四项疾病(经典20篇)

尊敬的老师，亲爱的同学们：早上好!

今天国旗下讲话的题目是《预防传染病，要从你我做起》

冬去春来，万物复苏，在我们迎接美好春天的同时，病毒、细菌、真菌等病原微生物也开始活跃起来，因此，在我们享受美好春光的同时，更要提防各种春季易发传染病来侵袭我们的身体健康。春季易流行的传染病包括：流行性感冒、肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎等。。此类疾病的主要特点是：可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。

根据传染病疫情资料分析，今年我市风疹、流行性腮腺炎等呼吸道传染病呈现上升趋势，已超过或接近警戒值，严重威胁学校师生身体健康。为此，沈阳市卫生局、沈阳市教育局等联合下发了《关于加强春季呼吸道传染病防治工作的通知》。我们学校全体师生一定要遵照“通知”精神，在区教育局、区急病控制中心，区保健所的共同领导和帮助下，全面做好以风疹、流行性腮腺炎和甲型H1N1流感为重点的呼吸道传染病防治工作，切实保护好全体师生的身体健康。

具体要求全校师生做到以下几点：

1、保证教室通风换气，定期消毒。每天第一个到班级的学生要负责把教室的窗户打开，教室全天的通风也要有专人负责，并做好每天的通风记录。班级消毒工作也要有专人负责，每周消毒一次，做好消毒记录，遇到有传染病病情的班级，校医要亲自消毒。同时，学校的保洁员也要定期对楼梯、走廊、专用教室等公用部位进行消毒。 2、做好班级晨检工作和因病缺勤学生病因追查工作。班主任老师每天要对班级学生进行晨检，做好晨检记录，同时要掌握因病缺勤学生的情况，如果有传染病和疑似传染病病情要及时反馈到卫生室。

3、严格执行学生缺勤请假制度。每个学生缺勤都要及时跟班主任老师联系请假并说明缺勤原因。如果学生有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状，或是怀疑自己得了风疹、腮腺炎、甲型H1N1流感等传染病，要戴上口罩在家长的陪护下及时到正规的医院就医，并及时把就医情况反馈给班主任老师。如果确疹得了风疹、腮腺炎等传染病，一定要等到身体痊愈隔离期满才能回校复课，同时要出示医院的复课证明。

4、提前接种疫苗。对于一些已经有疫苗可以防控的疾病，一定要接种疫苗，如麻腮风疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙脑疫苗等等，在很大程度上可以保护易感人群从而避免疾病发生。 5、尽量不要到人群密集、空气流通差的地方活动，尽量避免探视病人，尽量少到医院等高危地区。

6、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起，保证良好的睡眠和充分的休息，注意饮食的合理搭配和情绪的调节。

除了做到以上6点，在平时的生活中我们还要养成良好的饮食和卫生习惯：

首先就是勤洗手。在以下这些情况下必须要洗手：饭前便后;吃药之前;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完扫除工作之后;接触钱币之后;户外活动、购物之后。

其次要勤洗澡，勤换衣物：贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗，如果有条件能最好定期在太阳光下曝晒消毒。

再次要勤剪指甲，勤理发：指甲盖里容易藏污纳垢，要经常剪指甲。男同学要勤理发。

第四要均衡饮食：做到维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分均衡摄取。不要偏食、挑食、厌食。

希望全校师生都能按照以上要求去做，使我校传染病防控工作顺利开展，使全校师生都能健康，快乐的度过在校学习生活的每一天。

我们中国汉字历史悠久，可是，如果你把它写错了，它们就要接受汉字医生修正带和钢笔的医治。

有一天，老师给我布置了作业，我却把“大”小的“大”写成了“犬”，把“位”置的“位”写成了“立”，把米“醋”的“醋”写成了“蜡”，我本以为没事，但却浑然不知它们因为我，要去汉字医院了。

我躺在床上，一闭眼，再睁开，咦？这是哪儿？好像是家医院。我看见刚刚被我写的汉字们，正闷闷不乐地走进医院，我也跟进去一看，天呀！“犬”垂头丧气地走到修正带医生前，说：“大夫，快给我把头上的肿瘤切除掉吧，它压得我快喘不过气来了。”医生一看，给“大”做了一番体检之后，便将“犬”头上的“丶“用手术刀，一点一点地割下去，再把一种棕色的药擦上去，“犬”头上没有伤口了。医生说：“好了，这会感觉好点没？”“大”热泪盈眶，激动得频频点头。接着，“立”一瘸一拐地走到钢笔医生前，说明来意。医生便用整形刀给“立”加上了“亻”，再用针给它缝上，“立”一下子跳起来，像一个活蹦乱跳的小孩子，变成了“位”。下一个便是“蜡”了，这次修正带和钢笔医生一起为“蜡”做手术，修正带把“蜡”的“虫”割下来，钢笔又迅速把“酉”贴在“昔”身上，它承受了“大”和“位”都没承受过的痛苦，整个手术过程进行了三个小时。现在，所有病人都痊愈了。医生看见我对我说：“别看它们表面快乐，但内心还是接受不了手术给他们带来的伤痛的，不知道哪个粗心的人写错的，一定不能这样了。”这句话把我惊醒了，虽然是梦，但却给我敲响了警钟，每个汉字都是独一无二的，谁也不想少这多那，如果你是个有爱心的人，请不要把它们再写错了，它们做完手术虽然好了，但内心承受了我们无法想象的痛苦。

以后，我一定不会让小汉字们去做手术了。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好!

同学们，讲卫生是我们每个人的职责和义务，也是我们每个人每天要做的事情。捡起地上的一张纸放进垃圾箱，这是一件微不足道的小事，但可以折射出一个社会一个国家的文明程度。其实要做一个讲文明的人并不难，就在举手投足间。讲卫生说白了就是文明与否的问题。如果我们每个人平时都能从生活中的细节和小事做起，习惯成自然，就能逐步养成讲文明、讲卫生的良好生活习惯。

为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。

那么，大家应该如何讲卫生呢?

一、保持良好的个人卫生习惯。注意饮食卫生，饭前便后要洗手,勤剪指甲，勤洗澡，勤刷牙，遵守作息时间，起居定时有规律。

二、养成良好的生活规律。随气候变化而增减衣服，定期运动，在日常生活中应定量用餐，早晨起床后坚持早锻炼，呼吸新鲜空气，坚持每天锻炼身体、增强体质，提高御寒能力和抗病能力。有了良好的身体，才能更认真地学习，也才能真正感受到真正的幸福生活。

三、同学们要学着会整理好自己的课桌椅。不要的东西要及时丢到垃圾筒里去，自己的书本要爱惜，整齐摆放或放进书包里，那样别人会觉得你是个爱干净，很讲究的人。

四、学会要自我减轻压力。在紧张的学习、生活过程中，做到紧张而活泼，保持愉快的心情。

五、教室保持空气流通。不要长期、经常爱好呆在空气流通不畅、人员密集公共场所。随着天气逐渐转热，教室保持通风状态，

学校给了大家人生成长的大舞台：宽敞明亮的教室，崭新的桌椅，以及多媒体设施，为我们提供了一个优美的学习环境。 可是，在这些美丽的地方，却常常有着一些不和谐的音符。在教室，劳动工具乱扔乱放，随手扔垃圾;在公共活动场所，又有一些不和谐的景象刺痛了我们的眼睛：各种各样的纸屑，五颜六色的糖纸，还有散落在各个角落的瓜子壳、口香糖等不良现象时常发生!

同学们让我们赶快改掉这些不好的行为习惯!当你用双手把书摆放整齐时，你会看到一双双赞许的目光鼓励着你!当你弯下腰捡起地上的垃圾时，你会看到不远处有更多得人也像你一样弯下了腰……

同学们，良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢习惯的，美好的生存环境是靠大家共同创造的。我们每一个学生是明天的社会栋梁，让我们携起手来，共同为我们创造一个健康的生存环境，使我们都能幸福地成长而努力作出我们应有的贡献。我们一定要从小养成讲卫生的好习惯，每个人都做到自觉卫生，积极搞好卫生工作，这样我们生活环境才能变得更美好!

谢谢大家!

各位老师、同学们：

大家好!今天我在国旗下讲话的题目是《讲卫生，防疾病》。

春天是由冬寒向夏热过度的时期。春天气候往往变化无常，一会儿是阳光普照，春风送暖，一会儿又是阴雨绵绵，寒气袭人，故有人把它称为“百草发芽，百病发作”的季节。春天，各种微生物滋生繁殖，加上气候多变，人体抵抗力减弱，特别容易引发呼吸道疾病。那么，我们如何在春季有效的预防疾病呢?

校园是我们生活和学习的主要场所，校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康有着密不可分的关系。因此，每天我们应积极主动的做好室内外清洁，不放过任何一个卫生死角;及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入指定的地点。这样才能阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、果皮，不随地吐痰。只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。另外，还要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后，外出归来，一定要按规定程序洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，要保持教室以及寝室内空气流通。在传染病流行的季节少去公共场所。春天人体各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，到户外呼吸新鲜空气。生活有规律，劳逸结合。春季气候多变，乍暖还寒。必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，少吃太辣，太油腻的食物，减少呼吸道的刺激，要多饮水，摄入足够的维生素，多吃富含优质蛋白质、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、新鲜蔬菜、水果等。另外出现急性发热、头痛、咽喉痛等症状，请及时到学校医务室或者医院就诊检查治疗，避免疾病的传播。

最后，希望同学们都能养成良好的卫生习惯，疾病自然会远离我们的。

我的讲话完了，谢谢大家。

7月8日是全球第七个“世界过敏日”。武汉同济医院过敏反应科主任刘光辉教授提醒，夏季是过敏性疾病的高发期，一些平时控制得很好的过敏性疾病容易复发，市民要注意预防过敏性鼻炎、食物性过敏、日光性皮炎等过敏性疾病，以安然度夏。

刘光辉教授说，夏季天气炎热、多雨潮湿，十分有利于螨虫的生长繁殖。未经清洗的刚开启的空调，其过滤网上可能吸附了大量灰尘、霉菌、尘螨等，空调开启后会随风吹进室内，引发过敏性疾病。此外，一些市民把空调温度调得很低，室内室外温差变大，冷热刺激明显，也容易诱发过敏性反应。

刘光辉建议，夏季应尽量减少空调使用，使用时注意不要把温度调得太低，注意每隔一段时间换气通风。同时避免使用绒毛毛毯及丝质床单，尽量不要使用地毯。

夏天还要注意预防食物过敏。鱼、虾、蟹、蛋、牛肉、草莓、番茄、大蒜等食物易引起皮肤红肿、皮疹、瘙痒、风团等症状。食品添加剂如调味品、色素等也可导致过敏。过敏症患者要注意饮食均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物，对临床检测出的过敏食物和曾经食用后过敏的食物要注意避免。

日光性皮炎也是夏季多见的过敏性皮肤病。建议市民参加户外活动时循序渐进，频率从低到高，每次时间由短到长，并注意不在强光下呆得太久。同时采取一些避光措施，如戴太阳帽或涂抹防晒霜等。

当我们正当与朋友纵情高歌、放声欢笑，与家人其乐融融、共享天伦之时，巴音塔拉镇浩特音高勒嘎查牧民敖特根家庭却正在遭受灾难的折磨，正在用自己坚毅的力量与伤痛抗争。

2012年2月18日下午，敖特根家庭因意外造成火灾，导致敖特根怀有身孕的妻子重度烧伤，全身烧伤面积达90%，孕中孩子流产;敖特根和4岁儿子面部和双手也有不同程度烧伤。目前，敖特根一家正在张家口251医院住院治疗，经过40多天的救治，截止3月31日全家治疗费用花费共208890.87元，这已经远远超过了他们家庭的承受能力。预计治疗费用还需要70余万元，这对于普通牧民家庭是无法负担，更让人心痛的是敖特根妻子有可能终生残疾。

旗委、政府得知敖特根家庭的不幸遭遇后，通过民政、财政、牧区合作医疗办公室、红十字会等机构实施紧急救助，先期解决了部分医治费用。所在苏木、嘎查、邻近嘎查和邻里乡亲伸出援助之手给予了热情帮助。但是，面对高额的医疗费用，政府和基层组织的救助仍然不够，需要全社会的关心关怀。希望人人发扬“一方有难、八方支援”的美德，发扬团结友爱、互济互助精神，伸出大家有力而温暖的双手，送上我们一份真情，帮助敖特根家庭度过难关，早日康复!

火灾无情、人间有爱。也许你与敖特根家庭素不相识，但爱心与真诚没有界限。在此，旗委、政府号召党员带头、团员带头、干部带头，倡议各族群众、社会各界友人开展募捐活动。

此次捐款活动个人、企业和社会团体自觉自愿，以现金捐助为主、金额不限。为使捐助活动有序进行，旗委、政府要求各级党组织、各单位和社会团体认真动员组织，开展爱心捐助活动。单位或个人捐款以单位汇总，企业捐款由经信局、巴音公司负责接收后，于4月20日之前统一交到旗民政局，民政局指定专人，设立专款账户负责募捐款项管理与使用，届时将捐款接收与支出情况向社会公布。真诚期待你的爱心参与!

捐款接收单位地址：旗民政局三楼财会室

联 系 电 话：0479—6223931

15048907156

中共镶黄旗委员会

镶黄旗人民政府

2012年4月12日

亲爱的老师，同学们：

大家早上好!今天我讲话的题目是“讲究卫生，预防疾病”。

讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题，但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急。目前，甲型h1n1流感正在全球蔓延，这是由甲型h1n1流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。世界卫生组织专家说，甲型h1n1流感的症状与其他流感症状类似，如高热、咳嗽、乏力、厌食等。其传染途径与季节性流感类似，通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等进行传播。，通常情况下，人类很少感染甲型h1n1流感病毒，但夏季早晚温差较大，正是传染病的多发季节。而你们儿童是多种传染病的易感人群，你们在学校生活相对集中，因此，应该时时敲响警钟。

不过同学们也不必害怕，传染病虽然可怕，但也可以预防，可以治疗。为保障同学们有一个良好的学习和生活环境，远离传染病，我提出如下倡议：

(一)保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯，要牢记“病从口入这句话”!

(二)养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课、唱游课，但回教室后切不可贪凉，一个劲儿的猛吹电扇。

(三)注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。

(四)坚决不吃校外小商小贩的食品，这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以在这个非常时期，同学们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入。

(五)尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学们不要去商场、集市等人口密集的场所。

(六)注意环境卫生，创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作，经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们急需改进的是环境卫生的保持。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。同时还要注意，教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。

(七)在学校如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病，要注意请假隔离，以便防止再进行二次传染。

老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是做人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。还记得我们的“五勤好习惯”吗?请同学们跟我一起说：

勤洗澡、勤换衣，勤洗手、勤刷牙，勤剪指甲讲卫生，养成五勤好习惯，牢记心头认真做!

最后祝大家身体健康，学习更上一层楼!

大家好!阳春三月，万物复苏，到处是一片生机盎然的景象。一年中最美好的季节，也是由冬寒向夏热过度的时期。每到春天，各种疾病就纷至踏来，医学家因此把春季戏称为“多病之春”。

春季传染性疾病很多，常见的有：流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎、猩红热、流脑等。这些传染病大多数都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是人员比较密集、相对比较集中的地方，一旦出现更是容易传播开来，为了我们的同学、老师都能健康的学习和工作，我们要了解这些传染病，掌握针对它们的预防措施。下面我为大家介绍两种常见的传染病。

流行性感冒简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者，传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。人群对流感普遍易感。

水痘是传染性很强的疾病，由水痘——带状疱疹病毒引起的。水痘的典型临床表现是中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅速发展为清亮的卵圆形的小水疱，24小时后水疱变浑浊，易破溃，然后从中心干缩，迅速结痂。临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在，呈向心性分布，即先躯干，继头面、四肢，而手足较少，瘙痒。接受正规治疗后，如果没有并发感染，一般7-10天可治愈。传染源主要是病人。传播途径为呼吸道飞沫传染和接触了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等接触传染。人群普遍易感，儿童多见。由于本病传染性强，患者必须早期隔离，直到全部皮疹干燥结痂为止。

同学们，因为时间关系，不再为大家一一作介绍，感兴趣的同学可以查阅相关资料了解其它一些传染病发生时的症状、治疗方法等等，我想，关键的一点，同学们要掌握针对这些传染病的预防措施有哪些，如果我们同学能做到下面几点，各种疾病就会远离我们。

1.教室内要定时开窗通风。这样做可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量。

2.积极参加预防接种，有计划地接种疫苗。这些常见的传染病一般都有疫苗，进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节。

3.养成良好的卫生习惯，讲究个人卫生;饭前便后一定要洗手;打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用餐巾纸掩盖，不要随地乱扔垃圾;勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥;不随地吐痰。

4.加强锻炼，增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，积极参加体育运动，经常性的体育锻炼可以增强身体的抵抗力。

5、生活有规律。劳逸结合，保证睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。

6、衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，适时增减衣服;合理膳食，吃清淡、高维生素、富含优质蛋白及微量元素的食物，平时多饮水。

7、由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此同学们如有身体不适，应该及时告诉老师或家长，及时就医，特别是有发热、皮疹症状的，应尽早明确诊断，及时治疗。如确诊传染病的，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。在呼吸道传染病高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。

同学们，刚才你认真听了吗?如果你是认真听了，相信你一定能安然度过这个美丽而“多病之春”。

老师们，同学们：

当您和家人享受着融融的天伦之乐的时候，当你的同学们在校园尽情嬉戏、在课堂埋头苦读的时候，可是你们知道吗?就在我们身边，一个可爱的同学正在遭遇着巨大的不幸，可怕的病魔已经迫使她离开了心爱的校园。

亲爱的老师、可爱的同学们!班级的座位已经空了很久，为她治病，父母早就花光了所有的积蓄，现在，正准备卖房救儿。 这个不幸的孩子就是新庄子中学八年二班的xxx同学。xxx在七个月前被查出患有免疫性血小板减少症，这是一种很可怕的病!七个月了，她先后在xx附属医院、xx中医医院、xx医大、x血液病研究所住院治疗。根据该所的治疗方案，xx需要很长时间救治，身体才会得到恢复，且扔需昂贵的十几万元治疗费! 已经花掉的十几万的治疗费用，早就使这个本来就不富裕的家庭雪上加霜了。但只要有一线希望，父母都不会放弃的，他们渴望让小xx好好地、健康的活下去!一双眼，两行泪，面对昂贵的治疗费用，他们却是那么无奈!那么无助!

亲爱的朋友们，每个人只有在生病的时候才会感到健康的重要，只有处在生命边缘的时候，才会发现竟是这般美好!我们怎能忍心，眼睁睁看着一颗不满15岁的花骨朵一步步走向凋零?我们怎能忍心，看着往日的同学再也无法重返校园呢?……

一滴水会使花儿有颜色，一颗星能让行走的人找到方向。也许你并不富裕，但爱心不在于金钱的多少，大爱无边，我们可以聚沙成塔，积土成山，积雪成海!您的点滴关怀，都可能改变xx的命运;您的善心善举，一定会让这不幸的家庭，重新燃起生活的希望! 老师们，同学们，让我们携起手来为xx筑起爱的花园吧!汇聚你们的爱心，将会延续一个年轻如花的生命! 在此，我们郑重的向全国的人民发生倡议：少吃一顿零食，少喝一瓶饮料，少开一天车，少买一件衣服，少过一个生日，少搞一次家庭聚餐，把钱节省出来，人人都奉献出一份爱心，圆刘xx一个平安健康的梦吧!我们有理由相信，有你，有我，有我们，有社会，一份份爱心的救助，小xx一定能早日战胜病魔，甜蜜的品味人情的温暖，和我们一起共享明天的阳光灿烂!!

各位老师、同学们：

大家好!今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生，预防春季传染病》。 同学们，春天气温回升，适宜多种微生物滋生繁殖，很容易引发腮腺炎，手足口病，流行性感冒等。因此，在春天，只要稍不注意卫生，是很容易引发各种疾病的。而这些疾病的引发大都是由于我们不注重卫生习惯，不爱洗手，饮食不注意，随地乱扔垃圾等小细节而造成的。因此，讲卫生，防疾病应从我们做起，从身边的小事做起。那么，我们如何在春季有效地预防疾病呢?

首先，让我们的教室和校园保持干净整洁。每天打扫卫生时不放过任何一个卫生死角，及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入学校指定的地点。这样才能有效阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、包装袋，不随地吐痰，更不去买那些不卫生的三无食品。只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。

其次，要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、体育课结束后都要及时认真洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，决不随地吐痰，要保持教室以及室内空气流通。尽量少去公共场所。

另外，提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有规律，劳逸结合。

我的讲话结束，谢谢!

亲爱的同学们：

大家早上好，今天国旗下讲话的题目是《讲究卫生，防止疾病》。

传染性疾病，主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑，麻疹等，在冬季又有所复发，但是，同学们不要过于担心，害怕，只要我们在平时能做到下面几点，这些疾病还是可以预防的。

1、我们在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跳步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。

2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通。

3、平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。

4、我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。

5、根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。

6、不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。

7、家里的生活用品，和衣服、被子(在天气好的时候要勤洗、勤晒)。

8、一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下降。

9、对卫生防疫制订安排的各种预防接种，我们一定要按时去接种。因为很多的预防接种，都是针对特定的季节，特定的疾病，卫生防疫部门都是作了精心安排的，和麻腮风疫苗，流脑疫苗，流感疫苗等。接种以后，还是可以起到一定预防的作用的。

10、对于过敏体质的小朋友来讲，因为自然界中的过敏源有很多很多：如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气，所以要特别注意：如对花粉过敏的，在花粉播散期要减少户外活动，特别是公园里，鲜花房，家里不养猫、狗等小动物，不用地毯，外出戴口罩等。

同学们，只要我们做好预防工作，疾病就一定会远离我们。

各位老师、同学们，大家早上好：

今天国旗下讲话的内容是春季传染病的预防。

春天已到，预防春季传染病的话题又该老话新提了。冬春季节气温干燥，呼吸道的抵抗力差，季节的更替，加之气温回暖人们常去人多拥挤的公共场所，因而容易造成传染病。

同学们，春季是流感、流脑、腮腺炎、麻疹、水痘、风疹等呼吸道传染病的高发季节。呼吸道传染病好发于冬春两季，传播迅速、流行性强，是最常发生的疾病。为切实加强学校流脑等春季传染病的防控工作，有效预防春季呼吸道传染病，特提出以下要求：

1、同学们都要树立起预防传染病的防范意识。切断传染途径。不食用不清洁的食物，坚决杜绝购买路边小吃，流动摊贩的食品，不吃生食，不喝生水。

2、注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，也是预防春季传染病的关键。饭前便后以及外出归来一定要洗手，减少春季呼吸道传染病的流行。

3、春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多呼吸新鲜空气，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。同时也要合理安排运动量，以免对身体造成不利影响。另外，睡眠休息要好。根据天气变化，适时增减衣服，生活有规律，保持充分的休息睡眠，对提高自身的抵抗力显得相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，否则必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。

4、春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入。必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。

5、合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过辛辣容易上火，也不宜过食油腻。要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。

6、保持教室环境的空气流畅，少去拥挤、密闭的公共场所;

同学们，以上对春季呼吸系统传染病预防的几点简单的措施和建议，祝愿每一位同学都能拥有一个健康的体魄!

凡疗疡，以五毒攻之。――《周礼·天官·疡医》

⑺又如：攻疗(治疗);攻治(医治);攻熨(原指以药物炒热敷患处，散寒止痛。引申为改正);攻泻(饮服烈性药物使之宣泻)。

⑻致力研究，专心从事 [assiduously study;specialize in]

闻道有先后，术业有专攻，如是而已。――唐·韩愈《师说》。

⑼ 又如：攻苦食淡(致力于勤苦之事，食用无味之物。引申为艰苦自励，一心求学);攻苦(从事于劳苦之事。多指苦心求学);攻习(攻读;奋力学习)。

一、【反义词】健康

二、【基本解释】

◎疾病jíbìng

(1) [disease;illness]∶病的总称

强者胁弱,众者暴寡,知者诈愚,勇者苦怯,疾病不养,老幼孤独不得其所,此大乱之道也。——《礼记·乐记》

疾医掌养万民之疾病。——《周礼·天官》

(2) [serious sickness]∶病重,病危

齐侯疾,崔抒微逆光,疾病而立之。——《左传·襄公十九年》

三、【英文翻译】

1.disease; illness; sickness; pathema

四、【短语造句】

1. 战争和疾病已使人口减少。

2. 这是一种比较罕见的疾病。

3. 疾病使得他相当虚弱了。

4. 腮腺炎是一种儿童疾病。

5. 晶体脱位是常见的疾病。

6. 鼠蚤会把疾病传染给人。

7. 房屋潮湿、肮脏可滋生疾病。

8. 那无非是个疾病流行的穷国。

9. 它与儿童的呼吸道疾病有关。

10. 她的身体被疾病拖垮了。

五、【详细解释】

(1).泛指病。《周礼·天官·疾医》：“掌养万民之疾病。” 贾公彦 疏：“疾病两言之者，疾轻病重。” 汉 王充 《论衡·谴告》：“血脉不调，人生疾病。” 晋 李密 《陈情事表》：“臣少多疾病，九岁不行。” 清 纪昀 《阅微草堂笔记·滦阳消夏录五》：“如疾病之隐伏，必有骤发之日。” 老舍 《龙须沟》第一幕：“到处是成群的跳蚤，打成团的蚊子，和数不过来的臭虫，黑压压成片的苍蝇，传染着疾病。”

(2).指病人。《史记·乐书》：“是故彊者胁弱，众者暴寡，知者诈愚，勇者苦怯，疾病不养，老幼孤寡不得其所，此大乱之道也。” 汉 袁康 《越绝书·外传计倪》：“﹝ 越王 ﹞乃使羣臣身问疾病，躬视死丧，不厄穷僻，尊有德，与民同苦乐。”

(3).病重。《论语·子罕》：“子疾病， 子路 使门人为臣。” 何晏 集解：“ 包 曰：‘疾甚曰病。’”《三国志·蜀志·诸葛亮传》：“其年八月， 亮 疾病，卒于军，时年五十四。” 唐 韩愈 《试大理评事王君墓志铭》：“明年九月，疾病，舆医京师，其月某日卒。” 宋 王谠 《唐语林·德行》：“族孙 立 疾病，以儿女託。”

疾病是一种可怕的病魔，有人曾经说过：“人最宝贵的是生命，生命对每个人只有一次……”

我家邻居的一位白发苍苍的老爷爷，他是一位心理学老师，（姓刘），勇敢的老师。刘老师在六年的时间里接受了三次脑瘤手术。过去六年里，他在手术台上度过了四十八个小时，医生才取出那个致命的肿瘤。刘老师今年55岁，还是坚强地活下来了，他有一个姑娘，姑娘三年级时当过记者，现在考大学的呢。（听妈妈说）刘老师走路一瘸一拐的很困难，但是刘老师也在网上购书、买东西，刘老师干什么都不方便，正常人干一下，他必须干四五下，才能干好。这就是刘老师，它是一个坚强的人敢面对疾病的人，没有被病魔打到……

他爱喝饮料，每次来我家买许多饮料，他走路很艰难下台阶的时候我上去扶刘老师走，我问刘老师：“为什么刘老师的姑娘不回来 呢？”刘老师说：“孩子学习要紧，不用管我，我挺好的呀！我可以坐公交车上班、买菜、给学生讲课、上楼梯、看书……我在坚持不懈地运动，没有对自己半途而废的信心，我一定要坚持，因为坚持就是胜利啊！”我听了刘老师的一番话，有一种说不出的感觉。心里酸酸地哎呀……我们是最幸福的我们四肢健全身体又是健康，怎么没有好好地利用起来呢？我也要坚持做好每一件事情，那胜利者就非我莫属啦！

我们一定要珍惜生命，让生命活的更有价值，他真是一个敢于面对疾病的人。

7月8日是第十三个“世界过敏性疾病日”，为让更多的居民了解过敏性疾病的有关知识，及过敏性疾病的危害，新华社区开展了以“摆脱过敏、控制鼻炎、远离哮喘、自在人生”为主题的宣传活动。社区科普委员利用网络文明QQ群向居民宣传如何摆脱过敏、控制鼻炎、远离哮喘等过敏问题的健康知识，同时还到社区集贸市场向居民详细地为宣传常见的过敏原主要有吸入性过敏原如尘螨、花粉、动物毛发、衣物纤维等;食物过敏原如虾、蟹、花生、牛奶等;还有一些刺激物如油漆、汽油等化学气体。

通过此次宣传活动，进一步增强了居民对过敏性疾病的认识，提高了居民预防过敏反应及过敏性哮喘疾病的意识。

“一方有难，八方支援”，是中华民族的传统美德，今天我们发起爱心募捐活动，目的是让所有具有爱心的人，伸出援助之手，共同救助一名挣扎在死亡线上的学生。

这名学生叫XXX，今年XX岁，今年春天发现有肌肉萎缩情况，先后到威海二院、文登整骨医院诊疗，期间病情恶化，经手术治疗病情已基本控制，但仍需长期巩固治疗。该生家庭条件困难，为交付巨额医疗费用，父母借遍全部亲朋好友，天天以泪洗面，现已到山穷水尽的地步。

XXX，在校是个乖巧听话、勤奋学习的好孩子，深得老师和同学们的喜爱。

作为他的同学、他的老师，我们怎能眼睁睁地让一个年轻的他挣扎在死亡线上?涓涓细流，汇成大海，不论你的能力大小，捐款多少，只要每个人用真诚的心，献出一份爱，编织一份情，就能弥补昨天的缺憾，铸就今天的真情，创造明天的奇迹!

亲爱的老师、同学们，让我们大家共同努力，用实际行动，尽己所能，献出爱心，帮助XXX度过这个难关吧!

德育处、团委

健康是如意的前提，健康是喜悦的核心。世界癌症日，愿你拥有健康身体，下面是小编整理的世界癌症日预防疾病的说说，欢迎阅读。

1、 癌症是个难解的丝扣儿，心态宽容解开它的头儿;癌症是只吞噬健康的兽儿，科学饮食锻炼能扼住它的喉。世界癌症日，祝你开心快乐健康长久。

2、 健康最重要，预防要记牢，笑口常开不得病，经常锻炼身体好，吃吃喝喝生活美，暴饮暴食可不要，祝你一生身体健康，前程无量。

3、 阳光灿烂好心情，心态平衡控制癌症，快乐是健康的源泉，健康是人生的标签，癌症虽可怕，意志要坚定，粗茶淡饭，呵护生命，运动锻炼，为健康铺路，远离癌症与健康重逢，世界癌症日，祝你幸福。

4、 不良情绪是毒药，害人不浅病魔找。生气、郁闷和伤心，降低身体的机能。癌症就会有空钻，患上癌症不得了。积极的心理暗示好，释放压力经常笑。增强体质防癌症，身体健康乐淘淘。世界癌症日，愿你时刻保持好心情，远离癌症!

5、 宰相肚里能撑船，豁达宽容无惆怅。肌体健康无疾病，预防癌症身不沾。心中无欲欢快唱，乐观向上佳情感。有病寻医做检验，小病早治防癌患。祝你：有个健康的身体，愿你：天天快乐好心情。

6、 癌症癌症真可怕，威胁生命一毒花。饮食卫生护肠胃，体育锻炼保身体。让我们一起远离它!得了癌症别着急，心态健康才能战胜它。

7、 癌症本是大祸害，威胁生命人悲哀。坚持锻炼身体壮，病魔才能找不来。放下包袱心轻松，笑口常在不古怪。战胜疾病打垮癌，真正英雄站起来。世界癌症日到了，让我们远离癌症，永远健康!

8、 善于放下包袱、欢乐就会常在。从容等待生活的转机，不断有新的收获，踏过人生的风雨，才能懂得追求和放弃，拥有一份成熟，活得更加坦然、充实和轻松。

9、 肉食烤糊像毒品，食品发霉有危害，吸烟过量伤肝肺，情绪抑郁病侵害，合理营养锻炼强，健康愉快无灾害。世界癌症日，愿你香会玩乐生活甜，人好梦好日子美。

10、 禁烟戒酒，身体强健，少荤多素，疾病少现，坚持锻炼，免疫增添，减少熬夜，身心康健，保持乐观，心态不变，去除恶习，癌症不见。世界癌证日，愿你快乐相随健康相伴!

11、 健康是快乐的根本，健康是幸福的基础，健康是如意的前提，健康是喜悦的核心。世界癌症日，愿你拥有健康身体，祝你永保良好心态，生活习惯叫呱呱，远离癌症不沾染!

12、 早晨洗脸可练气，面部浸在脸盆里。遇到尾气污染体，可以快速闭呼吸。学点功夫要注意，打架不是咱目的。武术手枪不能比，磨炼意志强身体。强身健体不学坏，内外兼修可防癌。世界癌症日，学点武功，预防癌症。祝您健康!

13、 心态平和多乐观，笑口常开多心善。早起保健多锻炼，瓜果蔬菜多热饭。素荤均匀多杂粮，莫饮酒料多开水。养成饮食多讲究，身体健康多灿烂。2.4世界癌症日，高高兴兴每一天，心无杂念寿南山，活到一百一十三，儿孙满堂笑得欢!

14、 有病莫惆怅，寻医问药做检查，轻轻松松癌症防，上敬下和忍人不能忍，豁达乐观精神爽朗，早起锻炼身体倍棒儿，生活美满好事不断，世界癌症日，愿你拥有健康的身体，开开心心生活甜蜜。

15、 笑口常开身体棒，大度宽容无积虑。有病七分多惆怅，精神不佳癌症缠。只要健康身体强，病魔不驱跑一半。患病就医祥检查，早医及治无大患。祝你体健身强壮，妖魔邪病靠边站。愿你常笑十年少，英姿飒爽无癌疗。

16、 听听笑话放松心情，哼哼小曲预防癌症。春天春游看看风景，夏天游泳探探水情。秋天郊游赏赏红枫，冬天游园红梅鹤影。春夏秋冬天天旅行，轻轻松松预防癌症。世界癌症日，祝您健康!

17、 快乐是癌症最好的疗方，微笑是癌症最怕得战术，愉悦是癌症最怯的兵法，坦然是癌症最惧的招式，平静是癌症最畏的方式，世界癌症日，愉悦心情，敞开心胸，做快乐的自己，把癌症抛在脑后。

18、 1787诛杀令：赐快乐刀一把，有遇见如下特征者，杀无赦。姓癌名症，喜欢红色，无父无母，绝子绝孙，没有工作，专门杀人，遭到全人类的痛恨。今天是世界癌症日，特发此络防癌诛杀令，不转发的以包庇罪论处，钦此。公元2013年2月4日

19、 合理饮食，预防癌症 。科学抗癌，关爱生命 。早期发现，早期治疗。预防为主，科学治癌。2月4日，世界癌症日。你我共同参与，愿大家远离癌症。

20、 生活烦恼看开点，压力太大放松点，作息饮食规律点，五谷杂粮都添点，蔬菜水果多吃点，垃圾食品远离点，运动锻炼多做点，有事没事多笑点，心情舒畅身体好，远离癌症少烦恼。世界癌症日，珍爱生命，祝您健康!

21、 癌症不是无治的，而且可以预防的，身体异常要看的，定期体检必须的，肌肉都是练出的，懦弱是要挨揍的，大蒜可以生吃的，水果不是留看的，生气都是自卑的，发怒都是失败的，担心都是2012的，回信息都会长命百岁的。世界癌症日，祝您健康!

22、 好心情，是个宝，心态好，气色佳，癌症绝对不会找;好习惯，最重要，不熬夜，精神佳，癌症跟你说拜拜;饮食上，多注意，少油腻，多清淡，预防癌症错不了;世界癌症日，小心防癌，愿你健康相伴，快乐相随。

23、 豁达的心情不下雨，拼搏的大手碰到天，耕耘的机器不生锈，勤快的身体癌不凑。做一个充实勤劳善良的人，癌症这个黑人没户口。世界癌症日，祝你健康快乐。

24、 性格决定命运，心情决定健康。烈日可以放松，丝雨可以倾听。苦难可以品尝，成功可以分享。误解练习忍耐，无钱绝不无奈。心情保持愉快，健康一定到来。世界癌症日，消除不快，轻松防癌。祝您健康!

亲爱的老师，同学们：早春的校园里书声琅琅，当我们沉醉在花季绚丽多彩的生活中时，我校512班的曹逸鑫同学此刻却面临着白色的病房，病痛的折磨和生死的选择。

20XX年2月18日，曹逸鑫同学放学回家后，突然呕吐不止，在被急忙送到医院后，他被确诊为畸胎瘤癌症晚期。

大多数人也许并不了解这种可怕的恶性肿瘤。畸胎瘤源于多功能的原始胚细胞，相比其他肿瘤，畸胎瘤在早期多为隐型，起恶性倾向随年龄的增长而呈上升趋势，是一种随时能爆发的肿瘤。

早在20XX年5月，曹逸鑫就被确诊为畸胎瘤，后转至湘雅医院进行手术治疗。谁知半年后的11月，曹逸鑫旧病复发，再次赶赴长沙进行了手术并术后放疗。经历了两次的手术治疗，一家人原以为将从此远离疾病的困扰，可病魔就是如此地无情，20XX年10月底，曹逸鑫又因腰部疼痛难忍而再次来到医院，结果在背椎部被检查出一个新肿瘤。此后，父母亲带着被病痛折磨的逸鑫，来到北京进行了一次龙骨矫正手术，由于肿瘤的部位太靠近大动脉，故只能维持定期的放疗与化疗，可病情的发展速度之快，令人始料未及，于是便出现了之前的一幕。

曹逸鑫的家庭情况并不宽裕，然而自从得病以来，家里已经先后为逸鑫花去了25万的医疗费了，其中大多数是逸鑫父母东拼西凑借来的，而癌症晚期的事实让这个原本已负债累累的家庭雪上加霜，无奈的父母只能终日以泪洗面。

老师们，同学们，我们怎能忍心看着一朵绚烂的花季之花在眼前黯然凋零呢?所谓“一方有难，八方支援。”为了更多地挽救逸鑫的生命。我们向全校师生发出倡议：让我们献出自己的爱心，伸出援助之手，为在病榻上的 曹逸鑫同学解囊相助，挽救他的生命。

春天来了，请不要让一颗青春的心在风中凋零。

01、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜

02、大蒜是个宝，常吃身体好

03、吃了省钱瓜，害了绞肠痧

04、烟酒不尝，身体必强

05、不抽烟，少饮酒，活到九十九

06、少吃多滋味，多吃坏肚皮

07、贪吃贪睡，添病减岁

08、饭吃八成饱，到老肠胃好

09、狂饮伤身，暴食伤胃

10、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐

11、甜言夺志，甜食坏齿

12、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安

13、笑口常开，青春常在

14、良好外科医生具有鹰眼、狮心和女性的手。（英国）

15、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜

16、大蒜是个宝，常吃身体好

17、吃了省钱瓜，害了绞肠痧

18、烟酒不尝，身体必强

19、不抽烟，少饮酒，活到九十九

20、少吃多滋味，多吃坏肚皮

21、贪吃贪睡，添病减岁

22、饭吃八成饱，到老肠胃好

23、狂饮伤身，暴食伤胃

24、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐

25、甜言夺志，甜食坏齿

26、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安

27、笑口常开，青春常在

28、良好外科医生具有鹰眼、狮心和女性的手。（英国）

29、长寿的秘诀在于劳动。（英国）

30、健康是最大的幸福。（维吾尔）

31、身体健康，是生命的幸福。（维吾尔）

32、糊涂虫不知聪明的可贵，健康不知患病的痛苦。（维吾尔）

33、如果你想强壮，你就跑步吧；如果你想健美，你就跑步吧；如果你想聪明，你就跑步吧。（希腊）

34、保持一生壮健的真正方法是延长青春的心。（英国）

35、一个丑角进城，胜过一打医生。（英国）

36、忍渴上床，起身健康。（英国）

37、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方

38、晨吃三片姜，如喝人参汤

39、女子三日不断藕，男子三日不断姜

40、萝卜出了地，郎中没生意

41、健康的身体就是财富。（非洲）

42、快乐就是健康，忧郁就是疾病。（美国）

43、跑步就是医生。（美国）

44、患病的人还自以为健康是最危险的。（美国）

45、风吹日晒的脸，不怕阳光灼热。（拉丁美洲）

46、无债富裕，无病幸福。（蒙古）

47、如果一天之中没有一笑，那么，这一天就白活了。

48、健康值千金。身子是干活的本钱。

49、以财为草，以身为宝。

50、生命的幸福在身体，身体的强壮在健康。

51、瓜好吃不在大小，人健康不在胖瘦。

52、天时虽热，不可食凉瓜果虽美，不可多尝

53、饥不暴食，渴不狂饮

54、人愿长寿安，要减夜来餐

55、多吃不如细嚼

56、宁可食无肉，不可食无豆

57、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉

58、三天不吃青（菜），两眼冒金星

59、吃了十月茄，饿死郎中爷

60、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神

61、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少

62、劳动是食欲的父亲，是消化的祖父，是健康的曾祖。（奥地利）

63、滚动的石头不长苔藓。

64、疾病有成千上万种，但是健康只有一种。（德国）

65、乐观是养生的唯一秘诀。（俄国）

66、生气催人老，笑笑变年少。（俄国）

67、喝酒使肝脏哭流涕。（俄国）

68、心情愉快是肉体和精神的最佳卫生法。（法国）

69、生命在于运动。（法国）

70、若要身体壮，饭菜嚼成浆

71、饭前喝汤，胜过药方

72、吃面多喝汤，免得开药方

73、无耻的人脸皮结实；无病的人身体结实。（蒙古）

74、乐观使人长寿。（缅甸）

75、知道得的什么病，就接近恢复健康。（日本）

76、健康就是幸福。

同学们：早上好!

我是**年**班的**老师。今天国旗下讲话的题目是《预防传染病，要从我们身边做起》

伴随着阵阵秋风，使我们感受到了秋季的丝丝凉意。秋季气温变化大，初秋时，气温较高，即“秋老虎”天，同时雨水较多，一些肠道传染病和虫媒传染病高发，甚至可能爆发流行;到了晚秋，气温逐渐下降，风大干燥，这时是一些呼吸道传染病的高发时节。因此秋季加强传染病的防治，对维护身体健康具有重要意义。

常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、痢疾等。这类传染病经“口”这一途径传播，是“吃进去”的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等，未经过恰当的处理，吃进走后发病。

常见的呼吸道传染病有流感、军团菌病、肺结核病等。这类传染病经呼吸道传播，是“吸进去的传染病。细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。

常见虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。这类传染病是通过一些昆虫媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人体后传播，是“叮咬传播”的传染病，昆虫先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。

如何为自己建立一道安全的屏障呢?专家强调：预防非常关键。要让自己养成良好的生活和卫生习惯，这才是一劳永逸的防病、抗病的秘诀。

那么，如何预防这些疾病的传播呢?

1、提前接种疫苗，对于一些已经有疫苗可以防控的疾病，一定要接种疫苗，如麻腮风疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙脑疫苗等等，在很大程度上可以保护易感人群从而避免疾病发生。

2、保证室内通风换气。但在保持空气流通的同时，要注意保暖，避免着凉。

3、不要到人群密集、密闭的地方活动，外出乘公交车最好能戴上口罩。口罩最好4小时一换，在不清洗、消毒的情况下不要重复使用。

4、避免和家长串门或探视病人。

5、尽量少到医院等高危地区。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，可以在家里治疗，尽量不要到医院去。

6、家里定期消毒。可以选择市场上出售的消毒药水，擦拭桌椅、玩具等。

7、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起，保证良好的睡眠和充分的休息，注意饮食的合理搭配和情绪的调节，才能有效地防病于未然。

8、养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。

9、切不可暴饮暴食。大便排泄不畅会使毒素滞留体内，降低人体免疫力。

10、如果发现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状，应立即戴上口罩到正规的医院就医。并及时通知学校。

11、可适当服用一些增强免疫力的药物。

除了采取一些必要的预防措施，还要养成良好的卫生习惯：

1、洗手：在以下这些情况下必须要洗手：饭前饭后;便前便后;吃药之前;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完扫除工作之后;接触钱币之后;接触别人之后;在室外玩耍沾染了脏东西后;户外活动、购物之后。

2、勤换衣物：贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗，如果有条件能最好定期在太阳光下曝晒消毒。

3、勤剪指甲：指甲盖里容易藏污纳垢，因此要经常剪指甲。

4、“粗茶淡饭”：我们正是长身体的时候，需要大量的维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分。新鲜的水果、蔬菜及各种粗粮都是餐桌上的嘉宾。

预防秋季传染病要从我们自身做起，如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯，就一定会远离疾病，保持健康。我的讲话完了谢谢大家。