帮助别人是快乐的感悟精彩20篇

以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻;以服务人民为荣，以背离人民为耻 ……”我们坐在教室里，背诵八荣八耻，在朗朗的读书声中，我的脑海里浮现出前天发生在公共汽车上的一件事。

星期六的那天早上，天空真是万里无云，我和妈妈乘着汽车去二姨家，车上的人可真多呀!几乎都没有座位了，这可怎么办啊!忽然，我看见了一个空位，急忙叫妈妈来坐，妈妈让我坐在那里。不一会儿，有一位老奶奶手里提着一个沉甸甸的大包袱慢吞吞的上了车，她白发苍苍，额头上有三道皱纹，一边走一边喘气。看上去八十多岁，站到一个年轻人的身边。这时，车上的人有的用报纸挡住脸，有的向窗外看，有的则视而不见。我看着老奶奶失望的样子，心里很不好受，这时老奶奶的包碰了他一下，他大声说：“干嘛呢，这么大岁数了，这么不小心。”说完扭头面向窗户打起了电话。老奶奶不说话。只是叹了一口气，站到了我的身旁，我想给她让座，可是她坐了，我呢!再说车上的人又这么多，我不得挤成“肉饼”呀!算了，还是别让了。微风吹来，红领巾在我的胸前飘动，它给了我勇气，我连忙站起来，说：“老奶奶，您快坐，快坐。”老奶奶高兴得直夸我是个好孩子。这时那个大哥哥，脸上红彤彤的，车上的人都向我投来了赞许的目光。我呢，不好意思的低下了头，其实心里别提有多美了。到了二姨家，我把在车上的事和大家说了，他们都说我是一个乐于助人的好孩子。

通过这件事我知道了：只要你帮助别人，别人一定会感谢你，也会在你有困难的时候帮助你。所以我真正明白帮助别人，快乐自己这句话的真义了。

星期天，小兔想去热闹的公园玩一玩，于是就蹦蹦跳跳地走在去公园的路上。忽然一条小河挡住了去路，小兔急的抓耳挠腮。

就在这时，一只美丽的天鹅从小河那边游了过来，小兔看见了，喊道：“亲爱的天鹅姐姐，我要去公园，可这讨厌的河水挡住了我的去路，请问，我能骑在您的背上过河吗？”

天鹅听了，客气地说：“好啊！好啊！我们都是好伙伴嘛！”

于是，小兔就骑在天鹅姐姐身上，顺利的过了河。小兔上岸后，笑嘻嘻地说：“谢谢天鹅姐姐，谢谢您帮我！”天鹅说：“客气啥！帮助别人，快乐自己嘛！”说完就开开心心地游走了。

他们俩都度过了快乐的一天，而且它们的关系比以前更近了！

今天我准备上学时下了一点细雨，我刚走到楼下时我看见一位小学生，她没有雨伞，一直用书包来顶着头，我看着她非常辛苦，我马上跑过去说：“小妹妹我们一起打伞上学吧?”小妹妹连忙说：“谢谢姐姐!”我听心里也非常感动，我想一位2年级的同学比我们3年级的还有礼貌!我门就一起打着伞上学校。

走到学校门口值勤的老师还说我乐于助人呢，我特别感谢老师对我的教我们有礼貌。虽然天下着雨，但是我的心情很好，很开心我再次体会到帮助他人快乐自己!!

帮助别人自己也会快乐，就是一件微不足道的小事也会令自己感到快乐。

记得在我读三年级的时候，一次语文考试它让我懂得了“ 帮助别人，快乐自己 ”的含义。

这天我急急忙忙地从抽屉里拿出三支圆珠笔，刚到了教室里。来到教室不一会儿铃声就响了“ 零零零”上课了，老师也跟着来了，在这一瞬间同学们停止了话语，从书包里拿出书来，静静的坐在课桌椅上伪装读书了。【真是平时不读书，零时抱佛脚呀】

“开始考试”老师的话音刚落，大家就把桌子收得空空如也，就剩下一支笔、一张垫纸板。

在考试时，大家都在做考试卷，这时我的组长轻轻地拍着我的肩膀，一边小声地说：“ 晓晴你有几支笔?能借我一支吗?“借，”我有点不乐意，可我一想起 帮助别人，快乐自己，要乐于助人，我的手就平、不听我的话了，不由自主地把笔递给了我的组长了。

考试后，当我听到组长对我说，谢谢时我心里感到美滋滋的。

这天我懂得了“ 帮助别人，快乐自己 ”的含义了。只要你帮助别人，在你最无助的时候别人也会帮助你的。

中国，一个文明古国，互帮互助是传统美德，正如歌中说唱“最美的是一颗愿意帮助别人的心，最快乐的是一件帮助别人的事……”

这是一个阳光明媚的上午。

我上完素描课，正急匆匆地走在回家的路上。这时，一个看上去老实巴交的叔叔风风火火的朝背着画板的我跑来，我还没来的及张口，那位叔叔就用洪亮的声音对我说：“小朋友，你知不知道哪儿有买画工笔画的纸?那种有四个你背的画板那么大的纸。”哦，我这个画板是四开的，所以那个叔叔说的纸应该是一开的，而叔叔说画工笔化的纸，就应该是熟宣纸了。这时，那个叔叔有说：“还有狼毫笔。如果可以带我去，就谢谢你了!”这有什么难的，不就是带一个叔叔买笔和纸嘛，于是我想都没想就爽快的答应了。

我带叔叔来到了万州最大的文具店双白文具店，精挑细选地帮叔叔拿了一枝质量非常好的北尾狼毫笔，又为叔叔拿了一大卷熟宣纸，结帐，刚好30元，我想，帮忙帮到底，于是拿出我的钱包，取出会员卡，一刷，只用给25元，那叔叔激动的热泪盈眶，我却毫不在意。继续向家走去……

通过这件是，我明白了一个道理：帮助别人，快乐自己!

星期五的下午，放学了，朗朗乘坐公交车回家。正是放学、下班的高峰期，公交车上非常拥挤。朗朗上车后，眼疾手快，看到了仅剩的一个座位，他忙立刻坐了上去，悠闲地看着窗外的景色。夕阳映红了半边天，仿佛给一座座高楼、一棵棵大树穿上了一件美丽的衣裳，朗朗看了，觉得心旷神怡。

到了下一站，上来了一位叔叔，只见他背着沉甸甸的物品，累得气喘吁吁，显得很疲劳的样子。朗朗看见叔叔这么累，就想起老师说过的话，看见有困难的人，要尽力帮助他们，做一个助人为乐的好孩子。

想到这，朗朗毫不犹豫地站了起来，指着自己的座位，对叔叔说：“叔叔，您这么累，请您坐吧。”叔叔摆摆手，微笑着说：“不用啦，小朋友，还是你坐吧。”朗朗说：“没关系，您背着那么沉重的物品，坐下来歇一歇吧！”叔叔还是坚决不同意。

突然，朗朗灵机一动，他叫叔叔低下头，在他耳边悄悄地说：“叔叔，我想出了一个好办法，您坐下来，我坐在您的腿上，这样不就两全其美了嘛！”叔叔听了，连连点头，竖起大拇指，连声夸赞：“你真是个爱动脑筋的好孩子！”坐在前排的爷爷听了他们的对话，也夸朗朗：“小朋友，你真是一个聪明的好孩子！”

听了大家的夸奖，朗朗心里美滋滋的，因为他觉得帮助了别人，同时也快乐了自己。

施烨

一天，天朗气清，微风拂面。放学后，小明走在回家路上。

顿时，天气突变，没一会儿工夫，天上乌云密布，电闪雷鸣，就下起了倾盆大雨。小明想：今天妈妈好像在我的书包里放了一件雨衣。小明立马打开书包一看，果然有呢！他马上拿出雨衣，迅速穿到身上。他笑呵呵地往回家的路上走着。小明走到半路时，看见两个非常熟悉的背影。小明仔细地看了看，原来是他自己的同班同学：小红和小兵。小红迈开腿，一直往前冲，她的头上还顶着一个书包呢！小兵健步如飞，甩开双手，迈开腿。他们两个显然已经累得气喘吁吁了，想想如果这样那他们感冒了该怎么办呢？小明急得像热锅上的蚂蚁。就在这时，小明眼前一亮，小明想：我可以把自己的雨衣分享给他吗呀！想着想着，小明就一边把雨衣脱下，一边叫着同学的名字。两个同学按照小明的办法：他们三个人站成一排，站在两边同学个拉着雨衣一个角，就这样他们按照“齐步走”的方式，慢慢地有说有笑地走回了家。

等小明到家之后，妈妈问他：“你怎么衣服弄湿了一些？”小明把经过一五一十地告诉了妈妈。妈妈听了之后，立马竖起了大拇指，不停地夸赞他呢！小明压抑不住内心的喜悦，想：原来帮助了别人，可以使我们自己快乐呀！

帮助别人是很快乐的，你不信吗？下面我说说前两星期发生的事情，你就信了。

那天是星期五下午上体育课，天气晴朗，阳光明媚，蓝蓝的天空中的点缀着朵朵白云，真漂亮。我在操场里练习跳绳，同学们有的练习打乒乓球，有的练习打篮球，有的跳皮筋，还有的在踢足球。忽然我看见一个练习长跑的同学不小心摔跤了。就跑过去用右手扶着他的背，左手撑着地，慢慢扶他的起来。他连忙对我说：“谢谢”。我说：“不用谢，这是我应该做的”。接着，我扶着送他到医务室，请学校护士帮他清洗包扎摔破的伤口。然后我就跑回操场继续练习跳绳，老师和同学们都夸奖我，那时候我都觉得有点不好意思，脸羞涩的红了。随后，老师让我把那个同学护送回操场，我说：“好的”，说完我立刻跑去医务室，把那个同学扶送回操场。老师和同学再次表扬了我，并且同学们给我了热烈的掌声，我心情愉快极了。

想到帮助别人是那么快乐的事情，我心里暗暗想，以后一定要多多帮助别人。只要人人都多帮助别人，世界将是快乐的海洋，你说是吗？

俗话说：“滴水之恩必当涌泉相报。”可我却认为：帮助别人，不应该记在心上。因为，帮助别人自己也很快乐……

一个星期天，我早早地写完作业，因为没有什么事情做，便到马路上散散步。天空一碧如洗，我的心情也十分好。

着走着突然听见前方传来了一阵阵急促地呼喊声：“帮帮我吧，帮帮我吧！”我走上前一瞧：原来是一位老奶奶站在路边东张西望地求助。我走上前去，问明了其中原因，原来是这样情况：老奶奶今天一个人在家，她看到中午了，便出来买菜，因为平时都她女儿出来买菜，她从不出门，她家离菜场又远，结果迷路了。我问了她几个问题，可能是因为年纪大了，记性也不太好，老奶奶就知道家在长江路上，也不记得哪个小区。

于是我把她带回家，跟爸爸说明了情况，爸爸也十分乐意帮助她。于是我和爸爸一起查找了长江路附近的小区，发现那附近只有一个小区。我们就决定开车送老奶奶回家。一路上我们边走边聊，十分开心，一会就到他们小区了，老奶奶一到小区门口，就开心地叫道：“就这里，就这里！”可是老奶奶也不记得自己家是几栋几楼……这可伤脑筋了，怎么办？我突然想到我们可以去物业帮她查查，根据老奶奶提供的她儿子的姓名，小区物业查到了老奶奶住在6栋甲601室，我们把老奶奶送到了她的家里，她的家人很开心，连连向我们道谢，非要送点礼品给我们，但被我们拒绝了。

听了他们家人的道谢，我心里美滋滋的！帮助别人的感觉真好。如果你想收获快乐，那么从现在开始，你就多多帮助别人吧。

帮助别人其实就是快乐自己，当我们帮助别人时，别人的心里会感到温暖，而别人帮助我们时，我们的心中也同样感到安慰。也许，在你看来是微不足道的一点帮助，就会给对方带来雪中送炭般的温暖。

我曾经就有过一次帮助别人的事情。记得那是我上二年级的时候，一天，我交完作业准备出去玩时，谢老师走进教室，说：“同学们，二班的班主任付老师的爱人得了重病，需要马上动手术，可是他们家的钱快用完了，希望同学们能捐钱。”第二天一早，我把我准备的零用钱50元放进了校卡套里。来到学校，我交完作业，就高高兴兴地去捐钱，来到老师办公司，呀！这么多人就在排队捐钱了，好不容易轮到我了，我高兴地把钱交给老师，老师收了我的钱后，我心里特开心。走出办公室，就看到了付老师，付老师看到了我们捐钱给她的爱人，感动得说：“谢谢你们，谢谢你们。”我们都说：“不用谢。”我多么希望付老师的爱人能用我们这么微不足道的钱治好他的病，这样，付老师才能有更好的心情去上课。

有句话说得好，“一方有难八方支援，众人拾柴火焰高[注: 比喻人多力量大。]”。如果我们每个人都能献出一点点爱，那么还有什么困难能难倒我们呢？互相帮助是我们人类的美德，愿我们每个人都能把这一美德发扬光大，让我们的爱心洒遍世界的每一个角落。

[关于帮助别人,快乐自己的作文500字

“帮助别人，快乐自己。”这句话说的可真好啊，因为我就亲身体验过这种独一无二的快乐。

那是在一个炎热的夏天。那天，天既炎热又干燥，令人焦躁难忍。妈妈给了我一元钱，让我去买冰棍。我拿着妈妈给我的钱，蹦蹦跳跳的向食品店小跑着。

到了食品店，我发现了一个老爷爷一脸的无奈，好像有什么难事。我上去一问，原来这位老爷爷上街溜达，天太热了，正准备来食品店买支冰棍解解渴，这才发现，自己随身携带的30元钱不见了。

听到这里，我毫不犹豫的把那一元钱塞到了那位老爷爷的手里，飞快地跑出食品店。一路上，我美滋滋的，虽然没有吃到冰棍，可我的心里还是很高兴。

经过这件事后，我明白了：帮助别人，快乐自己。

每一个人都有遇到困难的时候，这时候，如果有人给你帮助，哪怕只是一句关切的话语，一个鼓励的微笑或者是一个举手之劳的扶持，我们都会感到温暖和莫大的鼓励，而给予帮助的人也会感到快乐。

“丁铃铃……”，下课铃声响了，我飞快地收拾好学习物品，背上书包回家了。吃过晚饭，我开始趴在桌子上做作业。刚做了一会儿，我家的电话铃响了，我若无其事地继续我的作业。这时候，爸爸接过电话，叫道，“李栋，你们同学有事找你。”“谁呀?”我不情愿地接过电话。原来是我们班的王家宁，他的作业本忘在教室了，问我家庭作业有哪些。

一提到王家宁我就来气，上课的时候，是他经常逗我，害的我和他打闹，受到老师的批评;下课后，是他经常用脚绊我，让我在同学们面前出丑;放学后，经常揪住我的书包，或者压在我的肩膀上闹着玩，使我不胜其烦。这时候倒想起来问我作业了，我真有些不想告诉他。可转念一想，有一次，在考试的时候，我的笔忽然没有墨水了，别的同学忙着答题，没有人借我钢笔，也是他，在我最需要的时候，借我笔使用，使我顺利地完成了考试。记得老师常对我们说，“同学们要互相帮助，要有感恩的心。”于是我一字一句将老师布置的作业通过电话告诉了他。

听到他感激的话语，我的内心充满了快乐……

爱的力量是无比大的，爱的色彩是无比美的，她可使心中有爱的人幸福，贡献出爱的人快乐，得到爱的人欢笑。可使家庭美满，使社会安定，使世界和平。关心、宽恕和体谅都是爱，让我们一起把爱贡献出来，给社会，给世界，给人间，使人间处处有温暖，处处有温情，处处都有爱。

记得是我在四年级的时候，老师在上课的时候对我们说：“在生活中，要帮助别人，自己就觉得很温暖，很快乐。”我始终无法理解老师这句话的真正的含义。前些天的一个晚上，我自己走在回家的路上。突然，听见身后“啪”的一声，我回头一看，原来是一位老奶奶摔倒了，看上去有70多岁，正趴在地上，仔仔细细地摸着什么。这时，在我的脑海中突然闪出两个念头：一是去帮助老奶奶;二是不去帮她，理由是，不是我弄倒的。很快，第一个念头战胜了后者，我走了过去，发现老奶奶在地上找她的眼镜。可能是由于天色较晚，再加上老奶奶的眼神不好，一直没发现就在旁边的眼镜，我赶紧扶起老奶奶，帮她捡起了眼镜，老奶奶激动地连连说“谢谢!谢谢!”“人岁数大了，太没用了。”。经过交谈才知道，老奶奶的眼镜是她的儿子送给她的生日礼物，非常贵重，这时我不由得感到自己做了一件了不起的事，心里暖烘烘的，觉得很快乐。

社会需要爱心，人类需要帮助。也许只是一根小小的木桩，就可救活一个溺水的人;也许只是薄薄的一条毯子，就可以温暖一个冻僵的人;也许只是一句话，一只温暖的手，就可以唤回失望者的希望。那么为什么我们不去做呢?别走开，让我们一起来奉献自己的爱心，一人是人，二人为从，三人成众，战胜困难需要的不正是这种众志成城吗?是呀，让我们献出爱心，收获快乐吧!

帮助别人，快乐自己

帮助别人，快乐自己

帮助别人自己也会快乐，就是一件微不足道的小事也会令自己感到快乐。

记得在我读三年级的时候，一次语文考试它让我懂得了“帮助别人，快乐自己”的含义。

这天我急急忙忙地从抽屉里拿出三支圆珠笔，刚到了教室里。来到教室不一会儿铃声就响了“零零零”上课了，老师也跟着来了，在这一瞬间同学们停止了话语，从书包里拿出书来，静静的坐在课桌椅上伪装读书了。

“开始考试”老师的话音刚落，大家就把桌子收得空空如也，就剩下一支笔、一张垫纸板。

在考试时，大家都在做考试卷，这时我的组长轻轻地拍着我的肩膀，一边小声地说：“晓晴你有几支笔?能借我一支吗?“借，”我有点不乐意，可我一想起帮助别人，快乐自己，要乐于助人，我的手就平、不听我的话了，不由自主地把笔递给了我的组长了。

考试后，当我听到组长对我说，谢谢时我心里感到美滋滋的。

这天我懂得了“帮助别人，快乐自己”的含义了。只要你帮助别人，在你最无助的时候别人也会帮助你的。

中国，一个文明古国，互帮互助是传统美德，正如歌中说唱“最美的是一颗愿意帮助别人的心，最快乐的是一件帮助别人的事……”

王锦程

放学后，小明走在校门口，忽然天气突变，乌云密布，转眼下起了倾盆大雨。

小明说：“幸好我带了雨衣，不然我就要淋成了落汤鸡。”小明拿出雨衣，穿在身上，把雨衣穿得整整齐齐、严严实实，好像一个大粽子。穿好后，小明唱着歌开开心心地回家了。走着走着，小明发现了小刚和小丽。只见小刚朝着马路拔腿就跑，小丽用双手举着书包，把书包顶在头上挡雨，愁眉苦脸地跟在后面跑。小明想：如果他们直接回家，一定会感冒的，我要帮助他们。想到这里小明追上去，说：“我们一起用这一件雨衣吧。”小刚和小丽说：“谢谢”。于是，小明脱下雨衣，让三人站成一排，然后两边的人一人拉着雨衣的一个角，将雨衣举过头顶，高高兴兴地回家了。

小明回到家，把这件事情告诉了妈妈，妈妈说：“小明你真是一个乐于助人的人。”小明听了心里想：我以后要多多帮助有困难的人。

花儿之所以绽放出清幽的花朵，离不开雨露的滋润；天空之所以呈现出广阔的胸怀，离不开云朵的点缀；雏鹰之所以飞翔在高高的蓝天，离不开母鹰的严厉。收获帮助的同时，我们也需要尝试着将爱传递下去，创造一个充满欢声笑语的和谐社会。

拥挤的公交车上，空调发出沉闷的响声，却感觉不到一丝的凉气，只剩下一丝烦闷与枯燥。明明已经挤得水泄不通了，那黑心的司机还是硬塞了几个人上来。看到那些辛苦站着，汗流浃背的人，我不禁窃喜，好在我上车早，凭着我大无畏的精神，能够占到一个位置。

当我优哉悠哉沉浸在欣喜的氛围中时，我忽然注意到站在我旁边的两个人，那应该是对父子，父亲紧紧地抓住儿子的手，防止车子的晃动使孩子摔倒。一颗颗豆大的汗珠从他的额头滑落，但他似乎从来没有放开紧握儿子的手，另一只扶着椅子的手也从未移动过。我把目光转向那个孩子，那是一个很可爱的小朋友，一双炯炯有神的大眼睛忽闪忽闪的，让人有一种想捏捏他的脸蛋的感觉。车子里很闷，我开始有些同情那对父子，突然有一种想让座的冲动，但是，我迟疑了，若果让座了，我怎么半，他们需要坐下来休息，我也需要啊。从这儿到目的地还要好长时间，我一个女孩子，肯定会坚持不下去的。我纠结了，不知道该怎么办，心里好像有两个小人在打架，可是打来打去，就是没有结果。唉，真是艰难啊！

那个小朋友的脸色不太好，肯定是晕车了，这个现象给了我无限的动力，我二话没说，赶紧站了起来。“叔叔，你们坐吧。”“这…”见他有些犹豫，我赶紧说∶“ 我没关系的。”只见他说了句谢谢，然后拉着他的儿子坐了下来。我笑了笑，挺直了身板。一路上，那个父亲说了很多感激的话，而我，虽然很累，但心里比吃了蜜还甜。

帮助他人，在帮助中收获快乐。

送人玫瑰，手留余香，我把这话延伸开来也就是帮助别人，快乐自己。

有时一个小小的善举就能改变别人的一生，在汶川大地震中一幅幅感人的画面，至今让我记忆犹新，天灾面前有多少仁人志士亲赴前线抗灾救援，有的甚至献出了宝贵的生命，是他们用自己的从容善举让世人见证了博爱无边，让活着的人看到了生的希望，让逝者的灵魂在天得以安息，一双双援助之手铸就了爱的长城，值得我们每一位中国人感到动容和自豪，说到这里我要问作为一个中国人我们应该做些什么呢？希望每位朋友都能够把自己的爱心分给别人一些，让需要帮助的人感到温暖，让他们不再感到孤单。总之，要让自己有一个健康的心理，从自身做起，做个对社会有益的人，所有的困难就会由苦变乐，这是一种做人的最基本的能力，相信你在帮助别人的同时自己也会收获到快乐。

我清楚的记得从很小的时候自己就有爱心去帮助别人，如今长大了每遇别人有求之事，我也会倾力相助，我觉得做任何事情有投入，不一定会有回报，唯有善举和爱，可以循环，无论投入多少，冥冥中总会有回报，要么是平安如意，要么是逢凶化吉，即使没有奇迹出现，也会收获快乐，得到愉悦和心安！

人们都说真诚是人性中最熠熠生辉的闪光点：真，乃真实不虚伪;诚，诚实守信;真诚，便是做人之本……

在语文同步读本中，给我印象最深的还是那篇文章——《信任》。

这篇课文讲述了一段发生在作者与一个湖北小伙子之间的故事：在“我”去买早餐时，湖北小伙子的问候让“我”感到温暖。结账时，小伙子的“自己找零”的经营方式又让我十分感动。正是这个小伙子独特的经营方法，让他的生意日渐兴隆。正是有了这种彼此的信任，才使得我们人与人之间的关系变得融洽。

这位湖北小伙子的经营方式让我们感动，可在我们身边，却缺少这种人与人之间相互的信任，使得彼此之间为了个人私利而勾心斗角，以及无止境的贪婪，在人群中传播，还吞并掉了人性中最美好的闪光点——真诚。在大街上，我们随处可见有人在没有人监督的情况下乱扔垃圾;在市场里，我们又时常听到商贩与顾客为了一元两元的事争个不停;在电视中，我们又经常看到有人为了利益而走上了犯罪的道路……如果世界不再发生改变，那么，争执与吵闹，将会使道德和文明一同消失在人们的唾骂中。

然而，在勾心斗角的人群中，依然会有那么一些人本本分分的活着。在拾到别人遗失的钱财后，他们不会像别人若无其事的揣进自己兜里，而是会火急火燎的跑开如数交还;在发现卖菜者多收自己一元钱时，他们不会火速返回与卖菜者理论，而是毫不在意地继续做手头的事;在发现自己售出一件不合格的产品后，他们不会不了了之，而是会追上那个人，要回那件产品……也许，你会觉得他们有些天真，甚至很傻。但是，他们却有着我们所不具备的品质——真诚。正因为有了他们，我们的社会才不会走向衰败。

经济学告诉我们，最稀有的东西是最珍贵的，我想信任正是我们这个时代最珍贵的。所以让我们尽可能真诚的去信任别人吧，因为信任与被别人信任，都那么美好。

其实，当我们真正走进对方的内心世界，就会发现，每个人心底其实都是温暖的。触碰着它，你会感到温情的存在，而这，就是幸福的源泉!

[从书中感悟快乐作文

中国有句话叫做“送人玫瑰，手有余香”，只要无私地奉献，就会有“余香”。助人乃是快乐之本，我们在给他人快乐的同时也不经意间得到了快乐。

去年我过生日的那一天，爸爸神秘兮兮地从口袋里拿出三张动物园门票。我看了，欣喜若狂，因为我从小就喜欢小动物。

就在我们在车站等车的时候，一个外地人走了过来：“请问，附近哪里有超市？”爸爸刚想回答，我便抢着说：“从这条路左拐，往前走，信号灯的对面就是超市。”那个外地人感激地说：“这个小姑娘真聪明，谢谢你们。”我微微一笑。爸爸问：“你怎么知道得这么清楚？”我两手一叉腰，说：“您还能说我是我们家的小公主吗？”妈妈抚摸着我的头说：“就是，我们家圆圆长大了嘛。”

车来了，我很想快点挤上去，好找个座位坐下。可是，妈妈却拉住我的衣服说：“让别人先上，太挤了，让一让吧！”我一想，也是，青岛是不是正在开展“三让”活动吗？上公交车不也要礼让三分吗？于是，我等到别人都上去了，我才上车。刚好车上还剩一个座位，我高兴得坐下来欣赏着窗外的景色。突然，车停了，一个老奶奶抱着一个小婴儿上了车，恰好站在我的身旁。我转身环顾四周，作为已经满了。怎么办呢？看到老奶奶颤颤巍巍的样子，一则公益广告浮现在我的脑海中。对呀，这不就是一场工的比赛吗？于是，我毫不犹豫地站了起来。“老奶奶，你们做吧！”老奶奶说：“不用了，你坐吧，好孩子。”“老奶奶，还是你坐吧，我腿脚有力，不累。”老奶奶欣慰地笑了。妈妈看到这一切，也欣慰地笑了。

到了动物园，刚要进门，天上下起了毛毛细雨。妈妈抱歉地说：“完不成了，扫兴吗？”我笑着说：“没事，我今天很快乐。”是的，此时的我，被开心与快乐包围着，好似一只幸福的精灵。帮助了他们，使我多么的快乐啊！一种浓浓的成就感溢满全身。

从此以后，热情帮助他人成了我生活的准则，因为我发现付出是有回报的。帮助了他们，虽然受到的并不是物质回报，而是不物质回报更加珍贵的精神回报：帮助他人，是在收获快乐！

"雷锋"这个名字大家一定很熟悉，雷锋总是竭尽全力帮助别人。其实，学雷锋未必要帮助别人做大事，帮助别人做力所能及的小事，就是学习雷锋。

有一次，我的本用完了，也忘记买新的了，老师又布置了作业，我非常着急，因为没有本就不可能完成作业。我试着向同学们借本子。我先向小刚借，小刚说："你真粗心，连本子都忘记带了，不好意思，我就这一个本子。"我又向小强借，小强说："我真替你惋惜，可惜我没有多余的本子了。"我又向小丽借，小丽说："我才不借呢，你自己忘记带了，怨你自己，更何况别人的事我管不着。"正当我无可奈何，不着所措时，小明得知了情况，他来到我旁边说："赠人玫瑰，手有余香，帮助别人不仅别人快乐，自己也快乐，这样有意义的事为什么不呢！"说着给了我一个本子。我激动的连忙道谢。

受小明的影响，在以后的生活学习中，我也经常帮助别人，在帮助别人中，我深深地体会到了帮助别人的快乐。

快乐与幸福可以说是每个人的终极追求，即每个人无论有何理想和追求，最终的目的都是为了获得快乐和幸福。只是不同的人有不同的快乐观、幸福观罢了。现在，国际上趋向于用国民的幸福指数来衡量一个国家的文明进步程度，就是对快乐与幸福是人之终极追求的最好证明。就是在文学界，对幸福的关注度也是很高的，即关于快乐和幸福的感悟的文章很多。我对快乐和幸福也有较深较多的感悟，下边就介绍一下它们：

【快乐自己，就是幸福自己】

什么是幸福，幸福就是自己的一种愉快的心理状态和感受。时时、事事都能使自己快乐的人才是最幸福的人。最快乐的人，就是最幸福的人。笑口常开的人，是最幸福的。

【忧愁的人使人忧愁，快乐的人使人快乐。甜美的笑脸是世界上最美的花朵。】

人们都喜欢时常面带微笑的人，就是由于这个原因。这是由于，人的情绪是可以相互“传染”的。许多女孩长相一般，却很惹人喜欢，让人觉得很美，就是因为时时面带微笑，让人看了很快乐、很舒心。男孩子若时时面带微笑，也是很讨人喜欢的。电视上播过一个异国姻缘的节目：一个在我国一所大学教外语的漂亮的美国姑娘，爱上并嫁给了在这所大学当保安的来自河南农村的中国小伙子。这个姑娘喜欢小伙子的原因竟是——这个小伙子时常面带微笑，笑得很好看、很可爱。一个小宝宝若见了生人就笑或一引逗就笑，就会很惹人爱而很想抱抱，亲亲他。谁愿意看一副哭丧着的脸？谁愿意去抱或亲一个见了生人就哭闹不止的宝宝？由以上所述可知，微笑也是对社会的一种贡献。送人玫瑰也香自手，给人微笑也甜自口。乐观的人快乐自己，也快乐别人。“笑一笑十年少”，微笑的益处实在是太多了，时时微笑吧！我们每个人。

【大难不死的人，才会真正体会到活着的幸福】

地球上的人并不知道地球有多美，而身在太空的航天员看到的地球则很美很美。同理，大难不死的人，所以觉得活着很幸福，就是因为站在了“死”的位置上来看待“生”。“生在福中不知福。失去了才知道珍惜。”都可对此进行说明。当然我们不能都去经历一下能使人死亡的大难，但是，我们应该通过聪明地想象、对比、意念假设等心智活动，来意识到健康地活着是多么地幸福。

【快乐在于忘记不快，幸福在于忘记不幸】

年有春夏秋冬，人有喜怒忧悲。快乐的最好办法就是忘记不快，幸福的最好办法就是忘记不幸。不能忘记失败的教训，但要忘记失败的痛苦。快乐只属于那些善于忘记不快的人，幸福只属于那些善于忘记不幸的人。牢记不快只能使自己痛苦，牢记不幸只能使自己悲伤。遗忘失去的，欣赏拥有的，才能使自己快乐幸福。

【要谋一生的快乐，不要只图一时的快活。】

当你正在享受时，一定要多想一想，它是否会给你带来很大的长时间的痛苦和不幸。只图一时快活而不顾一切的人，只能给自己带来很大的痛苦和不幸。那些违法乱纪而身陷囹圄、身败名裂，甚至葬送自己身家性命的人，就是最好的例证。另外，那些贪吃而不顾身体健康的人，也是只图一时的快活。还有那些贪玩而“少壮不努力”的人，只图少壮时的快活，最后只能落得个“老大徒伤悲”。

【多看苦中乐者乐，多看难中福者福】

人有优也有缺，事有利也有弊。多看人优喜，多看事利乐。苦中也蕴乐，难中也含福。多看苦中乐者乐，多看难中福者福。悲观的人所以悲观，是由于只会看到事物使人悲的一面，乐观的人所以乐观，是由于只会看到事物使人乐的一面。不幸的人所以不幸，多是由于只会看到生活中的不幸，幸福的人所以幸福，多是由于只会看到生活中的幸福。今天，心理疾病的人特多，其主要的病因就是认知心理上出现了问题——不会正确地、积极地看待人、事、社会等。

【一辈子忙于自己喜欢的事业最幸福】

人生最大的快乐和幸福是创新、奉献；是为理想、为事业而拼搏奋斗。一个人最愉快的是一辈子干自己热爱的事业，一个人最痛苦的是一辈子干自己不喜欢的事业。清汤寡水食无味，平平庸庸生无趣。无所事事，是人生最大的痛苦，为自己所钟爱的事业而忙忙碌碌，是人生最爱大的幸福。爱自己喜欢的人，干自己喜欢的事，是人生的两大幸福。只要你全身心地投入到你所热爱的事业当中去，你就会忘记一切烦恼与不快。每天都有希望，每天都很充实，每天就会很快乐，每天就会很幸福。

【幸福观决定幸福】

追求什么，就会为得到什么而快乐；热爱什么，就会为拥有什么而幸福。人生观决定人生，幸福观决定幸福。不同的人有不同的追求，不同的人有不同的热爱，不同的人有不同的幸福观，所以人们对幸福的认识与感受就大不相同。因而，在别人看来很痛苦的人，也可能是很幸福的人，在别人看来很幸福的人，也可能是很痛苦的人。

【幸福决定于心态】

心中充满阳光，脸上才会光辉灿烂。常怀感恩之心的人，愉己也愉人；常怀欣赏之心的人，悦己也悦人。真正的潇洒，是积极进取，乐观向上。无忧无虑、无恐无惧、轻松愉快，就是人生的潇洒与幸福。平是幸，安是福，只有真正的知足，才会有真正的快乐和幸福。拥有健康和知识，是最大的拥有；收获快乐和幸福是最大的收获。能乐观地看待困难、失败、挫折、打击、死亡，是最高的心理境界。

【幸福就在我们身上】

幸福不在天上，不在地下，不在天涯海角。幸福，就在我们心里——靠我们去看待；就在我们眼里——靠我们去发现；就在我们手上——靠我们去创造；就在我们脚下——靠我们去寻找。真正能使自己快乐和幸福的是自己。瓜先苦后甜，人先难后福。任何福都是由苦换来的，都是苦树上结出的甘甜果实。

【忍耐决定幸福】

“小不忍则乱大谋。”，这是人人皆知的关于忍耐在谋略上的重要性的古代名言。其实，他对人的快乐和幸福的影响也是很大的。我们都知道，人际关系好坏（包括家庭成员之间、亲戚之间），是决定人心情好坏的主要因素之一。也就是说，没有良好的人际关系，我们很难快乐和幸福；有了良好的人际关系，常能使我们很感快乐和幸福。而良好的人际关系，又与相互交往着的人们的忍耐性息息相关。关于这一点，可能大家都有切身体会，我就不多言了，在这里只想说两个真实的小故事：

1，一对老夫妻恩恩爱爱，携手共度人生七十多个春秋。当记者问及他们的恩爱秘诀时，答曰“忍耐”。

2，有一个大家庭，四世同堂、老少三十多口，且十分和睦。当记者问及他们和睦的秘诀时，答曰“忍耐”。物近易碰撞，人近以矛盾。唯有求大同存小异——忍耐，才是解决人际关系不良之症的灵丹妙药。

【奉献最最快乐，为民最最幸福。】

只有为社会做贡献的人，才是最最快乐的人；只有为人民谋幸福的人，才是最最幸福的人。别以为我在喊口号、唱高调。我们都知道“助人为乐”这个成语，帮助一个人就能使自己很快乐，那么，帮助由成万上亿的人组成的社会岂不是非常快乐、最最快乐。我记得有这样一句名言：“人最痛苦的是谁都不需要他。”这就是说，一个人若觉得，自己活着对他人、对家庭、对社会毫无用处，是个累赘，那会是一件非常痛苦的事。一些残疾人，身残志不残，尽自己的最大努力十分艰难地为他人、为社会做着力所能及的事，就是最好的证明。我们这里就有一个专门由残疾人组成的“社会服务队”，坐着可以自己驱动的轮椅，上门免费服务，修理家电、理发等。张海迪假如没有高位截瘫，就很有可能没有今天世人皆知的“张海迪”。

另外，理想、兴趣、爱心等许多因素也深深地影响着人们的快乐和幸福。这些，笔者曾发表的《如何使幸福天天伴随着我们》一文中已做过较详尽的论述，此处不再累述。

[快乐与幸福的深刻感悟为作文