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主题班会形式有哪些主要内容【汇总20篇】

“巾帼心向党”主题活动是在广大妇女和家庭中开展的群众性主题教育活动,旨在引导广大妇女学党史、听党话、跟党走,唱响时代主旋律。下面欢迎继续阅读开学吧网为大家通过的活动简报,希望你喜欢。

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“走进端午”主题班会

全文共 717 字

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为继承和发扬民族优秀传统文化,营造欢乐、喜庆、祥和的节日气氛,我班将于端午节期间开展“我们的节日·端午”系列班会。现将班会方案制定如下:

一、班会目的

以弘扬爱国主义精神、抒发爱国主义情怀为主题,以端午节主题系列班会为载体,不断深化“中国梦”学习教育,深化社会主义核心价值体系宣传和教育,引导学生珍惜幸福生活,增进热爱祖国、热爱人民、热爱中华民族的情感。

二、班会时间

20xx年6月x日至6月x日

三、班会内容

1、开展节庆民俗文化班会。结合端午节的特点和内涵,组织开展“粽叶飘香”包粽子比赛、观看龙舟比赛、端午歌谣传唱、织香袋等班会,引导学生深入体会端午文化的独特魅力;依托“道德讲堂”组织端午节民俗讲座,开展以爱国名著、传统经典为主要内容的经典诵读班会,使学生用心体会端午节蕴涵的意义,激发爱国爱乡情怀。

2、开展志愿服务班会。端午节期间,积极组织学生志愿者进社区、进乡村,开展村居清洁、节日慰问、助残爱幼等志愿服务,为留守儿童、贫困生、孤寡老人、残疾人士等送去慰问金、粽子等,陪他们共度端午佳节。

3、开展校园洒扫班会。从科学角度分析悬艾草、挂菖蒲、佩香囊、饮雄黄酒等端午传统习俗,普及日常卫生保健知识。组织学生进行校园大扫除,整理个人卫生,增强学生的环保意识和生态文明意识。

4、制作节日小报。积极组织学生将端午节的内涵、民俗及参与端午节班会的感悟制作成节日小报,并开展节日小报评比和展示班会。

四、班会要求

充分挖掘端午节深厚的文化内涵,把端午节主题班会与“中国梦”学习教育班会结合起来,精心设计贴近学生的班会项目,增强学生参与班会的积极性与主动性;创新传统节日文化班会的形式和载体,体现人文关怀,倡导文明新风;全部班会过程确保安全、有序开展。

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篇1:珍爱生命远离毒品主题班会

全文共 854 字

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一、活动目的:

通过看VCD图片的内容,结合生活实例展开讨论,使学生认识毒品的危害,提高抵御毒品的能力,促进学生身心健康发展,养成良好的行为习惯,牢固树立

二、 活动准备:

禁毒宣传图片

三、活动目标:

1、对常见毒品的认识

2、毒品对身心的危害

3、吸毒对社会的危害

4、我国取得的一些禁毒成果

5、珍惜生命远离毒品

四、活动过程

同学们,毒品犯罪、吸毒是当今世界性的社会问题,不知同学们是否认识到毒品的危害,在心中筑起了一道坚固的

班主任:同学们在报刊、电视、宣传画上了解到一些有关毒品的知识,认识到毒品的危害,今天我们通过观看VCD、宣传图片的学习,进一步提高我们这方面的认识。

生:认真观看宣传画,认识毒品。

班主任:同学们知道了什么是毒品,更重要的是要认识毒品的危害,特别是对我们青少年的危害。放录相镜头,通过画面内容,认识毒品的危害。

生:看录像。(危害之一:严重摧残身心健康)

班主任:吸毒可导致吸毒者的脑、肺、心、肾发生病变;可导致头发脱落、感染皮肤病、性病,危及下一代。 请同学们看第二组镜头。(毒品危害之二:毁掉青春与前途)

生:看第二组镜头,由主持人向全体学生讲解。

班主任:同学们看了这组镜头,我们会为他们的美好青春和生命而感到痛惜,为珍惜自己美好的青春和生命请警惕

生:(起立宣誓)一生远离毒品!

班主任:同学们,吸毒还可以诱发犯罪走向堕落,吸毒者可使家败人亡和亲情丧失,为了保卫国家的安宁人民的幸福,我们的先辈对毒品犯罪进行了不屈不挠的斗争,并规定每年的六月二十六日为

生:结合自己见闻,生活实例,讨论青少年吸毒的主要原因。 投影出示:(学生齐读) 吸毒的原因之一:精神空虚。 吸毒的原因之二:好奇心强,分辨是非能力差。 吸毒的原因之三:无辜上当受骗。

班主任:对毒品的危害,我们必须有非常充分的认识,增强防毒能力。为此,我们要做到— (投影出示,学生齐读)

1、 在毒品面前不能存在一丝一毫的好奇心。

2、 树立积极进取的人生观。

3、 请注意交友及社会场合的选择

4、 增强心理承受能力,战胜学习中的困难。

5、本次班会到此结束

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篇2:高考百日冲刺主题班会

全文共 2272 字

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一、班会目的:

1、提高师生备战高考意识;

2、激发学生学习,备战高考斗志;

3、激发140班教师在高考来临前的工作热情;

4、缓解学生在高三高考备战中的紧张情绪;

5、鼓励师生。

二、主题班会筹划与设计:

高140班班主任

三、主持人:

陈景辉、李涵潞

三、励志班会过程:

一、班主任开场(音乐——天空之城)

今天,是一个不同寻常的日子。再过100天,你们就要结束难忘的高中时代,再过100天,就要告别求学三年的母校,再过100天,你们即将离开朝夕相处的老师和同学,再过100天,你们就要迎接人生的第一大挑战——高考!

此时此刻,作为和同学们朝夕相处近将近三年的我,心里已经感慨万千。我们共同经历的件件往事,如在眼前。可弹指一挥间,百日会战的号角已经吹响。

最后的一百天里,我和全体老师也许对你们有更严格的要求,更艰苦的训练,更严厉的批评,但请相信我始终如一,如同一个麦田守望者一样,守望着你们的一步又一步成长!我愿意竭尽全力用我单薄的肩膀托起你们明天的辉煌。

三年的时间,在人生的长河中,只不过是短暂的一瞬,我们在高中所学的文化知识,在崇尚终生学习的未来社会,也不过是沧海一粟。但是,经过近三年的艰苦磨炼、耳濡目染,艰苦奋斗的精神必将深深扎根在高140班每个同学的心中,这将使我们每个同学受益终身。

在求学的道路上没有平坦的大道,只有沿着陡峭山路攀登的人,才有希望达到光辉的顶点,学海无崖,只有思得寂寞,耐得清贫,不畏劳苦的勤奋者才能有所建树,取得成就。高中三年的大好时光,只剩下宝贵的100天了,我们每一个同学都要精打细算。合现、充分地利用现有的时间,不让一分光阴虚度,当我们高考结束后,回首这一百天时,一定不要因虚度岁月而悔恨。相反,我希望,每个同学得到高考成绩时,都会自豪地说:人生能有几回搏?我竭尽全力了,十八岁,我没留下遗憾!

决战的号角声已经吹响,同学们:爱拼才会赢!我相信,只要我们竭尽全力,奋力拼搏,140班一定能取得胜利。在今后的日子里,我们每个同学都要放下包袱,轻装上阵,安下心来,发扬奋力拼搏、用永不言败的精神,不犹豫、不彷徨,我们共同努力,全身心地奋战高考,向家长、老师、学校和社会交出一份满意的答卷,铸无悔青春,创140班的神话!

相信你们一定能够成为我们的骄傲,成为家长的骄傲,成为澜沧一中的骄傲!

(陈景辉、李涵潞)

(陈景辉)一百天,我们唱出心中无悔

(李涵潞)一百天,我们笑吟多年等待

(陈景辉)一百天,我们跳出平庸的牢笼

(李涵潞)一百天,我们让命运的裙角飞扬

(陈景辉)我们珍惜一百天,让腾飞的梦想在六月里张开翅膀

(李涵潞)我们奋斗一百天,让激扬的心声在六月里尽情回荡

(陈景辉)我们拼搏一百天,让十二年的付出在六月里绽放金色光芒!

(陈景辉、李涵潞)高考百日宣誓活动现在开始!

二、奏乐国歌(音乐——国歌)

(陈景辉)请家长和老师坐下,全体同学立正,接受班主任的宣誓。

三、班主任向学生宣誓

?(要求:班主任面向学生举起右拳做出宣誓)

现在,我——班主任付开慧向高140的全体同学作出郑重宣誓:

未来的一百天中我一定会:

忠于职守,以身作则;

竭尽全力,甘于奉献,

与同学们风雨同舟、同甘共苦,

为同学们保驾护航,共度难关。

让我们一起满怀激情,决战高考!

最后,请同学们跟我一起喊——相信自己,百炼成钢!

三、学生向家长作宣誓:

(陈景辉)我们曾经彷徨,我们曾经懦弱,我们曾经憧憬未来,我们曾经抱卷痛哭,我们也曾经让父母失望的泪水一度蔓延……我们也知道前路的战场上有太多的劲敌等着我们,然而,尽管我们已经跋涉千里,尽管我们已经尘土满面,尽管我们面容枯槁,但,我们毫不畏惧!

(李涵潞)10年寒窗仅在此一搏,久经沙场必凯旋而归!我们志在必得!

(陈景辉)请全体家长起立,向后转,接受孩子们的宣誓。全体学生面向家长,举起右拳做出宣誓)

(李涵潞领誓)亲爱的爸爸妈妈,高考冲刺的号角已经吹响,在距离高考一百天的日子里,我们与青春的名义庄严地许下我们的诺言:

主动复习,争分夺秒!

持之以恒,追求卓越!

全力以赴,决胜高考!

燃烧激情,坚持到底!

爸爸妈妈相信我们,一定能行!

四、个别学生向家长、老师做出承诺(音乐——壮志在我胸)

五、学生向作老师(学校)宣誓(音乐——豪勇七蛟龙)

(陈景辉)登山者从不害怕山有多高,旅行者从不担心路有多长,140班的同学们,有多少风风雨雨,我们一起走过;有多少艰难险阻我们携手克服,还有100天,难道我们会在最后的时刻放弃吗?不会!高考不过是一次挑战,面对挑战,多一份准备,就多一个机会,不要哀叹100天太短,只争朝夕,永不止步,在有限的时间里追求最大的成效;不要害怕平时的失败,积极的心态会指引你穿越一切障碍。

同学们,努力吧!用百分之两百的努力去追求百分之百的成功;同学们,坚持吧!世界从来都会给坚持不懈的人让路!

现在,让我们站起来,用我们最嘹亮的声音,喊出我们的口号:

蟾宫折桂,志赌明天!

蟾宫折桂,舍我其谁!

(李涵潞):请全体老师起立,面向学生,接受学生的宣誓。全体学生举起右拳做出宣誓)

(陈景辉领誓)

尊敬的老师,在高考战鼓雷动的今天,我们谨以青春的名义在此向你们宣誓:

?从今天起,我们发誓做一个上进的人,瞄准目标,誓死达到。

从今天起,我们发誓做一个认真的人,聚精会神,精益求精。

从今天起,我们发誓做一个大气的人,激情飞扬,胸怀坦荡。

从今天起,我们发誓做一个坚强的人,完善修养,百炼成钢。

从今天起,我们发誓做一个执著的人,坚持到底,永不放弃!

请大家连呼三遍:

坚持到底,永不放弃!

坚持到底,永不放弃!!

坚持到底,永不放弃!!!

六、校长表百日动员讲话

七、宣布主题班会结束

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篇3:小学生心理健康的主题班会

全文共 1951 字

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[一]、活动课题:优点“轰炸”

[二]、活动目标:学生通过活动,寻找他人的优点,学会欣赏他人,解决如何与人共处,团结合作的问题。

[三]、活动过程 :

一、导语 : 同学们,看你们这一张张可爱的小脸,就如同一朵朵盛开的童子面茶花,如果你肯笑一笑,相信这朵花会开得更灿烂、绚丽,不信,你试试看!

好美!真心希望你们天天快乐,笑口常开!

可是,在咱班有不少同学有他们内心的烦恼,而这些烦恼大多来自于同学间的相处,有的甚至提出要求调换同桌、小组、宿舍。那么同学之间究竟应该如何相处,才能消除烦恼,使自己快乐起来呢?这正是我们今天要来解决的问题。

二、首先,请同学们来欣赏一段散文,看看能否从中受点启发。

(展示课件1)学会欣赏一棵树

一棵树,若花不好看,也许叶子好看;花叶都不足观,也许枝干错落有致;花叶枝干皆不中看,也许它生的位置很好,在蓝天白云的衬托下,远远地看起来,流露出几分美感。只要你肯去欣赏它,总可以发现它的美。

提问:1、同学们,这段话什么意思,你怎样理解它?

2、从这段散文中你受到什么启发?

三、那我们为什么要学会欣赏,欣赏又有何作用呢?我再请你们观赏一个精彩的故事。(展示课件2)

《山羊和骆驼的故事》(略)

师提问:看了这段故事,你有何收获,能否跟老师,同学们说一说。(生答略)

四、所以,教师希望你们首先要学会欣赏他人,那到底应该如何欣赏一个人呢?老师这儿有几种行为,请同学们谈谈你怎样欣赏他们。(展示课件3)

(1)小刚趁同桌不注意,悄悄地取走了她放在书包里的十元钱后听老师分析这种行为的危害性,他又悄悄地将钱放回原处。(生答略)

师点评:欣赏也是有原则的,小刚偷拿加别人的钱,这种行为极不道德,我们不能欣赏;小刚通过自我教育,知错改错,这一点值得我们欣赏。

(2)考试卷发下来了,欣欣得了“优”,他十分开心,而丽丽呢,只得了个“良”,她十分难过,伤心地哭了。(师问:你欣赏谁?欣赏他哪一点?)

哭过这后,丽丽擦去脸上的泪水,面对自己做错的题,她重新思索,实在弄不明白的,她又去请教欣欣,欣欣呢,也没嘲笑丽丽,而是耐心地为她讲解,一遍又一遍,直到丽丽真正明白为止。(师问:请问你们怎样欣赏他们?)

生答略,师随机点评。

五、看来同学们的认识也有所提高,那我们就来看看身边的同学,从他们身上发现闪光点,来欣赏他们,优点大家说,来个优点“轰炸”如何?谁先来说。(展示课件4)

1、单个同学举事例说明,师请被欣赏的同学谈感受,谈体会。师适时恰当点评。例如,让学生自悟出,欣赏他人也是自己学习、进步、提高的过程,你尊重、理解别人,就会得到别人的友情,你就会觉得快乐;欣赏别人的同时,也要欣赏自己,悦纳自己。

2、邀请几位同学做嘉宾上场,请大家来欣赏他们,帮他们找优点,师请嘉宾谈感受与体会。

师点评:被人欣赏是一种快乐、幸福,能找到自信,会更加努力。

3、小组内交流,互相欣赏。请两个小组上场,演示如何互相欣赏。师点评。

六、同学们找的优点还真不少,优点“轰炸”了我们班,大家说也说不完,其实“金无足赤,人无完人”,我们只有学会欣赏别人,才会包容他人的缺点,变得宽容,欣赏别人的优点,提高完善自己。欣赏别人,被人欣赏同样快乐。只有这样,你才能与人相处愉快。

下面,咱们轻松一下,我请三组同学上场,参与一个游戏。

游戏规则:三人一组,分别遮住一人的眼,绑住一人的双手和另外一人的双腿,代表不同的人自身存在不同的优、缺点,再给每组两个球,代表贵重物品。要求三人团结合作。将贵重物品运送到目的地。学生游戏过程(略)

师:轻松有趣的游戏结束了,你有何收获?

生答(略)

师点评:只有彼此欣赏,团结合作,才能将一件事情做成功。

七、是啊,看来欣赏的确是具有一种神奇的力量。(展示课件5)

《欣赏是一种神奇的力量》

细细地欣赏自已周围的人与事,

你会发现生活本来就很美好。

欣赏是一种神奇的力量,

它会冲洗掉你内心的嫉妒和烦燥。

你能欣赏别人学业的精湛,

你的成绩也会步步樊高;

你能欣赏别人品格的纯正,

你的心胸也会像大海一样掀起波涛。

你能欣赏大地的每一道晨曦,

你的心情就会被彩云围绕;

你能欣赏天空中的每一丝细雨,

你就会有一个明净而清新的头脑。

你能欣赏自己点点滴滴的进步,

你的前程就会被金色的阳光笼罩;

你能欣赏父母遗传给你的各种特点,

你就具有世界上最赏心悦目的容貌。

欣赏是一种神奇的力量,

它使你充满自信,永不烦恼;

欣赏是一种神奇的力量,

它使人铁人生更绚丽,生活更美好!

师总结:这首诗真正道出了欣赏的作用,希望你们从小学会宽容,学会欣赏,培养广阔的胸襟,学会与人共处,团结合作,将来才能成就一番事业。

人生难免会遇到几种烦恼和困难,希望同学们学会自我调节,保持快乐的心情,才能有信心,有勇气去战胜困难。世界上风光旖旎+,等着你去欣赏,古今中外文化渊博,等着你去欣赏,希望你们笑对人生。

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篇4:小学生心理健康的主题班会

全文共 664 字

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形式:心理剧表演、舞蹈、三句半、辩论、环保时装秀等

时间:2011年5月26日

地点:五年三班教室

一、 活动目的:人生道路上人人都会遇到令人心烦的事,从而使得人的情烦躁。作为小学五年级的学生,他们正处于一个重要的心理转型期。如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式,就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。

二、 活动内容:

本次班会分为以下几部分:

第一部分:由主持人引出主题。辩论“发泄作用的好与坏”

第二部分:短剧——“贺卡风波”。让同学们面对现实生活;

第三部分:短剧《勇气》,敢于向父母表白。

第四部分:短剧《美丽的心事》,不自卑,全班是共同的朋友。

第五部分:环保时装秀表演,扬起笑脸,做个低碳达人。

为了活跃气氛,每一部分插播舞蹈。

四、 活动准备:

1、提前一周召开全班会议,确定主持人(男:张天浩 女生:秦璐莹);

2、提前一周排练短剧《贺卡风波》、《勇气》、《美丽的心事》

3、提前一周各组排练舞蹈《YOU》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

4、提前一周学生准备环保服装,班长组织走秀表演辩论准备:正反方各四人,辩词事先准备好;

5、会场布置:教室前排空出足够大的地方供主持人、 舞蹈、短剧和辩论赛使用。黑板美化,书写主题,稍加装饰。

6、录制铃声、音乐;准备外放机一台。

1.心理健康教育的主题班会

2.中学生心理健康的主题班会

3.小学生心理健康的主题班会

4.2017小学生心理健康教育主题班会教案

5.《小学生心理健康教育》主题班会教案

6.2017年最新大学生心理健康主题班会总结

7.2017初中心理健康教育主题班会教案

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篇5:小学新学期安全教育主题班会

全文共 713 字

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教学目的:

对学生进行用电、防火、防盗等教育,提高学生的安全意识,使学生学会一些自救的方法,让学生在遇到危险时能采取一定的措施,保护自己。

资料准备:

《安全教育读本》

教学过程:

一、用电安全

1、学生说说家里有哪些电器?(引起学生兴趣,因他们较熟识。)

2、教师根据学生的回答及时教育:

现代家庭,随着生活水平不断提高,家庭中的电器也越来越多,给我们学习、生活带来了好多方便及乐趣。但是,如果我们没有掌握一定的用电知识,不注意用电安全,就会很危险。所以,我们不要出于好奇,自行拆卸、维修电器,不要私自拉或乱接电线和随意拆装电器。使用和操作电器要注意不能湿水,一旦电器出现故障,应立即截断电源。

二、防火安全

1、提出问题讨论:

如果你发生火灾或看到邻居有火灾怎么做?(学生各自发表意见,说做法,对正确的肯定。)

2、根据讨论,结合《安全教育读本》向学生补充一些防火知识。

首先:自己不能玩火。其次:发现火灾要想办法自救。再次:要知道报火警电话:119。还要注意有电的要及时切断电源,同时要听从救火组织统一安排。

三、防溺水

结合现实生活中因游泳、玩水等引发的溺水事故,结合我们这些地方的天气和地域情况,要求学生不能私自到河滩、水库等危险地方游泳,即使是在游泳池也必须有大人陪同和严守规则。同时,发现有溺水事件发生要及时报告大人,不能自行下河、水库等救人,因为你们还不具有救人的能力。

四、结合实际进行防止高楼坠下、误服药物中毒等教育。

五、课堂总结。

这节课我们主要学习了用电安全、防火安全、防溺水安全教育,今后我们还会学更多安全知识,这样对你们有很多的好处。

六、作业:

检查自己有哪些不安全的事,写下来,并说说如何注意。然后我们在下节课进行交流和讨论,好吗?

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篇6:母亲节主题班会

全文共 796 字

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一、活动目标:

1、了解妈妈辛苦的劳动与自己的关系,爱惜妈妈劳动成果。

2、爱妈妈,乐于帮妈妈做力所能及事情。

3、能用语言、表情、动作等多种形式表达自己爱妈妈的情感。

4、鼓励学生表达自己对周围人的关爱。

二、通过摄影、绘画等形式,让学生体会妈妈对自己的关爱,并通过各种方式,表达自己对妈妈的爱。

三、活动过程:

第一步:了解我的妈妈

你了解妈妈多少?

通过拍摄(拍摄一些学生在家与妈妈一起劳动的照片,及妈妈工作时的相片,全家福相片)、观察记录(调查妈妈每天要完成哪些事、观察妈妈下班回家及双休日一天都做什么怎么做的)了解妈妈对孩子、对家庭的付出,体会妈妈对自己无私的爱。

第二步:介绍我的妈妈

进行第一步的成果展示:摄影展、调查记录展等。学生将自己所做的成果进行展示,自豪地介绍自己的妈妈,说说妈妈是怎么样照顾自己的。

妈妈为什么要对孩子这么好? 你从什么地方看出妈妈很爱孩子。 以此感受母爱,传递母爱。

第三步:我和妈妈角色互换

学生利用双休日,在家和妈妈进行一下角色的互换,孩子做妈妈,妈妈当孩子,孩子做妈妈应该为孩子做的事,不会做的可以请妈妈帮忙,体会妈妈的辛苦,更深地感受妈妈的爱。

第四步:我爱妈妈

妈妈爱我们,我们应该怎么样爱妈妈呢?一句好听的话、一次亲热的拥抱、一个甜甜的笑,都可以表达自己爱妈妈的情感。

通过多种形式将自己对妈妈的爱表达出来:

1、写

写《我的好妈妈》的作文

2、说

祝福:将自己对妈妈的爱以祝福的形式表达出来。

3、唱

学会一首歌颂母亲的歌曲,唱出自己对妈妈的爱。

4、做

为妈妈做一些事如:给妈妈捶背、给妈妈拿拖鞋、端茶等。在家做力所能及的小事,减轻妈妈的负担,学会自己能做的事自己做。

5、制作小卡片,或者小礼物送给妈妈,表达出自己对妈妈的爱。

四、评价

活动完成后做好评价,评价的方式自由选择,可画星星可以画红花等。

自我评价

小组成员的评价

妈妈的评价

老师的评价

总评价

五、总结和整理,收集好活动中的各类资料。

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篇7:感恩的主题班会

全文共 1212 字

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一、班会背景

如今的学生大都是独生子女,在父母的呵护中长大,却很少从父母的角度去体谅父母的艰辛与不易,还常常埋怨父母的唠叨、麻烦。因此,选定母亲节和父亲节即将来临之际召开这次主题班会。

二、活动目的

1.让学生深入体会父母之爱,感受亲情的无私与伟大。

2.让学生理解、关心、孝敬父母,以实际行动报答父母。

3.引导学生由“感谢父母”到“常存感恩之心”的思想意识转变,学会感恩。

三、活动准备

1.歌曲《父亲》、《母亲》、《烛光里的妈妈》等。

2.文章《一位辛酸父亲的来信》、《从狼嘴里交换出来的母爱》。

3.教室场景设计(含主题课件)

四、主持人 张莉 王雪峰

五、时间:2014年10月13号

六、地点:初二(1)教室

七、活动过程

(一)开始部分

在背景音乐《烛光里的妈妈》中,主持人致开场词,并引入主题——《拥抱亲情,感恩父母》。

第一环节 回顾篇——走近亲情

1.追寻成长的足迹

(1)欣赏歌曲《父亲》、《母亲》,并课件出示一组家庭生活图片,让学生思考感悟。

(2)学生谈由图片和歌曲获得的感受和体会:“你想到了什么”?

(3)在你成长的历程中,父母已把点点滴滴的血泪之爱融入了你的每一寸肌肤,而这些,或许你并未曾用心留意过,那么,请同学们用90秒静静回想,父母对你关爱。

(4)用一颗感恩的心来描述父母对你的爱。

2.父母写真:

(1)父母为子女操碎了心,而他们却一天天地老去。你了解自己的父母吗?你关注过父母的变化吗?

(2)以《爸爸(妈妈)》的_________为题,说说自己眼中的父母。

通过观察,感受父母的辛苦,利用谈话,加深对亲情的认识

第二环节 拥抱篇——体验亲情

1.亲情赞颂知多少

(1)古今中外,有多少赞颂父母的歌曲,有多少演绎亲情的故事,有多少讴歌亲情的诗词名言。请学生或唱歌,或讲故事,或朗诵诗歌,表达对父母的感激之情。

(2)欣赏文章《一位辛酸父亲的来信》、《从狼嘴里交换出来的母爱》,让学生简要谈感想。

2.亲情问答(背景音乐《我的父亲母亲》)

爱如灿烂的阳光,炽热而光明;母爱似盎然的绿草地,芳菲而宜人。然而在日常生活中,我们总会与父母发生分歧甚至冲突顶撞,还常常埋怨你母的啰嗦。请你描述一个自己经历的这方面的故事。

学生诉说,主持人追问:直到今天你想对爸爸(妈妈)说些什么?

3.感恩大调查

(1)出示调查内容,学生选择评判

①你知道父母的生日吗?

②你了解父母的健康状况吗?

③你知道用于你一年的花费是多少吗?

④你能经常与父母交流、沟通吗?

⑤你会厌烦父母的说教,甚至恨父母吗?

⑥你会因父母文化层次和社会地位而看不起他们吗?

⑦学习遇到困难时,你会抱怨父母没给你聪明的脑袋吗?

⑧你能为父母分担忧愁吗?你知道父母最大的烦恼是什么吗?

⑨你会为父母做家务活,帮他们洗衣服、洗头吗?

⑩你知道父母最喜欢的东西吗?

(2)主持人汇总调查结果。

(3)班主任就此进行评论,对比父母的付出和学生的回报,引发学生深思

班会总结:让我们生活在感恩励志奋进的世界里吧,做一个学会感恩的人。

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篇8:诚信考试主题班会

全文共 1719 字

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班会目的:帮助05信息(1)班同学进入复习状态,并且认识到作弊的危害,做到诚信考试

班会过程:

1、主持人:这次我们班会的主题是“诚信考试”。的确,又到了期末,这个话题是大家年年讨论的话题,为了将学校诚信考试的要求灌输给大家,让大家能够踏踏实实地考试,我们召开这次班会。希望大家各抒己见,踊跃发言。

2、请同学探讨“如何正确理解诚信?”

温乾义:诚信包括“诚”和“信”两个方面。“诚”是讲诚实,诚恳。诚实,指言行与内心思想一致,不虚假;守信用,指信守诺言,说到做到,不失信。“信”是讲信用,信任。诚信是做人的美德。

杨虹:“诚信”是处理个人与社会,个人与个人之间相互关系的基本道德规范。诚信是立身的根本,人无信则不立。

李小海:作为精神道德层面的东西,讲诚信,要靠自觉,要树立诚信的为人形象。

杨彩容:诚实守信是做人立身之根本。诚实守信是中华民族的传统美德。

……

3、会上陈老师带领大家学习了《学生手册》上关于诚信考试的相关内容,同学们都认真听讲,做好记录。陈老师表扬了大家在上学期期末考试中的诚信表现,没有出现一例作弊现象,并鼓励大家继续发扬这种优良作风。陈老师通过讲述真实的例子告诫同学们要诚信考试,各种因为考试作弊而被处分的例子让同学们清楚的认识到了考试作弊的危害。陈老师还通过讲述身边的例子来告诉同学们诚信对于一个人的学习、事业、交际的重要性,同学们听后受益匪浅。

4、班长同学宣读《考试与诚信倡议书》。

亲爱的同学们:

诚实守信是中华民族的传统美德,是我们每个人的立身之本。时光飞逝,转眼一学期的学习又将告一段落,我们也迎来了2006—2007学年度第二学期期末考试,我们要面临的既是一次学习成果的检阅,更是一场道德与诚信的考验。在此,管理系学生会郑重向广大同学倡议如下:

一、排除外界干扰,积极备考。正确认识考试对评价自己的重要性。充分利用时间,认真复习,满怀信心地迎接考试。

二、提高自身修养,做一名诚信学生。我们要以诚信的态度对待每一场考试,考出真实水平。

三、严肃考风考纪,端正学习与考试的态度,严格遵守考试规章制度,实事求是,杜绝一切考试作弊形式。

四、弘扬诚信正义。树立与不良风气作斗争的信心和勇气,勇于检举揭发考试作弊行为。

树道德之新风,立诚信之根基。我们要积极实践“八荣八耻”的社会主义荣辱观,以诚信考试为荣,以考试舞弊为耻。希望大家从我做起,严肃考风考纪,抵制不良考风,杜绝舞弊行为,还考场一片纯净的天空,为自己赢得一个真实的成绩!为了管理系的声誉,让我们大家行动起来,互相提醒,互相督促,营造一个健康良好的考场考风,交出一份合格的诚信答卷,为促进管理系学风建设尽自己的一份力量!

最后,衷心祝愿所有同学能在一个公平、公正的环境中竞争,在这次期末考试中取得优异的成绩!

4、王蔚同学作总结:

古往今来,凡是品德高尚的人,都是诚实守信的人。只有有了诚信,你才能在社会立足,才能得到别人的尊敬,才能使他人信服,因为谁都不喜欢被欺骗,因此,做一个诚信之人是我们的责任和义务,也是一个做人的最起码的原则!

要想做到诚信,就要从生活中每件点点滴滴的小做起。希望同学们能牢记这一点,在今后的学习生活中,处处做到诚信,为将来的人生道路打下坚实的基础。

5、主持人总结:

通过班会,使学生基本了解“诚信”的含义,懂得“诚信”的重要性,懂得要将“诚信’融入日常生活中的每一件小事,真正做到诚实守信。

通过这次班会,同学们认识到诚信对于人生的重要性,诚信是做人的一种品质,是职业道德的根本,是个人成就事业的根基。要培养诚信的良好道德品质,就要从身边的每一件小事做起,当下来说,就是要诚信考试,不作弊,也不帮助他人作弊。应该做到诚实,诚恳,实事求是,重信用,守承诺。相信大家都会在今后的生活和工作当中,做到诚信行事,作一名合格的大学生!

最后,预祝大家在这次期末能够取得理想的成绩!

6、最后,陈老师叮嘱大家,提出了要求,希望同学们在本次考试及以后所有的考试中,诚信应考,杜绝作弊!同时也希望大家都能将诚信作为自己的人生信条,作为自己的一部分,在未来的生活中,每个人都能用诚信收获成功,用诚信创造属于自己的天地。期末考试临近,要抓紧时间做好期末复习工作,争取做到期末考试零挂科

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篇9:“诚信学习,诚信考试”班会主题

全文共 1667 字

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主题背景

有这样一把钥匙:它没有重量,却可以让人有泰山之重,又决不会如云彩,漂浮不定;它没有体积,却可以让人有大海般的广阔,又决不会如小草,弯曲脆弱。它若掌握在人手上,会让太多的是是非非,顿时暗淡,进而失去存在的理由。它平凡而又高深,简单而又复杂,于是,上帝让它担负起了开启成功之门的重任,可曾有多少人怀疑它被藏在了天使的翅膀里,他们总是仰望天空去寻找它,殊不知它就在地上,就在每个人身边,只不过有人把它看作是一种装饰品罢了。

这把钥匙就是“诚信”。

为积极响应人文学院本次开展的“诚信学习,诚信考试班会活动,我班班委会和团支部结合本班同学特点认真开展此次活动。

班会目的

(1) 使同学明确“诚信”的含义,理解“诚信”对学生自身发展和为人处世的重要意义。

(2) 使同学崇尚诚信,远离虚伪欺诈,把诚信作为同学之间、师生之间、家庭成员之间相处的基本原则。

(3) 使同学重视学习,重视考试,懂得诚实守信必须从我做起,从现在做起,落实在日常的学习生活中。

班会时间

2016年12月6日

班会地点

人文学院401

与会对象

人文学院08新闻班全体同学(两人因假缺席)

会议主持及记录、拍照人员

主持人:邵思思、陈蒨

记录人员:叶凌晖

拍照人员:蔡爱霜

主题简介

我班倡议全班同学诚信考试,认真温课备考,杜绝考试作弊。根据学校下达相关文件的指示精神,班委会和团支部向本班同学发出倡议后,大家积极响应,十分支持。签订诚信考试承诺书、准备节目和发言稿,搜集材料等工作做得充分。这次主题班会目的在于充分调动同学们广泛参与的积极性,起到让其自我教育和自我管理的作用,在轻松和谐的气氛中增强大家的诚信意识,坚定诚信信念,从而促进班风、学风、考风向更健康的方向发展。

班会流程

1、到会者签到,再次通知没来的人员。

2、介绍“校风学风督察月”活动,宣读部分考试条例。

3、学习委员陈蒨代表全班发言,谈谈对“诚信学习,诚信考试”主题的认识。

4、男女生分别展现自己准备的四个节目。

5、根据陈倩的发言和同学的节目,分组讨论本次班会主题。

6、各小组选出代表表达讨论要点和心得。

7、全体起立,唱校歌,宣誓。(邵思思)

8、班主任周立华老师总结发言。

班会分析和总结

人无信而不立

“人无信而不立”,这是每个大学生都知道的箴言,诚信也是每个大学生应有的道德基础,但是,面对社会上的造假和腐败等一些不良风气,被视为一方净土的大学校园也出现了诚信缺失的问题。

对于当代大学生来讲,明礼诚信是立身处世之本,是走向社会的“通行证”。加强大学生诚信教育,为社会主义现代化建设输送德能兼备的合格人才,已是大学思想政治教育的当务之急。诚信自古有之。通过本次主题班会,我们取得了预期目标。大学里要学的不仅仅就是书本知识,我们更重要的是学会做人。考试成绩不能说明一切,一味地因追求高分而忽略道德,这不仅是对其他同学的不公平,更是对自己不自信和不负责任的表现。孟子曰:“车无辕而不行,人无信则不立。”树立道德新风,立诚信之本,做文明公民,既是时代的需要,也是做人的道德底线。

诚信象路,随着开拓者的脚步延伸;诚信是智慧,随着博学者的求索积累;诚信是成功,随着奋进者的拼搏临近;诚信是财富的种子,只要你诚心种下,就能找到打开金库的钥匙。诚信,是一股清泉,它将洗去欺诈的肮脏,让世界的每一个角落都流淌着洁净。作为大学生,学习和考试是大学生活里至关重要的两项活动,我们班的同学能又一次加深对诚信的理解,用于面对从前的缺点,战胜困难,是值得纪念和尊敬的。同学们对诚信的认识得到拓展。通过他们积极参与讨论,更加认识到诚信在当今社会当中的重要性。

本次班会还存在不足之处,如形式不够多样化。由于班委的筹备工作还是不够完善,班会的形式比较单一,能主动参与的同学还比较少,下次应当集思广益,调动更多同学参与其中才好。

附:08新闻办诚信考试誓词

我庄严宣誓:我将遵守考纪,公平参与竞争,用我的人格和名誉担保,在体现公正、公平的考试中,以诚实守信的态度完成此次考试。担当自己应有的责任,塑造自己纯净的灵魂,树立班级文明形象,创建一个有序、和谐的学习环境作出贡献。

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篇10:全国学生营养日主题班会教案

全文共 1184 字

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随着生活水平的提高,营养与健康状况有了很大改善。但由于缺乏合理营养知识,膳食摄入不平衡,青少年中的“小胖墩”和“豆芽菜”逐年升高。全国抽样调查结果表明,青少年膳食中热量供给已基本达到标准,但蛋白质供给量偏低,特别是微量营养素供给明显不足。因此,在学生和家长中普及营养知识,倡导《全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为 》对于预防营养不良和营养过剩的发生有很大的促进作用。自1990年开始,卫生部和教育部联合确定将每年的5月20日作为中国学生营养日。围绕这一中心我校根据自身情况特制订本计划,具体安排如下:

一、宣传主题

《全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为 》

二、成立食品安全知识宣传领导小组

组 长:谭燕萍

副组长:戚卫莉 李明瑞

成 员:付水法 陈忠明 徐小平 各班班主任

一、活动内容、时间、人数。

1、充分利用校园黑板报、宣传橱窗、卫生角等阵地宣传食品安全知识,

2、“食品安全我知道”主题班会

3、学生食品安全宣传教育宣传资料发放,

4、绘制营养健康小报。

5、五月份请学校营养师进行水果营养讲座,一月份邀请营养专家为家长进行讲座。

本次营养日活动培训人数学生计140人,教师计8人。一月份肥胖家长营养健康培训参加人数150人

6、营养日活动小结。

三、宣传具体要求

1、学校利用国旗下讲话时间,对学生进行营养健康安全教育。通过通俗易懂、生动活凌、形式多样的教育活动,让全市广大中小学生从小学习掌握饮食知识,吃得安全营养,长得健康快乐。培养学生健康的饮食行为.同时德育处和卫生处要求每位同学做到以下几点:

(1)、不吃检疫部门所列出的问题食品。

(2)、认真对待“有效期”和“保质期”,不购买过期产品,发现过期产品应向商店经营者报告。

(3)、如发现销售假冒品牌,假冒标签的食品及被污染过的食品应向有关部门检举揭发。

(4)、将罐、瓶和包储存在干燥凉爽的地方并防范昆虫或鼠类等。

(5)、记住在准备食物和吃饭前一定洗手。

(6)、不到无证摊贩处采购食品和就餐。

(7)、如果对水果和蔬菜等生鲜食品有怀疑,就应及时处理,不要再去食用。

2、学校要求学生在饮食上注意以下几点:

(1)养成不挑食,不偏食的好习惯,经常吃瘦肉,鱼虾等海产品和禽肉,蛋类,喝牛奶不习惯的同学可喝酸奶,多吃蔬菜,以预防营养不良和缺铁性贫血;

(2)坚持吃好早餐,吃好早餐对提高学习成绩,增强身体耐力非常有利,一顿营养丰富的早餐应该包括4类食物:面类,动物性食物,奶制品或豆制品,新鲜蔬菜。

(3)积极参加两操活动,每天至少60分钟,以增强机体的抵抗力,预防和减少疾病发生。

“民以食为天,食以安为先”。安全食品,《全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为 》是保障饮食安全和身体健康的重要因素。因此同学们一定要充分认识食品安全的重要性,增强安全意识,提高自我防护能力,关注、支持、参与食品安全教育活动,为建设平安、和谐校园做出应有的贡献。

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篇11:2024年世界地球日主题班会

全文共 1062 字

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活动对象:新城区幼儿园中班

活动时间:20分钟

地点:美术室

活动目标

1、 了解和感受地球生态环境日益恶化的现象,理解世界地球日的起源和目的。

2、 利用画面表达希望和建议的方法。

3、 感受地球生态环境日益恶化的现象,以增强学生对大自然和人类 社会的热爱及责任感,激发对地球的热爱之情和环境保护的意识。

教学准备

1、课前收集有关生态环境的资料(图片或影像)。

2、准备准备色彩工具(水粉色、调色盘、水桶)。

3、教室布置:在教室四周的墙壁上张贴网络下载的环保宣传画和相关资料。

4、多煤体课件

教学过程

一、游戏并导入新课

1. 游戏

一年之中节日有很多,这些节日你都知道吗?现在我们来做一个有关节日的小游戏。请大家注意抢答。

(分别出示:3月8日、 9月10日、 3月12日、 3月15日、 12月25日、 4月22日 )

2. 导入新课:哪我们今天来认识4月22日——世界地球日

二、新授

1. 简介世界地球日的由来

那么世界地球日究竟是怎么来的?是从哪一年开始的?看了下面课件你们就明白了。(出示简报)

2. 引导幼儿感受地球的美好

(出示太空中的地球图片)我们所居住的是一颗十分美丽的星球,有着非常迷人的自然风光以及丰富的动植物资源。

(分别出示自然风光和动植物图片)

3. 引导幼儿感受地球现状

(出示:但是)但是由于人类对地球资源开发利用不当,导致生态环境受到非常严重的破坏,下面我们就来看看这些触目惊心的照片吧。

(分别出示照片)

4. 引导幼儿交流资料

其实这些只是人类破坏生态环境的一部分。老师为小朋友了不少有关环境污染的资料,现在请小朋友看一下资料,再说说感受。

5. 引导幼儿发表自己的感受

谁愿意把自己的资料用最简短的一两句话介绍给全班小朋友听,并说说自己的想法。

师:从刚才的发言中我能深切的感受到小朋友们对我们的家园充满了忧虑,因为我们都明白:地球只有一个,它是我们唯一的家园。

6. 欣赏作品

师:其实绝大多数人类是非常喜欢大自然的,在日常生活中我们会看到人们用绘画、雕塑、电视剧等等各种艺术的方法批评那些破坏环境、捕杀动物的恶劣行为。接下来,我们就来欣赏几幅这方面的绘画作品。

三、学生创作

作品欣赏完了,下面请大家动手试试。

要求:以世界地球日为主题,用你手中的画笔表达你对地球环境被破坏的现状的担忧,还可以写上一段文字说明。

幼儿创作,教师巡视辅导。

四、展示作品

1说说自己的作品

2评评别人的作品

五、总结

总的来说,小朋友画得都很精彩,很令我感动,我有一个想法,就是:希望在4月22日那一天拿上我们的作品走上街头,呼吁我们身边的每一个人:珍惜地球,热爱大自然。

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篇12:校园欺凌主题班会

全文共 1474 字

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一、抵制校园暴力,辨别是前提:

一些同学在遭遇校园暴力、生命安全受到威胁时却全然不知,以为校园暴力仅仅是不礼貌行为;另一些同学在目睹校园暴力时也无动于衷,以为只是同学间的“嬉闹”。要抵制校园暴力,首先要具备对校园暴力的识别能力。

校园暴力包括行为暴力、语言暴力和心理暴力。行为暴力在校园暴力现象中最为普遍。

行为暴力主要指包括打架斗殴、敲诈勒索、抢劫财物等一系列对人身及精神达到某种严重程度的侵害行为。

二、向校园暴力说“不”

频频发生的校园暴力打破了校园里原本属于我们的宁静与和谐,为了不让校园这方净土成为另一个“江湖”,为了不让我们的“花季”变成“花祭”,我们要坚决向校园暴力说“不”!

①不崇拜暴力文化,要形成正确的价值观。

②不参与校园暴力。树立正确的是非观念,坚决不充当校园暴力行为中的帮凶。

③注重心理的健康发展。要保持乐观的心态,主动与他人沟通,解决各种困难和问题。

④加强自身的法律意识和法制观念。施暴者法律意识淡薄,对法律无知,这是校园暴力产生的另一个主要原因。我们要学法、懂法、守法。既要以法律来规范自己的行为,也要以法律来保护自身的合法权益。

三、保护自己,关注他人

(1)安全第一,预防为主

校园暴力的发生通常有两个原因:一是同学间因口舌之争或其他原因的肢体冲突。二是为了满足自身的私欲而引起的争执、事端。预防争执和事端应做好以下两点:

①与同学友好相处。有的同学遇到矛盾时,不愿意吃亏,认为忍让就是没了面子失了尊严,最终只能使得矛盾不断升级,不断激化。我们应该宽宏豁达,不应为一丁点儿小事僵持不下,斤斤计较,甚至拳脚相加,做出降低人格的事情。

②避免自己成为施暴者的目标。我们平时不要随身携带太多的钱和手机等贵重物品,不要公开显露自己的财物。学校僻静的角落、厕所或楼道拐角都是校园暴力的多发地带,我们在这些地方活动时尤其要注意,最好结伴而行。

③养成善于观察的好习惯。多留意身边发生的事,很多暴力事件的信息可以从校园同学间的交流中得到。为了保障我们自身的人身安全,避免施暴人对我们打击报复,我们可以通过电子邮件的形式匿名报告。预防暴力重于应对暴力,而这一切需要我们共同参与。

(2)应对暴力,临危不乱

如果我们无法避免危险的发生,那么,在危险发生的时候,我们一定不要惊慌!保持冷静、清醒的头脑是制胜的关键。我们应克服心里的恐惧,积极地去解决问题或者本能地保护自己。

①遭受语言暴力时的自救

应对语言暴力,我们通常可以采取以下方式:

一是淡然处之。二是自我反省。三是无畏回应。四是肯定自己。五是调整心理。六是法律维权。

②遭受行为暴力时的自救

如果被攻击者殴打,我们该怎么办?

一是找机会逃跑。二是大声呼救。三是借助一些小动作给自己寻找逃跑的机会。四是求饶。求饶不是懦弱的表现,是减少伤害的策略。五是如果以上退路被攻击者截断,那么应双手抱头,尽力保护头部,尤其是太阳穴和后脑。

在人身和财产双重危险时,应以人身安全为重,舍财保命,以免受到更激烈的伤害。

(3)及时报告,以法维权

由于校园暴力事件的随机性,许多同学对其产生了恐惧和焦虑。一些同学不敢把事情告诉家长和老师,更不敢报警,甚至警方破案后也不敢出面作证,成为“沉默的羔羊”。忍气吞声往往会导致新的暴力事件的发生。

自己或发现他人遭遇紧急情况时,一定要在第一时间向家长、老师或警察求助,采取最有效的救助措施。

要应对暴力,我们必须增强五个意识:

第一,要有依法的意识。违法行为是不受法律保护的。

第二,要有强烈的自我保护意识。

第三,要有方法和策略意识。在力量悬殊的情况下,切记不能蛮干。

第四,要有见义勇为、见义智为、见义巧为的意

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篇13:小学主题班会记录

全文共 719 字

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教育目的:

帮助同学们更好地理解日常行为规范,了解不良行为并改正。讲究礼仪、遵守规范是正确处理自己与老师、父母、同学关系,提高学习和生活质量。

班会主题:行为规范训练月、弘扬和培育民族精神教育。

活动形式:班会

活动时间:2016.10.7

内容重点:文明用语,不说脏话

(一)用一个优美的文明用语导入:

礼貌伴我行,天天好心情多说文明话,让学朋友遍天下

(二)、谈一谈:我国是“文明古国”,素有“礼仪之邦”美称。文明是做人的一种美德,怎样做到讲文明?(生答后师小结:)

A.文明礼貌要求是人们共同遵守的一种行为规范,通常是指个人在言语、行动上表现出来的谦虚和恭敬的表现。在与人交往时,要热情有礼貌,并能主动使用好礼貌用语。

B、文明礼貌用语有哪些?

有“请、您、谢谢、对不起、请原谅、没关系、不要紧、别客气、您早、您好、再见、晚安”等等。

C、文明具体应该怎么做?

(1)当表示谦虚,对别人表示尊敬时,可使用尊称“您”;对长辈、老人也可以称“老伯伯”、“老太太”,不能称“老头子”、“老太婆”。

(2)当要求别人帮助,应使用商量的、表示客气的词语,如“请”、“谢谢”等,不能用强制的、命令的口气或直呼“喂”、“哎”等。

(3)当别人帮助了自己,方便了自己或自己增添了别人的麻烦时,要用道谢的词语。无动于衷、置之不理、冷若冰霜是不礼貌不文明的。

(4)当别人感谢您时,要说“别客气”、“没关系”;早晨或路上见面时,要问“您早”、“您好”。

(三)、说一说

让学生讨论一下身边存在的文明和不文明的现象,要求学生分析这些行为为什么是文明的?为什么是不文明的?

活动效果:

在本次主题活动中,从生活到学习的每一环节里都有逐渐渗透着文明礼仪、遵守规范的内容,目的在于完善自我,效果较好。

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篇14:学习与性格主题班会发言稿

全文共 996 字

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学习的路,还很遥远,但我不会停下攀爬,我要成就坚持不懈的性格

大家好,我是__。今天我将带来我关于学习与性格的经历与思考。

相信在座的各位都有属于自己的骄傲与烦恼,我也不例外。从小,我就有一个巨大的烦恼:偏科。我喜欢数学,可以每天沉迷在解题中,而我最怕的就是语文,特别是作文,总是写得不堪入目。我总是梦想着作文能够得到满分,可我总是如一架失去雷达的飞机,在茫茫高空中不知何去何从。

记得初一的那次期中考试,我又失利了,尤其是作文,居然还离题了。在回家的路上,突然刮起了狂风,随即看到了遍地落叶,被突如其来的狂风侵袭的残叶。我摇了摇头,暗自笑笑,径直走过,没有过多的理会。

突然,我隐约望见一抹绿色,是一片爬山虎!鲜绿的叶子虽然一片一片地被击落,但它们的枝茎始终攀附在墙上,直面狂风暴雨,没有向困难与挫折屈服。看着灰蒙蒙中的那一片昂首的绿色,我好像明白了什么。谁的人生不曾有过挫折?谁的人生不曾有过失败?但恰恰因不停的攀爬,才能领悟坚持不懈的含义!

当时的我,自知缺少一种坚持不懈的精神。在一片爬山虎前,我握紧拳头,眼神渐渐坚定。

说到这,我不由心生感慨,此时的我,提笔便成文章。但每每想起,那天,那风,那一幕,仿佛还历历在目。而后来,我也通过不懈的努力,一步步走向梦想。

我扬起了立志要写好作文的风帆。素材来源于生活,从此,我更加细腻地体味生活,也因此发现了生活的多情与美好。一抹抹岁月静好通过我的笔烙印在笔记本上,成为我在写作之崖上攀爬的动力。通过坚持不懈的练笔,很快,我的作文成绩提上去了,语文成绩提上去了。

原来,学习,需要的是坚持不懈的性格!我再一次领悟,心中的路,似乎更加明晰了。

但我想再进一步,于是乎,我开始与各种报刊接触。看到那一篇篇令人如痴如醉的文章,我不免心动,我要攀爬上更高处!我开始尝试投稿。起初,我的文字稚嫩而无味,屡屡被否定,一个个无情的消息绞割着我的心。但我并不放弃!我知道,只有像爬山虎一样,不停的攀爬,才能迎来成功。

不停失败,不停努力,不停攀爬,我终于迎来成功——“新作文杯”征文大赛二等奖!顿时,这个消息,就像一朵怦然绽放的鲜花,轻轻击中了我的心。

几年努力学习,终于成就了坚持不懈的性格!

如今,我的作文不再如以往那般不堪入目,但我仍会不停攀爬,仍会将我坚持不懈的性格贯彻到底,展现我最美的攀爬姿态!哪怕路很遥远,哪怕受尽否定,我也不会后退!

因为,这是逐梦的过程!

谢谢大家!

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篇15:感恩老师主题班会

全文共 1037 字

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班会目标:1.让学生了解感恩,即让学生懂得为什么要感恩。

2.让学生懂得怎样去感恩。

班会过程:

一、播放歌曲《感恩的心》,导入班会主题

我们每一个人都获得过别人的帮助和支持,应该时刻感谢这些帮助你的人,感谢上天的眷顾。一个人的成长,要感谢父母的恩惠,感谢国家的恩惠,感谢师长的恩惠,感谢大众的恩惠。没有父母养育,没有师长教诲,没有国家爱护,没有大众助益,我们何能存于天地之间?所以,感恩不但是 美德,感恩还是一个人之所以为人的基本条件!

二、讨论:自己怎样认识感恩的?

学生1:所谓“感恩”,就是要记住别人对自己的恩惠,学会报答那些给自己帮助的人。

学生2:我认为我们在生活中就是要多帮助父母,多体谅老师,那就是感恩。

学生3:感恩是一种品德,是一种生活态度。我们只有学会了感恩,生活才会快乐,生活中才会有真挚的情感。

学生4:生活中我们要感恩父母,感恩老师,感恩一切帮助过我的人。

教师总结:刚才几位同学都说了自己对“感恩”的理解,非常好。老师想,在生活中,我们首先要感恩的是父母,因为他们生养了我们;其次,我们要感恩的是老师,因为他们教育了我们;另外,我们还要感恩朋友和对手,因为他们促进了我们的成长;甚至我们还要感恩自然,因为自然给了我们阳光雨露,蓝天碧树,四季变换。可以这样说,面对生活,我们就要怀着一颗感恩之心。

三、讨论:1.为什么要感恩父母?2.为什么要感恩老师?为什么要感恩自然和身边的人?

学生先自己考虑,然后再进行小组交流。

四、继续讨论:1.怎样感恩父母?2.怎样感恩老师?

3.怎样感恩自然和身边其他的人?

学生针对以上三个问题进行讨论,而后教师总结。

1.分组讨论发言2.教师总结

五、感恩小故事:六旬老父捐肾救子:2003年2月,湖北60岁的农民父亲胡介甫将自己的肾脏移植给了患“尿毒症”的儿子,固执的父亲不容拒绝地告诉儿子胡立新:“没什么比你的命更重要?我宁可自己没命,也不能看着你死!

六、结束语:做老师的有两个希望,一是希望你们做好人,二是希望你们学习好。有人把人才分为四类:有德有才,有德无才,有才无德,无德无才。我相信我们的同学都是人才,因此希望你们做有德有才的人,不要成为有才无德的人。要成为有德有才的人,就必须养成良好的习惯,做文明的学生。父母养育你们,老师栽培你们,虽然这些是父母与老师应该做的,但大家应该怀揣一颗感恩的心,用心去体会父母、老师对你的好和爱。学会感恩,你才会去帮助应该帮助的人,才能得到别人的帮助。

总之,希望同学们:孝敬父母,尊敬师长,学会感恩。

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篇16:诚信考试诚实做人主题班会

全文共 1834 字

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二、活动背景:

诚实守信是中华民族的传统美德,是我们每个人的立身之本。时光飞逝,转眼一学期的学习又将告一段落,我们也迎来了xx—xx学年度第一学期期末考试,我们要面临的既是一次学习成果的检阅,更是一场道德与诚信的考验,面临期末全校已经进入了备考阶段。严肃考风考纪成为普遍关注的问题。本次活动意在使同学们认识到诚信的重要性和培养同学们诚信的意识,并初步学会将诚信融入日常生活中的每一件小事,真正做到诚实守信。让每位同学认识到诚信对于人生的重要性,诚信是做人的一种品质,是职业道德的根本,是个人成就事业的根基。要培养诚信的良好道德品质,就要从身边的每一件小事做起。

三、活动目的:

1.全面贯彻、认真学习考场纪律要求。

2.指导大家的认真复习,做好考试准备。

3.加强诚信意识教育,塑造良好道德品质

四·活动对象:咸阳职员医学系全体学生。

五·活动时间 :xx年12月

六·活动地点:个班教室

七 ·活动流程

1·诚信意识教育

班长 团支书首先向同学们传达学习有关考试的规章制度,详细阐述考试过程中诚实守信·认证仔细·沉着冷静的重要性。接着要求同学们围绕即将到来的期末考试,结合自身实际阐述自己所理解考试的含义。让同学们明白考试只是检测所学知识的手段,是平时努力程度的集中反映。优异的成绩要靠自己的真实智慧·辛勤奋斗来争取。因此大家一定要遵守学校的校纪校规,用严谨的考试作风,严明的考试纪律和良好的心态迎接期末考试的到来。

2 请几位成绩优秀的同学讲讲自己的复习方法和平时学习的经验。

3 “诚信考试,诚实做人”的签名活动

组织全班同学在“倡导诚信考试,建立和谐校园”的横幅上签名,以便提醒同学们要诚信考试,杜绝一切作弊行为。

4 活动最后由班长和团支书总结性发言再次强调迎接复习的注意事项及考试的注意事项。并祝同学们在考试中获得优异的成绩。

八、活动意义:

通过策划举办这次活动,同学们都充分的认识到了诚信的重要性,大家都会在以后的工作与学习中以诚信的优良传统美德指导自己的一言一行。古往今来,凡是品德高尚的人,都是诚实守信的人。孔子说:“人而无信,不知其可也。”只有有了诚信,你才能在社会立足,才能得到别人的尊敬,才能使他人信服,因为谁都不喜欢被欺骗。因此,做一个诚信之人是我们的责任和义务,以及一个做人的最起码的原则!要想做到诚信,就要从生活中每件点点滴滴的小做起。今天,我们重温我们优秀的道德文化传统,并在这丰富的道德资源中,汲取到中华民族腾飞的持久动力。希望同学们能牢记这一点,在今后的学习生活中,处处做到诚信。为将来的人生道路打下坚实的基础。

九、注意事项:

1、在组织过程中负责人要注意时间的分配,尽量避免由于时间过短和问题过偏而效果不佳。

2、会场气氛要活跃,但保持会议的纪律;负责人要调动班内气氛,注意保持会场安静。

3、通过灵活方式,让同学更投入到会议,正面认识考试纪律的严肃性,让所有同学都有所收获。

4、每个班干部都要积极配合负责人工作,帮助维持会场次序。

策划部门:学习部

(同学们通过自己收集的小故事,利用与故事中人物的沟通,让我们知道讲诚信是多么美好的事。)

(三)面对诚信的危机,我们中学生怎么做?

主持人:那么作为一名中学生,我们还不必去迎接社会的风浪,那我们有没有在接受着诚信的考验呢?有。我们的诚信精神体现在哪里呢?---那就是不作假,作业不作假,说话不作假,考试更不能作假。

班主任发言:学生考试作弊的原因,客观上可以归结为竞争带来的负面影响,而主观上却是一种道德危机,这主观原因是我们首先要真正杜绝的。同学们,我们都需要诚信,需要诚信构建自己的事业基石;需要诚信打造自己坚实的明天。诚实做人,诚挚待人,诚恳工作。诚信并不遥远,诚信就在心间。诚实是做人的根本,是成就事业的保障。有人说“诚信就是一种轮回”,怎么理解呢?就是说,这一轮的信用行为构成下一轮的信用代价,也可能构成下一轮的信用财富,这种轮回是以诚信引导诚信,构成循环。诚信教育是靠一点一滴积累、建立起来的。让我们从现在做起、从我做起、从身边小事做起,做到明礼诚信,只有这样,才能取信于他人,服务于社会,奉献于人民和国家。

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篇17:防台风安全教育主题班会

全文共 1600 字

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【活动目标】

1、回顾“彩虹”台风对我市造成的损害,认识到台风的危害。

2、学习防台风的安全校常识,学会保护自己。

3、通过台风造成的损害,认识到水电资源的珍贵,时刻要珍惜水电资源。

【活动过程】

一、让同学们说说台风“彩虹”来的时候是什么感受,台风过后有什么变化。

二、观看众志成城战“彩虹”专题片

三、认识台风。

1、了解台风的特点。

台风结构主要分为台风外围、台风本体和台风中心三部分。每年的七、八、九这三个月是台风的高发期。

2、了解台风的等级划分。

世界气象组织把台风划分为6个等级,专业上台风指中心附近平均风力达到12-13级的热带气旋,平时所说的台风包括了热带低压、热带风暴、强热带风暴等。台风预警信号根据逼近时间和强度分四级,分别以蓝色、黄色、橙色和红色表示。

3、了解台风的危害。

台风的危害。台风主要有三大危害:强风、暴雨和风暴潮。

1强风:吹毁房屋、建筑及高空设施,压死压伤人员。刮断电力和通讯线路。吹翻车辆、船只、行人, 吹毁农作物,吹倒甚至拔起大树。

2暴雨:造成平原洪涝,使城镇、村庄、农田受淹,城市内涝积水。引发山洪、地质灾害,冲毁房屋、建筑、道路、桥梁,甚至吞噬整个村庄。导致水库垮坝,防堤决口或漫顶。

3风暴潮:掀翻海上船只,冲垮码头、养殖场以及各类设施,冲走海边人员。造成海堤溃决,海水倒灌,冲毁房屋、建筑,淹没村镇、农田等。

四、如何防范台风

①台风来临前,气象台会发布台风消息或台风警报,同学们一定要提早做好自我防范和保护,避免人身伤害,做到安全第一,主要做好以下几个方面:

1.准备食品物品。准备必要的食物、饮用水、药品和日用品,以及蜡烛、应急灯、手电筒等应急用具。

2.家里、教室的门窗都要关好,关掉不用的电器,可以的话切断电源。搬移易坠物品。

3.加固易倒设施。加固室外悬空、高空设施以及简易、临时建筑物,必要时拆除;

4.物品防淹防浸。

5.取消出行计划。不要到台风可能影响的区域游玩,正在台风可能影响区域旅游的应提前返回。

②台风来临时:当气象台发布台风紧急警报时,表示台风已经逐渐影响我们。应全力以赴、积极防避,以“避”为主,避免人员伤亡,碰到危险时可以打紧急求助电话。我们要注意以下几个方面:

1.密切关注台风,随时掌握最新台风预警信息。

2.仔细检查室内的电路、电话、煤气等是否安全可靠,切断危险的室外电源。

3.人员避免外出。

4.停工停课停会。同学们最好待在家里躲避台风,千万不能外出。

5.台风来临时,如果你正出门在外,千万要小心谨慎,远离危险,确保人身安全。

(1)远离易倒建筑和高空设施。

(2)小心空中易坠落物品。

(3)江边、河边、湖边、海边及桥上风力更大。

(4)小心积水、谨防触电。

③台风过后:当气象台解除台风警报或解除台风预警时,表示台风的影响基本解除。台风过后,应继续加强安全防范和卫生防疫。我们要注意的有:

1.不要立即返回。应确认危险区域已经安全,或政府已经宣布安全后,才可以返回。

2.回家注意检查。遭遇台风侵袭后,家里可能已产生潜在的危险。先用手电筒等照明,在确认煤气是否安全前,不用火柴、打火机等明火。检查电路是否安全,不要乱接断落电线。检查房屋、门窗等是否牢固可靠。

3.出行注意安全。台风经过后,外面充满了危险,出行千万要注意安全。

五、认识到水电资源的珍贵,学会节约水电。

彩虹过后,我市大片地区出现停水停电现象,还持续了几天,这告诉我们,平时的水电资源是多么的珍贵,没有水电,我们的生活离不开他们,我们要学会节约水电。

1、水龙头要拧紧

2、洗菜洗米的水可以冲厕所

3、出外要关灯关风扇

4、尽量拔掉不必要的插

5、出远门要断电源

六、总结

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篇18:新学期主题班会学生代表发言稿

全文共 596 字

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同学们老师们下午好!我是xx班班长xx,今晚的班会由我来主持。

今天是10月17号,就在差不多一个月前,我们带着期望和忐忑迈进了xx大学的大学校门,而这或许算是我们三年高中生涯的一个完美的终结。对于高中的时光,我想我们在座的每一位同学,都会有一段刻骨铭心独特非凡的经历与回忆。我们回首望去,那里包含了太多汗水与泪水,太多辛苦与甘甜,太多艰难的付出和收获的喜悦,而最重要的,莫过于记录了我们一步一步成长的一点一滴。

于是我们今天才能在这里,以一个成长起来的大学生的角色,展望和规划我们未来数年的大学生活。在大学这个神圣殿堂里,我们将汲取智慧的精华,充实生活的内涵,使自己的思考和学习更加独立和理性,让志气和理想承载起现实世界的责任感。当然,这同样也是一条充满艰辛和苦涩的道路,我们应该暴霜露,斩荆棘,时刻保持克服困难的决心与自信,而这,我想,更离不开的是我们这个集体互相的鼓励和帮助。

所谓“有缘千里来相会”,在座的同学们来自天南海北地角天涯,能在茫茫人海中汇聚于南昌大学中法班,本身就是一种缘分,一种可堪我们一辈子珍惜的缘分。在开学以来的这段光阴,我想大家也都已经有了熟悉的关系和相依的感情。我们此次召开班会,首先就是为了宣告这种感情的存在,宣告这个集体的正式诞生,并且希望能在未来共处的许多年中,我们可以更加亲切,更加默契,一起创造更多可供将来回忆的喜悦和幸福,创造更多值得我们骄傲的辉煌与成就!

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篇19:反邪教的主题班会

全文共 1730 字

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教学目标:

1、了解什么是邪教及邪教组织,邪教的基本特征。

2、了解我国的邪教的主要种类及主要危害。

3、培养学生正确的世界观、人生观。

重点难点:1、分辨什么是邪教。2、认识邪教的危害。

教学步骤:

一、故事导入

目前,一个“全能神”的邪教组织正在秘密地蔓延。凡痴迷者似被换了一颅脑髓,成了木偶人。她们深信:工作没意思,挣钱没意思,家庭没意思,夫妻感情没意思,子女没意思……只有天天聚会交通,吃喝“神话”,唱信神歌曲,听人讲道最有意思。对这些信徒,家人劝不回来,亲友劝不过来,而且,所有反对信神的人,都被这个邪教信徒看成是悖逆神的魔鬼、撒旦。

二、认识邪教:区别宗教与邪教

1、教师提问:什么是邪教?学生就自己的认识发表观点。

2、展示资料:

(1)、我国宗教倡导信徒融于社会,服务社会,造福人群,维护社会和谐,拥护中国共产党的领导,拥护社会主义制度。如佛教的“庄严国土,利乐有情”,天主教、基督教的“荣神益人”,道教的“慈爱和同、济世度人”,伊斯兰教的“两世吉庆”等。这些说法虽然不尽相同,但都是引导信徒与社会主义社会相适应,教人向善,慈俭济人,睦邻和亲,奉献社会。

邪教则完全相反,虽然它盗用了宗教的一些用语,但它的本质是反社会的,它们蛊惑煽动成员仇视社会,危害社会,甚至带有政治野心,鼓吹、煽动推翻中国共产党的领导和社会主义制度。

2、宗教信仰和崇拜的对象是各个宗教特定的神,是固定不变的。宗教信仰反对人自比神明和自吹具有“神力”。

邪教崇拜的则是教主本人。邪教头子总是冒用神的名义,自称是神的“替身”、“代表”或“仆人”,是神的“肉身再现”,只有他可以与神沟通,他才是至高无上的“神”、“主”、“活基督”,是世界的创造者、主宰者和救世主,并吹嘘自己有种种超常、特异的能力,神化自己,使成员产生神秘、敬畏感,对他顶礼膜拜和盲目服从,从而达到对成员精神控制的目的。有的邪教宣扬《圣经》中提到的耶和华的“法律时代”和耶稣的“恩典时代”已经过去,“全能神”统治的“国度时代”已经来临,只有信“全能神”才能得救。有的邪教先把自己伪装成基督教,与基督徒拉上关系以后逐步蛊惑他们去信新的“神”,“实际的神”,或者从私设聚会点入手,侵蚀、瓦解、演化基督教徒。

3、我国宗教有合法登记的团体组织和活动场所,信教公民的集体宗教活动在经登记的宗教活动场所如寺院、宫观、清真寺、教堂内举行,由经宗教团体认定、政府宗教事务部门备案的宗教教职人员主持,按照教义教规进行。

邪教则活动诡秘,如同一个秘密王国,与黑社会组织很相像。一旦加入邪教组织,就受到精神和人身自由的控制,很难摆脱出来。它们采取地下活动方式,串联、聚会活动多在比较隐蔽的地点进行。

三、讨论:

1、什么是邪教和邪教组织?2、其基本特征有哪些?3、我们的身边有哪些邪教组织?4、邪教有哪些危害?

攻击党和政府,危害国家安全统一;从事违法犯罪活动,危害社会;破坏正常的生产生活,摧残人身,危害家庭;煸动、蒙骗群众,毒害人们的思想。

四、介绍邪教及邪教组织的特征。

1、邪教是吸收正统宗教的某些成份形成的,不服从正统宗教并在正统宗教神职系统之外运作的,在思想上、行动上具有反正统性、反社会倾向的极端主义异端教派。邪教组织是指冒用宗教、气功或者其他名义建立,神化首要分子,利用制造、散布迷信邪说等手段蛊惑、蒙骗他人,发展、控制成员,危害社会的非法组织。 ——刑法第300条

2、特征:教主崇拜、精神控制、编造邪说、敛财渔色、秘密结社、反科学、反社会、反人类

五、总结危害

邪教会让我们精神颓废,严重影响身心健康,阻碍个人和社会的发展与进步。反对邪教组织的斗争是科学与伪科学、文明与封建愚昧、正义与邪恶的斗争,也是长期复杂艰巨的政治任务。为了我们及家人美好的明天,我们一定要正确认识邪教的危害,努力提高自己明辨是非的能力,杜绝盲目从众;热爱科学,崇尚科学;反对迷信,远离邪教。

1.远离“蓝鲸”游戏的主题班会

2.蓝鲸游戏的主题班会

3.拒绝蓝鲸游戏的网络安全主题班会

4.中学生建党96周年的主题班会

5.小学生世界环境日的主题班会

6.2017世界环境日的主题班会

7.2017世界无烟日主题班会

8.中学生心理健康的主题班会

9.2017防溺水的主题班会

10.八礼四仪教育的主题班会

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篇20:新学期主题班会教案

全文共 1687 字

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活动目的:

1.引导学生正确认识自我。

2.通过训练逐步消除学生的自卑心理。

3.指导学生学习培养自信心的方法,让学生拥有积极的心态,对待学习对待生活。

活动准备:

1.进行自信心测试。

2.了解学生对自己和他人的评价。

3.制作辅助课件。

活动过程:

一、听故事,谈体会

据说在推销员中流传着这样一个小故事,两个欧洲人到非洲去推销皮鞋,第一个推销员看到非洲人都打赤脚,立刻失望地说:“这些人都习惯打赤脚,怎么能买我们皮鞋呢!于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分:“这些人都没有鞋穿,看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法,向非洲人推销自己的皮鞋,最后发了大财,这就是心态导致的天壤之别。

请同学们说一说自己的看法。

我们要想获得学习上的成功,首先应该有强烈的愿望,只有这样你才能在今后的学习中对学习有兴趣。

一个以满腔的热情对待这种事,另一个则以悲观消极的思想去对待,导致了结果上的巨大差异。

是呀,当人遇到困难时,坏心态让你退缩,并陷入悲观的深渊,好的心态让你乐观,并能获得成功的喜悦,可见成功与否取决于一个人的心态的好坏。

二、认识自己

1.师:在学习生活中,我们会因为一些自卑心理使自己感到事事不如人,又没有勇气赶上去,悲观失望、消极处事,这是十分不利于我们的身心健康的,所以在生活中,我们必须冲破自卑的束缚,消除自卑心理,培养自信的心理品质。

2.我是“小明星”

(1)每个同学说说自己身上存在的优点。

(2)同学之间谈谈眼中的别人,互相肯定,展示大家的优点。

(3)进行才艺展示、表现特长。

师:一个人要学会欣赏自己,建立自信,还应该看到看到别人身上的优点,真诚的赞美可以使人精神振作、心情愉快、增加自信,促使同伴间的友好合作。

3.故事分享: 《昂起头来,很美》

珍妮是个总爱低着头的小女孩,她一直觉得自己长得不够漂亮。有一天,她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结,店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮,珍妮虽不信,但是挺高兴,不由昂起了头,急于让大家看看,出门与人撞了一下都没在意。

珍妮走进教室,迎面碰上了她的老师,“珍妮,你昂起头来真美!”老师爱抚地拍拍她的肩说。

那一天,她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳,可往镜前一照,头上根本就没有蝴蝶结,一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。

自信原本就是一种美丽,而很多人却因为太在意外表而失去很多快乐。这个故事告诉我们,无论是贫穷还是富有、无论是貌若天仙还是相貌平平,只要你昂起头来,自信会使你变得更可爱。

《井中的驴》

一天,一个农民的驴子掉到了枯井里,那可怜的驴子在井里凄惨地叫了好几个钟头,农民在井口急得团团转,就是没办法把它救起来。最后,他断然认定:驴子已经老了,这口枯井也该填起来了,不值得花这么大的精力去救驴子。

农民把所有的邻居都请来帮他填井,大家抓起铁锹、开始往井里填土。

驴子很快就意识到发生了什么事,起初、它只是在井里恐慌地大声哭叫。不一会儿,令大家都很不解的是,它居然安静下来,几锹土过后,农民终于忍不住朝井下看,眼前的情景让他惊呆了。每一铲砸到驴子背上的土,它都作了出人意料的处理:迅速地抖落下来,并把它踩在脚下,就这样,没过多久,驴子竟把自己升到了井口。它纵身跳了出来,快步跑开了。在场的每一个人都惊诧不已。

三、我自信,我能行

其实,生活也是如此,各种各样的困难和挫折,身上存在的缺点问题,都会如尘土一般落到我们的头上,要想从这苦难的枯井里脱身逃出来,走向人生的成功与辉煌,办法只有一个,那就是:将它们统统都抖落在地,重重地踩在脚下。因为生活中我们遇到的每一个困难,每一次失败,其实都是人生历程中的一块垫脚石。

(1)让同学们谈谈自己的一些想法,该如何去解决生活中的难题。

(2)每个人为自己设计一句口号,用以勉励和鞭策自己。

(3)评选星级学生,让学生在不同领域中体会到成功的快乐。

总结:正所谓:无足赤,人无完人。我们每个人都不可能至善至美,当我们意识到自身存在的不足时,就要采取积极主动的方式加以克服。人只有认清自己的优缺点,才能避免盲目自大,从而做到真正的自信,.同时要学会以正确的方法去评价自己和他人,同积极树立起自信心,塑造最好的自我。

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