让自己强大作文实用20篇

兴花开，观雪载。战胜自己，坚强起来，别再等待!

——题记

苍松·翠柏·雪

寒风中屹立的松柏，面对白雪的种.种无奈，心中藏着点点阴霾，不知如何面对失败。寒冬中阳光对它的抚爱，让它悄悄振作了起来，面对白雪它不再无奈，向白雪诉说自己的情怀。让我生长，让我振作!”心中的信念没被打败，面对失败它站了起来!它若彷徨，它若等待，怎能体会王者的豪迈?战胜自己，坚强起来，别再等待!

小草;叶子;雨

暴雨中小草与叶子相依相偎，互相给予鼓励与安慰。“别泄气，不气馁，雨后阳光最美!”它走了，被雨水无情地冲走，它哭了，为与水的无情而流泪。面对朋友的逝去它无能为力，濒临崩溃。但它想起了那句话：别泄气，不气馁，雨后阳光最美。伸出双手抓住大地，坚信会替它看到阳光的明媚。乌云被撕开，寂寞也不再徘徊，彩虹显得很妖媚。它若彷徨，它若等待，怎能体会王者的豪迈?战胜自己，坚强起来，别再等待!

百合·野草·杂

看那漫山的馨香，百合的开放。面对野草它的心一直发烫。想放弃，先悲伤，漫山遍野的花又何妨?为了证实自己的荣光，与野草都坚强，坚信自己定会开放，让山谷发散馨香。它若彷徨，它若等待，怎能体会王者的豪迈?战胜自己，坚强起来，别再等待!

后记：

兴花开，观雪载。战胜了自己，坚强了起来，永不等待，大声感慨!

早餐时，看到某电视台播放的《自然密码》栏目，关于鳄鱼的成长过程，感触颇深。

在人们眼里，鳄鱼是凶猛的、冷峻的、残酷无情的。

也许没有多少人关注过鳄鱼的成长，初生的鳄鱼只有手指那么大，任何动物都可以毫不犹豫地把它一口吞下，作为一顿美餐去品尝，甚至只能为那些稍大点的动物打打牙祭。它只能小心翼翼的在母亲的呵护下，历尽千难万险成长起来。一般一窝鳄鱼从孵出到成长会遭遇各种天敌，真正成长起来的也所剩无几。比如各种食肉动物，蛇、鸟、甚至大点的鱼。可以说，幼年的鳄鱼是一个不起眼，自身没有一点攻击和防御能力，小的不堪一击的动物。那时也许任何食肉动物也不会把它放到到眼里，小鳄鱼只能靠着强大的母亲保护，胆战心惊的度过童年。也许在惊恐中成长的缘故，使鳄鱼变成了冷血的天性，也许是从小的善良无助使它历尽了生命中的艰险，眼看着自己的兄弟姐妹一个个被蚕食、猎杀，那种对生命的漠然和不经意间的痛，使鳄鱼在血腥中变得冷漠、残酷无情。

自然密码揭示了优胜劣汰，大鱼吃小鱼，小鱼吃虾米的这个自然生存的法则。残酷的现实，使在血腥中长大的鳄鱼，也同样以残酷的生存法则去成长、生存也就无可厚非了。所以，我不觉得鳄鱼的残酷有什么不妥。

一个人的人生观、价值观、世界观的形成，与他的生活、成长的环境是息息相关的。在善良、关爱的环境中成长起来的孩子，会把善良和关爱当成一种美德追求。在暴力和欺骗环境中成长的孩子，会把暴力和欺骗当做一种生活的必然，他们完全可以天然地应对。所以说，一个人的成长环境和教育方式，是形成他人生价值取向的基础。就像一个国度、社会所倡导的追求境界，它决定了一个国度、社会的文明程度。

一个人在社会中生存也是一样的，在自己的童年时代，靠着父母家庭的关爱和呵护成长，在这个时期身边所发生和经历的一切，对他人生的价值取向是有一定的、甚至决定性的影响，决定了对社会的认识和为人处事的方式。

生活是复杂多变的，社会是变幻莫测的。一个人要去适应它、认识它，并融入它去生存，并非易事。一种生活手段适应一种生存环境，如何去适应并在这个空间环境有所发展，就体现了一个人的学识，判断能力，胆量决策，为人处事的亲和度，自己和家庭环境在社会的影响力，朋友对你的支持度及自己的生存技能，都是决定成功与否的关键因素。

所以说，一个人要在社会中生存，必须要在经历中成长，在成长中思考，不断地使自己成熟起来，适应各种生存条件。看过一则消息，说，科学家为了搞试验，把同一地里的南瓜，罩上各种不同的模具，使它们长成各种不同的形状，并对一颗南瓜做了不断加压实验，最后这颗南瓜用刀砍不破，斧劈不开，最后只能用锯拉开。结果发现这颗南瓜为了抗拒不断增加的压力，适应生存环境，在不断的压力下分泌一种抗体，使南瓜出现了质的变化。由此看来人类也一样，在逆境中生存，就会逐渐适应并激发其解决和与困难抗争的能力，使自己逐渐的强大起来，面对生活中的各种压力。

自然法则造就了一个恒定的食物链，鳄鱼在成长中经历了艰辛，为了适应生存它最后走上了食物链的顶端。所以说，遇到困难和挫折并不可怕，关键是不要把自己的遭遇给别人当反面教材，使别人在感悟你挫折的同时，举一反三，吸取了很多教训。而自己却毫不知觉，毫无所获，成了悲剧生活中的主角，而且依然盲目的演下去，那就是最可悲的事情了。

人是灵性动物，要不断地在生活中总结经验，吸取教训，认识自己，锻炼自己，提高自己，使自己逐渐的强大起来，朝着自己的理想和目标奔跑，去迎接、拥有、实现美好的未来。

人生并非一帆风顺，在精彩之前，薛其坤也遭遇过挫折。他出生于山东沂蒙山区，考研考了三次，读博士花了七年。

在国外留学期间，他获得在国际会议中作学术报告的机会，但是糟糕的英语口语让他面临挑战而不知所措。

为了保证万无一失，他把要讲的每个单词、每句话写下来，模拟练习了80多遍，在练习中意识到发音上的错误，把控报告时间的能力也达到不可思议的状态。

正是因为孜孜不倦的追求精神，他的演讲最终征服了在场的国外知名教授们，当时听着赞扬与祝贺，薛其坤觉得“像夏天很渴时喝了冰水一样，很舒服”。

追求极致，让自己真正的快乐。对于学生，薛其坤老师同样把他们培养成追求极致的人。

薛其坤讲到，之前他让一个英语技能差的学生修改报告，并要求把修改的10版都发邮件给他看，然而学生修改的版本之间的存盘间隔不到一分钟，这种敷衍了事的态度让薛其坤很生气。

于是他和学生面谈，一个字一个字地改语法、段落，教给学生用心对待，每个版本都要有修改方向。如今，这位学生已成为国内顶尖大学的老师。看到极致带来的“快乐”传递下去，薛其坤感到很幸福。

追求极致才能取得成功，也让这位执着的追梦人在他50岁时，带领自己的团队继续攀登科学的高峰。薛其坤说自己现在五十多岁了，用一个物理概念“惯性”来比喻的话，尽管身体的惯性不是很大，但是内心、精神上的惯性很大。他停不下来，他想用这种追求极致的态度和精神去克服新的世界难题。

培养自信，自己的生活由自己做主。要知道没有自信就只有永远的平凡，所以每个人都应当充满自信并且善于付诸行动，这样才能让自己在千千万万个同龄人中脱颖而出，应当在内心坚信自己不是无用之人。

淡雅为人，做个品味高雅的谦谦君子。绅士不单单是指男士，女士也应当拥有绅士风度，因为谦逊是所有圣贤者的共同品性，淡雅是大成者的一种潜质。无论贫穷富贵都要正确地对待，精神思想应当高，个人品味应当雅，时刻铭记发自内心的微笑，待人谦逊，做一位表里如一的谦谦君子、彬彬绅士。

保持淡定，悠然享受美好生活。淡定是上帝的恩赐，生活因平常而丰富，因此应当怀有淡定的生活态度，享受生活的乐趣。淡定的人在任何地方看到的都是生活的亮点，明白该如何迎接明天，懂得该怎样欣赏生活。

淡定既是一种心境又是一种洒脱;安详既是一份淡然豁达，又是一种清朗明净的感觉。只有淡定安详，才能够避免在物欲横流的社会中随波逐流。淡定不是无所追求，而是在追求中要保持一种恬淡。正所谓“物来则应，物去则静”，对于一个人来说只有淡定平静，才能够真正的享受到人生的真滋味，只有做到内心宁静，才能体味到生活永远充满阳光。

一般来说，留在房间里，时间都是自己的。曾经有一段时间，我一回到自己的房间，就六神无主。我也曾想方设法，拖延回家的时间，哪怕是待在办公室刷网页，或者漫无目的地在街上行走。

我怕回家，一个人回家;怕寂寞，怕那个小小的空间里，显得非常大声的冰箱的运作声。经过了很多年，才知道自己的傻。那些年我所尽量逃避的时光，其实才是最好最珍贵的。

当我明白，人生的事业成功并不是最重要的，他人的认可也是过眼云烟，有一颗强大而富足的内心，过简单的生活，才是生活真意。我终于明白并接受我的孤独，学会利用原本会带来寂寞的时间，来照顾自己。要过好自己的人生，首先要学会的，就是独处。养花，读书，写毛笔字，练习英文，跳减肥操。每一样小事，用心去做，都很有趣。每有一点点的感悟，我就把它记录下来，哪怕它是那么微不足道。每个月末，做一个总结，我会看到自己的改变。一行行带着自己思考的文字，尽管在别人看来，有点幼稚，但是，从那里，我能看到自己在一天天沉淀下来，能看见自己的变化和成长。

敦促自己，把握好时间。多看书。看那些能成为自己老师和朋友的人写的书。一点一点看进去，吸收掉。多学点东西。不要着急。在属于自己的时间里，不需要急功近利。面对自己，有什么好追赶和欺瞒的?当惰性来袭，对自己说：再努力一下，再坚持一下。踏踏实实地，不要混。

不知不觉地混过时间，是最大的悲哀和不幸。不去总想去逛街了。也不需要花太多时间打扮自己。不需要说好多空洞虚伪的话。也不需要对谁总摆出笑容。生活，总是一如既往平淡，一如既往寂寞。但我自己，已经在慢慢改变。请记住：享乐不是生活的唯一。

真正学会独处，灵魂会更加丰盈，内心会更加强大。面对打击，更无所畏惧。面对伤害，更快愈合。面对孤独，更加从容。不再埋怨，不再自怜自苦。不再刻意去取悦任何人。终于可以因为一件件小事，实实在在地开心。

能对一切充满感恩。就算所有人都不爱我又如何呢?我能微笑善待自己。 不管任何际遇，总能照顾和关爱好自己。

毫不费力地获得幸福的人生。这就是一颗强大内心所能做的。

很久很久以前，有一只小老鼠想找到天地之间最强大的事物。

有一天，小老鼠刚出门就被万丈光芒所吸引：“太阳啊!太阳!你能释放出这么强大的能量。你是天地之间最强大的事物吧!”“不是!不是!我惭愧啊!原来我也自认为自己是最强大的，但……云一来，就把我遮住了，所以我不是天地之间最强大的”太阳回答道。

于是，小老鼠就去问云：“云啊!云!你能吧强大的太阳比下去。你应该是天地之间最强大的吧?”云说：“不是!不是!我怎么能担当天地之间最强大的呢?最强大的应该是风，因为风一吹就把我吹散了。”

于是，小老鼠又去问风：“风啊!风，你能把遮天蔽日的云比下去，你应该是天地之间最强大的吧?”风谈道：“不是!不是!怎么能成为天地之间最强大的呢?你有所不知啊!我的风一吹去就被墙挡住了，所以我不是最强大的。”

于是，小老鼠又去问墙：“墙啊!墙!你应该是天地之间最强大的吧?”墙申述到：“不是!不是!我怎么能是天地之间最强大的呢?我怕老鼠啊!老鼠一来，我的身体就会破损。”

小老鼠这才知道自己才是天地之间最强大的!

利用寒假的时间读了《做内心强大的自己》这本书，前言部分就让我有所触动，一切成功都从内心开始，外在世界的成就不过是内心世界成就的倒影。只有心理上变得强大起来，你才能战胜外在的困境。真正的强者在于内心的强大、对生活的热爱。内心强大是敢于担当责任，有坚定的意志和饱满的情绪，有战胜怯懦的勇气，有敢于冒险的精神，意志坚定，不受外界影响的人。内心强大的人，不论外界有多少诱惑多少挫折，都心无旁骛，依然固守着内心那份坚定。

读了这本书顿时让我明白，人这一辈子，要受到多少次来自外界的质疑，又有多少次不为其所动。一个人如果必须通过外界的评价来证明自己，这只能说明内心不够强大。只有不再需要依赖外界对自己的评判，自己就能证明自己的时候，内心才是真正强大无比了。生活中，我们常常会被环境所支配，也会被他人的评价所影响。我们觉得生活得很辛苦，精神也愈发的迷茫。我们在不断追求物质利益的同时，忘记了精神上的供给。

一个内心强大的人不会陷入这种无助感而无法自拔，内心强大的人即使身处世俗世界里的所谓逆境，他的内心也是平和的、自信的，且是充满快乐的。因为，他的世界不再只是世俗世界，他还有自己独有的完美的内心世界，在这个世界里，他有自己的幸福标准与快乐标准，在这个王国里，他享受着别人无法享受也无法理解的幸福与快乐。

内心强大的人是有着自己坚定信念的人，他能够追随自己的内心，主动澄清自己内心的真实想法，不会用外在的、世俗的标准去衡量它们，更不会给它们标记上“对”或者“错”，让自己的内心处于矛盾犹豫之中。在自己的道德标准范围内，任何想法都完全可以心安理得。应该做的，只是让它们变得明朗化，不要让内心积聚太多的冲突。

人，总会遇到挫折。只有选择坚强，我们才能脱颖而出。——于是，我想让自己更坚强。

——题记

在家里，我是一位姐姐，我有责任照顾好妹妹，有必要帮助爸爸妈妈分担家务上的一些琐碎事情，可是…… 我却还没真正承担起这个责任，因为我感觉到自己根本还没有承担起这个责任的必要。而当我看到了那一幕的时候.....我愣了，我彻底意识到自己真的该承担起这个责任了，而且无论再怎么艰难，我都必须坚持下去。

那是一个真实的故事。这个故事的主人公是马鹏飞，他，仅是一个14岁的小男孩，年龄和我不相上下，可是当我还会和爸爸妈妈顶嘴、讨价还价的时候，甚至埋怨他们对自己不够关心，不够理解的时候，这个小小的孩子，却已经学会了承担责任，学会了感恩。

年纪小小的他要背起照顾奶奶、家庭的责任。他的故事讲起来令人心酸，马鹏飞很小的时候，最亲爱的父母就相继离他而去，从那个时候开始，他便失去了孩子应该得到的温暖与关爱，而他也是幸运的，因为这一切他的奶奶都无偿地给了他，而他就是在奶奶的莫大关怀与呵护中成长为一个坚强、懂得感恩的孩子的。马鹏飞较其他孩子更早学会了自立、自强，当我们五岁的时候还会对长辈撒娇，爱闹爱玩，总爱调皮捣蛋，可是他却已经学会了煮饭做菜。他说：“奶奶含辛茹苦把我拉扯大，她多不容易啊，现在奶奶老了，行动又不方便，我应该照顾好奶奶，回报奶奶的养育之恩。”奥，这是一个多么懂事的孩子啊！他那时才五岁啊，却已经懂得了感恩，是多么难得啊！现在，随着他的年龄增长，他感恩的心并没有渐渐变淡，而是变得更加坚定，更加浓烈。每天拂晓的时候，他就要起床为奶奶做好早餐，帮奶奶换好药等等，确定做完所有的事情后，他才背起书包匆忙赶向学校；中午他又要从学校跑回家里去喂奶奶吃饭---学校距离他的家有几公里远，虽然路途遥远，但是他却是从未中断过，不论风有多大，雨有多大，这个孩子还是坚持着，坚持着……；晚上他又要做很多很多的事情，他总是那么忙碌，简直就是一个典型的睡得晚，起得早的勤劳人士。马鹏飞，一个懂得感恩且坚强的孩子!

是的，有了感恩的心，如果我们不能为感恩别人而坚持战胜困难，那是遗憾的！我佩服马鹏飞，他会感恩，更懂得坚强，他也许很不辛，但是他同时也是辛运的，因为他拥有坚强的意志，使他战胜了挫折，并学会了感恩万事万物。

我想让自己更坚强！就像马鹏飞一样，有厄运打不垮的信念，有知恩图报的决心！

我想让自己更坚强！就像顽强的小草一样，不甘向命运低头认输！

我想让自己更坚强！就像沙漠里的仙人掌一样，不屈不挠，顽强生存!

是的，我要坚强，坚强，再坚强！

With the improvement of people’s material conditions, people have higher demands for living quality. People wish to be in good health and to have good living habits. How shall we do?

First, keep going to bed and getting up early every clay. Then do some exercises in the open air to breathe the fresh air in the morning, so we will have a pleasant mood in a day.

Then have balanced food to ensure our health. Eat more vegetables.

Being calm and good-natured is most important for our health. Hope you will be happy forever.

随着人民物质条件的提高,人们对生活质量有了更高的要求。人们希望在健康和良好的生活习惯。我们应怎样做呢?

首先,每天应上床睡觉和起床早。然后做一些锻炼在户外呼吸早晨新鲜的空气,所以我们一天会有一个愉快的心情。

然后有平衡的膳食来保证我们的健康。多吃蔬菜。

除此外,心平气和对我们的健康是最重要的。希望你永远快乐。

我从前可胆小了，是一个胆小鬼呢，有许多事儿对我产生了不好的影响。你们知道为什么我不是以前的那个我吗?让我来讲一讲我和这本书的故事吧。我自从看完这本书，就好像换了一个人似的，二三年级时我总会被欺负，没有胆量反抗，那时候的我是多么的薄弱，但是这本书里提到了不用害怕，如果有人欺负自己就应该合理的解决，只要自己是对的那就可以了，并不需要听别人是怎么说的，得做一个内心强大的我，这句话我牢记在心，如今的我已经做到了，但我相信我一定会更加努力。不是做到最好而是更好。

我最喜欢的一篇是《做最好的自己》。主要讲故事里的苏珊生命虽然短暂但她活出了精彩。在弥留之际依然努力做最好的自己，给了父母以极大的安慰和鼓励。我觉得故事的女主角内心太强大了，在得了病之后。依然还那么开心，活泼乱跳，将要离开人生的人还努力做好一件事儿，太了不起了。文章告诉我们，有什么理由不做好每一件事儿，不珍惜每一分钟呢?所以我们虽然不像文中的主角那样要离世了，但也要做好每件事，珍惜每一分钟。

其中我还喜欢一篇名叫可敬的杂耍艺人，主要讲的是金无足赤，人无完人，每个人都有自己的缺点和长处，但为什么有的人可以成功，有的人却一直在失败的海洋中沉浮呢，因为成功的人都懂得改正自己的缺点。发扬自己的长处，告诉我们应该要像这篇文章中的主角一样，改变自己的缺点，发扬自己的长处，只有这样，在人生的道路上。才能有所成就。最后。我一定会做一个内心强大的我，像这篇文章里的主角儿学习。

眉上的汗水，眉下的泪水，你总要选一样

——题记

步入初四，就像长袍步入最后一百米冲刺一样。要拼、要冲这最后的一百米，要让自己奔跑起来，向着中考跑去。

刚开始初四时，什么都不适应，作业量、讲课进度和课下的预习、复习完全和以往三年不同，当我想放弃自己的时候，发现身边的同学不知何时已完全适应了这种紧张而忙碌的初四生活，看到他们如此，我便努力融入这种生活中。

就想跑步的百米测试，老师和父母都很着急我的跑步没满分。老师说每天练、每天练，到时自然就会跑快了，可我却一次都没有练过，还在心里暗暗的想，谁会去跑步啊，还这么冷的天真是的。

考试时，刚开跑没二百米双腿就像灌满了铅一样，再迈不开大步子，只能眼睁睁的看着身边的同学一个一个的超过去，心有壮志而力不足啊。

第二圈，呼吸也开始不匀了，和鼓风机一般呼呼作响，双腿也愈来愈沉重。突然有个停下来的念头在我脑海里一闪而过，就当我想放弃的时候，同学在里圈为我加油：‘‘跑起来，快点!就快要到终点了，加油快跑啊!’’突然好像惊醒一般，大步的向终点跑去。‘‘啊~终于跑完了’’细细一想才发现，只不过是三分多的事儿，平时没有多加练习，考试就会很累。学习上亦是如此，要为自己拼一把，在最后的关头更是不能松懈，咬紧牙关，就一会的事儿，让自己奔跑起来。

人生其实就像跑步，只有让自己奔跑起来才不会落后。

心中那隐隐的放弃之想，太多的艰辛使无数人失去了心中的终点，而那些不屈的灵魂，则会继续在生命的旅途上奔跑。

让自己奔跑起来，即使我们最后达不到自己理想的终点，也要为自己拼一把，宁可选择眉上的汗水，也不选择眉下的泪水。

风婆婆最终还是送走了夏日，迎来了悲寂的秋季

秋风中，枝头泛黄的叶片摇曳着，晃动着，飘逸着，沉睡着。在那片清风中带走的是它的灵魂，留下它的身躯在空中盘旋针扎，而回头看到的却是一丝微笑。时常看见这种情景，也时常想：为什么，自己就不能像落叶般坚强呢?

面对挫折，我选择的永远是逃避，从未想过克服。面对父母的埋怨，我选择的永远是捂着耳朵，嘴里是“不听不听不听!!”然而，面对在起跑线上摔倒，我却还是那样，在哪摔倒就在哪趴着，我没有勇气站起来，没有勇气继续奔跑下去……

痛了，伤了，累了，我习惯了一个躲在无人的地方，在月冷风清之处，释放自己的泪。看着萤火虫闪耀着那微弱的光，它很快乐，它很坚强，它很可爱。记得，它岑告诉过我，它的快乐，它的坚强，来自于它冲破黑暗夜晚的力量。那，如果，我想快乐，我想坚强，有来自于什么样的力量呢?没有，没有什么力量可以让我变得坚强与快乐!我只不过是一只落了水的海燕罢了，再也无法展开翅膀飞翔，即使竭尽全力[注:用尽全部力量。]了飞了起来，也再也不会有人喜欢，有人观赏，有人赞美了，因为，它，早已不是以前的海燕，而是被人遗弃了的鸟儿。

岁月易把人抛弃，染绿了芭蕉，点红了花蕊。

转瞬之间，夏末秋至，寒风还是和去年一样萧瑟，落叶还是那样的旋转着，飘扬着。唯一变了的，是那片夕阳染红的天空，更红了，更美丽了。

今年秋季，让自己坚强起来吧!让自己，学会在摔倒时微笑吧!

一只雏鹰扇动着翅膀，向夕阳的方向飞去……

当我打开“青年时报”时发现一则让人震惊的消息：4月20日早上8点02分，四川雅安发生7.0级地震，造成160人死亡。我的心里伤心极了：“哎!又是160条生命被凶猛的地震夺取了性命!”

地震发生后，许多救援人员第一时间赶到了，立即开始了救援。

让我印象最深刻的就是，有一个家庭里有一个姐姐和两岁的弟弟，那天，他们出去倒垃圾，忽然，地震发生了，姐姐赶紧保护住弟弟，最后，两岁的弟弟得救了，但是姐姐却受伤了……

看完后，我的泪珠像断了线的珍珠般落下来。因为“姐姐”是一个先人后己的人，在灾难面前，弱小的她毫不畏惧，不假思索地选择了保护比自己更弱小的弟弟…….

在我们身边，除了母爱，还有许许多多爱，是爱让我们在灾难面前变得更强大、更勇敢!所以我们不能只顾着索取，而不去奉献。

四川雅安，我为你们祈祷：希望你们能平安地度过这次灾难!

[让自己强大的作文

Success cant be expected to be opportunistic, the only way to succeed is to make yourself strong. Just like a story, a tiger chased two people, one of them tried to run, and the other man asked him, "why do you run like a tiger when you cant run?" The man replied, "I cant run a tiger, but I can just run faster than you." Only if you make yourself stronger than your opponent, can you not be eliminated. Success cant be expected to be opportunistic, the only way to succeed is to make yourself strong. Just like a story, a tiger chased two people, one of them tried to run, and the other man asked him, "why do you run like a tiger when you cant run?" The man replied, "I cant run a tiger, but I can just run faster than you." Only if you make yourself stronger than your opponent, can you not be eliminated.

秋风中，枝头泛黄的叶片摇曳着，晃动着，飘逸着，沉睡着。在那阵清风中带走的是它的灵魂，留下它的身躯在空中盘旋针扎，而回头看到的却是一丝微笑。时常看见这种情景，也时常想：为什么，自己就不能像落叶般坚强呢?每个人都会有独自面对困难与挫折的时候，可是不管它们如何残酷我们都应该坚强地去面对。在一次次的困难面前，我常常会想起你那微微弯翘的嘴角及那恍若星辰的双眸。

印象中的你高高的个子，水汪汪的眼睛，嘴角总是带着一丝微笑。你总是那样的坚强不管再苦再难却从未流过泪水，你总爱对我说：“卑微的小草，正因为它学会了坚强，最后成为了原野;摇摇欲坠的小树，正因为懂得坚强，今天它变成了森林;渺小的水滴，学会了坚强，变成了我们伟大的母亲……”可是我却总是对你的话嗤之以鼻，可是在不断的成长之后，我却突然发现原来那时令我不屑的话语竟是令我重新有勇气站起的标航。

我记得那天是你的生日，我和你因为玩得太尽兴，所以当我们回来慢慢往回走时天慢慢地暗了下来。那时的我十分怕黑，似黑夜如洪水猛兽，总感觉心慌意乱，心里就似揣了一只小兔子使劲的跳着，我紧张的握着你的双手不安的问你怕黑吗?你笑了笑轻轻地摇摇头指指远处一闪一闪的微光，对我说：“看着萤火虫闪耀着那微弱的光，你会发现它很快乐，它很坚强。轻轻用心、用眼去看、去听，你会听见、会看见，它的快乐，它的坚强，来自于它冲破黑暗夜晚的力量。其实，路是越走越宽的，让自己坚强起来吧!让自己，学会在摔倒时微笑吧!”那时我发觉似乎我从未了解过你，只觉得你好陌生。我静静的望着你的双眼，恍然发现你的眼睛竟如天上的星星般璀璨，有一种陌生的光在你的眼中升起。不知为什么我赌气似的甩开你的手，说了句最伤人心的话—我最讨厌你了。说完一个人低着头默默的向前走去，嫉妒心蒙住了我的双眼心中似乎只有嫉妒，却忽略了身后双眼微红的你，那欲言又止的表情。

你就像那流星一般，以最美的方式出现在我的面前，却又黯然离开。时间就像流水，一点一点地向大海汇集。而我们则是那水中的孤舟，流水给予我们很多，但同样让我们失去。在那逝去的年华中不断地前进，不断地成长，也许你仅是我人生的过客，但正因你的出现让我在那好似狂风暴雨的挫折与困难面前，一次次的摔倒、站起。爱迪生说过：“尽管生活使你有一次哭泣的理由，你也要做出一千零一次欢笑的容颜。”是挫折磨练了我们的意志，是挫折使我们一步步走向成功。乐观的面对挫折是我们应有的态度，勇敢地面对挫折并战胜挫折，失败了没有关系，重新振作起来，卑微的小草，正因为它学会了坚强，最后成为了原野;摇摇欲坠的小树，正因为懂得坚强，今天它变成了森林;渺小的水滴，学会了坚强，变成了我们伟大的母亲……是啊!一切的一切，原来都是坚强给于的!谢谢你，是你的出现让我明白，阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。所以我一定会坚强，因为我坚信，风雨之后的彩虹永远是最美的。

我一直坚信，只有付出才会成功。而在这一过程中，就必须一步一步脚踏实地地踏平每一寸土地，这条通往成功的道路才会平坦、顺畅。然而，有些人为了取得金钱或名利而做出一些损人不利己的事，不但毁了自己的前程，而且永远也到达不了成功的彼岸。

就拿三年前的三鹿奶粉事件来说吧。三鹿集团为了降低生产成本，在奶粉中加入一种名为“三聚氰胺”的化工原料，使喝了三鹿奶粉的婴儿的肾结石，造成六个婴儿死亡，约三十万儿童患病的惨剧。事件暴露后，三鹿集团将面对多重法律责任。就为了降低成本，提高销量而残害祖国正在培育的小花蕾。不但没有屹立在商业之林，还受到法律的严惩，社会的谴责，最终宣布破产。

在这样的前提下，为什么不选择一条正确的道路去获得成功呢？

三国时期，吴国大将吕蒙英勇善战，屡建功绩，却因文化水平不高而常闹笑话。鲁肃却一直因为这个情况多次为难吕蒙，让他在众人面前出丑。但是吕蒙并没有怨恨鲁肃，他开始请教孙权，发奋读书。在一次宴会上，鲁肃还以为吕蒙像昔日那样是个文盲将军，便提出了许多战略上的问题想要为难他。想不到吕蒙竟然对答如流，弄得鲁肃膛目结舌，吕蒙却微笑着说：“士别三日当刮目相待。”鲁肃便觉得尴尬不已。

其实，这样的反面教材生活中经常可见。电视剧上，一些企业在竞争中，为求达到目的，往往会采取一些不正当的手段来对付竞争对手，然而最终还不是无法战胜对手而输得一败涂地吗？

显而易见，我们有无数办法应对竞争对手的挑战，但我们没有理由铤而走险，采取卑鄙和不正当的方法。要想取得成功，唯一正确的方法就是善待对手，尊重对手，努力增长自己的才能，让自己做到够强够大，这样才会赢得更光彩也更精彩。

[让自己变得强大作文

《哈里.波特》的作者J.K.罗琳在接受哈佛大学荣誉博士学位的演讲中说：“人们有一个共识，那就是人可以从挫折中变得更聪明、更强大，这句话意味着人从此对自己的生存能力有了更好的把握。如果没有苦难来考验你，那么你就不会真正懂得自己，不会懂得你处理各种关系的力量有多强大。”面对挫折，不同的人有不同的感受：意志坚强的人越是遭受挫折的打击，表现得越坚强；而内心总是充满畏惧的人，遭受挫折的打击时，会表现得越来越怯弱，而挫折似乎变得越来越强大。有时候，挫折并没有变强，而是我们内心的畏惧让那些容易克服的挫折变得强大起来。所以，为了战胜挫折，我们需要克服内心的畏惧，这样我们才能获得战胜挫折的力量。

有人说：“挫折是一条欺软怕硬的狗，你越是畏惧它，它就越威吓你；你越不把它放在眼里，它越对你表示恭顺。”因此，面对挫折，强者容易变得坚强，而弱者容易变得更软弱。对于哈佛学子来说，他们都能够深深地体会到挫折、苦难，但是，他们从来不畏惧，也不相信眼泪，他们所拥有的是汗水与坚韧。

从前，有两位商人，他们经过多年的经商获得成功，生活过得十分惬意舒适，但是，令人奇怪的是，他们从来不知道狗是什么样子的。其中一位商人胆子很小，有一天，他看到街上有人在卖“狗”，就跑去问：“这小家伙挺可爱的，叫什么呀？”卖狗的人回答说：“它就叫做‘挫折’，你要买吗？”胆小的商人迫不及待地回答：“要，要，要。”他当即付了钱，要求卖狗的人将“挫折”送到自己家里去。到了家，卖狗的人就离开了。胆小的商人上前抚摸“挫折”，“挫折”马上凶狠地叫了一声：“汪！”当即吓得胆小的商人浑身发抖。他以为是自己站得太高，令“挫折”感到不满意。于是，他伏下身子爬到“挫折”面前，伸出手要抚摸它，没想到“挫折”一张嘴就咬断了商人的两根手指头。商人跑出了家门，漫山遍野地奔跑，而“挫折”就在后面紧紧地追赶着。突然，胆小的商人一不小心摔进了河沟，“挫折”见状依然不依不饶地叫了几声才罢休，商人被救上来的时候，差点儿没了小命。

另一位商人在路上碰到了“挫折”，他不知道这是什么动物，便小心翼翼地上前想抚摸“挫折”，可“挫折”凶狠地叫了一声：“汪！”还要上前来撕咬他。勇敢的商人拿起自己的马鞭狠狠地抽了“挫折”几下，它就变得老实了，对商人服服帖帖。一天，两位商人同去庙里进香，告辞的时候，商人问老和尚：“老师傅，拴在树边的那个小动物叫‘挫折’，它到底是什么动物啊？”老和尚笑着回答：“人的一生有很多挫折，其实，挫折是一条狗！你要怕它，它就凶狠；你要不怕它，它就驯服！”

在生活中，挫折只会对那些内心充满畏惧的人耀武扬威，因为面对内心充满畏惧的人，挫折会越来越强大，最终，内心畏惧者在挫折面前只有失败。

瑟曼是哈佛大学里一名普通的学生，她从小就怕水，因此十分畏惧游泳课。每次，瑟曼看着在水中游泳的朋友们，心里就会涌上一种不舒服的感觉。面对朋友的邀请，瑟曼只能说：“我怕水，所以不想下水。”朋友们笑着怂恿：“不要因为怕水，你就永远不去游泳。”看着朋友们像海豚一样在水中自由嬉戏，瑟曼满是羡慕，但是，她觉得自己还是不够勇敢。

一个月后，朋友邀请瑟曼去温泉度假中心，瑟曼终于鼓起勇气下水了。但是，她还是不敢游到水深的地方。朋友鼓励她：“试试看，让水没过自己的头顶，看会不会沉下去。”瑟曼大吃一惊：“你说什么？”内心充满畏惧的瑟曼摇了摇头，朋友亲自作了一次示范。在朋友的坚持下，瑟曼小试了一下，她发现朋友说得没错，这真是一种奇妙的体验。朋友笑着说：“看，你根本淹不死，为什么要害怕呢？”

尼采说：“当我们勇敢的时候，我们一点儿也不认为自己是勇敢的。”有时候，内心畏惧是因为我们总是不断地逃避问题。其实，当我们试着改变自己的内心，让内心变得强大起来时，就会惊讶地发现，克服挫折不过如此，它容易得就像是跨过一道门槛。但是，如果总是任由内心畏惧而不去改变，那么，我们将失去许多成功的机会，因为幸运总是降临在那些有着强大内心、坚韧精神的人身上。

贾拉尔·阿德丁·鲁米说：“你生而有翼，为何竟愿一生匍匐前进，形如虫蚁？”我们每个人都是强大的，虽然被环境所支配，有时也会受他人的评价所限制。会使我们觉得生活很辛苦，遭受的精神压力也不少。只有内心足够强大，才能在这纷繁芜杂的世界中得以生存。

在生活中，我们经常会听到一些人总是在背着别人说坏话。说的人需要冒险，也要一定的勇气。被说的人需要足够强大的内心，当谣言被传得沸沸扬扬，唯有足够强大的内心才能支撑着你。像我们这样平凡的人，也需要这强大的内心，做强大的自己。

在一些网络平台，经常会看见某明星因为一些流言蜚语而患有抑郁症，有些还甚至跳楼自杀。自杀的方式有千种万种，却从未想过活下来方式也有成千上万。这些内心脆弱的人，经不起环境的影响，被这些流言蜚语所支配。受到别人评价的限制。

世界上最宝贵的财富不在别处，就是陪伴我们一生的心灵。拥有一颗强大的心灵，才能真正无所畏惧，守住自己的心灵，守住自己，也就堵住了所有的背后。我们总是在最信任的人那里，丢掉了最强大的内心，丢掉了强大的自己。

绍薇从泰国普吉岛玩回来那天，我，Maggie，还有他，我们仨人在酒吧喝酒。那天去的比较早，人不多，我们坐下来便开始玩摇骰子。玩了一会儿，他给我们看在普吉岛拍的照片。期间，我们喜笑颜开的说了很多，计划着今年也要去旅行。后来，酒吧歌手唱了两首歌，一首《再见青春》，一首《北京北京》，当唱到“我在这里活着也在这里死去”时，我听得眼眶湿润，心中感慨万千。其实有时候，我很羡慕别人从一个极小的城市到大城市打拼的勇气。我也很想去大城市闯一闯，但我知道，有些残酷的现实是我必须所正视的。

绍薇是一个很果断、坦然、勇敢的男生，大男子主义在他的身上展现得淋漓尽致。记得刚认识他那会儿，还在读书，他总是整天一副嘻嘻哈哈痞子的样子。上课的时候，老师谈论古典诗词中的爱情，抽人举手发言，他站起来说“不及汪伦送我情”，结果被老师叫罚站。这事儿后来他告诉我说，我他妈就是不相信爱情，故意找茬的。下课时，绍薇总喜欢和别人围拢在一起说黄段子，人群中，就数他的笑声最大。去年夏天的时候经常提着电脑去他家写稿子，在楼下碰见他牵着狗出来溜达时，我说你别牵着你家的狗随地大便，他却一副就是要让我家狗随地大便，反正别人管不着的态度说，老子是在给别人制造狗屎运机会。

我经常会和绍薇吐槽生活的糟糕，但他每次回答我时，总会猛吸一口烟，然后把烟雾吐向我，笑眯眯的说，你现在犹如是在烟雾里看着远方，能构想着未来，却模糊不清。当你真正的认识到了这个社会的残酷，你才知道，你现在不切实际的计划其实只是杯水车薪的安慰。这个世界本来都属于强者的，你那么优柔寡断，还想去大城市闯，怕是被别人利用了还帮着对方数钱。

记得去年夏天时，我们在朋友家喝酒，醉了后，我和他说了很多事情，说得最多的，当然是我一个劲的说忘不了心中的一些痛。绍薇安慰我说，要是想哭就哭，想说就说，我都听着。但我没有全部说出来，只是说了一半。他一直都说，我懂。

其实我心中有很多隐忍的疼痛，都一直埋藏着，那些疼痛像一幅画，被订上了钉子，挂在心墙上，需要一个人取下。期间，我问他，我说了那么多，也说说你的故事吧。他迟疑了一会儿，回答我说，你不是都知道的吗？我说，总感觉你有些事没有和我说，而我也不太好问你。

他回答说，我不爱和别人说太多负面悲观的话题。把自身的痛苦落寞说出来，就是摆好桌椅，放置好瓜子花生，等别人坐下后，别人看着你像小丑似的表演。他说的原话是记不清了，大概就是这个意思，当时本想骂一句，你.他.妈的怎么那么煽情了。但多少是喝醉了，我只是哭，只是一个劲的说我心里有结，打不开，这一辈子估计都打不开。因为连我自己都不知道，这个结到底在哪儿。

其实，我一直都认为别人不愿意说的，都是心中隐隐作痛的伤口，是耻辱。我一直都觉得绍薇是几个朋友当中最不喜欢坦露心事的人。多少事，都藏着噎着，或许如他所说，一杯酒下肚，解千愁。但我想，不问，往往是最好的。

好像是在一次电话采访中，一个记者曾经问过我一个很好玩的问题：“李连杰，你这些年都一帆风顺，你是怎么变得这么强大的呢？”

这位记者采访我之前肯定没做过认真的准备。首先，我从来不是一帆风顺的，我在朋友中有个外号，叫做“死过一百次的生还者”。从小我父亲就过世了，家境实在太差，我只好加入武术队，靠每个月微薄的补贴养活全家；从11岁开始我连续5次拿到全国武术比赛冠军，18岁拍了《少林寺》后一夜成名，但第二年我就摔断了腿，差点成为废人；好不容易等到《黄飞鸿》系列电影大卖，我的经纪人又遭黑道枪杀，事业再次陷入低谷……这些都不说，2004年印尼海啸时，我差点妻离子散命丧异地，当洪水就在你眼前肆虐时，那种内心的惊恐与不舍，又有多少人面对过呢？

也可以理解，问这个问题的人估计从来都只是在电影中了解我，觉得我就是电影中那些硬汉，身怀绝技，从精神到肉体都是天生的强大。事实上，我只是一个血肉做成的普通人，甚至，我比很多人还脆弱，有一段时间，我天天想着出家当和尚。

但是，少林寺的一位高僧却不同意我这样做，因为出家并不能从根本上解决问题，佛家还讲究入世修行呢！后来，我去好莱坞发展时，他要我记住一句话：“一切困难都是为了使自己变得更强大！”

这话听起来实在不像是什么祝福。果然，到了好莱坞，事情并不顺利，虽然台湾老板杨登魁花了上亿元帮我打造形象，创造机会，但傲慢的好莱坞并不肯接纳我这个身高才170cm的华人。我忍着，直到一次在片场，导演把剧本摔到我脸上，冷冷地问我：“你是不是不懂英文，所以剧本没看懂。”

那个晚上，我打电话给那位高僧。他淡淡地说：“这些年你吃了不少苦头，但回过头来想一想，是现在的你强大，还是过去的你强大？”我一愣，想着自己这些年的经历，的确，那些困难现在看起来都不值一提了，可当时，那些困难又何尝不是把自己逼得无路可逃？可见，困难的确在让我变得强大，至少，让我的承受能力越来越强！

从那以后，我不再惧怕任何困境，对困境甚至抱着一种“欢迎”的态度。朋友都说我着魔了，但我心里知道，这不过是在困难中修炼自己。

拍摄《英雄》的那段时间，章子怡很受非议，甚至在剧组中也被某些人孤立。在她身上我看到了刚出道的自己：冲动、爱憎分明，心里有什么，脸上从来藏不住……于是，我把自己的体验告诉她，慢慢地，她也从流言中脱胎换骨，开始转变成一个坚强的章小妹。

这两年，我对武术之道越来越有想法，我很想和观众分享这种想法，于是，我请人编写了宣扬和平的电影《西藏武僧在纽约》。很多片商对这个名字很感兴趣，但一看剧本就都不肯投资，因为里面的武打场面太少了，不够商业化。到哪里去找投资商？这个问题每晚都折磨得我无法入睡，实在没办法了，我找到法国的著名导演吕克·贝松，想自掏腰包来拍。拍完后，我看电影前90分钟精彩脱俗，但后30分钟就落入了武打片的俗套，于是要求改结尾，别人都觉得我疯了，改结尾是自杀行为，会让票房一落千丈。吕克·贝松也十分惊奇地问我：“你真想得罪你所有的观众吗？”我笑着说：“那就试一次吧。”

事实是，电影还没有公开放映，就受到了不少电影专家和媒体的关注，慢慢地，随着《霍元甲》的再度出击，大家也开始知道：哦，原来李连杰并不是一个武打机器，他也是有自己的想法的——中华武术除了实用外，里面还有很多博大精深的东西啊！

这就是我的目的。既要表达内心，又要保证票房，的确是一件很困难的事，但我知道，困境总会过去，而经历困境的人，却在这个过程中变得更乐观、更有力量。