励志类作文大全(推荐20篇)

与很多从小就显露出体育天赋的运动员不同，体操冠军刘璇是一个大器晚成者。

小时候，她并不是教练眼中最优秀的学生，但却有一股同龄孩子所没有的韧劲儿，从5岁开始练体操，一直到21岁，经过漫长的16年时间，终于拿到三枚奥运会奖牌，成为中国女子体操第一人。

那么，这个当初不被教练看好的学生，是怎样成为冠军的呢?下面，让我给你讲讲刘璇的成长故事吧。

A.手练出茧子的小女孩

1979年3月12日，刘璇出生在湖南长沙。

小时候，刘璇是一名乖巧的女孩子。她的身体素质不太好，为了让她长得更健康，爸爸妈妈就送她去少年宫健美班学习。那一年，刘璇刚好5岁。

由于个子最矮，来到健美班后，刘璇排在队伍的最后，跟着小姐姐们学动作。她学得非常用心，每一个动作都认真地去做。教练看了非常高兴，心想：“这个小刘璇，练得太好了!”此后，教练开始对刘璇进行特别训练。

上小学时，刘璇的功课特别好，语文和数学都是100分。每天，在学校做完功课后，刘璇还要坚持去少年宫健美班训练。

8岁那年，刘璇被选进湖南省体育局，参加训练。她练得非常刻苦，甚至手上被磨出了血泡。可是，她一点儿也不怕苦，等血泡好一些，继续再练，这样，手上就慢慢长出了茧子。由于在练习高低杠时，还需要握杠，每当手上的茧变厚时，刘璇都不得不让爸爸将它用刀片削平。练习的时间越久，需要的刀片就越多。爸爸知道刘璇的手一定非常疼。可是，刘璇却忍着疼，什么也不说。

一次，爸爸又去商店买刀片。售货员是一名不满16岁的孩子，他见刘璇的爸爸买那么多双面刀片，就不解地问：“叔叔，现在没人用这样的刀片刮胡子了，你买这么多干什么?” 刘璇的爸爸说：“我不用，是给我女儿用的!”售货员又问：“用来削铅笔?这也不安全呀!”“不是用来削铅笔，是削我女儿手掌上的茧!她是一名体操运动员……”听到这里，售货员感动了，他说：“叔叔，这些刀片算我送您女儿的，她那么小，就要受那么多苦，我也该献出一点爱心!”

有一次，奶奶拉着刘璇的手，心疼地冲刘璇的爸爸妈妈嚷：“你们干什么让孩子受这种罪?让她别练了!”

B.为了一次重要的比赛

其实，爸爸妈妈也心疼刘璇呀。妈妈小时候练过体操，知道要想练好体操，就得吃多苦。可是，如果女儿将来不能在这方面有所成就，还需要那么刻苦地训练吗?

于是，爸爸跑去问教练：“刘璇在体操队的成绩属于优秀、中上、中等还是偏下呢?如果她能练好，就让她练;如果不行，我就让她回去念书，不然，就两边都耽误了!”教练如实地告诉爸爸，目前刘璇的成绩只是属于中等或者中上的水平，还看不出以后能不能出成绩。爸爸考虑再三，还是同意刘璇练下去，他想女儿只要有一点儿希望就不该轻易放弃。

刘璇没有辜负爸爸的期望。13岁时，刘璇被选入国家集训队。经过更严格的训练，刘璇的成绩已经很突出了。可是，在准备参加在日本广岛举行的第12届亚运会比赛时，训练中的一次意外使刘璇膝盖的内侧韧带撕裂，虽然以后能够长好，可比赛的时间就要到了!刘璇急得都快哭了，她多么珍惜这次机会啊!为了让训练成绩更好，刘璇咬牙坚持练习，却不幸把韧带练断，没有机会参加亚运会了!

接到父母的电话，刘璇首先提的不是韧带断了有多疼，而是说：“我从亚运会名单上刷下来了，我很伤心!”

听到女儿在哭，父母非常心痛，马上赶到北京探望，请医生为刘璇治疗。爸爸早就因为刘璇练体操而学过一段时间的按摩。于是，爸爸天天为刘璇按摩，与医生的治疗相配合;同时，刘璇按照教练的指导，经常做恢复运动。很快，刘璇的伤好了。

刘璇笑了，因为她可以参加亚运会了。那一次，她与队友合作，获得了女子团体冠军，还获得了个人高低杠的第2名。

C.“必须首先战胜自我”

“要想战胜别人，必须首先战胜自我”，这句话是刘璇的座右铭。16年来，她都是这样做的，虽然偶尔也有过退却的念头，但最后总能坚强地挺住。

1996年，刘璇的训练强度开始加大。坚持了一段时间后，她感觉自己已经练到了极限，甚至有些支撑不住了。每天晚上，一躺进被窝，刘璇就偷偷地哭，对第二天将要继续的训练，感到无比恐惧。她翻来覆去地想，真的要放弃吗?不，越是这样，就越是不能退缩!第二天，刘璇振作精神又开始了新的训练。

1998年的世锦赛上，因为刘璇一心想拿冠军，所以显得格外激动，心情也越来越紧张。教练看出了她的心思，告诉她不要紧张，要卸下包袱参赛，实在不行，可以改变动作，降低难度。 听了教练的话，刘璇显得平静了。她自信地说：“没事，相信我!”果真赛场上的刘璇表现得很镇静，成功地完成了所有动作，取得了冠军。当她站在领奖台上，看到手中的鲜花，胸前的金牌，望着升到最高位置的五星红旗时，刘璇的泪水再也忍不住了，十几年的辛苦拼搏，如今终于得到了回报!那一刻，刘璇突然发现自己长大了!

1999年初，亚运会后的一段时间里，刘璇的训练又跌入了低谷。当时，因为已经休息了很长一段时间，思想和身体都比较松懈，精神状态也有些低迷。在这种状况下练习，刘璇感觉有些吃不消。后来，她几乎丧失了所有信心，甚至打了退役报告。父母知道这件事后，一起来劝刘璇：“再试试吧，如果实在不行，再放弃也不迟!” 刘璇觉得父母的话很有道理。对，我决不能放弃!她又一次坚持下来。并于当年8月，在云南昆明举行的全国体操冠军赛上，获得女子全能第一名。

2000年，刘璇又取得了一系列的好成绩：3月，瑞士世界杯系列赛第一站比赛，获女子平衡木第二名;接着，在德国举行的第二十四届科特布斯国际体操大奖赛上，获女子高低杠第三名;5月，在武汉举行的全国体操锦标赛上，获女子平衡木第一名。

可是，21岁的刘璇仍不满足，因为，她最大的心愿是站在悉尼奥运会的领奖台上，为了那一刻，她已经奋斗了16年。

D.最美的笑留给悉尼

2000年的悉尼奥运会上，刘璇的努力终于结出了硕果。

在平衡木项目的决赛中：

第一个出场的是罗马尼亚的奥拉鲁，她曾在全能比赛中获得铜牌，这一次，她发挥得不错，得到了9.70分。

紧接着出场的美国选手威埃里斯，她落地很稳，得到了9.387分。

第三个出场的是俄罗斯运动员洛巴斯尼克，发挥非常出色，很稳地站住了，得了9.787分，超过她在预赛中的得分。

俄罗斯运动员普罗迪洛娃第四个出场，在木上有小小的晃动，但很稳地站住了，得到了9.775分。

接着，中国选手凌洁出场了。她是1998年世界杯和天津世锦赛的双料冠军，动作舒展，稳稳地站住了，除了有一点小晃外，整套动作做的非常漂亮，但只得了9.675分。

第六个出场的乌克兰选手亚洛什，最后落地有一小移动，得到了9.712分。

第七个出场的罗马尼亚运动员普里萨卡，落地时也有一小跳，动作完成的不错，得到了9.750分。

最后一个出场的，才是21岁的刘璇。在前面七名运动员都发挥得都不错的情况下，她顶住压力，非常好地完成了自己的动作，得到了9.825分，终于以完美的动作，精湛的表演为中国体操夺得了第一枚单项金牌，获得了女子平衡木的冠军!

拿到这块无比珍贵的金牌时，刘璇最先想到的就是爸爸妈妈。要没有他们的一再鼓励，自己哪能拿到这么珍贵的奥运会金牌呢?

刘璇站在领奖台上，露出了自信令人倾倒的笑容。这笑容感染了在场的每一位观众。可是你知道吗，她的笑容为什么这样感人?

其实，在刚练体操时，刘璇并不喜欢笑。后来，随着刘璇的不断进步，参加的比赛次数越来越多。这时，妈妈对刘璇说：“你在出国比赛时，就是中国人的代表，连个人表情都不只代表你自己，而是代表一个国家!所以，你一定要学会微笑。”

刘璇觉得妈妈说得很有道理，于是，一有时间就对着镜子练习微笑。笑着笑着，刘璇发现，只有从内心里发出来的笑容才最美。

回头再说这次比赛。在地球的另一端，她的父母一直在北京的地下室里看电视的现场直播。爸爸拿着相机，准备拍刘璇在屏幕上的照片;妈妈拿着本子，在一旁记分。当他们看到女儿笑盈盈地在领奖台上向大家挥手时，爸爸把相机扔了，妈妈也扔掉了本子，两人抱头痛哭起来。他们多么激动，因为他们的女儿创造了中国体操史上的奇迹——21岁时获得了奥运冠军!

在地球的这一端，悉尼领奖台上的刘璇笑得是最美的。当国歌响起的时候，刘璇深深地知道，她终于征服了每一位观众，战胜了自己，从一个不爱笑的孩子，成长为有着一脸灿烂笑容的世界冠军。

我的梦想犹如夜空中的点点繁星，数也数不清，他们就像一颗颗种子在我心里生根，发芽，开花……

小时候，我的梦想是成为一名医生。奶奶患有风湿病，去过很多医院都无济于事。看着她老人家痛苦的表情，我暗暗下定决心，长大后成为一名医生，用精湛的医术，去救治饱受疾病困扰的病人，让他们早日康复。

三年级时，我又想成为一名警察。看到各种各样的警察有的使交通通畅无阻，有的能将犯罪嫌疑人捉拿归案，有的是治安严谨，有的能将案子轻轻松松地破了，我就觉得这份工作十分光荣。

现在，我的梦想是成为一名演员。爸爸妈妈说：“演员演员，就是戏子，是在古代被人瞧不起的职业，别整那歪门邪道的."在我看来，演员不仅不是被人瞧不起的戏子，而是高贵的表演艺术家。当演员其实和出不出名没有什么关系，我只喜欢表演，在表演中我能体验到不同的人生，非常有意思。

我的梦想应该还会变。我知道：无论做什么都不是轻而易举就能取得成功的，任何梦想的实现都要付出艰辛的努力。敢于为梦想奋斗的人，永远不会惧怕追梦道路上的艰难险阻。没有黑暗，怎么会有光明?没有风雨，怎么会有彩虹?没有失败，又怎么会有成功?我坚信：只要我努力去实现梦想，总有一天那颗种子会长成参天大树!

梦想是一盏明灯，能够指引我们前进的方向，它使我们去不懈努力。梦想很脆弱，但它很美好。守护梦想，便守护了未来。

我还记得读小学的时候，老师问：“你的梦想是什么？”当时我说：“我的梦想是当一名漫画家。”我之所以有这个想法，是因为我从小就喜欢看日漫。动漫里一个个鲜明的角色让我对虚拟世界感到不可思议。动漫人物深深地吸引了我，我心想：要是长大能成为一名漫画家，既能感受漫画的乐趣，还能让动漫爱好者也陶醉其中。老师说：“梦想是要用努力去实现的，只要有兴趣和毅力，你的梦想会实现的。”

现在我已经上中学了，学了道法之后，我对梦想更加向往，对我的信念更加坚定了。我对漫画有了更浓厚的兴趣，但由于学习任务繁重，我画画的次数比以前少了，初中经历了很多，我常常问自己：我应该坚持梦想吗？

直到有一次，老师在综合素质平台上给了我比较差的评价。这是我第一次被人否认。我很伤心，跟妈妈说了这件事。妈妈说：“你不要被老师的否认影响，而是还要更加努力要求自己，做到最好。自己身上的不足之处，要努力去克服，让自己变得越来越好。学业的负担越来越重，自然也不可能有很多时间发展你的兴趣爱好。但不代表你就放弃了梦想。你可以合理安排时间，既不放弃画画，也不落下学习任务。”听完妈妈的开导，我茅塞顿开。

梦想是易碎的，但我们可以用自己的努力去守护它。即使遇到困难，努力永远可以助我们披荆斩棘，最终达到成功的顶峰。前方长满荆棘，但只要我们用毅力守护梦想，这朵梦想之花，永恒不谢。

1、自己打败自己的远远多于比别人打败的。

2、高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。

3、智者一切求自己，愚者一切求他人。

4、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。

5、生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。

6、征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验

7、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。

8、做对的事情比把事情做对重要。

9、当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯；从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。

10、外在压力增加时，就应增强内在的动力。

11、死脑筋的人相信命运，活脑筋的人相信机会。

12、竞争颇似打网球，与球艺胜过你的对手比赛，可以提高你的水平。

13、只要我们能梦想的，我们就能实现。

14、如果我们做与不做都会有人笑，如果做不好与做得好还会有人笑，那么我们索性就做得更好，来给人笑吧！

15、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评忍不断往前走的人手中。

16、伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格意志和知识的力量完成的。

17、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。

18、人生伟业的建行，不在能知，而在能行。

19、苦想没盼头，苦干有奔头。

20、人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。

爱是无形的，人们常说：“父爱如山，母爱如水，老师的恩情比天大。”然而，面对这些无私的爱你又有何感触和行动呢？

针对这个问题，我们学校专门开展了一个“感恩励志教育”的演讲，而且还请来了一位教育专家为我们演讲。

在演讲过程中，会场的氛围变得越来越激动和澎湃，演讲老师的内容也越来越扣人心弦。其中老师讲述的两个故事令我感触最深。故事讲述的是老师和父母对我们无私的牺牲和关爱。听完故事后，会场上掌声再一次热烈起来。同学们早已热泪满眶。当时的我就在沉思着：自己有没有做对不起老师和父母的事情，对父母和老师又了解多少。

同时，这两个故事也在不断的勾起了我对汶川大地震的回忆。在面对灾难来临之时，我们的父母，老师无不演泽着一幕幕感人的画面。在那里老师用她坚硬的肩膀为同学们阻挡无情的石块，父母用他伤痕累累的手为儿女撑起了一把大大的保护伞。

这就是父母和老师为了我们不求回报，只求付出的大爱。

当演讲老师呼吁我们向班主任拥抱时，我们和老师都抱在一起哭了，老师还不忘在我们的耳边说上一句话：“我最大的愿望就是希望你们都能够好好学习，不要让我担心。”当时，我的内心开始了一丝丝的波动，觉得自己很不争气，有时还辜负老师对自己的期望。脑海里不断地呈现出我一定要好好学习，用最好的成绩去回报老师。

在那万家灯火都熄灭的时候，有一盏还在孤零零亮着的灯——那就是老师在为我们批改作业和备课的灯。数不清老师站在讲台上顶过了多少个酷热的夏日和寒风刺骨的冬天，每天为我们授课，传播知识，教会我们做人的道理。那么，我想用一句话来形容我们的老师，那就是我们灵魂的工程师；用一句诗来表达老师的的无私，那就是“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”。当演讲老师在问我们：“孩子们，你们有谁记得父母的生日？”听了，我的心情就像从山峰上跃到了万谷深渊。我竟然连自己父母的生日都忘了，曾经还因为父母不给自己过生日责怪父母，现在回想起来，也觉得实在是太可笑了。我又有什么资格让父母为自己过生日呢？要明白，自己出生的那一天，就是妈妈最痛苦的一天。

从我们哇哇坠地的那一刻起，我们就成了父母的牵挂。孩子时，为我们的成绩担忧，长大后为我们的生活忧愁，每天风里走，雨里奔，为了让我们过上舒适的生活。总是忙前忙后。可他们也从没爱儿女面前诉说苦楚。但身为儿女的我们有没有为父母分忧，理解父母，还是只会向父母无理的索取。

听完了这次演讲使我受益匪浅，让我从深一层去理解“感恩”这两个字，感恩不仅仅是从行动上的感恩，更重要的是发自内心深处，我们都应感恩身边的每一位，尤其是我们的父母和老师。只有常怀感恩的心态，我们的生活才会远离孤独，充满色彩，我们的内心世界才会更宽广。

成功的法则其实很简单，而成功者之所以稀有，是因大多数人认为这些法则太简单了，没有坚持，不屑于去做。这个法则叫执著。成功如同谷仓内的金表，早已存在于我们周围，散布于人生的每个角落，只要执著地去寻找，专注而冷静地思考，我们就会听到那清晰的滴答声。

一个农场主在巡视谷仓时不慎将一只名贵的金表遗失在谷仓里，他遍寻不获，便在农场门口贴了一张告示，要人们帮忙，悬赏100美元。

人们面对重赏的诱惑，无不卖力地四处翻找，无奈谷仓内谷粒成山，还有成捆成捆的稻草，要想在其中找寻一块金表如同大海捞针。

人们忙到太阳下山仍没有找到金表，他们不是抱怨金表太小，就是抱怨谷仓太大、稻草太多，他们一个个放弃了100美元的诱惑。只有一个穿破衣的小孩在众人离开之后仍不死心，努力寻找，他已整整一天没吃饭，希望在天黑之前找到金表，解决一家人的吃饭问题。

天越来越黑，小孩在谷仓内坚持寻找，突然他发现一切喧闹静下来后有一个奇特的声音“滴答”、“滴答”不停地响着。小孩顿时停止寻找。谷仓内更加安静，滴答声响十分清晰。小孩循声找到了金表，最终得到了100美元。

有的人说，微笑是开心的座右铭;也有的人说，微笑可以安慰一个人;还有的人说，微笑可以减轻人们心里的伤心。仅仅的一个微笑，真的可以得到这么多的好处吗?

有一天，上数学课的时候，我一翻书包，真糟糕!我的家庭作业忘带了，这一次，我死定了。

就在我非常焦急的时候，突然我看到了一个身影，没错!是我的妈妈，顿时我心灵的天空雨过天晴了。妈妈走近我，微笑对我说：儿子，家庭作业写完忘带了，急坏了吧!我不好意思地笑着说：妈妈，我真着急了!

下次一定不要忘记带了呀!妈妈微笑着说完，便走出了校门口。

忽然，我觉得我的心暖暖的，就像我被困在一间房子里，屋子里面很冷，突然间遇到了一个暖炉，温暖了我的心灵。

还有一天，我感冒了，难受极了。妈妈急得像热锅里的蚂蚁一样，妈妈没办法只好带我去了医院，我打了几个吊瓶后，感冒终于好了。妈妈不信我的感冒好了，摸了一下我的额头，当她发现我的额头凉凉的以后，就立刻笑了。

就在妈妈微笑的那一瞬间，我突然觉得这个冬天，真的是太温暖了。

我知道微笑还可以化解痛苦，等一下先别合上，再补充一句，微笑还可以化解我们的烦恼，好了，如果还想了解。

公元前597年，楚庄王亲自率领大军讨伐郑国。三个月后便攻破了郑国都城。

郑襄公出于无奈，只好*露上身，牵着一只羊向楚庄王求饶说：“我不能很好的服侍君王，令大王生气，这都是我的罪过。今后，大王让我做什么我就做什么。只要大王不灭郑国，让郑国像您的众多属国一样服侍您，这就是您的恩惠了，也是我的心愿。我大胆的说出心里话，请大王决定吧。”

楚王看到郑伯的可怜相，认为郑王可以取得百姓的信任，就下令退兵，允许郑国求和，还与郑国订立了盟约。

在我们的身边，总有那么一群人：他们有的失去了手，有的失去了腿，有的是盲人、聋人、哑人，他们有一个统一名称：残疾人。

曾经他们受到过犀利的嘲讽;受到过惊异的目光;受到过冷眼的轻视。但那都已成为历史了.

我的身边就有这样的一个残疾人，他教会了我即使残疾，只要身残志坚，也能改变自己的生活。

邻居家有一位老人，早年这户人家的生活就不是很宽裕，两口子都做着一个月几十块的工作，还有一个孩子在上初中。这日子本来就过得紧巴巴的。不料，屋漏偏逢连夜雨。

这一天，老人骑着一辆破自行车去上班，在骑到路口时，一辆拖拉机突然行驶了过来，老人想刹车但刹车不灵。整条腿被拖拉机卷到了轮子里。被人发现送到了一所像样的医院，医生当即决定换肢。但是，这个家庭哪有钱啊!无奈之下，只好将老人送回了家中。

老人的残疾给这个贫穷的家庭加了几副担子，儿子想退学干活，但她不同意。她吃尽了没文化的苦，她不能让儿子走她的老路啊!

于是，第二天，她早早得起了床，让老头子去镇上的雨伞厂拿来雨伞缝。从此她走上了缝雨伞的道路。邻居们见状，也经常拿来东西来救济救济她们一家人。伞厂的工资、邻居的关照、坚定的信念让这个家庭重新燃起了生活的希望。

老人的这条路一走就是20多年，努力当然有希望，儿子读完了高中，在一家公司干了5年家里装修了房子，买起了车子，娶了媳妇，生了一个白白胖胖的小子一家人生活得和和美美，其乐融融。好不令人羡慕。

而老人呢，现在的老人整天是一副笑脸，而说起当年的事，也是面带笑容。残疾人的光华在她的脸上分明显示了出来。

不仅如此，社会上还有许多残疾人为人所熟知，他们都是因为心中的信念而成功。

他是一个神童，童年便显示出了超人的音乐天赋，他也是一个不幸者，上帝在他的身上强加了常人不能承受的苦难。一道闪电无情地击向他理想的高潮，切断了他理想的琴弦，他成了聋人!他的生命，他的事业在一瞬间化为了灰烬!但为了音乐他选择了顽强的与命运搏斗!

从此他用非凡的天资和坚定的信念顶着困难这座大山，创造出了一部有一部的不朽的作品，真令人惊叹。他是一个残疾人，连一个正常人都不如，但却在音乐史上写下了最优秀、最灿烂的一页!他就是贝多芬。

布伦科特是英国历史上第一位盲人内阁大臣，让许多人惊奇不已。其实，布伦科特的成功来自于他50年前写的一篇作文。

那时，他还只是一个小学生，那篇作文的题目叫未来我是布伦科特认为将来他必定会成为英国的一个内阁大臣，因为英国还没有一个盲人进入过内阁。写完了这篇作文后他把这个梦想珍藏在脑，没有忘记。五十年来，他无时无刻不在向自己的梦想前进，他虽是残疾人，单身残志坚，他坚信：只要不让年亲时的梦想随岁月飘逝，成功总有一天会出现在你的面前。

听说浙江省将要举办残疾人奥运会，心中感受到一阵颤动。这是残疾人的运动会啊，我相信，参加比赛的运动员也曾沉沦过，放弃过，但最终凭着坚定的信念，找准了属于自己的位子。不能走路，他们照样推着轮椅打篮球，没有手，他们勾住球拍打球。重要的是他们的精神，结果并不重要，参与了，每个人都是赢者。

残疾同胞们，向心中的信念奔跑吧，信念时间不可催的，当我们成功时，会发现这只是命运给我们的一个小挫折越过他是火红的太阳!

啊，残疾+信念=成功!

亲爱的同学们，时间过得真快啊，转眼间201x年的钟声即将敲响，你们又长大了一岁。在过去的一年里，快乐与悲伤，成功与失败，都将化作我们人生中的一段宝贵财富，激励着我们走进新的充满希冀与梦想的一年！

同学们，许多人都这样称呼你们——农民工小学学生。可是在老师眼里，老师更愿意叫你们，可爱的孩子们。你们是幸运的，你们走出了家乡，来到了更广阔的天地，和你们比起来，老师已经到了不惑之年，却几乎没离开过家乡，没见过什么世面，还是井底之蛙呢。从你们身上，老师也学到了许多东西，比如坚韧，比如纯善，比如质朴，比如满足，这些都是比知识更宝贵的。

古人云：教学相长，信然。

在你们刚刚起步的人生中，就已经是那样的丰富多彩，所以，不要自卑，不要气馁，要抬头挺胸，享受自己不一样的人生。

从知识的积累上来看，你们可能起步较晚，但从生活经验的积累来看，你们可能是走在了前面。你们自强自立，你们会照顾弟妹，你们小小年纪就已经那么懂事，你们中的一些人，竟然比老师还会做菜。真是了不起啊！这么优秀的你们，作为你们的老师，我真的十分自豪，也十分幸福啊！

在这即将结束的一学期里，我们有缘成为师生，并一同走过了这难忘的一年。希望你们在新的一年里，能在皇姑区向工街小学这个集体中“每天进步一点点！”

在新的一年里，老师会一如既往地陪着你们，我们一起更刻苦学习，取得更优异的成绩。我们要改掉马马虎虎的坏习惯，不再做一个“粗心大意”的人。我们还要加强运动，提高自己的身体素质。我们一定要严格要求自己，上课时认真听讲，勤于思考，积极发言。

亲爱的同学们，让我们绽开最灿烂的笑容，给新的一年增添灵动的风景。用真诚品味回忆，用真情品味朋友，用勤奋品味学习，用感恩品味幸福！

梦想不断延伸，脚步依旧执著。在新的一年里，让我们一同种下新年希望的种子，乘着和煦的春风，朝着灿烂的前景，不断前行！最后，祝我最可爱的孩子们，身体健康，阖家幸福！

滚滚红尘，不仅爱恨情仇；金戈铁马，换来几生豪迈？品味励志人生，荡气回肠。"路漫漫其修兮，吾将上下而求索。"屈原放逐，乃赋《离骚》；"出师一表真名世，千载谁堪伯仲间。"孔明鞠躬尽瘁，立志北定中原，兴复汉室；"安得广厦间，大庇天下寒士俱欢颜。"杜甫老迈，身居茅屋，仍心系黎民......千千万万人，便炼就千千万万的励志人生，谱写出一曲曲励志的进行曲，在这花花世界中飞扬！

冰心说："成功的花，人们只惊艳她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。"人的一生最美丽的不是拥有砖石般坚硬、闪亮的外壳，而是风雨吹打、岁月煎熬的逆风人生。前些年，中国内地热播一部风靡亚洲的励志韩剧--《大长今》，该剧女主人公医术精湛，药膳食补亦堪称美味。中宗十分信任她，将身体完全交给她诊断，并下赐"大长今"称号。但真正让人钦佩的不是这些，而是剧中女主人公长今在一段有一段的浪潮中恬淡平和、宠辱不惊、游刃而解。尽管她最后没能留在宫中，但与心爱之人结为连理的结局也令人称道。从长今身上我领悟到：人一辈子，不在于得到了多少，而是付出了多，做到为心无愧，做到无怨无悔。就算是做一朵无人知晓的"梅花"，也会有"为伊消得人憔悴，衣带渐宽终不悔。"的阔达。

"你是不是像我在太阳下低头，流着汗水默默辛苦の工作，你是不是像我就算受了冷落，也不放弃自己想要的生活......"每个人都坚守着自己的美好的梦想：在酒吧重复唱着心声的艺人，在书桌前写着一封有一封被退稿文章的作家，在滂沱大雨下奋力训练的运动员......或许他们当中有的人是那个跑龙套的"路人甲"，或许他们当中还有人为了那数秒的镜头默默排练，或许他们当中有的人日既一日、年既一年吃着生硬的派分盒饭。但是他们相信自己这朵野百合也会有春天，相信自己会一鸣惊人！正如周星驰那部《喜剧之王》诠释地那样，每个人都在坚守着、创造着，为了自己那小小的美好的梦想、大大的愿望，他们相信"天道酬劳"、相信"水滴石穿"，品味一次又一次的失败，品味跌倒又爬起的励志人生！

"蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。"当你跋涉千山万水时，当你历尽挫折磨难时，蓦然回首，会发现一切微不足道，发现一切如此多姿多彩，领悟到一种"行到水穷处，坐看云起时。"的阔达。这时苍穹正显深沉，夕阳正值晕红，归林的鸟儿，回家的游人，尽收眼帘。之前的心酸、落寞会转化为豁达、微笑--坐看云聚云散，行赏花开花落，与明月邀歌，同化蝶共舞，尝仙露琼浆，品励志人生。

1、奋斗改变命运，拼搏成就辉煌！

2、每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获！

3、立志才有梦想；明理才会做人；拼搏才更精彩。

4、只求“少丢分”，不说“得高分”！

5、有动力而无压力，紧张而不焦虑，迅速而不慌乱。

6、以阳光和微笑示人，在逆境中燃起斗志！

7、眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。

8、模拟的成绩一定不要成为包袱，成为阴影。

9、拼一年春夏秋冬，搏一生无怨无悔。

10、纪律严明，争分夺秒，敢创佳绩，为自己争气，为学校争光。

11、百分之1的希望，百分之99努力！

12、风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复返。

13、争分夺秒，鏖战百日，走向成功，共创辉煌。

14、学无止境，爱拼才会赢。

15、人生能有几回博，此时不博何时博。

16、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。

17、初三不再有，劝君珍惜之。一年之经历，终身之财富。

18、做好准备，考场上总有最艰难的时刻。沉着才见英雄本色。

19、要给成功找方法，不给失败找理由。

20、把汗水变成珍珠，把梦想变成现实！

21、更快、更高、更强。领先就是金牌。

22、抢时间，抓基础，树自信，勤演练，誓拼搏！

23、信心来自于实力，实力来自于勤奋。

24、风起云涌，出水蛟龙，独我九班，傲视群雄。

25、我中考我自信我成功！不做地下虫班级云中龙。

26、不必每分钟都学习，但求学习中每分钟都有收获。

27、初三是集体战斗与个人成就的时期。

28、前怕狼，后怕虎，就是不怕学习苦！

29、不问收获，但问耕耘！天道酬勤。

30、凑合凑合，自己负责。

31、人生如梦，一切皆有可能，只要你能想。

32、三年寒窗磨一剑，只待他朝问鼎时！

33、人不能像走兽那样活着，应该追求知识和美德。

34、努力拼搏、奋勇向上；为自己扬帆、为明天喝彩。

35、胜利是不会向我们走来的，我必须自己走向胜利。

36、把容易题作对，难题就会变容易。

37、立志须存千载远，闲话勿过三分钟。

38、再搏百天，成功在望！相信自己，百炼成钢！

39、风起云涌，出水蛟龙，独我八班，傲视群雄。

40、鹰击天风壮，鹏飞海浪春。

41、遇到会做的题：仔细；遇到不会做的题：冷静。

42、要成功，先发疯，下定决心往前冲！

43、不经三思不求教，不动笔墨不读书。

44、与其羡慕别人，不如加快自己的脚步。

45、龙腾虎跃朝气蓬勃，你追我赶誓夺第一。

46、人生没有彩排，每一个细节都是现场直播。

47、努力拼搏磨砺意志，团结友爱坚持到底。

48、没有了目的，生活便郁闷无光。

49、苦想没盼头，苦干有奔头。

50、紧张而有序，效率是关键。

51、青霄有路终须到，金榜题名待日归。

52、今天多一份拼搏，明天多几份微笑。

53、理科生要重文，文科生要重理。文要天天看，理要天天练。

54、时不我待，分秒必争备战中考。

55、信心来自于实力，实力来自于勤奋！

56、学习不一定成功，不学习一定不能成功。

57、世界会向那些有目标和远见的人让路。

58、无须自卑，不要自负，坚持自信。

59、奋斗改变命运，梦想在于行动！

60、积累、反思、条理化、强化训练是学习成功的法宝！

61、百炼成钢、百日留芳、拼搏进取、共创辉煌。

62、决战中考，改变命运。屡挫屡战，笑傲群雄。

63、背水一战，冲刺中考。

64、忘时，忘物，忘我。诚实，朴实，踏实。

65、永远不要以粗心为借口原谅自己。

66、总想赢者必输，不怕输者必赢。

67、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

68、遇难心不慌，遇易心更细。

69、九载拼搏，一朝同梦；百日会战，三天定夺。

70、面对抉择，不彷徨；面对决战，不惧怕！

71、千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金！

72、拼一分高一分，一分成就终生。

73、水不击不跃，人不激不奋。

74、雄关漫道，谁与争勇；烈火熊炉，我自称雄。

75、不为失败找理由，要为成功想办法。

76、今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。

77、学习与坐禅相似，须有一颗恒心。

78、混混噩噩的生活不值得过。

79、自信是成功的先决条件。

80、挥洒今朝汗水、创造明日辉煌。

81、提高自己中考，决胜中考，改变人生。

82、向着理想奋飞，向着中考冲刺！

83、今天学习不努力，明天努力找工作。

84、人生的奋斗目标决定你将成为怎样的人。

85、耕耘四季之间，收获圆梦六月！

86、勤思则得，善问则裕，广泛交流，深入切磋。

87、不积硅步，无以至千里；不积小流，无以成江海。

88、勤在寒窗苦读时，乐在金榜题名后。

89、积一时之跬步，臻千里之遥程。

90、志存高远，扎实奋战，永不言累，定要成功！

孙杨，邦德教育杰出学员，邦德教育公益形象大使，2012伦敦奥运双冠王

他与邦德教育，同样有着“梦想，坚持，感恩”，他们携手一起，为传递正能量而来!

父母眼中的孙杨：聪明，懂事，和父母无话不谈，性格单纯，逐渐成熟

父亲孙全洪用两个词描述了儿子孙杨：聪明、懂事。在父亲眼里，儿子孙杨一直都比较聪明，在决定体育专业之前，他在学校的成绩一直不错。有一次孙杨在武汉比赛，孙全洪提起：“他很小的时候，有一次我出了一个歇后语：大热天盖被子，让他猜一个地方名。结果他马上说‘捂汗(武汉)’。这孩子还是比较聪明的，这几天还跟我提起了这件事，呵呵。”

“我也见过身边很多例子，男孩子到了15、16岁，就到了一个叛逆期。一般这个时候不愿意和父母交流。在这点上我们孙杨感觉很好，他非常愿意和我们沟通。他和我们的关系一直很亲密，什么事情都愿意和我们讲。”

进入公众视野以来，孙杨给人的印象是哭了好几次，孙全洪说：“我印象比较深刻的有两次，一次是2008年绍兴全国游泳冠军赛，当时他觉得练得不错，能和张琳拼拼了，但是没想到张琳发挥得太好，他和张琳差距拉得很大，他挂着银牌哭得一塌糊涂。另一次是去年的亚运会，400米他是奔着朴泰桓去的，但是没想到差了一点点，后来1500米夺冠他喜极而泣。他是个单纯的孩子，哭可能是他的一种情感上的宣泄，这点我能理解。”

最近两年孙全洪感觉到儿子越来越成熟了：“有一次张院长(张亚东)跟我说，‘你儿子最大的优点，就是心理健康。’自2009年罗马世锦赛后，教练布置任务，他不光想着完成任务，还想着要超额完成。我也相信他会逐渐成熟起来。”

“有一次我邀请同事去看我儿子训练，众所周知，他的训练要游2万米，结果同事看一会就不敢看了，想想我也心疼。”孙全洪说:“2003年儿子被选拔到游泳队的时候，我们也没有要求孙杨一定要得什么奖，只是告诉儿子‘做什么事，都一定要做到最好’，却没想到儿子会有今天这样的成绩，我们也很欣慰!”

尽管在母亲杨明的眼里，儿子永远是个孩子，不过杨明还是明显地感觉到，自己的儿子已经慢慢地长大了。

2006年开始，孙杨的成绩突飞猛进，得到了前往澳大利亚留学和训练的机会，杨明也陪同前去，但不住在同一家宾馆，不能一起坐车来回，母子俩各自到达训练场馆，杨明坐在一边看他训练，晚上再通个电话。回忆起那段日子，杨明泣不成声：“就是这样孙杨也非常高兴，他觉得妈妈在就好。今年3月他手受伤了，伤口进水肿得厉害，痛得抬不起来，他还坚持一天游2万米。我怕他练下去手会废掉，叫他偷懒。他特别生气，发短信说，你是我妈妈，居然不理解我，还叫我偷懒，我偷懒能有今天的成绩吗?亏你还是大学体育老师!”

“他现在游泳越来越会用脑筋，会分析自己在哪些地方需要改进，特别是从澳大利亚回来后，我们能明显感觉到，他的为人处事越来越自信，像个男子汉了。”

杨明还透露了孙杨的一个秘密。“他在家里总和我说，妈妈，你看我现在的成绩，奥运会前三名也不是没可能吧?其实我知道，他做梦都想着，有一天能成为中国男子游泳第一个奥运冠军。”

伦敦时间7月27日晚上，孙杨对杨明说：“妈妈，你明天一定要早点进比赛场馆，我越早看到你越好。”于是第二天7时15分，杨明就到了伦敦水上运动中心门口，“人家还没开门，8点才能进去。别的孩子可能父母在场会紧张，孙杨从小训练就要我看着，他才踏实。”

伦敦时间8月1日，男子4×200米自由泳接力决赛中，孙杨是最后一棒，全国观众都看到了他从接棒时的第五名追赶到终点的第三名、脱力倒在泳池边的一幕。当晚，孙杨在微博上安慰大家，“请大家放心”。如今回家了，孙杨才吐真言：“妈妈，个人项目还好，集体项目的时候，我的腿真的在抖。因为我是在池边等着，而且我们又一直落后，我好想快点跳下去。但是一入水就好了，不紧张了。”

8月8日，杭州遭遇强台风“海葵”的袭击，孙杨被困在从北京回杭州的高铁上，22时30分才冒雨抵达杭州。第二天傍晚18时15分，孙杨一头扎进杭州陈经纶体校的游泳馆，要训练个把小时。“游泳运动员要保持水感，每天都得下水，他昨天困在火车上没活动，今天我就带他来练一下。”孙杨的妈妈杨明说。孙杨特别黏两个人，一个是妈妈杨明，另一个是朱颖。回家不到24小时，他已经滔滔不绝讲了很多奥运会比赛的事。

夺得广州亚运会1500米金牌的刹那，孙杨的眼睛不由自主地朝看台上望去，他知道，妈妈正在那里为他欢呼。就像菲尔普斯在取得好成绩后，总在第一时间寻找自己的母亲，对于孙杨来说，妈妈同样是他成长道路上最重要的人。孙杨的爸爸妈妈都是排球运动员出身，现在杭州的一所高校里当老师。提起孙杨的妈妈杨明，所有认识的人都竖大拇指：“从来没见过如此模范的妈妈。”

从孙杨进游泳队开始，十几年如一日，杨明每天都会熬上七八小时的汤，晚上给在基地训练的儿子送去。“每次我都是看着孙杨把汤喝完了才走。”杨明说。2005年，浙江游泳队的基地搬到了钱塘江对岸的萧山，杨明还专门买了一辆车，每天过江给儿子送汤。

只要条件允许，孙杨的每一场比赛，杨明都会去到现场给儿子加油助威。2008年北京奥运会前，孙杨在北京集训。杨明就在游泳队驻地外车站旁边的宾馆里整整住了一个月时间，只为能在儿子每天乘车去训练和训练归来时，看儿子一眼，说上一句话。

从孙杨小时候开始，爸爸妈妈就经常陪伴他到世界各地比赛，有爸爸妈妈在，孙杨总会觉得有更多的力量。这次奥运孙杨爸爸妈妈早早的来到了体育场，等待着比赛的开始。为了有好运气，杨明还特地穿了一件红色的衣服，为的是在看台上更加显眼。

娄红梅教练眼中的孙杨：顽皮却也懂事

“孙杨小时侯可皮了，顽皮得不得了。”刚从广州回到杭州的孙杨启蒙教练娄红梅说起这个跟着自己练了五六年的孩子，第一句话就提到了“皮”，“你别看他这次比赛哭鼻子，其实他在体校这么多年，拿了这么多第一，我还真没见他哭过一次。”

“他会趁人不注意，把在队里帮忙的孙姐突然推到池子里;他会偷偷跑到我面前打小报告，告诉我哪个小朋友又空翻少了，哪个小朋友今天又偷懒了;他还会神神秘秘地跟我说，在家里妈妈就是一只母老虎。”娄红梅说。

但这个看着让人头痛都来不及的皮小子，老师们却一个个疼到了心坎里，因为“你别看孙杨很皮，但他其实很懂事。”娄红梅说，“一群小孩子训练，有的人会偷懒，但孙杨压根不会想到要去偷懒，他只要有一点力气都会拼光，所以从十岁开始，他在同年龄组400米比赛中一直都是拿第一的。”

孙杨训练中很懂事，生活中也很懂事。“那时候训练，孙杨是兼职的，白天在行知小学读书，放学了才来训练，训练很辛苦，孙妈妈为了给孙杨补充维生素C，经常会榨西芹汁给他喝，”娄红梅说，“这个东西可不好喝了，但孙杨每次都捏着鼻子喝光光，一点不含糊。”

朱颖教练： “他让很多孩子懂得了荣誉和责任” “细心阳光的‘孙萌萌’”

杭州陈经纶体校的朱颖教练也有后怕。如果当年她没有坚持把孙杨叫回来，中国泳坛就没这个人才了。

1997年，朱颖听说一家幼儿园有个6岁的小男孩，个子特别高，床都睡不下。她把这个叫孙杨的小男孩带到体校学游泳。练了一个月，小男孩就不游了。第二年暑假，朱颖给孙杨妈妈打了个电话，劝她带孙杨测骨龄。结果，测出来孙杨会有196厘米高(现在孙杨身高198厘米)。孙杨妈妈下了决心：“本来不想让他搞运动，我和他爸爸都是运动员出身，知道很苦。但如果他长这么高，不搞一点体育，那身材就很难看啊。”

她带着7岁的孙杨回到游泳池。“他每天下午4点半放学，我骑20多分钟自行车把他送到体校。5点开始练，我就站在露天游泳池的大铁网外面，趴在网上看他有没有进步。到了10月，天气冷了，我穿着羽绒服趴在铁丝网上，冻得打哆嗦。7点半他游完出来，骑车回到家就快8点了，他爸爸已经做好饭，赶紧吃完再让他写作业。一年只有大年初一能休息。说实话，这不仅是练小孩，也是练家长，坚持下来实在太难了。”

那时候孙杨很“皮”，朱颖教练跟他讲过好话，也吓唬过他“找你妈妈”，还让他在池子里喝过水，收效都不大。朱颖找孙杨谈了一次话：“孙杨，你天赋比别人高，只要好好练习，有一天你一定能站上最高的领奖台，让国旗为你而升起，国歌为你而响起，到那时候，朱老师多骄傲啊，心里说‘这是我带的孩子呀!’”说着说着，朱颖动了真情，眼泪涌了出来。孙杨从此懂事多了。

在伦敦奥运会上一战成名后，网友给孙杨取了个外号“孙萌萌”。“萌”来自日本漫画用语，意为可爱。“他是挺可爱的，又细心又阳光。”朱颖记得，孙杨小时候会“观察这个教练爱喝什么饮料，那个教练爱喝什么茶，然后从家里带给大家喝”。到了澳大利亚，他发现外籍教练有糖尿病，不能喝饮料，于是每次进入训练场馆前，都买一瓶水带给外籍教练。就连这次回杭州，比他早几天回国的朱颖和他父母一起接他到家，他家里很久没人了，只有两瓶水，朱颖告辞时，他都催着父母快点拿给朱颖带走。

“孙萌萌”最广为人知的举动，是在伦敦接受中央电视台采访时，看到演播室里摆着几个奥运会吉祥物玩偶，便毫不客气地全都抱进自己怀里。很多观众一边笑一边想，他一个大男孩要这么多玩偶干吗?答案在杭州揭晓了。他给亲戚、教练、同学、队友、队医和食堂师傅带了满满一皮箱礼物，其中就包括他四处“搜刮”到的吉祥物玩偶。

“孙杨还是一个单纯的大男孩，对社会的人情世故不太懂，开心不开心都写在脸上。他也很好哄，不开心了，我说上几句好话，表扬他几句，给他‘顺顺毛’，他又高兴了。”朱颖一边说一边乐。

朱颖也思索过，那么多人在伦敦拿金牌，为什么孙杨最受关注?“也许是因为金牌、银牌、铜牌他全拿了，还加一个破世界纪录，成绩太突出。一个男孩子能取得这样的成绩，特别给中国男人争脸。人们从他身上看到，在一向被视为西方人天下的泳池里，中国男人一点都不比别人差。这种英雄气概让人们振奋，让很多家长有信心送孩子学游泳，让很多孩子懂得了荣誉和责任。”

冠军路上的见证者——澳大利亚游泳教练丹尼斯：孙杨是哈克特的接班人

从2010年开始，孙杨和几位中国游泳队男女队员前往澳大利亚进行特训。这特训起始于中国男子泳坛前“一哥”张琳。那年哈克特决定和自己合作了21年的教练丹尼斯分开，而张琳在丹尼斯麾下的训练成效让中国游泳运动管理中心确信，值得把孙杨托付给丹尼斯。孙杨能够看似一夜崛起，这些澳洲教练是绕不开的人物。

2012年5月中旬，晴了不过几天，澳大利亚黄金海岸又开始下雨。2日下午训练刚刚进入半程，气温直线下降到13度，泳池边有人已经穿上了羽绒服。孙杨和几十名各国游泳选手依旧在池水中训练。他的教练朱自根拿着秒表，池边还有他的澳大利亚教练丹尼斯?科特莱尔。没有人打伞，这么多年来，水已经成为他们生活中的—部分。

此时距孙杨第三次来澳洲特训已两周。北半球刚入初夏，黄金海岸的气温却在零上10度徘徊。这里没有国内设施完善的室内泳池，和多数澳大利亚游泳馆—样，著名的迈阿密俱乐部泳池也是露天的。俱乐部健身房墙壁上铭刻着辉煌的历史，还有伟大冠军哈克特的照片。这位现任澳大利亚游泳队队长，曾经在奥运会中连续两届获得1500米自由泳金牌，近十年内统治了1500米自由泳项目。4块俱乐部的冠军榜牌中，3块已快被占满，另一块正等待着未来的天才。在丹尼斯看来，这个人就是孙杨。

虽然该俱乐部的规矩是只铭刻本俱乐部的会员冠军，但丹尼斯说，孙杨也出自迈阿密俱乐部。他最喜欢对孙杨说的—句话就是，“You are really very good!”

2001年哈克特在日本福冈世锦赛创造的1500米世界纪录依旧保持，这是快速泳衣时代唯一未被打破的世界纪录。破掉这个纪录，改朝换代，多么伟大而奢侈的梦想!这正是孙杨来澳洲的目的。为了突破极限，付出—切代价都是奢侈和值得的，这包括一个年轻人最美好的青春时光，及背后很多人的支持。

每天清晨4点半，孙杨和教练、队医就起床了。简单吃点儿东西，5点驾车前往10分钟车程左右的迈阿密俱乐部泳池。训练通常会在5点半正式开始，8点多结束，下午则是4点到7点。

某种程度上，为梦想而受苦受罪是件多酷的事儿啊!“澳洲的风吹在身上，冷得直打哆嗦，而最痛苦的莫过于跳出水池上洗手间这一段”，孙杨说。如果生活的苦已经落实到这样的细节，那很多问题其实已经有了答案。看看这个过着与同龄人完全不同生活的年轻人，正如菲尔普斯说的那样，他的生活只有游泳，吃饭，睡觉。

孙杨开始被媒体关注是从“隔壁”的泳道开始的。两年前，央视准备拍摄一部奥运冠军刘子歌的片子，她的教练对央视编导张朝阳说，你们应该关注隔壁泳道的那小伙子,那是未来的希望之星和世界冠军。

这样的预言在澳洲的特训中一点点变得清晰起来。每天清晨4点半，孙杨和教练、队医就起床了。简单吃点儿东西，5点驾车前往迈阿密俱乐部泳池。训练通常会在5点半正式开始，8点多结束，下午则是4点到7点。对于孙杨来说，这种凌晨的训练比国内多了很多新鲜和心理上的刺激。

相对于上午的寒冷，下午可能是暴晒。孙杨不喜欢抹防晒油，到澳洲一个月不到，皮肤已经被晒脱了皮，肤色从过去的白色变成了黝黑。每天约4组，每组10个400米，如此的训练量还不能让丹尼斯完全满意。对于孙杨他总是赞不绝口。“比哈克特更聪明”，“(对水)更有感觉”。

其实，未来的冠军真的非常刻苦。在澳洲右肩积水时，他还在练习用左臂划水。这个年轻人总能不折不扣地完成教练的任务，为此还在电话中批评担忧的母亲。澳洲特训期间不能够像国内—样天天训练，因为俱乐部工作人员有休息时间，必须严格遵守。于是每到周三、周六的下午和周日泳池关闭的前一天很自然成为高强度训练日。至于休息日，那是海边时间，但绝非休息和晒太阳，而是教练朱自根带着弟子去海边继续训练，体验水感的放松课。

从2003年孙杨正式跟随朱自根训练，师徒已经合作九年了。朱自根自己就是长距离游泳选手出身，而孙杨的体质也更适合长距离游泳。“我们运动员最大的优势是能吃苦。”朱自根说。从孙杨身上，丹尼斯同样看到中国游泳运动员显而易见的斗志、敬业和胜利的意志。“我遇到的(中国游泳运动员)，不是全部，但大部分训练都非常刻苦。”孙杨觉得，“天才和勤奋相比，天才只占百分之三十,最主要还是勤奋。”

2010年2月19日到2012年3月3日，孙杨前往澳大利亚的三次特训效果显著。2011年的上海世锦赛上，孙杨一举打破了哈克特保持了10年之久的1500米自由泳世界纪录。2012年1月下旬，在昆士兰州挑战赛上，孙杨共参加三项比赛。在400米和100米两项上都轻松夺冠。万事俱备，只等待伦敦之夏的到来。“我当时相信，只要发挥正常水平，我完全具备夺冠的实力。”孙杨说。

菲尔普斯，池水中的王者，15枚奥运金牌得主。泳池是他的奥林匹亚，食物则是他和人间的纽带。NBC甚至专门讨论他在奥运期间的食谱。煎蛋三明治，鸡蛋，薯条，通心粉，火腿奶酪。不过这些能每天提供12000卡热量的食物显然很难被一个中国胃全盘接受。体育局和某些营养学家过去一直认为中国式的饮食难以提供足够的营养，那么在夺冠后，中国第—位男子游泳奥运冠军的菜单的确值得探讨。

冠军妈妈的汤曾被广泛宣传，不过孙杨家第—号厨子是父亲。在澳洲特训期间，新加入的“厨师”还包括教练朱自根和队医巴震，这两位也都是浙江人。毫无疑问，杭州菜对金牌亦有贡献。孙杨的母亲说，儿子多年的食物一直是鱼和牛肉。

除了—颗试图证明自己的心，这肉身也是战胜过去偶像朴泰桓的最有力武器。孙杨身高不但超过朴泰桓的1.81米，臂长超过朴泰桓近10厘米，臂展甚至超过26厘米。朴泰桓虽然精悍强壮，但从目前的水上和陆地直线速度竞技成绩来看，身高还是一寸高，一寸强。孙杨在池中每一划似乎都比多数选手慢，却更有效率。

对这一点，丹尼斯看得很清楚。“当格兰特(哈克特)离开时，我还没有这种感觉。然后，张琳来了，给了我一张空白的画布。”而孙杨，则是丹尼斯眼里可以创作出杰作的天才对象。在澳洲时，他认为孙杨还比哈克特，“多了一些更加自然的技巧”，“更加平衡一些”。丹尼斯认识到这个年轻人一项关键的潜力所在：平衡感。孙杨没有哈克特那么强壮，但“他的平衡感更好一点儿”，丹尼斯说，“孙杨的划水更有效率。”

如果说孙杨的教练朱自根多年来为孙杨打足了各方面坚实的基础，那么丹尼斯在竞技的前夜，则用热情和丰富的冠军经验来鼓舞年轻人去实现梦想。他会热情地给予掌声和鼓励，跟着孙杨在池边奔走。每次达到训练标准，他会与孙杨在池中热烈握手。“有一天孙杨很高兴地对我说，爸爸，今天教练跟我握了两次手。”这些都刻在父亲孙全洪的记忆中。正如孙杨自己说的，他正处在一个“被小朋友叫叔叔却很不服气的尴尬年龄”。这时—个男孩需要一个男人的鼓励，激励他变成自己希望成为的那个男人。

“2012年5月21日，两届奥运会男子1500米自由泳金牌得主、统治男子1500米自由泳长达十年之久、我的榜样—哈克特今天下午特地来泳池看我，超级开心!备受鼓舞”。孙杨说，“我记得他当时说，非常看好我在奥运会的成绩，说我能够(再次)打破世界纪录。”孙杨很平淡，也很自信：“如果状态好，打破记录也许是一年后，也许是两年，我想应该不用等到里约奥运那个时间。”

在教练丹尼斯的心目中，孙杨就是另一个哈克特。他甚至明确地对中国记者甘慧说，“孙杨将是哈克特的接班人。”除了朱志根，澳大利亚教练丹尼斯是另一个知道孙杨吃了多少苦的人，所以在获得冠军后，他也冲向了正在一旁的担任澳大利亚队教练的丹尼斯，来了一个大大的拥抱。

冠军成长的泪

师兄吴鹏助推孙杨

自从2003年进入国家队朱志根教练组那天起，大师兄吴鹏就成为孙杨仰慕的对象。2007年墨尔本游泳世锦赛是孙杨参加的第一次世界大赛。最让孙杨震撼的，是吴鹏竟然敢于向菲尔普斯叫板，并且收获银牌，从此孙杨萌生了要当世界冠军的雄心壮志。

输给张琳哭得一塌糊涂

如果说吴鹏是孙杨启蒙时期的标杆，那么北京奥运会亚军张琳则是孙杨发展时期的追赶目标。对于张琳，孙杨曾经一度有过“既生瑜何生亮”的感慨。2008年北京奥运会前的绍兴全国冠军赛，他觉得可以与张琳拼一把，结果被张琳甩下很远。站在领奖台上，挂着银牌的孙杨哭得一塌糊涂。

朴泰桓让孙杨成熟

孙杨小时候很爱哭，训练时经常会累得哭起来。2010年广州亚运会，孙杨比了三个单项，哭了三次。400米自由泳，他不敌韩国奥运冠军朴泰桓，出水后泣不成声;男子4×200米自由泳接力夺金后，他再次洒下热泪;等到1500米自由泳以明显优势捧得桂冠，他又一次涕泪横流。

2011年上海游泳世锦赛，孙杨在400米自由泳由于轻敌和战术失误再次输给朴泰桓，这一次，他没有哭，很多人从此说，孙杨“成熟了”。

一片枫叶，也有凋零的时候；一朵蔷薇，也会有凋谢的时候；一直帆船，也会有打翻的时候……然而，我们的人生也终将会面对失败的时候。

失败，失败是什么？是前进的步伐开始后退，还是上升的旗帜开始下降？总之，失败后，我们就会变得十分沮丧，就得非常没有面子，觉得自己在别人面前抬不起头来。

难道失败后，我们就要如此消沉吗？我会非常肯定地告诉自己：不！

素有“发明大王”的爱迪生，他发明的东西2000多种，别看他发明的东西多，难道在这重重危险的过程中，他没有失败过吗？他发明我们现在家喻户晓的电灯泡时，试用了1000多种材料实验，失败过无数次，这才有了我们每家每户用的电灯泡。“炸药大王”诺贝尔为了让铁路工人不再那么辛苦，变专心致志地研究起炸药来，他的实验室常常爆炸，在一次的爆炸中，他的亲生弟弟牺牲了。然而，他并没有气馁，就此后退，反而更加认真地研究。他克服了千难万险，也失败过很多次，也最终成功发明了现在铁路工人用的炸药了。

你看，这些“举世闻名”的名人也都是经历了无数次的失败而获得成功的。既然名人都有过失败，而我们这些“普普通通”的“凡人”是不是也会失败？

依稀记得三年前，那是我们才刚上三年级。孙老师一到书法课，教我们练习书法。小小年纪的我，便对“书法”产生的浓厚的兴趣，每星期一次的书法课，我也十分期待。可我总是写的不好，写的歪歪扭扭的，不要说跟书法家颜清真比，就连和同班的郑晓彤比都是天壤之别啊！每次，老师都会在写得好的同学的字旁边圈圈点点，可就是没有我的份。望着隔壁郑晓彤的字，已被老师圈得点得不成样了，我的心里很不是滋味。五年级，我意外地参加了书法比赛，却没有获奖。看着获奖者露出的笑容，脸也被证书映得满面红光，心里自然不好受。于是，我每个星期都会练上一大搭宣纸，慢慢地，字也变得好看多了，不会那么生硬硬的感觉了。六年级，我再次代表学校参加比赛。这次，我写的很用心，用尽了我最大的努力，终于获得了二等奖！虽然是小小的二等奖，但是对我来说确实来之不易。我得知：原来，胜利的果实尝起来酸涩涩的，心里却是甜甜的。

面对失败，我们不一定要沮丧、放弃，应该将失败化解为一种更大的动力，让红旗飘荡，让帆船起航。

“不经历风雨，怎能见彩虹？”这句话就是最好的见证。失败后应该更加努力，汲取教训，全力拼搏，才能遇见最美的彩虹，给我们的人上色，会出绚烂的人生。

[当我面对失败的时候励志作文

生活，其实是块七色板，有着追梦的艰辛，有着成功的喜欲，有着失败的痛苦，有着我们应该微笑，去唱那生活的歌谣。

在很多年以前有一位音乐家叫贝多芬，他每天每夜的刻苦练习小提琴，不怕苦。不怕累，后来有一天他的耳朵不知道怎么回事情就开始失聪，听也听不见，可在这样的痛苦下，坚强的贝多芬依然坚持练习小提琴，还有再可怕得到是他与妻子也离异了。可是这是对他来说；多么的沉重啊！因为他不要让他的妻子连累他，一切有自己来承担，后来终于有一天贝多芬在他坚强努力的拼搏下终于创造出了伟大的交响曲，也成为了一个有名的音乐家，他灿烂的笑了。

朋友们，生活如同喜剧，有挫折，有艰辛，有痛苦，有失败，有成功，有快乐。但有梦想，也有喜欲。那让我们一起学习我们的音乐家贝多芬女士吧！学习他的坚强和勇气吧！

我们不管我们脚下的路有多么的艰难，有多么的悲伤，我想，我们应该敞开心扉去微笑，去唱那生活中的歌瑶，那么我相信美好的未来永远属于我们自己，美好的生活永远是多姿多彩，锦上添花。

我已经考上了我一向想要上的大学，我为什么还要努力?我的家庭条件完全能够让我衣食无忧，我为什么还要努力?我觉得此刻这样的生活就已经是我想要的了，我为什么还要努力?

是啊!当一切都朝着我们的想象发生，觉得想要的也但是如此的时候，我们为什么还要努力?你有没有想过，你此刻衣食无忧、舒适安逸，但是你从来没有见过外面的世界，你永远不明白外面的天有多蓝，湖水有多清澈?当你觉得楼下面馆的拉面很好吃，想想就算吃一辈子也不会觉得腻的时候，你有没有想过红烧肉也很美味?你甚至还能够再来一份糖醋里脊?

世界上从来就没有任何一件事是理所当然的，当你认为它理所当然时，可能正是你失去它的时候。当你满足于自己此刻所处的环境并认为理所当然时，可能你已经处于被动地位甚至随时会出局。

所以，我们务必努力，为了我们能够掌握主动权，为了我们的碧海蓝天，为了美味的红烧肉……

每个人都像一本书，无论你这本书有多丰富多彩，情节有多扣人心弦，都有读完的时候。为了让人继续读你这本书，你就得努力地为你的书写续集。你只有不断地丰富自己，才能展现自己的价值，才能吸引别人。

所有故步自封、不懂得进步的人，迟早都会被淘汰。所有的东西都在变化，当别人都在进步的时候，你还站在原地，那么落后的人就会是你。

为了丰富自己，为了更好的生活，为了能够有选取的权利，为了所有还没有感受过的完美，为了迎接所有的未知，我们务必努力!

古今中外的名人励志故事有很多，你知道哪些呢？下面是小编为大家带来的古今中外名人励志小故事大全，欢迎阅读。

1、岳飞学艺

民族英雄岳飞生逢乱世，自幼家贫，在乡邻的资助下，拜陕西名师周桐习武学艺，期间，目睹山河破碎，百姓流离失所，萌发了学艺报国的志向，克服了骄傲自满的情绪。寒暑冬夏，苦练不缀，在名师周桐的悉心指导下，终于练成了岳家抢，并率领王贵，汤显等伙伴，加入到了抗金救国的爱国洪流中。

2、厉归真学画虎

五代画虎名家历归真从小喜欢画画，尤其喜欢画虎，但是由于没有见过真的老虎，总把老虎画成病猫，于是他决心进入深山老林，探访真的老虎，经历了千辛万苦，在猎户伯伯的帮助下，终于见到了真的老虎，通过大量的写生临摹，其的画虎技法突飞猛进，笔下的老虎栩栩如生，几可乱真。从此以后，他又用大半生的时间游历了许多名山大川，见识了更多的飞禽猛兽，终于成为一代绘画大师。

3、沈括上山看桃花

“人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开”，当读到这句诗时，沈括的的眉头凝成了一个结，“为什么我们这里花都开败了，山上的桃花才开始盛开呢？”，为了解开这个谜团，沈括约了几个小伙伴上山实地考察一番，四月的山上，咋暖还寒，凉风袭来，冻得人瑟瑟发抖，沈括矛茅塞顿开，原来山上的温度比山下要低很多，因此花季才来得比山下来得晚呀。凭借着这种求索精神和实证方法，长大以后的沈括写出了梦溪笔谈。

4、徐霞客志在天下

有一天，江边发生了一件怪事，很多人在打捞落水的石狮，却怎么也找不着。这时，一个叫徐霞客的小孩说，只要溯江而上，就能找到石狮。果然石狮找到了，大家都赞誉这个聪颖的小孩。原来他就是长大后成为伟大地理学家、旅行家的徐霞客。

5、华佗拜师学艺

华佗，字元化，东汉末年、三国时期沛国(今安徽亳县)人，是我国古代著名的医学家。华佗发明的“麻沸散”，是一种很有效的全身麻，比西方的醉 药要早一千六百年左右，华佗对世界医学的贡献非常巨大。不要以为华佗一生下来就是神医，华佗小时候学医，经历了千辛万苦。

6、邓亚萍：苦练球技

众所周知，邓亚萍从小就酷爱打乒乓球，她梦想着有朝一日能够在世界赛场上大显身手。却因为身材矮小，手腿粗短而被拒于国家队的大门之外。但她并没有气馁，而是把失败转化为动力，苦练球技，持之以恒的努力终于催开了梦想的花蕾——她如愿以偿站上了世界冠军的领奖台。在她的运动生涯中，她总共夺得了18枚世界冠军奖牌。邓亚萍的出色成就，不仅为她自己带来了巨大的荣耀，也改变了世界乒乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。

7、希拉里：有领导能力的小姑娘

伶牙俐齿？勇敢智慧？咄咄逼人？人们对希拉里似乎总是褒贬不一，但有一点你无法否认，她绝对是世界第一流的女政治家。希拉里丝毫不比老公克林顿逊色，她不仅从小成绩优秀，出类拔萃，还表现出了极强的领导和社交能力。

希拉里出生于芝加哥的一个中产阶级家庭。4岁时的一件事锻炼了小希拉里坚强的意志和决断力。当时，社区中有个霸道的小女孩总是欺负希拉里，希拉里很害怕，泪流满面地向母亲诉苦。母亲告诉希拉里，若遭到欺负，就一定要毫不畏惧地还击。小希拉里的确这样做了。此后，希拉里天赋的领导才能日渐显露，她身旁很快聚集了一大帮孩子。

8、贝克汉姆：从“赌局”中领悟父亲的良苦用心

有谁统计过，贝克汉姆在球场上到底吸引过多少人的目光？每当这位世界顶级球星的身影出现在球场，无数的尖叫声立刻响遍全场，相机快门也闪个不停。小贝从3岁就开始踢球，尽管那时还是“玩”球多于“练”球，但父亲一直苦心培训他，顽皮的他渐渐奠定了对足球事业的热爱。

上小学时，小贝跟父亲之间甚至还约定了一个常规“赌局”：如果小贝能站在禁区边不助跑射门，每次把球踢中门柱，就能从父亲那儿赚到50个便士。总是赢到零花钱的小贝很开心，直到长大成人后他才明白了父亲的良苦用心。

9、曼德拉：从小就追求正义和理想

曼德拉是南非第一位黑人总统，他同南非种族隔离制度进行了几十年不屈不挠的斗争，赢得了全世界人的支持和喝彩。因此，有人说，曼德拉已经成为一个时代的象征。曼德拉的反抗精神、对正义和理想的追求在童年时期就已初露端倪。

曼德拉出生在一个小村庄，9岁那年父亲就去世了。从小曼德拉就经常目睹当地大酋长在解决部落争端过程中被白人政府的法律所约束，他逐渐萌发了寻求正义和平等的理想。年纪更大一些后，他多次领导同学抗议学校的白人法规，甚至因领导学生运动而被除名。在一次次的“斗争”中，曼德拉逐渐立下志愿：要为南非的每一个黑人寻求真正的公正。

10、莫扎特：一个天资聪慧的神童

莫扎特被公认为音乐史上的神童，他很早就显露出了在音乐方面的非凡天赋和卓绝才能。从莫扎特的童年中，你能看到一个孩子对待音乐的积极心态，对艺术事业的执著追求。虽然不能人人皆为天才，但对广大孩子来说，“神童莫扎特”绝对是具有传奇色彩、又值得学习的好榜样。

小时候，莫扎特常常走到钢琴前面，按着琴键细听，并努力弹出他曾经听到过的音乐。一次，莫扎特的父亲和朋友一起回家，看到4岁的莫扎特正坐在桌旁写东西。父亲问他在干什么，莫扎特说他正在写钢琴协奏曲。父亲把五线谱纸拿过来一看，激动得流出了眼泪，他对朋友说：“你看，他写的这些又正确又富有意义啊！”天资加上勤奋和用心，这就是神童莫扎特！

11、卡莉·菲奥里纳：从母亲那里受益匪浅

惠普前任女掌门卡莉。菲奥里纳曾是男性主导的硅谷中最亮丽的一道风景。精明强干、坚忍不拔的卡莉曾两度荣登财富“最有权威的女企业家”榜首，吸引了全世界的目光。卡莉从小就受母亲影响，从母亲那里学到了坚强、博学和热爱生活，并受益一生。

卡莉出生于美国得州一个带有欧洲血统的家庭。父亲是联邦法院的法官，母亲则是一位艺术家。在童年的卡莉心中，母亲一直是她最崇敬的人。母亲热爱生活，教卡莉做人的道理，使卡莉的潜能得到最大的发挥。卡莉童年时代随父母游历了不少国家，不仅开拓了眼界，更培养了思考问题的广度和深度，这对她成为一个有勇气、有魄力、自信并热爱生活的人也不无影响。

12、欧阳修

欧阳修晚年，每天把生平所写的文字，加以修改，用心极苦。他的夫人叫他不要修改了，说：何必这样折磨自己？难道还怕老师责骂？欧阳修笑道：不怕先生骂，却怕后人笑。

13、约翰逊

约翰逊博士，他的父亲经营一个大旧书摊。有一次，距离不远处有个节目，大家都去赶集，这天正下着雨，他的父亲想要约翰博士分一部份书籍，运到赶集的地方去贩卖。他的父亲接连呼唤他三次，要他去，可是约翰逊博士这时正专心阅读一本又厚又大的书，竟假装听不见，也不理睬，父亲叹了一口气，只得自己亲自去了。这时候，约翰逊博士年十八岁。五十年后，有一天中午十一时，当地人看见这个体态臃肿的老年人，跪在街心，他把帽子夹在腋下，拐杖放在一边，低头跪在太阳下，热泪直流。这时约翰逊博士业已成名，大家都来看他，他对大家说：五十年前的同一天，同一时刻，我不听父亲的话，现在我跪在这里忏悔！

14、牛顿

牛顿研究学问非常专心。有一次，朋友请客，席间，他想起家中有瓶好酒，于是叮嘱朋友稍等，自己回家取酒。这位朋友左等右等，就是不见牛顿回来，只好去看个究竟。原来牛顿在回家的路上，想起一项实验的做法，到家后，就一头栽进实验室，做起实验，把取酒招待朋友的事忘的一乾二净。又有一次，他饿了，煮鸡蛋吃，却一边想问题，一边把鸡蛋放进锅子中，等问题解决了，想吃鸡蛋时，揭开锅盖，捞起的竟是自己的怀表。

15、卓别林

卓别林能编，能导，能演，是不可多得的全能影人。有一次，他召开影片摄制会议，一只苍蝇在他四周绕着圈子飞。起初他用手打几下，没有打到，就要了一个苍蝇拍。会议进行中，他就握着苍蝇拍，摆出打苍蝇的姿态，眼睛狠狠地望着那苍蝇。可是打了三次，都没有打到。后来苍蝇就在他面前的桌上，他慢慢地拿起苍蝇拍，正要作死命一击时，忽然放下手中武器，让苍蝇飞走。旁边在座的人看了，就说：为什么你不把它打死？这位谐星耸了耸肩，说：这只不是方才那只！

“如果你无法改变世界，那你只能改变你自己。”

这是你三年来一直激励我的话，也是你时时在我耳边提及的话。你是我的姐姐，亦是我的恩师。每当想起昔日，你的微笑便出现在我的脑海。

正午，强烈的阳光照得校园格外的透明。我吃完午饭后，又踏着那条熟悉的小路来到英语老师的办公室。我的步伐是那样的轻快，似乎知道将要发生的一切。

果然，我推开办公室的门后，英语老师正坐在办公桌前等我。我没有喊报告便自觉的走到了她的桌前。她看见我来了，放下手里的筷子并把餐盒放到了一旁，拿起那沓厚厚的试卷，从中飞快的翻了起来。不一会便从中抽出了一张―我的。

她瞄了几眼后说：“这次怎么又考了这么少，到底怎么回事。”

我不敢直视她的眼睛，一直低着头。支支吾吾的说：“好像听力没听清楚。”我只是应付的回答了她，其实我并不知到底哪里错得多，大概是听力吧。可我又不知这样说她会不会信。

她抬起头，放下手里的试卷，意味深长的对我说：“这样怎么能行，这就中考了。你要学会调整自己的心态啊。

不知为什么，我的眼泪便掉了下来。一滴一滴的，落在办公室的地板上，打在老师的心上。我已经努力了，可就是考不好，以往的事实已经证明我在英语方面没有天分。我之所以还要坚持，只是想换回老师的一个微笑。

老师面色凝重的看着我，又突然微笑了，说：“没事，你也别难过，下次考试调整好心态，千万别紧张。

听了老师的安慰，我也不好在哭下去，默默的擦干脸上的泪痕。老师犹豫了一会，说：“如果你无法改变世界，那你就只能改变你自己。”这句话似乎真的是有巨大的魔力，像一声巨响，触动了我的心弦。

走出办公室，阳光照在我的脸上，我突然找到了生命最耀眼的颜色，这颜色像太阳的颜色，印在了我的脸上，教会了我微笑。

人生道路曲折离奇，或风或雨，谁都难以预料，我们能做的，就只是微笑地面对。

风雨中，你教会了我微笑。

青春是一首歌，高亢有力，青春是一首诗，优美有力，青春是一句一句的豪言壮语。下面是小编搜集的大学生青春励志寄语60句，仅供参考，希望对大家有所帮助。

1、有些事，有些人，是不是如果你真的想忘记，就一定会忘记。

2、亲爱的朋友请不要难过，大学离别以后要彼此珍重。

3、绽放我们最绚烂的笑容，给明天更美的梦。

4、“青春无悔”，多么诗意的字眼，这是我发自内心的呐喊。因为在我心里，青春比任何事物都要美好。他不是童年的幼稚，也不是少年的痴狂，它没有中年养家糊口的艰辛，更没有“夕阳无限好，只是近黄昏。”的哀叹。它是人生之旅上最绚丽的一处风景，是人生之歌中最激昂的一段乐章……青春又是那样富有价值，它是人生课堂的基础时期，是学习生活的黄金阶段，是我们最宝贵的财富。你说，这样美好又这样重要的青春，我们难道不应该让它无悔吗？

5、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。

6、青春是什么，每个人都有自己的见解。我们只是爱借着青春的名义再肆无忌惮一次，用时光绘画着未来的颜色，用汗水打造着理想的殿堂，用岁月承载着曾经的梦想，再将他们一一打磨，雕刻成最美丽的模样。我们只是想这青葱的岁月，留下些回忆，这样的回忆，是能够让我们一起在多年之后笑着流泪，说，我不曾后悔。

7、一路走来，太累了，停下来歇歇吧，多休息一会，是为了走更远的路。抬头看看天，看乌云的缝隙里钻出的斑驳阳光，重新拾起前行的勇气和信心；回首望望来路，想想丢下了什么，还有什么可以丢下的，只要心灵轻松些，任何放弃都是一种努力。坚定地走吧，毕竟梦想在远方，未来在远方，终点也在远方。

8、生命对每个人只有一次，而青春则是这仅有的一次生命中易逝的一段。我坚信：流星虽然短暂，但在它划过夜空的一刹那，已经点燃了最美的青春。这让我们一起肩负起历史的使命，让身体里流淌的血液迸发出激情！让我们一起都做夜空下那颗闪亮的星星！

9、朝霞般美好的理想，在向我们召唤。我的同窗，分手在即，不必问何日相会，我们是一滴一滴的水，全将活跃在祖国的大海里！

10、明晨行别，但愿云彩、艳阳一直陪伴你走到海角天涯；鲜花、绿草相随你铺展远大的前程。

11、我不知道，有多少个星辰醉心其间，挥一挥手，又怎能抹去，这不绝如缕的眷恋，哪怕今后的风景更美更好，我都无法轻抛过去，一展笑颜，尽管人生告别寻常事，真告别时，却又难说再见！

12、昔我来思，桃李累累；今我往矣，杨柳依依。

13、南风又轻轻地吹送，相聚的光阴匆匆。

14、动身的时刻到了，让我们一起走吧！不必惋惜，也无需告别，纵使歌声渐渐地沉寂下去，我们的心也会永远地跳荡不息。

15、如果我能，我愿将心底的一切都揉进今日的分别。但是我不能啊！那么，就让我们一起以沉默分手吧！要知道，这是一座火山的沉默，它胜过一切话别！

16、当你孤独时，风儿就是我的歌声，愿它能使你得到片刻的安慰；当你骄傲时，雨点就是我的警钟，愿它能使你获得永恒的谦逊。

17、最恨的是你，因为你是我学习上竞争的“敌人”；最爱的也是你，因为你是我成长中为鉴的友人。今日一别，犹如管仲之失鲍叔牙，茫茫天涯，叫我到何处去寻找我最爱的“挚友”。

18、青春是美妙的；挥霍青春就是犯罪。

19、青春终于我们的激情，我们就要热烈地去拥抱生活，青春给予我们力量，我们就要执着地拼搏追求；青春终于我们思考，我们就要理智地做人处世；青春终于我们勇气，我们就要无畏地去接受挑战……青春给予我们一切，我提醒自己，要以最成功的姿态回报青春。

20、在青年时代，为了自己光辉的未来，就要敢于在泥泞、汗水中摔打，养成不屈的精神，不弯的脊骨。只要有这种精神，随着年龄的增长，再加上社会风浪的考验，就一定会在不知不觉中出现具体的成果。

21、人们更容易和自己亲近的人发火，而不是他们讨厌的人。所谓亲近的人，就是大部分时间和他们在一起的人——这一点很重要，这说明我们发火往往是因为我们对自己亲近的人有更多期望，或者说，想从他们那里得到更多东西。

22、顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。

23、当我走过蒙古草原，在夕阳簇拥的古堡站定，看大漠孤烟长河落日的壮美景象后，回望来时的艰难，我提醒自己，任何时候都不要悲观，因为青春的字典里找不到眼泪。

24、当你跌入谷底的时候，不要绝望，抬起头，你会看见一片灿烂的星空。

25、青春在奋斗中展现美丽，青春的美丽永远展现在她的奋斗拼搏之中。就像雄鹰的美丽是展现在他搏风击雨中，如苍天之魂的翱翔中，正拥有青春的我们，何不以勇锐盖过怯懦，以进取压倒苟安，扬起奋斗的帆吧！在波涛汹涌的大海中不断前行，展示我们子一代人青春的壮美与力量，让我们一起就像雄鹰一样搏击长空吧！让青春之歌扬出昂扬的旋律，让我们一起的声明发出耀眼的光芒。

26、人生不可能一帆风顺，有成功，也有失败；有开心，也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重，那么生活对于我们来说永远都不会坦然，永远都没有欢笑。人生应该有所追求，但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福，因此，拥有一颗平常心，是人生必不可少的润滑液剂。

27、我每看运动会时，常常这样想：优胜者固然可敬，但那虽然落后而仍非跑至终点不止的竞技者，和见了这样竞技者而肃然不笑的看客，乃正是中国将来的脊梁。

28、青春，一旦和它紧紧地握手，就能获得开拓新途径的动力，拥有创造性人生的灵性。

29、青年要在各自严峻的境遇中努力学习、工作尽量充实自己。说到底，人生是一种胜负。在严肃的生活中，才能得到磨练，强化人格，增长见识和才干。有一个思想家曾说过：浅薄的知识的外衣，与全身挂满垃圾想站立起来的猿猴没有什么区别。不要用那些廉价的、从外面买了的“教养”装饰自己，而应该培育那种发自生命内部的、在肌肤下闪耀发光的真正的教养。

30、一个人，想要优秀，你必须要接受挑战；一个人，你想要尽快优秀，就要去寻找挑战。世界上，成功的有两种人，一种人是傻子，一种人是疯子。傻子是会吃亏的人，疯子是会行动的人。

31、青春中我释怀，青春的我独特，青春使我成熟。青春让我明白，人生之路该往哪儿走，怎么走。青春使我懂得，人生该怎样取舍，怎样的人生才有意义。是我们，掌控着自己的青春，招摇着自己的青春。我们有理由告诉世人——我们的青春很重要！束缚着度过了自己1/5的生命，青春才刚刚苏醒，无数风雨的洗礼，心已变得不再脆弱。青春来了，不是路人，也并非归客，只是想在短暂的懵懂岁月里，唤醒等待放飞的心灵。这也许只有在我的青春才这样厚实、寥廓、敏感吧！而这恰恰是我想要的效果，多样融合才属于我青春的特质。

32、不管多远的路，都能走到尽头；不论多深的痛苦，也会有结束的一天。背负明天的希望，在每一个痛并快乐的日子里，才能走得更加坚强；怀揣未来的梦想，在每一个平凡而不平淡的日子里，才会笑得更加灿烂。只要不放弃，就没有什么能让自己退缩；只要够坚强，就没有什么能把自己打垮！

33、伟大人物的最明显标志，就是他坚强的意志，不管环境变换到何种地步，他的初衷与希望仍不会有丝毫的改变，而终于克服障碍，以达到期望的目的。

34、人生是一段旅程，在旅行中遇到的每一个人，每一件事与每一个美丽景色，都有可能成为一生中难忘的风景。一路走来，我们无法猜测将是迎接什么样的风景，没有预兆目的地在哪，可是前进的脚步却始终不能停下，因为时间不允许我们在任何地方停留，只有在前进中不断学会选择，学会体会，学会欣赏。

35、当青春来临时，有的人还在少年时代无忧虑无的幻想之中，没有领悟到青春的价值，结果让青春漂流而去，当青春来临时，有的人把大把的时光浪费在无意义的琐事上或误入歧途，没有领悟到青春的意义，结果青春在挥手告别时，事业还是一事无成，青春到来时，不懂得珍惜它，当觉醒时，青春已悄然逝去，这是多么令人遗憾啊？

36、青春如歌，它能奏出一支支激昂的乐典，谱写出华彩的乐章，让我们一起踏着音乐的节拍以愉悦的心情迈入青春的门槛。

37、青年是打基础的时代。在基础打好之前，见异思迁，或流于懒散，就会永远建不起房屋。在这一时期，总觉得接受别人的指导，不如自己随心所欲痛快。然而，倘若以为青春时代只是自由和轻松，那么就会像断了线的风筝，最终是自己受害。对于青年自身的成长来说，激情和上进心是至关重要的。

38、凤凰花吐露着艳红，在祝福你我的梦。当我们飞向那海阔天空，不要彷徨也不要停留。

39、不管未来有多遥远，成长的路上有你有我；不管相逢在什么时候，我们是永远的朋友。

40、啊，同学们，让我们一起在飞逝而去的时间波涛上，乘风破浪，驶向成功的彼岸！

41、以你的自信，以你的开朗，以你的毅力，还有一个和你同行的人为你祝福，你一定能够驶向理想的彼岸。

42、愿我的临别赠言是一把伞，能为你遮挡征途上的烈日与风雨。

43、让我们一起用共同的信念铸造的航船，到生活的大海去犁出雪白的浪花。

44、亲爱的朋友请握一握手，从此以后要各奔西东。

45、柳阴下别百般惆怅，同窗数载少年情长，望征程千种思绪，愿友情化为奋进的力量！

46、我的朋友们，我们要暂时分别了；“珍重珍重”的话，我也不再说了。在这欲去未去的夜色里，努力铸造几颗小晨星；虽然没有多大光明，但也能使那早行的人高兴。

47、你能否送我一块手帕？让我心上飘起一片帆。

48、青春是我们奋斗的资本，趁着我们年轻，把握好自己的人生航标，不要总是沉浸在风花雪月中，用我们的实际行动去谱写自己的青春，让它更加绚丽多彩。我们因为拥有青春而幸福快乐，不要给自己留下太多的遗憾，不要等到失去的时候才懂得珍惜。

49、在富有、权力、荣誉和独占的爱当中去探求幸福，不但不会得到幸福，而且还一定会失去幸福。

50、当一个人专为自己打算的时候，他追求幸福的欲望只有在非常罕见的情况下才能得到满足，而且决不是对己对人都有利。

51、大学校园色彩单调，却不乏味，虽然每天校园都重复着同一种节奏，但是故事却不尽相同，大学校园承载着莘莘学子心中的梦，也是心中的梦实现的地方。让我们一起以美妙的青春为圆心，以丰富的知识为半径，在大学校园中画出人生中最完美的一个圆。

52、我们即将开始新的生活，前面的路还很长很长，让我们一起更加珍惜今天所拥有的青春和友谊，用真情去浇灌友谊的花蕾。

53、我深深地理解，耗费了多少时间，战胜了多少困难，你才取得眼前的成绩。请你相信，在你追求、拼搏和苦干的过程中，我将永远面带微笑地站在你的身旁。

54、生活的海洋已铺开金色的路，浪花正分列两旁摇动着欢迎的花束。勇敢地去吧，朋友！前进，已吹响出征的海螺；彩霞，正在将鲜花的大旗飞舞……

55、有人说：“人人都可以成为自己的幸运的建筑师。”愿我们在走向生活的道路上，用自己的双手建造幸运的大厦。

56、从五湖四海来，到天南地北去。不管走到哪里，不管在什么岗位，让我们一起继续填写好人生的履历表，交出事业的优秀答卷，为母校的旗帜增辉添彩。

57、在我们相逢在陌生时，到我们分手在熟悉后。明天，我们要到生活的星图上去寻找自己的新位置，让我们一起用自己闪烁的星光相互问讯、表情达意。

58、“经得起各种诱惑和烦恼的考验，才算达到最完美的心灵健康”。愿你毕业后，能经得起各种考验，做一个有益于社会的人。

59、不要把生活和理想看得像十五、十六的月亮那么圆，我们每一个人的生活它是由阴、晴、圆、缺组成，做人要实际些，愿大家“晴”时多些。

60、高尚的理想是人生的指路明灯。有了它，我们的生活就有了方向；有了它，内心就感到充实。迈开坚定的步伐，走向既定的目标吧，同学们！

书到用时方恨少，事非经过不知难。

书籍是横渡时间大海的航船。

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景。

山路不象坦途那样匍匐在人们足下。

只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。

只要不放弃努力和追求，小草也有点缀春天的价值。

种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。

脚步怎样才能不断前时?把脚印留在身后。

惊叹号是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望时流淌的泪。

志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。

即使道路坎坷不平，车轮也要前进;即使江河波涛汹涌，船只也航行。

崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。

海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。

对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。

进取乾用汗水谱烈军属着奋斗和希望之歌。

只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。

书读百遍，其义自见。

书籍是人类进步的阶梯。

多读书、多学习、多求经验，就是前途的保障。——罗曼、罗兰(法)

少壮不努力，老大徒伤悲。

旧书不厌百回读，熟读深思子自知。

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

读书破万卷，下笔如有神。

读书就应像饥饿的人扑在面包上一样。

熟读唐诗三百首，不会作诗也能吟。

三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。

学习的最好刺激是对所学的教材的兴趣。

读书之法，在循序渐进，熟读而精思。

观山则情满于山，观海则情溢于海。

行万里路，读万卷书。

会当凌绝顶，一揽众山小。

书是这一代对下一代精神上的遗训。——赫尔岑

书籍是糊口的加速器。——尼克拉耶娃

优秀的书籍是抚育杰出人才的贵重乳汁，它作为人类财富保留下来，并为人类糊口的进一步发展服务。——弥尔顿

理想的书籍是聪明的钥匙。——托尔斯泰

书籍是培育我们的良师，无需鞭笞和棍打，不用言语和训斥，不收膏火，也不拘形式。——德伯里

书籍是屹立在时间的汪洋大海中的灯塔。——惠普尔

中国古代读书名言三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿

书籍是人类的编年史，它将整个人类积累的无数丰硕的经验，世世代代传下去。——坎耶里

在所阅读的书本中找出可以把自己引到深处的东西，把其他一切统统抛掉，就是抛掉使头脑负担过重和会把自己诱离要点的一切。——爱因斯坦

读书也像开矿一样，“沙里淘金”。——赵树理

加紧学习，捉住中央，宁精勿杂，宁专勿多。——周恩来《周恩来选集》

无所不能的人其实一无所能，无所不专的专家其实是一无所专……——邹韬奋《韬奋文集》

读书以过目不忘为能，最是不济事。——郑板桥

学贵精不贵博。……知得十件而都不到地，不如知得一件却到地也。——戴震《戴东原先生年谱》

读书有三到，谓心到，眼到，口到。心不在此，则眼看不仔细，心眼既不专一，却只漫诵浪读，决不能记，久也不能久也。三到之中，心到最急，心既到矣，眼口岂不到乎?——朱熹《训学斋规》

看文字须大段出色看，耸起精神，竖起筋骨，不要困，如有刀剑在后一般。就一段中须要透，击其首则尾应，击其尾则首应，方始是。不可按册子便在，掩了册子便忘。——朱熹《朱子语类大全》

——苏轼《东坡文集事略》

书富如入海，百货皆有。人之精力，不能兼收尽取，但得春所欲求者尔。故愿学者每次作一意求之。

——蒲松龄《阿宝》

性痴，则其志凝：故书痴者文必工，艺痴者技必良。——世之落拓而无成者，皆自谓不痴者也。

知识是贵重宝石的结晶，文化是宝石放出的光泽。——泰戈尔

与其用华丽的外衣装饰自己，不如用知识武装自己。——马克思

读书是易事，思考是难事，但两者缺一，便全无用处。——富兰克林

不读书的人，思惟就会休止。——狄德罗

读书不要贪多，而是要多加思考，这样的读书使我获益不少。——卢梭

读一本好书，就是和很多高尚的人谈话。——歌德

一本书像一艘船，带领我们从狭獈的地方，驶向糊口的无穷广阔的海洋。——凯勒

书籍是培植聪明的工具。——夸美绍斯

书籍是造就灵魂的工具。——雨果

书籍是全世界的营养品。糊口里没有书籍，就似乎没有阳光;聪明里没有书籍，就似乎鸟儿没有翅膀。——莎士比亚

书籍是青年人不可分离的糊口伴侣和导师。——高尔基

书籍是朋友，固然没有热情，但长短常忠实。——雨果

一个爱书的人，他必然不致于缺少一个忠实的朋友，一个良好的老师，一个可爱的伴侣，一个温情的安慰者——巴罗

人的影响短暂而微弱，书的影响则广泛而深远。——普希金

书籍是人类知识的总结。——莎士比亚

旧书不厌百回读，人求长进先读书。

书籍是人类提高的蹊径。——高尔基

知之为知之，不知为不知，是知也。——孔子

非学无以广才，非志无以成学。——诸葛亮

吾生也有涯，而知也无涯。——庄子

读书之法，在循序而渐进，熟读而精思。——朱熹

奇文共赏识，疑义相如析。——陶渊明

读书百遍，其义自见。——《三国志》

书痴者文必工，艺痴者技必良。——蒲松龄

旧书不厌百回读，熟读深思子自知。——苏轼

问渠哪得清如许，为有源头活水来。——朱熹

书到用时方恨少，事非经由不知难。——陆游

立志宜思真品格，读书须尽苦功夫。——阮元

鸟欲高飞先振翅，人求长进先读书。——李苦禅

发奋识遍天下字，立志读尽人间书。——苏轼

莫容易，白了少年头，空悲切。——岳飞《满江红》

书犹药也，善读之可以医愚。——刘向

书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。——于谦

黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿

读万卷书，行万里路。——刘彝

立身以立学为先，立学以读书为本。——欧阳修

读书有三到，谓心到、眼到、口到。——朱熹

书籍——当代真正的大学。——托马斯、卡莱尔

读书使人充实、讨论使人机智，作文使人正确。——培根

学会读书就是点燃火把。——雨果

书籍是伟大的天才留给人类的遗产。——爱迪生

书是我们时代的生命。——别林斯基

好书不厌读百回，熟读课思子自知。——苏轼

书犹药也，善读可以医愚。——刘向

餍饫、暖衣而无书教，则近于禽兽。——孟子

读书对于聪明也像体操对于身体一样。——爱迪生

书籍是巨大的气力。——列宁

读书补自然之不足，经验又补读书之不足。——培根

贪者因书而富，富者因书而贵。——王安石

学问是光明，愚昧是黑暗。念书吧!——契坷夫(俄)

不读书的人，思惟就会休止。——狄德罗

读书也像开矿一样“沙里淘金”。——赵树理

无穷相信书籍的气力，是我的教育信奉的真谛之一。-—苏霍姆林斯基

与其用华丽的外衣装饰自己，不如用知识武装自己。——马克思

读书忌死读，死读钻牛角。——叶圣陶

读书之法，在循序而渐进，熟读而精思。——朱熹

书籍是朋友，固然没有热情，但长短常忠实。——雨果

读不在三更五鼓，功只怕一暴十寒。——郭沫若

读书是易事，思考是难事。但两者缺一，便全无用处——富兰克林

读书不要贪多，而是要多加思考。这样的读书使我获益不少——卢梭

理想的书籍是聪明的钥匙。——列夫托尔斯泰

人的影响短暂而微弱，书的影响则广泛而深远。——普希金

问渠哪得清如许，为有源头活水来。——朱熹

熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。——孙洙

鸟欲高飞先振翅，人求长进先读书。——李若禅

书籍是全世界的营养品，糊口里没有书籍就似乎没有阳光;聪明里没有书籍就似乎鸟儿没有翅膀。——莎士比亚

书籍是造就灵魂的工具。——雨果

理想的书籍是聪明的铜匙。——列夫托尔斯泰

为中华之崛起而读书。——周恩来

读过一本好书，像交了一个益友。——藏克家

读书给人以快乐、给人以色泽、给人以才干。——培根

学而不思则惘，思而不学则殆。——孔子

少而好学，如日出之阳;壮而好学，如日中之光;志而好学，如炳烛之光。——刘向

学习永远不晚。——高尔基

读一切好书，就是和很多高尚的人谈话。——笛卡儿

读一本好书，就犹如和一个高尚的人在交谈——歌德

书到用时方恨少、事非经由不知难。——陆游

孔子曰：学而不思则罔，思而不学殆。

曾看到过这样一个故事：一位游泳教练为训练十几名学员，但这十几名学员都因害怕迟迟不敢下水实践。于是教练灵机一动说：“今天我不教你们游泳，改教你们救人。”听到这话，学员们纷纷下水。两天过去了，就连原本不会游泳的人都会在水底摆动一下双腿以致不会被水呛到。但是有一位研究生小伙子却只站在池边，用手支着脑袋，看着教练的一举一动，一脸沉思。教练很迷惑，问道：“你为什么只在上边看却不下水游泳呢？”这位研究生小伙子却很轻蔑的说：“我观察你两天了，从头到尾你都只是在教他们游泳，救人只是借口！”看到这里，我们不仅要想：究竟是游泳教练耍“花招”被“聪明”的研究生看破？还是这位中国研究生小伙“研究”过头呢？在现实生活中我们是否也像这位研究生小伙子一样遇事只研究而不动手呢？

或许有人会说这位研究生聪明的看破了教练的小花招，也或许会有人说是这位研究生太过死板，不懂变通。而我认为这与中国的教育方式有很大的关联。

一位中国研究生只研究不动手，这不禁让人联想到中国的教育模式。中国是一个文化大国，提倡以人为本，科教兴国，遵循孔子“知之为知之，不知为不知”的教导，但其弊端也日益凸显出来。

例如：老师给出同一道题目：“现在是12点整，时针与分针正好重合。请问要经过多长时间时针与分针才能再次重合？”老师话音刚落，美国学生的反应是不约而同的拨动手腕上的表，用这种其实很聪明的“笨方法”，看时针和分针什么时候才能再次重合；而中国学生则会立即拿出纸和笔，埋头列出一大堆公式开始计算。这就是中国的教育模式正在潜移默化的扼杀中国学生的实践能力的表现。

孔子曰：学而不思则罔，思而不学则殆。同样的道理：只思考不实践是隔岸观火，只实践不思考是有勇无谋，只有思考着去实践，实践中再思考才是真谛。

思考与实践，就是这么简单。但也是现在的中国及中国学生所缺乏的、仍需去努力的地方。