助学筑梦励志成才主题征文：追梦(实用20篇)

大家一定经常抱怨父母老是批评我们，责骂我们，看不出对我们的爱，反而老是把我们和别人家的孩子比较，好像我们是个笨孩子，学习不如别人，家务事也不会做，然而别人家的孩子就像个天才，琴、棋、书、画样样精通，家务事也都会做。我们经常抱怨父母太严厉，又抱怨父母什么事都让我们做。以前，我也像大家一样，抱怨父母不爱我们，可在几年前的一件小事中，让我感受到了父母对我们深深的爱。

几年前，每个早晨，我都把脏衣服扔在床头，就不闻不问了，没几天，衣服堆得像一座小山的似的。等放学回来，衣服就全被洗干净，我不知道为什么干净了，是谁帮我洗的，我一直都不在乎，认为别人帮我洗就是应该的。有时，我还指手画脚地批评，这个衣服不干净，那个衣服皱巴巴…我一看见不干净的衣服就不高兴，越是干净的衣服，我就越喜欢找不干净的地方，然后胡乱抱怨一阵。

不过在三年级的一天里，妈妈突然宣布，要教我洗衣服，以后我的衣服要我自己去洗了，我十分不高兴，极不情愿地看妈妈洗衣服，只见她用手把衣服这搓搓那揉揉，看上去十分简单，没看一会就不耐烦地说知道了，知道了，便跑回房间玩去了。第二天大清早，妈妈就叫我起来洗衣服了，我极不情愿地爬起来，慢悠悠地走到盆边，像妈妈一样地洗起来，谁知我刚把手一放进水里，手就被冰冷的水缩了回来，脑子也变得清醒了。在这大冬天里还用冰冷的水去洗衣服，这是多么难受啊!我洗了一小会，实在受不了了，便去看着妈妈，希望能不洗了，来帮帮我，可是这时妈妈的脸上没有一丝表情，不来帮我，我心里十分难过，我也知道了妈妈的不容易，我心里十分伤心、气愤，十分潦早地洗了一下便当是洗好了，我把衣服往桶里一扔气冲冲地走了。我一天都十分难过，几乎没有和她说话，妈妈看上去也是十分失落，也有点过意不去。不过我十分奇怪，我每次洗衣服，都是十分潦草地乱洗一阵，洗好时衣服上也有许多不干净的地方，但是晒干的衣服却是十分干净，这让我百思不得其解。

有一天早上我洗完衣服，吃完饭，便匆匆忙忙地上学去，可是刚下楼发现书包带错了，便又跑上楼回去换书包，可是，我打开门，却惊奇地发现妈妈在倒水洗衣服，她洗的就是我潦草洗的衣服，她冷得直哆嗦，手却在寒冷刺骨的水里反复地洗，手指冻得发红，我们母子望着，都怔住了，过了一会，妈妈才开口说为了鼓励我去做家务，就偷偷地帮我洗了一次又一次的。那一刻我全明白了，明白了衣服为什么如此干净。同时，我还发现了一种东西，这就是爱，这种爱让我在这寒冷的冬天变的十分温暖，从此我不再去抱怨家长太严厉了，也不去抱怨父母不好，因为我明白了父母的爱就在身边。

我们在抱怨父母太严厉时，可曾想过她们是为我们好，爱是无形的，我们在被爱中成长，别抱怨了，爱就在我们身边。

中华民族，上下五千年，纵贯历史，有的让我们回肠荡气，有的让我们扼腕叹息。至于存不存在一个轮回，让有兴趣的人去探究。我想说的是，中华民族又到了通往回肠荡气的节点了，民族复兴的机遇再次光临。

抓住机遇，就是实现中国梦，让民族复兴走向现实。尽管这途中不乏坎坷，甚至似乎还有不可逾越的高山，但我们有星星指路，有彩虹做纽带，就会倍增征服路途遥远和艰辛的勇气，就会滋生穿越陡峭群山的智慧，就会到达梦的境地。

诚然，每个人的机遇不同，每个人的梦不同，有的人梦想成为科学家，有的人梦想成为作家，有的人梦想成为宇航员，有的人梦想成为一名将军……但梦的结果却惊人的相似，那就是事业有成，强国富民。成功的案例告诉我们，只要我们有信念，有毅力，有梦，就有希望，有希望就会有骄人的业绩。

其实，我的梦，你的梦，他的梦，汇聚一起就是中国梦，就是中华民族复兴梦。不是吗，13亿中国人的我的梦，犹如13亿股涓涓细水，汇聚在一起，岂不是大浪滔天的长江黄河，波澜壮阔，滋生奇迹，岂不是宏大的绚丽多彩的民族复兴梦。

奋斗吧，我的梦，奋斗吧，中国梦。

一、目的：(励志主题班会)

现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

二、活动目标：

1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。

三、活动准备：

1、心理小测试题(抽奖纸条8张)

2、小花54朵

(明天我提供)

四、活动过程：

(一)快乐的花儿

A

同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

小学励志主题班会：小学生心理健康教育主题班会教案小学励志主题班会：小学生心理健康教育主题班会教案

B

这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花)

老师(手指画面)：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。

A

:我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”“风雨”，我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

(二)心情变化

B

今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。(一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消)大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。)

(体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪，着急的情绪

小学励志主题班会：小学生心理健康教育主题班会教案

手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪

手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪

拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇)

(三)战胜挫折与困难

A、刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。

B、格言“

我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅”故事1放影像

(海伦姐姐)

同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢?请同学举手回答。

(A、发泄法：打枕头，写日记……B转移法：到外面玩，做别的自己喜爱的事……

C、换位法：别人遇到此事，会怎样做……D、求助法：找人倾诉，寻找办法……)

名言是我们的指路明灯，激励自己勇敢地与挫折作斗争，可以多学点格言，名言。

A

故事2

小学励志主题班会：小学生心理健康教育主题班会教案励志故事_经典励志故事_励志小故事

前几天电视焦点节目中有个故事

有个同学他很胖成绩也不好，特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学，有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢?(结果他想了一个办法，就叫人把好同学打了一顿进了医院，而耽误了学习，最后他家赔了许多医药费，也被学校开除了)这种心理存在这严重的不健康，是嫉妒的扭曲表现。

B故事3,挫折中成才的故事张海迪脚残而自强不息成为了作家等名人

在学习上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。

五、总结《阳光总在风雨后》放歌曲

大家一起)

老师讲：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对，要学会与命运抗争，笑着完成每一次作业，笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯，挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活，有你、有我、有他，让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢

如果说喜剧都有一个悲剧内核，那么悲剧则是把美好的东西毁灭给你看。

子欲养而亲不待，这是多么痛心的领悟!近期，由贾玲执导的喜剧电影《你好，李焕英》正在热映。这部影片笑中带泪，通过一些简单的故事，描绘出了母亲在身后为我们付出的从未知晓的爱。看起来，母亲简单而普通，但在为人母事情上，母亲做的或许在别人眼中看似不起眼的事，其实她已是倾其所有了。这就是我们母亲对儿女最深沉的爱。荐读胡龙老师此文，让我们从中有所获。

夜深人静，一杯清茶，一部手机。凌晨一点，当我看完由贾玲执导上映的电影《你好，李焕英》，我思绪万千，久久不能平静。这部影片由贾玲、张小斐、沈腾、陈赫主演，讲述了刚刚考上大学的女儿贾晓玲，因母亲李焕英遭遇意外，在悲痛与思念之极的意念下，她从2001年穿越回到1981年，与年轻时的母亲相遇相识的故事。

看完电影，我一时无法入眠。

我的母亲是一个通情达理的女人。我一向都是很崇敬我的母亲的。

我家的邻居是一个微胖的中年女人，虽然家境略微贫穷，但人性善良，和我的母亲十分谈得来，但却很好吃。母亲手术之后，亲人送来了很多乌鸡蛋，专为母亲补身子用。母亲把这些鸡蛋装进篮子里置于餐桌一角上。一段时间之后，母亲无意间在邻居家的饭桌上看见了乌鸡蛋，回家一数确是少了那么几颗，而我们都明白，邻居家是无论如何也舍不得买乌鸡蛋的。母亲无意间提起后，我嚷着让告诉父亲，却立刻被母亲制止了。应对我疑惑的眼神，母亲释然的笑笑，用极平常的腔调说道：“算了吧，一个知音总比那些鸡蛋来的重要!”母亲是一朵花，让我学会了宽容。

母亲对我的教育方法很独特。她不逼我做不想做的事情，在学习上她给我最多的还是鼓励，并且从不给我报过多的补习班。母亲认为：孩子只有在生活中过得快乐才叫做孩子。

我的母亲是一个合格的倾听者，古人云：家家有本难念的经。我家亦是。我的叔伯有很多个，却只有一个姑妈。姑妈性格直爽，却老是和婶婶们合不来。姑妈一生气，便跑到我家来，对着母亲发泄似的唠叨一番。对于这种唠叨，我见过很多次。母亲只是笑而不答，有时微微偏头做思考状;有时应对姑妈的质问：只是附和一声;有时也会为姑妈端上一杯热茶。劝她消消火。直到最后，母亲才会发表自己的观点。她常说：“人这一辈子也就这样下来了，何不忍一时退一步，谁的心里也不久平坦了嘛!”母亲是一朵花，让我学会了倾听。

人生本是一场孤旅，如果我在与人相处时，还懂得一点与人为善，通情达理;如果我明白“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”;如果我在学习的波折中还懂得一点坚韧，能有一点受挫力——我都得感谢我母亲的言传身教。光阴似箭，日月如梭，我更深刻感受到，母亲给予我的影响是上天赐予我丰富的财富。

真的，我很幸运，许多和我一样的学生同样很幸运。大概在我上大学的前一年，办理生源地贷款的手续要简单的多了，在此之前很多家庭条件不好的学生想要申请助学贷款并不容易。这样，在我2011年9月进入大学之前，比较容易的申请到了一笔生源地助学贷款。那时，我想的是——爸爸妈妈可以老的慢一点儿了。

如果不是受益于生源地助学贷款，爸爸妈妈无疑会老的更快，因为他们必须干更多的农活、拼命打工才能攒够我和弟弟的学费。是的，我很感谢国家出台的助学政策和提供的助学贷款。

我的父母，一对普普通通、勤勤恳恳、老实巴交的农民。和许多普通的农民一样，他们对于自己从来都是苛刻的;对于儿女，虽不说“捧在手心怕摔了”，但是不从亏欠过，不曾让儿女挨饿受冻。

所谓“穷人的孩子早当家”，一直以来我也很懂事儿，从不会向父母提出过分的要求。在家庭环境和父母的熏陶下，我慢慢成长为一个独立性很强、积极向上、乐观开朗的一个男孩。很庆幸，因为父母的培养，我没有染上一种叫做“拜金主义”的思想，但是我知道钱很重要，所以从不乱花钱。

我对于钱的理解是深刻的。上小学时，大概是头两年，每到开学我爸爸还在打零工攒钱凑学费，到开学的那一天总是由我妈妈带着我去学校报到，其实当时往往报不了。我记得有一年，我妈妈跟校长说：“你是谁谁谁吧?我老公和你应该一块儿念过书的吧?我们学费还没攒够，能不能让我孩子先上学，等回头再补交?”校长没答应，尽管我妈妈说了那么多客气话。这样的话，她也不再说了，转身回去把家里留着想卖一个好价钱的谷子贱卖了，这样我才上了学。

从小学到初中、高中再到大学，我见过不少辍学的。这其中，有一部分是自己不想上学的，有一部分是因为家里不舍得再花钱了。大学同学基本上都是外地的——因为我毕竟从江西来到了北京——他们的辍学原因我并不太了解。小学、初中、高中时期，那些被迫辍学的都是我身边的人，有的很熟悉，有的也有所了解。在我们村就有不少女孩子父母不让上学的，那时候我庆幸自己是个男孩。再后来，我发现有男孩子想上学最后也不得不辍学的，那时候我知道原来不是因为我是男孩才可以读书。事实上，是因为我的父母。说实话，那些被迫辍学的孩子，当时的家庭条件比我家要好，但是就是在这样的情况下，我父母仍然坚持让我读书，而那些孩子的父母选择了让他们辍学。到今天，我还一直感激并且敬佩父母的目光长远。

初中，有一个同班同学，一开始家境可以用富裕来形容，他父亲是个包工头，那时候就听说家里已经有100多万存款了。后来，因为父母赌博，不仅输光了存款，房子也被拿去做了抵押。他于是被迫退学了，那时候我仍然庆幸并且心怀感激，因为我父母从不打麻将和扑克，更不用说赌博了。在农村，闲暇时总是有很多人凑到一块儿打打麻将和扑克;但是我父母从来不参与;我爸爸妈妈也从不吸烟喝酒，我知道这都是为了省钱。这样对我而言，是个好榜样，我也因此从不吸烟喝酒，从不赌博，原因有和他们一样的地方，也有不一样的地方，因为我从内心里觉得吸烟喝酒的学生不是好学生，赌博的就更不是了。

后来，家里条件好多了，因为父母一直勤勤恳恳的努力干活、挣钱。但还是不宽裕。就在我上大学的那一年，我一表妹中考考的不是特别好，但其实也很不错了。我一阿姨恁是以此为由不再让表妹上学了，我爸爸妈妈和其他阿姨姨父等都劝过她，我自己也劝过，但是没用，她就一句话搪塞：“她读不进(意思是学习跟不上)”。其实，这是借口。我知道表妹喜欢读书，每次到我家她总要翻翻我的书。

用了这么多篇幅来回忆以前的事儿，似乎有点儿不妥。但我只想借此表达对父母深深的感谢。真的，至少在我看来，和那些让孩子辍学的父母以及我的那位阿姨比起来，他们真的很伟大，很有远见。也许，我现在上的大学并不很好，但是我知道这已经改变了我的一生!

话说回来，如果不是因为享受了生源地助学贷款，我父母一定会老的更快!

因为有了生源地助学贷款，而且在校期间还是无息的，我父母不必着急拿出6000元来作为我的学费，这样他们可以做一些其他的安排，家里需要花钱的地方实在太多了。因此，我很感谢能有机会并且成功申请到了生源地助学贷款。

可以继续上学，又可以减轻父母负担，可以让父母老的不那么快，我当然特别高兴。于是，在学校里，我还是一如既往的积极向上、乐观开朗、独立自主，对生活和学习充满了信心，对未来充满了期待!

在来北京之前，我爸爸问我，到大学之后，别人家的孩子要是都很有钱，都穿名牌你会不会难受、自卑?我告诉他：我既不难受，也不羡慕，更不自卑，只要我花自己的钱我就心满意足，而且我也饿不着，冻不着。我告诉爸爸，到了大学我不和别人比家里多有钱，我比成绩，我可以比的很多，比如比他们会干的活多，比他们能吃苦等。

我的逻辑很简单，我没有理由自卑。如果因为家里条件不是很好就自卑，那岂不是很没道理。就像路遥在《在困难的日子里》所说的一样：生活的贫困我忍受着，但学习上的落伍是无法忍受的，这是真正的贫困。

国家的助学政策不只有助学贷款，还有勤工助学岗位和国家励志奖学金等。

上大学后，我申请了勤工助学岗位，后来还担任了中控室小班长，老师觉得我干活踏实。勤工助学岗位的工作量并不是太多，和农活相比，简直是小菜。之所以这样，是因为勤工助学主要以助学为目的，是为了培养学生“自立、自尊、自信、自强”，宣传的是一种“爱心文化”和“自强文化”。有了勤工助学岗位，一年下来，我也可以攒够2000余元，全部用作生活费。2012年我还被评为“校园十大勤工之星”之一。在勤工助学岗位上，我干活的时候从不觉得累，一方面活真不多，一方面脑子里想的是父母可以轻松一点儿了。不知道是为什么，总担心父母身体吃不消，小学读语文课本读到中国著名铁路工程师詹天佑积劳成疾时我就开始担心这个问题。

学习上，我也没有懈怠，当我拿到国家励志奖学金的时候，我一下子几乎攒够了下一年的学费，心里特别开心。很部分同学不同，他们拿到奖学金后想的是怎么花出去，而我想的是攒起来，因为这笔钱又可以让父母老的慢一点儿。一舍友问我奖学金怎么花时，我就说攒起来当学费，他就说：真的，不容易啊，现在像你这么懂事的人很少了。哈哈，还别说，在这一点上，我很自信。

每年的运动会我最喜欢，因为这对我来说完全是一举多得的好事情。参加运动会可以激发一个人的昂扬斗志;同时也相当于平常的锻炼，可以强健体魄;每个人不服输、拼搏的那个劲儿也特别鼓舞人心;还可以给班里、给集体添光增彩;并且每次都能拿到奖品，而不用花钱另买。更重要的是，每当我在比赛的时候，我很享受同学们给我加油呐喊时的阵阵助威声。

我想，勇于拼搏、善于拼搏、乐观开朗、积极向上是花多少钱都买不来的。

是的，感谢国家出台的各项助学好政策，使我能够及时申请到生源地助学贷款等，从而暂时减轻父母的负担，从而给了我一个开开心心上大学的机会，也给我勇于绽放自己的机会。

所谓“艰难困苦，玉汝于成”，如果我成为一块美玉，那么，毫无疑问，我应该感谢我所有的并不轻松甚至有些艰辛的生活经历。当然，我还必须得感谢父母为我做的付出，感谢国家学生资助政策带给我以及和我一样的成千上万的贫苦学生带来的帮助。如果不是因为有助学贷款，恐怕因此辍学的学生会更多、更多!心怀感恩、脚踏实地，我相信，在以后的日子里，我会更加自信、自强，会更加满怀期待的向上、向前!

苦难是一笔财富，连同助学贷款，就是两笔——这两笔财富将帮助我走的更远!感谢国家出台的各项助学政策，有了这些政策，终于可以让我的父母以及千千万万的广大贫苦学生的父母老的慢一点儿了!

创造高品质的生活，是人类追求的永恒主题，是我们构建和谐社会的共同语言和心愿。为了提高生活质量，我们每个人都在努力奋斗着。质量关系着健康，关系着幸福，关系着生命。

然而，近年来，质量安全事件屡屡冲击着消费者脆弱的神经，假冒伪劣产品已渗透到百姓日常生活的方方面面，假烟、假酒、假币、假药，随处可见，冒牌商品、劣质产品无处不在，百姓在享受高科技生活的同时，也饱受着假冒伪劣产品的困扰。因产品质量、工程质量、工作质量和服务质量不良而造成的各种恶性事故和灾难，更是令人触目惊心。尤其是国产消费品质量问题导致进口商品大量增加,对国内市场形成冲击，直接造成我国消费品需求量减少,对生产企业形成巨大压力,在一定程度上阻碍了我国自主创新品牌的树立和发展,甚至带来企业倒闭、员工失业等一系列恶性问题。由此可见，打造质量基石，势在必行。质量问题大到关乎国家的前途和命运，小则影响百姓的日常生活。所幸，质量安全问题已经引起了全民的高度重视：国家对食品、药品等商品质量安全的重视程度达到了前所未有的高度，各种政策、法规相继出台，行政监管力度逐步加大，消费者的自我 防范意识和维权意识也日益增强，以上种种，都对质量安全监督起到推动和促进作用。但要堵住质量安全漏洞，关键在于治本：企业是质量安全的第一责任人。企业只有充分重视产品质量，才能在提高消费者生活质量的同时，促进自身的不断发展。

对于企业而言，提高产品质量，才能立于不败之地。现今社会，产品质量就是企业的生命，产品质量已成为一个企业在市场中立足的根本和发展的保证。产品质量的优劣决定产品的生命，乃至企业的发展命运。没有质量，就没有市场;没有质量，就没有效益;没有质量，就没有发展。

用高品质的产品和服务来征服市场，是企业生存和发展的制胜法宝，对此，海尔集团做出了最好的诠释。1985 年，海尔集团发现仓库中不合格的76 台冰箱，当时研究处理办法时，干部提出意见：作为福利处理给本厂的员工，首席执行官张瑞敏却做出了有悖“常理”的决定：在全体员工的现场会，由生产这些冰箱的员工亲自砸掉这76 台冰箱。就是一柄大锤，伴随着阵阵巨响，真正砸醒了海尔人的质量意识，也震撼了世界同行们的头脑，宣告了海尔全面质量管理的开始。严格的质量意识换来的是世界品牌、全球市场。26年来，海尔集团从一个亏空147万元的集体小厂发展成为全球营业额过千亿元的中国家电第一品牌。

追求质量是一种管理的艺术。如果企业能建立正确的质量观念并且执行有效的质量管理计划，就能预防不良产品的出现，使工作充满乐趣，生产力高度发挥效益。注重产品质量对正处于品牌经营起步阶段的中国企业来说有着尤为重大的意义和作用。

在企业生产中，追求产品质量，把握细节是重点 。“泰山不拒细壤，故能成其高;江海不择细流，故能就其深”。细节是生产操作过程中的流程要领，掌握好细节也就是把住质量。随着社会分工的越来越细和专业化程度的越来越高，注意抓好细节，精益求精保证质量至关重要，追求完美品质，把握细节是提高质量的重点。2014年，三鹿集团发现关于质量的投诉报告，但当时的领导集团认为一点滴无所为，而放任之，最终，“三鹿”这个优秀的民族品牌因三聚氢胺带来的质量原因导致破产，给所有的企业敲响了产品质量的警钟。

由此可见，一个企业，无论他的产品广告有多么漂亮，包装有多么华丽，但是如果没有质量，那么这个企业的生命将会是短暂的，因为它没有用自己的质量和信誉来奉献给消费者和顾客，损害到消费者的利益，消费者自然就会毫不留情的放弃它。

“问渠哪得清如许，为有源头活水来”.愿不久的将来，扎扎实实的质量理念和质量措施如源源不断的活水在我们的生产线上日夜奔流不息，愿所有的企业持之以恒地以一流的质量、一流的产品打造一流的品牌，并开辟更加广阔的市场环境，创造更加丰厚的经济效益，使质量理念经久不衰、源远流长。紧跟着“质量月”的脚步，享受着高品质的科技进步，让我们携起手来，共同打造和谐、美丽的新生活

走在故乡的乡间小路上，我的心情多么悠闲!多么欢畅!

我走在故乡的小路上，浏览着四周的风景，抬头仰视，看见一片蓝蓝的天空，几朵银色的白云缓缓地飘动，犹如一块蓝布上缝了几只白色的绵羊;看看左边，有几头大黄牛悠闲地躺在草地上休息，几只大胆的小麻雀落在了老黄牛的背上，黄牛不理不睬;

行走在路上，我拿了几颗瓜子放在手心里，一只不知名的小鸟，飞过来迅速叼走一颗瓜子，它见我没什么举动，大摇大摆地飞起来，小心翼翼地落在我的手上，不紧不慢地吃着瓜子，我看着它，它不时回头看了看我，我笑了笑，它便放心了，张开嘴，大吃一顿。 sky, a few silver white clouds floated slowly, like a piece of blueA few white sheep were sewn on the cloth; looking at the left side, there were several big ox lying on the grass leisurely rest, and a few bold little sparrows fell on the back of the old scalper.

Walking on the road, I took a few melon seeds and put it in my palm. A unknown bird flew over and quickly took a melon seed. It saw that I had no move, shook up the ground, and fell carefully in my hand.On the top, I ate the seeds of the melon. I looked at it. It looked at me from time to time. I smiled, and it was relieved, opened my mouth, and ate a big meal.

再走前一点，我被群山环绕，一棵棵大树散发的氧气，人神清气爽，

四周都是一片绿，树枝树叶层层叠叠，阳光隐隐约约照了进来。

早上，走在乡间的小路上，踏上小路上薄薄的霜面上，脚底吱吱作响; 傍晚，我们在小路了散步，漫步布满枯叶的小路，听着枯叶的声音，感觉是那么静谧。 sound;The path of the dead leaves, listening to the sound of dead leaves, feels so quiet.

乡间小路留下了我们的足迹，留下了我们的气息;

乡间小路留下了我们美好的回忆，留下了我们对大自然的向往;

我爱故乡的乡间小路!

“我看‘十二五’、新郑新变化”

主题征文启事“十二五”期间，新郑市委、市政府带领全市人民，凝心聚力、开拓创新，积极推进临空经济强市建设，城乡面貌发生了翻天覆地的变化，市民生活质量明显提升，经济社会取得了令人瞩目的发展成就。

在“十三五”即将启幕之际，新郑市委宣传部、新郑市新闻中心面向社会各界开展“我看‘十二五’、新郑新变化”主题征文活动。广大市民可围绕“十二五”期间新郑所发生的变化，畅聊您的所见所闻所感，讲述身边的故事，与大家分享工作、学习、创业的历程和收获的喜悦。

征文须为原创作品，体裁字数不限。征文作品将择优在本报及《河南手机报·新郑版》、新郑宣传网、新郑新闻中心网刊载。征文活动结束后，将对作品进行评审，并设一二三等奖和优秀奖表彰奖励。

征文时间截至2016年1月31日

征文邮箱：xzzhengwen@qq.com(请注明作者姓名及联系方式)

为更好地展示武义民盟组织30年来的发展历程，动员和引导广大盟员继承先辈的光荣传统和优良作风，坚定理想信念，提升履职能力，加快推进多党合作事业和现代化建设事业，民盟武义县基层委员会决定开展“武义民盟30年”主题征文活动，征文时间自发文之日起至2017年1月5日止。

今年是武义民盟组织成立30周年。追忆往昔，厚重的历史承载着责任与使命;展望未来，崭新的起点昭示着希望与奋斗。此次征文作品体裁以随笔、散文为主，字数不限。可以是一次经历，一件小事，也可以是一份感动，一次鼓舞，不论文学水平，只要尊重历史、尊重事实，都是极其珍贵的。文章要写明作者真实姓名，并注明工作单位和联系方式。

征文内容：1.盟总支委、盟县委及各支部筹建过程中的事件回忆;2.历年来重大纪念活动、重大成就背后鲜为人知的细节;3.盟员在岗位建功、建言献策方面涌现出来的感人事迹，对社会有重大贡献或德高望重盟员的追记; 4.担任各级人大代表、政协委员和各界监督员职务过程中，有提案、发言受到领导重视、批示或接见的细节回忆; 5.盟员入盟时的机缘及入盟后的所见所闻对自己的人生影响与思想变化; 6.其他契合活动主题的内容。

广大盟员以及社会关心、支持武义民盟发展的人士均可参加。 征文可以电子文本形式发送至923267544@qq.com，并注明“武义民盟30年”征文;或寄送至“盟员之家”( 邮寄地址：武义县熟溪南路4号红十字会一楼“盟员之家”; 收件人：施燕;邮编：321200)。 本次征文活动设一、二、三等奖及优秀奖。获奖作品均颁发证书并给予适当奖励。

民盟武义县基层委员会

2016年12月6日

Today is difficult ,tomorrow is more difficult, but the day after tomorrow is beautiful .

----Jack Ma

这是马云在阿里巴巴上市美国巡演的时候说的一句深入人心的话。

并不是每个人生下来就有一个好的家庭背景，有一个可以用来“拼”的爹。你爸叫李刚，那只是你，跟我没关系。我爸爸只是一个普普通通的人民大众，没有权，没有势，所以，我要拼的只是我自己。

2013年对大多数人来说应该只是平淡的一年，可是对于我来说，就像是站在了一个十字路口，不知道自己的未来何去何从。那年，我高考。

成绩不是我想的那么好，爸爸说，还可以。起码还是个本科，对于那些专科的来说还有点优势，我知道爸爸是在安慰我，想让我继续上。可是接下来面对的远不如那么简单。如此高昂的学费，使我望而却步，我想过不上，在爸爸的坚持下，2013年8月25日我踏上了开往哈尔滨的火车，脚踩在了这个热情的土地上，努力拥抱哈尔滨的每一缕阳光。这就是我未来四年生活的地方。

既充满了无限憧憬，又有说不出的不知所措。

然后，一切正常进行，就好像自己的生活早就被安排好了的。军训 之后，大学生活拉开了序幕。

我仍然记得第一次上讲台做自我介绍的时候哆哆嗦嗦，话都说不利索。令我感到欣慰的是大家都很好相处，来自五湖四海的同龄人自然都有一种心心相惜的感觉。所以相处起来还都说得来。

我对大一印象最深刻的事是申请国家助学金的事，因为都刚认识，谁都不知道各自的家庭情况，于是学长让我们一个一个的上讲台说说自己的家庭情况。起初，鸦雀无声，没有人愿意把自己的家庭情况公开地说出来。后来，陆陆续续的上去了几个，有几个是哭着下来的。包括我。

倒不是做作，只是情到伤心处，不自觉得留下了眼泪，每个人都有一段打死都不愿意提的往事。比如我是单亲家庭的孩子，好多年了，随着妈妈的改嫁，一切渐渐的桥归桥路归路，只是仍然无法忘记，似乎留下了一个刻骨铭心的伤痛，永远永远都不可能忘记的伤痛。那些在被子里哭过的岁月，已经随着一个一个被子被更换的过程所消逝。比如说我爸爸只是一个徘徊于泥土与钢筋之间，游走在洋灰与石子，从楼上到楼下来来回回不知道多少回的泥瓦工。干的永远都是最累的活，拿的永远都是拖欠的钱，吃的永远都是大杂炖。再比如，我还有一个小我六岁的弟弟，马上就要初中毕业。到时候，要面临的不止这些。

所以，我说我”拼”不起爹，但是我”拼”得起自己。

于是，我获得了国家助学金二等。多多少少让我心中的一块石头落下了地。虽然不多，但是足够了。这不知道能减轻多少我爸爸的负担。大一的一年对于我来说还是挺值得纪念的，参加的活动多的数不过来，目的就是希望活跃一点，增长自己的见识，多交些朋友。确实，我也做到了。即使我知道做不到最好，但是我会尽自己最大的努力去做好。

随着时间慢慢的到来，大一哈尔滨的夏季到来中结束了。

坐着火车，又回到了那个土生土长的小县城。

暑假时间出奇的短，以至于我都感觉自己整个暑假都没有干什么。浑浑噩噩，无所事事。应该是我暑假的状态吧。后来在离开学还有俩周之后，爸爸跟我说他工地上缺一个人，干点杂活。本来不想去的，但是最后我都没想到，我和弟弟俩人都去了。

上工第一天，干劲充足，我和弟弟貌似都有使不完的劲。干完一天下来说真的，虚脱了。那是最糟糕的工作环境，扬土飞尘，各种机器的噪音，要用铁锹把洋灰和沙子混合到一块，沙子是一车的，洋灰是一袋的。一袋洋灰配上十铁锹的沙子。沙子不能太粗，所以要用筛子把里面的大点的石子筛出来。才能保证洋灰和沙子够细腻这样粘出来的瓷砖才不会被户主找麻烦，才可以有钱可以供你上大学。爸爸是这样对我说的。

就这样我度过了类似于人间炼狱的两周。对于我来说是人间炼狱，那对于我爸爸来说呢，岂不是每天都生活在地狱中。爸爸对我说，没关系，习惯了。

离开学还有两天时候，爸爸问我走的时候要拿多少钱，我实在不忍心说出那个数字，对于我来说，是如此庞大。如此心痛。

我永远无法忘记那天当我从爸爸手接过那一沓钱的时候感觉，除了不忍，还有愧疚，更多的是想哭哭不出来。那天，他让我一张一张 的把钱数出来，问我够不够，我含着眼泪说够了，那是爸爸的血汗钱，真的是血汗钱。也许你不会感受到，当你跟着你的父母去体验工作之后从他们手里接过他们挣的钱，让你一张一张的数数问你够不够。我相信绝大多数人心里都不好过。

从那时候起，我决定让自己变得优秀，优秀到足够自豪的站在自己的父亲面前说：爸爸，你没有白养我。

到学校之后不久，班长告诉我可以写国家励志奖学金申请还有国家助学金申请，我没有犹豫，写完了奖学金申请之后又写了助学金申请。因为如果奖学金申请不上，还可以有助学金，因为我觉得大一的我不够优秀，毕竟有几门功课是趋近于及格的。

没想到，上听力课的时候，班长告诉我我得国家励志奖学金了。小小的心荡漾了许久许久。因为高兴。因为很高兴。

很久之后打电话告诉爸爸我得奖学金了，意料之外的沉静，只是哦了一声，我想让爸爸表扬我，说一句：闺女，你真优秀。

我知道。其实爸爸心里很高兴，只是他是一个不善于表达自己的人，就像当初爸爸跟妈妈离婚，爸爸整夜整夜的合不上眼，借酒消愁，每天晚上在弟弟睡着之后望着他，在我睡着之后望着我。这都是听奶奶说的。

以前我总以为爸爸不关心我们姐弟俩。殊不知他只是难以表达自己，随着弟弟的长大，我越来越能理解了。因为爱，是没有语言的。

我不会说多么华丽的话，我真的很感谢国家这个政策，也非常感谢老师同学们对我进入大学以来的照顾和关心。

真的是由衷的感谢，从心底里。

现在，我觉得我的生活过的很充实，起码我在努力，努力让自己变得优秀，不让爸爸对我失望。不要让爸爸觉得他所有的辛苦都是白费的。

如果你没有一个好的背景，既不是白富美，又不是高富帅，没有三叔公五叔伯七大姑八大姨可以拿来炫耀，闺蜜不是顾里，老公不是马云，爸爸不是李刚。那么，你还有什么资本拿来跟人家拼，谁的青春不需要奋斗?

然而，我还是相信，生活一定会好起来的。因为，奋斗的天空最美丽。

党的十八大报告强调指出：“倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善，积极培育和践行社会主义核心价值观。”为切实推进我市社会主义核心价值观教育实践活动，进一步凝聚共识，营造新时期改革、创新、发展的良好氛围，丽水市文化广电新闻出版局决定开展践行社会主义核心价值观主题征文活动，即日起面向社会和我市文广出版系统征集各类文章。

一、征文时间

即日起至2017年3月15日。

二、征文要求

1.作品的内容要求健康向上、积极进取，贴近个人思想实际和生活实际，弘扬社会正能量，彰显社会风尚和好人好事，切实把社会主义核心价值观融入到作品中，尤其关注本系统内所发生的典型事例和干群风貌。

2.体裁不限，理论文章、散文随笔、杂文小品、小小说、诗词歌赋、剧本等均可。理论文章篇幅不超过5000字，诗歌在50行以内，其余体裁作品字数在3000字以内。作品需为作者原创，不得转录、复制、改编他人作品。

三、投稿方式

投稿地址：丽水市中山街460号《瓯江文化》编辑部

投稿邮箱：aq2133212@163.com ，oujwh2133212163.com

四、奖项设置

金奖(1名) 奖金：3000元;

银奖(3名) 奖金：1500元;

铜奖(5名) 奖金：1000元;

优秀奖(10名) 奖金：300元。

主办方将对投稿文章组织评选、提交专家评审，评出各奖项，给予证书和奖励。优秀文章将择优陆续发表于《瓯江文化》、市局网站等，同时，结集出版征文优秀作品集。

丽水市文化广电新闻出版局

2016年11月25日

从心底里感激国家政策、领导和老师的眷顾，我是一位来自农村的学生，因为受到了助学金的帮助，现在的我才能够安安稳稳、踏踏实实地坐在教室里学习。

由于我父母身体上的不方便，使得家里并不像其他同学那样舒适。记得刚接到学校的录取通知书的时候，父母还是很替我开心的，说女孩子读师范学院好，但开心只是那么的一瞬，转眼间父亲的眉头有重新皱起来了，后来看到可以申请贫困助学，是你…是你让我父亲的眉头又得以舒展。而我很少向别人提起这些，因为我知道自己可以过得一样精彩，即使道路艰辛了些，但是既然选择了这条道路，我得走下去、我会走下去，幸运的是我得到了你的支持，这样我更加有自信活出属于我的大学精彩。出生不是我们可以选择，但是未来的路要怎么样走是可以由我们决定的，所以我不仅乐观地接受现实而且还勇敢的挑战这一切困境，努力尝试去改变它，我相信总有一天，我可以骄傲地说：“看吧，这是我努力的成果”。

曾经有那么的一段时期，非常害怕回忆起哥哥辍学的事情，因家里经济不允许，所以背井离乡去打工了，事实上哥哥只比我大两岁，为什么上天那么不公平，连上学的机会都没收了。如果我也是这样的话，我一定会心有不甘吧!但是感谢国家助学政策，是你让我放下了心中的忧虑，是你让我也能像普通的学生一样有追求梦想的机会，是你给了我一个全面发展的机会，拥有属于自己的人生舞台。你像一道道阳光，照亮了世界的每一个角落，你像一滴滴雨露，洒落在最干涸的土地上。

大学离我是那样的遥远，远得连在梦里都看不清楚它的方向，现在，因为有你，它成为现实了，就像一颗幸福的小树苗，在这里得到了水和养分，现在正努力向着阳关灿烂的天空生长。父母也一直没反对我读书，因为他们知道读书能有更好的出路，即使再苦再累也要供我上大学，可是家里的情况，实在让人心底着急。因为有你，我可以坚定自己的方向，坚定了继续读书深造的人生选择。感谢你，物质上的支持，让我不必再担心这是否我最后的一天上学，让我不必再担心着下一餐应该吃什么才比较划算。身体是革命的本钱，学习也是一样，因为拥有健康的身体、充足的精神与体力，一定能让我更好地发展自己。感谢你，精神上的支持，这是一种无形的责任驱动我前行，有你我的学习更具有动力，目标和方向都非常明确，我现在唯一能做的是努力读书，以优异的成绩来回报你，努力做到问心无愧。虽然我的成绩不是最好的，但我会是最努力的，做事做到问心无愧是我一直的信念，因为我认为没有最好，只有更好。

是你，给我家一般的温馨，曾因为你留下的那一滴幸福的眼泪，我不悔初衷，不悔人生的决定。你让我明白了就算再贫穷也要有志气，让我明白了贫穷就是我的意志养分，看到我的世界的令一面，有美丽彩虹的那一面。是你，不仅帮助了我，更震撼了我的心灵，改变了我的价值观，知道了我的生活并不是没有希望的，知道了这世界充满爱。是你，让我有了追求梦想的机会，明确了接下来的人生道路，并带着一份坚持的关爱一直走下去。是你，让我能实现自己的理想，并且距离理想越来越近。在学习上我态度端正，努力奋斗，严于律己，我怀着感恩之心，努力学习专业知识、珍惜时间、拼搏奋斗、励志成才，努力成为国家未来合格的建设者和接班人，用自己的力量为人民、为社会、为国家做贡献。

真的，贫穷并不是什么羞耻的事，这只会让我们多一个努力的理由，因为这只是短暂的，只要有恒心去改变它，虽然我在这个比较贫穷的地方成长但我的性格依然活泼开朗，笑容不仅让自己感到快乐，也能让你周围的人感到快乐。在你伟大臂膀的支持下，我深深认识到贫穷的孩子更应该自立自强，必须努力改变自己不如愿的方方面面，如果因为周围的条件不好，你就放弃了自己，那么最后失败的还是自己，最后的最后也落得是贫穷。

安东尼学家说过：“成功的第一步就是心存一颗感恩之心，时时对自己的现状心存感激，同时也对别人为你所做的事怀有一份感激之情”。感谢领导、老师、同学们对我的关心和支持，感谢助学助我梦飞翔。

“安全”是我们生活中的一个老词。我一提，就觉得是老生常谈。虽然每天都在说，但还是有人不认同，而且时有发生。看，在宽阔的马路上，一辆摩托车跑得很快。这时红灯亮了，周围的人都停下了。我看到摩托车踩油门往前冲，刚好撞上了侧路上的人。我看到骑自行车的人摔得很远，摩托车摔得很远。人们渐渐看过去，交警立刻赶到。该男子手臂骨折，但交警仍按规定罚款。骑自行车的人不仅自己吃亏，还会遭受经济损失。如果骑自行车的人严格按照交通规则开车，就不会出现这种情况。这个案例教会了人们不要拿自己的生活开玩笑。人生只有一次。我们应该珍惜生命，遵守规则，确保安全。

作为一个家庭，每个家庭成员的安全是幸福家庭的首要条件。如果日常生活中不小心行事，很容易被意外伤害。但是，每一刻，粗心的生活都付出了代价，造成了终身的遗憾，破坏了一个幸福温暖的家。一般在家遭受意外伤害：一方面原因是瘫痪，造成意外;另一方面，事故是由于缺乏预防意识和安全教育造成的。我妈有一次因为饭后忘了关煤气差点火了。幸好及时发现，避免了事故。现实生活中有很多这样的例子，比如触电、烧伤、烫伤等类似问题都是由于缺乏安全知识和如何保护自己造成的。如果出现这些问题，我们应该学会如何处理。首先要保持冷静，迅速采取正确措施自救和救援，尽量避免事故的扩大和蔓延。各种惨痛的事故表明，安全就是这样，面前没有虚假，没有欺骗。谁重视，谁就会健康快乐，笑声永远陪伴着他;谁忽视它，谁就会得到一个可悲的结局。

朋友，珍惜自己和他人的生命，快乐出门平安回家，这是每个人的希望，也是全家人的期待。朋友，为了家庭的幸福，请遵守规章制度。

“走在乡间的小路上，暮归的老牛是我同伴，蓝天陪着夕阳在胸膛……”歌声索绕在耳边。一条崎岖不平、高高低低，雨天一片泥泞，晴天风过尘扬的乡间小路从我记忆深处浮了出来……

这条小路留下了父辈们坚实的足迹，这条小路从爷爷家门口，七回八转，一直延伸到视野的尽头，路面凹凸不平，大大小小的泥坑令人防不胜防，听爷爷说：每当清晨，徐徐的微风嵌着树木的清香，爷爷总是推着沉甸甸的粮食车，挂着巨大的汗珠，捎着家人的期盼，载着晨曦的阳光，艰难地走过小路，到市场去赶集，当烂漫的晚霞映满了天空，爷爷的身影衬着落日的夕晖又走过了小路，朝旭日晖。一天又一天，一年又一年，岁月如箭般滑过……

等到爸爸长大后，这条小路留下了他们童年的记忆，昔日的黄泥路被一颗颗石子所替代，比起先前，雨天时，泥泞的山路强多了，爸爸赤足跑过鹅卵石的清凉，遥望着两旁滚滚的稻浪，或骑在牛背上晃过石子小路，爷爷不再每天赶集，他被淹没在成熟的粮食中，古铜色的脸上抹满红晖，在阳光的照耀下格外耀眼……

现在，映入眼帘的是一条笔直而又平坦的水泥路，两旁的行道树蓊蓊葱葱，“嗖”的一声，来往的摩托车欢跑着，“鸣”的一声，飞驰的或红或黑……的小车撒起欢来也毫不逊色。拔地而起的幢幢小洋楼，故乡的每一个角落都洒满了欢快的笑声，但故乡人依旧淳朴。

故乡的路，一条崎岖的山路变为笔直的水泥马路，它还是一条致富的路，这条路上走着故乡的人，从简陋的茅屋到漂亮的楼房，从人山人海的集市到着落有序的超市，历史和今天都让我们谨记“没有共产党就没有新中国”是中国共产党有力的臂膊扶我们走上了致富的道路。

梦想是人类不歇追求的动力源泉，是让我们每个人走向成功彼岸的帆船。梦想是石，敲出星星之火;梦想是火，点燃希望的灯;梦想是灯，照亮前行的路;梦想是路，引我们走向成功。“我们都在努力奔跑，我们都是追梦人。”习近平总书记在2019年新年贺词中这句振奋人心的话，饱含深情，让我们心潮起伏、热泪盈眶，给我们指引了方向、增添了力量，激励着每一个华夏儿女星夜兼程、砥砺前行。放眼神州大地，春潮涌动、万象更新，到处是追梦人奔跑的身影。

没有共同信仰的民族就是一盘散沙，没有共同信仰的国家难以富强!“中国梦”，我们共同的梦。“人民有信仰，民族有希望，国家有力量”。民族的复兴、国家的振兴既需要强大的物质力量，也需要强大的精神力量。对于一个国家、一个政党、一个民族而言，唯有构筑全民共同的“信仰”，才能将全国人民紧紧团结在一起，心往一处想，力往一处发，汇溪流成江海，积细壤成高山，万众一心众志成城，形成无往不克的磅礴力量，攻坚克难，去创造更加美好的未来。人无精神则不立，国无精神则不强，“中国梦”，就是新时代华夏民族的“魂”、共和国儿女共同的梦，让我们无所畏惧、砥砺前行的精神信仰、动力源泉。

没有天、哪有地，没有国、哪有家，正是无数个人的“小梦想”才汇集成国强民富、民族伟大复兴的“中国梦”。“大鹏之动，非一羽之轻也;骐骥之速，非一足之力也”。坚持和发展中国特色社会主义、实现人民对美好幸福生活的向往、实现中华民族伟大复兴，最根本的力量在人民。举世瞩目的“中国力量”，归根到底是全国各族人民大团结的力量。只有人人讲奉献、勇担当，不负韶华、只争朝夕地拼搏奋斗，将实现个人人生价值的“小梦想”融入坚守岗位、投身建设、忠勇爱国的实干担当中，崇德向善、见贤思齐、奋发有为，以“梦想”指引实践，以榜样激励前行，心怀强烈民族自豪感、责任感积极投身于社会主义建设的各行各业，甘做奉献，争创佳绩，才能以充实而无悔的人生谱写出个人与祖国更加辉煌的篇章。

“精神是一个民族赖以长久生存的灵魂，唯有精神上达到一定的高度，这个民族才能在历史的洪流中屹立不倒、奋勇向前。”当前，“我们比历史上任何时期都更接近、更有信心和能力实现中华民族伟大复兴的目标”，“中国梦”就是我们随着时代发展而愈加凝练、朴实的“中国信仰”，已然成为照耀我们民族持续奋勇前进的不灭灯塔，成为党和国家凝心聚力的兴国之魂、强国之魂。矢志不移地向着“中国梦”奋力奔跑、不懈奋进，让梦想之光照亮现实，让民族更加团结凝聚、人民更加快乐幸福、国家更加富强繁荣，这，是我们这一代人的“长征”与“赶考”。前进路上，我们心怀梦想，笃定未来，“面朝大海，春暖花开”，万众一心，意气风发阔步奔向更加壮丽辉煌的新时代!_ueditor_page_break_tag_

随着资讯科技的发达，电脑愈来愈普及，网络早已成为生活里不可或缺的一部份，不仅将网络多元功能发挥的淋漓尽致，更让科技与生活紧密结合，提供人们更舒适、便捷的资讯生活。只要在家轻点滑鼠，连上网络，就能“秀才不出门，能知天下事”，甚

至食、衣、住、行、育乐等生活所需，也都能一指搞定。

我很喜欢上网，也常上网，但我总是非常小心。因网络世界虽然五花八门、包罗万象，有

很多新奇的事物，不过潜藏的陷阱也很多。像木马病毒，不仅让电脑运作速度变慢，个人资料也会跟着外，重要资料也可能被盗取;还有一些不良网站，若让未成年儿童浏览，对身心造会成莫大的伤害;更有一些网络交友、线上游戏，一个不小心就可能被未谋面的网友给骗了，甚至人财两失!这样的例子比比皆是，受害者还不仅止于儿童，甚至是成年人也深受其害。

俗语：“水可以载舟，亦可以覆舟”，网络对我们也是如此，要看使用者如何拿捏了。用得好，它就会是工作与生活上的好帮手;用得不好，则很有可能会伤害自己，徒留遗憾。为了让不良网站远离我们，避免危害身心，并拒绝病毒侵入个人电脑，上网时应留意，要做到“不下载不明或非法软件、不开启不明连结、不透露个人资料、不与网友外出”，才能保护个人安全与畅游网络世界。

希望大家平时多充实网络知识与素养，可让自己无虞的翱翔于网络世界，汲取网络便捷带来的丰富资源，而不需畏惧网络陷阱了。

里约残奥会于北京时间今天(9月8日)开幕。来自170多个国家和地区的4350名运动员将在11天的赛期里，展开对22个大项、528个小项的争夺。由308名运动员组成的中国残疾人体育代表团将参加17个大项328个小项的比赛，是我国参加境外举行的残奥会运动员人数最多、参赛项目最多、代表团规模最大的一届。

这是中国第9次参加残奥会。从纽约残奥会第一次参赛取得两枚金牌，到上一届伦敦残奥会中国拿下95金71银65铜、以231块奖牌高居奖牌榜首位，中国代表队在残奥会上的表现之抢眼、进步之神速令人惊艳。要知道，中国代表队已经从2004年的雅典奥运会起，连续3届实现了残奥会金牌和奖牌数双第一。根据体育运动内在的稳定性和规律性，不出意料的话，今年的里约奥运会，中国代表队也将继续在奖牌榜上处于前列。

然而，相较于中国代表队在残奥会上一骑绝尘的表现，残疾人在我国受到的尊重程度就显得颇有些惭愧。近日，一篇名为《我们对残疾人的了解，比现代文明社会落后半个世纪》的微信公号文章在朋友圈中热传，其中述说的“在中国当残疾人太惨了”“身边大部分残疾人却被困在自己的生活范围动弹不得”等情况，引发了许多人的情感共鸣。

据统计，中国目前有残疾人8926万人，几乎每15个人中就有一个。而残疾人的家人，则是一个更庞大的数字。残疾人到底有多么不便，近来有许多地方的志愿团队跟随残疾人做过体验，结果是:公交车没有轮椅辅助踏板，打车经常被拒，很多商场没有无障碍设施，有些地方安装了无障碍设施却因为路途和关卡过多、过长、过窄或过绕而无法使用，无障碍厕所几乎都上着锁，不准导盲犬上地铁，盲道常常被占用基本上成摆设。无怪乎知乎上总结：“残疾人在中国，根本‘行’不通。”

事实上，尽管中国代表团在残奥会上大放光彩、为国争光许多年，但是公众对残奥会的关注依然很不够。与奥运会频频制造明星和成为话题焦点相比，残奥会在媒体和公众那里取得的关注度可以说少得可怜，两者的新闻报道量和公众关注度不啻为天渊之别。

是不是残奥会上没有明星大腕，没有男神女神，没有“洪荒之力”，没有美丽与感动，没有精彩与刺激呢?全然不是，残疾人远比我们想象的强大，比我们想象的美丽，比我们想象的值得敬佩。在英国，上一届伦敦残奥会同样引发了万人空巷的关注度，场馆爆满，英国的轮椅竞速冠军 David Weir几乎成了民族英雄。

从这几天的报道力度来看，如此优秀的残奥会中国代表团，我们媒体欠他们一个应有的关注。而这种关注的不足，从另一个角度来说，也失去了一个绝佳的促进残疾人融入社会的机会。因为运动是一座天然的桥梁，沟通残疾人和每一个人美美与共、其乐融融的绝佳桥梁。

再次形成对比的是，国家政策层面对做好残疾人工作相当重视。今年8月，国务院日前印发《“十三五”加快残疾人小康进程规划纲要》，对增进残疾人民生福祉、促进残疾人全面发展、帮助残疾人和全国人民一道共建共享全面小康社会做出部署。近日，国务院办公厅又印发《国家残疾预防行动计划(2016—2020年)》，这是我国首个在残疾预防领域的国家级政策文件，也是推进健康中国建设的重要举措。

当前，残疾人融合和融入社会正日渐成为全社会共识。而融合和融入本身就是双向的进程，既包括残疾人争取“残疾人也是人”，从权利和信心上融入社会的努力，也包括每个人都要关注、体察、同情残疾人士，从情感上融入残疾人群体，给予他们应有的帮助和尊重的努力。关注残奥会，关爱残疾人，正是当下需要我们做出的“融入”之举。因为从某种程度上来说，残疾人“融入”的程度，标注的是仁义和文明的高度。

通过观看有关禁毒的电影，使我们对吞噬人类宝贵生命的.魔头——毒品有了一个正确的认识。

禁毒，是每个人应尽的责任!人们一旦染上了毒品，精神就会开始堕落，人格必将扭曲。毒品，不仅残暴地销蚀着人的灵魂，还无情地破坏着我们的家庭生活。因此，我们应该谨慎地防备它，战胜它。

那些贩运毒品的坏人，真的把什么都想到了，他们无孔不入，这让人不寒而栗。更让人感到悲哀的是，大部分吸毒者都是青少年，他们执迷不悟，甚至认为吸毒是时尚，且全球吸毒者是渐渐增加。有了第一口毒烟就永远没有最后一口了，他们慢慢跌入了幽黑的深渊，当他们觉悟时，已没有悔改的机会。多少人因为吸毒而无家可归，卖儿卖女。

在一部禁毒影片中，有一个叫默默的女孩，她唱戏很出色。一天，默默回到家，发现她的妈妈躺在沙发上，全身发抖。妈妈让他去吴阿姨那里拿药。默默拿了药后，怕吴阿姨乱来，(因为吴阿姨不会医术)就把吴阿姨开得药拿给医生看，医生看了看，吃惊地问：“孩子，这是哪来的?这不是药，这是毒品，是海洛因!”默默这才知道妈妈在吸毒。回到家，妈妈叫默默把药给她，默默告诉妈妈，那不是药，是毒品!妈妈就抢了默默的书包，(因为药在书包里)妈妈拿出药，吃了。最后，妈妈疯了，爸爸被关进监狱里。从此，默默也开始吸毒烟了。就这样，一个本来美好的家庭被毒品毁了。

生命的价值在于幸福、美好地活着，若是为了追求所谓的“时尚”而去吸毒又有什么意义呢?让我们携起手来，拒绝毒品，远离毒品，消灭毒品吧!

亲爱的航天员同志：

在这金秋时节，当您携带着祖国和人民的重托，登上由我们中国人设计和制造的神舟飞船出征太空之际，请接受我们中国航天科技集团公司执行首次载人航天飞行任务的500余名队员，并代表10万航天员工，向您致以最崇高的敬意和最诚挚问候!

古往今来，遥望星空，炎黄子孙做了多少飞天梦。我们的祖先凭着丰富的想象力，编织了一个又一个美丽的神话故事。敦煌莫高窟，汇集着千年的飞天梦想;“嫦娥奔月”的美丽传说，唤起了先辈探索宇宙的豪迈热情;“万户飞天”的勇敢尝试，揭开了人类征服太空的序幕。

人类探索宇宙、飞向太空的脚步从来就没有停止过。直到上世纪60年代初，人类第一个航天员加加林终于挣脱了地球的引力，首次遨游太空。中国作为“飞天”的故乡，一直致力于发展载人航天，因为这是一个国家综合国力的象征，也是一个国家高科技实力的体现。党中央英明决策，载人航天工程应运而出。我们研制了“神舟”和“神箭”，您光荣地成为中国第一位遨游太空的航天员。

从承担载人航天工程第一天起，我们就把神圣使命牢牢铭刻在心中，深知自己肩上的担子有多重。十余年来，在设计室，在车间，在发射场，我们度过了许多难忘的日日夜夜，做了无数次地面试验，就是为了火箭和飞船的万无一失。

亲爱的航天员同志，我们虽然岗位不同，职责不同，但我们所肩负的责任和使命相同，为实现中华民族伟大复兴的目标相同，为共同圆一个古老的飞天梦想相同。

请您相信，500颗心与您心心相连，500颗心将伴随您一同遨游太空;请您放心，我们一定以实际行动实践庄严的承诺：确保“神箭”准确入轨，确保神舟正常运行，确保您安全返回。

我们为您祝福。当您安全返回祖国母亲怀抱的时候，祖国人民一定会用最隆重的礼节欢迎载誉归来的民族英雄!

写信人：

日期：

此季，正是冰雪妖娆时，冰雪是上苍赐予哈尔滨的美丽使者。

洋洋洒洒的雪花漫天飞舞、曼妙多姿，整个城市都被这个六角形的精灵笼罩着，她宛若冰城冰雪之冠上的明珠，耀眼、夺目。

冰雪氤氲着城市，城市更是因冰而美，因雪而艳。冰雪仿佛渗透到城市每个人的血液般亲切、如影随形。

赏冰悦雪的灵性，经艺术大师们的精雕细琢，冰雪仿佛被赋予生命一般：一座座冰雕、雪雕似是在讲述着冰雪王国的故事;玩雪、滑冰、滑雪、抽冰尜、打爬犁，多姿多彩的冰雪运动让人流连忘返。

朋友们，你在享受冰雪轻盈曼妙之美的同时，也一定要品尝哈尔滨的冰雪美食呦!江北老于头就是极具代表性的特色餐饮，美丽的松花江不仅孕育了冰雪的神奇与瑰丽，还盛产着“三花五罗十八子七十二杂鱼”，更名贵的是当年给清朝皇帝进贡的鳇鱼、窄腹白鱼、红尾金鳞鲤鱼。江北老于头把这些鲜美的各色江鱼烹制成让人闻香驻足、一品为快的美味佳肴，成为冰城美食亮丽风景……

我们咏冰颂雪，冰雪带给人无限的奇思妙想……

在如此美丽的冰雪季，哈报从即日起推出“冰雪情”主题征文活动。此次征文由中共哈尔滨市委宣传部、哈尔滨市文学艺术界联合会、哈尔滨日报主办，哈尔滨老于头餐饮食品有限公司承办。

征文内容 ：以咏冰颂雪为主题，描写冰雪自然景观、人文景观以及地域冰雪文化的散文，抒发赞美冰雪之美，热爱哈尔滨之情。

征稿时间 ：即日起至2017年3月底(以邮件发出日期为准)。

体 裁 ：散文、随笔。

字 数 ：1500字以内。

投稿须知 ：电子稿件请发送至 harbinaiharbin@sina.com，稿件需写清作者姓名、地址、电话，并在邮件标题注明“赏冰悦雪·冰雪情”征文字样。

优秀稿件将刊登在《哈尔滨日报》上，活动结束后评选出一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名，优秀奖若干名。

“江北老于头”

“冰雪情”主题征文

主办

哈尔滨市文学艺术界联合会

哈尔滨日报

承办

哈尔滨老于头餐饮食品有限公司

1937年7月7日，日本帝国主义精心策划的芦沟桥事变发生后，中国人民史无前例的抗日救亡运动拉开了序幕。至1945年8月15日，日本宣布无条件投降，八年艰苦卓绝的抗日战争，终于在中国共产党的领导下，促成的国共两党合作所组成的抗日民族统一战线，军民团结浴血奋战，以及盟军的支持下，抗日战争才划上了一个完满胜利的句号。

今天，抗日战争的胜利虽已过去70个年头，岁月虽已流逝，然而，对此刻骨铭心的血的历史，仍然记忆犹新。为了中国革命的解放事业，无数个革命先烈，抛头颅，洒热血，前赴后继，视死如归，像彩色电影一样，一幕一幕展现在眼前。。。。。。

《永不消逝的电波》这部影片我已看过无数次了，应该说是百看不厌，剧中的情节深深地感染了我，让我久久不能平静，思绪万千。

动情之处让我泪流满面，我是被一种叫做信仰的东西所感动。我想我今天一定会在一个不眠之夜难眠，彻底反思我是以什么支柱生活，我的信仰是什么。

在我心中已酝酿好久了，总想要写点什么，对剧中男女主人公的敬仰之情一直激荡我的心胸。此刻，十指不断地敲击键盘，脸上却是泪流不断。刚开始的时候，我是被那种环环相扣的紧张氛围所吸引，但后来我却是被最后的剧情所感动，我为那一段曾经真真切切发生过的感情而泪流满面……它把我带入到影片中，让我真实的感受到，有时候，做为人的一种无奈!

影片主要讲述的是我党地下工作者，男一号(李侠)，被派往上海做地下工作，潜伏在日本最高情报机构76号，用高超的间谍手法，为抗日战争胜利做出了伟大贡献的故事。李侠，在潜伏期间为我军发送了许多重要的情报。正当革命成功之际，李侠却发出了他人生中的最后一次电报：“同志们，永别了，我想念你们!”

李侠，刚到上海时是单身汉，因为怕租房容易引起怀疑，于是便和一名同样作为地下工作人员的(何兰芬)假扮夫妻。刚开始，何兰芬不同意。毕竟对一个女孩子来说，假扮什么都可以，就这夫妻让她有点顾虑。但后来她很快被李侠的工作精神所感染，在朝夕相处的工作中逐渐对他产生了爱情。但在一次交流中，当她得知李侠已有相爱的女人后，便把自己的这份情深深埋在了心底。

剧情围绕着无线电台展开，李侠想方设法要把得到的情报发出去。但由于李侠所处的环境非常复杂，所以他不得不以各种身份和面貌作为掩饰。但又要分清敌中有我，我中有敌。与每个人都需要暗自较量，包括明枪、暗箭。

后来李侠的恋人因为叛徒的出卖而被捕，最后用了只有李侠才能解开的一种特殊密码方式把情报送出，然后纵身跳楼，为革命而奉献了自己年轻的生命。一年后，经党组织批准，也是李侠恋人的遗愿，他与何兰芬结成了真正的夫妻，并有了孩子。但他们的家庭也是充满革命精神的秘密之家。

影片中的男主人公李侠，乐观、坚毅、有韧性、有激情。他的形象是千千万万个党的地下工作者的化身。该剧生动、具体的表现了人物的英雄精神，献身精神，和革命的理想爱情。尤其是男主角李侠，每次即将陷入绝境时，都被他的足智多谋、临危不惧而破解危机，击败对手。

看到主人公李侠目睹心爱的恋人路梦惠，置身于水深火热之中，但为了革命事业而无法出手营救，心如刀绞，却又不得不故做镇定;看到李侠和赵子岐之间，由于立场不同，信仰不同，使最初亲如同胞兄弟的两个人反目成仇;这种大无私的精神，信仰、理想，让我感动，流泪……李侠，一个不折不扣的大男人，他极富责任心，忍辱负重，最后视死如归!每个人活着都需要信仰，而永不消逝的电波，就是李侠永不消逝的信仰!他也是我们无数革命先烈生死追求的真理和崇高目标!