厂区安全教育心得体会经典20篇

（一）

2014年7月至9月是纪律教育月，今年纪律教育学习月活动中，本人积极投身其中。认真学习县纪委宣教室编印的“2014反腐倡廉”教育读本大部分内容;观看了正反典型廉政教育电教片;接受警示教育;听县纪委领导作廉政教育报告;并针对存在问题进行了专题讨论、提出了整改意见。同时为加强制度建设，进一步修改完善了财务制度。今年纪律教育月学习内容充实、形式多样，通过这一系列的学习教育活动，取得了非常好的学习教育效果，具有明显的警示教育作用，使自己深受教育，并进一步认识和体会到：

一、深刻认识开展纪律教育学习月活动的重要意义

纪律教育学习对党政建设、社会经济等的发展具有重要的意义，加强纪律教育学习，是树立和落实科学发展观的需要，是加强党的执政能力建设的重要内容，也是推动局机关发展的重要保证。通过纪律教育学习，强化党风廉政教育工作，建设一支团结一致、奋发有为、干净干事的队伍，推动局机关工作再上新台阶。

二、增强党性观念，加强自身修养

党性观念要从自觉维护党员的形象做起，每一位党员要有强烈的身份意识，时时处处要想到自己是一名光荣的共产党员，从自己做起，注意在各方面自觉维护党的形象。作为党员，除了不断增强党性观念以外，我们感到还必须提升自身能力，一是提高学习能力。只有学习才不致落后，只有学习才能立于不败之地。我们的党开展先进性教育、科学发展观教育的目的就是如此，我们每一位党员更应当把学习放在首位。进一步加强“三个代表”重要思想、“先进性教育”、“八荣八耻教育”、“科学发展观教育”、“创先争优”等到一系列教育活动和党的十八大精神的学习，始终坚持“内强素质，外树形象”的方针，牢固树立“以人为本”的思想观念，同时加强业务知识学习，提高业务技能，围绕“安全保粮，科学发展”的主题，展现工作热情和服务质量。二是强化实践能力。要把思路和方法付诸于具体的工作实践中，不断在实践中提升自己的综合能力。 三是培养创新能力。共产党员本身就应当做改革的“先行者”，要敢于做探索者、开拓者，不断培养新的思维、观念、方式和方法，创造性地开展工作。深入基层，加强调查研究，不断了解新情况，发现新问题、把握新动向。进一步加强与各部门的团结协调能力，树立集体主义观念，发挥团队精神。总之，共产党员只有努力去提高自己，才能受到群众的拥护，才能体现自身的价值所在。

三、提高廉政意识

1、要警醒。第一是要吸取别人的教训。第二是在作风方面，我们主要存在的突出问题有五个：一是责任心不强，责任意识淡泊，主动性不强;二是服务意识不强;因此，我们要警醒。对此，这次纪律活动月的学习，我们从以下几方面严格要求自己：要强化责任意识;要强化主动意识;要强化把关意识;要问责。

2、要廉洁自律。能否廉洁自律说到底是人生观、价值观的问题，要早思考早清醒，思考多清醒，筑牢思想防线，严阵以待。特别是在一些金钱物质利益方面，要做到慎独、慎微、慎初，自觉抵制各种腐败现象，克服拜金主义、享乐主义，实实在在做事、老老实实做人。

（二）

通过参加纪律教育月活动我个人认为只有加强纪律教育增强廉政意识确保廉洁从政才能确保科学发展取得学习实践科学发展观的丰硕成。下面我就今后如何进一步加强廉政建设谈几点心得体会。

一、认清形势增强廉政意识

自开展纪律教育月活动以来我能够认真贯彻落实党风廉政建设只有加强纪律教育力度落实党风廉政建设才能达到标本兼治综合治理。切实做到廉洁自律廉洁从政彻底改变“贪、奢、赌、犯”的问题杜绝腐败案件的发生加强惩治和预防腐败力度深入推进廉政建设树立党员干部的良好形象。

二、加强教育构筑拒腐防线

在工作中进一步加强学习不断提高政策水平不断提高分析判断能力和拒腐防变能力进一步提升自己的政治思想水平。我们党员干部要增强党性观念牢固树立理想信念和宗旨观念树立廉洁从政意识构筑牢固的拒腐防变的思想防线。

三、严于律己做到廉洁自律

进一步加强教育和增强廉政意识的基础上树立正确的人生观、权力观和价值观做到廉洁自律廉洁从政。贯彻落实各项制度规定贯彻落实党风廉政建设责任制自觉执行党的路线、方针、政策执行廉洁从政的各项规定执行纪律要求遵守《廉政准则》、《廉政守则》和《中国共产党纪律处分条例》。切实做到洁身自爱自重、自省、自警、自励做到不该去的地方不去不该做的事不做不奢、不贪、不赌、不犯不参与“黄、赌、毒”及杜绝“吃、拿、卡、要、占”的不洁行为杜绝违法案件的再次发生时时处处严格要求自己牢记“两个务必”始终保持艰苦奋斗的优良作风在干部职工中树立良好形象在廉洁自律中作出表率切实做到“为民、务实、清廉”干净干事创业共同推动医疗各项工作任务的完成。

四、切实贯彻党章用其指导我们开展和抓好党风廉政建设工作用科学发展观的思想指导推动实践。

党章明确规定“中国共产党以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和‘三个代表’重要思想作为自己的行动指南”。我们党的这一指导思想揭示了人类社会历史发展的客观规律经受了革命、建设和改革开放的实践反复检验是完全正确的具有强大的生命力我们必须切实用这一指导思想指导和推动我们的各项工作。正确处理实践与理论的关系学会用科学发展观理论指导我们的实践同时在实践中检验、丰富和发展党的理论。

人民群众对我们党员领导干部的要求并不高简而言之就是要求我们党员干部既干事又干净。所以我们每个党员尤其是党员领导干部要始终做到清正廉洁既干事又干净坚决反对以权谋私、权钱交易、跑官卖官、行贿受贿等腐败现象。要用党章严格要求自己自重、自省、自警、自励常修为政之德常思贪欲之害常怀律己之心抵御各种诱惑提高拒腐防变的能力切实做到权为民所用、情为民所系、利为民所谋永葆共产党员的先进性。

既干事就是要求党员干部要踏踏实实为人民做事、谋利益让方方面面人民群众得到真正的实惠。又干净就是要求党员要依法行政廉洁行政在任何工作中都不能损害人民群众的利益。说起来简单实际上要做的很多。这就要求我们党员干部要坚持用党章规范言行确实抓好和做好党风廉政建设工作。而我们每个党员干部要始终保持政治上的清醒和坚定坚持民主集中制防止个人专断要严明组织纪律坚决杜绝拉票贿选、跑官要官、买官卖官等不良现象切实纠正用人上的不正之风要严明经济工作纪律坚决杜绝领导干部滥用职权干预经济活动严肃查处以权谋私、权钱交易和违规插手经济活动等行为要严明群众工作纪律切实解决侵害群众利益的突出问题特别是查处这些问题背后的违纪违法行为以实实在在的工作实绩和廉政成效取信于民。只有把这些事情做好了抓实了人民群众高兴了、满意了我们的党风廉政建设工作才能算是有成效也才能算是把科学发展观学习好了认真贯彻落实了。

提到孩子的教育，每一个做父母的都有一肚子话要说，每个家庭的情况不同，教育方式也各有特色，目的却都是希望自己的孩子能快快乐乐地健康成长。作为父母，我曾经为此买了很多的书，买了很多的光盘，请教了许多同事?心得体会范文

提到孩子的教育，每一个做父母的都有一肚子话要说，每个家庭的情况不同，教育方式也各有特色，目的却都是希望自己的孩子能快快乐乐地健康成长。作为父母，我曾经为此买了很多的书，买了很多的光盘，请教了许多同事? 心得体会范文您正在浏览的文章来自工作总结范文大全 请您牢记本站地址 www.juwce.com

提到孩子的教育，每一个做父母的都有一肚子话要说，每个家庭的情况不同，教育方式也各有特色，目的却都是希望自己的孩子能快快乐乐地健康成长。作为父母，我曾经为此买了很多的书，买了很多的光盘，请教了许多同事??。孩子一天天长大，可是我心里依然不敢教育孩子的心得体会有丝毫的松懈。

教育孩子，是整个家庭的重任，教育孩子，我们这一代父母是需要学习的，需要学习传承中华民族的传统智慧。我以前心里一直不踏实，就是我感觉自己内心没有建立一个稳定的可信赖的整体价值体系来教育孩子，这一段时间在断断续续对传统启蒙经典的接触过程中，一边反省自身的行为道德规范，一边反思孩子成长的种种表现，我感觉自己找到了教育孩子的线索和方向，我需要跟孩子共同在学习传统文化的熏陶下成长。

不要给孩子定太高的要求，给他一点自由发展的空间，在其中观察孩子的长处和不足，再施加引导。我想我们都是做过孩子的，应该知道孩子喜欢什么，过多的说教，都不如用自己的行为来引导孩子的效果来的好。要求孩子做到的，大人自己首先要做到。这您现在阅览的是时，孩子会欣然的接受你的建议。

学习过程中也曾遇到这样那样的困难，有时候苦口婆心却适得其反的现象并不少见，也曾为此苦恼过，过后细细思索：做父母的不应该只怪孩子，也应该反思反思，看看问题出在哪里，能不能换种方式使孩子能够更容易接受一些。

总之，我们希望孩子不光是埋头学习的孩子，我们更希望他好好学习的同时还能有自己的乐趣，是一个热爱生活的人。其实，只要有心、有创意，家庭教育同样也可以富有情趣。在孩子的教育中怎么做才是对的，怎么做才是最好的，我也说不好，但对孩子的教育有的方面是共性的，有的东西又要应孩子的个性、特点而不同，在教育中既要顺其自然，又要循循善诱，在管与不管中寻找平衡点。赞扬和鼓励是主要的，这与暴风骤雨式的训骂与呵斥相比，不仅考虑到了孩子的自尊心，也更容易被孩子所接受。但有些时候，批评也是不可少的。在孩子的学习上，有时候他考试的分数少了，他会觉得不开心，但是，我们不会因此去严厉的批评他，有时候帮他找找原因，有时候提醒他应该怎样去做。所以，他从来不会因为考试分数少不敢告诉家长。

家庭教育如果仅限于如何培养儿童，而忽略真正需要提高的是父母素质，那么这样的家庭教育很难取得预期的效果。父母素质不高，怎能拥有一个良好的家庭教育氛围，又怎能培养出身心健康的下一代呢?如果父母从一开始就能做到和孩子一起成长，用孩子的眼光看孩子，时刻保持一颗童心，那么，随着孩子的成长，你会发现，在孩子慢慢读懂这个世界的同时，你也慢慢地读懂了孩子这本书，走进了孩子的心灵世界。这时，你距离成功的父母也就越来越近了。

这是我们在教育孩子过程中的点滴体会，肯定也有很多的不足之处。在今后的日子里，我们也会边学边教，在实践中摸索，在学习中不断进步，让孩子更加健康快乐地成长，成为优秀的人。

“两学一做”，基础在学。民政厅“两学一做”学习教育，把集中学习与个人自学结合起来，以厅党组中心组学习为龙头，以“三会一课”等党的组织生活为基本形式，以落实党员日常教育管理为基本依托，采取专题辅导、集中学习、专题讨论等形式组织学习，掀起了学党章党规、学系列讲话的热潮，为深入开展“两学一做”学习教育奠定坚实的思想基础。

一、抓好中心组示范引领学。厅党组中心组做到“三个带头”，一是带头学。厅党组成员带头把自己摆进去，每周集中学习一次，每天自学时间不少于1小时，确保领导干部认识高一层、学习深一步、实践先一着，更好的指导实际工作。二是带头研讨。围绕“贯彻落实习近平总书记就学习毛泽东同志《党委会的工作方法》作出的重要批示，加强党组领导班子建设”开展了专题讨论，凝聚了共识，促进了班子的交流、团结、合作。三是带头抓落实。把“两学一做”学习教育列入重要议事日程，坚持集中精力抓学习推动、抓研讨组织、抓检查调研、抓工作落实，确保学习教育和民政中心工作齐头并进。

二、抓好集中学习和自学。厅系统各党支部把党员个人自学与集中学习结合起来，把学党章党规、学系列讲话贯穿始终，在全面学、系统学、深入学上下功夫。每周五下午党日活动，利用2个小时的时间组织支部集中学习。同时重点强化党员自学，充分利用业余时间，根据业务工作需要，列出自学篇目。坚持读原著、学原文、悟原理，加深对党章党规的理解，深刻领悟系列讲话的基本精神和实践要求，进一步增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，切实统一思想，提高认识。

三、抓好学习讨论。各党支部结合每个党日学习内容，围绕“如何尊崇党章、遵守党规、做合格党员”、“如何把握新形势下党员的职责使命”、“学党章党规、学系列讲话，做‘四强’‘三力’好干部”组织学习讨论。交流讨论紧密结合党员思想作风实际，采取逐人发言、集体交流等形式，组织全体党员谈学习做法、讲学习体会、亮存在不足。并要求党员结合学习、讨论做好笔记，撰写心得体会。把讨论贯穿学习教育的全过程，真正提高认识，找到差距，明确努力方向。

近日，镇党委组织观看了警示教育电视片《蜕变》，做为一名党员心潮澎湃、感慨良多。干部的违纪违法事实， 这些腐败官员多具有辉煌的过去，也曾有艰苦奋斗的过程，但当他们成为掌握实权的中、高层领导干部后，个人欲望膨胀，在贪欲的驱使下人格发生扭曲，革命意志和理想信念发生动摇，丧失了共产党员的先进性，并最终走向了腐败。他们因个人贪利给国家造成巨大损失，也严重影响了我们党在人民群众中的形象和威信。 纵观这些反面典型，他们由国家干部成为人民的罪人，究其根源是：观念错误，权力异化，把党和人民赋予的权利当作自己的东西。贪婪成性，手中的权力就是他们敛财的法宝。中华人民共和国的一切权力属于人民。但是他手中的权力却蜕变为祸国殃民、实现个人私欲的工具;为了自己的利益，置国家利益不顾，中饱私囊。职务犯罪有一共同点，法制观念淡薄，特权思想严重是其共性。而不正常乃至畸形的心理状态无疑是他们堕落的“源动力”。人格的失衡和品德的低下，助长了其贪婪自私，以至恶招损术层出不穷，搜刮民脂民膏，坑害国家，无所不用其极。

针对上述问题，我认为要防止腐败，需做到以下几方面：

一是始终坚持政治理论学习，坚定理想信念，始终坚持为人民服务的宗旨。作为一名共产党员，要严格执行中央上下的各项规定，要廉洁从政，全心全意为人民服务。为政之德，首当“清廉”，要做到一身正气，两袖清风，短时间可能很容易，长时间就要不断自我提醒，自我反省，自我激励，需要做到警钟长鸣。只有不断完善和提高自己，才能确保高质量地完成好党交给的工作任务，才能更好地保证自身的廉洁清正。

二是加强学习，保持良好工作作风和生活作风。学习是基础，定期有组织或自觉的加强从政道德学习、党的优良传统和作风、党纪条规和国家法律法规学习，是每个要求进步的党员所应该做到的。作为一名共产党员，只有定期进行政治学习，自己的思想才能得到进步，但这种学习不能只是走过场，不能空喊口号，而是要静下心来认真学习，要自觉自愿的落实到自己的平时工作当中去，在日常生活中，保持良好的生活作风。

我要做到从这一系列案件中吸取教训，举一反三，警钟长鸣，在思想上要求进步，反对贪图享受，树立正确的人身观和事业观，牢记为人民服务的宗旨，努力做好本职工作，恪尽职守。我将以此警示自己，牢牢树立执政为民、廉政为民的思想观念，做到常思贪欲之害，常怀律己之心，常除非分之想，常漠公仆本色，常修为官之德，真正做到上不负党，下不负民。

上午，我们参加了县委中心组(扩大)理论学习会，聆听了省综治办副主任、省依法治县领导小组办公室副主任沈国新所做的《法治江苏建设指标体系和考核标准》的专题讲座，接着又听取了徐书记的《树立法治思维，强化依法行政，全面提升依法治县新水平》的报告。讲座和报告中均提及“法无禁止即自由，法无授权不可为”这句法律谚语，我也由此产生一些思考。

在市场经济条件下，有了“法无禁止即自由”这一原则，市场主体的创造力和积极性才会被充分调动，市场经济才会更有活力。但针对以政府权力为代表的公权力，则适用“法无授权即禁止”的原则。政府作为社会管理者，管理行为必须有法律授权，凡是未经法律明确授予的权力都不是合法权力。这也是为了防止相关权力的泛滥而造成公民的权利和自由受损。十八届四中全会决定提出行政机关不得法外设定权力，没有法律法规依据不得作出减损公民、法人和其他组织合法权益或者增加其义务的决定;推行政府权力清单制度，坚决消除权力涉租寻租空间。

实际上，由于公权力较私权利更为强大，容易倾轧私权利，只有将公权力装进法治的“笼子”里加以禁锢与管束，实现了“法无授权即禁止”，才能更好地保障公民“法无禁止即自由”的私权利。当前，全县经济社会发展已经进入到一个新的历史阶段，推进泗阳发展实现更大突破必须建立良好的法治环境，建议从以下几方面促进依法行政：第一，切实提高行政机关领导干部依法行政的意识和能力;第二，切实提高基层政府和行政执法人员的行政执法水平;第三，更加关注合理行政，提高行政执法的社会认同度;第四，健全政府内部层级监督机制，强化行政执法责任追究。

今天下午学校组织我们观看了交通安全宣传片，我目不转睛地盯着电视看了一个多小时，通过观看这次的节目，我的感触很深。

这个宣传片主要讲了八个内容，通过道路交通常识我首先认识了马路上的一些中心线、虚实线和边缘线的作用。还有交通信号灯和交通手势以及一些交通标志的识别，特别是行人上街行走的常识。以前我经常看到一些行人跨越隔离墩，还有一些小学生放学后在街上追逐猛跑，在马路上嬉戏打，确实应该学习一些交通安全法律常规，遵守交通规则。

另外我们还观看了驾驶自行车常识和乘坐车辆常识，这些图片分别告诉我们小学生骑车上路的注意事项，一定要靠右行，并走人行横道，这样就会多一分安全。还告诉我们在红绿灯前，应多一分谦让和耐心，不闯红灯，不破坏交通秩序。乘车外出时要系好安全带，遵守交通法规。

最后我们还认识了洗车的转向灯、倒车灯、示廓灯和宽度灯，以及事故抢险与救护常识。通过这节交通安全课，我真是受益匪浅。我更深层地了解了生命的价值，每一年因交通事故意外死亡的人数简直触目惊心，令人惊愕。川流不息的公路每一次出行都是生命在__，现在的道路上车辆越来越多，马路越来越拥挤。如果我们每个人心中都有交通规则，每个人都能自觉遵守交通规则，我相信一定可以避免很多悲惨的交通事故，让我们牢牢记住“人的生命只有一次，遵守交通规则就是珍爱生命”。

为了提高同学们的交通安全意识，4月29日下午，老师组织我们观看了“交通安全教育片”的录像。

在电视开始播放时，教室里顿时安静下来，鸦雀无声。同学们都瞪大眼睛注视着电视，影片中，一个青年男子在过马路是没有走人行横道线，而且也不看左右车辆，竟管自己一的劲儿的往前冲，最后被辆出租车给撞飞了，当场死亡。多么触目心惊的一幕啊!它告诉我们遵守交通秩序是多么重要的一件事情。

可在我们的生活中，同样的悲剧总是在不断上演。今天，仍有很多人，过马路的时候与车辆抢行，不看红绿灯，攀爬道路栏杆等现象。影片中，“安全第一先生”告诉我们，这些惨剧发生的前因，就是有那么多不遵守交通规则，从小培养良好的习惯。“红灯停，绿灯行”不能只成为一句口号。

隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山。平时，爸爸妈妈总在我身边时时刻刻叮嘱我安全第一，在路上一定要注意交通安全。有时我会不耐烦的敷衍一句“知道了”。全把爸爸妈妈的话当做耳旁风，左耳进右耳出。

看过这部交通安全教育片后，我一定会遵守交通法规，过马路左右看，不在路上跑和玩。愿生命斑马线让每个人都熟知，驻扎，代代做个遵守交通规则的好市民。请大家珍惜自己的生命，不再让录像里的悲剧重演。

“拥抱亲情感恩父母”的主题班会观摩课，短短的四十五分钟，使我感触很深。以下就是我对该班会活动课的几点感受与体会。

一、从整个班会课的开展来看，流程清晰，环节紧凑。

班会有三环节即“回顾篇——走进亲情、拥抱篇——体验亲情、行动篇——回报亲情”，以“情”带动贯穿始终。同学门积极参与响应，表现形式多样，有小品，有讲故事，有诗文朗诵，有小合唱等，特别是最后同学们用对爸妈的祝福做成的“感恩树”将班会的气氛推向了高潮。表现了同学们对这一活动的重视，展示了他们的内心丰富的一面。

二、从班会课的氛围来看，感情真挚，天地动容。

孟老师把主题转化成任务，并分成了一个个活动，引领学生的认知，提升情感。既重活动生成又重情感体验，体现学生的认知规律。

学生结合自己的实际生活，讲述自己被父母感动的故事，让老师和同学们一起分享他们的感动!从学生们平凡而又真实的故事里，我感受到了这些学生的内心的激动，生活中一向不爱向父母说声谢谢的学生们，这些生活中的琐事，他们却讲述得那么真切，生动，使得在场的同学们都潸然泪下。这个场面使我们在座的班主任都感到心酸，为之感动，心灵仿佛也受到了一种震撼。让学生在参与中体会父母的恩情，在平凡的小事中接受思想教育，完成感情的升华，从而来端正自己对父母的态度——尊敬孝顺自己的父母。这使我受到了启发和感悟。

三、从班会课的目的与意义来看，切合实际，引起共鸣。

本次班会主题以感恩父母为主，目的要让同学们懂得父母付出的艰辛，学会理解他们，体谅他们，并学会如何感恩父母，从而激励同学们勤奋学习。我相信，通过此次班会，加强了同学们的感恩意识。能够更加全面的思考问题，设身处地地为父母着想。这次班会之后，同学们的思想认识又上升了一个台阶。我们要感恩于父母，是他们赐予我们养育之恩，其实回报于他们的并不一定非要做出轰轰烈烈的大事，从帮他们做家务开始，抑或是平常日子里一句贴心的话语都是最好的形式。感恩不只是口头的，更重要的在于行动，感恩从现在开始。

四、针对这节班会观摩课，说说我的收获与体会。

班会课是学生展示自我的平台，作为班主任应该多些指导，多些鼓励，多些支持学生参与其中，亲身感受。一节好的班会课，不在于排场要多铺张，形式要多丰富，而在于学生能否从中有所体会，有所感受，有所收获。班会课后，班主任应该就该班会进行必要的总结，点出重点，或给学生一个温馨的提示，或给学生一个正确的指引，或给学生一个暖和的祝福，这样会取得更好的效果。

以上就是我对此次“拥抱亲情 感恩父母”主题班会观摩课的一些感受与体会。这是一次感人的、优秀的、成功的班会课，我从中学到了很多，希望今后能够把本班的班会工作做好，通过班会让学生达到锻炼自我的目的，从而增强班级凝聚力。

安全保卫工作说起来容易，看起来简单，但真正干起来是非常不容易的，过去自己对保卫工作的认识比较单一，认为不出问题，不出事件，安全保卫工作就做好了，通过观看一系列的安全防抢视频演练觉得我们的工作实践和安全保工作的内容很丰实，任务很艰巨，责任很重大。

安全防卫工作思想上必须有高度的重视，执行力上必须坚决、果断。业务流程必须熟练掌握，风险防范必须牢记心中。这样才能真正达到防范案件风险之目的，才能把我们的各项规章制度和“三个规定”真正运用到实际工作当中去。加强安全防范意识，并不是一句挂在嘴边的空话。看到案例中天水储蓄所平时养成的不良习惯，未随手关闭安全门，给不法分子可乘之机，才造就了这一惨案的发生。有章不循，违规操作，检查不细，无数案件、事故、教训，都反应出不执行规章制度，才导致一不法分子有机会钻空子，从而给自身生命安全，企业资金安全，带来不可挽回的损失。各项规章制度的建立，不是凭空想象出来产物，而是在经历过许许多多实际工作经验教训总结出来的，只有按照各项规章制度办事，我们才有保护自已的权益和维护广大客户的权益能力。 目前我们安全保卫工作面临的实际情况看还是很大的。从内部看，全局的风险防范水平还有待进一步提高，对风险点的监控能力还有待进一步加强，由不

得有丝毫马虎和松懈;从外部看，全国金融系统近期频频发案，转移库款、虚存实娶私自放贷、票据诈骗等等，案件形态多种多样。我们的安全保卫是至关重要的。 做好安全保卫工作，为确保社会稳定与和-谐的一项重要基矗同时，随着公民民-主和安全意识的提高，客户和员工的安全需求不断增长，要求我们要针对不同客户、不同交易方式提供相适应的安全服务，银行安全保卫工作的质量和水平，将成为银行竞争力和客户选择的一个因素。从这个意义上讲“安全责任大于天”一点也不过分。

通过此次安全教育视频的学习，我们识别和控制各种风险的能力增强，规范了我们的操作行为和消除风险隐患的能力。通过对相关案例的分析和学习，对提高自己的安全防范意识和执行规章制度的自觉性有了近一步的认识，在以后的工作中一定时刻提醒自己多学习安全知识，提高自己的安全意识，因为只有安全了，才能使我们宝贵的生命不受到伤害，使我们的生活充满欢乐;只有成人人懂安全，人人抓安全的氛围，我们的安全保卫工作才能再上新台阶。

领导干部历来是贯彻落实党的路线方针政策、团结带领广大人民群众为完成党的历史任务而奋斗的骨干力量。在全面建设小康社会、构建社会主义和谐社会的过程中，加强党的执政能力建设和先进性建设，迫切需要建设一支高素质的领导干部队伍。十七大把民主法制建设作为全面建设小康社会的目标之一 ，这就要求我们各级领导干部要学习和掌握必要的法律知识，努力提高运用法律手段管理经济、管理社会的本领，这是新时期党对各级领导干部坚持党的基本路线、保证深化改革、维护社会稳定的重要要求。通过认真学习，感受很多，收获颇丰。

一、学法用法的重要性

提高思想认识，充分认识学法用法的重要性，是学法用法的前提。法为国之本，学法用法，是为了提高法律意识，提高依法行政依法治国能力和水平。作为领导干部，要带头学习法律知识，努力提高宪法意识和法制观念，不断增强依法执政和运用法律管理经济和社会事务的本领。因而，作为领导干部，加强学法用法，提高依法执政能力，是当前非常重要和紧迫的任务。

通过学习，本人深深地感受到：一、学法用法是构建和谐社会的客观需要。学法用法、依法行政是和谐社会的应有之义。作为领导干部，只有具备良好的法律素质，才能更好地履行职责。从当前社会矛盾的性质来看，虽然大多属于人民内部矛盾，但我们如果不能及时依法处理和妥善解决，就可能让轻微的利益矛盾转化成为群体性的对抗性事件，直接影响到社会的稳定。为此，我始终坚持站在维护社会平安、促进社会和谐的层面上来思考，努力创造自觉学法用法、严格依法行政的良好局面。二、学法用法是促进经济发展的有效手段。实践证明，社会主义市场经济健康发展需要领导干部更多学习和掌握市场经济方面的法律法规，转变那些与市场经济不相适应的行政方式和管理模式，学会运用法律手段管理社会，协调各种矛盾，自觉依法行政。三、学法用法是落实执政为民的本质要求。作为领导干部，要真正把执政为民的要求落实到依法行政的各项具体工作中，就必须学法、懂法、守法，强化为国执法、为民执法的责任感和自觉性，在处理各种矛盾中坚持依法公正、公开、公平，最大限度地实现好、维护好服务对象的合法权益。四、领导干部学法用法，可以提高领导的工作综合能力。领导干部学法用法不仅可以扩大自己的知识层面，开阔视野，为人处事更能分辩是非，少些感性冲动的行为，多些理性谨慎的处置。

从总体上看，经过长期不懈的法制宣传教育，我们广大领导干部的法律素质得到了明显提高，依法决策、依法行政和依法管理的能力和水平也普遍得到了增强。但同时我们必须看到和承认，我们一些领导干部的法律意识和法制观念还比较淡薄，其运用法律手段管理经济、政治、文化和社会事务的能力也还不强，与依法治国的要求还存在相当的差距。五、领导干部学法用法，还可以规范自己的行为。通过系统认真的学法用法，提高法律意识，增强自律意识，端正自己的行为规范，更有效地防止社会腐朽的入侵，抵制一切不良行为的发生，并自觉配合和接受监督机关的监督，从而在工作中和个人的思想行为上使自己尽量做到不犯错误或少犯错误。正人先必正己，只有这样的领导干部才能得到老百姓的信任和拥戴，然后才是得到工作上的更大进步。学好了法，懂了法，更有利于促进自己依法办事水平的不断提高，在工作中可以更大限度地避免自己有越权事情行为的发生和来自上级领导或其它外来势力的行政干预，从而保证依法行政、秉公办事。

二、积极主动加强政策法规的学习

作为一名领导干部，不断增强法律意识和法制观念，提高自身法律素质和依法行政的能力和水平，是关系到广大人民群众的切身利益和党委政府在人民群众心目中形象的大事。只有不断学习，不断充实，不断领悟，依法履行职责的观念才能得到增强，自身法律素质才能明显提高。多年来，本人一直深入学习宪法，学习社会主义法治理念，学习国家基本法律法规，学习与保增长、保民生、保稳定密切相关的法律法规，把学习法律和运用法律有机结合，带头树立社会主义法治理念精神，带头树立守法意识，尊重法律权威，自觉遵守法律。今年以来，本人除了认真学习党的十七届五中、六中全会精神、党的十八大精神、湖南省第十次党代会、张家界市第六次党代会精神以及《中共中央关于加强和改进新形势下党的建设若干重问题的决定》、《关于实行党风廉政建设责任制的规定》、《党员领导干部廉洁从政若干准则》、《关于加强对干部德的考核意见》外，还认真学习了《行政许可法》、《物权法》、《社会保险法》、《刑法》、《民法》、《旅行社管理条例》、《导游人员管理条例》等多个重要法律法规的学习。通过学习，自身的政策理论水平和思想素养以及工作能力都得到进一步升华。将学习主动与本职工作联系起来，积极学习与工作相关的法律法规并自觉践行，努力提高法律意识，不断增强自身的依法决策、依法行政、依法管理、依法办事的水平。因为本人在大学学的专业就是法律，也在政法部门工作过很长一段时间，所以，我更加会关注并参与讨论一些有重大社会影响的法律案件，与从事政法的朋友们从专业的角度上磋商一些新出现的法律问题。

三、强化依法决策和依法行政能力

依法决策，是法治建设对领导干部的必然要求。领导干部的各项决策，必须符合法律规则的要求，一是在服务大局中体现依法决策要求。我作为张家界市政协副主席，凡事关全市政治经济社会发展的特别是涉及我市旅游领域中的法律事项，我都会积极了解，主动参与，献计献策。二是要强化依法行政意识。行使国家行政职权与履行行政职责是统一的，行使行政职权就是在执行人民意志，而且不能随意处分和改变。同时，在保证依法决策的同时做到依法行政。依法行政，坚持在法律规定的范围内决策，依照法律规定、法定程序和规则办事，提高行政效率，避免不公，减少纠纷和矛盾。作为党派负责人和旅游局的班子成员，工作中，本人一是强化了依法行政意识，做好行政决策的风险评估，增强日常工作中管理的风险意识，与时俱进，敢于面对问题，敢于研究问题，敢于解决问题。二是突出了重点，抓好依法行政中的程序规范问题，做到严格按照法律规定的程序对工作进行决策、监督和管理，严格检查是否按程序办事，严肃处理违反程序的行为。三是注重抓好自身学习、队伍培训和考核检查。用好思路、好方法，密切结合依法行政的要求，科学规范地处理工作中遇到的问题。一句话，本人做到了尊重法律，树立和弘扬社会主义法治精神，树立在宪法和法律范围内活动的观念，树立尊重和保障人权的观念。坚持依法决策、依法行政、依法管理，树立守法有责的观念，带头守法，自觉接受监督，充分发挥引领和示范作用。带头护法，确保政令畅通，加强对党的路线、方针、政策和国家法律法规贯彻执行情况的监督检查，勇于和破坏法律尊严的行为作斗争，维护法律的尊严。

一直以来，本人始终坚持以理论创新为先导，不断加强业务理论和法律知识的学习，努力改进工作方式方法，各项工作才不断取得新的进展。虽然在过去的学法用法过程中，做出了一定的努力，取得了一些成绩，但是随着时代的进步和法律法规的完善，在今后的工作中，要积极主动学习各类法律，掌握各类法律知识，在日常工作中，要有创新学法用法意识，切实增强学法的实效性，提高学法用法的能力和水平。在使用法律过程中，要把用法作为学法的着眼点和落脚点，真正做到学以致用，在学字上下功夫，在用字上出效果，规范树立宪法和法制观念，增强法律素养和专业素质。要努力遵循重大决策依法，开展工作合法，遇到问题找法，将法律意识贯穿于整个工作中。只有更加努力深入学习，不断提高自己依法行政的能力与水平，更好的理论与实践相结合，努力为社会、为人民做出更大的贡献。

“长修为政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心”是廉政警示教育给我们的启示。

以史为镜，可以知兴替;以人为镜，可以知得失。正反两方面的镜子告诉我们，坚定共产主义理想信念，树立正确的世界观、人生观、价值观、权力观、事业观和政绩观，从思想上构筑起防腐拒变的防火墙，筑牢道德和法纪两道防线，是我们每一位党员领导干部廉洁从政应当具备的政治优良品质。

“入党、参军、当干部、做领导工作，究竟是抱着什么动机和目的，是为了党、国家、民族、人民，还是为了自己个人、家庭，也就是为公还是为私，这是经常要遇到的考验。”廉政警示教育片告诉我们，那些走上贪污腐化犯罪道路的党员领导干部，由于放松了世界观、人生观、价值观的自我改造，导致信仰迷惘、精神迷失、道德滑坡，走向犯罪道路是必然的。他们只信仰金钱和利益。入党为了提干，提干为了有权，有了权力就有了自己荣华富贵的资本，是为谋个人私利而做官的，没有树立起共产主义远大理想。

迷失了信仰，就缺失了共产主义思想道德防线。追求荣华富贵，贪图享乐、贪赃枉法、公权私用、滥用职权、中饱私囊等就成了他们的人生哲学，以至于想方设法钻法律的空子，打擦边球，采取实用主义、拜金主义、本位主义和自私自利的庸俗思想，干违法的事，做发财的梦。

廉政教育警示片告诉我们，以党章为镜子，时刻牢记党的宗旨才能保持共产党员的本色。全心全意为人民服务是党的宗旨。然而在现实中，个别党员领导干部忘记了入党誓言，背离了党的宗旨，忘记了党员身份，违反党纪党规，以权谋私、贪污腐败，以至于与人民群众为敌，最终走上了犯罪道路。

廉政警示教育片告诉我们，以廉政准则为镜，做到自重、自省、自警、自励，模范遵守党纪国法，清正廉洁，忠于职守，正确行使自己的权利，做到“慎始、慎权、慎独”，不断增强自身的思想道德法制观念，才能保持职务行为上的廉洁性。在现实中，个别党员领导干部，不顾廉政准则的约束，或利用职务上的影响谋取不正当利益，或私自从事营利性活动，或违反规定选拔任用干部，或利用职权和职务上的影响，为亲属和身边人谋取利益，或讲排场、比阔气，挥霍公款、铺张浪费等。大量腐败案例警示教育我们，在当下社会主义市场经济蓬勃发展的社会环境中，广大党员干部一定要时时对照廉政准则这面镜子，自觉抵制金钱和权力的诱惑，严以修身、严以用权、严以律己，做到清正廉洁。

廉政警示教育片告诉我们，以改进作风要求为镜子，反对“四风”，模范遵守“八项规定”，厉行勤俭节约，严格执行住房、车辆配备等有关工作生活待遇的规定，培养良好作风，树立良好形象。作风问题都与公私问题有联系，都与公款、公权有联系。公款姓公，一分一厘都不能乱花;公权为民，一丝一毫都不能私用。加强党性锻炼，在实践中锤炼意志和品质。要心存对权力的敬畏之心，克服侥幸心理，警钟长鸣，常怀律己之心，常思贪欲之害，“见善如不及，见不善如探汤”，照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病。

1、交通安全

据不完全统计，我国每天未成年人的交通事故35-40起，造成很大的经济损失和精神损失。因此，我们时刻要把交通安全记入我们的大脑中，我们要自觉遵守交通规则，过街路要看好红绿灯，走斑马线人行过道，不闯红灯，不攀越路中的栏杆，不在街路上穿行，不在街路上玩耍等，放假期间不单独出游，出游时不乘超员车辆，破损车辆，报废车辆。要选择车况好的车辆出行。

2、饮食安全

放假了，部分学生在饮食方面不科学，吃饭没有规律，不在吃饭时间进食，而是暴饮暴食，很不科学，容易出问题，大家一定要注意养成科学进食的习惯，有规律地吃东西，不吃不洁食品，不吃过期食品、不合格食品，不要饮酒、不要吸烟，吃水果一定要洗净，因水果表皮上有农药，很易引起中毒现象。

3、生活娱乐安全

暑假是雷雨多发季节，经常会遇到雷雨天气。这时我们要学会保护自己，防雷电击。希望同学们认真学习，掌握防雷击的基本知识。另外，夏季雨大，下雨时不要外出。惨痛的教训时刻提醒我们注意安全，马虎不得、大意不得。夏季天气炎热，很多人喜欢到池塘、水库游泳来清凉消夏，这同样存在安全隐患。在此，学校严令禁止学生在不安全的地方游泳，要珍爱生命。

4、用火用电安全

放假在家要掌握用火、用电知识，特别是煤气点燃后，不要离人，烧水时，有时水开把煤气火浇灭，煤气流出到室内空间易引起煤气中毒，易引起火灾及爆炸事件，使用电器要正确操作，不要违规操作，时刻注意用电安全。

5、上网安全

学校在此明确强调“远离网吧，文明上网”严禁任何学生进入营业性网吧，不利用互联网浏览传播有害信息，自觉抵制不良信息侵害，不准进入电子游戏厅、酒吧等场所，夜间不单独外出，不随意接受他人邀宴。不和陌生人交谈，不随意轻信陌生人的话。学生单独在家，要注意不允许陌生人进门，就是熟人也不要轻信，要提高警惕，提高自我保护意识。

6、出游安全

不单独出游，出去旅游必须有成年人监护，出游时不安全的场所不去，你们年龄小，自我保护能力低，在出现面临突发事故时应急能力差，前段时间还报导过由于未成年人被挤倒后，后面的人群无法控制而酿成的踩踏伤亡惨事。此外在攀爬类等户外运动中，未成年人往往对风险无意识，一旦出现问题受体能的限制，一般难以成功避险。

7、做文明公民，不参与封建迷信活动。

要崇尚科学，不搞封建迷信活动，也不搞非法组织活动。要敢于同坏人坏事做斗争，遇到违法事件时，要量力而行，用我们的聪明才智处理问题，记住违法者的特征，及时报警，为公安机关破案提供有效线索，一定要确保自身安全不受侵害。

中华民族悠久历史中有着德治礼序、崇德重礼、注重修身立德的文化传承。以下是小编给大家整理的苏荣案警示教育心得的内容，欢迎大家查看。

中央纪委六次全会工作报告在总结党的十八大以来正风反腐实践经验的基础上指出，推进党风廉政建设和反腐败斗争要“尊崇党章，坚持依规治党与以德治党相统一”。认真思考领会其中的思想内涵，对进一步落实全面从严治党战略部署，推动在全党开展“两学一做”学习教育，都具有积极意义。

全面从严治党，首先要学习党章、遵守党章、维护党章

习近平总书记指出：“党章就是党的根本大法，是全党必须遵循的总规矩。”党章规定了党的理想信念宗旨、组织保障、行为规则和纪律约束，每一条都凝结着党的建设的历史经验，是共产党人的“原教旨”，是全党必须遵循的根本行为规范。全面从严治党，首先应当充分发挥党章在推进党的事业和党的建设中的根本性规范和指导作用，学习党章，遵守党章，依据党章和党内法规管党治党，不断提升党的建设的科学化、制度化水平。

尊崇党章，依据党章和党内法规管党治党，根本在于坚持和加强党的领导，增强广大党员干部的政治意识、大局意识、核心意识和看齐意识，厚植党执政的政治基础。这就要求广大党员干部坚定正确的政治方向、政治立场、政治原则和共产党人的奋斗目标，始终秉持全心全意为人民服务的公仆情怀，坚决维护党中央的权威和全党的团结统一，自觉向以习近平同志为总书记的党中央看齐，向党的理论和路线方针政策看齐，向党的十八大以来党中央治国理政的新理念新思想新战略看齐，内化于心，外化于行，团结一心，步调一致。

尊崇党章，坚持和加强党的领导，还要求广大党员干部和各级党组织始终保持无产阶级政党先锋队的先进性。马克思、恩格斯在无产阶级政党第一个纲领性文件《共产党宣言》中指出：“共产党人是各国工人政党中最先进的和最坚决的部分”，是“推动所有其他部分前进的部分”。这就要求共产党人始终站在时代的最前列，始终成为引领时代发展、推动历史前进的中坚力量。

学习遵守党章的关键是坚定理想信念宗旨

理想信念是党的纲领的核心内容。习近平总书记指出：“坚定理想信念，坚守共产党人精神追求，始终是共产党人安身立命的根本。对马克思主义的信仰，对社会主义和共产主义的信念，是共产党人的政治灵魂。”如果一个政党没有自己明确的奋斗目标和实现目标的途径道路，没有一个明确、积极的纲领，这样的政党也只能被认为是一个“处于萌芽状态”的党，“一个潜在的党，而不是一个实在的党”(恩格斯语)。如果一个党员干部的理想信念发生了动摇，信仰迷失、精神迷茫，必然淡薄党的观念、漠视党的纪律、丧失原则立场，抵不住诱惑、守不住底线而最终走上违法乱纪的歧途。因此，六次全会工作报告明确指出：“学习党章、遵守党章，关键是要坚定对马克思主义的信仰、对中国特色社会主义和共产主义的信念、对党和人民的忠诚。”

实现共产主义是我们党的最高理想和最终奋斗目标。中国共产党人追求的共产主义最高理想，并不是虚无飘渺的精神幻想，而是建立在马克思主义科学理论指导、深刻把握人类社会发展规律和社会主义建设规律的基础之上，具有强大的真理力量。列宁曾指出，马克思主义理论之所以对世界各国的社会主义者“具有不可遏制的吸引力”，就在于它把“严格的和高度的科学性和革命性”“内在地和不可分割地结合在这个理论本身中”。列宁还指出，“自从《资本论》问世以来，唯物主义历史观已经不是假设而是科学地证明了的原理”。他认为，马克思《资本论》的研究是一种与达尔文的物种起源研究相同的社会历史问题的研究，使马克思主义成为真正科学的理论，成为把握历史发展规律的指南。

坚定理想信念宗旨，首先必须加强对马克思主义理论的学习和研究，坚定马克思主义理论科学性的信念，掌握科学理论，学会运用科学的立场观点方法去观察分析和解决现实问题，补精神之钙，固思想之元，深化对人类社会历史发展规律、社会主义建设规律和共产党执政规律的认识。只有理论上的清醒坚定，才能增强政治上的坚定性、敏锐性和鉴别力。只有坚信马克思主义的真理性、科学性，才能坚定共产主义的信念和中国特色社会主义的信心，坚定道路自信、理论自信、制度自信。

坚定理想信念宗旨，必须坚守对党忠诚可靠的政治立场和政治品格。党章明确规定，共产党员要“对党忠诚老实，言行一致”、“反对阳奉阴违的两面派行为和一切阴谋诡计”。这就要求每一位党员尤其是领导干部必须始终把党摆在心头正中，坚定站在党和人民的立场上说话办事，在坚持什么、反对什么上旗帜鲜明，是非分明，始终维护党和人民的利益，做政治上的明白人。

既发挥道德感召力，又强化纪律约束力，增强遵守纪律的自觉性

理想信念宗旨、优良传统作风是共产党人的德。强调理想信念的根本地位和关键作用，就在于强调管党治党要以德为先，着力使广大党员尤其是领导干部在世界观、人生观和价值观上返璞归真，固本培元，加强党性修养，坚守精神追求，筑牢拒腐防变的思想道德防线。大量案例表明，不正之风和腐败现象只是问题的表面，背后“里子”是党的观念淡薄、组织涣散、纪律松弛，而根子则在于理想信念动摇、宗旨意识丧失、党的领导弱化。因此，我们党始终高度重视以德治党，注重思想道德建设，注重以伟大理想、高尚情操和坚定信念激励广大党员干部，以优良作风、模范行动、道德榜样引领和团结广大人民群众，为实现共同目标而凝聚强大力量。

中华民族悠久历史中有着德治礼序、崇德重礼、注重修身立德的文化传承。“辅世长民莫如德。”儒家经典《大学》开篇言道：“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善”，强调“自天子以至于庶人，一是皆以修身为本”，身修而后才能齐家治国平天下，“其本乱而末治者否矣”。孟子也说“诚身有道”，要善养“浩然之气”，要“苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能”。中国共产党人继承和弘扬中华民族的优秀道德传统，强调要在推动历史前进、改造社会的实践中，不断改造自身的主观世界，砥砺修身、锻炼意志品质，坚定理想信念，增强党性观念，不断提升政治思想素养和高尚道德情操;强调党性教育是共产党人的“心学”，是党员正心修身的必修课。“本”在人心。要把党章和党规党纪学习教育作为党性教育的重要内容，不断提升党性修养。

习近平总书记指出，“我们党是靠革命理想和铁的纪律组织起来的马克思主义政党”。回顾党的历史发展，我们党之所以能够战胜一切艰难险阻、从胜利不断走向新的胜利，党的组织之所以具有坚强的战斗力、能够成为攻坚克难的战斗堡垒，不仅靠着坚定的革命信仰、真理和人格的力量，还靠着严明的纪律和规矩。理想信念宗旨，彰显党的先进性和纯洁性，发挥着道德感召作用，标志着修身立德的高标准;纪律规矩强化着组织的约束力，为维护党的性质宗旨和根本组织原则、坚持党员的基本标准和基本要求、永葆党的先进性和纯洁性提供有力纪律保障，为党员的行为和组织的活动划出底线。邓小平同志曾说，“有理想，有纪律，这两件事我们务必时刻牢记”。新形势下贯彻全面从严治党的战略部署，必须坚持确立高标准毫不动摇、守住纪律底线一寸不让，既要注重规范惩戒，更要引导向善向上，发挥理想信念和道德情操的引领作用，把他律要求转化为内在追求，筑牢遵规守纪的思想道德基础，增强纪律自觉。

为深入贯彻落实中青发[2017]6号文件精神，推进我校共青团改革，切实从严治团，增强团员青年的先进性和光荣感，太原理工大学团委于2017年3月16日晚7点在马克思主义学院报告厅展开“一学一做”教育实践课。校团委副书记闫新老师、校团委王慧老师以及各学院组织部部长、各团支部书记参加了此次课程。

课上，校团委王慧老师讲述了“一学一做”教育实践课程开展的重要意义以及做合格共青团员的必要性，并介绍此次教育实践课具体课程设置。

在课程互动环节，思政1501团支部的杨柳同学从身为学生、共青团员、团支部书记角度出发，为大家分享她的看法。她提到，虽然“一学一做”听起来很遥远，但其实是与我们息息相关的，比如团支部召开的推优大会，组织的团日活动，都是切实发生在身边的。

此外，她还特意讲述了身为一个团员的感受：自从戴上团徽的那一刻，我们就成为了共青团员，当时有的荣誉感、自豪感应该要一直保持下去，共青团员应该要正视自己!作为团支部书记，杨柳同学向大家分享了她的经验之谈，建立规范的团员档案，落实“三会两制一课”制度，规范团的组织生活和团的活动，按规定完成团费收缴等内容。

此次教育实践课程，让同学们更清楚地了解了“一学一做”相关概念，增强了我校学子的先进性和光荣感，增强了政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识，更好的融入我校投身“双一流”、建功“十三五”蓝图。相信此次活动后，我校共青团员将会更好地审视自己，提高先进性积极性，做合格共青团员!

今天是3月28日，余家岭煤矿事故再次引起了我们的 反思，作为煤矿工作人员，面对每起事故心情都非常沉痛!每一起事故给了我们沉痛的教训和慎重的警示，充分证明我 们的安全工作还没有做到位。在这些事故中的一个共性是自 身的安全意识忒差，安全确认不到位，无视安全，或者说存 在教育别人而忽视自己的现象，安全工作是要在工作中和工 作效率一样真抓实干，不能只停留在形式上，但如何把安全 工作落到实处，达到真抓实干的效果，是工作的重点，一方 面通过说教和传授学习，另一方面也要依靠管理和监督，要 营造一个良好的安全氛围， 这样不安全因素很难成长。事故，相信谁都会应此痛心疾首!也许这是一时疏忽，只是一不留 神，然而，就是这么一次违章!给他，他的家庭和我们的企 业带来了无法弥补的损失，让原本幸福和睦的家失去笑声和 欢乐，让原本充满生机的家顿感悲惨和凄凉，而他也不能像 以前养活妻儿老小，还要靠别人来养活他，这是多大的折 磨?这是多大的痛苦，他自责，他懊悔!在这里，面对为我 们的生命和安全时时牵肠揪心的领导、同事、家人，我不能 断然做出否定的回答，因为之所以会出现疏漏，发生事故，是安全思想教育工作没有做到位，也是没有将“安全”二字 时刻放在心中，生命无疑是宝贵的，血的教训是惨痛的。作 为一名普通的职工，我们在工作中一定要牢固树立“安全第

一，预防为主”的思想，通过平时的工作和学习不断提高自 身的安全技能和综合素质， 提高安全意识， 增强安全责任心， 时时刻刻绷紧“安全”这根弦，客服侥幸心理，消除麻痹大 意的松懈思想，在工作做到“严、勤、细、实”，以踏踏实 实的工作作风，将“以人为本”的经营理念深入人心，将 “责任重于泰山”的安全生产意识根植于我们的头脑，以严 格的要求，严谨的态度，高度的责任感，来体现人身的价值， 保证人身的安全，实现公司的发展。

我们在学习的同时，组织人员认真分析，总结教训，认 真学习事故防范措施，举一反三，结合自己区域的特点，针 对事故发生的原因找自己工作的不足之处，还从在哪些方面 的隐患，及自身还有没有同事故者同样的违章习惯，通过学 习，分析，总结大家从事故中得到的教训，安全意识有了一 定的提高，安全检查的主动性有了上升，冒险蛮干，侥幸心 理，思想麻痹的作业的严重后果认识更深了一层，更进一步 认识到安全的重要性，造成事故的原因不外乎就是平时工作 责任心不强，自我保护意识差，对安全不重视，工作程序不 完善， 没有认真开好班前班后会， 没有认真坚持“一个活动， 两个交底”，平时对设备巡视不到位，未能及时发现设备隐 患，造成了事故的扩大，不该发生的事情发生了，应该避免 的没有避免，这不仅给当事人造成一生的遗憾，还对企业造 成一定的损失。现在，请大家查查自己，看看身边的人吧，

安全措施完备了吗?安全帽带了吗?安全带、保险绳系好了 吗?一颗心里带着警觉吗? “事故猛于虎”，但更可怕的是 每次事故后，我们都会说重视安全，关爱生命，抓重点，搞 培训落实安全责任，防止事故的发生，但事故不久，血的事 故教训就会淡忘，工作中依旧我行我素，置安全与脑后，如 果这样安全从何而谈，只有加强对“安全第一，预防为主” 的思想把安全这根弦始终贯穿于安全安全管理及生产的全 过程，只有通过安全思想教育工作，使每一位职工牢固树立 “安全第一,预防为主”思想，加强安全管理，落实安全责 任将违章行为当事故，把事故分析实施“四不放过”强化安 全风险意识，真正意义上实现“不伤害自己，不伤害别人， 不被别人伤害，不让别人受到伤害”。完成公司下达的安全 生产任务而努力。

经过这次反思活动，我意识到了我的责任所在，我会把 每一起事故作为警钟， 努力排除安全隐患， 尽我最大的努力， 把安全事故降到最低。

教育子女是父母的天职，家庭教育是一切教育的基础，家长对孩子的影响是孩子成长中不可忽视的因素之一，这种影响是潜移默化、天长地久的。

在我个人认为，在孩子的成长过程中，主要应做以下几个方面：

一、给孩子一个和谐的家

孩子的健康成长，最最离不开祥和安全的家庭环境。首先是和谐安宁的家庭氛围给他以心理上的安全感与幸福感。要让孩子全面发展，和谐家庭至关重要，建立温馨的家庭。才能让他们有信心、有兴趣学习，在家中，不但要给孩子和谐愉快的学习空间，而且还要尽可能地培养孩子的基本生活技能，有自理能力，有克服困难的意志，有爱心。再次，要抽出时间来陪伴孩子学习和游戏。文化知识固然重要，但游戏对孩子来说必不可少，父母要让孩子在学习和游戏中得到成功的喜悦，使孩子在学习和游戏中充分找到乐趣。让孩子觉得生活在家庭中的幸福感。给孩子一个愉快的成长空间。

二、父母教育子女要有耐心

初中阶段是孩子们“翻坎”的阶段，由于种种原因，学习成绩有所下降，家长心情比较着急、浮躁。孩子与家长之间出现了对立的情绪，这时的家长应先冷静下来，学会耐心等待孩子的成长。平时与孩子相处时总会发现孩子的不少言行不符合父母的意愿，有时甚至无理取闹。但父母应该给孩子辩白表达的机会，耐心地听取孩子的意见，要让孩子在父母耐心的说服教育中感受到自己的过错，进而主动改进。家长对孩子的期望和付诸的行动往往起着关键性作用。同时，学校的教育也是同等的重要，只有双方共同努力才能出效果。

三、培养孩子良好的自信心

在孩子的成长中，家长要引导孩子无论干什么不但要用心而且要尽力，即使结果不是最好的，但只要努力了就是最棒的，只有让孩子们跳一跳，通过自己的努力取得成功，孩子才能体会到成功的喜悦，从而建立起自信心。当孩子有了错误时，家长也不要过于斥责孩子，首先要教育孩子有承担错误的勇气，然后再帮助孩子分析错在哪里，为什么错了，会造成什么后果，以后应如何改正错误。多鼓励自己的孩子，看到他们的进步，肯定他们的成绩，不要盲目地批评他们的努力和失败。给孩子树立信心，自信心是一个逐步积累的过程，不能够让孩子害怕做一件事，因为其可能失败，而应该让孩子乐于做一件事，因为其可能成功。正因为这是一个渐进的培养过程，因此，需要我们无论在生活的小事上，还是在游戏、学习中，都需要始终注意这一点。生活中，孩子需要帮忙，需要爱，作为父母不是全盘代替，而是进行合理的关怀和训练，要让孩子知道自尊和自信是自己用行动树立的，而不是别人能给予的，这样，才能培养孩子独立自主的健全人格。

四、培养孩子良好的学习习惯和学习能力

孩子经过小学六年的系统学习，掌握了一些学习方法，也形成了一定的学习习惯，他们进入中学后，随着年龄的增长，心理和生理都在发生大的调整和变化，但只要孩子具有良好的学习习惯和学习能力，那就能够跟得上今后学习。培养孩子的学习习惯，首先要让孩子对学习有兴趣，对知识有渴求，对孩子的求知欲望不能轻易抹杀。其次在智育方面，家长应正确关心孩子的听课、复习、作业并给予必要的指点，指导孩子看一些有益的课外读物、辅导材料、学习经验等，指导孩子科学用脑，培养观察、记忆能力，提高思维能力，使其有一个好的学习方法，培养孩子认真的作风，都是很重要的。

现在的孩子智商都较高，大多数孩子因习惯不良引起学习较差。如一边看电视一边吃饭，一边做作业一边讲话，或者要大人陪伴做作业。他们没有自觉学习的乐趣，把学习当作负担，经常要大人督促才能完成作业。所以，我提倡在最短的时间内把作业做完，当然还要做好，这样做的目的，是要培养孩子做事专心致志，提高学习效率。否则会养成孩子散漫的学习习惯。孩子做作业时，我们要避免看电视，玩电脑，我们最好看一些专业书籍，或看一些小说杂志。给孩子尽量创造好的学习环境。

五、正确对待孩子的学习成绩

学习成绩是检查学生学习的手段，不是目的，家长应对孩子的考试成绩有一个正确的认识。 所以当家长接过孩子的考试成绩单时，不要只看分数高低，而应本着了解孩子在校学习、生活状况的一个侧面去考虑它。决定成绩的因素很多，作为家长应该帮助孩子分析成绩不理想的原因，吸取失败的教训，总结经验，以利以后的考试;对于孩子的进步则应及时鼓励，并且帮助孩子明确进步的原因，树立孩子的信心。 如果把孩子的考试成绩单看成是“奖惩通知单”，一看考了高分，给予物质奖励。看到成绩不好就打骂、惩罚孩子，只会增加了孩子再考时的恐惧心理。

六、培养孩子的兴趣

女儿小的时候很喜欢玩电脑游戏，她经常把自己的qq空间装扮的很漂亮，而且很有新意，有时还画些画之类，拿给别的孩子看时，多有成就感啊。女儿现在又喜欢上了英语，刚开始的时候，她的一位同学去学英语，让她也去跟着学，如今，她已经越学越有兴趣，并且在这几次考试中成绩都比较理想，看到孩子这样爱学英语，我很高兴。我知道女儿的数学不太好，我有时替她着急，真希望她能把数学提高一下，这次考试后其它功课成绩都不错，就数学考砸了，可她很有信心的对我说：“爸爸数学老师说了，数学要多做题，你给我买点资料我好好赶一下，下次一定能考到前面去”。看到孩子很自信，我也很欣慰。

现代教育是学校教育、家庭教育和社会教育的统一体，三者的培养目标是一致的。我们每个家庭都毫无选择地面对着教育子女这个课题，这是困难而艰辛的，但也富有乐趣和慰藉。初中阶段，对任何一个孩子来说都是一个非常关键的时期。这一时期初中生正处在生理、心理、思维快速的变动时期，是人生成长的重要阶段。此阶段孩子处于人生成长的转折关头，应给予足够的重视。搞好初中阶段的家庭教育，它是培养孩子成长的重要一环。同时，孩子在学校的时间很长，同学的交往 和 老师的鼓励也将影响孩子一生的成长。只有双方共同努力才能有更好的效果。

新修订的《中华人民共和国消防法》(以下简称“消防法”)已于5月1日起颁布施行了。通过学习《消防法》，我深刻感触到新法规在操作性和各个实施环节中的“责任”的落实上增强了很多。其中，新增加的“监督检查”章节着重强调了消防机关对企事业单位火灾隐患的监督检查措施，体现了国家对火灾预防工作重视程度的提高。同时，也增强了物业服务企业管理工作中的法律依据。我是天孚物业投服务管理服务中心的主任助理，我中心的最大管理项目就是天津开发区投资服务中心(政府办公大厦)，本人负责消防管理工作，下面我就结合新颁布的《消防法》和业内同仁做一个交流：

一、如何健全消防安全培训，防火巡查和防火检查制度。

《消防法》第十六条第五款和第十七条第三款分别提到相关单位应“组织防火检查”，消防重点单位应实行“每日防火检查，并建立巡查记录”“对职工进行岗前消防安全培训，定期组织消防安全培训和消防演练”。以上内容从法律角度提出具体要求。但也是最基础的，强调“建立”层面的要求，如何真正做到“健全”这些制度呢?

首先，单位的主要责任人作为本单位的消防安全责任人应从思想上高度重视消防制度建设。但是，实际情况会出现个别单位领导因忙于公务和其它决策性事务，而未给消防工作足够的和应有的重视。造成消防制度建设工作停滞或不能深入开展完善。长期下去会与实际工作产生脱节，降低操作性。意识决定行为，单位负责人的重视与支持将会为消防管理工作有效开展打下良好的基础。

其次，消防安全培训、防火巡查检查等制度的建立应与实际项目类型、建筑火灾特点及业主需求要紧密结合。以开发区投服中心大厦为例，该项目作为高层公建项目属于开发区消防重点单位，建筑防火要求较高，于是在日常的消防管理工作中针对高层建筑隐患的特点严格执行每日巡查及检查制度，建立和健全消防档案，员工在上岗前必须接受消防安全培训，培训内容应包含高层建筑火灾的特点和种类，如何预防和逃生的方法等相关有针对性的内容。

第三，消防管理者在制度的实施过程中要认真检验与实际工作的匹配性和适用性，一般情况下，每半年应根据实际工作内容或业主需求的变化调整充实相关制度。并及时向员工公示，以便收集建议或意见，整理完善后经领导会议讨论通过后颁布实施。

第四，制度在指导工作的同时又在经受实践的检验，消防管理制度在制定或完善时一定要坚持“适用易用”的原则，避免进入“字多理深”的误区，否则会使员工在实际执行中因为理解偏差造成误导，最终影响具体工作的落实效果。因此建议大家向“产品说明书”学习，几乎所有的消费者都能在看过说明书后正确使用产品，正是因为它的通俗性和普遍适用性使我们容易理解和操作。

二、如何加强安全疏散设施、消防设施、器材的维护管理。

《消防法》第十六条第三款规定“对建筑消防设施每年至少进行一次全面检测，确保完好有效，检测记录应当完整准确，存档备查。”;第七十三条第一款明确说明消防设施指“各类自动灭火系统和安全疏散设施”等。如何加强以上设施器材的维护管理呢?

首先，依照上文所述的法律条款，必须每年组织一次自动消防设备检测，这是强制性的。并将检测报告张贴于消防控制室内，以供消防机关检查。建筑物配套的消防设施是否完好有效将直接影响火灾发生时报警、扑救、疏散的有效性和及时性，对国家财产和人员生命安全起到重要的预防和保障作用。同时，在火灾结束后，自动消防系统留存的各种信息对总结和分析判断火灾原因有重要的参考价值。为此，《消防法》第二十九条特别指出“负责公共消防设施维护管理单位，应当保持消防供水、消防通信、消防车道等公共消防设施的完好有效”，物业服务企业应当负责维护管理区域内的公共消防设施。

第二，公共消防设施日常维护和巡查工作可以分派给工程部和秩序维护部负责。工程部负责建立设备台帐和制作设备标识，并区分好保修期内外设备的种类和数量，以便制定维修养护计划。严格执行设备巡查检查制度，例如消防喷淋水泵必须定期运行检查，防止部分零配件长期停用而锈蚀损坏。有柴油发单机的建筑还应定期启动进行检查，每次十五分钟左右，每半月运行一次，非住宅项目建议选择在夜间进行，否则产生的噪声气味会影响业主正常的生产生活。秩序部门负责建立灭火器材台帐和制作相关设备标识。至少每季度巡检一次灭火器材，严格按照公安部下发的《灭火器维修与报废规程》GA95-2007文件要求认真检查灭火器材的瓶体外观有无锈蚀，有无撞击凹痕，压力是否合格等。不合格的应及时分拣汇总交由专业有资质的维修厂家维修。一般情况下常用干粉灭火器在使用满10年后应强制报废更新。

第三，应每半年或一年通过疏散演习检验相关消防设施的有效性。如疏散广播、卷帘门、切非电源、疏散警铃、电梯迫降等常用设备。这些设备在实际使用中能为抢救国家财产和人员生命安全起到关键作用。如果存在故障应立即维修，确保随时满足使用需要。其中，广播、警铃、安全指示灯等疏散专用设备的维修应放在首要位置，因为火灾发生时，一切救援力量都要把人员的生命安全摆在首位，而疏散设施是保障人员尽快撤离现场的主要设备。请大家不要忽略疏散的最后一道环节：消防疏散门。紧邻疏散楼梯或疏散通道的门即为消防疏散门，平时往往很少使用，一些单位会张贴标识告知过往行人“非紧急情况不予开启”，却容易忽略它的日常保养，在火灾发生时一旦无法开启，后果不堪设想。因此，建议每季度由工程人员对门体、锁具、荷叶等配件设施进行保养维修，使其保持优良状态。秩序部门应建立突发情况紧急开启疏散门的测试考核，以便在火灾或其他需要立即疏散的情况下能迅速开启供人使用。

三、 如何完善火灾隐患整改、灭火应急疏散预案。

《消防法》第十六条要求有关单位“制定灭火应急疏散预案，及时消除火灾隐患。”首先，物业管理企业应与业主签订《消防安全协议书》，明确双方在消防安全方面的权利和义务。火灾隐患的主要制造者是业主，比如乱堆乱放杂物，私改用电线路等，非住宅项目存在业主在公共区域吸烟，下班不关闭大功率电器等违规现象，面对这些问题，除了加强日常巡视巡查外，还应加强对业主的防火宣传，业主自身的防火意识的提高将有效降低隐患的发生率，最终达到群防群策的目的。日常工作中影响公共消防设施使用的隐患常见的有：卷帘门下方堆放杂物、阻碍消防通道畅通等，这些现象一经发现应立即整改，个别难以整改的隐患，如装修材料防火等级不合格、建筑防火间距过小等，应通过业委会或当事人所在单位督促整改。隐患级别较高而极易引发火灾的可通过消防机关向隐患所在单位或个人下发《限期整改通知书》，限期未能整改的将会依法暂时查封。隐患在未整改前，应安排专人监督整改，加强隐患区域巡视，附近配置灭火器材，以防火灾发生。

第二、灭火应急预案是消防管理文件中的重要组成部分。其中必须包括报警、灭火和疏散三个主要环节，同时应组织全体员工定期演练，使每名员工熟记发生火灾时自己的岗位和职责。预案制定过程中必须明确统一指挥和优先救人的原则，在演练时争取安排业主一同参与，可以增加演练的实际意义。笔者认为，业主掌握必要的自救和逃生常识并会合理应用，是在发生火灾时能否顺利逃生的有力保证。汶川地震时，一所中学的数千师生在几分钟内无伤亡疏散成功的事实振奋人心，究其原因，学校每年组织全体师生在开学前参加疏散演习，甚至每个班都已熟悉自己的逃生路线。因此，通过实践演练达到完善预案和普及知识的作用是显而易见的。

综上所述，消防管理工作强调责任到人，重在落实。火灾的发生率毕竟有限，但后果和影响严重。我们在日常工作中应该“居安思危，思则有备，有备无患。”我国社会主义初级阶段的消防方针是“预防为主，防消结合”，可见预防工作是防止火灾事故发生的根本，只有把预防工作做实，才能确保一方平安。

上一周，我们学校利用下午第一节课时间，给我们讲了一堂法制报告会。通过这次开会，我的感触很多。

可以说，我们每一个人在生活中都会与同学、朋友，以及社会上的人发生一些矛盾，也许都是一些小事。既然是一些小事，那我想我们应该能够和平能够处理，不需要动用武器，这样会毁了大家。在我的生活中出现过这样的事：一天，一个小组在班里值日，最后只剩下两个人还没有值完。一个男生只是在外面刚刚涮完墩布回来，不小心把水溅到了另一个男生的身上。那个男生随口就说了一句：“喂，你没长眼睛啊，往哪甩呢!”拿着墩布的男生还比较有诚意地说：“对不起，真是不好意思，我一定注意。”可另一个男生却得理不让人，“你一声对不起就完了，这衣服怎么办。”那个男生见情势不对，有点怒火了，这下，两个人便吵了起来，还动用上了扫把。被水溅到衣服的男生用扫把的后面把另一个男生的眼睛给弄伤了。仅仅一滴水的事，就引发出这么大的事，太不值了。

接下来，又通过学生们演的一个“抢钱事件”又揭示了如今社会的黑暗。三个男生管一个男生要钱，不给钱就得挨揍，这简直是天理何在呀!

我认为，一个人如果没钱，他不是最穷的;但如果他连一点宽容都没有的话，那就是真的穷了。

说到尊重，也与宽容紧紧相连。如果你想得到别人的尊重，就应该做到自己该做的事，就应该学会去宽容别人，善待自己。这样才有资格接受别人的尊重，才有资格提“人。”

如果你可以做到宽容一小步，那么社会就会少一份伤害，警察叔叔就会多一些功夫去做别的事。

从今天起，就让我们来靠近宽容，创建和谐社会吧!

在生活中，我们会遇到各种危险，如交通事故，遇上坏人，烧伤，被电等等，所以我们要保护好自己，这也就是所谓的“自我保护”，就是用自己所学过的知识来保护自己，学会自我保护是很重要的。

就在去年夏天，四个十二岁的小男孩在中午时到龙源湖去游泳，可他们并不知道危险的来临。突然其中一个被水草缠住了，怎么也动不了，眼看就快要淹死了，其余三个赶紧过去想吧同伴救上来，可是他们毕竟也小，再说那是是中午，周围一个人也没有，没有办法请求救援，于是便发生了四人全部被淹死的悲剧。

这说明了学会自我保护的重要性，也突出了孩子们的安全意识还太少，要知道并不是所有的河流都是可以游泳的，也许下面水草杂乱会缠住你的脚，也许下面有很深的淤泥，会把你陷进去，也许这水有好几米深，让你的脚还够不到水底。这都是有可能发生的危险，所以我们要有自我保护的意识。

记得有一年，我和邻居小朋友一起放炮，我们用粗香点燃了各种各样的花炮，后来，夜深了，我们趁着火光互相追逐嬉戏起来，我忘了手里还拿着点燃的粗香，于是乐极生悲的事情发生了：玩的时候，她开玩笑的似地做出向我身上泼水的动作，我也习惯性的伸手去挡，结果粗香便一下子戳到了我的脸上，起了一个泡。

这就说明了我自我保护的意识还不够多，做事应该小心，要思前想后，而真正遇到困难时，我们不要自作主张，而应该像大人们求救，比如打“110”，找家长，找老师来帮我们解决困难。

今天，由青山湖教体局副局长郑石金老师为我们带来了一堂校园安全教育课，老师给这堂课起了一个生动的名字“安全是前面的‘1’，其他是后面的‘0’”。老师在课堂上列举了大量的事例，这一件件真实的案例告诉我们安全问题是一切教育教学活动顺利开展的保障。通过本次学习，我深刻的感受到做好安全教育的重要，也体会到做好安全工作也必须做到：

一、要有强烈的安全意识，做到自主自觉。

因为学校是人员密集地，一出事就是集体事故，容易造成群死群伤，而且中小学幼儿园都是未成年人，安全意识较差，自我保护的能力较低，自我约束力不高，容易导致事故多发。

二、要有安全第一，预防为主，防治结合的理念。

只有这样才能有效的提高安全系数，教师不可以麻痹大意，要时刻绷紧安全这根弦，明白自身的安全职责做到心中有数，多提醒，多排查，发生问题无理由的积极处理，把伤害降到最低。

三、交给学生相应的安全知识，学会自我保护。

只有提高学生自己的安全意识，正确分辨哪些行为是危险的，懂得自我保护的方法。才能使校园安全不是一句空话。

课间，我们还学习了《中小学校岗位安全工作指南》的文件，其中将我们的岗位安全职责做了明确的规定和要求，在日后的工作中，我们应该不断加强学习，将防患于未然的思想一直贯穿于今后的实际工作岗位中去。

2018年的寒假，是我读中学的第一个寒假，也是我最难忘的寒假，因为这个寒假，我要和时间赛跑，我要养成运动的习惯，我要和爸妈一起走进自然、体验生活，一切美好的瞬间都在这个寒冷的冬天拉开帷幕。

看到这里，你可能会不禁地想：这孩子怎么没有一丝春节的热闹和放假的悠闲？且听我慢慢道来。

我真的非常感谢《铜仁学院附属中学2018-2019学年度寒假学生养成教育活动方案》给了一个锻炼自我，提升自我，充实自我的好机会，让我树立了时间观念，养成了运动的习惯，更感受到了祖国江河的美丽和新时代社会的温暖。

寒假第一天，根据学校养成教育活动方案，我就信心满满地制定了我的“寒假方案”：《寒假作息时间安排表》《运动提升计划》和《寒假外出活动安排》。

记得当时，为了“不甘落后”，我在制定计划时“自己欺骗了自己”：早上7点起床，排球每次垫50个以上，1500米每天5圈以上，仰卧起坐每次50个以上……爸妈看了后深表怀疑的说些什么欲速不达、贵在坚持、说到就应该做到。

结果，不到三天，我的“寒假方案”真的实施不下去了，早上那个暖呼呼的被窝真的让我得了软骨病起不来；还有白天那个冷啊，我哪里还想再去操场“喝西北风”……每当这时，记得爸妈总是身先士卒，我也没有办法，只好硬着头皮跟着，7点就起床，8点吃饭，9点以迅雷不及掩耳之势跑遍全场……

也正是这个寒假，我再次读了杰森和队友的故事。他读初中时为了提高身体素质，和队友们各自制定了健身计划。当初大家都雄心勃勃：每天跑步10公里，做100个引体向上……而杰森的计划只是每天一个俯卧撑，100米跑步……第一个月，队员们基本能按计划进行，到了第二、三个月，队员陆续放弃了，只有杰森坚持下来了，而且运动量也越来越大。

功夫不负有心人，整个寒假，在《铜仁学院附属中学2018-2019学年度寒假学生养成教育活动方案》这个尚方宝剑的指引下，我不但增强了时间观念，更养成了“说到做到”的品质和热爱运动的良好习惯。一个寒假下来，我的排球从起初的只能打几个到最后的80多个，跳绳从最初的几十个到现在的一百多个。仰卧起坐一直是我的弱项，但现在我每分钟也能做40多个了！

而且，也是这个寒假，我不再是宅在家里的小姑娘。根据《寒假外出活动安排》，在爸妈的陪伴下，我先后来到修文野生动物园、贵阳药物园、石阡佛顶山、松桃寨英古镇、川洞敬老院等等地方，并通过参加留学生中国文化节等等活动，走进自然、走进历史，走进社会，第一次抛开书本，面对面了解了多彩贵州的自然风光、民俗文化和父老乡亲；第一次和外国留学生一起体验中国文化，第一次为爸妈洗衣，第一次为敬老院老人送去温暖……

虽然这个假期是寒冷的，但是假期养成的好习惯却温暖了我，这真是一个既充实又有意义的寒假！

5月22日下午，区直机关工委组织全体干部职工及领导干部家属参观了宜昌市反腐倡廉警示教育基地。在解说员的带领下，我们参观了反腐历程、以案为鉴、惩防并举、廉洁标兵等展厅，通过了解党中央、省委、市委反腐倡廉决策、举措和成效，观看部分全市、全省乃至于全国的典型案例，深切地感受到惩治和有效的防止腐败的重要性，反腐倡廉教育的必要性和紧迫性。通过这次参观，我们要切实提高廉政意识，以案为鉴、防微杜渐、警钟长鸣!

在一楼展厅，我们参观了自古以来的反腐倡廉历程，聆听了近几代国家领导人发表的反腐倡廉内容的重要讲话。特别是在十八大报告中，更是将反腐倡廉建设提到新高度。同时，我们观看了世界各地进行的反腐斗争图解，展示出全世界反腐倡廉的高压态势，警示我们要时刻敲响警钟，提高警惕，不做组织和社会的敌人。

二楼展厅，则是悬挂了一幅幅因为放松党员的政治底线，贪污腐败而身陷牢狱的典型案例。通过一个个惨痛的现实案例，给我的心灵上带来了很大的震撼。触目惊心的图片，令人发醒的悔过书，声泪俱下的忏悔，无一不展示出因为一时之利，损坏党和国家利益和形象，毁灭自身前途和人生的深刻反省和血泪教训。他们以前都是家庭美满、政治前途一片光明的领导干部，却因为侥幸心理、补偿心理、心态失衡、色欲之害、“友人”之害、“趣味”之害等原因，贪污受贿，窃取国家资产，最终身陷囹圄，失去自由，被判决服刑十年、二十年、无期徒刑甚至于死刑。在政治账上，他们自毁前程;在经济上，他们倾家荡产;在名誉账上，他们身败名裂;在家庭账上，他们妻离子散;在亲情账上，他们众叛亲离;在自由账上，他们身陷囹圄;在健康账上，他们心力交瘁。可谓是账账划不来，账账赔本带利，乃至付出自己的生命!

他们正是因为丧失了坚定的理想信念，一味贪图享受，放纵私欲膨胀，才导致违法违纪。在三楼“惩防并举”展厅里面，通过“慎微、慎言、慎独、慎欲、慎好、慎平、慎权、慎友”事例和廉洁标兵展牌，向我们展示了要如何防微杜渐，加强警惕，避免走向违法犯罪之路，也通过廉洁标兵为我们树立榜样，提供引导，指引我们步入光明之途。

参观完毕，从反腐倡廉教育基地出来，听着武警官兵们整齐洪亮的口号声，看着关押犯人们的冰冷高墙，不觉感触良多。自由是多么地可贵，想必现在一定是他们最深刻的体会。而我们又该从中进行怎样的反思，得到怎样的教训，也是值得思考的问题。我们在工作中，不仅要重视身体上的健康，更要重视心理上的偏差。他们无一不是坍塌了精神的高墙，放松了精神上的戒备，丧失了共产主义理想信念，价值取向出现偏差，自律意识逐渐薄弱，“因民掌权，为民用权”意识淡化，才利欲熏心，权为已所用，被贪欲蒙蔽了双眼。我们要认识到权力是一种责任，是一份义务，是人民赋予的，我们只能将这个权力为民所用，为公所用，不得为私人所用。我们平时要注意加强法律法规学习，加强主观思想改造，从自身做起，切实筑牢廉洁高墙，从源头上反腐，从根源上杜绝腐败苗头，严格按照《廉政准则》办事，调整心态，踏实工作，做一位清正廉洁的人民公仆。