第一次学游泳作文作文【实用20篇】

刚到大连，虽然已经是凌晨两点，但我还是十分的开心，激动地不曾有睡意，直到住进宾馆后，才慢慢地睡了。睡醒后，我们坐着大巴，去了“付家庄”。

那儿有金黄色的沙滩，有蔚蓝色的大海，太美了，就算你有多大的烦恼事，看到这景色，心情也会变好的。我们买了游泳衣和游泳圈，我适应了水温后决定下水。我戴上游泳圈，当然第一次下水，还需要大人的看护，我拉着二姑父的手，慢慢地，我的双脚离开了水底，整个身体浮在水中。我在水中飘来飘去，就像一枝浮在水面上的睡莲花，一朵朵浪花向我身上拍打，我感到的十分开心、舒坦。但时不时的还会被呛水，我才发现，海水真的很咸。

我游了一会儿，觉得累了，就上了岸。搭起手向远处望去，我不禁感叹道：“啊，这真是海天一色呀!哪里还分得清海水与天空的界线!”

我是一只标准的旱鸭子。每次老爸拉我下水学游泳的时候，我都以各种理由推脱、逃避。我可不想尝受那呛水的味道，还有飘浮不定，不一定何时就要沉下去的惊险。

这不，老妈去年暑假不知又怎么了，非让我去学游泳。我当然是百般的不情愿。我用尽各种方法来抵抗，可道高一尺，魔高一丈。老妈竟然偷着给我报了名。我心里那叫一个“恨”啊。可不去又不行，迫于老妈的“淫wei”，我只好硬着头皮去了。

终于到了这苦难降临的一天——今天该去学游泳了。一路上，我愁眉苦脸，想：“教练会不会很凶？”“我能不能学好？”突然，一个更恐怖的念头闪过：“我会不会淹死啊？！老天，不要啊！”这个恐怖的念头一直挥之不去，一直伴随我进了游泳池。

等我们进去的时候，教练早已在那里等候了，见我们来了，便板起面孔，严厉的对我们说：“男女生站成两队，然后坐下，跟我学收翻、蹬夹。现在这里练，学会之后，再到水里练。学不好罚一百个蹲起！”最后这一句话太有震撼力了。我们一听，全都乖乖的学起了收翻、蹬夹。说起来简单，可做起来难啊。等做完后，我的小腿肚又酸又痛。可冷酷的教练完全不理解我们，又让我们在水里练。

好不容易熬到了下课，我们像一群欢快的鱼，开心的玩起了水仗。可玩的时间总是那么少，不知不觉中就过去了，又上课了。这次学的是换气，我深吸一口气，把头插向水里，然后再抬起，再去。反复做几次，我便学会了。

在以后的几天里，我学的还不错。而且我惊讶的发现，原本讨厌学游泳的我，竟慢慢喜欢上了游泳，也没有以前那么反感了。

教练恐怖的声音响起：“今天我们在深水区练习游泳。一个个来，谁也别想逃！”我们听了，都心惊胆颤的望了望那深深的水，倒吸一口凉气。更倒霉的是，教练第一个就让我去。我怀着“风萧萧兮易水寒，壮士一去不复返”的心理战战兢兢的下了水，深吸一口气，向前游去。可能是紧张的原因吧，我的手脚又配合不起来了，扑腾了几下又站在了那里。我感觉到教练狼一样的眼睛正在瞅着我，我不禁一阵发冷，不敢多想，马上又游起来，还好后面比较顺利，没出现什么差错，我心里的一块大石头可算落了地。

通过这次学游泳，我明白了一个道理：其实世界上没有什么事情是你办不到的，只要你可以突破、可以坚持。就一定会有所成功，有所收获！

今天是8月10号，晚上吃过饭之后，爸爸、妈妈带着我来到风景如画的百花湖畔，我要在这里开始暑假游泳训练。

在这里要隆重推出我的教练——我的爸爸，他曾经是一名优秀的海军，游泳水平超级棒！而且这次他的学生只有我一个，我一定要好好学习，可不能“浪费”这么好的“资源”。

我们先把事先准备好的“装备”：泳镜、泳帽、泳裤都一一拿出来，别小看它们，爸爸说它们可以很好地保护我们，让我们在游泳的时候发挥得更出色。

我在车上，换上衣服，戴好泳帽、泳镜，一切准备就绪，出发！

爸爸让我先在岸边做个热身运动，然后慢慢走下湖，别紧张。

我迫不及待的跳进湖里。哈，水不是特别深，训练开始了。我们先从憋气开始。爸爸让我捏住鼻子，深吸一口气，“屏住！”我在心里对自己说。啊，受不了了！我抬起头，狠狠地喘了几口气，憋气的滋味真不好受。经过多次练习，我憋得时间越来越长了。这时爸爸终于结束了这“魔鬼训练”，开始了下一步——动作练习。

我们先练手部动作：划水，又练腿部动作：打水。这可比刚才的憋气有趣多了。

正当我们沉浸在这欢乐中时，不知不觉已经到8点了。我们在水里已呆了1个多小时了，只好意犹未尽地离开了百家湖。

上了岸，我感觉两腿发软，走路好像踩在棉花上。唉，我还是想水里的生活啊！

傍晚，我和妈妈来到了楼下散步，我飞快地跑向河边，蹲下来，开始玩水，玩着玩着我无意间把裙子弄湿了。这时，妈妈说：“看你的裙子，反正都湿了，跳下去游泳吧，这里的水比游泳馆的水池还浅呢！”我大吃一惊，想：这是我第一次下河游泳，虽然我会游泳，但是，妈妈说得不对，水很深，怎么办呢？

后来我向邻居借了游泳圈，便慢慢地走下台阶，刚开始，我只在台阶旁游来游去，气得妈妈在岸边直跺脚，一个劲地朝我泼水，我脚一碰到一样东西就缩回来，根本不敢打腿，妈妈老是让我把游泳圈拿下来。因为我已经很会游泳了，已经不需要游泳圈了，我知道妈妈想帮我战胜恐惧，可我做不到。后来我越游越远，慢慢地能游到对岸了，我心想：今天很勇敢，游到了对岸，可是我应该战胜自己拿掉游泳圈。

天黑了，该回家了，我心想：今天收获很大，我第一次去河里游泳，第一次那么勇敢。

在我们的记忆中，有不少的第一次，每一次都会给我们留下美好的回忆、深刻的记忆。而在我的记忆中，第一次简直就是像天上的小星星一般多，不计其数，但是，有的却像蚂蚁一般小；而有的却像鹅卵石一般大。但是，最令我难忘的就要数那一次惊心动魄的经历——坐过山车了！

那一年，正值夏日炎炎之季，我和我的阿姨趁着放暑假之时，赶紧来到了萧山的杭州乐园，前来感受一下真正的“恐怖”气氛。

我们两人经过了几个小时的“煎熬”与“折磨”，终于来到了这属于我们儿童的世界——杭州乐园。本以为一到站就能进去“大吃大喝大玩”，可又走了将近一个小时的“艰难”历程，总算是“熬到头”了。我蹦蹦跳跳地跑进了大门，可一下就被门卫给来了下来，正当我疑惑不解时，突然想起了我的票还在阿姨的手里，只好灰溜溜得回到了阿姨的身后。

等我们进了杭州乐园的大门，已是将近中午了，可我依然没有一丝疲劳。

我玩了一个又一个的项目，但是总有一丝丝的心不在焉，其实，我来这儿的主要目的是来玩这里这个占地面积有71个篮球场那么大的水上公园的！但是它要到中午才能正式开放，唉，真是… …我只好玩着另外的游戏消磨时间了。

终于，在我“漫长”地等待中，水公园总算是开门了。我迫不及待地换上了游泳裤，争先恐后地进了水公园。

在那里，我足足玩了三个小时，但还不知足。就在我阿姨催着我上岸的同时，岸边上的一位“仁兄”吹响了口哨，我们都不由自主的朝那边看去，我还以为他是让我们都上呢！但事实并非如此：只见他面带笑意地说：“hello大家好！我知道在场的全都是游泳高手，现在，我们就来举行一场游泳比赛，好不好啊！！！？？？”“好！！！”大家异口同声地答道。我用恳切的目光望了望阿姨，她无奈地点了点头。我已经顾不上高兴，赶忙游到了深水区去了。

游泳比赛开始了，我因为胆子小和怕输的缘故，前两场都没参加，只是当观众在旁边为比赛者加油鼓劲。渐渐地，渐渐地，我找到了技巧：在游泳的过程中，不要偏离赛道太远，和长跑一样，先是要保存体力（实力），到最后时刻在爆发出来。

第三场即将开始，我自告奋勇地前去报了名，不一会儿，我就来到了我的赛道。“预备，开始！”只听裁判的一声大喊，我就游了出去，我游到一半，感觉自己就像一条小鱼，在水中自由自在的“翱翔”着。

最后，我虽然获得了这组的第三名，但我依然很高兴。这一次让我终身难忘！！！

[第一次游泳“比赛”作文800字

今天要跟大家分享一件有趣的事情，这也是我人生中第1次对于自己的突破，那就是爸爸决定要教我学习游泳。

对于游泳这件事，其实我是十分害怕，也十分抵触的，因为我从小就比较怕水。但是爸爸却不一样，爸爸是我们市的游泳健将，爸爸年轻的时候获得过许多许多的奖牌。“虎父无犬子”所以爸爸也要教给我学习游泳。

今天爸爸带上我来到我们市里的游泳馆，教我学习游泳。我为了保护自己戴上了泳帽，泳眼镜，还有游泳圈，我的装备可谓是十分齐全。

来到游泳馆以后面对着比我大不知多少倍的泳池心中的胆怯再一次出来……爸爸鼓励我说“儿子不要怕爸爸先给你演示一遍”，说着爸爸就跳进了水池中，然后以各种姿势向我展示，仰泳，蛙泳，混合泳，爸爸会游泳的姿势可是真多呀。

爸爸后来告诉我诀窍，进入水中的那一刻，学会闭气和换气，双手要不停的向前游，双脚也要不停的往前蹬，保持方向感。就这样，我按照爸爸的要求去做，刚一开始，总是往下沉，还被水呛了好几次，就在我打算放弃的时候，爸爸再一次鼓励我“人要想成功就必须要经历过失败，而且失败一次是不可能成功的，你的成功是由你很多次的失败累积起来的……”，听完爸爸的话，觉得十分有道理，自己暗下决心，决定今天一定要学会游泳。

后来经过三个小时的不懈努力和自己坚强的表现，我终于能够自己游10米了，到最后我非常的开心。爸爸也非常开心，是爸爸对我的鼓励，让我才能成功的学会游泳。

谢谢爸爸的鼓励，也非常感谢自己的勇气。

为了让我身体强壮起来，妈妈爸爸决定让我去学游泳。但听到学过游泳的同学们的诉说，我有点害怕了。

学游泳的第一天，在妈妈的催促下，我忐忑不安的来到游泳池，只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前，泳池里人头攒动，人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。

第一天先要熟悉水性，老师叫我们把手放在池壁，肩要到水中，然后围着池边走动。走进池内，顿时一股凉使我不由自主的打了个冷颤。过了一会，同学们都累的筋疲力尽了，可狠心的老师仍然叫我们反复练习。

此后的几天里，老师又先后教了我们蹬脚、憋气、划手。

蹬脚要先把脚收起来，然后翻脚，最后再蹬出去，迅速的夹在一起。谁着老师的口号：收翻蹬夹，同学们拿着浮板跟着做了起来，通过反复的练习，蹬脚我才用了一天的时间就学会了，原来学游泳也不是很难、很恐怖嘛。

学会了蹬脚，又要学憋气了，第一次蹬脚憋气，我就喝了一大口水，难受的喘不过气来，眼睛也冰酸酸的，开始，从一边游到另一边我多少也要喝几口水，后来，我掌握了方法，很快就学会了憋气。

又要学划手了，在地面上学划手，我很快就学会了，但由于胆小的原因，一到水中，我就乱了套，活像一个螃蟹在水中张牙舞抓，有时甚至连水都不敢下。我就这样混了几天，突然，有一天，老师说要把浮球取掉，一一检查，我一听头脑一片空白，该我了，我迟迟不肯下水，老师见我这样，对我说：“有我保护，没什么可怕的。”听到老师这一番话再想着妈妈对我的期望，我鼓足勇气，跳了下去，啊我浮起来了，浮起来了，我会游泳了。”

从此以后，我在也不怕游泳了，并爱上了游泳。

学游泳，让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦，还品尝了先苦后甜的滋味，真是：“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香”。

这一次暑假，我的好妈妈给我报了一门特别的兴趣班，就是游泳。

6号我蹦蹦跳跳走到了游泳场地，我飞快地穿好裤子，戴好帽子，戴好泳镜，过了一会儿，开始做操，我动动手，动动脚，很快就做好了。

我们组开始下水了，老师在水上教我们憋气，一定要憋好几十秒，我勇敢地试了一次，很好玩，接着又憋了一次，喝了大约半盆水。同学们都很自豪。

后来老师说你们不要太骄傲，后面还有更难的练习方法。就是一边憋气一边浮在水面上打腿，我也做了一遍，太难了，我飞快地扬起头来。东张西望看见旁边一个小朋友也在向我一样的方式在游，为什么他总是游不起来，我恍然大悟，原来他太肥胖了，老师说我游地还行。上岸了，我领走了学员卡去洗澡，赶快穿好衣服走出去了，妈妈说这次开不开心，我笑容满面地对妈妈说，今天高兴死了!

我一路唱着歌，第一次游泳在我的快乐之中结束!

我有许许多多的第一次，但我印象最深的是第一次游泳。

以前每次洗澡，我都爱在浴池里划来划去，我想象中的游泳池只不过比浴池大了一点而已。在我的不断央求下，爸爸妈妈终于肯带我去游泳了，我高兴极了。到了池边我傻了眼，因为那水比我想象的可深多了。我套着游泳圈，在池边走来走去，妈妈笑我是“叶公好龙”。可不管别人怎么说，我就是不下去。突然，爸爸抱起我，我知道大事不妙，吓得拼命抓住爸爸的手不放，大声喊：“救命呀……”这是，我是多么希望有个人来救我呀！可这只是希望，因为别人都在笑话我呢。爸爸手一甩，我就被四脚朝天扔进了游泳池，我闭着眼睛，心想：完了，这下完了。可是，等我睁开眼睛，才发现，我浮在水面上呢，心里的石头才落了地。爸爸游过来，教我正确的游泳姿势，很快我就掌握了自由泳、蝶泳、蛙泳的动作要领，而且我能从游泳池这一头又到哪一头呢。你不相信？告诉你吧，那游泳圈一直套在我的身上呢。

暑假里的一天，我正在家悠闲的看电视，客厅里传来了“叮零零”的电话声，我连忙跑去接电话。话筒里传来了好友陈汉的声音：“今天去游泳不?”“可我还不会游泳呢!”“没关系，有我呢，我会教你的!晚上6：30到香樟公寓游泳池见。”我兴奋地答应了。

终于等到了约定的时间，我和妈妈迫不及待地拿着游泳镜、游泳裤还有毛巾，怀着既紧张又愉快的心情来到了游泳池。陈汉已经在那早早地等我了。我迅速换好衣裤。刚准备下水，便被陈汉叫住了：“下水之前必须做好准备工作，不然会造成抽筋、心肌悴死等不良后果。”我似懂非懂地点点头说：“听君一席话，如读十年书啊!”说完便做起了准备活动。

做完准备活动，我便小心翼翼地下了水。陈汉在水上跟我说：“学游泳第一步要学会潜水，看我!”说完，陈汉把头伸进了水里。只见他在水里慢慢地吐气，憋了好长一段时间。我在旁边看得目瞪口呆，崇拜似地说道：“酷!!”他摆了摆手说：“雕虫小技而已，你试试!”可是，我胆太小了，不管陈汉怎么劝我，我还是迟迟不肯下去潜水。最后陈汉发火了，使出了“如来神掌”。我还没回过神，就被陈汉的“巨掌”压在水里，很快气就用完了。

我下意识地张开了嘴巴，大口大口地喝着池水，直到他松开为止。我气恼至极，使出了陈家独门绝技“千手观音”——用两只手左右开弓，向陈汉泼去。只见陈汉立即潜到水里，犹如一条小鱼一般抓住我的脚。只听见“嘣”的一声巨响，我重重地摔在了水里，呛得我狼狈不堪。之后，我只好乖乖地练习了。

“皇天不负有心人”，经过无数次的屏气、潜水、呼吸的学习之后，我终于学会了潜水。

当我和陈汉往家走时，我们别提有多开心了，我们的笑声也在游泳池周围久久回荡……

今天天空晴朗，万里无云，一丝微风也没有，衣服被汗水侵湿，湿露露的像刚洗过的一样，汗水顺着脸颊往下流，妈妈和爸爸看着我这个样子，对我说晚上去游泳吧!

吃过晚饭妈妈和爸爸还有叔叔带着我去体育馆里游泳，到了体育馆我的心情既兴奋又紧张，这是我平生第一次来游泳，我看到水很深这时我望而却步，然后爸爸笑着对我说：“儿子大胆一下下水吧没事的我会保护你的，我犹豫了片刻鼓足勇气我拉着水栏，带这游泳圈慢慢的下了水，刚开始的时候不敢去中间，只敢在水的周边玩，爸爸和叔叔教了我简单的游泳动作，手指并拢身体尽量保持平衡，双手向两边用力划双腿向后用力蹬手和脚配合一致这就是简单的蛙泳。

我越玩越兴奋，都要下班了，爸爸和妈妈叫我了几次我都不想走，在工作人员的催促下我恋恋不舍的离开了游泳池，期盼着下一次的到来。

在五年级的暑假，妈妈给我报了游泳班。这是我第一次学游泳，所以一直难忘。

第一节课是练呼吸，老师讲完，就先下水给我们做示范：带上泳帽，深吸一口气下去，缓缓地，慢慢地呼出来，大约在水下憋五六秒再出来。老师做完了示范，又给我们讲道：“最好用嘴吸鼻呼，不然容易呛到水，不过，嘴吸嘴呼也可以，只要不被呛到。好了，都下水扶着墙壁，脚在水下做50个，再让脚用浮力浮起来做50个。”

下去之后，我感觉水凉丝丝的，不禁打了个冷战。我想：这么简单，不要说50个，就是300个我也能做得来，我就开始按老师说的做，用手扶着墙壁，脚踩在水下，吸一口气，下去慢慢用鼻子呼出来。然后再上来深吸一口气，下去慢慢再用鼻子呼出来。在下水憋气时，耳朵像被堵了似的，我以为是不适应，久了就好了。果真就是不适应，我做完了50个，该做后面用脚浮起来的动作了，可不知怎的，越做越累了。到最后我咬牙把最后几个动作完成，上岸累得像狗一样，不停地喘粗气。

我的第一次学游泳结束了，那个暑假，我从旱鸭子变成了水鸭子，也算学会了一项求生技能，我非常开心，甚至有些自豪！这让我明白了“世上无难事，只怕有心人”的道理。

我第一次游泳时并不是在水里玩耍，也不是在水里泡，相反爸爸帮我进行了魔鬼训练，非要让我学会游泳不可。

来到游泳馆，刚要玩水时爸爸立马把我叫住了。说：“来这是干嘛的，来玩的啊，那不如不来，我老教你游泳把。”我没办法，老爸的命令不能反对，不然后果是不堪设想的，要不是家法伺候，就是一天不能吃东西。我只好用我最拿手的绝招来应对老爸了，那就是假笑。我天天都要假笑，在老师面前假笑，在同学面前假笑，别人都喜欢问我：为什么你会那么“开朗”整天都是笑，我只能“笑”这回答：我不能不笑。因为在学校和老师对抗就是要去校长办公室喝茶，他说我是错的，我只得假笑的改正;在同学面前，别人欺负我我只能假笑，要不然把别人打挂了，老师只会把我教训，别人就无罪释放。

老爸先教我蛙泳，我这个笨小子总是下沉，爸爸就先叫我在双水抓住浮条，双脚学习怎样把水的阻力变成动力。我在学习时总是会“喝水”经过一番学习我终于可以在泳池中游了，可没想到那么难，我的鼻子、耳朵都进了水，可经过这实践可没白忙活，我终于能在水中游动了。爸爸接着又叫我别的游法……

第一次游泳面对的不是嬉笑，不是水花，而是一口又一口的水。

前几天，我妈妈到新建的体育馆去给我报了一个假期的游泳班，妈妈说；“一共十二节课，一节课也就是一小时三十分钟”。

妈妈给我讲完之后我激动得马上就想去试试。

但是妈妈说过些天才开课呢，本来我就像阳光强烈的太阳，迅速变成了黯淡无光的月亮一样。过了几天我上补习班下课了妈妈说要告诉我一件高兴的事，说下午三点就可以去上游泳课了，我的心像强烈的太阳好激动呀！

因为是第一次上游泳班一路那叫一个激动，到那以后我们学习的环境比我想象的要好。先开始学的是憋气，我发现憋的越久身体慢慢的就能浮起来了。

老师拿了两个东西绑在了要的后面，又拿了一个三角的东西让我们拿着，老师说让我们试一下水，水很凉，还没过几分钟我就直打哆嗦。

我们又去排队，老师让我们学跳水，说要学习蛙泳。开始练习动作，时间过得很快一个多小时过去了要下课了，但是我还有些恋恋不舍，好想在水里多不出来多玩一会啊，就这样我的第一天游泳课结束了。

游泳前

昨天下午五点多的时候我、徐艺嘉、还有陈楠去九天城游泳馆游泳了。我从来都没有游过泳，而且没有做好思想准备，但想想就要去游泳了，我还是很兴奋。我背着游泳圈，穿着游泳衣就上路了。

游泳中

到达游泳池过后，我先让徐艺嘉下去，让她给我带个头，以为水太深了，我不敢下去。我看着徐艺嘉下去了，感到很有意思，我也跟着下去了。但是我一下去就像小船一样在水面上飘来飘去，我使劲抓着妈妈的手，生怕掉下去，可是我没想到妈妈不拉我的手，还让我游到对面的岸上去。慢慢地我适应了水温和水的深浅，就开始练习游了。我的双手向两旁伸去，形成了一个一字形；两腿一弯，像一个青蛙，蹦走了。虽然姿势不对，但是能游走，游得很慢，毕竟我也是第一次游泳嘛。我看着陈楠的游法，开始练习了，都怪我学得慢，到快走的时候才学会，而且一游就有好大的水花，但我感觉挺有意思的，越游越上瘾，我来回不停地练习。

游泳后

妈妈叫我回家我都不想走了，可是妈妈说我不走把我留在这，没办法，我只好恋恋不舍地离开了游泳馆这个好玩的地方。

暑假来了，去游一次泳是必不可少的。妈妈听说附近有一家“显乔游泳池”，便说要带我去看看。我兴奋极了！这么热的天，在水里泡一下也是很凉快的。

到了那里，发现那里只有一个水池子，有一米深。我一开始还想着要不要游泳圈呢，现在直接下去就好啦！我下了水。哎呀！我一碰到水，就感到很凉了。但这里的水很清，完全可以看到底。

我就一直站在那里，不知道干什么。我又不会游泳，我能干什么呢？后来，妈妈经过一番思考，让我开始在这里学游泳。

一个老师拿来了泳帽和和护目镜，帮我戴了起来。好紧啊，不太舒服。但是不然会进水的，还是好好学吧！老师先让我憋气。我一手抓着泳池的边，一手捏着鼻子，屏住呼吸后把身子潜在水里。老师先让我潜五秒，再潜十秒、十五秒和二十秒。之后老师又让我捏着鼻子，直接下去。我想了想，就是在水里憋气，便又潜了下去。

差不多之后，另外一个老师就来叫我蛙泳的时候腿的姿势。“收、翻、蹬！收、翻、蹬！记住没有！”这个老师明显凶一些，说话让人害怕。我点了点头。“做一遍。”老师说。我赶忙做了一遍。“收的时候脚的大拇指并拢，不是整个脚掌。往外翻到时候不能动膝盖，就是把脚掌勾起来。再来一次。”老师指出了我的错误。我有点紧张，又做了一遍，这次做对了。“这样不是很好吗？自己做。”听了老师的夸奖我信心大增，又做了好几遍。

回家的时候，妈妈问我感觉怎么样。我觉得挺好的，每天来一次也很好呢！一定要坚持下去！

暑假的一天，我和妈妈来到水世界游泳中心，看到许多人自由自在地在泳池里游来游去。于是，我暗暗下定决心：我一定要学会游泳!不管三七二十一，我让妈妈给我报名了。

教练说：“学游泳不是一件简单的事，贵在坚持”。我还听说游泳教练可严格了，想到此我的心里不禁打了个寒战，但为了能够学会游泳，我什么都不怕!到了游泳场，这里已经是人山人海。尤其是当我看到别的同学在游泳池里自由自在地游泳，连游泳圈都没带，像一条小龙摆动着柔美的身姿，别提我的心里有多羡慕。

“来，儿子，快换上衣服，下水游泳吧!”妈妈边说边递过来一套新的游泳衣。我迫不及待地换好了后，就下水池了。哇，水冰凉冰凉的，我不敢往深处去，怕被淹死。可是教练喝令我，把我拉到离岸边5、6米处，说：“你就先在这里练憋气!”我心惊胆战的，不敢游，却又不敢不听教练的话，咬咬牙下了水。我感觉在水里呼吸特别困难，脸被水涨红了，眼睛也不好受，鼻子更呛得直打喷嚏。我一会摘下游泳镜揉眼睛，一会捂住鼻子，数着时间快点结束……还好有教练教我如何把握好游泳的呼吸节奏，结合动作。渐渐地，我的胆子慢慢地放开了些。我发觉教练虽然要求很严格，但是很有耐心，语气抑扬顿挫，柔和中却带着威严。教练细心地给我讲解游泳的动作要领，使我掌握了不少关于游泳的知识。不知不觉中，我慢慢地适应了不少。

在教练的指导下，过了几天，我终于学会游泳了!我的心里有说不出的兴奋!妈妈在池边看到我学会游泳了，也会心地笑了。

学游泳真是一段刻苦铭心的经历，也让我明白了一个道理：天下无难事，只怕有心人!

我第一次游泳很好玩，是和我舅舅一起去的，还有我的表弟，准备好了东西，整装待发!

我们坐在公车上，欣赏着路边的风景，突然，车上的广播播了：“xxx路到了，有转乘x路、xx路的乘客请下车!”只见后车门的人一窝蜂地下了车。又有几个人上了车，我们继续欣赏风景，不一会就到了。

一进去，打开水龙头就开始冲，见我老舅进去了，我也跟进去了。

哇，里面很高很大，在房间左边有两根柱子，一根写着1米，一根写着一点五米，我就只让我们在一米的地方玩，我戴上泳镜潜了下去，还憋了一会得气!慢慢的我可以在水里游了……

该走了，我依依不舍的从游泳池里出来，和我的老舅、表弟一起走了，撑着公交车走滴!

今天，我怀着紧张的心情来学游泳了，我在柜台前报到好后，来到了更衣室，穿好了泳裤，跟着教练来到了游泳池前，这游泳池非常大，水蓝蓝的，让我有一种想跳下水的冲动。教练先让我做了热身运动，做好热身运动之后，我开始准备下水了。

我扶好梯子，慢慢地往下走，站立在游泳池上，我兴奋地在水里走啊走，这种感觉与地面上行走的感觉真不一样。现在，开始练憋气了，我十分紧张，因为我不擅长憋气，教练扶好我，让我吸一口气，然后眼睛和嘴巴闭紧。我大吸一口气，眼睛闭得十分紧，害怕眼睛进了水难受，然后蹲了下去，啊！这种感觉真是难受，我的嘴巴不自觉地吐了几口气，然后站了起来，从嘴里吐出了水，教练说：“你蹲的时候水面上冒泡，这不对，吸气的时候要自然，不能一下吸一大口，会憋得难受的。”我只好继续练习，练习了几遍之后，找到了感觉，水面上不会冒多少泡了，但我还是有点紧张。接着，教练让我再试一次，我蹲了下去，教练把我的腿扶到水面上，让我趴在水面上练习憋气，我憋了一会儿，有一点支撑不住了，就像停止憋气，站在水面上。不料，我动作失误，不小心落在了水里，我使出浑身的力气，想站起来，幸好教练及时把我扶好，说：“想站起来时，膝盖靠近胸口，这样就容易多了。”我又练习了一遍，这次，我想站起来时，把膝盖抬起，靠近我的胸口，果然，一下就站立起来了。我又练习了几次，我感觉，学习游泳真不容易呀！

游泳可以锻炼我们的身体，希望我能尽快学会游泳。

今天，爸爸带我去黄岩游泳馆游泳。

一到游泳馆，我们就迫不及待地拿着泳衣和泳镜走了进去。由于这是我第一次游泳，我觉得又紧张又兴奋，迅速换好了泳衣，带上泳帽和泳镜，“全副武装”地向游泳池走去。

我们没有直接下水，而是先在儿童嬉戏区用水把身上淋湿，听爸爸说，那是为了适应水的温度，防止抽筋。然后，我又跟爸爸做了一遍热身运动，才在水深0。9米的儿童练习区下了水。我开始了游泳第一课——憋气，我先深吸一大口气，然后把头伸进水里。透过泳镜，我发现水底世界波光粼粼的，有一种说不出的神奇感觉。憋了一会儿，我实在憋不住了，就把头探出了水面，我居然憋了一分钟左右。爸爸说，这对一个新手来说，是十分不错的成绩，我顺利地通过了第一关。

接着，爸爸开始教我腿部的动作了。我用手抓住泳池的边缘，两只脚拼命地上下摆动，企图浮起来，但刚开始，我还没浮起来，就让脚趾撞到了水底。爸爸指导我道：“不能整条腿都用力，得大腿用力，带动小腿。”于是，我按照这个方法又努力练习起来。慢慢地，我感觉下半身能浮起来了，真是神奇啊！不知不觉中，已经玩了一个多小时了，我只好换上衣服，恋恋不舍地离开了游泳馆。

游泳可真有趣！