2020感动中国2019人物观后感心得体会观看事迹有感【经典20篇】

今天，我们集体观看了一部政论片《筑梦中国》。这是一部有关中国当代梦想的宏伟巨作。下面是本文观后的心得体会：

在片中，我看到了以习总书记为核心的中国新一代领导者人集体参观《复兴之路》的展览，从“百年追梦”，“中国道路”，“中国精神”，“中国力量”，“筑梦天下”五个方面，很好地回答了什么是中国梦，为什么要实现中国梦，中国梦对中国的意义，中国梦对世界的意义等一系列重大问题。

整部片子中，紧紧围绕中国梦这个主题，重现了党的十八大以来习总书记在不同场合对中国梦的阐述和一些重要的新观点，新论断，还采访了大量的，不同阶层的人物，大家从自己的视角和观念表达着对中国梦的理解和期待。

从繁荣昌盛到衰败落寞，从万国之上到区区弱国，从万国朝拜到任人宰割，这就是中国的近代史，这就是中国封建社会的转变。晚期的清政府，闭关锁国，自居天朝，拒绝发展与进步，最终只是引得任人宰割，任人瓜分。

清政府的种种措施与政策，只是想维护他那自以为伟大的理想。殊不知，其理想是何等的错误与可笑。国家的昌盛来源于国力的强大。在当今这个社会，当一个国家积贫积弱，这个国家就绝对不可能变得幸福。因为你弱，就会有人觊觎你，觊觎之后就是抢夺与武力，这时你又如何?无力反击，只能默默接受，就像清政府签订的林林种种的不平等条约，给中国带来无数的耻辱。为中国的发展带来无尽的羁绊。

而想拒绝这些，唯有使自己变得强大，唯有增强自己的国力。而提升国力需要有正确的方向，而这方向在某种程度上来讲就是理想。近代的中国，无数前赴后继的仁人志士怀揣着各种理想，都希望这理想能够救中国，强中国。但成功者又有几何?这过程只有反复的尝试与失败。

中国共产党人怀揣着马克思与社会主义般的理想，和其他仁人志士一样，都希望能够带领中国走向富强。和其他仁人志士不同的是，中国共产党人做到了。中国共产党人把这理想付诸为现实。从二十世纪初期党的诞生起，这理想一直在付诸实践。中国共产党人带着这份理想一直在行动，带领中国走向国家昌盛，国力强盛。经历了八年抗战，三年内战;经历了三大改造，市场改革;经历了改革开放，中国从衰败落寞变得昌盛与强大。

中国的发展印证了那句话“弱国无外交”。近代的中国何来外交?所谓的外交只是强权与霸权，弱势对强势的妥协与屈从。随着中国的逐渐变强，国力逐渐提升，任人宰割不复存在，这个时候才会有所谓的公平正义。

从近代至今，中国共产党人带着那份理想，一直在行动。虽说这个过程是何其艰难。但中国共产党人一直在坚持。中国共产党人带领中国人民，击退了侵略者，把他们赶出了我们的领土;打败了国民党，即将统一中国，建立了屹立在东方的中华人民共和国，使中国人民站起来。而这还远远不够，中国需要发展。中国依旧在那份理想的指引下前行与行动，慢慢的摆脱了积贫积弱的状况，把中国建成了当今世界第二大经济体强国，实现人民的富裕与幸福。

因为那份理想还有那份行动，中国有了现在的昌盛。与个人而言，依旧如此。每个人的发展又何尝不需如此。个人的发展依旧需要理想的指引，但仅仅有理想还是不够的，还需要那份实实在在的行动。只有行动才能带来想要的结果和丰收。

愿我们带着各自的理想，去行动，去吧这理想变成现实。

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爱和坚持就是一剂最好的良药，让我在爱中重生，让我懂得，人生不放弃，处处有希望…… 下面是小编给大家整理的2016年度感动中国人物颁奖晚会观后感的内容，欢迎大家查看。

近日，内蒙古林业总医院学术报告厅内，灯光璀璨，座无虚席。讲台中央，一位长相甜美、笑容灿烂的女孩儿正在讲述她的故事：“妈妈常说，这场病是上帝给我的一份化了妆的祝福，如果癌症是绝症，让我提早品尝了人生的苦涩，那么爱和坚持就是一剂最好的良药，让我在爱中重生，让我懂得，人生不放弃，处处有希望…… ”

这个女孩名叫王威，来自黑龙江省伊春市，现在是北京煤炭总医院的一名护士，同时，也是一名优秀的宣讲员，她曾荣获2013年全国首届“寸草报春晖 共圆中国梦”演讲大赛全国总冠军，北京市“优秀网络宣讲员”称号、“最美护士”称号，被评为2014年“最美北京人”“首都十大健康卫士”候选人，荣获第29届北京五四青年奖章等多项殊荣。

站在演讲台上的王威笑靥如花，谁能想到，年仅29岁的她却已几经生死，从8岁开始与癌症病魔抗争了整整13年?

花季之年身患绝症

故事要从1995年说起，那年王威8岁，却不幸被医院查出患有甲状腺癌。自打患病起，由于身体虚弱，她不能跑、不能跳、只能一个人安静地坐在台阶上，羡慕地看着小伙伴们无忧无虑地奔跑嬉戏。

为了证明自己，她悄悄瞒着父母跑了800米，没想到却迎来母亲愤怒的训斥，“你不能跑，你知不知道这样做你的病会扩散得很快!”从那时起，王威感觉到自己的病真的很严重，辗转在医院和家之间，一次次的化疗和大把大把的药片陪着王威度过了漫长的童年时光。

1998年，王威的父母双双下岗，家里一贫如洗，但是，无论生活如何拮据，饭桌上总有她的“小灶”，有时是一个鸡蛋，有时是父亲从河沟里捉来的小鱼，爸妈和姐姐却只吃最便宜的菜。

病魔像笼罩在头顶的阴云，脖子上的肿瘤越来越大，压得王威喘不过气来，她不止一次的自责，不想再拖累父母。

有一次，她听到邻居对她父母说：“她生下来就是来讨债的，这病这么多年也没治好，就别治了，别到时候人财两空!”晚上关上门，王威躲在被子里大哭了一场：“为什么是我?我很听话，我爱我的家人，我也不想生病，可为什么偏偏是我!”

第二天，已决心放弃的王威睁开眼看到的是爸妈关爱的眼神和温柔的话语，此时，她才彻底明白，“如果我走了，最难过的人是我的父母，我不能放弃，不能让正在为我努力的父母伤心难过!”

一年、两年，转眼间八年过去了，小姑娘悄然长成了亭亭玉立的16岁少女。

或许是误诊了?带着一些希望，爸爸妈妈带着王威来到北京看病，然而，甲状腺癌晚期、双肺弥漫性转移、淋巴转移、骨转移的诊断结果，让一家人的希望破灭了，紧急化疗后，王威的病情非但没有缓解，反而加重了。

一天，她感觉胃部一阵灼热，跑到厕所后，一大口鲜血喷涌而出，之后的日子，她越来越频繁的吐血，夜里常常呼吸困难，嘴唇发紫，王威身体变得越来越虚弱，不得不休学养病，抱着一丝希望，全家辗转到多家医院为王威看病，但都因为病情过重而被拒之门外。医生说，王威的生命只剩下不到6个月的时间……

不断恶化的病情，家人绷紧的心弦，每当夜深人静时，母亲时常小心翼翼地将手指放在王威鼻孔下，偷偷试看孩子是否还有呼吸。那时，她每天都不断地祈祷第二天能够睁开眼睛，还能够再见到爸爸妈妈。那时，她总是盼着夜里灯熄了，就可以不再强忍病痛挤出笑容，让眼泪尽情地流，淹没疼痛，淹没内心的孤独和恐惧。

结缘《星光大道》绝处逢生

“不知道什么时候就离开这个世界了，我还能为这个社会做些什么?”20岁时，王威做了一个决定，要把角膜捐献给需要的人，把“生”的希望留给他人。为了完成这个梦想，她给中央电视台《星光大道》栏目组写了一封信。

2008年4月12日，在《星光大道》节目中，评委口述了她的来信，并邀请她来到“周冠军”的比赛现场，站在台上的王威满脸笑容，乐观坚强。她的故事打动了很多观众，而她在《星光大道》上的表现，也被煤炭总医院院长王明晓看在眼里。王明晓辗转联系到了《星光大道》，并通过节目组联系到了王威和家人，希望王威来医院治疗争取生命的希望。煤炭总医院普外肿瘤科团队成功为她做了长达6个半小时手术，医生从王威的脖子上摘除了10余个肿瘤，这次手术不仅让王威彻底告别了13年来压在身体和心灵上的“大脖子”，还通过后续对多处转移病灶的治疗，让这个花季少女奇迹般地康复了。

有了“明天”的人生，终于可以从容规划。出院时，王威感激地说：“是你们给了我第二次生命，我也要像你们一样，救死扶伤，帮助需要帮助的人!”在王院长的推荐下，王威来到黑龙江鹤岗卫校学习，2012年毕业后，带着优异的成绩王威回到了煤炭总医院，如愿成为心内科的一名护士。

“过去，我是病人，被人照顾;现在，我是护士，照顾病人。这种转变多么不可思议!”王威说。

2013年初，王威进行了身体系统复检，结果很好：血液中的癌细胞没有了。医生说：“王威的状态是健康的。她创造了奇迹!”

“因为爱，我活了下来，现在我要把爱传递下去”。历经这么多的磨难，王威对生命有了更多的感悟，对患者的疾苦也感同身受。所以，不管多忙，她都会给患者无微不至的关怀。对于一些身患癌症的患者，她也会用自己的亲身经历告诉他们：只要不放弃，癌症是可以战胜的。

王威的手机里经常收到患者的感谢短信，“王护士，谢谢你，孩子开始配合治疗了”。

“王护士，谢谢你让我重新有了对生活的期望…… ”

看到这些王威心里突然有了一个美好的愿望：如果能有机会把自己的故事讲给更多人听，能让更多人坚强的面对疾病，让人们了解医护人员和患者之间的共同目标都是“把病治好”，医患之间可以更加和谐地相处。

王威的“中国梦”

机会就是这样不期而遇，一天，王威正在准备为患者发药，突然接到医院通知：让她准备参加宣讲比赛!她在药车前竟然像小孩一样高兴地跳了起来!王威暗下决心：一定要抓住这个难得的机会。

每天下了班，为了修改自己的宣讲稿，她常常顾不上吃饭，对于别人提出的意见她认真听、仔细记。夜深人静时，她总是站在卫生间的镜子前反复练习自己的姿态和手势和表情，并用手机把宣讲的内容录下来，反复查找不足，只要不满意就重新再来，半个小时不行就一个小时，一直练到满意为止!

功夫不负有心人。王威的宣讲水平有了很大提高，不仅成功晋级为北京卫生系统“我的梦·中国梦”白衣天使宣讲团成员，跟随宣讲团到北京各单位巡回宣讲，并被遴选进入北京市“我的梦·中国梦”百姓宣讲团。她跟着宣讲团走进了中央宣传部，还参加了由市委宣传部组织的境外媒体专场报告会，多家国内外媒体纷纷对她进行采访报道，王威的“中国梦”走出了国门……凭借着不凡的实力，王威还在首届“寸草报春晖 共圆中国梦”演讲大赛上拔得头筹。

如今的王威已经结婚生子，有了幸福的家庭，现在她有着很多梦想，“因为爱我活了下来，现在我要尽己所能，把这份爱传递给更多的人，让更多的人能早日康复，实现自己的梦想。”

工作中，她兢兢业业，努力护理好每一个病人，用实际行动践行爱岗敬业、感恩、回报的精神。同时，她积极参加北京抗癌乐园各项活动，热心社会公益宣传，把她的故事讲给更多人听，把自己的“天使梦”，融入中华民族伟大的复兴之梦，与千千万万的青年共同以“我的梦”，托起“中国梦”。

2015年，我有幸加入九三学社这个以科学技术界高、中级知识分子为主的具有政治联盟特点的、致力于社会主义事业的政党，也因此有幸学习到潘建伟同志的先进事迹。

2015年度国家科学技术奖励大会上，潘建伟领衔的“多光子纠缠干涉度量”项目获得2015年度国家自然科学奖一等奖，作为九三学社社员的典范，中共安徽省委统战部发出《关于在全省统一战线成员中开展向潘建伟同志学习活动的通知》。基于此原因，更出于对潘建伟的好奇，我仔细地研究了潘建伟的生平事迹及科研成果。

可以说，量子力学的研究已经出现了一个多世纪，潘建伟研究量子信息也有十几年，为什么在十几年之后，他才手捧国家自然科学奖的证书?我想原因之一是他研究的学科需要长期的钻研才能获得成果，而原因之二则是他对于科学的责任感，对科教兴国的追求。

追求内心的平静，用无穷的耐心去理解这个宇宙

看过一期《开讲啦》，开讲嘉宾即是潘建伟，他以爱因斯坦的《探索的动机》为开讲题目，一是爱因斯坦对他的影响是长远的、重大的，另一方面，他也想籍此宣传一下科学的精神。爱因斯坦认为在科学的殿堂里有三类人：第一类人为了名利，干什么都可以，他们很有才华，也许会成为企业家、政治家、诗人……;第二类人以兴趣为出发点，但不管是否对人类有益;第三类人希望通过探索找到先天和谐的规律。没有前两类人科学的殿堂会因此倒塌，因为他们的贡献是巨大的，但是没有第三类人的话，科学的殿堂只会长满蔓草，不会成为森林。科学家是追求内心平静的，科学的成就不需要获奖来进行评价。因此，在他苦心钻研的十几年里，他能耐得住无数次失败的打击，能耐得住功名利禄的诱惑，默默无闻地研究量子力学，并将自己的研究成果应用到国防、通讯等各个领域。即使他和他的团队研究已开创多个国家首次甚至是世界首次，即使他们的研究成果已应用到国防、通讯，即使他们的研究课题被授予国家自然科学奖一等奖，但是他和他的团队并不被社会所广泛认知。当他如明星般走到“开讲啦”的讲堂上时，大部分观众并不知道他是谁，面对这样的尴尬，他并不生气，只是平静地笑笑，因为这些并不是他所追求的。

“个人奋斗对世界是有影响的”

他研究的量子力学是看不见、摸不着的，他用哲学的观点阐释他的研究——“看见即变化”，在事情没有尘埃落定之前什么可能都有，因此我们更需向自己希望的方向努力。“思想的独立性导致世界的千变万化，个人的奋斗对世界是有影响的。”量子力学的研究已长达一个世纪之久，潘建伟的研究也长达十几年，他曾对自己学习的量子力学无法理解以致于他无法完成自己的学业，他说正因为他无法理解，所以他要活足够长久以使他能够研究理解量子力学。所幸的是，在他有生之年，他终于搞清楚了量子力学，并将其应用到现实生活中，或许，基于他和他的团队的努力，世界即将书写新的篇章。

家国情怀让他不断探索

没有这一次的国家自然科学奖一等奖，或许没有多少人知道潘建伟，更没有人知道他的“多光子纠缠干涉度量”，可以说他是苦心钻研几十年，终于一夜成名。他坦诚，得奖与做实验相比，他更喜欢做实验，但是为了让更多人能够理解科学，理解他所研究的对象，让更多的人对科学感兴趣，他认为有必要去申请这个奖项。的确如此，在知道潘建伟之前大部分人都没有听说过他所研究的量子力学，更不知道量子力学是用来干什么的，即使现在我对量子力学也并没有弄清楚。但是现在我们知道有量子力学这个学科，基于此，会有更多的人对科学感兴趣，更多的人投身科学研究，不久的将来，也会有更的科研成果不断涌现。

有人对他出任中国科学技术大学副校长一职提出疑问，做出一定贡献的科学家出任副校长或者从事管理工作，会不会是对科学的绑架?对于此，潘建伟引用了钱伟长的故事来回答。当年钱伟长学习文学，但目睹国家技术落后，他决定科技救国，毅然放弃文学转学物理系，并成为一名出色的力学专家。而如今，他出任中科大校长，也是目睹了当前国家、社会对科技的重视力度不够，科学家的生存环境并不理想，中国的科技教育水平还有待提高，他想以此来改变，即使在他身上没有改变多少，但是经过后人的努力，中国的科技环境总有改善的一天。这或许就是家国情怀在他身上的体现。

古今中外，多少人像潘建伟一样，出于家国情怀，在自己感兴趣或不感兴趣的领域不断探索并取得成功。正是他们的努力，让科技不断进步，让世界不断发展，让我们的生活更加便利。他们的精神值得我们学习，他们的事迹深深地鼓舞和教育了我们。

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泱泱中华，5000年文化，薪火相传，生生不息。中国的历史，是一部英雄辈出的历史，前有大禹治水，三过家门而不入;岳飞铁血男儿，精忠报国;邓世昌舍身为国，气壮山河。今有隐姓埋名三十载，默默奉献，“核潜艇之父”黄旭华;不畏艰难，呕心沥血，从事杂交水稻半个世纪研究的袁隆平;始终奋战在前线，抗击非典、新冠肺炎，保卫人民的医者钟南山……

在漫长的中华历史长河中，他们描绘了一幅幅灿烂的人生画卷，书写了一首首可歌可泣的奋斗之歌，树立了一座座载入史册的精神丰碑，护佑着大地苍生，指引着亿万国人砥砺前行，共建美好。

2月17日晚，《感动中国2020年度人物颁奖盛典》在中央电视台综合频道、央视新闻客户端播出。他们是平凡的人，却写就了不平凡的人生故事，他们是中华优良品德的践行者和传递者，他们是这个伟大时代的英雄，他们值得我们起立致敬、铭记于心。

大家好，很高兴能参加这次演讲，生命是如此的精彩，生命是如此的辉煌，不过今天我演讲的内容里没有生死间的大悲恸，也没有平平仄平平的华丽辞藻，我演讲题目是：互联网，精彩而危险的世界。

20__年，中国软件开发联盟csdn，中国的开发者技术社区，密码泄漏，超1亿用户密码被泄,黑客在网上公开了一部分用户信息数据库，导致600余万个注册邮箱账号和与之对应的明文密码泄露。这次事件以后，又陆续曝出了多玩网、人人网、搜狗浏览器等安全事件。

唔前面的案例大家没有亲身体会，说个大家接触过的，考过职称考试的人都知道，有时候会被杂志社打电话问到要不要发表职称论文，呵呵，这个大家都有经验吧，恩，很明显你的电话信息泄露了呀，怎么泄露的呢，考职称考试要网上注册报名缴费吧?报名时电话号码是必填选项，呃，基本就是这么泄露的。当然很可能其他信息也泄露了。

下面进入正题，我的演讲的内容分为四个版块：什么叫网络安全、网络安全的重要性、网络安全的现状、如何防范网络安全、打造一个和谐网络。

首先讲一下什么是我们这里所讲的“网络安全”，网络安全呢，就是指网络系统的硬件、软件及其系统中的数据受到保护，不因偶然的或者恶意的原因而遭受到破坏、更改、泄露，系统连续可靠正常地运行，网络服务不中断。

网络安全是一门涉及计算机科学、网络技术、通信技术、密码技术、信息安全技术、应用数学、数论、信息论等多种学科的综合性学科。是个高难度的行业啊。

有人说过，“谁掌握领了信息，控制了网络，谁将拥有整个世界。”这句话不完全对啊。不过这点在股市里体现的挺好。从此可见掌握网络是何等的重要，网络安全的重要性也从中体现出来。在大量网络应用中，安全面临着重大的挑战，事实上，资源共享和安全历来是一对矛盾。在一个开放的网络环境中，大量信息在网上流动，这为不法分子提供了攻击目标。他们利用不同的攻击手段，获得访问或修改在网中流动的敏感信息，闯入用户或政府部门的计算机系统，进行窥视、窃取、篡改数据。不受时间、地点、条件限制的网络诈骗，其“低成本和高收益”又在一定程度上刺激了犯罪的增长。

下面谈一谈大环境下的网络安全现状吧第一个，诚信问题严峻。随着互联网的发展，尤其是商务类应用的快速发展，许多不法分子纷纷将牟利黑手伸向互联网，导致近年来网络安全威胁和诚信危机事件频发。据《20__年中国互联网网络安全报告》，20__年，我国境内被篡改网站数量为16388个，其中政府网站有1802个，有50余个我国网站用户信息数据库在互联网上公开流传或通过地下黑色产业链进行售卖，其中已证实确为真实信息的数据近5000万条。

第二个，信息保护意识淡薄，安全意识亟待提高。这就需要网民，或者我们多多的了解网络安全基础知识，增强网上个人信息的自我保护意识。

第三个，信息网络安全服务行业的发展不够成熟,专业的服务行业都是要收费的，面向个人的网络安全防护产品优秀的较少。个人防护领域的类似于3q大战、金山毒霸全免费之类的事件一直伴随着这几年国内个人网络安全方面的发展，只能说国内个人网络安全产品还有待发展。

关于网络安全，那可以说是恶意代码肆虐，病毒数量爆炸式增长，网络安全形势那是相当的严峻。

网络安全是个问题，而且是无法根治，不容易彻底解决的问题。作为企业，随着企业信息化程度的提高，网络安全方面的投入也是要增加的，选择国内优秀的网络安全服务公司，是一般的解决办法。作为个人用户，我们手段很少，我们只有加强防范，如何做呢?首先，天上不会掉馅饼，不要贪图便宜，不要被一些“中奖陷阱”所迷惑，发来的中奖页面啊，中奖链接不要随便点开。在注册论坛、邮箱等网络工具时，不过多公开个人信息，因为填写信息就等于将信息的工作委托于管理方，密码设定不能过于简单，也不要用自己的生日作为密码，至不济用老婆的生日吗，呵呵。还有下载任何资料多到正规网站下，以免文件被捆包木马。网上购物时不要被“钓鱼网”所蒙骗。在自己的pc上装上杀毒软件和防火墙，及时更新安全漏洞，避免黑客入侵。

网络安全是个大课题，好吧，我的小演讲就到这里，祝大家拥有一个安全和谐的网络生活。

20__年的春节注定是一个不平凡的春节。新型冠状病毒疫情的爆发使你们不得不离开家人、告别家乡，加入这场无声的战斗。

我要感谢你们。疫情防控，迫在眉睫。是你们用务实的行动，为爱逆行，守护城市，温暖人心。是你们秉着救死扶伤的初心，毅然写下请战书，无私奉献，不计回报。是你们承着高度的责任感，用自己的力量守护着这万家灯火。请让我说一声：“谢谢你们!”

我要赞颂你们。是你们让我明白，现在安定生活的背后竟有许多默默无闻的英雄。是你们让我认识到人生的意义，那就是奉献。是你们用行动践行了“生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任”这十六字方针。你们就是生命的逆行者，在无数人选择离开的时候，你们却挺身而出。你们是人民的脊梁，是中华民族的英雄。你们如战士般出征，告别爱人挽留的话语，告别孩子眷恋的眼神，告别父母疼爱的话语，去支援一线，加入这降魔除灾的战斗。请让我说一声：“加油，你们是最棒的!”

我要成为你们。看着电视新闻上对你们的报道，我知道了责任就是全力以赴而不是尽力而为我也更加坚定了自己的理想。我会好好努力，坚持下去，即使前路未必是光明坦荡，但也一定充满无限可能。

夜深了，窗外星光点点，每个人的努力就如同天上的一点星光，虽看起来微不足道，但聚在一起就会迸发出惊人的力量。我也相信，星星之火可以燎原，疫情总有一天会过去，阳光也会透过狭缝照进每个人的心房。我要向你们致敬，现在我虽无法追随你们，但我的心始终与你们同行。加油武汉，加油中国，加油逆行者们!

今天我要给大家介绍一个风景如画、美食数不胜数的地方，那就是美丽的新疆。

首先，我要介绍一下新疆的风景。我去新疆的时候是冬天，气温最低达到零下四十多度，山川河流，仿佛成了一个凝固的童话世界，但又充满了无法抗拒的魅力。就说魔鬼城吧，由风沙堆积而成的大土堆，被大雪覆盖着，风吹过，时不时地发出一阵阵嚎叫声，这估计就是魔鬼城的得名的由来吧。再说说喀纳斯的冬天，整条喀纳斯湖面结着一米多厚的冰，汽车都能在上面行驶。湖面两边的山脉银装素裹，大地像是披上了洁白的纱巾。喀纳斯有一个地方叫神仙湾，踏着厚厚的积雪，穿过一个小树林，忽然，眼前的景色让我觉得自己仿佛来到了仙境。只见天寒地冻间，一条清澈见底的小溪蜿蜒在这山川之间，水面上烟雾飘渺，小溪两边的树木全变成了白色，挂满了晶莹的冰柱，阳光照射下发出钻石般的光芒。蓝天下，这山、这水、这神奇的景象，绘成了一幅仙境般的画，美得让人窒息。冬天的禾木，简直就是童话世界。白色的山谷中，禾木村一幢幢小木屋错落有致地排列着，一只阿拉斯加犬一路跟着我坐的马拉雪橇飞奔，我感觉自己就是冰雪世界中的艾莎公主。

接下来我要介绍一下新疆的美食，那可真是数不胜数啊。有让人吃十串都不过瘾的羊肉串;有滋滋冒油的手抓饭;有香喷喷的馕;最让我难以忘怀的是那盘子快比桌子大的大盘鸡。新疆的美食还有许许多多，如果你想去尝尝，那就赶紧去吧。

你是不是被我的介绍诱惑到了?那就等放寒假的时候亲眼去看看童话般的新疆吧!

“阿姨，您别下床了，卫生间我去收拾!”“谢谢!谢谢!太不好意思了……”

在火神山医院的病房里，洗消护士吴昊步履匆匆，像这样与年老体弱患者的对话，连她自己都不知道说了多少遍了。

吴昊负责清洗消毒的病区，是火神山医院收治患者的首个病区。当时为了尽快让病区达到收治新冠肺炎患者的要求，吴昊和战友们夜以继日，全力配合施工单位和设备调试人员，收拾各种建筑垃圾和设备器材的外包装。作为洗消护士，她毫不犹豫当起了病区保洁员，一个病房接一个病房捡拾垃圾，一袋接一袋往病房外扛垃圾。

首次“突击”，吴昊一干就是一天多，手磨破了，眼熬红了，但她依然坚持战斗。因为她知道，首批新冠肺炎患者接收之前，她必须按标准把整个病区打扫干净、消毒完毕。那一夜，她几乎通宵达旦，直到首批患者住进病房，她才松了一口气。

腰酸背痛的她，晚上乘公交车返回宾馆的时候，歪着头靠着车窗睡着了，公交车驶到宾馆，战友们发现她没下车，返回车上一看，她还没睡醒。“她可能太累了，让她再睡一会儿吧。”公交车司机说。

这些日子，她出现好几次这样睡着的事，但从来没有叫一声苦、说一句累。一天晚上11点多，几天没给家打电话的吴昊，突然接到妈妈打来的电话，问她在火神山医院的情况。

“就跟以前一样，就是照顾患者，一点都不累!”她忍着全身酸痛这样告诉家人，说完“美丽的谎言”，吴昊的眼泪不由流了下来。

抗疫当前，战斗在火神山的吴昊和战友们，在各自的岗位上忘我战斗着。50多岁的护士长陈红，白天往污染区搬运了x床新被褥;每天去病房为患者输液的护士姐妹们，透过满是雾水的护目镜，为患者输液;下夜班的姐妹们，脸上被口罩和护目镜长期挤压留下深深的压痕……

每天，吴昊都要进入污染区打扫病房卫生，为每一个房间喷洒消毒剂、扫地、拖地、收拾垃圾，一个病房至少需要10分钟，整个病区收拾消毒完，需要两三个小时不停歇。往往还没有忙完，吴昊已是汗流浃背。

病房的患者看着吴昊每天去打扫房间、收拾卫生间，都很心疼她。不少患者称赞她是“天使保洁员”。“小吴，等我好了，希望能留下来做义工帮你分担点儿，你太辛苦了!”一名患者说。

伴随着阵阵掌声、滴滴热泪，这十位2020年的年度感动中国人物逐步揭晓,其中张桂梅最令我印象深刻。

择一城，务一事，终一生。40余年，11万公里，1804名学生，她就像一束光，照亮了大山深处女孩儿们前行的路。张桂梅的名字，以一种惊艳的方式，进入了我们的视线。12月11日，中宣部决定授予张桂梅“时代楷模”称号。这份荣誉，她当之无愧!荣誉背后的信仰，让每一位共产党员倍感动容，深受鼓舞。

信仰萌芽：从美满生活到沉重一击

张桂梅17岁到云南支边，后来和丈夫一起在大理喜洲教书。从前的她，也是一个爱漂亮、穿着时髦的女孩子，和丈夫恩爱有加，日子过得美满幸福。这一切的圆满被丈夫的胃癌晚期离世打破了。她万念俱灰，与死神擦肩而过。直到有一天，她所在班级的学生在作文中写到：我们再也看不到张老师美丽的笑容了，她每天都是哭兮兮的样子，我们看了都喘不过气。她毅然辞去了喜洲一中的教师职务，来到了华坪县，开启了一个人的苦旅。人生的路上，有风和日丽，也有惊涛骇浪。信仰在苦难的冻土中悄悄萌芽。

信仰生长：从万念俱灰到向死而生

到了华坪县的张桂梅，全身心投入到教学工作，勤勤恳恳，起早贪黑，一家一家走访贫困生，把自己的工资、衣物都留给了他们。她近乎疯狂地投入工作却换来了一年多后的一纸诊断书——严重的子宫肌瘤。命运跟她开了这样一个玩笑，这次，她并没有沉沦。为了孩子们的中考，她说：“我必须活着。”信仰、信念、信心，任何时候都至关重要。离开物质力量我们会失之贫弱，离开精神力量我们则会意志萎靡，物质力量也无从发挥。

信仰坚定：从星星之火到曙光可见

大山深处的贫困以及由贫困造成的悲剧赤裸裸呈现在她的眼前。她一个个家访，苦口婆心劝说女孩儿们的父母，可最终收效甚微。后来，她有了一个疯狂的想法：创办一所免费的女子高中，把大山里女孩儿们的贫困和愚昧从她这里阻断。整整五年，她从一筹莫展到东奔西走，从处处受挫到重燃希望，从备受打击到终于实现。当我看到张桂梅心中的党旗跃然纸上的那一瞬间，我意识到信仰的力量可以如此强大。华坪女高的毕业生中，有的当了老师，有的成为警察，有的主动选择到偏远艰苦地区工作。她们正在各自岗位上为社会做着贡献。张老师的身影有无形的力量，在大山深处播撒着希望的种子，让信仰在每个孩子们心中牢牢扎根。

我们记住了你的名字，记住了你种在大山深处的爱与坚守，华坪女中的孩子们会将你的信仰传承下去，不只是孩子们，还有大山外的我们。

《感动中国》十大杰出任务颁奖典礼上，两个人物给我留下了深刻的印象。

这两个人就是教师夫妻李桂林、陆建芬，他们在一个很穷的山村教书。那是在大山的最深处，进出极为艰难，村民一年难得下绝壁一次。那里的生活条件十分艰苦，村上的人们连基本的吃饭穿衣都成问题，两位教师的生活环境、教学环境可想而知，所谓的“卧室”里只有一张用泥巴堆出来睡觉的泥床，一盏煤油灯，教室更是经不起风吹雨打的稻草房。他们两个白天教书，晚上回到“卧室”批改学生的作业，每天要到很晚才睡觉。通向那个穷山村的，只有一条路，一条笔直的山路，要靠梯子才能爬上山的山路。如果要走出山村，不仅要翻山越岭，还要过只有两条铁链横贯的大渡河。生活在那样的地方，是多么的艰辛啊!

可就是这样，那儿还是整个大山里最好的学校，连其他村的孩子也会到这里来上学。所以，每周一，他俩总要把孩子们接上山，周五再送下山，一次又一次地重复着……一年，两年，不知不觉，他们在大山里呆了整整19年。19年如一日，李桂林、陆建芬夫妇教书育人，共培养了6届共149名学生。陆建芬现在还是代课老师，1个月的工资才230元。夫妇俩第一次来到北京，连照相机也没有。是他们，为偏远山区的教育事业撑起了一片蓝天。19年的时光足够使一个无知的

婴儿，变成一个活泼懂事的少年。可见，他们受了多少苦啊!可是他们没有一句怨言，多么难能可贵的精神呀。试问，这种爱岗敬业，专门为人的精神我们又做到了多少呢?我们应该为我们现在的生活条件感到知足，只有知足才能感到快乐、幸福。正如为他们的颁奖词上所说：在最崎岖的山路上点燃知识的火把，在最寂寞的悬崖边拉起孩子们求学的小手，19年的清贫、坚守和操劳，沉淀为精神的沃土，让希望发芽。他们真正做到了这一点，不愧为人师。我们都应该向他们学习不怕苦、不怕累的精神;要学会满足。

炎黄，是人类的始祖，带动了整个华夏族的发展与千古文明。我们身边总有隐姓埋名捐助社会的公益人士，他们默默为社会付出。

这是一个注定亏本的食堂，番茄豆腐、山药炒木耳、蚂蚁上树和鸡汤，三菜一汤，收费3元。公示栏上显示着2月份的收支明细，最后一栏是总收支-15242元。

中午11点，昆明廉租房小区幸福家园的一个铺面门外，就开始慢慢聚集起一些老人。这就是王兰兰开办的爱心食堂，去年10月19日开张，如今，小区里近百位孤寡、残疾老人中午、晚上定时来这里吃饭。一荤两素一汤，一口热乎乎的饭菜，一个笑脸，几句关心的叮嘱，老人们在这里吃到的不仅仅是可口的饭菜，还感受到王兰兰和义工们的真诚和关爱。

从成本上核算，一餐的价格大概是5.7元，靠着社会各方面的资助，每餐收费3元。但即使这样，有些老人也拿不出每月180元的伙食费，有的吃着吃着就不好意思再来了，有的每天给爱心食堂倒倒垃圾、给门口花盆里的韭菜洒洒水。王兰兰这时候总是悄悄自己拿钱垫上：没事没事，只管来吃就行。隔三差五，老人们会提出要求，想吃米线，想吃绿豆稀饭，想吃饺子，想吃汤圆……“我就是要让他们过个开开心心的晚年，想吃啥就能吃啥”，说起这话来，王兰兰一脸的自信，在她眼里，这是她的责任。

在王兰兰的带动下，这个廉租房小区的8位大姐加入到爱心食堂的义工队伍，她们没有工资，不少还是病秧子，都有过王兰兰帮着送去就医的经历。可是加入爱心厨房后，每天忙忙叨叨的，反倒去医院去得少了，几个老姐妹一总结，这不就是正能量带来的么?

这个大爱妈妈，8年来用自己微薄的力量，实践着15岁女儿佳丽回报社会的遗愿。如今，她的路越走越宽，虽然很累，但她觉得很开心、很充实。

1月19日，电影《夺冠》在京举行全球首映礼。导演陈可辛，监制张一白，领衔主演巩俐、黄渤、吴刚、彭昱畅、白浪，扮演80年代女排队员的演员们及特别出演刘敏涛一同出席。活动星光熠熠，还有81岁高龄的“时代之声”宋世雄惊喜亮“声”。活动现场，导演与主创也和观众分享了不少故事传说和心情，导演陈可辛表示拿出了女排精神拍女排故事传说：“这是一部带着使命感的电影。”电影《夺冠》即将于2020大年初一全国上映。

宋世雄“时代之声”掀起全场回忆杀

电影《夺冠》全球首映礼于1月19日在京举行，观礼的众多名人大咖纷纷化身女排“铁杆粉”。《流浪地球》的导演郭帆自曝“开场10分钟就想哭”。冯绍峰一开口就表白：“我对中国女排的感情是特别深的，他们伴随着我的童年，”更大赞道，“俐姐饰演的郎平形象让我非常满足。”那英“后悔”没带纸巾，感慨电影唤回了她对女排的热情：“80年代女排夺冠时我才十几岁，电影唤起了很多年没有的那种热泪盈眶。”央视主持人尼格买提激动表示看电影时如临其境，“很多人知道女排，但并不了解，感谢这部电影让我感受到什么是中国女排、什么是女排精神。”李治廷虽然之前没有那么了解女排故事传说，却在看完电影后迅速成为课代表：“中国女排精神也是我们中国人的一种精神。就是不甘心，就是不服，为了这口气我也得打到底!”

当宋世雄老师的声音从观众席中响起，偌大的放映厅响彻欢呼，掌声不绝于耳。现场所有主创、嘉宾、观众仿佛集体穿越，回到那个洋溢着青春、挥洒着热血的80年代。81岁高龄的宋世雄，看片后勾起无数回忆：“我又想起我们中国女排所走过的艰难历程，特别是1981年世界杯的场景历历在目。这部影片反映了中国女排的精神，我向创作人员表示崇高的敬意和谢意，谢谢大家!”

今天听了一个关于家庭教育的讲座，总结一下，写一写自己的体会。

在父母教育孩子方面，可以从四个方面去做：

1、身体的接触

在0—3岁，孩子是非常渴望与父母的身体接触的阶段，这就要我们多去抱抱孩子，亲亲孩子，还可以玩一些身体接触比较多的游戏，以此来给与孩子安全感。我以前有个同事，孩子在家里由奶奶抚养，孩子有一个脏兮兮的布娃娃，时刻都要带着它，也不让洗。其实这就是没有安全感的一个表现，孩子缺少父母的爱抚，缺少安全感，需要用一个东西来填补。

心理学家研究认为，0—3岁的孩子如果超过两个星期以上离开妈妈，那就请准备好请心理医生的钱吧。这样的说法并非危言耸听，0—3岁的孩子的安全感直接影响着他们以后的人生。调查数据显示，我国的“留守儿童”已达到6000万以上，留守儿童的境况不需我多说，我只想说既然生了孩子就对她/他负责吧。

2、全身心的陪伴

现代社会由于女性社会地位的提高，以及生活压力增大，使得很多女性在产假结束后，重返职场，只能在下班后及周末陪伴孩子。很多父母认为陪伴很容易，不就是在孩子旁边待着陪着吧。他们一边看手机，上着网刷着朋友圈，一边对孩子说，去玩啊，去吧，去吧。这不叫陪伴，真正的陪伴是放下你的手机，全身心的陪着孩子玩玩具，讲故事。孩子是最敏感的，你是在敷衍还是真心的陪伴，他们都可以感受得到。全身心的陪伴，会让你第一时间了解孩子的变化，从而肯定孩子的优点，纠正孩子的缺点。

3、语言的肯定

多对孩子进行肯定，少批评。肯定并不是一味的说，你好棒啊，你真乖啊之类笼统的话。肯定孩子要具体，比如说，孩子今天把自己的玩具收拾整齐了，你可以这么说，哇，今天的玩具摆放的很整齐，你这么爱护它们，每一个玩具都很开心呢。总之不要一句真棒就完了。

同样，在以下三个方面，父母要注意：

1、过度保护

现在独生子女比较多，小区里一群玩耍的孩子后面总是跟着一群紧张的大人，孩子之间抢玩具了，发生争执了，往往刚一开始，就被大人们给拉开了。其实，小孩子你推我一下，我推你一下，又能造成多大伤害呢?我们这种过度保护，只会让孩子错失和同龄人交际能力的发展。

2、过度安排

多度安排就是给孩子安排好一切，小到穿衣吃饭，大到爱好学业的选择。我认为一方面是，父母觉得自己是过来人，以自己的人生经验给小孩安排了自认为的生活。另一方面，有些父母将自己未实现的人生理想强加给了孩子。但是，孩子不是你，她/他虽然是你所生，却不属于你，请给她/他选择自己人生的权利。

陪伴孩子长大，参与孩子成长，过程是甜蜜又闹心的。

中国共产党人的初心和使命是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴，那么“不忘初心”在教师尤其是党员教师的身上，又有着怎样的含义呢?我作为一名农村小学的党员教师，该如何不忘初心?下面谈谈自己对“不忘初心”的理解和认识。

一、一名不忘初心的教师，应该拥有对职业的敬畏之心。

一名不忘初心的教师，要时刻拥有一颗敬畏之心。心怀敬畏，既是一种人生态度，又是一种生活信念，心怀敬畏，方知行有所依，行有所止。教师是文明的传承者，一头挑着国家和民族的希望，一头挑着学生和家庭的幸福，职业虽然清贫，但使命崇高;工作虽然平凡，但意义重大。如果没有源自内心的热爱和坚守，只简单地把教师看成谋生的饭碗，职业倦怠就会如影随形，敬畏之心也就无从谈起。所以我们要心怀敬畏，视职业为事业，不断提升自己的学识和人格魅力，用新时代教育理念引领自己的教育旅程，锻造自己的教育意志，见证自己的成长。

二、一名不忘初心的教师，应该拥有对事业的追求之心

一名不忘初心的教师，应该拥有对事业的追求之心，要追求高远境界。教师肩负着立德树人的重任，要有崇高的人生境界、高远的治学境界。我们要能静下心来思考，埋下头去做事，孜孜以求，奋发有为。学高为师，身正为范，我们既要以过硬的水平给予学生分数，改变学生和家庭的命运;又要以深刻的思想重建学生生命，助力学生感悟生活的真谛;更要以高尚人格影响学生一生，引领学生站在人类道德的高坡上。我们要矢志不渝、日益精进去做细学问、做深学问、做大学问，为学生成才提供强大的智力支撑。

三、一名不忘初心的教师，应该拥有对学生的仁爱之心

一名不忘初心的教师，要拥有对学生的仁爱之心。爱是崇高伟大的，是教育力量的源泉，是教育成功的前提。没有爱的教育是苍白的。作为教师，要把我们的爱体现在平凡的工作中，体现在学生点滴的进步中。爱是体贴入微的。一个关切的眼神，一句温暖的话语，一次安慰的抚摸等等，都会让学生真切感受到来自家人般的浓浓亲情，真切感受到来自家庭般的暖暖爱意。爱是具体实在的。爱学生，不是一句空话。她应该落实在我们每一天的工作中，落实在工作的每一个环节中。多关注情感，多表扬鼓励，多积极暗示，多看亮点与进步，让学生有自我体验、自我痊愈的时空。

四、一名不忘初心的教师，应该拥有对浮华的淡泊之心

“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”一名不忘初心的教师，要拥有对浮华的淡泊之心。要看淡名利。看淡名利是教师的为师立德之本。只有看淡名利，才能抵御外界的纷扰，才能坚守平凡的岗位，才能甘之如饴地潜心工作。唯有如此，我们才能教有所进、事有所成、业有所立。要理性超脱。理性是一种智慧，超脱是一种能力。“壁立千仞，无欲则刚”，只有对名利的理性超脱，我们才能真正去追求职业的幸福，实现人生的价值。

不忘初心，方得始终。在各种思潮相互激荡、各种文化交互融合、各种观念相互碰撞，浮躁、功利冲击着教育这片圣洁的沃土的当下，我们当敬畏事业，因为事业是我们当初的选择;追逐梦想，因为心若在，梦就在;淡泊明志，因为淡泊宁静，才能安心定神，远离浮华与骚动，追求没有功利而平等，崇尚回归自然而传统的根的教育，演绎一段好老师意义上的教育人生。

期盼已久的《感动中国20**颁奖典礼》终于在20**年2月10日晚在中央电视台一套播出了，认真的观看了颁奖典礼全部过程，几度眼眶湿润。获奖者，有为了国家核潜艇研制而隐姓埋名的英雄；有几十年自己拾破烂，从没有穿过像样的衣服，却把钱给了那些需要上学的孩子的老人；有的为亲人、为他人平凡的付出而忘我，在平凡中坚持，成就了不平凡，感动了华夏儿女。这些人在平凡不同的岗位上，他们坚守着一个信念，“爱祖国，爱他人。”这种爱在他们的坚守中不是一年，不是一时一事，而是几十年如一日，是全部的心血，全部的爱。

他们虽然很辛苦、很累，但是他们却充满着微笑来到颁奖典礼舞台上。他们给国家、社会、他人带来多么大的正能量。观后心理暖烘烘的。热乎乎的。想一想自己、看一看周围很多人，有时为了自己的利益不顾他人，在这些人的事迹面前，真应该好好想一想今后怎么活着。

看着这些感动中国人物和他们的英勇事迹介绍，看后我非常感动，心情有些澎湃也有些激动，眼泪也是不由自主的流了下来，他们的事迹值得我去学习和深思。正是有了他们舍己为人的无私奉献精神，才使我们现在过上了幸福安稳的生活，世界上母爱是最伟大最无私的，母亲默默的付出只为能够让孩子过的更好，她从未想过你能回报她点什么，她的一生都在为你担忧和操劳，从来不会抱怨“累”，这就是我们伟大的母亲……妈妈我爱你！

看了今年的“感动中国”十大人物，又想到了“感动中国”十几年来伴随在我们身边的这些可歌可泣的人们，他们崇高的人格，为国为民的伟大理想和让人泪不能止的事迹都让我感到我如此渺小，我需要做的还有许多！“空谈误国，实干兴邦”，有“感动中国”精神和我们新一代的年轻人的努力奋斗，中国的富强和中华民族的复兴之路一定笔直又开阔，是一条光明大道！

观看了感动中国十大人物的颁奖晚会，获选的十大人物都很值得我们学习，尤其对获选人黄大发的默默无闻的精神，深受感动和启发，学习黄大发同志坚定不移、愚公移山的奋斗精神，收获颇丰。

黄大发同志是名副其实的年份英雄，也是决胜脱贫攻坚的时代楷模。他几十年如一日，把人民作为最温暖的初心，最崇高的信仰，率领群众凿水渠、开山路、造粮田，一辈子、一条渠，客服艰难困苦，穿越几座大山，横过多处悬崖，创造人间奇迹。黄大发同志对党忠诚、心系群众、忘我工作和无私奉献的优秀品质深深地感染了我。正如省委书记、省人大常委会主任陈敏尔同志评价他那样，信仰可以高大上，也可以接地气。

作为一名党员干部，我的信仰也曾高大上，但对照黄大发同志的事迹来看，我是否接地气?自己是一名出生在基层的农家娃，在组织的关心下一步一步走到了今天，回想起当初自己“生于基层、成长基层、工作基层、建设基层、奉献青春”的入职誓言，自己确实沉下了基层，但地气还是接得不够，导致于在开展某些工作时还存在地气不足、思想陈旧、方法不新。通过对黄大发同志先进事迹和对《塘约道路》《苦难辉煌》等基层工作读物及党史书籍的学习，我深知自己工作的特殊性，在今后的工作中努力从以下几个方面进行努力，把自己的信仰用实践来证明也可以接地气的，用时间的齿轮来推动向黄大发、龙增刚、文朝荣、邓迎香等身边的先进人物靠齐。

一是提升好几种能力。首先提升好个人的身体素质，俗话说“打铁还需本身硬，身体是革命的本钱”，好的身体是干事创业的根本，只有身体好了就可以身体力行，才能弯腰实践。再次提升好个人的知识结构，把学习这个人生永恒的主题坚持好，学习党的政策法规、学习业务理论技巧、学习待人接物，主动适应新常态，不断练就新能力。

二是坚守好几个原则。首先遵守好各项法律法规和工作的组织原则，严守规矩底线，不踩法律红线，按规矩办事，用制度管人。再次是严守工作原则，始终坚持不推诿不扯皮、不摊派不遥控，搞好单位团结，带好干部队伍，处理好各项工作事务，能解决的绝不过夜，不能及时解决的研究商量解决。第三是守好生活原则，延承传统美德，认真践行社会主义核心价值观，坚持尊老爱幼，争做一名孝顺的儿子、合格的丈夫、称职的父亲、和谐的邻居、合格的市民。

三是履行好几份职责。一方面要履行好家庭的职责，对于分居的父母亲人要经常走访，平时或周末多陪陪老人，对于子女要履行好自己的职责，当好子女人生的第一任老师。一方面要履行好自己的工作职责，组织和领导安排的要及时抓落实，自己分管负责的要亲自指导跟踪问效。另一方面要履行好自己的社会职责，作为一位公民一名国家干部，要敢于同社会的不良风气说不，要善于带头做合格公民，传播正能量，传递好声音。

总之，作为一名党员干部，我相信自己能够把时代发展的热情洋洒在这片故土，也能够坚持在党的领导下，与时代发展同心同向。

我到集贤苑小学听了高效课堂观摩课，听后感受很深。我认为要提高课堂效率主要从三个方面入手：

一、要想课堂变得高效，教师一定要对学生有普遍的关注。

1、要经常用目光或微笑与学生交流，这是实现普遍关注的前提。

要让所有的学生都能从你的微笑和目光中看到一种关注，感受到一种温暖，获得一种支持。

2、用欣赏、夸奖的手段来体现你的关注。

对学生的欣赏、夸奖、鼓励往往表达一种积极的心理暗示?老师器重我。要把他们每一点的积极性、每一点的学习热情保护起来，让它生长起来，壮大起来。

3、用提问或允许回答问题来表达你的关注。

不经意的允许能满足学生的被认可感，满足学生被承认的需要。

4、用“中断定势”的形式表现你的关注。

当学生表现得没有积极性，否认自己的成绩的时候，教师用“中断定势”的方法打断其对自己的消极认识来表现对学生的认同。要让每一个学生都感到自己的重要，让每一个学生都不再产生自我贬低，自我矮化的想法和行为。

二、要想课堂变得高效，教师对课堂一定要有创新。

1、启发激趣，让课堂变得生动活泼。

兴趣是构成学生学习动机中最为活泼、最为现实的成分。有了兴趣，还会萌发创新意识，而在创新过程中产生的无穷无尽的兴趣，又再次促进创新。兴趣越大，学习的效率就越高。

2、质疑交流，让课堂变得有理有趣。

教师要通过让学生自己提问来组织教学，引导学生积极参与、主动探索、为他们创设动脑、动口、动手、释疑解难的机会，通过师生平等交流，培养独立思考，解决实际问题的能力，从而发挥学生的主体作用。让学生感觉学习是讲理的心智活动而不是硬“灌”。学生由被动的接受变为主动要学，学习的效果肯定也会提高。

3、提倡“合作”，让课堂变得融洽愉悦。

合作学习能满足学生的心理需要，促进学生的情感发展，充分发挥学生的积极性和主动性。在学生群体这种合作学习的过程中，教师的任务就是当好导师，及时起点拨导向的作用。合作学习很有好处：第一，拓宽思维，深化学生的认识。第二，培养和训练口头表达能力。第三，可以培养合作精神。

4、运用现代教学手段，让课堂变得丰富直观。

运用现代教学手段进行多媒体教学，可以提高学生的学习兴趣，加深对教学内容的理解，发展学生的观察能力和思维能力，获得课堂教学的高效率。

5、体现现代课堂结构，让课堂变得热烈主动。

要把课上活，就必须改变传统的教师独占式和教师主讲式而学生则单向静听式的课堂结构，代之以多向立体式现代课堂结构。传统的单向静听式结构其教学方式方法是填鸭式、注入式，教师积极性高，学生主动性差，这样的课堂教学效率是低下的。而多向立体式结构的教学方式方法是现代启发式，学生自学，老师进行针对性精讲，师生之间互相质疑问题，探讨真理。同时，教师的主要精力放在发展智力、培养能力上。课堂教学活而不空，实而不死。

6、分层次教学，让课堂变得满园花开。

面向全体学生教学，才能大面积提高教学质量。而要真正做到面向全体学生，就必须彻底抛弃“一刀切”，实行分层次教学。对不同层次的学生根据他们的起点提出不同程度的要求，就能使他们在各自的起点上都有提高。如此坚持下去，就能大面积提高教学质量。

三、要想课堂变得高效，教师要营造良好的课堂氛围。

1、营造能够给所有的学生以自信的氛围。

让所有的学生都能够对自己有自信心。此时的学习是最有效的。

2、营造让所有学生都洋溢生命活力的氛围。

在这样课堂里，学生感到轻松、活跃、精力充沛。如果学生觉得自己没有活力，甚至消沉、忧虑、紧张，高效的课堂是无从建立的。

3、营造能够让学生自我管理的氛围。

在这样的课堂里，每个学生都能实施自我管理，都能感到要对自己负责。如果总是觉得自己被控制着，自己对自己毫无责任，也是没有学习效率可言的。

4、营造让所有学生都有归属感的氛围。

学生间彼此聆听，彼此认同，彼此尊重，不仅能提高其学习效果，亦可修养其人格品质。

在提倡素质教育的今天，社会各界都在提倡给学生减负，不能占用学生的休息时间，向课堂40分钟要效率，这就对教师提出了更高的要求，所以如何构建高效课堂是我们每一位教师毕生都要研究的课题，把老师和学生都从题海和加课中解放出来，让教师快乐地教，让学生快乐地学。

有很多人，会对始终如一的爱情充满向往。然而现实残酷，有太多的变故，导致一对又一对深爱的情侣，各奔天涯。苏炳添就拥有一份令人艳羡的爱情。苏炳添在小学的时候，就暗恋同班的班花：林艳芳。那时候林艳芳长得极其漂亮，苏炳添却瘦瘦小小的，学习成绩也是倒数，林艳芳看不上他。上了初中，苏炳添始终不改对林艳芳的执着，每天都要缠着她。忽然有一天，苏炳添转学去了体校，没有人再给林艳芳上课扔小纸条，给她讲无聊的笑话。林艳芳觉得很寂寞，很想念苏炳添，所以答应了他的追求。

后来苏炳添起早贪黑训练短跑，林艳芳也要为了升学而努力，两人只能通过书信交流。有时候，相见不如怀念，两人从书信到手机，始终对彼此忠贞不渝。苏炳添也是个内敛的人，从市冠军到省冠军，到全国冠军，亚洲冠军，世界冠军。苏炳添始终如一，对林艳芳爱慕不已。苏炳添除了训练，每天向林艳芳汇报去了哪里，做了什么，给了她很多安全感。林艳芳则成了苏炳添背后的女人，尽管很多时候只能在电视上看到他。

2016年，苏炳添26岁，却和林艳芳已经相恋16年。他们终于也结束了十几年的爱情长跑，步入婚姻的殿堂。

2018年，林艳芳产子，苏炳添却因为比赛，错过了人生最重要的时刻。林艳芳没有怪他，反而理解他的辛苦。

几十年的理解和坚持，也正是他们修成正果的关键。亦如苏炳添在赛场上的坚持，才使得他创造历史。

苏炳添是中国人的骄傲，因为他的身上，有着中华民族的谦逊和持之以恒。

这是苏炳添展示给世界的，也是中国展示给世界的。

“建设!”是中国近现代以来最为重要的使命。在建设的高潮中，中国正经历着世界历史上最大规模的城市化进程。这个过程中有一个巨大的群体是我们必须提及的——农民工。他们生活在我们周围。做着辛苦和收入低微的工作。但正是他们用朴实、勤劳筑起了城市、乃至国家发展梦想的基石。 “世界工厂”、“中国制造”、“中国速度”、 这些名词都与他们有莫大的联系。

我们习惯了明星、美女的肖像充斥于生活周围。然而，当农民工的肖像以明星的姿态挂到楼体上时，有些莫名其妙。但正是这样让我们可以真正去感受底层劳动者的意义和存在价值。 挂在墙体上的民工头像，与矫揉造作的明星姿态有着本质不同，他们朴实憨厚，与庞大的建筑溶为一体组成中国最独特的景观。这不仅是视觉景观，更是几亿农民工形成的中国式波澜壮阔的社会景观。我们可以直接地从景观中感知到一个阶层最原始、最直接的面貌，并洞察到这种景观之下的巨大能量。

这里《筑梦中国》以艺术为媒介，用社会学和人类学的方式来研究和关注农民工这个广泛而特殊的阶层。形成一个可以穿越历史，具有深度让人震撼的精神景观。让我们通过文化的力量，以历史眼光去客观地认知农民工的价值与意义。 这不仅体现了1506的社会责任，更体现了一座城市乃至国家的远见和历史责任。“筑梦中国”留下来的文本，是未来考古中国这个快速发展特殊时期必须面对和参照的一个标本。也是体现了人性的光辉。民工们与艺术家一起创作的油画虽然粗野、生涩。但这种真实和朴素谁都无法复制。它的价值在于浓缩了几亿农民工的现实境遇和对美好生活的憧憬。

沧桑巨变，换了人间。北京天安门曾在1900年见证了西方列强的野蛮，在1919年见证了中国人民的觉醒，1949年的10月1日它终于见证了一个崭新的人民共和国的诞生。这天下午三点，中华人民共和国举行开国大典，中央人民政府主席毛泽东在天安门城楼上宣告：“同胞们，中华人民共和国中央人民政府今天成立了!”

新中国的成立，使人民成为国家、社会和自己命运的主人，实现了中国从几千年封建专制制度向人民民主制度的伟大跨越，实现了中国高度统一和各民族空前团结，彻底结束了旧中国半殖民地半封建社会的历史，彻底结束了旧中国一盘散沙的局面，彻底废除了列强强加给中国的不平等条约和帝国主义在中国的一切特权。中国人从此站立起来了，中华民族发展进步从此开启了新的历史纪元，中华民族伟大复兴的脚步，迈上了新的征程。

秦玥飞，31岁，耶鲁大学毕业，现任湖南衡山县贺家乡白云村村官、黑土麦田公益(Serve for China)联合发起人。

央视网消息：秦玥飞，耶鲁大学毕业，现任湖南省衡山县福田铺乡白云村大学生村官、黑土麦田公益(Serve for China)联合发起人。大学毕业时，秦玥飞选择回到祖国农村服务，至今已是第六个年头。

2011年，秦玥飞到衡山县贺家乡任大学生村官，为当地改善水利灌溉系统，硬化道路、安装路灯，修建现代化敬老院，为乡村师生配备平板电脑开展信息化教学…… 2013年被评为央视“最美村官”，立个人一等功一次。

2014年服务期满，秦玥飞认为“输血”并非最可持续的乡村发展模式，放弃提拔机会，转至白云村续任大学生村官，用“造血”建设乡村。他带领村民创办农民专业合作社发展山茶油产业，通过创业创新为当地创造可持续发展动力。

为吸引更多优秀人才服务乡村，秦玥飞与耶鲁中国同学发起了“黑土麦田公益”项目，招募支持优秀毕业生到国家级贫困县从事精准扶贫和创业创新。今年，近30名来自清华、北大、复旦、人大、中国社科院等院校的“乡村创客”在15所村庄开展产业扶贫与创业创新，得到当地政府与村民好评。

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直播节目《老师好!》于教师节当天晚上开播，全国各地的地标性建筑将第四次为老师点亮。中国教育电视台派出二十余路记者见证并记录，多线路展示一个个生动、鲜活、真实的动态景象，最终汇就成一幅全国各地尊师重教的全景图。

坚守大漠50年的“敦煌女儿”樊锦诗、带领孩子快乐运动的鬼步舞校长张鹏飞、自掏腰包给留守儿童加餐的乡村小学校长章站亮、带着孩子们一起组乐队玩摇滚完成梦想的特岗教师顾亚，历经艰辛终于圆了教师梦的“歪脸女孩”小秋、克服万难给孩子录制《同上一堂课》的数位老师……直播节目将打破时空的限制、跨越地域时间的距离，带观众近距离感受新时代教师的风采。

众所周知，教师的职责就是教书育人。江同志提出：“老师作为‘人类灵魂的工程师’不仅要教好书，还要育好人，各个方面都要为人师表”。教师的任务就是使学生在德、智、体、美诸方面都得到发展，人是个整体，是不可分割的，德、智、体、美也是不可分割的，正如人们所说的“木桶原理”一桶水的容量，取决于木桶全部木板的长度，一块短板对于木桶的容量具有决定性的影响，一个学生某方面素质的缺乏，有时会极大地影响他的成长和成才。

在教学中，我认为教师的个性品质是教师在学生中赢得威信的基础，是对学生产生巨大影响的精神力量。我国传统的教育思想中，对教师的定义是授业解惑，也不曾提及如何育人之说。但在现代的教育教学活动中，一个老师如果只忙于教学、只强调学生的学习成绩而对于学生的成长过程采取不管不问的态度，这至少不能说他(她)是一个非常称职的老师或者说他(她)缺少爱心，从长远的角度看这样的老师也代不出好的班级。如果一个班集体没有凝聚力，一个老师尤其是班主任老师如果对所有的学生没有爱心，没有较强的个人人格魅力，那么这个班级到头来必然会人心涣散，纪律涣散，更谈不上教学成绩。

从相反的角度讲，一个老师不管他代不代班主任，只要他有爱心(注意我说的是真心地去爱孩子而不是假意地去敷衍他们甚至讨厌他们)，真正地关心学生的生活身体心理健康、爱护学生的爱好兴趣、尊重学生的人格、耐心地聆听他们的心声，急学生家长之所急，说学生家长之想说而又不敢说，做学生家长欲做而又不便做，都能在班级学生和家长心目中树立较高的威望，这样以来当你在班级里上课时学生无论是听课状态还是听课注意力集中程度都是空前的，如有人在课上违反纪律，就会像冒天下之大不韪一样，受到同学们群起而攻之。

全国教书育人楷模不仅是教师队伍的典范，也是全社会、全行业的榜样。直播中，部分全国教书育人楷模将走进直播间，与观众分享最真实的幸福、感动和期待，汇聚起浓浓的教育情、师生情、家国情。