初中学生心理健康讲座观后感【实用20篇】

秋风瑟瑟，卷落了梧桐叶，却无法驱散我心中的暖流。你的微笑，你的鼓励，就像幻灯片般在我的脑海中一遍遍的放映，给予我前进的动力。

还记得我告诉你说要参加长跑的时候吗，震愕在你的脸上一展无余，但你却仍拍拍我的肩膀，一个眼神——我相信你!

当别的同学都以质疑眼光看着我时，你是第一个鼓励我的人。

人们都说，能走过三年的朋友不容易，而你，足足陪了我六年。

我知道，你的身体不是很好，要吃药，时不时的还会感冒。但在运动会前的那段时间，放学后，你的身影一直都在。在我渴了的时候，笑着递给我一瓶水;在我累了的时候，给我纸巾擦擦汗水;在我快跑完全程时，站在终点为我加油……

秋天的傍晚，寒风阵阵。我似乎可以看到你瘦弱的身躯在凛冽的寒风中直打哆嗦。我告诉过你，不用每天都这样陪着我的，你朝我笑了笑，但仍旧站的那么坚定，你真的是有点“固执”呢!

你对我的好，太多太多了。

运动会，场上一片欢呼。在体育馆检录的我，看到你焦急迫切的眼神，我朝你挥了挥手，表示我的可以。可周围的嘈杂声，如蚊子般在我耳边嗡嗡作响。内心的压抑，背负的自己快要喘不过气来，我似乎可以听到自己扑通扑通的心跳声。你还是挤过了茫茫人群，朝我走来，如当初一样，一个坚定的眼神……

枪声一响，所有人都在为跑道上挥洒汗水的人加油，我的耳边，亦是久久回荡着你的呐喊声。

风很冷，心却不再冰凉。

弯道口的那一刹那，我看到你瘦小的身影在那边等待着我，鼓舞着我迈开如铅般沉重的步伐……

当胜利的喜悦笼罩着我时，我看到你瘦小的身影朝我跑来，手上多了瓶水……

幸福在不经意中蔓延开来，一点一滴，谱下了那美好的章节……

[那一刻，我很幸福初中学生作文

高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯！”书是阶梯，帮助人们攀上理想的高峰；书是乳汁，哺育人们成长；书是蜡烛，照亮人们前进的道路。

好读书，读好书，读书好；读书不仅能让我们增长知识，还能开阔视野；书，使人思想插上翅膀，感情绽开花蕾；读书，使人思维活跃，聪颖智慧；读书，使人情操得到陶冶，梦想得以放飞。；好处不计其数，那我们为什么不读书呢？在日常生活中，我喜欢读《名人传》《红楼梦》《金银岛》《雾都孤儿》《水浒传》等。《名人传》是最震撼人们心灵的，这本书的英雄不是打遍天下无敌手的英雄豪杰，也不是功盖千秋的伟人，他们具有强大的生命力；不管经历多少磨难与挫折，他们都勇敢与命运作斗争；他们是贝多芬、米开朗琪罗、托尔斯泰。

《红楼梦》是一部含笑的悲剧，描写了一个封建贵族家庭由繁荣走向衰败的三代生活，而且还大胆的控诉了封建贵族阶级无耻和堕落，指出他们种种虚伪、欺诈、贪婪、腐朽和罪恶。它不单指出这一家族的必然崩溃和死亡，同时也暗示了这一家族所属的阶级和社会的必然崩溃和死亡。我无不在悲叹林黛玉的悲惨命运，最终她成为了封建阶级的牺牲者。我为贾宝玉与林黛玉的结局感到深深的同情和婉惜，要是他们不是生活在封建社会中，那该多好啊！

我最喜欢读的是《名人传》《红楼梦》，相信有朋友也喜欢这两本书；读书是一种享受生活的艺术。五柳先生“好读书，不求甚解，每有会意，便欣然忘食”。当你枯燥烦闷，读书能使你心情愉悦；当你迷茫惆怅时，读书能平静你的心，让你看清前路；当你心情愉快时，读书能让你发现身边更多美好的事物，让你更加享受生活。

读书是一种最美丽的享受。“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”

[初中生读名著观后感征文

今天我和儿子一大早就起床了，一起观看于丹讲的教育节目——《中小学生心理健康与学习习惯》，并且从中学到了许多，解决了我们困惑已久的难题。

每个家庭都是围绕着孩子转，现在不比以前了，只要学到书本上的知识就够了。现在的孩子，除了掌握课本上的知识外，还要学习各种技能，怎么优秀怎么来。现在小孩压力大，大人压力大，感觉都是在比较中生活着，真的是印证着于丹老师说的这句话：生与死是确定性的，其余的都是不确定性，兴趣班是为了提供不确定性，都是希望自己的孩子能有所作为。

大人的行为也影响着孩子，所以以后我会注意自己的一言一行，给孩子带来好的榜样!

孩子之所以优秀，肯定是培养出来的，离不开老师的培养，离不开家人的培养，做人到做事，以后会给予孩子更多的爱，更多的鼓励，充满着正能量!孩子是乐观的，以后对待任何事情都会以乐观态度去处理。

关于分数方面的问题，做家长的谁都希望自己的孩子能考个好的分数出来，没有考个好的分数出来时，就对孩子说：“怎么考个这个分数回来了，你看看别人，都比你高”。虽然心里想不应该这样说孩子，但这话还是藏不住，脱口而出。看了于丹的节目后，知道自己这样不好，要正确引导孩子慢慢进步，切不可一步登天。

关于孩子自身安全的问题，在学校，老师教了一部分，其余的作为家长也应该尽到责任，让孩子知道遇到困难怎么办?怎么去处理?什么是安全的，什么是危险的。

作为家长，需要学习的地方还有很多很多，希望能和孩子一起成长!人只要活着，就得学习，学无止境!

早上8：25，我们乘坐的401次列车，终于把我们带到了湖南的株州火车站。到了株州后，我们又坐着旅游团的车子，在9：20到达目的地——长沙博物馆(马王堆)。导游一边领着我们参观博物馆，一边对我们说着马王堆的概况：“长沙马王堆驰名中外，是湖南长沙最吸引人的旅游节目之一。马王堆汉墓出土文物为1972-1974年发掘，共有三座墓葬，一号墓中女尸保存完整，出土文物包括帛书，帛画，竹简，漆器，竹笥，丝织品，木俑，陶然，农畜产品，中草药等计3000多件。据历史考证，为西汉初期长沙国丞畎侯家族墓地。一号墓为“畎侯利苍之妻，二号墓为利苍本人，三号墓为利苍之子;现文物陈列在湖南省博物馆。我们将第一次看到古代帛书，看到我国最早的《老子》写本，最早的医方，石砚，健身图谱，彗星图，天文学专着。最早的琴瑟，竽，筑，律管实物。以及世界是最古老的彩色地图和最轻薄的衣服。一座马王堆汉墓陈列馆就是一部灿烂的楚汉文化……”

导游的演说词为马王堆披上了一层神秘的面纱，正像一块巨大的磁铁石吸引着我，吸引着爸爸，吸引着每一个老师。大家都情不自禁地睁大眼睛看着博物馆内的物品，耸起耳朵听着导游的演说词，张开想象的翅膀猜测着汉朝时的状况。10：40参观结束，我们恋恋不舍地，一步三回头地，离开了这个曾经令我们魂牵梦绕的地方……

每年的9月1日，是我们的开学第一天，也是我们的开学第一课，为了让我们上好这开学的第一节课，晚上8：00，播出了开学第一课的视频直播，今年的开学第一课的主题是“父母教会我”，通过这次的观看，让我学到了许多。父母是我们的第一任教师，是他们教我们走路，是他们教我们说话，我他们教我们做人，是他们给了我们生命，他们就是我们的——父母。

我们一直都说长大了报答父母，可也许我们并不知道父母对我们付出了多少，给了我们多少爱。他们把所有的一切都给了我们，他们把子女看做自己生命的一部分，他们的爱是世界上最无私最伟大的爱。在视频中，我们看到了这样的一对父子，父亲叫“秦勇”，儿子叫“大珍珠”，大珍珠的父亲秦勇以前是以为摇滚歌手，可就在大珍珠出生几个月后，不幸患上了疾病，从此他感觉不到世界的温暖与寒冷。为了照顾好儿子，父亲只好辞去了工作，有人问父亲说你不觉得可惜吗，父亲说大珍珠他带给我很多很多，我毫不后悔。因为我在陪他一起成长。请了这位父亲的一席话，让我感受很深。然而儿子也不例外，在开学第一课的典礼上，这位患有疾病的17岁的儿子对父亲说了一句“我爱你”，给父亲写了一封信，父亲也被感动的落泪了。这个情节在我的脑海中永远无法忘记。我是一个不理解体谅父母的孩子，经常对父母大吼大叫，每次只要一碰到不顺心的事，就觉得只有自己是对的，别人都是错的，父母劝说我，我也不听。为此，我与父亲的隔阂很深，自从我7岁那年，就再也没有教过他一声“爸”，因为我总觉得他很烦，而且与我的理想和我的报复都很远，总以为他不体谅我，总觉得他这不好那不好，从来没有心平气和的跟他说过话，每次开家长会，我最不希望爸爸去，总之，我觉得老爸总是不如别人的爸爸好。在上个月，爸爸希望我给他捶一次背，我心不在焉的给他捶背，在我捶背的过程中，我突然发现老爸的背已经在不知不觉中开始弯了，他的身体显得如此脆弱，他的脸上又多了几道皱纹，头发已经白了，我这才意识到自己在慢慢长大了，我开始反省自己，是不是该承担起自己的责任，尽一份自己的义务，不管我有多任性，他们都没有怪过我，这么多年我没有叫过他一声爸，他还是抚养我，满足我的一切要求，想到这，我便惭愧的留下了眼泪。孝，是我们应尽的义务，虽然现在我们还小，但也可以做一些事情，比如父母出门前对他们说一声注意安全，父母下班回来，帮他们倒一杯热茶，在父母生日的时候，说一句“爸爸妈妈我爱你们”等，都会让他们感到温暖，感受到我们对他们的爱。爱，不需要等待，否则就会留下遗憾。

我在这个寒假期里读了《三国演义》一书，受益匪浅。《三国演义》是一部断代体古典名着小说，它讲述了从东汉末年时期到晋朝统一之间发生的一系列故事。首先我看到的是像“滚滚长江东逝水……”这一类脍炙人口的诗句，接着引入正文。第一句话这样说到：“话说天下大势，分久必合，合久必分。”这句话不无道理。

东汉末年，黄巾起义，群雄割据，逐鹿中原，三足鼎立，天下归晋……书中还有上百个人物、无数的军事谋略，加上作者本身借着历史人物，来阐述忠、教、仁、义、爱的道理，更是深入人心。它写的庸主献帝、刘禅，无能之辈吕布、袁术、袁绍、刘表、刘璋，气量狭隘的周瑜，长厚的鲁肃，勇者张飞、许楮、典韦，下至因行间而贻笑千古的蒋干，无不个极其态。这些人物给了我很深的教育。虽有这些人物，但最令我有所感受的是这本书当中所描述的几个英雄人物。

刘备：《三国演义》推崇的人物，仁义善良，礼贤下士，有君子之风。

关羽：忠肝义胆、一身正气，是忠、勇、义的化身。

诸葛亮：旷世之才，是智慧的化身。鲁迅的评价是“多智而近妖”。

赵云：三国中一流的武将，为人刚正耿直。

在《三国演义》里还可以看到，各ZZ集团为了自己的切身利益，今天势不两立，明天却又杯酒言欢。而且这种斗争渗透到生活的许多方面，连家庭、朋友等，都毫无例外地被卷入了斗争的漩涡，甚至成为斗争的工具。他们为了满足自己权利，财产的欲望，为了使自己在激烈的争夺战中不被消灭，总是玩弄各种手段，演出了一幕幕勾心斗角。

总之，《三国演义》除了给人以阅读的愉悦与历史的启迪以外，它更是给有志王天下者听的英雄史诗。正因为如此，《三国演义》在雄浑悲壮的格调中弥漫与渗透着的是一种深沉的历史感悟和富有力度的反思。

七天的学习，我有幸倾听了各位教授的精彩讲座，受益匪浅。曲连坤教授让我们深入地理解了心理健康教育教师的职业素养及工作定位;田丽主任向我们介绍了多种心理健康课的活动要领;顾群教授让我们对孩子更多了一些理解和关爱;闫老师的心灵工作坊更是震撼人心。在听了讲座之后，更重要的是我们要将知识内化，运用到实践当中，这是一个长期的过程。其实每天的课，我都有很多的感悟想与大家分享，而田丽主任的讲座让我收获颇多，今天，我只就田丽主任的“心理健康教育课的设计与实施”和大家分享几点感悟。

1.创设心理情境，激发学生参与。

田老师告诉我们，心理健康课的主旨不在于掌握知识，而是要通过创设一定的心理情境，开展极富启发意义的活动，让学生亲身感受，唤醒和引领学生，以达到实际地影响他们心理健康，提高心理素质的目的。对于个体心理来说，再精彩生动的讲授都无法替代个人的亲身感悟和直接体验，哪怕只是一点小小的启发，也能留下深刻的记忆。可见在“情境”中体验是心理活动课最核心的因素之一。

2.采用多样形式，激发学生兴趣。

一堂好的心理健康教育活动课，活动的形式应该是根据活动的具体内容、目的和学生的年龄特点而定的。中小学生心理活动要形式多样、轻松活泼，例如游戏、心理短剧、角色扮演、情景模拟、讨论沟通、行为训练、心理测试等等。在活动中，还可以融入音乐、美术、舞蹈、表演等艺术形式，另外，教师还要根据青少年身心发展的特点，精心地进行科学的设计，体现由易到难，由简单到复杂的层次性。活动过程中，教师只给适当的启发、引导、示范，要让学生自主地进行活动，在活动中训练学生，在自主活动中学会自强、自立、自信，学会独立思考、独立解决问题。

3.选择恰当内容，贴近学生实际

若想上好一堂心理课，课程内容的选择是极其重要的。对于心理教育课内容的选择，应把握好一个原则，就是要从生活逻辑和问题逻辑出发，根据学生的心理发展特点和身心发展规律，选择与学生的实际生活联系最密切的话题，找到他们最渴望得到解决的问题，这样才能使学生对活动感兴趣，从而使活动起到良好的辅导作用。

心理健康教育的内容是从现实生活中产生的，以学生的成长需求为出发点，做一些课前的调查，或者根据学生来信选题，都不失为一种好方法，只有来自学生的问题，学生才会觉得真实，教学才会有针对性。

总之，若想上好一堂心理健康教育课，教师就要从学生实际出发，以满足学生的好奇心和强烈的心理需求为出发点，在活动过程中，能让学生获得心理知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，掌握心理保健常识，减少和避免不利因素对心理的影响，形成乐观向上的心理品质，促进人格的健全发展。

My Plan for Winter Holiday

How time flies. This term ends quickly and the winter holiday is coming. I make a general plan for it. Firstly, my teachers leave us some homework, so I must earnestly finish them on time. I plan to finish them before the Spring Festival, and then I can enjoy the festival with all my heart. Secondly, I will spend some time with my friends. Generally, we study together but have little time to play. During the holiday, we want to have fun together. Finally, I will visit my grandparents with my parents, and then we will spend the Spring Festival with them. I haven’t seen them for a long time. I miss them very much. This is my winter holiday plan. What is yours?

在这个月里，我认真阅读了一本叫《尼尔斯骑鹅旅行记》的书。这是世界唯一一部获得诺贝尔文学奖的童话作品。

在这本书中，我又新认识了许多朋友，有一个不爱学习的小男孩——尼尔斯，因为捉弄小精灵被变成了一个拇指大的小人。还有装着满满一袋诡计的狐狸——斯密尔。最后，我为大家介绍两只家鹅，一只是队长阿卡，一只是让尼尔斯骑在背上飞翔的莫顿。在这个故事里，尼尔斯通过奇异旅行，变成了一个人见人爱的乖孩子。

在《尼尔斯骑鹅旅行记》这本书里，我最喜欢第九章海底城市。它讲述了大鹅们到达了一片一望无际的大海时，突然，海面上狂风来了，莫顿和大鹅们飞错了方向，等夜晚到来了，它们才飞出了大海。但不知道什么时候，尼尔斯来到了一座海底城市。那里金碧辉煌，男人们穿着貂皮长大衣，里面都是闪闪发光的钻石。女人穿着斑点的长裙。接着，尼尔斯又进了一家兵器店，想拿走其中的一样东西，却被店主给发现了。他醒来时，才发现这是自己做的一场梦。在这一章中，我觉得作者把海面上的狂风比喻成小孩在荡秋千一样兴高采烈，还有那海底城市的富有写得很有想象力。而且，我跟尼尔斯一样是一个爱做梦的小孩。在梦里，我有时上天，有时下地，有时高兴，有时伤心……做着与尼尔斯一样稀奇古怪的梦。

通过阅读这本书，我学到了做人、做事要脚踏实地，不然就会像小男孩一样，一会儿看书，一会儿玩，还去捉弄小精灵，结果变成了一个小人。我还知道了与朋友相处要真诚，像白鹳那样说错了话后来给朋友道歉才是真诚的朋友。

前不久，我聆听了全国十佳班主任田丽霞和孙晓燕的报告，感触彼多，收益匪浅。

两位老师语言朴实无华，态度和蔼可亲，让我在轻松的环境中又学到了如何当好班主任的本领。现回顾与大家共享。

一、班主任是团队建设的领路人。二、蒙眼人的世界给我们提供了做好班主任工作的新思路。三、“六开好”、“三抓”是新班主任的必修科目。四、“让亲情走进心灵，我的集体我建设”。

我们做为一线的基层教师，可以结合自身的教育特色，融合本班实际情况，有选择性地、创造性采用两位老师的方法，效果会不错的。

两位老师是从教育策略方面来阐述如何当好班主任的，下面我从教育者本身——教师，尤其是高中阶段班主任，如何教育好自己的学生，来谈谈自己的肤浅见解。

一、要有爱心：

有人说：“一切最好的教育方法，一切最好的教育艺术，都产生于教育对学生无比热爱的炽热心灵中。”因此，作为一名教师、一名班主任，首先应该是爱孩子。对全班学生，无论他是出生于干部权贵之家或平民百姓人家，无论他是品学兼优的好学生或是令人头疼的后进生，均应一视同仁，爱得公正，爱得让学生信服。

“爱的力量是无穷”。学生在师爱的沐浴下轻松快乐地学习、生活。即使他们违反了纪律，老师严厉批评时，也要动之以情，晓之以理，更要让他明白：老师是关心你、爱护你的，是为你着想才如此严格要求……这样，在“严师”面前他就不会产生逆反心理或分歧视情绪，而理解了老师的苦心。正是老师的爱才使得这“良药”不苦口，“忠言”不逆耳。师爱是无私的，父爱是自私的。

二、要有细心

有人说班主任是世界上“最小的主任”，可这“最小的主任”管的事却特别多、特别细。大至教育教学工作，小至扫把、粉笔之类鸡毛蒜皮的小事，样样少不了班主任操心。班主任还应有一颗纤细如发的心——细心。为此，我认真做好“六个勤”，即“勤观察、勤交流、勤家访、勤鼓励、勤表扬、勤记录”。还要做到：“嘴不馋，腿不慢，手不长，耳不软，心不偏”。

三、要有耐心

俗话说：“十个指头伸出有长短。”转化后进生成了每班主任都会遇到的问题。班主任对他们不仅应施以爱心、施以细心，更应施以耐心。要重视木桶效应，优秀班主任是靠功夫磨出来的。

“读书破万卷，下笔如有神”。这段时间，有一本书吸引了我——《感恩朋友》。“青涩橄榄”中第七条白裙子让我深受感动。它讲的是一个来自乡下的女孩有一群知音，她在室友的理解帮助下，走出了来自贫穷的自卑，成为了一个自信、开朗的阳光女孩。我从中明白了一个深刻的道理：给别人一份爱，你也会收获一份爱;给别人一份光明，你也会得到一份光明。在同一个屋檐下，没有不说的话，没有不诉的情，可能我们在相处的过程中会产生种.种摩擦、误解，但那只大海中的一朵小浪花。让我们珍惜一分一秒、一点一滴去珍惜身边的友情。《真情弥漫》让我明白：朋友不是那个你随便说声“嗨”的人。朋友是一个可以让你依靠的肩膀，是一口你放心把内心的痛苦往里面侵注的井，是一排令你热情高涨的巨浪，是一双把你从黑暗和绝望中拉出来的手。友谊如树，是一棵常青树，友谊如小溪，是一条永远流淌的小溪。感恩朋友像阳光一样给予我们灿烂的光明，感恩朋友像大地一样赋予我们博大的胸怀，感恩朋友像鲜花一样带给我们芬芳，感恩朋友像雨露一样滋润我们心田，感恩朋友像清风一样带给我们凉爽。《友谊泉》让我明白了：朋友的关怀和信任，是一盏温暖的灯，可以照亮黑夜中寂寞的灵魂;是一泓温润的泉，可以洗掉暗淡的光阴。它虽静默无声，却情谊万般，如春风拂面，像初阳化雪，让穿行人世的生命，不觉孤独的寒冷。真情有时候并不是一目了然的，需要我们有一双善于发现的眼睛。如果不能深入大自然，我们永远看不到美丽的风景;如果不深入人们的内心，我们永远不知道别人的真情。让我们用心去体会那份深情，这份道理是“真情”这篇文章告诉我的。《装满信赖的罐子》让我明白了：人与人之间的交往，最重要的就是彼此真诚，彼此信赖。当你真诚对待朋友时，你就会赢得朋友的信赖;而你将一份沉甸甸的信任交给朋友时，同时你也会得到他的一分真诚回报。世间有多少份友谊，就有多少种表现形式。有时友谊就像大海，只有波澜壮阔时，才能展示出他的力量。友谊又像一条小溪，波澜不惊却有自己的方向，悄悄地滋润着人们的心田。让我们珍惜一朝一夕、一分一秒去珍惜身边的友情吧。

捧着心理咨询师考试用书看，越来越有兴趣，读心理学书籍有感。以前一直对心理学感兴趣，侧重于测试自己是属于何种类型以及判断的对错和补救措施等，片鳞只甲的了解。今想考心理咨询师，先暂且不花大钱交培训费，认真去看看书参透一番，再做打算。呵呵，表扬自己，这时间的学习状态真棒，坐在瑜伽垫上，挺胸收腹，蛮深沉的。

1、阿希的从众研究：情境很模糊时，人们进行客观判断的把握性下降，容易选择从众。另方面，如果在群体中再加入一名真被试者，从众的比例会明显降低。说明，如果个体的判断受到支持，哪怕是少数人的支持，他也会更好地抗拒群体的压力。

2、关于青春期的理论观点：“有的社会允许小孩看到成人的性活动，目睹婴儿出生，接近临终者，从事重要的工作表现出自信的甚至具有支配性的行为，做性别游戏，以及确切地知道成人做些什么事情，在这种社会里，青春期就相对没有什么区别。在有些类似我们自己的社会里，人们认为儿童和成人有很大的`区别，对他们有完全不同的要求，使他们避开成人的生活免除他们许多责任，从童年期到成人期的转变并不是连续的，结果就显得紧张得多。”班杜拉写到“如果一个社会把十几岁的少年称为青少年，并且期望他们在行动表现中具有反抗精神、变化莫测、草率从事及行动粗野，如果这种形象由宣传工具反复强化，那么，这种文化对青少年的期望会迫使他们变成反抗的角色。这样，一种错误的期望就可能起着唆使和保持某些角色行为的作用，反过来，又加强了原来那种错误的信念。”

作者：路庆勇

今天下午，第二三节课，我们学校请来了，邢台市消防中心的候教官，来给我们进行了，一次消防讲座。

我从消防讲座里知道，每个家里和车里都应该具备一个灭火器，“宁可百年不用，不可一日不备”，除了火烧，百分之九十的几率都是因为烟造成的。所以还需要具备一个家用防雾面具。候教官还给我们播放了，几个视频，那几个视频，都是关于家里不具备，灭火器和，防雾面具，我们看都都胆颤精心，都非常害怕。我想：不具备灭火器和防雾面具的家庭都有不好的下场，回家我一定要让爸爸妈妈买五套防雾面具。不然，家里着火了，我们就只有很小的几率逃生了。

有一部视频让我的收获最大，有一个幸福的家庭，他们家忽然着火了。辛亏，他们家有一个防雾面具，而父母都毫不犹豫的，把面具给了自己的孩子。消防员发现后，把他的父母抬走了，惊人的掉出来了一个婴儿。婴儿带着防雾面具，面具打开后，掉出来了一部手机，手机上写着，婴儿的出生日期。下面一行写着“爸爸妈妈永远爱你！”候教官给我的消防讲座讲完以后，我们又进行了消防演习。

因为我们是网络班，所以我们都脱下外罩，折三折，大家都很很不好意思。校长说，疏散演习开始的时候，我们班出教室，迅速就变成了两队。八分钟后，我们都到了操场，候教官马上赶了过来，说，我们的疏散演习还有很大的进步空间。我们的心马上就沉重了下来。

这次消防讲座和疏散演习给我的启示很大，让我明白了，着火时的逃生方法，与灭火技巧。

宪法是治国安邦的总章程，宪法的稳定是社会稳定的基础，学宪法讲宪观后感。下面就由小编在为大家整理的学宪法讲宪法观后感，欢迎大家查看!

12月4日是国家12月4日日，1982年的今天，我国现行宪法正式通过并颁布实施，历经1988年、1993年、1999年、2004年修订，自2001年起，12月4日定为全国法制宣传日，2014年第十二届全国人民代表常务委员会第十一届会议决定，将12月4日设立国家宪法日。

设立“国家宪法日”，是一个重要的仪式，传递的是依宪治国，依宪执政的理念;设立“国家宪法日”，不仅是增加一个纪念日，而且要使这一天成为全民的宪法的教育日、普及日、深化日，形成举国上下尊重宪法、宪法至上，用宪法维护人民权益的氛围;设立“国家宪法日”，也是让宪法思维内化于所有国家公职人员心中，权利属于人民，权利服从宪法。公职人员自有为人民服务的义务，没有凌驾于人民之上的特权。一切违反宪法和法律的行为必须予以追 究和纠正。 通过学习宪法等其他法律，我们明白了应该怎么做?我认为从以下四个方面去认识。

首先是知法。宪法是我国根本大法。作为二十一世纪的我们，作为文明的传播者，我们必须学习法律知识，只有这样我们才能培养法制思维，才能明白什么事该做什么是不该做，这样我们的人生道路就一清二楚。

第二是守法。既然我们已经认识了法律，我们就应该明白制定法律的最终目的是保障我们的权利，而不是让法律成为一纸空文，成为我的笑料，因此我们应该遵守她。其实我们有两个选择，要么违法，要么守法。违法就意味着你愚昧无知，你没有社会责任感，你根本不知道你的行为给你的家庭，给整个社会甚至给全国全球造成了多么恶劣的影响。你为了一己私利，不仅伤害了别人，也毁了自己!如果没有宪法来规范，那我们的社会还有什么社会，简直就是人间地狱吗。当然你也有另外一种选择—守法，用法律来约束自己，反省自己，其实在你守法的过程中慢慢就养成了法制思维，你心中装的不仅仅是自己，还有你的亲朋好友，祖国的大好河山，爱国、敬业、诚信、友善等美好品质自然就形成了，社会自由了、平等了、公正了、法制了，国家富强、民主、文明、和谐还会远吗? 第三是用法。当国家、集体、他人、自己的合法权益受到严重侵害时，要毫不犹豫的拿起法律武器维护上述合法权益!

第四是护法。法制的尊严也在于我们的维护，看到有人公然触犯法律，违犯宪法等法律时，我们可以制止劝告、可以挺身而出、也可以检举揭发，用自己的行动严厉打击违法的嚣张气焰，维护宪法的公平公正，使得依法治国的观念深入人心，使得公正、和谐的阳光普照大地!

幸福的味道，我知道。

热乎乎的花生米，充满着爱的气息。

奶奶，我最爱的人，慈祥的脸上是岁月的痕迹，让人看了隐隐心疼，可岁月却无法改变那双有神的眼睛。

又是一年春节，合家欢聚的日子，我们一家回老家陪奶奶过年。奶奶很高兴，以至于眼泪在眼眶里打转，声音微微颤抖着说：终于回来了。一边笑着，一边抹眼泪。

那个年过得很开心，但是几天后，我们又得走了，尽管含着千般不舍。

爸爸妈妈把行李放到车的后备箱里，缓慢地关好后备箱，把车垫铺好，一切都显得那么迟疑，每个人心中都装满了不舍。车缓缓的开动了，在那一刹那，我在反光镜中看到了一个身影。那个早晨很冷，雪花肆意地飘落下来，又增添了几丝无情。天真冷的这么没道理，可这身影越来越近、越来越清晰，是奶奶！我惊讶地叫起来。是咱妈爸妈异口同声地说道。这时，奶奶已经到我们跟前了，她气喘吁吁地把外套解开，像护着宝贝一样，小心翼翼地解开扣子。只见她怀里揣着一个袋子，用双手托着，我赶紧双手接过来，暖暖的。

奶奶说：这是刚炒好的花生，你们忘带了。我这才明白奶奶一早就起来忙活个不停，原来是为了给我们炒花生吃。接着奶奶又解开袋子，我们呆住了，是花生仁！花生仁有小拇指指头那么大，都穿着喜气洋洋的外套，个个都滋润饱满，个个都精神抖擞。幸福作文600字:享受美味的幸福

看着细腻饱满的花生仁和奶奶干燥粗糙的手，我哭了，奶奶却笑着说：小馋猫，知道你最爱吃花生仁了，奶奶给你剥好了，快，趁热吃。到那边好好读书

我享受到了美味的幸福，爱的味道就是暖暖牌美味花生仁。

健康是人生的第一财富。那么，怎样才算健康呢?同学们也许会说：“健康就是不生病，身体好。”其实，这样的回答是不全面的，健康除了指身体健康，最关键的是心理要健康。健康的心理有利于培养优秀品德，有利于提高学习成绩，有利于身体健康，更是个人事业成功的重要保证。而心理不健康能导致内脏功能受阻、思维紊乱、记忆力衰退等。长期被不良心理笼罩，就会导致生病。所以我们必须拥有健康的心理。

健康不是天生的，需要在家庭、学校、社会所提供的良好的环境中，依靠自身努力和锻炼形成。在班里，我是一名清洁委员，也许有的人会看不上这个“七品芝麻官”，但我深知整洁的环境不仅能使我们的校园更加美丽，而且对我们的学习也有很大的帮助，所以我总是认认真真把自己的本职工作做好，因此经常受到老师的表扬。可是有一天，我一直忙着做作业，忘了检查卫生，教室里被几个平时不讲卫生的同学弄脏了，老师毫不留情地批评了我，还扣了我的分。当时，我心里甭提有多难过了，真想痛痛快快地哭一场。但我很快就平静下来，心想：这次扣了就扣了，自己端正工作态度，以后一定更好地做好检查督促工作，为班级的卫生工作尽力。正因为我有这样良好的心理品质，真正做到了“胜不骄，败不馁”，所以我很快调整了自己的心态，以一颗平常心接受了老师的批评。后来，我以更积极的态度对待工作。在我的努力下，我班的卫生工作真的搞上去了，教室里再也不见乱丢纸屑的人。我们整天都在洁净的环境里愉快地学习和生活，同学间的关系也更加融洽了，大家的集体荣誉感也增强了。

由此可见，健康的心理对于我们的学习、生活是多么重要。正如巴德舒尔伯格说的，只有在受批评时不气馁，受表扬时不骄傲，才会取得成功。是啊，健康的心理对于我们每一个人都很重要。只有平衡好自己的心理，以健康的心态对待一切，我们才能把事情做得更好。时代呼唤心理健康，让我们每一个人都拥有健康的心理。

《开学第一课》以“中华骄傲”为主题，分为字以溯源、武以振魂、文以载道、棋以明智、丝绸新路五个篇章，旨在引导中小学生从博大精深的传统文化中寻找中国自信的源泉，培养他们爱党爱国爱人民，增强民族文化自信和价值观自信，树立为共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想而奋斗的信念和信心。

穿越五千年时光，走进中华文明的古老源头，领略民族自强之魂的风采，品味字里行间的家国理想，开启黑白二子间蕴含的智慧。追根溯源，鉴古知今……央视综合频道副总监许文广说：“今年的主题演绎，注重让传统文化和当下发生关联，而不是放在博物馆里成为仅仅能欣赏、背诵的对象。让孩子们感受到，传统文化就在他们身边，依然会影响他们当下的生活。”

Do you mind being called a bad student? Of course not. So far as I know, everybody intends to be (become) a model student.

However, to be a model student is by no means an easy thing. First, he must do his best to obtain knowledge. A man without sufficient knowledge will not succeed. Secondly, he must remember to improve his health. Only a strong man can do great tasks. Thirdly, he should receive moral education. If his conduct is not good, no one will consider making friends with him.

你价意被称为坏学生吗?当然不。就我所知，每个人都打算做模范学生。

然而，做模范学生却不容易。第一，他必须尽力获得知识(求知)。一个没有足够知识的人是不会成功的。第二，他必须记住促进健康。只有强壮的人才能做大事。第三，他应该接受道德教育。如果他品行不好，没有人会考虑和他交朋友的。

为了祖国的成长，无数人前仆后继，呕心沥血，为了祖国的富强又有多少人燃尽了自己的生命和青春!即使在那封建主义的绞杀下，即使在那帝国主义的炮火中，中国人依然用自己的脊梁挺起了中华古老的长城。__年前的十月一日，我们祖国振翅一飞，再度冲上云霄，向全世界发出了最为雄健豪壮的声音：“中国人民从此站起来了!”巨人的呐喊，震荡环宇，让群山响应，大海回波!他们用自己的灵魂之火温暖了祖国曾经暗淡的身躯，用青春的热血点燃了祖国曾经冰冷的灵魂，用激越的歌声纺织了祖国的一身彩霞。

置身历史，我们溶于其中，分享着那过去的兴奋与悲痛;放眼未来，我们会发现，面前的道路更遥远更艰难。让我们把科学、理性、进步作为自己的伟大目标，让我们用高尚的品德，优异的成绩先给祖国。将中华儿女的豪气与龙的传人的胆魄融于自己的青春，献出我们全中国的智慧与爱，让艳红而有气魄的五星红旗升起在__广场，并在红旗下庄严宣誓：我们将努力奋斗，为了美丽的祖国我们将竭尽全力甘愿燃烧自己的青春!为了祖国美丽的永生!

我很爱这个经历沧桑却没有倒下的国家，您经历了许许多多的风风雨雨，我们的祖国还有很多可歌可泣的人物，我的祖国您可真是一个繁荣昌盛的国家。祖国你在我的心里，酸为了您，苦为了您，甜也是为了您!您的忧虑也是我的忧虑，您的快乐也是我的快乐。

今天下午姜校长给我们讲了心理健康的讲座，其中讲了宽容和自信共3个小故事其中让我们感受最深了的是这个故事:有一个老禅师寺里有很多和我们差不多大的小和尚，他们都喜欢夜里翻墙出去玩。一天老禅师吃完晚饭出来散步。他看见一个凳子，不用说这一定是用来翻墙用的。

于是，老禅师把凳子拿开自己蹲在放凳子那里。不久，小和尚回来了，不知不觉就踏着老禅师的背下来了。小和尚的心害怕极了!因为他怕老禅师骂他责罚他。而老禅师的一句话出乎了所有人的意料。老禅师和蔼地说:夜里太冷了不要再出去了快回去吧!小和尚惭愧极了!从此以后小河在也不出去了。

这篇故事告诉我学会宽恕退一步，海阔天空，让三分，心平气和。可是同学之间不经意的一下就会动手动脚。就像我今天用废纸叠了一个小外衣。我的同桌把它弄坏了我就破口大骂。可见如果人人都会忍让世界会美妙无比。

农历八月十五是我国仅次于春节的第二大节——中秋节。这也让我想起一句歇后语：八月十五办喜事——人月共团圆。

中秋节，家家户户都团圆，当然我们家也不例外，于是我们一家三口到奶奶那过中秋团圆节。

那天中秋夜，我和爸妈、奶奶、伯伯、伯妈、姐姐一起搬桌子拿椅子到楼顶的天台上举行了一场别开生面的中秋晚会。

大会第一项：背诵诗歌大赛。

开始比赛了，我先诵诗：于是我拿出我最拿手的诗《静夜思》背诵了起来。

床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。

我刚刚深情地背诵完，就得到大家的掌声。当然姐姐也不甘示弱，背诵起米芾写的《中秋登楼望月》，她刚背完也得到大家的赞美和鼓励。就这样，你一背一首，我诵一诗，这让背诗大赛不分胜负。

大会第二项赏月。

于是，我们一边吃着可口的月饼，一边观赏着月亮。这月亮真圆啊！像一个大玉盘嵌在天上，这也让我想起一些神话传说，比如嫦娥奔月、吴刚伐树……

在不知不觉中已经十点多了，我们也下了天台，睡在床上，我想今天可真是一个难忘的中秋夜啊！