禁毒作文写信(经典20篇)

生命，对于每个人来说，只有一次，拥有一次生命，就应该珍爱生命，善待生命。然而，有着无数的摧残品夺去不少年轻的生命，让你的一生画上一个并不圆满又充满遗憾的句号。毒品，就是这种会将你的生命毁于一旦的摧残品，毒品是万恶之源，它会叫你丧失一切。为了好好地享受我们的生命，请远离毒品吧!

远离毒品，珍爱生命，人人都知道。生命难能可贵，可是又有多少人真正珍爱生命，善待生命呢?毒品万恶无比，为什么还有人去沾染呢?他们又是怎样染上毒瘾的呢?

一个吸毒者说：“是朋友给吸的，不吸白不吸。”又一个吸毒者说：“吸毒有身份，只有大腕才吸得起。”另一个吸毒者说：“看到别人吸时，样子如腾云驾雾，仿佛进入了仙境一样，忍不住想试一试。”还有一个吸毒者说：“我有的是钱，我吸得起。”

为了一点点的贪恋，毁了自己美好的前途;为了一时的幻想，失去了自己的青春年华;为了暂时的炫耀，结束了自己的人生，就这样，这些人不健康的心理被利欲熏心的不法分子利用了，他们从此沾上了毒品，倒在了毒堆上。

沾上了毒品，就像戒不掉的烟，从此以后再也甩不掉。毒性在全身蔓延，毁灭人性、毁坏家庭、毁损社会，社会上有多少的“瘾君子”在危害自己的人生，下场有如何呢?

她，年仅25岁，已是第三次被送进戒毒所，每当毒瘾发作的时，她浑身颤抖，涕泪横流，痛苦不堪，用手使劲扯头发，用头猛烈撞墙，吃不下饭，泯不下水，骨瘦如柴，失去了上学的大好时光。另一位年仅18岁的吸毒者想戒毒，用手铐把自己的左手铐在铁床上，仅仅过了一天，她就忍受不了毒性的摧残，竟用菜刀剁下了自己的左手，不顾一切地跳下楼去找毒品，结束了自己年轻的生命。还有一个吸毒者，为了满足毒瘾，变卖了家里所有值钱的东西，早已家徒四壁的他开始四处行骗，骗不到就偷，偷不到就抢，最后等他的是铁窗生涯。

被毒品这个恶魔附身而演出一幕幕惨痛悲剧的何止这三人!吸毒使人走向万丈深渊，陷入死亡的沼泽，不能自拔。吸毒是一条绝路，使人走向生命的终点。

毒品危害人生，它的“母亲”又在那里呢?姹紫嫣红的罂粟花，有着危害艳丽花朵的果实——罂粟果，便是每年要夺去 约20万人生命的毒品原料。目前，世界上吸毒的人有3500万人，我国吸毒者以达50多万人，其中，青少年竟占80%以上，难道这些惊人的数字还不能震惊你的心灵吗?唤醒自己深处的灵魂，远离毒品，珍爱生命。

扫除毒害，人人有责。我们青少年是祖国的未来，是四化建设的接班人，让我们珍爱生命，远离毒品，一起拥抱美好的明天，一起开拓美好的未来，使民族兴旺，国家发达。

今天下午的班会课上，我们在年级组的安排下，集体观看了禁毒教育宣传片《与死神共舞》。当我看完了这不令人惊讶的宣传片，情感经历了由起初的紧张、震惊到恐惧、心痛、遗憾，但更多的是对毒品毒害人生、毒害家庭的深深憎恶。 从小学开始，我们便开始接受禁毒教育。

那时我便认识到了毒品例如海洛因、鸦片等对人类的危害，相信我们大多数同时代的的同学也都对他们深痛恶觉。但也就是10年左右的时间，在这部片子中，我才发现新型的“合成毒品”已经成为人类现在面临的更加棘手的问题，也是我国现阶段受害人群最大、造成损失最严重、并由此而触发的一系列刑事问题最频繁、摧残人们最严重的新世纪“毒囊”。 《与死神共舞》讲述了在新世纪，一些不法分子通过改变传统毒品的化学分子结构而变异出各类不同的合成毒品。而吸食了他们的人群也遍布中国的各个地方、各个阶层，从进城务工人员、小康家庭成员、到演艺人员以及“富二代”乃至“富一代”。但是，因吸食毒品所带来的惨重后果却是极其相似。

轻者众叛亲离，重者因为发病时的精神异常而残杀亲人。他们当中的大部分人都知道海洛因等毒品的危害，而认为吸食新型毒品不会上瘾，抱着新奇的态度、玩一玩试一试的态度，然而当真正成瘾时已经不能自已。

当我看到那些吸食毒品的人在产生幻觉之时的举动，比魔鬼还魔鬼，我不能相信亲生父亲用长刀绑架自己的小女儿;我不能相信儿子用尖刀狂砍自己的亲生父母;我不能相信妻子会死于丈夫的连捅10刀的手下;我不能相信的实在太多太多--------而这一切的一切，都源于“新型毒品”。 看守所里的禁毒成员数不胜数，我遗憾于他们的人生。那些木讷甚至不正常的眼神仿佛向我深深诉说着毒品对他们的身体、思想所带来的损害。片子中许多专家乃至博士都提到“毒品带给人的损伤是不可逆转的。”也就是说吸食毒品便是在透支青春，你用任何办法都无法挽回他对你造成的损伤，所以，朋友们，请珍爱自己的身体! 不法分子因为利益的驱使会将合成毒品一直变种下去。但是无论他以何种面目出现，我们都需警惕。因为毒品对身心、社会的危害以及精神身体的依赖性太严重了。当然，我们相信公安机关及有关部门有能力对制毒贩毒分子予以严厉打击，将他们绳之以法。但作为新时代的青年人我们需要更多的恐怕就是-----远离毒品，珍爱生命。 当你沾染毒品，便是走在世界的边缘——与死神共舞。

人的一生又是何其的短暂?美丽的阳光、蔚蓝的天空、生机而充满活力的自然和爱我们的亲人朋友，难道这一切不是我们所得到的厚爱么?所以，请珍爱生命，远离毒品，让我们与幸福共舞、与美好的生命共舞吧!

亲爱的妈妈：

您好!

妈妈，您一定诧异我为什么给您写信吧，今天是母亲节，我想用这封信来跟您说：妈妈，谢谢您，我爱您!

妈妈，都说“儿的生日就是母亲的苦难日”。每次过生日的时候我都在想，是您冒着生命的危险，换来我的人生。当我害怕的时候，是您保护了我;当我生病的时候，是您在我身边陪着我;当我上学晚的时候，是您催促我抓紧时间;当下雨的时候，是您脱下大衣披在我的身上;当我做错事的时候，是您教会了我改正……

妈妈，我知道您很累。每天白天工作，晚上还要负责家里沉重的家务活——洗衣服、做饭、打扫卫生……我和弟弟还时不时地给您添乱。妈妈，您辛苦了。

妈妈，您对我的爱无微不至。记得夏日里的一天，我们去大连游玩。天气很热，我和弟弟累得满头大汗，您买了三个冰果，当我打开的时候不小心掉在了地上。您毫不犹豫把您的冰果给我了，我接过冰果，可是看到您也是满头大汗，我犹豫了一下，您好像看出了我的想法，微笑地对我说：“妈妈不渴，你吃吧。”我当时感动得哭了。

妈妈，您就像太阳，用温暖的阳光照拂着我;妈妈，您就像春雨，滋润着我;您就像一颗仙人掌，无论刮风下雨总是在我身边陪着我。我就是一颗种子，在您的爱中生根、发芽、茁壮成长。妈妈，我爱您!

亲爱的姐姐：

最近身体好吗？学习还顺利吗？生活中有没有什么烦心事？

我就要小学毕业了，语文课本已经学完，现在正在复习，数学基本学完了，也进入了复习状态。小学的最后一个阶段，学习自然会紧张起来，每天总会有做不完的试卷，讲不完的习题。尽管这样，有的同学连课间休息的十分钟也要抓紧做题。期中考试已经过去，虽然考得不理想，但也要从失败的痛楚中走出来，不然要怎么迎接下一次考试呢？送你一句话吧：“信心就是成功，决心就是力量；灰心就是失败，死心就是衰落。”你一定要对自己有信心噢！

还有不到一个月的时间，我们就要进行升学考试了。姐姐，你一定很想知道我毕业以后会去那所中学吧？我也不卖关子了，直接告诉你好了，毕业后我会去五中学。姐姐，你放心，我一定会以优异的成绩为小学生活画上一个圆满的句号，所以，这段时间我要加倍努力，你一定会为我加油吧！

时间还早，谈点别的好吗？姐姐，大学生活会很轻松吗？在南京的生活和家里的生活比起来一定会有所不同吧？在南京的时候你会想家吗？你也有过小学毕业，你小学毕业的时候也是像我们这样紧张吗？我好想去参观参观你的学校，好想去南京痛痛快快的玩一场。暑假如果有时间，我一定会去找你玩儿，你一定会欢迎我吧。

哦，对了，我还要谢谢你送我的手链，很漂亮，我很喜欢。

时间过得还真快，不知不觉已经九点半了，我该睡觉了，按时睡觉，才会有好身体嘛。等我毕业考试取得了好成绩在写信告诉你好了，再见吧！

祝

学习进步，天天开心！

妹妹：xx

20xx年5月22日

一口毒品一份灾，鬼门关前路自开，身影漂移行不定，内心煎熬苦自来，小编收集了2017年国际禁毒日经典祝福语，欢迎阅读。

1. 制毒之人真可恨，害人害家害社会。贩毒之人真可恶，制毒帮凶人切齿。吸毒之人真可厌，家财吸尽家难全。国际禁毒日，打击制毒贩毒，加强戒毒力度，保社会平安!

2. 毒沁肺腑，染片刻逍遥，毁一世安康。毒漫心间，得一时之快，灭远见豪爽。残肉体，蚀精气，毁家庭，摧梦想。珍爱生命，远离毒品。

3. 罂粟美丽妖艳，沾染生死两难，吸毒飘飘欲仙，戒毒难于登天，燃烧良知康健，骨肉不再相连，呼吁共同防范，无毒爱满人间。国际禁毒日，让我们把爱心传递!

4. 罂粟花绽美妖娆，花香醉人是毒草。莫要眼迷去沾染，悔恨终身前途渺。痛下决心进监牢，戒掉毒瘾身体好。温馨家庭重再现，正常生活逞英豪。禁毒日：青山依旧人未老，洗心革面皆欢笑。

5. 毒品切莫品，一品入深渊。身体被击垮，精神遭摧毁。钱财将散尽，良知会泯灭。家庭失和谐，幸福已遁逃。置身高墙里，悔过度余生。世界禁毒日，劝君要谨记，切莫染毒品，健康好人生。

6. 禁毒道路很艰难，抓住源头是关键。制毒之人应严办，对待贩毒不可宽。戒毒场所要完备，加大力度保康健。宣传毒品之危害，警示后人不再沾。国际禁毒日，大家共同行动起来，禁止毒品蔓延!

7. 洋房别墅抽掉了，奥迪轿车吸跑了。身体健康薰垮了，丢弃事业迷毒了。孩子教育辍学了，父母妻室离散了。生活似乎乞丐了，财产家业冒烟了。国际禁毒日：醒悟悔恨已晚了，毒性成瘾灾难到。下定决心戒毒掉，重新做人阳光道。

8. 毒品害人真不浅，多少家庭被离散。一失足成千古恨，身体钱财难保全。前人教训在眼前，千万牢记莫重蹈。国际禁毒，愿你抑制坚强，远离毒品，健康幸福!

9. 制毒贩毒定严办，堵住源头是关键。禁毒戒毒加力度，健康身体有保障。伤害生命奢财钱，支离破碎无家还。皮包骨头行路难，亲戚朋友不敢见。国际禁毒日：严打制贩强力度，珍惜生命远离毒。

10. 云雾缭绕一时间，只觉如梦似神仙。当时舒服挺安泰，感觉精神更倍添。犯瘾之时就难捱，全身犹如蚂蚁钻。亲朋劝告全不听，只觉命丧在眼前。为吸毒品抛一切，亲情财产不再见。国际禁毒日，愿你远离毒品，重返幸福人间!

11. 毒品之害猛于虎，取人性命毁家庭。骨瘦如柴两眼凸，东倒西歪健康无。父母妻儿都离去，朋友唾弃不见面。为吸毒品去犯险，法律面前受制裁。国际禁毒日，了解毒品危害，远离毒品，幸福平安!

12. 毒瘾袭来身无力，趴在门口直喘气。斯声力竭翻白眼，口出污语骂妻子。家人视看就来气，败家吸毒谁人理。瘾君显露真面貌，送进囹圄戒毒气。国际禁毒日：朋友看你苟且偷生啥人样，下定决心戒毒瘾破镜重圆。

13. 父母年迈乐淘淘，儿子膝前尽孝道。妻儿幸福人夸赞，丈夫为家做贡献。忽有一日日月变，家庭破碎父母哀。只因沾上毒品源，家财耗尽天良丧。骨瘦如材成鬼样，世人唾弃不愿前。国际禁毒日，远离毒品，保幸福平安!

14. 人的生命只有一次，怎能浪费白白丢?毒品本是万恶源，害人性命毁人生。一旦沾染难抑制，家财耗尽不罢休。父母劝告不愿听，家庭破碎难回头。国际禁毒日，愿你远离毒品，珍惜生命，享受幸福!

15. 毒品是罪恶的深渊，它把健康吞噬，把幸福埋葬，把人生毁灭，把生命缩短，把心智凌乱，把岁月消遣，把气节断送，把良知泯灭，把美好吞并，把悔恨留下。国际禁毒日，切莫让毒品走进自己的生活。

16. 深吸猛吐似饿狼，渴牛见到臭水塘。行尸走肉醉迷离，提起放下一滩泥。梦幻意境地府游，鬼门关前遇阎王。规劝囹圄戒毒瘾，再享二旬阳寿命。6.26国际禁毒日：珍惜生命毒戒掉，续走二十阳光道。

17. 美好青春好少年，励志成长书人生。意气风发昂首行，锦绣前程在眼前。一不留神染毒品，如醉似痴沉其中。不顾家人心忧伤，忘却自己鸿鹄志。容颜消瘦筋骨散，心智迷离狂似癫。步入高墙顿悔悟，涕泗横流改前非。全国禁毒日，切莫沾染毒品，让自己后悔不已。

18. 意醉神迷似得意，纸醉金迷毁前程。看似舒畅能神游，实则伤身又害体。毒瘾祸害丧心智，行尸走肉丢秉性。恣意妄为浑不觉，身陷囹圄幡然悔。国际禁毒日，远离邪恶毒品，切莫追悔莫及。

19. 眯眼养神仙界游，似醉非醉魂魄丢。享乐一刻一世休，身体被蚀噩梦始。家财不觉全耗尽，壮志尽毁亲情离。一心只想毒品抽，世人唾弃难回头。国际禁毒日到了，加大宣传力度，了解毒品危害。远离毒品，才能享受幸福生活!

20. 一时的犹豫换来一世的麻木，一时的快感换来一世的痛苦。毒品成瘾凶似虎，一次吸毒终生误。莫拿生命赌明日，落入虎口悔当初。

21. 不法分子黑心肝，毒品果壳汤汁添。提高鲜味把钱赚，害苦百姓上了当。不知不觉毒瘾上，回头再食他的饭。坏了良心坏事干，食客痛苦怨声喊。6.26国际禁毒日：整治商贩黑市场，打击不法贪老板。

22. 美貌如仙蛇蝎心，罂粟花开香千里。制成毒品害人深，一朝上瘾人成鬼。面无人色骨如柴，哈欠连天涕泗流。家人劝告全不听，家财耗尽骨肉分。生活犹如地狱中，只为毒品吸一口。国际禁毒日，前车之鉴需牢记，莫将幸福轻易丢!远离毒品，才能幸福永驻!

23. 虎门销烟始自开，戒毒场所不会衰，吸毒吸得财散尽，家人离弃路人踹，骨瘦如柴行自倒，意志消沉站欲睡，若想弃前重美好，戒毒一定要做好。

24. 一口毒品一份灾，鬼门关前路自开，身影漂移行不定，内心煎熬苦自来，从此难以归正路，家人抛弃财产败，一心颓废直到死，早日戒毒早日嗨。

25. 它编织一个美丽的画面把你迷惑，殊不知那只是漂浮的泡沫一针便破，它绽放娇艳的花朵将你吸引，殊不知它的根叶早已枯萎，它穿上华丽的外衣与你共舞，殊不知那是要骗取你最后的钱财与生命，它的名字叫毒品，罪大恶极人人恨，国际禁毒日，远离毒品，关爱健康，一定牢记。

26. 毒品猛如虎，莫摸虎屁股;毒门深如海，吸毒如掘坟;吸毒是自杀，贩毒是杀人;为了全家福，切莫碰毒品。626国际禁毒日，珍爱生命，远离毒品，参与禁毒，让世界无毒!

27. 毒毒毒你好毒，染上你的人就进了你的魔爪牢笼;毒毒毒你好毒，和你接吻的人就走向绝路断了前程;毒毒毒你好毒，多少财富被你挥霍多少青春被你葬送;毒毒毒你好毒，多少家庭因你破裂多少生灵被你荼毒。626国际禁毒日，珍爱健康，珍惜生命，远离毒品，一生幸福!

28. 人生最宝贵的是生命，生命属于我们只有一次;人生最可悲的是吸毒，吸毒等于和死神跳舞。人生最大的财富是健康，人生最大的敌人是自己，人生最大的错误是自弃，人生最可佩服的是精进!626国际禁毒日，让我们一起——为人类的禁毒事业而努力奋斗!

29. 爱生命，不吸毒，拒绝堕落，珍惜自我，远离毒品，健康选择，加强教育，关爱未来。6月26日世界禁毒日，祝您身心健康，平安幸福!

30. 毒品，让人类沉沦，消磨了人生的意志;毒品，让人生灰暗，终止了前进的步伐;毒品，让生活沮丧，禁锢了纯洁的心灵;毒品，让人为所欲为，失去了理性与自控;害家害己，世界禁毒日，禁毒防毒，珍爱家人，珍爱自己!

31. 生活因它而沉沦，生命因它而消逝，国家因它而灭亡，人类因它而衰败，国际禁毒日，请远离毒品，还生活色彩，让生命精彩，为国家喝彩，愿人类多彩，愿你国际禁毒日，珍爱生命，健康永相伴。

32. 勿忘国耻，鸦片战争;海洛因，精神麻药;罂粟花，致命诱惑;“毒品”，需要远离;“白粉”切莫沾染;儿子说：“我家天天吃白粉啊，白面馒头。”那是面粉，哈哈哈哈。

33. 罂粟花，很美，但是只可以看;罂粟花，很酷，酷到令你望而却步;莫让罂粟花牵绊了你的幸福，莫让罂粟花剥夺了你的笑容。6.26世界禁毒日，让我们远离毒品，拥抱幸福!

34. 6月26国际禁毒日，送你一款软件“360”禁止一切病毒攻击你，送你一颗幸运星，禁止霉运靠近你，送你一条快乐短信，愿所有伤悲远离你。

35. 珍爱生命，远离毒品，健康幸福，左右相拥。反之，亲近毒品，没了健康，妻离子散，家破人亡! 国际禁毒日，你的人生你选择，你的幸福你做主!

36. 毒品如猛兽，撕咬着财富;毒品如毒蛇，毒害着生命。国际禁毒日，短信传健康，亲爱的朋友，请珍爱生命，远离毒品，幸福快乐，永远相随!

37. 没有刀的锋利，却能杀人于无形，没有困难艰辛，却能让人意志消沉，没有灾难难以预测，却能让人家破人亡。国际禁毒日，关爱生命，远离毒品。

38. 国际戒毒日来到，短信发送相互转，禁毒防毒最关键，齐心协力毒不见。愿每个人都不沾毒、不吸毒，远离毒品、拒绝毒品。

39. 国际戒毒日到了，为了社会和谐，让我们大家齐动，尽一点微薄之力;为了家庭幸福，让人人远离毒品，禁毒防毒从自己做起;6.26国际禁毒日，让我们广泛宣传，珍爱自己，关爱家人。祝幸福美满、平安健康。

40. 别让毒手扼住喉咙，别让毒链绊住脚跟，别让毒剑刺伤躯体，别让毒品吞噬生命，626国际禁毒日，珍爱生命，远离毒品，幸福人生，无毒最美!

41. 当你点燃毒品时，鬼魔己将你拥抱;当你拒绝毒品时，健康你向微笑;当你贩卖毒品时，腐朽将你侵蚀;当你告发毒品时，正义将你围绕;国际禁毒日，全民动手，打一场深入持久的禁毒战!

42. 误食农药中毒，需要洗胃;感情中毒，找爱情专家;精神中毒，找心理医生;罂粟花美丽，需要远离;“白粉”我的祝福可以铲除，“毒品”应该消灭;626世界禁毒日，我要给你发一条祝福短信，请你转发它，奖励你一块金牌，上面写着禁毒英雄。

43. 它很毒，蚕食了我们的快乐;它很毒，剥夺了我们的健康;幸福见到它变的生畏，平安见到它开始逃亡;毒品，就是一条饿狼。6.26世界禁毒日，让我们远离毒品，保护我们的幸福与健康!

44. 毒毒毒你好毒，任你张牙舞爪多么凶，只要人人自珍自爱，就不会让你有机可乘!毒毒毒你好毒，任你千变万化来行凶，世人争做禁毒英雄，让那毒魔无处遁形!626国际禁毒日，净化环境，举报打击毒品犯罪，人人有责，让我们的生活更安定更美好!

45. 眯眼养神高枕头，似醉非醒魂飘游。象是享乐实受罪，有体无魄难行走。毒瘾袭来最难受，爹妈妻室都犯愁。无视枉法自难控，送进高墙醒知忧。国际禁毒日：早知今日此下场，悔恨当初瞎乱忙。

46. "毒品就是毒药，危害健康，腐蚀灵魂。毒品是罪恶的深渊，走进去，失去的是生命。远离它，得到的是快乐与幸福。"

47. 罂粟花美毒深厚，一朝染上命损伤。面黄肌瘦体虚弱，意志模糊心无主。良心泯灭起歹意，杀人越货自此始。妻离子散家破亡，人生虚度无前程。国际禁毒日，切莫沾染狠毒品，健康人生到百年。

48. 多少鲜活的生命，因为被它妖艳的外表所诱惑，从此踏上了一条不归路。多少善良的灵魂，被它剧烈的毒性侵害，从此泯灭了性灵。国际禁毒日，为了我们的明天，请珍惜生命，拒绝毒品，不要贪图一时痛快，毁掉终身幸福!

49. 似幻如梦云雾漫，飘飘然然若神仙。贪图享乐后果哀，吸毒上瘾命难捱。家财万贯都吸尽，亲情友情都再见。双眼凸出如鬼现，骨瘦如材病魔缠。国际禁毒日，远离毒品，重返人间!

50. 健康不是用来糟蹋的，毒品不是用来吸食的，幸福不是用来破坏的，财富不是用来挥霍的，真情不是用来扭曲的，生活不是用来忏悔的。国际禁毒日，远离毒品，平安度日。

51. 鸦片是个坏东西，吸毒贩毒是罪恶。无志无德去吸毒，染上毒瘾没法治。毒瘾缠身好痛苦，倾家荡产似水流。国际禁毒日来到，严打毒贩不留情，齐心来把毒害刹，国家法令要遵守，莫要执迷后悔迟。

52. 以禁止毒品为荣，以传播毒品为耻;以举报毒品为荣，以携带毒品为耻;以监管毒品为荣，以买卖毒品为耻;以拒绝毒品为荣，以吸食毒品为耻。国际禁毒日，以积极禁毒为荣。

说起毒品的危害，可以概括为“毁灭自己，祸及家庭，危害社会”十二个字 。毒品的源头就在非常漂亮的罂粟花里面。其实，罪魁自首不是罂粟花，而是人们!

无论从报纸上、杂志上、网上等都可以看到很多的关于吸毒带来危害的例子，一幕一幕，无不让人心酸、痛心。毒品不但对自身的危害极大，还导致家庭的破碎，家中只要有了一个吸毒者，从此全家就会永无宁日，就意味着这个家庭贫穷和充满矛盾的开始。妻离子散，家破人亡往往就是吸毒者家庭的结局。正所谓：

“烟瘾一来人似狼，卖儿买女不认娘。”

吸毒使人性泯灭，人格变异，不顾念亲情，抛却社会责任感，致使许多家庭妻离子散，骨肉相残。所以吸毒者在自我毁灭的同时，也毁灭了自己的亲人和家庭并影响社会安定。毒品损害人大脑、影响中枢神经系统、心脏功能、血循环及呼吸道系统功能，还会影响正常生殖能力，并使免疫功能下降。吸毒者极易感染各种疾病，他们往往脸色蜡黄、身体消瘦、嘴唇焦黑、神色漠然。

严重则丧失劳动能力，以致日渐衰竭而死亡。他们在毒瘾发作时，轻者头晕、儿鸣、呕吐、涕泪交流、两便失禁、浑身打颤，重者有如万刀裂肤，求生不得，求死不能。这时吸毒者往往丧失人性、丧失理智。他们四肢痉挛鬼哭狼嚎地撞墙，倒在达地上打滚，磕头作揖，要求人家让呀吸毒。严重者中毒生亡或自杀而死，悲惨至极，目不忍睹。

同学们，我们整天喊着禁毒呀禁毒，可是有成效吗?毒品贩子还不是我行我素，像他们每天都在像青菜,鸡一样卖着他们的毒品,如果真像些宣传一样,我们的身边应该看不到毒品才对,可事实呢确恰恰相反,可怜的吸毒者们,他们刚刚戒了毒,可是毒品贩子又打来电话,要他们去试货....... 墙上随处可见禁毒的标语,口号,但是,有多少人真正做到了呢………远离毒品,珍惜生命等等,毒品无所不在,你要我们怎样去远离毒品呀!这不都是一些空话吗?到底要怎样去禁毒呢? 我们现在不是要远离毒品,而是要铲除它.......

同学们，有一些家庭本来幸福美满的，却被毒品破坏了，有一些生意人拥有百万家产，一染上了的毒品就成了一个可悲可憎的劫匪……有很多人因放纵自己染上毒瘾而陷入犯罪的泥潭。要牢记名人告诫，成龙16岁时，父亲对他说："儿子，你已经长大了，有三件事此生却莫去做，即：不吸毒，不能参加黑社会，不赌博。"

同学们，禁毒就从我们做起!

亲爱的苗老师：

您好!

今天是一个开心的日子!因为今天我要和你讲一讲心里话，记得以前我刚来上作文时，我什么都不认识，当时就是您像一个慈善的母亲一样带领我认识这个陌生又温暖的大家庭，当我作文写不好的时候，都是您告诉我该怎么写。虽然我刚来的时候笨手笨脚的，可是您依然教我写作的顺序和写作的格式，我开心极了!当我作文写不好，灰心时，都是您鼓励我说：“不要灰心，你其实是可以写好作文的，可是你就是粗心!如果你可以把粗心的坏习惯改掉，你一定可以写好作文!”当时我眼含感动的泪水，重新振作了起来，终于功夫不负有心人，终于把作文写好了!

你的感冒好了吗?你是否还是一位善良、美丽的好老师呢?通过你的来信我知道了你教的王语嫣同学在你们作文大赛，考试得了一等奖，我真为你感到高兴!

我祝您每天开开心心，快快乐乐，变瘦变美丽!

众所周知，6月26日是国际禁毒日，面对祖国美丽的大好河山，在这里，让我们为自己，为家人，更为祖国的繁荣富强而共同倡议：珍爱生命，拒绝毒品!我们不会忘记那段可悲的历史，这是中国人民的悲剧，也是中华民族的屈辱，它难以磨灭，更让人铭记，这悲惨的教训难道还不能让我们醒悟吗?在全面建设中国特色社会主义强国的今天，我们没有理由让这屈辱的历史悲剧重演。

生命对于每一个人是最重要的，健康对于我们来讲尤其重要。在这花季般的日子里，我们不应该被毒品这一恶魔拌住我们前进的步伐，为了能让我们更健康的成长，应该时刻提醒自己珍爱生命，远离毒品!毒品给吸者带来的肉体摧残和心灵创伤，给家庭和社会造成的伤害和破坏是难以用语言来表达的，因为吸毒拥有百万家产的人变的一贫如洗，因为吸毒原本幸福的家庭变的支离破碎，毒品的泛滥，拆散了多少幸福的家庭，摧残了多少人的生命，给我们的社会带来多少罪案的发生，毒品这个罪魁祸首给我们的祖国和人民带来多少惨痛的悲剧，毒品无孔不入。

因此禁毒是一项长期而艰巨的斗争，任重而道远，全社会人人有责。而我们作为新一代的青少年，为了自己，为了家人，也为了子孙后代的身心健康和幸福，更为了祖国的长治久安，繁荣昌盛，让我们行动起来，加强宣传禁毒教育，增强禁毒意识，应从现在做起，从我做起，拒绝毒品，投入到禁毒斗争中去，我们青少年应时刻牢记历史的教训，积极提倡“珍爱生命，远离毒品”，走向美好的明天!

提到吸毒贩毒，令人毛骨耸然。

要知原因何在，看看毒品力量。

伤害人体大脑，攻毒六腑五脏。

破坏人体组织，扰乱系统循环。

造成吸收障碍，导致消化不良。

发生各种疾病，面黄肌瘦鬼样。

感觉迟钝失调，出生幻觉妄想。

使人形成瘾癖，让人痛苦不堪。

为了解除毒瘾，简直不择手段。

不是抢劫行凶，就是变卖家产。

危急家人生活，威胁社会治安。

有的甚至自杀，家庭严重影响。

不是家破人亡，也得妻离子散。

为毒失去人性，美好一生送葬。

受到法律制裁，世人感到肮脏。

毒品吸毒贩毒，祸国殃民误邦。

阻碍人类和平，阻止社会发展。

践踏国家文明，民族复兴没想。

想想这些危害，戒毒禁毒应当。

敬仰则徐大人，为了治国安邦。

虎门销烟之火，国人之心照亮。

国内国外禁毒，为了人类健康。

为之流血牺牲，为之激烈枪战。

赶快远离毒品，做到不吸不贩。

全民行动起来，让毒没有市场。

每年“6.26”是国际禁毒日。下面是语文迷网精心整理的禁毒日寄语，希望对你有帮助。

1、 毒害你的身体，对你健康无益;毒化你的心灵，对你纯洁不利;毒杀你的意志，对你坚强无补，毒死你的骨髓，对你细胞蚕食!毒品危害人人知，拒食毒品达共识!国际禁毒日，愿你加入“禁毒”大队，打胜“禁毒”战役!

2、 毒品害人真不浅，多少家庭被离散。一失足成千古恨，身体钱财难保全。前人教训在眼前，千万牢记莫重蹈。国际禁毒，愿你抑制坚强，远离毒品，健康幸福!

3、 制毒贩毒定严办，堵住源头是关键。禁毒戒毒加力度，健康身体有保障。伤害生命奢财钱，支离破碎无家还。皮包骨头行路难，亲戚朋友不敢见。国际禁毒日：严打制贩强力度，珍惜生命远离毒。

4、 罂粟花绽美妖娆，花香醉人是毒草。莫要眼迷去沾染，悔恨终身前途渺。痛下决心进监牢，戒掉毒瘾身体好。温馨家庭重再现，正常生活逞英豪。禁毒日：青山依旧人未老，洗心革面皆欢笑。

5、 毒品切莫品，一品入深渊。身体被击垮，精神遭摧毁。钱财将散尽，良知会泯灭。家庭失和谐，幸福已遁逃。置身高墙里，悔过度余生。世界禁毒日，劝君要谨记，切莫染毒品，健康好人生。

6、 一剂毒品一身伤害，一口吐出一家招灾;一种自残一片无奈，一阵毒瘾一生失败;一句劝慰一份情怀，一种放弃一生受益;国际禁毒日，远离毒品，拥抱幸福生活!

7、 国际禁毒日，吸毒者，害性命，伤身体，害家人，禁毒者，身体健，合家欢，爱情甜，禁毒日，一条心，把毒灭，对毒物，要远离，禁毒日祝你幸福每一天。

8、 不要让艳丽的花瓣迷惑，那是妖怪吃人前的媚态;不要让那婀娜的身姿牵动，那是勾魂前的绳索在舞动;不要让那纯洁的外衣引诱，那是迷魂前的万丈深渊;国际禁毒日，远离毒品，健康生活!

9、 毒品之害猛于虎，取人性命毁家庭。骨瘦如柴两眼凸，东倒西歪健康无。父母妻儿都离去，朋友唾弃不见面。为吸毒品去犯险，法律面前受制裁。国际禁毒日，了解毒品危害，远离毒品，幸福平安!

10、 它带着孔雀般的美艳迷住你，狐狸般的狡猾缠住你，以杀人于无形的技巧慢慢扼杀你，当你发现时，已经晚了，它就是：毒品!国际禁毒日，愿你时刻保持清醒，远离毒品!祝你健康生活，快乐幸福!

11、 吸毒吸走了身体健康，吸走了家庭幸福，吸走了社会文明;吸来了身心病毒，吸来了意志消沉，吸来了双脚镣铐，吸来了一无所有。6月26日世界禁毒日，赶紧戒毒，拯救自己、拯救家庭、为社会文明出力吧!国际禁毒日寄语6.26

12、 云雾缭绕一时间，只觉如梦似神仙。当时舒服挺安泰，感觉精神更倍添。犯瘾之时就难捱，全身犹如蚂蚁钻。亲朋劝告全不听，只觉命丧在眼前。为吸毒品抛一切，亲情财产不再见。国际禁毒日，愿你远离毒品，重返幸福人间!

13、 吸毒容易戒毒难，染上毒瘾难安然，家财万贯全流逝，健康体魄已无存;吸毒舒服戒毒苦，身心疲惫家人苦。国际禁毒日，短信劝亲友，毒品猛于虎，远离保健康!

14、 毒品不可沾：好奇一下子，后悔一辈子;刺激一下子，痛苦一辈子;亢奋一下子，消沉一辈子;舒坦一下子，烦恼一辈子。国际禁毒日，愿你远离毒品一下子，幸福生活一辈子!

15、 吸一口毒品，带走的是健康，留下的是疾病;吸一口毒品，带走的是金钱，留下的是罪恶;吸一口毒品，带走的是幸福，留下的是灾难;吸一口毒品，带走的是家庭的欢乐，留下的是亲人的眼泪!626国际禁毒日，离毒品远一点，生活更美好!

16、 吞噬你的健康，让你瘦骨嶙峋;吞没你的尊严，让你媚骨奴颜;吞灭你的美丽，让你苍老无比;吞并你的善良，让你恶贯满盈!毒品是个魔鬼，沾上它，你肯定伤痕累累，国际禁毒日，提醒你：珍爱生命，远离毒品!

17、 帮你赶走伤心的“孤毒”，留下串串的快乐;给你清除烦恼的“余毒”，开心时时绕你身;为你杀灭忧愁的“遗毒”，绽放青春美丽笑颜。愿我的祝福在世界禁毒日让你，幸福功力大增，孤独求败，无人能比。

18、 它是恶魔，要的是你的健康，它是魔鬼，要的是你的生命，它是毒品，要的是你永无宁日，国际禁毒日，珍爱生命，拥有健康，远离毒品，愿你生活比蜜甜，开心每一天。

19、 爱生命，不吸毒;爱家人，不碰毒;爱生活，不沾毒;爱自己，不染毒;爱他人，不藏毒;爱社会，不贩毒。国际禁毒日，愿你远离毒品，尽享健康幸福生活!

20、 人生短暂把命珍，不打吗啡不吸毒，照看父母不迷途，老婆孩子常相伴，亲戚朋友齐称赞。

21、 毒品之害如饮鸩，饮后看似很兴奋，若要长期不注意，不知不觉被套进。如今青年潮流跟，待到醒时毒已深，莫到悔时方恨晚，健康人生才是真。

22、 就算没有父母疼爱，为什么要吸毒?你有自己，有朋友。就算没有朋友关心，为什么要吸毒?你有梦想，有未来。就算没有钱财住房，为什么要吸毒?你有双手，可拼搏。

23、 毒品无情人有情，莫让父母亲伤心，一时吸毒好心情，一世上瘾难撇清。少男少女正年轻，光明未来向前进!

24、 小小毒品，夺了青少年的心，忘了人世间的情，小小毒品，伤了父母亲的心，花了数不清的金，小小毒品，换了一身子的病，赌了一辈子的命，请远离毒品，珍爱生命!

25、 由于青少年的追求新奇，由于青少年的追求刺激，由于青少年的充沛精力。我们祖国的未来，社会的栋梁，明天的希望，变成了染毒的重点人群。希望青少年能树立积极的品质，追求高尚的目标，选择健康的生活。

26、 禁毒是为了保护人民的身心健康，禁毒是为了促使社会和谐向上，禁毒是为了历史的油轮正确远航。6.26国际禁毒日，世界禁毒感谢你的参与。

27、 青少年是祖国的花朵，毒品是摧残花朵的恶果，青少年是未来的寄托，毒品是阻碍未来的枷锁，青少年是家庭的成果，毒品是腐蚀家庭的污浊。远离毒品，青年成正果!

28、 "贩毒是杀人吸毒是自杀,敲开毒品的门挖好自己的坟,预防毒品危害保障身心健康,无毒邻里称颂有毒家破人亡,坚决抵制毒品坚持勤劳致富."

29、 毒品形势很严峻，青少年朋友要看清;毒品多含海洛因，摧残健康的身心;引发犯罪危害大，沾上很容易上瘾;毒资消耗钱财多，破坏幸福好家庭;传染病增长比较快，毒具都为不干净;人人思想够稳定，社会和谐构筑成。

30、 青少年犹如早晨七八点钟的太阳，朝气蓬勃走在上学的路上，口中喊着坚定的禁毒标语“真爱生命远离毒品”，从我做起。

31、 毒品害处真是多，害人害已害社会，伤了身体还不说，让你清家又荡产，最后走上不归路，后悔已经来不及，珍爱自己和家人，远离毒品是正道。

32、 淡淡的清香，散发着诱惑的力量;白白的粉末，召唤着疾病的恶魔;小小的药丸，摧毁着家庭的美满;长长的针管，埋藏着生命的隐患;6.26日国际禁毒日，愿我们远离罪恶的源泉——毒品，幸福生活，美好明天!

33、 制毒之人真可恨，害人害家害社会。贩毒之人真可恶，制毒帮凶人切齿。吸毒之人真可厌，家财吸尽家难全。国际禁毒日，打击制毒贩毒，加强戒毒力度，保社会平安!

34、 禁毒道路很艰难，抓住源头是关键。制毒之人应严办，对待贩毒不可宽。戒毒场所要完备，加大力度保康健。宣传毒品之危害，警示后人不再沾。国际禁毒日，大家共同行动起来，禁止毒品蔓延!

35、 毒品如无情的洪水，冲垮了美好的家园;毒品如疯狂的沙尘，覆盖了阳光的艳丽;毒品如强悍的地震，扳倒了温暖的巢穴;毒品如恐怖的海啸，吞噬了脆弱的肉体;毒品如锋利的武器，刺穿了柔弱的要害;世界禁毒日，预防中毒，远离毒品，快乐生活每一天!

36、 毒沁肺腑，染片刻逍遥，毁一世安康。毒漫心间，得一时之快，灭远见豪爽。残肉体，蚀精气，毁家庭，摧梦想。珍爱生命，远离毒品。

37、 罂粟美丽妖艳，沾染生死两难，吸毒飘飘欲仙，戒毒难于登天，燃烧良知康健，骨肉不再相连，呼吁共同防范，无毒爱满人间。国际禁毒日，让我们把爱心传递!

38、 洋房别墅抽掉了，奥迪轿车吸跑了。身体健康薰垮了，丢弃事业迷毒了。孩子教育辍学了，父母妻室离散了。生活似乎乞丐了，财产家业冒烟了。国际禁毒日：醒悟悔恨已晚了，毒性成瘾灾难到。下定决心戒毒掉，重新做人阳光道。

39、 它披着美丽的外衣，让你的意志沉沦，它有着姣好的容颜，让你的生活沉迷，它是毒品，让你的身体沉痛，国际禁毒日，关爱生活，远离毒品，愿你拥有健康身体，天天乐开怀。

40、 沾上了毒品，健康从此远离了一旁，事业也一落千丈，家庭生活变的无比凄凉，毒品带给我们多少心伤。远离毒品，让幸福留在身旁。

41、 小小一颗摇头丸，无知少年尤其爱，即使明知是毒品，觉得年轻无伤害，莫名兴奋很刺激，飘飘欲仙真愉快，此物虽小能上瘾，远离此物要赶快!

42、 今日社会在发展，与时俱进皆向前，也有罪恶来侵蚀，如同毒品来食蚕。毒品之害如丝缠，一旦陷入苦难言，青年切莫去糊涂，远离毒品尽乐园。

43、 毒品威力可不小，伤害身体很不好，见到毒品赶快跑，家人朋友全都好。

44、 美色的后面有危险的深渊;金钱的后面有虎狼的魔爪;毒品的后面有毁灭的陷阱，懈怠的后面有失败的人生!

45、 远离毒品关爱家人，远离毒品亲近朋友，远离毒品爱护自己，远离毒品创建和谐，626禁毒日请远离毒品。

亲爱的同学们：

你们好!

有这样一群人，他们本应和你我一样,有欢乐、有幸福、有对未来的憧憬;

有这样一群人，正遭受着躯体上病痛的折磨,承受着来自各方的巨大压力;

有这样一群人，生活中不再有阳光,缤纷的世界在他们的眼中化为灰色。

他们就是艾滋病患者!

当传统的观念遭遇现代疾病，惟有勇气和责任，才是救赎的良药。在这第23个“12·1世界艾滋病日”到来之际，我们热切的向全校同学发出倡议：

一、提高防范意识，从我做起。预防艾滋病要从我做起，从现在做起，了解艾滋病的传播渠道，掌握预防艾滋病常识，珍惜生命，远离艾滋病的威胁。

二、积极宣传，营造健康环境。防治艾滋病是我们每个人神圣的义务，要积极参与配合各种宣传活动，向不了解艾滋病的人们宣传艾滋病知识，让更多的人了解艾滋病，为社会营造一个预防艾滋病的健康环境。

三、关爱他人，共同抗击艾滋。人人都需要关怀，艾滋病感染者和病人更需要理解和关爱，我们要消除歧视，伸出援助之手，解决他们的生活困难，用爱心换真心，帮助他们树立生活的信心。激励他们战胜病魔，笑对人生，让生命重新绽放灿烂的光辉。

亲爱的同学们，请相信：只要我们每个人迈出一小步，就会使社会文明迈出一大步。让我们携起手来，共同努力，关爱生命，遏制艾滋、履行承诺，用我们的青春和智慧、爱心和真诚，让红丝带用幸福与快乐将你我捆绑，共同创造一个相互理解、尊重、支持和关爱的美丽新世界。

湖州师范学院医学院阳光医疗服务团

2010年11月28日

青少年是国家的未来，民族的希望。青少年时期是人的一生中最重要，也是最危险的时期。由于青少年正处于生理、心里从不成熟步向成熟的发展时期，好奇心与模仿性很强，而自制力和分辨力较差，加上在禁毒教育方面又存在严重的不足，因而，毒品犯罪分子就往往将青少年作为拉下水的主要目标，甚至，在一些地方，毒“手”已悄悄伸向了校园，伸向了中小学生。

据统计，全国现有登记在册的吸毒人员中，35岁以下的青少年占三分之二以上，其中，绝大部分青少年是在不了解毒品的危害性的情况下染上毒瘾的。所以，把青少年列为毒品教育重点对象是开展毒品预防教育工作的重要环节，是遏制新吸毒人员滋生的关键。

二、什么是毒品及毒品的危害性

根据《刑法》第357条的规定：毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(病毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定的其它能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

毒品原植物是指可用作生存、制造毒品原料的植物，主要有罂粟、大麻、古柯。

毒品的危害性

毒品的危害包括：对人体的危害、对家庭、社会、民族的危害。

对身体的危害：吸毒者成瘾者一般面色憔悴、晦暗、苍白、形体消瘦，一旦停吸毒则出现各种痛苦人不堪的症状，似有万蚁啃肉、万剑穿心，求生不得，欲死不能，神志失常，毁物伤人，甚至自伤杀人。长期吸毒导致精神障碍与人格变态。并出现幻觉和妄想。吸毒者的日常活动都围绕毒品转，为了得到毒品可以不惜一切、使用各种手段，丧失人性。

静脉注射毒品给滥用者带来各种传染性疾病，最常见的有肝炎和艾滋病。此外，吸毒还损害神经系统、免疫系统，易感染各种疾病，吸毒者平均生命缩短20年。

对家庭的危害：吸毒开支巨大，常常要不了多久就会耗尽家产，造成家庭经济困难。吸毒者一般倾向于只我封闭，自得其乐，对家人的情感需要漠不关心。为了获得毒资，而谋害亲人。有时，吸毒者在毒瘾发作的疯狂中杀死亲人。

吸毒妇女一旦怀孕，对胎儿的孕育造成严重的影响。

对社会、民族的危害：毒品诱发违法犯罪。吸毒需要大量的金钱，吸毒者为了获得毒资，会丧心病狂、不择手段弄钱，甚至铤而走险，进行抢劫、盗窃、卖淫、杀人等违法犯罪活动。

吸毒使人体素质下降。吸毒人员普遍体制较弱，骨瘦如柴，难以胜任正常的学习、工作、和生活。

毒品造成国家财富的流失和经济的衰退，毒品问题对社会经济造成严重的损失。以美国为例：20世纪90年代美国每年用于治疗吸毒者、加强缉毒的费用达600亿美元。

吸毒虽能获得一时的、短暂的快感，但却给人带来长久的难以医治的肉体上的伤害和难以解脱的精神上的痛苦，无异于自杀。吸毒是一种严重的社会问题。我们只有清醒地认识到吸毒的严重危害性，才能自觉而有效地去克服它、抵制它，清除它，维持社会的清洁

三、为什么吸毒后容易上瘾?又不容易戒断?

毒品进入人体后，会使机体发生生理变化，产生一种新的机能。随着毒品在人体的代谢速度加快而降低血液中的有效成份，使之作用减弱，有效时间缩短，从而被迫增加吸毒次数和吸毒数量，以求得快感。同时，神经细胞已适应吸毒后的生理、生化变化。毒品在体内浓度不高时，会出现精神、身体上的不适，这就造成了人体对毒品的依赖性，而且，越吸毒量越多，越吸毒量越大。概括起来有三个方面的因素：

1.生理因素：人脑中本来就有一种类吗啡肽物质、维持着人体的正常生理活动。吸毒者吸食的海洛因及其他外来类吗啡肽物质进入人体后，减少并抑制了自身吗啡肽的分泌，最后达到靠外界提供类吗啡肽物质来维持人体的正常生理活动，随着吸毒时间增长，自身的类吗啡肽物质完全停止分泌。这时，人体完全依赖外界提供类吗啡肽物质。一旦外界也停止了供应类吗啡肽物质，则人的生理活动就出现了紊乱，出现医学上说的“反跳”或“戒断症状”，此时，只有靠外界供应类吗啡肽物质，才能解除这些症状，这就是所谓的“上瘾”。

2.社会因素：能对人产生影响的社会因素主要有：能否获得毒品，是否容易接触、获得毒品，以及社会动荡不安对人的影响，社会文化背景的差异，法律对毒品地态度等。

3.个人的心理因素：有研究结果认为：在不同性格的人当中，易冲动、对社会常规式具有逆反性以及对挫折承受能力差的三类人，有着相对较高的危险度，即就有较高的滥用药物成瘾的已感性。

四、青少年如何拒毒、防毒

1.树立正确的人生观、价值观

一个人的成长道路，不会只有阳光坦途，还会有磨难和挫折。青少年如不具备良好的心理素质和自我调节、排解的能力，就会处处面临困境，丧失对生活的信心。加之受不良环境的影响，就有可能借助毒品寻求一种暂时的解脱和情感满足。因此，青少年应该特别注意培养自己正确的人生观、价值观，提高自身心理素质，增强抵御毒品的诱惑的能力和自觉性。从小树立明确的学习目的，努力学习科学文化知识，培养劳动技能，积极参加各种有益的文体活动，利用一切机会充实和提高自己，全面发展，为美好的人生打下基础。

2.树立远大的理想

有了远大的理想青少年就不会觉得学习是一种痛苦，而是把它当成一种乐趣，就会抓紧时间，拼命学习或工作;不会觉得生活空虚无聊，反而会觉得日月如梭。在远大的理想的刺激下，会觉得自己有好多好多事要做，根本没有多余的精力与兴趣去沾染包括吸毒在内的不良习气。

有了远大理想的人，他们会珍惜光阴，珍惜美好年华，不会因虚度光阴而悔恨，不会因误入歧途而颓废。能够拥有充实而有意义的人生。

3.培养有益的兴趣爱好

青少年的接受能力较强，容易对新的事物产生兴趣，有时在一段时间内迷上一件事情，甚至达到忘我的程度，对其它事情的兴趣会降低，因为注意力是有限的，已经集中在自己感兴趣的事情上，就不容易分散。良好的兴趣爱好，能够使人开阔视野，增长知识。例如：摄影，它既锻炼了你的观察能力，又教你如何去发现美、创造美。

学生时代的兴趣爱好，对人的一生都产生深远的影响。如果发现自己有了不良的兴趣爱好，即使只是一种倾向，也要坚决地把它消灭在萌芽阶段。例如：无限制的玩游戏，它既耗费了你的时间，又耽误了你的学习。使你的成绩节节后退。如果这种不良的兴趣爱好越来越强烈，最后耽误了正常的学习和生活，甚至走上了违法犯罪的道路。

4.培养良好的生活习惯

良好的生活习惯它包括艰苦朴素，不贪图享乐，热爱劳动，鄙视不劳而获，不品尝陌生人的食物，等等。良好的生活习惯就是自觉或不自觉地避免了一些染上吸毒等恶习的机会。

5.从远离烟酒做起

烟、酒也是成瘾性物质，食用后能改变人的情绪，随着服用的时间延长，使用者会对它们产生一定的依赖性。而烟草中的尼古丁对人体的损害已得到充分的证实。

此外，香烟中的尼古丁、酒中的乙醇进入人体后均可作用于大脑神经产生兴奋感的部位，这一作用与毒品(海洛因、吗啡、冰毒、摇头丸)进入人体后的作用过程基本相似，只是毒品在人脑中作用的范围更大、长度更强。

因此，青少年应清醒地认识到：吸烟与吸毒往往仅一步之差。不吸烟不沾酒必须成为自己的生活准则。

6.磨练顽强的意志

一个意志坚强的青少年不会因为一些轻微的挫折而借助毒品解愁;不会因为难以克制的渴望和好奇心而斗胆尝试毒品。有了顽强的意志作后盾，青少年朋友在前进的道路上就会添加成功的动力，无往而不胜。

青少年在日常生活中，要学会锻炼自己的意志，有意识的给自己增加压力，创造磨炼自己意志的机会。顽强的意志并不一定都是在艰苦卓绝的环境中产生的，对青少年学生而言，也有机会磨炼意志。我们应铭记这样一句话：每一次战胜自己的怯弱，就是一次新的进步，就是一次磨练。

7.谨慎交友

如果我们身边有了吸食毒品的朋友，我们一定要尽可能少与之交往或不与之交往——失掉这样的朋友没有什么可惜的，如果继续与他纠缠不清，就有可能给自己带来可悲的后果。朋友就是另一个自己，如果你的朋友有恶习，你也跟着模仿;如果你的朋友炫耀自己抽过白粉，见过世面，你也不甘示弱;如果你的朋友向你描述吸毒的妙处，你禁不起诱惑也要尝尝，那么，最后的结局是，你和你的朋友一起毁灭。青年朋友们，对不值得称为朋友的人要象远离毒品一样远离它。

8.避免涉足复杂场所

所谓复杂场所是指社会上各式各样的人都有可能积聚的地方。如歌舞厅、游戏室、赌场。有的青少年朋友可能对自己抵制毒害的能力十分自信，自我感觉“免疫力”很强，认为出入复杂场所又不等同于犯罪，为什么不能涉足哪?问题在于毒贩不是白痴，他们为了拖人下水，培养犯罪团伙新成员，会采用许多狡猾的手段。他们经常寻找出入复杂场所的青少年下手，原因是：相比之下青少年毕竟阅历少，容易上钩，一旦吸毒就很难戒掉毒瘾，而一旦上瘾，就可以任他们随意摆布了。

9.克服过分的好奇心

好奇心应该有一个限度，在正常限度之内的好奇心可以理解，也是人之常情，但是好奇心超过了一定的限度，就转化为一种不健康的心理。青少年朋友要把握住分寸，不要让自己的好奇心泛滥。

10.克服逆反心理

在对吸毒青年的调查中发现，有为数不少的吸毒者是出于赌气的心理而染上吸毒恶习并越陷越深。逆反心理并不可怕，只要认识到赌气行事是愚蠢的，并冷静的思考，理智的行事，就不会有问题了。最怕的是青少年朋友刚愎自用，出现逆反心理并受之影响而做出错误的决定。这才是最危险的。不要因为赌气而失去对是非善恶的判断标准，葬送自己的青春年华!

六、如何预防吸毒

1.不要因为遇到不顺心的事情以吸毒来消愁解闷、寻求刺激，请记住：一失足成千古恨!必须勇敢面对失业、失学、失恋等人生挫折;

2.不要放任好奇心，如果因好奇以身试毒，势必付出惨痛代价;

3.不要抱侥幸心理，吸毒极易成瘾，试一下将会悔恨终生;

4.不要结交有吸毒、贩毒行为的人，遇有亲友吸毒，一要劝阻、二要回避、三要举报;

5.不要在吸毒场所多停留一秒钟;

6.不要听信吸毒是“高级享受”的鬼话，吸毒一口痛苦一世;

7.不要接受有吸毒劣迹的人递来的香烟或饮料，因为他们可能会诱骗你吸毒;

8.不要听信毒品能治病的谎言，吸毒摧残身体添百病，根本不可能治病;

9.不要有炫耀心理，以为有钱人才吸得起毒，吸毒是愚昧的可耻行为;

10.不要盲目仿效吸毒者，也不要崇拜吸毒的“偶像”，这种做法既幼稚又糊涂。

难道这美丽的花，是毒品的万恶之源? 吸毒者的器官病变的这么厉害啊 在一片感慨声后，这次禁毒教育带给我们的是更多的沉思，展示的是一个又一个被毒魔残害的青春。看着一幅幅图片，我不禁胆战心惊，这一声声呻吟、一句句哀求;一篇篇对毒品的控诉，回荡在我的耳畔。

1980年至1990年间，全世界吸毒至少造成10万人死亡，绝大多数是30岁以下的青少年，有1000万人因此丧失劳动能力 这串触目惊心的文字却仅是毒品危害的冰山一角。吸毒不仅破坏人体正常生理机能和新陈代谢，并导致多种疾病，吸毒过量还导致突然死亡。 李某，某私营企业家，家境富裕，沾染上毒品后，现今已经沦落成乞丐国际禁毒日作文国际禁毒日作文。 看着一个个活生生血淋淋的事例，其中有谁会想到这小小的好奇竟成了万恶之源。毒品也并不年轻，我国国门自被洋枪、洋炮所轰开后，源源不断的鸦片流下中国，腐蚀人们的肉体和灵魂，许多人成了一具具行尸走肉的死尸，失去了生气，失去了活力，失去了理智。人们完全失去了斗志和抵抗力，成了任人宰割的肥羊。被羞辱为 东亚病夫 .民族英雄林则徐打响了中国史上禁毒第一枪，随后几十年中受国际毒潮影响，又有毒品死灰复燃。

我国历来重视对毒品活动的打击，不仅加入了国际禁毒公约，认真履行禁毒任务，还制订了一系列禁毒法律法规，充分利用法律武器展开斗争。青少年是国家的未来，民族的希望，是社会主义现代化建设的生力军和后辈军，是未来社会的中坚。可总有一些青少年学生由于对毒品的无知而沾染毒品。不仅毁掉了青春，毁掉了前途，还有的失去了生命。

这一个个艳丽的青春都被毒魔残害，这一个个幸福的家庭都为毒魔所毁

他们大多数出于好奇心的驱使，才被毒品纠缠国际禁毒日作文作文。因缺乏对毒品的认识，所以误入岐途，越陷越深，毒品还使许多人丧失理智，为集毒资不择手段，以致走上犯罪的道路。毒品是真正的潘多拉魔，一旦打开，便受害无穷。图中无家可归的流浪汉，露宿街头;毒瘾发作时痛不欲生的瘾君子;跳楼惨死的少女;被丧心病狂的吸毒者残杀的无辜者 无一不深深地撼动了我。试想如果不是毒品，他们的美好青春正大放异彩。

在人生中，我们会被各种各样的善与恶包围着，我们必须分清哪些是善，哪些是恶，哪些是坏人，哪些是好人。当坏人千方百计诱惑你时，不要被一时的假象蒙骗了“路遥知马力，日久见人心”。

上世纪80年代以来，吸毒在全世界日趋泛滥，毒品走私严重。面对这一形式，1987年6月12日至26日，联合国在维也纳召开了有138个国家的300多名代表参加的麻醉品泛滥和非法贩运问题部长级会议。会议提出了“爱生命，不吸毒”的口号，与会议代表一致同意将6月26日定为“国际禁毒日”，已引起世界各国对禁毒的重视，号召全球人民抵御对毒品的危害。

正是这一株株美丽的罪恶之花，一百五十多年前，曾使一个伟大的民族逢同它创造的灿烂文化和雄伟的长城一起坍塌在一片蒙蒙的毒雾里……一个古老的中华留给世界最后一个残影，就是一帮帮面色蜡黄、骨瘦如柴、蓄着长辫的男人躺在床上吸大烟。中国男子汉的威严和尚武意识早已随着白雾灰飞烟灭了，成就的是东亚病夫。

罂粟花，美丽却致命，就像是具有魔力一样，让人看一眼就深陷其中，难以自拔。罂粟花本身是没有任何语言的，只因人类借花舒己心，使罂粟花亦有了人语。人说浪漫的极至是死亡，却偏偏死不了，所以罂粟花语是“死亡之恋”。爱情似罂粟妖艳让人迷，所以罂粟花又有一花语：华丽、高贵。

罂粟花本身是不想毒害任何人的，它只想把自己独特的美丽尽情向世人展示，但只因它的异常美丽成就了果实的某种野心，人们利用了这种美丽，使之成为了罪恶之源。罂粟花本身是没有任何香味的，所以本不具备媚惑人心的特质，只是拥有不洁净心灵的人类将罪恶之手伸向了它，将这美丽异常的神花演变成了臭名昭着的毒花。

吸毒吸进的是白色粉末，吐出来的确是自己的生命!毒品不仅对人的身体造成巨大的损害，还会侵蚀人的灵魂，有多少未成年人因为父母吸毒而使幼小的心灵受到极大的创伤。

多少人，为了毒品弄得家里妻离子散;多少人，为了得到钱来买毒品走上了犯罪的道路;多少人，被毒品害的从商界大亨转眼之间变成了一个街头的小混混。

毒品就是这么一种夺人魂魄的索命鬼，一旦被它缠上，终生难以与它分离，未来的时光便会在它的控制下仓皇度日。这只鬼从肉体蔓延到心灵，整个人会逐渐变成一具行尸走肉。最终获得的恶果就是死亡。无论你是白领丽人，商场富豪，影视歌星，皇室贵族，还是市井百姓，乡野农夫，下岗职工，码头苦力。地位显达或卑微，家境殷实或贫寒。一旦与之沾染，终究都将坠入那间暗无天日的监狱，面无血色、衣衫褴褛地等待死神的来临。

曾经有个人王某，因在网吧受不良少年的诱导，从此让上了毒瘾。王某，从学校的优等生变成了一个让人厌恶的差生。他的母亲多次劝导他，可是王某不但置之不理，反而变本加厉起来，开始做起了偷鸡摸狗的勾当。某一天，王某因没钱买毒品，就将黑手伸向了他母亲的钱包，可正碰上他的母亲从外头回来，紧接着就与王某争夺起来，一来二去，王某眼看钱包就要被他母亲拿回去了，便掏出藏在口袋中的匕首，狠狠地刺向了他母亲的胸前，鲜血一滴一滴地涌了出来，同时涌出来的还有他母亲死后放不下他的眼泪……从小偷小摸到明目张胆的抢劫再到抢劫未遂而杀人行凶，这是一个怎样的过程啊?

曾经看过一幅让人过目难忘的照片。一个年轻的女孩，面容单纯，好象一朵含苞的水仙。可是在她的鼻孔前却叉着一个乳白色的东西，经讲解者解释，我们才明白，这位女孩因毒瘾发作，在痛苦万分和失去理智中，用一柄牙刷结束了自己水仙般的生命。牙刷从鼻腔直入大脑，露在外面的就是牙刷的刷头。这种自杀方式诡异而残酷，就是这种行为，发生在这么一位花一般的妙龄女子身上。也许，她就在刷牙的时候毒瘾发作，然后就直接……

生命是属于自己的，这没有错。我们无法选择生，但可以选择死，这没有错。生的姿态有千万种，死也如此;生的意义可以判若天壤，死也如此，那么，我们就选择吧。珍爱生命!是的，这是唯一的选择。把所有的希望寄托在我们的生命之中，热爱它，用所有的勇气守护它，让它茁壮，让它以顽强的成长抵挡厄运和毒品的侵蚀

我们青少年朝气蓬勃，积极向上，但我们涉世不深，不容易区分善恶美丑，我们好奇心强，想去不断地尝试新事物。但当那些凄清而枯黄的面孔从我的脑际滑过，心中便掀起层层哀怨的涟漪。毒品，它使原本闪亮的青春黯然失色，甚至，它是生命的终结。

我们现在正值花样年华，也是最容易被诱惑和叛逆的时期，我们要时刻提醒自己不要被诱惑，不能做错任何一件事，以免后悔莫及，我们要度过一个美好的青少年时期，不要因为一时的迷乱作出后悔终生的事。毒品是个魔鬼，它伪装得再好，最终也是个魔鬼，所以要切记，不能与它共舞!

“死有重于泰山，有轻于鸿毛”。为了毒品而失去宝贵的生命，那就失去生命的价值。

面对人生的分岔口，我们只有选择那光明的道路，放弃黑暗的阴沟，才能迎接明天灿烂的太阳!

150年前的英吉利人，带着贪婪的欲望，用鸦片敲开了中国的大门，揭开了中国近代史屈辱的一页。一日数次，从不间断，不然涕泪齐下，浑身瘫软，最后在痛苦的煎熬中耗费掉所有的家财，落魄地死去。曾经以五千年的文明而自豪的中华民族，居然在这东西的作用下变得国弱民衰，任人宰割，落得个“东亚病夫”的耻辱称号。

曾经在新中国的建立后消失了很长的一段时间的毒品“贸易”，在改革开放的大潮下，如幽灵般地重新回来。成千上万倍的利润，令不少想快速致富而动了歪心的人趋之若骛，铤而走险。海洛因，大麻，摇头丸，越来越多的花款被走私进了中国;多少天真无邪的少年、多少风华正茂的青年、多少美满幸福的家庭，都在毒品的魔掌下被击得粉碎。

灵魂在呐喊，耳边却只剩下魔鬼的声音在回响;意志在挣扎，身心却早被噩灵所摧残!多么可悲的现实!一旦被魔鬼所缠上，将灵魂交给了魔鬼，便几乎永无翻身之日;活生生的一个人，竟然成了行尸走肉般的傀儡，身不由己，为了满足到自己一旦发作的欲望可以做到抛妻弃子，六亲不认，为了筹集昂贵的毒资，可以打家劫舍，偷讹拐骗，无恶不作。

魔鬼是会化了装出现的。据说，有些毒品换上了名为“减肥药”的外衣来迷惑爱美的少男少女，他们为了所谓的迷人身材，大量吞食，却不知此自己的生命正被“减肥药”所吞噬。有许多处于懵懂期的少年因对“摇头丸”产生好奇，就抱着试试看的心理去接触，招致毒瘾缠身，以致家破人亡。

生命只有一次，同样的选择权也只有一次，珍爱生命，远离毒品，死者的遗恨，生者的痛悔，家人的泣诉，罪犯刑前的自白，无知的选择会给他们带来多大的痛苦?

不要让血的教训一次次的重演，不要让自己人生的扉页上划下沉重的血色!

拒绝毒品，从我做起!

毒品，践踏着健康与尊严;走进了毒品，就走进了地狱般的黑暗。yuwenmi小编整理了禁毒日远离毒品的寄语，欢迎欣赏与借鉴。

1. 拥有玫瑰花，甜蜜常相伴;总是乐开花，幸福万年长;永远有钱花，欢快笑哈哈;远离罂粟花，健康你我他;国际禁毒日，远离毒品，珍爱生命，愿你开心每一天。

2. 一缕清香，足以击败你的意志;一剂白末，足以摧毁的你的思想;一针注射，足以改变你的人生;国际禁毒日，禁绝毒品人人有责!

3. 六二六，禁毒日。慎毒品，要远离。若沾染，后悔迟。伤身体，损健康。耗资财，诱犯罪。家破裂，妻别离。情不在，亲人泣。献箴言，君牢记。不沾毒，会幸福。合家欢，社会安。远毒品，近健康。人欢畅，得吉祥!

4. 一缕清香，一团雾烟，飘飘欲仙向往无限;一丝欲望，一种期盼，疯狂成瘾日夜难安;一次疯狂，一根针管，远离健康生命摧残;一剂白末，一方泥潭，倾家荡产妻离子散。.国际禁毒日，请远离毒品，珍惜生命，幸福人生!

5. 毒品犹如斑斓虎，吃人不把骨来吐;毒品犹如无底洞，万贯家财填不满;毒品好似头悬刀，亲人难救自难逃;毒品就像云遮日，人生阴暗不见天。国际禁毒日，莫把毒品来小看，一点一滴莫沾染，珍惜生命爱自己，远离毒品要牢记!

6. 今夜我难以入眠，想起你狰狞的笑脸，我只能无奈的摇头，你说你已成功驾驭了我的信念，只有你才能让我飘飘欲仙。其实你错了，你的诱惑我根本不屑一顾，因为我需要健康的身体和完整的生命，请你自觉走开——毒品。.国际禁毒日，愿大家携手远离毒品，珍爱生命!

7. 一时的欢愉也许付出的是一世的悔恨，今天的欢笑也许就是明日的泪水，家财万贯转瞬也能一贫如洗，壮如牦牛也能骨瘦如柴，妻离子散，流离失所皆是毒品所害，.国际禁毒日，远离毒品，健康生活，关爱从每个人开始。

8. "今天是国际禁毒日，我也要对你来个“禁独”。禁止独自快乐，不和我分享。禁止独自苦恼,不让我替你分担。一定要记住哦!"

9. 国际禁毒日来到了，让我对你也来个“禁独”吧。一禁你独自快乐，不和我分享。二禁你独自烦恼，不让我分担。三禁你独自泡妞(帅哥)，不告诉我。切记!

10. “小白粉子”，不要以为你装的“冰清玉洁”，我就不认识你了，小样“冰毒”，再出来害人，我就把你放进“炼丹炉”。国际禁毒日，举报打击毒品犯罪，人人有责，大家给力，愿无毒的世界更美好!

11. 毒品，带着不为人知的伪善;毒品，践踏着健康与尊严;走进了毒品，就走进了地狱般的黑暗;远离毒品，禁毒防毒，就是维护幸福的蓝天。.世界禁毒日，让我们一起打击犯罪，远离毒品!

12. 光明前途要抓住，珍视生命烟不吸，身体健康要牢记，生命长久毒品弃，国际禁毒日，愿你远离毒品，珍爱生命，百毒不侵，有着一个幸福美满的生活。

13. 有一种快乐叫做“欲仙欲死”，过后是后悔得要死;有一种幸福叫做“魂绕梦牵”，过后是健康完蛋;它就是“吸毒”。.世界禁毒日，朋友，这种快乐与幸福，请你不要要哟!

14. 生命如泡沫般美好易逝，而毒品却带着笑嫣如花作歹人间。为每一个爱我们的人，不单单是今天国际禁毒日，在每一个美丽的日子里都要记住--拒绝毒品。

15. 一杆烟枪虽然短，但是多少七尺男儿为它折腰;一枚针筒碎不长，但是多少生命被它所呑噬;一颗药丸虽不大，但是多少幸福被它来毁灭。.世界禁毒日，让我们携起手来，抗击毒品，共创“无毒”社会。

16. 毒品，绰号“恶魔”，摧心指数：☆☆☆☆☆，破坏能力：☆☆☆☆☆。毒品家族的仇敌：人类。家族宗旨：催残人类。让他们妻离子散，死无葬身之地。家族势力：世界的每个地方。今天是国际禁毒日!短信提醒你：珍爱生命，远离毒品。

17. 它是恶魔，要的是你的健康，它是魔鬼，要的是你的生命，它是毒品，要的是你永无宁日，国际禁毒日，珍爱生命，拥有健康，远离毒品，愿你生活比蜜甜，开心每一天。

18. "国际禁毒日提示：以后不要用香水，因为香水有毒;以后不要嫁人，因为无毒不丈夫;要发我带有祝福病毒的短信，因为能以毒攻毒。"

19. 它，有一身雪白的肌肤，犹如一只阳光下舞动的精灵。它，有着撩人的芬芳，犹如来自撒旦的呼唤。它，有着无法抗拒的魅力，犹如一个比炮弹更猛烈的武器。它，有着致命的诱惑，犹如一把尖锋的屠刀。它，有着热情如火的性格，犹如一场熊熊的烈火。它，有着让人毛骨悚然的名字，犹如那僵尸的坟墓。它就是那多少魂魄为之疯狂的毒品，明天就是国际禁毒日了，为了每一个爱我们的人--拒绝毒品!

20. 护肤品有毒，带来的表面的容颜靓丽，留下的是对皮肤的侵蚀;劣质食品有毒，带来的是低廉的价格，留下的身心的伤害;毒品最毒，带来的是片刻的欢愉，留下的是终生的悔恨!国际禁毒日，珍爱自己，远离毒品!

21. 毒害已成世界害，无毒才是大家福!禁毒不是两三天，消除毒害持久战。国际禁毒日，大家给力，参与禁毒，净化环境，还世界美丽净土!

22. 生活美好要珍惜，远离毒品要切记。毒品是罪恶源头，麻痹精神伤身体。吸毒犹如无底洞，金钱再多难填平。毒瘾一犯难自抑，为了钱财乱法纪。为吸毒品去犯罪，到头锒铛来入狱。家庭拆散妻离去，儿女流泪父母泣。国际禁毒日，劝君莫把毒品沾，留下健康好身体，自尊自强自制力，坚把毒品来摒弃!

23. 吸一口毒品，带走的是健康，留下的是疾病;吸一口毒品，带走的是金钱，留下的是罪恶;吸一口毒品，带走的是幸福，留下的是灾难;吸一口毒品，带走的是家庭的欢乐，留下的是亲人的眼泪!国际禁毒日，离毒品远一点，生活更美好!

24. 我已经问过毒品了，它根本不爱你，请你不要自作多情了。健康托我带封情书给你，她暗恋你好久了，希望伴你共渡此生。跟毒品分手吧，签下这份“离婚”的合同。生命诚可贵，“健康”价更高。

25. 毒品远一点，疾病少一点，健康多一点;毒品远一点，烦恼少一点，快乐多一点;毒品少一点，犯罪少一点，文明多一点;毒品少一点，悔恨少一点，幸福多一点。国际禁毒日，让毒品更少点，身体更健康，生活更幸福!

26. 我已经向“毒品”打听过了，它说根本不爱你，请你不要再自作多情了。恰巧，“健康”托我送一封情书给你，她说已经暗恋你很久了，希望你能喜欢她，她会伴你共渡此生的。.国际禁毒日，请你远离“毒品”，有“健康”的陪伴，生活才会幸福美满!

多年来，轮椅上的马霄每天只重复做一件事。把禁毒资讯发到APP上，后转发至微博、朋友圈，逐一解答网友提问，再来一场直播……1966年出生的马霄，其触网程度远高于同龄人。这种略显枯燥的网络生活，并没有让马霄生厌，他反而有些享受，在尝试拍短视频、做直播。

15年前，一场车祸让马霄下半身失去知觉，在随后的几年康复治疗中，他接触到了网络。很快，禁毒民警出身的他开辟出另一战场：网上禁毒。

2007年1月，马霄建立“中国禁毒第一博客”，随后他又以每年800元租空间，创办了自己的禁毒网站。

微博兴起后，马霄转战腾讯微博。2010年7月3日，马霄注册账号“禁毒在线”。见账号很活跃，且疑似禁毒民警在运营，腾讯微博工作人员主动联系马霄，建议实名认证。

三个月后，“禁毒在线”被认证为广西百色市禁毒办、广西百色公安局禁毒支队，全国首家禁毒官方微博自此诞生。

认证后的两三天，马霄就火了，不到一个月，他的粉丝达到了32万。

多次受新浪微博邀请后，马霄在新浪微博注册账号。马霄表示，他的“走红”得益于微博的兴起，得益于率先认证。

马霄的故事被包括央媒在内的多家媒体报道，马霄真正红了。百色市公安局给马霄送来台式电脑、禁毒方面的书籍及文件，鼓励马霄继续做。

马霄也意识到，他远离禁毒一线多年，所掌握的知识有些过时了。

至今，马霄仍运营2个腾讯微信、1个新浪微博。7年间，他的3个账号累计发布微博37.7万条微博，吸粉406万。

禁毒资讯、毒品危害、如何戒毒.....几乎他的每条微博，都离不开禁毒。6月17日，仅在新浪微博账号“中国禁毒第一人马霄”，马霄从早上八点到晚上九点，一共发布了60余条微博。

马霄透露说，最火的时候，他的微博每天有上百万的阅读量，上千人留言互动，他每天得从早上六七点忙到晚上十一二点。妻子何兰玲一旁指出，在那段时间里，网友不断提问，马霄拼命去回答，都没法休息。

何兰玲一度担心丈夫的身体，对其“约法三章”。

截瘫患者容易肾积水，需控制饮水量，定时定量饮水;还需给屁股减压，不能坐太久的轮椅，一般坐一个多小时就需躺一会;为了避免骨质疏松，必须补钙和加强锻炼。

“这些他根本无法做到，他刚找到一点人生方向，拼命去做。”何兰玲说。

马霄先把禁毒资讯发在自己的APP上，再逐一转发至微博、朋友圈等。

马霄还请人做了一个APP，每天先在APP发布禁毒资讯，再逐一转发至微博。但APP网页刷新慢，有时一天都打不开。

见短视频火热，他在秒拍发布禁毒视频，有时先下载再上传，有时直接用手机翻拍上传。6月3日的一条“花季少女变身卖淫陪吸毒”视频，创造了最高观看量，达126万。

最近几月，他身穿警服，以禁毒民警的身份亮相直播间，对于网友们的尖锐提问，他也不回避，如实作答。

直播间内，有网友要求唱歌，他苦笑着说，自己五音不全，“不能唱，一唱大家都跑了”。

6月10日的一场79分钟直播，累计1697次观看，收获金币18510个。对于这样的“直播成绩”，他认为成绩很一般，“比平时低”。

今天上午第四节课，学校组织了一次在钟村中学体育馆举办的“禁毒展览”观看了以后，同学们心情沉重，因为毒品的危害实在太大了!

我们看了许多展览出来的毒品和那些因吸毒品而日渐消遣的人们，令我最深触感受的图片是一位正在哭泣的老妈妈。她为自己吸毒品而濒临死亡的儿子而痛苦，欲哭无泪了，一个人吸毒，整个家都会受到牵连，痛苦的不仅只有自己，还有家人。有一个公益广告这样说：“一人吸毒，全家受害”。是啊!吸毒的人们，请为你的家人想想吧!

我不敢想象，吸毒的人到底有多么痛苦!也许是因为好奇心，一时的冲动，为追求刺激的想法，从而永远地坠入深渊，将自己送进毒魔之口。毒品，是让你死神约会的见面礼，当你上了瘾，那么，你与死亡只有一步之遥了。正如电视上说的：“进来就出不来了”，所以，我们对毒品不能有任何的好奇心。西方人说过：“好奇害死猫”，往往在这一点上，人们让好奇心害死了自己

今天的“禁毒展览”很有意义，我们青年人要时刻注意。不要让正在含苞怒放的生命之花凋零!对毒品说“no”!

在人生中，我们会被各种各样的善与恶包围着，我们必须分清哪些是善，哪些是恶，哪些是好人，哪些是坏人。当坏人千方百计诱惑你时，不要被一时的假象蒙骗了。“路遥知马力，日久见人心”。禁毒有我，阳光同行。

1840年，鸦片和大麻首先来到了中国。鸦片战争从此爆发。鸦片是由提炼缨素而成，可作药用，但含有大量麻醉性毒素，一抽上瘾，人就变得瘦柴如骨，精神萎缩。中国人吃了鸦片后，屡战屡败，使鸦片成为了洋鬼子一大功”。毒品害处多，吸毒就等于自毁前程。1985年，全国中学生运动会上勇夺两金一银的健将阿惠因吸毒变得骨瘦如柴，形如‘老妪’。硕士研究生江涛因吸毒倾家荡产，变成了社会上的一个废物……许多例子告诉我们毒品是可怕的，是一个害人的坏蛋。新中国成立后，海洛因又到来了，弄得走私案一桩又一桩，中国人民痛苦不堪。尽管中国建立了许多座戒毒所，但是吸毒者和贩毒分子就更聪明了，更隐秘了。禁毒有我，阳光同行。

在这些信息中我们知道：吸毒是不好的，有些人也想戒毒，可沾染容易戒时难啊，大家都在电视里看过，只要毒瘾一来，如果没有在吸毒品，那种痛苦将生不如死，痛不欲生，多少意志坚强的人都忍受不了。我在各种禁毒宣传画上看到，甚至有的人用各种方法来分散注意力，有的用刀割自己的，有用头撞墙的，有把牙刷望鼻孔里塞的等等。难道他们不痛吗?他们也是没办法的，有的人就索性不去忍受，去向父母或亲戚骗钱。骗不到了就去偷、抢、去杀人。有些人吸毒不是故意的而是在毒品贩子的煽风点火下，或是在朋友的推荐下：“你就试一下而已，再说你意志力不是很强吗?没事的。”这样就会有人也这么想结果就去试一试。就是因为这么一试出大事了，真是一失足成千古恨。禁毒有我，阳光同行。

我们是祖国的未来，所以我们应该杜绝毒品。禁毒有我，阳光同行。

毒品分很多种类：这些都能危害人们的身体健康，甚至还危害其家人，导致严重的后果，这也给社会带来不安。

我曾看过这样一篇报道：有一名16岁的女孩子，因和爸妈呕气而离家出走，在附近的一家歌舞厅里疯狂地喝酒，在这时，一名男子递给了她一杯酒，说：“尝尝我这个，我这个比你那酒喝下去更刺激。”

那女孩听完后，也没有什么戒备地喝了下去。喝完后她感到很兴奋，随着音乐的劲爆，她走进舞池，疯狂地甩着自己的头。她并不知道这是毒品起的作用，而后她的头在音乐下一直摇下去。随后的一段时间里，她就恋上了这个舞厅，看到那个不认识的男子递给她那杯酒时，就跟看到了荒漠里的一滴水。

她也曾想不去喝那杯酒，可她控制不了自己，极力地想喝那杯酒。后来，她的父母发现了她的异常，送她去医院才知道，原来自己的女儿染上了毒品，他们只好眼里含着泪把她送进了戒毒所。

看完了这个故事，让我懂得了毒品的危害性，它并不有利于我们自己的身体健康，只会对我们造成伤害，所以我们要远离毒品。

随着社会的发展，科学的不断进步，贩卖毒品及生产毒品的人也越来越多，导致更多的人接触到毒品。而我国刑警在毒品这一方面也取得了较好的成绩。但是犯罪分子的猖獗，使得我国刑警在打击毒品方面还应加快脚步，严惩这些犯罪分子。

对于毒品，我们不应畏惧，要勇于面对，让我们用法律武器来打击毒品，让我们的社会更加和谐，更加安定和美好!

亲爱的邻居钊钊：

你好!

很高兴写信给你，你现在好吗?

从一年级时我搬到你所住的小区里，我们就成了最亲密的好朋友。我妈妈给我们上她的英语课，一下课我们就在一起玩乐高积木，有时候还在一起玩游戏，可亲密了。可有时也会发生矛盾。

有一次我们和其他小朋友一起玩游戏，玩着玩着，其他的小朋友都走了，就只剩下我们俩，我们就开始玩寻宝的游戏，一开始你当僵尸，你有很多好装备，我只有一个木凳，而轮到你来寻宝时，我以为你的装备和我一样，没想到你的装备比我的装备多得多，你要走的时候，我气得咬牙切齿。

大多时候，我们还是非常友好的。

有一次我们在家里玩乐高积木，我们的队伍正在和敌方的军队打仗，你和我商量好计策，把敌方的队伍打得溃不成军，这样有默契的配合，让我们俩知道齐心协力的重要性。

就写到这儿吧，我还要写作业呢，你一定要回信哦。

祝

学习进步!