培养合作精神最新20篇

打篮球不但可以愉悦身心，还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度，积极向上的人生态度。

而且打篮球并不是一个人的运动，它需要团队合作，需要身体的对抗，需要敢于挑战，需要大家的配合，在篮球场上你良好的球德可以让你交到好多朋友。帮你成为一个豁达的人。

篮球场上汗流浃背的会让你的身体得到充分的伸展，使你血液流通，精神百倍。打篮球对人的身体好处很多例如：打篮球可以锻炼人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。打篮球真的可以使人长高的，由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助，所以可以提高人的弹跳力。打篮球同样可以锻炼人的协调能力，因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求。打篮球对锻炼人的反应能力也很有帮助，所以说打篮球对人的好处很多，但是我们还是要注意保护自己，很多动作做不到位也很容易受伤的。打篮球可以排出废物，出汗是由气温或体内温度升高，引起汗线分泌。运动时身体产生的热量会急剧增加，运动员主要借助排汗来调节体内温度的平衡，还可以同时排出一些废物

篮球这种休闲是属于有点累的休闲活动，是因为打篮球需要大量的体力，还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩，一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。打篮球的好处：它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。

增强体魄、促进新陈代谢、训练肌肉、增加活动量、加强反射力、有团队精神、不会学坏、不易生病、认识新朋友、可以交到一个不错的女朋友

1、通过运动可以改善视力

眼睛的运动使得视觉产生，但是它是持续不断的很小的活动。因为这些很小的运动就像在风中被轻轻摇动的一个蜗牛，因此我们称它为飞快扫视。飞快扫视有两种作用。首先，它们用连续的起滤波作用的光放映来刺激你的视网膜神经细胞。视觉神经随后将这种放映的细节闪回到在你脑袋后部的视觉大脑上。其次，飞快扫视从你的最近的精神兴趣点扫过，进入你视网膜最敏锐的视觉部分中央凹。这种运动使得你的大脑和眼睛一致，同时给你很敏锐的视力。？

2、可以减少青春痘

专家们都说了，多运动可以加速血液循环，对于治疗青春痘有好处。具体怎么个原理我就说不清楚了，反正是有好处。分页：第[1]

[2]页3。消除烦恼

打篮球的好处它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。

4。可以吸引很多美眉哦，自我觉得男孩子打篮球的时候是最帅的

打篮球的好处：

在体能方面，由於打篮球需要配合全身的活动，故能促进新陈代谢、增强个人的体格；另外，经常打篮球能增加弹跳度及准确度，尤其在青春期间多打篮球，更有助长高呢！在智力方面，打篮球需要个人的策划、部署，以获得更高的分数！

当然，打篮球可涉及群体活动，过程中可增加团队及合作精神，同时，更可体验「参与比输赢更重要」的道理。若在心情不佳时打篮球，亦是一种颇佳的发泄情绪方法；再者，打篮球可以消磨时间，使自己生活过得充实。

篮球这种休闲是属於有点累的休闲活动，是因为打篮球需要大量的体力，还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩，一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。除此之外，打篮球的好处有：它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。

[培养团队精神的运动作文

团结合作是一种精神，是一种同心协力的精神，为达到共同的目标一起努力，必须服从他人的命令，做起事来通常无往不利，但是队友必须先彼此信任对方，才能合作无间，不能彼此猜忌，让团体不一致，那后果不只是凄惨，而且事半功倍，不值得!

团体合作，能把人的心像强力胶一样紧密结合，很多团体竞赛就特别讲究这种执着的合作精神，团结力量大，做起事情来可以不费吹灰之力就能圆满完成，最主要的台柱就是团结，就算一个诸葛亮，也胜不过三个臭皮匠，所以团结能把人的心连起来，像一座墙一样，不容易被击垮，团体接力就靠着它，才能赢得光荣，又如上次运动会，我们有800为团体接力，在跑的人尽力向前跑，接棒的看好棒子的位子，没跑的人在旁当啦啦队，大声加油打气，老师在旁叮咛，大家分工合作，展现了团结力量大的精神，虽然有一些突发的状况，但是大致上还是完美无缺，所以夺得冠军的宝座。

有句话说：“天时不如地利，地利不如人和。”，人们合作努力，发挥团结的精神，让事情进行的非常圆满顺利;但是如果团体松松散散，如一盘散沙般，大家意见不合，缺乏信任与包容，而反目成仇，团队的一条心一刀两断，做起事来往往被打得落花流水，兵败如山倒，就因为意见不符，而使大家交恶，弄得水火不容，这样不就太不值得了吗?

俗话说：“风大就凉，人多就强。”，这句话，所以团结的力量大过于个人的力量，成功率也大，孤军奋斗累了自己，分工合作大家分担一些，才不会过于劳累，团结就是力量，力量大事情就能轻轻松松，完美无缺的完成，不是很好吗?

合作使人的心连在一起，也使事情完美完成，这种力量无限大，虽然看不见，但是却行得通，所以合作的优点这么多，我们应该要合作，不要刚愎自用，一意孤行，当个孤单的独行侠!

一个外企招聘白领职员，吸引了不少人前去应聘。应聘者中有本科生，也有研究生，他们头脑聪明、博学多才，是同龄人中的佼佼者。

聪明的董事长知道，这些学生有渊博的知识做后盾，书本上的知识是难不倒他们的，于是，公司人事部就策划了一个别开生面的招聘会。

招聘开始了，董事长让前六名应聘者一起进来，然后发了15元钱，让他们去街上吃饭。并且要求，必须保证每个人都要吃到饭，不能有一个人挨饿。

六个人从公司里出来，来到大街拐角处的一家餐厅。他们上前询问就餐情况，服务员告诉他们，虽然这儿米饭、面条的价格不高，但是每份最低也得3元。他们一合计，照这样的价格，六个人一共需要18元，可是现在手里只有15元，无法保证每人一份。于是，他们垂头丧气地出了餐厅。

回到公司，董事长问明情况后摇了摇头，说：“真的对不起，你们虽然都很有学问，但是都不适合在这个公司工作。”

其中一人不服气地问道：“15元钱怎么能保证六个人全都吃上饭?”

董事长笑了笑说：“我已经去过那家餐厅了，如果五个或五个以上的人去吃饭，餐厅就会免费加送一份。而你们是六个人，如果一起去吃的话，可以得到一份免费的午餐，可是你们每个人只想到自己，从没有想到凝聚起来，成为一个团队。这只能说明一个问题，你们都是以自我为中心、没有一点团队合作精神的人。而缺少团队合作精神的公司，又有什么发展前途呢?”

听闻此话，六名大学生顿时哑口无言。

人是群居动物，只要在世一天就免不了要与人合作。俗话说：“一个和尚挑水喝，两个和尚抢水喝，三个和尚没水喝。”若不团结，作任何事都不会成功。只要团结合作，善用他人的智慧和能力，彼此同心协力，没有办不到或完成不了的事。

拔河时，只要有一个人不小心出了差错，就有可能导致整个团体，无法得到胜利;但是如果大家合作无间的话，不但能使团队更加团结，也能轻松赢得这场比赛，这真是团结力量大的功效啊!

晨间打扫时，如果只顾着“自扫门前雪，莫管他人瓦上霜。”的自私心态做事，只会将打扫时间延长，却缩短了大家的休息时间;若大家分工合作，扫完的人能自动自发帮助别人，发挥互助合作的精神，就能缩短扫地时间了。

总而言之，“三人省力，四人更轻松，众人团结紧，百事能成功。”只要用心，大家携手合作，团结一致，必能克服困难，达成目的。

就在上个星期，出乎意料的停电结束了我做功课的进程。我坐在书桌旁，点起了根蜡烛，房间里渐渐明亮起来，微弱的光芒照着那张看似泛黄的照片，又想起了那一天。那个充满活力的一天。学校举行了运动会，我们班的同学都踊跃参加，想为班级争光。最令我印象深刻的比赛项目是齐心协力，我也参加了比赛。在比赛前，大家都已经分好了组，心里充满着信心。“嘟！”比赛开始了。我们那个小组走得是最快的，到达终点后，立刻下来，换另一个小组上，其中速度很快，有条有理。比赛过程中，只听见我们班的同学在为我们加油，团结合作的氛围油然而生。当看到我们班是第一个到达终点的班时，大家都高兴得跳起来，我看到了大家那种合作后成功的喜悦。

一个外企招聘白领职员，吸引了不少人前去应聘。应聘者中有本科生，也有研究生，他们头脑聪明、博学多才，是同龄人中的佼佼者。 聪明的董事长知道，这些学生有渊博的知识做后盾，书本上的知识是难不倒他们的，于是，公司人事部就策划了一个别开生面的招聘会。

招聘开始了，董事长让前六名应聘者一起进来，然后发了15元钱，让他们去街上吃饭。并且要求，必须保证每个人都要吃到饭，不能有一个人挨饿。

六个人从公司里出来，来到大街拐角处的一家餐厅。他们上前询问就餐情况，服务员告诉他们，虽然这儿米饭、面条的价格不高，但是每份最低也得3元。他们一合计，照这样的价格，六个人一共需要18元，可是现在手里只有15元，无法保证每人一份。于是，他们垂头丧气地出了餐厅。

回到公司，董事长问明情况后摇了摇头，说：“真的对不起，你们虽然都很有学问，但是都不适合在这个公司工作。”

其中一人不服气地问道：“15元钱怎么能保证六个人全都吃上饭?”

董事长笑了笑说：“我已经去过那家餐厅了，如果五个或五个以上的人去吃饭，餐厅就会免费加送一份。而你们是六个人，如果一起去吃的话，可以得到一份免费的午餐，可是你们每个人只想到自己，从没有想到凝聚起来，成为一个团队。这只能说明一个问题，你们都是以自我为中心、没有一点团队合作精神的人。而缺少团队合作精神的公司，又有什么发展前途呢?”

听闻此话，六名大学生顿时哑口无言。

什么是合作？就是两个人再一起作好同一件事情。我们从小到大都不可以缺少合作精神。有了合作精神，就可以做好每一件事情。

记得有一个下午，老师说：“我们要组装航模飞机，我把同学们分成7个组，这7个组一共要做7架飞机，希望你们要有合作精神。”老师给我们分好组以后，我们就开始做飞机了。我负责剪机身。我剪的时候，不小心用力过猛，一下子把机身给锯裂了。我气得一下子坐到了地上。好友赵心关照得对我说：“不要紧，咱们俩一起合作吧！”我听了点点头。然后，我们又和老师要了一份材料，我们又开始做了。这一次，我很小心，慢慢的，小心翼翼，终于把机身给锯好了。我扭头看了看赵心，她正在认真的画机翼呢！她画好了以后，把她画好的机翼拿了出来，对我说：“来，给你来锯。”我连忙推辞说：“不行，我太马虎，再锯坏了怎么办？还是你来吧！”赵心皱起了眉头，对我说：“人要有合作精神吗！你锯机翼，我还要画机尾呢！来吧，你锯好了，我也画好了，我们的飞机就可以上天了！”我被她的话感动了。

我连忙那来小刀，认真的锯。果然，皇天不负有心人，我锯得很好，不一会儿，就锯好了。赵心也把机尾画好了。有了上一次的成功，我再也不怕我锯坏了。我开始认真得锯起机尾来。不一会，我就锯好了。我们的飞机就差组装了。我们俩认真的组装起来。过了好长时间，我们才安装好。我们对老师说：“老师，我们的飞机组装好了，我们能上操场上去试飞吗？”老师说：“当然可以。”征得老师的同意后，我们连蹦带跳得到了操场。我把飞机往天上一扔，飞机的尾部发出“轰轰”的声音，飞机起飞了！我和赵心高兴得都不知到说什么好了。

通过这一件事情，我彻底的明白了，人是要有合作精神的。

通过学习和研究团队精神，使我们大家深受教育和鼓舞，团队精神就是新时期的一种集体主义的升华和集体主义内容的扩展，我们在工作的分工与合作就是离不开团队精神的支持，没有团队精神的支持就很难有我们各项工作的顺利开展，

总之，团队精神就是新时期团结力和凝聚力的所在。 我们珍惜集体的荣誉，珍视集体的利益，以单位为家的忘我的工作作风就是团队精神的再现，我们提出的志同道合的口号就是团队精神的具体表现，没有一个共同的工作目标一切都很难实现，集体主义的具体表现就是团队精神，在我们工作中离不开团队精神的指引，团队离不开统一的指挥，才能保证团队的顺利工作和工作成绩的取得，这就是团队精神的巨大作用，在我们不同的历史时期，团队精神发挥了不同的作用，有一点是可以值得大家重视的就是，在凝聚人心鼓舞士气方面都具有十分重要的作用。

团队精神的心得体会我们总结了一下团队精神的实质就是一个单位或者一个组织的凝聚力的所在。团队精神要想在工作中产生积极的影响，离不开团队价值趋向的定义，离不开团队荣誉的拥有力和团队成员的战斗力，离不开团队精神要靠一个统一正确的领导才能发挥重要的作用。团队精神是一个单位产生强大凝聚力的所在。

在二十一世纪的今天，团队精神越来越被看重，那么什么是团队?它并不是一些人的机械组合，它和群体不同。，一个真正的团队应该有一个共同的目标，其成员的行为之间相互依存、相互影响，并能够很好的合作，以追求集体的成功。而团队精神又是什么?目前他虽少有明确的界定，但作为隶属一个个团队的我们对其内涵是不乏切身体会的，在某些团体人们心情舒畅，在众人的齐心协力下整个团体成绩骄人、蒸蒸日上;而在另一些团体，人们勾心斗角心情压抑，内忧外患，整个团队分崩离析，成绩一塌糊涂。没有团队精神几个1加起来的结果和小于1的结果是人们早已司空见惯的事。

下面我只用一个小小的例子来告诉大家："蚂蚁过火",是个真实而感人的故事。一位老农上山开荒，砍倒茂密的杂草和荆棘。砍到一丛荆棘时，发现荆棘条上有一个箩筐大的蚂蚁窝。荆条倒，蚁窝破，无数蚂蚁蜂拥窜出。老农立刻将砍下的杂草和荆棘围成一圈，点燃了火。风吹火旺，蚂蚁四散逃命，但无论逃到哪方，都被火墙挡信蚂蚁占据的空间在火焰的吞噬下越缩越小，灭顶之灾即将到来。可是，奇迹发生了。火墙中突然冒出一个黑球，先是拳关大，不断有蚂蚁粘上去渐渐地变得篮球般大，地上的蚂蚁已全部抱成一团，向烈火滚去。外层的蚂蚁被烧得噼里啪啦，烧焦烧爆，但缩小后的蚁球毕竟越过火墙滚下山去。躲过了全体灰飞烟灭的灾难。老农捧起蚂蚁焦黑的尸体，久久不愿放下，他被深深地感动了。小小昆虫，为着整体的生存，竟有那么视死如归，勇于牺牲的英雄气概，竟有那么强烈坚定的团队精神，能不令人动容么?自然界的发展规律是物竞天择，强者生存。作为弱小的蚂蚁，靠着牢不可破的"团队精神"不也生存下来了吗?

一心只为自己而缺少团队精神的人应该为蚂蚁的英勇行为感到汗颜!我们当然具有团队精神，但不是人人都具有这种精神。团队精神要求它的每一个团队成员，紧密地团结在团队的旗帜下，为着团队的生存、发展和荣誉，奋力拼搏，以至不惜牺牲自己宝贵的生命。蚂蚁的团队精神也许是天生的本能，但人的团队精神文明却是可以培养的。让人人都有团队意识，人人都全身心地维护团队，是我们思想政治工作的一项重要任务。团队小到一个班级，一个学校，大到一个国家，如果人人都能发扬光大团队精神，又何愁院校不兴，国家不强呢?

团队精神是指一种团结一致，互帮互助，为了一个共同的目标坚毅奋斗到底的精神。一个民族要发展要强盛，必须要有一种民族精神作为支撑。同样，作为一个班级、一个学校要发展，要提高，也必须要有一种团队精神作为支撑。

只要能牢记以上原则，并坚定不移地贯彻执行，就没有做不到的事情，团队的合作精神就一定能激发出来!

而团队合作是一种为达到既定目标所显现出来的自愿合作和协同努力的精神。它可以调动团队成员的所有资源和才智，并且会自动地驱除所有不和谐和不公正现象，同时会给予那些诚心、大公无私的奉献者适当的回报。如果团队合作是出于自觉自愿时，它必将会产生一股强大而且持久的力量。它的形态很像智囊团，但与智囊团却有重大区别。

在你的智囊团中，你将各个独立的人组织成小团体，你们都具有共同的强烈欲望和明确目标，并且能从日益增进的热忱、想象力和知识中获得明确的利益。团队合作的情形和智囊团的合作形态很类似，但却有重大区别。由于团队中的成员未必都具有相同的强烈欲望和明确目标，所以，你必须更努力于使团队成员不断地为工作奉献。同时，你也应该要求自己，不断地为成员做出奉献并发掘他们的欲望，给他们以适当的回报。

可见，团队合作与智囊团原则的不同之处在于：前者针对的是一个组织的全体成员，出发点在于调动团队成员中各方的努力，但这些努力未必都具有明确目标和相互和谐;而后者针对的则是直接参与咨询、决策和领导的少数智囊团成员，并以这些成员之间的明确目标、以及相互和谐为重要因素?出发点在于充分激发全体成员的智慧，并将这种智慧汇集成一股实现目标的合力。

虽然团队合作会产生力量，但这种力量的凝聚只是一时的现象还是具有永久性，这就必须视激发合作的动机而定了。若成员之间的合作是以自愿性的动机为基础时，那么，在此动机消失之前，团队合作必然会产生持久性的力量。

真正的团队合作必须以别人"心甘情愿与你合作"作为基础，而你也应该表现出你的合作动机，并对合作关系的任何变化抱着警觉的态度。团队合作是一种永无止境的过程，虽然合作的成败取决于各成员的态度，但是，维系成员之间的合作关系却是你责无旁贷的工作。

要想激发团队的合作精神，前提条件是要先组织一个好的团队。好的团队决不是随随便便凑合在一起的乌合之众，而是为实现一个共同的目标，按照必备的条件，经过严格的挑选而组织起来的精干的团体。所以，确定团队成员的特质，组织一个好的团队，乃是激发团队合作精神的关键和起点。

团队成员的特质主要应考虑以下几个方面：忠诚、能力、积极的态度、多做一点点的精神、信心、意志力。

按照上述条件，挑选团队成员，这里要特别注意：一定要做到坚持条件，宁缺毋滥。

你必须信任团队的所有成员，彼此之间要开诚布公，互相交心，做到心心相印，毫无保留;

你要与团队的每一个成员紧密合作，直到整个团体都能紧密合作为止;

分析每一个成员完成工作的动机，研究他们的迫切需要，针对他们的动机和需要，付给他们应得的利益，在不影响团队发展的前提下，尽可能让他们多得一点;

订出明确的集会时间和地点，讨论计划，执行计划，否则就注定会失败;

做好团队成员之间的沟通和协调工作，使整个团队像一台机器一样，有条不紊地和谐运转;

严于律己，以身作则。

所以团队精神很重要。

2008年8月在北京举行的奥运会上，给我留下印象最深的比赛，是中国女排对美国女排的那一战。在那场万众瞩目的比赛中，一开始，中国队凭借队员们精湛的球技，先下两局，遥遥领先美国队。但接下来的三局比赛，中国队因为队友间合作方面出现的问题，导致比赛失利，把原本认为是囊中之物的胜利拱手让给了美国队。在接下来的比赛中，中国队及时做了调整,加强了队友间的合作，最终战胜了意大利队，赢得铜牌。我认为，中国队这场比赛失利的主要原因，是在团队合作方面出现了问题。团体合作精神，在通向成功的道路上，发挥着举足轻重的作用。

今天是中秋节，我和爸爸、妈妈兴致勃勃地来到会城象山放风筝。我们一到山顶，就开始放起了风筝。其实，我们都是第一次玩，还不知道怎样才能把风筝放上天。一开始，我和妈妈让爸爸一个人放，因为缺少经验，照爸爸的土办法虽然能让风筝飞上天，但离地面很低，风筝怎么放也飞不高。后来，我发现山上很多人放风筝的方法和爸爸的不一样——一个人在前面拽着风筝举过头顶，另外一个人拉紧线，拽风筝的人把风筝向天空一扔，拉线的人就立刻跑起来，这时风筝就一下子飞起来了，一会就飞得老高。于是我和爸爸也仿效他们，但风筝还是飞得不好。虽然风筝飞高了，但很快就直线掉下来，像飞机坠落一样。我和爸爸不停地试了好多遍，但还是不理想，每次不是马上掉下来，就是飞不起来。时间过得很快，妈妈开始催着我们回家。到家后，我还是念念不忘刚才的“失败”，想了很久。最后我终于明白了，因为我和爸爸的配合不够好，动作总是不协调，不是他风筝扔得太快，就是我拉线拉得太慢，结果我们的风筝怎么也飞不好。

明白了合作精神重要的道理，以后我每次和人家一起做事的时候，一定会非常注意这一点。只有这样，做任何事情才会做得更好。今天，我还作了一个“重大的决定”：就是和爸爸妈妈约好，下个星期天，我们一家还放风筝去……

[团队合作精神作文

什么是合作?合作即是团结，合作即是力量，合作逆发出团结的精神。合作，碰撞出智慧的火花。

一个人总是孤单的，一个孤单的个体独自生活，独自做事，缺少了人生的乐趣。到最后总是落到成事不足败事有佘的下场。如果几个孤单的人凑合在一起了那么就成了一个整体，你说，一个整体能与“孤单”这个词连上线吗?

想必大家都听说过“团结就是力量”故事吧!一个人就不了的事，几个人结合起来就能把它完成，俗话说得好：“一人难挑千介担，众人能移万座山”所以说人应该团结友爱，才能战胜眼前的种种困难。

“一股合作的精神”是侨声中学十个一要求之一。所以侨声中学的每一个人都应该心连心，手拉手，团结起来，把合作的精神发扬光大!

有时候，合作才能把事情做好。生活中很多事情也是这样，而且合作也是一项技能，只有大家齐心协力才能完成，只要有一个人不去努力，合作就是一件不可能的事情。

今天，学校组织我们去劳技中心活动。劳技中心我们不是第一次去，但还是不免有些兴奋。

很快，我们就到了劳技中心，老师一说：“现在开始找自己的小组进行活动。”我们就冲向自己的小组。我和边婉淳，商羽歌等人分在了一个组——特色比萨。

小特色比萨组的老师把我们分成了三个大组，每组十个人，“同学们，今天我们将合作做出美味的比萨。”十个人合作啊!我们十分惊讶，以前去的组都是自己做作品，这次不但要合作，还要十个人合作。

各组还选了组长，我们组的成员们选了我做组长，所以我要听清老师说的一切要求。

接下来老师开始讲做比萨的方法，我们认真地听，生怕漏掉一个步骤，尤其是我这个组长。终于，要开始做了，老师发给我们一些面粉和需要的配料，让我们根据刚才老师讲的来和面。我先让几个男生把需要撒在比萨饼上的洋葱，胡萝卜等材料切成小块，同事，自己和几个女生一起和面。在面粉里加一个打好的鸡蛋，再加入适量的糖、盐、黄油，和安琪酵母粉，然后加水搅拌。我们轮流用筷子和面，直至面和成一个软硬适中的面团。在经过二十分钟的发酵，然后赶成里薄外厚的面饼，准备工作就做完了。

然后，我们精心的把西红柿、胡萝卜、洋葱铺在赶好的面饼上。老师把三个组的比萨饼都放进烤箱里烤三十到四十分钟，我们的比萨饼就做好了。看着一起合作做出来的比萨饼，闻着它散发出来的香气，我们馋得连口水都要流出来了。老师帮我们把比萨饼平均分成十分，分给我们每个人。我接过一角比萨饼，咬了一口，真香啊!而且这比萨饼里还蕴含着我们十个人合作的力量，就算做的不太好，在我们眼中，也是最香的。

这次来劳技中心，我们受益匪浅。

合作可以让我们学会团结，在合作中我们也可以感受到许多快乐和幸福。

正如树枝和树干连接在一齐那样，脱离树干的树枝很快就会枯死。小编收集了关于合作精神的名言，欢迎阅读。

1、一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自我和群众事业融合在一齐的时候才能最有力量。——雷锋

2、劳动者的组织性纪律性坚毅精神以及同全世界劳动者的团结一致，是取得最后胜利的保证。

3、人民是土壤，它内含一切事物发展所必需的性命汁液;而个人则是土壤上的花朵与果实。

4、咱们的事业是正义的，咱们的团结是坚强的。

5、两个协调的力量，能够分十个人的力量。

6、人是要有帮忙的。荷花虽好，也要绿叶扶持。

7、唯宽能够容人，唯厚能够载物。——薛宣

8、国家的统一，人民的团结，国内各民族的团结，这就是咱们的事业必定要胜利的基本保证。在当前，加强党的团结，加强党与人民群众的团结，具有特殊好处。——毛泽东

9、单个的人是软弱无力的，就像漂流的鲁滨孙一样，只有同别人在一齐，他才能完成许多事业。

10、指甲和肉分不开。(维吾尔族)(家长寄语怎么写)

11、好虎架不住一群狼。

12、要永远觉得祖国的土地是稳固地在你脚下，要与群众一齐生活，要记住，是群众教育了你。哪一天你若和群众脱离，那便是末路的开始。——奥斯特洛夫斯基

13、离群孤雁飞不远，一个人活力气短。风大就凉，人多就强。

14、聪明人与兄弟姐妹同行，步调总是齐一的。——法国谚语

15、青春没有亮光，就像一片沃土，没长庄稼，或者还长满了荒草。

16、聪明人与兄弟姐妹同行，步调总是齐一的。

17、金银财宝不算真富，团结和睦才是愉悦。

18、上下同欲者胜。

19、三人省力，四人更简单，众人团结紧，百事能成功。(珞巴族)

20、个人如果但靠自我，如果置身于群众的关联之外，置身于任何团结民众的伟大思想的范围之外，就会变成怠惰的保守的与生活发展相敌对的人。(伤感的句子)

21、众人拾柴火焰高，团结力量自然能堆积起更高的山火。

22、劳动会给明天带来欢乐，团结会给明天带来胜利。(哈萨克族)

23、单丝不成线，独木不成林。

24、学习并领悟群众工作的艺术。在这天的科学中，只有群众的发奋才会有真正的成就。如果你一个人工作，即使你有非凡的潜质，你也不能在科学上做出巨大的发现，而你的同事将始终是你的思想的扩音器和放大器，正如你自我——群众中的一员——也是别人的思想的扩音器和放大器一样。

25、熬但是艰辛，就难得安乐;离开了和睦，就别想愉悦。(维吾尔族)

26、咱们知道个人是微弱的，但是咱们也知道整体就是力量。——马克思

27、只要千百万劳动者团结得像一个人一样，跟随本阶级的优秀人物前进，胜利也就有了保证。

28、不管发奋的目标是什么，不管他干什么，他单枪匹马总是没有力量的。合群永远是一切善良思想的人的最高需要。

29、团结就是力量。——谚语

30、科学家不是依靠于个人的思想，而是综合了几千人的智慧，所有的人想一个问题，并且每人做它的部分工作，添加到正建立起来的伟大知识大厦之中。——卢瑟福(情感美文)

31、一个篱笆打三个桩，一个好汉要有三个帮。——毛泽东

32、人心齐，泰山移。——中国谚语

33、谁要是蔑视周围的人，谁就永远不会是伟大的人。

34、正如树枝和树干连接在一齐那样，脱离树干的树枝很快就会枯死。

35、一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自我和群众事业融合在一齐的时候才能最有力量。

36、爬山越岭要互助，渡江过河要齐心。

37、一燕不能成春。

38、篝火能把严寒驱散，团结能把困难赶跑。(壮族)

39、一争两丑，一让两有。

40、五人团结一只虎，十人团结1条龙，百人团结像泰山。——邓中夏

41、砖连砖成墙，瓦连瓦成房。

42、人是要有帮忙的。荷花虽好，也要绿叶扶持。

43、团结一致，同心同德，任何强大的敌人，任何困难的环境，都会向咱们投降。

44、修剪的树木，生长得又直又高;齐心的人们，团结得又牢又固。

45、?能用众力，则无敌于天下矣;能用众智，则无畏于圣人矣。——三国孙权

46、兄弟姐妹间的不和，就是敌人进攻的机会。

47、掌握思想的教育，是团结全党进行伟大政治斗争的中心环节。

48、百根柳条能扎笤帚，五个指头能握拳头。

49、不管一个人多么有才能，但是群众常常比他更聪明和更有力。

50、不但要团结和自我意见相同的人，而且要善于团结那些和自我意见不一样的人，还要善于团结那些反对自我并且已被实践证明是犯了错误的人。

51、?二人同心，其力断金。——《易经》

52、一致是强有力的，而纷争易于被征服。

53、五人团结一只虎，十人团结1条龙，百人团结像泰山。

54、两个聪明人在一齐商量，就会生出更好的主张;黄和红的两种颜色混和，就会变出另一种色彩。

55、共同的事业，共同的斗争，能够使人们产生忍受一切的力量。

56、?共同的事业，共同的斗争，能够使人们产生忍受一切的力量。——奥斯特洛夫斯基

57、百根柳条能扎笤帚，五个指头能握拳头。(藏族)

58、我不应把我的作品全归功于自我的智慧，还应归功于我以外向我带给素材的成千成万的事情和人物。

59、三人省力，四人更简单，众人团结紧，百事能成功。

60、能用众力，则无敌于天下矣;能用众智，则无畏于圣

不论你从事什么职业，也不论你在何时何地，都离不开与别人的合作。

就拿我们的班级来说吧，在全校可算出了名。因为调皮捣蛋的同学特别多，所以每月总要被扣好多分，自然就与文明班级与无缘了。以前，教室里就连起码的卫生都不能保证，纸屑随处可见，讲台上乱七八糟……我总认为是值日的同学心中没有集体，不负责任的表现。虽然我是一名三好生，但从没有想过去整理一下讲台，拖一下地面。学了《学会合作》这篇课文，再加上老师与我的谈心，我终于明白，责任并不在个别人身上，而在于我们班的每一个人，尤其是我们这些三好生。如果我们有合作的精神，就应该想着集体，有一点自我牺牲的精神。于是，学习累了的时候，我会拿起拖把，把教室的里里外外拖个干净;课间休息时，我会拿起抹布，擦一下饮水机……慢慢的在教室里忙碌的身影多起来了。今天，如果你走进我们六(4)班教室，你会看到整洁的学习环境，相信再过一段时间，我们会有更大的进步。

同学们，学会合作吧!

合作如兰，扬扬其香;采而佩之，共赢四方。 ——题记

既然仅是一场预赛，微笑合作可以代替厮杀，为什么还要去苦苦相争?合作，便是那最好的选择。 既然简单的拥抱，互相换位就可以顺利过桥，为什么还要去抵角而落?共赢，其实是最好的结果。 所以说，化干戈为合作，君子之行也。

那“大江东去浪淘尽”的红墙上印着蜀吴合作的绝唱， 那“乱石穿空，惊涛拍岸”的赤壁下刻着孔周二人共赢的华 章。本是对立的他们，却可以抛下竞争，用合作换取共赢。 流芳千古的赤壁之战，留给后人的不是草船借箭的机智，也不是敌对形势的阴谋，化而成为一场借东风的大戏，羽扇纶 巾，风华绝代，笑容中曹军灰飞烟灭。合作，抛下敌对身份的合作，换取利益最大化的共赢。若非蜀吴二国抛却竞争，又如何见曹军赤壁下的落荒而逃?倘若孙刘二人不知合作之妙，又怎见振奋后人的赤壁之胜?

傅莹曾说： “单枪匹马的时代已经过去，当今时代的主 题无疑是合作。 ”可是反观当下一些自私自利的年轻人，他们坚信自己能独当一面，拒绝合作。在他们的眼中，比赛只 有竞争，结局只能是一方获胜。可是你可知道马云的阿里巴巴不是一人缔造的，陈欧聚美优品的宗旨也绝不是让对手逃 跑。若要走得快，我们可以单人前行;若要走得远，我们便 只能选择合作。

独立寒秋，湘江北去，橘子洲头。看万山红遍，层林尽染;漫江碧透，百舸争流。鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞自由。怅寥廓，问苍茫大地，谁主沉浮?携来百侣曾游，忆往昔，峥嵘岁月稠。恰同学少年，风华正茂;书生意气，挥斥方遒。指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯。曾记否，到中流击水，浪遏飞舟?

一首《沁园春·长沙》淋漓尽致的写出了胸怀崇高理想、敢于英勇奋斗的热血青年对国家命运的感慨和以天下为己任，蔑视反动统治者，改造旧中国的豪情壮志。不管是读书到半夜，还是创办同学会，不管是风雨中锻炼，还是在寒冬击水。不管是与反动统治者抗争，还是发真新中国。毛泽东那种昂扬向上、积极奋发的人生态度，如饥似渴‘求学储能’的读书精神，敢于抗争的革命精神，都是当今青年人应该学习的。但他的忘我读书精神更让我深受感发。

毛泽东小时候酷爱读书，每晚都要在油灯下读书到深夜，甚至彻夜不眠，他的母亲怕他累坏，每到半夜就督促他睡觉，毛泽东就用深色纸糊在窗户上，使母亲看不到灯光。少年毛泽东就是这样刻苦自学，读完湘潭的书，又离开家乡到外地求学。在一师的毛泽东，如饥似渴地学习着，他刻苦、顽强的学习精神，特别是凡事从不坐而论道，而是躬事实践的实干作风，赢得了杨昌济、孔昭绶等老师的厚爱。踏上革命征程后，都经常看书看得很晚，他的一生始终坚持博览群书。

精神是人的灵魂，人的脊梁，人的动力的源泉。精神需要养分，需要激励，要不断去感受振奋人心的事物，不断去努力、去奋争。精神的食粮是荆棘，是血汗，是痛苦，是奋发向上者经受的磨难。

作为中学生的我们，就要学习毛泽东勤奋读书的精神，多读书，读好书。读书虽苦，但他带给我们的乐趣却是无穷的。

这个世界只会为力量开辟道路，让精神的力量帮助我们战胜生命中的所有困难，帮助我们成就美好的人生吧!

各位好。在进入正题之前，先给大家讲个故事：在一次战争中，一艘下了锚的驱逐舰上的船员突然发现，一颗漂浮式水雷正向他们漂来，距离已经很近了，已经来不及解缆躲避了。怎么办呢?船员们急中生智能，跑到甲板上，拿起水管，用水把水雷给冲走了。

按照时下流行的说法船员们实在很有“创意”，说得通俗一些，就是有创新精神：在此之前，有谁会想到用这种方法对付水雷呢?

但是，在一些人眼中，创新是一种神秘的东西，创新的灵感似乎是极其偶然的，如同彩票中奖一般。而我以为不然。倘若你用科学的思想方法关注周围的一切，你就会发现，灵感几乎无处不在。

早期的笔与墨水是分开的，人们要写字时，便把笔伸到墨水中蘸一下。这种状况持续了很久，但谁也没有在意。直到后来，制笔业中的一个机灵鬼发现了这个问题，并产生了将二者合而为一的想法。于是自来水笔诞生了。在此之前，用过笔的人何止千万，却都与这个发明无缘，为什么呢?因为他们缺乏对生活的关注与审视，也就是细心观察。细心观察是搜集创新素材时必不可少的品质，拥有这一品质的人将比别人拥有多得多的创新机会。而对身边事物的熟视无睹，恰是一般人的通病，因而创新之神也就与之擦身而过了。

摆脱思维定势是创新精神的又一特点。思维定势有时是有用的，它让我们在解决某些常见问题时显得更加熟练，但它对创新是有害的。一位母亲问老师：“怎样才以使我的孩子早餐吃鸡蛋呢?”老师反问道：“你为何要让孩子吃鸡蛋呢?”“为了补充蛋白质”。母亲回答。“那你为何不换一种方法呢?”老师说。于是，次是清晨，母亲便心满意足地看着她的孩子吃起了他最爱吃的牛肉饼干。在这里，这位母亲的头脑中有一个思维定势，即想起蛋白质就必须吃鸡蛋。由此可见，思维定势往往使我们的思路变得狭窄，甚至让我们无法发现一些简单的东西。

创新精神还要求人们不要轻易判断。“判断”是用已有知识进行的逻辑推理。但是新生事物未必就适应原有的知识体系。因此，旧知识常驻对新事物导出谬论来，人们因此放弃了继续探索，也就失去了创新的机会。“相对论”无疑是本世纪人类在科学上取得的最大成就之一，但倘若爱因斯坦当初便应用他所学的经典物理学知识进行推理、判断，得出谬论后便将其放弃，那么他纵然再有天才，也只能在经典物理学的圈子中打转，很难取得日后的辉煌。美国学者迈克尔·雷波夫曾这样说过?quot;几乎每一项发明都是一个意志坚强的人坚信自己想像力的结果。“话虽有些绝对，却不无道理。

回顾人类的历史，实际上就是一部不断创新从而不断进步的历史。随着社会进程的加快，人类的创新活动也在不断加快，人的创新精神也就越发重要。科利华软件集团总裁宁朝弟在谈到人才时认为，信息时代是物质性极弱的时代。人在意识上的跃进将给企业发展带来质的突破。因此，一个人的创意比知识更重要。我们作为跨世纪的一代，若想在新世纪的激烈竞争中站稳脚跟，又怎能不注意培养自己的创新精神呢?

什么是合作?就是两个人再一起作好同一件事情。我们从小到大都不可以缺少合作精神。有了合作精神，就可以做好每一件事情。记得有一个下午，老师说：“我们要组装航模飞机，我把同学们分成7个组，这7个组一共要做7架飞机，希望你们要有合作精神。”老师给我们分好组以后，我们就开始做飞机了。我负责剪机身。我剪的时候，不小心用力过猛，一下子把机身给锯裂了。我气得一下子坐到了地上。好友赵心关照得对我说：“不要紧，咱们俩一起合作吧!”我听了点点头。然后，我们又和老师要了一份材料，我们又开始做了。这一次，我很小心，慢慢的，小心翼翼，终于把机身给锯好了。我扭头(滑雪作文)看了看赵心，她正在认真的画机翼呢!她画好了以后，把她画好的机翼拿了出来，对我说：“来，给你来锯。”我连忙推辞说：“不行，我太马虎，再锯坏了怎么办?还是你来吧!”赵心皱起了眉头，对我说：“人要有合作精神吗!你锯机翼，我还要画机尾呢!来吧，你锯好了，我也画好了，我们的飞机就可以上天了!”我被她的话感动了。我连忙那来小刀，认真的锯。果然，皇天不负有心人，我锯得很好，不一会儿，就锯好了。赵心也把机尾画好了。有了上一次的成功，我再也不怕我锯坏了。我开始认真得锯起机尾来。不一会，我就锯好了。我们的飞机就差组装了。我们俩认真的组装起来。过了好长时间，我们才安装好。我们对老师说：“老师，我们的飞机组装好了，我们能上操场上去试飞吗?”老师说：“当然可以。”征得老师的同意后，我们连蹦带跳得到了操场。我把飞机往天上一扔，飞机的尾部发出“轰轰”的声音，飞机起飞了!我和赵心高兴得都不知到说什么好了。通过这一件事情，我彻底的明白了，人是要有合作精神的。

炙热的烈阳烘烤着大地，汗水如雨般地淌下，但是我们的热情丝毫不减。

夏令营中，教官让我们“两人三足”活动，大家都在努力练习着，为二十四连争光。我也觉得不是那么的热了，万物在阳光的沐浴下显得熠熠生辉。

我们的“两人三足”是要躲开“子弹”的袭击和“烟雾弹”的干扰，还必须快速。难度十分大。

可惜天意弄人，我分到的那组竟有个不守规矩的“小霸王”，这下想加餐是不可能了。

刚开始练习，因各自内心的嫌隙，我们俩摔得晕头转向，开始抱怨。但是为了加餐，又不得不放下抱怨。

但是好景不长，又一次的练习，我们俩个谁也不让谁，一个往左，一个往右，结果又摔了一跤，不知怎地，我的脚被擦破了，血不断流出，尘石深深地嵌入了肉中，如一把把刀子在刺我的小腿。我强忍着痛，找医务官消毒，酒精的臭味刺激着我的鼻孔。我抱着腿，死死地咬着牙，一分钟似一年般的漫长。

“小霸王”竞关切地问道：

“你没事吧？”

“没事”我擦擦泪与汗。

我们俩终于放下嫌隙，一遍一遍地提高技巧。

几分钟后，“两人三足”比赛开始了，我们俩相视一笑，在绑上腕带的那一刻，两双清澈如水的眸子变得坚定。

“预备……跑！”中队长喊道。

我们如虎添翼，两人默契似一人，阳光透过树叶的隙缝洒下来，红色、蓝色、绿色的烟雾弹干扰了视线，我们俩，紧握手，耳朵细听风吹草动，躲过了“子弹”、松果的袭击。还密切地观察着别组的动静。

终于匍匐穿过细线的阻拦，最后100米，我们一起跳过栏板，在众人惊讶地注视下跑了起来。

“二十分五十八秒，第一名！”教官灿烂地祝福道，“晚餐加荤！”

“耶！吃惯了青菜，终于——开荤了！”我们高高地抛起已湿透且被烟雾弹染得五花十色的腕带。

鸟儿勾住枝丫，喳喳地倾诉着胜利的甜蜜；蝉儿鸣叫着坚持的付出，一切都是那么苍翠。……

在那个初夏，我懂了……

每当我接触到“长征”这两个字时，会不由自主地想起曾经历过二万五千里长征的红军战士，会想起他们那永垂不朽的长征精神，我们应该弘扬和培养长征精神，让长征精神代代流传永不磨灭。

是什么样的精神使人震撼?是什么样的精神使人钦佩?是那种在敌人面前毫不退缩、宁愿牺牲自己，保卫国家的精神。在我眼里，红军能完成独一无二的长征真不容易，不管立下了什么功勋，每个红军战士都是英雄好汉。如果没有长征，就没有抗日战争、抗美援朝等战役的胜利，就没有新中国，也就没有我们今天的幸福生活，更不可能有祖国今天的繁荣昌盛。

长征路上，既艰难又艰险;红军的足迹，成了一种奇迹。长征路上，有许多令人感动的事例，有飞夺泸定桥、翻过终年冰封的雪山，穿过荒无人烟的大草地……长征路上，红军战士忍受饥饿、挑战风雪，在和环境与病魔做斗争……在这种情况下还可以坚持那么久，红军战士真是创造了人类生命极限的奇迹。

直到今天，红军那振奋人心的故事依然在人间广为流传。现在，作为一名共产党员或少先队员，就应该感到无比荣耀，因为他们心里都有一种直觉：

鲜红的五星红旗是最美丽的;

威武雄壮的国歌是最动听的;

戴上了红领巾是十分荣耀的;

胡锦涛主席曾经说过：“我们要以长征的精神去建设祖国。”其实里面是话中有话，也就是不管你是不是共产党员，不管你是不是少先队员，不管你是什么身份，我们都应该为祖国做出自己的贡献。

今天的我们，生活是多么幸福呵!想起从前的儿童，根本就没有这么好的条件，我们就像温室里的幼苗，经不起风吹雨打。战争中的孩子们呢，个个像暴风雨中的松柏，面对敌人临危不惧，我们也要向他们学习。红军战士们，为了祖国的未来奋斗不息、战斗到底，用鲜血和汗水，最后换来了祖国的和平与繁荣

。做为一名少先队员，也应该学习红军战士那立志向前、坚忍不拔的精神，学习他们那为了祖国不惜一切代价的美好品质，为建设祖国贡献一份力量。

总而言之，正是长征这一为了革命事业而生命不止、奋斗不息的精神一直在中国的革命事业和民族振兴的伟业中激励着后人续写着光辉的篇章。

伟大的长征精神永垂不朽!