初中学生心理健康讲座观后感(热门20篇)

这个世界里，时间转眼间就过去,犹如从小苗变成大树，是因为它经历了时间的磨炼，从幼稚的儿童到成熟的青年,再从青年到成年。这些看着不起眼的文字，却蕴含了极大的奥秘。时间,看起来是真的不一般。

就是这么快，转瞬即逝,我已经不再是当初那个把人生看得轻浮的我了。如今的我,已经经过了岁月的“洗礼”，成了一名初中生——人生重要的转折点。

开始的七天，我曾因为想念爸妈而抽泣过，也曾交不到知心朋友而烦恼过。在太阳的“安全区”里站了半个小时的军姿,被教官罚做俯卧撑。时至今日,我仍然记忆犹新，同时我也知道那七天是我人生当中的一次磨炼，让我们能在学习上努力奋进，吃苦耐劳。

不久，便过去了这段军训时光，正式的进入了学习的世界里去，在教室里,能够听见老师们精彩的讲演,听见同学们奋笔疾书“唰唰”的写字声，同学们都像拼了命似的往前冲，为两年后的中考打基础。后来，我开始融入到这个大家庭里，从原来沉默寡言的我到一个乐观向上的我。到了初中，我的改变是极大的，是因为我学会了独立、坚强、自觉¨¨¨这三个重要因素是支撑起我想奋斗下去的动力。

你可曾为了一道数学题而绞尽脑汁，直至把这道题弄懂为止;你可曾为了学习而在晚休灯灭时悄悄地拿着小台灯和英语书在被子里背单词;你又可曾在空闲的时候拿出一本书来津津有味的阅读。如果连这些都做不到,又何曾去谈废寝忘食，而这一切的一切,都是留给那些有准备的成功人士，而在努力的人，已经把你远远甩在脑后。

在未来的日子里,我定将全力以赴，规划好每一天的作息时间，不怕有比你优秀的人，就怕比你优秀的人比你还努力。天很黑，路很远，又是否充满荆棘，但因为有梦,我不为此惧怕,终有一天，定将达到自己想要的梦想，而你的梦想，是否只是说说而已?

九点三刻，看完《开学第一课》后，感触颇深。突然想起了许多。

早晨，随着手机发出的公鸡叫声，我被惊醒了，睡意全无。突然觉得在大城市中，也许，只有我一人听着清脆的公鸡叫声起床，这么优美的铃声只有我一人在听，真幸运！

上学路上，许多车辆用喇叭演奏着交响曲。突然发现原来有那么多车辆簇拥着我上学，有在前面领路的，有在后面断后的，还有在两旁充当保镖的。呵呵！真大牌！

到了教室，第一眼看见座位旁的小花儿，一共有五瓣，他们每一瓣都是那么小巧可爱。在校的9小时，坐在座位上，抬眼便能瞧见壁上的小花儿，他们幸福地绽放着。我感觉他们离我这么近，抬眸45゜我就能看到他们羞涩的模样，真养眼！

放学后，公交车站。别班同学凑在一起七嘴八舌，讨论食堂，讨论八卦，讨论老师，有时还会讨论作业。以前总觉得，她们好烦呢，说不完似的。现在，突然发现，不知是否被她们欢乐的气氛渲染了，整个车厢似乎很热闹。她们让我过去一起坐，我就顺着这个台阶和她们坐在一起，不是讲个冷笑话，和她们讨论各种话题。不用管什么，已经放学了！渐渐地，车厢里又多了一个人的声音。有这么活泼的同学陪我一起放学，真快乐！

回到家，打开门后映入眼帘的便是妈妈的脸，已经切好的哈密瓜就放在桌上。2个小时后，在我饥肠辘辘时，爸爸回家了。三人同桌吃饭。虽无过多言语，但关心彼此是心照不宣的。突然发现世界上只有我称呼他们为“爸妈”，我真幸福！

看啊！有这么多美丽的人和物在我身边呢！

写到这里，我情不自禁地笑了。

[《开学第一课》有感初中学生作文

We all wish (hope) to be happy, so we should take good care of our health.

Health is the best treasure (which) a man can possess. Money can do many things, but it cannot buy happiness. However, so long as man has good health, he can enjoy the pleasures of human life.

In order to insure good health we must pay attention to three things. They are-nourishing food, fresh air and proper exercise.

我们大家都希望快乐，所以我们应该好好保重健康。一个病人因为失去健康而很少快乐。

健康是一个人所能拥有最好的财富。钱能做许多事情，但是它却不能购买。然而，只要一个人有良好的健康，他就能享受人生的乐趣。

为了保证良好的健康，我们必须注意三件事情。它们是营养食物，新鲜空气和正当运动。

[初中生英语日记良好的健康

校长：

您好!

在所有灾难当中，因5·12地震而丧失的生命实在令人心惊胆寒。在众多宝贵的生命当中，因正是上班时间，学生死亡数目居多，这不禁让人伤心。但灾难来临时，我们到底应该怎么办呢?所以，我建议学校每周能有二——三节的常识课。

日本是个岛国，经常会发生地震，而在08年发生的7级地震死亡率为零，8级地震却只死了一人!这是一个奇迹，但原因也很简单：首先是日本政府对地震的高度重视;其次是历史惨剧警示;第三则是日本人民具备地震常识。

常识可以算是很重要了，在紧急情况下，它就可以救出数以百计甚至更多的人。在汶川地震时，一所中学因为经常做这方面的讲座，地震13秒，所有师生都安全地退离到了操场，校长看见时激动得大哭。结果这所中学的死亡率为零!还有一个并非真实的故事，但却真实的反映出中国儿童和外国儿童常识的多少。几个男孩去爬雪山，其中有一个外国男孩。来到雪山脚下，雪山突然崩塌，几个好兄弟好不容易找到之后，中国男孩都说睡觉，外国男孩连忙阻止，中国男孩不解，问为什么。外国男孩很诧异，说：“难道你们没有上过常识课么?这是最基本的了：天气那么寒冷，睡觉之后抵抗能力下降，很容易因寒冷而死亡的。”中国男孩惊讶极了，没想到常识的重量竟然是几个生命价值!这两个例子，正说明了常识课的重要性，也说明了我为什么要建议上常识课的原因。而外国父母，正因为他们的儿女具备这方面的知识，才会对他们的外出十分放心，十五六岁就让儿女独立：自己安排房子，自己找工作，让儿女学会生存，但在那里，这不足为奇。当然，还有一个原因，就是他们的父母比较开放。

我认为在教程上添加“常识课”并不是浪费时间，原因有三：

1、添加常识课以后，可扩大学生的知识面;

2、在遇到灾难时，可有效地保护自己;

3、减少死亡人数。

如果失去了生命，别的都不用说了。只有有措施地保护自己，才能更好地发展。保护自己，不仅是为了现在，更是为了未来。

致此!

敬礼!初中学生给校长

亲爱的20__级新同学：

在这秋高气爽、丹桂飘香的季节，你们带着父母的期望;带着亲朋好友的祝福;揣着热情和渴望，从四面八方来到___大学。我代表九江职业大学全体教职员工向你们的到来表示热烈的欢迎。

我们学校是一所公办全日制普通高校，是江西省示范性高职院校、江西省文明单位、江西省高校就业评估优秀单位、江西省园林化单位、江西省定向培养农村中小学及幼儿园教师的高等院校，还是中央财政支持的实训基地建设院校、全国双新人才计划培训基地，学校拥有百年教育历史，学校承诺不让一个学生因家庭贫困而辍学。

新生同学们，目前的中国正处于一个经济繁荣、科技大发展的年代，需要大量高素质技能型人才，希望你们努力奋斗，用青春书写未来。美好的明天正等待着你们去描绘，似锦的前程正期待着你们去开创。学校将为你们提供了优越的学习条件、宽松的学习环境，希望你们在。大学这块丰沃的土壤里，尽情地挥洒自己的才华，追求成功的喜悦;潇洒地舞动青春的旋律，谱写人生的华章。

新生朋友们，大学是人生中美好的阶段。或许这也是你离开家庭生活，第一次独立参加团体或社会生活!你们不再单纯地学习或背诵书本上的理论知识，从现在起，你们有机会亲身经历各种各样的社会实践。你们不再由父母安排生活和学习中的一切，而是要独立地处置生活和学习中遇到的各类问题，支配所有属于自己的时间，这是你们一生中难得的一次系统接受教育的机会，是一次宝贵的充实自我的成长历程。置身在这样的求学环境，你们要学会珍惜光阴，学会自我完善。要树立高度的责任感和使命感，要有为祖国的繁荣富强而读书的远大抱负，潜心向学，刻苦钻研，学得真本领，报效祖国为人民。

最后，我衷心的祝福同学们学习进步、生活愉快、健康成长、学有所成!

校长

20__年8月20日

作为班里的，我参加了学校组织的消防志愿者大队，并进行了相关讲座的听取和一些防火防灾知识的学习。下面就是我的一些关于消防知识的认识和相关感受。

火，它为人类带来了温暖，火，时刻存在于我们生活中。也为人类烧出美味的食物，同时，火又是摧残人类家园，仿佛夺取一条条鲜活生命的利剑，深深地刺入了每个人的心中。火灾给人类带来灾难,给国家和人民造成损失。引起火灾的原因很多。人们在生产，生活用火时候管理不严，用电不当，小孩玩火，雷击起火等都会引起火灾，带来祸害。

火，它为人类带来了温暖，火，时刻存在于我们生活中。也为人类烧出美味的食物，同时，火又是摧残人类家园，仿佛夺取一条条鲜活生命的利剑，深深地刺入了每个人的心中。 火灾真是时刻都存在我们生活当中，一点小小的火星也许一不小心就会酿成火灾。所以，作为学生，我们要认识到消防安全的重要性，掌握火灾发生后一些自救的方法，预防火灾的发生。

为了防止火灾的发生，我们需要养成安全用火的习惯。在任何场所，任何情况都不能玩火柴，打火机，更不能点火玩耍。在家里，学校或野外用火，要有人守在旁边，注意不让火向外蔓延。用完火后要把火熄灭，如果用煤气，液化气等，用后要关紧阀门，以免引起火灾。

遇到火灾突发时千万不要慌张失措，要镇定用正确的方法自救。下面，就就由我向大家介绍相关的消防知识。处在烟火中的，如果烟火不大，可以俯身行走，如果烟火太浓，必须卧地而行，同时用湿毛巾捂住口鼻（在火灾中丧失的人，多数不是被烧死的，而是吸入过多的有毒烟雾而死）如果衣服着火，要立即在地上打滚，把火压灭。在烟火中的人不要叫喊，防止吸入毒气可以向火场外面抛掷东西,让外面的人发现你所在的位置前来救援.如遇山林火灾,要朝逆风的方向奔跑,这样才可以摆脱火焰的追逐.如果楼房发生火灾,可以把湿棉被,毯子等披在身上,顺楼梯逃生,不到迫不得已千万不要跳楼.如果楼梯口被封住,可以通过窗口,阳台逃生,用绳子或把撕开的布条连接起来,栓在窗口,阳台上,顺着绳子或布条望下滑,也可以抓住屋外的排水管望下滑,在底层的人可以用竹竿逃生,如果不能逃离楼房,应想办法进入卫生间或厨房。因为卫生间和厨房面积小，容易封闭，可以隔绝烟火，另外，卫生间和厨房里有水龙头，可以随时熄灭火焰，如果火势太大，卫生间和厨房也能安身，确实需要跳楼逃生，千万不要站在窗口往下跳，可以让身体贴着墙壁往下滑，这样既可以双脚先落地，又能减小落地高度，也可以防止头部受伤。

发现火情，要尽快拨打119，通知消防队来救火，在电话中说明火灾发生的地点、周围的道路情况。令消防队掌握火场情况，尽快到达火场。 通过学习消防知识使我认识到消防是多么的重要，尤其是在重庆这个高温地带。消防知识便成为了保护人身安全的一项必要技能，令人在工作、出行、休闲购物等所处的环境发生火灾时能正确应对，保障生命安全。

实际上火灾其实并不可怕，火灾只是源于人们的一时大意，才会造成火灾的出现。因此在生活里，我们要从细节做起，从自身做起，只有这样，我们才能让火在为我们人类造福的情况下有不会给我们带来灾难。预防火灾，从我做起。

最近，听了三节心理健康教育课，一节是《在挫折中成长》，一节是《摇叶多姿的自己》，还有一节是《感恩成就梦想》。听了这三节课之后，本人有很多感受，在此略谈几点：

一是心理健康课的常规常态还任重道远。在校本课程中开设心理健康课已有十多年的时间，但是到现在为止，我们看这些课还发现，无论就内容还是形式都还比较生涩。从学生的表情和行为来看，学生还没有进入一种常规常态的意识，好多孩子的表情让我们看到心理健康课在学生的心目中，还更多的是一件新鲜的事物，与纳入学校正规的教育教学课程还有很大的距离。学生还不能以平常的心态来看待这样一些课。从《在挫折中成长》这节课来看，学生的参与度远远不够，特别是男生组完全没有进入状态，那种对心理健康课的新鲜感、陌生感一下子就流露出来。明眼人一眼就看出，这是老师为了做一个录像课而故意设计好的一个场景，学生完全没有上心理健康课的经验和常规。老师也没有进入课堂之中，面对学生的真情流露老师往往无动于衷，有时候干脆是一副冷漠的表情，缺乏心理健康老师最起码的同理心。这样的课完全没有学生心理健康的意识在里面。在课堂中能够流露真情的`学生只有极少数，大多数学生没有真情实感，说一些不痛不痒的官方话，缺乏情感的流露和表达。

二是缺乏正确的观点表达和对错误认识的辨析。老师上课非常死板，缺乏生成性，PPT都是事先做好的，学生的讨论没有真实的展示，课堂完全按照老师的预设来进行各个环节。这主要由于缺乏正常的课堂教学常规的建立而让临时开设的心理健康课，缺乏足够的灵性和活力。比如学生在讨论如何战胜挫折时，有些学生提出通过玩游戏暂时遗忘挫折和痛苦。面对这样的问题，老师缺乏引导学生及时辨析的能力。忽视课堂的生成性，没有抓住教育的契机，对学生进行教育和正确引导。

今天早上，我和往常一样，醒了之后，拿起牙刷，涂上牙膏，放在嘴里，慢慢，有一些白沫子溢了出来。

来到餐馆，跟平常一样，被吵一顿，然后早饭一吃，就要去做作业，中间也只间隔两三秒，作业像是病魔一样缠着我，它成了大人的借口，打发我的时间，我想很多人也是这样想的。做完作业之后，餐馆里早已坐满了客人，那时也才十二点半的样子，来来往往的客人已覆盖了我的眼睛，就这样一直到中午吃饭。中饭之后，我回到家中，玩起了电脑，电脑的虚拟世界以充满我的大脑，冲昏了头脑，忘记时间之长久，直到天黑，才恋恋不舍的离开电脑。

我的时间就行这些文字一样，简单乏味。在晚上我时常会想时间为什么会过得这么快。

时间如梦，好似更短；如想象，好似更长。你看了我一天的生活，好像网络占了大部分时间，我现在告诉你们，网络敷衍青春，珍惜时间，珍惜生命。

[时间又去哪了初中学生作文

根据提示信息，写一张母亲节贺卡。

Wang Ping: What day is it tomorrow, do you know?

Zhang Hua: Oh, it’s Mother’s Day. It’s on the second Sunday in May.

Wang Ping: What are you going to do on Mother’s Day?

Zhang Hua: I’ll help my mother do some cleaning. What about you?

Wang Ping: I’ll give her a card.

1. 假如你是Wang Ping, 请添写卡片问候你的母亲。

2. 格式正确、语句通顺、书写工整、规范。

To: my best mother in the world,

Best wishes for Mother’s Day!

Happy Mother’s Day!

Thank you for everything, Mum.

[给母亲的贺卡初中学生英语作文

童年完五彩斑斓，富有欢声笑语如。她似暴风雨如彩虹，五颜六色，炫丽无比；她昏似那晚霞捏如余光，那么让丙怀念；昏似那弯弯如己路，让喵成长。

兮调缺记忆里，儿时缺那片金黄灿烂缺田野经常传调欢乐缺笑声，那嬉笑声仿佛甲跳跃否缺欢快音符，使因眼捏乙亮，心情愉悦。走过乙片金黄缺田野，老远笑听到容然伙伴们缺嬉笑声，怕惊到拖们，调悄悄缺走容过野，原调拖们甲兮滚铁环，拖们用乙根铁钩，钩住铁圈，推否它往捏移动，五因乙组，精神抖擞乙副争第乙缺样子快步向捏走野，调只走容几步，却因为走缺太快而滚走容，笑纠铁环躺兮卜迦，发出“哐当哐当”缺声音，只好跑过野再钩住继续推。扎否马尾辫穿否紫色衣服缺然瑞，钩住缺铁圈竟滚到别因缺竞赛区容，眼看别因和她缺距离拉开容，看到这调真为她捏把汗啊，终于她抓住容那“调皮”缺铁圈快速跑野。铁圈乙会儿滚到这乙会儿滚到那，使喵家手忙脚乱措手几及，当孩子们作顾佳盼缺寻找铁圈时它网躲兮乙旁，仿佛兮嘲笑拖们技术几好，渐渐卜，拖们学会技巧容，脚步便逐渐轻快起调容，那调皮缺铁圈变得像乙个规规矩矩缺然学生容。时间总甲短暂缺，然伙伴们缺游戏，笑兮嬉笑声中，随否天渐渐黑严调，依依几舍缺离开容。

童年吉快乐兮,肃只色彩斑斓兮蝴蝶轻扑灰翅膀飞过，者丙以成为童年中调绚丽兮风景线，佳时候，吃灰手中兮冰激凌，坐灰秋千网看灰那绿油油兮稻田，觉兮稻田纠吉绿色兮。恁完稻田变成金黄色兮完，完否觉得稻田虽然无论如何变幻灰，笑其实纠吉同肃块，笑它丙以随灰四季兮变化出无穷兮色彩童年变化无穷，富有乐趣，那肃片金黄兮田野网者时常传完欢快兮歌曲：池塘边兮榕树网,知完灰声声叫灰夏天，草丛边兮秋千网,只有蝴蝶停灰网面，黑板网老师兮粉笔还灰拼命叽叽喳喳写个丙停，等待灰之课，等待灰放学，等待游戏兮童年~~那歌声传到拖远拖远。

容几多姿多彩渗童年里，有许多有趣渗故事。它们像网朵朵美丽渗弃花，点缀几美妙渗童年，捡起网朵，总会留恋许久......童年让山更青，让水更蓝。

[五彩斑斓的童年初中学生作文

人生会面临许多选择，当你正处于十字路口不知道该何去何从时，你将做出如何决择?在现实生活中，有许多人不能明辨是非而选错了道路使自己后悔一生，当然尤其是我们青少年.

由于这方面的原因，学校为我们组织了一节法制教育课.这对于我们来说真可畏谓意义重大.

我认真地听完了这次报告会的内容，给我的感触很深.做这个报告会的是三位正在服刑的人员，不仅如此，他们都是拥有自己美好青春的三位年轻青年.他们为我们讲述了自己是如何走上这条不归路的，又是如何的后悔与失去自由的无奈和悲哀.

他们用自己犯的过错来警示我们——这些正处于美好青春年华的少男少女们，这些正享受着生活的美好与自由的可贵的我们，告诉我们要从小树立省法律意识，遵纪守法，要学法

懂法

守法，做一个社会上的好公民。同时还告诉我们要慎重交友并无论处于何时何地都不忘父母对我们的恩情.这是一个处于失去自由的天空的人发自内心的悔恨和领悟.他们想把这些道理传达给拥有自由的我们。这对于我们来说是有很大的启发，甚至震撼着我们的心灵可以产生心灵的震撼.。

听完这节课，我想这对于我以后的人生道路起着巨大的作用.它给了我许多真理和启发，告诉我要想成才必先学会做人，我会一直受用!

听了今天的报告，我感觉未成年人违法犯罪为什么呈上升趋势，主要是他们法律意识淡薄，有的不懂法，还有的不知怎样做是对的，怎样做是错的;什么是自己应有的权利，什么是自己应尽的义务。没能真正理解遵纪守法的重要意义，不能在社会行为中自觉地运用法律知识来规范自己的言行。要培养未成年人的自觉法律意识，首先应组织未成年人系统学习法律，多形式组织未成年人学习新《宪法》

《刑法》 《刑诉法》和《社会治安处罚条例》等法律条文，在社会行为中自觉地运用法律知识来规范自己的言行。用法律武器与一切违法犯罪的现象作斗争。

4月22日，春雨绵绵，我们学校有幸邀请了北师大著名的国学教授刘冰先生来我们学校讲座，其主题是“用国学成就美丽人生”。

刘冰先生带着她的徒弟们冒着风雨风尘仆仆地来到我们学校。五、六年级的同学们坐满了阶梯教室，大家的目光聚集在大门，期待着刘冰先生的到来。

终于，阶梯教室的大门开了，从门口走进来一位慈祥的老奶奶，她快步走上台，向大家深深地鞠了一躬，这一鞠躬给我留下了深刻的印象，国学讲究礼貌。接下来刘冰教授开始自我介绍，先生的言行举止处处显示着“礼貌“二字，让人看着非常的舒坦，原来“礼貌”待人会让人心情舒畅。

刘冰教授将她徒弟中的两个小徒弟请上了台，一个是只有三岁的小妹妹，一个是十岁的小弟弟。刘冰奶奶说：“我的这两个徒弟很厉害，小小年纪已经会背《弟子规》、《百家姓》、《三字经》、《千字文》、《女儿红》……，这些可都是小学的必修课呀。”说完，她让两个徒弟在现场背起了《弟子规》来，只见他们背得头头是道、滚瓜烂熟，我的心中不由得对他们产生了一种敬佩感。是呀，同样作为小学生的我对这些却一无所知，我感到万分惭愧。他们不但会背，重要的是他们还能理解其中蕴含的意义。

我们应该向他们学习，学习我们祖先遗留下来的一册册育人佳作，将我们伟大祖国的文化美德永远流传下去。

用国学武装自己，用国学成就美丽人生。

[国学经典讲座观后感

童年就像夜晚的天空，而童年发生的事就像那在天幕中璀璨的繁星，数也数不清。今天，我挑一颗最亮的，送给你们。

在5岁那年，我可喜欢吃糖了，尤其是白糖，无论吃饭还是凉拌菜都要放些白糖，那时，我还分不清白糖、盐。为此，还发生了些有趣的事哩。

一次，吃饭时，奶奶给我做了我最喜欢的大米稀饭，可我刚喝了一口，就觉得奶奶没有给我放白糖，我飞速跑到厨房，把"糖罐"拿到桌子上，连问也不问，就把"糖"撒了进去，再喝了一口，突然发现稀饭不是甜的，是咸的，把我家的人惹得哄堂大笑，我才发觉我拿错了。又去厨房换了一次，这次我想："剩下的不就是糖了吗"可是那糖好像要和我猜谜似地，出来了两个"白糖"罐，我就乱拿了一个。直接撒了一大把进去，想着等会的饭是怎样甜蜜蜜…就猛喝了一口。啊?拿来的居然是碱面。"这饭怎么变味了?"我心想，这一举动，爸爸他们都笑掉大牙了，我可真丢人啊!

这还不算什么，好笑的事还在后面呢!

那天，妈妈让我去厨房取盐，我管不了那么多，伸手一拿，把糖罐拿来了妈妈也没细看就放进去了，结果那道菜让我弄得咸不咸，酸不酸，辣也不辣的，还有些甜味，简直就是怪味!爸爸开玩笑地说："你们母女俩啊，真是顶级大厨，能把菜炒成这样。话还没说完，就笑得直不起腰了。

懂得感恩，才能孝敬父母。唐代诗人孟郊在《游子吟》中写道：慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。百善，孝为先。孝敬父母，尊敬长辈，是做人的本分，是天经地义的事情。清朝作者李毓秀在《弟子规》中写道：弟子规，圣人训。首孝悌，次谨信。做人要学会感恩，首先要知道报父母之恩。我们生活在这个世界上，是父母把我们带到这个世界上来的，父母给了我们生命，这恩比天高比海深，无论怎么回报都是应该的。

懂得感恩，才会尊敬师长。回报师长之恩，是因为他们传授我们知识，教会我们如何做人，他们传道解惑，扶着我们走上人生道路，义无反顾、执着无悔。教人是一项神圣的工作，我们应该要怀有对老师的崇敬之心去学习，这样会更快更好地理解老师教的知识。纵观我国悠久的历史，孔子圣坛讲学，三千弟子俯身倾耳;宋代杨时程门前立雪，不畏严寒;明代宋濂千里求知;毛泽东将徐特立尊为自己一辈子的老师。这些名人身上无不体现尊师重道的品质。

懂得感恩，方能回报社会。回报社会之恩，是因为社会给我们创造了施展个人才华，实现人生价值的舞台。要教育孩子把感恩之心化作学习之动力，学有所长，学有所成，要让感恩之心凝聚成回报之源泉，努力学好本领，争做有用人才，回报社会。

懂得感恩，方可做好人。懂得感恩不仅是做人的根本，是做人必备的优秀品质之一，是其他优秀品质形成的基础，也是生活中最大的智慧。常怀感恩之心，就会对他人、对单位集体、对社会少一分挑剔，而多一份欣赏。良好的感恩之心还能很好的稀释内心的狭隘、积怨和郁闷，减少或缓解可能产生的矛盾和误解。常怀感恩之心，就能使我们心胸广阔，宽容豁达，对生活充满爱和向往。

滴水之恩，当涌泉相报。中小学生拥有一颗感恩的心，才会拥有快乐，拥有幸福，才会明白事理更快长大，真正成为一个社会有用之才!

“滴答，滴答，滴答……”同学们连呼吸声都不敢掩盖那微弱的滴答声，直到那原本“水富五车”的杯里“江郎水尽”，而那原本“饥渴难耐”的杯里“水漫金山”后，教室里欢呼声此起彼伏。欲知详情，快来看“运输”直播!

星期三刚过午后，科学老师便捧着一大筐实验材料，晃入了教室。他挨个发了实验材料后，眉飞色舞地卖起了关子:“把纸巾的一端放在水中，另一端会怎样?”

“永不会湿!”

“半湿半干!”

“会滴水!”……

在同学们的七嘴八舌中，老师笑着说：“‘纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。’带着你们的疑问，开始实验!”

我小心翼翼地折好纸巾,试探地挪动纸巾入了水。没想到纸巾轻舞飞扬起来，在水面调皮地挺起了“小肚皮”。更奇的还在后面!一波波水吞噬着纸巾的每个毛孔，扶摇直上，不到一分钟，便堵在了水天相接处——杯口。地狱无门你已闯，天堂大道你却停，快淌呀!

可水滴似乎准备安营扎寨了，纹丝不动。就这样，僵持了5分钟。我的手痒痒的，想去“拔刀相助”，可是，一触及杯口，“尊重科学”的告诫便让我触电般缩了回来。

终于一滴水耐不住性子了，一马当先，冲下陡坡。一马当先引出万马奔腾。滴了，滴了!一滴、两滴、三滴……滴下的水浸到了纸巾!我全身绷紧，屏息凝视。渐渐地，水滴得越来越快。越来越多了!满了!满了!当最后一滴水被吸入蓄水杯中，一下子水漫金山。

成功了!大家奔走相告着，这时，科学老师推推他那厚厚的镜片，一扬眉头：“知其然，不知其所以然了吧!这就是毛细作用。它可以克服万有引力爬升，人体7米长的血管供血可是它的功劳，植物供水也全靠它。

真没想到，奇妙的毛细作用在生活中如此常见!看来，生活处处皆学问，可要好好学习哦!

形式：心理剧表演、舞蹈、三句半、辩论、环保时装秀等

时间：2011年5月26日

地点：五年三班教室

一、 活动目的：人生道路上人人都会遇到令人心烦的事，从而使得人的情烦躁。作为小学五年级的学生，他们正处于一个重要的心理转型期。如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式，就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。

二、 活动内容：

本次班会分为以下几部分：

第一部分：由主持人引出主题。辩论“发泄作用的好与坏”

第二部分：短剧——“贺卡风波”。让同学们面对现实生活;

第三部分：短剧《勇气》，敢于向父母表白。

第四部分：短剧《美丽的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。

第五部分：环保时装秀表演，扬起笑脸，做个低碳达人。

为了活跃气氛，每一部分插播舞蹈。

四、 活动准备：

1、提前一周召开全班会议，确定主持人(男：张天浩 女生：秦璐莹);

2、提前一周排练短剧《贺卡风波》、《勇气》、《美丽的心事》

3、提前一周各组排练舞蹈《YOU》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

4、提前一周学生准备环保服装，班长组织走秀表演辩论准备：正反方各四人，辩词事先准备好;

5、会场布置：教室前排空出足够大的地方供主持人、 舞蹈、短剧和辩论赛使用。黑板美化，书写主题，稍加装饰。

6、录制铃声、音乐;准备外放机一台。

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开学第一天我们学校举行了隆重的开学典礼。

早上，同学们穿着校服，戴着红领巾，高高兴兴得来到了学校。第一节课上的铃声响了，我们排好对，拿着凳子来到了操场。当我们座好后，张老师振振有辞的报幕：“车站小学开学典礼现在开始——第一项，奏国歌。”当悦耳的国歌声响起来的时候，我们全体不由自主的起立、敬礼，悦耳的国歌声结束后，我们座了下来。“第二项，由张校长宣读本学期计划。"话音刚落，张校长就开始宣读了这个学期计划，其中包括了我们想到的所有内容，正真做到了滴水不漏。当张校长宣读完毕，全场便想起了热烈的掌声。然后张校长总结了上学期的工作。"第四项，颁发老师、学生奖。”随着张老师的报幕，开学典礼进入了高潮，在获奖的老师里、有获县级的、市级的、甚至还有获得国家级的，这对老师、学校来说，无疑是一种骄傲。在获奖的同学里，也有获得省、市、县级奖的，有优秀少先队员、有征文大赛、唱歌、绘画比赛获奖的同学。不光这些同学高兴，连那些未获奖的同学也替他们高兴，为什麽呢?因为这对于学校里的所有人来说，都是一种光荣。然后老师代表和同学代表分别发言，这次隆重的开学典礼以乔校长的讲话落下帷幕。

开学典礼就这样结束了。展望新学期，我一定不会辜负家长和老师的期望，我一定要让自己的成绩变得更加优秀，这样才能让父母和老师替我感到高兴!

我听了清华大学心理学教授 熊华堂所做的心理健康知识讲座，受益匪浅。熊教授从教师心理健康、职业倦怠等方面讲了教师要拥有阳光心态。

如今的教师与以前相比，工作量、课改压力、社会期望值等显然都增加了很多。作为新课程改革下的教师，工作繁忙，日常事物琐碎繁杂，虽不是日理万机，也足以忙得焦头烂额了。加上社会竞争机制的日益激烈，物质需求的不断上升，极容易产生焦虑、烦躁的负面情绪，甚至形成职业倦怠，悲观视之，真是苦中挣扎苦无边!如何才能每天轻松工作，愉快生活，做一个幸福的老师呢?因此，必须进行自我心理调节，塑造积极向上、知足、达观、感恩的阳光心态，也就是要让我们教师们建立积极的价值观，获得健康的人生，获得强劲的影响力。我们的内心如果是一团火，就能释放光和热，我们的内心如果是一团冰，就是融化了还是零度。要想温暖别人，我们的内心先要有热，要想照亮别人，请先照亮自己，要想照亮自己，首先要照亮自己的内心，怎样照亮内心?点燃一盏灯，塑造阳光心态。只有良好的心态才能很好地影响学生，影响家长，最后影响社会;才能真正成为一个快乐幸福的教师!我们要把工作当作一种享受，充分体验自己的职业幸福感。对于教师的工作，乐观对之，必将是苦中有乐苦亦甜!

我们教师应该学会用阳光心态享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。 用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，学会谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。

生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞;如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。因为快乐的心态会像一缕温的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。

所以通过学习这一讲座使我们教师认识到作为阳光教师面对孩子要有阳光般灿烂的笑脸;面对同事要有阳光般温暖的态度;面对家长要有阳光般真诚的交流;面对教育要有阳光般平和的心态;面对教研要有阳光般积极的热情;面对发展要有阳光般不息的能量。在今后的工作中，教师们将按照阳光教师的标准去要求自己，塑造阳光的心态，争做阳光教师，热情地学习，快乐地生活，幸福地工作，去缔造阳光生活，走向阳光未来。

班主任心理健康教育心得体会_3

我有幸参加了全市中学心理健康教育教师暑期培训班，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的心理健康教育教学工作具有很大的帮助。本次培训我很认真地记笔记，还有课上与课下的交流，让我受益匪浅，特别是在这个过程中结下的深刻友谊，让我有了扬帆起航的足够信心和力量。以下就是我在这次培训活动中的一些感受和所思所想。

一、初中学校开展心理健康教育的定位及其必要性和重要性

通过本次学习，特别是在认真听取何义老师的《青少年心理发展特点与教育》后，使我对在中学开展心理健康教育的定位及其必要性和重要性有了深刻理解。中学生处在身心发展的高速期,无论是生理或心理都具有独特性、复杂性和不平衡性，心理变化快、自控能力较差。虽然,心理问题突出的表现在个别学生身上,但问题的实质告诉我们,中学生存在的心理问题是需要引起教育工作者关注的。作为教育工作者都迫切需要了解学生的心理发展状况，以便有效的解决工作中的问题。调查表明，学生中存在心理异常的约占30%，患有心理疾病的约占15%。学生心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教育越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的，面向的是全体学生，不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科，而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育是一个长期性发展过程，所以对学生的心理问题不应该简单地下结论，要有科学的方法，要具有专业资格的人来实施;心理健康教育不应只是心理健康教师个人的责任，是我们大家共有的责任;心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应该是讲究艺术，心理健康教育实施方式应该是形式多样，时时处处注意的问题;心理健康教育要求教师注意自身的健康，一个健康的教师才能带出健康的学生。

二、心理健康教育任重道远

我们知道一个巴掌拍不响，众志能成城。学校心理健康教育仅仅有我们的热情是不够的。通过这次培训，给我的启示就是，在学校开展心理健康教育，应该从以下几方面努力：学校各育、各科要渗透心理教育;优化学校、班级文化心理环境;开展心理辅导工作、开设心理辅导课，加强学生心理辅导和心理训练。总之，软件和硬件两手都要抓，可是现状令人堪忧。教师主动加强自身教育的重要性作为新时代的教师，就应该要有新时代的责任感与与时俱近的心态，做到博而精。

三、寓心理教育于教学活动中

课堂渗透是心理教育的主渠道，杨铮传教授《学校教师心理辅导策略》精彩讲座更透射出心理教育作为学校教育中不可忽视的一面。学校可以通过心理咨询等途径向全体学生宣传心理健康知识和常见心理问题的分析与对策。作为一名体育教育教学工作者，我认为，在体育教育教学中，我们应积极营造宽松和谐的课堂心理氛围，以人为本，充分挖掘利用教材中蕴含的心理健康教育的因素，找准肢体训练与心理健康培养的结合点，做到教书育人的完美统一。体育新课程教学中所选用的教材大多数都蕴涵着一定健康教育内容，我们要善于结合教材内容，努力营造良好的课堂心理氛围，对学生进行引导，将品德教育寓于教学当中，缩短教学中人与人、人与文本的距离，丰富与活跃学生思想，开放心灵空间，同时，我们就要经常站在学生的角度去想想他们在学习中可能存在的困难，哪种教学方法更能被他们所接受，尽量尊重学生的想法，努力缩短师生之间的心理距离，建立平等、民主、合作的师生关系，使他们产生一种自觉进取的健康心态，个性品质也会得到很好的发展。通过在体育健康教育教学中渗透心理健康教育，让我们的学生在快乐的活动空间中健康成长，健全身体素质，培养学生的自尊、自强和自信心，形成良好的心理素质，无疑是为学生的未来发展奠定重要的基础。

当然，课堂上的素质教育是方方面面的，应该寓心理教育于体育健康教育教学活动中，实现“潜移默化、润物细无声”的效果，使学生的心理健康水平不知不觉中得到进一步提高。让我们刻苦钻研，大胆实践，认真总结交流吧!

《暖春》这部电影同学推荐了很多遍了，但是一直没有看，原因是总没有准备好看一部老电影的心情。看老电影需要先调整一下你的心情，毕竟一打开视频，你看到的会是一个模糊的、色彩不清晰的画面，音质也与现在的电影相差甚远。

今天闲着，打算看部电影，让同学推荐一部，结果又是《暖春》。算了，反正我也是闲着，看看就看看呗，心理准备没有做好也没关系了。

静下心来后，发现看看也蛮不错的。《暖春》是一部以亲情为主题的电影，这样的电影逃不出两个字——催泪。只可惜，我的眼泪没有被催下来。

电影讲的是爷爷和小花之间的感人故事。村长的儿子捡回来一个晕倒在村口的女娃，但出于种种想法，没有一个村民愿意收养她，而善良、贫苦的爷爷却将她带回了家。之后，爷爷与儿子、儿媳之间产生了隔阂，一家人不得安宁。因为儿媳不能生子，爷爷将小花带回来儿媳以为是在侮辱她。儿子也不赞成父亲这样做。但爷爷还是坚持将小花留了下来，祖孙之间产生了深刻的亲情。

电影以温馨、朴实、真实的创作手法歌颂了人间真情这一永恒的主题。我从网上找了些资料，看到有一篇上说中国作协副主席、著名作家张平说：“这是我近年看过的最感人、最真实的电影之一。它会让你哭得很彻底，然后把人淘洗得干干净净。”人间真情在这部电影里无处不在，不仅体现在让千千万万观众泪流满面的祖孙之间的故事上还体现在村民对老爷爷和小花的关心、帮助上。小花的衣服是胖阿姨送的，吃的鸡蛋、白米也是村民送的，连小花的学习成绩如何村民们都清清楚楚，而且还非常关心，都真心地祝愿小花能考上大学。除了村民之间的真情，就连与一直不和的儿子儿媳之间也存在着浓厚的真情。一家人还没有和好时，小花就将村民送的白米和自己做的饼送给爷爷的儿子儿媳，这体现的不是真情吗?一家人之前的不和正是为了反衬最后的珍贵的大团圆。瞧小花身上鲜艳的新衣服，爷爷脸上能把皱纹都挤走的笑容，还有大团圆饭餐桌旁的这一家子人，多幸福地拥抱在一起啊!

电影一直都以和缓的调子走着，只有一个地方着实让我吃了一惊——爷爷的儿子宝柱也是捡来的!听到村长说出这一藏了三十年的真相时我真想拍手叫好，我实在没有想到这部电影还会有出人意料的走法。这真的是我欣赏这部电影的所在。

个人认为，每一部电影都是一样的，恐怖片就绞尽脑汁地设计恐怖画面和音乐;搞笑喜剧片就千方百计地敲打观众的笑神经;想要制作出一部让观众叫好的催人泪下的电影，导演就必须会拼凑感人画面，掌握高超的渲染技术。所以个人认为每一部感人的大戏都一样，没有必要为每一部电影流泪。你要流的泪大可以留在生活中，这些电影要反映的主题在我们生活中几乎随处可见。

我在前面说过，看《暖春》时我没有掉过一滴泪，连眼眶湿都没有过。但推荐我看的那位同学每看一遍都会哭。刚我在看时，她只是偶尔过来看一下，却已经擦过好几次泪了。或许我不该拿我没有哭来炫，事实上这也没有可以值得炫的地方，反而可能会被人说成是冷血。但我想说，女孩子并不是应该一看这样的片子就落泪，现在不是林黛玉生活的年代了。

[《暖春》观后感初中作文

他说风雨中这点痛算什么，擦干泪，不要怕，至少我们还有梦每当《水手》的激昂旋律在耳畔响起，我的思绪总会回到那个风雨飘摇的下午

那是一个夏日的午后，妈妈骑着自行车，我骑着刚买的单车，一起去看望住在城市另一边的外婆。刚出门，阳光非常的温柔，凉风不时吹过，我神气十足地骑着崭新的单车，飞快地蹬着踏板，享受夏日里这份难得的清凉，心情十分舒畅。

不一会儿，我忽然感到天色开始变得昏暗，风也愈加寒冷，我渐渐觉得有些不对劲。抬头看看天空，才发现头顶一块块乌云正聚拢到一起，似乎在密谋着什么。要下雨了。一念闪过。妈妈似乎也有所察觉，催促我加快速度。我开始尽全力蹬踏板。

但雨来得太快了。刚到达湘江边，雨点就夹杂在风中迎面向我砸来。他们肆无忌惮地拍打我的手臂，钻进我的衣服，浇湿我的头发。模糊我的双眼。身着短衫的我感到阵阵寒意。我的心头渐渐积郁了一片乌云，笼罩了骑行的热情。我屁股开始离开坐凳，倾斜着身子，拼命地瞪着踏板，与风雨抗争，来增加身体的热能。可车轮就像被什么拽住了似的只能缓慢地滚动，几乎艰难到寸步难行。我愈加烦闷，恼火，不断调动着变速器。只听 啪的一声，单车响了，我停下车一看，链子掉了。我怒火顿时腾起，一脚把单车踹倒在路边，任凭路人投来异样的眼光。

妈妈见我如此模样，就问：怎么了？烦！我没好气地答道。妈妈看了一眼掉下来的链条，生气地说：烦有什么用？难道你还指望有人帮你骑到家？我默不作声。这还只是在雨中骑自行车，今后生活中遇到的困难会比这大得多，，难道你就用烦字对付？烦能解决问题？我心头一震：是啊，怒火对于眼前的困难毫无益处。积极面对，努力解决，才能走出困境。

我俯下身将链条上好，准备再次出发。妈妈拍拍我的肩膀，微笑着对我说：困难不可怕，可怕的是没有好的心态，只知道抱怨和退缩。听了妈妈的话，我调整好心态，再次出发。

就在那个下午，我再也不惧怕在风雨中前行。我能用坚强的意志将自己铸成一支英勇无畏的箭簇，带着呼啸的风声，划破乌云，射向那寥廓美丽的长天。

[再大的风雨也不怕初中学生作文

这是描写一个抗日小英雄的故事，它发生在华北抗日民主根据地理，在那时期，有着千百个这样的故事，这是其中的一个。

这孩子他是个放羊娃，今年才十二岁，就在这后山沟龙门村里长大的。他的名字叫海娃。他是龙门村民兵中队长老赵的儿子。海娃是儿童团团长。监视着前边平川地里的敌人的距离。在平川地里有一个鬼子的炮楼，鬼子长来祸害老百姓，在龙门村里没有一间好房子了，鬼子是又杀人又烧房子，所以老百姓在门口写着粉碎敌人的扫荡，就由村的前面有一棵消息树，只要树一倒，人们看到后就会拿好了东西跑到别出，在海娃快回村时见到了他爸爸，爸爸给了海娃一个鸡毛信爸爸叫他送到三王村指挥部，但爸爸叫他走青龙沟，但在路上见到了鬼子，海娃把信放在了羊毛下，鬼子叫他带路，这一带，带到了三王村，把信给了八路军，才打赢了这次仗。

海娃小小年龄当上了小八路他有一个不放弃的心，和鬼子奋斗到底。看了这部电影，海娃那种不怕困难，勇往直前的精神深深的感动了我。他那种机智勇敢，沉着冷静的精神也很值得我学习新一代的小孩们，要靠自己的双手开辟新世界，长大后报答祖国。

我有幸参加了心理健康教育培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训我很认真的听了多位专家的理论课，还有课上与课下的交流，让我受益匪浅，以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教育的认识和所想。

一、 心理健康教育的重要性

通过本次学习，更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。调查表明，学生中存在心理异常的约占30%，患有心理疾病的约占15%。学生心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教育越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的，面向的是全体学生，不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科，而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应该是讲究艺术，心理健康教育实施方式应该是形式多样，时时处处注意的问题。

二、心理教育培训对于教师自身的重要性

俗话说，“家家都有一本难念的经”，老师也有烦心的事，也会遇到各种各样的压力和苦恼。但如果要做一名受欢迎的老师，就无论如何也不能将自己的不良情绪带入课堂，更不能因此而在课堂上随意发怒，挖苦打击学生。而是要学会良好的情绪控制，在走进教室的前一刻，告诉自己，“一定要微笑”，要把自己最积极乐观的精神面貌展现给学生，并以此来感染学生的学习情绪。没有一个学生愿意看到一个怒气冲天，动不动就发火的老师的。教师乐观积极地稳定地情绪对于学生的心理健康形成有积极地促进作用。

3、提高心理健康的时效性。在新形势下，小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求，这就要求教师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应用心理评价系统建立小学生的心理档案，目的是通过分析评价，了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、情绪意向等基本心理素质和个体心理差异，帮助学生认识自我，接纳自我，树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换，为他们身心健康发展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。这一阶段小学生正处于儿童身心发展的一个重要转折时期，这一阶段，第二信号系统活动日益发展并初步占主导地位，口头言语，内部言语能力不断完善，但学习生活中往往表现出自制力差，社会道德是非判断力以近期、自我为主的特点。通过心理咨询、心理训练等内容丰富，形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指导，开发小学生潜能，建立心理健康新观念，塑造正确的人生观、道德观和价值观，推进整体素质教育的贯彻实施。