暑假体育运动作文参考 作文高中【汇编20篇】

暑假到了，天气炎热，大地被太阳烤得直冒烟，大家只能躲在家里避暑。了。今天是个“百年难遇”的阴天，我们这些在家里憋的快“发霉”人当然不会放过这样一个好天气了！我和杨胜等几个同学约好了带上家长去打野战。

我们大队“人马”都到齐了，我们才进入紧张又刺激的比赛。

比赛开始了，我们蓝方的队长把我们带进我们一楼的位子。我们都找到了各自坚守的位子，我刚放下心，就听到有人大叫“我的命没了！”又有一个叫到：“我也死了。”我的心又不得不悬了起来，我小心翼翼的环顾四周，总想“杀死”敌人，为我们队“立大功”可意外的发现他们在几个人的掩护下已经悄悄的占领了我们的二楼，我们想夺回我们的地盘，可是力不从心。经过两分钟的对决，我们终于败下阵来。我们队的队员都垂头丧气的，仿佛到了世界末日。

第二场有又紧锣密鼓的开始了。这一次，我们吸取了教训，把一半的军力都调到了第二楼，我被分配到了一楼。我们全力进攻敌人，真是功夫不负有心人，我们队把红队打的只剩下六个人了。可在这决定胜负的关键时刻，我们队却莫名其妙的的死了三个人，再一看，原来是他们后面我们自己队的队员在“做怪”。真是水淹龙王庙——自家人不认自家人。没过一会儿，他们队只剩两个人了，我以其人之道还自其人之身，迅速的占领了他们的地盘来了个二连杀，为我们队取得胜利。他们队个个都低着头，特别灰心，而我们队欢呼雀跃。

我坐在椅子上，看着同学们欢乐的背景，觉得自己仿佛置身于一个欢乐的世界......

想起运动会那是我每个学期最期待的但也每学期最累一天可是它还是我最喜欢的一天那是我忘不了的一天!

运动会之前我们总是在练习进场和大会操还有每一次都不样的活动那些东西把我们累的半死但是它们改变不了我对运动会的期待.

在运动会之前的体育课大多都是在练习接力赛接力赛虽然是我最喜欢的比赛但升上高年级以後接力赛要跑一圈让我对接力赛开始缺乏以前那种超级喜欢跑接力的热情但接力赛在我心中还是跟以前一样是没有东西可以取代的可是没跑接力赛的同学可就不一样了上体育课前他们总是报怨连连让我听了就很想问一句为什麼!

还有练大会操大家总是懒懒散散的可是我们班有一个跳的好到让老师每次都称赞他的人 但是有时候跳舞他都在旁边做怪总是被老师骂的很惨让人看了捧腹大笑可是他还不觉的丢脸还嘻皮笑脸的在那边玩让人看了更想笑.

我想运动会的那一天一定是人山人海校园里一定像街上一样乐闹学校一定比平常漂亮一百倍以上光想到运动会那天的景象就让我好兴奋好期待.那运动会的节目一定很精彩很丰富.

我多想要第一个节目就是我最爱的接力赛啊!如果部行第二个节目也可以啦!但那是不太可能的事.我就不要在想了.但我们全班是多麼不想要跳大会操但我是觉得跳大会操还好但我最不喜欢的是进场的时候 老师虽然要我们走好但全班还是乱七八糟的由其是转弯的时候老师说不要用跑的但他们走的好快我们还是被整齐两个字打败了大家跑的跑走的走我心里总是在想会整齐才怪.

我心里总是在想我们班一定要赢得接力赛的第一名如今我更加相信冠军一定是我们的我知道我们班有那个实力我也会努力为班上争取冠军荣誉!

我相信那是我们班一定争取的到的荣誉我相信在每个老师努力的教导下我们班是最棒最好的!

我希望我们学校的运动会会很顺利很成功的一场运动会也是大家同心协力的机会!

我们的运动会太精彩了连太阳都忍不住出来观看这可苦了我们的评委们这可苦了我们的同学 们.遇到这样的大会热点出点评又酸的了什么呢 只得感谢太阳给我们一个展示毅力的.展 示热能的机会我想说:热!但爽!

---高二.九

七月流火金秋送爽历经了辉煌高考的攀钢一中沐浴在暖日下又迎来了一年一度的校际运动会 辞旧迎新似水年华斗转星移一中送走了高三的莘莘学子又迎来了高一英起勃发的学弟学妹面对这盛况今当共吟"俱往矣数风流人物还看今朝!"

--高二.9

秋天是美的;秋天是动的落叶翩翩.在这秋高气爽的日字里我们迎来了第十一届攀钢一中运动 会.头顶阳光灿烂眼前彩旗飘扬充满青春的活力的我们斗志昂扬要在运动场上发扬团结.拼搏 的精神凭自己的实力显示出真我本色.运动场上有竞争但亦不缺乏友爱精神这才是当代高中生 应有的本色!在此高三四班全体同学祝攀钢一中第十一届运动会圆满成功愿所有的运动员们斗取得 优异得成绩!

----高三.4

谁能驰骋跑场年轻的我们成长在阳光下奔驰在跑场上那一颗颗炽热的心在跳动着没有界线也没有距离共同的奋斗共同的拼搏共同的驰骋在金色的阳光下无尽的呐喊种躺我们委所有 的运动健儿们加油吧!

---高二.1

看那些运动健儿们看他们那豪爽洒脱的动作.让我想起了那空中飞翔自由鸟它们不停的飞翔永远追 逐火红的太阳.在挂满硕果苦香四溢的枝头它们栖过.清清澈澈.潇潇洒洒的泉水它们饮过广褒无边生命黯淡的荒漠它们飞过它们在飞翔中奋斗不曾有一刻忘记过自己的初忠.

我爱这次的运动会!

误会是人与人最容易发生的，它就像一个万丈深渊，可以让你和朋友们反目为仇，一个误会就此拉开帷幕，你说，这样是不是很不公平啊?

叮铃零，上课铃声有在我儿耳边响起了，外面又从欢声如海的竞技场变得鸦雀无声了，同学们都纷纷回到教室，似乎口头还埋怨着：“这十分钟怎么这么短。”

刚回到教室看见老师早已在讲台上站着，我慢步走向坐位，现在的教室犹如蜂圈一样发出“嗡嗡的声响”，老师在讲台上火冒三丈，把有几个同学站着，这时教室讲话声才停了下来，开始讲课了，老师让我们自己剪自己的小盒子别发出声音。我正在剪时突然发现没带剪刀，心想：“这算不算是没到学习工具呀”我惊慌失措，转到曹笙那里，借了把剪刀，开始做自己的手工了，做着做着，我又转过头去看看曹笙是怎么做的，几分钟后我终于知道怎么做了，我自己在方位上做着，突然我闲得没事看看了看旁边的吕小昔也在那里细心的剪着，我就没怎么打扰她，我和她开了个玩笑我拿起剪刀绕着吕小昔头上转了一圈把右脑下面的多出来的一根圈在剪刀上成了螺旋形了，我看起来还可以，她也没说什么，后来我又自己在那里剪着盒子，突然只听见“啪”的一声遭了是不是笔断了，我连忙蹲在桌子地下去看，啊!

果然断了，这也怪我谁让我这么不小心，我又回到了坐位上，我转身一看，啊!吕小昔怎么变得像“花猫”似的，我也不知怎么的拍了拍他的脸蛋，就在这时王振宇有刚好转了过来看见了，王振宇似乎抓住了我的把柄举手告我，吕小昔也用手拖着王振宇，可谁料知王振宇把这件事可真告了，居然把他说成“情骚扰”黄老师让我趴在桌子上，我真像他们解释时黄老师这双贼亮的眼睛还是看见了我把名字写在了黑板上面，这真叫做：“天有不测风云，人有祸福旦夕”我在下面恨不得找一人挡沙袋打上几拳解除心头之恨，可下课铃声打破了我“心中的宁静”怎么?还没有擦我的名字我十万火急的冲向老师那里解释可说了半天老师也不肯原谅我。

这真是一次误会呀!

我喜欢的运动项目有：篮球，羽毛球，还有我最喜欢的乒乓球。

我最喜欢打乒乓球，是因为打乒乓球可以预防近视和闪光。以前我的闪光是三百度，但打了两个多月的乒乓球，我的闪光就恢复了正常，所以我喜欢打乒乓球。

打乒乓球是我的强项，打乒乓球讲究速度。假如我和对方正在打，突然，对方要是来了个扣杀，我们要拿着拍，轻轻地接一下，就让球弹射回去，就让对方很难接住球，这样，他就会扣下一刀。

打乒乓球必须要学会全神贯注，不能三心二意。也要练好眼力，要紧紧盯着这一个球，旁边什么也不知道，就像仿佛到了忘我的境界，旁边发生了什么，一切都不知道。我每次打的时候都很认真。

我喜欢乒乓球，因为可以练眼力，还能让人全神贯注。

晨曦:是回老家的第一天早晨，熟悉又有点陌生的鸡犬相吠，那从门缝里硬挤进来的一缕阳光，调皮的在我脸蛋上跳着无规律的舞蹈，它的透明身子还略带一点点泥土的芬芳，感觉美妙极了，用手挡住着调皮的小家伙，却怎么也无法让着淘气的小家伙离开我的身子，不情愿地做起来，眼睛仍然闭着，耳朵里传进一声鼾声，那份温馨似又笼罩着我全身，继续躺下，翻个身子睡下了。

早上:是已经从梦中清醒的时候，品着刚泡好的茶，淡绿色的茶水被银色的汤勺搅带着，那往上飘着裙子旋转飞升的水汽正摆弄着脱俗的舞姿，变幻多姿，令人叹为观止，一团毛绒绒黑白相间的小猫让白迈着优雅地猫步，慢慢的向我走来，让白这名字的由来就是因为他的身上黑毛多，白毛少，我喜欢白色纯猫，所以让白顾名思义让白让白让黑色变白吧!让白超臭美，每有一块能照出它自己完美身姿时总停下来照照，摆弄摆弄它那身上的几根小毛，它也极喜欢靠近我的脚边，蹭一蹭，我也经常用手抚它的脖子，它就往我手上蹭。家里的兄弟姐妹们也极喜欢它。几天下来算是混熟了，叫一声:“Come on让白!”它虽是跑，却又如飞燕般轻盈优雅，居然有一次走着猫步被石头绊着摔了好几圈，那形象不知被哪位幽默的弟弟惊呼:“疯婆子”然后全场轰然大笑，从那之后，这小让白躲了可位兄弟姐妹们好几天。后来还是姐姐心细拿着几块鱼肉才起效，我们当然赶紧到厨房拿上好肉，它才理我们。

中午:吃着午餐的时候，不知谁先开头，抢了表弟好几块肉，小表妹也开动抢起老幺弟弟的菜，老幺弟弟鼓着两个腮帮子，低语了一句没听明白的话就抢起各位的，不服输的众人开始了“夺菜大赛”最好笑的是，有的弟弟妹妹们到最后居然爬上了餐桌，脸上挂着几叶青菜，满嘴塞得鼓鼓的，那双油手还不甘落后的往盘子里抓，活生生的“大青蛙”大人们一回来，看到这幅情景，那脸上不知是想哭还是想笑;还有一位叔叔肚子发出了抗议，“咕噜咕噜”乱叫，能有多尴尬就有多尴尬。

下午:是吃过午饭后，大概一、二点时就验证了那句古话:天有不测风云，善变的天气，连说都不说就下大雨，还是在咱们太阳公公的眼皮底下做小动作，真是有多大胆就有多大胆。，妹妹突然跑出去，我想都没想就举把伞要去把她抱回来，一深一浅地淌在泥路上，一脚拔出来糊满了黄泥，再一淌水，又被冲白了。拉着妹妹娇嫩的小手，一拉就进入伞下，雨丝溅起泥土的芳香，一点点在叶子上，颤起它们的轻舞:哭泣的花朵，洗脸的小树，正等着雨后阳光照耀的瞬间，散发它们独特的美。

晚上:睡觉，宁静的夜，散发着一种静谧的美，使人心灵平静，那闪烁的星星似眼睛，让你不由得深陷其中，伴它入梦，夜是那么的温柔。

我们的学校，总会组织这样那样的有趣的活动。 在一次次有趣的校园活动中，总能惹来同学们一阵阵欢笑声……

今天，我们召开了一次有趣的中队活动。活动开始了，只听从喇叭那边传来播音员甜美的声音：”同学们，请肃立，敬礼，唱国歌。”我们是共产主义接班人……”同学们都唱得那么激动。 ”文艺会演现在开始。”这时，同学们个个摩拳擦掌，想上台表现自己。

主持人走过来：”下面有请晓东同学上台唱歌。””哗”人们热烈鼓掌欢迎。晓东以动听的歌声再一次搏得了人满为患的喝彩。主持人见大家玩得这么兴奋，也想来助助兴。他从容不迫地走上讲台，向同学们微笑着。他给同学们出了几道脑筋急转弯。第一道：一个人只剩下一颗子弹，那他能打死两个贼吗?大家都争先恐后地回答，金豪回答：”能。””为什么?”嗯，因为他一箭双雕打死了贼。”金豪回答。

主持人听后不禁笑了笑，然后清了清嗓子，说：”恭喜你，答--”他故意拉长：”错了。”唉，真是竹篮打水--一场空。可主持人那滑稽的话语逗得大家笑得前俯后仰。这时候，同学们又焦急又耐心地主持人出下一条题目。他慢条斯理地说：”什么火不能用?”教室里的气氛顿时活跃了，几乎所有人都举手了，”你。””怒火。””恭喜你--”浩圳同学又故意吊人胃口，几秒钟后，主持人终于说出了三个字：”答对了。””耶。”同学们欢呼起来。接下来的节目是猜动物。规则是让坚雄同学在一个同学耳边说出一种动物的名称，由那位同学来模仿那种动物。大家都开动大脑，踊跃举手。

这次有趣的校园活动就在同学们的欢声笑语中结束了。但大家的心还记挂着这中队活动。 我们又急切地盼望下一次主题中队活动。

今天,天高气爽，阳光融融，十月的金秋迎来了全校师生盼望已久的秋季运动会的召开。

同学们兴高采烈，精神焕发。踏着“阳光地毯”，和着《运动员进行曲》的音乐陆续进入会场。会场内五颜六色的彩旗迎风飘扬，各班都举着为运动员加油鼓劲的牌子。运动员们也在活动身体，有助于比赛开始后更好地发挥。

运动会正式开始了，场上的气氛一下子紧张了起来。跳高比赛正在紧张地进行中，只见选手们一个个身轻如燕，助跑、起跳、跨跃，整个动作一气呵成，轻松便越过了横杆。那一瞬间，他们的身体在蓝蓝的天空映照下、在金色的光芒笼罩中，如青龙过海，那矫健的身影在人们的脑海中留下了光辉的印象。跳高比赛结束了，喜讯也传来了，我们班的陈立昂同学在比赛中荣获第二名，为我们班赢得了荣誉。

最精彩的是田径赛，那看着才有意思。一阵又一阵的呐喊声、加油声，此起彼伏，震耳欲聋。看，我们班的女中豪杰崔尚洁出场了，她刚一出场就喝彩声、加油声呼声一片。只听到“砰——”的一声枪响了，崔尚洁如猛虎下山一样，蹭的一下就蹿出去了，像旋风一样，跑到最前面，很快，她与邻班的一名同学不相上下了，“加油、加油”的喊声在我们班叫得更响了，同学们的脸因为太激动而涨得通红，像一个个红苹果。崔尚洁听到了同学们的加油声，更加激发了胜利的信心，她像离弦的箭一样向终点冲去。“第一，我们班是第一喽”，欢快的声音响彻在运动场上空，同学们都跳了起来，扑向崔尚杰，而崔尚杰那一张汗津津的脸仿佛是一朵娇嫩的花儿盛开在我们中间。

跳绳比赛也成为了焦点，那绳子如天空灿烂的彩虹，而运动员则是天上的仙女，挥舞着彩带，一起嬉戏;又像一群群的小麻雀，上下翻飞，跳动不停。

铅球、接力赛、跳远比赛，也精彩非凡。无论什么项目，运动员们都尽自己的能力，把自己好的一面展现给大家，拼出了好成绩，为班级争光添彩，又在比赛中找到了真挚的友谊，得到了欢乐……

《难忘今宵》这首婉转动听的歌曲，把人们带到了美好的回忆中。回忆这一天的运动会，回忆今天的点点滴滴。

期待下一次的运动会!

这天，大家都非常激动。因为我们学校一年一度的运动会终于开始了。最先进行的是运动会开幕式，同学们一个个雄赳赳气昂昂，迈着整齐的步伐走向国旗台，我们大声的唱起了校歌，歌声飘扬在操场上空。后来我们喊着口号“九班奋起！所向披靡！九班腾飞！无坚不摧！”……经过国旗台。接着是冬季长跑启动仪式，领导老师同学们排着整齐的队伍，彩旗队在操场紧跟其后绕着操场跑步，像一道美丽的彩虹，那真是好看啊！

运动会开始了。操场上，有的跳远，有的扔实心球，有的跑步，还有的拔河。时间像闪电一样快，一下子，到了我们拔河比赛。这时，一个个都想参加比赛，可是只能有20人参加，我很幸运被选上了。但是，拔河可不是那么容易的哦。我们班跟三7班比了三次，我们第一次胜了，第二、三次输了了。每一次我们都使出全身的力气，尽最大的努力，想要赢得比赛，为班级争光。

可最后拔河比赛我们输了，心里很遗憾，也留下了伤心的泪水，但是不放弃。其他比赛上争回了荣誉。赢了比赛不能骄傲，输了比赛不能放弃，明年取得更好的成绩。

每个人都有自己喜欢的运动项目吧，我自小就酷爱花样滑冰。

以前，我总认为我是花滑班里做的最好的。每当我没有一点磕磕绊绊的滑行，看到其他小朋友用羡慕的眼光注视着我时，我心里得意洋洋的感觉就油然而生。

可是不久，班里转来了一名新同学，她滑得熟练而优美，让我不得不承认自己并不是最好的。但是那时，我下定决心———一定要做到最好！每节课我都观察着她，就在做蹬冰滑行的时候，我偶然得到了一个发现———她的两条腿从来都是一条腿弯，一条腿直，这样才能让她的动作显得更加富有稳定性和节奏感。在教练的帮助下，我努力的纠正自己不规范的动作。因为不习惯，在开始的时候，我摔了很多跤。每次重重地摔倒在冰面，都会钻心的疼，可是为了能让自己变得更好，我忍着疼痛一次次站起来。

但是，有付出就有收获嘛，命运之神并没有辜负我的努力。我终于在半年后的一次表演赛上，我用最美丽、平稳的动作，赢得了最终的胜利。

站在最高领奖台上的那一刻，我真正领悟到了生命的意义———只有努力地面对困难，勇敢地战胜挫折，生命才能变得更加丰富多彩。正如“努力在哪里，掌声就在哪里”！

我爱运动，在学校里，我喜欢跑步，跳绳，跳远，抛球。在家里，我喜欢游泳，沙包，掷球。记得，就是在一次体育锻炼的时候，我感受到了运动的乐趣与好处，让我改变了对体育运动的看法，我便爱上了运动!

那是一个大雪纷飞，寒风呼呼的早晨，我睡得正香，忽然，一只冰冷的大手伸进我暖烘烘的被窝，使我冷得不由得打了个寒颤，我爱运动。“啊……啊……啊……啊嚏!”我醒了过来，见窗外下着大雪，便对爸爸撒娇地说：“爸爸，今天下大雪，我们就不锻炼了吧!”爸爸摇摇头，说：“不行!”我再次向爸爸恳求，爸爸板着脸，说：“不行，就是不行。”没办法，我只得套上毛衣，穿上外套，跟着爸爸来到了户外。爸爸说：“我们来晨跑吧!”我答应了声：“哦”然后有气无力地跑了起来，。由于风大，雪大，使我每跑一步，都得花很大的力气。时不时的，还会摔跤。我的鼻子冻得像根胡萝卜似的，衣服上堆满了雪，真像个活生生的“雪人”。我看看爸爸，嘴唇都冻得发紫了，可是爸爸仍然精神抖擞地跑着……

四圈，五圈，六圈……慢慢地，我从冷到热，头上冒出了汗珠。就这样，我天天坚持早锻炼，锻炼不但使我增强了体质，胃口也好了，人也“瘦”了不少呢!

啊!运动的好处真不少，我爱运动!

8月16日下午，我们阳光假日小队到台州银行黄岩西门支行参加暑假实践活动。

到了银行，我在柜台前存钱，填写存款的单子，开了账户，拥有了属于自己的存折，心里很兴奋。

我们到二楼听银行客户经理的讲座，她向我们介绍了钱币的相关知识。

钱币有丰富的文化内涵。钱币的由来源远流长，钱币又称货币，是一种支付的工具。古时候的人，用海边的贝壳作为日常用品和价值计算的标准。后来，人类发明了钱币，用钱交换想要的东西。现在，人类发明了纸币，携带纸币更方便。

银行客户经理向我们展示了第五套人民币的图片，她分别介绍了纸币背面的图片：100元纸币的背面是北京的中国人民大会堂，50元纸币的背面是拉萨的布达拉宫，20元纸币的背面是桂林的漓江，10元纸币的背面是长江三峡的夔门，5元纸币的背面是山东的泰山，1元纸币的背面是杭州西湖的三潭印月。

客户经理介绍了硬币的图片：1元硬币的正面是牡丹，5角硬币的正面是梅花，1角硬币的正面是菊花，背面都是国徽以及年份。

银行的客户经理教我们识别真假钱币和数钞票的方法。她还向我们展示了如何储蓄和理财，银行储蓄和普通储蓄产品对比的优势。

听完讲座，银行的工作人员教我们接待客户的语言和礼仪。在银行的门口，我们排着两排整齐的队伍，迎接客人，来了客户，我们向他鞠躬，说声“你好”。

他们给我们颁发了奖状，我们获得了“小小银行家”的称号，他们还送了我们气球。我们在银行合影，脸上洋溢着笑容。

钱币中蕴藏着这么丰富的文化，我们祖国的文化源远流长。我明白了：不仅要学习书本知识，而且要多实践。

如果你问我最喜爱什么远动，我一定会告诉你：“我最喜爱立定跳远！”

立定跳远，就是在平地上做跳跃运动：先把手臂摆高，把身子压低，然后猛地跳出去。相比后面的轻盈跳跃，我却更喜欢前面的蓄势待发，跳跃前总是一遍又一遍地反复。

有人会觉得奇怪了：难道你不爱跳跃时的自豪和痛快吗？不，我只是认为，前面的准备是基础，是为迸发出更大的能量。只有扎扎实实地打好了基础，才能依托它高飞。这就像建造一座石头塔，如果地基歪歪扭扭，那越往上垒石块就越是摇摇欲坠，最终总会塌。

我几乎每天都会练立定跳远，有时在家门口，有时在小路上，还有时在广场上……但是，不管场地怎么变，我的目标只有一个——越跳越远！记得有一次，我在练习中不小心把脚扭了，可即使不能跳，我还是攥着拳头，一遍又一遍地做着准备的动作，从一次次有力的摆臂中，我仿佛能看见我跃离地面的景象……

今天我们还有一个立定跳远的比赛，我开心极了。比赛开始了，我是最后一个跳，轮到我了，我信心满满的站到线边，猛然一跳，一下子跳了1米69。第二次跳的时候，我鼓足全身的力气，心中只有一个念头就是要跳得更远。跳过后，我把闭的眼睛慢慢张开，一看，说：“2.34”。耶！我赢了。

下蹲，摆臂，跳跃！这就是立定跳远，我的最爱。它不仅在一次次腾空而起的飞跃中带给我快乐，更让我明白：基础是一切，生活也是这样，只有脚踏实地地迈出第一个起点，才能顺利到达那个你生活的终点！

[我最爱的运动作文550字

岸与岸没多少距离，只要有船，或者飞机，或者翅膀;山与山没多少距离，只要有车，或者索道，或者脚步;苦难与成功没多少距离，只要有毅力，有意志，便可超越。

雾里看花的纷扰，水中望月的期盼，一缕春风能吹绿大江南北，一轮明月能照亮如漆黑夜，而历史上许多仁人志士勇于超越苦难也获得成功，超越二泉映月之悲凄，享受高山流水之澎湃。

前些日子看陈寅格的《柳如是别传》，我感慨于陈老的坚硬品格，他始终能在苦难的岁月中坚持独立的人格，这是何等的坚毅，何等的顽强。在国民党的黑暗统治时期他曾写下“九鼎铭辞争颂德”，批评、抗拒之心昭然若揭;十年动乱时期又写下“文章唯是颂陶唐”，对“一言堂”的讽刺与反抗。他的坚贞不阿使他屡遭迫害，但他生不惧，死不惜，这个叫嚣着 “思想而不自由，毋宁死耳”的人就是这么用一个铮铮傲骨与时代抗争，硬是超越了这些苦难，于目盲脚膑之后写下《柳如是别传》。

“读史早知今日事，对花还忆去年人”，是知识分子的责任，是对民族、民生的关切，让陈寅格义无反顾地超越人生的苦难，为民请命，而最终也让自己的名字百世流芳。

而同样是在考验面前，虽为儒学大师的冯友兰却甘愿做江青的“侍臣”，在苦难面前缺少一往无前的勇气，而选择的却是屈膝投降，即使他一生文学成就再大，留给后人更多的是“以手抚膺坐长叹”。

平静的湖面如镜子，照出淡妆浓抺总相宜，涟漪的湖面如尺子，测出天性的深浅与高低，同样，在生活的苦难面前，照出的也是人生百相杂陈，这是去伪而存真的生活历程。

苦难来了，史铁生用残缺的身体说出最为健全而丰富的思想，把体验到的苦难表达成存在的明朗，以睿智的言辞超越苦难，把对生命的热爱奉献给地坛母亲。

苦难来了，人民子弟兵破冰、融冰，迎春、暖春，以绿色长城保家定国;炎黄子孙迎难而上，不屈不挠，中华儿女众志成城，超越苦难，天灾无情人有情;汶川的房屋倒了，玉树的同胞受难了，华夏大地挺直脊梁，英雄儿女誓要超越苦难，打好抗震救灾的硬仗。

……

这些中国的脊梁，面对的是生活的苦难，挺起的是辉煌的人生，他们的生命当如夏花般灿烂!

“今天很困难，明天很困难，但后天很美好。往往很很多人就死在明天晚上，看不见后天的太阳”，马云的名言犹如一把利剑，直插我们的心脏。于高三最苦难的炼狱中，我们只有正视淋漓的鲜血，才得以超越苦难笑苍穹;于人生漫长的历程中，我们只有直面无边荆棘，才得以戴起辉煌的桂冠。

超越苦难，成就人生最灿烂的篇章!

今天，我和王捷去江滨路那边踢足球。首先，我们先来到篮球场旁边。今天难得是个大阴天，所以篮球场上人满为患，幸亏跟我们无关。

我们在旁边找了一块空地，便开踢了。“看我的无敌飞球!”王捷大喊一声，那球非常快，在空中划了一道优美的弧线。从这一球看来，王捷是比较喜欢踢飞球。我用尽全力向前跑去，用力还了这一击。还好，我踢了飞球，不然他会看出破绽。这是我的策略，等时机成熟，再踢我喜欢的球。

啊!王捷这个大笨蛋，竟然伸出手去接球了，这下可是个大好机会，错过了这个机会恐怕就没有了。于是我使出了我的必杀技：幻影之球。我几乎使出了所有的力气，这下他应该接不住了。只见那球飞快地在地上滚动，一会儿向左，一会儿向右。果然，王捷完全预知不了方向了，显得手忙脚乱。结果，那球刚刚好打到了王捷的脚，他连忙大叫。看到他这个样子，我得意地笑了。

我们的比赛异常激烈。最后，我和王捷异口同声地说：“我投降。”今天的一战太痛快了。

8：00随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场进行行进操的表演。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，舞动着手中的道具大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。这些班级的表演各有千秋，有的队形多样，有的衣着亮眼，有的动作齐整，有的编排新颖，他们优美的舞姿吸引了所有人的目光。这些学生手中的道具可谓花样繁多、五花八门。有些和着动感的音乐，手持双筷敲打出清脆响亮的节奏；有些拍打着皮球，犹如欢快聪颖的精灵；有些衣裙摆摆、手握舞扇，划出一道道优美的弧线，还有些气宇轩昂、手持礼炮，向空中放射出五彩的礼花。他们的表演给整个运动会描上了绚丽多姿的色彩，犹如春天的花朵，夏日的阳光，带着凉爽的秋风扑面而来，令在场的师生无不动容，无不欣喜。据了解，行进操所用的服装以及道具很多都是学生自己挑选及购买的，他们表演的队形以及动作也是自己探讨和编排的。这完全体现了学生对此次运动会的热情与向往，也充分展现了他们较强的自主能力和组织能力。

当行进队伍全部入场后，接踵而来的是广播操的比赛。伴着“时代在召唤”的旋律，所有学生抬头挺胸，精神饱满，节奏准确无误，动作到位有力。在他们的脸上，我们看到了青春的气息，青春的价值，青春的活力，似乎要在新的时代里召唤更加美好的未来。

9：30当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那田径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。

再看那田径赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。

比赛一直延续到下午，师生们的热情豪未减退。直到接力赛的最后一声枪响，本届运动会在全校师生的共同努力下，圆满的完成了各项赛事，顺利的降下了帷幕。此次运动会再创历史之最，共产生9个项目的冠军，有1人打破校记录，1人平了校记录，获得男、女团体冠军的班级分别是03F2班和04国际商务?3?班。看着他们夺冠后洋溢着幸福的笑脸时，我感到运动精神在贸易学子中展现得一览无余。

体育是精神文明建设的一个重要组成部分，是民族素质、人民精神面貌的集中体现。运动会既是检验学校体育教育的水平与质量，展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践，也是学校教学改革与事业发展的一次综合展演。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。

[描写运动会的作文参考

俗话说：“身体是革命的本钱”没有一个强壮的体魄，其余一切都是空的。

加强运动是现在每个中学生所不可缺少的一门主课。世界卫生组织估计，全球因缺少运动而导致死亡的人数，每年超过二百万。不运动，会使身体的免疫力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况，如果我们青少年不进行足够多的运动的话，那我们的大脑发育也不会很好，就影响到智力稍微不明显的低下。

我想今年的中考为什麽又加了10分，原因应该就是这吧!

毛主席曾说过：“体育于吾人实占第一之位置。体强壮而后学问道德之进修儿收效远。”“体育一道，配德育与智育，而德智皆寄于体，无体是无德智也。”

可见，参加运动对中学生来说是如此的重要，参加运动可以有效的增强学生体质;参加运动能促进青少年身体的正常发育;参加运动对青少年心血系统有良好的影响;参加运动可以提高中学生适应外界环境的能力;参加运动还可以陶冶中学生的情操，培养良好的情感，促进心理健康。

现在我们青少年正处于生长发育阶段，只有在这期间为身体生长，发育，发展奠定良好的基础，才能为一生的健康和幸福创造有利的条件。

所以，我们一定要坚持运动，参与到体育锻炼中去，有了坚强健康的体魄，才能在其他困难险阻面前永不低头，加油，未来是属于我们的。

我喜欢的运动是跑步，到了冬天，学校规定每天课间操时间要去操场运动，一、二年级在操场外跳绳、踢毽子、转呼啦圈等各种运动项目。而我们三年级到六年级就在操场跑步，围着操场跑三圈。

跑完一圈的时候，我已经累得不行了，勉强才把三圈跑完。我们散操后同学们也跑得气喘吁吁，慢悠悠的在路上走，有的实在坚持不住了就蹲着休息。走回教室后同学们就拿起水瓶大口大口的喝水。

过了一段时间，我渐渐喜欢上了跑步，而且跑起来非常轻松，我很快就进入到跑步的节奏中了。

我上网查了资料，跑步是有许多好处：健身，预防疾病，锻炼肺活量，促进健康等。看了这些资料，我深有感悟，原来跑步有这么多好处啊！

当然跑步也非常讲究姿势的，如果跑步的姿势不对，就不能起到好的效果。老师告诉我们正确的跑步姿势是足中和脚跟着地，脚应该放在重心线的末端，头部保持正和直，目光看着正前方，不要僵直手臂，握紧拳头，完全弯曲肘部，保持放松。将手臂自然弯曲在腰线以上，不要太高或太低，两个手臂前后摆动，膝盖要抬高，呼吸要保持深度的均匀的呼吸，很多时候呼吸会自己调节，跑得快了，呼吸也就快了。

希望把我所知道的跑步的知识分享给大家，希望大家一起去探究一下跑步的王国，让大家体验一下跑步的乐趣。让我们一起爱上跑步。

金秋十月，丹桂飘香，天气渐渐凉了。尤其是清晨和夜晚更觉得寒冷。清晨，爸爸带我步行去上学。走出小区大门，一阵冷风扑来，我不禁将头缩在衣领里，眯着眼睛，打量着这清新的早晨。天空是那样蓝，像水洗过一样明净，云儿在蓝色的天空中犹如点点白帆逍遥自在。路上的行人行色匆匆，他们都赶着上班去吧？在路边的一个健身区，我看见一些爷爷奶奶在锻炼身体。

他们有的在练太极拳，有的在转“方向盘”，有的在练劈叉，一个个头发花白却满面红光，别提有多精神了。

我不禁好奇地问爸爸：“爸爸，这些爷爷奶奶年纪都这么大了，为什么身体这么好呢？”

“儿子，知道吗？生命在于运动呢！”爸爸认真地说：“你看你，又怕苦，又怕冷，还不吃饭，不锻炼，这身体能好吗？”

“生命在于运动。”我喃喃自语道，“爸爸，我明白了，你看我的。”我把书包递给爸爸，挽起袖子，撒开两条细腿，开始奔跑起来。

跑呀跑呀，寒冷被我远远甩在后面，鼻尖上渗出小汗珠，小脸儿就像红富士一样，我一口气跑到了校门口，伸出双手做胜利状。跟在我后面的爸爸好不容易追上我，瞧他乐开怀的样子，一定是觉得儿子争气了呢！

“生命在于运动，”我会一直做到的。

暑假我去了小姨家。小姨家离海边可近了，我天天嚷着要到海边玩。

终于有一天，小姨骑着自行车带着我来到了海边。我首先看到的就是那金色的沙滩，接着映入眼帘的是一望无际的大海，远处，海面和天相接。许多人在海边散步，我想人这么多，一定很好玩。于是我脱了鞋子，迫不及待地奔进了沙滩，沙滩和火炕一样，烫得我一蹦一跳，小姨问我：“你干吗呢?跟只白兔一样。”

我忍耐着烫，走进了海水里，海水真舒服啊!水温温的清澈见底。我好象变成了海里的一个漂亮的贝壳，在海浪中飘荡。“快来拾贝壳……”小姨打断了我的遐想，我急忙跑过去，看见了许多美丽的贝壳，我高兴地不知道怎么形容，手忙脚乱地捡了一大袋子贝壳。

我小心翼翼地把贝壳放在沙滩上，生怕把它弄碎了。我提着救生圈跑到浅水里，刚开始我不会游泳，总是把脚勾在前面扑腾，像只青蛙似的。经过小姨的耐心指导，我很快学会了游泳，不过在游泳的过程中，我还喝了好几口海水，把我咸得差点儿没喘过气来，急忙拿着救生圈往外跑，海浪一个接一个地涌过来，把我差点****。

小姨又带着我去捉螃蟹，刚到那儿，我就被一只大螃蟹夹破了脚，鲜血淌在沙滩上，我疼得“哇哇”直叫，小姨看见了，哈哈大笑起来，边笑边拿塑料纸把螃蟹抓住，我沮丧地说：“等回到家我就把你吃了。”听了我的话，小姨笑得更欢了，我也忍不住笑起来……

太阳快落山了，我恋恋不舍地告别了大海。直到现在，想起这件事，我还回味无穷。

暑假我和爸爸妈妈回安徽老家，中途在省会合肥转车，爸爸的朋友到车站接我们，建议我们到安徽名人馆看看。记得小时候妈妈曾跟我讲过许多名人的故事，其中有很多都是安徽人。于是，我们兴致勃勃地接受了叔叔的建议。

天下着蒙蒙细雨，空气格外清新怡人，更增添了我们参观名人馆的兴致。一路上，叔叔热情地介绍着合肥近几年的发展，不知不觉，我们就到达了名人馆。

名人馆是一个二层楼高的古代阁楼式建筑，一层前厅有名人馆的简介。馆里陈列着从上古时期到清朝末年的五十名安徽籍名人的蜡像，在导游的引导下，我们穿越时空，对各个时期的名人进行了一次探访。有三过家门而不入、降服肆虐洪水的大禹，道家学派的创始人老子和庄子，楚汉争霸时期的谋略家范曾和张良，三国时期鼎足一方的军事家曹操，发明麻沸散的医圣华佗，铁面无私的“青天”包拯，明朝开国皇帝朱元璋，抗击倭寇、为民除害的戚继光，诲人不倦的理学家朱熹，洋务运动的代表人物、清朝重臣李鸿章，修筑中国第一条铁路的总工程师詹天佑，拥有亿万家产的红顶商人胡雪岩等等。

这些名人中，给我留下印象最深的是戚继光，因为在戚继光展区，我们还观看了立体小电影《戚继光抗击倭寇救仙游》，声光电组合而成的画面，栩栩如生，惟妙惟肖，看起来特别生动感人，我连着看了两遍。

名人馆的正中央，展示的是赤壁之战的壮阔场景，波涛汹涌的水面上，曹操立于船头，手握宝剑、目光如炬，对岸堤上周瑜羽扇纶巾、雄姿英发，我仿佛听到了如雷的战鼓、震天的杀声。

走出名人馆，叔叔问我有什么感受，我说：“我骄傲，我是一名‘徽’姑娘。”