初中学生心理健康讲座观后感(经典20篇)

今天早上的七点十分，我和妈妈一起收看了于丹教授主讲的《感恩教育》。

节目的开头讲的是一个配有画面的小故事。把那棵大树比喻成父母，大树陪着小孩长大，奉献了自己的果实，树枝，树杆，让小孩实现了愿望，小孩长大了变老了知道每天陪伴着大树。

是啊，我们现在都不愁吃穿，要什么玩具都拿钱买得到，坏了也不会去修，这很浪费，也缺少了自己做玩具的动手能力。我们都是独生子女，大多数时间都是计算机，电视陪着，这样不好，我们要多出去走走看看。“读万卷书行万里路”。

我们还要学会与人交往，人要与人斤斤计较，尽力去故帮助别人。帮助别人就是帮助自己。要懂得自己的事情自己做，这次没做好没关系，只要努力了一定能做好，相信自己不会错的。

好习惯都是从小养成的，我要做一个有孝心，有爱心，有自信心的人。

今天，我们参观了黄麻起义纪念馆及烈士陵园。接下来小编为你带来烈士陵园初二学生观后感，希望对你有帮助。

至现在，纪念馆的场景仍然历历在目，入门时，便是一座英雄碑摆在了眼前，那顶天立地的造形，不由自主让人联想到革命先烈的光辉形象，他们为了整个新中国付出了珍贵的生命，于是，我们望着碑顶，向他们致敬。此时，我思考着，当年，那刻是如何艰苦呢?想着今天我们的美好生活，我肃然起敬，来到碑后，一首质朴的民谣，浮现在了眼前了，只有这一首，让我印象格外深，歌词是这样的“小小黄安，人人好汉，铜锣一响，四十八万，男将打仗，女将送饭。”听着导游的歌声，我的记忆被回到过去，黄安的四十八万人民，，用血用肉筑起了中国不倒的长城，该是何等壮观，何等惨烈。进入纪念馆，两位人物的雕塑让我倍受鼓舞，他们目视前方，眼睛里散发出希望的光芒是，是啊，希望就在前方，不到最后是不能轻言放弃的。

紧接着，我们通过巨型油画了解了起义的资料。黄麻起义于1927年七月中旬暴发，史称九月，当时油画随着故事的发展逐渐亮起，我们也随着故事进入其中，仿佛身临其境，耳边枪炮声，轰鸣声层层叠起，畅快淋漓，也自然感受得到起义成功后那种胜利的喜悦。五分钟过去了，虽灯光已全部开起，故事已经全部装束，可谁也不愿离开，我们在接下来的时间里，又参观了许多烈士的事迹简介，我眼看着生着铁锈的刀，枪，我的心又一次激情澎湃，我能从冰冷的玻璃下，触摸到烈士们手中的温度，和那一颗颗灸热的决心。

走到第三层之时，我这才充分体会到红安所带给我的震憾，墙上一张张黑白的面庞，都是为国不知卖了多少力的将军们啊?他们全都微笑着，似乎向我们及未来微笑着，我看着看着，愈发无地自容，我这种连父母都不顾及的人，又如何去关心集体，关心国家呢?我想不出任何踏进这座纪念馆的理由……

此次的旅途虽然十分短暂，但却让我充分领略到爱国将士们不屈不挠的灵魂，我的思绪也在此得到了升华，我们坚信，以后，我的身边将不只有我一人，而是随着五星红旗飘扬的烈士英魂，他们将激励我，向人生成功的彼岸不断冲刺。我想它日，若有机会，我将以一个成功人士的身份再次步入这神圣的殿堂。

My name is Pat and Im from Taiwan. Right now, Im a student. I study very hard every day. I like going to school because Im eager to learn. I enjoy learning English. Its my favorite class. I like to make friends and I get along with everyone. This is the introduction I give whenever I meet new people. It tells people a little bit about me and about what I like to do.

我的名字是派特，我来自台湾。我现在是学生。我每天都很用功念书。我喜欢上学，因为我渴望

学习。我喜欢学英文。那是我最喜欢的课程。我喜欢交朋友，而且我和每个人都处得很好。这就是我每次认识新的人时，所作的自我介绍。它可以告诉别人一点关于我的事，还有我喜欢做什么。

Good morning, everyone! My Name is Lu Xin. I am so happy to stand in front of you to introduce myself. I am thirteen years old. I graduated from the No.1 Primary School of our city. I like reading books and playing badminton. I hope we can take exercises after class. Besides, I like watching movies and listening to pop music. I am sure there are some classmates have the common interests with me. Therefore, we can communicate with each other. In primary school, I did well in Chinese but math is not so good. I hope I can make progress in middle school. I am very excited to be a classmate of you and I hope we can make progress and have good days together.

我，没有水灵灵的大眼睛，没有高高的鼻梁，也没有好看的身材，全身就是普通人一个。但我也有值得描绘的地方。

我叫鞠金涵，一名初中生。我曾经是一个单翼天使，但我还是活泼开朗，见了熟人就打招呼，把笑容的阳光洒在你身上。我上课很认真，下课就疯着去外面玩，老师们都对我很放心。我想：我是单翼天使，我就要做一个真正的快乐的天使，去帮助别人，不要因为单翼而伤心。

我爱读书，我感觉在书的海洋里畅游就是最好的休息方法。在书海中，我既开阔了视野，丰富了知识，又提高了作文成绩，还懂得了好多好多知识，让我受益无穷。比如《红岩》，让我懂得如何报效祖国；《哈利波特》让我体会到哈利波特的勇敢无畏；《悠莉宠物店》让我懂得去照顾小动物，要有爱心；而《查理九世》培养了我的好奇心。我像一条小鱼，在书海中一点一点的吸收营养，一点一点的长大。

同时，我还爱听歌。没事了我就打开电脑，找到qq音乐，戴上耳机，闭上眼睛沉浸在音乐中，我爱听钢琴曲，因为我觉得钢琴曲是最有感情的曲子，还因为我喜欢钢琴。哦，忘了告诉你，我可是学过钢琴的哦！看，那个在跑步的女孩是谁？当然是我！看见了吧，我爱运动，我可不是宅女，我家待不了多少时间，所以我总是找借口出去玩。出去呼吸清新空气是多么惬意啊！多么舒服啊！

我还有很多爱好，比如舞蹈啊，吃啊，玩啊，周末早上九点不起啊，哄妹妹啊，都是呢！这就是我，一个阳光的女孩。

亲爱的同学们：

20__年的钟声已经敲响，回顾过去的一年，同学们是否做到心中无悔呢。无论做得理想还是不理想，希望在全新一年里，同学们个个生龙活虎，顺顺利利，马到成功!

转眼间，这学期我们就很快要结束了，在这里七年级全体老师对同学们提出以下几点提示与建议，希望同学们能过一个快乐安全的寒假生活：

1、珍惜时间。科学安排时间，有计划地学习，充实寒假生活。最好制定一个寒假学习生活计划，包括作息时间和活动内容。认真独立、按计划地完成各科寒假作业。

2、读书有益。在寒假中我们还要多读优秀的课外书籍，如优秀的科普读物、脍炙人口的中外文学名著等。在阅读的同时做好笔记，写好读书心得，丰富自己的学识。

3、健康运动。选择适当的运动项目进行锻炼(例如：长跑、跳绳、实心球、登山等)，增强自己的体质。切不要痴迷于电脑游戏、网上聊天等活动，进而虚度了人生的宝贵时光、消耗了自己的青春年华。

4、实践活动。积极参加一些力所能及的家务劳动，适当参加有意义的社会公益活动，培养自己的生存能力、劳动技能和参与意识，活动中要有安全意识和自我保护意识。

5、安全意识。在寒假中我们还要在提高安全意识，保护好自己和家人的人身安全和财产安全;遵守社会公德，遵守社会公共秩序和交通规则;不违章骑车、不单独远行、不在外留宿、不在道路与河池旁戏耍、不燃放烟花爆竹等。

春天即将来临，憧憬美好未来，快快播下希望的种子吧!祝愿同学们寒假快乐，合家幸福!

每个人都有令人感到新奇而又难忘的第一次。它们如同成长路上的里程碑，总是给人一个个难以磨灭的印记；它们如同天上的星星，点缀着单调的夜空。而这些第一次，也有可能让自己悟出人生的哲理！

那是我8岁生日，妈妈爸爸送给我一辆自行车作为礼物，看着这辆粉红色的车，我顿时对这辆车有着丰厚的兴趣。爸爸摸了摸我的头，笑着说：“丽丽，现在你都这么大了，我来教你骑自行车，在以后的生活里，它会给你提供很大的方便……”听着爸爸的话，我对自行车的兴趣更加浓厚了。

第二天，我早早的起了床，只为更早的骑自行车。看着崭新的车子，我跃跃欲试。不就是两个轮子的车吗，有什么难的，切！我自大的想着。但事实却并非如此！我将自行车推到了院子里，正准备坐在坐板上汽车，可是，还没等我上去，自行车便毫不留情的把我从车子上甩了下来，车子也倒了。好疼呀！我闷闷的想着，不行，我不能被这样打垮。我便赶紧爬了起来，再一次的骑上了车，车子好像故意和我作对一样，仍旧把我摔了下来，再一次与地面“接吻”。我有些气馁了，于是便准备走开。爸爸看到我这样，走了过来，皱了皱眉头“丽丽，学自行车要持之以恒，不能半途而废呀，骑自行车要讲究心平气和，掌握平衡，不可鲁莽行事。”听着爸爸的话，我似懂非懂的点了点头。我再一次的站了起来，爸爸说：“我在你身后扶着自行车，你要掌握好平衡。”在我走上正路时，爸爸慢慢的松了手，我也毫不意外的栽了下来，我冲着爸爸吼了几声，爸爸却只是笑了笑。我只好继续骑自行车……慢慢的，我终于掌握了平衡，也学会了骑自行车。我欢快地骑自行车，在蓝天下尽情的翱翔，我像一只小鸟，有着飞一般的感觉！

经过了这件事，我知道了面对身边的困难，我们不能退缩，要勇敢面对，坚持不懈，持之以恒的去拼搏，只有这样，我们才可能走向胜利的顶峰！

[难忘的第一次初中学生作文

春姑娘是大家最喜欢的姑娘了，只要她踏过的地方，即使冰冻三尺、冰天雪地，也会在她的微笑下融化，只剩下一片生机盎然。而爸爸的爱也具有春天那暖人的力量……

开学后的第一个周末终于来到了，周五一回到家，我便把书包丢在了一边，像酒后驾车的司机一样，横冲直撞地来到电脑前，便迫不及待地玩了起来。

滴答滴答，在秒针转动的声音里，时间一分一秒地流逝了。窗外也淅淅沥沥地下着雨，可我却毫不知情。

正在我睁着贪婪的眼睛盯着电脑屏幕目不转睛时，没有意识到爸爸已来到了我的身后。“晚饭吃了吗？”“没有。”“你玩了多久？”“哎呦，我下午一到家就开始玩啦！”“现在几点了？”“烦死了！现在……”我只顾沉溺于游戏中，完全不知道时间，我扭头看了看挂在墙上的钟，23：30了！看完时间，我正要转过头时，心里突然“咯噔”了一下：刚才，我在和谁说话？不会是……我惴惴不安地转过身来，看到了倚在门口的爸爸。我整个人像石化了般，一时无法动弹：死定了，被逮到了！这下我玩完了！不知何时，原本窗外的蒙蒙细雨此时也变成了冷风骤雨，使我的心情更加糟糕。我惶惶不安地抬起头，看到了爸爸的头上顶着一朵大大的乌云，里面隐藏着许多闪电与暴雨。看着爸爸阴沉的脸，我知道“雷阵雨”快来了，这下我是在劫难逃了……

果然不出我所料，爸爸黑着脸走了过来，扫了我一眼，便缓缓关掉了电脑，头也不回地走了。我胆怯地看着爸爸阴沉着的脸一点点消失，直到把门关上，我才长吁了一口气，可还是作贼心虚，不敢踏出房门半步。

“咕咕……”我捂着放声歌唱的肚子，心里不停得发着牢骚：不就是玩电脑的时间太长了嘛！第一次“尝试”居然就被爸爸逮个正着！还真是出师不利呀！

正在我饥肠辘辘之时，爸爸端着一碗鸡蛋面进来了，他把面和筷子放在了我的面前。我抬起头对上了爸爸那双略带疲倦的眼睛，我以为他会径直离开，看都不看我一眼，谁知他抚摸着我的头微微一笑，语重心长地说：“无论做什么事都要适度，明白吗？”“咕咕……”我的肚子适时地响了起来，我冲爸爸点点头，傻傻地笑了起来。爸爸听着我肚子里的哀嚎，他无奈得刮了一下我的鼻子，然后笑眯眯地离开了。

“嘭！”门一关，我便像饿狼扑食一般冲向了那一碗可爱的鸡蛋面。吃着爸爸亲手做的热乎乎的鸡蛋面，心里甜甜的、暖暖的，一股暖流流进了我的心田。

抬起头看向窗外，雨停了，天上的乌云再也遮挡不住星星的光芒。吃着暖暖的鸡蛋面，看着窗外冲我调皮地眨眼睛的小星星，我不禁感慨：原来爸爸的爱也可以让我如沐春风呢！像春天一样，使人感到温暖、幸福和满足……

今晚的星星真漂亮！

[爸爸的爱初中学生写人作文

一个人除了生命之外什么最重要呢?财富，不是;名誉?也不是。告诉你吧，是每天都保持好的心情。好心情是一种积极向上的心理状态，他可以使我们获得友谊，得到快乐，抵御挫折，微笑面对不幸……

好心情如同春风，可以驱散我们的烦恼;好心情如同春雨，可以滋润我们干涸的心灵。好心情如果实，让我们尝到胜利的喜悦;好心情又如扫把，扫去我们记忆的尘埃。

好心情可以使人获得成功时感觉更加的幸福甜蜜。这往往会给予你巨大的鼓励，使你获得进步的力量。

好心情可以使人拥有一颗宽容的心。假如别人不小心打翻了你的东西，你拥有好心情，你这时明白“忍一忍，风平浪静;退一步，海阔天空的道理，你就可以用一颗宽容的心去包容别人的过失。这样子做既加深了别人对你的好感，还避免了一场口角的发生，你又何乐而不为呢?

好心情可以使我们微笑面对挫折，以乐观的心情面对生活给予我们的难题。我们是一名学生，常常会遇到各种各样的难题，我们总会去尝试着解开她，但我们要是长时间无法解决，身边的废纸层层增多，身边的同学早已用行云流水的书写完成了它，你是否会放弃?是否会将别人的答案照搬呢?如果是，那证明你没有挑战困难的恒心以及积极乐观向上的心理品质。如果你拥有好心情，你将会拥有它们，你会以积极乐观的态度面对它，不怕失败与挫折，直至取得最终的胜利。好心情是精神力量的泉源，所以我们必须拥有好心情。

在我们走向成功的路上，具备良好的心理品质是必须的，因为它可以使我们乐观面对失败，正确看待失败，不骄不躁等。而好心情是最基本的，但它却为我们在成功道路上披荆斩棘提供了不可缺少的力量。让我们乘上好心情之船，用它乘风破浪，到达成功的彼岸，让那胜利之花因我们的来到而绽放。

我听了清华大学心理学教授 熊华堂所做的心理健康知识讲座，受益匪浅。熊教授从教师心理健康、职业倦怠等方面讲了教师要拥有阳光心态。

如今的教师与以前相比，工作量、课改压力、社会期望值等显然都增加了很多。作为新课程改革下的教师，工作繁忙，日常事物琐碎繁杂，虽不是日理万机，也足以忙得焦头烂额了。加上社会竞争机制的日益激烈，物质需求的不断上升，极容易产生焦虑、烦躁的负面情绪，甚至形成职业倦怠，悲观视之，真是苦中挣扎苦无边!如何才能每天轻松工作，愉快生活，做一个幸福的老师呢?因此，必须进行自我心理调节，塑造积极向上、知足、达观、感恩的阳光心态，也就是要让我们教师们建立积极的价值观，获得健康的人生，获得强劲的影响力。我们的内心如果是一团火，就能释放光和热，我们的内心如果是一团冰，就是融化了还是零度。要想温暖别人，我们的内心先要有热，要想照亮别人，请先照亮自己，要想照亮自己，首先要照亮自己的内心，怎样照亮内心?点燃一盏灯，塑造阳光心态。只有良好的心态才能很好地影响学生，影响家长，最后影响社会;才能真正成为一个快乐幸福的教师!我们要把工作当作一种享受，充分体验自己的职业幸福感。对于教师的工作，乐观对之，必将是苦中有乐苦亦甜!

我们教师应该学会用阳光心态享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。 用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，学会谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。

生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞;如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。因为快乐的心态会像一缕温的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。

所以通过学习这一讲座使我们教师认识到作为阳光教师面对孩子要有阳光般灿烂的笑脸;面对同事要有阳光般温暖的态度;面对家长要有阳光般真诚的交流;面对教育要有阳光般平和的心态;面对教研要有阳光般积极的热情;面对发展要有阳光般不息的能量。在今后的工作中，教师们将按照阳光教师的标准去要求自己，塑造阳光的心态，争做阳光教师，热情地学习，快乐地生活，幸福地工作，去缔造阳光生活，走向阳光未来。

班主任心理健康教育心得体会_3

我有幸参加了全市中学心理健康教育教师暑期培训班，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的心理健康教育教学工作具有很大的帮助。本次培训我很认真地记笔记，还有课上与课下的交流，让我受益匪浅，特别是在这个过程中结下的深刻友谊，让我有了扬帆起航的足够信心和力量。以下就是我在这次培训活动中的一些感受和所思所想。

一、初中学校开展心理健康教育的定位及其必要性和重要性

通过本次学习，特别是在认真听取何义老师的《青少年心理发展特点与教育》后，使我对在中学开展心理健康教育的定位及其必要性和重要性有了深刻理解。中学生处在身心发展的高速期,无论是生理或心理都具有独特性、复杂性和不平衡性，心理变化快、自控能力较差。虽然,心理问题突出的表现在个别学生身上,但问题的实质告诉我们,中学生存在的心理问题是需要引起教育工作者关注的。作为教育工作者都迫切需要了解学生的心理发展状况，以便有效的解决工作中的问题。调查表明，学生中存在心理异常的约占30%，患有心理疾病的约占15%。学生心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教育越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的，面向的是全体学生，不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科，而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育是一个长期性发展过程，所以对学生的心理问题不应该简单地下结论，要有科学的方法，要具有专业资格的人来实施;心理健康教育不应只是心理健康教师个人的责任，是我们大家共有的责任;心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应该是讲究艺术，心理健康教育实施方式应该是形式多样，时时处处注意的问题;心理健康教育要求教师注意自身的健康，一个健康的教师才能带出健康的学生。

二、心理健康教育任重道远

我们知道一个巴掌拍不响，众志能成城。学校心理健康教育仅仅有我们的热情是不够的。通过这次培训，给我的启示就是，在学校开展心理健康教育，应该从以下几方面努力：学校各育、各科要渗透心理教育;优化学校、班级文化心理环境;开展心理辅导工作、开设心理辅导课，加强学生心理辅导和心理训练。总之，软件和硬件两手都要抓，可是现状令人堪忧。教师主动加强自身教育的重要性作为新时代的教师，就应该要有新时代的责任感与与时俱近的心态，做到博而精。

三、寓心理教育于教学活动中

课堂渗透是心理教育的主渠道，杨铮传教授《学校教师心理辅导策略》精彩讲座更透射出心理教育作为学校教育中不可忽视的一面。学校可以通过心理咨询等途径向全体学生宣传心理健康知识和常见心理问题的分析与对策。作为一名体育教育教学工作者，我认为，在体育教育教学中，我们应积极营造宽松和谐的课堂心理氛围，以人为本，充分挖掘利用教材中蕴含的心理健康教育的因素，找准肢体训练与心理健康培养的结合点，做到教书育人的完美统一。体育新课程教学中所选用的教材大多数都蕴涵着一定健康教育内容，我们要善于结合教材内容，努力营造良好的课堂心理氛围，对学生进行引导，将品德教育寓于教学当中，缩短教学中人与人、人与文本的距离，丰富与活跃学生思想，开放心灵空间，同时，我们就要经常站在学生的角度去想想他们在学习中可能存在的困难，哪种教学方法更能被他们所接受，尽量尊重学生的想法，努力缩短师生之间的心理距离，建立平等、民主、合作的师生关系，使他们产生一种自觉进取的健康心态，个性品质也会得到很好的发展。通过在体育健康教育教学中渗透心理健康教育，让我们的学生在快乐的活动空间中健康成长，健全身体素质，培养学生的自尊、自强和自信心，形成良好的心理素质，无疑是为学生的未来发展奠定重要的基础。

当然，课堂上的素质教育是方方面面的，应该寓心理教育于体育健康教育教学活动中，实现“潜移默化、润物细无声”的效果，使学生的心理健康水平不知不觉中得到进一步提高。让我们刻苦钻研，大胆实践，认真总结交流吧!

复学第一课最新观后感作文1

一场没有硝烟的战争正在进行，今年本该坐在教室的我们，却只能待在家中，但“停课不停学”，在家无聊的我们，还好有了网课的陪伴。

相比学校的紧张氛围，没了老师的监督，在家里的我们可就“轻松”多了，懒懒散散的，没什么学习的动力。在上网课的过程中，诱惑无处不在：早晨起床时那温暖的被窝、突然弹出好朋友的QQ信息、以及那触手可及的零食。有时抵挡不住，便吃了苦果，一整天手忙脚乱。这让我发誓专注学习，也更加重视自律和合理分配时间。

这样，网课一天天的进行。慢慢习惯这种教学方式，慢慢开始规划自己，变得自律。

而成为“主播”的老师们尽心尽力的教授新课内容。课堂生动有趣，课件内容精细，课下作业练习。这次网课学习，不仅保障师生安全，而且进一步激发学生学习兴趣，培养学生自律能力。

在网络上看到一个段子“2000年有人在作文上写道:‘在未来的2020年，科技会很发达，学生在家就可以学习。’没想到真的变成了现实，这可多亏了现在的科学技术。

学海无涯，学习知识不可能一蹴而就。在这个特殊时期，网络学习给予了我们一个机会:一个在家努力学习的机会。同时也给了我们一个警示:学习不能单凭被动，要学会自律，主动探寻学海的奥秘。

正值年少，我们要在最好的年华，成就最好的自己。

我看了于丹老师教育讲座，受益匪浅，人要懂得孝顺，还要仁爱。对于于丹老师的讲座，我知道父母与子女之间关系和人在社会、在生活中，所需要的准则。

我知道了，人从小到大，都要建立两两关系。多在人群中学习、娱乐，而不是信赖于网络，老在家里上网，不出去与同伴玩耍、交流，孩子要多动手，相信只要动手做，没有不成功的。要信赖于用双手实现梦想，实现未来。人从小要建立两两关系，多与同伴们在一起，不要老呆在家里。要与同伴互帮互助，经常聚在一起聊天、玩耍。

其次，做家长的，不要娇惯孩子。于丹老师讲了一个寓言故事。从小有一个孩子，天天与大树玩耍。有一天，孩子愁眉苦脸，大树问：“孩子，你怎么了？怎么不高兴了？”孩子说：“别的同学都有玩具，各式各样。我也想要。”大树慈祥地说：“孩子，你别担心。你可以把我的果子全摘了，去卖钱。买你想要的东西。”孩子摘了全部的果子，买了想要的东西。时间一天天过去了。有一天，孩子仍旧愁眉苦脸。大树问：“你怎么了？”孩子说：“我的同伴们都出去，去世界各地了，而我却没有。”大树说：“孩子，你可以把我的树根做成独木舟，去世界各地漂泊。”孩子把树根做成独木舟。孩子后来回来了，游玩了世界各地后，坐在大树旁，与大树一同看每天美丽的日出了，

这个故事告诉我，这个大树就是父母，而这个小孩子就是我们孩子。孩子要什么，父母就给什么，使孩子享受了“衣来伸手，饭来张口”的待遇，而不是靠自己的劳动获取回报。

而且，父母的教育与孩子的成长也有关系，俗话说“子不教父之过”教育是一个起点、是一种鼓励。在人格中学会爱、学会尊敬。这样一个孩子，不论在社会、在生活中，都有一个成功的生活位置，在等着他的到来。一个人，在社会的煎熬下，舒展个人的生命。这才是最完美的。

做人首先要孝，我觉得我在这方面做得很好。在爸爸或妈妈生病的情况下，送一杯温水、一杯热茶。足以表达女儿的孝心。其实，帮妈妈拿东西、洗几次衣袜，就表现出来。不用做得那么重大，只要从小事做起，从一点一滴做起，就会非同寻常。

于丹老师讲座点燃了我心灵的空间。让我懂得、理解人生中的酸、甜、苦、辣。懂得做人如何孝、顺。所以，人在这个世界上，在任何艰难困苦中，都不能低头，要舒展个人的生命，才是最完美的。

于丹老师的讲座让我懂得了很多道理。我非常感谢于丹老师的精彩演讲。

红军不怕远征难，万水千山只等闲".这是为红军题的一句诗，从中，我们便可体会到红军当时那艰苦的日子。红军整天生活在敌人的狂轰滥炸之中，面对下一个血肉横飞的人可能就是自己的时候，红军们选择的不是逃走或者投降，而是站到了更前面，以先锋的身份冲入敌人军中，英勇战斗，就算牺牲了，也为祖国立下了赫赫战功，为党的胜利做出了贡献。转眼间，70年过去了，现在已经进入了新世纪，但人们还是忘不了红军，忘不了长征。今年是长征胜利70周年，学校组织我们去观看了《我的长征》这部大型革命史诗和大型文献纪录片。

这部电影主要讲述了王瑞参加红军革命中发生的事情。在渡赤水的时候，王瑞一家四口参加了红军，但在以后的革命过程中，本来的四个人却慢慢地一个一个少了，最后只留下了王瑞一个人，是一直以长辈的身份来抚慰他，才使王瑞从绝望中走出来。

影片中，我感触最深的是王瑞姐夫英勇牺牲的片段。红军在飞夺泸定桥时，王瑞姐夫冲在前面，当先锋开路杀敌，王瑞则在后面用枪扫射作掩护，要知道，红军先锋可是在四条铁索做成的桥上冲啊，下面就是急流，要是掉下去的话，一定会没命的!先锋们小心翼翼地要从桥的这头趴着身体爬到桥那头，一边要小心敌人的子弹，一边要小心身体下的铁索，直取敌人死守的桥那边，才能使身后的大军通过。

一些先锋被敌人的子弹击中牺牲了，余数不多的人依然勇往直前。随着"乒"的一声，一颗罪恶的子弹击中了王瑞的姐夫，王瑞姐夫咬牙忍痛，用双手紧紧地抓住铁索，王瑞看到后万分焦急，想马上冲上前去拉住姐夫，因为姐夫现在是他在世上的唯一一个亲人了呀，但因为十分危险，战友们拦住了王瑞，王瑞的姐夫再也坚持不住了，双手松开一只，又松开一只，人掉入了江水之中……影片断了一下，画面定格在王瑞姐夫掉入江水的情景处，看到这里，我心中涌起许多许多的感慨：一瑞的姐夫刚刚遭受到一个巨大的打击--------自己心爱的新婚妻子、王瑞的姐姐，在过彝区的时候被彝族人杀害了。经过这么大的打击，王瑞的姐夫没有被灾难痛苦打倒，依然一心一意地投入革命，冲锋陷阵，直到献出自己的生命，这真是一不怕苦二不怕死的革命精神!

"跟着走!"这句话是王瑞的父亲和他最敬重的连长说的，正是因为这句话，才使失去了所有亲人的王瑞重新站了起来，是的正确领导才让红军反败为胜。王瑞，虽然只是一个16岁的小孩，但他经历的却要比我们现在的同龄人多得多，16岁就已经在战场上杀敌为国，可以看出他是个爱国的孩子。比起现在，高科技时代的我们，那时的生活太苦了，但是现在的好日子都是象王瑞那样的革命先辈付出很多的牺牲才换来的，我们要懂得珍惜来之不易的幸福生活，现在的我们更要努力学习，只有学好知识，掌握本领，将来才能为国争光!

70年光阴，跨越了两个世纪，长征已成历史，精神却永恒!我们要学习红军不畏艰难，不怕牺牲，热爱祖国的革命精神!

今天上午八点，我看了于丹博士导师主讲的《中小学生人格教育》，我的感受很深。如果看过得人一定十分奇怪，这是一个教家长教育孩子的讲座，你一个小孩儿，能有什么感受呢?因为我看到了自己的不足。这个讲座一共分为四讲，我总结起来就是四点：树立目标;不听话，爱发脾气的正确引导;学会感恩：抵抗挫折。给我印象最深的就是第三讲和第四讲。

第三讲讲了家长怎样教导孩子学会感恩，于丹老师讲了孔子的弟子问孔子孝是什么?孔子只说了两个字，色难。意思是千难万难都要给父母一个好脸色看，可现在我们呢?正好相反，成了父母千难万难到要个我们一个好脸色看。可将开的社会上，你已经有了习惯，爱发脾气，可昔日的父母已经变成了同事、上司甚至是素不相识的人，他们可不会将就你，可见控制情绪的重要性。

第四讲讲了抵抗挫折的重要意义，于丹老师她女儿喜爱的花篮破了，她女儿号啕大哭起来。于丹老师把破篮子用彩纸补起来，竟比原来更好看。他女儿破涕为笑，并从中明白一个道理：哭是最无能的表现。也是我明白的道理。遇到挫折不要紧，可灰心丧气是很可怕的。就算遇到天大的挫折也不算是末日，而是像蝉一样，是蜕变的开端。蜕变尽管十分疼痛，但却可以换来自由飞翔，挫折又何尝不是这样!我以后要克服于丹老师指出的现代儿童的主要病症，做一个健康向上积极奋进的自己。

欲亡其国，必先亡其史。现在，有些别有用心的人打着还原历史、揭秘真相的旗号，以所谓一些史料去质疑历史事件，以一些低俗段子去抹黑革命英雄。这种历史虚无主义的行径多是以点概面、以偏概全，并善于玩弄偷换概念、模糊标准的手法，具有明显的历史局限性，根本不足以全面深入地剖析历史，是意识形态领域斗争中的一个“毒瘤”。

事实上，历史虚无主义在苏联解体前的几年中也曾泛滥成灾，在西方势力和国内少数“精英”的里应外合下，苏共的历史被全盘否定，污点被无限放大，最终导致人心涣散，苏联大厦轰然倒塌。对此，我们应该引以为鉴，提高警惕，与一切抹黑革命英雄、戏谑伟大历史的行为作斗争。

坚决打赢一场强加在我们头上的战争，是一件永远值得骄傲的事情。当今世界并不太平，在中华民族伟大复兴的道路上，我们还将面临很多挑战甚至战争的威胁，唯有瞄准能打仗打胜仗的目标去建设强大军队与巩固国防，才能为人民赢得和平发展的环境。

在这阳光灿烂的夏天，带着阵阵火热的心情我参加并仔细聆听了由学校举行的大学生心理健康讲座，通过这次的心理知识健康讲座我受益匪浅。心理健康老师通过在学习、生活等几个方面为我们讲解大学生常见遇到的心理问题，告诉我们如何正确的面对压力并解决它。 第一、在学习上。首先，“理想的大学”同“现实的大学”之间的矛盾使我产生了深深的目标失落感。以前在我心中大学是一座充满诗情画意的殿堂，刚入大学时也十分兴奋、愉快。但兴奋和激动之后，却发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。理想与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。其次，大学培养目标的“高”与“空”使我对目标难以把握，觉得很困惑和迷茫。大学的培养目标是培养德、智、体、美全面发展的高级人才，可我却感觉目标的内容比较空洞，目标的阶段性也不明确，我完全不知道如何按照目标来设计和规划自己。通过这次老师的答疑解惑，我了解了上大学的意义——实现自我的价值。我们每一个人都必须树立正确的价值观，努力奋斗当收获成功的时候我们会感到油然而生的成就感。

第二、在生活上。在当今社会，我们不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，这次的讲座让我能在全面认识自己的基础上，有针对性的学习、努力提高。因为之前的我性格上太过于执着近乎偏执，而且心里承受能力很差，面对挫折时往往不能正确解决它，只是采取消极的态度，在心理健康老师的指导下我避免了走向偏执型人格障碍的误区。现在的我慢慢的开始正视自己并且通过学习我掌握了一些人际交往的技巧。我知道良好有赖于相互的了解，相互了解有赖于彼此思想上的沟通。要学会有效聆听，做到耐心、虚心、会心，把握谈话技巧，吸引和抓住对方。我也克服了我的依赖心理。

第三、在爱情上。每个人对爱情都充满幻想，我也不例外，以为某个人是我的全世界，但是每个人都是独立的个体，我所以在爱情中常常流泪，几乎不知道面对日常生活中的各种问题，也许是习惯了依赖，失去的痛苦一直伴随着我。这次的讲座却从另一个的角度向我说明了爱情是一种相互独立相互尊重的关系，我们每一个人都应该学会坚强，就像致橡树中的我们要做两两棵肩并肩的树，而不是一个人是另一个的藤蔓。在对待爱情的态度上要有一颗真诚的心，那种“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有”是一种不负责的爱情，爱情是神圣的，这种美好的情感值得我们每一个人慢慢回忆，而不是因为一时的寂寞才紧紧相拥，只是为了生理上的需要更是要人唾弃的。

最后，作为一位当代大学生，我们要明确身上肩负的责任，大学时光是美好的，在这样花一样的年华，面对着朝阳，树立远大的理想，并不懈奋斗，面对压力和挫折，积极地解决，不抛弃，不放弃，我相信，我们的青春永垂不朽！

电影《黑天鹅》由达伦阿罗诺夫斯基导演，娜塔莉波特曼，米拉库尼丝及文森特卡索主演，讲述了一个有关芭蕾舞的真实惊奇的故事。

女主角尼娜(娜塔莉波特曼饰)是一位资深舞蹈演员，自幼习舞，渴望成功。在被提升为女主角后，她发现自己被困在与另一个舞者——莉莉(米拉库妮丝饰)的竞争之中。随着演出日子的临近，尼娜的压力越来越大，并由此产生了一系列精神问题。

电影结构紧凑，故事叙事有条不紊，现实与虚幻相互交织，多种意象的使用，更是作品显得连贯，扣人心弦。片子中最令人影响深刻的莫过于颜色和镜子的使用。

首先是颜色。该片的颜色主要有黑色、白色、粉色和灰色。其中又以黑白色为主，为影片笼罩了一层阴郁的色彩。

白色是纯净的，无暇的，正如白天鹅一样，美丽、优雅，也如其一般追求完美。主人公尼娜一开始是以白示人的，素净的脸庞是白皙的，围巾是白色的，舞衣、舞鞋也是白色的。这种对颜色的一致要求体现了尼娜对完美的极致追求，同时，也可将其理解为一种强迫症的表现，对细节吹毛求疵，这种自我束缚是尼娜不堪重负，最终产生精神问题，不时出现幻象的原因之一。

与之相对的是黑色，剧中另一女主角——莉莉，是黑色的代表，无论是衣着、外表，或是行为、动作无不显现出黑色的魅惑力量。整部影片也可以看做是尼娜从“白”向“黑”转变的过程。剧中，尼娜为了保住女主角的位置，不得不做出一系列有违本性的行为，使自己变得更加性感、有诱惑力、更加符合编舞约翰(文森特卡索饰)的要求，真正从白天鹅转变到黑天鹅。依我看来，“黑”并不是邪恶的象征，他代表的是一种更加富有张力的力量，他是狂野的，充满魅惑的，他代表了内心的欲望。

其次要说的是粉色，有人说粉色象征着尼娜最初的纯洁，在我看来不全是这样的。从影片中，我们不难发现，粉色主要出现在尼娜的房间里，粉色的墙，粉色的饰品，粉色的用具，而这些集中出现在她的家里，换句话说就是尼娜母亲的控制范围内。粉色可以看做是小女孩的颜色，而这种颜色多是母亲在女孩年幼时为女孩营造出来的颜色，她很美，很温暖。可是问题是，尼娜已经28岁了，她年轻漂亮，应该拥有许多朋友，可我们并没有从影片中找到尼娜在舞团外的朋友(当然，那两个在夜店认识的男孩不予考虑)。不管什么事，尼娜总想与母亲分享，可到了后来，她却无法忍受母亲，拒绝她甚至伤害她，这就可以说明问题了。尼娜的母亲年轻时也是一名芭蕾舞演员，因为要生尼娜，放弃了舞蹈，他便把自己一生的希望倾注在尼娜身上，小的时候，她强迫尼娜跳舞，长大了控制其生活、朋友，母亲的期望与控制也是尼娜不堪压力的原因之一，所以在这里，我更倾向于把红色认为是冷暴力的象征。

接下来说说镜子，这里所指的镜子并不仅仅是客观存在的镜子，一切能反映事物形象的物体都可成为镜子，比如水、窗户甚至人。镜子里的世界亦真亦幻。

镜子显现了真实的生活。尼娜的生活中充斥着各种镜子，舞厅里的巨大落地镜，家里的折叠式镜子，明亮的镜子照出了尼娜的全部，优点、缺点，就像一双双眼睛，冷酷地盯着你。这是来自队友的觊觎，是来自约翰的压力，还有来自母亲无处不在的控制，在这样的密切注视下，尼娜的压力急剧上升，她恐惧缺乏安全感，精神的崩溃也是必然的事。

镜子同样是虚无的。尼娜常常从镜子中看到另一个自己，另一个邪恶的，使人惊惧的自己，而这其实是尼娜心中担忧惶恐的显现。他人也是镜子。夜店里尼娜遇到的一个男孩说：“哦，原来你是舞蹈演员啊，难怪你们长得都一样。”试想世界上的人都与自己一样那该多么可怕。而芭蕾舞团却恰恰营造了这样一个虚拟的世界，相似的衣物，一样的发髻，一样的动作，让人分不清，究竟我是我还是别人是我。现实与幻象一片混沌。镜子里的世界捉摸不透，但可以从中窥探到人类的潜意识。在演出间隙，尼娜用镜子杀死莉莉，即可反应这一点，尼娜希望排除一切障碍，但她出现了严重的幻觉，以至于把镜子中的自己当成了莉莉，以至于伤害了自己。

影片的真实与虚幻相互交织，正是依靠种种意象才能更好地理解这部享誉甚多的片子。

作者：路庆勇

今天下午，第二三节课，我们学校请来了，邢台市消防中心的候教官，来给我们进行了，一次消防讲座。

我从消防讲座里知道，每个家里和车里都应该具备一个灭火器，“宁可百年不用，不可一日不备”，除了火烧，百分之九十的几率都是因为烟造成的。所以还需要具备一个家用防雾面具。候教官还给我们播放了，几个视频，那几个视频，都是关于家里不具备，灭火器和，防雾面具，我们看都都胆颤精心，都非常害怕。我想：不具备灭火器和防雾面具的家庭都有不好的下场，回家我一定要让爸爸妈妈买五套防雾面具。不然，家里着火了，我们就只有很小的几率逃生了。

有一部视频让我的收获最大，有一个幸福的家庭，他们家忽然着火了。辛亏，他们家有一个防雾面具，而父母都毫不犹豫的，把面具给了自己的孩子。消防员发现后，把他的父母抬走了，惊人的掉出来了一个婴儿。婴儿带着防雾面具，面具打开后，掉出来了一部手机，手机上写着，婴儿的出生日期。下面一行写着“爸爸妈妈永远爱你！”候教官给我的消防讲座讲完以后，我们又进行了消防演习。

因为我们是网络班，所以我们都脱下外罩，折三折，大家都很很不好意思。校长说，疏散演习开始的时候，我们班出教室，迅速就变成了两队。八分钟后，我们都到了操场，候教官马上赶了过来，说，我们的疏散演习还有很大的进步空间。我们的心马上就沉重了下来。

这次消防讲座和疏散演习给我的启示很大，让我明白了，着火时的逃生方法，与灭火技巧。

我看了改变千万青年命运的不朽经典《平凡的世界》，马云曾说过“是路遥的作品改变了我，让我意识到不放弃总有机会”。整本书共有三部，有上百万字，全书十分励志，有着年代背景，而且夹杂着些凄美的爱情。

书中有一件事给我很深的印象，就是分家后孙少安办了砖厂，但是调节火候的工人由于技术不当，而使孙少安破产且负债累累，但是少安并没有绝望，因为他知道自己是家里的顶梁柱，后来，他通过贷款又重操旧业，最后，赢利滚滚来。

我想说，少安之所以成功，是因为他不因一点打击而对生活失去了信心，反而通过总结失败而奠定自己的辉煌事业，这不仅说明了失败乃成功之母，更告诫了人们要永不言弃。

由此我想到了一位明星——周杰伦，他还在童年时期，父母就离异了，但是家庭变故并没有使他放弃对音乐的梦想，反而使这个信念更坚定了。终于，机遇来了，一直怀才不遇的周杰伦的才华被音乐人吴宗宪看中了，吴宗宪让他在10天之内写出50首歌，要知道，这可是个难题，但是这次下马威并没有吓到周杰伦，他做到了!而他的经历成为了脍炙人口的故事。

还有最近爆红网络的鸟叔，但他出道前的经历可能不为人知。毋庸置疑，鸟叔并不是高富帅，签约公司还想让他去整容，而且他先前出的歌都不太受欢迎，但是，鸟叔坚持自我，最终诞生了神曲《江南style》。

试问，周杰伦和鸟叔成功的原因是什么?我想，是因为他们执著，永不言弃。“不放弃”，或许很多人会说这很容易嘛!但是，又有多少人能够真正做到，这正是人类身上最缺乏的一点。一株小草都能从石缝中顽强地生长出来，而人类，自称比小草伟大的多，又有何不可以呢?

海明威曾说过“一个人并不是生来要给打败的。你尽可以消灭他，可就是打不败他”。只要你永不言弃，问世间又有何物能打败你?

今天的中国一片喜气洋洋；今天的北京张灯结彩、鲜花绽放；今天的人民欢声笑语、激动自豪！20xx年的今天将悠永远地铭记在人们心中，因为这是一个特殊的日子、一个神圣的日子，我们祖国的6x华诞！

在这个日子里，我同样怀着一颗炽热的心，在电视机旁收看天安门广场国庆6x周年大典的阅兵式。约10时，大会开始，国旗护卫兵迈着铿锵有力的步伐到升旗台前，将国旗一挥，五星红旗在全国人民的注视下冉冉升起。那鲜艳的红，就如东方的太阳，寓意着祖国的腾飞！紧接着，月阅兵揭开帷幕，首长神情严肃地坐车检阅，他中气十足、目光笃定地向军兵们说：“同志们好！同志们辛苦了！”“首长好！为人民服务！”受阅部队士气激昂的回应响彻云霄。随后，的徒步方阵也使人眼前一亮！特别是女民兵，她们一点也不逊色给正职军人。瞧，英姿飒爽的身影，那掷地有声的脚步，使整个方阵威风凛凛，蔚为壮观。真是不爱红妆爱戎妆。

我真正体会到祖国的日益强盛，装备精良的军队。强大齐全的军事武器，各种各样的高科技军事设备是我们卓越成就的体现。回想起以往辛酸的历史，帝国主义的疯狂抢掠，战争，日本侵华，战争一次次在中华大地上爆发。硝烟弥漫，人们被黑色的年代笼罩着。虽然泛黄的历史史册充满了耻辱，但，中华人们，龙的子孙，五十六个民族，同甘共苦，艰苦顽强，战胜了千灾万难，终于为历史新的一页增添光彩。谱写了中华壮志雄心的凯歌。高举胜利的旗帜。让全世界无法移开目光。

祖国如今的繁荣要归功于革命先辈。是他们用鲜血换来了今天。我们这一代人，挑起祖国未来的重担是我们义不容辞的责任。年少气盛的我们应该抓紧每一分每一秒努力学习，探索科学奥秘。为中华的崛起而读书。用我们的知识与智慧筑起祖国富强的桥梁。用我们的知识和智慧建设美丽的祖国。向6x年大寿的祖国献礼。

“大江东去，浪淘尽，千古风流人物。青山依旧在，几度夕阳红。”每当听到这样的诗句，我就会想起那刀光剑影的古战场——鸟飞不下，兽铤亡群。亭长谓余曰：“此乃古战场也，常覆三军，往往鬼哭，天阴则闻。”听了亭长的话，我自然又回想起古战场的悲壮与豪放。“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。”更让我想起了古战场上人们的信仰。还是让我们走进那三国时代，走进那承载着无数英灵的古战场吧。

赤壁之战

假如我生活在那个时代，我会成为一代枭雄——曹孟德。我一定会反其道而行之，不听信凤雏的建议，按照自己的理念去做。“宁可我负天下人，休教天下人负我。”用我的智慧，看穿周郎小儿的计谋，一语击破，直捣黄龙，为日后一统天下奠定坚实的基础。

生活在三国时代，真好。战争变成了智者与智者之间的较量，高手与高手之间的过招，国家与国家之间实力的比拼。

官渡之战

假如我生活在那个时代，我会成为出身于四世三公大官僚家庭的袁绍。我一定会挣扎出那软弱的皮囊，派兵劫下曹军的粮草，辎重，断了他们的水源。让本就粮草所剩无几的曹军，陷于覆灭之境，然后，一举拿下。为我今后平定淮北，搬掉最大的一块“绊脚石”。

生活在三国时代，真好。战争变成了诸侯与诸侯之间地位的筹码。

火烧连营

假如我生活在那个时代，我会成为一个以贩履织席为业的仁义贤德之人——刘备。同样我也会摘下虚伪的面纱，为汉室的兴盛竭尽全力，尊听军师孔明的建议，把军营扎在高山一侧，若真的这么做了，岂能让陆逊那厮，一把火烧了军营，火海绵延七十里，七十万大军全军覆灭，片甲未留。那时，我一定会派军队直扑陆逊军营，杀得他人仰马翻，那样江东会尽收我汉室之中。

生活在三国时代，真好。战争会变成士兵与士兵生命的相扑，谋士与谋士之间的舌战。时当乱世，问天下英雄，谁能一统。生活在三国时代，体会着历史的沧桑，战争的悲壮，英雄们的伟绩，真好！

[生活在三国时代真好初中学生作文

心理学是一门有趣、实用、深奥的学问借此机会我想谈谈一直以来学习研究心理学的体会!

我们这学期开设了心理健康课，通过本学期的学习让我学到了很多有用的知识我是一个心理学爱好者，其实几年前就接触到了心理学从那时接触到心理学开始就深深的被心理学的神奇、有趣。深奥所迷醉，从那时开始我大量的阅读心理学书籍听讲座这学期开了心理健康这门课让我有幸通过课上的学习课下和老师交流又学到很多。我觉得生活在在这样一个高节奏高压力的的社会环境里的人们都应该学习一点心理学来调试自己烦躁急躁的心态，我可以毫不夸张的说当今社会一百个人中就有九十五个存在着一定的心理问题只是有的轻有的重由此可见学点心理学是一件多么重要的事啊!

因为个人对心理学感兴趣，所以在和朋友聊天的过程中不免会聊一些。在聊的过程中他们总是会问我这样问题学习心理学的作用是什么?学了对一个人有什么帮助?我认为啊学习心理学最直接最有效的帮助有以下几个一.帮你调节自我心理状态合理排解消除不良的情绪和问题使自己拥有幸福快乐积极乐观的生活状态。二.让你更清楚更短的时间内了解他人使你更快的达到目的获得成功!三.帮助他人给他人带来快乐和幸福!

《心理健康》这本书主要讲的是，什么是心理健康，心理健康的意义，以及因年龄增长而出现的各种心理问题和矛盾应该如何应对，其实我觉得通过学习心理健康个人最大的收获就是对于特殊问题的了解和应对策略比如早恋、毒品的种类及危害，以及人脑构造等。

但是让我感到最有幸的就是感受了一次集体催眠，那时我发现原来集体催眠的感觉和自我催眠的感觉是不同的。在这我想分享一下那次集体催眠我的感受。不瞒您说因为在家我经常聆听催眠音乐以及录音带进行自我催眠所以很快的随引导语进入了催眠状态并看到了很多画面，结束后感到非常的舒服如进行一次深度的休息，最后在和老师配合下了解了所看画面的意义，通过老师讲解知道了真正的自己是一个什么样的人，虽然曾经多次对自己进行过剖析对自己也有了解但是听了老师的分析那时才肯定原来是一个这样的人!根据心理学鼻祖级人物弗洛伊德的“双我理论”，“自我”“本我”，他提出一个人其实是有“两个我”存在的。即一个“显意识我”一个”潜意识我”,催眠状态下是潜意识的我所以很高兴让我认识了解真正的我!

谈完了催眠经历我还想谈谈那次学习毒品知识的感受。虽然我也听说过一些毒品但是通过那次的学习让我真正的系统的了解到了毒品，通过老师图文并茂的课件以及幽默诙谐的讲解让我记忆深刻，深深地了解到了毒品对人的伤害。通过那次的学习我发现我对毒品有一个错误的认识一个误区。我以前一直这样认为：嘿我是一个好学生我不会也不允许自己接触到毒品，所以毒品永远不可能伤害到我，我也不会遇见吸毒的人。但是学习之后我发现我错了真的错了，原来毒品离我是那么的近原来有时毒品在你毫不知情的情况下就沾染上了，但是可怕的是当你发现时已经晚了想戒掉很难即使戒掉了他的复吸率是非常高的，记得老师说过这样一句话你什么事都可以做，或许其他的事你做了还有改过的机会但是如果抢劫、偷盗、吸毒、这三件事你做了以后你的人生就彻底完了没有回头的机会,可见毒品是多么可怕的东西啊!你也许会问既然毒品会在不知情的情况下接触到那么怎么防范呢，在此和您分享几条建议算是略展学习成果吧。一.了解一些简单的毒品知识。二.不吃陌生人递的东西。三.学会识别!

学习力就是生产力，在这里我想谈谈学习。学习力是二十一世纪的核心生产力之一，我一直认为人与人之间的区别就在于脖子以上，在于思考问题的方式，“学习力就是生产力”可能这句话很多人都不赞同，您也许会反问我，学习可以带来经济利益吗?对此我想先反问几个问题，乔丹是不是生来就会打篮球?巴菲特是不是生来就会炒股?刘翔是不是生来就会跑步?丘吉尔是不是生来就是总统?显然都不是，那么他们是通过什么途径掌握了这些技能?我看过他们的资料听过他们的演讲发现他们都是通过不断持续的学习才获得的。我们放眼望去可能很多成功人士的学历都不是很高，但是他们有一个共同的特点从来没有过停止学习，我记得曾经心理健康老师说过这样一句话，“同学你可以不上学，但是绝对不可以停止学习”。是啊，在这样一个日新月异高速发展的社会环境里，如果不经常学习，不断“充电”很快就会被这个社会淘汰!如果你细心观察你就会发现越是成功的人士他们的学习力越强，相反，在这个社会中有很多人都不去学习不读书错把自负当自信。举一个我身边具有超强学习力的例子，我的导师他今年近六十岁了，三十年如一日每天五点钟起床读六个小时的书写一篇五千字的文章，听两个小时的演讲带还出版了十几本书发表了六百三十多篇文章，潜心研究，家庭教育、成功学心理学心灵学幸福学等领域在全国义务讲座四千于场。但是令人不解的是虽然现在他在国内已经成为了一名小有名气的专家了，但是他还是没有停止学习，除了每天坚持读书、写作、备课以外，每年还自费近万元到全国各地去学习提升自己。要成功就要像成功者学习，跟随师傅学习的这三四年在他潜移默化的影响下学习早已成为了我生活中的一部分，我连续四年了每天读两个小时的书听一部演讲带写点东西。包括各个方面家庭教育、成功学、心理学、心灵学、催眠学、宗教学、幸福学等方面。付出就有收获，努力定能成功，所以我现在的知识量远远超于常人。通过一直以来的观察我发现了一个有趣的现象，现在百分之九十的学生上了大中专以后就不再学习了，厌学在应试教育模式下属于一个普遍现象，但是我想奉劝您一句，朋友您可以选择不学习“数理化”但是请你不要选择拒绝学习，我觉得拒绝学习从某个角度讲你就是在拒绝成功!

因为我们所学的专业是“市场营销”所以最后我想谈谈消费心理学人们在消费过程中所产生的“暗示效应”。 人们花钱买消费品总是为了买到一定的效用，恐怕没有人专门买对自己毫无用处的东西。但实际上，人们花钱买到的东西总可以分为三类;一类是功能全部有用，再一类是功能部分有用，还有一类是功能基本无用或完全无用。就是说，人们花的钱中确实有一部分是买了无用的东西，而且这种冤枉钱几乎人人都花过。

这些钱十有八九是在消费中的暗示效应作用下花出去的.消费中的暗示效应是指人们事先并无计划而临时受场景的影响所产生的某种想法的购买行动的反应。这种反应，大致有以下几种情形：一是受到环境的暗示影响。二是受到某种销售手段的暗示。例如商店的广告说某种商品“降价处理，原价100元，现价50元。您可能突然灵机一动而买下一件。结果发现并不适用.降价50元的好处没有得到，反而多支付了50元。三是受到消费环境的暗示。暗示心理学认为，人们之所以会产生那种消费中的暗示效应，使人们无计划地购买自己毫无用处的东西，花费那“冤枉钱”，是因为人们在受到某种场景的暗示作用时，确信某种“消费机会”对自己是有利的，并认为这种机会稍纵即逝，常言道;机不可失，时不再来。反映人们都有不愿失去每一个对自己有利的机会的心理状态;再加上当人们的收入提高到有可能为这种消费中的暗示效应所引起的购买能力(即有钱)支付时，这种消费行为就自然而然地产生了。 消费中的暗示效应的另一个问题就是，当某种货物(往往是生活必需品)由于经济平衡的需要，价格有所上升后，就会使一些人产生不安和忧虑，担心其他物品也要涨价，由此形成流言，这时，只要有几个有影响的人去“抢购”商品，那很快就暗示了一大片，从而即刻形成抢购风。这种暗示效应，反映人们对于被控制的社会刺激发生了顺从行为的一种心理现象。一个人生活在社会中，每时每刻都处于暗示的环境中，同时也不断地给予别人以暗示的影响，从而使人与人之间相互影响。暗示效应在消费中，受主观和客观两方面因素的影响;从客观上说，有的商店由于某些商品的积压，资金周转不过来，于是就有意识地通过“暗示--流言--抢购风”的途径，借以推销滞留的商品，使一些易受暗示者上当受骗。从主观上说，上述那种排长队抢购滞销物品的人，多般是一些缺乏主见和缺乏判断力的受暗示者，他们极易受多数人的“排队”行为的影响，他们就是那些爱花冤枉钱的人。所以当您想要购买物品时先冷静判断一下该物品对您的效用如何。这就要求先派定用场，然后再作出决定。

虽然心理学课程即将结束，但是我对心理学的学习永远都不会结束，生命不息学习不止!