写好一句话的训练(汇编20篇)

窗外的梧桐树叶摇摆着，我们就坐在教室里。伏夏离我们越来越远，秋天的脚步近了。那些烈日炎炎的日子仍在脑海中闪现。

上个星期就听乐儿说有拓展训练，我还以为她在开玩笑呢，我就没当真。当听到潘老师说要举行三天的训练时，我顿时一脸的懵。听潘老师说要带防晒霜，防中暑药，还要准备一个芦荟胶来修复。我去问依晨：“你防晒霜买了吗？”“没呢？你买了吗？我妈有卖不用买，你要去我妈那买吗？”“可以啊，多少钱？”“我回去问问吧。”

9月19日早上，教室里。我隐隐约约看到了一位特别帅的年轻人，我还以为是谁呢，原来是我们班的教官。他一进门，这个班就炸了起来，被教官的“盛世美颜”所吸引，他是所有教官里最好看的一个，一班的教官是第二好看。

太阳顶在头顶，毒辣辣的，空气里带着令人窒息的味道。我们就站在阳光下，脸上有被灼伤的感觉，脸颊通红而且很烫。教官摘下帽子，我能看到他的帽檐上的滴滴汗珠。教官甩甩帽子，汗水洒在地上很明显。训练，就是满满的汗水。

到了下午，还是没有一点降温的意思。训练到了一半，我的肚子和脚开始疼，坚持不下去了。旁边的韩琪帮我跟潘老师请了假。潘老师把我扶到了会议室。坐在椅子上，有位老师给我倒了杯水，喝下去感觉好多了。我们几个饿了，问班里的家委阿姨有没有吃的。她说，在外面你们自己去拿吧。当时，我，依晨，心言三个人可以吃，有枣、桔子、苹果还有小蛋糕。就这样，半个下午我们就没参加训练，好爽啊！

第二天早上，还是正常训练。但是，下午因为我们八个人被挑选去参加唱歌，就不用训练了，感觉好幸福。

第三天，潘老师告诉我们下午要拍电视，要好好表现。我们八个人依旧坐在旁边，看同学们排方阵、摆队伍。潘老师把我们叫过去，说了一下唱歌的位置。到了下午，跟教官相处的时间，也渐渐变少。闭营仪式举行得很成功，只是排了好几遍。当第一遍结束时，听老师说这仅仅只是彩排，我顿时呆了一下。

素质拓展训练结束后，同学们都怕教官走了，教官真是帅到八年级的学姐也来看他。我们跟教官拍了张合照，拍完了之后教官就逃也似地跑了。

这三天的训练虽然很累，但能有这样一个教官教我们也觉得很开心了。我们想他了，希望两年后能再次见到他。

难忘这次训练！

臧克家说过：读一本好书，像交了一个益友。在我成长的过程中，书不但成为了我的好朋友，而且还教会了我很多知识。

《鲁滨逊漂流记》告诉我鲁滨逊是克服了在荒岛上一个又一个常人无法想象的困难，在荒岛上坚强的生活下去的人。通过《鲁滨逊漂流记》这本书，它教会了我应该做一个坚强、不怕困难、勇于探险的人。

《海底两万里》中的尼摩船长成为了我的朋友，他是一个带有浪漫、神秘色彩，非常吸引人的人物。尼摩设计并建造了一艘潜水艇，驾驶它潜航在海底进行大规模的科学研究，

并且躲避敌人、寻找自由。在《海底两万里》中我还认识了教授阿龙纳斯和他的伙伴们，我跟随尼摩船长他们一起经历了许多有趣的事情：土人围攻、同鲨鱼搏斗、冰山封路、章鱼袭击等种.种险情。给我带来了无穷的快乐。

《汤姆·索亚历险记》让我认识了汤姆·索亚，他是生活在美国密西西比河沿岸上一个小镇上的孩子。他顽皮、聪明，富于幻想与正义感。

素有大志，性情宽和的刘备。善计谋、精通兵法、留心世事的诸葛亮。面如重枣，声如巨钟，唇若涂脂;丹凤眼，蚕卧眉，相貌堂堂，威风凛凛的关羽。身长八尺，豹头环眼，燕领虎须，声若巨雷，势如奔马。性情粗中有细，疾恶如仇的张飞。他们都是我的好伙伴。

《洋葱头历险记》、《钢铁是怎样炼成的》、《中华上下五千年》……它们也是我的好伙伴，它们给了我知识;给了我力量;给了我欢乐，伴随着我成长。

冬天，北风呼啸，街上的人们都穿着厚重的大棉袄，而我们却在室内热火朝天的举行第十四期拓展训练。

我们换穿完毕，拓展训练就正式开始了。首先，教练先简单的让我们学习了解散、集合以及一些必要的军姿。便开始了一系列的活动项目。

前四个项目，我们只赢了一次，本来心里就有些不舒服。经教练这么一动员，心底胜利的欲望像一把熊熊大火，猛烈地燃烧了起来。下定决心最后这一轮一定要胜利！

项目五是“有轨电车”。听了这个活动项目名称以后，队员们议论纷纷，我也不例外，心里打满了小问号。活动项目规则：11个人为一组，平均分为四组，11个人按次序走上木板，双手拉住两旁的绳子，一同前进。当木板尾部越过终点线则视为成功。四组全部成功之后，用时最短者即为胜利，将有礼品赠送。

我们组解散后，迅速选出了队长，并调整了队形。我们在队长的指挥下进行了模拟训练，练习结束后，比赛正式开始了……

我们组和智慧2队进行比赛，准备就绪，“预备——开始！”教练一声令下，激烈的比赛开始了。“一”队长用洪亮的声音喊到，“团”我们也同样用洪亮的声音回答到。比赛正常进行着，我们俩队的速度不相上下。突然，我们队不知是体力不支还是什么原因，步子越来越小。到最后，根本动不了。对方抓住这个机会，轻松超过了我们。队长冷静地帮助我们调整，我们也尽力配合。终于，在我们共同努力下，迅速调整队形，我们又继续前进。对方大概是太着急了，队员摔倒了，我们乘虚而入，完美地反超，最后比赛以我们胜利而告终。

今天，我得到了“圣诞老人”的奖励，但更多的是收获了快乐和团队之间合作的力量。

1、《________》是孔子的弟子及再传弟子记录孔子言行的书。“__________” 是这部书所记的思想核心。孔子是_________的创始人。

2、孔子曾被尊为“_________”。《论语》中《为政》的几句话轮廓式地勾勒出一条孔子所走过的漫长的生活道路:“吾十有五而志于学，三十而立，____________，_____________，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩”。

3、“_________”是《三国演义》的思想精髓和灵魂。俄国学者称赞《__________》是“一部真正具有丰富人民性的杰作”。

4、在《三国演义》中有一位英雄，他曾温酒斩华雄、千里走单骑、刮骨疗毒，被后人敬仰并尊为中国的“武圣”，这位英雄是_____________。

5、郑振铎先生在他的《中国文学研究》中曾以一条弧线表示《水浒传》的结构。这条弧线以____________为起点，步步上升，至梁山英雄排座次到达顶点，此后便逐渐下降，至____ ______________降至终点。

6、“景阳岗打虎”“醉打蒋门神”等说的是《水浒》中一位传奇英雄的故事。这位英雄是____________。“花和尚倒拔垂杨柳，豹子头误入白虎堂”其中“豹子头”指的是____________。

7、清代著名理论家、批评家金圣叹将《_________》、《_________》、《_________》、《史记》、《西厢记》及杜甫诗相提并论，合称为“六才子书”。

8、“《水浒》这部书，好就好在投降。做反面教材，使人民都知道投降派。”这是________

(人名)对《水浒传》的评价。

9、写出下面故事涉及的人物的名字。

(1)《水浒》中“智取生辰纲”的组织领导者是________。

(2)《西游记》中“大闹五庄观、推倒人参果树”的是________。

10、《西游记》全书共分三大部分:前7回写________的故事，是全书的精华部分，表现孙悟空的反抗精神;8----12回写_________的来历、魏征斩蛇、唐太宗入冥府，交待取经的缘起;第13回-100回写___________________________________。

11、《西游记》的作者运用了________________手法描绘了一个奇妙的神话世界，花果山水帘洞洞口的对联是“____________________ ，_________________________”。

12、《西游记》中，师徒一行经过千难万险，终于得正果，最后唐僧被如来佛封为___________、孙悟空被封为_________ 、猪八戒封为____________、沙僧封为____________和白龙马封为____________ 。

13、有人对《西游记》道:“阳光灿烂_________，百变猴头_________，憨厚老成_________，阿弥陀佛是_________。漫漫西天取经路，除妖斗魔显真功。若问是谁普此画，淮安才子吴承恩。”

14、“东胜神州海外有一国土，名曰傲来国。海中有一名山，山上有一仙石，受日月精华，遂有灵通之意。内遇仙胎，一日迸裂，……”这段名著出自四大名著之一的《________》，本书中你最喜欢的一个情节是:________________________。

15、下面的对联各是哪部章回小说的目录?请在括号里写出这部小说的名称。

及时雨神行太保，黑旋风展浪里白条。《______________》

八卦炉中逃大圣，五行山下定心猿。 《______________》

16、周瑜，字_________，东吴_________(官名)，有勇有谋，有儒将风度，但与诸葛亮较量却屡屡失败，故死时长叹“_______________，________________。”

17、《三国演义》中主要人物中被称“三绝”的分别是:“*绝”是__________，“智绝”是___________，“义绝”是___________。

18、请结合《三国演义》。说出诸葛亮与周瑜联手指挥的一场著名的以少胜多地战例，是______________;再说诸葛亮挥泪斩马谡是因为______________一事。

19、《三国演义》中有这样两段话:“譬犹驽马并麒麟，寒鸦配鸾凤耳”，“无异周得吕望，汉得张良”，说此话者是__________，被赞誉的人是____________。

20、在《水浒传》中，绰号为“智多星”的人是______________，也被称为“赛诸葛”。他与一伙好汉在“黄冈泥上巧施功”，干了一件大事是______________。

21、梁山一百单八将中第一个出场的是__________，他的绰号是__________。

22、《水浒传》的作者_______,朝代_______,它是我国第一部___________小说。

23、《水浒传》中共有_______将,天罡是_____人,地煞星________人。

30、贾府的“四春”分别是:孤独的________、懦弱的_______、_精明的______、孤僻的_______，取“___________”之意。

31、《红楼梦》第六十六回，“情小妹痴情归地府，冷二郎冷入空门”中的情小妹是________，冷二郎是__________。

32、下列贾宝玉在太虚幻境看到的判词，请指出这些判词分别预示了哪个女子的命运。

(1)可叹停机德，堪怜咏絮才。玉带林中挂，金簪雪里埋。 ( )

(2)根并荷花一茎香，平生遭际实堪伤。自从两地生孤木，致使香魂返故乡。 ( )

(3)凡鸟偏从末世来，都知爱慕此生才。一从二令三人木，哭向金陵事更哀。( )

33、《水浒》主要人物有及时雨____________，行者______________，花和尚___________。

34、《水浒》中身怀绝技的三位英雄:善盗的是鼓上蚤_______，善射的是小李广________，善行的是神行太保______________。

35、武松在血油鸳鸯楼，杀死西门庆等人后，在墙上写下了哪八个字_____________。

36、《红楼梦》又称《________》、《_________》、《_________》、《___________》。

37、宝玉梦游太虚幻境时，饮的仙茶叫_________，品的酒叫______，听的歌曲名叫______ ____。

38、《红楼梦》中最长的一首诗是________写的________________。

39、《红楼梦》中最热闹的情节是_____________，最有趣的情节是____________，最凄惨的情节是_______________。

40、贾宝玉佩戴的玉叫__________，薛宝钗佩戴的是____，史湘云佩戴的是______。

41、冰心原名________，诗集《繁星》、《春水》是人们公认的小诗最高成就，被茅盾称为“__________”、“__________”。

42、《繁星》、《春水》诗集表现了:_________、童真、_________三大主题，这三大主题构筑了冰心思想内核--“__________”。

43、《朝花夕拾》原名《_________》，是鲁迅的回忆性散文集，请简介一下其中的一篇(课内学过的除外)的主要内容:

44、巴金“激流三部曲”是:《__________》、《__________》、《__________》。

45、巴金“爱情三部曲”是:《__________》、《__________》、《__________》。

46、茅盾“农村三部曲”是:《__________》、《__________》、《__________》。

47、《家》塑造了觉新、觉慧、鸣凤、高老太爷等堪称现代文学史上有口皆碑的艺术典型，其中，“_________”已成为了失去自我、具有双重性格的现代知识分子的代名词。____是中国“多余人”的代表。

48、周朴园、鲁侍凤是曹禺的作品《__________》中的人物形象;被称为曹禺的“三部曲”是:《__________》、《_________》和《原野》。

49、《子夜》原名《________》是________(作家)的代表作，是“五四”以来最优秀的长篇作品之一，也是中国现代文学史上长篇小说创作的里程碑。主人公是___________。

50、祥子是老舍的长篇代表作《__________》中的一个人物形象。这部作品描写来自农村的淳朴健壮的祥子，到北平谋生创业，_____次买车又______次失去，并终于堕落到生活的谷底的故事。__________，是这部小说的基本线索，与祥子有着密切关系的女主人公是_____。

51、《__________》是钱钟书的代表作，这部作品被称为“_________”，这部作品用“______”、“______”、“______”等意象来表达人生一种矛盾的窘境:没有结婚过的人想结婚，结了婚的人又想离婚;没有工作的时候盼着得到一份工作，得到的工作又想辞职。

52、杨绛在《写的钱钟书》一文中，认为《管锥篇》、《谈艺录》的作者是个“好学深思”的钟书，《槐聚诗存》的作者是个“______”的钟书，《围城》的作者是个“_______”

的钟书。

53、鲁迅认为我国晚清有四大遣责小说时:李宝嘉《_____________》、吴研人《____________》、刘鹗《______________》和曾朴《________________》。

54、他是第一位获诺贝尔文学奖的印度作家，也是第一位东方国获此殊荣，早年旅行欧美，1924年访问中国，他的作品《人民的意志》被定为印度国歌，他就是___________(人物名)他因《__________》的成就，获得诺贝尔文学奖。此书直译的意思是“_________”。

55、“假如生活欺骗了你，______________，________________!忧郁的日子里须要镇静 ，_________________________” 这是被尊称“俄罗斯诗歌的太阳”“世界文学巨匠”___________(人物名)的诗句。

56、普希金的诗体小说《叶甫盖尼•奥涅金》塑造俄罗斯文学中第一个“多余人”的人物形象是:___________，作者在与之相对照的女主人公_________倾注了自己全部的理想和爱。

57、 (人物名)被列宁称为“无产阶级艺术的最杰出的代表”的作家，他的自传体三部曲是《童年》、《__________》、《__________》。

58、《童年》刻画了许多性格鲜明的人物形象，比如，勇敢正直的___________，善良乐观的___________，自私残暴的___________，贪婪恶毒的___________以及快乐的“小茨冈”和执着的“好事情”。

59、《童年》中塑造了________的形象是俄国千百万劳动者走向革命，走向新生活的具有普遍意义的艺术典型。

60、《童年》最基本的主题之一是:阿廖沙的成长。_______________是作者创作这部作品的第一主题。

61、人们提出“在新时代，要作保尔还是比尔”的新命题。人们把他和比尔•盖茨相提并论的保尔，就是苏联作家奥斯特洛夫斯基《___________________》中的主人公___________，他受__________、__________等人物影响很大，经过艰苦的锻炼，成为共产主义战士。

62、保尔以自己的毕生精力，实践了自己的生活原则:“人最宝贵的东西是生命，生命属于人只有一次。人的一生应该这样度过:

_____________________，________________________，_____________________________;这样，在临死的时候他就能够说:‘我的整个生命

和全部的精力，都献给了世界上最壮丽的事业--为人类的解放而斗争，’”。这是保尔战斗一生的真实写照，也是他革命乐观主义的深刻概括。

63、莎士比亚，文艺复兴时期英国杰出的戏剧家、诗人，主要作品有《威尼斯商人》、《哈姆雷特》等，其中《__________》是他最著名的一部悲剧，《__________》是他最著名的一部喜剧。

64、莎士比亚的“四大悲剧”是:《哈姆雷特》、《_________》、《________》和《麦克白》。

65、哈姆雷特形象高大，但他决非“完人”。几个世纪以来人们对他的性格和命运作出各种各样的评论和分析，于是就有“___________________________________________________ ______”的说法。

66、有学者把哈姆雷特和唐吉诃德并举，称前者是__________的典型，思想大于行动;后者是___________的典型，行动大于思想。

67、有这么一个真实故事:1704年苏格兰水手塞尔柯克在海上与船长争吵，被船长遗弃在荒岛上，四年后被救回英国。这一故事引起轰动，也引起作家们的关注。其中一位叫___________的作家据此为原型创作了一部小说《________________》。

68、小说的主人公是鲁宾逊把被救的土人取名为“_________”，后来，这一土人成为他的忠实的仆人和朋友。小说中的描写___________________________________是全书的精华。

69、《鲁滨孙漂流记》是一部成功的_________小说，小说主人公鲁滨孙也因此成为欧洲文学史上的一个著名的文学形象。

70、鲁滨孙在荒岛上生活了__________年，高度浓缩地体现着人的本质和人类进步的历程，他成了一位独自创造文明的英雄。

71、《格列佛游记》作者是___________，主人公是___________。

72、《格列佛游记》用“__________”“___________”(国名)抨击英国18世纪的资本主义统治，颇具_____________________的色彩。

73、千百万人熟知的“雅虎”中提到的怪物“雅虎”，现已成为因特网世界最令人熟悉的名词之一。

74、法国作家罗曼•罗兰的《名人传》包括了《贝多芬传》、《__________》、《___________》三部传记。其中，___________(人名)饱受耳聋折磨。

75、在西方，提起著名的传记作家，人们首先举出的是古代希腊史学家布吕达克，著有《名人传》，德国音乐家贝多芬偶然翻阅此书，从中找到了可以帮助他忍受疾病痛苦并战胜痛苦的精神安慰。罗曼•罗兰由此得到启发，他计划编写一组大人物传记，以安慰和鼓励那些不幸的人们，使他们振作起来，和命运作斗争，从________和________的角度，改造社会。

76、罗曼•罗兰的《____________》被高尔基称为“长篇叙事诗”，荣获1913年度法兰西学士院文学奖金。

77、狄更斯、福楼拜、托尔斯泰等作家把__________(人名) 誉为“现代小说”的创始人。

78、有一部作品描写到:“他就这样在亲友的悲泣和泪水中灵魂飞升了，我是说:死了。”句中的“他”指的是_________(人物)。这部作品是__________(作家)写的《________________》，是文艺复兴时期的现实主义巨著。网站，原名“Yahoo”，在《格列佛游记》的第四卷“___________” 79、马克•吐温这个笔名取自密西西比河上的水手的行话，意思是“____________”指水的深度足以使航船通行无阻。1865年，他因幽默故事《_____________________________》一举成名，成为闻名全国的文学幽默大师。

80、《__________________》和《汤姆•索耶历险记》被认为是马克•吐温的姊妹篇。马克•吐温出身寒微心系下层民众，受到敬重，被称为“美国文学中的林肯”。

81、《____________________》是马克•吐温写的一部诙谐风趣的幽默小说，又是一部描写初涉人世的少年受教于明白事理的作品，贯串全书最重要的象征是______和吉姆漂流密西西比河。

82、《老人与海》是美国小说家____________生前发表的最后一篇小说，小说中的老人_______(人物名)表面上看失败了，但精神并不屈服。诚如他所说的“______________________________________。”是这部小说的一曲打不败的失败者的赞歌。

83、英国著名作家笛福代表作品是《鲁滨孙飘流记》。请你用简洁的语言写出这部小说的内容提要(80字左右)。___________________________________84、根据下面画线句子的特点，再仿写两个句子。

课外阅读是提高语文水平的重要途径，可以使我们获得很多有益的启示，充实我们的生活。读《三国演义》，我们可以领略到诸葛亮舌战群儒的风采;读《钢铁是怎样炼成的》，我们能领悟到人生的真谛和生命的意义;____________________;_ ___。

85、请根据提供的信息，分别说出对应的人物或作品。

示例:潇湘馆 丫环紫鹃 葬花 《红楼梦》人物:林黛玉

赤兔马 单刀赴会 败走麦城 《三国演义》人物:______。

日本仙台 医学教授 修改讲义 鲁迅作品:___________。

海难 荒岛 “星期五” 英国历险小说主人公:______。

86、名著往往是“经过时间检验和沉淀”的“磨脑子”的书。请从下列名著中任选一部，简要地写出你熟悉的一个情节，并说说对这一情节的体验和感悟。

名著:《水浒》、《西游记》、《钢铁是怎样炼成的》、《鲁滨孙漂流记》、《童年》

答:情节:

体验和感悟:87、分别简述沙僧、猪八戒的性格特点。

88、下面描写的人物分别是谁?用两三个词概括其主要性格特点。

(1)、纶巾羽扇，身衣鹤氅，素履皂绦，面如冠玉，唇若抹朱，眉清目朗，身长八尺，飘飘然有神仙之概。

人物:_________，性格特点:________________________

(2)、头戴三*束发紫金冠，体挂四川红锦百花袍，身披兽面吞头连环铠，腰系勒甲玲珑狮蛮带;引箭随身，手持画戟，坐下嘶风赤兔马。

人物:_________，性格特点:________________________

89、杜牧《赤壁》诗中:“东风不与周郎便，铜雀春深锁二乔”写的是哪一场战役?涉及的两个主要人物是谁?

90、“独行千里报主之志坚，义释华容酬恩之谊重”，称赞的是何人?所报答的“主”指谁?“义释”的是谁?

91、请用简练的语言说出《水浒传》中英雄好汉们性格上的共同特征? 92、《水浒传》中三位女将是谁 ? 她们的绰号是什么?

93、列举《西游记》唐僧师徒四人取经路上经历的磨难，举四个即可。

94、《西游记》中的玉皇大帝具有怎样的性格特点?作者塑造这一形象的目的何在?

95、《三国演义》中哪两位人物青梅煮酒论英雄,他们各自的内心是怎样?

96、《红楼梦》中提到的“金陵十二钗”正册里都有谁?

97、世界名著的四大吝啬鬼形象出自哪国的哪位作家的什么作品?吝啬鬼的姓名各是什么?

98、我们生活在这样的一个年代，可以从保尔身上汲取到什么精神?

99、有人认为《格列佛游记》是对《鲁滨孙漂流记》的全面模拟，你对这种观点有何看法?

100、根据《水浒传》1-40回的内容，完成下面题目。(答案字数不超过150字)。

杨志在汴梁买刀时不堪牛二的撩拨将他杀了，后怕连累他人主动去官府自首;鲁智深替金氏父女打抱不平，三拳打死镇关西后用智逃脱。你怎么评价这两位英雄好汉的做法?

二、阅读下面材料，按要求作文。

岩洞里，有水滴。“嗒——嗒——”隔好久出一滴。

蝙蝠见了，问：“水滴，你在干什么?”

水滴说：“积累。”

“积累?”

“是的，我们的水滴中有一种东西，可以积成石笋。”

“我怎么看不出来?”蝙蝠说，“你是梦想吧!”

“不。这是理想。”

于是，水滴天天滴，月月滴，年年滴。终于，在他滴出的岩上，和他滴到的岩下，都长出了石笋。准确点儿说，是积成了石笋。水滴还在不停地积累，这相对长着的石笋，还会继续加长，很可能连成石柱咧!

蝙蝠后代的后代，在岩洞里看到了结果。

可见，持之以恒，必有成效。

要求：请自拟题目，不要脱离材料内容及含意的范围作文，不要套作，不得抄袭。

三、阅读下面材料，按要求作文。

一个养蚌人来到海边，认真地在沙滩上挑选沙粒，并且问那些沙粒是否愿意变成珍珠。沙粒们都对变成珍珠表现了极大的兴趣，但对呆在寒冷、阴暗而又潮湿的蚌壳里又怕得要死。当养蚌人告诉它们要变成珍珠就避免不了与孤独、寂寞为伍时，沙粒们一个个选择了离开。他已记不清遭到了多少颗沙粒的拒绝，几乎就要放弃了，终于有一颗沙粒答应了他。别的沙粒都嘲笑这颗沙粒是傻子，可都没有动摇这颗沙粒的决心。几年过去了，这颗小沙粒长成了光彩照人、价值连城的珍珠。那些曾经嘲笑过它的伙伴，仍还是沙粒，有些甚至已经不知道被风吹到哪里去了。

读完上面的材料，你有怎样的联想和感悟呢?请联系生活实际，写一篇不少于600字的文章。角度自选，立意自定，题目自拟，诗歌、戏剧除外。

四、阅读材料，按要求作文。

材料一：小羊要独穿沙漠，临行前，妈妈说，千万别把路边的草吃光。途中小羊突然想回家，却因为自己来时耐不住饥饿，把那路两林本稀硫的小草连根吃掉了，所以无法找到回家的路。它这时才明白了妈妈的话：那既是留给后来者的希望，更是留给自己的后路啊。

材料二：《菜根谭》中有这样一句话：“径路窄处，留一步与人行;滋味浓时，减三分让人尝。”说的是，在经过狭窄的道路时，要留一步让别人过得去;在享受甘美滋味时，要分一些给别人品尝。

要求：根据上述两则材料，自拟题目，自定文体，写一篇不少于600字的文章。

五、阅读下面的材料,然后作文。

有一个人,他有四个儿子。他要他们分别去远方看一棵梨树。四个儿子分别选择在春、夏、秋、冬四个季节前往。

当他们都回家后,他让他们形容自己所看到的情景。

大儿子说,这棵树被青春的嫩芽所覆盖,充满了希望。

二儿子说,不是这样,那里树上花朵绽放,充满香气，看起来十分美丽，这美景是他从来不曾见到过的。

三儿子说,不是的,树上结满了果子,累累下垂,充满了生气和满足。

童年时光，我是和姥姥一起度过的。那时我最爱在盛夏夜晚，斜倚在姥姥怀中看星星。姥姥总是一手轻抚着我的头发，一手轻摇圆圆的蒲扇，一边是爱抚的温暖，一边是清风的凉爽，就在这痒酥酥、凉悠悠的感觉中，我常在这满天星辉下入睡。

有时看久了，我会问姥姥;“天上为什么会有这么多星星?”“这么多美丽的星星，会不会哪天不见了……”姥姥总是乐呵呵地回答我：“每一颗星星都是一颗牵挂的心，牵挂的人多了，天上就有了好多星星。星星是不会消失的，它们会一直这么闪亮地陪着你。”我听了似懂非懂却也很满足，望着满天星斗，是多么温柔闪亮。

小时候的我惹是生非，天天挨家挨户地欺负小孩。姥姥责罚我，我便向小孩推卸责任。那个星光灿烂的夜晚，姥姥严厉地责罚了我。没有担当的我赌气地将自己锁进房间。骨气却又被一颗糖果收买，姥姥笑盈盈地安慰我，伤心也随之而去。

再次来到老屋，夜晚伫立院中，丝瓜架已没有了往日的郁郁葱葱，几根枯藤在风中飘摇。天上的星星依然璀璨，可地上的院落却空空荡荡。

姥姥在几个月前生病住医院去了，

去了很久了，院落里一片萧肃。我好久好久没见着姥姥了，希望上帝保佑她快快好起来，盼望小院像以往那样热闹，充满生气。

姥姥住院走了，院子空旷了。但我记着她说的话：严于律己，学会担当。——我长大了，姥姥，我已经学会了担当。

我整理杂物，打扫院子，等着姥姥回来。

抬头看天，夜空中星星依然明亮，姥姥的慈爱依然温暖。

回忆中我绽放笑脸，只为给那满天星光，一个幸福的回应!

怎样观察和描写风霜雪雨

风霜雪雨是大气中发生的自然现象。它们和我们人类有着密切的关系，动植物也离不开它们。观察、认识风霜雪雨，能增长我们对大自然的了解，学习描写风霜雪雨，是作文基本功训练的一项内容。风霜雪雨变化莫测，怎样观察？怎样描写呢？

注意抓三点：

一是抓特点。风霜雪雨随不同时间、不同季节、不同地域而变化，如春风和秋风不同，南风和北风有异，细雨和暴雨各有千秋。因此，我们在观察和描写风霜雪雨时，就要注意抓住其特征。

如下面例段：

不知什么时候，落起了春雨，雨像绢丝一般，又轻又细，听不见渐渐的声响，也感不到雨浇的淋漓。只觉得好像这是一种湿漉漉的烟雾，没有形状，也不出响声，轻柔地滋润着大地和人心。

刚才还是碧空万里，烈日当空。突然，地面刮起大风，乌云立即布满了天空．雨点嘀嘀嗒嗒地下起来了。开始是几滴，很快地，雨点成串地落了下来，整个天地白茫茫的，远处的山峦，甚至不太远的树丛、屋宇都看不见了。豆大的雨点落到河里，溅起无数个涟漪。急雨打进窗纱，敲击着玻璃，从窗隙中溅进窗台，流到屋里的地面上。刚才的燥热、烦闷，都被这大风急雨冲散了。

上面两个例段都是写雨。例段一写的是春雨，作者抓住春雨"润物细无声"的特点描绘，给人以温柔亲切之感；例段二写的是一场急雨，按照"雨前"、"雨中"、"雨后"的顺序进行描绘，写出了急风骤雨的特点。

旋风把黄沙抛到天上，像千万条黄龙在天上翻滚。黄风过去，红风又来，满天像烧着大火。一股黑风盖到头顶上，迅速向四面扩展，天又黑了下来，黑得伸手不见五指。

风卷着雪花，狂暴地扫荡着山野、村庄，摇撼着古树的躯干，撞开了人家的门窗，把破屋子上的茅草，大把大把地撕下来向空中扬去，把冷森森的雪花，撒进人家的屋子里，并且在光秃秃的树梢上，怪声地怒吼着、咆哮着……

上面两段都是写风的猛烈与狂暴。但各有其特点。例段一，主要抓住风的形状（像……黄龙……像大火……）和颜色（黄、红、黑）的特点进行描绘；例段二，则着重描写风的动态，恰当地运用了"卷、扫荡、摇撼、撞、撕、扬、撒、怒吼、咆哮"等9个动词，把风的撒野与狂暴，描写得生动形象极了。

大雪整整下了一夜。第二天早晨，天放晴了。推开门一看，嗬！好大的雪啊！那山川、河流、树木、房屋，都笼罩上了一层白茫茫的厚雪。极目远眺，万里江山变成了一个粉妆玉砌的世界。看近处，那些落光了叶子的树木上，挂满了毛茸茸亮晶晶的银条儿，那些冬夏常青的松树和柏树上，挂满了蓬松松沉甸甸的雪球儿。一阵风吹来，树木轻轻地摇晃着，那美丽的银条儿和雪球儿就簌簌落落地抖落下来。玉屑似的雪末儿随风飘扬，在清晨的阳光下，幻映出一道道五光十色的彩虹。

江南的雪，可是滋润美艳之极了：……雪野中有血红的珠宝山茶，白中隐青的单瓣梅花，深黄的馨香的腊梅花；雪下面还有冷绿的杂草。蝴蝶确乎没有；蜜蜂是否来采山茶花和腊梅的蜜，我可记不真切了。但我的眼前仿佛看见冬花开在雪野中，有许多蜜蜂忙碌地飞着，也听得它们嗡嗡地闹着。

上述两例同样是写雪景，由于地域不同，雪景的特色就大不一样。例段一，描写的是一个"粉妆玉砌的世界"--典型的北国风光；例二则是一幅"滋润美艳"的江南雪景--有与雪相映的山茶、梅花和冷绿的杂草，甚至还仿佛有蜜蜂"嗡嗡地闹着"。真是别有一番情趣。

二是抓变化。风霜雪雨是变幻莫测的，在观察和描写时，要注意捕捉它们的动态和变化。使描写有静有动，真实生动。请看下列例段：

那雨一会儿大滴大滴飒飒地敲击着地面，一会儿又减弱，化为隐约可见的丝丝无声细雨，但始终片刻不停。灰色的云层在一座座屋顶后面浮动，浓密得看不见一线蓝天。

雨水从屋檐、墙头和树顶跌落下来，摊在院子里，像烧开了似的冒着泡儿，顺着门缝和水沟眼儿滚出去；千家百院的水汇在一起，在大小街道上汇成了急流，经过墙角、树根和粪堆，涌向村西的金泉河。

例段一描写了下雨时雨的变化：一会儿大滴大滴地……敲击着地面，一会儿化为无声细雨……；例段二则是描写雨水的动态：从屋檐跌落下来→摊在院子里→冒着泡儿→滚出去→汇在一起→成了急流→涌向金泉河。按照雨水流动的方向，有顺序地进行描绘，写得细腻、具体。

盛在荷叶上的露珠，经微风的振动本来已经在那里荡漾，有时槐花落在荷叶上，当中的露珠就加劲地跳跃起来。

这段用"荡漾"、"跳跃"两个动词描绘露珠的动态，形象、逼真，把露珠写活了。

起风了，风在草原上奔驰，有时发出口哨般尖利的叫声，有时又像一群野狼嗥叫疲倦了，发出一种凄凉的呜咽。乌云从草原的尽头翻滚着涌来，似乎天地交接的那条黑带里面隐藏着一顶巨大的帐篷，它被风卷出来，遮住了天空，遮住了星光。

这段从两方面描写草原上风的动态和变化：一是运用比喻写风发出的声音；二是从写乌云的翻滚速度衬托风的猛烈。

三是抓背景。风霜雪雨不是孤立地存在的。它们与其它自然现象是紧密相连、互相依存的。如我们平常说"山风呼啸"、"林海雪原"，就关系到山野与森林。因此，我们在观察和描写风霜雪雨的时候，一定要注意观察和描写周围有关的景物，作为风霜雪雨的衬托。这样，内容才会有声有色，丰富多彩。请看下列例段：

雨，轻轻地洒落在校园里，它就像一位美丽的少女，披上轻轻的白纱，飘着、飘着。那小小的花朵，被雨滋润后，片片花瓣像那片片泛舟，轻盈地在水中漂浮。校园里苍老的榕树那细长的枝条，被雨淋湿了，非常青翠，焕发了青春。椰子树宽大的叶子，被雨冲刷得洁净翠绿，雨滴从叶片上滑了下来，奏出"嘀嘀嗒嗒"的轻音乐。

雪渐渐停了，太阳公公从东方露出了笑脸，金色的阳光映着白茫茫的雪地，照得人睁不开眼睛。银光耀眼的大地和万物融为一体，变成了粉妆玉砌的世界。一阵风吹来，玉屑似的雪末儿随风飘扬，在清晨的阳光下，变换着各种颜色。

寒风像一把刀子刮着人的脸。我抬头望去，咦，屋顶披上了一层白白的霜。手被冻得通红，手指也变得僵直，脚被冻得发麻，太阳的脸也变成了苍白色。

上述三段，写了雨，写了雪，写了风。但各段都注意了对背景的描写。如例段一是写雨，却详细描写了校园树木花草的美丽景色，衬托雨水给大自然带来了生机和欢乐；例段二写的是雪景。但对太阳和风进行了重点描写，衬托出阳光照射下"粉妆玉砌世界"的迷人景色；例段三写寒风，却写了人，写了霜，写了太阳，衬托寒风给人与自然带来的不适。

最近我们四年级举行了一次特殊的训练。同学们一听“训练”这两个字就被吓得心惊胆战，议论纷纷，有的同学说“这一次训练肯定会比二年级更惨。”有的同学说“这一次训练会不会很艰苦？”有的同学说“这次训练会不会十分好玩呢？”……

阳光明媚的星期一，我带着期待的心情来到了操场。操场上站着一排英姿飒爽的教官。我们班分到的是个眉毛粗粗、个子高高的洪教官。

训练开始了，我们先学立正。烈日炎炎下我们站在操场上练习立正，训练时有一个同学在做小动作，我们班就会受到严厉的批评。直到全班都站到标准了洪教官才会教下一个动作。

时间过的飞快，一眨眼就到了会操的时候，我们全班都拿出了洪荒之力。当检阅时同学们一个个精神大振、眼睛炯炯有神。到了宣布会操成绩的时候，同学们的心提到了嗓子眼。得知我们得了第一名时，同学们欢呼雀跃。

这次军训结束了，让我明白了做事要坚持不懈，不要半途而废。也让我明白了武警叔叔不怕苦不怕累的精神。我还要把这种精神运用到学习上。

我从未发觉记忆中强健美丽的父母竟在岁月中悄悄改变，留下的只是苍老的背影，一刹那，我的泪夺眶而出。

周日在寒冷的风中，我焦急的等待着来参加家长会的爸妈，看着别的学生拥着父母亲热的向莘员馆走去，我的心一阵阵失落，我不停地在茫茫人海中眺望搜寻，希望找到那两个再也熟悉不过的身影。

终于，两个稍胖而微微驼背的身影进入我的视线，我的心如一块石头落地，飞奔上前迎向我的爸妈，可是他们还是走得很慢，我埋怨着，向他们诉苦：我等了有多久。爸妈无语，只是笑着抚摸我的头，那笑中包含着思念及怜爱，那爱如溢出的蜜在他们的眼角流淌。

开过家长会，父母和我一起去吃饭，由于食堂尚未开门，我们只能在门口等待。这是我第一次如此仔细地观察我的爸妈，看着陪我整整十六年的爸妈，第一次发觉他们竟已那样的苍老，我惊呆了，那英俊魁梧的父亲那去了?那美丽青春的母亲哪去了?那可以骑车三个小时不累，走路如风的父亲哪去了?那充满激情充满童心的母亲哪去了?记忆里仿佛昨日还年轻的父母哪去了?

是岁月带走了?还是用我的青春和生命侵蚀了?那缕缕白发，那道道皱纹，那松弛的皮肤，岁月把你们最美丽的东西剥蚀了，把它给了我——一个不懂事孩子。

当父母离校时，已中午12：30了，父亲与母亲手拉着手，一步步慢慢走出了校门，那笨拙的蹒跚的身影，那样刺痛我的眼睛，让我泪如雨下。是啊，当孩子心中山一样的父母渐渐矮下去时，孩子已长大。可如果长大要用父母的青春来换，我宁可不要。

爸爸，妈妈，我长大了，才发现你们已经老了，应该用我的肩膀撑起这个家了，也许这就是我成长的意义。

但是你们永远在我心中是一座山。

3月21日，我们期盼已久的学军活动拉开帷幕，大家将在洞桥营地开展为期三天的军训。到达学军目的地，总营地是一艘巨型母舰的形状，红旗迎风招展，教官站着笔挺的军姿迎接我们，一股浓浓的军人气息。

同学们见到如此场面，立刻变得严肃起来，对齐队伍，懒懒散散的队伍突然变得整齐有序。我们换上了迷彩服，头戴军帽，正式成为了营地中的一名小军人，也意味着要严格遵守规定。学军第一课便是列队训练，一声哨响，大家迅速排成四列横队，向右看齐。教官让我们站军姿，大家昂首挺胸，双眼目视上方，瞪大眼睛，神情严肃，背脊挺直，双手紧贴裤缝，中间不留空隙，小腿夹紧，脚成60°，向上挺拔。稍息时，出脚要快而有力，发出声音，立正时，收脚也要迅速，后脚跟紧贴着。

然后，教官教我们敬军礼。我们半面向左转，也就是转45°，目视前方，当喊敬礼的时候，所有人的右手，从胸前举起，放到帽檐边。“敬礼”，刷的一下全部人的手整齐划一的挥起，庄严的敬礼。“礼毕”，大家的手又刷的一下从胸前划过，贴牢大腿。这严肃、整齐的敬军礼，仿佛我们都化身为了军人。

最后，我们进行踏步走，大家手摆得笔直，腿抬得很高，踏步声整齐响亮，铿锵有力，每踏一步仿佛大地都要颤抖一下，天空都要摇晃一下，场面十分壮观、震撼人心。“一二一，一二一”，接着我们喊出了响亮的口号声，这斗志昂扬的口号声气势磅礴，整个甲板上，我们的声音响彻云霄。

这趟学军必修课，让我们学会了自学、自理、自护、自律、自强，学会了吃苦耐劳，学会了坚持努力，使我懂得了团结合作与分享互助。学军的酸甜苦辣咸，这五种不同的滋味交杂在我心中，时间很短暂，一眨眼就要一一告别，好好珍惜这短短的三天两夜，这必然是我人生道路上难忘的记忆。

初秋十月，我度过一个难忘的训练周，这一周给我带来了从未有过的磨练和意义。

星期一的早上，上课铃响了，教官来到我们教室，把我们带到操场上。教官严肃地对我们讲述了训练的纪律要求，教官还教我们站军姿、稍息与立正、跨立与立正、蹲下与起立……

在站军姿的时候，如果谁动了，就要全班加练军姿10分钟。虽然很辛苦但每个同学都没有怨言，都在坚持。

我们每天训练，休息的时间像光速一样嗖的一下就结束了。“嘟……”哨声响了，我们立正站好，按照教官的要求去做。太阳烤着大地，汗水顺着我的脸向下流。我的背湿了一大半，像无数小人在我背上爬来爬去。看着同学们坚毅的眼神，我也咬紧牙关坚持着。立正，稍息，立正，一遍一遍，一遍一遍地重复练习着。渐渐地，我的腿挺得直发酸，两条腿站得直发麻。我前面的小方有一个动作做错了，教官罚我们一起重做了十遍。教官说一个人做好没用，团队精神很重要。我们都咬着牙坚持到最后，慢慢地由开始的艰熬变成了后来的轻松。

会操比赛中的第一名让我们明白了做人的道理，那就是无论做什么事情，不但要对自己负责，也要对别人负责，懂得不给别人添麻烦。

岁月匆匆，这一切都如一场梦，才刚起头却已经是初中生涯的又一个阶梯，一个月的时间就这么被无情的抛之而去，而我们即将面临的则是令人“爱恨交错”的国防教育。

初中可与小学不同，在这里人人都是平等的，我们离开了大人们的怀抱，在新的学习环境下，只能靠自己努力拼搏。闹铃响了，伴随着我们又是新的一天，我们一大早便结伴来到教室，等待着国防教育的开始，体育委员用响亮的声音带着我们来到了体育馆，这里早已人声鼎沸，看来，为此兴奋的人还不止我一个。不一会儿，只见校长气势不凡的走上了主席台，对着麦克风大声宣布：“国防教育现在开始。”霎时，震耳欲聋的掌声排山倒海般涌来，随后，教官便领着我们来到了学校操场，我们沐浴着温暖的阳光，倍感暖和。

果然在我的意料之中，第一个动作就是站军姿，这对我们来说就是小菜一碟，所以我们一次就成功升级到了第二个动作——立正稍息和跨立，因为我们练习十分认真，所以很快又从停止间转法到了齐步走、踏步……这已是下午了，我们被炽热的太阳烤着，同学们都有点按捺不住，犹如热锅上的蚂蚁，但只能任汗水浸湿脊背，却无能为力，这一刻，我终于体会到国防教育的苦，这一天，也就这么忙忙碌碌的度过了。

“叽叽、叽叽……”鸟儿清清喉咙，唱出了宛转的歌儿，与轻风应和着。第二天朝我们走来了，这一上午我们复习了昨天所学的姿势和动作，下午教官又教我们唱国防歌：

听吧新征程号角吹响，强军目标召唤在前方。国要强我们就要有担当，战旗上写满铁血荣光。将士们，听党指挥，能打胜仗作风优良。不惧强敌敢较量。为祖国决胜疆场……

听着这样的歌儿，我仿佛看到教官们在太阳的暴晒下已经汗流浃背，却还要忍受着我们的顽皮天性。夜里，我们正躺在舒舒服服的床上做着美梦，可他们却在那里纹丝不动地站着夜岗，相对他们我们那点苦又算得了什么呢？我心里暗下决心一定要更加努力的练习，让教官少为我们操一点心。此时我也发自内心的向那些辛勤工作的教官们致敬：“教官，您们辛苦了！”

昨天的感悟使我今天又多了十倍的认真，眼看这已是最后一天了，所以我们今天一个个都不敢放松警惕，我们全程严格地按照教官的要求来做，在最后的阶段，有了明显突出的进步，终于获得了老师和教官的称赞。是啊，军训或苦或累，但它给我们带来的终究是令你受益匪浅的收获！

在教官的一声令下我们为期三天的国防教育训练在这里就画上圆满的句号！

通过以上四步训练，学生基本掌握了快速写作的方式与技巧，具备了快速写作的基础。为了全面提高快速作文的能力，必须进行综合训练。训练内容有：

1.各种表达方式(记叙、描写、议论、抒情)的快速综合运用;

2.各个作文环节(审题、立意、构思、成文、修改)的快速综合训练;

3.各类文体(记叙文、议论文、说明文、应用文)的快速综合训练;

4.各种作文形式(命题作文、选题作文、看图作文、给文字材料作文、自拟题目作文)的快速综合训练。

上述五步是一个统一的整体，虽然有时在实际训练中可以穿插或同时进行，但必须有所侧重，按步训练，可形成一个序列，坚持到底，必然能达到快速作文的目的。最终必须说明，不论如何，动手去写，不论文章的字数多少，多练才是提高作文水平的最好方法.

今天，我们看了一部关于军人在魔鬼训练营艰苦训练的电影。

影片体现了中国军人从一开始被别人瞧不起到最后成了万人瞩目的英雄。期间，经过千难万阻的考验，他们没有放弃，最后才获得了荣誉。

“吃得苦中苦，方为人上人。”在各个国家的精英中出类拔萃，靠的就是坚持、勇敢，还有最重要的一点——服从命令。

如果王辉在被指挥官一句讽刺就放弃，如果王辉在想要放弃时胡小龙没有及时阻止他，那么中国的国旗将会落下，中国军人也不会被指挥官尊重。所以，交对一个朋友也至关重要，坏朋友，害人害己，而好朋友，会互相鼓励，一起坚持战胜困难。

再看我们现在的环境，已经比电影里的环境好太多太多，吃饭不用抢，也没有那么苛刻的规矩，而且所努力付出的都是对自己有好处的，我们为何不坚持呢?

整个影片告诉了我们一个勿庸置疑的道理：战胜困难需要迎难而上的勇气，还要有坚持不懈的精神。

在以后的日子里，我肯定还会遇到或大或小，或轻或重的难题和挫折，希望我也能无所畏惧地面对它们，解决它们。从一个年少无知的男孩，变成一个勇于担当，有责任感的男人!

星期六的上午，我来到本镇欢乐谷。王老师说：“今天我们要去明珠广场进行军训。”听到“军训”两字，我的眼前一片昏暗……哦，不！我要参加“魔鬼”训练吗？

我们排着长队走到了明珠广场。首先看到了一位身着橄榄绿的严肃的军官，在明珠广场上站着。我们走过去，按要求排好了队列。

军官开始了自我介绍：“同学们好！我叫支长勇，一级教官，原济南军区26集团军通信团，现中部队战区80集团军，勤务支援80旅。”同学们几十双眼睛好奇地齐刷刷地看着，听着。

支教官先教我们站军姿。他站到我们队伍前面的中间，举着一个黑色的大喇叭，高声说：“听到‘立正’两字时，要做到以下事项：双脚跟并拢脚尖向外倾斜60度，双腿挺直，昂首挺胸，五指并拢，大拇指贴住食指第二关节，中指贴住裤缝。”

我按照支教官说的做了，可是也太累了吧？还没站多大一会儿，就觉得浑身发麻。他让我们休息的时候，我的腰都挺不起来了！我再一看，歪了一大片。是呀，我这才感到我们的体质是那么差。

下一个要做的军姿是"向右看齐”。支教官让我们向右看齐后，还要快速跺八下脚，再站好。我们努力照着教官的指挥做了。

接着，支教官还给我们讲了"四铁”意识：铁一般的信仰，铁一般的信念，铁一般的纪律，铁一般的担当！还给我们讲了两个方针：严格要求，严格训练！开始时，声音特小。支教官说：“军人就要发出排山倒海之势。”我们又重复了好几遍。我们在支教官的带动下，最后，那声音真是整体化一，震慑整个广场。随着那强大的声音，吸引来了许多游客。

我要努力做到支教官说的“四铁意识”和“两个方针”。严格要求自己，将来为我们的祖国争光！

大学毕业后经常封闭训练，与班主任失联，老师登报寻找爱徒。

陈冬考取飞行员，也和姚志强当年的鼓励密切相关。高二时，班上有一名往届复读生被选中成为飞行学员，这更加激励了原本就有飞行梦的一些同学，其中就包括陈冬。姚志强了解陈冬的心思与梦想，就鼓励他，想考上飞行员，在注重学习成绩的同时，就要加强身体素质。

高考时，陈冬被长春飞行学院录取，进入大学后，虽然训练严格、学习紧张，而且当时通讯并不像现在这么方便，但陈冬仍然不忘时常问候姚志强，放假回家时，还会和同学们一起去看望老师。

但是，陈冬在大学毕业成为飞行员之后，因为经常封闭训练，电话也换了，姚志强和他逐渐失去了联络。2012年时，思念爱徒的姚志强在洛阳晚报上登了一篇文章，寻找陈冬。“后来我得知，那正是他选拔航天员的时候，他用6年的时间与外界隔绝，投入训练。”

当陈冬的名字出现在神十一飞行乘组之中时，姚志强眼眶温热，他因荣耀而激动，“中学时代，我当了他6年的班主任，他当了我6年的班长，今天他成为飞向太空的航天英雄，我真的很为他自豪。”

陈树林告诉记者，在儿子准备出征的阶段，他一直在北京照顾孙子，10月13日刚刚从北京回到老家洛阳。多年来，陈冬的学习、训练让他对儿子非常放心，希望儿子能圆满完成这次任务。

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5月4日 天上的白云朵朵似絮，太阳光金灿灿地抚遍大地。一个个好奇的我们在崇和门集合了。我们踏上一辆公交车，一路风景从眼前掠过，使我们心旷神怡。 青青的山，明净的水，组成了一幅和谐优美的画。真有“一水护田将绿绕”之感。天还是那么洁白，甚至于透出丝丝点点的蔚蓝。太阳不是那么的猛烈，也不是那么的柔和。我们在阳光下不断训练着立正、稍息、向左转、向右转……教官要求我们一动都不能动地站了3分钟，如果有一个人动了就要加一分钟，两个人动就要加两分钟，以此类推。但总有那么一些人不遵守纪律，哎，眼看着时间一分分地给加了上去，我看在眼里急在心里。周教官来回不时地在我们中间穿梭，为我们整理军容，他走过来帮正在立正的我翻领子，动作那么细心，他每动一下，我的心就颤动一下。

一个军队当然要有严明的纪律。教官让我们站有站姿，立正时应两脚后跟靠拢成60°角，中指紧贴裤子中缝;挺胸收腹，两眼平视前方。教官让我们坐有坐姿，坐时帽子放在正前方，两手放在膝盖上。吃饭时必须将菜和饭全吃光等等。 但严厉过头了可就不好了。同学如果稍有不认真，说几句话笑一笑都会遭到教练的当头一棒。如果在队伍里稍有不对之处，就会像今天教官给我们罚绕操场一样跑个十圈八圈，脚都抽筋了。可是，同学好像得天独厚地受教官宠爱，永远不会被打、被罚。这真是魔鬼式训练。 一天下来，我感觉到四肢像散了架似的，完全没有知觉了，手和脚早已麻了，就一个字形容，苦呀！ 5月5日 今天是军训的第二天，阳光如万支火箭直插入大地。

我们今天有两个活动。 一个是由陈教官带领的。先每个人嘴里含一根吸管，将一个纸环从排头传到排尾，不能用手，但掉到地上就从新开始。我们采用套的方法，将吸管一个个套过去。我们得了第二名。第二个小活动是用35根吸管搭一座50厘米以上的塔，要既牢固又美观。我们先搭了一个长方体塔基，在往上搭两个梯形，中间套一个小长方体，中间放一个钟，再在顶上搭一个三角形的顶，这样就做到了牢固和美观。教练开始评比了，一班做的是一把机关枪，有创意，但被风一吹就倒了，最后只有我们和二班女生的没倒。 还有一个就是野炊。我们走了1。2千米的路来到了百丈青。那儿山是青的，水也是绿的。我们在那儿学包饺子。一个老师教我们先将肉放在饺子皮里，再在四周涂上一圈水。接着又对折，然后在左右两边各做出两个褶，最后放进锅去煮。我按照老师的方法做了18个，老师夸我做得最好。

下锅后，一个个饺子像一只只银元宝在水中上下滚动，我只吃到14个饺子。 虽然只有14只，但这里面包含着我的汗水，所以我吃得津津有味。 5月6日 今天是军训的最后一天，下午我们顶着烈日为家长作汇报表演。 首先，是各班一次展示所学的内容。我们班在陈教官的带领下，跑到水泥地前，面对着前方立正。我们先联系立正和稍息。“稍息。”“刷”的腿一下子弹了出去。“立正。”腿又缩了回来。再是蹲下与立正。那时爸爸妈妈就在旁边看，我的心就如闹钟似的跳个不停。 我还参加了叠被子比赛。我先将被子分三分叠起来，铺平后叠出两个长方体，再叠在一起就如同豆腐干一般方了。太阳毫不留情，我额头上大把大把地淌着汗珠，稍不慎就滴到了被子上。我赶忙用手擦干。结果我叠得又快又好，还被评为“内务标兵”。 彩霞五彩缤纷，车中载的是我们依依惜别的手影。别了，我亲爱的床，别了，我友善的同学们，别了，我热爱的训练基地。

[训练基地的军训作文

我最喜欢踢足球。经过努力学习，我踢足球时可以忘记一切。

有一次，我刚写完作文，就听到楼下有人叫我去踢足球。往楼下看，比赛双方还是南楼队和北楼队。因为我们南楼队女生多，经常输。我们曾经讨论过，只要对方的强手陈力“卡”住了，我们就有获胜的希望。比赛开始时，对手带着球冲向营地。但是在我到禁区之前，我把球拿走了。因为对手的陈力被我们大个子“卡住”了，我赶紧带球冲向对手大门。但是我被四名后卫包围，所以我不能投篮，只能把球传给徐莉。他用力击球，但被对方的杨山挡住了。我马上把球拿回来，一个大脚，把球打进对方大门。我们终于赢了，每个人都兴高采烈。

通过这场比赛，我明白了失败是成功之母的道理。

7月13日，妈妈带着我去她的学校，参加给我们小孩子举办的中英文演讲训练营。

我是和玲君姨的女儿一起去学，我们大约过了一个多小时到达了喜来登酒店。我有点疑问，就问妈妈：“妈妈，妈妈，我们来酒店干嘛，难道我们要在酒店上课？”

“是的，我们要去酒店三楼上课，快点走，就要迟到啦。”妈妈急促的回答道。

我们到了三楼，外面的老师说：“你们可算来了，只有你们两个了。”

我和妹妹一起进入了酒店里，我坐在了一组，妹妹本来可以和我一组的，可是一组没有位置了，她只好到了二组，他们二组还有个人转到了我们组。

我们进去的时候还来了一个开场舞，之后是请助教老师，我们组选择是“姜籽含老师”和“何方老师”。

我们选完了老师就正好要吃饭了，我们吃的是盒饭，即使是盒饭也很好吃，因为我们吃的盒饭是厨师炒好了以后放进盒子中的。我们在吃的时候还有水果。我觉得这一天都在玩耍中，本来才过来的时候就想回去的，可是我玩的太开心了，不想走了，一天都想待在那里。

下午我们竟然还有点心吃，我心想老师他们是要把我们喂成一个小猪崽子呀。

我还认识了几个朋友姜老师的侄子姜浩宇，石安琪，何炳志……我玩的最好的朋友是张浩宇和石安琪，因为我们哪个人遇到了困难，我们就会互相帮助，我们三个人变成了一个三角形。

我们在最后的一个小时里，舞老师教我们说英语，丁老师教我们怎样学走路。我听的很认真，所以时间过的很快，一下子就下课了。

五点了，各自的妈妈来接自己的孩子回家了，我的妈妈有事提前走了，我就和玲君姨一起回去了。

公司为激发员工潜能、培养阳光健康、团队合作的企业文化，前日组织全体员工进行了一次户外拓展训练，这次拓展训练活动主要内容是通过团队集体游戏的形式，磨炼意志，陶冶情操，激发潜能，超越了自我，打造赢的团队。

早上9点到达笑翻天拓展基地后，进行了开营仪式，将队员分成四个竞队，然后由队长组织队员们，确定响亮的队名，提出对训，编写队歌。在队长的带领下，以各具特色的方式进入赛场，拉开比赛序幕。竞赛过程场面热烈，气氛活跃，各队队员精诚合作，相互支持，顺利体验了“强渡亚马逊”、“珠行千里”、“七巧板”、“毕业墙”等拓展项目。

整个活动既有个人项目，又有团队项目，既通过对自我极限的挑战和突破，释放了工作压力，克服了心理障碍，增强了战胜困难的信心和勇气，进一步培养了我们勇于开拓、坚韧不拔的心理素质;又通过团队协助、分组竞赛等形式，培养了队员的创新应变思维和团队协作能力和良好精神风貌。

拓展活动生动活泼、寓教于乐，发人深省，我们无数次沉浸在感动和被感动的氛围中。不仅在自我激励、自我挑战、团队配合等方面有了很大提升，而且学会了思考和行动的方法与策略，获得了许多难得的人生感悟，成为有益终生的精神财富。无论从团结协作、沟通交流、竞争合作、团队盲点、内在心智到心态调整和处理能力，我们都很受启发和教育。

此次拓展训练让大家对自己的工作价值有了新的理解，对自己在工作中的角色和定位有了更清晰的认识，对以后的工作目标更加明确。由于在拓展过程中实现了心理和生理上的双重突破，每个参与活动的人都进一步发掘了自己潜在的天赋，感悟到了自己在自我认识上存在的偏差，从而在今后的工作中能够更理性地管理和发展自己。

关于尊严的名言名句：

富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。--孟子

志士不饮盗泉之水，廉者不受嗟来之食。--《礼记·中庸》

每一个正直的人，都应该维护自己的尊严。--卢梭

自尊自爱，作为一种力求完善的动力，却是一切伟大事业的渊源。--屠格涅夫

自尊者自立，自尊者自强，自尊者自信。

保持尊严地忍受贫穷，是贤智之士所固有的特性。--德谟克里特

自尊心是一种美德，是促使一个人不断向上发展的一种原动力。--英·毛姆

没有比认为自己是有用之才的自尊自信对人更有益的东西。--美·卡内基

没有自尊心的人，即近于自卑。--英·莎士比亚

自尊心是一个人灵魂中的伟大杠杆。--俄·别林斯基

一个人能够有成就，只看他是否具备自尊心与自信心两个条件。--古希腊·苏格拉底