观看警示教育片罪与悔的心得体会（精选20篇）

中央决定，今年在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育，这是继党的群众路线教育实践活动、“三严三实”专题教育之后，深化党内教育的又一次重要实践，也是推动学习教育从“关键少数”向全体党员拓展、从集中性教育活动向经常性教育延伸的重要举措。那么党校教师作为塑造广大党员干部政治灵魂的工程师，具体又该如何做?笔者以为党校教师当用“两学一做”导航，率先垂范，自觉争当四种表率，才能为打造一支具有铁一般信仰、铁一般信念、铁一般纪律、铁一般担当的党员干部队伍，为全面建成小康社会奠定扎实的基础做出自己的贡献。

自觉锤炼党性，争做政治坚定的表率。党性教育是党校和党校教师的必修课，党校的工作原则和指导方针要求党校教师要一切以党的利益为重，不断锤炼党性，提高政治素养。习近平总书记讲：“严以修身，就是要加强党性修养，坚定理想信念，提升道德境界，追求高尚情操，自觉远离低级趣味，自觉抵制歪风邪气。”因此，自觉坚持党校姓党是党校教师的首要政治品格和从容应对任何风浪考验的压舱石，党性是党校教师的立身之本、立德之基和立言之向。党校教师的党性体现在政治信念的坚定性、政治立场的原则性、政治鉴别的敏锐性、政治忠诚的可靠性上。党校教师的党性，根本是“姓党”，核心是“忠诚”。因此，作为党校教师，必须要具有共产主义远大理想和中国特色社会主义坚定信念，忠诚于马克思列宁主义，要热爱党校教育事业，自觉遵守党的政治纪律，自觉做到“讲政治，讲党性，重品行，做表率”，要自觉将个人的人生价值、理想追求与党校事业的发展联系起来;必须要以“两学一做”为契机，引导党员干部学党章、学党规、学习近平总书记系列重要讲话，读原著、学原文、悟原理，坚定“三个自信”，补足“精神之钙”，铸牢“党性之魂”。同时，要根据不同对象灵活学习的形式，增强学习的效果，引导党员干部自觉把党章党规和习近平系列讲话要求转化为实际行动，这样才能做到学而信、学而用、学而行，做到思想同心、目标同向、工作同力、落实同步。

坚持刻苦钻研，争做勤奋学习的表率。党校教育的核心是党的理论教育和党性教育。深厚的理论功底是党校教师必须具备的看家本领。这就要求党校教师必须要以与时俱进的精神，刻苦专研，不断学习，长期积累。只有这样，才能跟得上时代和社会的发展，才能在课堂上游刃有余，达到良好的教学效果。因此，作为党校教师不仅要坚持把学习当作一种神圣职责，一种精神境界，一种终身追求，养成勤奋学习、刻苦专研的良好习惯，而且要认真学习马列原著、研读经典，打牢马克思主义理论功底，并且要结合学习，深入思考和研究一些理论问题，用自己研究的东西去启发别人，给学员不知道的知识，给学员不知道的信息，给学员不同视角的结论，这样才能引起学员的思考和共鸣，使学员在思考中受到教育。同时，党校教师还必须树立向实践学习、向学员学习的理念，必须经常深入基层、深入群众、深入实践，与来自基层一线的学员多交流、多沟通，深入了解、认真研究世情、国情、党情的新变化，善于学习一切反映当今世界文明进步的新知识、新经验，善于运用马克思主义的立场、观点和方法来分析、研究和回答现实问题，才能将教学内容转化为各级党员干部谋划工作的思路、推进工作的动力和破解难题的能力，才能更好地推动“两学一做”入脑入心入课堂，才能使党校教育更好地为大局服务、为提高党员干部素质服务、为党员干部成长服务。

讲纪律守规矩，争做遵纪守法的表率。没有规矩不成方圆。党章和党规是党员干部必须遵守的基本行为准则。任何人，不管官多大、资格多老，都要讲纪律守规矩。如果没有铁的纪律，党员干部队伍就会成为一盘散沙，就会丧失战斗力和生命力，自然就更谈不上纯洁性和先进性。因此，作为党校教师不仅要带头严格遵守中央“八项规定”，从思想上筑起抵御腐朽思想侵蚀的坚固防线，明确“红线”在哪里，知道不可逾越“底线”， 认真履行好党章赋予的权利和义务，自觉按党章办事，自觉遵守党纪党规，自觉践行“三严三实”要求;而且要自觉增强拒腐防变的责任感和紧迫感，把党员干部队伍教育好管理好引导好，使党员干部在关键时刻、重要关头，始终保持政治定力、守住法纪底线、把好私德关口，树好自已形象，为党员干部队伍增光添彩。

忠于职守，争做勇于当担的表率。习近平总书记强调，“看一个领导干部，很重要的是看有没有责任感，有没有担当精神”。敢不敢负责、能不能担当，是我们党员干部想干事、能干事、会干事、干成事的关键所在。党校教师是教育党员的党员、教育干部的干部，任务艰巨，使命光荣。这就要求党校教师必须要立足本职、忠于职守、无私奉献、勇于担当，树立起强烈的责任意识。随着形势的不断发展变化，改革发展过程中遇到了诸多新矛盾、新问题、新挑战，如果没有一股子螺丝钉的“钻劲”、“韧劲”，没有勇于当担的“拼劲”，没有咬紧牙关拼上去的勇气和信心，就很难把问题看清看透，把困难破解，就难以柳暗花明，实现“弯道超越”，稍有松懈我们就会在激烈的竞争中掉队落伍。因此，党校教师必须要在“两学一做”的学习教育中明确自己的身份和定位，要有赶超进位、奋勇向前的使命担当，要热爱自己从事的崇高事业，时时不忘自己的责任、时时不忘组织的信任、时时不忘岗位的重要、时时不忘学员的期盼，要甘于寂寞、乐于奉献，始终保持昂扬向上、奋发有为的精神状态，自觉增强工作的积极性、主动性和创造性，勇于在“两学一做”的实践中探索突破，在突破中推进工作的崭新局面。这样，才能用自己过硬的本领、锲而不舍的精神、坚定的信仰与政治品格以及丰富的学识点亮自己、照亮别人，把党员干部送往理论和道德的颠峰;才能教育引导每一个党员干部，围绕党的十八届五中全会提出的创新、协调、绿色、开放、共享五大发展理念，不断提升自已服务的能力和水平，立足岗位奉献，勇于担当作为，始终保持干事创业、开拓进取的精气神，让更多的发展成果惠及最广大的人民群众，进而引领群众万众一心扶贫攻坚，为全面建成小康社会献智慧、出实力、展形象，助推宏伟“中国梦”变为美好现实。

安全，是一个永恒的话题，也是一个老生常谈的话题，但对于人类来说，安全永远是一个至关重要的话题，无论是谁，都应该爱惜生命，在日常生活中了解一些保护生命安全的最基本常识。

今天上午，我们观看了一部关于安全教育的片子。片子中讲述了各种在危险中自救的方法，如：在火灾中，应用湿毛巾捂住口鼻，趴在地上匍匐前进，这样才能仅可能防止吸入浓烟，安全离开危险地。还有在穿越沼泽时，要用木棍探明虚实后才可以行走，否则一不留神就会陷入其中，难以自拔……听了这些，使我受益匪浅。

其实，不要去说火灾等严重的灾难，就是在我们身边也常有一些不幸的发生，只因为某些鸡毛蒜皮的小事以及没有安全常识而酿成苦果。记得有这样一件事：有一个男孩因被同学打了一下而想“报仇”，拿着一根粉笔头向那个同学扔去，没想到，粉笔头无比精确地打到了那名同学的眼睛上，从此，那名同学就永远失去了“看”的权利，而那个扔粉笔头的则让自己本不富裕的家庭再负担受伤同学的所有赔偿以及医药费用，一件原本没有的小事却因缺少安全意识而使两个家庭遭受损失。

听了这件事，想必同学们一定已经认识到安全教育的重要性了吧!特别是我们小学生，凡是凭着自己的想法，常常不自觉的冲动与盲动，又最容易受到伤害，所以我们更要重视安全教育。

让我们学习安全知识，树立安全意识，掌握安全常识，一起奏响生命的乐章吧!

这几天，我观看了吴校长带回的魏书生讲座光碟，聆听了魏书生的讲座受益匪浅，又找了一些魏书生的专著进行阅读，越读越有滋味，越读越茅塞顿开。于是，魏书生这个谜一样的人物，神一样的人物便成了我的教育偶像。看了他的报告与书籍，我明白了，魏书生能有今天卓著的成就，决不是因为机遇与巧合，而靠的是他自强不息的精神，靠的是他把钻研作为一种快乐来经营的积极态度……我想从我感受最深的几个方面来谈几点体会：

一、多改变自己，少埋怨环境

魏书生谈到：人不能要求环境适应自己，只能让自己适应环境。大的环境人是没有办法选择的，只能在既成的环境中用自己的主观努力，来适应环境。魏书生在一次演讲中说：人不要埋怨境遇。命运把你放在皇家花园，你应该长成参天大树;命运把你甩到千山的石头缝中，你应该紧紧地抓住大地，依然生机勃勃，郁郁葱葱。魏书生做到了这一点，因而在他和同事的共同努力下，把一个农村中学变成了全国闻名的省级重点中学，他自己也发奋图强，从这里走向了全国，走向了世界。这一点对我来说有不小的启发。从深山转到平川后，我担任两个班的数学课，由于所代班级的学生自我约束能力差。已经习惯了学生在上课时认真听讲的我，一看到学生上课乱七八糟，总是爱发火，爱发牢骚：“怎么这么倒霉，教上这么个班?”牢骚满腹但无济于事。为什么不学习魏书生先生?既然教了这个班，这应该是现实了，那么，你就应该想办法改变自己的心态与方式，尽快的适应环境。很快，我发现学生们其实是挺可爱的，我开始慢慢的喜欢他们了。

二、科学管理班级工作

魏书生的教育思想和实践概括起来就两个字“商量!”他做班主任，凡事都和同学们商量，没有一件事是他主观臆断的。他们班上的班规班纪，没有一条是他定的，都是全班开会，然后同学们讨论，最后全体通过，就定下了。联想到自己以前的班主任工作，班中也有班干部，而且班干部所占的比例还不小，可为什么他们凡事还都来问我：“老师，这件事该怎么做?那件事该怎么做?”当他们问我的时候，还搞得我心情烦躁。心想，你是班长，是班干部，怎么大大小小的事情都来问我呢?殊不知，这是因为自己并没有真正的给过学生权力，在班级管理中没有体现出真正的民主。自己只抱怨：班主任真累呀，真操心呀，那为什么不把权力还给学生，通过科学的管理，达到“人人有事干;事事有人干;时时有事干”的效果呢?在今后的班主任工作中一定科学的管理班级。

三、用平常之心追求卓越

魏书生身兼数职，却轻松自如，用他自己的话说：“我是提倡苦中求乐、忙中求闲、失中求得、闹中求静。也不能说我生存的环境不喧嚣，但我的内心可以说是比较宁静的。我这些工作加在一块儿就外人来看，应该说比较忙，但是不管怎么忙，我真的是感觉很轻闲。因为即使有一万件事，也只能选择干一件，我只能是不慌不忙。乱没有用，急也没有用，所以好多人说我是慢性子。”几十年来，魏书生先生倍受世人推崇，他的社会兼职多达近40项，国内外请他作报告的络绎不绝。他从来没在成就面前骄傲，也从来没在任何困难面前退缩。他没有因权势、名利而冲昏头脑，而是以一颗平常心、淡泊之心对待世俗的权势、荣誉、名利。多么可贵的平常之心!如果每个人都能以一种平常之心对待自己的周围的人，周围的事，对待自己的本职工作，那么你就不会有那么多的抱怨，那么多的不如意。面对失败，你会变得从容;面对成功，你不会忘乎所以。

在我十几年的教学生涯中，自己也曾不断地摸索，在失败中总结经验;管理班级也曾试着“民主”，但每次都民主得不彻底。还有自己缺乏魏老师那种敢想敢做的精神。其实，无论是课堂教学还是日常生活小事，我一直执着地认为“放手，孩子会走得更好!”一个大包大揽的老师并不是一个真正的好老师——当得辛苦，还成就不大，往往是事半功倍，那同样也是剥夺学生权利的一种做法。教给学生怎样做事，教给学生怎样做人，教会学生怎样学习，这样才教给了学生独立的资本。但要想做到真正的“放手”，需要一个过程——孩子学习的过程，逐渐成长的过程。而每次，当这个过程还未成熟就被扼杀在我的“急于求成”之中。所以，我惭愧!

听了魏书生的讲座，如沐春风，值得我学习借鉴的地方太多了。我要在学习的基础上加上自己敏锐的思考，学出自己的风格，我想这样才是有意义的，才会起到学习的目的。多看、多听、多想，掌握科学的方法，像魏老师一样做个轻松的教师。

英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑;你哭，它也哭”。你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光;你埋怨生活，生活将会是一片阴霾!只有心怀感恩，才能以愉快的心情，平和的心态，百倍的热情投入到工作和生活中。

心怀感恩，才懂得幸福。幸福是什么，幸福就是内心心灵的一种感受。饥饿时别人给予了一个馒头，下雨时找到了一个可以遮风挡雨的破庙，困难时他人轻轻伸出援手，寂寞时朋友一个温馨的短信，见面时大家一个热情的招呼……，这些都能让人感到幸福，原来幸福无处不在，是那样的唾手可得。据统计，全国8年来有72名亿万富翁死亡，其中17名死于自杀，由此可见，幸福不在乎拥有的多，而在于计较的少，任何人都无法把痛苦强加给你，真正造成你痛苦的是你的内心。就让我们以一颗感恩与包容的心，去释怀那些成长印记里的日子，将心事交给清风浮云，不再辛苦经营那份烦恼和秘密，你就会感觉生活原来那么轻松自如，幸福随时都在前方向你招手，无处不在。

心怀感恩，才懂得珍惜。人生匆匆几十年，平和心态享百年。要保持平和的心态，就是要懂得感恩，学会珍惜，拒绝攀比。正如有人说过，当你为赶不上飞机换乘火车而烦恼时，山里的群众却为能挤上一辆拖拉机而欣喜若狂;当你为新买的皮鞋不合脚而苦恼时，突然发现有的人原来没有脚;当你为组织提拔的岗位不满意而大发牢骚时，可知道有多少大学生却因找不到工作而露宿街头。把包袱放下，怀着一颗善良的心去看待别人，感谢父母给了我们生命，感谢组织给了我们舞台，感谢对手磨练了我们的意志，感谢小人让我们懂得了什么叫生活。像爱自己一样去爱别人，珍惜机遇、珍惜亲人、珍惜朋友，珍惜你所拥有的一切。

心怀感恩，才懂得回报。“滴水之恩，当涌泉相报”。父母的养育之恩，老师的教育之恩，领导的知遇之恩，国家的待遇之恩，社会的关爱之恩……，都需要我们用实实在在的行动去回报。感恩，不需要你有多少物质的回报，那怕只是给爸爸妈妈买一双棉袜，给路人一个真诚的微笑，给朋友一句温暖的鼓励……，都能给人以温暖、幸福。作为一名党员干部，就是要心里装着群众，时刻想着群众，把人民的利益作为决策和行事的唯一标准，不管官位高低，职责大小，都能够一颗心的服务，全身心的投入，不计较太多的个人得失，敢于负责、勇于担当，把自己所负责的每一项工作干到最好，以工作立身，凭实绩说话，靠苦干实干赢得信任和支持。

心怀感恩，才明白人生。过去的总要在今天归零，内心有阳光，世界就是光明的，内心里阴暗，看任何事情都不顺眼，任何人都没有义务长期为你的情绪买单;人生如同乘舟，需要风雨同舟，用心去感受生活，生活才会精彩，少一些冷漠，就会少一些受伤的心灵，爱的种子播撒在哪里，哪里就会有花开;有些现在看起来不可或缺的东西，时间长了回头想，其实也没有什么大不了;年轻时削尖脑袋争来的东西，年老时想来会笑自己年幼的无知。“良田千顷只需日食三餐，广厦万间不过夜眠七尺”。论吃还是家常饭，山珍海味伤身体;论穿还是粗布衣，绫罗绸缎不舒适;论交还是穷朋友，富贵之交少真谊;论亲还是结发妻，摩登艳遇务远之。是取是舍，全在一念之间，不存在对与错，重要的是，我们能够心存善良、心存感恩，这就已经足够，这就是最终的答案。

怀揣的兴奋又新奇的心情，我们加入到运行一值这个"大家庭"中开始第一天的运行工作。能够加入到运行一值这个“大家庭”，我感到特别的开心，也希望自己能够努力学习，尽早的贡献自己的力量。在完成值里的安全教育知识考试后，章万青值长安排柳金伟师傅在生产会议室给我们新员工开展岗位前安全教育知识的第一课：“安全生产班组培训”。

这次培训通过座谈会的形式，柳金伟师傅跟我们讲述了企业的安全生产法规、电力安全工作规程(电气和热力部分)、重大危险源辨识、安全考核奖惩与自我防护等等。重点给我们讲述了两票三制，并且结合相关的安全事故让我们明白两票三制的重要性。通过这次培训让我们新员工结合以前学到的安全教育知识，树立起良好的自身安全防护意识，加强了自身的安全技能，为今后的工作筑起安全的壁垒。之后柳金伟师傅给我大致介绍了值内的情况，告诉我们文明生产的要求，鼓励我们在走上生产岗位后，要将安全生产放在第一位，告诫我们不要粗心马虎，要从现在开始养成良好的操作习惯，做到规范操作，杜绝一切违章操作。同时也告诉我们第一趁着自己年轻，平时多花时间和精力发奋学习，遇到不会的问题要不耻下问，多向值里面的老师们请教，并且要学习与实践相结合，不断提升自我的业务技能。第二养成终身受益的学习习惯，做到自主学习、自我成才。

最后，在听完柳师傅的发言之后，我们感谢柳师傅给我们的宝贵建议，表示我们一定会在今后的工作中，树立安全第一的生产理念，刻苦学习专业知识，提升自己的业务技能，尽早的融入到一值的大家庭，为班组，为玉电发光发热。

此次新型冠状病毒感染肺炎疫情发生后，以习近平同志为核心的党中央本着对中国人民负责和对国际社会负责的态度，把人民群众的生命安全和身体健康放在第一位，把疫情防控工作作为当前最重要、最紧迫的任务，采取了最全面、最严格的防控举措。全国31个省区市先后启动重大突发公共卫生事件一级响应，武汉等多个城市关闭离城通道，停止大型群众性活动，暂时关闭景区场馆，严格实施卫生检疫，延长春节假期。中国人民积极配合，全面加强自身安全防护，减少外出和集会，易感人群主动自我隔离。

自从病毒开始到现在为止，每天的行情，大家都在每时每刻挂念着。从物资的捐赠，到火神山医院的建设交接;从每天的感染人数，到身边的预防措施。

面对疫情，真正展现了中华民族的大国风范。全国上下，统一指挥，闭户不出，举一国之力共同抵抗疫情。放眼全世界，没有几个国家能如此威武。生死面前，个人小事关系全国人民的安危。没有这样的执行力，每个省市县都会像武汉一样的严重。生死面前，经济短时间的影响虽然比较严重，但是我们抗过去就是一个崭新的未来。

面对疫情，我们体现了大国应该有的国民素质。一方有难，八方支援，从口罩、隔离服，到蔬菜、水饺;从企业到个人，我们的民族经过了不断地洗礼，诠释了什么叫大国风范。

空前严格的防控举措，有效地遏制了疫情的蔓延。目前全球范围的感染病例不到中国国内病例的1%，中国的感染病例大多集中在疫情发源地湖北。谭德塞访华时对中国采取的非同寻常举措深表赞赏，认为中方采取的措施不仅保护了中国人民，也保护了世界其他国家的人民，堪称防控疫情的世界标杆。他在世界卫生组织新闻发布会上动情地表示：“如果不是中国政府的努力，以及他们在保护本国人民和世界人民方面取得的进展，我们现在可能已经在中国以外看到了更多的病例，甚至可能是死亡。”

“两学一做”学习教育是加强党的思想政治建设的经常性活动，是教育党员干部坚定理想信念，增强政治思想认识的重要途径，党员干部要在“两学一做”学习教育中，以新时期好干部“五好”标准，结合“三严三实”要求，处理好"远与近、虚与实、大与小”三大关系，争做“志实、学实、责实”的好干部。

处理好“远与近”的关系，做到“志实”。要树立好“远”大理想，立足实际确定“近”的志向。理想是梦想，有梦想才能确定志向，有志向才有前进的方向。无论理想的大或小，岗位的低于高，要清楚认识到志向是敲开远大理想之门的“钥匙”，应向着自己的远大理想和志向坚持不懈去奋斗，从实际出发，在每个岗位上兢兢业业，创一流业绩，以“不为当大官，但求做大事”的雄伟志向激励前行，做一名志向实际明确，工作敬业一流的好干部。

处理好“虚与实”的关系，做到“学实”。要将“虚”的书本知识和“实”的实际做法相结合，要以加强理论和业务知识的学习为基础，以向群众、向身边同事、向领导学习实际经验为重点，抓实学习，才能提高自身能力。要尊重群众，与群众打成一片，要理解“从群众中来，到群众中去”的深刻含义，要了解群众，当好群众，从群众身上学习处理群众工作的最有效办法。要尊敬领导，团结同事，向具有丰富经历和经验的同事领导学习，在学习中加以思考，融会贯通，将好的经验转化为自己的本领。

处理好“大与小”的关系，做到“责实”。要责任明确，善于担当，要明确“大”的责任是代表党委政府，“小”的责任是代表部门和个人，在工作中始终把握紧紧围绕党委工作大局，部门工作重点，自身工作职责，理清责任的线，站好职责的岗，要求真务实，坚持言行责实，以实干为荣，以空谈为耻，做到真用心、用真心，不怕苦、吃得苦，想干事、干正事，敢干事、干成事。一件事一件事去做，一个问题一个问题去解决，确保各项工作真正落到实处。

依 法治国就是依照体现人民意志和社会发展规律的法律治理国家，而不是依照个人意志、主张治理国家;要求国家的政治、经济运作、社会各方面的活动通通依照法律 进行，而不受任何个人意志的干预、阻碍或破坏。简而言之，依法治国就是依照法律来治理国家，是中国共产党领导人民治理国家的基本方略，是发展社会主义市场 经济的客观需要，也是社会文明进步的显著标志，还是国家长治久安的必要保障。

依法治国，建设社会主义法治国家，是人民当家做主根本保证。人民群众是法治中国建设的主体，人民群众满意是衡量法治中国建设的最终标准。建设良好的法治环境法治，不是政府的“独角戏”，要让群众真正参与进来，让法 治真正走进群众生活，让群众亲身感受到法治建设带来的实惠。这样不仅能够让群众知法、守法，还能够用法律来监督政府、监督各级公务人员。只有将法律信仰的 标识烙在每位国人心中，让它深植于民众的日常生活和心灵深处，那么公民知法、守法，并更积极主动地投入法治社会的建设就不是一句空谈。当遵纪守法成为一种 自觉，依法办事成为一种自然，才能源源不断地释放规则的正能量。

一部法律，即使立法意图再美好、法律结构再严谨、法律规定再具体、法律条文再完善，但如果执法不严，在现实中得不到切实执行，等于一纸空文。不仅如此，如 果执法不严成为一种经常发生的现象，就会使社会公众普遍产生对法律的轻视和忽略心理，从而对法律的权威和尊严造成严重损害，依法治国也就无从谈起。要 紧紧围绕党和国家工作大局开展立法、执法、司法工作，不断强化服务大局的各项措施，为社会主义经济建设、政治建设、文化建设、社会建设提供强有力的法治保 障。我国是一个法制统一的国家，建设法治社会要在国家统一的法制框架下加以推进，保证国家宪法和法律在浙江的严格实施，保证党的路线方针政策在浙江的贯彻 落实，确保我省的法治建设有利于维护国家利益，维护改革发展稳定的大局。要从讲政治的角度来想大局、谋大局、服务大局，正确处理服务大局与严格依法履行职 责的关系，正确处理全局利益与局部利益的关系，正确处理执法的法律效果与社会效果之间的关系，追求法律效果与社会效果的统一。

党的十八届四中全会奏响了“法治中国”最强音。在新的征程中，法治会越来越被重视，依法治国的理念亦逐步深入人心，只要全面建立公开、公平、公正的法治环 境，在全社会范围形成尊重法律、敬畏法律的法治氛围，广大群众就能享受到更幸福、更有尊严的美好生活，才能牢牢铸就“中国梦”的基石。

在大学生活的第一课，我们听了一次关于心理健康教育的讲座，在讲座中我受益匪浅，对于心理方面又有了一种新的认识。

我认为，从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。

那么，从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社现在对心理健康的标准是这样定义的： 一、具有充分的适应力; 二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价; 三、生活的目标切合实际; 四、不脱离现实环境; 五、能保持人格的完整与和谐; 六、善于从经验中学习; 七、能保持良好的人际关系; 八、能适度地发泄情绪和控制情绪; 九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性; 十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求会，与社会保持同步。

具体说来，我觉得就是一个心态问题。遇到危难、挫折、打击等时心理应对的反应和行为上的表现;理解和解决问题的态度和角度;个人人生观的规划和个人社会道德原则等。总之，无伤社会良德、无伤大雅，关心身边人事，自己过得开心生活态度健康，就是心理健康的人。

心理学家认为，有百分之五十的疾病是由心理和精神方面引起的。而对心理健康影响最大的是被动的精神状态。处于这种状态的人缺乏主动精神，不易适应环境，或怨天尤人，或自怨自艾。应该尽快地从这种状态中解脱出来。情绪有如下表现：愤怒、害怕、不安、爱憎、得意、沮丧、迷恋、同情、羡慕、怡然……健康的人都在不同程度上体验过这些情绪，但要有所节制，过分和不分场合都是不好的

那么在大学我们应该如何保持心理上的健康呢?首先要多与人交流，切忌把自己闭锁起来。

其次，要面对生活，做你力所能及的事，不要抱不切实际的幻想。

第三，改善与他人的关系，勿使他人对你抱有奢望，也勿对他人抱有奢望;坦荡地指出他人的缺点，而不把他人的过失记恨在心，也不要让相互关系中的不协调因素影响相互间的接触。

第四，正视你面临的问题，不要欺骗自己。

第五，开阔你的兴趣，当做某些事情失败时，要通过其它兴趣来恢复自信心。

第六，允许他人比你更成功，更有能力。要明白在各种努力之中，你所选择的并不一定是最好的。最后还要记住，生活的是很长的，既要有长期目标，又要认认真真地度过每一天。怎样避免心理失衡造成心理失衡的原因很多，也很复杂，且因对象的不同而各有各异。大抵来说，需要得不到满足，愿望不能实现，经受不了挫折，适应不了环境，处理不好人际关系，恶疾缠身，久病不愈等等，都是心理失衡的诱发因素，那么，心理失衡是可以预防的。

那么讲座老师说：为了消除当代大学生的心理问题，她的建议是：

1、培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在 挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。

2、养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天 的学习、锻炼、休息，使生活有规律。

3、加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康。

4、积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。

5、求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。心理老师具备了较雄厚的理论功底和生活实践经验，对学生所面临的心理问题具有良好的解答方式和处理技巧。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。

希望我们大家在大学生活里能用健康的心理去面对生活中的挫折和成功，做一个合格的当代大学生!

最近学校开展 “两学一做”学习教育，学是基础，做是关键。基础不牢，地动山摇。因此，必须切实在打牢“学”这一基础上下功夫、见成效，这也是系好“两学一做”第一颗扣子的着力点。具体要把握好三个环节。

一、两学一做要用真心。孔子云：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。党章是党的总章程和根本法，党规是党的铁纪律和“高压线”，习总书记系列重要讲话是党的创新理论最新成果，是指引我们事业的科学指南。必须切实以一种“乐之者”的真心认真学习、深刻领会。要做到：不“装象”假学。责任激发动力，行动源于自觉。要坚持把学党章党规和习总书记系列讲话当作第一责任、作为精神追求、化成自觉行动，认真制定学习计划、周密搞好部署安排、努力改进方法手段、严格加强检查督促、深入研究解决问题，确保人员、时间、内容、效果“四落实”，坚决防止图形式、走过场、敷衍塞责、应付检查等现象。不因忙废学。工作忙是事实，但时间就像海绵里的水，只要愿意挤总是还有的。爱因斯坦曾说，人的差异主要在于业余时间。要学会把零散的时间一点一点地“焊接”起来、舍得把工作之余别人喝咖啡、打牌和娱乐的时间利用起来进行学习。不以空见学。坚持带着问题学，联系实际学，努力明确学习的目标任务、标准要求、方法路径，真正做到学而信、学而用、学而行。通过学党章党规，切实明确基本标准，树立行为规范，自觉尊崇党章、遵守党章、维护党章，学习总书记系列讲话，着力强化理论武装，统一思想行动，坚定道路自信、制度自信、理论自信。

二、两学一做，要下苦功。毛主席曾指出：“我们要振作精神，下苦功学习。下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，一定要振作精神，下苦功”。学习掌握党章党规和习总书记系列讲话，要注意克服三种不良心理：要克服浮躁心理。宁静致远，心静智达。如果心不在焉，像猴子的屁股坐不住，就不可能学深学透。因此，要真正的坐下身子、静下心来，排除干扰、聚精会神，妥善处理工学矛盾，科学合理安排时间，认认真真、原原本本地读书学习，切忌蜻蜓点水、浮光掠影、浅尝辄止、一知半解，更不能学了几个条款、能背几句原文、懂了几个观点就自以为了不起，自我满足起来。要克服安逸心理。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。学党章党规和习总书记系列讲话，同样没有顺风船可驶，一篙也不可缓。虽不强调“三更灯火五更鸡”，也不要求“头悬梁、锥刺股”，但也要有一种 “一日不学，落后三秋”的紧迫感，努力实现“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”、“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”、“众里寻她千百度，蓦然回首，那人却在灯火病阑珊处”的境界。要克服畏难心理。一些同志总感到理论学习太高大上，不好学也学不好，常常“宁愿加班干工作，不愿坐下学理论”。的确党章党规和习总书记系列讲话，虽从字面上读懂不难，但要真正融会贯通并不容易。这就如同攻关，要善于扎硬寨、打硬仗，做到像叶帅说的“攻城不怕坚，攻书莫畏难，科学有险阻，苦战能过关”。一遍读不懂，就读两遍、三遍，甚至四遍、五遍……;自己悟不透，就多请教领导、同事和专家;今天没学完，就明天、后天再继续学。

三、两学一做要钻进去。党章党规和习总书记系列重要讲话内涵丰富、思想深邃，只有真正钻进去，才能切实悟得透。着眼打牢“学”的基础，要努力防止三种不良倾向。坚持深入到底学，防止浅表化倾向。学习的最大敌人是不到“底”。我们常有一些同志，因读了几本著作、写了几篇心得、懂了几个观点、能背几条规章，就开始满足起来，自以为了不起，不愿意下功夫去深钻细研。宋代理学宗师朱熹说“为学之道，莫先于穷理……读书之法，莫贵于循序而致精，而致精之本，则又在于居敬而持志”。为此，要切实抱着循序致精、居敬持志的态度去深钻细研，学习到“底”，探究党章党规和习总书记系列讲话的核心要义、本质特征和内在规律。坚持全面系统学，防止碎片化倾向。党章党规和习总书记系列讲话是相互联系的有机整体、完整的理论体系，要坚持全面地、系统地、完整地，而不是零碎地、片面地、孤立地学习，要放到深化改革开放这个大的时代背景中、放到党和国家工作全局中去、放到本地区本单位本部门的中心任务中去，坚持与学习马列主义、毛泽东思想和中国特色社会主义结合起来，与学习党的路线方针政策结合起来，与学习国家的法律法规结合起来。坚持原原本本学，防止快餐化倾向。在大数据时代，快、变、躁的生活状态和工作节奏，使得有的党员干部不愿做理论学习的“苦行僧”，喜欢吃理论“快餐”，热衷于以学习辅导材料、听取专家讲座等代替学原著、读原文。科学理论的精髓都集中而准确地凝结在原著之中，要舍得下长功夫、慢功夫、细功夫，坚持原原本本、逐篇逐章、一字一句地学习理解党章党规和习总书记系列讲话，做到如曾国藩所说“一句不通，不看下句，今日不通，明日再读，今年不精，明年再读”。这样慢是慢了，但唯有如此，才能真正融会贯通、掌握精髓要义。

作为一名党员教师，我会在“两学一做”学习中起带头作用，广为宣传，多参与党支部的学习教育活动，提升自己的党性觉悟，发挥带头作用，为我校的教育事业作出应有的贡献。

关于交通安全教育的心得体会

上帝是公平的也是吝啬的，他只赐予每个人一次生命，所以我们必须珍惜。生活中交通安全与我们的关系是非常密切的，它就像我们的朋友。日日夜夜都守在我们的身边，教育我们，劝戒我们。

生命是宝贵的，人的一生就只有一次生命，我们应该爱惜生命。注意交通安全也是爱惜生命的一部分。现在因为交通事故而死于非命的人太多了，难道他们不是死的太冤枉了吗?我曾经就听说过这样一则交通安全事故：那是一个晴朗的日子，我和妈妈在方塔街上散步。

突然，一辆车唰地一下擦肩而过，我定睛一看，原来是一个男孩骑着自行车，不知要去哪儿，由于他骑得太快了，差一点儿就撞上了斑马路上的行人。行人劝他不要骑得那么快，可他不听劝告，继续骑他的飞车，脸上不时露出得意而急促的神情。我想：这个男孩可能是有什么急事吧!要不然他怎么会骑得那么快呢?但这样很有可能会发生交通事故的。果然不出我所料。我和妈妈在一个拐弯的地方，看见许多人围在路中央，我们就带着好奇心走了过去。

啊我不禁惊叫起来。这不是刚才骑飞车的那个男孩吗，他怎么被车撞了?我听见旁观者议论纷纷，唉!这孩子这可怜啊!刚才不小心撞上了一辆大卡车，连人带车一起飞了出去。如果这个孩子车骑得慢一点，如果那个开车的开慢一点，如果……可是，再多的如果也不能使这朵已经完全凋谢的蓓蕾重新开放。

这个男孩的父母不知为这个倒在血泊中的孩子操了多少心，可现在只能眼睁睁地看着自己的孩子离去，让父母悲痛万分……

现在城市交通繁忙了，像这种悲惨的交通事故在国内多如繁星，因为我国交通事故死伤率居世界第一。所以，无论交警在不在场，我们都要自觉的遵守交通法规。例如：过马路要看清信号灯，红灯停、绿灯行，要走人行横道，不得翻越交通护栏;未满12岁的儿童不得在马路上骑自行车;不能在马路上三五成群地玩耍和嬉戏……我们小学生不仅自己要遵守交通法规，而且发现有人违反了，应及时地批评、劝阻。

让我们把交通安全这四个字在心里永远扎下根，让全世界人民都自觉遵守交通规则，让交通事故永远在我们生活中消失，让我们的明天充满鲜花，充满阳光。那么，交通安全便是你最好最好的朋友，它将永远保护着你，带给你幸福。让我们争做文明守法的好少年吧!

今年八月份，我县开展了以“为民、务实、清廉”为主题的党风廉政宣传教育活动。通过学习两个条例、观看反腐倡廉电教片、开展禁赌专项治理等系列活动，特别是通过观看汪洋湖的先进事迹，结合本人实际工作，我深深感受到新的形势对我们党的干部特别是领导干部在党风廉政建设和反腐败工作提出了新的要求，使我收益颇多，下面谈一点自己的感想。

一、“打铁还需自身硬”

作为一名共产党员、人民公仆、基层纪检干部，首先，必须要坚定共产主义理想信念，树立起正确的世界观、人生观和价值观，必须牢固树立全面发展、协调发展、持续发展的理念，必须牢固筑起拒腐防变的防线，全面提高自身思想政治素质和道德修养，克服消极落后思想，坚决反对只看眼前利益、因循守旧。其次，要不断加强学习，适应新形势的要求，在金钱、美色面前不动摇。一切工作要以“三个代表”重要思想为指导，进一步提高处理和解决实际问题的能力。加强党性锻炼，努力使自己成为合格的人民公仆、群众信赖的干部。

有一些人说：“基层干部是没有什么好处可捞的，也没有人会给你送礼或行贿的。”事实不是这样的，可以这么说，有权力的地方或部门都可能产生腐败现象，通过这几年我搞纪检工作群众所反映的情况和深入群众了解的情况看，如果办事人员办事稍拖拉一点或卡一下，有的群众就认为不送礼事难办，送了礼什么事都可办。作为党的干部，在这方面如果思想发生动摇，一切向“钱”看的话，你的心灵势必会被玷污，必定会走向腐败。人总不是在真空中生长，通过这次廉政宣传教育活动，我深深地体会到，廉洁要从自身做起，从点点滴滴做起，无论是送给你一包烟或是请你吃顿饭，你要想想为什么。因为没有免费的晚餐，他人请你吃饭或送东西给你，是有一定目的的，他是看准了你手中的权力，所以一定要做到谨小慎微，保持纯洁的共产党员本色。

二、心里装着群众

始终保持党同人民群众的血肉联系，是我们党的优良作风，也是我们党的一大政治优势。我们开展工作，要以党的事业为重，心系百姓，心中装着群众，依靠群众，与群众同甘共苦，始终为人民群众的利益而奋斗。我们必须清醒地意识到自己手中的权力是人民赋予的，人民才是权力的所有者，所以，我们一定要为群众谋利益，任何时候，任何情况下，都要以人民的利益为重，知民之所想，察民之所急，亲民之所爱，为民之所需，全心全意为人民谋利益，办实事。

在农村，摆在我们面前的事很多很多，有农业生产的，有经济特产林开发的，有水利交通建设的，有民房住宅审批的，有民间纠纷调解的，有贫困群众救济的，等等。当然，我们不可能包揽一切，也不可能都有能力帮他们办好，但是，只要我们把群众的事当成是自己的事，积极帮助，全力以赴地支持他们解决问题，兴办事业，即便是一点点小事，群众都将会满意。要像汪洋湖同志那样，从群众最关心、最迫切需要解决的实际问题入手开展工作，时时刻刻把群众的安危冷暖放在心上。

三、做好本职工作

要正确对待自己，充分意识到自己的一切都来自于组织的培养和教育，来自于人民群众的关心和支持;要懂得，成绩属于人民，职务意味着责任和义务，这就意味着我们去奉献，去牺牲，要不断提高自己的真本领，努力完成上级交给的党建资讯网各项任务。要立足岗位，扎实开展工作，不负重托，报答人民。要切实履行党和人民赋予的职责，尽责尽力，致力于干出一番事业来。要勤勤恳恳、兢兢业业地干好本职工作，任劳任怨，全身心投入，让群众获得更多的实惠，更多的利益。要模范遵守法律、纪律，身体力行，做到不该做的坚决不做，要求人家做到的自己首先党建资讯网做到。通过观看汪洋湖的先进事迹，我更感到自己的责任重大，作为基层纪检监察干部，首先，要敢于碰硬不怕得罪人，敢于同歪风邪气作斗争。深入农村，切实解决好农村的信访问题，积极下访、约访，加大查案力度，把农村的热点、焦点问题解决在基层，解决在萌芽。其次，要开展经常性的党风廉政教育，加强理论学习，不断提高自身业务水平。

四、清正廉洁慎用权力

党章规定，党除了代表工人阶级和最广大人民群众的利益外，没有自己的特殊利益。党员干部只有全心全意为人民服务的义务，没有谋取个人私利的特权。滥用权力，将个人私利凌驾于人民利益之上，搞特权，就必然走上违法犯罪的道路。因此，每位党员干部都要牢固树立正确的利益观，廉洁自律，做到不贪财，不谋私利;一心一意为人民群众办实事、谋实惠，在国家政策规定的范围内获取个人正当的报酬，决不谋取非份之财，决不见利忘义，不搞权钱交易。为人民慎用权，保持共产党人清正廉洁的高尚品格。只要始终做到权为民所用，坚持立党为公、执政为民，我们党一定能永远得到人民群众的衷心拥护，进而团结和带领人民群众共同创造美好的未来。

随着信息时代的到来，形形色色的网吧如雨后春笋般在各个城镇应运而生。它们中有一些是正规挂牌网吧，但多数是一些无牌的地下黑色网吧，这些黑色网吧瞄准的市 场就是青少年学生。一些学生迷上网络游戏后，便欺骗家长和老师，设法筹资，利用一切可利用的时间上网。有许许多多原先是优秀的学生，因误入黑色网吧，整日沉迷于虚幻世界之中，学习之类则抛之脑后，并且身体健康状况日下。黑色网吧不仅有学生几天几夜也打不“出关”的游戏，更有不健康、不宜中学生观看的黄色网页。

抓好中学生的网络安全教育与管理，保障中学生的人身财产安全，促进中学生身心健康发展，是摆在我们面前的一个突出课题。针对这种情况：

一是要与学生家长配合管好自己的学生。

二是向有关执法部门反映，端掉这些黑色网吧。

三是加强网络法律法规宣传教育，提高中学生网络安全意识，在思想上形成一道能抵御外来反动、邪恶侵蚀的“防火墙”。

四是组织学生积极参与学校的安全管理工作 ，让中学生参与学校的安全管理工作是提高中学生安全防范意识的有效途径。最后，争取相关部门协作，整治校园周边环境，优化育人环境。

学校在加大对校园安全保卫力量的投入、提高保卫人员素质和学校安全教育水平的同时，要积极争取地方政府、公安机关的支持，严厉打击危害学校及中学生安全的不法行为，切实改善校园周边治安状况，优化育人环境。对校门口的一些摊点，校园附近的一些黑色网吧，对中学生存有安全隐患的一切问题，该取缔的取缔，该打击的打击，该解决的尽快解决。对校内发生的治安事件或安全事故，要依法处理，及时通报。对违反安全规章的学生应予以批评教育，甚至必要的纪律处分，对已发现的安全隐患及时采取有效的防范措施，以此创造一个安全、文明的育人环境，为提高教育教学质量和我国教育事业的发展做出新的贡献。

综上所述，对中学生进行安全教育是一项系统工程，在外部，需要社会、学校、家庭紧密配合;在内部，需要学校的各个部门通力合作、齐抓共管，组织学生积极参与，这样才能达到对中学生进行安全教育的目的

今年中央决定开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育，是继开展党的群众路线教育实践活动和“三严三实”专题教育的以来，将从严治党管党实现常态化的重要部署和举措。

我们党历来有进行作风整顿、开创新风气并继承发扬的传统。党的十八大以来，习近平总书记十分重视党的作风建设，集中进行了落实中央“八项规定”、开展群众路线教育实践活动和“三严三实”专题教育活动，从不同层面对工作实际、思想实践方面进行了卓有成效的作风整顿和建设，但如何保持这些作风建设成果，并长期坚持始终考验着各级党组织，杜绝从严治党管党松一阵紧一阵，中央从大局出发，归本溯源，开展“两学一做”教育活动，这是将我们党注重学习和党员教育的老传统与新形势相结合的重要举措，这是加强“三会一课”制度传统的重要部分。

“两学”中党章党规是我们党的核心根本所在，党章是我们党的“宪法”，党规就是我们党员必须遵守和执行的“法律”，系列重要讲话是我们党当前和今后落实“四个全面”，实现“五位一体”建设国家，实现中华民族伟大复兴崛起的重要指示，可以看出，“两学”的两个学习方面包含了中央对加强党的建设，全面从严治党管党的良苦用心。“一做”中做合格党员，是在全面实现“两学”并在实践中考验达到的目标，是把党员区别于一般群众，反对部分党员把自己等同于一般乃至落后于群众的鞭策方法。

开展阶段性的专题教育活动进行作风整顿和建设是十分必要的，通过“两学一做”把这些成果和其他方面的建设进行常态化，经常性开展教育更重要，只有这样才能促使各级党组织从严治党，让每一名党员始终做到信仰高于一切，敬畏党的规章制度，忠于党和人民的事业，自觉与歪风邪气作斗争，才能为党的“两个百年”目标兢兢业业工作，成为社会主义建设的中坚力量，我们党对人民的承诺才能有保障，党领导中华民族伟大复兴崛起的事业才能熠熠生辉。

小时候，我只知道爸爸很忙，可不知道他在忙什么。长大后，才知道他是一名禁毒警察。

爸爸在闲暇之时，常对我讲起有关他工作的事情。其中，让我一生无法忘记的事是：

一对夫妇，经营着一家小餐馆。人很老实，生意很红火，一个月的收入很不错。后来，还用赚来的钱，盖起了一座小洋楼，生活过得有滋有味。可好景不长，男人染上了毒品，每天不再经营小饭馆，而是想方设法如何把钱弄到手，去买毒品。后来，他的妻子知道了，劝他去戒毒，可他就是听不进去，竟然三个月没有回家。无奈之下，他的妻子来到上海，做钟点工。但在体检之时，意外发现，32岁的她竟是肺癌晚期的患者。不得已，被送到西京医院治疗。当丈夫拿着家里唯一的存折，去交手术费时，就消失了，消失得是无影无踪。他的妻子，在医院等了七天七夜，走投无路之下，只得带病回到清水。原来，他的丈夫拿着给妻子救命的钱，去买毒品，尽情吸食

听完这个故事后，我才深刻地认识到，毒品对人们、对社会有多大的危害。

毒品既能让人丧失良知，也能让幸福美满的家庭毁灭;既能让人倾家荡产、妻离子散，也能累及全家。怪不得爸爸常说：吸食毒品，害人害己。

爸爸说，毒品有海洛因、摇头丸、鸦片、冰毒、K粉等类型。他们有药片形的，也有粉末形的，还有糖果形的新型毒品，形状多种多样。在酒吧、舞厅等娱乐场所滥用，更有黑心肠的商人，竟然将毒品添加在食品里。所以，作为学生的我们，在现实生活中，一定要擦亮眼睛，辨清真相，不要误食毒品。

通过爸爸的讲解，我认识到了毒品的危害性。少年强则中国强!现在让我们携手努力，珍惜生命，拒绝毒品。真心希望身边的每一个人都能远离毒品，珍爱生命!永远做一个身心健康的人!让我们的身边充满欢声笑语!

不久的将来，我们已长大，在成为大学生的那一天时，可以站在世界的舞台上，骄傲地向世人大声宣布：我们中国没有吸毒者!

南宋时期大学问家朱熹所作的《观书有感》：“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊，问渠那得清如许?为有源头活水来。”大意是说，方方正正的池塘就象一面明亮的镜子，天光云影、湖光山色倒映其中，景物清晰可见，这都是因为有源头清澈的活水。思想源头的活水是什么?就是不断学习，只有不断学习才会获取新知识。《不输在家庭教育上》确实是一本很好的教育书籍。书中有一句话使我感触颇深："只有不懂教的父母，没有教不好的孩子"。现就对《不输在家庭教育上》的学习情况谈几点体会：

当今社会的年轻父母，在教育孩子方面确实很难去做，因为现在是竞争的社会，作为父母总是不希望自己的孩子输给别人家的孩子。我们这一代父母是"小皇帝"的父母。多少父母为了孩子的健康成长，倾注了半生心血。一切以孩子为中心，指望孩子成龙成风。只要孩子将来能够出人头地，当父母的就脸面生辉，无尚光荣。但孩子怎样才能"出人头地"，怎样才能让孩子成才，也使当父母的非常头痛。

孩子到了上学的年龄，把他送到学校接受教育，父母似乎省心了。当父母的只是鼓励孩子好好学习，认真听课，认真做作业等等。其实这只是对孩子学习文化知识一种教条的说教。事实上孩子需要接受的不只是文化知识的教育，素质教育更不容忽视。教育孩子不单单是学校的事情，应该是学校、社会、家庭三位一体。家庭怎样对孩子进行素质教育，在这一点上，《不输在家庭教育上》这本书介绍了许多家庭教育的成功范例，范例中介绍的父母教育孩子有一个共同点，就是注重培养孩子健康的心理和健全的人格，教育孩子充满爱心，关爱他人，学会自己管理自己，给孩子一个广阔的天空，让孩子自己走向成功。今天我给孩子去开家长会，相比之下，我发现自己是一名不合格的家长在教育孩子方面存在许多问题。自己认为，在物质上尽量满足孩子的需求，我们当父母的就"称职"了。去年10月份开展“一创双优”集中教育活动以来，濮阳市发生了翻天覆地的变化，“5+2”“白加黑”的工作方式，让我感到充实了。在充实的同时却与孩子的沟通少了。在此，我特别感谢孩子的母亲和他的姥姥，一直细心照顾着孩子。我以后要多挤点时间来陪陪孩子的学习和生活。

读了《不输在家庭教育上》一书，使我受益匪浅。最吸引我的是书中“父母课堂”这个栏目，因为在家庭教育这个新课题上我们这些毫无经验的父母应该是学生，只有掌握了家庭教育的理念，才能教育好我们的孩子。书中有几句话很有道理：好父母都是学出来的;好孩子都是教出来的;好习惯都是养出来的;好成绩都是帮出来的;好沟通都是听出来的。确实，没有天生的成功父母，也没有不需要学习的父母，成功的父母都是不断学习提高的结果。只有学习和掌握现代家庭教育科学知识和方法，才能扮演好家长这个角色，孩子的健康成长才有基本的保障。

在这本书中确实为我们展现了许多民主的、客观的教育方法，比如家长应该做孩子的朋友、应该尊重孩子的意见等等，给我们这些做父母的确实不少启发。

近日，练塘镇在镇政府268会议室召开“两学一做”学习教育第一次学习交流会，镇领导班子成员、副调研员、机关正科级干部及各村(居)党组织负责同志共50余人参加会议，镇党委书记董永元同志主持会议。

会上，7位领导班子成员结合个人思想、工作、生活和作风实际，围绕学党章党规、坚定理想信念、强化政治意识等方面分别谈了学习体会，通过重温党章和学习交流，进一步提高了学习认识，强化了党章意识。镇党委书记在交流发言中谈到，学习党章是全体党员的基本功，我们干部要当好表率，坚持学为基础，深学笃行，把握根本，坚定理想信念，强化理论引领，增强政治意识，在改革创新的进程中迈出更加坚实的步伐。

最后，董书记作了重要讲话，他对前阶段的学习教育活动从体现在“三个结合上”作了总结：一是把中央精神与本镇实际相结合，力求站得高、学得深;二是把“两学一做”与从严治党结合起来，力求管得严、学得好;三是把学习教育与推进工作结合起来，力求学得透、做得实。同时，他就下阶段“两学一做”学习教育的推进提出了要求。他表示“两学一做”，基础在学，关键在做。每名党员和党员领导干部要把“严学”与“实做”有机结合起来，坚持学而信、学而用、学而行，不断把学习教育引向深入。要在“四个方面下功夫”：一在学深学透上下功夫;二在示范引领上下功夫;三在改进作风上下功夫;四在补齐短板上下功夫。并要在下阶段学习教育工作中，做到四个“注重”：一要注重履行主体责任;二要注重抓好日常学习;三要注重解决实际问题;四要注重推进中心工作。

会后，与会人员还观看了警示教育片《镜鉴》。通过观看学习，进一步严格落实换届政策，坚决杜绝各种不正之风和腐败现象的发生，共同营造风清气正的换届环境和政治生态。

“只要坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策，我们就一定能打赢疫情防控阻击战。”危难时刻，习近平总书记的温暖话语，坚定着人民打赢疫情防控阻击战的信心和决心。

观看《英雄之城》让我知道了什么叫一方有难，八方支援。84岁高龄的钟南山院士继2003年抗击非典后再次出征，深入疫情前线。无数党员干部冲锋在防控疫情斗争的第一线。无数医务人员不畏生死、不计报酬抗击疫情。“众志成城，抗击疫情”成为2020年新春的集结号。我们要坚定信心，相信科学，不信谣，不传谣，坚决执行党委政府的各项措施。作为学生干部，做好学校和班级同学之间的联络员，时刻关注班级同学的假期动态，做好班内疫情防控宣传。

读《英雄之城》让我知道了什么是信任的力量。人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志。面对疫情，我们不能恐慌也不能轻视，应该相信党，相信政府。面对疫情，我们不能有侥幸心理，应该做好个人防护，加强对新型冠状病毒及疫情的认知保护自己也保障他人。只要我们坚定信心，振奋精神，我们一定能在抗击新型冠状病毒的战役中取得胜利。

读《英雄之城》让我知道了什么是初心和使命。在疫情防控斗争中，共产党员、干部要挺身而出、英勇奋斗、扎实工作，要增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，切实把思想和行动统一到习近平总书记重要指示精神上来，认清肩负的责任使命，按照坚定信心、同舟共济、科学防治的要求切实做好工作，牢记人民利益高于一切，把投身防控疫情第一线作为践行初心使命、体现责任担当的试金石和磨刀石。

读《英雄之城》让我知道了什么是表率和风险。面对疫情的艰难险阻，党员干部必须作表率、打头阵，充分发扬“跟我上”的精神，切实做到守土有责、守土担责、守土尽责。深入贯彻习近平总书记“生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任”的重要指示和党中央决策部署，充分发挥基层党组织战斗堡垒作用，共产党员要发挥先锋模范作用，发扬不畏艰险、无私奉献的精神，坚定站在疫情防控第一线，做到哪里任务险重哪里就有党组织坚强有力的工作、哪里就有党员当先锋作表率。

生命重于泰山。疫情就是命令，防控就是责任。愿每一位奋战在前线的医护人员平安健康。愿每一位患者早日康复，愿每一个人都能做好防护，健健康康。

一个党员就是一面旗帜，一个支部就是一座堡垒。越是在紧急关头，党员干部越要勇挑重担、迎难而上，率先垂范、身先士卒。只有党员干部首先站出来、敢于冲上去，把群众带动起来、凝聚起来、组织起来，才能紧紧依靠人民群众坚决打赢这场疫情防控阻击战。

我在学习了模块1—义务教育数学课程标准的设计、实施与修订后，感触颇多，继续教育学习心得体会。数学课程改革势在必得，它使得教师在各方面有了很大提高。我作为一名小学数学教师确实心存感激。下面简单谈一下我的心得。

一、数学课程标准教会我把课堂还给学生，学生是课堂的主体。就像模块中让学生自己动手探求平行四边形的面积，让学生在玩中学会知识，得到愉悦感。还有在上课时，多讲一些跟实际生活相联系的知识，激发学生学习兴趣，心得体会《继续教育学习心得体会》。

二、教师应丰富自己的知识体系，多学习其它各方面东西。比如在课堂多使用多媒体教学，让课堂变得丰富多彩，吸引学生的注意力。教师还可以把知识穿插在故事或游戏中，激发学生学习兴趣，让枯燥的知识比较容易让学生接受。

三、教师要多听其它优秀教师的课，提高自己的课堂效率。至于作业，也要适量，不要搞题海大战。心得体会

总之，我们在课堂与学生有效交流，提高自身综合素质,不断充实自己,努力为学生提供更好的教学与辅导!

干部公开承诺，旨在督促党员领导干部在群众的监督下，认真履行职责，落实好各项工作。在各地组织的公开承诺中，不乏让人听着耳目一新的言语。湖南省祁东县人民政府县长雷高飞便是其中一位，他在述廉报告中承诺的“不偷懒、不贪钱、不贪色、不整人”着实“雷”到了公众，有人为他叫好，但更多却是质疑。

一份承诺，何以使得大家如此激动?因为有太多诺无践、践无果的行为，深深伤害着公众的心。细数那些落马官员，哪个不是台前豪言壮语、正气凛然，台后碌碌庸庸、小节不保。他们乐于开“空头支票”，将承诺视作戏言的行为，严重影响了党员干部在群众心目中的形象。

承诺是基础。当前，很多地方组织干部承诺仅仅是为了承诺而承诺，重形式、轻内容，表面上看去形式创新、轰轰烈烈，细细听来其实一个模子、空喊口号。频频上演的“承诺秀”只会让公众更反感。只有心口一致、量力而言才能保障诺言履行的可行性。一方面要根据当地客观实际、个人能力和权责范围，承诺急需办、有能力办、能办好的事情。另一方面要细化承诺内容，对承诺事宜要具体到节点计划、兑现时间、监督标准、责任承担等方面。

践诺是关键。在“逢官必疑”的今天，仅仅承诺远远不够，只有让承诺变成实实在在的行动，才能让百姓满意，取得信任。完善的承诺监督和问责制度是避免干部将承诺当作哗众取宠工具的有效保障。要把群众是否满意作为干部是否真正兑现承诺的标准，加强对未践行诺言干部的问责和处罚，让虚设的承诺无法忽悠百姓，真正树立起党员领导干部“言必行，行必果”的良好形象。

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每一个誓言都能看到你的初心，每一道掌纹都有一个动人的故事，伟大时代呼唤伟大精神，崇高事业需要榜样引领。中央组织部、中央电视台联合录制的专题节目《榜样》的播出，传递出一种力量，震撼人心。优秀党员们的事迹，是镌刻进我生命里的感动。

罗官章：握住奉献，攥住信念

他从深山老林走来，带着板壁岩般的坚守;从贫困户中走来，带着重燃希望的火焰。他是罗官章，土家族人，曾任蒿坪区党委书记，牛庄乡党委书记等，1956年入党，1975年到牛庄公社担任革委会主任，1997年退休后回到牛庄村居住。返乡19年，他苦苦探寻产业扶贫“拔穷根”路子，带领和指导1500多个农户种烟草、药材、蔬菜，累计为当地增收5.1亿元。新的长征路上，他坚持党的领导，无私奉献作为，实干担当为民。终于，他在耄耋之年，帮助山区群众搬走了那座贫困的大山。罗官章，奉献的人生最丰厚!

支月英：只有坚守，才有希望

36年如一日，她的青春岁月洒在这片大山里，艰苦的环境中，她坚守清贫，并且甘之如饴。36年前，19岁的城里姑娘支月英走进大山，做了一名山区教师。她为孩子们带去了知识的海洋，也带去了浓浓的母爱。时光荏苒，从“支姐姐”到“支妈妈”再到现在的“支奶奶”，她无怨无悔。她今年55岁，本可以退休去颐养天年，却依然选择了留下，发挥自已的余热。都说人生没有彩排，如果再来一次，这也将是她不变的选择。正如支月英所说，“不是因为有希望，我才坚守在那里;而只有我坚守了，才有希望。”

李万君：工人院士，独具匠心

苟日新，日日新，又日新。让创新挺起“中国制造”的脊梁，身为大国工匠，他的梦想是为中国梦提速。飘散的烟尘里，刺眼的蓝光中，带上电焊帽，李万君成为了一名普通的电焊工人，从1987年到2016年，他从一名普通焊工成长为我国高铁焊接专家，获得了“中华技能大奖”以及多项发明创新奖项，成为工人中的杰出代表。小岗位成就大事业，他用实际行动诠释着当代工人的呼声“给我一个杠杆，就能撬动整个地球!”李万君如今依然手握焊枪活跃在生产一线，用精湛的技术打造最安全可靠的、中国制造的高速列车。“技能报国”是他一生的追求，也是他的无上荣光!

苗振水：让流动的党旗分外红

飘扬的党旗下，他是充满着爱的家的屋檐，他为流动党员搭建一个温暖的家。他是苗振水，作为正师级干部从第二炮兵政治部副秘书长的岗位退休后，被家乡固始县委任命为固始县驻京党工委书记。在工作中他任劳任怨，不要报酬，不计得失，全身心地投入到农民工队伍的党建工作。在工作中他充分发挥驻外党工委的政治优势，积极维护农民工的合法权益，救助弱势群体，成为20余万固始籍在京农民工信得过的领头人。苗振水说：“作为共产党员，没有休息的时间，只要生命还在，奋斗就不能停止。”诚然，在苗振水的带领下，流动的党旗分外红!

李贝：救过人、卧过底、毙过匪

她把整个青春奉献给了公安事业，用坚韧和顽强挑起了匡扶正义的重担，用赤胆和忠诚撑起群众平安的天空。她是娄底市公安局巡特警支队巡逻处警大队大队长，李贝。她是一名好警察，用行动诠释了一名人民警察的公仆本色，她无惧生死、高空救人;出于信任，她亲手逮捕的毒贩将所有的身后事全部委托给了她……然而对自己的家庭，她却亏欠了太多，连答应陪女儿年三十在自家楼顶看烟花这样小小的承诺，却9年未曾兑现。“救过人、卧过底、毙过匪”这九字简介的背后，是忠诚担当、英勇无畏;是百炼成钢、不让须眉;是铿锵柔情、崇尚敬业。

王恩东：国之所需，心之所向

云计算、大数据……我们生活的一切都在互联网化，却不得不面临网络的安全问题，而他却一直在和“安全”较劲，他就是浪潮集团首席科学家、中国工程院院士王恩东。多年来发表论文22篇、出版专著3部，授权中国和美国发明专利26项。当计算机服务器被西方国家垄断时，他锲而不舍，凭借心中的信念造出属于中国人自己的高端服务器。当核心信息系统长期被国外产品掌控，严重威胁我国战略层面的安全时，他带领团队迎难而上，攻坚高端容错计算机。与此同时，他心怀责任，坚守共产党员的信念和担当，牢记李克强总理的嘱托“希望你们争当中国云计算、大数据的弄潮儿，勇做民族信息化的领跑者。”

琼沙三号：党支部掌舵“琼沙三号”轮

“在三沙，出海就是出征，安家就是卫国，工作和生活就是奉献。”王金山同志曾说到。琼沙三号，这是一艘三沙市负责交通和后勤补给的政府公务船，船上共有船员36人，党员8人，承担着给岛上军民补给淡水和生活物资以及人员上下岛的重任，是名副其实的“生命之舟。”琼沙3号运行8年来，从未发生过航行事故，共完成234个航次，航行91390海里，为岛上运送物资45476吨，接送上下岛人员115331人次，补给岛上燃油2350吨……一个个巨大数字的背后，是党支部战斗堡垒作用的体现，是党员们过硬的的技术和思想作风的体现!风里来浪里去，琼沙三号无愧于“生命之舟”的称号!

《榜样》中，还有104岁的老红军秦华礼、方志敏的独女方梅、原晋察冀日报社社长邓拓之女邓小岚、“中国肝胆外科之父”吴孟超的现场讲述……他们都是我们学习的榜样。共产党员是什么?是飘扬的红旗，挺立的树，是老百姓的主心骨，是燃烧自己照亮别人的红蜡烛。不忘初心，继续前进。身为共产党员，我们要坚守一份信念，撑起一片天空，在平凡的岗位上贡献自己的光和热。