新兵三个月训练总结(优秀20篇)

“一、二、一，一、二、一”教官穿着威武的军装，用洪亮的嗓音指挥着大家前进的步伐。每一位营员，不负教官的重托，正努力地与其他学校进行队列pk。只见大家身着洁白的营服、认真的操练，不论多么困难、多么劳累，大家依然傲然向前。“好，休息五分钟！”期盼已久的一句话终于从教官嘴里蹦出，我们顿时趴倒在地，心想：军训可真苦呀！但决不能向困难低头！——这就是我们上海夏令营“军式化拓展训练”场地之一。

顶着烈日的训练让我们这些“娇生惯养的小绵羊”叫苦不迭。心里总想着：要是能回家该多好啊！可是渐渐地，大家都学会了坚持、学会了克服，变得坚强起来。

有一次，教官要对我们进行拓展训练——十人十一足。我们听完之后都在不停议论：怎么办？平时都是两人三足的，今天……可是教官似乎一点人情味也不讲，硬是要我们完成任务。刚开始的时候，大家都非常自信。可谁知，我们的脚刚一踏下去，“扑通”一声摔了个“狗啃泥”。于是，我们开始研究这个游戏的窍门。虽然是一次又一次的摔倒、一次又一次的失败，可大家从未有过放弃的念头，努力地练习。不论是汗流浃背，还是筋疲力尽，大家仍在坚持；不论是炎热的天气，还是闷热的场地，大家也仍在努力！终于，我们成功了！我们坚持下来了，我感受到了奋斗的力量！我明白了，中心小学的学生，无论在多么艰苦的条件下，多么恶劣的环境中，都保持着一种信念：坚持就是胜利！

这次夏令营，是我们第一次离开家乡，远离父母，到上海来学习、生活。不可避免的思绪当然是想念家人。有的同学甚至偷偷躲在被子里掉眼泪。然而慢慢取代思乡的是另一种感情——友爱。训练之余，大家就会坐下来聊天、讲故事、说笑话、演小品……我们也会互相帮助，互相理解、互相宽容。有时候甚至忘记了想家。每当有同学不舒服时，最焦急的面孔非老师莫属，他们犹如每一位孩子的父母，日夜为其操心。吃饭时，为你夹菜；生病时，喂你吃药；伤心时，为你分担忧伤……老师关爱代替了我们的思乡，伙伴成为了兄弟姐妹，这一切浑然天成，不需要任何粉饰和装扮，一切如此自然……

眨眼间，三天的拓展训练结束，然而泪水、欢笑、感动与喜悦仍然回荡在眼前。每一样都那么珍贵……我相信，这三天的宝贵，足以富足我的一生，久久难忘……

2022年，我终于完成了特种兵训练，接受了一项重要任务。

据我侦查人员报告，最近我国接连发生几起重大案件。几支特警大队奔于疲命，折损了不少人马。别无他法，只得派一批特种兵去安定四方。我们的好友管理员老王，已经带走了所有老兵。可是，一名科研人员背叛了国家，将国家aaa级的资料盗走献给了外国克格勃，并带走了部分留守人员作为人质。接命令后，“老鬼”（我们的教官，aaa及特种大军的最干练的人。）只好率领我们这群新兵蛋子踏上征程。

一路上，我们过关斩将。终于，面前出现了两名手持我方资料的外国特种兵。而人质也在他们手上。

我毫不犹豫，一拳打到一个身强力壮的家伙身上。谁知，他却纹丝不动。“008，干掉他！”话音未落，被我击中的家伙已挥拳过来。我急忙格挡，他力气太大了，我被击退两步。我一脚踢过去，他抱住了我的腿一个过肩摔，将我摔在地上。他刚要上来按住我，却被我一个扫堂腿扫倒在地。我挥拳就打，另一个瘦个子“007”迎面抓住了我的手，我用力一甩，甩开了他的束缚。

“008”在背后暗算，将我击倒在地。我翻身跃起，用了招“膝撞”，紧接着一个回旋腿，接着一个右勾拳，又猛地跳起来一个劈腿，最后一招“狂伏霸王拳”只打的对方瘫软在地，无法反击。

“小子，够种！”

“007”冷笑一声开始腿攻。我一时大意，重中一招。“噗！”地一声喷出一口鲜血，眼前一黑险些着地。我把头一甩，余光扫到“人质”已被解救。顿时没了后顾之忧，精神一震，越战越勇。

终于我将其制服，取回了资料，顺利完成了任务。我也晋升为1级特种兵。

[经过特种兵训练的我，成长了作文

在毕业班的作文教学中，常常会出现这样的现象：前一年的中考作文题成为学生练笔的“范题”，前一年的满分作文成为学生练笔的“范文”，中考作文题、满分作文对中考作文复习的借鉴意义是不言而喻的。问题的关键在于很多的教师认为中考题练得多了，学生应付中考作文就有感觉了，成绩自然就提高了。还有所谓“万能作文法”大行其道。这些很显然，把中考作文教学简单化、随意化和技术化了。

缺乏精心指导，再多的训练也是徒劳的。这几乎是常识。说到底，一在于科学序列的建构，余映潮老师在中考作文教学中仅复习过程就精心设计了诸如：读题训练、材料训练、构思训练、成文训练、修改训练、应变训练。如此细密的规划，匠心独运，不仅仅有利于应对中考作文，重要的是更有利于大大提高学生的写作能力，终身受益。二在于有效的训练指导的落实。诸如审题、立意、谋篇等写作知识在新课改的“淡化”要求之下，教学实际中已经被忽略了，作文教学更显随意和无序。读懂文题是立意谋篇的第一步。审题不到位造成作文失败的例子并不鲜见。主题不鲜明、思路不清等等问题，与作文有效的规范训练不足有很大的关系。必要的作文规范要循序推进，扎实训练。笔者认为，没有充分的入“格”训练，是很难实现作文的出“格”，更难做到升“格”，走向作文的自由和个性。

这些似乎都不是毕业年级所要思考和着力的问题，而恰恰是现实作文教学作文复习中常常被忽略了的问题，由此衍生出诸多中考作文之硬伤。

（傅稼涵）

明天就是运动会。为了能取得好成绩，我和一些同学们一起去一所大学做训练，我跃跃欲试。

哇！这太难了啦！要先绕操场跑五圈热身，一圈四百米，五圈两千米。为了明天的运动会，我豁出去了，咬咬牙坚持了下来。

呼！总算跑完了两千米，我累的一下倒在橡胶跑道上。可是不到一分钟，教练又让我们排好队，接二连三的跑五十米、一百米、两百米、四百米，我的肉体早已崩溃，全靠精神防线让我跑动，真是“魔鬼”训练啊！

啊！总算熬过了“魔鬼”训练的高峰跑步期，又轮到了低谷拉伸期，就算是低谷期也很“魔鬼”。教练腿一蹬，我腿一张，做出劈叉的动作，他手再用力一拉……我疼得尖叫起来，连精神防线也要崩溃了。

呜！回到家，我早已精疲力竭，一下子倒在床上了。这一天的运动量太大了，是平常的好几倍，结果第二天在赛场上，我因肌肉酸痛没能跑进决赛，早知道就不去大学训练了，只能下次再努力了！

唉！训练要赶早，欲速则不达，临阵磨枪的“魔鬼”训练让我得不偿失！

带着期待，带着满心的欢喜，我们五、六年级的同学到汉寿县清水湖进行了素质拓展训练。

白天的训练，把我们累得筋疲力尽，也让我们知道了教官的辛苦。晚上，大家补充完白天失去的精力，宿舍里突然变得如同热闹的街市，跟之前仿佛一根针掉下来的声音都能听到的情景形成了鲜明的对比。有的人在玩手机，有的人在听歌平静一下激动的心情，有的人向其它宿舍故意敲击声音进行恶作剧。看着宿舍里发生的一切，因为白天的辛劳，一开始，我还趁教官不在，偷偷地和同学说说笑笑，但不一会儿，就在不知不觉中睡着了。新的一天马上就会到来了，会发生什么刺激的事情呢？真叫人期待啊！

一大清早，大家就起床了。没想到却下起了淅淅沥沥的小雨，地面慢慢被打湿了，远处的山也渐渐模糊了。不知道今天能不能进行训练啊？我心里有些疑问。早餐吃完香喷喷的面条，雨越下越大，仿佛昰老天在故意为难我们似的，没有一点儿要停的迹象，地面上的雨水汇聚在一起，倒是在欢快地扭来扭去。同学们一个个无精打采，有的在低声埋怨，有的淋湿了衣服也不愿意避雨。教官看出了我们的心思，让各队的队长带领我们来到了避雨所，啊！是要进行新的训练项目了吗？

果然，教官告诉我们训练的项目昰袋鼠跳，大家顿时热闹起来，纷纷讨论着怎样游戏取胜。刚才挂在同学们脸上的阴霾一扫而光。我心想：这次的训练为什么叫做袋鼠跳呢？该怎么玩呢……一堆的问题萦绕在我的心头，久久挥不去。还好，教官的发言让我弄懂了。训练开始了，我们要与三连比赛，连长对我们说：“在军队中没有年龄可言，对敌要亳不留情，给敌人致命一击！”比赛前，我们一个个笑逐颜开，等到各连的第一排上前训练时，同学们迅速穿好装备，表情顿时严肃，随着连长的一声令下：“开始！”我方的黄鹏程遥遥领先对方，但可惜个子太小了，只能拿到三个软球，唉！不过幸好在时间上我们领先了敌方。许耀文手忙脚乱的穿好装备，让对方乘虚而入，进度与我们差不多了，我们一个个急得如同热锅上的蚂蚁，大声地齐呼：“许耀文加油！加油……”许耀文听到后，战意激发，有如神助似的，只见他满脸通红，紧紧的抱着球，快速蹦跳，加快了速度。我们作为队友，对他的胜利充满了期待。没想到，他却一不小心快到终点时摔倒了，引来了对方无情的嘲笑。许耀文羞愧地拿着四个软球，愁眉不展地回到了队伍之中，看到这里，队友们还是不断地安慰他。时间慢慢的过去了，在接下来的比赛中，我们扬长避短，互相鼓励，靠着团结一心，最终以3：1的分数更胜一筹。这场比赛真给我们上了一堂精彩的课，留下了深刻的印象啊！

当在清水湖的训练结束要离开时，我们有些不舍，望着眼前的训练器材，回忆起两天中的兴高采烈、艰苦、忧虑和激动，我仿佛一下子就长大了。

再见了，可敬的教官，你教会了我成长！

再见了，清水湖，你留给了我美好的回忆，我还会回来的！

根据*党发﹝ XX﹞15号《关于认真开展XX年度民主评议党员工作的通知》精神，本公司组织全体正式党员进行了认真学习，深刻领会通知精神，经过认真组织学习及深入查找问题、撰写发言提纲等步骤，于XX年元月五日在对照检查、自我评议的基础上，全体党员认真开展了批评与自我批评，对每个党员进行了实事求是地民主评议：

一、思想重视。按照总厂党委的文件精神，领导干部带头进行认真的自我评议，思想态度严谨，严格对照检查。

二、回顾一年来的工作情况，进行对照检查。一是对照检查在认真学习党的xx大、xx届四中全会精神和新党章，以及在贯彻落实科学发展观方面存在的突出问题;二是对照检查在打赢降本增效，控亏增盈攻坚战的工作情况;三是对照检查是否积极争做"六先"党员;是否自觉履行党员八项义务，积极参加党的组织生活;是否按期足额缴纳党费等实施情况;四是对照检查在发扬艰苦奋斗、勤俭节约优良传统，遵守文娱活动自律规定方面存在的突出问题;五是对照检查落实厂党委、厂和分公司挖潜增效、控亏增盈、维护稳定的情况;六是对照检查作风建设存在的问题。着重检查贯彻落实中纪委的"七个不准"要求和开展"三重一大"制度执行情况。

同志们围绕公司的发展目标及"降本增效，控亏增盈"的奋斗目标，按照*同志提出的"六个非常"的要求，每个党员联系思想和工作实际，着重查找理想信念、坚持科学发展观和正确政绩观、求真务实、联系群众、廉洁自律等方面存在的差距和不足，以及影响公司发展的突出矛盾和问题，查找和解决影响党群、干群关系的突出问题，特别是官僚主义、形式主义和腐败现象等群众反映强烈的问题，认真开展批评和

自我批评，深刻剖析思想根源，明确努力方向。

三、自我评议。---名党员都分别写出了个人总结，在自我评议的基础上认真开展了批评与自我批评，肯定成绩，找出差距，共同提高。通过民主评议，全体党员统一了思想，增进了团结，凝聚了人心，在思想上有所触动，工作上有所提高，作风上的所转变，党员意识明显增强。

四、经过学习提高、对照检查、意见反馈等阶段，本公司对--名正式党员作出了公正的民主评价，本公司无不合格党员，均评议定格为优秀。

英语四级考试目的是推动大学英语教学大纲的贯彻执行，对大学生的英语能力进行客观、准确的测量，为提高我国大学英语课程的教学质量服务。下面是小编为大家带来的基础薄弱如何进行英语四级写作训练的知识，欢迎阅读。

英语四级写作备考可分为四大步骤：

一、 背诵：

首先认真研究历年四级写作真题，重点研究2001年6月—2005年12月的11次真题，分析近年来四级写作的出题规律和考试重点，从语言、结构、 内容三大层面，认真研读经典写作真题范文：语言方面学习范文中的精彩词汇、词组、句型；结构方面学习范文的框架结构、内在逻辑、关联词、同义替换和代词替换；内容方面学习范文的论点、论据和论证。同时背诵精彩写作范文，要求滚瓜烂熟、脱口而出、多多益善，扎扎实实提高自己的写作实力。历年英语四级六级真题 >>

二、默写：

背诵熟练之后默写下来，仔细对照原文，会发现你默写的文章与原文有一些语法、拼写、标点的区别，这些区别就是你的写作弱点，学习关键在于针锋突破，不要全面出击。这些弱点正是你在考试中扣分的原因所在，把这些弱点意义克服，分数自然就会提高。

三、 中译英：

首先将写作真题范文译为中文，或参考范文的正确译文，然后进行中译英的工作，根据自己的理解把中文译为英文，最后对照英文原文，你会发现你的译文与原文存在较大的差别，这些差别正是你写作低分的症结所在。同样的一个中文句子，仔细对比一下你使用了哪些词汇、词组和句型，原文使用了哪些，这样你的写作水平才会逐渐提高。

四、 写作：

进行完上述工作之后，在考前必须进行写作的工作，只有动笔写作，才会发现自己的问题。可以写5—10篇真题或模拟题，模仿自己曾经背诵过的精彩词汇、词组、句型、框架和范文，写出一篇新的文章。最初不要求速度，但考前一定要进行模考，半小时写出一篇120－150词的文章。写完之后仔细修改其中的语言错误，将其改的更加精彩。

英语写作基础不太好的四级考生，必须按照上述步骤严格进行；基础较好的考生学习顺序正好相反，首先写作，直接写作英语四级真题；其次中译英，在研读原文之前，进行中译英的工作，译完对比，找出差距；然后背诵；最后默写。同时可以准备自己的写作框架，应用文和论说文分别形成固定的写法，积累精彩句型。

一方面，共享汽车还在发展初级阶段，要想使之真正方便人们出行，网点密度首先要提高。目前，在很多已进驻城市中，“用车靠抢”显然很难培养人们的消费习惯。而一旦扩大网点规模，相关企业的资金实力、管理能力是否跟得上，还有待证明。此外，更便捷的事故处理、更方便的“随停随开”、更多样化的车辆选择，都是这一新兴行业进一步发展需要解决的问题。

另一方面，城市治理也要因势利导。还是以共享单车为例，如今一些城市的骑车难、停车难问题凸显，如果早做好了自行车道和停车点规划，这些负面效应将大大减少。而共享汽车的运行，更需要诸多社会服务的完善配套。比如充电设施、专用停车位、与地铁等公交系统的接驳等，这些大大影响共享汽车用户体验的因素，只有纳入城市治理大局，做出有前瞻性的规划，才能让这一新生事物健康成长。比如不莱梅运营共享汽车20多年，该市市政府为汽车共享停车站提供空间、把公共交通和汽车共享结合起来设置线路、通过宣传教育提高公民共享意识。在不莱梅，年轻人都认为“买车不酷，共享才酷”。形成这样的配套条件和公众意识，我们还有很长的路要走。

从网约车、共享单车到共享汽车，创新的力量真实地改变了我们的生活。不断迭代升级的技术创新，也在倒逼城市治理的升级。作为一种缓解拥堵、利于环保的出行方式，共享汽车无疑值得探索尝试。但只有社会治理水平也同时“踩下油门”、不断提升水平，才能让共享汽车在城市里真正跑起来。

生存在地球上的人们：

你们好!

我是安阳市的__。星期六，我和妈妈出去逛街，走在路上，看到路边的垃圾堆，妈妈不禁发出感叹：“现在的环境真是太差了!”

地球是我们的母亲，我们应该去爱护、保护我们的母亲，节约自然资源。可是，近几年来，随着科技的飞速发展，虽然人们的生活得到了很大的改善，但是我们却在不知不觉中伤害了我们的地球母亲。比如，人类大量砍伐树木，做成家具、一次性筷子等;柏油马路上的汽车川流不息，排放着大量的尾气;有的人随手乱扔垃圾、果皮纸屑……由于我们的这些行为，让我们的地球妈妈伤痕累累。现在，我们该怎样保护地球妈妈呢?我郑重地向生活在地球上的人们发出建议：

1.节约用水，节约用电。我们要做到不浪费一滴水，做到人走水关;不在家时，要把所有电器关掉，夏天开空调最好在26度以上。2.不乱扔垃圾。()吃完东西后，要把零食袋、废纸、果皮扔到垃圾箱里。

3.爱护花草树木。不摘花，不踩踏草坪，不伐树，每个人每年最好种一棵树。

4.将废旧物品回收利用。废旧电池要放到专门设立的垃圾箱里，不要和其他垃圾放在一起;最好使用再生纸。

5.将一些物品重复使用。去商场购物或去菜市场买菜时要自带购物袋或提篮，不使用一次性塑料袋，减少白色垃圾;不使用一次性筷子，减少树木砍伐。

6.呼吁人们都来保护环境。我们要带动身边的人们一起保护我们的家园，看到破坏环境的行为要及时制止。

作为一个新时代的学生，我在这里呼吁大家：“我们不能亲手毁了我们赖以生存的地球，让我们携起手来，共创美好家园!”

七年级三天的素质拓展训练过去了，说快也挺快，说慢也可以。

短短三个上下午，历时当然很短，可身处其中，便有了度日如年的感觉。翻看拍下的照片，顶上那放光的太阳似乎把光透出了照片，使得眼睛也被晃瞎了。一张张晒得红彤彤的脸上显出坚毅的神情，全盘飘绿中簇拥着的就是那高挑挺拔的教官。

素质拓展训练开始的那个上午，我们纷纷穿着迷彩T恤，戴着军帽来到学校。同学们显得很是兴奋和激动，坐在座位上等待教官的来临。我们都在心中想着能分到个帅气点儿的教官。就在这时，门外有了点儿动静，几个教官结伴到来了。一个国字脸，戴着圆框金属眼镜，脸上长着豆豆的年轻教官出现在了门口。我心想，还好，不会太糟。谁知，一个英俊潇洒，帅气逼人的教官从门口走了过去，进了隔壁教室。同学们都彼此嘀咕了一句：“为什么他们的教官这么帅！”

训练开始，我们很快暴露在太阳底下了。防晒霜没有白涂，仁丹也没有白吃。那是因为不出一会儿，我们既疲倦又快被晒晕了。男同学们个个汗如雨下，女同学们虽说没流什么汗，但是也站得双脚发麻，甚至有些胸闷。

虽然笔直地站着，但是边上站的尽是可爱的同学们啊。战狼班旗在大风里猎猎飘扬。我们受着等量的苦，经历着同样的难，使得疲累大大减少了。偷偷地侧过脸，看到一个同样偷偷对着面的调皮笑容，心中哪里还有烦闷的影子，有的是愉悦和欢乐。

但是，因为队列需要，在一个环节中，我们被硬生生地扯开了。七百多七年级学生中我们被东分一个，西分一个，没有聚集的，甚至没有相邻的。在总教官的一声令下，全部搅乱了。

我的心一下子变得空落落的，还有了几分悲伤。站在第一排，前面空荡荡的，周围尽是些陌生的面孔。尽管有些事认识的，但不如同班同学那般亲切。突然，一个欢快的声音从后面传来，转过头一看，我乐了。隔着一排，后面一个同学正向我招手呢，心里顿时又有了几分着落。

人分开了，心没有分开。终于总教官下令归队，我们三三两两碰面了，把手握得很紧，很紧，用最快的速度向属于我们的队伍扑去，真的就如狼一样，眼睛仿佛都绿了。战狼旗前，我们又聚成了狼群。我有了一种从很远的地方回到了家的感觉。那种感觉，真好！

太阳落下去了，大风吹来了，吹走了汗水，留下了响亮整齐的军歌声，素质拓展训练结束了，我们放声唱的是属于我们的胜利。走在我们的队伍里，心中想着有大家相伴，足矣！

我参加了我人生中的第一次拓展训练——我的mba第一课。

第一次的面对面的接触我的同学，我被称为年轻人!亲爱的朋友不要被眼前的称谓所迷惑，当然最主要是我要清醒地面对“年轻人”意味着：没有足够的工作经验、没有丰富的阅历、没有广泛的朋友圈、对社会的认识不够全面……作为这个团队的一员，我真切地感觉到自己的渺小，深刻的体会到自己的微不足道。

四月八日，在美丽的舜耕山庄，开始了我的mba生活，我投入到了这个大家庭中，这里有成功的企业家、知识渊博的导师、热情的组织者，这里的一切的一切都让我激情澎湃，我知道我找到了我想要的东西，而且我对此深信不疑。

拓展训练的前期准备，是在八日的晚上进行的，拓展老师的表达，特别是身体语言的表达非常的生动，掀起了一阵又一阵的掌声，但是这一晚让我记忆深刻的还是分组后的一些列活动，从我们组队，到为我们一队起名字，设计队旗和口号、选择队歌!大家热情的讨论，积极的主点子，一个个富有想象力的构想展现在我们的面前，当然了，我们虽然设想很多，但是目的地都是为了一个，一个最终的统一!

而真正的拓展训练，是在第二天——九号。

我们队的人最多，在年龄方面来说就像我们大整体的一个小缩影，有活泼好动的、有老成稳重的;有激情四射的、有精明仔细的。

我们的第一项活动是空中单杠——一根高约八米的铁柱，在铁柱的最上端顶有一个直径只有十几公分的铁盘，在铁柱的斜上方有一个根横在空中的单杠。要求队员顺着铁柱子爬到顶端，然后在铁盘上站起身来，最后一跃而起抓住对面的单杠，整个任务才算完成。

首先上场的是我们队的活跃分子，爬杆的本领还是很厉害的，噌噌噌!顺利到达，只见他犹豫了一下，把一只脚放到了盘子的中央，但是另一只则迟迟不肯往上拿!但是我心里面迟疑?看上去挺简单的，而且都已经做好了保护，有足够的安全设施，他还有什么迟疑的?他在考虑什么?地面上的队员们都鸦雀无声，注视着上面的“第一人”，慢慢地、慢慢地，站起来了，下面的人一片沸腾，鼓掌声、尖叫声……而此时让人惊心的一幕发生了，铁柱子开始摇晃，一直在摇晃，不知道是风吹的还是队员在上面晃动，而且越来越厉害，所有人都目瞪口呆的看着上面的人等待着他做出选择!一秒钟、两秒钟，时间安静的溜走，而结果却迟迟没有出现，就在此时，“第一人”向前猛地一伸胳膊，飞向了对面的单杠，就在那一刹那时间似乎都凝固了，所有人的目光随他一起飞到了对面，紧紧、紧紧地抓住了单杠，这一次的欢呼只有我们心里面知道，我们为我们的英雄欢呼，为我们的成功欢呼!

我不是第一个上去的女队员，因为我是和平型的人。

在我真正的上去之前，我已经跃跃欲试了，但是一直都没有鼓起勇气，并不是我害怕这个高度，或是难度!而是我没有说服自己的勇气。我心想，这有什么难的?爬上去，站起来，跳过去，仅此而已!而且有非常完善的保护措施!我现在需要做的就是去完成它，出色的完成它，我是下了这样的决心的。于是我上了，一步一步的爬了上去，而就在我爬到杆子的顶端准备站起来的时候，我心里面一阵的慌乱，为什么是这样的?我心里明明清楚我是安全的，但是在那一刻我心里面却空虚的一无所有，唯一的念头就是要抓住点什么?抓住点什么?一阵慌乱过后我一无所获，因为身边什么也够不到，这时我的脑袋里一道闪电划过，只留下一个意念：我的团队需要我去完成这个任务，我有坚固的安全后盾，而我所作的就是去完成这一些列的动作!这时我反而没有了恐惧，有的只是望着前方，听从着教练的指挥，去更好地完成的这次任务!

我们组用了一个上午的时间，全部通过了这次测试，而且大家都做得非常的优秀!也让我深刻的明白了一个道理!在工作中不免会遇到这样那样的题，会遇到不同的困难，但是领导已经明确了方向，而作为他的下属，我所应该做的就是勇往直前，不要被眼前的一点点困难而却步，不克服这些困难，你永远都不会成功，当然你如果不爬到山顶，你永远不会明白山外景色的魅力所在!

完成了一天的拓展训练，我们不断的学习到一些有一些的管理方面的知识，让我们在活动中不断的成长，不断的完善自身!而我们的毕业考试——逃生墙。

二战时期，在波涛汹涌的大海上，一只商船被德国军队的炮弹击中，船在半小时后将会沉没，三十九名船员的生命受到威胁。这时有一艘过往船只赶过来营救，可是船上没有任何营救设施，船员们只有靠自身的力量越过4米高的船身才能获救……由此便产生了我们的毕业考试课题——逃生墙。

面对4米高的求生墙，绞尽脑汁都想不出一个人如何爬过这个墙，但是集体的力量却很大，在教练的指导下，我们60人全部爬上了这堵求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。

每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。通过这次拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。

一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。

一个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。

一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最后，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。

计划性是一个团队取得成功不可忽视因素。比如在求生墙游戏中，谁先上，谁后上，哪个队友最后上的问题，如何上的问题都必须在事先有一个整体的构思，只有这样才会起到事半功倍的效果;相反，很有可能做无用工，浪费时间，重复工作，事倍功半。我们在工作中也是如此，行动之前必须先制定计划，以避免工作的随意性，影响工作的效率。

作为团队的一员，我们首先必须有责任心，明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待;第二我们必须有上进心，无论是专业技能的提高或者是各种知识的吸取，通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力;第三必须有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，一定要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。

在现实社会中，在工作中，我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作，不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会创造1+1>2的可能，我们的工作才会一步步跃上更新的台阶。

通过这次拓展训练，感触良多，似乎还尚需时日仔细梳理，尚需在今后的工作中去更加深刻地体会。拓展训练不仅拓展了我们的体能和智力，更重要的是它改变了我们的某些思维模式和理念，激发了我们早已沉睡的一些潜能。它把深奥的理论溶入一个个看似简单的活动中，让我们自己去思考，自己去领悟，自己去提炼。

这鬼天气实在让人受不了。早晨似乎只有零下几度，冻得我们浑身发抖，还不断有寒风往单薄的军装里钻;可一到中午，又好象猛升到三十几度，炙热阳光烤得我们汗流浃背，嗓子冒烟，犹如置于火炉中一般。可那教官没有丝毫怜悯 之心，平时幽默的话语，如今到不知道跑到那里去了。取而代之的，是一遍又一遍的口令，一次又一次的批评。

“你!站军姿要挺胸抬头，眼睛平视，两手中指紧贴大腿两侧裤缝……”

“怎么回事!才教过你们蹲下的姿势，这么快就忘了!你们就这么给我们蹲着，我要是看到一个人动，就延长一分钟!我看你们什么时候能做规范!”这是教官第一次对我们发脾气，我要是看得很清楚，他象一头发怒的豹子，那一字一句都像刺在我的心上。他的脸很红(他那天正在发烧)，精神不是很好，可那紧锁的眉头和那直勾勾的眼神，分明在怒吼着“恨铁不成钢啊!”虽然双腿早已麻木而酸痛，好几次都无法再坚持下去，好想放弃，但下意识里我又在一次次地忍耐着，我明白，这是对我们的考验，我应该坚持，也必须坚持，我现在是一名军人，军人就应该有军人的姿态。

今天下午，老师安排我们在操场上踢足球。

我们一共有十人参加踢球，分成的两组，每组有五人，各自分配了任务，有守门员、前锋、中场、后卫。我是前锋，比赛一开始，我就把球踢了出去，同学们纷纷过来抢，于是我带着球向前冲，趁对方不注意时，我飞起一脚，把球踢进了对方的球门，我们队得了一分，队员们在一起欢呼雀跃。过了一会儿，大家都已经是满头大汗了，可是，谁也不想停下来。

“丁铃铃……”下课的铃声响了，同学们还意犹未尽，操场上留下了我们的欢声笑语。

周六，我们班运动员来到了二十二中进行训练。

首先，教练让我们每个人跑三圈，而且不能停下来！这三圈可难跑了，二十二中的一圈就500米！三圈就是1500米！学校的三圈比起这个，可真算不了什么，这个难多了。

教练一声令下，我飞快地跑了出去。后来，我发现快跑真是太消耗体力了。但是，我已经跑了两圈，后悔也来不及了。在接近终点时，我实在是太累了，便慢慢地走起来了，越来越慢，越来越慢，最后根本走不动了！

接下来，我们开始训练“高抬腿”。要双臂摆动，把腿抬高地跑步。我的腿抬得十分高，可是手臂却没有摆动。我开始摆动手臂，却发现这样十分累。于是，我慢慢地摆手，飞快地抬腿。可是很快，我又很累很累。幸好可以休息一下进行下一个训练了。

让我没想到的是，下一个训练更是难上加难。需要我们把一只脚放在台阶，另一只脚飞快地换上去。这样换一次就一下，100下就是一组，而教练让我们做4组！还好可以做一组休息一下。我上下换脚，飞快地做着。但是，做得太快也有坏处：差一点摔到地上。很快，我又做得吃不消了，做得脸色发白。这个动作真是太难了，如果做太慢，就做不起来，如果做太快就会容易摔跤。

下面，还有令我们极其震惊的训练。教练要求我们跑六圈！天哪！这么多圈，怎么让人活呀！六圈下来，累得我们气喘吁吁，累成了一只狗，我们女生必须一起慢慢地跑，不然实在是太累了。大家齐心协力，总算是跑完了。

接下来，还要跑4圈。我们因为前面的体能训练，倒轻松了一点。

周六，我们运动员前后共跑了6500米！这种训练实在是太苦了！

文章摘要:本文章的主要内容是关于低年级写作训练初探，欢迎您来阅读并提出宝贵意见！

“写作是运用语言文字进行表达和交流的重要方式，是认识世界，认识自我，进行创造性表述的过程，写作能力是语文素养的综合体现。”语文课程标准中的这段话充分说明了写作在语文教学中的重要性。

“对写话有兴趣，写自己想说的话，写想象中的事物，写出自己对周围事物的认识和感想……”。语文课程标准明确地指出了低年级写话的目的和要求。但在以往的教学过程中，一、二年级过于注重基础知识教学，写作都被定格在从三年级开始。学生们在转入写作训练的过程中往往很难适应，形成了三年级“要写作文”这道难关，而且因此造成不少学生的畏难情绪，表现出较明显的语文学习兴趣减弱、不爱看课外书、不爱上语文课特别是作文课等等。

一、二年级的学生识字用字不多，观察能力、思维能力、语言组织能力、表达能力不强，能不能够进行写作练习呢？进行写作训练又从何着手呢？能不能用写作来促进学生学习语文的兴趣呢？

通过两年的实践，我深深地体会到，在低年级进行写作练习，不但容易取得明显的成绩，有助于培养学生易于动笔、乐于表达的愿望，更能引导学生关注现实、热爱生活，表达真情实感，从而激发并保持他们对语文的学习兴趣，提高他们的语文综合素养。

一、激发学生写作的兴趣，营造良好的写作氛围

兴趣是学生学习最好的老师。在一年级的上期，学生们通过汉语拼音和常用字的学习后，能够用拼音加汉字的方式表达出自己的想法，这就是学生萌发了表现自己和表达认识的愿望，顺理成章地就有了较好的写作兴趣基础。

孩子们经常把他们的画送给我，并在上面写上一句话，如“老师，你好”，“送给老师的画”，并以能得到老师的会心一笑为荣。学生送的画得到多了，我不由心动：如果让他们都愿意把写上自己想法的画送给老师，岂不是一举多得！于是，我班的语文作业就经常变成了画画，但是必须在画上写“一句话”，不会写的字可以写拼音，可以问老师、同学、家长，可以到书上去找，可以。孩子们出奇地喜欢这样的作业，都想把自己美丽的图画送给老师，画中的“一句话”也越来越丰富。如“这是我的家”，“我和明明一起玩皮球”，“我喜欢爸爸妈妈”等等，我选择了其中一些画、话均美的贴在教室，孩子们的兴趣更高了，争着参观、比较，有的暗下决心，争取自己的作品能有上墙的机会。

有了这样自由、轻松的学习空间，学生们乐于动笔表现自我的愿望更加强烈。在经过较长时间的学习后，我慢慢地把作业换成了只写“一句话”，让他们想写什么就写什么，要求只有一个：不会写的字还是可以写拼音，、问别人。于是有的孩子慢慢地写出了“我爱妈妈，我爱爸爸”，“我今天回家把作业做好了才出去玩的”，有的写“我看见小燕子在天空中飞来飞去”，“今天，我看了猫和老鼠的动画片”。这里面，很多字是用拼音代替的，也有错字别字，甚至有的根本就没有标点符号，初看起来是一头雾水，但用心一揣摩才明白：这是他们用自己的方式表达出了所认识的大千世界呀！

在进入二年级以后，学生掌握的字词更多了，表现事物的形式也是多种多样，这时，再让他们随意写话就容易让他们失去写作的动机。因此，恰当的命题或半命题作文加上自由写话成为写作的基本形式，记实加想象成为写作的主要方法。如编童话故事，教师给出主要人物或关键词、故事开头等，不限中心，不限情节，让学生自由发挥，学生们更能展开想象的翅膀，写出许多文质均美的作文来。有一次，我以“大树和小草”为题让学生自编童话或寓言，不少学生写出了许多让人意想不到的故事，其中古佳玉同学的一篇《大树和小草》还在《作文评点报》上了发表；再如写景的作文，教师带领学生去实地观察后，让他们在充分进行口语交际的基础上写作，并展开合理的想象。有一次，学生们观察了校园雾景后，写出了景色与想象合理结合的作文，姚明亮同学的《雾》还在《少年先锋报》上发表了。

二、充分利用教材，在感悟中学会写作

低年级语文课标教材中，有很多优美的文章和词句，如《柳树醒了》、《四季》、《春雨的色彩》、《两只鸟蛋》、《找春天》、《秋天的图画》等。在阅读教学中，通过对优美词句文章的反复朗读、背诵，学生能够对这些词句有了自己的感悟，转换成自己的理解。感悟词语如“软和”、“欢唱”、“五颜六色”、“多彩”……感悟句子如“春雨，像春姑娘纺出的线，轻轻地落到地上，沙沙沙，沙沙沙……”，又如“噢，画个彩色的。因为春天是个多彩的季节。”学生在自己的思维中，已经感悟出了具体的表象，并把这些表象和抽象的词句结合，词句的语言色彩立刻就形成了丰富的形象，好像这些词句就活生生地展现在眼前一样，这个时候，老师只需稍加点拨，孩子们就完全能够正确的学会并运用这些优美的词句。而学会使用标点符号更是通过对课文朗读时停顿的感悟，让他们学会如何使用“句逗”的。有了这些日积月累的词句和从感悟中形成的形象，学生进行写作时就感到从容而更有语言多了。

在教学完《柳树醒了》这课后，孩子们纷纷开动脑筋，有的说：春天来了，小草醒了，小花醒了，小河醒了，小动物们也醒了。七嘴八舌，乱成一团，我急中生智：马上用笔写下来，并仿照儿歌，写出你们眼中的春天。孩子们立刻安静下来，全心地投入到写春天的世界里去了。在教学《乌鸦喝水》和《司马光》后，学生们早就有了自己的办法，我也就顺理成章地让他们写出来，形成了一篇篇充满童心童趣的答卷。在教学《我为你骄傲》后，根据课文内容，学生们自己学会了写便条，清楚地写明了事情的经过并真诚地道歉。

三、发掘生活中的情趣，把语文和生活用写作紧密结合

课程标准指出：写作教学应贴近学生实际，注重培养观察、思考、表现、评价的能力，要求学生说真话、实话、心里话，不说假话、空话、套话……减少对学生写作的束缚，鼓励自由表达和有创意的表达。其实，不论是识字、阅读，还是口语交际、写作训练，学生都是从生活中积累经验，再到书本中探索真知，最终还是要回到生活中去实际应用。学生每天要从生活中获取大量的信息：与父母、同学的交谈对话；从电视上、校园甚至小食品袋上接触大量的字词等等，这些都是生活中的语文知识，但儿童的心理特征反映出他们并没有把这些和大脑中贮存的书本知识一一对应起来，只有通过老师的指引，才能唤起他们的有意注意。因此，要想充分利用生活这个大课堂，需要老师随时注意树立生活中到处有语文的大语文观。

我在语文教学中，经常有意识地带领学生到校园、街道中去寻找学生认识的字，经常让学生自由朗读《少年先锋报》或课外读物上的短文，更多的时候是和他们一起讲故事、看课外书、猜谜语、做字词游戏、去春游和野餐……孩子们都喜欢这样的活动，喜欢在生活中有意识地寻找课堂上学过的和没学过的语文知识，更喜欢把每一次活动中见到的学到的用“一句话”真实地记录下来。有的写道“星期天，我在田边找到一只小蝌蚪，全身黑黑的……”有的写道：“老师带我们到田野里找春天……啊，春天真美呀！”有的写道“我有两个好伙伴，我们经常互相帮助……”“美国用导弹开始打伊拉克了……我真想帮助伊拉克的孩子们呀！”就在这一次次的生活实践和语文实践中，孩子们用他们的语言，用他们的眼光描绘了这个多彩的世界，表达了自己真实的情感。

四、不断激趣，用写作促进学生语文素养的提高

低年级学生兴趣培养需要不断得到巩固。学生的“一句话”写多了，问题也出现不少。如标点符号的正确使用，方言与书面语的辨正，写话内容的单一等等，这些都是小学生固有心理特征在写话中的反映，老师就要经常用各种手段来调动并保持他们写作的积极性，才能做到有始有终，把“一句话”坚持写好。

我针对不同问题采取不同的方法。有时用当小老师的来纠正错别字和标点符号；有时用当小翻译来区别方言和普通话；有时拟定专门的题目让学生写命题作文；每到假期时给他们介绍一些如《安徒生童话》、《伊索寓言》、《成语故事》、《唐诗三百首》等课外读物，让学生大量阅读，开拓视野，积累知识；有了好的作品，我还积极向报刊杂志推荐。两年来，有不少同学的习作在《少年先锋报》、《作文评点报》、《学语文》等报刊上登载出来，看着自己的作品登上了报纸，学生的兴趣更大了。我还在班上办了一份《我们学语文》的小报，并定期张贴在教室，并鼓励他们尝试分组合作，办出自己的手抄报来。自己写的“一句话”，摘抄的儿歌、谜语，收集的资料、图片，剪辑的新闻组成了一张张他们值得骄傲的“报纸”，虽然稍嫌稚嫩，但这却使他们从中学会许多书本上学不到的知识，受益匪浅。

两年来，孩子们最愿意上的课就是语文课，最愿意做的作业就是写“一句话”，他们愿意在一句话中表达自己对事物的感受，表达自己的喜怒哀乐……这“一句话”已经不再是只有一句简单的话了，而发展成为一段话、两段话。很多同学能条理清楚地表述事情，很多同学能灵活地运用积累的词句，很多同学能真实地抒发出自己的感情，还有的同学敢于把自己的习作向报社投稿呢！在语文学习中，作文是一个难点，有了从低年级起写“一句话”的良好的开端，学生对语文的兴趣已不只局限于书本当中，局限于枯燥的字词练习当中了，将来的写作对他们来说，我想应该不会是一个很难的问题吧！

内容概括：这篇介绍了关于低年级写作训练初探，希望对你有帮助！

愉快的暑假即将结束。时光不倒流，那一幕幕也都历历在目。从期末考试结束后的如释重负，到宁波音乐厅的钢琴演奏会的圆满成功;从旅游黄山奇与险的心惊胆战，到远游高海拔的九寨沟、黄龙的泰然自若;从担忧暑假作业很难保质保量完成，到现在看着作业本工整端正的字而满心欢喜短短二个月，我不仅在书法上取得了进步，身体也变得健壮，更让我快乐的是，我小小的脑袋考虑问题更加全面，数学的逻辑思维方面也更加开拓了。

我在这些方面为什么会取得如此大的进步?很简单。书法，我天天练，字，一笔一画，心，平平静静。如果我今天想写，整整一个下午我都会沉浸在写字的乐趣中;体育锻炼，我几乎每个下午都泡在游泳池，跟着前国家队队员应老师，认真学习每一个动作，吸气、摆臂、蹬腿不偷懒，不放松，坚持不懈，所以有了一个健壮的身体;学习，更专注更重要了，碰到不懂的，查字典，上网解读，做了很多的练习题，训练了我的计算能力;重新看了一遍四大名著与沈石溪、曹文轩、j。k罗琳的书，丰富了我的视野

欣喜之余，我审视了自己，发现存在着很多的不足：比如，有些难题还是需要父母的指导，不能自已独立解题;有时一个人在家还是感到害怕，特别是下雷雨的时候;生活的能力更有待于加强：在炒菜时，不小心烫伤了手;洗衣服没洗干净，晾干后，衣服上还有残留的白色肥皂痕迹;以后有空要多做家务希望这个学期，能让自己更完美。

20xx年的暑假，是一个快乐完美的、收获颇多的、充实的暑假，更是一个真正属于我的暑假!

在议论文写作中，有些同学常感到事例不够用，在教学实践中，我觉得只要同学们善于点化，有些材料其实可以一材多用。请看下面几段文字，三个事例可以反复使用，用在不同的文章中，论证不同的观点。

面对挫折

人的一生如同在大海中航行的一艘帆船，无论在多平静的海域，总会有起起伏伏，总会遇到风浪的打击。

面对人生中不可避免的挫折，选择勇气，还是选择退缩?

退一步，消极地沉浸在挫折带来的苦难中，你也许会被风浪淹没，而勇敢一些，积极地迎难而上，与困难斗争，也许风浪过后是无限美好的天空。

巴尔扎克在自己的手杖上写着：“我能战胜一切挫折。”也许正是这种坚毅的品格，也使巴尔扎克成为举世闻名的大文豪，也许正是这种坚强的信念也使他的作品能永垂青史。

挫折并不可怕，重要的是你以什么样的态度面对。

西西弗斯被认为是世界上最不幸的人，他每天做着辛苦却永远也无法完成的工作。而当人们看到他时，他却并没有传说中的凄苦模样，而是捉了只蝴蝶在快乐地玩赏。

上帝给了他世间最大的挫折，但并没有剥夺他积极、乐观的权利。面对人生中的挫折，你依然可以拥有一份笑看风清云淡的心境。

在巨大的不幸面前，曹雪芹注满腔心血于《红楼梦》，写出了这本传世不朽的经典;在巨大的困难面前，张海迪用惊人的毅力学完了多种语言，为社会作出了不可磨灭的贡献;在巨大的挫折面前，奥斯特罗夫斯基用手摸索着，完成了伟大的《钢铁是怎么炼成的》。

面对挫折，他们选择了勇敢，选择了坚毅，也就选择了成功。

当海伦?凯勒在黑暗中、在无声的世界里学会了写字学会了生活，用她充满爱的心写成了《假如给我三天光明》时，你怎能不为她由衷感动?

当司马迁受刑后在监牢中面对四壁写出了传世巨著《史记》时，你怎能不为他心生感叹?

当牛顿的科学手稿被火烧光，而他又从头整理，得出震撼物理学界的“三大定律”时，你怎能不为他肃然起敬?

挫折，不是失败的理由，只有在大风大浪中依然扬帆勇往直前的小船，才能到达成功的彼岸。

谈“高度”

当一位登山运动员在6400的高度悠然下山时，还很干脆地回答：“6400米的高度，是我登山能够攀登到的最高处。” 有人为他没能再攀高一点以跨过6500米的登山死亡线而感到惋惜，我也为他感到惋惜。

我们都有过跑长跑的经验，当长跑跑到一定的时候，身子会感到特别的不舒服，整个人就像面临死亡似的难受。可是一旦越过了极限，跑起来就不那么难受了。这就是“高度”，一个考验人的意志和力量的“高度”。你跨不过这一“高度”，你就只能是一个普通人，而一旦你越过了这一“高度”，说不定你或许就成了伟人。

整整写了三年却没有发表一个字，反而欠了一脖子债，这可以算是一个一般人难以逾越的“高度”。可是巴尔扎克却跨越了这一“高度”。巴尔扎克在自己的手杖上写着：“我能战胜一切挫折。”也许正是他具有这种坚毅的品格，才使他跨越这一“高度”，成为举世闻名的大文豪，也使他的作品永垂青史的吧?

西西弗斯被认为是世界上最不幸的人，他每天做着辛苦却永远也无法完成的工作。在一般人看来，他遇到了一个一般人难以逾越的“高度”，他该感到万分的痛苦。可他却跨越了这一“高度”，当人们看到他时，他正捉了只蝴蝶在快乐地玩赏。

曹雪芹晚年生活没有着落，连饭都吃不饱，在一般人看来他该为生活奔波，首先解决温饱问题，哪还有闲工夫搞什么小说创作，可曹雪芹却跨越了生活艰难的“高度”，注满腔心血于《红楼梦》，写出了这本传世不朽的经典;张海迪身子三分之二瘫痪，行动极为不便，在一般人看来，她该每天靠别人帮助来维持生活，能活一天是一天，哪还学什么外语!学了外语也不可能出国或当翻译。可张海迪却不仅不需要别人照顾，反而用惊人的毅力学完了比常人更多的语种，为社会作出了贡献;奥斯特罗夫斯基整天躺在床上，什么都看不到，什么都做不了，连到外面晒太阳都离不开别人的帮助，可他照样用手摸索着，完成了伟大的《钢铁是怎么炼成的》，这就是因为他跨越了一般人难以想象的“高度”的缘故。

每个人都会遇到“高度”，你越过了“高度”，那么你离成功也就不远了。愿你不要被你面前的“高度”吓倒，做一个勇于超越自己的极限的英雄!

面对诱惑

人生时时面临诸多诱惑，权重的地位是诱惑，利多的职业是诱惑，光环般的荣誉是诱惑，畅欢的娱乐是诱惑，甚至漂亮的时装、可口美味都是诱惑……面对这些诱惑，我们该怎么办?

现在的社会，是一个充满诱惑的世界，如果你抵挡不住诱惑，你就会成为诱惑的奴隶，被诱惑淹没;如果你勇于抗拒诱惑，保持自我，你就能做好自己的事，成就自己的功业。

做律师是一个赚钱而体面的工作，巴尔扎克的父亲让巴尔扎克学律师，可巴尔扎克抵挡住了名和利的诱惑，宁可蜗居在租来的房子里，靠借钱度日，也不改变自己的志向。也许正是这种拒绝诱惑的坚毅品格，才使他成为举世闻名的大文豪，才使他的作品能永垂青史。

曹雪芹曾经生活在豪华富贵的家庭，过贯了锦衣玉食的日子，可到了晚年，家庭发生巨大变故，变得常常连饭都吃不上。他该去参加科考(凭他的才华应该可以考上)，他该去当官(凭他祖父辈在官场的关系完全可以当上)，可他却抵抗住了这些诱惑，而潜心于自己的文学创作，终于写出了《红楼梦》这本传世不朽的经典著作。

司马迁完全可以像其他官宦一样，皇上让他说什么他就说什么，皇上让他干什么他就干什么，不忤逆，不坚持，这样就可以高官厚禄，万世无忧。但司马迁不为高官厚禄所动，该说则说，该逆就逆，结果遭受宫刑。但宫刑又怎样?受了刑后的司马迁照样在监牢中面对四壁写出了传世巨著《史记》。

西西弗斯禁受住了神仙生活的诱惑，所以他能每天乐观地推石头;海伦?凯勒禁受住了诱惑，所以她用三天时间要去看的是对她有恩的人和人类历史的文明。

相反的，如果禁受不起外界的诱惑，就难以保持自我，难以做好自己的工作。曾经为科学事业作出贡献的牛顿，本可以为人类作出更大的贡献，由于晚年没能经受住神学的诱惑，结果放弃他研究了大半辈子的科学，却一头掉进了神学的陷阱，最后白白浪费了几十年时间而一无所成。

我们生活的时代更是一个充满诱惑的时代，网络游戏会诱惑你，网上聊天会诱惑你，歌星影星会诱惑你，淫秽读物会诱惑你，色情场所会诱惑你，名牌商品会诱惑你，灯红酒绿纸醉金迷的生活会诱惑你……如果你不能以顽强的意志保持自我，今天受这个诱惑，明天受那样诱惑，你哪还有时间和精力来学习文化知识?

所以我们要勇于保持自我，勇于抵抗诱惑。

上面三个论题，“面对挫折”、“谈高度”、“面对诱惑”，同时运用巴尔扎克、曹雪芹、西西弗斯三个人的事例，只要你紧紧围绕观点对事例进行分析，善于点化，就会收到一材多用的效果。

【创意话题】

有个谜语：你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭——这是什么?

人们都猜：这是镜子!我的朋友却不动声色地回了一句：这是生活。

举座皆惊!他却来了句妙侃：“愁眉苦脸地看生活，生活肯定愁眉不展;爽朗乐观地看生活，生活肯定阳光灿烂!”

果然有道理!

于是，我突地想起一个故事。一次，穷困的法国作家拉伯雷想去巴黎，却偏偏一分钱也没有，就故意笑眯眯地当着警察的面拿出几张白纸，分别在上面写上：送给皇后的药，送给王子的药，送给公主的药，然后在白纸里包了点红色粉末。那警察见拉伯雷行踪古怪，疑为刺客，便把他押到了巴黎，经审查排除了刺客的嫌疑，又只好把他放了--真是妙极，笑眯眯的拉伯雷一分钱也没花，便平平安安地到了巴黎!

真佩服这位乐观豁达的拉伯雷，真佩服这种笑眯眯的人生态度!尤其有趣的是，笔者钻研法国文学时，居然找到了上述谜语的出处--就是拉伯雷说的："生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。"

不是吗?如何看待生活，的确与人的主观世界有关：心中没有阳光的人，势必难以发现阳光的灿烂!心中没有花香的人，也势必难以发现花朵的明媚!

既然如此，以豁达的态度棉对人生吧!别小肚鸡肠!别斤斤计较!别动不动就背上沉重的十字架!

(张玉庭《生活是什么》)

〔写作要求〕请仔细阅读上文，深入开掘文句的内涵，以此为引子，请以“心态与生活”为话题，写一篇文章，可以叙写经历、编述故事，也可以抒发感情，议论说理。题目自拟，文体不限，不少于800字。

第二次月考成绩出来了，给我最大的感悟便是：我们总是漫不经心，所以我们总是步步惊心。

这次月考和第一次月考相比，进步很大，其中很重要的一个原因是，第一次月考前整整一个八月份，我总是在复读与大学之间想太多问题，情绪有点不稳定。还有就是高考后，两个多月不看书，感觉很多东西都丢了，所以第一次月考暴露出来的问题更多，但是当时成绩出来后，自己还不完全有复读的心态，所以第一次月考并没有总结。现在，总结一下第二次月考。

第二次月考，语文120分，数学127分，英语101分(不含口语听说考试成绩)，文科综合253分(政治81分，历史78分，地理94分)，总分601分。年级排名：第30名，班级排名：第8名。

这次语文，选择题全对(24分)，二卷为96分。二卷暴露出来的问题是：①文言文翻译不能把目光放长，将句子代入原文磋磨句意。②诗歌鉴赏的表达技巧、术语不能运用自如。③默写必背的古诗文篇目不能满分。④现代文中的阅读，基本的一些术语掌握还不够熟练。⑤作文思想不够深刻。

其中，不该丢的分有5分左右，包括了默写丢掉的2分。默写这一块完全是自己的漫不经心所致。我总是不愿意去背诵这些烦人的古诗文，漫不经心地对待，所以就应了那句“步步惊心”。

这次数学127分，在班里不高不低，当然和那些145分的同学相比，自己真的太差了。但是我不难过。

考数学的时候，选择题和填空题我习惯做完后，再认真地把选择题和填空题都算一遍，以确保全对，也让自己安心做后面的大题。做完、检查完填空题和选择题(共14道，70分)，已经用了半个小时。我还有一个半小时做后面的6道大题。但第一道大题是一道很复杂的三角函数化简题，我第一次化简完之后，算第二问的结果发现数字太大、太奇怪，所以又在草稿纸上化简了很多次，化到最后的两次，结果都是一样的，而且用来算第二问的问题让我觉得很正常，我就肯定最后两个化简答案是对的，这时候已经四点了，离考试结束还有一个小时。我赶紧向监考老师换了一张答卷，因为我的答题卡写了第一次化简的答案，已经不能写正确的答案了。于是后面的题目，我在一个小时里面匆匆地算完了，还好，二卷得了77分，加上选择题的满分50分，是127分。

虽然自己不难过，不觉得数字低分惋惜，但是我还是总结了一下暴露的问题：①立体几何还需要加强练习，尤其是自己的空间思维太差，练习强度需要加强。②不能熟练地在恒成立问题中进行构造新函数并进行第二次求导进行最大、最小值的计算。

英语这次考试对我的打击是很大的。因为我从来都不重视英语作文，之前一路靠着“运气”得高分的我这次二卷终于拿了个高二至今的最低分。之前的漫不经心，让我这次伤心至极。还好，正是这一次的步步惊心，开始让我重视英语作文，我觉得这是好事。没有打击，自己总是会漫不经心。

文科综合253分。此后的复习，我需要加强各科的记忆，形成系统的知识体系，多做题，多总结。

如果英语还像以前高分，这次的总分应该是610+，但是我感谢这次打击，它让我明白漫不经心带来的步步惊心，也让我自己不要因为爬得太高所以掉以轻心，高傲自大，忘记脚踏实地，最终跌得太低太痛。

漫不经心，步步惊心。我要开始改变漫不经心的态度，拒绝步步惊心。

石板"吱丫"一声微响，远方的天际被夏天的第一声叹息染成了一片墨蓝，走在这熟悉的石板路上，蝉声已变得喑哑。邻家的石榴树，一枝橙黄的枝头，开满了灯笼似的小花，眨着眼睛探出墙头。

穿过这条狭长狭长的石板路，推开那扇被岁月的尘埃染尽了色彩的木门，夏天的第一股略带凉意的空气涌入鼻息。红底黑字的春联，只是因为多年的冷落而褪尽了自己的最后一丝色彩，轻轻一碰，宛若秋天的一片枯黄了的叶子，盘旋着，舞动着。只是夏天的风已经疲倦，她累了，她已经没有力气带着那张小纸片举足飞翔。最终，它只能选择无声地落下，在这片衰老了的土地上。

对这片小木楼，太熟悉了，熟悉到可以忘记生命中所有的一切，而犹记儿童时代在老屋里的欢乐时光。

外公曾经将我抱在膝上。他对我说："老屋的年纪已经很大了，他有三百多岁了，清代的时候，他还是一个小娃娃，眨眼间，他就象外公一样，衰老得皱纹爬上了额头。语涵啊，你看那棵梧桐树，它又长高了。"

天井里，一片墨蓝的天空，天井里的那棵梧桐树，枝叶已经可以盖住小半个天空。雨天的日子里，雨水顺着梧桐树的叶子爬上直楞楞的黑色瓦片，随着飞翘的屋檐滴到石面上，"砰"的一声清脆的响声。屋檐上原是有图案的，只是因为岁月的流淌冲刷了那原本的明艳。阁楼上，斑斑的裂痕数尽了历史年轮中的过往。

在每个厢房的每一个角落，都是可以看到天井的。天井里的那片墨蓝的天空，天井里的那棵正有蓬勃发展之势的梧桐树。

幼年顽皮的我，曾在这片古屋里狂奔，结果找不到了出去的路眼泪沾湿了衣裳，看到的却只有同样的天井，同样的那片墨蓝。老屋的角落开始变的昏暗。我从一个天井逃离到另一个天井，已经没有了方向，好不容易从一扇挂满了蜘蛛网的木门奔了出去。一个老人抱住泪流满面的我："语涵乖，语涵不怕了，外公在这里。"

邻家女人高声的谈笑声唤回了我的记忆。一切，已如过往云烟，逝去，不再。

推开，那扇沉重的木门，顺着那条狭长狭长的石板路。石板"吱丫"一声微响，远方的天际，将我的指尖染成金黄。半空中，漂浮着枯萎花朵的味道。石板路上，已经是一地石榴花开。

1. 小树像正在成长的孩子一样长高了。

2. 小树长高了，在碧绿的树叶在阳光中舞蹈。

3. 小树的个子长高了，身体也更壮。

4. 小树抬着头，登着脚，嘟着嘴，飞快的长高了。

5. 小树在风中舒展开身躯，抖落浑身的稚气，一天天逐渐长大。

6. 小树一天一天的长高了，就好像小朋友一样在长高。

7. 小树挺起胸膛，长高了！

8. 小树经历了风雨的洗礼，雷电的考验，他长高了长大了，挺直腰板，傲然屹立于天地间。

9. 小树在妈妈的爱抚下渐渐长高了，像一位英俊潇洒的青年，日益茁壮!

10. 小树呼呼直往上蹿，几年之后，长高了很多，像个结结实实的小伙子一般了。

11. 小树长高了，在风中亭亭玉立。

12. 小树长高了，它把头偷偷地伸到了我的窗前。

13. 小树的个头越来越高了。

14. 小树在妈妈的爱抚下渐渐长大了。

15. 可爱的小树站起来了！

期中试卷发下来了，我高兴数学考了100分，语文考了95.5分。妈妈语重心长地说：“籽粒饱满的稻穗总是低垂的，你要好好总结成绩，要有新打算、新提高” 。

我认真地小结了上半学期的学习，有以下收获：

1、老师布置的每一项作业都很重要，要认真完成。尤其做好预习作业，昨晚多几分钟的准备，今天就会有更多的收获。

2、上课的时候注意力要集中，思路跟着老师走，解决预习时不懂的问题。

3、学习的时候要多思考，弄懂书上的每一道题。

4、多读书、读好书，知识才会增加。在上半学期，我读完了张天翼爷爷的《大林和小林》、《宝葫芦的秘密》、《秃秃大王》等童话，还有弗兰克·鲍姆的小说《绿野仙踪》。

5、写得多，练得多，笔下才能生花。认真完成老师布置的每一篇作文。仔细分析课本里的范文，学习他们按照时间顺序、由表及里，有条理的写法;学习他们带着感情把事情写详细、写具体、写生动的写法。

成绩只能说明过去，不能代表未来。下半学期的打算：

1、提高自学的能力。上半学期主要是妈妈带着我一起预习，分析课文。下半学期，我要试着自己分析课文，讲给妈妈听，让妈妈给我补充。

2、写作业时把字写得快些。这样考试的时候才能留出检查的时间，不像这次语文考试，刚答完题就下课了。

3、“温故而知新”，要多回头巩固学过的知识。

4、多读书。下半学期我想看完黄蓓佳的小说《今天我是升旗手》，看完《史记故事中的大启发》和《资治通鉴中的大道理》这三本书。

5、勤思考。在做数学题时，认真读题，读懂题意，多动脑，多动手，多问几个为什么，认真细心做题。

我想通过我的努力，我的付出，一定会有沉甸甸的收获。