初中学生心理健康讲座观后感(优秀20篇)

瓦伦达是著名的高空走钢丝表演者，按理说无数次的成功表演，突如其来的失败让人震惊，却也像是他妻子所讲述的那样意料之中。因为表演比较重要，瓦伦达表演前无数次告诉自己一定不能失败。这样的暗示对于他的心情来说无疑是在施加压力。就像第三个视频所讲，世界上没有什么事是要必须去做的，要学会去必须话。如果瓦伦达当时没有把那次表演看的如此如此的重要，无数次的施压让自己紧张害怕，或许就是另一个结局。再一方面去标签化，瓦伦达如此看重这场表演，无疑是他的重要性，害怕自己表演不好受到他人质疑，这是需要去标签话，无数次的成功让人们已经认为他已经是优秀的表演者，观看节目并不是为了验证他是不是，而是想要观赏优秀者的演出。生活中也是这样，你给同朋友发消息，他没有很快的回你，你可能会开始胡思乱想，是怎么一回事，事实可能就是他在忙。重要的是你看待这个事情的态度。

通过瓦伦达效应可以知道凡事不要太注重结果，有的时候过程往往更重要，当我们过度关注事情的结果时，往往会事与愿违。注重于当下，走好当下的每一步。调整好自己的心态，珍惜放下的每一分，每一秒。

话题终结者的视频感觉很有用，希望可以不要看过就忘记了，要切实的运用到自己的生活中，在与他人沟通交往时，能够考虑到他人的感受使聊天氛围能够轻松愉悦。提高自己沟通交流的技巧，反应能力，知识内涵。

负面情绪有时说来就来，要学会控制自己的情绪，抵制负面情绪。有时负面情绪的产生是因为没能及时实现期待值，对自己期望太高。要学会知足常乐，凡事看开一点，积极乐观一点，就会发现生活之中还是很美好的。坦荡地面对生活中的挫折与困难，乐观一些，一件小事做不好并不意味着所有的事情都做不好。是金子总会发光的。

当那个小孩子出生时，我就知道她将成为我的好朋友，果然，长大后的她变成了我的好伙伴！她，是那么的可爱动人！是那么的美丽！她长着一个圆圆的脸蛋，那黑乎乎的大眼睛让人一看上去就觉得是炯炯有神！最令人喜爱的就是她的樱桃小嘴和两个深深的酒窝！你知道她是谁吗？告诉你吧！她就是我那个爱吃又爱美的妹妹！

说她第二爱吃，都没人敢说自己第一爱吃！（夸张）记得有一次，爸爸买了一包的小熊饼干放在了橱子里，那天中午我在二楼里面做作业，突然间听到了“沙沙，沙沙！”的声音响起，我心里想：肯定又是“吃货”妹妹在偷吃了，果然，不出我意料之外，当我走下去的时候果真看见了这吃货在橱子里东找找西找找，不用猜也知道妹妹是在找爸爸买的饼干！我叫了一声：“喂！”呵呵，这下可把妹妹吓了一跳，她转过身来问到：“你干什么？”我也问了一句：“那你在干嘛？”“我……我我在找牛奶喝！”妹妹吞吞吐吐的答到，但是，我知道她并不是在找牛奶而是在找饼干！一会儿，妹妹突然冲到二楼来，对我说了声：“嘘！我妈不让我吃饼干！可我想吃，姐姐你不要和我妈说呀！”一说完并撕开饼干的包装袋，大口大口地吃了起来！唉！我无语了！！！

告诉你吧！我的妹妹还不仅爱吃，她还爱美！那天，她一洗完澡！姨姨就给她穿上了一件衬衫，可是她却并不情愿穿衬衫，说衬衫不好看，哭着闹着要穿公主裙！姨姨只好拿了一件新买的裙子给她穿，穿上了美丽的公主裙，她好像感觉自己是一位漂亮的小公主，在地上跳起了舞蹈！可是，裙子还没有穿热，又叫起来：“妈妈，我要穿那件红色的短袖！我要穿！我要穿，我就要穿！！你如果不给我穿，我晚上就不吃饭！哼！”听她这一说，姨姨可生气起来，骂了妹妹一顿：“这么冷的天气，穿什么短袖！不行！”但是才刚刚被骂完不久，妹妹又跑到姨姨那，要姨姨给她梳漂亮头发，这可是吃饭时间呐，姨姨怎么可能给她梳呢？她边哭边闹，干脆赖在地上不起来了，姨姨只好放下手中的碗筷，给她梳头去了！

你说如果你有这样一个妹妹你会咋样呢？

[我的妹妹初中学生作文

每一次仰望飘扬的五星红旗，每一次唱起庄严的国歌，我的爱国之情便油然升起，我为我是中国人感到骄傲，我为祖国的日益强盛感到自豪!

10月1日，为庆祝祖国的__华诞，在祖国的心脏

——北京天安门广场举办了第__次国庆阅兵活动，显示了祖国的国威和军威。还是那熟悉的天安门城楼，深红色的地毯、深红色的大门、身着中山装国家领导人，郑重地走上了天安门城楼，站在这__年前新中国成立的同一个地方。他们的脚印与历史重叠，从他们的脸上，我看到了激动、幸福、骄傲和自豪，而我的心中也洋溢着同样的情绪，我此时真想大呼一声——祖国，我爱您!

主持人刘淇环顾四周，激动地宣布阅兵仪式正式开始。数声礼炮隆隆作响，国旗护卫队迈着整齐的步伐从人民英雄纪念碑下向升旗台走去，整个广场只听见战士们整齐的步伐声，就如同我们的心跳，有力、蓬勃。熟悉的进行曲响起，鲜艳的五星红旗和曾经革命烈士的鲜血一起冉冉升起在天安门前的旗杆上，我也随着电视机里的人们一起唱起了庄严的国歌。

我想，13亿万的同胞此时也与我一样，用最朴实的方式表达着对祖国的热爱。“主席同志，受阅部队准备完毕，请您检阅。”阅兵总指挥坚定地说。“开始!”“同志们好!”主席用庄凝冗长的声音向受检阅部队问好，是啊，看着战士们黝黑的面孔，主席控制不住内心的感动，他们为祖国的和平作出了多大的贡献啊，他们才是人民的守护神，是祖国最可爱的人!“首长好!”主席所到之处，一声声呼唤、一声声问候，都饱含着激情，而战士们铿锵有力的回答，无不显示着他们对祖国和人民的那一份挚爱。

“同志们辛苦了!”主席又饱含深情地喊道，“为人们服务!”战士们异口同声地回答。是啊，为人民服务，这是我们说了、听了多少年的话语，可在此情此景，它给了我更深层次的理解：我们所有的人都应该为人民服务，在5?12汶川大地震、台湾莫拉克灾难中我们的人民子弟兵、祖国的各行各业，不论是明星，还是老百姓，无论是老人，还是孩子，都无私地伸出了援助之手，团结的人们才能撑起这片蓝天。

“为人民服务!”又一次响起在我的耳边……

接下来，步行方队、海陆空等20多余方队陆续、整齐划一地通过天安门城楼。当受阅的三军勇士迈着矫健的步伐，雄赳赳、气昂昂地通过天安门时，国防武器已接踵而来地展现在人民的眼前：新型主战坦克、火炮、核武器以及各种战略导弹。我看到了__年来我们伟大的祖国繁荣昌盛和国防力量的日益强大，我们的人民从此扬眉吐气地屹立在世界的东方。想到这，我激动、我欢呼。如果时间可以停住，真想能够留住那永恒的一瞬间。强大的军队和先进的战斗武器，为祖国的改革开放，提供了安全保障，为祖国的统一，做出了重要的贡献!祖____亲，我为您光辉的现在感到骄傲!同时也祝您生日快乐!

今天下午姜校长给我们讲了心理健康的讲座，其中讲了宽容和自信共3个小故事其中让我们感受最深了的是这个故事:有一个老禅师寺里有很多和我们差不多大的小和尚，他们都喜欢夜里翻墙出去玩。一天老禅师吃完晚饭出来散步。他看见一个凳子，不用说这一定是用来翻墙用的。

于是，老禅师把凳子拿开自己蹲在放凳子那里。不久，小和尚回来了，不知不觉就踏着老禅师的背下来了。小和尚的心害怕极了!因为他怕老禅师骂他责罚他。而老禅师的一句话出乎了所有人的意料。老禅师和蔼地说:夜里太冷了不要再出去了快回去吧!小和尚惭愧极了!从此以后小河在也不出去了。

这篇故事告诉我学会宽恕退一步，海阔天空，让三分，心平气和。可是同学之间不经意的一下就会动手动脚。就像我今天用废纸叠了一个小外衣。我的同桌把它弄坏了我就破口大骂。可见如果人人都会忍让世界会美妙无比。

信任是一种健康的冒险，这篇文章由成功励志网收集整理，有时候一篇文章，一个故事就能让人的一生改变，希望有关于信任是一种健康的冒险的这篇文章能对您有所帮助！

信任是一种健康的冒险

这个世界上，没有绝对值得信任的人和事，所以，只要有信任，就伴随着一定程度的风险。心理健康的人，会模糊处理这一问题，只要有大部分的把握，就选择完全信任，并在此基础上做该做的事情；而心理不那么健康的人，则会过分看重食物没有把握的那极小部分，使得行为变得迟疑不定、患得患失。信任不是一种态度，而是一种能力。从根本上来说，一个人对外界的人和事物的信任，是其对自己的信任外向投射的结果。那些放心地倒下去的人，是把自己的值得信任的部分投射到了身后的保护者身上，这样的人做保护者也会尽职尽责，也许一个更简单的例子可以把这个问题说得更加清楚：在贼的眼里，所有的人都可能是贼。从这个意义上来说，信任他人，就是信任自己。

信任本身有点的味道，当然是健康的、无大害的。因为你如果信任了某一个人，实际上就意味着放弃了对他/她的监视、控制和警惕，而这样做一定是有某种程度的冒险的。那些敢于适度冒险的人，显然心理健康程度要高一些。

曾经问一个父亲，如果你不再管你已经上高三的儿子，那会怎么样？这位父亲立即回答说，那他岂不要翻天了？！接着再问，你在他那个年龄有人管吗？回答是：没人管。很显然，这位父亲缺乏对儿子的基本信任。

心理学家认为，对一个人的信任意味着，坚信每一个人的自然倾向是愿意被主流社会所接受，也就是说每个人都不会“心甘情愿”地去做反社会、反道德的事情。的确是有少数人那么做了，但这决不是我们要对每一个人都严加防范的理由。健康的社会的标准也是信任，即信任每一个公民在一般情况下都回遵纪守法。

人与人之间的信任，从来就是相互的。在我们不信任他人的时候，得到的“回报”也会使不信任。身处互不信任的关系中，没有人会觉得愉快。但若我们信任他人，“回报”也会是信任，身处这样的关系中的每一个人，都会得到人格上的滋养和提升。

[信任是健康的冒险初中作文

我是一个活泼开朗的女孩，我喜欢交很多朋友!不论男女、贫富、丑美，但是我教的朋友大多是男的，女的就一两个。我喜欢和男生叫朋友是因为男生很大方，跟他们说什么他们也不会说出去的，而那些女生就不一样，一跟她们说什么事她们总是嘴上说好好我不说出去，但最终却终是说出去了!而且还在一起议论，就像是八卦一样。就例如上周老师找了一组男生和女生一起唱黄梅调，可是男生都很大方的唱出来了，女生说什么也不唱，不好意思!我就急了然后我就举手跟老师说：“老师我唱!”然后我就和那个男同学一起唱了!那些女上在下面议论着!有什么不好意思的，看我多看得开啊!不是我自夸，要是世界上多一些我这样的人，那世界上就没有争执了，有一句话说得好，笑一笑十年少，愁一愁白了头。

不要什么事都想得那么复杂，就我们班的女生那样，那我们班永远也团结不了!做一些生活中我们想做但不好意思做的事，让生活充满趣味吧!

当一个人瞭望远处时，耳边就会响起回忆的弦。

炎炎夏日，太阳高挂，灼热的气息一波接着一波地迎面而来，可即使如此，也都挡不住我与同学们奔跑追逐的热情。我们尽力地向前冲着，争夺那代表荣耀的第一。一颗颗散发着热气的汗珠，顺着发丝划过脸颊带着有限的体力。眼见着我快要达到终点，便不自觉地加快了脚步。“啪——”巨大的声音在我脑海回荡，我吓楞了，回过神时已躺在跑道上，膝盖的血沿着左脚滴落。我慌忙地抬头向他们求助，却只看见向远处奔去的身影。那时，我不懂，我们明明是朋友……过了好久，有一个轻灵的声音响起，仿佛能深入灵魂“你受伤了，我必须带你去医务室。”我不曾见过她，却又觉得莫名地亲切，泛出一种淡淡地温暖。

这又是另一天了，那是个下午，我们班要上公开课，可我却发现忘了带书。中午在家预习，忘记了装回书包。当时，我是真的急了，快步跑到其他班门口想借书，却又突然想起我根本不认识他们班任何一人。犹豫再三的我努力尝试了好几次可就是开不了口，而内心的焦急又喷涌而来。在我极度矛盾地做着心理斗争时，有一个女生走了出来。她似乎发现了我的尴尬，主动开口询问我是不是想借书。看着我满是疑惑的眼神，她轻笑着：“没关系的，我也有没带书的时候，你需要哪科，我借你。”她的声音有着一种独特的清爽，抚平了我内心的焦躁，我不好意思问她是谁，只是轻轻说了句“谢谢”罢了。

现在的我，有时会突然想起往事，多了些不同的感受。我好像也开始学会理解了：都是孩子嘛，谁没有争胜的心；可我更多的是发现了：每个人的身边，其实都有许多熟悉的陌生人，他们会在你陷入困境时给予你最需要的帮助，而我们所处的环境，看是有着曲折坎坷，却处处透露着温暖。

现在网友们没有不知道《战狼2》的吧？如果这部应该都没看过那你就真的out了。这部应该是吴京时隔3年后打造的战狼2，相信很多人还记得《战狼》的剧情，虽然战狼1的剧情也很不错，可远远没有《战狼2》的爱国主义情节这么浓了。

这是小编第二次去电影院看战狼2，奇怪的是每次看完的感觉都是不同的，第一次是振奋而第二次更多出了思考，为什么这样一部影片会引起了这么多人的共鸣？可以说越看越精彩，想不到国产主旋律的电影会这么成功，相信有很多人跟我一样也是去影院看第二次了。

去年的《湄公河行动》这个根据真实事件改编的电影也是主旋律电影，当然这部影片也是相当成功的，从这里我们看到了什么？现在的人对于《美国队长》《英雄联盟》之类的影片已经形成了疲劳，而国产的主旋律电影会让我们热血沸腾，无论是湄公河行动还是战狼2看过以后会让我们队中国军人的英雄形象感到骄傲，再叫上影片中的精彩的打斗，这样的影院远比美国大片要有意义多了，有没有人跟小编一样看过以后对国人对中国军人对中国军队感到骄傲？

虽然电战狼2的剧情只是虚构的，可影片开头强拆的场景就给我们一种真实的感觉。在非洲有很多战乱的场景，其实这也是真实存在的，现在外国很多国家还出在战乱之中，不知道你们看过以后有没有这种感觉：还好我没有生活在非洲！其实这里也暗示了我们生活在一个平和的国家，我们生活的地方很幸福，这部影片到处都充斥着爱国主义情节在内，这也是为什么很多人看过影片的称赞。你有看见过哪部电影会让军人组织排好队过来看的？这部影片做到了。

小编之前也看过很多吴京的影片，虽然影片中吴京的动作戏很利落很有杀气，可总是会给人不真实的感觉。不知道大家还记不记得《杀破狼1》中的动作戏？尤其是和甄子丹的一场pk，他们之间虽然打的很激烈，可动作一看就是设计好的，完全就不真实。自从拍摄了战狼以后，不得不说吴京的成长太快了，他的动作更真实更有力量了。在《战狼2》中会有大量的火拼和军事场面让你看的目接不暇还挑不出毛病，这就是影片的成功之处，你找不到一个吐槽的点，你只为这部影片感到骄傲。

一部影片的成功也需要有运气的成分，如果早几年拍摄这部影片可能就没有这么大的影响力了，不得不承认今天这一系列的成功也有中国的实力和国际地位的影响力在内，尤其是剧中的宣传语“犯我中华者，虽远必诛”。我们在看过美国英雄解救人类以后总是会想中国什么时候也能出现这样的英雄主义电影，现在这部电影出现了，主角并没有超能力，能力也有限，可他是国人心目中的银幕英雄。

我们的班主任子不高，身材微胖，看着很喜感的一个人，常常会在上课的时候开玩笑。让我们全班哈哈大笑。就是这样一个有趣的人，认真上课起来没谁能比得过，该严肃的时候一丝不苟，所以我们都很敬佩他!他处置坏学生的做法也很有趣，比如要他们去厕所做俯卧撑，到门口守门当门神，各种有趣的惩罚方式，真是让人哭笑不得。

我的班主任发脾气的时候也让人害怕不敢吱声，都说不经常发脾气的人一爆发起那就不得了，记得有一次，有一个男同学，上课吃东西还把包装袋扔向别人，班主任那时候正在认真的讲课，突然看到了，立刻拉着那位同学出去，那同学死活不肯出去，老师和他在那里相互拉扯，最后老师拖着他出去的，之后发生什么我们也都不知道，只知道那位男同学哭得很惨!我们的班主任为人正直，也不像有的老师偏心学习好的同学，他对我们都很关心，一视同仁!他陪伴我们的日子我们都很开心，学习也有很大的进步，遇到这样的老师真是我们的荣幸，我很喜欢我们的班主任!老师总是会说你们学习好与坏，有我一半的责任，我需要改，你们也需要改。

我的班主任在我们快考试的时候会不厌其烦一遍又一遍地给我们复习，看到我们又困又累的样子就叫我们休息几分钟，别累坏了。他还会给我们唱歌，给我们减压。还记得那时候我们初二，初中生不过六一儿童节了吧。那天老师上课，拿着一口袋的棒棒糖给我们分，还跟我们说儿童节快乐。真的很开心有这样一位让人敬佩的老师。不管是骂你还是表扬你，都是老师爱你的表现。我们的班主任是最有趣的老师。

我的班主任给我们很大的帮助，不求回报，孜孜不倦地教导我们!谢谢您，我们尊敬的老师!

[写人初中学生作文

《民法典》是新时代我国社会主义法治建设的重大成果。在中国特色社会主义法律体系中具有重要地位，是一部固根本 稳预期

利长远的基础性法律。四大检察工作中，不仅是民事检察，其他各项检察业务都要结合《民法典》承载的法治精神 基本原则 具体条款，深入贯彻研究，推动“四大检察”

“十大业务”的深入发展。

在中央政治局就“切实实施《民法典》”举行集体学习时特别强调，要加强民事检察工作，加强对司法活动的监督，畅通司法救济渠道，保护公民

法人和其他组织合法权益，坚决防止以刑事案件名义插手民事纠纷 经济纠纷。这为推进新时代民事检察工作创新发展提供了根本遵循。但从总体上看，民事检察工作依然是短板

弱项

离“做强”还有不小差距。实际上，《民法典》与“四大检察”都有紧密联系。此次《民法典》合同编不同于《合同法》的是，在其第三分编专门对准合同有关内容进行了规范，所谓的准合同和合同不同的是，合同是双方意思表示，而准合同是单方意思表示。准合同主要指两类，即无因管理和不当得利。《民法典》准合同编颁布对推进全面依法治国

对发展社会主义市场经济 推进国家治理体系和治理能力现代化，都具有重大意义。

近日，2021东京奥运会在世界各国观众的依依不舍中落下了帷幕。

回看这届奥运会，中国的奥运健儿们奋力拼搏，在赛场上留下了许多精彩的瞬间。

男子61公斤级选手李发彬在举起166公斤的杠铃后，上演了一招“金鸡独立”;“亚洲飞人”苏炳添在男子100米半决赛中，跑出了9秒83的好成绩，打破了亚洲纪录，也成为了首位闯入奥运会男子百米决赛的中国运动员;“六边形战士”马龙在乒乓球场上一路过五关斩六将，拿到了男乒单打金牌，成为了历史首位蝉联奥运会男子乒乓球单打冠军的运动员。

这些瞬间，令我们报以热烈的掌声与欢呼声。但是，竞技体育，总会有输赢，会有不顺利。

在乒乓球混双的决赛赛场上，许昕与刘诗雯同日本选手水谷隼，伊藤美诚对抗，双方势均力敌，经过一番鏖战之后，中国3：4不敌日本队，失去了金牌。赛后，刘诗雯泪洒现场，认为她对不起大家，辜负了大家的期望。

无独有偶，从前打遍天下无敌手的中国女排也出现了失误。在小组赛中遭遇三连败，无缘东京奥运会淘汰赛，创造了球队参加奥运会的历史最差战绩。小组赛的最后一场，中国女排3：0大胜阿根廷女排，结束了东京奥运会之旅。与此同时，“铁榔头”郎平也结束了她的女排教练生涯。她在采访中也透露，没有想到女排会输得这么彻底。

面对这两次意想不到的失败，中国网友的评论十分温柔，“你们是中国人的骄傲”“结果不重要，不要哭”的句子屡见不鲜。还有不少网友，隔空送上拥抱，安慰失利的运动员们。

中国有句老话，“重在参与”，结果，从来不是最重要的。正像前段时间的高考中，也有不少考生失利，但那也没有关系，过程中努力了就好。赢了，我们凯旋而归;输了，我们接你回家。胜利时鼓掌，失利时拥抱。

路要朝前走，人往未来看。过去的已经过去了，接下来，我们要做的是过好当下，抬头挺胸，脚踏实地地继续往前走。

但行好事，莫问前程。

努力向前，一往无前。

让，是一个简单的动作，却能传递出人们心中的暖暖善意;让，是一种无形的纽带，能够拉近彼此的距离。

我记得那是一次大堵车，一次“礼让”却表现出人们满满的善意，驱散了堵车中的烦闷。

“怎么还不走呢?”我抱怨道。“快了!一会儿就走。”爸爸马上安慰我道。看着眼前停滞不前的“大长龙”，我那焦躁不安的心无法平静。看看时间，原来我们已经在这堵了将近半个小时，却依旧一动不动，换作谁都不会有一个好心情。

我望着车窗，静静地看着夜幕的降临，心中更是烦躁不已。突然，一道刺耳的声音传进我的耳朵，我回过神看去，那是一辆闪烁着红蓝灯光的救护车发出的声音，那声音仿佛生命的呐喊，直击人心。时间就是生命，每一秒都是与死神赛跑啊!一时间，我的心开始狂跳了起来，这该如何是好?它怎么才能顺利到达医院?而爸爸那令人安心的声音传入了我的耳朵：“移车!”爸爸的声音是那么铿锵有力，令人毋庸置疑。

正当我想着如何操作之时，爸爸已经将车子开向了车道旁边，与此同时，所有的车子仿佛都有了共鸣，一致都把车子挪向两旁，没有一辆车子“趁虚而入”，这一举动无不在体现“让”这个字，我心中突然觉得涌入了一股暖流。

那一辆救护车平稳地开过了这段道路，而旁边的车马上开回了原来的位置，一切重回原位，仿佛什么都没有发生，我坐在车上心里充满了震撼，之前的烦闷感也无影无踪了。

这一份“让”就像是平时的一次“退步”，看似那么简单，却挽救了一条宝贵的生命，以及他的整个家庭，我突然觉得“让”这一个看似简单的动作是那么的伟大、那么的珍贵。让，是一种君子之风;让，是一种豁达的胸怀;让，是整个社会文明的标尺，是人与人之间那一份无需沟通的美好默契。

打开窗户，风冷冷地吹过我的脸庞，我的心中却很暖很暖……

我的成长之舟，并不是一帆风顺的，而那些风浪就是我成长的烦恼。 而现在我 被那些烦恼围成的迷宫给围地死死的好像永远不能走出来似的。我真的好烦!好烦!!!就说今天吧，我就被我妈说得要死。

我本是一个文静的小女孩，不怎么会生生、发脾气。而我今天却发了一个很大的脾气。发得我连饭都没吃。这也就是我烦恼—妈妈的唠叨。

今天上午，我功课做完后就聚精会神地玩起了 一个刺激的游戏，刚费了九牛二虎之力玩到第二关 ，妈妈又发出了那刺耳的噪声：“ 梦娜 快点来吃饭 ，快把电脑给我关了!“”我忙说：“妈妈再让我玩一会儿嘛，马上我就可以梦想成真成为‘富翁’了。”妈妈见我始终坐着不动就有点不高兴地说：“别浪费时间了，我还要上班呢!还不快来，等一下碗你就自己洗了!”我只好依依不舍地走到餐桌边，心不在焉 喝了口“啊” 烫得我尖叫起来，然后我眼泪汪汪的向妈妈提意见：“这么烫 ，我过一会儿喝也不会冷。”可是妈妈根本不听我的分辨，用命令的口气说：“你如果再磨磨蹭蹭地不喝 ，我就把电脑关掉。”妈妈等得不耐烦后就“啪”地把电脑关掉了，于是我又成为“穷光蛋”了。这样的事接二连三的发生，每次都气的我火冒三丈，但又没有任何解决的办法。

我想着为什么爸爸都能上网，而且一上就是很长时间。妈妈都没事。我却要受气!!

妈妈常常说:"你怎么不努力学习，你怎样考高中啊 你如果考不上，你以后的工作怎么办啊?你这初中文凭那有人要你，你又没有什么特长，你去干什么呢啊?现在读书才出息啊，孩子读书是为了你自己啊，

这就是我的烦恼，—妈妈的唠叨!

“滴答，滴答，滴答……”同学们连呼吸声都不敢掩盖那微弱的滴答声，直到那原本“水富五车”的杯里“江郎水尽”，而那原本“饥渴难耐”的杯里“水漫金山”后，教室里欢呼声此起彼伏。欲知详情，快来看“运输”直播!

星期三刚过午后，科学老师便捧着一大筐实验材料，晃入了教室。他挨个发了实验材料后，眉飞色舞地卖起了关子:“把纸巾的一端放在水中，另一端会怎样?”

“永不会湿!”

“半湿半干!”

“会滴水!”……

在同学们的七嘴八舌中，老师笑着说：“‘纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。’带着你们的疑问，开始实验!”

我小心翼翼地折好纸巾,试探地挪动纸巾入了水。没想到纸巾轻舞飞扬起来，在水面调皮地挺起了“小肚皮”。更奇的还在后面!一波波水吞噬着纸巾的每个毛孔，扶摇直上，不到一分钟，便堵在了水天相接处——杯口。地狱无门你已闯，天堂大道你却停，快淌呀!

可水滴似乎准备安营扎寨了，纹丝不动。就这样，僵持了5分钟。我的手痒痒的，想去“拔刀相助”，可是，一触及杯口，“尊重科学”的告诫便让我触电般缩了回来。

终于一滴水耐不住性子了，一马当先，冲下陡坡。一马当先引出万马奔腾。滴了，滴了!一滴、两滴、三滴……滴下的水浸到了纸巾!我全身绷紧，屏息凝视。渐渐地，水滴得越来越快。越来越多了!满了!满了!当最后一滴水被吸入蓄水杯中，一下子水漫金山。

成功了!大家奔走相告着，这时，科学老师推推他那厚厚的镜片，一扬眉头：“知其然，不知其所以然了吧!这就是毛细作用。它可以克服万有引力爬升，人体7米长的血管供血可是它的功劳，植物供水也全靠它。

真没想到，奇妙的毛细作用在生活中如此常见!看来，生活处处皆学问，可要好好学习哦!

一、活动目的：

组织学生观看法制教育专题片法制教育影视片。了解一些有关《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》方面的知识，以及了解身边的不良因素对人的危害，从而使学生做一个遵纪守法的好学生。

让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。

让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。

二、活动准备：

《心理健康教育手册》

心理健康咨询台利用黑板报的形式，宣传心理健康教育的重要性。

大屏幕展示心理健康教育。

三、活动过程：

队会开始仪式。

中队长讲话。

主持人主持队活动。

(1)主任介绍班会内容。并宣布大会开始。

(2)中队长讲这次队会的主要目的和意义。心理健康教育可以帮助教师以一种更宽松更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要;不简单地进行是非判断，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。因此，心理健康教育真正体现出了对学生的尊重一种对"人"的尊重，这是建立相互支持理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说，心理健康教育是师生的共同责任。

(4)健康教育的重要性近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明，在我国中小学生中间，约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学逃学偷窃说谎作弊自私任性耐挫力差攻击退缩焦虑抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。

(5)小组讨论：如何才能做好心理健康教育，我们应该怎样做?

(6)让学生从心理健康教育网站获取信息，增长知识。

中队辅导员讲话呼号退旗，中队和宣布活动结束

通过心理健康教育，使我懂得心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。以下是我学习后的一些心得：

一、教师自己必须是心理健康的人

通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

二、经常关注特殊学生的心理辅导

教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢?一定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱，打通教师和学生的心理通道，及时了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑。

以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能肤浅，切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足，这样才能更有效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态!

21世纪是充满竞争的世纪，敢于冒险，敢于探索,善于竞争，善于合作，富于创造是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质密切相关。素质教育就是要求学生在德、智、体诸方面的素质全面发展，学生素质发展有多方面的内容，心理素质不仅是其中的重要组成部分，而且对其他素质的发展有着很大的制约作用。它既是素质教育的出发点，又是素质教育的归宿。柳斌同志在《关于素质教育的再思考》一文谈到素质教育的三要义中，他指出："素质教育的第二要义，就是要德、智、体、美全面发展……再一个是心理素质，承受挫折的能力。带着什么样的心态来看社会的问题非常重要。"一个学生的心理状态是否正常、健康，在家庭关系、同学关系、学习问题等方面的认识和处理方式的正确与否往往会影响一个学生的学习态度，是关系到学生能否健康成才的重要问题。因此，心理健康是发展良好的心理素质的前提和基础，反之，有了良好的心理素质，人的心理健康水平也会提高。

一、心理健康教育是实施素质教育的目标和核心

首先，心理健康教育与德育工作有着密切的联系。

心理健康教育是教育者运用心理学知识协助学生正确认识自己、认识世界，适应社会、发挥潜能。德育是教育者按照一定社会的要求，有目的，有计划地对学生施加影响，培养学生思想意识和道德品质的活动。二者都是育人，在统一育人活动中各自都能发挥独特的作用，相互借鉴，相互促进。心育对德育有一定影响。心育适当扩充和完善了德育的目标和内容;心育为提高德的有效性提供了新方法、新技术;最重要的还是，心理健康教育有利于更新教育者的教育观和学生观，对整个教育都带来了积极的影响。

其次，心理健康教育能促进学生文化科学素质的提高。

在一项对475名高中毕业班学生的研究表明：学习成绩并不完全取决于智力因素，高成就者(成就较智商预期为高)、普通成就者(成绩与智商预期相当)、低成就者(成就低于智商预期)差别的产生，与性格特征有关。高成就者工作习惯较佳，对学业兴趣较浓，按时完成作业，关心学习成绩，做事认真负责且有计划。低成就者难自律，难自我规范，较冲动放肆，喜好玩乐，贪图近利，与同伴关系欠佳，较不合作，较自私，较不尊重权威与传统，较不合群，在校在家较不快乐，常为己辩护，愤恨他人，对挫折和压力不知所措，较悲观。普通组介上下之间，尚属正常。由此可见，培养积极的情感品质和良好的意志品质和性格特征能促进科学文化素质的提高。

再次，心理健康教育能够促进身体健康和身体素质的发展

心理健康和良好的心理素质寓于健康的身体;身体健康和身体素质的发展也依赖于良好的心理教育。心理学的研究表明，青少年尤其重视自我观念或自我意识，包括对自身形象方面的观察、概念、看法，关注自己外貌美丑、体能强弱、运动机能优劣等，常将自己的形象与理想中的标准进行比较，或与同辈人进行比较。比较结果，或满意或自卑，倘不能正确对待，也对身体的发展带来不良影响。以上所述表明，健康的心理是身体健康的心理条件。通过心理教育，维护心理健康，提高心理素质，是提供这种心理条件的重要措施。

不仅如此，良好心理素质对身体素质的发展、体能的充分发挥也具有重要意义。无论是造型美、生气美等身体美的各要素还是力量、速度、耐力、灵敏等身体素质。这些素质的发展无不需要相应的心理条件，如性格外向的人适于力量大、速度快的活动，内向性的人完成目标的动机强，适宜进行精细、准确的任务。同时，身体潜能能通过运动技能的提高得到发挥。运动技能是习得的能力，表现于迅速、精确、流畅和娴熟的身体运动之中。运动技能中包含任知成分，与智慧技能有联系。运动技能是心因性技能。它既不是不随意的、反射性动作，也不是如同摇头那样简单的肌肉反应，他受到内部心理过程的控制。因此，提高动作技能，发挥人的的身体潜能，必须依赖于良好的心理素质的发展。

最后,通过心理健康教育提高心理素质是形成审美素质的基础和条件。

如苏霍姆林斯基所说的，没有心理上的修养，审美的修养不可想象。此外，许多优良的心理素质既是内在美的表现，也是美感素质形成和发展的条件。例如一个人能正确地认识现实，客观、全面、公允地看待问题，能正确地正视现实，热爱学习和工作，聪明才智得到正常发挥，有自知之明，对自己能正确评价，行为举止得体等，都是理智美的表现。又如对人富有同情心，诚恳，正直，正义，不畏强暴，乐群，对学习与工作勤奋、细心认真、有首创性，不卑不亢，严于律己，自信、谦虚，自尊等，都是性格美的表现。通过心理健康教育培养的这些优良的心理素质，既是精神美的成分，又是审美素质形成和发展的条件。

总之，心理健康教育是一项艰巨而伟大的工程，是充满活力的新课题，是实施素质教育的核心。

今天我看了于丹老师的专家讲座，十分有感触。她教给我很多对我有帮助的人生道理。

于丹老师的演讲分为几个主题，分别是：1.父母应怎样认识孩子，如何拟定合理的人生目标。2.孩子不听话，爱发脾气，作为家长应如何正确引导教育。3.怎样教育孩子理解父母、尊敬老师、懂得感恩。4.培育孩子抵抗挫折能力的重要意义。其中我最有感触的是第2个主题。

在讲这个主题的时候，于丹老师先讲了一个小故事，这个小故事想必大家都知道，但它却再一次的带给我心灵上的震撼：从前有一个小男孩，他十分爱发脾气。有一天，他的爸爸把他带到院子里的篱笆跟前，对他说：“孩子，以后你每发一次脾气就在篱笆上钉一颗钉子。”这个男孩便照着爸爸说的去做了。第一天快结束的时候，小男孩去篱笆跟前看，他这一天就钉了30多颗钉子，他十分惊讶，怎么自己一天中就发这么多次脾气呢？他自己都没感觉到。这时，爸爸走到他的旁边说：“要想让钉子更少就只能学会控制自己的脾气。”小男孩就尽力控制自己的脾气，于是每天钉的钉子越来越少：十几颗、十颗、五颗、三颗，终于有一天，他高兴地跑到爸爸跟前说：“爸爸，我今天一颗钉子也没有钉！”爸爸说：“那就把钉子全拔了吧。”待小男孩把钉子全拔了后，爸爸又对他说：“今天一颗钉子都没定这固然很好，但你有没有想到这上面的钉子孔还是会留在别人的心上的。”这个故事告诉我们不要乱发脾气，发脾气就像在别人的心上钉钉子，钉子孔会永远留在别人身上的。

转过头来看看我，整天对家人发脾气，妈妈督促我学习我总嫌妈妈啰嗦，爸爸让我干什么我总是不耐烦，想到这里，我不禁感到内疚：我在亲人的心上留下了多少个难以磨灭的伤口啊。我要改正乱发脾气这个坏习惯，听爸爸妈妈的话，做一个好孩子。

谈起民法典，勾起了我遥远的记忆，早在2002年至2005年期间，我在华东政法大学，当时叫华东政法学院，读本科的时候，大一至大三学习了民法总则 人身权法

合同法 债权法 婚姻家庭法

知识产权法等十几二十个课时的民事法律。可以选择的老师有好几个，由于当时我选择的授课老师是德国的博士毕业，他课上不讲课本，不讲我国当时现行各种民法法条，只讲当时正在编纂过程中的《民法典草案》，同时对照德国民法典比较分析。给我印象最深的是，他这种教学方法虽然对司法考试和期末考试没有用处，但是向我们灌输了源自以德国为代表的大陆法系的法治理念，奠定了坚实的法律基础。

2002年12月，第九届全国人大常委会第三十一次会议审议民法草案。之后，由于物权法尚未制定，加之对民法草案认识分歧较大等原因，民法草案最终被搁置下来。2014年11月，党的十八届四中全会明确提出编纂民法典。2015年3月，全国人大常委会法制工作委员会启动民法典编纂工作，开始着手第一步民法总则制定工作。2016年3月4日，十二届全国人大四次会议副秘书长

发言人傅莹在新闻发布会上表示，民法典编纂工作已经启动，从做法上分两步走，第一步是制定民法总则，第二步是全面整合民事法律。

2016年6月，十二届全国人大常委会第二十一次会议初次审议了民法总则草案，标志着民法典编纂工作进入立法程序。2017年3月15日，《中华人民共和国民法总则》由中华人民共和国第十二届全国人民代表大会第五次会议通过，自2017年10月1日起施行。2018年8月27日，民法典各分编草案提请第十三届全国人大常委会第五次会议审议，不再保留计划生育的有关内容，新增离婚冷静期。

2020年5月28日，十三届全国人大三次会议表决通过了《中华人民共和国民法典》。自2021年1月1日起施行。

十多年来，以梁慧星等法学专家为首的团队一直在为编纂民法典工作着，可以说，中国民法典的正式颁布，圆了多少代法学学者

法学专家的梦，这其中也包括我大学本科的老师。

首先要说一点，纵观历史，每一部民法典的出台，都承载着决策者或者当权者巨大的政治抱负。其次，民法典中蕴含或体现的思想，对社会产生的影响涉及面广而深。拿破仑法典倡导的“自由”

“博爱”无疑对社会的变革产生巨大的推动作用。从某种意义上说，拿破仑政治与军事上的作用或者影响，远不如一部拿破仑法典。再次，民法典作为基础性

体系化的法典，体现民法的基本精神;作为其他民事单行法的上位法，引领所有民事法律的发展方向。最后，民法典是对我国民法的一次全面梳理，将随着经济社会的发展，删除

修改现行法律中已经不再适合时代发展的规定，补充适应新形势的相应规定，更加适合我国当前的社会和国家的需要。另外，民法典将是开放的一部法典，也会为将来的新发展新情况预留一定的空间。

Since I watched the movie and was attracted by the girl who was dancing like an angel, I wanted to be her. I told my mother that I wanted to take the dance class. She was very happy and took me to the dance studio. At first, I practised so hard and felt great to make progress step by step. But a month passed, I felt so bored to do the same movement everyday, and I wanted to quit the class. But thinking about letting my mother down and if I gave up this time, I would do the same thing next time, so I decided to insist. This was the road that I chose, so I can’t give up.

因为我看了一部电影，被一个跳舞跳得像天使的女孩吸引了，所以我就想要像她一样。我告诉我的母亲，我想学舞蹈课。她很高兴地带我去舞蹈工作室。一开始，我很努力练习，一步一步取得进步让我感觉棒极了。但一个月过去了，我感到很厌烦因为每天做同样的运动，我想要退学。但是想到这会让我的妈妈失望，而且如果我这一次放弃了，下一次我还会做同样的事情，所以我决定坚持下去。这是我选择的路，所以我不能放弃。

[我选择的路初中学生英语作文

有一首歌，大家都非常熟悉：“明天，你是否会想起昨天你写的日记;明天，你是否还惦记曾经爱哭的你……你总说毕业遥遥无期，转眼间就各奔东西。”同样，还有一首歌，大家也一样熟悉：“让我掉下眼泪的，不止昨夜的酒，让我依依不舍的，不止你的温柔。余路还要走多久，你攥着我的手，让我感到为难的是挣扎的自由。”我把下面的歌词改了一下“分别总在六月，回忆是思念的愁。”是的，“离别”是一个很伤感的字眼。所以，才会有“人生自古伤离别”的说法。不过，今天我们应该为离别赋予新的内涵，那是因为你们的离开，是要飞向更为广阔的天空，是要去搏击更加汹涌的风浪，是要去装扮自己更加亮丽的人生。想到这些，我们就不要感伤，而要为今天的毕业离校感到格外的振奋!感到格外的自豪!

这里，我想对即将告别学校的同学们说，树德是你永远的家。这里有你青春年少的故事，这里有你师生学友的情谊，这里有你的欢乐，有你的痛苦。今天的一次离别，就意味着再一次的相见。希望你“常回家看看”，看看三年里温情陪伴你从青涩走向成熟的老师，是否还保留着当年的那张笑脸，看看深深印有你生命痕迹的这片土地上，师弟师妹们是否又在这里创造了新的生命奇迹。上个月，“江苏发展大会”召开，一大批高端人才、大咖应邀回到家乡，“彭城英才荟”聚徐州，为江苏的发展出谋划策。那么，再过5 年、再过10年、20年，你们作为树德人，也一定会带着骄人的成绩回到母校。那时，我还在校的话，我会和你们在校园里走一走，直到所有的灯都熄灭了也不停留。

这里，我还想对即将告别学校的同学们说，你们的爸爸妈妈也同样会有这样那样的不足。但是我希望，我更相信大家会永远记住父母的好，记住父母的疼爱，记住他们曾经为你们的付出!

这里，我更想对即将告别学校的同学们说，在这三年里，无论你们曾经取得过多么令人骄傲的成绩，或者还有什么让人遗憾的地方。但，那都已经成为了过去，都必将成为树德中学和你人生中重要的“历史一页”。今后，不论你走到哪里，我们的目光----老师们的目光都将追随到那里!毫无疑问，今后你们的生活会变，经历也会不同。但我相信，树德中学对你的影响和你作为树德人的身份永远不会改变!

亲爱同学们，最后我更想对你们说，其实我更相信你们一定会记住树德中学，记住母校!记住，是在这里，你们从童年走向少年，开始了你们的青春岁月的。记住，是在这里，你们把“树德立人”当作了你人生的确不懈追求! 记住，是在这里，你们又一次扬起了人生远航的风帆!