体育相关作文【推荐20篇】
在一个文明和法治社会,家庭暴力不仅是对家庭秩序的破坏,对家庭成员身心健康的威胁,更是对社会文明和法治底线的突破。我国的首部反家暴法于3月正式开始实施了,大家肯定还有很多的相关疑问。下面是小编为大家整理的关于反家暴法的相关内容解读,希望对你有帮助。
浏览
1728作文
1000我与体育作文
全文共 562 字
+ 加入清单也许是骨子里那股与生俱来的野性吧,我自小就与体育结下了不解之缘。爸爸也一直很注重培养我对体育活动的兴趣,尽可能使我的体育生活丰富而全面。
而在众多的体育活动中,我最喜爱的当数游泳了。
我爱水,尤好玩水。儿时,不知道因为玩水而着了多少次凉,挨了多少次批,却依然乐次不疲。于是,在知道了游泳这种运动后,我立刻缠着爸爸,让他教我。
还记得,第一次游泳是去大海游的。那带着些许咸味的海风拍打在脸上,激起阵阵寒意。那冰凉的海水冲击着我,虽冷,却又令我兴奋不已。
不过,最初的游泳与其说是“游泳”,还不如说是“泡水”。因为还没学会游泳,所以只能套着个泳圈泡在水里。只是在海浪打下来的时候,会学着爸爸的样子,摆开架势,扎进浪里。再挣扎着站住脚,为嘴里的咸味皱皱眉。
后来,在爸爸的指点下,我终于学会了蛙泳。虽然泳姿不是很好看,但毕竟不是“旱鸭子”了。于是,夏日的周末里,我会带上泳衣和水,独自去游泳池里游泳。或者,拉上邻家的大哥哥,让他陪我去海里游。只是因为近视的缘故,常常会在拥挤的泳池里撞到人。有时,会深吸一口气,猛探向两米多深的池底。努力要站下去时,胸腔里包含的心跳,清晰而分明……
2008年到了,北京奥运会的脚步也离我们越来越近了。让我们一起,为体育加油,为奥运喝彩吧!
我与体育之间的故事,道不尽,说不完。而我对体育的喜爱,也一样没有界限。
更多相似作文
篇1:与环保相关的作文
全文共 353 字
+ 加入清单今天,我跟妈妈去菜场买菜,我们来到菜场以后,我看见菜场的人们都用塑料袋装菜。
我赶忙对妈妈说:“妈妈,他们为什么要用塑料袋?这样很不环保的,应该要用环保袋才行。”妈妈听了对我说:“我的孩子终于长大了。”说完她的脸上露出了笑容。回到家里,我帮妈妈洗菜,妈妈看我洗完菜就把水给倒掉了,妈妈就说:“你这样会很浪费水的,你应该把洗菜的水用来浇花,这样既节约水又环保。”我听完后立即把还没倒掉的水拿去浇花了。到了晚上,妈妈在洗衣服,我就一直站在妈妈身边。妈妈洗完衣服,我就把洗衣水拿去拖地。这时妈妈的脸上又露出了灿烂的笑容。
通过这一天,我明白了,要用环保袋装菜,洗完菜的水可以浇花,洗过衣服的水可以拖地。我以后每天都要从小事做起,注意保护环境,因为我知道如果不保护好环境,整个世界就会生态失去平衡,严重的话会造成灾难。
篇2:体育小能人
全文共 494 字
+ 加入清单我们班的小能人可多啦!我今天就选其中的一位体育小能人---梁xx(来给大家讲讲吧)。
(说)梁xx是“体育女将”一点也不为过。她会跳绳子、踢毯子、跳皮筋、玩滑板、溜冰……,班上流行的体育活动,她样样精通。
记得(在)上个月的一节体育课上,梁xx向一位同学借了一块滑板。我和赵雨欣协助她登上了滑板,她调整一下脚的位置,我们手一松,她就滑向前方。我穿着溜冰“溜”在她身后,梁xx微微弯腰,双手保持平衡,那情景只能用一个字来形容---酷!她神态自若,动作十分“老练”,一点也不像一个初学者,反而更像一位高手。这时,只听见她在前面大叫:“好简单啊!”我一听,简单?噢,太好了,我也要试试,不好,梁xx快把我甩了,快追!我好不容易赶上了梁xx,已是满头大汗了。风在耳边呼呼地吹,梁xx仍然面带微笑,我在心里赞叹:“体育细胞太发达了!”她停了下来,我急忙换下溜冰鞋,对她说:让我也试一试吧!我也像她那样登上滑板,忽然,“扑”地一下倒下来。唉,没有体育细胞的人就是这样的,我无奈地想:“同样是初学者,差距为啥那么大?”
这就是我们班的体育小能人梁xx,你说对不对?
1.画画小能人作文
2.体育小能人作文2017
篇3:珍爱生命_安全相关作文500字
全文共 539 字
+ 加入清单在这个阳光明媚的一天里,我我们学校举行了珍爱生命的课外活动,让大家亲自感受一下,在火火灾,地震别人受伤时,怎么治疗的情景的小知识。
早晨一些穿着迷彩服的叔叔们在为道具做着充分的准备,到了8点整我们排队井然有序的出去,下楼做一个个的逃生小动作,一个身材魁梧的教官给我们做着讲解,讲解完后大家兴致勃勃地冲向大气垫第1项跳绳跳身逃生,大家快速的爬上爬上绳梯子,从高处往下跳,很好的,有利于在遇到危险时做出很快的逃生,有的同学勇敢的往下跳,也有的同学带着胆小不敢,虽然同学们害怕恐高,但是可以壮壮胆子,也可以在生活中遇到危险时作出判断与快速的逃生。
第2项模拟烟道逃生,同学们都用毛巾捂住口鼻,有序地排好队,冒着腰迅速冲向出口在阴道中模拟了在火灾是为了防止学生,门烟气中毒做出了很好的模拟,更让我们感受到了生命的重要性。
第3项绳索逃生,同学们走到叔叔的旁边,叔叔用绳索帮助了腰伤学生,迅速抓绳子,才子上跳下来,即使有些胆小的孩子们害怕的,他们在今天的活动中也受益匪浅,珍爱生命,让安全警钟长鸣,珍爱生命懂得生活的小常识,在生活中的危险通通化为乌有,让我们多多提高警惕,珍爱生命再一次警钟长鸣,让56个民族的笑容盛开华夏大地。
版权作品,未经《作文迷》书面授权,严禁转载,违者将被追究法律责任。
篇4:相关阅读:朋友之间的称谓大全
全文共 509 字
+ 加入清单石友--指情谊坚贞的朋友。
死友--指交情深笃,至死不相负的朋友。
挚友--指交情深厚的朋友。
素友--指真诚纯朴的朋友。
损友--指不为自己着想的朋友。也比喻关系圈里密度好到一定的喜欢胡闹爱搞怪的朋友,损友的本质是坏的,他的出发点和立场都是在捣乱害人的基础上。
诤友--指坦诚相见,直言相规的朋友。
益友--指于己有帮助的朋友。
盟友--指为特定目的结盟联合的朋友。
网友--指在互联网结识的朋友。
文友--指进行文学交流的朋友。
密友--指亲密的朋友。
基友--指同性恋,而网络中常用基友来称呼,广义上可用于指好哥们、竞技游戏上的队友或网友,有暧昧以及拉近关系。
闺友--指闺房中无话不谈的朋友。
笔友--指用信件交谈的朋友。
恒友--指不离不弃的朋友,直到永远。
闺蜜--指经得住这些俗事考验的,不论境遇相差多远,都能真心祝福。闺蜜的闺,即是“闺中密友”,也叫女性的同性知己。
款交--指以真情相待。
至交--指友谊最深、不猜不疑的朋友。
世交--亦称世谊、世好。泛指两家世代交情。
故交--亦称故旧、旧交、故人,泛指有旧的交情。
知交--指相知笃深的朋友。
死党--指非常值得依靠的、谈得来的朋友。最最好的,特别好的朋友。死党在朋友的称呼中是贬词褒用。
篇5:以我喜欢的体育运动为题的作文
全文共 402 字
+ 加入清单每个人都有自己喜爱的运动,我也不例外,你们猜一猜我喜欢的运动是什么?那就是跳绳。
要想学会跳绳非常容易,只要看准时机跳过去就可以了。我为了和同学在大课间玩跳绳,拼命的学,开始我没有抓好时机,把自己绊倒了,腿也青一块,紫一块好痛呀!练习了三两个星期,真想放弃,可又想起妈妈和我说的一句话:别人能做的,你也可以的,你只不过缺少的是耐心。每当我想放弃时,我头脑中就会出现妈妈说的这句话。从此我就开始脚踏实地去学习。
在暑假,我终于学会跳绳,虽然不是很厉害,可以跳三四下,为了让我跳的更厉害,李雅境去我家教我,她说:“其实跳绳比你想象的还容易。”听了她的话,我想了一下,跳了一会,嘿,别说还真容易,抓好技巧后我给自己定目标,一天11下。就这样天天练,我的跳绳技术比李雅境好多啦。
从次以后,我更喜欢跳绳了,因为它使我懂得了世上无难事只怕有心人总这句话,总之一句话:I like skip。
[以我喜欢的体育运动为题的作文
篇6:描写春天相关的词语
全文共 1208 字
+ 加入清单导语:春天像一个化妆师,每天帮大地带帽子,让没生气的大地出现了光彩。以下是小编为大家分享的描写春天相关的词语,欢迎借鉴!
1、残春:余春。
2、春光明媚:春天的景色鲜明可爱。如:“春光明媚,百花争艳。”
3、大地回春:冬去春来。如:“大地回春,阳光普照,山河无限美好。”
4、阳春:泛指春天而言。如:“阳春三月好风光。”
5、酣春:春色正盛。如“劳劳胡燕怨酣春”。
6、仲春:孟春之后阴历二月为仲春。
7、九春:春季三个月为九十天,十天为一春,称为“九春”,如阮籍的笔下有“悦怪若九春,馨折似秋霜”之句。
8、春风宜人:春天的和风使人感到舒适温暖。形容春天可爱。如:“春风宜人,鸟语花香,正是旅游的好季节。”
9、早春:初春。如“早春二月”。
10、开春:春初(一般指农历正月或立春前后)。如:“开春农村又将是一番繁忙的现象。”
11、春暖花开:春天暖和,花儿开放。表示春天来临,春景优美。如:“春暖花开,香气四溢,游人如潮。”
12、初春:春季开头的时节。如:“初春之风仍有凉意。”
13、熙春:和煦的春天。
14、春光融融:春天的景色使人感到温暖、舒畅。如:“春光融融,杨柳依依,情意绵绵。”
15、雪化冰消:冰雪融化,表示春天来临。如:“雪化冰消,万物复苏,又是春到人间。”
16、暮春:晚春。如“暮春三月”。
17、满园春色:春色满园,四处都是春天的现象。如:“满园春色关不住,一枝红杏出墙来。”
18、东风送暖:东风,春风。春风送来暖意,表示春天来到。如:“东风送暖,春回大地。”
19、三春:古时,以农历正月为孟春,二月为仲春,三月为季春,简称为“三春”。如孟郊有“谁言寸草心,报得三春晖”的诗句。
20、春天:春季。如:“明媚的春天,万物充满了生机。”
21、春意盎然:春天的气氛浓厚。如:“鸟啭莺啼,花红柳绿,到处春意盎然。”
22、芳春:春天气温渐暖,百草萌发,万木滋长,奇花异草斗芳菲,于是春天又有“芳春”的美称。如:陆机的笔下有“烈心厉劲秋,丽服鲜芳春”之句。
23、野草:野生的草,野草的生命力极其旺盛。“野火烧不尽,春风吹又生”。
24、季春:指春季的末一个月。
25、新春:春节过后的一二十天泛称新春。如“新春佳节”、“恭贺新春”。
26、余春:犹暮春,晚春。
27、青阳:春天阳光温和明媚,因而又有“青阳”之美称。如:陈子昂诗云:“白日美不归,青阳时暮矣”。
28、春令:春季。如:“严冬已过,春令已到。”注意:春令,也表示春季的气候。如“冬行春令”。
29、晚春:春之末。
30、艳阳天:明媚的春天。如“九九艳阳天”。
31、小草:指生长得小的草。如:“刚下过春雨,小草怯生生地探出头来。”
32、阳春:我国江南一带,人们给春天以“阳春”或“阳春三月”的美称。李白诗“阳春召我以烟景”是对春天绝妙的写照。
33、孟春:四季节令中的第一个月。春天开头的第一个月。
34、春季:一年的第一季,我国习惯指立春到立夏的三个月时间,也指农历“正、二、三”三个月。
篇7:相关作文:张爷爷送我回家
全文共 427 字
+ 加入清单那时侯我上三年级,所以我天天让家长接送。
有一周我当值周生,也就是查卫生和纪律的。周五这天放学后,我到大队室开会。
可是,今天许多没来,可大队长也就是六年级的值周生,不让大家走,非得等人来齐了再开会。
他们都走了!等到明天也等不来 !大家都生气了,心里嘀咕着,都想早点儿回家,我更不例外,心里特别着急!怦怦乱跳:“怎么办……”等着等着,我的眼泪就流下来。心想:“奶奶一定等急了!找不到我她会担心的!”大队长看见我哭了!便用同情的声音对我说:“你怎么了?怎么哭了?”我说出了我的原因,她便叫我走了!我高兴地走出校园,可预料的事情发生了,我的奶奶不见了。我找不到奶奶,现在可体会到奶奶当时的心情了。
这时同院的张爷爷来接孙子,见我是很着急的样子,便问了问事情的经过,然后,张爷爷马上骑上三轮车,带上他的孙子张紫楠和我往回走,走到半路,真巧!遇上奶奶和爷爷!他们正找我呢?原来奶奶找不到我就逆行找我!到了家,一看没有我!便和我爷爷一起出来找我。
我真得好好谢谢张爷爷呢!
篇8:三八妇女节相关的
全文共 348 字
+ 加入清单今天,我特别兴奋,特别高兴,因为今天是三八妇女节,我亲手做精致的贺卡,准备寄给我亲爱的妈妈和宋老师。
回想起三八妇女节的前一个夜晚,我全班的同学都在教室里,仔仔细细地做,我也不例外。做贺卡时,我默不作声,一心想做出精美的卡片,过许久,两张令我满意的卡片制作好!
我把一张放入信封中,想寄给妈妈。在亲手把这封信交给传达室步步的那一瞬间,我在想:妈妈看这封信,会有怎样的反应?嫌弃我的作品?还是非常开心?一切幻想,回家便知道。
接下来就是给老师的。
我是全班一起交的,装在信里,等待老师的回复。老师来,我盯着老师,脸上抹不掉笑,老师也是,刚拆信封,她都笑。老师看完后,说:“这些都是你做的是吗?我要去炫耀一下!”说完,满脸带着笑容走。
今天,是我今年最快乐的一天,因为我给妈妈和老师做贺卡,心里有挡不住的开心。
篇9:体育教师培训感悟
全文共 1391 字
+ 加入清单8月22日,我们全区的体育骨干教师到了凤城初中参加区教研室组织的教师培训,会议由区教研室崔健老师主持,有60多名骨干教师参加了本次培训。今天将有四名教师作典型发言,分别为:口镇中学的张玉才,苗山中学的高卫刚,凤城初中的薛秀萍,陈毅中学的马新山。他们都从自身的教学经验来分析体育课堂以后的走向,体育课堂应该如何去上,让学生如何去学。四位教师分别从不同的方面作了发言,比较有实效性,比较实用,值得我们每一个教师去反思,反思我们的体育课堂,反思我们的体育教学。我们应该从哪些方面来提高我们的课堂效率,从哪些方面提高我们学生的身体素质。这是我们每一个教师需要特别关注的课题。
张玉才老师从体育省优质课的评选标准与评选方法来分析,并展示了一节《体操——山羊分腿腾越》的视频,让教师们进行点评,探讨此类体育课的上法。通过本节课的学习,我们的体育课应该怎样去上,应该注意哪些方面,我们有什么收获?我们的教学有哪些不足等等。最后从四个方面总结了我们体育课走向:1、健康第一;2、知识技能的传授与学习;3、人文素养的渗透;4、改革与创新。
高卫刚老师从主题单元设计来分析我们体育课的教学设计,教学设计是上好课的关键,只有写好教学设计(教案),才能上好课。特别是单元教学设计,我们在假期进行了暑期培训,认识了教学设计的内容、方法、思维导图、要求等,让我们充分认识到了单元教学设计的重要性。我们体育课堂也需要单元教学设计,我们也要跟上改革的步伐。高老师通过教学设计的几个方面进行详细的分析与研究,让我们每一个教师对单元教学设计有了一个全面认识。对我们的教学设计有很大的的帮助。
薛秀萍老师从跳绳来分析,从跳绳的起源,跳绳的特点,跳绳的方法。特别是介绍了当前比较盛行的花样跳绳,深入浅出地推出了较多的练习方法,有基础练习,提高练习,拔高练习,风采展示。并通过花样跳绳的视频来分析,对我们中学生来说比较实用。如果我们能把这些花样跳绳的练习运用到我们的体育课堂,将会在很大程度上提高我们的课堂效率,提高学生的学习兴趣。也可以在我们的体育活动课上出现,能极大的增进我们活动课的活动氛围,真正起到推进学生身体素质的作用。
马新山老师参加国培计划,他通过介绍国内外知名学校体育课的教法,分析我们现在国内大部分学校体育课出现的弊端和我们现在学生的身体状况。国外的学校的教育管理制度、教育教学形式、学生的体质远远超过我们,我们现在的学生体质还不如六七十年代。特别是我们现在频频出现的学生溺水身亡事件,值得我们深深反思,我们现在的学生根本不敢去游泳,不敢下水了。如果出现洪涝灾害,我们的学生将如何面对。
马老师又从听评课来分析,我们应该怎样去听评课,从哪几方面入手,听课,具体到听课的礼仪,看场地安排和布局,教师的口令和哨声的合理运用,教学流程,如何导入,创设怎样的教学情境,结合了哪些生活实际?采用哪些教学方法和教学手段?设计了哪些教学活动步骤?学生的活动情况等等。评课,从教学目标上分析,从处理教材上分析,从教学程序上分析,从教学方法和手段上分析,从教师教学基本功上分析,从教学效果上分析等等。分析比较具体,比较清晰,值得学习。
四位教师的发言,比较有实效性,很实用,我将在以后认真解读,真正达到本次培训的目的。通过本次培训,为我们体育教师的教育教学交流搭建了平台,开阔了老师们的视野,对今后的体育教育教学工作必将是个极大的推进。
篇10:圣诞节相关作文平安夜
全文共 401 字
+ 加入清单平安夜就等于中国大年初一的前一天除夕,也就是外国人过年的前一夜。
在平安夜的夜晚,有一件事,让我想起来依然历历在目:在这天晚上,我正在装饰我美丽的圣诞树,忽然,想起今天是平安夜,要送苹果,又知道家里没有苹果,于是,我向妈妈要了钱,急急忙忙的跑下楼,天黑沉沉的,由于我一心想买苹果,早把害怕给忘掉了。天上除了月亮妈妈和她的星星宝宝外,路上没有一个行人,我到了超市,挑了一大一小两个苹果,大的又红又亮;小的则小巧可爱。付了钱后,我带着苹果,一路喘着粗气,往回家的方向跑,月亮妈妈和星星宝宝见我狼狈的样子,都笑的掉进云层里去了。
回家后,我拿上花、礼物盒、包装纸、花袋子等工具,装饰起来……
爸爸回来后,我拿着两个装苹果的盒子走了出来。一个是带有蝴蝶结的苹果绅士,一个是被一位拿着鲜花的小姑娘抱着的苹果。爸爸、妈妈见后,都说好看!
这两个又香又甜的红苹果,伴随着我们的欢声笑语,被我们吃掉了……
篇11:我的音乐梦的相关作文
全文共 812 字
+ 加入清单我从小就喜欢音乐,听妈妈说,我还在她怀抱的时候,只要听到音乐,就会不哭不闹,竖起小耳朵,眼睛一眨不眨地听。当我牙牙学语时,电视里播放儿歌,就咿咿呀呀跟着哼唱,还会随着节奏手舞足蹈。那时,爸爸妈妈总是说,这小家伙有音乐细胞呢。
长大后,每次在电视上欣赏到朗郎的演奏,手指在黑白键上跳跃,纯熟优美的音乐灵泉般流淌出来,心里有说不出的羡慕。我便种下一个梦想,将来也能成为像朗郎那样的出色的钢琴家,在我八岁生日那天,妈妈给我买了台钢琴,我甭提有多激动,迫不及待把键盘摸一遍,恨不得能马上演奏起动听的曲子。接下来,就是学习基本功了,那可不是件轻松的事,双手要弯曲作握鸡蛋状,十个手指各就各位放在不同在琴键上,可我的大姆指老是不听使唤往下滑,这就要几十遍甚至上百遍地把手指高高抬起,手腕不动弹,一拍一个音,一拍两个音…。有时竟把手腕练得使不上劲。累的时候,我哭着说不想练习了,妈妈告诉我学一样本领,就要付出辛勤的汗水。我咬着牙坚持过来,终于慢慢学会弹一些简单的曲子,我也渐渐地有了信心。
随着时间的推进,学的钢琴越来越难,每次练习都会遇到许多困难,有时弹错音了,有时忘记升降号了,有时左右手配合不协调,看着如小蝌蚪般上下跳跃的音符,我有些心乱如麻,尤其看到别的小朋友在屋外嬉戏玩耍时,我好想出去放下钢琴,痛痛快快地玩一通。这时,我的音乐梦想又在前方向我招手,是呀,哪有人能随随便便成功的。于是,我静下心来,认真练习起来,似乎练琴也不那么单调枯燥,我在跳动的音符中找到了快乐与满足。
“功夫不负有心人”,我全身心投入学习钢琴的时候,终于有了丰厚的回报,在市艺术节钢琴比赛中,我拿下一等奖的好成绩。今年暑假,我也过了钢琴六级。现在,我越来越陶醉在自己的演奏中,当行云流水的琴声飘荡出来,我的心也在飞扬,我知道,我离音乐梦更近一步了。
我知道,学琴的道路还很漫长艰辛,然而我坚信,只要刻苦练习,执着追求,就一定能实现我的音乐梦!
[我的音乐梦的相关作文
篇12:以体育为话题的高中
全文共 879 字
+ 加入清单自小体育文化就不太好的我和体育能够说成拥有很深的“情感”了。
还记得之前院校举办锻炼身体的话,教导主任让大伙儿响应号召,我始终是一脸的无可奈何。开锻炼身体的话的情况下,我一般全是立在一旁,也始终是呐喊助威的哪个。一边看见他人在运动场地上健步如飞,一边感慨怎么可以那么强大,随后再静静地愧疚一番。这类状况一直不断来到中学,那时当我明白中考要考体育文化的情况下心里真是感觉崩溃了。要了解我俯卧撑一个也做不起来,跳远也只有跳一米五几,慢跑也是比较慢的一个。但是能该怎么办,要想有一个优异成绩,还得过去了体育文化这关,只有咬着牙练呗。还记得那个时候大冬季的,教导主任借了几片软垫,随后班里的女孩五点半就起来,轮着着练俯卧撑。我最初练的情况下衣着厚实的衣服裤子在软垫上脸都憋红了,干了大半天就是一个也没做起来。多次的平均气温,的身上居然出了一层薄汗。可是不可以那么随便就灰心丧气了,第一次不行就然后第二次再不行就三次四次。就是这样咬紧牙练了几日,我终于能练十几个了,可是这还不够,中考的规范是四十多个,还差了一大截呢。每日女孩在寝室练完俯卧撑,随后班里在体育场结合训练跳远。我尽了全身上下的力也只有跳个一米五,看一下他人一迈就能跳好远,内心又气又急。发了了狠地每日练,一天天也是有一点发展,一点点合格。练完跳远便是一百米100米跑了,我归属于那类体力型的,便是慢跑还能够,可是比速率一百米冲刺就不行了。每一次最后的冲刺完都觉得喘不过气来,上气不接下气,心跳砰砰砰,觉得要蹦出来了。从冬季练来到夏季,从衣着棉衣升到穿半袖练,我终于各类都合格了,而检测也按期来临。检测那一天还是有点儿焦虑不安的,调节了吸气我也信心渐渐地的来到。检测考试成绩出来,尽管没有做到最高分,跳远和100米跑个扣了一分,可是这一结果我还是挺令人满意的。终究我刚开始体育文化那麼差,能取得这一考试成绩我也没有什么埋怨了,终究我努力了勤奋也看到了考试成绩,人嘛要明白满足。
我和体育中间的小故事就讲到这儿了,这一段生活尽管苦了点,可是我获得了许多。取得了考试成绩,因为我因而喜爱到了体育文化,体质也变好啦。
篇13:阳光体育活动真快乐作文600字
全文共 668 字
+ 加入清单随着体育王老师一声令下,操场上立刻沸腾起来,有趣的跳绳活动开始了。
“啪、啪、啪……”洋溢着笑容的同学们齐刷刷地甩动着五颜六色的绳子,合着音乐的节拍轻盈地跳动着。那五彩缤纷的绳子上下飞舞,远远看去就像千万条飘逸的丝带,又犹如道道美丽的彩虹。同学们那矫健的身影,上下跳动,好像一只只灵活可爱的小鸟挥动着翅膀,又好似万般小精灵在跳舞、唱歌,让人看了目不暇接。广播里的音乐声、绳子落地的“啪啪”声、同学们的脚步声,此起彼伏,奏成了一首欢快又和谐的乐曲,
“一、二、三……”穿着蓝色运动服的童逸,嘴角上扬,紧闭双唇,咬紧牙关,使劲着挥动着绳子,那绳子如风火轮般飞舞,从他脚下像流星一样一闪而过。他跳得很快,那姿态身轻如燕,又好似雄鹰展翅,连胸前的红领巾也跟着飞舞了起来,如同火红的云彩迎风飘扬。地上的小石子也兴奋极了,跟着一起蹦蹦跳跳。“嗒、嗒,”没过一会儿,只见一颗颗豆大的汗珠在他脸上着,见证着他那坚持不懈的品格。
“加油,轮到我们女孩了。”我暗暗地给自己鼓劲。我快速地挥舞着绳子,轻盈地跳动着。绳子犹如一个银环,绕着我的周围,一圈又一圈地跳动着。我用劲往上跳,又悄无声息地落下,渐渐地和绳子融为一体,成了一只轻快的燕子,陶醉在跳绳的快乐中。“啪”的一声,绳子似乎在捣乱,我有点重心不稳。眼看就要摔倒了,幸好我马上回过神来,以迅雷不及掩耳之势,抓稳了绳子,站稳了脚跟,继续按照刚才的节奏跳动了起来……
操场上洋溢着我们灿烂的笑脸,活跃着我们轻快的身影,飘荡着我们铃铛般的笑声。那笑声穿过宽阔的操场,穿过高高的教学楼……我们的快乐荡漾在美丽的校园中。
篇14:学校运动会相关作文
全文共 718 字
+ 加入清单那一天,校园里彩旗飘扬,雄壮的运动员进行曲让我们热血沸腾。首先进行的是开幕式,各个方阵队排着整齐的队伍走过主席台。红旗队、鲜花队、花环队其中最引人注目的是彩球队,当他们走过主席台的那一刹那,放飞了手中的彩球。无数个彩球摇曳着飞上天空。场上一片欢呼,一片沸腾。这绚丽的彩球吸收了全场所有的目光。大家翘首望着,望着彩球渐飞渐远,我们的心也被牵得好远。
精彩无须等待。开幕式一完,各项比赛就开始了。看,跑道上离弦的箭,沙坑前腾空的一跃,操场上潇洒的扣篮;瞧,上下翻飞的毽子,密不透风的跳绳,就连小小的垒球都在空中画出美丽的弧线一项项比赛把精彩的运动会推向一个又一个高潮。
最引人注目的是1500米长跑。运动员已经站在了起跑线上,有的在做热身运动,甩甩胳膊,踢踢腿;有的摩拳擦掌,像一位正准备理解严格训练的解放军战士一般;有的表情严肃紧张,已经做好起跑的姿势,随时准备飞奔而出;还有的十分悠闲地在和旁边的同学谈天呢,好像冠军非他莫属似的。
随着叭的一声枪响,运动员们如离弦的箭飞奔出去。刚开始,他们都铆足了劲抢内道。渐渐地,便拉开了距离。我们班的跑步健将居然落在了后面!这让我们的一颗心都揪了起来。加油呀!加油!场外啦啦队的喊声一阵高过一阵。已经第三圈了,运动员们的体力消耗很大,可仍然都在坚持着。她一向不紧不慢地跑着,可到了第四圈,她突然开始爆发用力地甩着胳膊迈开大步,飞速地向前冲,竟然一下超过了四个选手名列第三。此时,她成了全场瞩目的焦点,所有人的目光都集中在她身上。场内形势空前紧张,场外的观众都拼了命地为本班队员加油,助威声震耳欲聋。还有20米,10米,5米她不负众望,用她的无敌飞毛腿赢得了冠军。同学们将她抛向天空,表达满心的喜悦。
篇15:小学体育教师工作计划
全文共 1993 字
+ 加入清单一、学生知识现状分析
小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,运动系统发育还不成熟,处于发展期,运动能力较低,身体各部分肌肉发展不平衡,上下肢协调性差;好动喜玩,想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。
将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。
二、教学目标及重难点:
1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。
2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。
3、在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等。
4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
5、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
教学重点:
1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。
2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。
教学难点:
1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
2、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
三、基本任务与教材分析:
(一)教材基本主要任务和要求
在《课标》中,明确地规定了小学体育的目的:通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。教学要求:
1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作,跑步的基本方法,学会学习方法,发展学生跳跃能力,培养学生运动兴趣。
2、通过游戏发展学生的奔跑能力,培养学生认真、负责的积极态度度,团结协作的团队精神。
3、让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动,并能乐意接受教师的指导,从而体验成功。
4、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力。
6、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。
(二)教材分析
小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、小篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。
授课时数根据课程标准要求,本学期共讲19周,每周体育授课为3学时,共60学时。每个学期实际上课定为16周,共48学时。上课过程中,若因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。
第一学期以教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如:跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价,根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。
四、课时安排:
每课3课时,共48课时
五、教学措施及注意的问题:
(1)采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。
(2)认真备课,精心写好教案。
(3)根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材及教学用具。
(4)教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好密度和运动量。
(5)认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并不断改进教学工作,不断提高教学质量。
篇16:我最爱的体育运动作文600字
全文共 662 字
+ 加入清单每一个人都有自己喜欢的体育运动,但是我想你们肯定猜不出我喜爱的体育运动是什么?让我来告诉你们听吧!那就是骑自行车运动。
要学会这门运动说难也不难,说简单倒也不简单,最主要的是要掌握平衡,为了掌握平衡我是吃尽了苦头,开始学急于求成没掌握要领,把自己的腿也摔着了,手也檫破了,还是不能很好的掌握平衡,我真想放弃!这时妈妈经常讲的一句话在我耳边想起了:别人能做到的,你也能做到!就是这句话一直鼓励着我,我开始脚踏实地,一步步循序渐进学习,首先我坐在自行车上,双脚在地上像在走路一样往前走。我试着用一个脚在脚踏板上面骑,另一个在地上走。就是这样练得一两个星期才行。到最后,也就是最关键的一环,那就是将另一只脚也放到踏板上,两脚配合起来,使自行车往前运动。这时别以为已经大功告成了,我又发生尾朝天的状况了,但我并不沮丧,因为“失败是成功之母”只要我再接再历,坚持不懈,相信我就会成功。水道渠成,我现在不但会骑了,而且骑得贼溜啊!
寒假里,我每天都会去骑两三个小时,这不仅能让我瘦瘦的身躯进行了锻炼,同时我也找了好几个朋友呢!瞧!我又跟我的伙伴们去做运动啦!
我骑着了自行车,便和小伙伴们守侯在学校门口,等待着目标的出现。我们的目标并不是别的,而且是那辆车进入学校的篮球场,没过多久,我把它们锁定为我追逐的目标,我要超越我的伙伴,能成为一个赛车手,虽然在现实中,我是超不了他们的,但是在进入学校后,因为这些小车往往放慢了车速,所以,这些车是我手下的败将。过了一会儿,我就超越了他们,我的心情是多么舒畅和激动啊!
这就是我最爱的体育运动骑自行车。
篇17:去天河体育中心运动作文500字
全文共 489 字
+ 加入清单7月21日,我和妈妈去天河体育中心运动。一进门我就看见一个非常大的广场,那里有一些人在骑单车,有的在跳绳,还有的在跑步。广场两旁有许多树木,树下有许多运动器材。
于是我就走过去运动,我先爬上天梯,我双手紧握天梯把手,交替换行。它可以促进肩部、臂部的灵活性,增强上肢、上身肌肉力量。我爬过后,就荡起了双人晃板器。先双手紧握扶手,下身轻轻的摇摆,可以活动腰部,像扭屁股一样。这项运动能增强心肺功能和协调能力;改善血液循环和消化系统机能,改善腰椎,髋关节功能性障碍,对肌肉萎缩等有康复作用。
接着我就是去玩漫步机,我抓住杆子,踩着踏板,像走路一样晃着脚。这项运动可以增强心肺功能及下肢、腰部肌肉力量;改善下肢柔韧性和协调能力;提高下肢各关节稳定性。该项运动对腰肌劳损、髋关节酸痛、下肢活动障碍、肌肉无力、肌肉萎缩等有康复作用。
当我累了,就坐在按摩推揉器上休息,一个小圆筒在背上推挤,帮你搓背,感到很舒服,它可以帮你的背放松。
还有许多运动器械,有:双杠、太极揉推器、联动健身车、健步扭腰桥单杠、弹振压脚器等等。
天河体育中心的运动器材真不少!要运动就来这里吧!
[去天河体育中心运动作文500字
篇18:体育教育教学工作个人小结
全文共 347 字
+ 加入清单我的体育教学主要从以下来进行总结。首先,在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次,我在教学过程中特别重视人的认知规律培养。这样,可以使学生尽快的学好技术,形成技能。最后,我在教学中特别重视学生的思想教育,利用体育教材的特点结合具体内容,向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这几点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。在体育教学中,我深深体会到,要当一名体育教师并不难,但要出色的上好每一堂课,完成每一项体育训练,培养更多的体育优生就很艰难了。我在教学中特别重视学生的思想教育,利用体育教材的特点结合具体内容。因此,在以后的日子里,我除了提高自己的专业水平之外,还会以一颗强烈的事业心、责任心和自信心,对待我的每一节课。
篇19:描写父爱的相关作文
全文共 565 字
+ 加入清单许多人歌颂母爱,却忽略了最平凡的父爱,其实,父爱,也很美。――题记
父爱不张扬,却在不经意间流露出,也许有人认為父亲很严厉,但我认為这是另一种爱。小时候,我不明白爸爸為什么对我那么凶,总是教育我。小时的无知,忽略的爸爸的真正用意。直到那件事的发生,唤醒了我对父爱的重新认识。
依稀记得那是7岁时,本来每天都是接送我上学,而那天却一反常态,把我送到家门口,就严肃的对我说:“你也7岁了,要学着自己去上学,今天我不接送你了!”才上二年级的我死活也不肯自己一个人去上学,就撒娇的对爸爸说:“爸!路上有车子呢!你就送我去吧!”可爸爸态度决然,我哭泣着走下楼梯,心中还喃喃道:爸爸不爱我了……在一个转角边,眼睛一瞟,看到了爸爸在不远处。我心中怒火就“蹭蹭”蹦了出来,不在看爸爸,快速的跑去学校…
直到现在,我终于明白了,為什么爸爸要在远处看着我。爸爸的用意,当时他内心的挣扎,我如醒悟般全领会了,这让我在朦朦胧胧中找到了父爱。
现在的我,懂事了。爸爸一星期才回来一次,我很珍惜和爸爸相处的时光。曾几时,爸爸的手已粗糙,眼角也因时光的摩擦而有些皱纹。曾经的委屈已变成了理解。我家并不很富有,可我学习上需要的东西他一点也不吝啬。在我心中,这是平凡中爱的表示。
在成长过程中,不仅需要妈妈的关怀与慈爱,也需要爸爸严厉教导。我说,父爱其实也很美,你们信了吗?
篇20:体育公园游记作文
全文共 589 字
+ 加入清单在风景优美的青山湖畔有一座美丽的体育公园,因为它把漂亮的体育馆给包围着,周围有许多设施都和体育有关,所以大家都叫它“体育公园”。
体育公园的西门口有两个铜人,左边一个,右边一个,一个人双腿跪在球上,真厉害!另一个双手拍着胸,还穿着用树叶做成的衣服,像个非洲人,真奇怪!进门往前走我发现地面上有许多“地画”,画上的人有的拿着仔细瞄准,好像这场比赛他一定赢!有的人双手用尽全力举起杠铃,还有的人在练习体操……
体育馆的南边有许多体育设施,每当休息日就会有很多小朋友来玩。有的孩子在玩翘翘板,一上一下真好玩。有的孩子在玩平衡木,双臂伸直保持平衡,可是还没走两步就摔了一跤,真痛!还有的孩子在玩太空漫步机,好像在太空行走,好好玩!
体育公园的北边有高大、壮观的“天穹”。站在“天穹”下的圆台上可以看到波光鳞鳞的青山湖,湖边的喷泉喷出的水柱时而像美丽的鲜花,时而像笔直的玉柱。湖边的树木、花草生机勃勃,空气清新,在这样的美景中能不让人陶醉吗?
巨大的体育馆四周有许多好看的雕塑,有的挥着乒乓球拍,有的在溜冰,身子向前伸,手臂摆开滑得一定非常快…… 那些雕塑都栩栩如生,像真的一样。
晚上的体育公园就更美了!各式各样的彩灯五彩缤纷,有许多变换着亮丽的色彩,美丽的“天穹”像星星在闪烁,两个“大网球拍”像一双仙手指着大地。整个的体育公园灯火辉煌,像是一个灯的世界、光的海洋。
我爱我的家乡,我爱体育公园!