学西迁精神心得体会(实用20篇)

于时代号角声中听见，奋斗是谱写乐章的主弦律；于时势浪潮中寻得，奋斗是激扬浪花的强大力量；于梦想天空的亮丽中看到，奋斗是吹散阻碍的清风。时代在召唤，个人民族国家的梦想，终将以奋斗之名而格外闪亮。

何为奋斗？奋斗是任何境况下的奋力拼搏，为着目标的不懈努力。当代中国是一个高速发展日新月异的大国，我们比以往更加需要实现梦想，来彰显价值，更需通过亿万梦想的实现而使中国梦闪耀于东方。故而奋斗便是这一宏愿的助推力，它用拼搏与汗水为梦想加冕。于奋斗之中，我们方可展望幸福未来。

为着梦想的号召奋斗，乃是奋斗最根本的原因。诺奖获得者屠呦呦及团队，潜心十余年奋斗，终于为中国传统医学发扬光大的梦想正名；墨子号的总工程师潘继伟及中科院院士们，与枯燥的科研并肩作战，在失败与重来中不懈奋斗，使中国发射世界首颗量子卫星的梦想照进现实，愈战愈勇的中国女排们为着不屈的奋斗精神永不言弃，用奋斗的汗水一次次延续捍卫世界荣誉的梦想。无论处于何岗位，心中拥有何梦想，只要努力奋斗，梦想终会因奋斗而不再遥不可及。亿万个中国人的奋斗之梦书写下时化的华章，亦是社会不断向前的财富，无数因奋斗而成就的梦想汇聚，便造就了新时代中的波澜壮阔。

处于时代岔口的我们，又当以何种姿态奋斗以实现梦想？

我们当以砥砺前行的姿态应对新时代的机遇桃战。脱贫攻坚战使仍未全面胜利，贫困人口需因奋斗而减少；祖国统一的心愿仍未实现，我们应以奋斗与温情打开心的桥梁。而一带一路的提出与践行，对外开放对内改革的全面深入，亦因奋斗之名而使中国社会于发展中完成宏大的盛世梦想，未实现的与已完成的梦想背后，是中国人民在奋斗中觅得的财富，亦是凭奋斗去跨越山川险阻的武器。奋斗精神于新时代中见真知，为了梦想天空的湛蓝迸发出光亮。

2019年的新年贺词中，习总书记说：“当代中国是流动的中国我们为实现梦想而奔跑，我们都是追梦人。”在追梦的路上，我们当以奋斗的姿态去完成梦的闪耀去追逐幸福的脚步，并由此汇聚力量，创造中国梦的新篇章

以奋斗创造未来，身为追梦人的我们当以奋斗之名，亮梦想天空。

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂……

今天是清明，一个怀念的日子，一个伤感的日子，一个安静的日子。再没有看见商店门口美丽的花饰，再没有看见路上欢快奔跑的行人，再没有看见和煦的太阳普照大地。一切似乎不约而同，但又恰到好处，所有人都在缅怀，缅怀一种精神。

听着莫扎特的《安魂曲》，我思绪万千。我似乎也在想念着什么。是人，是物，归咎到底，是一种精神。

昨天，我去看了逝去的亲人们。和妈妈一起站在坟头上，瑟瑟的风从耳畔呼啸而过，我们只是静静地站着、注视着……再没有当初撕心裂肺的哭喊，只是脑海中还映着一张张慈祥的面容。外婆说，有时见到他们的照片，好像他们还活着似的。突然涌起一股想哭的冲动，只是点点头，其实，他们一直活在我们的心里。

每个人都在怀念，然而需要被人们记住的人太多、太多……从枪林弹雨中的战斗英雄董存瑞、刘胡兰、邱少云、黄继光，到后来汶川大地震中的伟大老师谭千秋，再到现在的八位维和英雄。他们哪一个不值得人们怀念？他们为了我们，我们的幸福！五星红旗上，沾满了他们的鲜血啊！

这是一种精神，报效祖国的精神。不得不承认，我们现在过上的美好生活，我们的美丽家园，是他们用生命换来的。在牺牲的那一刹那，容不得思考和权衡，只是下意识的要挽救，张开双臂迎着灾难扑过去，这种精神，有如悬崖峭壁间生长的参天大树一般，伟大，常青！

这是一种信念啊，一种对胜利的信心，才让他们有了如此伟大的力量，有了巨大的勇气。我们不能不敬佩，不能不落泪，不能不感叹。现在，这一切，都化作望向天际的一个忧郁的眼神，坟头的一束菊花，和眼角一滴晶莹的泪。

《安魂曲》那悲怆的旋律还在继续，我想我真的可以感受到这种情绪了，那是一种低语，似乎在诉说着什么，除了无尽的悲伤，似乎还蕴藏着一种不可摧毁的力量，一种希望。这是对光明的渴求，对未来的希望。我想留住这一份希望，留住这一份期盼，在这深深的悲痛后面还有勃勃的生机，还有光明的未来。让我们相信这希望，心中默默的祷告，阳光将要降临。让我们拥有这希望，怀着这一份坚不可摧的力量，我们能有面对一切困难的勇气，带着未完成的理想，我们坚定的踏上旅程，朝着太阳升起的地方，前进！

让我们缅怀一种精神……

[缅怀一种精神作文精选

所有生物都必须要有水的供给，所有植物都要阳光照耀，这就好像人都需要精神的充实一样不能缺失。

一个个拾荒者，他们积极进入图书馆看书，寻找他们的精神食粮，他们也许没有固定的家，但他们自己不会缺失精神上的家，一个精神的依靠。所以，人最不能缺失的是精神上的依靠。

荒芜的沙漠，简陋的小屋，风格古怪的撒哈拉威人，这些不奢华甚至恶劣的条件却特别吸引风情非俗的女子——三毛。那里，没有充足的水，没有温和的天气，只有一片片沙漠。但在三毛简陋的小屋里，一个简陋的书柜上，却摆满了各类的书。资源的短缺并没有让她在沙漠过得痛苦，因为有书籍，她从未感到寂寞。她的精神有了华丽的家园，就不必在意躯体的环境高贵与否。她灵魂境界里是一片茫茫沙漠，而书籍是沙漠里的水，宝贵而且必不可缺。

清幽的瓦尔登湖畔，立着一座小木屋，家具就是几块木板，伟大作家是从不需要太华丽的住所。梭罗，只需要玉米面和豆子就能过日子，然而书对他来说是不能够缺少的粮食。没有外界干扰，他仅喜欢这样静静的思考，不断给自己脑子多放料。虽然，他的屋子是时常漏雨的，但他毫不在意，只要精神有了依托，无论多少风雨都是微不足道的。他是平静的瓦尔登湖，书是无数条小溪，缓缓流入他的灵魂，给他支撑。

饥饿的人去啃了面包，高尔基去扑在了书上，因为精神上的依靠最坚固；尘世的繁杂，社会的慌乱，总摧残不了杜甫的灵魂，精神的才华给了他支撑；朱熹的“渠”总是清的，只为“源头活水来”，不断充实，才能如此澄澈，这大概就是他的精神依靠。

人的精神境界是无边界的，可以不断充实。而支撑我们活着的却是精神家园。因此，我需要多从外界补充能量给我们的大脑，这样才能支撑我们的躯体。“有些人死了，我却说他活着；有些人活着，我却说他死了”，就是这个道理。

1月15日上午，我和妈妈来到了萧山博物馆上小记者课。听妈妈讲，今天要上的课是一堂很有趣的课，它是由叫水熊的老师上的，我一下子来了兴趣——到底是什么样的水熊老师呢？它能上课吗？

讲堂里，萧山日报老师隆重介绍了水熊老师，说水熊老师是一名很有名的科学老师，说着说着“水熊老师”站了起来，哇，原来水熊老师是一个人呀，而他的原名姓顾，可是他为什么要叫水熊老师呢？

在水熊老师的娓娓道来下，我才知道水熊老师的名字与字母“S”是有很大的渊源，它就是水熊的“水”的简写。接着水熊老师先给我们看了一张花容月貌的水熊的图片，介绍了美国人把水熊带到了太空，在最高温度与最底温度下，水熊也能撑的住，所以顾老师很崇拜水熊，把自己称为水熊老师。

听了水熊老师上的课，我也崇拜上了水熊老师。就像水熊老师说的，我们生活中会不断地运用到科学，我们的生活也需要不断地发现科学、寻找科学，而在我们的学习生涯中，在我们的阅读中，我们不仅要学会辨别真假科学，更要用坚持不懈的精神去探索科学，这才是深度学习、有效学习！

20__年一场突如其来的疫情打乱了人们正常的工作学习计划，疫情牵动着每一个中国人的心，现在国家危难之时，作为一名大学生，我积极响应疫情防控志愿服务的号召，自2月25日起在居住地焦作市温县赵堡镇西马村委会疫情防控工作组的安排下，做好自身防护，积极投入到紧张的疫情防控工作。

疫情防控中，我上午主要协助工作人员在值村卡点登记往来人员身份信息，测量体温，为了方便村民的出行，我尽可能的提高工作效率。对于出入来往的老人，考虑到年迈的老人们写字以及运用手机的不便，采用由老人家口述纸质版记录的方式进行健康登记。对于往来的青年人，按照疫情工作的统一安排，使用健康码登记信息，通过积极引导并为初次使用者讲解健康信息登记的操作流程，采用扫码输入的方式进行健康登记。此时正值新春佳节，虽然没有像往年一样有大量的探亲人员车水马龙的情景，但刚开始大家由于防范意识不足，仍有少数人员前来探亲拜年，面这一情况，对于不是本村的人员和车辆我们一律劝返。这是对全村人健康的保障，严格控制人员流动，劝说村民们电话拜年亲情不减，疫情来势凶猛，自身安全是重中之重，等到疫情结束再相聚。

下午在村委会，我充分发挥年轻人的优势，利用电脑帮助村部的长辈们进行疫情防控工作台账汇总。包括村民主要家庭成员及其亲属的近期出行情况，重点统计有无从湖北返乡人员，一旦发现异常便和工作人员一同了解详细情况。村中有一户人家从武汉返乡，村委会已实施隔离，但隔离病毒不隔离爱，村里的工作人员定期为其送去生活物资，安全起见都是将生活用品放置家门口，零接触传送，不仅如此每天还在房屋周围喷洒消毒液，确保病毒无传播的风险。

看到年老的长辈们，不惧寒冷，挨家挨户的宣传防疫知识，到每一家每一户都提醒他们尽量不要外出，出门一定要戴好口罩，了解大家生活物资的储备情况，唠唠家常问家里孩子过年有没有回来等等。看到他们冲锋陷阵奔走在基层疫情防控工作的一线，寒冷的冬天有了些许温暖。那几天气温低下，不时刮起阵阵大风，但村里的干部们在村口一站就是一天，看着他们冲锋的身影，望着高高飘扬的党旗，我心中的旗帜也高高飘扬，作为一名共青团员、一名入党积极分子、一名青年大学生，理应尽自身的一份责任和义务，为疫情防控贡献自己一份微薄的青春力量。积极做好自身和家人防护的前提下，协助工作人员分担一些力所能及的工作。因为，只有保护好自己才能更好的帮助他人。

每天看到新闻上那些为抗击疫情而“逆行”的医护人员，看到他们摘下口罩后的面容，我已眼眶湿润，此生无悔入华夏，自疫情发生以来我切实感受到了中国特色社会主义制度巨大的优越性、感受到了“中国速度”，党和国家让我感受到身为一名中国人的自豪和骄傲。除了每天的志愿服务，身为班里的团支书，我还负责学校老师安排的工作，每当同学遇到问题我总能为他们耐心解答，学校统计的信息极为详细。各位老师也辛苦了，虽然工作忙碌，但我深深感受到学校是为了广大师生的健康安全考虑，感受到学校对我们的关心和关爱，期待着春天来临，期待着每一位师生平安归来。全国从上而下都严格拉起疫情防线，紧紧团结在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，中国人民必将打赢这场疫情防控的的总体战、阻击战，加油中国，中国必胜!

由于学习的需要，每天为完成学业任务，我不舍的离开志愿服务的岗位，自己参加志愿服务的时间不是太久，但我会铭记这段时光，铭记这段全国人民齐心协力、共同抗疫的时光。我要努力提高自我，练就过硬本领，肩负起时代赋予我们的青年使命，肩负起未来人民教师的重担，在未来的教学工作中讲好中国故事，一起铭记这段难忘的岁月。春天已经到来，让我们在这充满希望的季节，努力前行，让青春在祖国和人民需要的地方绽放光芒!

对于什么是奥运会，我一直不太理解，正好今年有一届奥运会，于是我决定要走近它，了解它。

原来奥运会是国际奥委会主办的世界综合性运动会。每4年举行一次，是世界规模最大，水平最高的运动会，每次举办都换一个国家。它起源于古希腊这个神秘的国家，优美动人的神话故事，为奥运会蒙上了一层传奇的色彩。

今天看到奥运会赛场上的每一个比赛项目都是那么的震撼人心，最触动心灵的是中国女排的姑娘们，她们团结一致，顽强拼搏，最终以3：1赢了塞尔维亚队，获得了冠军。现场的每一个中国人都欢呼起来，每个人脸上都洋溢着胜利的笑容。就连解说员的声音都是无比的激动，他说中国女排赢得了奥运精神。

奥运精神？我原来一直以为赛场上谁强谁就是胜利者，其实这个理解是不完全正确的。奥运精神指的是一种永不服输的超越自我的精神。中国女排就是用实际行动阐释了什么才是真正的奥运精神。北京时间2016年8月17日上午，中国女排在8进4的比赛中迎战东道主巴西队。不论是交手记录，还是小组比赛的表现，这都是一场不被大家所看好的比赛。可是中国女排的队员们却是在这个“不被看好”的氛围中，在这狂躁的嘘声之中，力挽狂澜，“狭路相逢勇者胜”，最终主功手朱婷用一技漂亮的扣杀结束了这荡气回肠的对决，同时也用顽强不屈的中国女排精神为奥运精神又增添了浓重的一笔。

回想赛场上她们那专注的眼神，透露出了她们追求卓越的精神，她们在那最关键的时刻永不放弃，赢得了她们所应该得到的荣誉。她们让我真正明白了成功的关键就是坚持永不放弃，她们也让中国人民乃至全世界的人知道了什么才是真正的奥运精神。

一次，我来到郊外的山谷中游玩。不知什么时候，天空中下起了蒙蒙的细雨，我便来到一块巨石洞旁避雨。

这时，巨石洞外面，我发现了一只小蜘蛛趴在自己的网上。没过一会儿，几滴细细的雨点穿破了蜘蛛网，而天上的雨也开始大了起来。我心想：再过不久，网一定会被雨点击得七零八落吧。到那时候，蜘蛛也肯定会掉下去。

我继续观察着：那只蜘蛛朝网中的破洞爬去，尽管在充满雨滴的丝线中爬行会略显艰难，但一眨眼的功夫，蜘蛛就来到了那里。首先，它从腹部吐出一条雪白的丝线，粘在了旁边的网线上。接着，为了加固刚补好的网，它又在线的两边来回爬动。当破损之处补好后，蜘蛛经过仔细“检查”，终于回到了原处。

我本以为持续不断的雨点会撕毁整个网，五分钟，十分钟，十五分钟……没想到，过了这么长时间，并不大的蜘蛛网竟然只有几处小破损，行动灵活的蜘蛛则很快将它们修补完整。不久，尽管网固若金汤，但滂沱大雨仍势不可挡的开始撕扯着它。不知不觉已经过了半个多小时，雨越下越大，坚挺的蜘蛛网也已经被撕扯的不成模样。这一次，网恐怕难逃被毁的命运。尽管这样，顽强的蜘蛛却并不畏惧倾盆大雨，它仍然在破损处进行努力的修补，虽然蜘蛛知道网上还有许多巨大的洞，但它不会放弃任何修补的时间。

伴着哗哗的雨声，蜘蛛不小心从网上跌了下来。但它没有摔着，而是又从腹部吐出一根白线，开始逐渐向上升去。虽然这样在雨中行动是很危险的，但蜘蛛仍安然无恙的回到了网中。不久，雨悄悄的停了，山谷中一片寂静，弥漫着清新的气味。蜘蛛继续默默地做着修补的“工作”。即使这项“工作”十分艰辛、复杂，但蜘蛛仍把自己的精力都投入其中，不停的忙碌，速度十分惊人。

我正准备离开巨石洞，望着一旁的网，心中不禁对勤奋和顽强的蜘蛛产生了敬佩之情。亲眼目睹这件事后，我受益匪浅。在许多同学的生活和学习中，有时做起事来可能会懒惰懈怠，半途而废;但蜘蛛织网却专心致志，即使网被损毁，也会坚持不懈的修补，毫不灰心丧气。

不仅如此，在努力的过程中，也要注重质量的提高，蜘蛛的网在倾盆大雨中，仍然可以保存很长时间，这就是因为它在织网时不偷工减料，而有着认真负责的态度。

在这两个方面，我们都要学习蜘蛛。有志者，事竟成，只要我们坚定决心，认真做每一件事，成功的曙光就一定会撒来!

“沿着长长的小溪，寻找雷锋的足迹，雷锋叔叔，你在哪里，你在哪里？……”每当想起这首诗歌，我们总会想起雷锋叔叔。在这960万平方公里的土地上，哪一个不知道他的英名！

雷锋虽然离我们远去了，可他的精神依然感召着一代又一代的人。几十年过去了，在雷锋精神的照耀下，一代又一代青少年实践着自己的人生价值。如果你是一颗最小的‘螺丝钉’，你是否永远坚守自己的岗位？我们要立志党永远的活雷锋，而不是3月5日的雷锋：我们不做惊天动地的大事，只需要做好身边的点滴小事。

在学校时如果看见了同学因一时疏忽大意忘记了带学习用具时，你是否主动去帮助？下课时，看见体格较弱却在奋力刷着黑板的同学时，你是否袖手旁观？在交作业时，有没有想过要帮老师把沉重的作业搬到办公室去？你可以弯腰捡起地上的一片纸屑，为他人捡起一本书；你可以扶盲人过马路；你可以为有需要的人让座；你可以扶起摔倒在地上的小朋友……

雷锋精神平凡而又伟大，身边的感动无处不在。老师，他们夜以继日地备课，不知疲倦地批改作业，不知牺牲了多少休息时间。在他们的教导下，我们懂得了怎样做一个有抱负、理想的人；在他们的悉心教导下，不知有多少人走上了成功的道路。他们热爱自己的本职工作，默默无闻，无私奉献。他们正如一支蜡烛，燃烧自己，照亮别人，辛勤的园丁不正是雷锋的传人吗？解放军战士，他们守卫着祖国的大好河山，用生命砌起共和国的长城。冲锋陷阵，是排头兵；舍己救人，还是排头兵……几天几夜未合眼，他们毫无怨言；多少个日日夜夜不曾与亲人相见，他们无怨言；无视为人民，为祖国奉献，他们无怨言……这些解放军战士不正是雷锋的传人吗？雷锋已成为人们完善人格净化灵魂的楷模。

正是因为有交警、老师、解放军战士和青少年这些人，我们的社会才更加安定、繁荣，民族才更团结友爱，朝着文明迈进的脚步才更稳健，我们的国家才更加和谐、安宁，未来也才更加充满希望与活力。

不管是老师，解放军战士，青少年……他们都具有雷锋的精神，这说明了雷锋精神并非高不可攀，人人可以学雷锋，人人也可以成为雷锋，雷锋精神无处不在。

“人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去！”同学们，我们是祖国的未来，民族的希望，尤其要切实增强我们的责任感和使命感，紧跟时代的步伐，发奋学习，努力拼搏。从小树立正确的人生观和价值观，为实现远大的理想和抱负，实现中华民族的伟大复兴，贡献出自己的智慧和力量。

天,是那样的蓝;草是那样的绿;而我去心潮澎湃。我想冲着这广茂的大地高呼:“坚守家园,让我们坚守精神的家园!”

——题记

“坚守精神的家园。”我们常常会听到这句话。精神家园,带领我们走向成功;精神家园,指引我们前进的路程;精神家园,支撑我们人格的脊梁。正因为如此,我们一定要坚守精神的家园

“正直是道德之本。”《汤姆·索亚历险记》中,若不是汤姆指出真正的杀人犯,就会有许多人跟着蒙冤。若不是小汤姆坚守着正直的精神家园,真正的歹徒还在逍遥法外。而这些人,因为没有坚守住精神的家园,反而帮助歹徒作案。到了最后,自己后悔也来不及了。

“我为人人,人人为我。”只有相互奉献,人世间才会充满真情,充满爱。鲁迅,是一名伟大的文学家。在那个黑暗的封禁社会时代,鲁迅把自己的一生都奉献给了人民。他写了一篇又一篇反对政府的文章,他换了一个有一个笔名,他把他的一生都献给了人民!我们不也应该像鲁迅学习那种无私奉献的精神吗?我们也应该像他一样,坚守精神的家园。

“守信是一种财宝,不应该随意虚掷。”做人理应诚实。守信会让人们相信你,帮助你。那个放羊的孩子的故事大家一定都听说过。那个孩子正因为不诚实,不守信,尽管真的狼来了也没人帮他。如果他不撒谎,不捉弄别人。他一定可以在人们的帮助下逃离狼群的围攻。守信是多么重要,我们一定要坚守诚实的精神家园!

精神的家园教会我们怎样做人,请坚守精神的家园吧,坚守我们人格的家园!

我在学校学习，校园是我的家；我在小村成长，山村是我的家！接过雷锋的旗帜，我要学习他爱劳动、乐助人的美好品质，用热情地双手为打造清洁家园贡献自己的一份力量！

“我是清洁小卫士”

大扫除时间到！在操场上，在走廊间，在教室里……到处都可以看到同学们热火朝天劳动的身影。今天我们的任务是清除校园卫生死角。看，阴沟里沤了一整个冬天的落叶，颜色发黑，还散发出难闻的气味。可是，这些都没有使同学们退缩。他们用锄头耙，用水冲，还用手捡。黑色的淤泥溅到了他们的衣服上、手上，把他们弄脏了，黑臭的阴沟却一点点变得干净，水流重新变得畅通无阻。天花板好高啊，蜘蛛在同学们够不到的地方结网，以为大家奈何不了它们。同学们将扫帚接在长长的竹竿上，扫过来，再扫过去，蛛网就被清理一点不剩。还有平时被大家忽视的窗户上小沟小缝，都逃不过同学们的法眼，纸巾、牙签都用上了，擦一擦，吹一吹，再擦一擦，要是清洁也评级的话，这应该可以得到最高级了吧。雷锋叔叔说：“对待敌人就应该像秋风扫落叶。”同学们就像是一个个勇敢坚定的小卫士，同顽渍固迹进行斗争，守护我们校园的清洁。

“我是家园美容师”

走在我们小山村，池塘里的水清清的，道路旁的树绿绿的，房子掩映在高高低低的树木间。大家都把自家的庭院打扫得整整洁洁。然而，每隔几户就有公共的垃圾池，垃圾池旁总有几片散落的果皮纸屑。雷锋叔叔一有空闲总是主动打扫宿舍卫生，他负责的卡车总是擦拭得一尘不染。我们也要把家园打扮得更加漂亮。家园美容小分队出发了！我们将垃圾池旁散落的垃圾扫进池中，再在池边竖上一块温馨提示木牌。我们还买来好看的花种，播撒在池的四周，这样，一到春天，鲜花盛开，人们将再也不舍得随意把垃圾倾倒。每个人都有自己的小家，家好人才好。每个人都生活在大家庭中，只有大家美了，我们才会美！

我们爱自己的家园！每一个热爱自己家园的人都应该行动起来，从自我做起，从身边做起，为创造更加幸福美好的明天！

我本以为爱国是很大的事，只是大人们做的事。今年，我们学习了课文《小英雄雨来》、《夜莺的歌声》后，我一下子明白了，我们小孩子也能做到爱国的事——像雨来和小夜莺一样跟大人们一起抵抗侵略者，保卫我们的祖国。

雨来和小夜莺的爱国事迹深深的感动了我，也大大激起了我的爱国心，我在心底暗暗发誓：一定要做一个热爱祖国的孩子。

可是，现在，我们国家正做着实现中华民族伟大复兴的“中国梦”呢，国富兵强，谁敢来侵略我们啊?那么，我该如何去爱国呢?我便去问爸爸妈妈，他们说：“孩子，你会明白的。”

那天晚上，妈妈下班回家，忙碌一天，非常疲惫。我亲切的对妈妈说：“妈妈，您辛苦了，快歇歇吧!”妈妈坐到沙发上，我便给妈妈捶捶背、捏捏脚，然后又把饭菜端到桌上。妈妈忽然开心的说：“孩子，你在家里，做个好孩子，关爱家人，分担家务，爸爸妈妈很开心，咱们的家就幸福。家是国的家，国是家的国，家家都幸福，国家就和睦。孩子，你说，这是不是爱国?”

不久前，在学校里，我因为学习努力、表现优秀，一天内受到老师四次表扬，回家后告诉了妈妈。妈妈兴奋的说：“孩子，你在学校里，做个好学生，好好学习，多长本领，将来就能为祖国多做贡献。如果人人都能多做贡献，我们的国家就会更加繁荣昌盛。孩子，你说，这是不是爱国?”

前天，五一，我们去樱桃沟游玩，下了公交车，要穿马路时，我看见车子都在走，且路口亮的是黄灯，便对爸爸说：“现在是黄灯，要等一会儿再走。”爸爸说：“孩子，你遵守交通规则，就不会出交通事故。每个人都遵守国家的法律法规，那么国家就会和平安宁。孩子，你说，这是不是爱国?”在去樱桃沟的路边，游人们丢下了好多包装袋和塑料瓶，我捡起一些丢进了垃圾桶。妈妈又说：“孩子，你捡起一片垃圾，我们生活的空间就少了一些污染，多了一份干净。每个人都来保护环境，我们的祖国就会更加美丽，祖国的人民就会更加健康。孩子，你说，这是不是爱国?”

哦，我明白了，这就是爱国!从身边的小事做起，扎扎实实见行动。在家做个好孩子，在校做个好学生，在社会做个好公民。

老师们、同学们：

五月的春风情深意暖，五月的花海流溢飘香，和着春潮，伴着夏韵，在花海灿烂夺目的季节里，我们迎来了“五四”青年节。

弹指一挥间，人类已昂首进入了二十一世纪，在这漫长的岁月里，中国战胜了衰落，走向振兴，挣脱了屈辱，走向奋起，中国正以崭新的姿态向世人展示着自己，然而，人们不会忘记那划时代民族救之的“五四”爱国运动，更不会忘记那举起民族救之旗帜，开创民族独立和民族振兴新纪元的先驱者，不会忘记革命战争的峰火硝烟，更不会忘记，为真理而抛头颅洒热血的英烈们。今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已经落到我们肩上，“五四”火炬已经光荣地传到我们手中。

我们生活在一个靓丽的季节，一个充满青春活力的字眼，我们要去追回与你同行、释放自己青春的能量。

青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春就浊出成在成长季节的那片生命的绿色，是阳光下那片灿烂的笑容。

青春是美好的，也是短暂的，它也许是你人生的一处驿站，不过请记住，即使它象一颗流星，我们也要努力让它成为一次辉煌的闪现，不惧艰难困险，敢于拼搏，志比云天。

中学时代，是我们人生中的一个重要的里程碑，我们知道，风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺，我们要面对山峰，去欣赏它的风光，面对未来去争创人生的辉煌，这样才能体现生命的价值。 在二十世纪，中华民族前进的道路上，中国共青团留下了英勇奋斗的足迹，做出了无愧于历史的贡献。二十一世纪是一个充满希望和挑战的世纪，中国共青团，将以新的面貌，面向新世纪，以新的作为开创新的事业，在中华民族振兴史上继续谱写光辉的篇章。

我们缅怀“五四”先驱们的业绩，回顾中国人民和青年在整个世纪，走过的历程，作为当代青年团员应当秉承民族精神，高举“五四”火炬，肩负时代责任，让我们用知识加汗水，以满腔热情，去开拓、去创造、去拥抱新希望，来迎接这个机遇与挑战并存的世纪吧。

中华精神如坚忍不拔的生命，从小溪的流淌中获得，在飞流的倾泻中闪光，于大河的奔流中呈现。中国五千年的灿烂文明在我们每一个中国人的心中激荡奔流。

古往今来，在中国这条历史的长河里，有许许多多可歌可泣的英雄人物。

在静谧的天空下，我抬头看那眨眼的星，低着头，我在想，我们住在这个美丽的星球上，而我们每一个人都像天上的一颗星一样都有自己运行的轨迹。生命就像流星一样注重的过程——拼搏。在我心中一直认为拼搏就是我们所要呈现的中华精神。

竞技场上讲谦虚，无疑等于自己的失败。如果没有吃苦拼搏的精神，中国的跨栏高手刘翔也就不会打破世界纪录。我觉得我们现在缺少的就是拼搏了。该需要毛遂自荐时，就要当仁不让。生活需要自己主宰。我们脚下崎岖的小路，虽小而曲折，却是通向明天康庄大道的起点。所以不要犹豫，也不要彷惶，应该好好正视生命的风暴，树立坚定不移的信心，努力拼搏一番。

在无所谓的日子里，不知你有没有注意到，在阴霾下挺立的苍松翠竹，在死一般的黑夜里闪烁的星辉，坚定的信念会激起你心中澎湃的大海。趋青春像一团燃烧的火，一轮高照红艳的太阳。这个旺盛的花季雨季，用青春的名义奋斗，我们的青春为何这般生气蓬勃？我们的生活为何这般生龙活虎？啊！因为我们有灿烂的中国文化，我们应继承中华民族的伟大精神，为希望和理想而拼搏！

而下一步呢？我们应该树立坚定的信念。有句名言说：信念是感知阳光的鸟儿，当黎明还沉浸在黑暗之中，它就歌唱了。愿信念的鸟儿在你的心中筑巢，生活靠自己创造。生命中最美的景致有时并不是用浓墨重彩描绘而成的，它也许是一种我们应该继承和发扬的中华民族精神。拼搏就是人生的一道靓丽的风景线。

那就让我们燃起青春的盛火，去努力拼搏，用青春去谱写人世间的乐章，描绘新世纪的风和日丽吧！今天我们是芬芳的桃李，明日将成为祖国的栋梁，让我们用美好的青春努力拼搏，焕发出更加绚丽光彩的年华吧！

他，矮小粗壮，土红色的脸，头发处理着，那个样子，好像从未输过一样。

没错，他就是贝多芬，在《名人传》中主要讲了他出生在平凡的家庭中，22岁时去了维也纳。磕不到30岁，却已耳聋。当时面临着爱情的破灭，贫穷以及对音乐家的最沉重的打击，耳聋。但是他在精神上坚强不屈，因此人们称它扼住命运咽喉的人。正是因为这种坚强不屈的精神，她才创造出了不凡自己。

世界残酷而又无情病魔还绕着贝多芬。她坚强抗争着，在欢乐的凯歌中完成了《第九交响曲》的乐曲。心灵和巨大的勇气，使他坚强活了下来，而且活得比任何人都要精彩。

拥有坚强不屈精神的人不止贝多芬一个还有人称宇宙之王的史蒂芬霍金。

霍金21岁，患上了肌肉萎缩的卢伽雷氏症。做了穿气管手术，就彻底剥夺了说话的功能。真的顶他只能活两年，但他以坚强不屈的精神活了下来，并且以自己的不懈努力，被选上了，只有像牛顿这样的大科学家才能跻身的卢卡逊数学讲座的教授。

霍金面对世界，以及人们都会咧嘴微笑。

有一次手术报告结束时，一位女记者问霍金先生，病魔已经将您永远固定在轮椅上你不以为命运降临，失去太多了吗。

全场安静了，霍金依然微笑，艰难的叩击键盘，打出了一段文字。

我的手指还能活动。

我的大脑还能思维。

我有终生追求的理想。

爱和爱我的亲人和朋友。

我还有一颗感恩的心，

贝多芬和霍金全无勒身份怎么修？无论有多大的灾难，他们都凭借着坚强不屈的精神成功了。

坚强不屈的精神必不可少。在与困难时，只要有坚强不屈的精神，便能成功。而且成功的比任何人都要更加精彩。

当我们踏上这片土地，站在新世纪的春风里，沐浴着新时代的阳光下时，我们每个人都肩负着一种使命，那就是传承中华文化，共筑精神家园!

回顾过去，无数革命先烈、无数仁人志士为了守护我们的家园甘愿牺牲自己的生命;在社会主义建设时期，虽然没有枪林弹雨，但也有像雷锋、焦裕禄、孔繁森那样的人默默地奉献;在新世纪，更有做好人不留名的人出现。他们都尽自己的微薄之力造福于社会，而我们，拥有美好生活的我们，享受着他们创造的未来的我们，是否也要考虑一下为我们的生活添加一些色彩，为社会做点什么呢?

中国传统文化博大精深、灿烂辉煌，传统文化的重要性人人皆知，借用南怀瑾先生的一句话说;“一个国家，一个民族，亡国都不怕，最可怕的是一个国家和民族自己的根本文化亡掉了，这就会沦为万劫不复，永远不得翻身。”说的很对，传统文化是一个国家生存的条件，是每个国家都必不可少的。我们的责任就是传承，重视古文训练和中国传统思想的熏陶，以培养“德、智、体、群、美”均衡发展为宗旨。我们的任务，一句话就可以概括，那就是了解中华传统文化，学习中华传统文化，领略中华传统文化!

但是说来容易做来难，中华的传统文化慢慢地被人们所淡忘，传统佳节在社会里日益冷清，这怎么能不令人担忧，不引起社会的广泛关注呢?优秀的传统文化是我们老祖先留给我么的无形财富，传统佳节蕴含着中华优秀传统文化因子，这是我们民族的优秀劳动成果和智慧的结晶，我们必须重视起来，不可怠慢，不可轻视，应好好学习，珍惜重视中华优秀传统文化，做好中华文化的传人。中华民族孕育了几千年的博大文化，21世纪中国文化，就在我们手中，我们要共同传承，让中华文化发扬广大!

一个文化古国、文化大国并不等于文化强国。我们有丰富的文化遗产，如果光自己人了解别人不了解，就不会对我们的文化给予认同;如果我们在对外传播和弘扬中华文化中，始终停留在“自说自话”的层面，中华文化就不可能真正被世界所认同，因为它缺乏感染力和影响力。文化是一种软实力，文化传播就是一种制造和传播软实力的能力。海外华文媒体虽然只是传播中华文化的“民间大使”，但其特有的属性和力量不可小觑。它把中国文明推向世界，让中华文明在世界也占有重要地位。但是不要以为这只是海外华文媒体的任务，宣传中华文化是每个中国人的任务，我们也要积极参加。要知道，尽自己的能力造福于社会，你也是雷锋。

作为一名中学生，我们应以传承中华文化共筑精神家园为己任，优秀的文化不只属于一个民族、一个国家，它更属于世界，我们要尽力让中华文明走向世界，走向未来!

传承中华文化，共筑精神家园!加油!

朋友，你看见过汹涌澎湃的大海吗？听见过那千军万马般雄壮的声音吗？早晨，海面很平静，一轮红日从东方冉冉升起，把整个大海照得红彤彤的`。白云在蓝蓝的天空中飘舞，真是“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”！勤劳的渔民驾驶着渔轮，早早地来到这里打鱼、捞海带，阳光给他们披上了金色的盛装。海水哗哗地冲上海滩，飞溅起洁白闪光的浪花……这一切，都显得那么美丽、那么迷人。

然而，当傍晚涨潮的时候，大海却变成另一副模样。它变得像一个无边的战场。海风吹着尖厉的号角，海浪似乎是千万乘铁骑，向海岸猛烈地攻击着，发出隆隆的怒吼声。岸上千斤重的大石，也仿佛抵挡不住它猛烈的攻势。这时，银盘似的月亮刚露出笑脸，看到这种情景，它害十白地颤动了一下，躲进了云层。所有的星星也都生气地闭上了眼睛。这些，都被不知道疲倦的大海看见了，于是，它慢慢地停止了奔腾、冲击。

夜，也慢慢地静下来了。银色的月亮又从云朵中露出笑脸，把大海照得像一面闪光的宝镜。星星听不见那可怕的声音了，也把眼睛睁开，调皮地眨着。满天的繁星和那海岸上的盏盏明灯互映在水中，显得那么耀眼，那么令人心旷神怡！

啊，大海，我爱你！我愿意变成一只海鸥，在你的上空自由地飞翔！

红色，一种代表温暖、坚定的颜色，一如那些战士们的心。

“张家谟、夏曦、张利人、龙大道……”我一字一字的读着这些名字，这些为了守护和平而在战场上牺牲的人们啊，我想你们的心，在死去之时，仍是坚定而顽强的，为和平，也许生与死早已不是那么重要了。战士们，我们中国人民都想对你们说一声：“谢谢！”

“红军不怕远征难，万水千山只等闲”。这句话出自毛主席的《七律？长征》，里面讲的是战士们跃过一条条大河，翻过一座座高山，一个个地区，他们的毅力与恒心，经过万里长征，终于与大军会和。我看着，读着其中一句话：有一种记忆转瞬即逝，如烟飘散；有一种记忆刻骨铭心，终生难忘……这句话中的两种记忆，在那些战士们的故事中，刻骨铭心，他们为了我们的祖国，牺牲青春年华，牺牲自己，那样的人才有那红如火焰一样，坚强不屈、损己利人的精神吧。

我们要像那些战士们一般，红色的精神永远在我们心中源源不断、坚强的燃烧！

在语文课上，我读了第五单元的课文，对奉献精神有了理解。回家后，我又上网查了一下，找到了雷锋和丛飞乐于助人的故事。

雷锋小时候是一个孤儿，六叔奶奶收养了他。雷锋长大以后当上了解放军，他经常出去做报告，走到哪里好事就做到哪里。有句话叫做“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”一次在沈阳换车的时候，一出站口，雷锋就看见一位背着小孩的中年妇女，原来她把车票弄丢了。雷锋不由得问道：“大嫂，你去哪儿呀，怎么把车票弄丢了？”“我从山东来，要去吉林看孩子他爸。不知怎么的把钱和车票弄丢了，这可怎么办呢！”她着急地说。雷锋便拿他自己的钱帮那位妇女买了一张开往吉林的火车票。大嫂非常感动，雷锋却说：“不用谢，这是我应该做的。”

在现代，这种雷锋精神依然在发扬光大。丛飞就是一个很好的例子，他获得了“深圳市第七届文明市民标兵”、“广东省十大杰出青年志愿者”等称号。他还先后捐出了三百多万元给需要帮助的人们，但他自己生病时，竟然没有钱付医药费，因为他把钱全都捐出去了。在二零零三年，湖南省成立了“丛飞爱心助学基金会”。这个基金会是丛飞援助了许多当地贫困学生后，又捐了九万一千多元才成立的。这些事例都说明了丛飞对人们的关爱。

雷锋和丛飞，他们对待需要帮助的人，都是不是亲人，胜似亲人。我爸爸也是这样的。我的邻居圆圆的爸爸去世了，我爸爸经常照顾他，每周六还带他来参加我们的篮球小社团活动。爸爸还捐助了两个云南的贫困小学生，让他们能够继续上学，而且还非常爱我。

我要向雷锋和丛飞叔叔学习，要象爸爸那样做好事。

我们中华民族有着五千年的悠久历史，中华传统文化也是源远流长，而舟船文化也闻名于世。人类最早使用的水上工具是浮具，在浮具诞生时，人们就已经在水上与汹涌的波涛作斗争了。

我们中国的第一位航海家是“三保太监”——郑和，在他35岁时，郑和率领船队第一次出使西洋。随行的总共有两万七千八百多人。郑和在大海上经历了汹涌的波涛和海盗的袭击，但他没有退缩，仍然逆流而上，奋勇向前。郑和七下西洋，促进明朝与各个国家的经济文化交流和友好往来。怪不得三宝太监下西洋的故事一直流传至今呢。

这种奋勇向前的精神也要用在我们的学习上。作为学生，我们主要的事情就是学习，我们不仅要学习课内的知识，还要增加课外的知识。在学习的大海上有着各种险恶的风浪，但是我们不能退缩，要对风浪发起挑战，最后战胜它们，那我们就是胜利者！

逆流而上，奋勇向前的精神是可贵的，是值得我们学习的，有句话说得好“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”“逆水行舟，不进则退”，在学习的道路上，我们要逆流而上，战胜困难。

12月11日上午9时，我们一行15名德州晚报小记者来到阳光跆拳道馆参加体验活动。

在跆拳道馆，教练和跆拳道队员首先给我们献上了一场精彩的跆拳道表演，让坐在一边观看的我们看得热血沸腾，跃跃欲试。

教练告诉我们，跆拳道是一种刚柔相济的武道，共分为10级，跆拳道同柔道、围棋等项目一样，是利用段位表示跆拳道学识造诣、技术水平和功力高下的。跆拳道根据练习者的水平分为十级和九段，初学者从十级开始逐渐长至一级，然后再入段，段位越高表明水平也越高，最高段位达九段。

看完表演，学习了跆拳道知识，教练亲自给我们示范跆拳道第一式，然后，再教我们练习，小记者们都学得非常认真。随后，教练又派出几个级别高的队员来分组教我们。我的“小老师”是个女生，她教我们练习跆拳道第一式和正步踢腿。据她介绍，她已经学习跆拳道一年半了。

因为是第一次接触跆拳道，虽然有学习热情，但动作还是达不到标准，练习动作漏洞百出，惹得在座的练习者和小老师们哄堂大笑。15分钟的练习很快结束，随后，我们又了解了一些跆拳道的实战方法、品势练习和自由对抗练习。

通过这次体验活动，我还体验到了跆拳道礼仪、忍耐、克己、廉耻、百折不屈的武道精神，我想，这种精神和礼仪也同样适用于我们的学习和生活。