小学六年级老师您好我的好老师征文（最新20篇）

我参加过无数次的少儿围棋比赛，潮州的、广东省的，乃至全国的，但令我最难忘的还是我和卢霖鹏之间的一场正规的围棋比赛。

那是第三届潮州市“农信杯”少儿围棋锦标赛。一大早，我兴致勃勃地来到了现场，心想：“哈哈，小组冠军非我莫属了。前6轮都很顺利，全胜了，第7局的时候，我一看对手是卢霖鹏，不禁扬扬得意起来：“咳，太小儿科了，我对付卢霖鹏还不是小菜一碟？但事情并不是我想的那样，开局的时候，我围了一个大空，心想：“哈哈，这下肯定是我胜利了。”中盘的时候，他渐渐赶了上来。官子的时候，我一不留神，围好的大空被压缩得只剩下一丁点儿，还被吃了2子，我开始有点紧张，心里非常的难受，心想这下惨了，我输给他了，眼泪不禁夺眶而出。这时，爸爸走来了，对我说：“不要放弃，坚持到底。”在爸爸的鼓励下，我认真的思考着，终于发现了他的漏洞，于是我一气呵成把他的一条小龙给杀了，最后一数子，我小胜2子。最后我得了第一，他得了第四。

经历了这件事，让我懂得了一个道理：“很多事情往往不是我们所想的那么糟，只要坚持到底，就能获得成功。”

从那以后，每当在学习上遇到困难和挫折的时候，我就会想这场难忘的围棋比赛，它也时时激励着我去战胜困难和挫折！

在我身边有很多人都是热心的，不止我的家人，还有一些陌生的人很热心。

今年暑假。我吃完午饭就想去找我的朋友，太阳十分明媚在加上清凉的风让人多么神清气爽，我骑上自行车，我既激动又高兴。

因为朋友家距离我们家很远，骑自行车起码要花上一个小时的时间。一想到要去朋友家十分兴奋极了，很像快一些到我朋友家，我飞快的蹬着脚踏板，就感觉飞起来一样。只听“啪”一声，我想一只没头的苍蝇乱撞，最后从车上摔了下来。我赶快立起身来，一看链子掉了我心想：唉我回不了家了，刚好骑了一半惨了。我越想就越想哭。我就一边放声大哭一边推着自行车慢慢悠悠的走着。

走着走着一位叔叔和一个阿姨走过来。那位阿姨亲切的说：“小朋友怎么了?”我闷闷不乐的说：“我的车子坏了，回不了家了。”叔叔看了看我说：“我来帮你修吧。”阿姨看着我，叔叔去拿工具箱。我想：这个叔叔好像没有修过车，咳!我这会没救了。过了一会，叔叔来了，他帮我修了半天，累的满头大汗，最后终于发现问题的所在，车链上没有油了。叔叔为车链浇上润滑油。自行车就和以前一样了。我立刻转悲为喜，我笑逐颜开的向叔叔和阿姨说了声谢谢，叔叔和阿姨面对我笑了笑，我就赶快的回到了家。

这一次，可是有惊无险呀，如果不是因为那个叔叔和阿姨，我很晚才回到家，累个半死呢?

我的老师有很多就如天上的星星一样，但最闪亮的是我的罗老师，他教了我们五年之久。

罗老师，个子不低，有一头乌黑乌黑的头发长长的眉毛下有一双美丽无比的大眼睛。老师的嘴不大，但吵起人来是真的可怕。

还记得有一次老师炒了几个同学，一直在教室外面囔囔的，不停就跟打了鸡血一样，不知过了多久，那些同学进来了，有的腿抖得厉害甚至有的哭了，可想而知老师是多么厉害!

这样的老师，我也很喜欢，因为严师出高徒嘛。

我们老师也很关心我们，只要老师见我们脸上有一丝难受就会问个清楚。

老师，关心我们就跟关心家人一样，希望罗老师可以一直陪在我们身边。

今天第二次看《傅雷家书》，不但使自己浮躁的情绪有所平静，也燃起了对生活的新的动力。傅雷作为翻译家，学术上的成就自不必说，他在音乐、诗、画方面的造诣也颇深。最令我佩服的则是他开阔的胸襟、广阔的视角及个人的品格和修养。读他写给儿子的信有一种静水深流的感觉，深沉隽永。而他对儿子的关心可谓事无巨细，这种关心更多的是体现在精神层面上的。

其实我自己也是个比较注重精神生活的人，与朋友交也喜欢思想上的交流甚于与朋友共事。只可惜知音难求，在人际关系中总觉得有种如履薄冰，曲高和寡的感觉。幸而书给了我很多精神上的引领和安慰，能让我在没人陪伴的日子里丰富而充盈。

想想处于这个年龄段的自己真的是有很强的塑造性，思想、情感、认识上时常发生着多么大的变化啊!

老师是火种，点燃了学生求知的心灵;老师是石级，把学生送到了书山的顶峰。老师——多么伟大的职业，春风化雨，润物无声。

小学六年的学习生活中，有许多老师教过我们，但我最忘不了的是丁老师。

丁老师教我们的时候，年纪已经很大了，但他对我们的爱绝不会比别人少，而且他工作非常认真。

一二年级时，丁老师是教我们数学和体育的，每一堂课，丁老师都面带笑容，非常认真负责。丁老师对我们很慈爱，上体育课时，他对我们女生更是关爱有加。每次活动时，丁老师总会和我们女生玩。记得有一次，我们一群女生在听丁老师讲他以前教过的学生的事情。我们坐在操场的草坪上，围成一圈，听丁老师讲。不久，一群男生也围了过来，我听得入了迷，心想：原来丁老师教过那么多学生。

几年过去了，丁老师年纪越来越大，我们也长大了，学校也来了许多新老师。一切都变了，但唯独没变的是丁老师那颗关爱学生、认真负责的心。这个学期，丁老师在教一5班体育课，他也常常和小朋友们玩游戏、讲故事。有一次，我们在活动，看见丁老师带领学生也在活动。后来，我们向丁老师走去，发现丁老师正在和一5班的同学讲故事，讲的竟然是我们的事!我们在边上听，仿佛又回到了以前，开心地和丁老师一起度过的快乐时光。

是谁教我们知识?是谁教我们做人?是谁把幼稚的小苗培育成参天大树?是您!老师!是您用辛勤的汗水，哺育了春日刚破土的嫩苗，是您哺育我们成长!老师的恩情，我们怎么能忘记?

有人总说老师是蜡烛，燃烧了自己照亮了别人，而我认为那只是老师无私奉献的一面，还有更伟大的一面，那就是平时百般地呵护着学生，像学生的母亲。

我的班主任赵玉老师就像这样的人。

赵老师爱学生有自己的方法，可谓是严中有爱，班主任工作从不拖拉，办事雷厉风行，对学生是该批评的时候就批评，该表扬的时候就表扬。碰到自己做得不好的地方，立马在学生目前作自我批评，颇得学生对她的谅解。她越是这样，学生就越是喜欢她，虽然当我们的班主任时间不长，但她的周围却有了众多的“粉丝”。而我也就是崇拜赵老师的粉丝中的一个。

要说我成了赵老师的“粉丝”，也就是经过几件发生在我身上的事情而产生的。事不大，但对我感受却很深。

一次在做早操的时候，我的衣领盖住了校牌(我没发现)，赵老师走过来对我说：“这样子人家检查怎么看得见校牌呢?要么把校牌挂在里面那件衣服上。”说着，便像小孩子上学前，母亲给孩子整理好衣领一样，把我的衣服弄好，好让校牌让人看得见，便走了。

有一天早自修，我的右手不知怎么地，有一根筋居然变成了紫色并肿起来了。我并没有把它当回事，还笑着跟我同桌议论我手上的那块东西。早自修下课后，不适的感觉便来了，先是头晕，然后是胸闷喘不过起来，头上还冒出了冷汗。我的同桌告诉了督班的英语老师，并把我扶到了传达室，等待妈妈来把我送医院。可不一会儿，赵老师便急匆匆地赶来了，她亲切地问我怎么了，发生了什么事?于是我一五一十地告诉了她，她听我说手上筋肿着，就用左手，慢慢地抚摸着我的手，生怕我疼着了，她一直托着我的手慢慢的抚摸，就像母亲对孩子那般呵护、爱护。那一刹那，眼泪直冲眼眶，想落下来可是不能哭，哭了会让老师更担心。直到后来，我的手有点不肿了，她才慢慢地放下我的手，与我一起等着妈妈来。不久，妈妈来了，赵老师把我送到门口，我跨上电瓶车，坐了上去，这是，老师还不忘说了一句：“抓紧点，不要掉下来。”那一瞬间，两颗热腾腾的泪珠落了下来。

在去医院的路上，我抱着妈妈把自己的脸紧紧地贴在她的背上，清晰地听着母亲“嘭——嘭”的心跳声。脑海里，时时回忆着赵老师对我百般呵护的温馨话语……

她的个子高高的，不胖也不瘦，中等身材。头发短短的，蓬蓬的，又卷卷的，貌似一朵朵泛起的浪花，圆圆的脸上镶嵌着两只炯炯有神的大眼睛，像两颗黑色的宝石，笑起来眯成了一条弯弯的缝，高挺的鼻子上架着一副红色边框的眼镜，很有学问的样子呢!这就是我的数学老师，怎么样，你们认识她了吗?她就是徐老师。虽然她很严格，但是我很喜欢她。

记得有一次，测试的试卷发了下来，我一看，一个鲜红而又刺眼的成绩映入我的眼帘：75分。我的心里仿佛揣了一只小兔子一样，扑通扑通，快跳出来了一样：完了，这次肯定要被徐老师批评了，我以前可从来没有考过这样的分数啊……我越想越害怕，直冒冷汗……这时一个熟悉的身影出现在了门口，哦，原来是徐老师，我的心跳再次加快了速度。当她说：“周伊凡，你马上来一下办公室。”同学们齐刷刷的望着我，我顿时觉得我的脸滚烫滚烫的，心里很是不安。

来到办公室后，我站得笔直，一动也不敢动，等待着徐老师的批评，可万万没有想到，徐老师不但没有骂我，反而亲切的.对我说：“你知道吗?虽然你前几次测试都是90多，但马也有失蹄的时候，没有一个人每次都是90多的，只要你认真了，努力了，考多少都没有关系，关键在于你努力了没有，懂了吗?”我羞红了脸，点点头。回到教室后，我顿时觉得轻松了许多，但心里似乎充满了力量，这股力量激励着我不断奋发向上。

从此以后，我每次上课都很认真地听好老师说的每一个字，不放过任何一个细节，虽然我期末考试数学只得了91分，但我也很高兴，因为至少我努力过了，虽然我现在不再是徐老师的学生了，但徐老师说的那段话永远铭记在我心中。

徐老师虽严格可她却是我心中最美的老师!

老师是火种，点燃了我们的心灵之火；教师是石阶，承受着我们一步步踏实地向上攀登。我的生活中就有一位这样的老师，她就是我的语文老师刘晓玲老师。

她上课幽默而严肃。刘老师上课“能放也能收”，有一次她给我们在讲解“天道酬勤”这个成语时，她让我们把它理解成，天上的道路会奖励给勤奋的人，就不会记错字了。我们听了笑得大门牙都要掉了，这样能让我们很快记得住这个成语。在课堂上，只要有人思想开小差，刘老师很快就会察觉，有时会慢慢地走他前面，轻轻地敲敲桌子，提醒他要认真听课。有时也会眼睛一瞪，思想开小差的同学，经常会猛地一惊，思想就立刻回到了课堂上。“王子与庶民同罪”是她的忠旨，在学校不管班长，还是什么人，只要犯错误，都会受到同样的处罚。因此，同学们都非常喜欢她。

有一次，我在学校奔跑，一不小心把头摔了一个大包。同学们把刘老师喊来，她立刻用冷毛巾把我敷上，并且通知我的爸爸。一边不停地更换被我捂热的毛巾，一边心疼的说：“我的小乖乖，不要怕，没关系的，爸爸一会就到。”没一会儿爸爸就到了，带我去医院检查了一番，没什么事只是皮外伤，医生说老师处理的很好，大包很快会好的。回到学校后，她不仅没有责怪我，还轻声地嘱咐：“以后玩的时候要小心。”听着她轻言轻语的谈话，一股暖流涌向心间。

有一次快期末考试，刘老师生病发烧，烧了一个星期，她的嗓子哑的都说不出声，还不停的咳嗽，我们心疼极了。但是刘老师怕我们班成绩落下去，她就利用中午休息时间去挂水，下午继续给我们上课。4点放学后，她还担心一些同学回去遇到问题不能解决，经过家长同意，把我们留在学校做作业到4点40分，然后我们一起放学，她下班。这样一直到期末考试。其他班同学都羡慕我们，说我们每天免费多上一节课。

这就是我们的刘老师，在我心目中是一个令我爱、令我敬的好老师。也是我最喜欢最难忘的好老师。

初中四年，稍纵即逝，在与老师的四年朝夕相处中，或许会说“无数”次的“老师，你好。”但是在此时，在此地，我却想再向老师道一声：“老师，你好。” -------题记

望眼四年前，当我还是一名刚刚升入中学的稚嫩的孩童时，就对老师有了最深刻的认识，还记得下雨时老师送来的一把伞;还记得老师细心的叮嘱:“多喝水，别感冒了。”还记得取得好成绩时，老师脸上的会心的笑;还记得……这些都是一些小事，但是这些都是我们心底里留下的最美好的回忆。

七年级，初中阶段最美好的时段，每天都是无忧无虑的，老师的叮咛仿佛转移到了学习上，上课时的一句“听懂了吗?”却可以让我们感到老师的细心，面对着老师对不完成作业的同学的责骂，我们便只能皱一下眉头，因为我们知道，老师是为我们好的，下课时，老师便会和我们在一起“谈心”，或许只问一些琐碎的问题，但是对话中老师时时透漏的关爱却沁入人心。

八年级，这是初中生活的转折点，也是繁忙的一年，老师自然也是不可缺少的一部分，考试的失误，或许换来老师的一声责骂，但那证明老师对你还是重视的。上课的交头接耳，或许换来老师的一声训斥，但那是她怕你听不清只是点而做的关爱的举动，就在老师的呵护下，我来到了八年级下学期，不曾想到，一场大病竟让我离开了熟悉的老师，来到了新的班级，遇到了新的老师，才让我发现原来每个老师都是这样，将无私的爱献给每一位同学。

九年级，辛苦的一年，从刚升上九年级到现在，我时时刻刻都沐浴在老师的爱河中，老师的叮咛也遍布各个方面，学习、健康、体育，似乎都是老师关注的焦点，还有一百天，似乎很短暂，但是老师们却抓住每一分每一秒，哪怕是多做一道题，多背一个单词，这样的机会都不会放过，望着老师紧张的神情，我们便只有以我们的行动来回报老师。

老师你是爱的使者，梦的引导者，知识的传播者，在我们前行的路中，老师是重要的一部分，在未来的路上，老师永远是我们的支持者。

如果现在有一部手机，那么我将拨打通

亲爱的周老师：

您好!

周老师，感谢您在这三年半中无微不至地照顾着我、关心着我，把我这棵瘦弱的“小树苗”，培育成了一棵小型的“参天大树”。

可能在很多同学眼中，您是一个很凶的老师。我觉得，您有时候在确很凶，但是，大部分时间里您对我们还是很温柔的。在这三年半时间里，您把我们当成了亲生孩子一样，不断地教导我们、鼓励我们。记得有一次，上语文课时，我拿着一把崭新的尺子，玩来玩去，爱不释手。突然，我听见您说：“张语凝，是什么样的城市?”我一下呆住了，刚才您讲得课我一点也没有听进去，你的这个问题，我压根儿不会啊!这时，同桌悄悄地对我说：“热闹的城市。”我马上把他的话复述了一遍，您有些生气的说：“坐下，下次再玩，就把尺子扔掉了!”我很难过，我当时在想：“周老师对我一定很失望，我不能这样了，我要做一个让周老师骄傲的学生!”

我知道我成绩不是很好，可能永远也不会达到全班第一或三名内的成绩，但是，我一定会更加努力，争取这学期拿到全班前15名!

敬祝

身体健康

您的学生：张语凝

从小时候到现在，我觉得我的好老师有很多。

当我还小时，大自然中的风雨雷电、太阳月亮、季节的交替变换等等，是我感兴趣的，它们引起我探索的欲望，是我的老师。

大一些了，我觉得我的爸妈、家中的亲人是我的好老师。遇到什么不懂的、新奇的事情，都是他们告诉我。

现在，我觉得只要是老师，就都是好老师。是他们在辛勤的培育我们。但我最喜欢的还是我们的江老师。我现在四年级，她也已经陪伴了我们四年，是她教我们学拼音，学认字，学各种知识，毫无保留。她就像辛勤的园丁给花儿浇水、施肥一样，耐心细致得把知识一点一滴地教给我们。

我们的老师有一个温暖的怀抱。她关心、爱护我们，在我们生活中遇到困难时，她就像我们的妈妈一样慈祥热情，也像朋友一样和蔼知心。我班有个同学妈妈得重病不幸去世了，江老师从各方面去关心她，终于使她脸上重新又有了笑容。有时候妈妈训斥我时，我就说：“我们江老师从不大声说我们，你好凶。”

我们江老师有一双会说话的眼睛，上课时，谁如果开小差，那双眼睛就会说：“要听讲。”谁不舒服，那双眼睛又会带着关心抚慰着他，好像说：“还好吗?”若上课回答问题好，做了好事，那双眼睛又会开心地笑着：“做的不错，继续努力。”

我们的江老师还有一颗无私的心。她有个孩子还小，爸爸在外地工作。一天幼儿园打电话说：孩子发高热。江老师走后我们都很担心，谁知一会她又来了，原来江老师把孩子送去挂水就又匆匆赶来，第二天也是让孩子挂完水送到幼儿园，就又到班了，只因为我们临近考试，她怕耽误了我们的学习。

江老师不仅教我们书本上的知识，还通过各种活动来培养我们的能力。我们包过饺子，吃过火锅，办过小商品市场，体验到劳动干活的不容易，品尝劳动果实的高兴，以及摆摊买卖的辛苦，使我们懂得了父母工作生活的辛劳。我在家主动做事，大家都说我懂事多了。

江老师总说：书是我们最好的老师。是的，我们以后会离开学校，会离开老师，以后会通过书籍了解到更多的知识，但是是老师教会我们学习的方法，正是因为有了像江老师这样许许多多的好老师，我们才能够茁壮成长。

我喜欢这样的老师，我尊敬这样的老师，我会刻苦学习，以优异的成绩来回报辛勤培育我的老师!

您不仅在学习上给我鼓励，而且在生活上也很关心我。

有一次，您发现我没有来校，就打电话到我家，我妈妈接了电话。您问得头一句话就是：“邢嘉妮怎么没来?”当您知道我发了高烧时，您就说：“那是应该的。好好让她在家休息，争取明天就能恢复来校。”当妈妈把这句话转告给我时，我想：我一定会恢复的，象您说的那样明天来校。果然，到了晚上，我便奇迹般得恢复了。

老师，您给了我学习上的鼓励和生活上的关心，我要对您说：“老师，谢谢您!”

考试之后分班，换老师也是情理之中的事了。 After the exam, it is reasonable to change the teacher.

从前的政治老师是个高高瘦瘦，长得很清爽的大男孩，戴着一副金边眼镜，说起话来轻声细语的，似是怕吓到我们这群无知的孩子。很多时候，我都想冲他大喊：“老师你放声来吧，我们都不是胆小的娃啊!”但终究是没有勇气的，除非借我几个熊胆。

现在的老师，四五十岁，依旧戴了一副眼镜，却并不给人以斯文的印象，反而显得不伦不类，让人想笑，却又笑不出来。

第一次上课，看了他那模样之后，我给他两个字的评价“猥琐”说实话，他长得就像一个猴子，搞笑的是，穿着人的衣裳。我脑海中立马浮现出《西游记》中那个才从石头缝中蹦出的猢狲从商店里偷来衣服穿在身上，很滑稽却不自知。觉得，真的非常切合讲台上滔滔不绝唾沫横飞的政治老师的形象。

政治老师头发稀少，却硬要来个偏分，导致的直接结果便是一边的一小撮头发耀武扬威般的高高上翘。政治老师的嘴唇很大很厚并且是不同于常人的紫色，他的眼睛却和嘴巴形成了鲜明的对比，小如绿豆般，不过闪现着精明的光芒，也就平添了一份美感。

他说话的发音也与众不同，比如他说“上课”是“上阔”并且一句话中间停顿时间较长还有拉音的癖好，私下里我们都在猜测，老师究竟是外省人呢还是想说普通话却说不标准而走了调?

但随着第二节政治课的到来，慢慢的我对他的不良印象有了180度的变，因为我忽然发现“人不可貌相，海水不可斗量”这句话真不是骗人的，是有一定依据的。

政治老师的教学水平还是应该被点赞的，至少比之前那个长相不错却没有多少内涵的花瓶强了n倍还多。

从前那个老师是从来不板书的，为我们上了大半年的课几乎就没有动过粉笔，只是放幻灯片啊放幻灯片的，刷刷的一面又一面，除了看到他手中的遥控笔的指示灯一闪一闪的之外，一无所获。

现在的政治老师呢?会把黑板写得满满的，并且告诉你重难点，然后为你一一分析解释直至你弄懂为止。

我忽然就有种与政治老师相见恨晚的感觉，也对自己之前没遇到好的老师从而荒废了那么长的一段时间而倍感惋惜，可是，叹息有用吗?没用，毕竟昨日不可重现，好好把握现在，且行且珍惜吧!

第一篇：盐与健康征文

盐与健康的关系，早就已经被提出来了。医学家认为，摄入盐过多，易导致血容量增加，对血管壁的侧压力增加，使血压增高，还会导致血管硬化。吃盐过多，让人产生口渴的感觉，需要喝大量的水来缓解，长期大量摄取盐会导致身体浮肿，同时还会增加肾脏的负担。多吃食盐容易患高血压、心肌梗塞和癌症等。据统计，我国北方人每人每天摄盐量达15克，口味偏淡的南方人每人每天的摄盐量也达七八克，都超过了世界卫生组织建议的每人每天摄盐量低于5克的标准。尽管不断有新的低钠盐产品问世，但很多人觉得一天吃5克盐还是十分困难的。减盐的对策有：

1、少吃零食。饼干、薯片、大部分膨化食品、果仁类食品中都含有较多的盐。

2、尽量少吃快餐。不管是洋快餐还是中式快餐，为了提高口味，里面的盐分含量都不低，所以喜欢吃快餐的朋友们要注意啰!

3、购物学会看标签。购买食品的时候不仅要注意看保质期、营养成分，还要注意看里面添加的食盐量，如果包装上注明每100克含1。25克以上盐或0。5克以上钠，就意味着含盐量超标了;如果每100克含0。25-1。25克盐或0。1-0。5克钠，这说明含盐量适度。

4、多吃生蔬菜或蔬菜沙拉：每天的餐桌上还可以备一些西红柿、黄瓜、萝卜等生吃的蔬菜，不加任何调味品，既保证蔬菜摄入，又减少盐的食用量。或者用酸奶调制蔬菜沙拉味道也非常不错。

5、尝试多种配料：食物提鲜不只靠咸味，一些具有特殊气味的蔬菜也可以用来调味，比如香菜、香菇可以在熬汤时加入，而洋葱可以作为凉菜很好的辅料。醋是软化血管、调节口味最常用的家庭调味料，柠檬汁、柳橙、菠萝等各种果味的加入，也可以使食物的味道改变。所以说：每人每天不超过6克盐。

第二篇：盐与健康征文

盐是烹饪中最常用的调味品之一，它能让饭菜香甜可口。盐还有许多用途。

盐是白色结晶体，它的化学名叫氧化钠，吸湿性强，应存放在干燥处。食盐也是人体正常的生理活动不可缺少的物质之一。

其实盐不光能当调味品，还可以刷牙。有人会问：“盐为什么可以刷牙呢?”因为食盐不但能稳固牙齿，还具有保健作用。在我国南北朝梁代陶弘景的《名医别录》中，就记录了食盐具有清火，凉血，解毒的作用。按照中医的理论，食盐“味咸，入肾，齿为骨之余，肾又主骨”，所以，食盐能稳固牙齿。淡盐水还可以漱口。不过，盐不能放的过多，否则对身体不健康。

盐还是生活上的小帮手，别看它小，它还是有很大的作用哟。如：当胶底帆布鞋有臭气时，在鞋上撒少许盐，即可吸收汗水并除臭;新买的泡沫塑料鞋先放入盐水中浸泡半天，然后再穿，即不易裂又耐穿;盐水还可除去油漆味，如果在室内放置两盆冷盐水，涂抹家具及墙壁的油漆味就会消除;清洁铁锅上的油腻时，先放入少量盐，再用纸擦铁锅，油腻便易清除。当然，并不是说盐对人有百利而无一害，吃盐过多会引发高血压等多种疾病，还会对心、脑、肾等主要生命器官造成损害。但是我们不能不吃盐。因为盐的组成部分钠离子和氯离子几乎参与人体的所有活动，钠离子为人体神经细胞传递信息，氯离子能在人体流泪流汗时起到抗菌作用，所以人体离不开盐。世界卫生组织的建议是：一般人群每日食盐量为6—8克。

盐又能刷牙，又能漱口，还能帮妈妈清理一些“卫生死角”，盐的作用可真多啊!

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敬爱的老师：

您好!

时光匆匆流过，仿佛小溪的流水，仿佛射出的剑，仿佛眨眼的瞬间，仿佛……太多的仿佛，已让我列举不完，太快的时间，已让我来不及回首!当年，七岁的我紧拉着妈妈的手，一起走进我心目中那盼望已久的天堂—小学，如今，六年过去了，正坐在教室里写作文的我，马上就要毕业，马上就要离开亲爱的老师和同学。

和蔼的老师，诲人不倦的老师，是多么高尚，是多么可爱，是多么令人敬仰!

敬爱的老师，当我一个人静静的坐在那里回想小学那一幕幕动人的画面，当我一个人默默地回顾小学那六年的历程时，心中不免就会涌起对您的感激之情。

老师，我不能够忘记，不能够忘记你那一双写过无数粉笔字的手，不能忘记您那布满皱纹的额头，不能够忘记您那布满血丝，充满急切渴望的眼神，更不能够忘记您陪我走过的每个春夏秋冬!

老师，一晃六年过去了，我们在您无微不至的关怀下，茁壮的成长。没想到一个多月后，将要离开您那亲切的话语，温暖的怀抱，

就像小鸟，离开了妈妈翅膀下的呵护，独自在蔚蓝的天空中自由翱翔，心中就会涌起深深的眷恋之情，眼泪不知不觉的溢满了眼眶。

老师，我们即将分离，但您在这六年中的一言一行，您交给我的学习方法，将会永远铭记在我的记忆中，永远在我的记忆中行走!

老师，您是我心中的天使，您是我心中的港湾，您是我心中永恒的记忆!虽然，我不能用最优美的语言来赞美您——我的老师，虽然，我不能用最好的嗓音来歌颂您——我的老师，虽然，我不能用最高超的画技来描绘您——我的老师。但，请您相信，在以后的学习生涯中，我会更加努力，用最好的成绩来报答您，让您的脸上始终挂着灿烂的笑容!

祝您：身体健康!

您的学生：曾雨思

在爆竹声中，我们迎来了中国的传统节日——春节。每到这个时候，家家户户都张灯结彩，热闹非凡，男女老少都穿上了新衣，团聚在一起，高高兴兴的过年。

春节在每年的正月初一，我听姥姥说以前有一个叫做年的怪兽，专门在正月初一这一天来村子里捣乱，所以每到正月初一这一天，人们都要到山上去避难。但是有一天，一位乞丐老人，在挨家挨户的乞讨，别人全不理睬它，只有一个老婆婆给了他一点食物。乞丐老人很感激，对老婆婆我说：“婆婆谢谢您，如果您能让我在您家住宿一晚，我一定会帮您驱走年兽。”老婆婆没同意，劝他赶紧向上山，防止被年兽给吃了，但乞丐不听，只是笑而不答。老婆婆没有办法，只得将他留了下来。没过多久，年兽来了。但它感觉气氛不对，突然他看见一位穿红衣的老人站在房梁上，仔细一看，老人正对着它笑呢!他大叫一声，接着又听见噼里啪啦一阵乱响，吓得年兽仓皇而逃了。听了这个故事，我心里暗暗地想那位老人真厉害，不过换做我也会那么做的。

“梁梓晨，吃年夜饭了，快过来吃!”妈妈在叫我，我小跑过去一看，哇，简直是山珍海味呀，有表示团团圆圆的饺子、年年有余的鱼和步步登高的年糕，真是饿死我啦!

吃完了年夜饭，我们一家人又围在电视前面看春节联欢晚会小品，魔术表演，相声，真算得上是数不胜数了，当然我们小孩子最喜欢的环节还是要数放鞭炮了。用打火机点燃火引，五彩缤纷的烟花就展现在了你的眼前，把整个天空照的跟白天似的。

春节有丰盛的晚餐，精彩的联欢晚会，在这热闹的气氛中，我进入了梦乡，盼望着下一个春节的来临。

亲爱的雷老师：

您好!

第一次见到您，我就深深地记住了您，黑黑的头发披在肩头，水灵灵的眼睛，还有一张樱桃小嘴，加上自然的微笑，让我深深地记住您。您不像其他老师爱布置大堆的作业。这是我最喜欢您的地方，每次回家做完作业就可以去放松一下了。

感谢您苦心照顾我们。您总能在我们快要犯错的时候，指引我们一个个走向正确的道理。您是我们的第二父母。您一直把我们当作自己的孩子看待，无私地给予我们知识，教会我们做人。

您赏罚分明。这更是您的优点了。错了就罚，还不怎么凶，不吼学生，不体罚，让每一位同学都在轻松地提高自己。

记得有一次，我在课堂上玩，没认真听课，罚抄一篇课文，当天抄完。可是，我忘记了，第二天才给您。没想到，您不但没有生气，还微笑地表扬了我：“很自觉。”明明是我的错，可您还表扬了我，让我觉得很不好意思……是您让我懂得了什么是——包容。我也不会犯错了，上课一定要认真听讲。

是啊!这就是我的雷老师，一个我最喜欢、最漂亮的老师，天下不会有第二个。

祝您：永葆青春!

您的学生：韩子信

风吹散了记忆的落叶，夏日渐渐离去，可那件阵阵炎热的气息依旧弥漫在空中，在夏日里街道上车来往，我脑海中一片落叶打破了宁静，往事再次浮现了。

月样那是一个夏季，太阳暴晒在空中，蝉鸣烦燥地响着，花草破烈日俘虏了，低了下头，他们脚下是片干裂的土地。闷热笼罩了整个城镇，温度表上的温度还在不等地爬高，依然没有下降的打算。街道上很静，车子几乎没有，我和几位同学走在上学的路上，我们一路上不停地擦着汗，都期盼早点到校可在烈日下总感觉这条路是无尽地，永远也走不到底。这时一位同学说话了：“大家看！快看那！。”

我们顺着他说的方向望去，那里有位拉着笨重的木块车的老大爷，他吃力的拉着车，虽然车上没东西但他还是拉得很慢，走一步停一步用毛巾擦汗。“我们去帮忙把！”“嗯！”“同意”“去！”“我们走吧，行动。”我们大步流星地冲上去，“我们来帮忙了。”老大爷笑了笑，擦了汗珠说：“谢谢你们了小朋友。”我们在后面用力一推，车轮滚动了，速度在加速这，那位老大爷也在前方拉着顺着速度，味着节奏，迈开他的大腿跑动起来，豆大的汗珠滚滚而来，“行了可以了，谢谢你们。”“不谢……应……应该的。”我们喘着粗气，走向学校，虽然很热但很快乐，也许这就叫助人为乐把！

滴！滴！滴！窗外车鸣打断了我的思路，那个夏日，那份快乐让我怀念。

四川凉山木里这个地名在2019年响彻整个中国，牵动整个中国人民的心。 The place name of Liangshan Muri, Sichuan sounded throughout China in 2019, affecting the hearts of the entire Chinese people.

2019年3月30日17时，四川省凉山州木里县境内发生森林火灾，紧急组织消防队员赶赴前线扑火。3月31日下午扑火行动中，突发森林爆燃，31名扑火人员失联。4月1日找到了，可找回来的一具具的尸体。

4月1日是愚人节，我多么希望那天的新闻报告也沉浸在愚人节的气氛中，与全国人民开了个玩笑，可这是真的，31条鲜活的生命、31名铮铮铁骨的英雄被恶魔般的大火吞噬掉。我的心揪着痛。哀伤在心中翻滚，一股灼热袭击面部，眼睛里噙满了泪水。多么可惜呀!

看着网上发出他们的照片，他们多么的年轻，浑身充满着阳刚之气。可是一场无情的大火却夺走了他们。

这场无情的大火夺走了31条好汉，也让31个家庭支离破碎，同时也牵动着千千万万人的心。我的泪水早已模糊了双眼，任凭泪滴答滴答的往下流。

看似平静的生活，其实暗波涌动。火灾、地震、暴力事件等。在我们社会上层出不穷，而我们总觉得那是新闻、报纸上、网上说的，离我们很远，其实并不是这样的，当灾难危险来临时，总有人替我们挡着，把灾难危险扛下，留给我们是祥和平静的生活。岁月静好，只是有人替我们负重前行。

谁都不是生来要当挡箭牌的。可危险来临时，如果我们都不管不顾，自顾自己的生命，自己的亲人。那么殃及的将是我们整个人类了。所以，在这时候，总有一些人挺身而出，或许是信仰，使命，责任让他们担此大任。在灾难危险来临时，他们不是在工作，而是用命在赌，每次执行任务，都是站在生与死的边缘。我想他们也恐惧、也害怕，最主要的是不舍，舍不得儿女那一声奶声奶气的“爸爸”;舍不得妻子离别时那温柔而又不舍的眼神;舍不得父母用乡音那一声呼唤的乳名;舍不得余生……但他们不去，谁去呀?穿上那身威武的军装，就要担此大任，为了人民的生命，人民的利益，为了那一个温馨的家庭。

他们不畏生死，与大火作战;跟一场场的余震斗争;与歹徒较量……

呼一声“英雄”轻之又轻，他们用生命为我们铸造了和平盛世，让我们如何感激他们?英雄，一路走好，我会永远记住你们!

一位教师的最大成就是什么呢？我想就是看到学生的表现时的惊喜。今天我就惊喜了一下。

一年级的学生，自控能力差，课堂上常常管不住自己，课堂纪律需要老师不停的提醒。而今天我要上的数学课又是关于平面图形的拼一拼，需要学生用学具来拼图形，其实，在备这节课的时候我是十分忧愁，每次有这样需要学生动手操作的活动时，我就忧愁，不知道该怎样收场，每次都是“威逼利诱”的，“把学具收起来，不然下节课不让你们用学具了。”“谁再让我看见你偷偷玩学具，我就没收，用学具时你看着别人用。”各种方法，算是想尽了，但总是有几个胆大的，没有在我的“恐吓”下屈服，趁我不注意，以为我没有看见，在下面偷偷的玩学具，有时我的视线从他们身上略过，他们看到了，眼睛还时不时的朝上看看我，还以为我没有看见，其实，他们的眼神早就出卖了他们，被我“收拾”了一顿，是会好很多，但真不想在课堂上发脾气。可是，今天的课堂，同样是用学具，我明显的感觉到，这种现象好了许多，我让他们用完一次学具就把学具收起来放在桌角，然后坐端，今天我同样下达了这样的口令，发现好了许多，虽然仍有许多学生对学具恋恋不舍，但是我又提醒了一次，就收好了。这节课，学生在动手操作中的表现也是让我十分惊奇，看着他们拿着手中的学具拼成各种新的图形，脸上也满是自豪，时不时有学生在拼的时候叫我“老师，快看！我拼成了平行四边形。”边说还边用手指着。就连平时上课我提问十以内的口算都需要掰手指的良宇兄，都在我问他这时什么图形的时候很快的说出来。

其实早在这学期刚开学的第一天，我就觉得惊喜了。第一天上课，学生早早的就来到学校，坐在自己的位置上读书，因为前一天，在黑板上写上了早读任务。其实在不知不觉中，学生习惯了我的要求，他们适应了我，而我也适应了他们。有时候并不是他们犯了错，而是我的要求不具体，他们并不懂，不知道该怎样做。把规矩给他们慢慢的讲清楚了，他们慢慢就知道该怎么做了。

我是第一次当一年级当一年级的老师，他们也是第一次当一年级的学生，互相学习，共同进步。