关于健康的作文七年级(精选20篇)

In the young generation, their lifestyle is different from the old

peoples. They like to stay up and join many night activities, then they wake up

very late. The new expression of brunch fits them so much, which means the

people to have a meal combining with breakfast and lunch. But their health is

under threat. Some young peoples stomach hurts and cant digest food well. In

order to keep healthy, we need to do some exercise and eat food regularly.

Whats more, the balanced diet is very important, as the saying that an apple a

day, keeps the doctor away, so we need to eat properly. The healthy lifestyle

makes us live happily.

受过挫折的洗礼，方将尊严擦亮;受过痛苦的煎熬，方让尊严散发清香;受过伤害的肆虐，方能体会尊严的可贵。 The baptism of frustration, Fang will brighten the dignity; suffering of painful torment, and Fang let the dignity exuding fragrance; the raging injury can appreciate the value of dignity.

人的一生中，谁没有遇过挫折?谁没有掉过痛苦的深渊?谁没有被伤害割到过?

然而，这些都不重要。重要的是，在这种.种苦难面前和身后，你能否用一个真挚的微笑来看待它，能否用一双朴实的手来改变它，能否用一颗正直的心来包容它。倘若你能像爱护一朵玫瑰一样，珍惜与苦难的每一次邂逅，那么苦难也会像玫瑰一样鲜艳、芳香，像甘露一般甜润。

尊严是一颗稚嫩的青草，它需要那微风的抚摸，需要露水的滋润。若风来得急些，它会变得坚强;若露水沉重些，它会懂得承受。

尊严是一株雪松，只有那暴风雪的惨白才能衬托它那坚韧的绿，只有那孤独与寂寞的暗袭，才成就了它庄严挺拔的树干，它摒弃伤害，傲然挺立。

尊严是那欢腾的浪花，海浪越是汹涌，波澜越是激烈，它就越是笑得灿烂。在冲波逆折中它微笑、它自然、它洒脱……

尊严是一根琴弦，若没有刚烈地弹奏，便没有高亢的曲调;若失去轻柔地弹去，便没有低沉的音符。一首动人的曲目，又何尝不是由琴弦忍受千般挫折和万次伤害所得到的共鸣!

在现实生活中，许多人都热衷安定，追求平静，就不知他们的尊严正在被沙土悄无声息的埋没，他们的尊严在安静的哭泣着、无奈着……或许他们在嫌弃挫折、逃离伤害，可他们真正不敢面对的，是自己那脆弱的尊严!

朋友，当你走在通往成功的路上摔倒时，当你在考试后面对低落时，当你在生意场上得到的是残酷的空白时……

请想一想，尊严是伟大的，是博爱的，它不会舍弃你。当然，那需要你对伤害的坦诚。你若能直面伤害，向伤害微笑，用笑容去融化它，用意志去拨开它……

看，那远处的尊严也在朝你微笑。看，让我带着尊严那颗心向伤害微笑吧!

回忆着成长的点点滴滴，好不容易搜寻到我细微的变化，前后对比，其实还是蛮有趣的。

从小到大，百分之九十九的日子都少不了妈妈的陪伴。可想而知，年幼的我怎样艰难地和妈妈说再见。无助的我再也想不出更好的办法，只能撕心裂肺地大哭，妄想这哭声能把妈妈留下。这十四天里，我常趴在窗台，盼望着妈妈那熟悉的身影再一次像每天下班一样，跳进我的视野。终于，手里塞满各种好吃的，衣服的她回来了，记不清她带回了什么，只记得一见她就搂着她的情形。

前几日，学校组织去上海。临行前，我着实暗自思忖过，这十天里会不会想妈妈，虽然这看起来有些幼稚，甚至可笑，但我真的不想噩梦重演，更不想再夜深人静的夜晚独自抽噎。不过，值得庆幸的是，那几天，脑子里装的全是和同学玩乐的情形。

虽然，让我担心的事情没有发生，但心头曾飘过几丝淡淡的愁苦。为什么长大了，倒是没有那般思念妈妈?

不知道，这算不算成长?

不会在那样依赖于她了，这不是情淡了，我爱她依旧，可能是因为我正在经历一段名叫成长的时期。

别人说，女孩成长的过程很细腻，没错，细腻得让我差不多找不出蛛丝马迹。

仔细地留意，父母的确在变化。小时候，他们绝对不会因为和我说活而纠结。最近，总能看到他们背着我，貌似忧心忡忡地交换着彼此的想法，也许是出于呵护我，怕轻易捻碎我的梦，但其实我不喜欢这种方式，我甚至可以清晰地感觉到我与他们之间的距离越来越远，身旁一些和我同龄的人却喜欢这种感觉，像是终于摆脱了父母。但，我不稀罕，真的怕，内心被惶恐充斥着，怕我会和他们越走越远。

也许现在的依赖和小时候物质上的依赖不一样吧!如今，我喜欢和他们交流彼此的心事，那种感觉真的很美。

真的希望不会走出那个以爱为半径画的圆。成长路上，可能不一定会痛，对于我，那直刺人心的痛可能只是一只脚在圆外，另一只还在圆内，慢慢走出去的过程……

My winter holidays plans me studying for my English , I will make great

efforts to learn English. Persist in listening to half hours of English every

day. I will accomplish the school assignment that the teacher arranges best with

the quickest speed. I can not forget to take the body exercise certainly also ,

I may take the body exercise coming drawing out 30- - 1 hours in time in every

day. I play with the once computer coming certainly may draw out one small Duan

time , watch one meeting TV or. Certainly need only 1 hour. This it is my winter

holidays to plan!

成长的味道，有因得到礼物时的甜，有因受到批评时的辣，也有因被人冤枉时的苦……我走在成长的沙滩上，一路上留下了许多金黄色的脚印，这些脚印深深地印在我生命的长河中，随波逐流，无论前方有多大的巨石、险滩，也都不会抵挡住我前进的足迹。

成长的味道像稻谷，像水果，酝酿着醇厚的香甜。

我又开始削苹果。小小的刀，在手里灵巧地动着，泻下一道细细的、弯弯的皮，就像成长的道路一样。

在我很小的时候，曾学过奶奶削苹果，可那小刀在我手中却远没有在奶奶手中那么听话，只是在苹果上刻上了一道道杂乱的刮痕。可我依然是笑着，笑着。因为奶奶说过，只有长大了，才可以削苹果。在我的心里，削苹果已成为了长大的标志。

可后来，我却割到了手，疼痛感一下子侵袭了过来。当时不懂得控制情绪的我，更别谈什么坚强了，泪一下子涌了出来，在我脸上肆意地打转。其中有一滴泪落进了我的口中。长大，那是多么漫长，可我多么想长大!看着苹果上杂乱的刮痕和手上的伤疤，我想道，成长的味道，原来就和泪一样苦涩。

从此不再去碰苹果刀，因为我心里明白自己还小。直到那一天，我升了一个年级，心里想着：现在是不是长大了呢?于是在心里存放已久的念头再次萌发了，我又拿起苹果刀。这次没有再割到手，但由于自己的不熟练，在削皮的同时，也削去了不少苹果肉，剩下的，简直接近一个核。而我，却在那个苹果核里，啃出了点点甜味……

现在，我长大了。在无数次的尝试和锻炼中，苹果刀不再会不听我的话，削出的苹果，也不再会狼狈不堪。每一次，我都会削出长长的皮来，苹果也可以大致保留原来的形状，每次削苹果吃，嘴里都会弥漫着一股甜味。再想想以前，我总是会不由自主地笑出声来。我想着：成长的味道，原来和苹果一样甜。

回到现实中来，我手中的苹果刀依旧在不停地动着，动着。其实，在我成长的道路中，又削过多少类似于这样的“苹果”，又尝过多少像眼泪那样的苦和像苹果那样的甜啊!手中的苹果只削了一半，接下来那一半会是怎么样，我不知道;我以后的

成长道路会怎么样，我更不知道。或许，会有更多的甜，也会有更多的苦……

但我不管，也不怕。因为，这就是成长，这就是成长的味道。

从我记事开始，妈妈在我的印象中就是一个抠门的人，尤其是在用水上，可以说是抠出了新高度。不信?你看：妈妈正在厨房里忙碌。她将米用清水淘过两次，却不将淘米水倒掉，而是细心的用盆装好，然后将蔬菜放进淘米水里清洗。对此做法，我不屑一顾，妈妈却说，这样一举两得，蔬菜能洗得更干净，又节约用水。我心想：不就是抠点水费吗?还说得那么好听。更让我无法认同的是，妈妈再次利用后的淘米水仍然不会倒掉，而是用来涮碗，美其名曰淘米水去油污能力强。我的天哪，妈妈，你还能再抠些吗?

事实上真有：什么洗脸水用来洗脚，然后再收集起来冲厕所;很少用洗衣机，也是因为费水，就算用，也会想方设法的收集洗衣机排除的水来冲厕所，所以厕所里两只大桶从未空过;很少淋浴，因为费水，而且水无法再次利用;没喝完的开水拿来刷牙……总之，水没有反复使用，她是无法心安的。不仅她自己抠水，还要求我和爸爸也这样做。

一次，我实在无法忍受妈妈抠水的毛病，质问她：“妈，好歹你也是上班拿工资的，是缺了这点水费咋的?你咋就这么抠呢?”面对我的质问，妈妈先是不解，然后语重心长地对我说：“妈妈不缺这点水钱，也不是抠。只是妈妈觉得：水太珍贵了。我们国家还有许多城市许多地区缺水，那里的人没水洗澡洗衣，甚至做饭的水都没有，还要用车到千里之外去运，水对于他们来说，比金子珍贵，水就是他们的生命。所以，我们每节约一点水，他们就会多拥有一点生命之源，何乐而不为呢?”妈妈朴实的话语却深深地烙在我的脑海里。原来，妈妈不是抠，只是把节约用水的口号发挥到了极致。

抠水，是妈妈的美德。此后，也成为了我的美德。将来，我希望它能成为更多人的美德。

饮食是维持人体生命的必需物质，但是饮食不当则又会成为疾病发生的重要原因。要从食物中吃出美丽来，就要注意生活的饮食习惯。俗语说：病从口入。其理由在此。饮食不当招致疾病。饮食过饱过饥或不定时，容易得胃病。大量吃油腻食物，容易患胆囊炎、胆石症、胰腺炎、动脉硬化和冠心病长期大量饮酒，易患肝硬化、可导致胎心畸形或痴呆的低能儿。如果酒中甲醇含量过高，还会产生视力模糊，甚至失明症。经常食盐过量，会出现高血压;经常食盐不足，会出现低血压和无力症、肾病。长期偏食会缺乏某种营养素，导致营养不良水肿、肝硬化、缺铁性贫血、坏血病、脚气病、夜盲症等。常吃霉变食物或黄麴霉毒素污染的粮食，易患肝癌。注意饮食调理，做好疾病防治饮食关系到人体的健康和疾病的防治，因此日常必须特别加以注意，并加以调理。

饮食满足身体的各种营养需求，有足够的热能维持体内外的活动;有适当量的蛋白质供生长发育、身体组织的修复更新、维持正常的生理功能;有充分的无机盐参与构成身体组织和调节生理机能;有丰富的维生素以保证身体的健康，维持身体的正常发育，并增强身体的抵抗力;有适量的食物纤维，用以维持正常的排泄及预防某些肠道疾病;有充足的水分以维持体内各种生理程序的正常进行。

翻阅《简爱》，感触颇深，钦佩简爱的同时，也不住地为她的恩师谭波儿赞叹。

正如简 爱自己所说，她的生命宛如风雪中的一茎弱草，任人欺凌，却不曾折断，即使受着树的覆压，一见到空气它也可以在阳光下欠伸。自幼父母双亡的简

爱终日寄人篱下，又小又丑的她饱受世人欺凌，如果说她没有碰见玛丽亚 谭波儿 ，她绝对不会坚持下来，绝对不会成长成一个阳光的自尊自爱的女性。这里面有一个故事：简

爱所在的学校，校长曾听信他人对简

爱的抵毁，在全校师生之前侮辱她为“可怕的说谎者”，在她觉得一切都完了的时候，谭波儿老师相信她，想办法为她在众人面前澄清，让她的人生豁然开朗，立志成为像谭波儿那样的人。可以说简

爱以后成为老师，是受了谭波儿的影响，那种高尚的师德是自幼种在她心里的。

从简 爱的成长历程来看，好的老师，能改变人的一生。这让我想起了梁晓声写的《我和橘皮往事》。

梁晓声曾因母亲的哮喘病而偷拿学校的橘皮，被当着全校几千余师生的面冠上“小偷”的帽子。绝望无助的他一度想要去死，因为他实在受不了众人密不透风的目光。是他的一个老师救了他，为他编出善意的谎言，让他的生命里重新有了本该属于他那个年纪的快乐，而不是憎恨和冷漠。若干年后长大了的他，成了一名作家，为这个影响了他一生，改变他的命运的老师写下《我和橘皮往事》。

三尺讲台上四季晴雨，一只粉笔书写的不只是十卷诗赋，还有学生们的一生。

读《简 爱》，看一株小草怎样穿过丛莽的严遮，开得繁花满树;读《简爱》，敬佩玛丽亚 谭波儿为师的尽职尽责;读《简

爱》，向桃李满天下的老师们致敬。

生活中有酸、甜、苦、辣、咸各种滋味，有时，让我们欣喜若狂;有时，让我们怒火中烧;有时，让我们羞愧难当。很多事随着时间的流逝而淡忘，但那件事仍然让我记忆深刻。

那天，真是个黑色星期天。妈妈有事要出门半天，让我把房间打扫干净，地板拖了，再把作业做完。她说，如果表现好，就奖励我玩一个半小时的手机。先让你做事，然后给点奖励，这种套路早就司空见惯。更何况，还有什么比能玩手机更让人动心的?所以，我连声答应，看似平静，其实内心早已欣喜若狂。

我用了半个小时打扫房间，用了二十分钟拖地，虽然干得满头大汗，但一想到能玩一个半小时的手机，就感觉一切都值了!

房间也整理好了，作业也做好了，离妈妈回来还有半个小时，我便开始天马行空。不知为何，我突然想起了一段儿时的记忆：我吃糖总是把糖纸乱扔，妈妈说，只要我把糖纸攒起来，可以去她那里换礼物。于是我拼命攒糖纸，结果却是竹篮打水一场空，妈妈死活不认账。想到这，我不禁开始担心，万一这件事重演了呢?妈妈会不会耍赖?……

正当我假想着可能发生的情景，门开了。妈妈看了看干净的屋子，点点头，说：“表现不错，快去复习功课吧。”“妈妈，那手机……”我话没说完，就被妈妈打断了：“手机?什么手机，连考试快到了也不知道?天天就知道玩……”我沉默了，想说什么，又不知道说什么。

那一刻，我很失望，也很疑惑，不明白自己到底做错了什么，不明白妈妈为什么翻脸不认账，不明白……

这件事，让我记忆深刻，不只是因为期望落空而失望，更多的是因为家长随意应付孩子的话语让人失望，这会对我们造成多大的心理伤害呀。

今天是劳动节。我家积极响应大队部发出的春假低碳活动，准备过一个健康低碳的节日。

吃过早餐，我们便步行去爬云居山锻炼身体。离家前，我检查并关掉了灯、电脑等。沿着中河，流水潺潺、绿树成荫，心情无限美好。爬在云居山的石阶上，听着鸟叫声，闻着花香，我深深地呼吸着春的味道。轻盈漫步山中，上山、下山感觉特别精神。

下了山，我们便来到察院前菜场——平时妈妈都是开车来买菜的。进入菜场，人头攒动，花花绿绿的菜看得我眼花缭乱。我们挑了牛肉、芹菜、笋、饺子皮，准备中午亲自动手包饺子。

买了菜，走了十多分钟，回到家，我们先准备饺子馅。妈妈将芹菜、笋洗净切碎，然后与牛肉末拌在一起，使劲搅匀，馅料就成了。我是第一次包饺子，心情格外激动。我学着妈妈的动作，先小心翼翼地拿起一块饺子皮放在手心，摊平;接着用筷子夹出一些馅料，大约汤圆大小，放在饺子皮中间;然后在饺子皮的周边抹上少许水，增加它的粘合性;最后我谨慎地将两边的皮粘好。哈哈!一个形似饺子的饺子出炉了。

爸爸烧开了水，将我和妈妈包的饺子放入锅中。加了两次冷水，香喷喷、热气腾腾的水饺浮出了水面。

尝着自己包的饺子，我的心里美滋滋的。我说：“今天可真是健康低碳过节呀!”

期末考试结束了，暑假来临，但我们似乎没有了往日欢乐的气氛。我们已经初二毕业了，马上就要进入初三这一关键的学期，这个暑假我们可不能放松，抓住一切时间复习、预习，让初三的学习生活变得更轻松，所以我们过起了这个没有暑假的夏天。

放假了，我不能像以前一样疯狂地玩，要老老实实地做暑期的作业。我每天坐在书桌前作着作业，先开始很厌烦，有时甚至觉得自己仿佛沦为了作业的奴隶，但后来我渐渐地迷上了这开始让我厌烦的暑期作业，因为我发觉在知识的海洋里遨游是如此快乐，我每天都在数学王宫、语文世界、英语乐园、物理天地中自由穿梭，感觉到了一种前所未有的乐趣，而且这种感觉在不断增强。

放假了，我也不能像以前一样悠闲地看电视，只是独自地看看教科书。我偶尔看见窗外的小朋友们无忧无虑地玩，是多么地羡慕他们啊!但是我并不抱怨，因为我知道我毕竟比他们大了许多，我应该好好地复习遗忘的知识、预习新的知识，好顺顺利利地进入初三。

不过呢，我也不是那种只会读书的书呆子，我也懂得劳逸结合是多么重要，因此，我有时会抽出时间休息，尽管这是一个没有暑假的夏天。在学习累了时，我会躺在床上，耳朵里塞着小喇叭，听听我喜爱的音乐，放松放松脑子，养精蓄锐;闲暇时，我会与爸爸妈妈上上街，这样不仅能不知不觉中学到、复习到许多的知识、长长见识，还可以松弛一下，真是一举两得，我又何乐而不为呢?

这个没有暑假的夏天中，虽然我并没放松许多，可能会比以前忙碌许多，不过我并不抱怨，因为在这个没有暑假的夏天里，我学习了许多，收获了许多，也成长了许多。

我相信，这个没有暑假的夏天过去后，我会在初三的学习生活中更进一步的!

我和同学走在大道上，眼前便是一个清洁工和一位中年妇女，清洁工(看去比较老了)气喘吁吁地坐在路边休息着，中年妇女左手边挽着一个好象非常有钱的男人，右手边潇洒地喝着饮料。“老头儿，拿去卖几个钱。”中年妇女边用粉刺的话说着，边把饮料的空罐子顺手一扔，眼睛看都没看一眼，清洁工可能是因为听力不好没有听到，那空罐子竟然就砸到了清洁工的脑袋上，看着罐子砸到清洁工的头上，中年妇女依旧“风度翩翩”地向前走着，还说：“别理他，不就一老人家吗?”看着这情形，我心里说不出是什么滋味，只想狠狠地骂那个妇女一顿：“你还有没有良心那，你不会变老呀，以为自己家有钱有势力就可以随便欺负人吗，不就是家庭背景好点儿嘛!有什么了不起的……”但这些话我没有勇气说出口，只是心中的怒火始终不能平静下来。见清洁工好象没什么事了，我和同学继续往回家的路上走着……

到了家里，我打开电视机，看着里面献爱心的人，有家境不怎么好的人献爱心，有富家子弟献爱心，有学生把自己的积蓄拿来献爱心的，看着一个个人都热情的给那些贫困的人做着力所能及的事物，心中便有了一大堆想要说的话：为什么人要分成富人和穷人，富的人为什么瞧不起穷的人，家庭生活的背景难道是可以自我控制的吗，既然不是，那为什么还要小瞧于人呢，现在对那些职业不好的人为什么都是那样的无情和冷漠，你们都是有钱读书有钱买东西，但又有那么多的人连水都没的喝，你们却用这样粉刺的话语和行为来侮辱他们。我记得有这样一件事，有一个中国人到国外观看其他国家的名胜古迹，而刚进门，就看见一个写着中文的告示牌，牌上写着七个中文“请不要随地吐痰”这说明什么?说明外国人只对我们中国提出这样的要求，足以证明他们的伟大，他们的骄傲。而在我眼里，那些轻蔑穷人的人就像是告示我们中国不要吐痰的人，他们以自己的优势，来粉刺那些自己无力挽回自己生活所在的环境的人，所以，既然我们生活在同个国家，就要齐心协力，不要还没开战就搞内乱啊。

其实，只要我们每人捐出“一分钱”，就可以打造一个和谐的社会，一个无处没有热情的社会，只要我们富的不骄傲，穷的不气馁，我们就可以用至高无上的热情来打败没有任何情感的冷漠，可是，大家，做的到吗?

又到暮春，沂水泛波，舞雩台春风和煦，只不见当年的冠者和童子。沂水边的欢声笑语已中断了千年，不知何时才能续上。

看着那一张张毫无生气的脸，我感到一阵悲哀：学生的个性在当今的教育理念下受到压抑，许多学生不得不抛弃自己的爱好，投身于无边无际的题海书山之中，素质教育离我们越来越远。突然开始怀念起两千多年前的孔子，那位用行动践行素质教育的老者，那是对学生个性的尊重，那是真正为学生的终身发展而教育。

全面发展是为了使学生将来更好地适应社会，但许多人对此理解却存在着误区。全面发展不是不联系实际盲目地要求学生学会各种技能，每个人都有自己的长处和短处，有些事情确实是我们不擅长的，盲目地在这些短处上下功夫，倒不如扬长避短，发展特长，那样也许效果会更好。

素质教育是以提高学生自身素质与生存能力为出发点的，因此，素质教育也具有很大的灵活性，并非一句简单的“全面发展”能概括的。素质教育是以学生为根本的，因此，必须尊重学生，学生有权利选择自己的兴趣。生存的本领不止一种，要根据学生自身的特点因材施教，而不是“一刀切”，让所有的人都学同一种本领，有时可能会得不偿失。

正如故事中的小白兔，动物管理局要求其学游泳，但游泳并不符合小白兔自身的特点，如果强制小白兔学游泳，它不但学不会游泳，可能连短跑都不行了，照此下去，下次再遇到狼，大概还没跑到河边就被捉住了。动物管理局这种要求小动物全面发展的政策与我们现行的教育政策又何其相似啊!由于没有考虑到学生自身的特点，最终会适得其反。

摩挲着书架上早已落满灰尘的《论语》，想起了太多我们被迫抛弃的东西，篮球场上不再有矫健的身影，同学们的指尖也不再在琴键上跳动，还有我们曾书写青春与梦想的钢笔……

但愿故事中的情景不会再在我们当中出现，什么时候，教育能够根据学生自身的特点因材施教，让学生真正受益，那时候，我们的教育才算是成熟的。我相信，这一切总会重新回到我们身边。

翻开书，耳边仿佛又响起千年前的歌声，那位微笑的老者，穿越千年的云雾，向我们走来，把光明带给我们的教育。

宇宙浩瀚，星际渺茫，小小星球守在自己的轨道，安分守己，各司其职。若是它们不甘心于此，脱离轨道，相互撞击，妄图以此荣耀自己，那么宇宙就只是碰撞与爆炸的火海。

美丽吗?那只是勾心斗角的罂粟罢了……

时光荏苒，世纪已逝，人们不再简单地满足于饱腹足食，而趋向于另一个层面，似乎是一种更高的“境界”。

他们开始为此而谋划心计，伤害别人，却不一定利于自己。年轻的人们开始攀比，或在学校，或在聚餐，凡是可以展现自己“高价值”之处，他们都不遗余力。名牌的服饰、昂贵的鞋子、精致的首饰，或是汽车接送：宝马、奥迪、路虎……

那些接受到羡慕目光的人们总沾沾自喜，“昂首挺胸”，一副孔雀模样。因为在他们看来，自己在这场勾心斗角中略胜一筹。而没有物质支持的人们总是颔首低眉，似乎自己低人一等。那么，在这场勾心斗角中，谁是胜者，谁又是败者呢?没有。没有人获得真正意义上的胜利。人与人的擦肩而过仿佛隔了一道海沟，隔着重重迷雾，望向对方，谁也看不透谁的心，谁也摸不准谁的意。仿佛永远都不知道，下一刻，对方会拉住悬崖边的你，还是狠狠地推上一把。谁会给予自己的真诚?

曾看过一部小短片，巨石人将阻路的巨石搬至山顶安置，因一时失误，石头翻滚着向山脚下奔去。巨石人迫切地飞奔，去阻止石块下落。它气喘吁吁，但它很庆幸它赶上了，阻止了巨石压碎山脚的小城。然而当他努力将巨石阻止下来之时，不小心触碎了小城的碉堡。突然间，城里的人们架起炮台，将碎石投向巨石人。或许他们只是长期处于勾心斗角之中，而漠视了他人的真心。但只因自己的勾心斗角，想在世俗中博得名利、地位、财富，而在下意识臆测他人之时，伤害了他人的心。

或许社会上不仅只有勾心斗角与伤害，还有一片赤诚的真心。但在那勾心斗角的冰冷社会之中，终有一天，真心也会结冰。

所以，让社会赤诚起来，摒弃勾心斗角的败质，以一片真心体察他人，消融人与人之间的隔膜。

让真心、信任可以被还予一片美好!

我家有很多棋：围棋、象棋、跳棋、五子棋，我非常喜欢和爸爸妈妈一起玩儿，因为下棋的乐趣真是太大了。

妈妈说，常下棋的孩子会更聪明，还经常和爸爸一起陪我玩儿。有时，我三绕两绕，轻而易举就吃掉妈妈的一大片棋子，我就开心得不得了;有时，我小心翼翼，也抵挡不住爸爸的进攻，我就急得直叫救命。经过数次拼杀，我总结出成绩如下：妈妈五子棋下得厉害，爸爸象棋最厉害，我下围棋最厉害。

我问妈妈，为什么每个人都会有一样玩得最好，妈妈说，这就像每个人都有长处一样，你哪种棋玩得好，就说明你在这方面的思维是正确的，是值得别人学习的。

通过下棋，我和爸爸妈妈有了很多共同语言，我们可以一起讨论下棋的方法，分享赢棋的乐趣。我也知道了做人要谦虚，不能只看见自己的长处，更要学习别人的优点。

你想体味下棋的乐趣吗，那就快来我家和我一起下棋吧!

乡村真是一个美好的地方，让我们走进美丽的田园风光吧!

田野里全是金灿灿的油菜花，油菜地真像穿上了一件黄澄澄的新衣。一株株挨得密密麻麻的，我走进油菜地里，花丛中有很多很多的蜜蜂，有小蜜蜂、马蜂、蜂王、还有其它种类的蜜蜂。我站在中间感觉要被咬了一口，叫了一声：“好吓人呀!”蜜蜂们似乎听懂了，就飞到了另一朵油菜花上，我和它们犹如成了好朋友，我永远不会忘记它们是我最好的朋友。

走在田间的小路上，我觉得非常自由。再往前走就到了小溪里，在小溪里有形状各异的石头。那一块块有的躺在岸上，如果是下雨天，就像在洗冷水澡，如果是晴天的话，就像是在晒太阳。有的静静地躺在小溪里，感觉非常的悠闲自在。早晨小溪里挤满了捣衣的妇女，她们各个旁边有一两个小水桶，里面全是一件件衣服或其它生活用具。到是夏天，小朋友会在小溪里打水漂，捉小鱼、小螃蟹、小泥鳅……许许多多的好玩意儿。

几乎每户人家的房前屋后都搭了瓜架，种上蔬菜、水果，有柑子、柿子、玉米等好吃的。还有一些人家养了几只肥肥的母鸡率领着一群小鸡和几只膘肥体壮的雄鸡。这几只雄鸡叫了，远处也有一只雄鸡在叫，后来我发现了这边叫一声，那边也叫一声，好像就是在对话一样。

有一次我在田间，抬头一看空中全是一群红蜻蜓，令人眼花缭乱。我想去捉它，可是不知道用什么捉好，后来人越来越多，有的说用网，有的说用石头，还有的人说用竹筛。我每样都试了一次，最好捉的还是竹筛，一拍就可以掉下五六只，我望着盒子里的蜻蜓好开心呀，爷爷说它们是益虫，专吃蚊子和其它有害的飞虫，我们不应该伤害它们，于是我就把它们放了。

多么自由的乡村，多么宽阔的田野，多么多姿多彩的生活，我流连忘返，这幅连绵不断的画卷时常在我的脑海里回荡，我爱我们的乡村生活。

是人们感激他人对自己所施的恩惠，并设法报答的内在心理要求有人说，一个人最大的不幸，不是得不到别人的“恩”，而是得到了，却漠然视之。一个不懂得感恩的人，只会把别人的给予当作理所当然，只会一味索取而不知回报，他的生活会因体验不到相互给予的快乐和为他人创造的快乐而枯燥乏味。

作为一名学生，我们生活在太多的阳光和甜蜜之中：父母给我们提供了丰裕的物质条件，老师为我们倾尽了他们的心血，学校为我们提供了优美的学习环境，伟大的祖国为我们构建了和谐安定的社会氛围，我们要感恩父母。感念父母对我们生命的赐予，感谢父母的无私付出和养育之恩，对父母长辈多一份体贴、多一份关怀、多一句问候。感谢老师对我们的启迪和成长的帮助，感念老师的辛勤付出和教诲。虽然我们现在还没有太多的能力来回报这些爱我们的人，但这足以让我们从现在开始就要怀有一颗感恩的心。好好学习，天天向上，以优异的学习成绩回报他们，这是我们最好的回报方式。心存感恩，我们才会收获更多的人生幸福和生活快乐，才能摈弃没有意义的怨天尤人，才会朝气蓬勃，远离烦恼。只有充满博爱心、仁慈心、善良心、同情心、才能达到“人人爱我、我爱人人”的美好境界。

暑假模式终于开启了，我心里正盘算着怎么样使暑假过得悠闲自得。而这个时候，我们“海螺中队”的召集令来了：大家到万达广场宣传垃圾分类。这么有意义的事情，怎么可以少了我呢!

那天一早，我们班四十多位同学，差不多都来齐了，老师给我们分成了几个“特别行动小分队”，我们“小分队”有五个人组成。

有的小队在发垃圾分类知识宣传单，我们小队则一起去万达广场捡垃圾。这儿垃圾可真不少啊!可能是这儿人太多的缘故吧!我一会儿捡到塑料瓶，一会儿又捡到纸片，尤其是烟头特别多。这儿的垃圾各种各样、五花八门，真是什么样的都有呢!看来，我们得加油干了。

正捡着，只见一个叔叔把手上的烟头随手一扔，一转身，看见了正在捡垃圾的我们。叔叔一个怯笑，不由自主地又弯下腰把扔在地上的烟头捡了起来，扔到了不可回收的垃圾箱里，并朝我们竖了竖大拇指，说：“嗯!这么小的小孩都来捡垃圾了，真了不起!”

后来又有几个叔叔阿姨想把手里的垃圾随手扔在地上，看见我们在捡垃圾，都觉得不好意思，都多走了几步走向了垃圾箱。我本想用我们的行动改善一下广场的环境，没想到还影响了别人的行动。看着慢慢变干净的广场，一股自豪感油然而生。

在这次活动之后，不禁让我想起了主席说的那句“青山绿水就是金山银山”的话。觉得生态环境的整洁美丽对于当代的我们实在是太重要了!那就让我们行动起来，用行动改善坏境，用行动影响行动，大家一起努力，让天更蓝，水更清，让金华变得更漂亮吧!

达芬奇说过：“眼睛是心灵的窗户。”现在有太多人为这扇窗户贴上了形形色色的窗纸——因为没有守护好自己的眼睛，患上了近视。一年级的时候，班上几乎没有近视的同学，现在我已经五年级了，班级里患上近视的同学也近半数了。

我自己本身就是中度近视患者，深受近视带来的烦恼。我必须随时随刻惦记着我的朋友——眼镜。疫情期间，带着口罩，呼吸的热气就会往上窜，正好模糊我的眼镜，为了不频繁地擦拭，我只能小心翼翼地呼吸，甚至减少呼吸的频率，这其中的痛楚真是难以言表。

全国现在像我这样因为近视而烦恼的人还在逐渐增加，近视大军每年都有增无减。数据令人瞠目结舌。

有资料显示，预计20_年全国近视人口将达七亿。近视患病率近50%。北京大学中国健康发展研究中心的李玲教授指出，5岁-15岁群体近视患病率将达到77。42%，16岁-24岁群体近视患病率将达到94%。我国儿童青少年近视患病率居高不下，会降低我国未来的人口素质与国民健康素质，将对国家社会、经济甚至国家安全都产生重大影响。

所以，健康中国离不开儿童青少年的视觉健康，而防控近视变得异常亟需。

我认为我们青少年儿童更应该从自身做起，爱护眼睛，保护视力。平时要注意正确的书写习惯与端正读书的姿势。减少过度用眼，每天看电视、电脑、手机的时间要控制。不能挑食，多吃些有助视力健康的水果与蔬菜。适当做些眼保健操与眺望，让眼睛也能休息放松。同时我觉得老师上课也应该适当少用电子设备。严格控制每天的用眼时间。

让我们一起行动起来，揭开这层窗纸，擦亮这扇窗户，看到灿烂的阳光，美丽的鲜花与变化多端的世界。

所有随风而逝的都属于昨天的，所有历经风雨留下来的才是面向未来的。——玛格丽特.米切尔

昨天即是昨天，过去的已经过去了，死了的已经死了，而活着的，还要继续活着。平平淡淡的生活，就这样化作阳光下的薄雾，化作一团团梦中的美好。当这本书再次被翻开，我再次铭记了它——《飘》。

很快，斯佳丽这个独具魅力的名字，闯入了我的眼帘。哦，她是一个怎样的姑娘啊!娇柔的淑女风，直爽的粗犷风，聚焦于她一身。萍莲柔转塘上水，秋波流动倾四方。我忘不了她那大而有神的眼。碧绿如翡翠，如玛瑙一般晶莹闪亮。那双眼，时而如燃烧的火焰一样跳荡，闪着对北佬的憎恨;那双眼，时而如明星一样闪耀，闪着对未来的希望;那双眼，时而如黑土一样黯然，却透着不屈的性格。斯佳丽的眼，是坚韧，是顽强，是俏皮，是那句“Tomorrow

is another day”。

忘不了那个片段。战争后期，斯佳丽觉悟了。“过去的就过去了，死了就死了吧。”当她昂起下巴，将过去的奢华统统收起，就走向了未来。她必须相信“Tomorrow

is another day”。她眼前是多岔的道路，她必须选择。她明白，这是无悔的航班，斯佳丽对未来寄予的是全部的希望，而我呢?

当那个盛夏来临，为了期末考试，手写麻了已无知无觉。当考试连连失利，我的眼睛，从期望到失望，从失望到绝望，蒙上了那一层灰纱。我对生活几乎丧失了未来的希冀。表情木然的我翻开了《飘》，被它，被斯佳丽的“明天总是新的一天”所震撼了。经过努力，我的眼睛又回恢复了神采与光辉。当考试哪那天的早晨，当那第一缕温和之光洒下，我清醒了。今天，亦是昨天的明天，是一个崭新的日子!感谢《飘》，抹去了我满目的阴霾。

“Tomorrow is another

day!”花有再开之时，月有重圆之日，万物都怀有自己的憧憬、幻想。这对未来的希冀，是人生厅的一根支柱!失败了，要相信“明天”，受挫了，也要相信“明天”。我们要相信，自己的“明天”会如花团锦簇的春天!

Tomorrow is another day!这是我的座右铭 ，也将会是天下所有人的座右铭!请相信自己，请在心中默念：Tomorrow is

another day!

傍晚的炊烟在最后一缕夕光中袅袅升起，浮动的烟霞随着落日在远方的地平线漫洒延伸，远处鸡犬的声音隐隐约约，淹没在完成一天工作黑奴们的交谈声里。精装的薄薄纸笺背后，映射出五十年代的美国南部乡村。

那时的塔拉还是美丽的庄园，那时的豪宅里战争未起，那时的她，还是一个为了爱情勇往直前的姑娘。

斯佳丽是塔拉庄园的大小姐，一双美丽的绿眼睛勾魂摄魄，让无数青年公子心生爱慕，苦苦追求。可骄傲的她让所有人倾慕，却唯独赢不了所爱之人的心。告白失败后，她一念之差作他人嫁，成了艾希礼的嫂子，也是亲密却不可僭越的人。随着战争到来，丈夫去世，艾希礼生死不明，黑奴背叛，她被迫带着自己的“情敌”远走他乡。为了所爱之人，她竭尽全力顾照玫兰妮，尽管心中始终有嫉妒，她却将玫兰妮保护的发毫无损。她在物质极度匮乏下，为了生存不得不不择手段，却始终为爱人筹划一切，维护好尊严，尽管也许那个人，并不领情。一个执着于爱情的人，在现实的压力下，一次又一次背叛了自己的内心。

而也正是因为她的固执，使她看不清内心，不明白谁才是自己真正所爱的人。

她比自己的两任丈夫都更有思想、有能力。为了摆脱令人恐惧的贫困，她不惜以婚姻为代价。养尊处优的大小姐终于明白，她的父辈一直坚守的，不是荣华富贵，而是塔拉一抷令人心安的红土地。她完美、骄傲、自强;她也自私、卑鄙、低微。面对复杂的她，始终有一个人默默爱着她，假装不在意，却时时刻刻给予她物质及精神的支持。面对漠视，他只能把对斯佳丽的爱，全数倾注到女儿的身上。当斯佳丽终于意识到自己的心，白瑞德的心却随着女儿死去。

最后的最后，她得到了一切，却失去了最真的爱情。

《飘》不仅是一个人的命运沉浮，更是南北战争的一个缩影。斯佳丽是个完美的女人，却也是个有缺陷的女人。但不管面对怎样的困境，好都会选择相信希望，即便所有人都放弃，她始终不会选择坐以待毙。从温室的水仙逐渐褪变，斯佳丽是一朵开在废墟之上的红玫瑰，骄傲热烈地昂着头，将浑身利刃对准残酷的现实，却唱着永不言弃的生命之歌!

“我要在那最高的山峰矗立，不管它是不是悬崖峭壁;我要在最蓝的大海扬帆，绝不管自己能不能回还……”，人生总应是不平凡，只要像斯佳丽一样坚强勇敢，必能走出绝境平安返航。

让温室里起风雨，让废墟上有玫瑰!