督查工作经验和做法（20篇）

有些时候，要想成功，只有经验是往往不够的，还需要更多的是勇气，我们在做任何事的时候，不要让“价值”这个有所牵绊，也就是让我们不要有太多的顾虑。不要被事物缠身，要知道，只要拥有勇气和经验，是一种财富，把握经验和勇气就会成功。

一位商人得到一块价值不菲的宝石，但是却发现宝石上有瑕疵——一条裂缝，如果能从裂缝处切开，就能得到两块完美的宝石。可是当地许多富有经验的老工匠却都不敢去切割这样一块昂贵的宝石，一个有一道裂痕的钻石，若切割好的话就价值连城，若切割不好则损失惨重，这时，一位老雕刻家设计了周密的方案，让他年轻的徒弟进行切割。徒弟没有犹豫，只是勇敢的站了出来，完成这项艰巨的任务。最后成功的切割出了两块完美的宝石，获得了成功。年轻工匠的师傅感叹的说：“不考虑价值，无所畏惧，就能做好一件事情。”

看完上面这则故事，我们禁不住想为年轻工匠的勇敢鼓掌，他勇于挑战的精神获得了成功，说明了面对风险时，我们要抛下平时的踌躇和犹豫，要果断的作出决定，老工匠可能会说他鲁莽，没有考虑清楚，可是，勇气或许比经验更加重要。

爱迪生从小就喜欢科学。他很小就在自己家的地窖里，储存了几百个各种试验用的瓶子，建起了一个小实验室。他还把平时省吃俭用的钱，全部花在购买化学用品和化学仪器上。然而，光靠这个钱是不能满足试验需要的。于是，他就到火车上当卖报童。后来，他发现火车上行李车厢中有一间吸烟室未用，他就把家中地窖里的试验品搬到这上来，在车厢里做化学试验。

有一天，火车摇晃，行李架上的物品滑落下来，把他试验用的一根磷棒撞在木板上，引起燃烧。列车员赶来扑灭了火焰，也狠狠地给了他一个耳光，打聋了他的左耳，造成终身残废。

爱迪生虽然被人打聋了一只耳朵，但他不仅没有因此而停下他前进的脚步。反而更加坚定了他有勇气搞实验的决心，有些时候不仅需要足够的经验，更需要的是勇气，不去想价值的事，做起来才不会手抖。

拥有勇气和经验是一项巨大的财富，把握经验和勇气就会成功。

Once I was in Beijing, I went shopping in the Front Gate Walking Street, for I wanted to buy some souvenirs for my friends.

有一次我在北京，我去步行街购物，因为我想买些纪念品给我的朋友。

There were so many things on sale that I didnt know what to buy. Suddenly, I saw two statues which looked so beautiful. I decided to buy them. So I asked the price. “It’s twenty yuan each," said the boss. I tried to make a bargain with him. He refused at first, but when I was going to leave, he stopped me and said," OK, you can have both of them at ten yuan." Therefore, I bought both of them home at last.

卖有很多东西，我不知道要买什么了。突然，我看到两个雕像，看起来非常漂亮。我决定买它们。所以我问价格。“每个二十元，”老板说。我试图与他讲价。一开始的时候他拒绝了，但是当我要离开时，他拦住了我，说，“好吧，两个十元。因此，我最后买了两人回家。

I was very happy on that day, because it was the first time that I had made a bargain with a businessman so successfully.

那天我很开心，因为那是第一次我与商人讲价结果是如此成功的。

篇1：乐东心得体会

乐东之变，变从何来?最根本原因在于，为政要革除旧弊、为官要立行新规

造成一个地方的落后，有多种因素，但关键还在于干部作风不良。原来的乐东干部“无情、无信、无责”，正是如此落后的政治生态，使乐东的干群关系异常紧张。

林北川书记甫一上任，乐东就以铁腕手段革除了“四大旧弊”：平庸的干部不让混了，给懒政怠政者以严惩，政绩表现不良者一律免职，禁止官僚主义瞎指挥。

革除旧弊势在必然，立行新规更为重要。乐东在革除旧弊的同时，及时推出了“五大新规”。一是“四级联动”机制，“县领导挂帅、机关干部驻点、镇干部配合、村干部参与”。二是“基层办公制度”，现在的乐东，80%的县常委会在基层召开。各级干部一线办公已蔚然成风。三是制定具体的“四项制度”，即议事决策、土地承包、财务管理、村务监督，扎实地推进了县域治理进程。四是密切联系群众的规定，如有这么一个规定，每逢周末，乡镇书记、镇长必须有一个带班，擅离职守将严格处理。五是党员干部起模范带头作用的规定。

乐东之变表明，要改变落后的地方，首先要改变落后的政治生态。乐东县委正是从为政革除旧弊、为官立行新规起步，凝聚起全县党员干部的精气神，干成了大事业。

习近平总书记指出，做好各方面工作，必须有一个良好政治生态，必须营造一个良好从政环境。乐东的启示在于，为政革除旧弊、为官立行新规就是为了营造良好的政治生态和从政环境。

一切依靠群众 一切为了群众

篇2：乐东心得体会

乐东经验为人们提供了多层面、广视角的思考。从农村发展与改革的视角看，乐东经验有几点启示：

农村发展与改革的重点在县级，实现“三农”良性发展需要像林北川这样敢于担当的县委书记。“三农”领域目前正面临发展和改革任务空前繁重的局面。乐东之所以短短三年在农村发展方面取得了明显成效，首先在于有林北川这样敢于担当的县委书记，他真正做到了心中有党、心中有民、心中有责、心中有戒。

农村发展与改革如何成功关键在方法，乐东在“三农”发展方面取得的成就得益于“一切依靠群众”的工作方法。敢于担当还须“善于担当”。乐东以党建促“三农”改革与发展的新工作思路，是“一切依靠群众”的群众路线工作方式在具体工作上的复归。乐东实践说明，只要真正符合群众的利益，没有干不好的事;没干好事根本上是没有找到干好事的方法，而干好事的方法只有来自群众。

农村发展与改革的根本目的在于抓牢农民利益优先、改善民生优先，乐东之变体现了“一切为了群众”的工作目标。县委一班人“抓好群众期盼的事，纠正群众反感的事，下大气力解决群众不满意的事”。

乐东经验表明，农村发展和改革只有真正把农民群众的利益放在首位才能取得实际的进展和效果。只要以农民群众利益为先，就一定能“让散落一地的民心慢慢聚拢起来”。

学习语文，不仅体现在课内，也体现在课外。比如开展课外阅读，在生活中有意识的提高口语交际能力，留心观察生活，注意积累语言，坚持课外练笔……

我的语文课外学习经验是开展课外阅读。其实一开始我并不喜欢阅读，但后来我喜欢上了阅读，而且也感受到阅读对我的帮助。你肯定想问我怎么喜欢上阅读和阅读后给我有哪些帮助这个问题。听我慢慢向你解释，你就明白了。

有一次，我妈妈给我买了几本书说：“阅读对你有很大的帮助。”我说：“我去读读看。”我半信半疑的去看书了。没想到我，竟然爱上了阅读了：真是手不释卷，一刻都不想把书放下。

我对妈妈说：“阅读真好啊！”于是我继续看书去了。有一次考试一道题我不会做。忽然脑子闪过一道金光。我想起来了，这篇短文我曾经在一本书上看到过，到了阅读题的大文章了，我又想：“这个不正是那本书上的吗？”还有，作文题有时和我看的作文名字差不多，内容也差不多一样。在享受的过程中，我渐渐明白了阅读带给我们的人生道理。

通过阅读我明白了很多，学习成绩也逐渐提高。我的语文课外学习经验就是—阅读。希望大家多阅读。“书籍是人类进步的阶梯”让我们一起阅读吧！让我们一起因为阅读而进步吧。

森林里有一只很著名的狗熊，他的著名之处在于：每年冬天森林里有猎人来猎熊的时候，只有它能逃脱。

于是，一只年轻的熊前来求教。老熊却先问他是否见过猎人如何猎熊。

原来，根据当地的捕猎习惯，猎人们在猎熊的时候通常都会采取围捕的方法——几个猎人带着几条猎狗联合起来，先将冬眠的熊从树洞里赶出来，然后四面出击，一步步缩小包围圈，最后将已经晕头转向的熊逼入罗网。

年轻的熊向老熊转述了他听来的猎熊场面，老熊表示他说得没错，随后又问它是否听说过有哪头熊被猎狗咬伤的事情。年轻的熊想了想，竟发现森林里的熊多是被猎人活捉，没听说过有哪头熊被猎狗咬伤过。

老熊告诉年轻的熊：狗不咬熊是因为它们知道打不过熊。猎狗们只是在周围狂吠，目的就是把熊吓懵，使其迷失方向，最终逼入罗网——这就是猎人们猎熊的奥妙所在。所以逃脱的秘诀就是：首先不要被吓晕，因为没有谁敢上前拦住一头熊，而熊要做的就是让自己从冬眠中清醒过来，然后辨清方向一路跑下去。

8、从我国改革、开放所取得的巨大成就中,可以得出哪些基本结论和经验?

只有社会主义才能发展中国;社会主义具有无比的优越性;坚持党的基本路线不动摇;中国共产党是中国社会主义事业的领导核心;必须坚持以经济建设为中心;必须坚持四项基本原则;必须坚持改 革创新;必须落实以人为本的科学发展观;必须贯彻落实科教兴国、自主创新等国家重大发展战略等.

9、改革开放30年的经验给我们什么启示?

改革开放是强国之路;我们要亳不动摇地坚持党的基本路线不动摇;以经济建设为中心,大力发展生产力;改革是社会主义发展的直接动力,我们要不断深化改革,完善社会主义具体制度;对外开放是我国现代化建设的必要条件,我们要扩大对外开放水平,积极开展对外贸易,更好地利用国内外两个市场、两种资源,发展自己.

勇气是什么?勇气是一个人在面对困难的时候，在碰到挑战的时候，又或者在绝望的时候，身体里的的毅力和胆怯在激烈对抗着.，而最终毅力赢了。让你有更大的动力，有破釜沉舟的精神去面对困难挑战。

我们曾经学过一篇课文：一只刚出生的小麻雀不小心掉出了巢外，被一只凶猛的狗发现了.就在这时候，麻雀妈妈飞下来用身体挡在了小麻雀旁边，那只凶猛的狗受了惊吓，竟然被老麻雀吓跑了。这个就是勇气，如果老麻雀不飞下来保护它的孩子，它可能早被狗吃了.是勇气促使它在危机之中挺身而出来保护自己的孩子。

一个人如果没有了勇气，就已经输了，因为没有离开精神支柱，面对困难没有敢于斗争的精神。有一句话是这样说的：我们都需要勇气，来面对流言蜚语。是啊!人人都需要勇气来面对一切成功与失败，需要它来面对一切是与非，需要它来面对一切的一切。

勇气源于一个人心中的自信，每每演讲者自信地迈向演讲台的时候，他必须有勇气去面对众多观众期盼的目光，也必须去承受台下众多观众不一样的欣赏水准，用勇气来面对随之而来的成功或者失败。他也必须有勇气拿出看家本领，用真情实感去感染观众，赢得观众，以战胜其他的对手。只有这样，无论结果如何都不会感觉遗憾，因为自己付出努力，付出勇气。有勇气面对失败再提升勇气去面对下一次的挑战。这才是成功之所在。正如人们常说的---自信是成功的第一秘诀，同样勇气也是成功的必备条件。二者相辅相成，密不可分。这勇气并非匹夫之勇，真正的勇气不仅仅包含着勇字，更包含了一种拼搏向上--------精神的内涵，人格的魅力，智慧的力量。

想一想，小草为什么能够顽强的破土而出，是因为它又对生命的渴望，有勇气找寻阳光。.鸟儿可以用自己的努力来改变命运，那是因为小鸟有勇气想飞过天空，飞过大海，它就一定能成功吗?它还是需要尝试，需要勇气和胆量。每一件事当你决定要做时，那就已经成功了一半，因为你有勇气去面对它，在困难面前拿出勇气吧，把你的勇气，你的气魄和信心拿出来吧!拥有了这些，你就已经站在比别人远的起跑线上了.

不管在生活里面对什么样的艰难困苦，也不管你在生活中多么安逸无忧，但勇气是不能够缺失的，无论在任何时刻。只要你有勇气，那你就比没勇气的人多了一份品质，一份能够致你成功的品质。

养花是一件人人都爱做的事，养花是寄托许多梦想的事，养花也是不容易的事。

有一天，我看见妈妈买了许多种子，我拿来一颗，又拿来一个花盆，在花盆里放满了土，把种子放在土里面。

大概过了三个月，我养的花长出了许多叶子，但是花的叶子是黄色的，这是我第一次养花，不知道花已经枯死了。问了妈妈才知道花已经死了，原因是我一次性浇了太多水。

我不甘心，于是我又种一盆，又过了三个月，期间我定时浇水，不再像上次浇那么多水。经过我细心呵护，小花已经开出了许多花朵，才知道妈妈买的花籽是我最喜欢的郁金香，之所以我喜欢它，是因为我小时候玩过一种郁金香的智力游戏。养花看起来很简单，但是做起来并不容易。

天边的夕阳，晚霞的微风，头上飞过的归巢的鸟儿，好像都在对我说：“你最喜欢的花，是什么花？”我大声地对它说：“郁金香。”

——通过双边刑事司法协助条约或引渡条约进行追赃。

——利用赃款赃物所在国犯罪所得追缴法或其他国内法进行追赃。

——通过境外民事诉讼方式进行追赃。

——运用刑事政策促使犯罪嫌疑人或其近亲属自行退赃。

——运用刑诉法规定的违法所得没收程序进行追赃。

实际上，追赃在于对内加强案件调查，强化反洗钱监管和赃款流向梳理，努力实现赃款在境内藏不住、向境外转不出;对外协调建立双边追赃合作机制，做到涉案赃款找得到、追得回。

2016年11月12日，在中新两国执法部门的密切合作下，潜逃15年的闫永明回国投案自首，实现“人赃俱获、罪罚兼备”的工作目标，全案累计追缴非法所得3.29亿元。

国外编织追逃“天网”，国内也要筑牢防逃堤坝。中央追逃办坚持追逃防逃两手抓，围绕人、钱、证三个方面，构建严密的防逃体制机制。

在“人”方面，主要是清理“裸官”。对那些配偶子女移居国外的国家工作人员加强管理，严格执行相关的护照管理、出入境审批报备等制度，

并做好对个人有关报告事项的抽查核实。

在“钱”方面，主要是加强反洗钱和外汇管理工作，切断非法资金的外流渠道。为此，人民银行、公安部、最高人民法院、最高人民检察院和国家外汇管理局等五部门，联合开展了打击利用离岸公司和地下钱庄向境外转移赃款专项行动。

在“证”方面，中组部会同公安部，开展了治理违规办理和持有因私出入境证照专项行动，重点对领导干部违规办理和持有证照情况进行清查，并对审批、保管环节负有责任的人员进行追责。

随着防逃措施的进一步强化，新增外逃人数逐年下降。据统计，2014年外逃101人，2015年外逃31人，2016年外逃19人。

中国有句谚语“十年河东，十年河西”，一个人在一生中不可能都一帆风顺，也不可能永远倒霉，对于陈佩斯来讲，1999年那年，将央视给告了，结果他赢了官司，但从此被央视封杀，这对一个艺人来讲可能是一种考验，因为并不是每一个人都能够有勇气将央视也给告上法庭的，对多数艺人来说，巴结央视还来不及，有的甚至为了上春晚，还拿钱来砸，从这一点来看，陈佩斯能把央视违法给告了，是很令人敬佩的，也可以看出他的品格很高，拿的起，放的下，因为对他来讲，知道告央视之后结果会怎样，对于这份勇气，并不是每个人都能够拥有的。

而对陈佩斯来讲，在央视春晚塑造起来的“陈小二”形象至今还让人记忆犹新，很多人对他重返央视的呼声很高，但之前都是让人失望，而最近陈佩斯重返央视荧屏，因此，陈佩斯也感触颇多，“这个(央视)大楼我很久没有来过了，确实算是阔别了很长时间，今天我来发现大厅都变了，以前的咖啡厅没有了，但我还是感觉很熟悉，在哪里打开水、上厕所我都知道，有一种亲切感。《好大一个家》能在央视播出也是这个剧的福分。”可以说，在任何行业都是需要天赋的，而在喜剧方面，陈佩斯的表演自然流露，绝对是天才型的，这些不是任何人都能够模仿的了。

对于陈佩斯来讲，在打赢央视的官司之后，虽遭到了封杀，但他逍遥自由，独立自我不向央视弯腰，傲立与世的个性赢得了民众的赞赏，特别在当今中国， 这样的艺人拥有这样的品性已经是不多了，而陈佩斯便是其中的一个。陈佩斯这几年的艺术扎根在民间，获得了良好的声誉和幸福满满的生活。

我们党是靠革命理想和铁的纪律组织起来的马克思主义政党。建党 90 多年的实践充分证明，守纪律、讲规矩是我们党的一大政治优势，是我们的事业不断从胜利走向新的胜利的可靠保证。从马克思主义执政党的一贯要求看，严明的纪律是马克思主义执政党建设的重要内容;从我们党由小到大、由弱到强的历程看，严明纪律、严守规矩特别是政治纪律、政治规矩是党从挫折中奋起、在战胜困难中不断成熟的宝贵经验;从历史教训看，放松政治纪律就意味着自我毁灭;从现代政党政治看，没有政治纪律要求、没有政治上的规矩也不成其为政党。当前，党面临的形势越复杂、肩负的任务越艰巨，就越要保持党的团结统一。

党的团结统一靠什么来保证?历史和现实告诉我们：要靠共同的理想信念，靠严密的组织体系，靠全党同志的高度自觉，更要靠严明的纪律和规矩。习近平总书记在部署教育实践活动时强调 “ 定了规矩就要照着办 ” ;在湖南考察工作时要求 “ 自觉按原则、按规矩办事 ” ;在研究改进作风时指出 “ 要坚持原则、恪守规矩 ”…… 从党的十八大到十八届中央纪委五次全会，中央把守纪律、讲规矩提到更加重要的位置，再次强调了严明纪律的重要意义，提出了纪律建设的明确要求，既是对中国共产党优良传统和宝贵经验的继承和发扬，也极大地丰富了党的纪律建设理论。

高一英语作文 我的考试经验

My Experience In Examination

In my opinion, examinations are one of the important activities in school life. I have gone through all sorts of examinations since my primary school. I have tasted the flavor of happiness and sadness.

Before examinations I always have a hard time and dont know what to do.During examinations I feel nervous and sometimes my mind becomes blank Only after examinations does the world seem to be bright again and am I brimming with vigor. We often complain that our teachers make trouble for us on purpose. But it is not true. The fact is that examinations are just a way to-help us do better in our study.( 110 words)

[高中英语参考作文: 我的考试经验

my first experience of shopping online

It is known that with the rapid development of information technology,internet and electronic commerce is getting more and more popular in our daily lives.For my first experience of shopping online i have got some ideas and share them with you.

Personally I believe that by making good use of online shopping,we can get various products that are possibly not available in a traditional store.By browsing the products online,we can easily and conveniently choose the ones we like and get them paid and delivered without going out of room.In addition,the products are always cheaper than the ones in a traditional store.

However,the disadvantage of online shopping is that sometimes we may not actually see the products until we receive them,which I think we may have the chance to buy something inferior.Although sometimes there may be potential risks for online shopping,there is no doubt that it is of great benefit and convenience for us to go shopping online.

1、重视基础：基础和主干知识是指地理学科的基本概念、原理、规律和重要的地理事物、观念、结论。它们分布在教材的各个部分。

2、重视图形：能学会画图，填图，记图，读图，用图，做到心中有图。不仅能够理解记忆重要的图表规律，并且最薄弱的区域知识在读、填、练的过程中一一落实。

3、重视答题：答题做到规范化，能形成一定的解题思路，掌握基本的解题方法。要格外注意解题技巧的培养，注意养成使用规范地理术语、正确书写、仔细审题等良好学习习惯，注重方法，突出能力的训练和培养。

4、重视错题：建立错题集，培养及时反思的学习习惯!“错题是最好的老师”，错题集能让学生克服思维缺陷，优化思维习惯。

5、重视计算：训练和培养地理计算能力，有利于地理知识的实际运用。

不管是材料作文还是话题作文考生都应该尽量写成议论文体裁，除非题目要求写成其他体裁。

从我和其他老师的阅卷经验来看，议论文相比其他文体来说其写作有一个便捷的套路，就是古人常说“起承转合”。所谓起，就是开门见山端出论点;所谓承，就是分析论点，指出如此会怎样，不如此又会怎样;所谓转，就是转而说开去，用举例的方式证明论点，因而也是全文的主体部分;所谓合，就是全文结尾，与开头部分遥相呼应，再次肯定论点。运用这样一种便捷的套路，它的好处是显而易见的：一是轻车熟路地行文可以节省宝贵的时间;二来逻辑思维清晰，极富条理性;三来不会引起阅读歧义，因此考试中阅卷老师通常更青睐议论文。

那是额十二岁的时节，一个月黑风高的夜晚，额睡在额家窑洞里，额达额娘都去额姐家咧，因为额姐刚生了个小儿，他们去瞅瞅。

后半夜额被尿憋醒了，额就爬起来自己去撒尿，额刚走到门口那里，就听见院子里有动静!

额隔着门缝子看见两个黑影，在额家院子里牵额家的驴子，额的神啊，招贼咧!当时额就把那泡尿全尿裤子里了!

哎!不对啊!额家大肥狗“史瑞”平时没事瞎叫唤，今天咋就没动静咧?

额往狗窝那边一瞄，额滴乖乖!史瑞这只笨狗正守着一盆屎狂吃哩!这肯定是贼给喂了屎，为的是不让他叫唤!

唉!这贼看来是用心观察过额家史瑞，自打养了这畜生，额家茅厕都省的掏了，连屎带尿都被这畜生吃了!

特么的平时耀武扬威的，见人就咬见人就吠，现在到用它的时候了，他娘的，一盆屎这狗日的就不出声了，真特么的狗改不了吃屎!

这时就听见个子小点的黑影说：“二狗哥，额害怕，额头一回干这个，额心里打怵哩!”

“熊玩意!你瞅你那点出息，你怕个啥么，老李他两口子今个没在家，一个十来岁的娃，能吧你咋滴?”

“哥，额知道这些，可是额心里就是和打鼓似得嘛!毕竟我也没经验啊，第一次嘛”

“额告诉你兄弟，撑死胆儿大的，饿死胆儿小的，你要有勇气嘛，那狗咱也喂屎了，木事!”

说着话，两个贼开始拔栓驴的桩子，那桩子要是不弄出点动静，想拔出来也没那么容易，额达用大锤双手吐着唾沫给砸进去的啊。

俩贼轮流使劲往外拔，眼看就快出来了，这驴子马上就是人家的了，这叫额如何是好啊?咋和额达交代，平时额达对这驴子比对额都好哩!

此时额在屋子里吓得已经不知道咋着好了，额有心冲出去，又怕挨一顿胖揍，这不是赔了驴子又挨揍，得不偿失嘛。

就在此时，额家的肥狗史瑞，竟然吃完了满满的一盆屎，刚吃完这畜生就露出了原来凶狠的嘴脸，对着两个黑影狂叫。

这俩贼当时就吓得坐地上了，额滴乖乖，这史瑞也太不是东西咧，刚吃完人家的屎，马上就翻脸不认人咧。吃屎不忘拉屎人它都不懂!

就在这时额四叔和二大爷都来了，上来就吧那俩黑影摁住了，额乐坏了，赶紧跑出屋子，帮着他们绑上那俩贼。

额三叔说：“额听着这畜生叫的声不对，赶紧来看看，原来真的有贼啊，王二狗啊，你小子敢动额三哥家的牲口，额今天非弄死你不可!”

王二狗：“唉!额鼓了一天勇气才敢来下手，还是缺少经验失算了啊，额该给那条狗换个大盆，多搞点屎啊，严重的低估了他的食量和进食速度”

经过了这次抓贼的经历，额终于明白了一点，人光有勇气不行，没经验连个狗都对付不了!

额之所以写出这个故事，就是想告诉各位导师，你们给出的主题故事不如叫《经验与运气》

这个学徒，这是一种什么精神，这属于一种，对于自己，对于客户都不负责任的赌徒精神!

如果他赌输了，一辈子都还不清这一次的债，就算幸运赌赢了，那客户也不会给他一辈子够花的钱。

得不偿失，这不是缺心眼是啥?

匹夫之勇在经验面前就是个渣渣!

大家好。很高兴能在这里与大家交流关于学习经验、工作和校园生活。

关于怎么学习?我想在座的同学有很多不同的学习方式和方法。我在这里就向大家介绍一下我的学习方法。

第一，一日之际在于晨。早晨对于开口发音是很有好处的。每天6点起床，6点30到教室里大声朗读课文，有利于对课文的了解，也有利于身心健康。因为我是学日语的关系，而且又是零起点，所以我刚开始很怕自己会跟不上优秀的同学，我只能笨鸟先飞。我能坚持那么久是因为大一时，我们外语系有位名叫马楠的学长，我们都是在他的影响下，早晨去教室读书的。这对我打下基础，掌握日语知识并通过2级的考试很有帮助。

第二，上课的时候，我喜欢专课专用。也许这个现象在同学之间比较常见，就是在上一门课的时候，底下放着其他的书籍。我觉得这样会影响你上课的效率。也许是我比较懒的缘故而且我不是很聪明，所以我一心一意听讲，跟着老师的步伐走，这样又省时又省力。在底下看别的书的话，我总会有罪恶感，觉得对不起老师的辛苦备课。

我想强调好好上课的重要性。有的同学有时会觉得老师江的没用，其实恰恰相反，老师讲的东西十分精练，对我们无论在学习上还是在生活中都会有很大帮助。

我觉得自己能取得现在的成绩，主要是上课的听课效率较高。课上应尽量作好记录和重点的批注。当然不是每节课都是你的强项，都是你喜欢的科目，关键在于你怎么想。我在遇到自己不太感兴趣的课时，会勤动笔，和老师作好交流互动，哪怕是一个肯定的眼神，慢慢地，你也会对自己不感兴趣的课有所改观。

第三，平时的时间利用。有的同学认为读的好书的人都是很无趣，平时不参加任何活动;或者有的同学认为，学生干部做事行但书读不好，更有的同学认为作了学生干部就读不好书了。我觉的这些想法都有一定偏差。拿我自己来讲，大一的时候是班里的团支部书记，又参加樱花日语社;大二至今是外语系的学生会主席，又是班里的团支部书记，同时还参加院击剑队。我的活动和工作都是比较大量的。但我不认为它们严重影响了自己的学习成绩。

怎样做好学习与工作之间的关系?说难不难，说简单又很难。我还在摸索阶段。我认为这与个人的毅力有着很大的关系。想想看，你是否能充分利用好每个早晚自习?是否能充分利用每节自修课?是否能充分利用好晚自习到熄灯的那段时间?如果你的答案是肯定的话，那么下次坐在这里的人一定就是你。

看上去不难，做起来就很难讲了。难就难在你是否能坚持。时光有可能就在你与寝室同学聊天中滑过。时间很宝贵，你可以和同学交谈，但不要每天每时每刻都用于交谈，毕竟我们不是空想主义者。我没有身边同学聪明，只是比较勤奋。因为勤奋是我唯一能做到的。

关于工作方面，应该是以效率来衡量，而不是以“忙”来判断。怎样快捷、有效地完成工作，这是我们在平时的工作中一点一点积累，慢慢形成的。

第四，有不懂的地方就要问。日语中有句俗语“聞くのは一瞬の恥、聞かぬは一生の恥。”中文翻译过来就是：“问是一时的耻辱，不问是一生的耻辱”的意思。很多同学进了大学以后就放松了对于学习的严谨性，不在意一个，两个不懂得地方。其实不然。在学习中，总会遇到不懂不会的问题，那时千万不要把它抛之脑后，能弄懂的就尽量自己给弄懂，不行就问老师。我们现在的老师，有很多都是各方面的专家，所以不问是你吃亏哦。而且亏大了。

第五，怎样调整自己的思想低潮期。每个人学习，复习的时候到一定的时期都会有倦怠感。有的同学可能没注意到，或者只把它当作自己的心情不好。

我在建桥学院生活的两年，思想低落期很多。那时我就暂时放下书本，听听音乐，写写日记，外出走走，多和朋友交流，多和父母交流，慢慢地就会好起来。估计这个过程不会超过5~~7天。如果超过了，或者长时间的处于思想低潮的话，我建议你可以去心理咨询室或找个心理医生咨询一下。

以上就是我的学习心得，与大家交流，有不对的地方请大家给予指出。

我的发言完了，谢谢大家!

腊八粥原料丰富多样，营养滋补可口，易于消化吸收，是老少皆宜的食疗佳肴，深受国人的喜爱。民间也把它称为福寿粥，增幅粥。全国各地的腊八粥是五花八门，花式繁多。常用的原料除了大米或糯米是必须的，其他可以是五谷杂粮，也可以是豆类果仁，还可以是蔬菜瓜果类、肉类海鲜等等。熬制时根据不同的食材，适时地逐一加入，用小火慢慢熬煮。各种食材所特有的馨香互相融合在一起慢慢沁出，闻着醇香宜人，入口黏稠滑润。

今天是农历腊月初八，按照习俗不少人家照例都会熬上一锅腊八粥。

咸鲜味的腊八粥除了一般用大米、豆类、果仁作原料，大都还添加蔬菜、瓜果、肉类、海鲜等，相比甜味的腊八粥热量更低，更受高血糖和减肥人士的青睐。

原料：

大米、山药、栗子、银杏、香菇、胡萝卜、青豆、开洋、火腿、姜丝、料酒、盐、胡椒粉。

做法：

1、大米淘洗干净，开洋用料酒泡发，火腿、香菇切丁，胡萝卜、山药去皮切丁;

2、 锅里放入大米、栗子、银杏、开洋、火腿丁、姜丝，加入足量清水;

3、 大火煮沸后转小火熬煮30-40分钟;

4、 加入山药、香菇、胡萝卜丁继续熬煮约20分钟至粥粘稠;

5、 加入青豆，调入适量盐和白胡椒粉即可。

腊八粥虽是美味的时令佳肴。也可以作为日常生活的营养美食，或甜或咸，或荤或素，选料也可依己口味自行酌定。在寒冷的冬季吃一碗热气腾腾的腊八粥，既可口又营养，确实能增福增寿呢。

——人生如切割宝石

一块昂贵的宝石，需要从裂缝处切开，经验与勇气作文800字。富有经验的老工匠都不敢切割，一位年轻工匠勇敢地站出，并且将这宝石切割成为完美的两块。

经验与勇气，哪一项更重要？

首先想到，现在不少招聘单位，总是强调被招聘者要有若干年的工作经验，却不去想，年轻人哪来那么多经验？同时，许多单位在实际用人中，又常常是对于年龄一过四五十的人，就再也不会重用；却不去想，这些人正是经验丰富的时候。选经验还是选勇气，似乎真的很难。

实际上，经验或勇气，都曾经发挥重要作用，但是，也都有靠不住的时候。

一头驴，第一次驮盐过河，不小心摔倒，盐溶化，驴背上轻了。第二次过河，驴驮的是棉花。这驴凭经验就故意摔倒，棉花吸了水，驴再也没有站起来。这个例子说明经验有时确实不可靠。

年轻、勇敢不可靠的典型例子，当属项羽。项羽28岁就做了统帅，那时刘邦已经48岁。在鸿门时，项羽兵40万，刘邦只有兵10万。但是项羽最终却是败在自己太“勇敢”了。

“初生牛犊不畏虎”，但是很有可能被虎吃掉。“姜还是老的辣”，但是，老姜和新姜相比，必然少了新鲜的姜味。年轻人虽然血气方刚，但是“少不更事”。“老马识途”，但是，老马很有可能不堪重负。

应该说，经验与勇气，都很重要，缺一不可。

人生如切割宝石，不要真的认为只要有勇气就可以永远成功。不要认为那些老工匠仅仅是抛却不了顾虑。要知道，人生不是赌博，要知道人的一生中，有些失败是决不允许出现一次的！

谈这些，对于刚毕业的高中生有什么意义？那就是在步入社会之前，必须先要学会：认清别人，认清自我。到了社会上，既要充分保持自信。自强，又要学会尊重有经验的长者。既不能不知天高地厚、任意妄为，也不能怯懦胆小、辜负了青春好时光。

当人们看到大海的奔腾雄姿时，人们可曾想过当它还是溪流时的坎坷慢行;当人们看到流星的闪耀时，人们可曾想过它在进入大气时的燃烧与煎熬;当人们看到树木的伟岸与高大时人们又何曾想过它还是弱小树苗时的奋斗与顽强。

任何成功的背后都需要勇气，而单单自己的勇气是不够的，要慷慨地与别人分享。这样会收获更多的果实，品尝到更多的美味，欣赏到更多的风景。人要学会分享。

记得那是一个暑假，我和爸爸去登山。到了山脚，抬起头仰望山顶，山顶似乎窜到洁白的云朵儿中，看也看不见。我在痴痴幻想：“这座山是不是没有顶啊?我一定要爬上去瞧瞧，尝尝当冠军的滋味儿!”这时，爸爸的一句话把我从幻境中拉了出来，“走，快出发!”“好叻!”我二话不说，开始奋力想上攀爬。这山爷爷却似乎在跟我开玩笑，爬了好长时间也见不到山顶，看了我的幻想就要破灭了。我垂头丧气的停了下来，坐在一旁气喘吁吁。前边的爸爸看见我还没上来，便鼓励我说：“加油!相信自己能行!”爸爸的一番话使我感动万分。我站了起来，马不停蹄地跑着，那胜利的红旗在向我招手，好像在等着我。皇天不负有心人，我终于登上了山的最高峰，看着山下的人们，我好像迫不及待的对他们说：“努力!努力!”胜利的感觉真好!

难道这也是分享?只是一句小小的鼓励，就给我全身灌满了力量，爸爸把他的勇气分享给我。对我来说，这也是一种分享的滋味!

一天，妈妈带我去来福士广场与小路阿姨和她女儿小壹见面，来到广场里面的“宫前前”烧烤店聚餐——吃烧烤。

在烧烤店，我们小朋友都兴高采烈地烤起了肉片、鸡翅、鱿鱼……

我独自一个炉子，更是烤得欢快，烤了一批又一批；吃了一批又一批；垫炉子的薄膜也换了一张又一张。当换好第五张薄膜后，我把一只扇贝放了上去，当时我既没有发现扇贝里的水，也不知道水和滚油混在一起，油会猛烈地沸腾、爆裂。忽然，一滴油爆到我的额头上，想想这应该是烧烤时正常的现象，我忍住了，继续烤着。没想到不一会儿，那些油一滴滴就像淘气的小孩子一样，迅速地接二连三地从薄膜上面崩了出来，满桌子开花。我吓得拿着夹子不顾三七二十一就逃离座位，连正愉快交谈的大人们也被吓得跟着一个个逃离现场。这时，小壹更是急得对我吼道：“看你干的好事！”弄得我连反击她的话也说不出来。

这时，一名男服务员匆匆走来，冒着危险立刻用夹子把那张薄膜给收了起来，换上一张新的薄膜。顿时，桌上又恢复了平静。妈妈对我说：“儿子，热油是不能碰冷水的，以后要注意吸收生活中经验，你不要怕，继续烤一只扇贝试试。”我又开始烧烤起另一只扇贝。这次，我吸取了教训，仔细观察了一下扇贝里面的情况，发现里面有水，立刻把水倒进盘子里，接着放在炉子上烧烤，果然再也没有出现同样的事情了。

回家后，我查了为什么热油碰到冷水会爆，直接原因是：冷水碰到热油，水温迅速升高至沸点，便很快汽化，同时体积剧烈膨胀。水往往又是在油的包裹下发生汽化膨胀，所以发出了爆声并四处乱溅。看来还是怪我平时不看书，积累太少，以后我一定要多看化学书，懂得更多的化学反应以及各种科学道理，再碰到这种情况时，也不会再出现差错。