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初中学生心理健康讲座观后感(汇编20篇)

春天是一个万物复苏的一个季节,也是一个令人遐想的季节,大地上的每一个角落充满了春天的气息,人们期待着美丽的春天。以下是为大家整理的初中学生心理健康讲座观后感,希望对你们有所帮助!

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青春期女生讲座观后感

全文共 368 字

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(孙欣)

今天庞老师给我们上了一堂关于青春期的课,庞老师,来自于著名的青岛卫生学校。

我们已经到了青春期,青春期是人体由童年生长发育到成人的过渡时期。这一时期人体的形态、某器官的结构功能都有显著的变化。青春期分为三个阶段,青春早期青春中期和青春晚期。青春早期在九到十二岁,是月经初潮期。青春中期是十三到十六岁,性征发育期。青春晚期是十六到十八岁,生殖功能完全成熟。我们在青春期时,我们的身体会迅速长高,体重明显增加抵抗力增加,声音变细,头发也增多了。同时也会出现月经,月经每次平均28天左右来一次,那次3到5天,出血在50毫升左右。在这期间,我们要学会保护自己的身体。不吃辛辣生冷的食物,雨天要穿雨鞋,不要光脚踩水池。出现月经时不能剧烈运动,不能盆洗,也不能去游泳。这节课的收获可真多,我们要学会保护自己,提高我们的警惕性,了解我们的身体!

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篇1:元旦联欢会初中学生作文

全文共 1752 字

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她们喝彩。掌声中我听到主持人叫我的名字,演唱《十二月花》。开始我十分紧张,心跳越来越快,但唱着唱着我开始进入状态,终于,功夫不负有心人,经过了自己的努力,班里像开了四季的花儿,我的歌声打动了同学们,他们也认可了我的歌声,更给了我热烈的掌声。掌声刚停,凤儿的二胡声把我们带进了辽阔的内蒙古大草原。我们仿佛有了骑马的感觉到。那种骑马在大草原上奔跑,受到风的吹拂的感觉真是太棒了。然而,联欢会最有意思的还是我们班的“调皮名角”和“小机灵”的踩气球节目,本节目一开始,同学们在他们俩的带动下一涌而上,都去踩气球,你一脚,我一脚,这儿“砰!”,那儿“啪!”,个个兴高采烈。这个环节虽然有点乱,可那是同学们的童心。踩的气球虽然的点响,但那是欢乐的响声,那是快乐的响声。响声、笑声把联欢会推向了高潮,它会让我们在新的一年里幸福、快乐。

时间像流水,一眨眼,元旦联欢会结束了,但今天的联欢会让我们每个人都会铭记在心中。

有趣的元旦联欢会 零七年十二月的最后一个星期六下午,我们班举行了有趣的元旦联欢会。班主任田老师前两天宣布要开元旦联欢会时,同学们个个开心极了,因在联欢时既可吃又可玩还可以表演。

终于到星期六下午,每位同学都准备很多自己喜欢吃的东西,准备在联欢会上“大显身手”,把自己的特长展现出来。有跳舞的、唱歌的、拉二胡的、演小品的有趣极了。

联欢会没开始前,同学们聊得热火朝天,趁老师没来,有的同学把自己带的糖、果冻向四周抛去,其他同学则不停弯腰去捡,整个教室可热闹了。突然,我们班的“小机灵”大声喊到:“欢迎田老师‘驾到’!”这时,教室里立刻掌声四起,欢迎班主任田老师的到来,接着,我们看到田老师白里透红的脸上带着笑容,心里就像开了花一样。同时,两个主持人走上讲台,联欢会伴着同学们的笑声拉开了序幕。

首先是琳琳和梦麟上场,她们共同合唱了一首歌《天路》,不愧是高手,全班都被她们的歌声吸引住了,当她们唱完时,我们都情不自禁的为她们鼓掌,为她们喝彩。掌声中我听到主持人叫我的名字,演唱《十二月花》。开始我十分紧张,心跳越来越快,但唱着唱着我开始进入状态,终于,功夫不负有心人,经过了自己的努力,班里像开了四季的花儿,我的歌声打动了同学们,他们也认可了我的歌声,更给了我热烈的掌声。掌声刚停,凤儿的二胡声把我们带进了辽阔的内蒙古大草原。我们仿佛有了骑马的感觉到。那种骑马在大草原上奔跑,受到风的吹拂的感觉真是太棒了。然而,联欢会最有意思的还是我们班的“调皮名角”和“小机灵”的踩气球节目,本节目一开始,同学们在他们俩的带动下一涌而上,都去踩气球,你一脚,我一脚,这儿“砰!”,那儿“啪!”,个个兴高采烈。这个环节虽然有点乱,可那是同学们的童心。踩的气球虽然的点响,但那是欢乐的响声,那是快乐的响声。响声、笑声把联欢会推向了高潮,它会让我们在新的一年里幸福、快乐。

时间像流水,一眨眼,元旦联欢会结束了,但今天的联欢会让我们每个人都会铭记在心中。

我们班梅表演完一个节目,台下的小观众,都回响起一阵热烈的掌声。轮到我上场了,彭驿航竟然把我的名字念成赵鑫,下面的同学说:错了,是赵甲,不是赵鑫,彭驿航不好意思说:念错了,下面是赵甲为我们表演魔术。我上场了,但是我的心怦怦直跳,心里想,:千万不要演砸了。没有想到竟然一次成功,同学们看的目瞪口呆,之后大家都跃跃欲试都想试一试,可惜都演砸了。节目快接近尾声了,我们女生一齐演唱了一首“隐形的翅膀”,博得众人的热烈的掌声。随后,男生又助兴,为我们演唱了好几首歌。可以说,他们把嗓子都喊哑了。我们即兴表演,连老师都克制不住参加进来了。一会儿,郭校长进来,我们敬过礼后接着唱,郭校长在旁边津津有味得听着,丝毫没有厌倦。我们高兴极了!

最后是拜年,龙廷微大大方走上讲台,对陈老师行个队礼,说:“祝陈教师新年快乐!”他又对同学们拱拱手,弯弯腰拜拜年。

不知不觉2个小时过去了,联欢会也结束了!元旦结束之后,我们还是意犹未尽。虽然我们装饰得不行,但我们那种活泼的歌声,同学的友谊,是别的班不能相比的!

联欢会是在阶梯教室里举行的。走进去,首先映入眼帘的是一排排的座位,接着会看到舞台。舞台的布置非常的美观:上面挂着条幅,下面两边分别挂着鞭炮,中间是两个礼花大桶。

联欢会终于开始了。

[元旦联欢会初中学生作文

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篇2:学生观后感读后感大全

全文共 490 字

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我的每一瓣桔肉弯弯的,像小船!审题是作文的第一步。每个人都得到父母的关爱,这种感觉温馨快乐。可在我升上二年级后,开始对胸前的红领巾有些冷淡,有时把它解了,放在书包里;顿时,整个房间充满了一片欢乐的笑声。生活中电脑随处可见,随时随地我们都要依赖于电脑帮忙。钱学森爷爷是多么爱国呀!他放弃了在美国的优厚待遇,选择回到自己贫穷落后的祖国。并一头扎进了军事科学的研究中,他倾其所学,呕心沥血,不断推出科研新成果,为祖国的国防事业做出了巨大的贡献。成为我国的“导弹之父”。这种爱国精神真是让我感动不已。看了钱学森爷爷的故事以后,我觉得钱学森爷爷很了不起,因为钱学森爷爷心里始终想着祖国,他有一颗报效祖国的心。我是一名小学生,但我也是一个中国人,每当国旗升起的时候,每当国歌响起的时候,每当我国运动员在奥运会上得金牌的时候,每当我国的宇宙飞船飞上太空的时候......我都会为我是中国人感到骄傲和自豪。同学们,作为新时代的中华少年,祖国未来的希望,我们一定要向钱学森爷爷学习,继承并发扬他的爱国精神,从现在开始好好学习,长大后我们也要向钱学森爷爷一样成为祖国的栋梁,把祖国建设的更加繁荣富强!

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篇3:消防安全知识讲座观后感

全文共 1083 字

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新学期开学之际,学校组织我们观看消防安全知识讲座,强化学生们的消防安全观念。虽然没经历过什么大的火灾,但是“防患于未然”总是有必要的。实际上,平时不加以注意和当心,火灾也许就在我们身边。可能引起火灾的原因非常多,比如电器使用不当、随意燃放鞭炮、乱玩火,甚至雷击等都有可能引起火灾。上面有提到火灾可能由“我”导致,有可能由自然因素引发,也有可能被动的陷入火灾现场中,所以我们不仅要自己注意平时不安全的举动,还要学习遇到火灾,如何处理,如何逃生。

小时候,家里爱使用煤气炉在家里烤火,烤衣服,就为了衣服干得快,直到一次,发生了可怕的事情。一天,一堆的衣物等等又像往常一样,挂在火炉上方。其中一条毛巾干了之后,被上升的热气流掀飞,还被火炉引燃了。好在毛巾最终燃烧的位置离可燃物和煤气管道有一定距离,才没有造成严重的后果。事后回想,当时无人及时发现,若引燃其它物品,后果不堪设想!之后就十分小心地使用火炉,再也不用来烘衣物了。

千里之堤,毁于蚁穴,可见,表面上一切安好,其实稍有不慎就会造成严重损失。损失财务,甚至生命,都是人们不愿意看到的。但苦果一旦造成,只会留下无尽的悔恨。

就我们学生宿舍来说,人员密集,平时接触电器较多,各个宿舍好像也没有几个不通电的,所平时注意用电安全是相当重要的。各式充电器,电脑,各种排插,乃至“热得快”等等,可能会因为各种问题,引发危险。平时就要看好设备,注意用电安全。比如不要超负荷使用插座,不随意私改线路。

当陷入火灾中,首先就是绝对不能慌乱,尽管这很难,也听了无数遍。但大家都明白,如果你不能保持清醒的头脑,就算平时看了再多安全宣传片,到时又能起多大作用呢?对应火灾中可能遇到的各种情况,在观看的视频当中已经介绍了不少应急办法。有浓烟出现,应尽量俯身行走,用湿毛巾捂住口鼻,因为在火灾中,被浓烟熏倒的情况非常多;身上衣服着火,切勿狂奔逃命,让同伴帮忙覆盖压灭火焰,在地上打滚是不错的办法;如果可以的话,记得不要扔下他人,帮助他们逃离火场,毕竟换做是你被困,你也会希望别人这么做的,当然,量力而行;发现火情要及时报警并向他人发出警告,这不是什么最佳动作游戏,并非需要个人英雄主义。就算是非要跳楼不可,视频里也有良策献出。就是方法虽好,条件往往不允许。。家里没那么长的棍子。

这只是一次平常的安全教育讲座,可能看完了,颇有感触。过个两月,又抛之脑后了。良好的安全习惯应该贯穿生活中每个细节,因为惨剧无法挽回,所以是由不得侥幸心理的。只有充分认识到火灾的危害性,才能将消防安全的重要性牢记心中。保持清醒的头脑,学会自救,从而救大家,让灾难变得并不可怕!

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篇4:2024河北居家防疫消防公开课优秀观后感学生

全文共 1499 字

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时下,正值_季节交替之际,干冷天气占主导,空气中的水分渐渐减少,在这样的季节里,如果防范不当就容易发生火灾事故。

提到消防,大家自然会想到令人毛骨悚然的“火灾”二字。火,带给人们光明;火,赋予人们温暖。但是火也吞噬了无数生命、损毁了无数的财产,给人们留下了累累伤痕。古语说得好:“贼偷一半,火烧全光。”一把火可以使人们辛勤创造的物质财富顷刻间化为灰烬;一把火可以吞噬掉整个村落、街区、工厂和学校;一把火可能毁掉我们美丽的家园,使无数生灵遭受灭顶之灾。消防安全知识的匮乏、消防安全意识的淡薄总是能让我们看到一幕幕血淋淋的.画面。火灾给这个美丽的世界带来了太多的不和谐,上演了太多不该上演的悲剧。那么,发生那么多火灾的罪魁祸首是谁呢?归根结底,是我们人类本身。究其原因,一是思想麻痹,二是疏忽大意,三是无知或浅见。

同学们,你们都是父母、长辈的至爱,每个同学都是祖国的未来,因此我们学习、生活的校园都应成为安全的港湾。我们应当在脑海中长期鸣响“119”的警钟,提高防火的意识和技能。为了家庭的幸福,校园的安全和社会的和谐,希望大家能做到“三懂”、“三会”;即:1、懂得火灾的危险性,增强消防意识;2、懂得火灾形成的原理,不玩火;3、懂得火灾预防,积极开展消防宣传。1、学会火灾报警方法,2、学会使用灭火器扑救小火;3、学会火灾自护自救的方法。

随着2015年上海世博会的日益临近,构筑一个平安和谐的社会环境对成功地举办一届出色的世博会是多么的重要!作为世博小主人的我们,平时重视消防安全,提高防范意识和技能,也是在为世博会和创建和谐社会作贡献。接下来就发生火灾事故时如何报警和自救给同学们作宣传,希望能对大家有所帮助。

一、拨打火警电话“119”时,一定要沉着冷静,把情况用简练的语言表达清楚。

1、要记清火警电话??“119”。

2、电话接通以后,要准确报出失火的地址、什么东西着火、火势大小、有没有人被困、有没有发生爆炸等。

在说不清楚具体地址时,要说出地理位置、周围明显建筑物或道路标志。

3、将自己的姓名、电话或手机号码告诉对方,以便联系。

4、打完电话后,立即派人到交叉路口等候消防车,引导消防车迅速赶到火灾现场。

5、如果火情发生了新的变化,要立即告知消防队,以便他们及时调整力量部署。

二、火灾自救知识

如果学校寝室、教室、实验室、会堂、饭店、食堂和家庭着火时,可采用以下方法逃生。首先要镇定冷静,不能惊慌失措。

1、毛巾、手帕捂鼻护嘴法

因火场烟气具有温度高、毒性大、氧气少、一氧化碳多的特点,人吸入后容易引起呼吸系统烫伤或神经中枢中毒,因此在疏散过程中,应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻(但毛巾与手帕不要超过六层厚)迅速逃到上风处躲避烟火的侵害。在逃生时,不要直立行走,应弯腰或匍匐前进。

2、遮盖护身法

将浸湿的棉大衣、棉被、毛毯、麻袋等遮盖在身上,确定逃生路线后,以最快的速度直接冲出火场,到达安全地点。

3、卫生间封隔避难法

如果走廊或对门、隔壁的火势比较大,无法疏散,可退入卫生间内,将门缝用湿毛巾、毛毯、等封死,防止受热,并不断往上浇水进行冷却,防止外部火焰及烟气侵入,从而达到抑制火势蔓延速度、延长时间的目的。

三、火场求救方法。

当发生火灾时,可在窗口、阳台、屋顶或避难层处,向外大声呼叫,敲打金属物件、投掷细软物品、夜间可打手电筒、打火机等,以声响、光亮,发出求救信号,引起救援人员的注意,赢得逃生的机会和时间。

同学们,再远大的理想,再光明的前程,都需要我们的生命安全作保证。“远离火灾,创造和谐社会”是我们共同的目标,让我们牢记“隐患险于明火,防范胜于救灾”共同携手,更加关注消防,更加珍爱生命,实现共享平安!

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篇5:学生观后感读后感大全

全文共 821 字

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我来自偶然,像一颗尘土,有谁能看出我的脆弱。我来自何方,我情归何处,谁在下一刻呼唤我。天地虽宽,这条路却难走,我看遍这人间坎坷辛苦……我前几天,读了《感恩的心》这个故事,下面我来讲一讲这个故事吧!有一个天生失语的小女孩,爸爸在她很小的时候就去世了,她和妈妈相依为命。每到日落时分,小女孩就站在家门口,充满期待地望着门前的那条路,等妈妈回家。妈妈回来的时候是她一天中最快乐的时刻,因为妈妈每天都要给她带一块年糕回家。在她们贫穷的家里,一块小小的年糕就是无上的美味了啊!有一天,下着很大的雨,已经过了晚饭时间了,妈妈却还没有回来。小女孩站在家门口望啊望啊,总也等不到妈妈的身影。天,越来越黑,雨,越下越大,小女孩决定顺着妈妈每天回来的路自己去找妈妈。她走啊走啊,走了很远,终于在路边看到了到在地上的妈妈。她使劲摇着妈妈的身体,妈妈却没有回答她。她以为妈妈太累了,睡着了,就把妈妈的头枕在自己的腿上,想让妈妈睡的舒服一点。但是这时她发现,妈妈的眼睛没有闭上!小女孩突然明白:妈妈可能死了!她感到恐惧,拉过妈妈的手使劲摇晃,却发现妈妈的紧紧的攥着一块年糕……她拼命的哭着,却发不出一点声音……雨一直在下,小女孩也不知哭了多久。她知道妈妈在也不会醒来,现在就只剩下她自己了。妈妈的眼睛为什么不闭上呢?是因为不放心她吗?她突然明白了自己该怎样做。于是擦干眼泪,决定用自己的语言来告诉妈妈她一定会好好的活着,让妈妈放心地走……小女孩就在雨中一遍一遍用手语“唱”着《感恩的心》,泪水和雨水混在一起,从她小小的却写满坚强的脸上滑过……“感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气做我自己……感恩的心,感谢有你,花开花落,我一样会珍惜……”她就这样站在雨里不停歇的“唱”着,一直妈妈的眼睛终于闭上。读了这个故事,我的眼睛湿润了,她妈妈带着小女孩动人的“歌声”放心的走了,小女孩用了这种方式告诉妈妈她会坚强地活下去,她会带着妈妈的爱.以及妈妈对她的思念一路走下去的。

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篇6:心理压力讲座观后感

全文共 738 字

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今天我观看了《中小学生安全教育讲座》,让我受益匪浅,学到了许多安全知识,同时也更加认识到生命的珍贵和脆弱。我们是祖国的花朵,是祖国的未来,生命只有一次,所以我们要从小懂得珍爱生命,牢记安全第一,拒绝诱惑,远离危险,让我们在健康的天空下,快乐成长。

地面晃动,门窗震倒……发生地震了,面对突如其来的地震,人们感到恐慌、无助,人的力量顷刻间显得那样渺小,可是,我们应该相信,了解一些地震逃生知识,在面对地震时,就会多一分逃生保障,多一分自救本领。在地震来临时我们应该就近躲避,地震时在家中,我们可以躲在坚固家具旁或卫生间空隙大的地方;地震时在学校,我们首先要冷静的躲避在课桌旁,用书包保护头部……其中,让我最佩服的还是成都师范附属学校的师生在5·12地震时紧急疏散场面,那场面虽然十分紧张但是井然有序,全校师生安全撤离,竞无一伤亡,眼前一幕幕既让我触目惊心,又使我明白了我们学校开展紧急疏散演练的重大意义。

每年中小学生溺水伤亡事故很多,告诉中小学在游泳时要有大人陪同,不要互相打闹,刚学会游泳的同学不要到深水区,要做好入水准备活动,以免溺水。我也要努力学会游泳,它不仅能锻炼身体,还是我们自救的本领,所以我真希望学校也能设一门游泳课,这样学会了就又拥有一门自救本领。

每一起事故都牵动人心,每一场灾难都催人肠断,一个个鲜活的生命逝去。其实有的事故可以避免,只要我们树立安全意识,时刻遵守公共交通秩序,就会少一些事故,多一些平安,就如我们学校要求学生放学后排队离校,原来也是为我们的安全着想呀。

俗话说:水火无情。无情的火灾带给人们的伤害太大了,令人们后悔不已,后悔自己的防火意识差,后悔缺乏防火常识,从现在起我们要多了解防火知识,并自觉遵守公共秩序,减少火灾现象,悲剧也许就不会发生了。

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篇7:学生作文:艺术节观后感

全文共 703 字

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残奥运过去了,迎来了我校一年一度的艺术节.我们怀着愉快的心情来到南市影剧院,艺术节观后感。一路上的花花草草,楼房建筑都让人耳目一心,心里头可别提多兴奋了。

虽然本届艺术节表演两个小时都不到,但我觉得每个节目都很精彩,有趣。我出乎意料在我身边竟有那么多多才多艺的朋友。虽然我没能向他们一样登上舞台,尽情享受青春的美好,释放激-情。 但作为一名文明的观众, 我还是要为”小演员”,老师喝彩。

其中最夺我眼球的便是《小提琴与钢琴》合奏。其中,一个用她那灵活的巧手在那黑白相间华丽的钢琴上飞舞,另一个一边富有节奏感的摇头,一边手不停的来回拉动着灰色小提琴上的玄。小提琴那动听的曲调,钢琴那优美的旋侓,让人有一种美的享受,陶醉于音乐的海洋,流连忘返不能自拔啊!我想她们肯定花了不少的功夫,所谓台上一分钟,台下十年功,我暗自打从心里佩服她们。不过,归根到底还得感谢国家啊,没有国家,那有我们现在的好日子,吃饱穿暖还是问题,更别提花钱学一门技术了。

还有老师们的服装秀也别有趣味,改革开放三十年国家富裕了,人民的生活也改善了衣着也变得更时尚,款式也多了,花样也多了,品质也越来越好了。教师们搭配这不同的服装,改造了不同的发型,让同学们蠢蠢欲动,令人兴奋不已,不停的喊着自己喜欢的老师,为他们加油鼓劲。每当教师走上舞台都会露出一张嘴角带有月牙似的微笑,让人感觉很有魅力,很有精神。特别是绍老师声情并茂地唱起《今天是个好日》,那嘹亮的歌声,这令我们羡慕,钦佩,此起彼伏的掌声环旋着四周。

我相信在下届艺术节上还会有更精彩的节目,更多的欢呼声,更多的雀跃,更多的震撼。我坚信下一届艺术节,中国会更昌盛,更繁华。

[学生作文:艺术节观后感

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篇8:心理学影片观后感

全文共 579 字

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今天看了一个很有意思的视频,如果你中奖得了一个亿,你将会怎么拿?看到这类问题,我们第一反应应该是欣喜之后考虑这笔财怎么花吧。而这个视频要说的是借由中奖之后怎么拿奖金的例子来阐述一些心理学效应。

情况一,你去买白菜,要十块钱,但你愿意再多走到前面一公里的话,就可以买到五块钱等量等质的白菜;情况二,你去买电脑,要三千块,但你愿意再多走前面一公里的话,就可以买到两千九百九九十五的电脑。显然,前者你更倾向于走多一公里去买白菜,而后者你却坚持买三千块的电脑。同样是便宜五块钱的商品,为什么我们有时愿意付出时间与精力(一公里)去追求而有时却完全不会?现代心理学可以解释许多看似怪诞的人类行为,比如有些人在噪音下注意力更加集中,比如斯德哥尔摩综合症等等。在情况一和情况二的对比下,说明人们在追求某事物之前就会从某些方面来衡量接下来的行为是否符合预期利益。不同情况下参照物的不同往往影响人们的决策。

我们想象自己突然获得一个亿的奖金,但这种兴奋感会很快消失。所以为了延迟这种快乐的感觉,在心理学上有个好玩的解决方法。这就是我们去拿奖金的时候分批次拿,每一次只拿一些奖金,这样就可以在拿到全部奖金之前享受这种快感了。这就是心理学上的“幸福的事情分开做”。与之相反,如果我们想要减轻痛苦的感觉,这就要我们尽量减少历经痛苦的时间,比如不喜欢写作业,那么我们可以快速高效地完成作业。

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篇9:心理作文800字1:做一个心理健康的人

全文共 856 字

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健康不只是身体的健康,心理健康同样很重要。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面。

那么,什么是心理健康?

——个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应,意志行为处于积极状态,并能保持正常的调控能力。 生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征。

现在人们对心理健康的标准是这样定义的:

一、具有充分的适应力;

二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价;

三、生活的目标切合实际;

四、不脱离现实环境;

五、能保持人格的完整与和谐;

六、善于从经验中学习;

七、能保持良好的人际关系;

八、能适度地发泄情绪和控制情绪;

九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性;

十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求;

一个心理健康的人,行为协调统一,其行为受意识的支配,思想与行为是统一协调的,并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾,注意力不集中,思想混乱,语言支离破碎,做事杂乱无章,就应该进行心理调节。

做一个心理健康的人,要自信。玫瑰就是玫瑰,莲花就是莲花,只要去看,不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态,改变我们的初衷,而比较的结果,使人不是自卑,就是自傲,总之是流于平庸。一个人一旦没有了自信,就会脱离正常的生活轨道。

做一个心理健康的人,会欣赏。人生不必苛求完美,只要你拥有一个轻松自我的微笑,只要你拥有一份向上进取的心境,只要你满意于自己的踏实努力,便能够好好地欣赏到别人,别人也能欣赏你。

做一个心理健康的人,要安心。围棋多占一格就胜,缺一格就败。胜败是根据一定的条件决定的。如果沉湎于胜败之词,则必然形成各种精神上的苦恼。“围棋的对手,恨之入骨,却又爱不释手”。我们很想一格不漏地获胜,这就是人生的努力。努力乃是我们人生的本来面目。如果放弃了胜败和努力,这时的人生则一无所有。安心并我们的目的,安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于胜败之词,就是安心。

我们要做一个身体健康的人,更做一个心理健康的人!

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篇10:中学生心理健康的主题班会

全文共 3199 字

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一、活动主题中学生心理健康教育

二、活动时间:

三、活动地点:

四、活动对象:

五、活动背景:

有专家预测:21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。世界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明,在全世界的人口中,每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。在中国,最新一次全国4~16岁少年儿童心理健康调查发现,中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查,结果发现,中学生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障碍。这些数据表明,青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严重。

六、活动目的:端正学生的心理发展方向,避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。

七、活动过程:

(一)、 导入

健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱,而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态,有良好的社会适应能力。

(二)、青少年心理健康标准

①智力正常。

②有情绪的稳定性与协调性。

③有较好的社会适应性。

④有和谐的人际关系。

⑤反应能力适度与行为协调。

⑥心理年龄符合实际年龄。

⑦有心理自控能力。

⑧有健全的个性特征。

⑨有自信心。

⑩有心理耐受力。

(三)、分析现状及原因

初中阶段又称为青春期、少年期。这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。初中生生理发育十分迅速,在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平。

但是其心理发展的速度则相对缓慢,心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期,这样,初中生的身心就处在一种非平衡状态,引起种种心理发展上的矛盾。

生理变化对心理活动的冲级

这种影响主要来自两个方面。

首先,由于初中生身体外形的变化,使他们产生了成人感,因此,在心理上他们希望尽快进入成人世界,摆脱童年时的一切,寻找一种全新的行为准则,扮演一个全新的社会角色,就在这种种追求中,会产生种种困惑。

其成熟性主要表现在为他们产生了对成熟的强烈追求和感受,在这种感受的作用下,他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向都发生了明显的变化,同时也渴望社会、学校和家长能给于他们成人式的信任和尊重。

其幼稚性主要表现在其认知能力、思想方式、人格特点及社会经验上。

由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存,所以,表现出种种心理冲突和矛盾,具有明显的不平衡性:1、反抗性与依赖性并存;

如,由于生理上的迅速发展,初中生对自己的认识超前而父母对初中生的认识滞后的情况。在一些问题上,初中生渐渐不再把父母和老师当作权威,而开始能够客观的评价他们了。由于成人对初中生和初中生对自己的认识上的差异,在一些具体问题上,初中生出现强烈的反抗。这也就是为什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特点是:1、态度强硬,举止粗鲁;2、漠不关心,冷漠相对;3、反抗的迁移性,即指,当某一人物的某一方面的言行引起他们的反感时,就倾向于将这种反感及排斥迁移到这一人物的方方面面。甚至将这个人全部否定;同样,当成人团体中某一成员不能令他们满意时,他们就倾向于对该团队中的所有成员予以排斥。

2、闭锁性与开放性并存;3、勇敢和怯懦并存;4、高傲和自卑并存;5、否定而又眷恋童年。

6,对未来开始感到迷茫,不知所措。

发觉自己小学时的想法理想很天真,自己现在的情况无法达成而全盘否定,导致理想轰然倒塌,失去了对学习生活的目标而感到茫然,不知道自己该做什么,能做什么。

(四)、学生举例发言

在学习上很是苦恼,总为学习上的事烦心,以前成绩很好,可现在很差。我感觉我现在是一无是处,学习不行,运动不行,也没什么爱好。我现在很是苦闷,我已经很用心了,为什么我的成绩比别人差,为什么我要学的这么累,为什么每次考试感到都倍受打击。功课开始落下,因此而逐渐讨厌学习,产生抵抗情绪。

遇到这种情况该怎么办,首先这是你心理正逐渐成熟的一个表征,也就是说你会为你小学时的行为感到天真说明你长大了。意识到理想与现实的差距,会开始慢慢的给自己一个正确的定位,这是好的,在这过程中遇到挫折是难免的,得看你怎么去对待。首先摆正心态,不为过去的事情后悔(过去的无法改变,你大可以理解成过去的一切都是为现在的你做铺垫!)对自己不过分苛求,确立目标适中,养成“平常心态”,与自己实际确定目标,不盲目的处处与其他同学竞争,给自己一个较为宽松的环境,避免过度紧张,积极参加集体活动,扩大社会交往, 加强意志锻炼,保持乐观的“正性情绪”,提示自己不是一无是处,每天进步一点,循序渐进。

(五)提问:你有没有遇到过以下几个问题?你是怎么处理的?

1、害怕考试、害怕学校、害怕老师、甚至讨厌学习。

2、在众人面前感到不安,表现出退缩、提心吊胆、拘谨老实、不敢说话等。

3、有点“神经质”,爱哭、胆怯、担心、小心眼、一点小事就放心不下等。

4、感到自己孤单,没有朋友,平时很少与同学来往,总爱一个人呆着。

(六)、中学生如何保持心理健康

1、 自觉学习心理知识,寻求心理健康的良药

2、 对自己不过分苛求,确立目标适中,养成“平常心态”

3、 对他人的期望不要过高,避免失望感

4、 不盲目的处处与其他同学竞争,避免过度紧张

5、 积极参加集体活动,扩大社会交往

6、 加强意志锻炼,保持乐观的“正性情绪”

7、 不要为自己寻找借口

8、 再给自己一点爱

9、 分散你的注意力

10、 改变你的行为

11、 了解自己的极限

12、 寻找心灵的绿洲----让身心安宁的放松术和冥想术

13、 相信自己,也相信他人

14、 计划一些积极有益的活动,应付枯燥的生活

15、向朋友诉说自己的烦恼

16、看到事情的光明面---宽容、自嘲及“愉快疗法”

17、把复杂问题分解成简单的问题

18、倾尽全力完成一件事

19、运动是自救的基础

(七)、心理小测试

1.平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安。

2.上床后,怎么也睡不着,即使睡着也容易惊醒。

3.经常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。

4.经常早醒1-2小时 ,醒后很难再入睡。

5.学习的压力常使自己感到非常烦躁,讨厌学习。

6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致,往往自己也搞不清在想什么。

7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。

8.感到很多事情不称心,无端发火。

9.哪怕是一件小事情,也总是很放不开,整日思索。

10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣,郁郁寡欢。

11.老师讲概念,常常听不懂,有时懂得快忘得也快。

12.遇到问题常常举棋不定,迟疑再三。

13.经常与人争吵发火,过后又后悔不已。

14.经常追悔自己做过的事,有负疚感。

15.一遇到考试,即使有准备也紧张焦虑。

16.一遇挫折,便心灰意冷,丧失信心。

17.非常害怕失败,行动前总是提心吊胆,畏首畏尾。

18.感情脆弱,稍不顺心,就暗自流泪。

19.自己瞧不起自己,觉得别人总在嘲笑自己。

20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。

测评方法:

√得2分,△得1分,×得0分。

评价参考:

1)0-8分。心理非常健康,请你放心。

2)9-16分。大致还属于健康的范围,但应有所注意,也可以找老师或同学聊聊。

3)17-30分。你在心理方面有了一些障碍,应采取适当的方法进行调适,或找心理辅导老师帮助你。

4)31-40分。是黄牌警告,有可能患了某些心理疾病,应找专门的心理医生进行检查治疗。

(八)、活动总结

本次主题班会同学们都表现得很积极、主动,通过本次班会,同学们对于如何健全自己的心理,有一定的了解。对于生活中遇到的问题与挫折要正确的对待,融入集体,增强勇气和信心,学会积极乐观的态度面对困境,并且了解到应如何与父母沟通如何与他人交往,关注心理健康,从现在做起。

1.心理健康教育的主题班会

2.中学生心理健康的主题班会

3.小学生心理健康的主题班会

4.2017小学生心理健康教育主题班会教案

5.《小学生心理健康教育》主题班会教案

6.2017年最新大学生心理健康主题班会总结

7.2017初中心理健康教育主题班会教案

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篇11:战狼2初一学生观后感

全文共 664 字

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很早就看过《战2》影片的介绍,早几天终于如愿以偿地观看到了该电影。电影场面很激烈,在影片还没有开始前就聚集了许多人,来提前感受战狼的激烈场面。看来都是很期待的。

电影《战狼||》一开始就是在非洲海上的轮船上,遇到了海盗,冷锋跳到海里,和海盗在水下进行了搏斗,最后跳到小船上,用枪发出子弹,出现题目战狼2,感觉这个开头就很抢眼。冷锋带着战友的骨灰回他老家,遇到了打算强制拆迁的人,一气之下把他踹死,为此被开除军籍。

三年后,冷锋就在非洲进行小生意,也是为了他胸前的一个子弹,去寻找多年前去非洲执行任务即将结婚的女友龙小云。突然被卷入了一场非洲国家叛乱,本可以安全撤离,却因无法忘记曾经为军人的使命,孤身犯险冲回沦陷区,去解救那里的最亲的人,带领身陷屠杀中的同胞和难民,展开生死逃亡。随着斗争的持续,体内的狼性逐渐复苏,最终孤身闯入战乱区域,为同胞而战斗。影片最后在华资工厂,和叛乱军展开了搏斗。影片中还讲了一个细节,冷锋为了救人中了病毒眼看就要死去,后来美国医生把还为活体实验的疫苗接种了下去,和他在一起的小姑娘是遇到病毒后好了的病人,可以从中获取疫苗,也是敌人最想得到的。最后冷锋还是胜利了。感觉影片的战争场面很真实,体现出了残酷性,尤其是坦克碾压汽车,工厂的打斗都让人看了很过瘾,随着剧情发展也会深入进去。从头到尾都身处战场,看到是惊心动魄。有点看美国大片的味道,对打场面也很逼真。追车场面也很刺激。

吴京演的冷锋还是很有个性,看出军人的使命与风采。何建国演的吴刚,也展示出退伍军人的素质,与冷锋并肩战斗,不顾生死,也是值得称赞。

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篇12:《老师好》优秀学生观后感

全文共 2124 字

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老师,大家都说您培养着祖国的栋梁;我却要说,您就是祖国的栋梁。正是您,支撑起我们一代人的脊梁!

您像一支红烛,为后辈献出了所有的热和光!您的品格和精神,能够用两个字就是--燃烧!不停的燃烧!

阿,有了您,花园才这般艳丽,大地才充满春意!老师,快推开窗子看吧,这满园春色,这满园桃李,都在向您敬礼!

如果没有您思想的滋润,怎样会绽开那么多完美的灵魂之花阿,老师,人类灵魂的工程师,有谁不在将您赞扬!

传播知识,就是播种期望,播种幸福。老师,您就是这期望与幸福的播种人!

老师,您是美的耕耘者,美的播种者。是您用美的阳光普照,用美的雨露滋润,我们的心田才绿草如茵,繁花似锦!

您为花的盛开,果的成熟忙碌着,默默地垂着叶的绿荫!阿,老师,您的精神,永记我心!

您多像那默默无闻的树根,使小树茁壮成长,又使树枝上挂满丰硕的果实,却并不要求任何报酬。

您给了我们一杆生活的尺,让我们自己天天去丈量;您给了我们一面模范行为的镜子,让我们处处有学习的榜样。

您是大桥,为我们连接被割断的山峦,让我们走向收获的峰巅;您是青藤,坚韧而修长,指引我们采撷到崖顶的灵芝和人参。

当苗儿需要一杯水的时候,绝不送上一桶水;而当需要一桶水的时候,也绝不给予一杯水。适时,适量地给予,这是一个好园丁的技艺。我的老师,这也正是您的教育艺术。

不计辛勤一砚寒,桃熟流丹,李熟技残,种花容易树人难。幽谷飞香不一般,诗满人间,画满人间,英才济济笑开颜。

老师,您用人类最崇高的感情--爱,播种春天,播种理想,播种力量……

用语言播种,用彩笔耕耘,用汗水浇灌,用心血滋润,这就是我们敬爱的老师崇高的劳动。

您工作在今朝,却建设着祖国的明天;您教学在课堂,成就却在祖国的四面八方。

老师,如果把您比作蚌,那末学生便是蚌里的砂粒;您用爱去舐它,磨它,浸它,洗它……经年累月,砂粒便成了一颗颗珍珠,光彩熠熠。

您的教师生涯,有无数骄傲和幸福的回忆,但您把它们珍藏在心底,而只是注视着一待开拓的园地。

假如我是诗人,我将以满腔的热情写下诗篇,赞美大海的辽阔和深远。并把它献给您--我的胸怀博大,知识精深的老师。

教师是火种,点燃了学生的心灵之火;教师是石级,承受着学生一步步踏实地向上攀登。

您像一支蜡烛,虽然细弱,但有一分热,发一分光,照亮了别人,耗尽了自己。这无私的奉献,令人永志不忘。

春蚕一生没说过自诩的话,那吐出的银丝就是丈量生命价值的尺子。敬爱的老师,您从未在别人面前炫耀过,但那盛开的桃李,就是对您最高的评价。

您的爱,太阳一般温暖,春风一般和煦,清泉一般甘甜。您的爱,比父爱更严峻,比母爱更细腻,比友爱更纯洁。您--老师的爱,天下最伟大,最高洁。

萤火虫的可贵,在于用那盏挂在后尾的灯,专照别人;您的可敬,则在于总是给别人带给方便。

是谁把雨露撒遍大地?是谁把幼苗辛勤哺育?是您,老师,您是一位伟大的园丁!看这遍地怒放的鲜花,哪一朵上没有您的心血,哪一朵上没有您的笑影!春蚕到死丝方尽,蜡烛成灰泪始干。一代代人都以自己不同的语言,诉说着一个相同的话题:伟大的人民教师。“捧着一颗心来,不带半根草去”,这是陶先生对教师的形象概括。

千百年前有人歌颂教师,千百年后还是会有人歌颂教师。教师是一个永久的话题,是一个不变的故事。我要歌颂教师,让我的赞美见于人世。

教师,您是湖面带头的白天鹅,引领着我们一步步地走向秀丽的人生。风雨来时,您宽大的臂膀是我们温暖的港湾,让我们躲过一次次的灾难;机会来时,您秀丽的声音是我们前进的号角,使我们抓住一个个机遇;远行的时候,您谆谆的教导是我们行动的指南,让我们在人生的海洋中尽情的畅泳。教师阿,您就是我们的航向!

教师,您是春天的雨露,夏天的凉风,秋天的甘霖,冬天的阳光。雨露拂醒我们年轻的心灵,凉风吹绿我们莘莘的生命,甘霖滋润我们渴求的心田,阳光温暖我们离家的心。当我们还很小的时候不明白什么叫做爱心,是您告诉了我们,做人要把爱放在第一位,顽皮的童心第一次明白了什么叫做爱,是您行动的力量告诉了我们世界的一切;花开一时,人做一世。人生的绿叶在您的呵护下一片片长出,越长越大,越长越茂盛,做人的道理在您的声声教育中深入我的心灵;人是越来越大了,人生的圈也是越画越大,这时我们懂的多了,可不懂的也多了,生命,在不知不觉中要求的东西更多了,生命好象严重缺水的土地,处处冒出渴求的干唇,是您,象雨露一般,在我们最需要帮忙的时候,付出日夜的操劳,让我们度过了次次的难题,是您用您的生命之水浇灌着我们,让我们顺利地成长!来到大学,远离了家乡,年轻的心好象失去了支撑的梁。风雨来时,习惯了您的遮挡;不顺心时,习惯了您的呵护;寒风中,安于您的庇护。这就是您,我的老师——无论春秋,都给我温暖的老师呵!

三尺讲台,树起了您高高的形象;两尺教鞭,挥洒着您秀丽的人生;一生的信念,诉说着您奉献的故事。

教师阿,您为人民的事业呕心沥血;教师阿,您为自己的选取无悔人生!您用您的生命谱写一个个光辉的故事,您用您的热血挥洒一段段秀丽篇章,您用您的热情造就一座座丰碑!年轻人是祖国的花朵,是祖国的未来;而人民教师,您是祖国的园丁,您是祖国的此刻,您是祖国的一切!

高歌赞扬教师:有您,才有我;有您,才有辉煌的祖国!歌颂您,祖国的园丁!

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篇13:防溺水防观后感初中

全文共 647 字

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到了夏天,同学们都喜欢游泳,当然了,不是所有地方都可以游泳的。今天我就告诉大家可以游泳哪里不能游泳?

夏天,同学们喜欢在一些小河、小溪、小水潭等等的地方玩水。可是在这种地方,同学们经常的溺水,那是为什么呢?

原来是这样啊,小河、小溪、小水潭都是陌生的地方,同学们并不知道这些地方有深有浅,还会有一些水草等水底的植物会缠住同学们的脚。在这种情况下,小朋友们根本就坚持不了,最后只能被这些水下的生物缠住脚,并且会溺水。严重的还会死亡。

之前我看到了一则消息上面写着小明同学因为游泳时被水草缠住了脚,同学们看到以后就手拉手下去就小明,可是专家却说,这种方法是不对的,因为当他们手拉手的时候,就会把其他的同学也给拉下去。专家建议同学们应该找到附近结实的绳子、者竹竿或者衣服绑在一起,丢给小明同学把小明拉上来。或者叫附近的大人来救小明。

专家曾经实验过,如果小朋友们手拉手地下去救同学很有可能会将自己摔入水中,在水中根本就站不起来。专家还实专家验过,同学用竹竿去救另一位同学那么很有可能将那位同学拉出水面。

接下来我给大家讲讲如何抢救其他的人。若是此人在水中喝了大量的水,可以将人的腹部压在膝盖上,并且按压背部将水排出。这是此人呼吸细微,或者即将停止呼吸可以用人工呼吸来解决问题。

有些小朋友喜欢在这种危险的区域里游泳,但是一定要再家长陪同的情况下才能去这种地方玩耍,但是我建议大家还是去正规的游泳池玩。

这样会更安全,但是就算遇到了溺水情况,同学们也不需要慌张,要勇敢的去面对一切的挑战。同学们可以用智谋来打败困难。

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篇14:交通安全讲座观后感

全文共 473 字

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今天,我们学校邀请了陈警官来我们学校进行了《交通知识讲座》,讲得可细致了。

贾警官先讲了过马路的要点:不能离正在拐弯的车太近、不能在指示灯为红灯的时候过马路、在过没有指示灯的马路时要看车等,然后讲了文明乘车的要点,最后讲了12岁之后才能骑自行车,即使12之后,在骑自行车也要了解相关的规定才能骑等许多知识。

贾警官讲完后,让我深思起来,仔细想一想,姥姥、姥爷、妈妈以及我都犯下了不少错误,如:没交警的地方就违反交通规则——横穿马路。就拿几年前来说吧,我和妈妈在我家附近的人行道上,只见妈妈东张西望看看有没有交警,然后就拉着我横穿马路,结果刚走出马路就被罚款,但至今都没有改。

他们还有不文明乘车的的现象,自己偶尔也不例外,如:有一次,一个老奶奶上了车,没有座位了,我心想:让吧,但又没胆量,不让吧,自己又是少先队员,要不然下车,给老奶奶让座?可离我要去的地方还很远。最终,是一位小弟弟让的座位,此刻,羞愧、内疚骤然涌上心头,脸一下子涨得通红通红。

今后,为了我们全家的安全,我一定要先以身作则,再极力提醒姥姥、姥爷、妈妈还有我的习惯性违反交通规则的错误!

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篇15:作家讲座观后感

全文共 542 字

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今天上午八点,我看了于丹博士导师主讲的《中小学生人格教育》,我的感受很深。如果看过得人一定十分奇怪,这是一个教家长教育孩子的讲座,你一个小孩儿,能有什么感受呢?因为我看到了自己的不足。这个讲座一共分为四讲,我总结起来就是四点:树立目标;不听话,爱发脾气的正确引导;学会感恩:抵抗挫折。给我印象最深的就是第三讲和第四讲。

第三讲讲了家长怎样教导孩子学会感恩,于丹老师讲了孔子的弟子问孔子孝是什么?孔子只说了两个字,色难。意思是千难万难都要给父母一个好脸色看,可现在我们呢?正好相反,成了父母千难万难到要个我们一个好脸色看。可将开的社会上,你已经有了习惯,爱发脾气,可昔日的父母已经变成了同事、上司甚至是素不相识的人,他们可不会将就你,可见控制情绪的重要性。

第四讲讲了抵抗挫折的重要意义,于丹老师她女儿喜爱的花篮破了,她女儿号啕大哭起来。于丹老师把破篮子用彩纸补起来,竟比原来更好看。他女儿破涕为笑,并从中明白一个道理:哭是最无能的表现。也是我明白的道理。遇到挫折不要紧,可灰心丧气是很可怕的。就算遇到天大的挫折也不算是末日,而是像蝉一样,是蜕变的开端。蜕变尽管十分疼痛,但却可以换来自由飞翔,挫折又何尝不是这样!我以后要克服于丹老师指出的现代儿童的主要病症,做一个健康向上积极奋进的自己。

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篇16:精选最新2024学生干部同上一堂安全教育课观后感

全文共 1064 字

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2020年4月15日又是一年一度的全民国家安全教育日,这一天,是为了提高全民国家安全意识,更好地维护国家安全而设立的节日。而在刚刚的视频中所频繁提到的国家安全,是指国家政权统一和领土完整不受侵犯。作为一名合格的二十一世纪中国公民,我们有义务学习国家安全知识,提高维护国家安全的意识,保护我国安全不受侵犯。所以这样的普及教育活动开展得非常有意义,既激发了我们的爱国主义情怀,也让年轻一代更清楚自己身上的责任和使命。

仍记得钟南山院士耄耋之年临危受命,奔赴抗疫一线。他说:“我的动力来自疾病对人的生命的威胁。”为这一份沉甸甸的使命,疫情爆发后,他马不停蹄,四处辗转,实地了解疫情,只为解读最新情况。他用自己的身躯为国人筑起了坚固的堤坝,换来了万家的团圆。全民足不出户,忧心黑暗的日子里,他坚定向前的步伐,掷地有声的鼓励,如刺破黑暗的光,给予了成千上万人希望与勇气。十七年前,他便是这般义无反顾的奉献,十七年后,他仍站在那里,他仍是最美的逆行人。

仍记得春节前传遍全网的那封战书,南方医科大学医院的千名医护人员,共同请战抗击病毒。“若有战,召必回,战必胜。”一纸请战书,千个红手印,那是他们的铮铮誓言。他们穿上了铠甲,逆着归家的方向,逆着人潮的方向。他们何尝不知这一份毅然背后,是疫情难料的生死,是被迫剪去的长发,是远离家人的心酸,是背负重任的压力,但他们,一往无前。他们的奉献,只为中华河清海晏,只为中华国泰民安。

仍记得火神山雷神山医院平地而起,建筑工人日夜奋战,谱写传奇。每一块砖,每一面墙,汇聚了多少工人与病毒赛跑的艰辛与奉献。除夕夜,年夜饭,他们坚守着工地的一土一石,在万家灯火的等待里建设战场。平凡伟大,他们是城市的英雄,是中国的英雄。

是逆行者们无私奉献的力量,让每一寸细微的努力中都隐藏着春暖花开的巨响,让每一分阴霾之下都藏匿着星河长明的希望。而我们,在疫情面前看似无能为力的我们,我们在家中的坚守,面颊上的口罩,归家时的消毒,我们所做的一点一滴,亦是共抗疫情的力量。《淮南子》有言:“积力之所举,则无不胜也。”我们的国,温暖磅礴,街道上冷冷清清,但,十四亿人的心是汇聚在同一处的,十四亿份光和热是汇聚在同一处的,这份中国的火热,拥有能抗击一切的力量。逆行者是灯,他们用自己的光撕破暗夜下的一角,千千万万的人接起这一角,众志成城,才让我们的国薪火不灭。每个人,都是追光者。

逆行者负重前行,匆匆奔赴战场,担起支撑生命的重量。一个个城市的零增加,一位位病患的顺利出院,没有一个冬天不可逾越,因为有那么一群逆行者,有那么一个东方龙。

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篇17:心理健康教育心得体会

全文共 1826 字

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心理学,一个既熟悉又感到陌生的词。

一直以来我都对心理学充满了好奇与兴趣,但却很少有机会接触与之相关的课程。因此当我看到培训课程中有心理学教育培训课程时,我便毫不犹豫的选择了它。

对于我来说,选择这门培训课程的原因主要有以下三个方面:

首先,在选择课程的时候我把兴趣放在第一位。记得有一位老师对我说过:“世界上最幸福的事就是从事自己所喜欢的职业并从中赚钱。”简单的一句话却道出了人生的真谛。不管是选择职业还是课程或者是其他更复杂的选择,我都会把兴趣放在首要位置,因为我相信只有做自己喜欢的事情才能从中受益。

其次,我想对自己有个深入的了解和认识,心理学教育培训或许能帮助我更加的了解自己,学会让自己浮躁的心态,归于平静,学会如何放松自己,永远保持健康的心理人格。古人云:做人“每日三省吾身”,“人贵有自知之明”,说的是人要不断认识自己。因此,选择这门课程绝对没错。

最后,我相信学习心理学与生活,不仅对于维护自身的心理健康有着重要意义,同时对于关注他人,帮助他人也有重要意义。我希望通过学习这门课程我可以学会观察并理解他人的心理以及情绪上的变化,并力所能及的给予一些心理上的疏导和言语上的安慰,以缓解轻度的心理上的问题。

对这门课程的学习虽然只有短短几周90课时的时间,说不上深入了解了关于心理学的专业知识,但我确实收获不少。虽然这只是选修课,但我确从未错过蔡老师的每一节课。或许有一部分同学对于大学的大部分课程存在着抗拒甚至厌烦的心理,出于压抑且无聊的课堂氛围,与之相反的带给我的是无尽的兴趣与快乐。

在接触心理学这门学科的以前,它总给我一种很玄的感觉,总以为它和算命一样有点不可捉摸,但是通过这半个学期的学习,我被它的科学性,真实性所折服,可以说它是实实在在存在的东西,与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要,同时两者之间是相互联系,相互影响的。心理学不仅具有科学性,而且也不乏应用性。心理学来源于生活,又指导生活。

在蔡老师的课堂上,我们更加深入的了解了心理学的奥妙,感受到幸福和快乐作为一门学问来研究时的魅力,而不仅仅是看不到摸不着的感受,

冯丹老师的课堂整个过程基本上都在笑,感觉整个人轻松了不少,不仅缓解了我们在上完专业课后的压抑,还学到了不少东西。

经过对心理学与生活课程的学习之后,我逐渐发现想要了解自己其实并不难,除了要做一个冷静的现实主义者,更重要的是要学会如何调整自己的心态。在渐渐了解自己之后,我发现自己以前总是在怨天尤人,不仅如此,还喜欢把一件小事考虑的很复杂。但是现在我发现所学习的心理学与生活的知识在我脑中结成了一张大网,活生生的经历时时接受着理论的检验。我了解了,我不怨了。我学会了忍耐,学会了宽容。

通过心理教育培训学习,我的性格、为人处事的方式,甚至价值观都发生了很大的变化。开始学会如何去关心他人,处理事情时开始考虑的周到了些。逐渐开始观察、理解朋友的心理,情绪上的变化,并力所能及的给予一些心理上的疏导,和言语上的安慰,以缓解轻度的心理上的问题,也许这些“微乎其微的事”不值得一提,但从小的行为的改变,可以看到心理学与生活课程对我的影响。可以毫不夸张的说心理学的学习使我无论从文化知识上,还是从自身修养上我都进步了不少,在这个过程中,我也在不断地成长着。

通过心理教育培训学习不仅让我了解了许多心理特点,也让我掌握了如何正确对待周围的朋友,但最重要的是我学会了自我调整,失意的时候,悲伤的时候,我会不经意地想起

虽然培训课程已经结束了,它带给我的收获真的很多,但我还是觉得还有很多很多的东西想去了解和领悟。如前,开始有点小后悔为什么当时没有选择心理学专业。如果有机会的话我想多点了解一些关于心理学的专业知识,深入学习现代心理学,了解心理学的发展史,学习一些团体活动的知识,通过在参加活动课的过程中体会人生的知识。我想掌握更多的心理学方法,认识自己和他人,提高自己和帮助他人的能力。希望老师能在心理学与生活的课程中多讲一些关于心理咨询与心理治疗的知识。当今社会,在物质得到满足的情况下,如何让自己浮躁的心态,归于平静,如何放松自己,寻找心理的健康与和谐,已成为现代社会重要的新课题。

有人说,快乐,对大多数人来说,已成为遥不可及的梦。其实不然,一个人要快乐是谁也阻止不了的,快乐的因子是每一个人都有的,关键在于你自己想不想快乐,当遇到心烦的事时候,乐观一点,勇敢一点,博学一点,那快乐就在你身边。因为心理学与生活的价值就是让世界充满快乐!

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篇18:初中学生暑假日记

全文共 545 字

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早上8:25,我们乘坐的401次列车,终于把我们带到了湖南的株州火车站。到了株州后,我们又坐着旅游团的车子,在9:20到达目的地——长沙博物馆(马王堆)。导游一边领着我们参观博物馆,一边对我们说着马王堆的概况:“长沙马王堆驰名中外,是湖南长沙最吸引人的旅游节目之一。马王堆汉墓出土文物为1972-1974年发掘,共有三座墓葬,一号墓中女尸保存完整,出土文物包括帛书,帛画,竹简,漆器,竹笥,丝织品,木俑,陶然,农畜产品,中草药等计3000多件。据历史考证,为西汉初期长沙国丞畎侯家族墓地。一号墓为“畎侯利苍之妻,二号墓为利苍本人,三号墓为利苍之子;现文物陈列在湖南省博物馆。我们将第一次看到古代帛书,看到我国最早的《老子》写本,最早的医方,石砚,健身图谱,彗星图,天文学专着。最早的琴瑟,竽,筑,律管实物。以及世界是最古老的彩色地图和最轻薄的衣服。一座马王堆汉墓陈列馆就是一部灿烂的楚汉文化……”

导游的演说词为马王堆披上了一层神秘的面纱,正像一块巨大的磁铁石吸引着我,吸引着爸爸,吸引着每一个老师。大家都情不自禁地睁大眼睛看着博物馆内的物品,耸起耳朵听着导游的演说词,张开想象的翅膀猜测着汉朝时的状况。10:40参观结束,我们恋恋不舍地,一步三回头地,离开了这个曾经令我们魂牵梦绕的地方……

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篇19:2024寻找最美孝心少年颁奖典礼学生观后感

全文共 799 字

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昨晚收看2020最美孝心少年颁奖晚会,流了很多眼泪,除了感叹这些孩子在遭遇了那些常人难以承受的困苦和折磨时,所焕发出的乐观、坚韧、孝道,我最想谴责的是、我最难以理解的是:怎么有那么多的爸爸/妈妈,轻易地放弃了自己的责任——抚育孩子的责任,赡养老人的责任,一甩手,离家出走了,任由生活的重担落在幼小的孩子身上,任由艰难和困难去折磨自己的孩子和老人,他们良心何在?

我们是不是该谴责他们?谴责他们不负责?谴责他们丧失天良?你真的可以一走了之吗?真的是挥一挥衣袖不带走一丝云彩?特别是父母同时离家出走的那个,你们真的可以安好吗?

生活对于每个人都不容易!但这种不容易如果由小小的孩童稚嫩的肩膀去承受,我无论如何都想不通!他们能有多大的能力呀!他们再有孝心,再努力,能有你一个父亲或母亲这些大人们的力量大么?你们这些所谓的父亲母亲们,不是亲手在杀死自己幼小的孩子么?不是亲手毁掉他们的前程么?人生的苦难,应该共同面对。你怎么可以!你们怎么可以!

我看好其中一个家庭,父亲出车祸了,母亲没有离家出走,而是担负起了家庭重担,老人也从老家来了,共同照顾这个家,当然还有孩子,懂事的孩子、孝顺的孩子,与家人共同撑起这个家——困难的家,也是有希望的家!这才是我们现在这个社会应该推崇的一种道德,应该弘扬的一种社会价值观!

我们应该谴责那些抛弃孩子和老人的人,谴责那些无论什么原因就离家出走的人。就算是夫妻婚姻出了问题,哪怕离婚了,孩子也要尽可能跟随条件稍微好一点的一方,苦难真的不该由孩子去承受。对于那些困难到极限的家庭,政府应该由自己的责任,也不应该由孩子的孝心去成全。

但愿今后再挑选孝心孩子之类时,多选择一些阳光的健康的普通的家庭吧。不是悲惨的生活中才有孝心。要让普通的正常的人家,孝心随时随地放射光芒,普照大地。

尤其是现在中国,独生子女的时代,倡导孝心,让所谓的小皇帝小公主们,知道先要孝敬、孝顺,才是普世价值之所在。

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篇20:《中国诗词大会》观后感初中作文

全文共 1982 字

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篇一:

“读经典古诗文,做美少年君子”。多读古诗文能陶冶我们的情操,能丰富我们的知识,我爱读古诗文。寒假期间,我看了央视的《中国诗词大会》,对节目中那些脍炙人口的诗词深深感到震撼。

从开学到现在,我又读了不少经典诗文,比如《早发白帝城》、《赠汪伦》等,这些古诗不但让我领略了经典古诗文的美妙,更教会了我很多做人的道理。而我最喜欢的还是那首富有哲理的《悯农》。

“锄禾日当午,汗滴禾下土,谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。”这首诗,反映了封建社会贫富不均的矛盾和制度的不合理。读了这首诗,我眼前仿佛出现了在烈日暴晒下的农民们,不怕劳累、不怕炎热,流着满头大汗辛勤锄草、耕地,汗珠儿一串串滴进了禾下的泥土里的情景。有谁知道这盘中的每一粒米饭,都饱含着农民的劳苦,每一粒米都来之不易啊!我想,大家诵读完这首诗,必定会对粮食的来之不易发出由衷的感慨。农民伯伯为了让大家吃上香喷喷的白米饭,自己在烈日当空的正午下田给禾苗除草,这是多么感人的举动啊!

现在,我们大家的生活都富裕了,很多人们都忘记了节约是这个中华民族的优良传统,他们不知道节约、不懂得节约。我想大声呼吁:让我们大家都来爱惜每一粒米,不要浪费粮食,那可是农民伯伯的心血和汗水换来的成果啊!

让我们大家都行动起来,从节约一粒米开始,从自己的身边小事做起,用实际行动来珍惜我们现在美好的生活。

篇二:

一个7岁的小女孩李尚荣在参赛之前说:“诵读诗词使我在瞬间便安静下来了!”对她的这句话,我也有同感,不光读诗词能让人心变得安静,其实只要走进书籍,静静地阅读,人的整个灵魂便处于一种静谧之中,人便有了一种身心经受彻底洗礼的神清气爽的感觉!

无臂小伙子——四川大学的彭超的表现更是让我震惊不已,他在6岁的时候因为贪玩而被高压变压器烧坏了双臂,在他还没有完全康复的时候,他的爸爸已经让他用脚学着写字,他很是不解,但从7岁走进学堂,他只能靠双脚来写字。尽管他是一个残疾人,但他凭借自己顽强的毅力和刻苦的努力,竟然在2015年的高考中获得了603分的卷面成绩。一个残疾人都能做得如此之好,我们这些手足健全的人又有什么理由不去努力拼搏呢?

四川的语文老师夏昆是背着吉他来的,他平时在给学生讲授诗词的时候,或者吟诵,或者咏唱,形式多样,他不仅带学生走进了古典诗词的王国,而且引导学生去陶冶情操。虽然夏昆老师最终没有战胜无臂小伙彭超,但他优秀的表现还是值得我们学习的!

百人答题团的陈更——北大理工科才女,她在39道题中答对了38道,正确率最高且用时最短。虽然她的反应足够敏捷,但她与彭超在争夺擂主的比赛中,她有点过于急躁,每次主持人的题还没有读完,她就已经按下了抢答器,白白地送给了对手2分。在陈更以4分领先的情况下,彭超不仅没有丧失信心,反而更加自信,他紧追不舍,凭借自己扎实的诗词功底最终打败了陈更而成为了本期的擂主。

《中国诗词大赛》不仅在比参赛选手的诗词积淀,而且也在比参赛者的心理素质。其实,无论做什么事都是如此,不光要有扎实的专业知识,更要有坚定的信念与信心,从容应对才能稳操胜券!

篇三:

我热爱诗歌,特别喜爱唐诗宋词。每逢空闲之时,我都会躲在自己的书房中高声吟诵,体会苏轼“但愿人长久,千里共婵娟”的思乡之情,品味李煜“问君能有几多愁”的亡国之恨,领悟李白“天生我材必有用,千金散尽还复来”的豪放情感。在我看来,唐诗就像巍峨挺拔的泰山,而宋词就像玲珑如玉的桂林山水。

这个寒假,中央电视台举办了“中国诗词大会”。这个节目主要以打擂台的形式为主,节目组从各地选出了热爱古诗词的达人共一百个,包括外国学子,古稀老人,他们组成百人团,挑战选手和百人团同时听题答题,最后以击败百人团的人数为选手分数,从而选出擂主。

这个节目中真是藏龙卧虎啊!百人团中高手如云,而挑战者更是功底扎实。在第一期的节目中,第一位选手就是一个小女孩,叫李尚荣。她在前面的九题中连连告捷,击败了许多百人团的大人选手,而在最后一题中,因为不理解“商女不知亡国恨,隔江犹唱后庭花”这句诗句中“商女”意思而失误,不过也成功赢得了一百二十四分的好成绩。后面的选手更是越来越厉害,经过激烈的角逐,最终残疾人彭超成为擂主。

在比赛中,评委老师的点评画龙点睛,文采飞扬,让我受益匪浅。我努力与台上的选手同步答题,只能偶尔答对几题,这让自诩为“经典专家“的我汗颜。我发现了自己的许多不足之处,如诗词功底还不够扎实,有很多诗词不能很好地理解,有的诗词我还没有背诵过等等,在他们面前我是个名副其实的“小学生”。

所以,我一定要多背古诗,多积累,就像台上的一位大姐姐说:“喝水虽能解渴,但是喝茶更能品出它那独特的幽香,用诗歌来熏陶生活,生活会更充满诗意。”说的多好啊!

“黄河走东溟,白日落西海,逝川与流光,飘忽不相待。”就让我们以诗歌为生活的指航灯,让它点亮我们的人生之路吧!加油!

[《中国诗词大会》观后感初中作文

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