关于生活需要挫折的作文实用2篇 作文素材汇编20篇

那是一个炎热的上午，火辣辣的太阳高高的悬挂在天空。站在阳光的辉光下遥遥望去，远方的屋顶上闪着粼粼波光，许多盖瓦的屋子连绵起伏，像一条蜿蜒曲折的小河在阳光下熠熠生辉。

在这样的日子里，取一条长椅，摆在小院子里。老槐树的树阴下，在若有若无的阳光的沐浴下舒舒服服地躺着也许是个不错的选择。但是，现实往往不如人愿。

此时，我正在羽毛球馆里挥洒汗水。“嗖——嗖——”只听得几声尖锐的破空声在耳边响起，洁白的羽毛球从空中呼啸而过，教练发的球总是这么有力、刁钻、又不失水准。这样可怕的对手，即使在闷热的天气下也不由得让我全身一振，抖擞起精神来。

我伏低身子，稳稳地站在赛场上，右手紧紧攥着球拍，眼睛紧紧盯着教练的动作。只见教练把手一扬，将球扔在半空，球拍随即对着球一甩，我面对迎面而来的球，迅速甩动球拍，双脚用力向后一蹬，跃在空中，狠狠地扣了下去。本以为教练绝不会以硬碰硬，但教练毕竟是教练，以迅雷不及掩耳之势回了过来，可奈何我身在半空，急忙将手中的球拍迎向羽毛球，就在这时，下坠的身体没控制住重心，一脚踩在因汗水滴落而湿滑的木质地板上，向后一仰，跌了下去。那时只觉得后脑勺一阵剧烈的疼痛，随即眼睛一黑，昏迷了过去。

不知昏了多久，醒来时便躺在医院的病床上了，抬头便是纯白的天花板。脑子并无大碍，可脖子却丝毫动弹不得，安上了护套。就因如此，我两个月的行动就受到了限制，直到第三个月才能重返羽毛球馆。

长期脖子不活动而留下的后遗症便在打羽毛球时暴露了出来：脖子变得异常僵硬，导致全身的协调能力和反应能力也剧烈下退。但是，这并不阻挡我对羽毛球这项运动的热爱与向往。

这之后的每一天，每个下午或每个晚上，我几乎都在羽毛球馆里与羽毛球为伴，于刻苦训练、耐心拼搏为伴。即便常常扭坏了胳膊，崴伤了脚。受伤后的我，我的肌肉不知受到了锻炼抑或刻苦训练的原因，我的协调能力与反应速度有了明显的提高，比起以前有过之而无不及。难道这就是我面对困难却不退缩，上苍给予我的鼓励吗？

拖着疲倦异常的身子，漫步在回家的那条林荫小道上，初含苞的桂花还未来得及绽放，还来不及散放清香，便在黑暗的夜里被冷酷无情的秋风狠心折断了；鼻尖萦绕着淡淡的桂花香，活动活动肩膀，一阵酸痛瞬间振痛了宁静的心房。我情不自禁地望向天边，那半轮残阳竟还在留恋着大地，留恋这人间，不舍得落下。而路边的那些桂花依然披着阳光，傲然开放——即便，他们如此渺小。我想，就连这样渺小的花儿都不负秋阳而绽放，那我，在最该奋斗的年纪——又有什么理由选择安逸呢？又有什么理由辜负这美好的青春岁月呢？面对挫折，我又有什么理由不去勇敢克服呢？霎时间，我心中又洋溢起奋进、坚强、拼搏的决心。伸手一抹眼角，哼起小曲，大踏步走在那条洒着阳光的道路上……

前此日子一连下子几场雨，院里长在砖墙下的苔便吸饱了水，一团团一片片浓郁的黛色便在红砖上染开，甚是喜人。

反观，院中先前风头正盛的几株海棠，已是近半散落在潮润的地上，风光不复。这几场骤雨向来不会怜惜这些花儿，只顾着穿林拂叶，不露半毫温情，也只有那终年盘栖在墙下的苔还在为连日的滋润而自喜，它大概是最不像那些花的了。兀自在见不得光的地方静默着，残红乱舞与它无关，新绿纵横不入它眼，一时间，竟显出了些隐士的智慧气息来。

我想，苔大概是具有一种超脱的睿智，不言不语，自有一方天地。

遥闻那宋时文主走进了园里，最先前见的却不是满园春色，而是紧闭的柴门与阶上的苔，于是便有了“应怜展齿印苍苔”的情感来，那一团团翠色而饱满的苔在春风温柔照拂后与诗人相见，激起了一片对春色的怜爱来。又如那一方陋室前青葱的草色与蔓上阶的苍苔，在许久无人探访后生长到覆满了院落，它是寂寞的吗?我想应非如此，那样甘于平凡的苔生长着，那陋室中的人便坚守着那样孤寂却满是傲气的灵魂。于是苔就这样伴着诗人度过了无数个难眼的苦雨长夜。

于是便悟了苔的生存之美，不苟且、不同俗、宠辱不惊、去留无间。它生长在这世界上任何一个角落，任何时期，于是海棠谢了，它还在。天所转暖新叶生发，它依然在。这又何尝不是我们所需的生活智慧!那样平凡而又显得卑微的生命，却在岁月更迭后苦守着心的净土，才使得灵魂于方寸之境中突围，才使得春去春回，总有一片生机得以留存。

我能想象，这样的苔，任时序交替岁月变迁，只要有一方栖身之地，汛期过后便能不息生长。这是俗世间少有的大智，是千千万万水陆草木之花所难得的从容与淡然。

在这样兵荒马乱的年纪，我仍坚信着，面对生活需要智慧，需要这样长远而深邃的智慧。

自信，这人人称颂的优秀品质、可贵精神，自古以来便被人们赞为成功的前提动力，可谓成功人士必备。但就是这人人追捧的高尚品德，在我们的身边却犹如夜空中银星点点，照做者已然不在绝大多数。 Confidence, the excellent quality and valuable spirit of this everyone praised by people since ancient times, it is necessary for successful people.But it is the noble virtue sought after by this everyone, but it is like a dot in the night sky, and the person is not in the vast majority.

举一个公司中的例子吧。公司近日经营状况甚佳，接下了不少来自大企业的订单。由于工程较大，时间紧迫，想要出色完成任务并不是一件简单的事。但这又是一次大显身手的好机会，多少人对此梦寐以求。而面对来之不易的机遇时，又有几人能真正拿出自信，相信自己的能力，将它把握?一味地推三让四，故作谦虚，强装客气，口口声声地说：“唉呀，这么大的事情我哪能干好哇，还是您来接手吧。”

鼓起勇气拼搏一番真有那么难?始终怀疑自己，甚至质疑自己，总是觉得自己资历不如别人，能力又不如某某，这并不是什么好事!原本你有高水平高智商，最后却把自己贬低成低潜质没脑子。当机会最终让自信之士牢牢把握接而大展鸿图时，那些在机遇面前“彬彬有礼”的绅士们又不服气了：“哼，凭什么这么好的工程让那小子承办了?

我比他强十万八千多倍呢!”此话可能有那么一丁点儿是属实的，但却言之甚晚。当机遇降临到自己面前时一味退缩、惧怕，没有半点自信，没有一丝试一时的勇气。机会在无形中悄然离去时，这才大彻大悟，追悔莫及，有什么用呢?说别人没能力，那你的能力又在哪里呢?连揽下机遇的自信都没有，算什么人才?!

为什么这种现象如一例高传播效率的传染病，疯狂的在社会上蔓延?自信为什么成了一种遥不可及，被深深囚禁在心里?原本是人人追求的高尚，现在却沦为稀有资源?自信怎么了?勇往直前又不是丢人现眼，事事畏惧才是真正的奇耻大辱!没有必要去逃避，更没有必要自我贬低，自我怀疑，求得那份虚伪的谦虚。勇敢地追求你心中的梦想，否则，此生枉为人!不必唯恐他人的白眼与怀疑，不要让任何无谓的借口成为你滞而不前的顾虑，让自信为你开启成功的大门。

不要过于怀疑自己，不要把“我能行么?”当做你的口头禅，何必让自信的双翅被囚禁在枷锁之下。为自己的目标而努力奋斗，积极进取，别让自信仅仅刻在座右铭上，要把自信融入你的灵魂深处，时时激励自己，相信自己，把握机遇，让自己的生命得以大绽异彩，让自信成为你人生的守护之神!

在我四年级时，曾做过一个令我十分后悔的决定——放弃钢琴，那个决定令我后悔万分。

在那时毕业逐渐增重，马上就快要进入到五年级了，再加上每天还需要一两个小时去练琴，每天都十分疲劳，所以每当我看到琴谱时，都会莫名地烦躁起来。那个时候，我在练习一首曲子，曲子十分优美，而每天都反复弹便觉得枯燥了。尽管每天我都在刻苦练习，但还是弹得不好，在有一次，一位老师说我弹得不好听时，我彻底的厌倦了钢琴，但没有再坚持，放弃了。

现在想起当时的决定，总会想：为何当时不坚持呢？钢琴都已经坚持弹了三年了，如果再坚持几年，那该多好啊！

就是那件事让我尝到了放弃的后果，让我懂得了坚持的意义。

现在，我懂得坚持了，在一次大考中，数学的最后一道附加题难住了我，我用尽了一切我所能想到的方法来解决这难题，草图在本子上画了一遍又一遍，方程也解了一道又一道，绞尽了所有的脑汁，思路却依然混乱，看着本子上密密麻麻的草稿和耗费的时间之久，我突然想道：还是放弃吧，不如检查前面的，多拿点分吧。纠结了很久后便放弃了。翻到试卷前一面，仔细检查，可是却总定不下心去检查，你怎么能放弃，难道你想让你之前写的那么多的草稿、画的那么多的草图成为无用功？我感觉我的内心深处在这样对我呐喊着，我又翻了回去，虽然放弃可能是一个明智的决定，但不坚持下去难道你甘心吗？因此我坚持了，集中精力解题，很快，解出来了，还剩下了充足的时间来检查。最终，我在这次考试中取得了好成绩，看来坚持是对的。

一生总需要一种坚持，只有坚持才能登上巅峰！

体育课上，老师正在教我们正规的，整齐的跑步。 In physical education class, the teacher is teaching us to form a regular and neat run.

刚一开始，老师便叫班长站在队前做示范。老师下令：“跑步!班长便“刷”的抬起手，放在腰的两边，拳头紧握着，正对前方。腿一只向前微微伸着，一只往后微微蹬着地面，好像随时要跑起来的样子。

“走!”老师叫道，声音快而有力，说出整个字的瞬间，班长反应机敏，马上跑起来，步伐不大不小，有节奏的慢跑着。就这样，老师让我们不停跑着，班长也一遍一遍在队外示范着。

这个时候，人总是要累的，但累的意义有不同。认真做，认真看示范，努力跑齐的人的累比泰山还重，班长田伟桐就是我们队伍中的一员，只见他一直高挺着背，双手双脚努力配合着跑着，此时他已经满头大汉，无论是额头上，鼻子上，脸颊上都布满了密密麻麻，豆大的汗珠。他是队伍中跑的最好、最卖力的，同时也是最累的，他的累是累的有价值的，是比泰山还重的!

有的人边跑边玩，玩的很卖力，出了一身汗。但他们的累是比鸿毛还轻的，只见韩飞翔左晃晃，右晃晃，步子迈的不成比例，时而快时而慢，总和队伍里的人唱反调。他伸出一只脚，稳放在身前的白格上。在格上的那只脚突然踮起，像跳舞似的转了一个圈，迈出一步，接着又是做着以上动作，边跑边玩着，他的累便是比鸿毛还轻的。

因为我们是为跑齐而奋斗的，所以，我们就不怕别人批评指出，“肩齐肩”这一条方法就是其他班体育老师提出来的，他提的好，对跑齐有好处，就照他说的办，谁向我们指出都行，只要对，我们就改正。

为跑齐而奋斗，要奋斗就要有付出，同学们我们要付出一些精力。我们在困难的时候，要看到成绩，看到光明，要去寻找正确动作，这样我们总能解决困难!不过，我们要减少那些不必要的付出啊!

为跑齐而奋斗，同学们，我们一定能跑好的!

每当清晨，撒下的第一束阳光是梦幻的。无奈你抓不住它，却可以让它在你手心停留，欣赏着，穿越万里云层的第一束阳光，品味着，阳光的温馨与幸福，这样你会发现原来幸福好简单。阳光，张晨晨的网名就是“阳光”小时候我们经常坐在草地上讨论阳光的话题。“阳光好漂亮，你看！”“阳光还可以补钙哦！”清早的阳光把一切都照亮了，阳光穿透了绿色的草叶，穿过了晶莹的露珠。我静静心赏着草长莺飞的草地。“你看，我可以摸住阳光，好温暖的。”望着她脸上那笑的开花的表情，我半信半疑的把手伸向那阳光发出的光线上，真的好温暖，晨晨还把鼻子凑在一棵嫩绿的青草旁，我狐疑的望着她，她很随意的指指这棵草，意思是让我也试试，我半趴下身，两人目不转睛的望着，专注的闻着。“哈！”晨晨高兴地跳了起来，“怎么这么开心呀？”“因为——我闻到了阳光的味道。”“阳光有味道？”“嗯，甜甜的，快乐的，有点清香。”我俯下身子用力闻了起来，“哈！的确，是甜甜的，快乐的，还有点清香耶！”后来我发现，被阳光照射着的一大片草地都是那种幸福的味道。

下午，晨晨来到了我家，她含泪给我讲了许多关于南京大屠杀和世界大战的故事，听得我泪流满面，在大片硝烟里，许许多多的婴儿都死去了，战争把那些本来可以闻到那幸福味道的阳光毁灭了，晨晨说“难道他们那里就没有拥有幸福味道的阳光吗？”这句话，可以看出晨晨的内心是多么痛，他为那些无辜死去的人们愤感不平，我俩沉思到了傍晚，她回去之后我才回过了神。

一个星期后，晨晨去了四川，她知道那个地方没有“阳光”她要去创造那幸福的阳光，也就是那一天我们从此分手了。

阳光，给人的感觉总是甜美的，幸福的，回味无穷。真正拥有阳光却很难，阳光一个甜美的词汇，它在消失着，创造着……

生活，需要微笑作文650字

每次当有人向我微笑时，无论是陌生人、朋友或熟人，我都会觉得，那些从心底里涌出的暖暖的快乐。因为我懂，他把微笑送给我，那么在忙碌枯燥的生活里为什么不留点微笑给自己呢？

古人云人生不顺心之事十有八九。所以我们要懂得用何种态度去看待人生，把微笑送给自己，就会为自己擦洗伤痛。其实很多人都懂那么一个道理，在我们人生中，每天日以继夜地就是与失败和挫折作斗争，很多人都会说要坚强、要奋斗，可这虽是口头上说的或安慰人用的。真正到自己遇到困难时，就很难说服自己。自己那关尚未能过，又何必谈行动上的以后呢？雨果曾说过一句话，很有道理。他说：生活就是面对真实的微笑，就是越过障碍注视未来。因圆明园一事，我真的对雨果很是佩服。我佩服他的勇气，我觉得他就是正义的化身。所以说，心态是前提，微笑是动力，未来的成功是目标。

一个人没有一种好的心态，没有一份好心情，物质上再富有，也只是空有其壳、虚有其表罢了。

记得，在初一的一次普通月考里，只是一次普通的数学考试，我考前并没有过多的复习与准备，可我却做得异常顺利，自以为没什么难题，心里可开心了！数天过去了，卷子发下来了，当看到那红色笔水写的那60分的时候我真的僵住了，从来没有觉得红色那么刺眼过。也许那次是我最愚蠢的一次了，也是那次使我真正了解到我的大脑想的东西太过简单了，我很羞愧。我想了很多，直至看到微博上的那一小段文字，那里说：我失去了太阳，我不伤心；因为伤心反应过来时，我已经失去了月亮和星辰。我才醒悟过来，与其自己在这胡思乱想，那还不如好好努力重新再来。我告诉自己，要学会在困难中微笑，要常常送自己一个微笑，要自己时时快乐。

给自己一个微笑，你会领悟到：失败一次，对成功的认识就更深刻一次；失误一次，对仔细的意义就会明白得更透彻一次；错了一次，对顺利的感觉就更清楚一次。给自己一个微笑，让心情变得舒畅；给自己一个微笑，让生活更美好。奋斗的同时，别忘了留点微笑给自己。

生活，需要微笑作文650字

又是一个烦躁的星期五，天阴沉沉的板着灰得让人觉得难看的脸，我又走晚了，马上到上辅导班时间了，似乎灰蒙蒙的天预示着什么。

我低着头急匆匆的向家里走，路口幼儿园一队一队人马，似乎个个在和我做对堵着、塞着，把路口裹的严严实实的。我一看就急了：作业还没写！饭还没吃！时间快到了！想着，我深深把头藏进帽子里，在人群中黑着头向前冲，不管有没人，我横冲直撞。见到老人，用力挤；见到小孩用力撞；见到阿姨尽力闯。好不容易从人流中撞了出来，我的心情更遭了。前面是小马路，车一辆挨一辆，似乎更是不要让我闯关，它们的头和尾挨的紧紧的，尾和头更是紧，似乎是一列永远也走不完的火车。

手表滴哒、滴哒叫着：马上就要上课了！请快点！我犹豫的从台阶上走了下来，正准备过马路，一辆飞驰而过的卡车吓了我一跳，我条件反射的缩回人行道上，无奈的望着车队争先恐后的向前跑。一辆出租车开了过来，我更绝望了，出租车大都是牛人，望着几米之外的那一边，我的心里有种可望而不可即的感觉。滴哒、滴哒、嘟表又在催我。那辆车突然停了下来，只见出租车师傅向我摇着戴着厚手套的手示意我先过。顾不得那么多，我一个箭步冲到马路间，就在回头的一刹那，我看到车里的司机正看着我微笑。他是个伯伯，一笑，嘴角稍稍向上勾着，转个方向看，仿佛他的嘴就像拉满的弓。皱纹轻轻的爬满他的脸。那一双细眯眯的眼睛更小了，像一条黑色的线，我能清楚的看到他那双细眼中的明洁、光亮，温暖我心。那一个简单的手示和那个皱巴巴的微笑在短短的几秒内深深刻入我心里。过了马路，我心中突然感动再次积蓄了那久违的阳光笑容，我想说声谢谢，车却开走了。

初冬的浓雾中露出一片金黄，每一辆车都被夕阳照的发红，似乎每一辆车的司机都在车里对着别人微笑，我情不自禁的对着草坪上的阳光微笑，小声唸叨：谢谢！谢谢！那是因为当我看到司机的微笑时心中油然而生的心中温暖。我更知道，他不但笑在脸上，更深深笑在心里，他的笑比现在的阳光要灿烂许多。

生活，需要微笑作文650字

这个凉茶多少钱？免费的！您想喝就多喝一点吧，我来帮您倒！谢谢啊，这个大热天有凉茶喝实在是太好了。每天，你都可以听到这样一个温暖的对话，不论是在马路边，还是在景区里，一直都萦绕在你耳边。而这个对话总是出自一个汗流浃背，燥热干渴的路人、一个陌生和蔼，无私奉献的志愿者和一个会微笑的凉茶亭。

志愿者再普通不过的问候和微笑，路人热情的感谢，都成为了这个城市最美的风景。夏日的西湖，炎热的太阳煎烤着大地，小鸟不知躲到什么地方去了，植物们都垂头丧气，显得毫无生气，知了在枝头不停的高叫着，河水好像烧开了一样，不停地冒泡。即使这样，也抵挡不住西湖景区游人如织，而随之产生的城市垃圾也如游人一样，随处可见。但总有这么一批人，他们每天默默地在景区来来回回地清扫着垃圾。

他们一个劲地扫起地下的灰尘，大豆般的汗珠湿透了他们的衣裳，可也顾不得擦一擦。头上戴的淡黄色的草帽都被太阳晒成了黑褐色。长时间的在太阳下暴晒使他们的皮肤变得黝黑黝黑，额头上都是条条皱纹。这时若能喝上一杯凉茶也许是对他们来说是最好的。

早上出门泡的凉茶到现在已经只剩茶叶了。在这风景区里哪里有可以加水的地方呀？一天的工作还没完成呢！只能继续又渴又热地工作着。太阳越来越大，汗珠像雨珠一样滴滴答答地向下落。喉咙干得无法再说话。他们最想要的就是能有地方歇一歇，喝上一口凉茶。这时，一个陌生而又温暖的声音说着：大姐，您歇息一下吧，来喝点水！原来是一群在摆凉茶摊的志愿者。看到了他们在没有水喝的情况下仍然坚持工作，特意跑来给他们送上一杯杯凉爽的茶水，消消暑。环卫工人们感激不尽，嘴里一直喊着，谢谢，谢谢微笑从他们每一个人的脸上一点一点绽放开来，像一朵含苞待放的鲜花，慢慢盛开；像一只展翅的小鸟，飞上蓝天。

其实这只是一个常人看来再普通不过的微笑，却是我看来最美的微笑。是奉献者最真挚的微笑。

生活，需要微笑作文650字

生活需要微笑，微笑能带给人们温暖，希望和鼓励，还能减轻许多病痛。

在上小学五年级的时候，我经历了印象中最深刻的一次痛苦。那是一个寒风凛冽的冬天，我感觉有点冷，就去接了一杯热水，可是当我拿起杯子准备喝水的时候，我觉得有点烫手，便撒开了端杯子的手。顷刻间，杯中滚烫的热水全洒在我的右脚上。霎时，我的右脚感到剧烈痛疼，然后我低头看到右脚背上迅速鼓起了一个透明的水泡。

父亲听见我的叫喊，赶了过来，急忙帮我进行了处理。但是我右脚还是留下了一个疤痕。随后的几天，我都被脚背上的痛苦所缠绕，老天爷似乎也故意跟我作对似的，又是刮风又是下雪。我也一直一蹶不振，整天愁眉苦脸。在这段时间里，我还没心思做任何事情，除了翻翻书，只能成天躺在床上。

父亲见我天天这个样子，就过来跟我说了些鼓励的话，并给我讲了几个笑话逗我开心。最后一向严厉的父亲给了我一个会心的微笑。这个微笑，却将我从萎靡不振里解救出来他的微笑是那么灿烂，那么甜蜜。顿时，一股暖流涌上我的心头。父亲的这个微笑也保持了一分钟，正是这个微笑让我不再感觉脚上的伤痛不再那么难忍，不再让我闷闷不乐。

这个微笑，是我这次经历的一个转折点，从那一刻起，我恢复了曾经的快乐，也很快就恢复了正常的学习和生活。

第二天，我坚持着去了学校。感觉一切都是那么美好。路上我遇到一个个雪人，他们都在向我招手，似乎跟我打招呼轻轻的说：祝贺你！你真棒！在它们的加油声中，我欣赏着雪景，快步走到了学校。

在班级里，我忘记了脚上的痛，就没事一样在课堂上积极参与，在课下和同学讨论，同学们看到那个痛苦不堪的我已经不见了，而是恢复了往日的笑容，也为我鼓掌。好朋友也问我：你哪来的那么多勇气啊，脚还没全好吧？我说：微笑。真的让人什么都不怕啊。

那一天，我快乐地上课和出操，快乐地面对每一个同学，我也把微笑传递给了身边每一个人。

随后的两周，我也像那一天一样快乐的生活、学习，对每一件事都用积极乐观的心态去面对。两周后，我的脚上已经痊愈了，又能像以往那样活蹦乱跳了。从那个时候起，我就保持了一个习惯：用微笑面对生活。

现在，父亲在我伤痛的时候给我的那个微笑依稀还在我的眼前。微笑也伴随了我走过了小学，走进了中学，在面对困难的时候，自己一个发自内心的微笑也能够让我放松下来，用平和的心态对面对。是啊，生活需要微笑，让我们用微笑面对生活吧！

生活，需要微笑作文650字

一位空姐的十二次微笑，感动了乘客，使他将投诉信改成了表扬信。微笑，是个奇妙的小精灵，它拉近了人与人之间的距离；它使我们的世界更加和谐。所以，生活需要微笑。

对自己微笑，是自信，是从容，更是幸福。在那条长长的塑胶跑道上，留下了多少美好的瞬间，那都是因为微笑。那是一次400米考试，我被分在最后一组，和八个男生一起跑。面对如此强大的阵容，弱不禁风的我心中十分害怕与紧张。此时，我想起了微笑，嗯！用微笑去面对一切困难。站在起跑线上，我看着无比漫长的跑道，坚定地对自己微微一笑。在半途中，我筋疲力尽的时候，双腿发软的时候，想放弃的时候，我再次对自己微笑。当我坚持不懈，用尽一切力气，冲向终点的时候，我的脸上又一次扬起了微微的笑。三次微笑，简单的微笑，它却使我得到了自信，获得了自己的肯定，最终尝到了成功的喜悦。是微笑，让我从缺乏自信，变得信心十足，勇于面对困难！

自己的微笑，使我获得了自信，别人的微笑，使我获得了勇气与鼓励。那是一节语文课，我被老师点名回答问题。我支支吾吾地说出了自己怀疑的答案，这时，和蔼可亲的尹老师给予了我一个鼓励的微笑。顿时，我感到一股暖流涌向我全身，使我充满了勇气，脑子也灵光了，答案也变得肯定而顺畅了。是老师那鼓励的微笑，给予了我勇气，给予了我肯定。这一微笑，犹如一缕阳光，照亮了我心中深处的黑暗；这一微笑，犹如一滴水珠，滋润了我心中那一方干涸的土地；这一微笑，犹如一句温馨的话，给予了我关心与鼓励。

朋友的一次微笑，使我感到了他的真诚。我有一位朋友，虽说不是最好的，但却是最真诚的。由于他做的一件事，令我感到十分生气和恼怒。而他为了得到我的原谅，一次又一次给予我微笑。虽然没有亲口向我道歉，但他那一次次微笑，更胜一句对不起。因为他真诚地微笑，感动了我，使我原谅了他。微笑的力量真大啊！

伟大的心胸，应该表现出这样的气概用笑脸来迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付一切的不幸。鲁迅所说的，告诉了我们，要用微笑面对困难，用微笑迎接厄运，做种，便能用微笑迎接胜利和成功。生活中，的确处处需要微笑。

每个人都追求快乐、幸福，而逃避灾难、悲伤，我们总是会为挫折而难过，为自己得不到幸福而伤心。设想，倘若我们的生活没有挫折、没有压抑，我们会去珍惜我们所拥有的幸福、会有感动以及得到解脱之后那种久违的喜悦吗?不

小时候的我常常感冒发烧，正临考试期间，我又一次倒下了，高烧不断，达到40度。我简直快要疯了，仿佛脑子里有一样东西在没命地挣扎。当时只有昏沉与我做伴，朦胧包围着我，我始终逃不出这个令人颤抖的圈。

吃了药，挂了水，病情并未有多大好转。我担心，我气愤，我埋怨，为什么这世上会有病这种东西，为什么它会叫人如此受折磨，为什么受折磨的人偏偏会是我?一百个，一千个为什么在我心中打转。我所能做的，就只有躺在床上，睡不着，也笑不出来，一站起来就是一针天旋地转，人仿佛失去了重心。我向往外面的世界，恨透了这缠着我不放的病魔。此时此刻的我似乎整个身子，甚至灵魂都被燃烧着，我在大火中拼命挣扎，就这样挣扎着。一直到一个星期以后，我的病好了。

回到学校的时候，我置身于暖暖的阳光之中，我多么渴望这灿烂美丽的世界，我发现我的世界又出现了那片久违放晴的天空，也出现了我久违的笑容。一切都是如此可爱，拥有生命，真好!我早已陶醉在又见到同学的兴奋与喜悦之中，我又可以高声地喊了，自由地跑了!我体验着从未有过的幸福。

这样的生命才是多彩的，正因为有了挫折，才有了我对生活发自内心的热爱，才会感激所有赐予我幸福的人和事。我们应该感激挫折的力量，那种痛苦过后的快乐，煎熬过后的幸福是平静的生活永远无法实现的，因为我们需要挫折。

记住：没有挫折的生活是残缺的。

生活需要科学

最近几天，我们家里的食盐快用完了，可妈妈到超市几次都没买到盐。受日本地震引发的福岛核电站事故影响，很多人认为以后生产的食盐不安全，再加上碘盐含碘可预防核辐射，所以一部分大人拼命购买食盐。但是今天，我和妈妈在超市看到，货架上的盐包充足，只有一两个人在购买。妈妈买了一包。看来，大人们购买食盐恢复理智了。

其实我们可以从报纸上、电视上，了解到我国已启动了全国辐射环境监测网络，监测结果显示我国目前没有受到影响，专家也说了含碘食盐对预防辐射意义不大。

我们的生活需要科学

等，一世繁华。

待，慧眼伯乐。

忍得住寂寞，

方成大器。

——题记

商末。

在一望无际的东海边上，常年立着位垂钓老翁。相传，他是贵族后代，能文能武，才识过人。但，没有人相信。在他们看来，一位古稀老人，不与家人相伴，成日只知道来海边吹风，简直怪哉！

“你在这干嘛？”

“垂钓。”

“可你这钩是直的。”

“无妨。”这是他们每日的对话。

终于，那一日，一位身着玄衣，气宇不凡的人来了。“阁下此举为何？”这个名叫姬昌的年轻人问了一个同他们一样的问题。

“垂钓。”他面不改色地说。看来，又是个俗人！他有些失望。

“可谓愿者上钩乎？”年轻人又问了一句。

终于，他的手动了一下。多少年了，多少人了？终于有人……他抬首，望着这位年轻人。

“阁下可是姜公？在下听闻……”

他被一种前所未有的兴奋与辛酸包围着，听不清楚姬昌的话。

“所以阁下可愿助在下一臂之力？”他看着姬昌的双眸，点了点头。

从此以后，他的才华像是突然被激发出一样。牧野伐纣，治国安邦，一个强大的王朝，在他手中建立。

那年，他七十岁，他的名字，叫姜子牙。

三国。

在万木葱郁的高山之间，有一位耕作青年，不知在这山间度过多少个春秋。终于，那一日，一位身着绛紫的年轻人来了。他有些反感，毕竟并不是无人赏识他，只是……所以，他没有见他。可这年轻人不同，一次不行，那就两次！这一次，他对他没那么反感了，但是，他依旧闭门谢客。

正当他以为他不会再来时，他来了。带着他的真心，“阁下可愿出山以保天下太平？”这话是他第三次说。

那一刻，他感觉到了那年轻人发自内心的器重与信任，这是他从未有过的。终于，他出山了。

借东风，战赤壁；使空城，戏司马；巧借草船，误曹操。他以自己的才华，一次又一次地改变人们对其的认知。

那年，他三十岁，他的名字，叫诸葛亮。

生活，需要等待，需要你用长长的时间来沉淀自己。在此之间，你也许会寂寞，也许会绝望，也许会被众人侧以冷目。但你要相信，在你的生命中，一定会有位伯乐，与你不期而遇。

你要做的，便是用等待，以换取最好的自己，去迎接他。

看浮华世界三千，

待知己伯乐一人。

——后记

自信是什么?自信是罗盘，帮我们导引方向;自信是什么?自信是风帆，载我们驶向成功的彼岸。 What is self -confidence? Confidence is a compass, helping us guide the direction; what is confidence? Self -confidence is sail, carrying us to the other side of success.

自信的人生不一般，不一般的人生有自信。“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”是李白放荡不羁的自信;“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”是杜甫苦身利人的自信;“自信人生两百年，会当水击三百里”是泽东豪情壮志的自信。

正因为自信，陶渊明不为“五斗斗折腰”，写下了“木欣欣以向荣，泉涓涓而始流”的诗情画意;正因为自信，勾践“卧薪尝胆”，蓄集力量，才得以复国;正因为自信，屈原投身汨罗江，吟出了“长太息以掩涕兮，哀民生之多艰”的悲哀叹息。

没有自信，怎会有曹操官渡之战以少胜多的漂亮战役?没有自信，怎会有诸葛亮七擒七纵擒孟获?没有自信，怎会有刘邦赴项羽独闯鸿门宴?

自信是成功之基，时刻告诉自己“我能行”，充满自信，充满斗志，不断前进，不断创造奇迹，不断创造辉煌。

文王自信，拘而演《周易》，仲尼自信，厄而作《春秋》，屈原自信，逐乃赋《离骚》，左丘自信，失明厥《国语》，孙子自信，兵法修列，不韦自信，世传《吕览》，韩非自信，囚秦书《说难》《孤愤》《读》三百篇，大抵圣贤发愤自信所为作也。

蔺相如有自信，才能将和氏璧完璧归赵;王勃有自信，才能“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的壮丽，文天祥有自信，才有了“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的绝叹。

甘罗因自信，于是中国历出现了一个8岁得名相;巴金因自信，于是他成为12岁就能背《古文观止》的天才;歌德因自信，于是一部巨着《浮士德》经六十载岁月淘洗终于问世。

这些看似不可能的事情都以圆满的完成而告终，源于他们不敢挑战的勇气和不竭的斗志，一份自信体现了一个强者的信心和勇气。

泰戈尔曾经说过“没有经过地狱般的磨炼，就不能有创造天才的能量;没有流过血的手指，就不能弹出世间的绝唱。”当人生面对暴风雨，我们为什么树立自信呢?让我们手牵手，心连心，一起扬起自信的风帆，驶向人生的彼岸。

感动，它是一个动词但却成了美好的代名词。从古至今，多少感动都等着我们去品味，去发掘。《感动中国》这个栏目，记录着许许多多善良、坚强或勇敢的人们，他们都有着各自的故事。 moved, it is a verb but it becomes synonymous.From ancient times to the present, how much movement has been waiting for us to taste and discover.The column of "Touching China" records how good, strong or brave people, who have their own stories.

2020年感动中国十大人物中，我最欣赏的是两名志愿者老师。他们是，还有一个年幼的女儿。起初，丈夫到高原的一所孤儿学校支教，后来，妻子也来到了这个地方。12年了，他们从未后悔过，只是尽心尽力做好每一件事，为这里的儿童送上一份关怀。早上，丈夫会早早的起床，用哨声叫醒每一位同学，让他们做早操锻炼身体。

接着，妻子会先给孩子们上课，丈夫就去给孩子们做美味的早餐。他们的女儿也在这所学校上学。在颁奖会上，当主持人问她“为什么叫妈妈‘老师’”时，小小的她稚嫩的脸上写着认真。她说：“因为他们都是孤儿，他们没有爸爸妈妈。”顿时，现场鸦雀无声。几秒钟后，如潮水般的掌声响起。一切尽在不言中。

观众为什么要鼓掌?是观众的内心被这句话感动了，被他们的举动感动了，被他们的精神感动了。但他们给我们留下的不仅仅是感动，更多的是思考。这对夫妇可以为祖国，为孩子，为高原献上自己的一片天，我们是否可以?答案不见得是肯定的。

大多数人会安于现状，觉得去高原那种地方是为了“出名”，那是只有伟人才做的事情。但是难道这些举动只是为了这些低俗的东西吗?他们一生只做了一件事，但是却温暖了多少孩子的心，这难道不是一件轰轰烈烈的大事吗?我们应该尊重他们，学习他们的精神，而不是天天忙于计算他们的“得失”。

观望整个社会，现状实在是令我心寒。就拿轰动全国的“小悦悦事件”来说吧，悦悦才那么小，才刚刚开始认识这个世界，但在那场惊心动魄的车祸中，她永远离开了这个世界。之所以说那场车祸惊心动魄，是因为小悦悦被车碾了两次后，几分钟内经过的路人竟无一人对她施以援手。最后，她才被一个捡垃圾的婆婆所救。在惊愕之余，我们应该反思。正因为人性的泯灭，才酿造了今天的悲剧。

但是，值得我们庆幸的是世上还有许多好心人。这让我们感到了一丝希望。如今，人们都在抱怨做好人难，但却有这么一群善良、正直的人说：“做好人不难!”但愿这样的精神可以存于我们每个人的心中。我们要记住：国家兴亡，匹夫有责。只要我们每一个人没有那么多的顾虑，愿为别人做出贡献。我相信，更多的感动就会存于世界的每个角落!

善是好人都喜欢的，恶是好人都讨厌的。“金无赤足，人无完人。“如果恶人知道悔改，重新做人，那么他是善人吗?善与恶何也? good people like good people, evil is good for good people."Jin Wujin, no one." If the wicked knows repentance and is a man again, will he be a good person?

善良的人，人人都喜欢，但也于善良却会被人欺骗。可恶的人，人人都要讨厌，但他用可恶来对付真正可恶的人，却是大英雄。善与恶不可片面看待。所谓：“善与恶何也?

刘邦未当皇帝前善待士兵，后恶除功臣。吕雉未当皇后前善待于人，后恶杀无数。武则天未当君主前怜惜善人，后杀亲子。行恶易容，变善难。当人嗜杀人命，一天不杀就浑身不舒服。就算想变善人也难，善与恶何也?一爱一厌。

善与恶互补。善良的人不能太善良，因为那样别人会认为你是好欺负的，没完没了得压榨你。太恶的人多学习学习善良的人，以便改邪归正，所谓：“放下屠刀，立地成佛。”你不再成为人们所厌恶的人，而是名流后世，受人敬仰的人。善与恶何也?互补也，此之谓“天下太平”。

善与恶皆好。善良的人与善良的人相处不会有争议、吵闹等一系列事情。盛显国泰民安的景象。恶人与恶人在一起会使天下陷于战争之中。如果将恶人与恶人组织成军队，满足他们的需求，使他们为国效力，永保天下太平。这不是很好吗?善有善的好，恶有恶的好，好好利用是国家的一项利好。

善与恶何也?好啊!善良的人努力耕织，恶人保维国家减少弱者的死亡。善行天下，恶臭远名。

善良的人，人人都说他好，使他流传千古。恶人人人都讨厌他，使他恶臭远名。但谁不喜欢自己名声流传千古呢?恐怕只有少数吧!每一个人都想做好自己本份事，可谁会知道要哪个地方会出错呢?错误是避不可免的。但恶臭远名已经传出去了，也就收不回来了。

善与恶，商也。现在善良的商人少得可怜，更多的也就是可恶的商人，善良的商人对得起自己的良心。而可恶的商人呢?却尽量伤害人。食物加工厂的老板为了节省过滤费，将大量污水排向城市中的市民。可恶至及，我们要向善良的商人致谢。要向善良的商人好好学习。

善与恶何也?互补，皆好也。要长短互补，要做人上人。要知其善恶而为之。

谈起《诚信的力量》这本书，我们都很熟悉。可我以前总是认为诚信离我们很远，直到经历了一件事后，我才知道诚信其实就在我们身边。 Talking about the book "The Power of Integrity", we are all familiar.But I used to think that integrity was far away from us. It was not until I experienced one incident that I knew that integrity was actually by our side.

我的父母经营着一家干货店，一个星期天的早上，父母有事外出，由我临时看守店子。过了一会儿，一位阿姨来购买大蒜。我知道大蒜昨天的价格，于是，我便迅速地将大蒜售出。父母回来后，我从父母那儿得知大蒜今天又降了5角钱后，深感不安，按今天的价格我多收了阿姨1.5元钱。

旁边的顾客听了说：“一元多不要紧，又不是你故意的，不会怪你的。”我读过《诚信的力量》这本书，所以，我一定要讲诚信。几天后，我又见到了那位阿姨，我把事情的来龙去脉告诉了阿姨，交将1.5元钱退给阿姨，阿姨说：“不要紧。”尽管阿姨再三推辞，但我还是执意将钱退给了阿姨。我的心里顿时轻松了许多。

原来，诚信不仅能带来财富，还可以带来快乐。诚信是什么?诚信就像一缕阳光，照亮你的生活;诚信就像一股清泉，滋润你的心田;诚信就像一个个精灵，伴你成长。诚信的力量无处不在。当别人多找了你几元钱时，是诚信的力量使你把钱还给别人;当你打碎了一个杯子时，是诚信的力量使你勇于承担;当你答应了别人一件事时;是诚信的力量使你信守诺言不至于失信。

诚信其实就在我们身边，让大家一起行动起来，让诚信永驻人间!

老鹰在教小鹰飞翔时，它首先会叼着小鹰，在空中飞过一段距离，然后猝不及防地将它从空中丢下，在快落地的一瞬间，小鹰会迸发出强大的力量展翅凌空，从此它就学会了飞翔。

生于忧患，死于安乐。压力是动力的来源，是支撑人类进步的力量。小鹰在被扔下去的时刻，面临生存带给它的压力，所以它才能够使出全身力量飞翔起来。

一代史官司马迁，他惨遭宫刑饱受折磨，在狱中靠着自己坚强的意志，顶住了生存带给自己的压力，将它化作动力，冲破重重难关与艰险阻碍，终于作出了被誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。他把逆境中层层压力化作一杆鞭子，时刻鞭策着自己前行；一代国君勾践，他不忘国恨，卧薪尝胆，激励督促自己勿忘国耻，奋发图强，最终一举攻下吴国，一雪前耻。

家养的鲜花娇气柔弱，倘若你一天不浇水或浇多浇少，都会面临死亡的危机。不像那外面的野花，就算十天半个月不下雨，它也照样开得芬芳。

刘备的儿子刘禅是个“扶不起的阿斗”，不仅才能平庸，而且过于安逸，乐不思蜀，沉迷于魏国安乐幸福的生活，整天贪图享乐，将自己的蜀国抛在脑后，蜀国终是难逃灭亡的厄运。不给自己压力，下场只能是灭亡。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”在学习上更要有来自对手的压力，压力会带给你紧迫感，让你奋发学习，勇往直前，正是因为有对手的存在，我们才能互相竞争，互相激励，一起朝着更好的方向前进。

生活需要压力，它能鞭策你前行，激发你的斗志，别让安逸害了你，它会放慢你的脚步，放松你的警惕，消磨你的斗志，最后如同温水中的青蛙悄无声息，不知不觉就死了。

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……”

谁在生活中拥有了压力，谁就拥有了前进的动力之源。

人生的路途并非一帆风顺，挫折会有的，失败也会有的，有的人百折不挠，最终迈向成功，有的人却一蹶不振，一生碌碌无为。放眼望去，古今中外的成功人士也是经过各种挫折与失败，最终才迈向了成功的大门。

震惊世界文坛的名《简。爱》的作者夏洛蒂。勃朗特在写这部名著之前，只不过是一个出身贫寒、默默无闻的小姑娘。她一直坚持学习，并总是希望用笔敲开幸运之门。但她的写作之路并非是一帆风顺的，反而充满了坎坷与挫折。夏洛蒂在经过骚塞的羞辱与出版诗集的失败后，并没有灰心丧气而是越挫越勇，以失败来不断激励和鞭策自己，不断地努力，最终才成为了一位影响世界的大作家。

由此可见，挫折乃通往成功的大门，战胜了挫折，也就获得了成功。

在生活中我也经历过挫折，但也正因为挫折，让我学会了挑战自我，品尝到了那风雨后别样的快乐。

记得刚入小学时我学习很差，三门主科竟有两门不及格，在班里成绩是倒数后几名。但我并没有为此而懊恼，而是静下心来，努力拼搏，发愤图强。我的努力果然没有白费，我的成绩在一步一步的提升，已经属于中上游了，但我并没有被这短暂的成功冲昏头脑，而是更加用功的学习。功夫不负有心人，在六年级期中测试的时候，我一鸣惊人，成绩位列全班第一。也许这不过是一次小小的成功，但这足以让我欣慰。

正如歌中唱道：“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功……”只有面对挫折，在挫折中不断地磨砺自己，越挫越勇，才能创造出辉煌的人生。

美国历史上最有作为的总统——亚伯拉罕。林肯，在成为总统之前终其一生都在面对挫折，正如他所说：“此路艰辛而泥泞。我一只脚滑了一下，另一只脚也因而站不稳，但我缓口气，告诉自己：‘这只不过是滑一跤，并不是死去而爬不起来。’”也许正是因为林肯的这种百折不挠，才使他成为总统；也许正是这种不屈的信念，才使他成为美国最伟大的总统之一，流芳百世，被后人所赞扬。

乐观是一种态度。乐观者把失败看作是可以改变的事情，这样他们就能转败为胜，获得成功。生活需要乐观。 Optimism is an attitude.Opticists see failure as a change, so that they can defeat and succeed.Life needs optimism.

他是天生的侏儒，终生100厘米。但他又是音乐的巨人，是法国著名的钢琴家。曾经，他的身高被无以计数的人嘲笑：“他们笑够了我的身高，才会细听我的演奏，才能看见我灵魂的高度。”他，就是世界钢琴史上嘴著名的侏儒贝楚齐亚尼。

她自小患有脑性麻痹。脑性麻痹夺去了她肢体的平衡感，也夺走了她发声讲话的能力。从小，她就生活在诸多异样的眼光中，她的成长充满了血泪。然而，她却不丧失对生活的希望，始终保持着乐观。她的一段文字令我印象十分深刻：“我只看我所有的，不看我所没有的。”她，就是加州大学艺术博士黄美廉。

他21岁时身患重症，医生说他的生命只有两年了。他非但没有在命运面前软弱，反而乐观地面对人生，勇敢地向命运挑战，与命运抗争，用仅有的两个能活动的手指与其他人沟通，进行学术交流，做学术报告。他以他的成就以及他顽强搏斗的精神征服了整个世界。他，就是英国著名的物理学家霍金。

如果你懊丧，收获的就是退缩畏葸和一事无成;如果你落落寡欢，只一味地倾诉苦难，朋友最终会离去，留你孑然一身面对孤独;但是，如果你乐观，希望就会永远闪动光芒，激你前行，生活每一次把你压扁，你都会充满了韧性和幽默地弹跳而起，螺旋向上

乐观地面对生活，你生命中快乐的时光会逐渐增加，悲哀的时刻渐渐被隐去;你前程的光明会逐步显现，黑暗却被光芒湮没;你收获的将是精神上的财富，而不是表面上的浮华。

“围炉聚炊欢呼处，百味消融小釜中”，这说的便是火锅啦！火锅是美食爱好者心尖上的美味，其中最闻名的要数成都火锅了。

要满足各人口味，就要选择集浓汤和辣汤为一体的鸳鸯锅。鸳鸯锅通常以八卦阵的图形分成两部分，一边是清淡馥白的浓汤，上面飘着零星的芫荽，白绿相缀，煞是清新；另一边是呛辣如火的辣汤，红如喷薄烈日的汤底里沉满花椒、辣椒，上面浮着层金色的油，热辣！

在成都都吃火锅，其余杂七杂八的调料都不要，一人一碗香油足矣。等菜上来时，先夹起一片肥牛，放在红汤里涮七秒，成灰色的牛肉便可大口吃了。放进香油里打个滚儿，牛肉仿佛镶上了层外衣。放进口中，牛肉的香味，汤底的劲辣，芝麻油的油香便一同涌进味蕾，够味！

小青菜要放入白色菌汤中才好吃。碧色的青菜在奶白色的菌汤里蜷起来，仿佛清水里柔嫩的水草。熟透后捞上来，绿意中还带来点白汁儿，吃下去清淡爽口，正好解辣解腻。当然还有鲜嫩的虾滑，俏皮的鱼丸，爽口的海带……每一样都令人回味无穷，好似掉进了美味的世界。

除了吃，火锅最重要的一点还是聚人气。在氤氲的雾气下，人们往往融入在一种美好的氛围中，有辣作伴，更加畅言无阻；有清汤为侣，往往言语更为真诚。所以人围着火锅，展现的也是最为美好的一面，便把真诚欢乐带给别人。正所谓“围炉聚炊欢呼”！

所以迎着这烈日，叫上亲朋好友，火锅，走起吧！

在我们的人生道路上，不可能事事顺利,也不可能一帆风顺，只有遭受风风雨雨。

是的，人生必然要遭受挫折，这是难免的，但是，一旦遭遇后，你会怎么办？是退缩？还是勇往直前？那么，让我们自己来会想自己的人生，再给自己一个正确的答案。

这是我的会想过程：

以前，当我还是一个不懂事的小孩子时，我曾摔倒过，也曾哭过，每每父母要扶着我学走路的时候，我都努力挣脱他们的双手。所以，我的身上无处没有伤口。

那时候，我得到的是“绊脚石”给予我的挫折。

后来，我慢慢长成一个小学生，那是的我已不如小时了，我的自制力很差，学习落后。有一天，老师让我们写一片关于景色的作文，让商务写完后上交，我不但没有写，还在老师面前开起了玩笑：明天再做吧。老师自然勃然大怒，大声吼着对我说：“去写！现在就去写！别的同学都能写完，你怎么就写不完，完不成呢？之后，同学们笑话我老师们批评我，我当时非常不乐意：那个老师真讨厌。回家后，把这件事告诉了父母，没想到，他们也来指责我，说是我的不对，并且立马给我了一顿“棍子炒肉”。我当时立即大哭了一场，认为没有一个人理解我。时候，我又仔细想了一番，从挫折的角度认为确实是我的不对，我的错，我不应该顶撞老师，不完成作文。经过这事后，我变好了，变得爱学习了。

那时候，我得到的是那次作文和老师同学通过压力给予我的挫折。

再后来，成为一个初中生，比小学时强了许多，但是在其他同学看来，我还是很差。在军训，评比分有2—3分数因为我而扣的。为此，同学们对我老大不乐意。同学们说我是“非生活委员”意思就是生活方面很差劲。后来，在同学们的训斥中觉醒了。在这一次下乡活动中，我明显比军训时好了许多，于是，同学们不在叫我是“非生活委员”了。

那时候，我得到的是同学所给予我的挫折。

我的三件事中，有两件是从挫折走向自强的。同学们看了我的回想，一定选择出来了，对吧？！

生活需要挫折，人生更需要挫折，希望你在挫折中走向自强。

喜欢乡间的小路，有转折，有花草，边走着，边有些期待，不知道下个转折处，会遇到谁，会经历哪些事?很多人都爱好旅游，在曲曲折折的山峰间感受着转折的美好;我也喜欢小溪，小溪的曲折，与绵绵溪流，形成了优美的组合!所以说，有转折，才有挑战;有转折，才能产生机遇;有转折，会认真思考，就会遇到那个更好的自己! Like the path of the country, there are turns, flowers and plants, walking while walking, some expectations, I don’t know who you will encounter, what will you go through what you will go through, what will you experience what you will go through? Many people like to travel, and feel the beauty of turning in the twists and turns; I also like the creek, the twists and turns of the stream, and the creek stream, forming a beautiful combination! Therefore, there is a turning point to challenge the challenge to challenge the challenge.; There is a turning point to generate opportunities; if you have a turning point, you will think carefully, and you will meet that better self!

作为一个转校生的我，性格使然，比较内向，到了一个大城市，起初很不习惯，我连上台演讲都畏畏缩缩，生怕自己出错。曾在夜里，我暗自落泪，用日记述说了自己的不习惯，感觉自己转学这一转折，是自己的灾难!渐渐地，在温暖的班级氛围中，我找到了自己!我们开展野炊活动，开展作文比赛，开展航模赛，更去参赛得到了很好的名次，还有竖笛比赛，通过这些比赛和活动，感觉自己在比赛中重燃了自信，一次次的挑战，令自己很快乐!

在学校经历了令人伤心的事，我的一个好朋友，生病去世了，她聪明活泼，热心助人，她是我到新环境，第一个跟我打招呼的，她是学校的骨干，是班主任的左右手，是同学们都喜欢的优秀女孩!当我去医院看她的.时候，仅仅一个月，她已经骨瘦如柴，没多久，她去世了，在送她最后一程时，我已经哭到无力，这个事是学生生涯的转折，让我更珍惜生命，让我不要羞于表达自己，向她学习，学习她的活泼，善良，乐于助人!我于是迎来了第二个自己，那个积极向上的自己!

我闺蜜的父亲，他的工厂倒闭了，她哭着跑来找我，她将要面对一个完全不一样的生活，不是锦衣玉食、高端名牌的生活，我告诉她，我们家每天都过得很紧张，买一点蔬菜都要考虑半天，出门没车开，只能骑自行车，别的孩子假期都是出去吃啊、欢笑着、玩着，我只能在一旁看着，看着他们的大气分享，分享着的快乐!可能，这次工厂倒闭是闺蜜的转折挑战呢?她可以从此独立地生活，从此不用当小公主，可以自己打工挣钱了!期待闺蜜很快成熟起来，勇敢接受这次挑战!

人生每一次转折，都是一个挑战，更是一个机会，希望我们能做一个有担当的自己，有勇气面对各种挑战的自己!加油!

悬崖峭壁上，一棵松树茁壮生长着。没有谁来施肥，没有谁来浇灌，可它依然快乐的生长着。尽管只有贫瘠的土壤，少的可怜的雨水，它依旧顽强的把根扎进岩石缝里，用根紧紧地抱住岩石，凭着勇气克服重重困难，努力地生长着。它是如此珍惜生命，尽管长得并不茂盛，但从不放弃一点儿生存的机会！它的这种毅力和勇气怎能不令我敬佩？我们人类也应该这样，遇到任何困难都要勇敢地面对，只要我们努力地去做，再大的挫折都不怕。

张怡宁，中国乒乓新的女领军人物，她的夺冠之路并非一帆风顺。从1999年到20xx年她多次在重大赛事上，连连失利，这些挫折曾使她产生放弃打球的念头，但也正是这些挫折使她越来越清楚的认识到：&ldqu;当技术水平达到一定的高度之后，比赛就不仅是技术更是在比心理！&rdqu;张怡宁正是凭借着勇于面对挫折的勇气，才取得今天的成绩。

可见，在生活中处处都需要勇气。生活就像一望无际的大海，大风大浪总是难免的。每当暴风雨来临时，勇敢的水手满怀生存的勇气，不管风浪多么可怕，他总能坚持下去，最终得以平安归来；而怯懦的水手，早在真正可怕的暴风雨到来之前，就失去了生存的勇气，其航海之旅往往以失败告终。

大家可还记得，在汶川大地震中，有许多的幸存者们都被废墟给掩埋了。可是，他们却凭着顽强的毅力活了下来。是什么让他们有这么大的毅力？是勇气！是勇气让他们如此勇敢的面对死神，是勇气让他们创造了一个又一个的生命奇迹！大家不会忘记，那个&ldqu;可乐男孩&rdqu;的一句&ldqu;叔叔，我要喝可乐&rdqu;，逗乐了整个为这场大灾难而感到悲伤的中国；敬礼男孩的一个敬礼，体现出了人们面对灾难的的勇气。正是这种勇气，鼓励着人们与死神一争高低，坚强的活下去！

可是在生活中，有些人一遇到困难就会逃避。前段时间曾在报纸上看到，有一个大学生，家里很穷，国家帮助他上了大学，但他在学校因受了一点小小的挫折就跳楼自杀了。面对一点挫折，他怎么就那么懦弱，不热爱生命呢？不是有句话说&ldqu;不经历风雨，怎能见彩虹&rdqu;吗！所以说，不管遇到什么事，我们都应该勇敢地去面对，要有生活的勇气。

人生之路曲曲折折，难免遇到坎坷。在困难面前有两种人，因此有了两种不同的选择。一种人选择鼓足勇气，勇往直前；另一种人则是逃避，则是放弃！你会选择哪一种？

我想，答案是肯定的。