幼儿园国旗下讲话国庆节2016通用三篇 作文怎么写汇总20篇

各位老师、各位同学：

星期一早上好!

再过几天就是“六一”国际儿童节了，首先，我预祝同学们节日愉快!

每当“六一”儿童节的时候，同学们都兴高采烈地欢度着自己的节日。那一张张笑脸，一阵阵歌声，都充满了幸福和快乐。但是你是否知道这“六一”节的来历?是否知道当年确定儿童节的时候，是因为世界上有无数的少年儿童在战争中被夺去了幼小的生命。

那是在第二次世界大战期间，1942年6月，德国法西斯枪杀了捷克的一个名叫利迪策村的16岁以上的男性公民140余人和全部婴儿，并把妇女和90名儿童押往集中营。村里的房舍、建筑物均被烧毁，好端端的一个村庄就这样被德国法西斯给毁了。

为了悼念利迪策村和全世界所有在法西斯侵略战争中死难的儿童，反对帝国主义战争贩子虐杀和毒害儿童，保障儿童权利，1949年11月国际民主妇女联合会在莫斯科召开执委会，正式决定每年6月1日为全世界少年儿童的节日，即国际儿童节。

同学们，我们刚刚迈进新世纪，这对于你们来说，具有非同寻常的意义，因为你们的人生历程是与新世纪的前进步伐紧紧相伴的，你们是新世纪的小主人!!你们是幸运的一代，也是肩负重任的一代。今天你们是天真烂漫的红领巾，明天将成为建设祖国的栋梁，祖国现代化的实现要靠你们去实现，中华民族的伟大复兴要靠你们去奋斗!要切实肩负起这样的神圣使命，就必须把自己锻炼成为适应现代化建设需要的优秀人才，因此，希望你们能严格要求自己，在家庭做一个好孩子，在学校做一个好学生，在社会做一个好公民。为长大以后推进祖国新世纪大业做好全面准备。

做新世纪的主人，就要从小树立远大理想。理想是人生的太阳，是催人奋进的动力。少年有志，国家有望。同学们，你们的小脑袋中，有没有问问自己，将来你想做什么呢?但不论今后你们想做什么，都要把个人的奋斗志向同国家的前途命运紧紧联系在一起，把个人今天的成长进步同祖国明天的繁荣昌盛紧紧联系在一起，像奥运健儿一样，为民族争光，为祖国争光。

做新世纪的主人，就要从小养成优良品德。这是一个人做人做事的根本。只要人人心中有国家、心中有集体、心中有他人，我们的社会就会变得更加美好。你们要继承和发扬中华民族的传统美德，从一点一滴、一言一行做起，逐步养成文明礼貌、团结互助，诚实守信、遵纪守法、勤俭节约、热爱劳动的好品行，努力成为一个品德高尚的人，一个有益于社会、有益于人民的人。试问你自己：看到地面的纸屑，你弯腰捡起了吗?看到同学在吵架，你上前规劝了吗?你愿意用手中仅有的一元钱去购买小摊上色彩艳丽的小玩意儿，还是愿意把它捐给需要帮助的同学呢?如果这些，你都有正确的选择，那你就可能成为一个优秀的学生、优秀的人。

做新世纪的主人，就要从小培养过硬本领。过硬的本领是一个人成功的基础，在科学技术飞速发展、竞争日趋激烈的今天更是这样。你们一定要以强烈的求知欲和上进心，发奋读书，刻苦学习各门功课，打好知识基础。还要积极参加形式多样的课外校外活动，接触自然，了解社会，开阔眼界，增长见识，敢于创新，不断提高实践能力。不要把学习当成一种苦，要相信：过程如果苦了，那结果肯定是甜的。当你捧着录取通知书，当你看到父母欣慰的笑脸，你会品尝到那甜甜的味道。

孩子们，今天是开学第一天。我们的同学们又回到了欢乐的校园，我们的校园又充满了生机，我感到非常高兴!新同学给我们大家庭注入了新鲜血液，带来了活力!我提议，我们全校师生员工向高一和初一新同学的到来表示热烈的欢迎!

孩子们，昨天晚上我们观看了教育部和中央电视台制作播出的《开学第一课》，主题是：“乘着梦想的翅膀”.《开学第一课》分为三个课时：有梦想就有动力;有梦想就有坚持;有梦想就能出彩。

孩子们，我想问大家一个问题：什么是梦想?这个并不好回答。梦想不是想法，梦想不是计划，梦想不是幻想。我认为，梦想是一个人在对自己、对社会、对时代有一种比较透彻的理解基础之上，对自己性格、能力、兴趣的一种准确判断，对自己未来事业和人生价值追求的一种明晰的目标定位，有了目标定位并有了一系列明确的实现目标的措施，两者完美结合在一起之后，才说明你拥有了梦想。所以，拥有梦想、播种梦想、实现梦想不是一件容易的事情，不能一蹴而就!

孩子们，新学期面对梦想应该怎样做，我给大家提三点要求和希望：

一、认识自己

《道德经》中有句话“知人者智，自知者明;胜人者力，自胜者强。”这说明我们要想做一个明白人，做一个强大的人，就要学会认识自己，发展自己。而我们的教育价值观就是：帮助每一个孩子发现自己，成就自己!这要成为你们每一个人的成长信仰!要学会正确地认识自己，就要做好三个对话：

一是每天与自己对话。天天思考自己的优势、兴趣、目标、方法是什么;天天思考自己性格的长板和短板是什么，怎样发展自己的长板，去提升自己的短板，天天剖析自己、发现自己、矫正自己、成长自己。

二是每天与自然对话。天天与天道对话，与人道对话，与规律对话，天天思考我应该怎么想才正确，我应该怎样做才正确。

三是每天与他人对话。“三人行，必有吾师焉”,天天与同学对话，学会欣赏他人、学会借鉴他人，也就会包容他人，取人之长，补己之短;天天与老师对话，向老师学习人生智慧，学习科学态度和思维方法;天天与社会对话，要洞察社会之道，文明之道，道德之道，人性之道，真正理解什么是道德、什么是公平、什么是正义、什么是责任、什么是文明、什么是担当。

孩子们，只有当你们通过认识世界，认识自己，每天反思自己、发现自己的时候，你就已经在心底播种了一颗梦想的种子。

二、培养兴趣

“兴趣是最好的老师”.兴趣诞生创造，创造成就梦想。孩子们，你们要想在某一领域产生兴趣，就要做好以下三点：

一是要有强烈的好奇心。好奇心是打开我们兴趣之门的金钥匙，你们要对自然、对人、对事产生强烈的好奇感，对植物好奇，对动物好奇，对历史好奇，对科学好奇，对别人的成功好奇，对未来期望好奇，对文学好奇，对演讲好奇，对组织活动好奇，对经济军事好奇，对中国好奇，对世界好奇。只有好奇才能够诞生兴趣!

二是要通过体验、观察把好奇变成兴趣。深刻的教育来自学生自己深刻的体验，所有的好奇的事情你都要亲眼看、亲手做、动嘴说、动脑想，追根求源，反复比对，开阔眼界，沉淀经验，日积月累，兴趣自然产生。

三是要通过意志培养兴趣。孩子们，人世间最幸福的事情就是做自己感兴趣的事情，而这样的事在世界上是少之又少的，但是聪明的人一定会对自己必须做的事情培养起兴趣，因为对你一生成长必需的东西培养起兴趣，恰恰说明了你的智慧和能力。不乐于与他人交往的人要有意识培养与他人沟通的兴趣，不喜欢阅读的人要努力培养阅读的兴趣，不喜欢科学的人要培养对科学的兴趣，不喜欢运动的人要培养对运动的兴趣，不喜欢写作的人要培养写作的兴趣，总之，我们要用对生命的责任感强化意志，用意志激发兴趣，用兴趣引领发现，用发现催生创造，有了创造，你的梦想才能变为现实!

三、自我管理

孩子们，自我管理是实现梦想的必由之路。我经常说，“有自我管理能力的人是人才，没有自我管理能力的人是庸才”“有志不在年高，无志空活百岁”“有志之人立志长，无志之人常立志”.只有通过强大的自我管理，并且时刻沿着自己强烈信念之路奔向梦想，你才有可能实现自己的梦想。在这里，我也想跟同学们讲三点：

一是“自觉”和“意志”不可缺少。哪里有自觉，哪里就有意志，哪里有意志，哪里就有兴趣，但自觉和意志上帝不可能赐予，老师父母也不可能给予，只有通过长期的自主管理，才能拥有自觉，才能顽强意志：用做好必须做好的事情来强化你的自觉和意志，用拒绝诱惑、坚决不做不该做的事情来巩固你的自觉和意志。这个学期，每个班级都要讨论确立自己的主流价值观，都要讨论确立、举手表决、民主通过你们的班规，班规一旦形成，任何一个同学都不能用你的懦弱和自私来践踏自己通过的班规，都不能用所谓的“不是有意的”犯规来伤害自己的良知。

二是要把大目标化成小目标。大目标遥不可及，小目标才有意义。小目标会每天引领你不断超越，让你每一天充满情趣，让你每一天充满希望。孩子们，你们要把一生的梦想化成高中三年的计划，要把三年的计划化成高一、高二、高三每一年的计划，要把每一年的计划化成每一学期的计划，要把每一学期的计划化成每一周的计划，要把每一周的计划化成每一天的计划：每天要把自己内心的期望变成一项一项的任务和目标，写到成长日记上，每天要学会划勾划叉，只有这样，你才能每天高效地设计自己的时间和精力;每天要做最多的事情，每天要做有意义的事情，只有这样，成长日记和学习档案才能成为你的自我管理的一个好帮手。

三是要学会反思。“所有成功的人都是善于反思的人”,反思是最好的思维方式。孩子们，你们每天都要反思自己、价值观、兴趣和自我管理，每天自我反思，每天总结清底子，做到日事日毕，日事日清，日清日高。孩子们，人生下来就是要成功的，上帝在每个人的内心深处安放了一个独特的、世界上独一无二的生命命门之锁，而你们用什么打开这个命门之锁?只有通过探索、发现、矫正和思考，才能找到打开自己这把命门之锁的金钥匙。而我们的教育就是要帮助你们自己找到打开自己命门之锁的金钥匙。所以，能否打开自己的命门之锁，关键要看你们自己的努力!

新一学期，在老师们的帮助，你们自己的努力下，从认识自己开始，从发现兴趣开始，从高效的自我管理开始，努力找到打开自己命门之锁的金钥匙。

最后，我送给大家一句话：拥有坚强和智慧才能拥有梦想的舞台!

谢谢大家!

今天，我们在这里召开全市先进基层党组织负责人和优秀共产党员代表座谈会，共同庆祝中国共产党成立95周年。在此，我代表市委，向大家表示亲切的慰问和崇高的敬意!并通过你们，向辛勤工作在全市各行各业、各条战线上的广大共产党员，致以节日的问候!

从1921年xx上的一叶红舟起航，中国共产党已经走过了95年波澜壮阔的光辉历程。95年来，我们党团结带领全国各族人民前赴后继、英勇奋斗、与时俱进、开拓创新，建立了人民当家作主的新中国，确立了社会主义基本制度，开创了中国特色社会主义道路。这三件大事，从根本上改变了中国人民和中华民族的前途命运，开启了中华民族不断发展壮大、奔向伟大复兴“中国梦”的历史进程。追忆革命斗争的峥嵘岁月，回首改革开放的艰辛探索，亲历今日中国的巨大变化，无可辩驳的事实告诉我们：只有在中国共产党的领导下，坚定不移地走中国特色社会主义道路，国家才能繁荣富强，人民才能幸福安康。我们党无愧为伟大、光荣、正确的党!

在中国共产党95年的光辉历程中，xx这片富有光荣革命传统的热土发生了翻天覆地的变化。特别是“十二五”以来，伴随着安徽加速崛起的铿锵脚步，xx打造“大湖名城、创新高地”迈出一步步坚实步伐，“新跨越、进十强”目标逐步实现，城乡面貌发生巨大变化，人民群众的自豪感、归属感不断增强，城市的美誉度和影响力日益提升，是名副其实的“文明城市”“幸福城市”“创新城市”“生态城市”“平安城市”。如今，xx又跻身长三角世界级城市群副中心城市、“一带一路”重要节点城市，正站在一个新的历史起点上。在xx的建设与发展进程中，各基层党组织始终是推进发展的坚强堡垒，广大共产党员始终是引领发展的先锋模范。在大家身上，集中体现了信念坚定、忠诚于党的崇高品质，体现了激情干事、勇争一流的进取精神，体现了爱岗敬业、苦干实干的优良作风，体现了牢记宗旨、一心为民的公仆情怀。

回首95年光辉历程，我们党之所以能够团结带领人民群众，战胜千难万险，夺取一个又一个胜利，一个重要原因，就是坚持党要管党、从严治党，始终以严的精神、实的作风不断加强党的建设、锤炼党员干部。我们党成立95年、执政66年的历史告诉我们，什么时候做到了严和实，党就坚强有力、坚如磐石，从胜利走向胜利;什么时候离开了严和实，党员干部就会出问题，党的事业就会遭受挫折。党的十八大以来，以习近平同志为总书记的党中央坚持管党治党不松懈，提出并形成了全面从严治党的重大战略思想，通过党的群众路线教育实践活动，党风政风呈现出许多新变化新气象，得到了广大人民群众的真心拥护。当前，“两学一做”专题教育正在全党深入开展，这是巩固和拓展党的群众路线教育实践活动成果，把严和实的作风建设良好态势保持和发展下去的重要举措。

下面，我就认真践行“两学一做”，在打造“大湖名城、创新高地”的征程中，充分发挥党员干部的模范带头作用，提几点希望和要求，与大家共勉。

第一，严格按照“两学一做”要求修身做人，做一名对党忠诚的好党员好干部。做官先做人，做人必修身。作为党员干部，必须把严以修身当成终身课题，坚定“主心骨”、筑牢“压舱石”。一要坚定理想信念。认真学习党的十八大、十八届三中、四中全会和习近平总书记系列重要讲话精神，学习党章和党的纪律规定，进一步增强“三个自信”，补精神之“钙”，固思想之元，守为政之本。二要加强党性修养。通过学习、改进和锻炼，磨砺自己的品格和意志，弘扬党的优良传统，自觉增强党的意识，保持政治上的坚定性和思想上的纯洁性。三要永葆对党忠诚。时刻牢记自己是党的人，牢固树立纪律意识和规矩意识，特别要把政治纪律和政治规矩摆在首位，做政治上的“明白人”。四要提升道德境界。保持高尚情操、健康情趣、良好家风，带头弘扬社会主义核心价值观，自觉做社会主义道德的示范者、诚信风尚的引领者、公平正义的维护者。

第二，严格按照“两学一做”要求为官用权，做一名个人干净的好党员好干部。对于党员干部而言，坐上了“位子”，就要对得起群众信任;握住了权力，就要担得起职责。一要树牢宗旨意识。像焦裕禄、谷文昌、沈浩等同志那样，始终把人民放在心中最高位置，时刻牢记自己是人民的公仆而不是主人，是人民的勤务员而不是“父母官”，全心全意为人民群众尽好责、服好务。二要正确行使权力。牢记“党员干部没有与生俱来的权力，也没有不受监督的权力”，把权力当作为大众谋利益的“公器”，而不是损害社会利益的“私产”。三要坚守个人干净。认清“欲望的背后是陷阱”，明白“贪婪的尽头是毁灭”，经常对照“两学一做”要求检视自己，对照先进典型之镜反思自己，随时发现和清除思想上的灰尘和污渍，慎独慎初慎微慎友，始终坚守底线、筑牢防线、不越红线。四要联系服务群众。总结推广党的群众路线教育实践活动中形成的好经验好做法，认真落实党员干部直接联系服务群众制度，全面推行“一线为民工作法”，坚持驻村联户、结对帮扶、“四联四定”等制度，真心实意帮助群众办实事，在同甘共苦中永葆公仆情怀，在保障改善民生、打好扶贫开发攻坚战中增进群众福祉。

第三，严格按照“两学一做”要求干事创业，做一名勇于担当的好党员好干部。抓工作，发展是硬道理;当干部，干事是硬道理;做事情，落实是硬道理。当前，xx正处于改革发展的关键时期，尤其需要广大党员干部保持奋发有为、敢于担当的精气神。王学军书记在我市2014年度“三项考核”情况反馈会上指出，xx要切实站好“排头兵”位置，奋发有为创造新业绩，实现更好更快发展;并强调，要进一步提振精气神，树立更高标杆，找准参照坐标，以确保永不满足、永不停步。对此，我们要深入学习、深刻领会。一要积极奋发有为。要勤于事业，一门心思干工作，不能松松垮垮、不在状态;要勇于进取、主动作为，反对消极畏难、四平八稳;要甘于付出、夙夜在公，用智慧、心血和汗水换来事业一年一年的新发展，换来群众生活一年一年的新改观，而不能几年下来，“山河依旧”、面貌不改。二要敢于担当负责。现在，全面深化改革进入攻坚期和深水区，经济社会发展面临不小压力和挑战，党员干部必须带头到一线、下深水，主动发现和解决问题，主动推动工作落实，不能“怕出错不愿干事、怕麻烦不愿抓事、怕吃亏不愿揽事”。三要坚持真抓实干。发扬钉钉子精神，咬定青山不放松，对定下来的事情就要雷厉风行、抓紧实施，对部署了的工作就应一抓到底、见到成效。要牢固树立“功成不必在我”的理念，一张蓝图绘到底、一任接着一任干，一步一个脚印把工作推向前进。四要勇于改革创新。围绕全市“创新、转型、升级”发展，盯住重大改革部署、新兴产业发展、新型城镇化、重大项目建设、县域经济发展、依法治市等重点工作，善于用新的视角观察形势，用新的理念研究问题，用新的思路破除面临的困难，试出新方法、闯出新路子、干出新经验。

基础不牢，地动山摇。高度重视抓基层、打基础工作，是我们党的一条宝贵经验。近期，习近平总书记在贵州省调研时深刻指出，党的工作最坚实的力量支撑在基层，经济社会发展和民生最突出的矛盾和问题也在基层，必须把抓基层打基础作为长远之计和固本之策，丝毫不能放松。各级党委要认真落实管党治党责任，坚持以严的精神和实的作风，不断加强基层党建工作。

一要落实主体责任。不明确责任，不落实责任，不追究责任，从严治党就难以落地生根。各级党委要强化抓党建的主角意识，认真落实基层党建“三级联述联评联考”等制度，推动基层党建工作任务有效落实。主要负责同志要主动担当、严抓严管，推动形成党委抓、书记抓，一级抓一级、层层抓落实的党建工作格局。要正确处理好抓党建和抓发展的关系，坚持党建工作和中心工作一起谋划、一起部署、一起考核，坚决防止“一手硬、一手软”。落实主体责任，决不只是上级党委的事，也是各个党支部的应尽职责，党支部书记一定要担当起“一把手”的政治责任。

二要夯实基层组织。只有把各类社会组织团结凝聚在党组织周围，才能真正活跃基层、打牢基础。要以基层服务型党组织建设为抓手，统筹抓好农村、街道(社区)、国有企业、机关事业单位、学校、非公有制企业、社会组织等各领域的基层党组织建设。要高度关注基层政权组织、经济组织、自治组织、群团组织、社会组织发展变化的特点，加强指导和管理，使各类基层组织按需设置、按职履责、有人办事、有章理事，既种好自留地、管好责任田，又唱好群英会、打好合力牌。

三要带好干部队伍。基层干部是加强基层基础工作的关键。要选优配强基层党组织带头人，尤其要注重从农村致富能手、回乡大中专毕业生、外出务工人员、转业退伍军人等群体中，选拔优秀党员担任村党组织书记。要关心和爱护广大基层干部，为他们创造良好工作和成长条件，保障合理待遇，教育他们严守中央八项规定和省、市有关规定，深入改进作风，帮助他们提高自身能力，引导他们扎根基层、爱岗敬业、争创一流，进一步树好形象、当好标杆。

四要从严管理党员。星星之火，可以燎原。党要管党、从严治党，管好党员是前提和基础。要把教育实践活动中发扬整风精神、严格组织生活的有效做法坚持下去，把“三会一课”、民主评议党员、组织生活会、双重组织生活等制度坚持好，强化党组织和党员的角色意识，把党的纪律和规矩执行好。要进一步做好培养和发展党员工作，为党的队伍补充新鲜血液。要从严抓好党员日常教育，加强和改进流动党员管理，健全党内激励关怀帮扶机制，构建党员联系和服务群众工作体系，不断增强党员队伍生机活力。

同志们，回顾我们党95年的光辉历史，正是一代又一代共产党人，薪火相传，矢志奋斗，我们党的伟大事业才得以不断向前推进。具体到xx来说，我们这一代人的责任，就是接过历史的接力棒，在前人打下的良好基础上，加快建设长三角世界级城市群副中心，全力打造“大湖名城、创新高地”，把美好蓝图变为生动现实。让我们更加紧密地团结在以习近平同志为总书记的党中央周围，在省委的坚强领导下，以 “两学一做”的过硬作风，切实站好“排头兵”位置，奋发有为创造新业绩，为加快xx发展、建设美好安徽作出新的更大贡献!

各位老师、各位同学，早上好：今天国旗下讲话的题目是弘扬‘一二九’爱国精神，争做新世纪四有新人。

今天是12月11号，前天就是12月9号，也就是一二九运动71周年纪念日。半个多世纪过去了，但这段历史从来就没有被尘封。今天，站在国旗下，让我们怀着景仰的心情，共同回顾71年前那个不平凡的日子，缅怀那些投身民族救亡运动的爱国青年。

1931年，日本发动侵略中国的九一八事变，不久占领东三省。1935年，日本又制造华北事变，策动华北自治，企图分裂中国。面对日本的步步侵逼，以XXX为首的国民政府，却以攘外必先安内为借口，加紧围剿红军，对日本一味妥协退让。

日本帝国主义的侵略使中华民族面临亡国灭种的危险。中国之大，华北之大，已经放不下一张平静的书桌了。在这生死存亡的危急关头，爱国学生挺身而出。1935年12月9号，北平大中学生在中国共产党领导下，率先行动起来。他们冲出校园，走上街头，高呼停止内战，一致对外、打倒日本帝国主义的口号游行，并勇敢地同反动军警展开搏斗，随后运动波及全国各大城市，得到全国民众的有力支持，形成了抗日救亡运动的新高潮，推动了抗日民族统一战线的建立。

这场运动让日本侵略者胆颤心惊，也使全体中国人精神振奋，充分展现了中华民族不畏强暴，勇于抗争的斗争精神。作为中国人，我们不应该忘记这段历史；作为新世纪的中国青年，更应该牢记这段历史。

历史是一个国家、一个民族的家谱，它记载着民族的光荣和梦想，也渗透着民族的辛酸和血泪。记得鲁迅先生曾说过：忘却历史就是背叛。毫无疑问，忘却自己国家的历史，就会成为忘记祖宗、背叛祖国的流浪儿。

同学们，你们是否还记得几年前的赵薇军旗事件？一部《还珠格格》使赵薇成为家喻户晓的偶像明星，但无知和健忘又使可爱的小燕子犯下不可原谅的错误。她竟然在众目睽睽之下，穿起象征日本军国主义色彩的军旗衣服，引起全国人民的不满，最后不得不向全国人民道歉。同学们，你们想想看，这是多么悲哀的事情啊！

大家可能都知道发生在日本的教科书事件和参拜xxx事件。面对日本右翼分子的黑白颠倒和公然挑衅，如果我们无动于衷，甚至健忘，那么，21世纪的世界将没有我们的立足之地。一个经济发达，头脑健忘的民族是不可能赢得世界尊重的，日本的今天很可能就是中国的明天。

我知道，同学们的心中都有一份火热的爱国心，可是，你们是否知道怎样做才算是真正的爱国者？爱国最基本的前提就是了解祖国的悠久历史、壮丽山河和灿烂文化，进而热爱家乡、美化校园、关心身边的每一个人。这样，你才能用行动去证明自己是爱国的。著名教育家陶行知先生说过：今天多做一份学问，多养一份元气，将来就能为国家多做一份事业，多尽一份责任。同学们，你们是21世纪的天之骄子，你们的人生才刚刚开始，愿你们充满着青春的朝气，洋溢着青春的活力，愿你们以天下兴亡，匹夫有责为己任，努力学习，报效祖国。我相信，只要你们志存高远，刻苦学习，就一定能取得优异的成绩。

让我们踏着先行者的脚步奋勇前进，让一二九运动这面爱国报国的旗帜在我们崧厦中学校园高高飘扬。

我的讲话完了，谢谢大家！

[有关国旗下讲话的爱国作文

同学们，老师们大家好：

今天我国旗下讲话的主题是《爱国从我做起，爱国从爱校做起!》再过几天就是国庆小长假，今年的十月一日是中华人民共和国成立67周年的日子。67前，拥有着五千年灿烂文明的古老国家获得了新的生命力。67年的风雨中，我们不断崛起，创造了一个又一个奇迹，取得了举世瞩目的成就。可是，当我们翻开历史的篇章，一个个不平等的条约，一次次割地赔款，一座座城市和乡村在战争中灰飞烟灭，列强用炮舰野蛮的撞开了古老的中华大门。一次号称文明浩劫的大火使圆明园成了民族耻辱的标志，一次人类历史上最野蛮的杀戮令南京变成一座浸染三十多万中华儿女鲜血的城市，多少次的侵略，多少次的耻辱，都镌刻在中华儿女的心上。

这一切，我们将牢记，但是，我们绝不能永远背负历史的包袱，向前看才是当前应该做的。有着五千年文明的中华民族，改写历史的四大发明，气势恢宏的唐诗宋词，极富神韵的毛笔书法，是智慧的中国人创造的古代文化瑰宝;点亮夜空的奥运圣火，遨游天际的“天宫一号”，是中华现代文明科技在世界舞台上的完美表演。在于“神九”“神十”相继对接后，将在2020年前建成属于我们中国人自己的宇宙空间站。世界的目光已经投向了中国，中国的目光开始与世界交汇，“中国风”在世界版图上悄然刮起：穿唐装，说汉话，练书法，包饺子，吃粽子……这些带着民族标签的文化形式，越来越多的闪现在国际大家庭中……我们伟大的祖国，正像巨龙一样腾飞在世界的东方，向世界展现我们非同寻常的魅力。

其实，爱国并不一定要做出惊天动地的大事，同学们做好身边的小事就是爱校，就是爱国。一口痰吐在中国是小事，一口痰随意吐在外国，你就丢了中国十三亿同胞的脸，因为你代表的是十三亿中国人，而不仅仅是你个人。作为甘中人，你的一言一行同样关系到甘中的荣辱。

“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”——当国旗在校园冉冉升起时，你肃然起敬的表情便是对爱国最好的诠释;当纸屑在校园的某个角落平躺时，你弯腰拾起的背影便是对祖国最美的回答。早读时，爱国精神在大家的琅琅读书声中发光：课堂上，爱国精神在大家的炯炯目光中闪现;与老师迎面而过时，爱国精神在你甜甜的问候中放彩;和老人通过马路时，爱国精神在你温柔的搀扶中吐芳。

少年兴则国兴，少年强则国强。同学们，让我们从身边的小事做起，为我们的祖国更加繁荣昌盛做出一点点的贡献吧!我们有权利，更有这个义务和责任去做这件事，相信祖国的明天会更好，也相信自己一定能做到，加油吧!谢谢大家!

各位老领导、老年朋友、各位来宾、同志们：

金秋送爽，丹桂飘香;岁岁重阳，今又重阳。今天，我们在这里隆重举行“庆重阳老年广场文艺活动”,首先，我代表市文化体育旅游局，向全市老年朋友致以节日的祝贺和亲切的问候!祝全市老年朋友节日愉快，身体健康!向长期坚守在老年文艺、体育工作战线、辛勤耕耘和默默奉献的同志们表示衷心地感谢!

近年来，全市广大老年人特别是老党员、老干部积极发扬老有所为、无私奉献的精神，坚持科学文明健身的正确方向，踊跃参加各种社会活动，老年组织层出不穷, 老年活动形式多样，老年群众精神面貌焕然一新，尤其是老年文体活动非常活跃,已经成为我市群众文化的中坚力量和城市繁荣的一道靓丽的风景线，极大地增进了老年人的身心健康，推动了我市群众文化和全民健身运动的的深入发展，对稳定社会和支持社会经济发展的做出了重大的贡献。

“盛世心映夕阳美，老树逢春更著花”，作为我们文化体育部门，在今后的工作中，将要积极组织老年人开展丰富多彩、形式多样的文体活动，多为老年人办实事、办好事，切实维护老年人的合法权益，让广大老年人老有所养，老有所乐，安享晚年。同时，衷心希望全市老年朋友在科学安排好自己的晚年生活的同时，与时俱进，有所作为，一如既往地关心和支持我市的文化、体育、旅游事业，继续开展一些有益于身心健康的活动，不断提高生活质量;继续发挥余热，多做些贡献社会、有益家庭、教育青年、促进稳定的工作，在三个文明建设中发挥积极作用，为实现我市全面建设和谐社会做出更大的贡献。

最后，再次祝广大老年朋友节日愉快、阖家欢乐、健康长寿!

国旗你是祖国的骄傲，我代表人民向你敬礼。小编收集了国庆节向国旗敬礼的名言，欢迎阅读。

1、 善良的、美好的。愿所有同学的心扉都向您敞开。

2、 坚定、谦逊、朴素――这是您教给我唱的歌，这是您指引我走的人生之路。

3、 老师们辛苦付出。在此感谢老师对我孩子的关爱与照顾!感谢老师给予他无私的帮助，无微不至的关心!感谢老师对他学习生活方面给予的宽容和理解!感谢老师的辛勤工作。孩子的优秀，离不开您的培养!孩子的明天会因为有您的教育而感到骄傲。

4、 祝祖国母亲65岁生日快乐，我是一名中学生，我想为我们的祖国母亲做出一点贡献，所以我要好好学习、天天向上，为祖国做出一点贡献

5、 祖国是我们的骄傲，让我们做一个文明有道德的人，让我们向国旗敬礼。六5班郝志娟

6、 九州大地，万物得时，普天同庆。望大江南北，桃红柳绿;稻黍遍野，钢花千层。京津城际，京沪高铁，巨龙万里任驰骋。六十载，彰中国特色，举世推崇。华夏天朗气清，看五星旗帜漫天红。昔伟人立誓，富国强兵;捉鳖五洋，揽月九重。不图帝国，毋称霸业，只为世界同和平。

7、 祖国是我们的骄傲，国旗是我们的骄傲，向国旗敬礼，愿祖国更美好。

8、 国庆即将来临，我作为一名在国旗下长大的少先队员，祝福祖国母亲的六十五岁生日快乐!我们小学生应该做到从小心向党、爱劳动、有礼貌!国旗是祖国的骄傲，我们向国旗敬礼。看见五星红旗高高飘扬的时候，我们对它敬礼。我爱你祖国，五星红旗我爱你!

9、 我爱你五星红旗!我爱你美丽的祖国!

10、 我爱你五星红旗!我爱你美丽的祖国!

11、 国旗你是祖国的骄傲，我代表人民向你敬礼。

12、 我向国旗致以最诚心的敬礼。。。。

13、 国旗是祖国的骄傲，我们向国旗敬礼。看见五星红旗高高飘扬的时候，我们对它敬礼。我爱你祖国!我爱你五星红旗!

14、 国旗是祖国的骄傲，我们向国旗敬礼。看见五星红旗高高飘扬的时候，我们对它敬礼。我爱你祖国!我爱你五星红旗!

15、 国庆即将来临，我作为一名在国旗下长大的少先队员，祝福祖国母亲的六十四岁生日快乐!我们小学生应该做到从小心向党、爱劳动、有礼貌!国旗是祖国的骄傲，我们向国旗敬礼。看见五星红旗高高飘扬的时候，我们对它敬礼。我爱你祖国，五星红旗我爱你!

16、 祖国是我们的骄傲，我们看见国旗冉冉升起心中总有莫名的兴奋。在此我向国旗敬礼了，我爱你五星红旗。

17、 我为我的祖国感到骄傲，我为自己是一个中国人感到自豪，我要做一个努力学习，诚实守信的青少年，做一个有道德的人。

18、 国旗是我们的骄傲，看见五星红旗高高飘扬的时候，我们对它敬礼。我爱你祖国。我爱你五星红旗。

19、 国旗是中国人民的骄傲，是中国的骄傲，我们要铭记五星红旗的来历，向国旗敬礼，做一个有道德的人。

20、 五星红旗，我为你骄傲，五星红旗我为你自豪!我爱你伟大的祖国!

21、 我爱我的祖国，我爱五星红旗，你是我们的骄傲，站在和太阳一起升起的国旗下我自豪，我向五星红旗敬礼，我爱五星红旗，我爱你我的祖国。

22、 我自豪因为我是中国人，我爱我的祖国，我爱五星红旗，我愿意在五星红旗下茁壮成长!我要好好读书，长大后我一定报效祖国。我向国旗敬礼。——高伟祥

23、 向国旗敬礼，做一个有道德的人。国旗凝聚了我们中华民族的热血，也时时刻刻牵动着我们的心，我们是祖国的花朵。站在国旗下，我们放飞梦想，争创未来，向国旗敬礼。愿祖国繁荣昌盛，更加美好。是祖国哺育了我们，没有祖国就没有我们现在美好的生活。祝福祖国越来越繁荣，昌盛。向国旗敬礼。向祖国敬礼。国旗国旗我爱你，伟大的中国我爱你。我一定要好好学习，长大后报效祖国。

24、 祖国你在我心中是最美的!你是我的骄傲，是我的自豪，我们都爱你!

25、 我敬爱祖国，希望国家越来越来强大。——林瑾雯

26、 我爱我的祖国，我爱五星红旗，我很自豪我是一个中国人，在祖国的孕育下我要好好学习做一个有道德的人!——刘伊垌

27、 身为一个有道德的中国公民，我们以国旗为荣。当五星红旗飘扬的时候，我们热血澎湃。站在庄严的国旗下，我们以祖国的强盛而自豪!——何灿煌

28、 我是中国人，我爱我的祖国，我爱五星红旗，我要好好学习，长大后做一个有用的人。向国旗敬礼!——施佳颖

29、 五星红旗光芒闪耀，我们的心凝聚在那里，我爱你五星红旗，五颗星星闪耀在我的心中。——刘金洋

30、 我爱祖国，祖国就像我们的母亲，我们在母亲的怀抱中幸福成长。——姜向阳

31、 我们的祖国像花园，我们就是花园里朵朵绽放的鲜花，装扮着祖国的春天!

32、 这希望与幸福的播种人!

33、 久久地印在我的心里……

34、 如意!

35、 能踊跃发言，而且思维敏捷、注意力集中、想象力丰富，同时在其他各方面都有了明显的进步，这与老师的教育和家长的配合是分不开的，永远永远祝福您，给我孩子智慧之泉的老师!

36、 合家安吉!

a) 拨动真诚的心弦，铭记成长的辛酸，成功的道路上永远离不开您，亲爱的老师，祝您永远幸福!

b) 同样的欢乐给了我们同样的感受;同样的感受汇成同一首歌：“老师，我们爱您!”

c) 老师，感谢您用自己的生命之光，照亮了我人生的旅途。

d) 学前教育是孩子一生中接受的最为重要的教育，作为家长，我从心底感谢x老师对孩子们成长所付出的辛劳与汗水。我一直想要表达谢意，今天终于实现了这个愿望，就借(这封信/这段话)献上我衷心的谢意与无上的敬意吧!祝老师身体健康，工作顺利!

e) 把精魂给了我，把柔情给了我，把母亲般的一腔爱给了我……老师，您只知道给予而从不想收取，我怎能不向您表示由衷的敬意?

f) 我虔诚得不敢寻觅词汇，因为老师这两个字本身就是世界上最崇高的敬词。

g) 我们从幼苗长成大树，却永远是您的学生。在您花甲之年，祝您生命之树常青。

老师们、同学们：

早上好!

“没有安全，就没有教育”。安全是学校开展教育教学工作的前提。今天，XX年3月26日是我国第十七个“全国中小学生安全教育日”，今年活动的主题是“普及安全知识，提高避险能力”。目的在提高学校安全教育能力，建立健全学校安全防范机制，形成“人人讲安全、事事为安全、时时想安全、处处要安全”的良好氛围。

我们学校某些同学不讲安全的事情比比皆是。比如，我们出操散操要排好队，要给人精神饱满斗志昂扬积极向上的感觉，可是就有少数同学就是不愿意排队，跑得比什么都快，跑得越快，撞的人就越多。还有的同学在家里或学校里上楼下楼不注意，有的不注意扭伤脚，经常看见某些同学被扶着或被背着来上学。还有许多同学过马路时，不注意过往的车辆横穿马路，这样是很危险的。

同学们为了我们能健康的成长，我对全校同学发出一下倡议：

1、上下楼梯要有秩序，要靠右边走。不准拥挤，更不准推人。前面的人摔倒的话，马上要停止前行，把摔倒的人扶起来。严禁在楼梯的扶梯上滑下来。

2、课间不玩危险游戏，要做有意义的活动。不准在教室里、校园内互相追逐、打闹。

3、上课期间，特别像体育课、活动课，要听从老师指挥，服从老师安排，严防事故发生。

4、要注意用电安全，不乱动教室内的电源插座，不要用湿布擦电器开关。信息课上要按规定程序操作电脑。

5、要注意食品安全。不要吃零食，不吃不洁食物，不食过期食品。

6、要注意交通安全。未满十二周岁的同学不要擅自骑自行车上学，以防交通事故的发生。坐车的同学，不随便把头或手伸出窗外，上下车时一定要注意安全。放学站队离校时一定要有秩序，听从老师和班长的指挥。

7、要加强行为自控能力。同学之间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。

8、放学后按时回家，不在街上逗留，不与陌生人交往，不能接受陌生人馈赠礼物，在校期间不得私自离校，受到不法侵害时及时打急救电话或110得到帮助。

同学们，让我们共同努力创建平安校园。让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾，和谐的家园!

谢谢大家!

同学们，老师们，

我们即将迎来一年一度的国庆节。

十月一日是我们中华人民共和国正式成立了一天。1949年的10月1日，在天安门广场上汇集了来自全国五湖四海的56个民族的代表和首都北京军民共30多万人。我们伟大的领袖、新中国第一任主席毛泽东庄严地向全世界宣告：中华人民共和国成立了!中国人民从此站起来了!他亲手升起了象征中华民族精神的第一面五星红旗。于是每年的十月一日就被定为中华人民共和国的国庆节。

同学们，中华民族有着五千多年的文明历史，中华民族在世界上是一个非常卓越和伟大的民族。我们有过繁荣昌盛的唐朝，有过强盛无比疆域辽阔的汉朝和元朝，更有灿烂美丽的唐、宋文化;但是也有屈辱的近代历史。我们是炎黄子孙，我们不会忘记八国联军一路烧杀抢劫到北京，是八国联军一把火烧毁了属于我们中华民族的举世闻明的“圆明园”等许多名胜古迹……，我们更不会忘记日本侵略者在南京的屠城兽行，杀害了30多万中国人民……

自从1949年10月1日，中华人民共和国诞生的那一天起，中国人民重又站起来了，在祖国960多万平方千米的海洋上、陆地上、天空中相继飞升起第一颗导弹，爆炸了第一颗原子弹和氢弹。一直发展到现在的洲际导弹和远程导弹，航天飞船，无人驾驶的宇宙飞船的升空……，从此中华民族又一次倔强地昂起了头，屹立在世界的东方。

同学们，只有强盛的国防力量，才有我们美丽的家园和幸福的生活。过去我们挨打，是因为我们莫视了科学;现在我们强大了，是因为我们崇尚科学、亲近科学、张扬科学精神。科学的力量是多么的伟大!科学唯系着我们中华民族的繁荣与强盛!

同学们，你们是祖国的未来，未来的祖国属于你们。为了祖国的明天永远长盛不衰，作为未来祖国的主人，你们有责任、有义务、挑起振兴中华民族的重担。从现在起，要勤奋学习科学文化知识，做一个让父辈们可信任、可依靠、有能力的接班人。为我们的祖国贡献出一份力量。

尊敬的领导、老师们，同学们：

早上好!

今天我代表高三(9)班在国旗下讲话，题目是《勤俭节约 现在做起》。

诗人陆游说：“天下之事，常成于勤俭而败于奢靡。”纵观悠悠的华夏历史，由勤俭而成的事例不胜枚举，范仲淹断齑划粥勤攻读，粗茶淡饭砺大志，才有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的千古绝唱;穷奢极欲导致身死国灭的教训亦屡见不鲜，唐明皇沉醉于享受美色，才出现安史之乱，盛唐趋衰，最终难逃改朝的命运。前世不忘后世之师，勤俭是通向成功的阶梯和动力，奢靡则是前进道路上的绊脚石;节约，是对家庭幸福的义务，更是对社会的一份责任。小到一个人，一个家庭，大到一个国家，整个人类，要想生存，要想发展，都离不开勤俭节约。

勤俭节约是一种美德、一种传统。中华民族正是具有这种精神，才生生不息，兴旺发达。那试问同学们：你们是否有过不经意地扔掉的一张张白纸;离开教室时忘记熄灯而浪费的一度度电;离开卫生间忘记关水龙头而哗哗流走的一滴滴水;吃饭时又随意间倒掉不合自己胃口的一口口饭菜……种种的不经意，种种的一点点，你们可曾有过一丝的怜惜?有过一丝自责?这一切的一切，都只需要你们的举手之劳，只需你们存有一点点的节约意识，就可以节省的。

老师们、同学们，勤俭节约不仅是一种美德，更是一种责任。我们应怀着以天下为己任的宏伟情怀，怀着对时代的责任感，传承勤俭节约的美德。“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首古老的诗，它世世代代告诫我们幸福生活来之不易，我们要好好珍惜才是。其实，我们身边有许多小事，不需花很大精力就可以做好的。在学校生活中，我们应该要做到不开无人灯，出操、午休、课外活动等时间，教室内及时关灯;人少时，少开灯;早上自然光充足时，要关灯等等。

老师们、同学们，我们每一个人都应该增强节约意识，从现在做起，从自己做起，从一点一滴做起，从节约每一度电、每一滴水、每一张纸，每一粒粮食做起，培养勤俭节约的好习惯，把勤俭节约的好习惯自觉落实到学习生活的每一个细节，做到“以勤养志、以俭养德”，杜绝铺张浪费，做到身体力行，营造人人把勤俭节约当作己任的生活态度和生活方式，为把我们的校园打造成为一个节约型和谐校园而努力!

我代表高三(9)班的国旗下讲话完了，谢谢!

国旗下的讲话稿爱牙日亲爱的老师、同学们：

大家早上好!今天讲话的题目是《随时护齿，从我做起》。

牙疼不是病，疼起来可真要命。我们身边的很多同学都受到过牙疼的折磨。世界医学组织，把每年的9月20日定为爱牙日，就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康，因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。

牙齿是人类赖以生存的重要器官，它是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言、容貌和健康有密切关系。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：

1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑。

2、每天至少刷2次牙，每次持续3分钟，吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前一定不要吃甜食

3、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分。1个月换1次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过3个月

4、均衡地摄取食物，保护牙齿健康。牙齿的发育离不开各种营养食物，因此，不论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。

5、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治，没病防病，有病早治疗。

6、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿的错畸形，影响美观。纠正不良习惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早娇正。

“一口洁白、整齐的牙齿，能增添你独特的魅力，让你的生命质量大幅提升，让你的笑容更迷人。”但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容。

谢谢大家!

“小手牵大手，禁毒路上齐步走”

同学们，每年的6月26日，大家知道这是一个什么日子吗?(国际禁毒日)毒品是指鸦片、海洛因、吗啡、可卡因等。它首先损害人的大脑，影响中枢神经系统功能、血液循环及呼吸系统功能，还会影响正常生殖能力，并使人体免疫功能下降。吸毒的人容易感染各种疾病，严重的则丧失劳动能力，以至死亡。

毒品的对人类的危害是十分恶劣的。大家从更小的时候就可能听说过鸦片战争。当时有着大清帝国之称的在清王朝，由于一些不安好心的外国人，把大量的鸦片运进了中国，并在中国大势销售，将当时的中国由一个具有相当国力的国家变成一个谁都可以侮辱的国家。当时官员抽鸦片，无心问政;老百姓抽鸦片，没有钱就卖儿卖女。整个中国，民不聊生，死气沉沉。

今天，毒品还在危害着人类。毒品已成现今困扰社会生活最大的祸患，多少人因此失去了学习的机会、丧失了工作能力，出卖了自己的良心，背弃了家人与朋友，甚至失去了活在世上的勇气，更为严重的是有人就因这小小的药丸献上了年轻且无价的生命!云南省艺术学校一名19岁的女生，以跳孔雀舞而在娱乐圈里小有名气。她第一次吸毒是因为胃疼，听人说吸了马上就不疼。第二次还想找点感觉，第三次就什么都不想了。吃饭、穿衣都成了额外的负担，更何况起早练功、晚上演出了。直到有一天她在排练厅犯了毒瘾，人们才得出这样的结论：海洛因扼杀了孔雀，毒品埋葬了她的艺术青春。北京市某中学生何某从小到大在班上一直是第一名。然而班上转来的新同学，成绩优秀，“威胁”了他第一名的地位，于是他自尊心受挫。在期末考试时，他孤注一掷，采取作弊的方式，结果名誉扫地，检讨、处分接踵而来。由于无法承受和面对这一切，他逃遁在毒品的虚幻梦境中，又演绎了一幕一失足成千古恨的悲剧!现实中，青少年吸毒已成为一个触目惊心的严重问题。请大家仔细地想想，你觉得这样值吗?有很多因吸毒或贩卖毒品的人们，就用他们一个又一个的曲折而惨痛的经历告诉我们，毒品的危害是多么的巨大啊!!

“远离毒品，关爱未来”，对每一个人而言，这决不仅仅是一句简单的口号。无论是出于主观还是客观，有些路，永远不能走;有的错，永远都不能犯!亲爱的同学们， 我们是祖国的未来，民族的希望，让我们行动起来，“爱惜生命，远离毒品”， 让我们的青春更健康、更亮丽，这是时代和社会赋予我们的责任。

尊敬的老师们、同学们：

五月的第一个星期天是一个温馨幸福的日子。

唐代诗人孟郊在《游子吟》中写道：“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖?” 道出了人世间最诚挚、最深切、最令人动容的母子情怀。都说世界上有一位最善良、最伟大的女性，她就是我们慈爱的母亲;都说人世间有一个最伟大、最无私、最勤劳的人，她，还是我们的母亲!

从我们第一次啼哭的时候，母亲便赋予了我们生存的权力;从我们咿咿学语的时候，母亲便教给了我们做人的道理;从我们迈入校门的时候，母亲便给予了我们无尽的关怀;当我们走向社会的时候，母亲给了我们最诚挚的思念;当我们遇到挫折的时候，母亲依旧是我们坚强的后盾，依然为我们遮风挡雨。母爱是伟大而无私的，世界上的每一个生命都沐浴在母爱的光辉下。母亲是一盏明灯，让我们看清了前进的方向，获得信心;母亲是一处港湾，让我们远离风浪，享受安定。母亲为我们做了很多，而她们从来没有想到自己，她们的心中挂念的永远是自己的孩子。当我们穿上漂亮的衣服，吃着可口的饭菜，幸福地点燃生日蜡烛时，是否想到了母亲?难道我们就这样心安理得地接受着母亲无偿的爱吗?难道我们不应该做些什么让母亲开心，让母亲骄傲吗?难道我们不应该用优异的成绩来报答母亲吗?看着母亲眼角渐渐增多的鱼尾纹，那是岁月的沧桑不经意夺去了母亲的青春;握着母亲布满老茧的双手，那是为生活苦苦奋斗的印记;望着母憔悴的面容，那是为儿女成长操劳了一生的见证。当母亲节再一次到来时，让我们一起庆祝这个温馨的五月，让我们一起感恩母亲节，把我们对母亲的爱，把我们心中涌动的感激、思念、祝福、歉疚……都说给母亲听吧!让情感在温馨的五月尽情地释放，让我们用优异的成绩来回报母亲。

老师们，同学们，记住母亲节，记住母亲的爱，让我们对母亲的爱充满每一天。

敬爱的同学老师们，大家好。

秋浓了，月圆了，又一个中秋节到了!“中秋”，它仅仅次于春节，是我国的传统的第二大节日，中秋的月亮最圆，中秋的月亮最明，中秋的月亮最美，因而中秋又被称为团圆节。

中秋最美是亲情。千百年来，月亮朔望交替，圆缺相继。中秋，就是平分秋色的日子。“天上一轮满月，人间万里香。”秋天是收获的季节，人们擦去辛勤的汗水，合家聚在皎洁的月光下，共享劳动成果。世上最可贵的是亲情。人生最大的享受莫过于对亲情的享受。“梦里常滴思亲泪，只恐思儿泪更多”，母亲之于孩子总是无尽的牵挂。从我们出生，牙牙学语，学走路，到现在成为有独立思想和见解的个人，我们的一点点成长，无不凝结着父母的殷殷期盼，点滴心血。而我们从出生的那一天起，便对亲人进行各种各样的回馈，出生时第一声蹄笑，是对母亲十月怀胎的回馈，幼年时的第一声爸爸妈妈是对家人含辛茹苦抚养我们的回馈，少年时一个人平平安安地上小学是对家人担心我们安危的回馈，中学时按时完成老师的作业是对家人殷殷期待的回馈。在人生的每一阶段，我们都用自己独特的方式回馈着我们的父亲，母亲和所有关心我们的人。如今，我们已经长大，不应该再让为我们操劳十多年的父母亲担心了。可是在学校里，我们有些同学自己不愿意洗衣服，就把衣服堆起来，到周末就麻烦我们的父母亲;我们还有些同学经常把东西忘在家里，总是打电话回家，让父母送来。父母最担心的就是我们的生活，所以只有学会生活上的独立，能够自己照顾自己，才能让父母放心。作为一个孩子，我们更肩负着祖，父两代人的殷切期盼，他们希望我们能够在学校里取得优异的成绩，今后过一个舒服的生活，我们应该牢记我们为人子和作为一个学生的使命，在学校里努力学习，养成良好的学习与待人处事的习惯，做一个在当前学业优秀，今后有利于社会的栋梁之才。平时，我们在学校里忙忙碌碌，不在家人身边，这使有些同学羞于表达自己对父母的关心与爱。其实，爱是需要表达的。有时候一句温馨的话，一封信有时就能让父母感动半天，可以让平时坚强的父母悄然泪下。

中秋最美的是文化。早在两千多年前齐国，人们便开始进行拜月祭祀活动，祈求上苍保佑球手。此后的千余年前，中秋节更是经历了魏晋的发展与隋唐的鼎盛，及至宋朝中秋节成为了仅次于春节的第二大节日。在此过程中，中秋节被赋予了深刻而丰富的内涵。人们思念亲人，享受天伦之乐。然而现在的节日似乎被简化得仅仅只剩一样一样的食品了，端午的粽子，中秋的月饼，元宵节的元宵，我们中的很多人愿意花大价钱买昂贵的月饼却不愿意回家看一看父母亲人。在这个商品经济充斥着我们整个眼球的时代，一切节目都似乎变得那么浅薄和。同学们，文化是需要传承的，而我们作为中华名族的一员，更是中华文明传承过程中一条补课忽视的链节，如果我们仅仅停留于传统节浅层次的解读，仅仅停留于月饼，粽子，元宵，那么文化传承的链条便会在我们这儿戛然而止。所以我们应该去深刻去探究这些节日的文化内涵，摆脱这种浅层次的理解，不仅如此，想要真正把中华文化的文化延续下去，仅仅停留于思想中是远远不够的，再多的理解，再多的精神只有完成了迁移，落实到我们特定时代，落实到自身的言行中间，才真正地做到了传承文化的使命。在校园中，我们只有做到了不怕困难，刻苦钻研，雷锋精神才算迁移到我们的身上，只有真正做到了言而有信，诚信的传统才算迁移到了我们的身上，只有我们真正做到了与同学，老师真心相待，孔子“爱人”之思想才算迁移到了我们的身上，只有我们真正做到了不浪费一粒米，一滴水，古人节俭的思想才算迁移到我们的身上。

中秋不仅是一个节日，分、、更是一份文化的传承，让我们从我做起从身边做起，传承好我们灿烂的文化，使我们变成一个有内涵，有教育的炎黄子孙。

各位同学：

后天就是国庆节，我们将放假七天，在这七天中，我要求全校学生注意以下注意事项：

1、注意交通安全。假期车流量大，街道、道路拥挤，因此学生在假期要特别注意交通安全，遵守交通规则文明骑车、文明走路，不乘坐“三无”车辆和超载车辆，严禁骑摩托车。

2、强化自我管理，不看不健康的电影、录像、书刊;不进“三厅二室”，不进网吧等限制未成年人进入的场所流连嬉戏;注意网络安全，在网上，不要给出自己的身份信息，包括：家庭地址、学校名称、家庭电话号码、密码、父母身份、家庭经济状况等信息。任何人在网上都可以匿名或改变性别等。不要去外地与网友见面或把网友带回，以防不测。

3、遵纪守法，不打架斗殴，不偷窃，不赌博，不参加迷信邪教活动，不涉毒、涉黄等。共同维护社会、家庭的安定和良好秩序，做遵纪守法的公民。

4、学生在假日外出时要征得家长或监护人的同意，并向家长或监护人告知去向，注意交通、人身、财产等方面的安全;不得在父母不知情的情况下，到别人家里过夜不要与社会闲杂人员以及陌生人交往，防止上当受骗。

5、注意用电、用火、用汽等安全，防止火灾、触电、煤气中毒等事故的发生。

6、注意饮食卫生。不要在零星摊点买东西，杜绝各种不良嗜好，做到不抽烟，不喝酒。

7、学校放假时间为1—7号，在离校时，各班要关好门窗，保管好财物，学生注意路上安全，特别是遵守交通规则，到家后能及时给家长报平安，8号星期五按时返校上课。

8、利用假日进行功课的补缺补漏，特别是初三的同学，你们的学习任务是很重的，一定要做到学习和度假休息两不误。

9、当前，红眼病比较流行，大家要注意红眼病的预防工作：

①、不接触患者用过的洗脸用具、手帕及治疗使用过的医疗器具。一旦与病人接触后必须洗手消毒以防交叉感染，并且不要帮红眼病人滴药或是使用他们的药水。

②、不要参加聚会、就餐等外事活动，防止传染。

③、在接触过诸如公车扶手、电脑键盘等设施后，一定要用流水洗手。

④、不要用餐厅的毛巾擦脸，不要用手揉眼。

⑤、尽量不游泳，以防经污染的水进入眼中引起炎症。

⑥、患病后及时就诊，寻求医生帮助，若治疗不彻底可变成慢性结膜炎。

我们要时刻注意安全，紧绷安全的神经，不忘安全先行。确保我校学生在今年国庆期间，能过一个健康、安全、有益、愉快的假期。

各位来宾、朋友们、同志们：

在这鲜花盛开、阳光明媚的日子里，在这充满团结、奋进、合作、发展氛围的美好时刻，我们共同迎来了"三兰"首届职工运动会的隆重举行。我代表"三兰"党政工团，向本届运动会的召开，致以热烈的祝贺!向前来参加大会的各位领导、来宾、职工和家属表示热烈的欢迎和衷心的感谢!

这是一次空前团结的盛会，这是一次凝聚人心的盛会，这是一次展示才能的盛会，"三兰"人携起手来，共同谱写"团结奋进、共创辉煌"的新篇章。今天近万名"三兰"职工、离退休老人、少年儿童，共同营造一片欢乐的海洋，歌声如潮，五彩翻滚。七十二支劲旅，汇聚成一股蓬勃向上的洪流。这是竞技的愉悦，这是友谊的簇拥，这是心灵的沟通，这是未来的憧憬。在这一场展现"三兰"人精诚团结的气垫，反映职工精神风貌的精彩演出中，职工家属普遍参与其中，无疑让十里石化城、十多万"三兰"人感受到一次盛大节日的欢乐。

全民健身活动正在全国各地蓬勃开展。随着整个社会物质、文化生活水平的不断提升，企业职工体育事业也得到了长足发展。同时，发展体育运动，增强职工体质，弘扬体育精神，对企业发展壮大、做精做强，建设成为中国西部最大的石油化工基地，具有十分重要的意义。"三兰"素有开展群众性文体活动的光荣传统，举办本次运动会，将集中检阅我们"三兰"职工体育运动的新成就，交流各单位开展群众体育活动的新经验，促进我们的职工体育竞技迈上新台阶、达到新水平。

这次运动会更深层次的意义，还在于它支撑起了一个"三兰"之间加强融合，团结合作，共同进步的平台。"一兰好不算好，三兰好才是好"已经成为"三兰"人的共识。"三兰"的共同发展是"三兰"人共同的愿望、共同的使命、共同的责任，也需要我们共同去奋斗。这次体育盛会，将对我们共同求富裕、盼富强的强烈愿望，给予实实在在的回应;将大大提升企业的人气，鼓舞队伍的士气，扬起向上的豪气，增强必胜的勇气，把"三兰"建设得更美好。

本届运动会在历时半年多的筹备工作中，"三兰"领导高度重视，各个单位和广大员工积极参与，大会组委会精心设计，周密组织，完成了大量卓有成效的工作，奠定了这次运动会成功的坚实基础，为"三兰"的广大体育爱好者、运动健儿，切磋技艺、比试身手，搭建了竞技大舞台。全体运动员、教练员、裁判员要以党的十六大精神和"三个代表"重要思想为指导，发扬"更快、更高、更强"的奥林匹克精神，遵循"公开、公正、公平"的竞赛原则，发扬中华体育的优良传统，重在参与，赛出风格，赛出水平，取得运动成绩和精神文明的双丰收。

让我们以百倍的信心迎接挑战，以坚韧的气概经受考验，用优异的成绩开创"三兰"体育运动史上的新辉煌!把本届运动会办成一次"文明、热烈、精彩、圆满"的企业大聚会，为推动"三兰"合作共赢、共同发展、繁荣昌盛，做出新的更大贡献。预祝各代表团、代表队取得优异成绩!预祝"三兰"首届职工运动会取得圆满成功!

同学们，大家好：

今天，我要和大家谈一谈“月考后的反思”。

本学期第一次月考已经结束，大家都非常关心自己的考试成绩。是啊，在我们学生时代，考试成绩是非常重要的，但是，你们有没有想过，分数的背后，还隐藏着许多的内容呢？一次考试，可以检测、衡量我们一段时间的学习效果，能发现我们平时学习上的不足与缺陷，考试就像捕鱼，每一次考试都会发现鱼网上的漏洞，只有经过一次次的修补，一次次的捕捞，我们用知识与能力编成的鱼网，才会是牢不可破的，也才能保证我们取得优异的学习成绩。那么如何对我们的考试进行正确的分析和反思呢？

首先，要对考试中的失误或错误进行认真分析，反思自己平时的学习态度和学习习惯，这是很多同学在考试后往往敷衍对待或不屑一顾的。成功一定有成功的方法，失败也肯定有失败的原因。书山有路勤为径，要学习真本领没有勤奋的耕耘是不行的。

另外，不管这次考试满意与否，我们每位同学都要设立新的起点，确立新的学习目标。如果这次考得好，我们要继续坚定信心，以更加饱满的精神、更加认真地态度投入到学习中去，从而保持优异的成绩；即使这次考试考得不好，我们也不能一蹶不振、恢心丧气，我们要静下心来重新找到自己的新起点，而后奋斗、前进。但是，有的同学考试没考好，这时他就非常的有动力，列出了一大堆的学习计划，下了一大堆的决心，然而几天后就又像以前一样了，又失去了前几天的动力，这样的同学，学习终究进步不了。学习犹如长跑，谁懈怠了，谁就会落后；谁不坚持，谁同样也会落后。所以对待学习，我们要坚持不懈，要有滴水穿石的毅力。

同学们，或许你因为骄傲而懈怠了自己，那么，请你立即养成严谨踏实的良好习惯，做好每一个细节，相信你不久就会重现英姿；或许，你因为疏懒而放纵了自己，那么，请你立即严格自律，抓住机会，分秒必争，相信你也能成为一飞冲天的雄鹰；或许，你因为自卑看轻了自己，那么，请记住，每一朵花都有开放的权利！就从现在抓起，就从基础抓起，增强自信，提高效率，相信成功就在不远处。

自1996年起,我国就建立了全国中小学生安全教育日制度,将每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日。2016年是第20个安全教育日，下面小编为大家整理了安全教育日的讲话稿范文，希望对你有帮助。

老师们、同学们：

早上好!

2012年3月26日今天是全国第17个中小学生安全教育日。自1996年起,我国就建立了全国中小学生安全教育日制度,将每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日。公共安全教育是学校、家庭和社会的共同责任。

安全教育是一个沉重的话题，虽然近年来安全教育越来越得到社会各界的重视，中小学师生安全意识增强，防范能力提高，但重特大伤亡事故仍时有发生，情况不容乐观。据有关部门统计，近年来，全国中小学每年非正常死亡人数达到16000多人，平均每天就有40多名中小学生死于非命。这意味着每天就有一个班级消失。“生命不保，何谈教育?”校园安全一直是社会关注的热点。生命只有一次，而且相当脆弱。我们每一个同学都应当视自己的生命为最宝贵的东西，都应当时时关爱自己和他人的生命。

校园安全与我们每个师生密切相关。做好校园安全工作，是我们做好学校各项工作的基础和前提，是学校教育的首要任务之一，必须长抓不懈，落到实处。为进一步做好我校的安全教育工作，现提出以下几点要求：

首先，我们全校师生要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。各班同学要协助班主任对本班教室里的各种教学设施、用电设备进行一次安全隐患的排查，若发现问题，请及时向总务处汇报，防患于未然。

其次，在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。操场上的体育运动器械，必须在老师的指导、监督下使用，不允许任何人私自攀爬、玩耍。

第三，要注意食堂和到功能教室上课途中的安全。自示范初中创建以来，养成了许多好的习惯，例如，中午用餐排队进餐厅，但我们仍然发现有些同学进出食堂时横冲直撞、快速奔跑，进入餐厅向者着餐桌一拥而上，这些行为都可能导致跌倒、撞到别人或者发生更为严重的踩踏事件;今天在这里我再次强调我校《学生礼仪规范三十条》中的第二十五条：自觉排队进餐厅，用餐过程中保持安静，不要窃窃私语，不要敲击碗筷，不挑食，不浪费，不要把饭菜撒在地上，吃不完的食物应倒入指定的容器中。餐后把桌面抹干净，碗筷收拾整齐。再如，排队到各功能室上课。可以说有些班级做的的确很好，但有些同学完全不顾班级形象，在这一过程中，快速奔跑跳跃，穿越绿化带，这就是安全隐患。希望有上述行为的同学要立即改正。

第四，要注意交通安全。骑车的学生一定要严格遵守交通规则，特别是在交通干线上，来往车辆车速比较快，骑车一定要小心谨慎，以防发生意外。要注意的是，自行车要闸铃齐全。乘车的同学要在篮球场处等车，严禁在等车或等人时，在校内外到处乱串，上下车要等车停稳了、不能跟着汽车跑，特别是不允许在车辆离开校门时购买车窗外的食品，也不要在车上吃带有竹签的食品。同学们，请你们一定要记住，不要拿自己的生命安全开玩笑。

第五，自己的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易感情用事。因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静、要理智，千万不能发生同学间打架的事，一定要自觉遵守校规校纪。自己解决不了的矛盾，一定要寻求老师的帮助解决。我校《学生礼仪规范三十条》中的第十一条要求：举止文明，行为端正。不打人、不说脏话，不给同学起绰号。同学间团结互助，友好交往。不和同学闹矛盾，主动爱护年幼弱小的同学。依靠学校、老师或家长解决同学间的矛盾，不私下找校外无关人员处理。不进入其他班级教室，未经他人同意不翻动他人物品，不看他人日记，不拆看他人信件。

第六，要注意课间文明，不大声喧哗，不追逐打闹，上下楼梯不奔跑，不嬉戏，不在楼道口玩耍。我校《学生礼仪规范三十条》中的第十三条要求：保持校园安静，在校内做到轻声、慢步、靠右行。不在教学楼道和走廊上从事体育性活动、追跑嘻戏或打闹喧哗。中午自修时，不得在校园内追跑、吵闹、游戏、娱乐，必须按规定到教室自习或午休。

第七，要注意食品安全。春天到来，气温渐高，食物中毒事件开始增多，同学们不要买过期的、变质的、不卫生的食品，尽量不要在街头小摊上买东西吃。吃饭喝水都要讲卫生，要加强身体锻炼，预防传染病。

第八，要远离网吧，网吧里人员复杂，网上内容五花八门，我们未成年学生上网次数多了，很容易成瘾。因沉迷网吧而荒废学业的例子太多太多，本来是品学兼优的孩子，却因之而葬送了大好的前程。网上有许多不良信息、图片，未成年学生还缺乏明辨是非的能力，浏览不良信息、图片、网上聊天、交友都容易出现问题。在网吧里发生火灾，在网吧里打架等事件也屡见不鲜。我校《学生礼仪规范三十条》中的第三条要求：不抽烟、喝酒，不参与赌博活动，合理使用网络资源，健康上网，远离网瘾，慎交网友，严格控制上网时间，不把时间浪费在聊天和交友上，使网络成为自己学习的助手。同学们，为了自己的学业，为了自己的前程，为了家庭的幸福，请远离网吧。

我希望通过努力，在全校形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围。同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣。

安全!让我们从校园做起，安全!让我们每一名师生从自身做起。安全!让我们从现在做起。我校《学生礼仪规范三十条》中的第二十二条要求：参加会议、听报告要按规定提前到达，按指定地方整齐就座，会中不早退，不随便进出，会议结束后要有序退场。等一下退场时希望同学们不要忘了安全，不要跑得太快，只要慢跑或快走，每位同学都要注意周围情况，防止意外摔倒。

我的讲话完了，谢谢大家!

今天是“六一”儿童节，同学们一定收到很多礼物。今天，老师送给你们一份迟到的节日礼物——自己的微笑。

曾经有一天，一个愁眉苦脸的男孩来到老师面前，伤感地说：“我是一个学习成绩不好，又没有人爱的孩子，活着可真没意思!”老师送给他一块石头，说：“明天早上，你拿这块石头到集市上去卖，但不是‘真卖’。无论别人出多少钱，都不能卖。”第二天，男孩蹲在市场的一个角落，面前摆着那块石头的价钱，果然有人向他打听那块石头，而且价钱愈出愈高。回来后，男孩兴奋地向老师报告，老师笑了笑，要他明天拿着石头再到黄金市场上卖。在黄金市场，竟有人喊出比昨天高十倍的价钱要买那块石头。后来男孩把石头拿到宝石市场上去展示。结果，石头的身价较昨天又涨了十倍，由于男孩怎么也不卖，这块普通的石头竟被人传为”稀世珍宝”。为什么会这样呢?老师说：“一块不起眼的石头，之所以被人说成稀世珍宝，是由于你的珍惜提升了它的价值。生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。不管是谁，只要看重自己，自尊自爱，生命就有了意义，就有了价值。”从此，男孩的脸上常常充满灿烂的笑容。是啊，我们希望得到别人的爱，我们更要学会爱自己，我们常说：将微笑献给别人，现在我要说：把微笑作为礼物送给自己!

同学们，当每天太阳升起的时候，当我们把微笑献给身边每一个人的时候，一定也要把自己最自然、最真诚、最美丽的微笑留给自己。只有这样，你才会发现，大家是那么的爱你，自己是那么的可爱，生活的每一天是那么的美好!请你收下这份礼物，愿歌声与微笑永远伴随着你!

尊敬的老师、亲爱的同学：

大家好，今天我演讲的题目是《我的中国结》。

谁不曾有过美丽的梦?谁不曾有过欢乐的童年?当你在明亮的教室里学习时，你不觉得是一种幸福吗?然而，这看似普通的幸福生活，却饱含一曲曲动人的颂歌，经历一段段悲壮的历史。今天，在我们喜庆祖国——母亲的生日之际，请允许我捧出心中那珍藏已久的中国结……

曾几何时，我们的祖国饱经沧桑，历尽磨难，她成了帝国主义倾销鸦片的场所，成了军阀混战的战场，成了帝国主义瓜分世界的赌场，成了野心家们争权夺势的赛场。她曾遍体鳞伤，千疮百孔。每一寸土地都被烙上深深的血痕，每一张容颜都布满了惊恐的阴霾。此情此景，山河在呜咽，松涛在哀泣，乌云笼罩下的中国在艰难的行进。祖国的路在何方?民族的希望何在?此时此刻，是爱恋自己生于斯、长于斯的中华故人，在这母亲生死存忘的危难关头，是他们用一股股豪情，一片片忠心，发出了一声声震荡环宇的呐喊，抒写了一首首大海回波的壮歌。为挽救我沉沦的中华民族，他们求索奋斗、折戟沉沙、浴血疆场、马革尸还……林则徐虎门销烟的熊熊大火，王二小血洒山头的悲歌，刘胡兰宁死不屈的回音，红军战士爬雪山、过草地、气吞山河的壮举，狼牙山五壮士惊天地、泣鬼神的豪气，让我中华儿女呐喊、奋起。母亲呀，你曾凝结着多少代人的痛苦、辛酸和血泪、你曾凝结着多少仁人志士的希望、信念和奋斗。数十年的期待，数十年的煎熬，数万万同胞的奋斗，终于换来了天安门城楼那一声惊天动地的声音-——“中国人民从此站起来了”!我看到了穿透罗布泊上空，那让帝国主义心惊胆寒的蘑菇云，看到了气势恢宏的三峡大坝，看到了奥运健儿手中那金光闪闪的奖牌。悠悠五千年，泱泱大中华。伟大的中华民族这一东方巨龙，载着秦关汉月、唐疆元界的战鼓声;载着高峡出平湖的澎湃诗篇;载着改革开放的旗帜，载着中华民族的憧憬，正以惊人的速度向前飞奔!

同学们!沧桑的岁月已留痕，繁荣的祖国正兴盛。当于根伟一脚怒射，把中国队第一次踢进世界杯时，我们怎能不狂欢?当我们听到萨马兰奇老人轻轻说出“BEIJING”的时候，我们怎能不欢呼?当神洲六号即将腾空而起，再次成为世人所关注的焦点时，我们怎能不自豪?曾经的民生凋敝，曾经的满野战乱，曾经的东亚病夫，俱往矣……

如今，这片热土早已是天翻地覆慨而慷，龙腾虎跃今胜昔了。同学们，少年强则国强，祖国人民在期盼着我们，时代赋予的责任和使命，我们能忘记吗?当然不能。那就让我们行动起来，点燃心中那团火焰，为实现我们中华民族的伟大复兴而努力!再铸我们的民族之魂!

亲爱的老师、同学们：

大家早上好!

同学们，你知道吗?6月6日是世界的护眼日活动，眼睛是我们身上最传神的器官。不同种族、不同肤色的人，眼睛的形态不同，眼球的颜色不同，但是，人人都以自己有一双明亮而美丽的眼睛而自豪。眼睛是信息的源泉，人接受外界信息百分之八十以上靠眼睛来获取，靠眼睛获取的信息清晰、准确，难以忘记。眼睛是心灵的窗户。人的喜怒哀、惊恐忧思，无一不是经双眼向外界、向身边的人传递。感谢上苍给予我们如此完美的恩赐——眼睛。因为有了眼睛，我们便生活在了这个多姿多彩、温馨浪漫的世界。

可我不得不告诉你们：最近的一份调查显示：我国小学生的近视发病率为22.78%，中学生为55.22%，而大学生高达76.74%。可见近视眼已经发展到一个很严重的问题，已经成为影响我国人民健康的重要问题，其中造成的原因就有来源于不认真做眼保健操、写作业时的姿势不正确、长时间的坐在电脑、电视前等等，因此预防近视迫在眉睫。 所以亲爱的同学们，我们来共同发起“像珍爱生命一样的爱护我们的双眼”倡议：

(1)少吃甜食，多吃蛋、奶、鱼、肉、肝脏和新鲜的蔬菜、水果富含维生素a、b1、b2、c及e的食品。

(2)看书写字时，眼睛距桌面应保持1尺左右，光线应从左侧或左前方射来，以免阴影挡住了光线。

(3)一次学习时间不宜过长，一小时左右就应休息一会，并眺望远方或做眼保健操。

(4)看书、写字姿势要端正，不宜躺在床上或在开动的车里进行。

(5)少看电脑、玩电子游戏机和看电视的时间不宜过长，一小时左右就该暂停。

(6)要经常了解近视眼的危害性，知道怎样预防近视，自觉养成良好用眼习惯。

(7)定期检查视力，发现有近视，及时采取矫正措施。

(8)积极参加文体活动，增强体质，积极防止近视。

爱护眼睛，科学用眼，科学护眼，让我们都能拥有明亮的双眼，拥有宽广的视野，明辨万千世界，洞察事物巨细，在美丽的环境中生活。