著名的学者——于丹老师来为我们演讲“爱是分享”一题目，于丹老师那美丽的声音是我们明白了“爱是分享”的道理。一个人如果再伤心，和一个人一起抵抗，伤心就会一下子少了10倍。一个人在快乐，能和另一个人分享，那份快乐就会增加10倍。

紧接着，第二题目是“爱是力量”。由中国著名功夫之王——李连杰叔叔为我们演讲“爱是力量”一题目。通过李连杰叔叔的眼睑和我们知道了原来李连杰叔叔是刚刚从台湾赶来的，因为台湾刚刚刮起“莫拉克”台风，使400多市民死亡。当时的情景我通过电视中的大屏幕中看到了，在那一瞬间，整座大楼一下倒在洪水中，就在那时，多少父母失去子女，多少子女失去父母，多少无辜的人就这样离开了美丽的世界。

然后，第三个题目是“爱是承担”……

由于时间关系，妈妈要我去睡觉，所以后面的我没有看。

总之，看了《我爱你中国》这个节目，我想：爱，分许许多多种，我只知道其中几种，现在真正的明白了爱的意思。通过《我爱你中国》使我明白了很多。

中华武术是从中国传统文化中剥离与凸显出来的民族体育文化形式，根植于中国特有的历史传统和文化心理土壤。它除了具备一般的文化特点之外，还具有自己独特的内 涵和民族文化特征。一方面，它从不同的角度和侧面反映出 中华民族的社会、历史、政治、经济、文化、宗教、风俗与心理 等，另一方面，作为一种体育运动形式有着巨大的健身价值。 因此从中国传统文化内涵中研究、分析、提升中华武术的本 质特征，完整体现其精神实质，对传统文化的根脉， 继承、发展、推广、繁荣武术，正确把握武术运动的发展方向 具有十分重要的意义。

1 武术发展的历史文化探源

武术是农业社会的产物，在产生之初就带有传统文化的 韵味，从五、六十万年前的旧石器初期，“北京人”制造和使用 粗制石器及棍棒狩猎，逐步获得使用武器和格斗搏杀的技 能，产生武术格斗的技术萌芽，到“仰韶文化“中出现的石斧、 石刀、石铲 骨鱼又及石制与骨制的箭、镞等，人们获得了劈、 砍、刺、扎的技术概念;从“蚩尤氏与黄帝斗”、“共工氏与祝融战”等部落之间的战争实践中产生的徒手搏斗技 能、武器搏斗技能及空手夺刀技能到《吕氏春秋》中“昔阴康 氏之始，民气郁瘀滞著，筋骨瑟缩不达，故作舞之宣导之。”的 记载表明人们以“舞”的运动形式来锻炼筋骨、活动关节、调 节气息、祛除疾病;从周秦时代的“角力”、“手搏”、“击剑”、 “刺枪”，等到近代武术体系的初步形成，武术已从单一的健 身技能发展成为集竞争、健身 教育、娱乐、广适及艺术观赏 性于一体的综合运动形式，涵盖了“性命双修、心身并育”的 整体优化理论，把人与环境视为不断进行物质、能量和信息 交流的统一体，并把人体功能的强化和优化看作是一个精神 同物质紧密联系的统一活动体。回顾历史可以清楚地发 现，武术在其变迁、发展的过程中所具有的独特的文化特征， 它既有其自身发展的一般规律，同时也受到当时历史条件下 的政治、经济、文化等因素的影响和制约。因此，渊源悠久的 中华武术数千年来对于中国传统文化— 包括哲学思想、兵 学、宗教思想乃至中医学等有着诸多方面深刻的影响。 2 武术与中国传统文化

武术萌生于中国传统文化的土壤，其发展与演变过程亦 带着显著的传统文化烙印。中国传统文化以儒、道、佛为哲 学基础，这些哲学思想蕴含在武术搏击理论及实践运用中， 同时也形成了历代武术家个性气质的思想基础，像道家的柔 静，修身养性，凝神静气，提倡以人与自然为核心，以无为、虚 静、自然为主旨，注重人与天的和谐。佛家讲究调心、调身、 调息，主张明心见性，重在顿悟。儒家倡导以人与社会为核 心，以礼制心，注重内心的修养与社会实践等。

2.1 武术与中国传统哲学

《易经》是中国最古老的哲学著作，其中包含着某些原始而可贵的朴素辩证法思想的萌芽。《辞海》在“易传”条目中 写道：“内容保存了中国古代若干朴素辩证法的观点，在肯定 事物运动变化永无穷尽的基础上，猜测到事物发展到一定程 度，就要变为它的反面。”而武术正是以阴阳、五行、八卦、太 极等原理为指导，以养生修炼为手段;结合武术的格斗和套 路而形成的一种技艺。从拳术名称上可以看出，如：太极拳、 八卦掌等。太极二字出于《周易·系辞》：“是故易有太极，是 生两仪，两仪生四象，四象生八卦。”是说太极是一切原动力， 是人的完整的整体。人的腹部为太极之中枢，两腰为两仪， 两手两足为四象，四肢各有两关节为八卦。腹为全身最中 部，此处一动，上下皆动，故太极拳要求体松、气固、神凝。八 卦掌更是根据阴阳生克制化之理，并且又据先、后天八卦的 区别而运用到武术上。并以此生生克克，故有延绵不断之道 理。拳理中的动静、开合、虚实、现藏、攻防等，都是根据阴阳 学说而来。除此之外五行学说也是武术的重要理论基础，如 形意拳是以直线出击的崩拳属木行。同时以五行相克原理 解释拳式的攻防作用。即以相生理论说明易生相连的拳式， 以相克理论说明相互制约的拳式。再如中国传统哲学中“天 人合一“的观点施之于武术，则要求练习者要“内外合一”。 如六合拳讲究“手与眼合，步与身合，智与力合”等等。由此 可见，武术与中国传统哲学有着密切的关系，武术的形成与 发展，受到了中国古代哲学的深刻影响，不弄懂、弄通武术中 的哲学问题，就难于把握武术的真谛。

2.2 武术与基本中医理论

论渗透到武术之中，使武术运动具有防病治病之功效。中医 理论中的天人相应观念强调武术要“以心合意传统体育与中医学同源于国传统文化，其许多养生原理植根于中医学理论。把中医理论中的阴阳互补、五行反馈、动态平衡、中庸和谐、整体把握等一些思维方法和基本理，以意调气，以气促形，以形合神”，使“心、意、气、形、神”相和谐于一整体。并要使人的身体与整个自然和谐，并与四季变化相适应。阴阳学说更是在武术运动中处处体现，如太极拳运动对姿势的要求，要做到百会上领与沉肩坠肘、松腰敛臀相结合，含胸与拔背相结合等;动作技术要求上领下沉、前推后撑、左与右及上与下、前与后的劲力对拔拉长等;运动特点则表现为动静相合、练养相合、内外合一，动作左右对称、周而复始、一气呵成等。在长拳中则表现为以动为主，动中求静、静中寓动、攻中寓防、防中有攻，培补元气，内外兼修。在形意拳中，其拳理、拳法则体现了五行思想的内涵。脏腑与经络学说在武术中的表现为意守丹田，虚领顶颈，腹式呼吸，松和自然，循经取动，疏通经络等等。中医理论与武术文化，理论同源，相辅。

3 结语

武术融健身、搏击、观赏为一体，既具备了人类体育活动 强身健体的共同特征，又具有东方文明所特有的哲理性、科 学性、艺术性，是一种特殊的民族文化形态，是中华文化重要

的组成部分，是人类文明流动的传奇。将武术作为文化形态 来研究，无疑可使人们在高层次上对武术重新认识。随着人 类社会的发展和各民族文化的相互交融渗透，特别是希望武 术进入奥运会的今天，挖掘武术文化的内涵更具有现实意 义。正如李瑞环同志所言，中国是一个文化遗产很丰厚的国 家，这既使人们引以为豪，也使我们感到责任重大。对待这 些文化遗产，处理得好，会成为培育民族精神的珍贵养料。 必须采取科学的态度，对于优秀的传统文化，要着眼于新的 时代需求，取其精华，使之更好地为现实服务。因为只有民 族的，才是世界的。

9月1日晚18时35分，在巍峨的长城脚下，中央电视台举办了一个有意义的节目——开学第一课：我爱你，中国！巍峨的长城，是中华民族五千年来生生不息的象征。同时也代表着中华民族的少年儿童正在用爱筑成一座新时期的长城！

这次的开学第一课共分为四节班会：爱是分享、爱是力量、爱是承担、爱是荣耀。其中给我印象最深的是“爱是承担”：

14岁的马鹏飞是一名中学生，他的家里学校有四公里远，而他每天只用二十分钟就能到家。这么做都是为了他奶奶。原来，早在马鹏飞8个月大的时候，他的父母就离世了，从这以后，他就和奶奶相依为命。马鹏飞6岁那年，他的奶奶由于糖尿病并发症，导致双目失明。从此，6岁的马鹏飞就承担起了家里的一切。这个故事感动了许多人。新东方学校校长俞敏洪还向他提出了助学金计划，并送他一本书，上面有他的祝语：“生活是一种挑战，生命是永远的希望，你用自己的生命迎接了挑战，点亮了希望。坚持下去，热爱生命，相信未来。”我相信马鹏飞今后的生活会有所改善。看完这个故事，我想：“6岁，一个刚从幼儿园毕业的年龄，却要承担起家里的一切。而我都12岁了，再家虽说不上是‘小皇帝’，可也不经常帮妈妈干家务。如今，爸爸不在家，我就是家里的男子汉，我就是家里的顶梁柱。从今天开始，我就要帮妈妈承担一部分家务。我也要做到一个词：爱是承担！看完这节班会，我体会到了：家是最小国，国是千万家。爱是承担不仅意味着承担身边的亲情之爱、友情之爱，更意味着恪尽职守尽心尽责，全心全意履行社会责任。爱国，就要做一个有责任的人。

此外，其他三节班会也给我留下了很深的印象。

看完节目，我被一种力量所深深的震撼了，那就是爱。南方的雪灾、汶川的地震、台湾的“莫拉克”……两年来，我们的祖国在一次又一次的磨难中成长，但因为我们拥有爱，所以我们挺过了一道道难关。爱，让中国更美丽！

我爱你，中国！

我爱武术。武术，是我永恒的朋友。

在我上幼儿园中班时，参加幼儿园六一节武术表演，我演得很认真，跟着让人热血沸腾的《中华神功》的音乐，我赢得了不少掌声，许多人把称赞的目光投向我……从此，武术就像一块大磁铁一样深深地吸引着我，我发誓永远爱它。

于是，去年暑假，妈妈问我：“你想学什么呢?”我毫不犹豫地回答：“学武术!”于是，我顺利地学上了武术。

到了武术训练场，我见识了教练高超的武功，佩服得五体投地，心想：我一定得认真练，以后像教练一样威猛。

于是，我就跟教练学得有模有样，这次还参加了市里的武术比赛，得了个在妈妈看来很不错的成绩。

现在的我，每天都练习武术，学了很多招数，吃了教练很多鞭子，明白了为什么每次都要辛苦的蹲马步。

平时只要我的双手是空的，不管在什么地方，都少不了来几招“飞腿”，很多同学都很羡慕我，我有时也会因此闯祸而被妈妈严厉训斥。尽管这样，我还是经常会在很多场合不自觉地练起武术动作。

我爱武术。

今天，我看了一个电视节目，叫《我们爱你，中国》懂得了很多知识。

爱是什么，爱是分享，爱是力量，爱是承担，爱是荣耀！

第一节上课了，班长就是动画片中的喜洋洋。喜洋洋，他会分享快乐，于丹老师讲：“一个人，将痛苦分给别人，痛苦就会减少一半；如果把爱分享给他人，爱，就会增加一倍！”

爱是力量，世上最伟大的力量就是爱！就是团结每一个人得力量！试一试，六个人，一人出两根手指，就可以将一个人举过头顶。南方雪灾，汶川地震，台湾台风，都是有了爱，才拯救了我们的同胞！相信，只要人人现出一点爱，世界会变成美好的人间！

爱是承担，顾名思义，承担责任，承担家庭，承担你所应该承担的一切！只有十四岁的鹏飞天天照顾双目失明的奶奶，天天跑步上学！承担了一切家务！

当杨利伟叔叔在太空展开了国旗的时候，我们知道，爱，是荣耀！

爱自己，爱朋友，爱我们的祖国吧！我们爱你啊，中国！

全世界，也许每个人都有自己不同的爱好，有的喜欢打篮球、有的喜欢跳高、还有的喜欢跳绳，但我最喜欢的是武术中的一种——跆拳道

跆拳道起源于韩国，已经有上千年的历史了，是韩国的民间武术，现在非常的普及，不管是奥运会还是亚运会，都能看见跆拳道运动员矫健的身影。我从小就喜欢舞刀弄枪，所以爸爸就把我送到了完美跆拳道训练班，从此，我就与跆拳道结下缘份，渐渐地喜欢并爱上了这一项运动。

接下来两年的每天下午五点半，我都会穿着一身干净的道服去训练场。到训练馆集合完毕之后，我们首先绕场跑七圈，然后再做准备活动，这些主要是把自己的身体的四肢活动开，接着我们会分成三组，一组拿一个靶，每人轮流地踢，踢满五圈再换另一个人拿靶，再蹋，再换……记得有一次，该我踢靶了，我猛的一脚踢过去，靶飞了，只见我的脚很快地肿了起来。记得还有一次，我和周宇打实战，我们穿好护具、戴好头盔，比赛开始了，我们打得很猛，几个回合也不分胜负，我趁周宇不注意的时候，飞起一脚把他踢倒了，我终于赢得了这场艰难的比赛。

让我印象最深刻的是去年去遵义体育馆观摩少年跆拳锦标赛，那天早上，我们坐着一辆黑色的轿车来到遵义体育馆。体育馆的面积很大，四周的看台上已经坐满了观众，大家都目不转睛的盯着正中央的场地。比赛开始了，会场很安静，这时，一位选手趁另一个不备的时候，发动突然袭击，给对方上了一个“黄金头部”，取得第一回合胜利。这一天，整整打了几十场比赛，所有运动员都非常的勇猛，比赛打得很激烈，每个回合下来，台下都会响起雷鸣般的掌声。

跆拳道既让我锻炼了身体，又让我懂得了什么是果敢，我一定要好好的学好它，争取在下一届比赛中拿一个名次，为我们绥阳队争光。