初中学生心理健康讲座观后感汇编20篇

由学校组织的一年一度的法制讲座如期而至，其主题是“珍爱生命，远离毒品。“

中国人都知道，从1840年开始，英国向清朝引进大量，吸食过大量的中国人从此一发不可收拾，直至清朝灭亡，这种毒害仍在继续，甚至逐渐向全世界蔓延。由此可见毒品的危害一斑。

”如今，吸毒的人不只是中学生，就连小学生也加入了这个行列。“这句话是杨顺德警官的演说词。当时，我着实被这句话吓了一跳。冰心奶奶说得好：”游人不解春何在，只拣儿童多处行。“小学生正值朝气蓬勃、清纯可爱的一代，他们仿佛是清晨的朝阳，充满希望；他们是祖国的期盼，拥有大好光明的前途。可是，如今却被”黑暗“慢慢侵蚀，如不及时制止，岂不是出现亡国的危机，怎能”任性“下去……

记得，在接下来的演讲中，杨顺德警官诉说了一件亲身经历的故事。顷刻间，轰动全场。讲的是：一个吸毒者想戒除毒瘾，于是寻求家人帮助。一次家人出去工作前将吸毒者的双手绑在床角的柱子上，没想到，吸毒者犯毒瘾时，脑袋神志不清，像发了疯的疯牛，卖力的挣脱束缚，竟然拖着床，找了把刀，却不小心砍掉了自己的手，又疯疯癫癫冲去阳台，坠落，当场身亡……

只是一件惨痛的血的案例啊！只是赤裸裸的告诫：毒品，不是什么好东西。它只是在一点一点掠夺你人类的理性，使你成为野蛮的猛兽；它只会夺走你的大好前途和你感受人生的机会。都说”父母是家里的顶梁柱。“”孩子是父母的希望。“对于一个家庭，无论是哪位家庭成员走上吸毒的道路，都是对那个家庭沉重的打击，而且吸毒不仅加重了社会负担，还败坏社会风气。总的来说，吸毒对自己、对家庭、对社会，对国家都是百害而不一利的。

所以”珍爱生命，远离毒品。“希望我们共同努力，洁身自好，遵纪守法，出门在外处处留心。希望我们能健康快乐的在祖国的蓝天下成长，并在不久的将来成为国家之栋梁，社会之人才，老师、父母之骄傲！

1、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

2、健康的心理是人生成功进步的阶梯。

3、在强者的眼里，生活的每扇门都有拉手。

4、只要你有一颗平常心，就没有想不通的事。

5、浪再大也在船底下，山再高也在人脚下。

6、人生是一条船，自信是鼓帆的风；人生是一座山，自信是向上的梯。

7、爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。

8、能使愚蠢的人学会一点东西的，并不是言辞，而是厄运。

9、一种美好的心情，比十贴良药更能解除心理上的疲劳和痛楚。

10、嫉妒之心不可有，上进之心不可无。

11、心理的健康就像一道菜，酸甜苦辣咸，全由自己来调适。

12、奋斗改变命运，梦想让我们与从不同。

13、一忍可以克百勇，一静可以制百动。

14、人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。

15、心灵是自己的地方，在那里可以把地狱变为天堂，也可以把天堂变为地狱。

16、奋斗的双脚在踏碎自己的温床时，却开拓了一条创造之路。

17、想，要壮志凌云；干，要脚踏实地。

18、自信不是轻率高傲的狂言，它是执着坚韧下的智慧与力量。

19、勇猛、大胆和坚定的决心能够抵得上武器的精良。

20、心理在于健康，心理在于理想素质的提高。

21、我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。

22、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。博弈圣首藏。

23、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。

24、强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。

25、滴水也能装满缸，慢火煮出好饴糖。

26、健康的心理，能使人不断地改造自己，以使自己悟出生活之道。

27、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏。

28、只有不断地为别人着想，你的人生才会有意义，你才能不断进步。

29、别只看骑马如飞龙，也要看到他驯马时留下的伤痕。

30、良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。

31、精诚所至，金石为开。

32、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

33、保持一种平和心境，你才会在欲望的丛林中忘乎所以。

34、人只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。

35、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。

36、有健全的心理，争做健康的卫士。

37、拒绝严峻的冶炼，矿石并不比被发掘前更有价值。

38、向前吧，荡起生命之舟，不必依恋和信泊，破浪的船自会一路开放常新的花朵。

39、平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。

40、坚韧之心，是成功的根基。

41、无论什么时候，不管遇到什么情况，我决不允许自己有一点点灰心。

42、生命如同寓言，其价值不在与长短，而在与内容。

43、心理健康，受益你我他。

44、乐观者能在危难中看到机会，悲观的人在机会中看到的是危难。

45、瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。

46、心理的健康就像一道菜，酸、甜、苦、辣、咸，全由自己来调适。

47、跌倒了不要紧，关键是能在原地爬起来奋然前进。

48、人有恒，万事成；人无恒，万事空。

49、如果脆弱的心灵创伤太多，朋友，追求才是愈合你伤口最好的良药。

50、人有了奋斗目标，永远也不会迷航。

51、世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。

52、健康的心灵，是幸福的源泉。

53、心如明镜台，时时勤拂拭。

54、失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又错过了今天的朝阳。

55、把每次逆境和挫折都当作提升自己的机遇。

56、乌云上面就是太阳，困难背后隐藏成功。

57、不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。

58、不怕无能，就怕无恒。

59、宽容能让别人愉悦，自己也快乐，刻薄让他人痛苦，让自己也痛苦。

60、在失败中提炼冷静，在困难中挖掘力量，在动摇中培育信心，相信“世上无难事，只怕有心人”。

61、岸边的奇花异草，是拘留不住奔腾向前的江水的。

62、如果被失败吓倒，那么成功永远不会向你微笑。

63、人无泰然之习性，必无健康之身体。博弈圣首藏。

64、坚强不屈是英雄的品质，贪生怕死是懦夫的本性。

65、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

66、退一步海阔天空，让三分心平气和。

67、踏着别人的足迹前行，永远找不到自己的足迹。

68、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

69、愚蠢的人总是为昨天悔恨，为明天祈祷，可惜的是少了今天的努力。

学校要为小学生营造一个和谐的学习生活环境。一个好的学习生活环境，是培养小学生心理健康的关键。有了这个美好的学生学习生活环境，才能使小学生感觉到学校的温暖可爱，它会使小学生有种幸福感、安全感、依赖感、自尊感、目光远大感。学校和班级的环境对小学生心理健康有一种潜移默化和渗透感染的力量，最容易为小学生所感知、仿效和接受，成为小学生行为的指南和方向。因此，作为一个班主任老师，我十分重视班风建设，经常举行班会活动，愿把班级建设成一个团结、向上、友爱、创新的班集体，让全班学生人人心理健康。

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

今天我非常荣幸地站在这个舞台代表全级1000多名毕业发言，我感到很高兴，同时此时此刻也非常激动，因为我们今天毕业了!

今天，对我们初三1000余名同学来说，是个难忘的日子，是一个值得铭记的日子。三年的初中生涯在今天就要结束，此时此刻，我们不但有着对未来的憧憬，更有着掩饰不住的回忆和留恋。有人说，初中生活是一本太仓促的书。是的，三年的时光，一千多页的喜怒哀乐，就这样匆匆翻过，但是却给我们留下了那么多生动的细节，那么多精彩的片断。

亲爱的同学们，让我们一起来回顾和感悟初中三年这一路的成长：课堂上，我们热烈讨论，积极展讲;公寓里，我们静心读书，安静休息;操场上，我们的队伍最整齐，口号最响亮……我们不但学会了求知，还学会了合作;我们不但学会了生活，还学会了做人;我们不但学会了把握今朝，还学会了展望未来……

初中三年我们从懵懂走向成熟，从无知走向理智，从浅薄走向充实。感谢Xx，感谢老师，教会我们求知，教会我们做人。也许我们曾经任性，让您难过;也许我们曾经调皮，让您伤心。但请原谅我们，那是我们经历青春的真实故事，那是我们走过成长的心路历程。也正因如此，我们更加难忘老师您的精心培养：一节节悉心传授，一声声谆谆(zhūn)教诲，一次次潜移默化。一千多个烦琐的日日夜夜，让我们懂得了立志求知，让我们懂得了拼搏进取。此时此刻，我再次代表初三全体同学在这儿向您深情地道一声：谢谢您，老师，您辛苦了!

同时，作为一名学生会干部，我还想代表全体学生会干部，向同学们说句话：这三年来，为了能让大家有一个良好的学习和休息环境，我们不知道曾批评过多少同学，没收过多少本网络小说，给多少个同学扣过分。如果哪个同学还在为此耿耿于怀的话，请允许我在此向你说一声：对不起!其实同学们，在生活中，我们何尝不想和每一个同学友好相处

最后，祝母校前程似锦!祝老师们幸福安康!祝同学们鹏程万里!

快乐起航，快乐学习，齐心协力，共同进步!这是我作为11级中医本科班心理班长的活动目标!从竞选心理班长到跟学弟学妹们互相认识，和睦相处，这其间我有太多的感触!

首先，我非常高兴能得到老师和学生会各部长的信任与支持!同时我也非常荣幸能够作为11级的心理班长带领大家开始人生中一段非常美好，充满希望的青春时代!引导他们塑造健康向上，积极乐观的人格!努力将11级中医本科班打造成一个团结进取，积极向上，不断拼搏的班集体!记得我的心理班长刘倩学姐曾经说过：“一个人积极了就会越积极，优秀了就会越优秀!”一个优秀的班集体不仅需要各班委的认真负责，更需要每一个人的积极拼搏，不满足向上的车轮!

在中药版担任班长的过程中，我更加懂得了责任，团结一心，积极向上这些对于一个班级的重要性。由于调动了大家参加活动的积极性，中药班的各项活动在心理班长，各班委的细心组织和指导下，深受老师们和学生会的好评。所以我有信心带好11级中医本科班!

15级中医本科班是我们国医系今年所录取班级人数最多的，心理班会怎样才能让大家抛开距离和陌生感，去积极的认识对方，了解对方，而非只仅限在同一个宿舍?这让我绞尽脑汁。于是我请教了我的心理班长刘倩学姐，我非常感谢能有这样一位好学姐，同时我也在努力完善自己，向她看齐!

心理班会在大家的积极配合下拉开了帷幕!在班会中，我担任主持人一职，我尽量以诙谐幽默的方式让大家轻松，消除初次认识的紧张与陌生感，通过自我介绍和做游戏穿插在一起的方式，对同学之间有个初步的了解!大家很配合我的工作，我非常的满意!实际上，我是第一次给一百个人的班级开心理班会，心里难免会有一些害怕，担心自己开不好，第一次就给大家留下不好的印象，让信任和支持我的人失望!但是总体说来，我还是比较满意的!虽然班会过后我很累，但是想想自己的努力得到了回报，我依然非常欣慰!但我觉得班会最大的缺陷就是男女分界太明显，女生和男生做游戏不太积极，男女双方照旧各顾各的;班级人数太多，在做最后一个环节转圈自我介绍时，只能和一个圈的朋友认识，显然这只是认识了班级中的一少部分。

总之，没有十全十美的人，也没有十全十美的班会!但是我已经努力过了!我已经尽我最大的努力去开好这第一次心理班会!大家的积极参与还是值得表扬的!这一点令我非常满意!我会尽我所能在生活和学习上去帮助大一的学弟学妹们。同时也非常感谢学生会各部长，各位同学和朋友的大力支持!有你们的支持，我相信就是有再多的困难，我也可以克服!我坚定地相信自己能把大家带好!也请大家相信我，支持我!我会继续努力!

天行健，君子以自强不息!

学生群殴教师有感

蒙城发生的学生群殴教师事件有几天了，由于这几天都在忙，没有能关注到。直到今天打开扣扣偶然的在一个教师群里看到。据了解，4月15号晚上，蒙城县范集中学英语老师马某某给九(1)班寄宿学生上辅导课时，因收发试卷不当与学生戴某某发生冲突，进而引发该班学生马某某等其他4名同学参与。目前，根据调查情况，鉴于涉事学生均未成年，当地教育及公安部门已对涉事学生进行了批评教育，并责令其监护人加强教育管理；责令涉事教师马某某写出深刻检查，由教育主管部门按规定程序处理；责令事发地学校相关负责人停职检查。 反复的查看网页，收索相关消息。一段视频看的触目惊心，打向老师的每一拳都像是打在自己身上一样。看到学生举起板凳砸向老师时，顿时我感觉大脑缺血晕眩了。这是怎样一种教育，让学生对教师如此仇恨，是怎样一种心态，让学生如此暴戾。在教师被挤在教室墙角被五个男生围殴的过程中，没有一个学生出来劝止，只看到有女生嬉笑着过去不知是帮拳或是合影。

诚然，作为当事人的教师惩戒动作值得反思：先有语言纠缠，后有动手掐脖子。在学生殴打后也有掌掴学生举动。可是，教师的一个不当惩戒引来几个学生的围殴，这是一种怎样的教育之痛啊！事后当地的处理结果和过去发生的围殴教师事件是多么的一脉相承啊。呵呵！急于平息事态，各打五十大板，而后相互致歉，相互谅解。 近几年，学生围殴教师甚或杀害教师的事件已有多起，基本上每

次发生的原因，都是容易化解的琐事。可是，就那么点小事情，却引发了暴力相向。曾几何时，我们的教育工作者被要求要一味的宽容和赏识。“没有教不好的学生，只有不会教的老师”这顶大帽子一戴，教师们战战兢兢，因为一线的教师发现我们真的没有能力把所有学生都教好。我们得承认教育是面向大多数学生，但是总会有部分学生，教育真的是无能为力。如果，学校教育能做到没有教不好的学生，那么这个社会将不会有犯罪，不需要监狱。

一个笑话折射出教师的几多无奈：一日正在讲课，一名学生要求上厕所，老师觉得影响课堂秩序，不准。结果孩子尿于裤中。家长状告教育局：该老师违反人权，剥夺学生上厕所的权利，应严惩；又一日上课，又一学生要求上厕所，老师批准。谁知该生在厕所滑倒受伤。家长状告教育局：课堂期间该老师擅自让学生离开课室，导致学生受到伤害，教师未尽到监护义务，应严惩；又一日上课，又一学生要求上厕所，老师害怕他在厕所滑倒，前往陪护，谁知老师离开课堂期间，大量学生在教室打闹，多人受伤。家长联名状告教育局：该教师上课期间擅离工作岗位，致使多名学生打闹受伤，应严惩；又一日上课，又一学生要求上厕所，于是该老师带领全班学生一起去厕所。家长状告教育部门：该教师上课期间不传授学业，工作态度有严重问题，玩忽职守，不务正业，应严惩。到底该怎么办才好？

现如今的教师必须是全能的，会分身术的，不需要照顾自己家庭的，不食人间烟火的，没有七情六欲还必须是感情丰富的-------只要是发生了教师和学生的矛盾，那么错误的一定是教师。

全社会都要求教师是神。可是，可怜的教师，我们都是普通人啊。没有教师不希望自己的学生都成才，可是不代表我们遇上恶语相向的学生，就一定能保持冷静。我身边曾经发生过这么一起事件：一位临近退休的老教师，教了大半辈子书，在学校德高望重。有一次在他的课堂上，一名刚刚转学过来的男生写情书在传给女生时被这位教师正好抓住。老教师要求学生去办公室，可是学生不予理睬，进而辱骂教师。老教师动手打了他，学生反击。可怜的老教师如何是人高马大的学生的对手，被学生打倒在地。其他教师赶到时，这名学生还在嘴里骂骂咧咧，用脚踢老师。几个年轻的男教师愤而出手，学生被制止，同时眼睛也被一名教师打肿了。后来的结果是家长到校闹，学生住院不起，学校领导到医院看望，教育局协调教师赔礼道歉并经济赔偿。事后问老教师，为何如此激动。老教师热泪纵横：教了一辈子书，没有想过去打学生。我今年近60岁了，可是这个学生出嘴就骂我母亲，母亲含辛茹苦的把我拉扯大，我绝不允许她去世了还要被骂。当这个学生出口就骂时，我就血涌上头不管不顾了。不要说当时我没有过激的批评他，就算是有，我也不会允许他这样。听后让人唏嘘不已。 当教师久了，遇见的此类事件就多了。许多怀着热血进入教师行业的年轻人慢慢的变得不再张扬，我们在学生的错误面前变得缩手缩脚，在批评抑或惩戒前都会想想后果。可是，我们的教育真的应该是这样吗？未成年人保护法使得学生的犯罪成本很低，社会对学校的舆论压力也使教育工作者提心吊胆。长此以往，肆无忌惮的学生长大后会给社会带来怎样的痛啊！

可能我的思虑是多余的，我们的政府自然有解决问题的办法。只是希望有一天，我们的教师在面对学生犯错时能敢于使用合理的惩戒，我们的学生在违法时能受到该有的惩罚，我们的主管部门在遇到师生矛盾时能不仅仅是为平息事态简单处理，而是认真调查合理划分责任。给教师们一个不再战战兢兢的教育空间。

记得爱因斯坦说过：“千万不要把学习当成一个任务，而应该看成一个令人羡慕的机会。”其实，学习也会有乐趣，那就看你有没有找到学习的好方法。为了让我们小学生有一个较好的学习方法，老师让我们在这个星期天早上观看一个电视节目《怎样让孩子爱上学习》。

教授的讲课非常的通俗易懂，他把学习比作一棵大树，数学、语文、英语各科目就是这棵大数的树杈，各门学科既是单独的，又是互相联系的，只要找对好方法，就会轻而易举的学好它们。

其中给我印象最深刻的就是一种扩散思维学习法，当时举了一个“茶杯”的例子。桌子上放着一个茶杯，我们首先知道它叫什么，这两个字的写法、拼音、字的结构就在你的脑子里形象的出现了，再想到它的英语叫什么，怎么拼，接着想到它的形状，怎样计算它的面积、体积。还有想到它能盛水，水的化学因素又是什么等等。听到这，我恍然大悟，原来学习会这么有趣，每件东西都牵扯到各方面的知识，看来知识确实要活学活用，这样学的知识才扎实牢固。

还有一个很重要的学习方法，就是提前预习，及时复习。要赶在老师讲课之前提前预习一下新知识，做到难点重点心中有数，老师在讲课时你才能做到有的放矢，重点突破。孔子曾说过:温故而知新。人的记忆时间是很短暂的，学过的知识要及时复习一下，如果不紧跟着复习便会很快忘记，到最后考试时再学已来不及了。对这一点我最有体会，看来要把这个方法好好学一下。

有几位在座的名牌大学生也总结了一下他们在学习上的一些好方法，确实实用有效，值得我们好好学习。ｚｕｏｗｅｎ．ｙｊｂｙｓ．ｃｏｍ

通过收看这期讲座，我还真是受益匪浅，收获多多，看来要想取得一个骄人的成绩，真的要有一个好的学习方法才行。

春天的早晨，是多么的清爽。跑完步的我，躺在草地上。此刻，不用担心因弄脏衣服而被妈妈唠叨，也不用担心因作业没有完成而被老师教导。只是静静地躺在这里，亲近自然，感受自然之美。

早晨的小草，精神焕发。侧着头，端详着身旁的小草，晶莹的露珠，顺着小草自草尖到草根，划出一道弧线。是为迎接新的一天而感激落泪吗？春天的小草，经过冬天大雪的洗礼，显得更加青翠，更加神采奕奕。或许没有经历过野火烧不尽，春风吹又生。可那刺骨的寒风，依旧磨砺出它永不放弃的性格。春天是万物生长的季节，我应该做些什么？我是否也要成长？小草亦是自然之美。

树下，有几朵小花，但吸引人的却是那春天的落叶。星星点点，散落在树木的周围。春天，怎么会有落叶呢？它们飘着，摇着，旋转着，像一只只黄色的蝴蝶。我抬头寻找着答案。从枝头摇摇欲坠的仅有的几片枯叶中，我明白了。一个冬天，它们扛着寒风大雪，熬了过来，却在春暖花开之时，凋落。凋落，也是一种绽放吧？落红不是无情物，化作春泥更护花。它们牺牲自己，作为养料补给树木，虽然被埋在泥土下，最后消散。可却永远地活在了树木里。奉献，人间最美好的举动，最美好的爱，在这落叶身上展露无遗。落叶亦是自然之美。

抬头望苍天，俯身看大地，而我们在这两者之间，永不停歇地向前走。当仰望天空时，天很蓝，心很净。俯视大地时，地很实，又使心很实。实，是踏实。路就在脚下，走不走还要看自己。把绿叶放在眼前，一切都充满生气。拾起一片落叶，放在手心，感受奉献的美好。行与不行，做与不做，都需自己决定。我紧闭双眼，充足的能量从脚底涌入体内。吸一口清气，呼出体内的浊气，突然间，我仿佛变成了一株树，感受着天地的玄奥与智慧。感受着人生的玄奥与智慧。这一刻，抛开一切，只是思考。

人，亦是自然之美。

[自然之美初中学生作文300字

所谓青春期就是泛指10-20岁的青少年，这一段时期都是人的发育第二高峰期，我们的身高会不断增加，并且在身体上也会有一些变化。但这些都是身体上的变化，而家长则恰恰忽略了孩子心理的变化。

心理变化是什么？其实，心理变化是一个非常隐秘的变化，因此家长也不易察觉，但是只要注意观察，就不难发现孩子在青春期的变化，比较常见的有：焦躁、抑郁、喜欢和异性接触、内向、易怒……

笔者今天主要围绕三点来描述青少年的心理健康。

一、早恋问题

早恋问题恐怕是青春期最常见的心理问题，有些家长在孩子一进入青春期的时候就开始如临大敌，开始不断关注孩子的社交，有没有和女生有过激的行为……家长的担心其实并非没有道理，毕竟他们也是从这个年龄过来的人，都知道青春期的心理变化，但是如果过分干预就会导致适得其反。

青春期早恋的现象是非常正常的，因为这个年龄段的孩子体内的雄性激素（荷尔蒙）就开始飞快的增加，从而导致对女生有一种本能的青睐，这是再正常不过的事情，因为笔者所处的班级就经常出现这种情况。

比如一个女的和一个男的只要稍稍靠近一点，全班就会开始沸腾起来，然后流言蜚语就开始四起。而一些男生却是也对一些女生有好感，而班级同学的这些呼叫声，就会导致正常的同学交涉都无法进行下去。

班级同学的流言蜚语是一方面，更大的压力来源于家长，一旦步入青春期，家长都会教育孩子：“不要早恋！学习重要！”但是，这样反而会引发孩子在青春期的“禁果效应”就是和你对着干，因此，家长教育也要适当。

孩子在青春期产生心理上的变化，非常正常，但是早恋事情就严重了，为此，笔者总结了早恋会带来的几个坏处：

（一）因为孩子在青春期对于男欢女爱的了解非常的肤浅，如果爱上了一个异性内心就会进入纠结状态，不知道是和她表白好还是不表白好。

如果表白了，那么就会出现两种不同的情况：

1、表白失败，那么，这时候孩子的心理就会出现一种羞辱感，感到非常的难为情，最终导致孩子对于爱情有心理阴影，从而会导致内向、抑郁、易怒最后甚至会有轻生的想法；

2、表白成功，这就更糟糕了，笔者在前面也提到过，这一段时间的孩子对于男女的爱情并不理解，处于懵懂阶段，那么如果成功了，一旦双方出现了不可和解的分歧，最后就会导致恋情的失败。而孩子的内心终究没有大人的强大，大人失恋还可以化解，但孩子一旦失恋，又不敢和父母讲，只能别在心中。最后对爱情失去信心，甚至有个别极端孩子还会自杀……

（二）成绩下滑

这也是最常见的问题，孩子总是单纯的以为：“爱情就是和一个你爱的人长相厮守在一起，只要双方都情投意合就不会影响学习，甚至还会在双方互相爱慕的基础上可以增加学习的成绩与乐趣。”这种理解是非常肤浅的，因为你一旦爱上了一个女孩，那么思想上就会分心，时间上也会浪费，然后就会导致难免的成绩下滑，最后双方被迫终止恋情，变成了单恋，那就真的是赔了夫人又折兵，还竹篮打水一场空了！

很多的早恋都不是因为孩子表现的很明显才被家长发现的，而是因为孩子成绩下滑的太厉害家长逼问孩子最后询问出来的，由此可以看出早恋的危害。

（三）情绪恶化，人格分裂

千万不要认为笔者是在危言耸听，孩子处于青春懵懂期对于情与爱本身就了解的不够透彻，一旦过分恋情，最后又被家长棒打鸳鸯，就有可能导致情绪恶化，产生：焦虑、易怒、叛逆的心理问题。

甚至有可能因为这一次的恋情导致孩子的爱情观与价值观的刷新，最后乃至改变人格。

（四）、改变性取向

这同样也不知凭空捏造，在青春期如果家长过度干预孩子的早恋，那么对两性不理解的孩子就甚至会改变性取向，认为既然不能和女人一起生活那么就和男人一起过吧！

这是真实发生的，因为一母亲对孩子的早恋过度干预，导致孩子喜欢上了男孩，最后就变成了“双性恋”或“同性恋”。

那么，如果孩子已经开始早恋或者准备开始早恋的时候应该怎么办？

其实我觉得，家长不应该只是用暴力、武力去对待孩子，那样反而会引发孩子的叛逆（这在下文中会有提及），乃至于离家出走、仇视父母……的不良反应。

这段时期是孩子的特殊时期，一旦父母对待孩子的方法有问题，会导致孩子一生都活在痛苦里。

所以，一旦发现孩子早恋，应该要和孩子说明利弊，而不是只扔下一句话：“你要是敢早恋，我就打死你！”

这样是根本起不到威慑作用的，而一旦和孩子说明利弊，知道孩子的内心深处是怎么想的，那么才能真正的治标治本。

如果孩子不听家长的，那么笔者觉得要带孩子去咨询一下心理医生，因为早恋是一个心理问题，但是千万不要以为咨询心理就代表着孩子是变态，其实并不是这样的，只要去咨询心理医生往往能获得很好的解决方法。

二、网瘾问题

网瘾问题是继早恋问题之后青春期比较常见的问题，这里的网瘾问题不单单是指玩游

戏，还指代孩子上网观看色情录像、色情刊物、色情图片，这也是非常严重的。

因为孩子在青春期没有受到良好的两性教育，就会导致对一些黄色、色情的网页没有抵抗诱惑的心理，从而就会控制不住自己点进去看，最终往往会导致孩子的心理产生罪恶的想法，因为如今电脑都已经走进了千门万户的家庭，想要查看黄色网页是易如反掌，也因此才会导致很多孩子的心理发生变化。

笔者写过一篇《网络真的好吗》，其中专门针对网游、网络色情做了细致的分析，并且有着相应的解决办法。

三、叛逆问题

一提起叛逆问题许多的青春期家长不禁都开始头疼，孩子叛逆、孩子逃学、孩子不尊敬家长，怎么办？不理智的家长就是一巴掌抽过去，而理智的家长则会和孩子说明道理。

有的家长会问：“可是，孩子现在连说话的机会都不给我！一跟他说话他就会一把把我推出去。”这怎么办？其实，这一切的叛逆心理都是家长们自己造成的。

不说别的，孩子这么小都敢和你顶嘴了，就是因为家长没有做好家长应该做的，就是因为家长没有尽到自己的责任，没有制定让孩子怕你的规矩。“龙生龙，凤生凤，老鼠的儿子会打洞。”就是这个道理，只要家长做好了，孩子就不会差！每一个叛逆、沉溺网络的孩子后面总有一对失职的父母。

如果孩子已经叛逆了怎么办？千万不要逼得太紧，否则孩子一怒之下什么都会干出来，包括：离家出走、轻生……

只要家长制定了让孩子听话的规矩，并且和孩子多多谈心没有什么是做不成的。家长，是孩子的第一个老师！

以上就是笔者对青少年心理健康的浅谈，希望能够为各位读者带来一定帮助。

今天是我们学校举行春季田径运动会的第三天，从昨天晚上开始我就又紧张又兴奋的一晚上都没睡好，紧张的是明天有我的项目迎面接力，兴奋的是自己也有机会能为班级争得荣誉啦！

早上还不等妈妈叫我起床，我就早早醒来，洗漱完毕跟妈妈一块来到了学校，妈妈今天专门来给我加油助威，我真是高心极了。天气也特别晴朗，阳光明媚，感觉路边的小花小草也在对着我微笑一般。

到学校后我们吃完早饭就来到了运动会操场，远远就看见我们的小方阵上摆得整整齐齐的小凳子，主席台上红旗迎风飘扬，参加第一个项目的同学们已经开始在操场上练习起来，大家个个斗志高扬。我们的迎面接力是第三个项目，金老师集合我们参加迎面接力的运动员到了运动场的中心，让大家先热热身，活动活动脚踝，跟我们讲了一些注意事项：一定要右手拿棒，并且把棒子一定要递到同学手里，不要紧张，争取不要掉接力棒尽力往前冲就好。老师讲完注意事项后就让我们又练习一番，可在练习当中我们有好几个同学都没接好棒，大家的情绪一下子又紧张了起来，老师安慰我们不要紧张，就算比赛中掉了棒子，也要沉着冷静。

终于到了我们的项目了，比赛开始了，我们第一棒跑过来就稍微有点落后，男生们接到棒后都奋力的往前跑，结果意外还是发生了，崔雅晴在给队友递棒子时 ，一紧张直接把棒子扔到了地上，结果一下子耽误了时间，李一天捡起棒子飞也似的往前冲，到我接棒时我稳稳地接过接力棒，也跟离弦的剑似的往前跑，耳边只听见呼呼的风声和同学们阵阵的加油声，我觉得自己浑身充满了力量，渐渐地我们队员超过了一个又一个对手，冲到了终点。最后我们班级得了个总分第三名。尽管没有取得第一名，但大家并没有因为这小小的失误而放弃努力的精神鼓舞着我们所有人，我也为自己能为班级出一份力而自豪，这真是一次令我难忘的运动会呀！

[难忘的运动会初中学生作文

9月1日，我想谁都忘记不了85年前的今天。1931年9月1日那天晚上，日本人的铁蹄踏上了中国的大地，拉开了侵华战争的序幕，我想这段历史也用不着回顾了，因为每年警报响起的时候，这段惨痛的历史都历历在目。我想它对每个中国人都是一次教训，也深深值得我们反思。忘记历史就等背叛，这句话说的很对，也时常提醒着自己。忘记历史就会使我们不珍惜老一辈给我们创造的幸福生活，也就会安现状，不思进取。所以说我们不能忘记以前的一切，无论是国家的还是个人的，我想历史就是一面镜子，它会让你把自己看得很清楚，也会使你在昨天、今天和明天不断徘徊，迷失方向。所以就要求你以史为鉴，好好看清过去，展望美好的的未。

前几天我看了《东京审判》，也颇有几分感想。九一八事变是日本人侵略战争的开端，而东京审判却是它们侵略战争的终结。那些战争狂人终得到了公正的审判，让世界评定他们的罪刑，我想这再公正不过了，但狡猾的小日本到最后还死不承认他们的罪刑，使原本很正常的审判持续了整整一年。最终他们得到了应得的报应。我真不知道这些战争狂人怎么就这么喜欢战争，难道他们看到人们安居乐业就受不了吗?非得拼个你死我活才罢休吗?在最后审判东条英机时，这个杀人魔王觉得他所有的行为没有一点错误。当审判人员问他，如果你再有机会发动一场类似的战争，你还会去做吗?他毫不犹豫的说;会!当时在场的人都惊呆了。难道人的生命就那么不珍贵吗?难道战争真的能让一个民族会更加幸福吗?东条英机就是这么想的，所以杀他一百次都不解恨。而最另人头痛的是，后的日本政府却把他的骨灰转入了靖国神圣，还屡次参拜，真不知道他们是怎么想的。

难道他们还存在着侵略中国的野心吗?不管怎样，现在的中国已今非昔比，不比小日本差哪去。所以我希望承载着强国重任的我们，要更加努力，为祖国，也为自己。

有一种智慧，大善若愚。留点空白，多点悬念，让人生变得更有意义。

纵观古今，艺术瑰宝从不吝啬留白。南宋马远的《寒江独钓图》中，一扁舟、一江边垂钓渔翁而已，没有一丝水，却让人感到江上烟波浩渺，满幅皆水。正所谓“此处无物胜有物”;书法艺术上，枯笔的美感和价值不容小觑。宋黄伯思《东观余论》记载：“取其若丝发处谓之白，其势飞举为之飞。”枯笔产生的“飞白”，加强了书法的韵律感和节奏感，遒劲奔放，墨彩淋漓。书法家的功力也在枯笔中充分显现出来。

同样，留白在文学界占有不可或缺的一席。辛弃疾的《破阵子·为陈同甫赋壮词以寄之》中，眼看着诗人即将大功告成，末句的“可怜白发生”，陡地一转，化雄壮为悲壮，充满了壮志难酬的抑郁、愤慨和无奈。莫泊桑这位“世界短篇小说巨匠”，更是把留白的艺术发挥得淋漓尽致。试想一下，小说《项链》的结尾假若变成玛蒂尔德和佛来思节夫人因丢项链而发生正面冲突，则小说主题将势必囿于是非善恶的人性道德层面。但他不落窠臼，高妙地放眼社会，含蓄却深刻地暴露了社会问题。结尾处的绝妙留白，不仅耐人寻味，陡增故事的悲剧性，而且表现出的社会的不合理性引人深思。

文学艺术上尚且需要留白的技巧，人生不更是吗?胃装太满会胀痛，心填太实会呆滞。所以不论物质上、精神上，人生都需要留白。对此，童话大王郑渊洁颇有感受。他在文章《我小时候什么都不会》中写道：“专家告诉我，新车初驶时要中速行驶，这样才能保证它在中青年时可以高速行进。如果在汽车的儿时就提速，它到中年就跑不动了。人生的童年相当汽车的初驶。”可是毕竟不可能人人都有郑大师的觉悟。现实是，至今仍有很多人未体会到人生需要留白的真谛。

其实，人生的留白，就是给自己留下潜力，给他人一个空间;留白的人生，更是一种智慧人生。“导弹之父”钱学森，在中近程导弹试验成功后写信给周总理，主动要求辞去院长职位，给年轻人一次成长历练的机会。同样是与人接近的鸟类：麻雀和燕子，麻雀却不怎么讨人喜欢，而燕子则不同。原因是麻雀离人太近，叽叽喳喳令人厌烦;而燕子会适时搬走，等人们想它们时，春天也来了。看看如今的言情小说，续集、废话一大堆，无病呻吟，根本不懂得留白;而一些大家懂得留白，给自己一次封笔，也给生活一分闲适。

留点空白，以无声胜有声的姿态，呈现出人生的智慧。

[留白的人生初中学生作文

当我写下这个题目时，我百感交集，请原谅我的文采浅薄、语涩词穷，无法表达我内心的情绪，你们是多么的让人敬佩、感激与爱戴。

现在病疫猖獗，是你们在最危险的时候勇敢地站出来，牢记使命，不忘初心，奔赴前线。在一个个无辜却又饱受折磨的生命面前，你们毫无畏惧，舍命去挽救那些不幸被感染的人，你们尽着最大的努力在和时间赛跑，和病魔坚决斗争，你们是这场无硝烟的战场上的战士，是中国百姓的救星!

我当然知道，你们有自己深爱的亲人与朋友，也有自己的家庭。你们是带着他们的牵挂和不舍来到疫情前线，你们内心也许激动，也许痛苦，也许有说不尽的话想要对他们说。在网上看到一个六岁男孩哭着不让妈妈去武汉支援;一位丈夫为即将出阵的妻子喊：只要你平安回来，全年的家务活我全包……我被这些英勇的白衣天使们舍小家为大家的可贵精神深深感动，在危难之际，你们挺身而出，毫无畏惧，国家需要像你们这样的白衣天使!

我也当然知道，你们现在的工作十分艰难，在前线，你们冒着被感染的危险，争分夺秒在救治病患。你们每天憋在口罩、手套和防护服里面，我在网上看到，你们的手让汗浸的皱皱巴巴的，甚至有的医生的手都脱了皮，有的女孩为了工作剪下了美丽的长发，口罩和防护服在你们的身上勒出了印子……写到这，我热泪盈眶，已经看不清屏幕了，我又不知如何表达内心的情绪，千言万语已汇成一句话：“你们辛苦了，白衣天使们!”

我从来不后悔当一名中国学生，即使有了病疫，我也不曾害怕!因为我知道，中国人民是伟大的，自古以来战胜了多少艰难险阻!现在，这突如其来的新型冠状病毒，能把我们中国人民怎么样?我深深的知道，团结的中国人民，在中国共产党的坚定领导下，就没有什么办不了的事!就没有什么战胜不了的困难!

祝你们身体健康，家人和朋友平安无事。在此，我代表我的家人以及同学们表达对你们的钦佩，感激与爱戴!

中国文化源远流长，博大精深，多种多样的文化构成了一幅宏伟蓝图。不同的文化显示了不同的艺术特色，这些不同的艺术特色也正突出了中国文化的美。

中国古代文化有一种古典的美。从唐朝的诗到宋朝的词再到元朝的曲，最后又有明清的小说，通过这些诗词及曲将古代诗歌的韵味凸显得淋漓尽致。再说小说，用不同得眼光看待问题，通过语言文字的形式阐述对现实不同的看法，当然，作家们都是通过间接的方式来诠释有关社会现象。这不都是利用文化描述社会生活的实例吗?古代文化始终带着一种历史美，古典美，说到底，还是诗词文化美。

古人说：大丈夫能屈能伸。男子汉大丈夫，敢做就要敢当，真理永远站在正义的一方。又有“好汉不吃眼前亏”之说，做人办事要随机应辨，根据眼前状况行事，不能占小便宜吃大亏。也有“君子坦荡荡，小人长戚戚”等等。像这些诸如此类的古代熟语还有很多

那么，由此联想到现代文化，现代文化又是什么样的呢?

现代文化有一种文雅的美。现代文化，顺应时代的发展，历史的潮流，走在最前端。歌曲戏剧的产生，让人们享受到生活的乐趣，通过欣赏歌曲戏剧来品味生活，升华思想。紧接着又出现的话剧、音乐剧更是给生活增添了几分色彩。另外还走杂技、魔术等比比皆是，都体现了中国文化的内在美。

历史顺应了文化，文化承接着历史，不管是古代文化还是现代文化，都有着别具一格的内在美，古典美和文雅美都是“美”的形式。文化“美”最深层次的美，最耐人寻味的美。

近年来，随着80后独生子女的成家，为人父母，独独家庭组合现象越来越多，在这个家庭结构模式转型的关键期，一批1995年前后出生的孩子，目前成了各家庭特别关注的人群。

他们之所以受到关注，是因为他们面临的问题真不少。他们年龄在15-20岁之间，父母基本上都有兄弟姐妹，而自己却成了正儿八经的独生子女;他们享受到了比父母各方面条件好的多的生活待遇;他们却失去了迎接艰苦挑战的宝贵磨练机会;他们同步了中国最快发展的一个时段;他们经受了中国传统文化与世界多元文化碰撞的洗礼;他们处在觉醒却特别迷茫的青春期;他们志向远大，抱负比天，却害怕畏手畏脚;他们的身体指标远好于与他们同龄时的父母;他们的心理健康却面临前所未有的压力和挑战。

正因为他们都是独生子女，所以家人从一开始就给他们一个自以为是的“最好”的生活环境，无论衣、食、住、行，还是教育学校、培训，每年的旅游几乎成了规定;他们也被安排参加各种各样的特长培训班;他们独享了将近三代人积累的财富基础，他们承载了三代人的山一般的期望。

现在人们都在说，这是个知识更新爆炸的年代，每年的知识更新都以多少倍的速度递增，特别是中国这个发展中的庞大巨轮。中国特有的应试教育考试，正是逼着孩子去死记硬背那些随时可能被忘却甚至淘汰的东西，为了取个高分乐此不疲。正如孔乙己的“茴”字有四种写法，让人啼笑皆非。也难怪，高考人家就是看分数，差一分你也去不了想去的大学。就是逼着每一个家长来逼着自己的孩子取那关键的一分，大好的青春年华都浪费在那看似关键的一分上了。

我碰到一个案例让我深有感触：一个18岁的小伙子，长得眉清目秀，一表人才，然而，整天宅在家里，大门不出二门不迈，除了上网就是玩游戏，社会交往几乎没有，愁得父母难以言表。小伙子，白白净净，个字高挑，初中毕业就不再上学，成了啃老一族。有着天大的抱负，却不愿动动手指;整天担心自己的父母受累，却不肯自力更生;既愤愤不平，又眼高手低;既明白事理，又夸夸其谈;既想孝顺父母，又在自欺欺人。心中的矛盾纠结，终于使自己的心理到了严重不健康的程度。

我不能说这一代人都这样，毕竟健康的孩子还是大多数。通过这一个孩子，我们看到了他们面临的挑战和压力，不仅仅是他们自己能不能承受，更多的是父母是否为他们准备承受那些压力和挑战准备好。不是去创造便利，而是应该给他们机会。

梁启超的《少年中国说》讲的很好“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜 于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球”。中学生正处于一个建立世界观、人生观和价值观的最黄金时期，此时的影响将会根深蒂固。

作为家长，都希望给自己的孩子创造最好的生活、学习、工作环境，都希望自己的孩子能独当一面，成为社会的栋梁，但是有些人在给孩子教育的方式方法上却背道而驰，让人唏嘘不已。一边喊着让孩子独立，一边给他端茶喂饭;一边喊着要树立信心，一边却长吁短叹;一边要求他认真学习，一边却和别人看球聊天;一边要求勤俭节约，一边却把好好的饭菜当着孩子的面倒进垃圾桶。父母的心比天大，手比海深，言行不一，言不由衷，言之无文行而不远，如何让孩子能正确按照自己的意图生长。

没有困难的洗礼，不会感恩;没有挫折的经历，不会学会珍惜;没有失败的教训，不会争取成功。

近年来，由于心理问题引发大学生自杀的人数有逐年增加的趋势。以下是小编给大家整理的大学生自杀事件心理健康教育论文的内容，欢迎大家查看。

一、大学生自杀事件调查分析

1.大学生自杀趋势分析

据统计，2010—2014年，东部某省高校大学生共发生非正常死亡168起。调查发现，因心理问题导致大学生自杀的有54起，约占32%。根据每年的情况来看，由于心理问题引发大学生自杀的人数有逐年增加的趋势。

2.大学生自杀性别差异分析

从性别来看，2010—2014年间，在自杀的总人数中，男生34人，约占62%;女生21人，约占38%，男生高于女生。这表明，男大学生遇到心理问题一般比较脆弱，好冲动，容易走向极端;相对来说，女大学生遇到心理问题更容易解开心结，自杀的可能性要低一些，但自杀的绝对人数仍然偏高。

3.大学生自杀方式及负作用分析

在自杀方式上，大学生多选择跳楼、服毒、跳江(河)、自缢等死亡速度快、抢救难度大的方式，其中又以跳楼最为常见，如东部某省2014年大学生自杀的49人中，选择跳楼的就有27人，约占总数的55%。相较于其他自杀方式，大学生自杀时更多选择跳楼这种致死率高的方式，其原因主要是当代大学生基本“被高楼所包围”，不但上课、自习是在很高的教学楼，就寝、休息也在很高的宿舍楼，一旦遭遇心理困扰得不到及时救助后，冲动起来往往就近选择跳楼，以求达到彻底解脱的目的。此外，跳楼这种方式死亡快，基本没有痛苦，也是大学生选作自杀方式的一大原因。

二、大学生自杀心理问题类型及原因分析

1.大学生自杀的心理类型

自杀心理问题的相关分析是一个困难的问题，主要原因是学生自杀情况的突发性和不可逆性，往往是事后才了解和搜集当事人的相关信息，信息不足，很难对心理问题作出明确界定。根据已有的相关资料和以往文献研究，可以整理出自杀心理问题的类型:第一，情绪障碍，主要是抑郁情绪障碍。这类问题一般伴随一定的家族史，或者过往病史。抑郁情绪障碍分多种，有些抑郁病发外显容易被人发现，但是也存在“微笑抑郁”的类型，平常人很难发现当事人的抑郁情绪。第二，遭受挫折，包括恋爱情感受挫和学业受挫两种。特别是初恋的大学生，情感一旦破裂，很难接受，容易出现极端行为。学业受挫的大学生一般是对自我要求过高或者在学业上过于自卑而导致的。第三，精神性疾病，一般出现在有精神性疾病家族史的大学生身上。这类大学生易感性更强，可治愈性相对较低。对于精神分裂症这一类严重精神疾病，需要早发现早治疗，如果当事人及其家人未能引起重视，就可能会导致较为严重的后果。第四，无法承受的心理压力。这一类情况多发于家庭经济困难或者是家庭状况混乱的家庭，如父母离异、单亲、再婚等。由于这些大学生无法承受来自家庭的巨大压力，也没能寻找到有效的心理救助途径，就很容易选择轻生以逃离当前痛苦的现实状态。

2.大学生自杀原因的理论分析

大学生自杀不是某个单一原因所引起的。生物—心理—社会模型(BiopsychosocialModel，BPS模型)认为，大多数健康问题如果没有心理、社会构架的话就无法得以解释。也就是说，理论上对大学生自杀的原因分析应当从生理、心理和社会这三大角度来进行。第一，生理学原因。医学研究证明，部分精神性疾病存在遗传性。调查发现，不少出现精神病症状后导致自杀的大学生，其父母家族中都伴随有一定的精神疾病家族史，且包括精神分裂症、抑郁症等较为严重的精神疾病。此外，有些大学生因为患有某些躯体疾病，如癌症、艾滋病、身体残疾等，使自身身体长期遭受病痛折磨，难以接受残酷的现实，而最终选择结束生命。第二，心理因素。这是目前导致大学生自杀的一个重要原因。大学生心理因素包括人格类型、情绪调节、认知偏差等几个方面。研究发现，存在严重人格障碍的个体容易导致自杀，如:边缘型人格障碍、强迫型人格障碍等。这部分人如果未能尽早予以干预治疗，有可能引发绝望、悲观等负性情绪，最终滋生自杀倾向。另外，个体的情绪调节能力也反映了个人的心理健康状况。每个人一生中必定会遇到一些挫折和困难，但有的人可以从挫折中重新站起来，但有的人却会一蹶不振，这与个体情绪调节能力有巨大的关系。负性情绪，如焦虑、愤怒、抑郁等是日常经常出现的情绪，情绪本身并没有好坏，只是反映了人们对客观事物的主观感受，但是如果长期处于某种负性情绪之中，可能就会影响个体的社会适应性，严重的甚至会影响神经生理发展。最后，认知偏差也是一个重要影响因素。许多大学生存在一些不合理的认知信念，如极强的自我中心主义、思维中的完美主义、绝对化的思维模式、过分夸大的消极评价等，这些不合理的认知信念也可能导致大学生走上一条不归路。第三，社会因素。这也是大学生自杀当中不可忽视的一个重要因素。从生态系统理论观点来看，个体的发展与所处的环境系统是彼此嵌套，相互作用，共同影响。第一个是家庭环境。家庭经济条件是影响大学生心理压力的重要因素，贫困大学生容易产生心理失衡，甚至产生自杀倾向。另外，家庭关系复杂和家庭结构混乱的大学生更容易产生心理障碍。在离异、再婚家庭中，大学生比较缺乏父母关爱，缺少与父母的良好沟通，缺少来自父母积极正性的支持。这些都可能导致大学生出现自杀意念和自杀行为。第二个重要环境是学校环境。大学生进入大学之后普遍发现这个环境与高中不一样，这里更自由、更自主，但更充满未知和迷茫。如果没有能尽快地学习一种良好的自我管理能力，大学生可能会被各种各样的诱惑所吸引。第三个重要环境是社会环境。当前，我国社会处于一种焦虑与不安的情绪之中，人们都急于追求物质而忽略精神的成长。大学是一个社会的缩影，社会的焦虑使大学生们处于一种焦虑不安的状态之中，备受社会文化价值的影响。另外，部分社会媒体大肆渲染自杀过程和自杀细节，这种传播可能会导致大规模的自杀模仿行为。

3.大学生自杀原因的现实分析

理论上，大学生自杀的原因不外乎生理、心理和社会三个方面。实际上，大学生作为一个掌握一定文化知识的青年人群，对事情有基本的评判能力和相对稳定的看法，引起自杀的实际原因也远比理论复杂。笔者看来，主要表现在以下两个方面。第一，事情的发展变化超出预期而难于驾驭。大学生有一定的文化知识，对事情的处理追求完美，但人生阅历浅，处理事情的能力和经验有限，难免不会有事情“搞砸”的时候。如面对像恋爱、学业、人际关系、评奖评优、找工作等事情时，一不如意就会手足无措，甚至觉得一败涂地，悲观失望。在同学、老师或亲人面前觉得没有面子，无法面对，压力大，通常就会选择自杀来逃避。比如，今年初，浙江某高校一大学生各方面条件都比较好，一次在五层高的教学楼上当着众多同学的面，向一女同学表达爱恋后遭到对方拒绝，当即就从该教学楼上跳了下去。第二，发生事情的场合不适而加重负面影响，觉得难于挽回。现在的大学生各方面条件普遍要好，具有一定的优越感，对自己在同学、老师等熟人心中的形象很看重，很顾及面子。另一方面，看问题、思考问题的角度不深，对事情想得不够全面，做事情比较主观，较少考虑对方或别人的想法。当自己在事情中得到对方或他人不满意的答复及意见时，就一味责怪自己，让自己背上沉重的思想包袱，总在一条“死胡同”里出不来，最后走向自杀。

三、加强大学生心理健康教育的几点对策

大学生自杀防控是一项复杂的系统工程，需要社会、学校、家庭、学生共同努力，形成合力。但是，大学生都具备一定的文化知识，心智趋于成熟，有自己的看法，再一味强调“盯人”“守人”等方式来预防自杀，显然不是治本之策，而应从大学生的实际出发，注重疏导心结，从根上解决自杀的问题才是长效之计。

1.强化对大学生自杀防控工作的重要性的认识

各级教育主管部门必须强化防控意识，始终牢记大学生自杀防控工作的重要性，树立起事前预防第一的思想，把各项工作做在前面。首先，可借鉴美国等发达国家，从国家、政府层面建立和启动国家自杀危机干预计划，制定支持自杀预防工作的相关法律法规。其次，明确高校在大学生自杀预防工作中负有的职责，要求高校建立大学生自杀防控工作机制，并将该项工作纳入到高校的工作计划和考评中。第三，高校要成立大学生心理健康教育和危机干预领导小组，设立大学生心理健康教育机构，配备一只能力强、数量充足的心理健康教育师资队伍。

2.将心理健康教育贯穿大学教育始终

需要将心理健康教育贯穿到大学学习与生活的全过程。在课程体系设计上，针对大学学习任务和要求的不同，从大一到大四分别设置不一样的心理健康教育内容，如大一着重学习与生活环境方面的教育引导，大二、大三则侧重学业、恋爱、人际交往等方面的教育，大四主要针对就业、毕业等方面的帮助和教育，让大学生建立起健全的人格。在教育考核上，要改变目前普遍实行“选修”“自学”等做法，把各年级有关心理健康教育的内容全部纳入“必修课”，并给予一定学分，保证这项教育内容真正得到落实，并取得实效。

3.建立高效的大学生自杀预防工作机制

大学生自杀预防工作根据工作内容可以分为三个层次，国际上通常定义为“自杀三级预防模式”。高校根据这三个层次应建立高效的三个工作系统:心理健康教育系统、心理危机预警系统、心理危机救助系统，并使这三个系统纵横交错，形成一个相互配合、相互衔接的工作网络。第一，建立心理健康教育机制。在校、院两级中，安排专业的心理健康教师组成心理健康教育团队，定期或不定期安排讲座、搞心理活动游戏等，向每个学院的大学生进行心理健康教育。同时，在校、院两级中建立心理健康教育专题网站，特别是二级学院要根据学院大学生的心理发展阶段、面临的心理问题等制作专门的心理知识普及网页，建立网上咨询平台，及时回复大学生的各类心理困扰。第二，建立心理危机预警机制。在大学内，要建立起从“学校—二级学院—学生”这样一条封闭的链式心理信息收集与反馈系统。在学校层面，由学生工作部门牵头，以二级学院辅导员和学生会骨干为主，及时关注和收集各类大学生的心理问题信息，成立学院和学校两级学生心理健康信息库。在二级学院层面，要对已经发现的心理健康方面存在问题的大学生，特别是对具有自杀倾向或表露出有自杀苗头信息的学生，安排专业的心理教师进行信息跟踪和心理干预，及时疏导心结，最大限度地尽早消除大学生的自杀隐患。第三，建立心理危机救助机制。一方面，由校园110人员、校医务人员、校心理健康教育中心教师、院系辅导员为主开展大学心理危机救助干预工作，及时启动自杀事件应急处置预案，将大学生自杀的影响降到最低。另一方面，对大学生自杀后产生的负相关作用与影响，要组织或安排专业的心理健康教育专家、老师进行心理抚慰，尤其要针对曾亲眼目睹过自杀过程的大学生进行心理安抚，努力把这种负性作用降到最小甚至为零。

4.打造一支专兼结合的心理健康教育队伍

大学生心理健康教育工作是一项专业性强、对人员专业素质要求高的工作。面对大学生心理健康教育工作的特殊性，高校需要打造一支以专职心理健康教育教师为主，专兼结合、专业互补、人员稳定、综合素质高的心理健康教育与宣传咨询工作队伍。按照国际惯例，专职从事心理健康教育工作的人员与大学生人数的比例控制在1∶4000—1∶3000之间。第一，强化高校心理健康教育队伍建设，打造专兼结合的心理健康教育队伍。以专职的心理健康教育力量为主，在校、院两级分别建立心理健康教育工作机构，充分发挥专业化的优势与力量。其次，对高校的学生工作骨干主体，如辅导员、分管学生工作的部门负责人等进行心理健康教育培训，尤其要强化辅导员对大学生心理问题识别、前期处置、后期关注等方面的知识学习与培训，并做到持证上岗。通过专兼结合的心理健康教育队伍，形成对大学生心理问题工作的“网格化”管理，确保对每一个有心理疾病的大学生都有专门的老师负责，做到早识别、早防控。第二，加强对高校心理健康教育工作的研究，打造相应的科研团队。行动要准确有效，必须要有先进的科学理论作指导。当前，很多高校忽视了心理健康的科学研究，出了问题就照抄照搬其他高校的做法，导致工作被动。对此，高校在参考和借鉴有关理论的前提下，特别要重视本校、本地大学生的实际，进行心理健康教育方面的专门研究，得出一些针对性强的理论、措施等用于指导全校的心理健康教育。因而，高校要通过课题立项的形式，引导科研人员加强对这方面的研究探索，同时就这方面工作成立专门的研究团队，形成固定的科研力量，并逐步进行强化。

5.利用互联网优势促进大学生心理健康教育

对今天的大学生来说，互联网绝不陌生，高校里许多的“低头族”“网吧族”就是例证，这也为做好大学生心理健康教育工作提供了契机。因为，网络无处不在，无时不有，高校可以利用网站、QQ群、微博、微信等大学生乐于接受的文字、音视频，开展心理健康教育。此外，互联网的虚拟性和匿名性，师生互不见面，有利于心理咨询教育活动的开展。所以，高校要充分利用互联网的优势，在“线上”积极促进大学生心理健康教育。另一方面，互联网具有不真实性，还要在“线下”对大学生反映或提供的情况进行跟进。对提供某个大学生个例的情况，要查对信息，找到学生，通知所在学院、班级和负责的学生工作队伍实行“多对一”的工作机制，时刻关注学生，努力防控好学生，并注意保护隐私。对反映全校或是多数大学生情况的，要作为一种共性问题给予重视和研究，采取有效措施加以防控，将各类初期和苗头性问题消灭在萌芽状态。

今天上午八点，我看了于丹博士导师主讲的《中小学生人格教育》，我的感受很深。如果看过得人一定十分奇怪，这是一个教家长教育孩子的讲座，你一个小孩儿，能有什么感受呢?因为我看到了自己的不足。这个讲座一共分为四讲，我总结起来就是四点：树立目标;不听话，爱发脾气的正确引导;学会感恩：抵抗挫折。给我印象最深的就是第三讲和第四讲。

第三讲讲了家长怎样教导孩子学会感恩，于丹老师讲了孔子的弟子问孔子孝是什么?孔子只说了两个字，色难。意思是千难万难都要给父母一个好脸色看，可现在我们呢?正好相反，成了父母千难万难到要个我们一个好脸色看。可将开的社会上，你已经有了习惯，爱发脾气，可昔日的父母已经变成了同事、上司甚至是素不相识的人，他们可不会将就你，可见控制情绪的重要性。

第四讲讲了抵抗挫折的重要意义，于丹老师她女儿喜爱的花篮破了，她女儿号啕大哭起来。于丹老师把破篮子用彩纸补起来，竟比原来更好看。他女儿破涕为笑，并从中明白一个道理：哭是最无能的表现。也是我明白的道理。遇到挫折不要紧，可灰心丧气是很可怕的。就算遇到天大的挫折也不算是末日，而是像蝉一样，是蜕变的开端。蜕变尽管十分疼痛，但却可以换来自由飞翔，挫折又何尝不是这样!我以后要克服于丹老师指出的现代儿童的主要病症，做一个健康向上积极奋进的自己。

健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生进取而深远的影响，作为大学生，首先应当具备这种优良健康的心理素质。

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

心理健康是大学生成才的基础，心理健康能够促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、进取从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

心理健康能够使大学生克服依靠心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自我。上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。所以，大学生必须注重心理健康，尽快克服依靠性，增强独立性，进取主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。

伴随着圣火的熄灭，东京奥运会落下了帷幕。在17天时间里，我们的中国健儿在赛场上顽强拼搏的身影，感动了一个又一个中华儿女。

青年一代的蓬勃朝气，推动时代前行的脚步。在赛场上，“90后”，“00后”展现着中国年轻一代的风采，“00后”小将杨倩，以沉稳的心态，为中国拿下首枚金牌。年仅14岁的全红婵，在跳水比赛中三跳满分，以巨大优势包揽该项目的金牌……一个又一个年轻的身影，书写出一页又一页亮丽与辉煌。

你也许只看到运动员在领奖台上的光鲜亮丽，却不了解成功背后的心酸。中国乒乓球选手马龙获得了男子单打冠军。可是为了备战奥运，马龙强忍着伤痛，进行了膝盖手术。遭遇了人生的低谷，他在比赛中屡次与冠军失之交臂。作为一名32岁的老将，马龙曾想过退役，但为了梦想，他努力坚持，永不放弃，刻苦训练。功夫不负有心人，马龙向自己交上了一份满意的答卷。

在田径赛场上，“亚洲飞人"苏炳添创造了9秒83的成绩。一个黄种人，与一群黑种人在百米赛道上竞争，苏炳添创造了新的记录。32岁的苏炳添,明白所有的定律都要靠自己打破,不是超过28岁就跑不动了,渴望在东京奥运会赛场上,再飞一次。从第一个站上世锦赛男子百米决赛跑道的中国人,到跑出9秒91的亚洲纪录。苏炳添用强大的意志去战胜自己,战胜过去的成绩,战胜年龄,用冲破极限的速度去迎接眼前的挑战。从第一次跑进10秒,到跑进奥运决赛,苏炳添一次次逆天改命,跑赢了时间。这是中国骄傲,也是亚洲荣耀。奔跑是一种状态,更是一种风采。致敬中国速度,致敬每位创造历史的英雄!”

一个个中华健儿拼搏的印记，一次次国歌在赛场上响起。我们都会为之骄傲与自豪。在人生的赛场上，我们每个人都要走出自己的风采，发扬奥运精神，以更团结的力量，以磅礴之力，燃起民族复兴的火焰。

奋斗的人生，无悔的青春!

我的每一瓣桔肉弯弯的，像小船!审题是作文的第一步。每个人都得到父母的关爱，这种感觉温馨快乐。可在我升上二年级后，开始对胸前的红领巾有些冷淡，有时把它解了，放在书包里;顿时，整个房间充满了一片欢乐的笑声。生活中电脑随处可见，随时随地我们都要依赖于电脑帮忙。钱学森爷爷是多么爱国呀!他放弃了在美国的优厚待遇，选择回到自己贫穷落后的祖国。并一头扎进了军事科学的研究中，他倾其所学，呕心沥血，不断推出科研新成果，为祖国的国防事业做出了巨大的贡献。成为我国的“导弹之父”。这种爱国精神真是让我感动不已。看了钱学森爷爷的故事以后，我觉得钱学森爷爷很了不起，因为钱学森爷爷心里始终想着祖国，他有一颗报效祖国的心。我是一名小学生，但我也是一个中国人，每当国旗升起的时候，每当国歌响起的时候，每当我国运动员在奥运会上得金牌的时候，每当我国的宇宙飞船飞上太空的时候......我都会为我是中国人感到骄傲和自豪。同学们，作为新时代的中华少年，祖国未来的希望，我们一定要向钱学森爷爷学习，继承并发扬他的爱国精神，从现在开始好好学习，长大后我们也要向钱学森爷爷一样成为祖国的栋梁，把祖国建设的更加繁荣富强!

在课文《小草和大树》中，我初次认识了英国女作家夏洛蒂·勃朗特，晓得她硬是用钢铁般的意志，敲开了文学圣殿的大门，硬是用汗水和心血把“小草”浇灌成了“大树”，她是逆境成才的模范，《简·爱》就是以她本人为原型创作的……理解了这些，我对这位女作家敬佩不已。

今天，我特意去借阅了《简·爱》。我怀着冲动、崇敬、等待的心情翻开了这本书，不停地吮吸着书中的精髓。

小说一开端讲：有个叫简·爱的女孩从小父母双亡，后由舅妈抚育，舅妈不喜欢她，还当着他人的面说她是坏孩子，这让简·爱的自尊心遭到了打击，终于有一天，她迸发了，对舅妈大吼大叫，结果被锁进了房里，后来还被送到了一所陈旧的慈悲学校，就这样被丢弃了。读到这里，我对简·爱产生了同情和怜惜之情，她毫不知情地来到这个世界，却一出生就没了父母，她从未感遭到父爱和母爱，就连舅舅，这个世上独一一个爱她的人，也不久就逝世了，小小年岁，她饱受欺凌，她的身世真的好不幸啊!幸福是在和他人的比拟中得来的，跟她比起来，我真实是太幸福了，由于我有爱我的爸爸妈妈，爱我的爷爷奶奶，爱我的教师同窗，爱我的哥哥姐姐，爱我的舅舅舅妈，爱我的叔伯阿姨……和她相比，我具有的真实太多了。

简·爱在那所破学校里学习，每天吃不好，睡不好，穿不好。假如哪天我和她交流一下，让我去过那样的生活，我一定会疯掉的，可她却在那里生活了整整8年!她在那样的环境里仍努力学习，成果首屈一指，还当了两年教师。我好信服她!

后来，简·爱去当了家庭教员，那家的男主人爱上了她。固然她没有美丽的外貌，但她有比他人更美妙的东西，那就是聪慧和个性，她有想法，很聪明，乐于助人，她不虚伪，不为达成目的不择手腕，不像生活中有些女人固然装扮得时髦美丽，但内心丑陋空虚。如今我明白了，人不需求太注重表面，假如你内心丑陋，即便你的表面美如天仙也没有用。不久，简·爱和男主人相爱了，可在结婚时忽然发现他还有个疯了的妻子，结果简·爱不得不分开。本来我以为她会顺利结婚过上好日子，没想到……唉，真可惜!

简·爱四处流浪，来到了一个小镇上，丰衣足食，她被几个好意人收容了，没想到她们竟是她的表哥表姐们，而且她还不测地得到了一笔很大的遗产，她富有了，有亲人了，真是风水轮番转，她交好运了，我真为她感到快乐!

最后，简·爱还是和他——以前的主人结婚了，多么好的一个结局啊!读了这本书，我明白了，只需努力就会有收获。上帝会照顾每一个人的，他不会偏爱谁，也不会遗忘谁，不到最后，谁也不晓得接下来的事，我们应该珍惜如今的生活。