优秀作文：艾滋病患者之殇(精彩20篇)

什么时候，心情不再苍白;什么时候，叹息从这里走开;什么时候，生命停泊在爱的港湾;让生活充满，充满各种的色彩。是谁送来一片真心真爱;是谁让命运有了重新的安排;是谁牵起人间真情走过风雨;让梦想走向，走向明天的精彩。飘动的红丝带，飘过高山，飘过大海，飘在岁月，飘在我们心中。

有那么一群人，走到哪里人们都畏惧，或许他们身体会被隔离，或许那颗心总很孤寂，朋友远离，亲人抛弃，不知道下一个清晨初升的太阳是否还属于自己，成为了疾病的传染源会觉得自己的生活没了意义，知道自己会死的时候才发现天那么的蓝，草那么的绿，可是一切他们都将失去。

艾滋病人要面对的不仅仅是不断衰弱的身体，更重要的是来自社会的压力。红丝带是对艾滋病认识的国际符号，是全世界关心艾滋病患者行动的标志。12月1日是世界艾滋病日，今年的艾滋病主题是：“行动起来，向‘零’艾滋迈进”。

艾滋病的医学名称为“获得性免疫缺陷综合症”，是一种病死率很高的传染病。他侵入人体后破坏人体的免疫系统，是人体发生多种难以治愈的感染和肿瘤，最终导致死亡。如今，世界人民都奋斗在抗击艾滋病的前线，面对艾滋病造成的一幕幕惨痛的悲剧，珍爱生命，远离艾滋，作为青少年——迎战艾滋病的生力军，我们责无旁贷。

面对病魔要一鼓作气，在生活中养成健康良好的生活习惯和卫生习惯，从点滴中做起，为自己的生命负责，更是我们青少年应尽的责任。生命健康是我们享有一切的基础，生命犹如一场旅途，但它永远只售单程票，一旦动了身，绝不可能复返。如果我们连最基本的生命与健康都无法保证，那剩下的一切都也无从谈起。

有人说当每一颗流星陨落，就代表着一颗心停止跳动。如果世界上再也没有了心的跳动，那么黑夜是否也一样暗淡无色?生命的消逝，不仅是一种美丽的丧失，更是一种悲痛的源泉。

无法言明的悲伤，就像伤疤，也许会消失，但也会留下淡淡的痕迹。

大千世界，无奇不有，艾滋，是世界的三大公害之一，他被称为“史后世纪的瘟疫”“超级癌症”和“世纪杀手”。为什么这么说呢?他就是人体免疫系统被一种叫做“HIV”的病毒所破坏，身体失去了抵抗力，不能与对生命造成威胁的病菌斗争，从而导致被感染者死亡的一种严重传染病。

俗话说：好奇心害死一只猫。青少年是人生中生理和心理发生巨大变化的一个时期，他们有着极其强烈的好奇心，喜欢新潮，追随潮流的尾巴奔跑，尝试着一切的一个刺激而新鲜的事物，满足自己的好奇心，其中就包括与HIV感染的相关行为，如性行为、吸毒等。在此，值得我们注意的是：青少年不仅仅是易感人群，他们还是迎战艾滋的生力军。所以我们要让他们获取必要的知识，信念，态度和价值观以及各种技能，从而有效的避免一些可能导致艾滋的危险行为。

艾滋病威胁着我们每一个家庭，每一个人，所以我们要预防艾滋病。但是，预防归预防，要知道，我们的敌人是艾滋病病毒，而不是艾滋病患者。艾滋病人也是疾病的受害者，他们应该得到人道主义的同情和帮助，对于那些已经受感染的人，我们不能将他们弃如敝屣，他们也是我们群体中生病的一员，需要我们的关爱而不是唾弃。假如忠艾滋是好奇的后果，那他不一定带给你死亡的解脱。它也可能给你带来痛苦的折磨，好似悬挂在枝头的树叶，摇摇欲坠，落下是被践踏的痛苦，留下是被虫啃噬的折磨，所以请抑制一下你的某些好奇心，远离艾滋，珍爱生命，健康的你是幸福的，不要只让黑夜衬托月的皎洁，不要只有悲伤环在心间。

社会各界爱心人士：

当我们快乐的工作、愉快的学习、享受着生活美好的时候，您可知道，在我们身边，有这样一些家庭正为孩子的疾病忍受煎熬，花费巨资;有一群这样的花样孩童正遭受着病痛的折磨，用他们柔弱的力量与死神做着抗争。

她叫钟佳伶，今年9岁、他叫王浩宇，今年2岁、他叫…他们患的是同一种病：血癌，又称淋巴细胞白血病。要想治愈少则花费三四十万，多则七八十万。巨额的医疗费用，对每一个白血病患儿家庭来说都是一笔巨款。有些家庭为延续治疗，多方借贷，已难以承受。

经我们初步摸底，全县有九个0-14岁的白血病家庭急需全社会伸出援助之手。滴水汇流，碎石堆岛。我们倡议，全社会有爱心的人士伸出友爱之手，拉这些不幸家庭一把。您捐出的也许只是一点金钱，但对这些家庭来说却是大爱;您奉献的只是爱心，但对这些家庭来说却是继续坚强走下去的希望。看着那一双双渴望的天真眼神，让我们大家为他们做点什么吧。

爱心人士捐赠的善款，我们将按规定开具公益事业统一收据并用于对患儿家庭进行救助，也欢迎各界爱心人士对患儿家庭进行一对一定向救助。具体捐款收入支出情况我们将向社会予以公布。

原标题：中国艾滋病流行形势严峻男性同性性行为感染率攀升

据中国政府网消息，国务院办公厅5日印发《中国遏制与防治艾滋病“十三五”行动计划》(以下简称《计划》)。《计划》指出，目前，中国艾滋病流行形势依然严峻，尚有一定数量的感染者和病人未被检测发现，性传播成为最主要传播途径，男性同性性行为人群感染率持续升高，青年学生感染人数增加较快。

《计划》显示，“十二五”期间，艾滋病检测力度持续加大，经注射吸毒传播、输血传播和母婴传播得到有效控制，艾滋病病毒感染者和病人(以下简称感染者和病人)发现率提高68.1%，病死率降低57.0%，重点地区疫情快速上升势头得到基本遏制，全国整体疫情控制在低流行水平，受艾滋病影响人群生活质量不断提高，社会歧视进一步减轻，基本实现了《中国遏制与防治艾滋病“十二五”行动计划》总体目标。

《计划》指出，目前，我国艾滋病流行形势依然严峻，防治工作中新老问题和难点问题并存，防治任务更加艰巨。尚有一定数量的感染者和病人未被检测发现，性传播成为最主要传播途径，男性同性性行为人群感染率持续升高，青年学生感染人数增加较快，卖淫嫖娼等违法犯罪活动、合成毒品滥用及不安全性行为在一定范围存在等诸多因素加大了艾滋病传播风险，社交新媒体的普遍使用增强了易感染艾滋病行为的隐蔽性，人口频繁流动增加了预防干预难度。部分地区和部门对防治工作重视不足，政策落实不到位，防治技术手段有限，防治能力尚不能满足工作需要，社会组织等社会力量参与防治的作用发挥还不够充分，仍需要长期不懈做好艾滋病防治各项工作。

对于工作目标，《计划》明确，最大限度发现感染者和病人，有效控制性传播，持续减少注射吸毒传播、输血传播和母婴传播，进一步降低病死率，逐步提高感染者和病人生存质量，不断减少社会歧视，将我国艾滋病疫情继续控制在低流行水平。

一、居民艾滋病防治知识知晓率达85%以上。流动人口、青年学生、监管场所被监管人员等重点人群以及易感染艾滋病危险行为人群防治知识知晓率均达90%以上。

二、男性同性性行为人群艾滋病相关危险行为减少10%以上，其他性传播危险行为人群感染率控制在0.5%以下。参加戒毒药物维持治疗人员年新发感染率控制在0.3%以下。

三、夫妻一方感染艾滋病家庭的配偶传播率下降到1%以下。艾滋病母婴传播率下降到4%以下。

四、经诊断发现并知晓自身感染状况的感染者和病人比例达90%以上。符合治疗条件的感染者和病人接受抗病毒治疗比例达90%以上，接受抗病毒治疗的感染者和病人治疗成功率达90%以上，累计接受中医药治疗的人数比2015年增加一倍。

在我们的生活里可能有很多人都患有艾滋病。许多人都以为艾滋病会传染，连拥抱、握手这种动作都会传染。

那我要告诉你们，你们错了，你们错的太离谱了。和艾滋病病人做这种动作，是不会传染的，即使你们知道不会传染，也不愿意去和他们做这种动作，你们在心里排斥他们，在生活上排斥他们。

有些人甚至连靠近他们，都不愿意去靠近。患有艾滋病病人知道这种病不会传染，但是，在他们身边人不知道他们患有艾滋病的情况下，尽量不让自己被别人碰触自己身体的每一处。他们这么做是为什么?为的是不想让别人也感染到，尽管自己知道不会传染，但还是这么做了。

艾滋病患者一直都在保护着我们，不让我们受到感染。我们却连句话都不和他们说，连一句温暖的话也不和他们说一句。艾滋病患者需要的是我们更多的关爱和支持，他们也想和正常人一样，做着正常人能做的事。

当患有艾滋病的人上学时，全校的家长和师生都在反对。他们不想让一个患有艾滋病的人和他们一起生活，一起上下学，没有一个人愿意和他们做朋友，没有人愿意接近他们，没有一个人能站在艾滋病患者的角度来想想，他们这时是最需要关爱和支持的。而我们，却没有一个人站出来为他们解说。

世上有好人，有爱心的人。但这些人却不是很多，艾滋病患者同样是人。他们曾经也是和我们一样的人。曾经，他们有很多的朋友。可现在，却是自己一个人。我们应该多多关注他们，给他们需要的关爱和支持。关爱和支持，对于艾滋病者是很珍贵的。

就算只剩一点的时间，能在这个世界上得到关爱和支持，在天堂的他们也没有什么遗憾了。

请为艾滋病患者作出一点贡献。与其把心思花在没用的地方，还不如把心思花在帮助艾滋病患者的身上。就算他们走了，也要让他们知道，这个世界不只有他们一个人。这个世界的每一个人都是他们的亲人，都时时刻刻地陪在他们身边。

这个世界的他们不再孤单，让他们觉得活这个世界上很值得。要在这个世界上坚强地活着，于艾滋病顽强抗争，不能被艾滋病屈服!

1、正确使用安全套，避免共用注射器，有效预防艾滋病。

2、携手遏制艾滋，共建和谐社会。

3、预防艾滋有良方，出门不沾毒和娼。

4、拒绝毒品，珍爱生命，预防艾滋病和性病。

5、预防艾滋，主动咨询，免费检测。

6、年青人，不要让艾滋病毁了你的青春和前程!

7、安全套，防艾滋，性福又健康。

8、怀疑染上艾滋病，疾控保密做鉴定。

9、外出找钱不容易，预防艾滋要牢记。

10、生命安全帽，健康安全套。

11、全民动员，遏制艾滋，共建和谐。

12、防艾麻烦一下子，远离艾滋一辈子。

13、关心艾滋病病人，预防艾滋病，从我做起。

14、遏制艾滋病，预防是关键。

15、预防艾滋，咨询检测，利己利人。

16、依法推广使用安全套，有效预防性病艾滋病。

17、爱心呵护生命，行动抵御艾滋。

18、预防艾滋保健康，全家和睦心欢畅。

19、致富十年功，乱搞一场空。

20、花心乱晃压力大，疾控咨询来减压。

21、防治艾滋病，你我同行。

22、预防艾滋病，健康全家人。

23、践行科学发展观，落实“四免一关怀”政策。

24、为了家人，为了自己，爱惜生命，预防艾滋。

25、红丝带温情暖农家，艾滋病预防就不怕。

26、手牵手关注性健康，心连心预防艾滋病。

27、伸出温暖的手，感动冷漠的心——关爱艾滋病人，从心的沟通开始。

28、积极预防爱滋病，维护家人健康，靠你靠我靠大家。

29、爱滋不可怕，怕在不识它，国家有政策，四免一关怀。

30、讲求科学，预防艾滋，珍爱健康，促进和谐。

31、防治艾滋刻不容缓，积极科学打造平安。

32、你的爱戴，我的防艾，中间飘着红丝带。

33、手牵手防治艾滋病，心连心致富奔小康。

34、防艾工作个个参与，健康新农村人人受益。

35、人人参与防艾行动，家家拥有幸福家园。

36、预防艾滋要自重自爱，感染艾滋莫自暴自弃。

37、共建预防艾滋的桥梁，齐开延续生命的列车。

38、防控艾滋病要有恒心，红丝带关爱需爱心，促进社会和谐要有信心。

39、预防艾滋病，代代保安康!

40、预防艾滋支一招，洁身自爱安全套。

41、预防艾滋病，全社会的责任。

42、青少年---迎接艾滋病的生力军。

43、预防艾滋病，男士责无旁贷。

44、关注妇女，抗击艾滋。

45、预防艾滋病，你我同参与!

46、离艾滋远一点，离幸福近一点。

47、人人预防，个个健康，家家幸福，户户平安。

48、预防艾滋请带“套”，切断病源真可靠。

49、防艾事关你我他，健康惠顾千万家。

50、艾滋关系你我他，安全防治靠大家。

【600字，我对钓鱼岛的评论】

艾滋病，已成了全世界人民共同关心的一个话题。怎样预防艾滋病，也就成了大家更为关注的话题。大家都知道艾滋病的可怕，都称它为“魔鬼”。那么，艾滋病到底是怎样的一个“魔鬼”?

通俗的讲，艾滋病是人体免疫系统被一种叫做“HIV”的病毒所破坏，因此身体丧失了抵抗力，不能与那些对生命威胁的病菌战斗，从而使人体发生多种不可治愈的感染和肿瘤，最后导致被感染者死亡的一种严重传染病。

据了解现全球约有3950万人感染艾滋病，每年都会增加430万人，也就是说世界上每隔8秒钟就会有11万人被感染艾滋病，而全球每天都有8000名感染者丧命。这是多么惊人的数字。

那么，艾滋病是怎样传染的呢?是血液、不洁性交、吸毒或静脉注射和母婴传播而引起的。有人问艾滋病是不是很严重?这是当然的，因为艾滋病毒引起的传染病，是一种死亡率极高的病，它的死亡率在所有的病中排名第2，艾滋病就像一股突如其来的风，“唰——”一下子在你完全不知道的情况下降临并迅速蔓延。

在我国，艾滋病的流行情况又是怎样呢?从1985年开始，每年只有几例感染者，多数是国外来华的人士，或者是我们出国的人士。这样大概持续了四、五年。到了上世纪八十年代末，出现了第一个流行期：在云南边境，中国开始了艾滋病的流行。从九十年代中期开始，出现了快速增长期，其特点就是以很快的速度波及全国。从1994年到现在，将近10年的时间，一直都是在以40%以上的速度增长。

哪些是艾滋病的易感染者呢?人们经过分析，已清楚地发现了哪些人易患艾滋病，并把易患艾滋病的这些人统称为艾滋病易感染高危人群。艾滋病的易感染人群主要是指男性同性恋患者、静脉吸毒成瘾者、血友病患者，接受输血及其它血制品者、与以上高危人群有性关系的人等。

艾滋病威胁着每一个家庭，每一个人，因此预防艾滋病是全社会的责任。为了每一个家庭，每一个人的健康、幸福，我们应该怎么去预防艾滋病呢?

1、普及艾滋病知识，使人们了解它的病因、传播途径等。

2、避免不洁性交，尤其是避免与艾滋病人发生性接触。

3、对供血者进行艾滋病病毒检查，抗体阳性者禁止供血。

4、不共享针头和注射器及牙刷等可被血液污染的物品。

5、患艾滋病感染者的妇女禁止妊娠。

6、加强国境检疫，防止艾滋病的传入。

只要我们做到以上措施，艾滋病就不会入侵到我们体内，让我们一起抗击艾滋病吧!

12月1日是第29个“世界艾滋病日”，宣传主题是“携手抗艾，重在预防”。11月30日，省卫生计生委、省防治艾滋病工作委员会办公室举办“满城尽飘红丝带”大型主题宣传活动，动员全社会行动起来，遏制艾滋病流行。省委常委、常务副省长高建民，省政协副主席卫小春出席活动。

多年来，经过不懈努力，我省艾滋病经血、母婴、吸毒传播得到有效遏制，病死率进一步降低，艾滋病疫情整体上控制在较低流行水平，但防控形势依然严峻，感染人数不断增加。截至今年9月30日，全省累计报告艾滋病病毒感染者和病人7888例，现存活管理5965例，死亡1923例。今年前三季度，新报告艾滋病病毒感染者和病人986例，较去年同期上升3.9%，男性明显多于女性。青年学生感染状况值得关注，今年前三季度我省报告青年学生感染者病例47例，与去年同期相比增长2.2%。性传播成为最主要传播途径，同性传播占49.6%，异性传播占46.5%。病例分布在全省所有县区及各行各业，有工人、农民、学生、教师、干部等，艾滋病正向一般人群扩散。艾滋病防治工作任重道远，遏制艾滋病，关键在预防，需要全社会共同努力。

所有的人都知道患上艾滋病，可以说是整个人生都毁了，那艾滋病最可怕的是什么?是死亡吗?不是的，患上艾滋病之后，最可怕的是疏远，身边人的避而远之。而这些都源于我们不了解艾滋病。

艾滋病是一种危害性极大的传染病，由感染艾滋病病毒(HIV病毒)引起。HIV是一种能攻击人体免疫系统的病毒。它把人体免疫系统中最重要的T淋巴细胞作为主要攻击目标，大量破坏该细胞，使人体丧失免疫功能，因此，人体易于感染各种疾病，并可发生恶性肿瘤，病死率较高。HIV在人体内的潜伏期平均为8～9年，患艾滋病以前，可以没有任何症状地生活和工作多年。也就可以说，这是一个慢慢折磨人的一种病。

那若查出患上艾滋病的话，多数人会有两种选择，第一种是不接受治疗，自暴自弃，不见人，封闭自己，恨不得有让自己患上抑郁症有自杀的倾向。第二种人是接受治疗，积极面对，无论好不好都有开开心心的心态去度过余生。我们不评价哪种人的选择更加正确，毕竟我们无法与他们感同身受，无法去体会这个艾滋病到底让人多么的痛苦。但是我们有选择怎样面对他们，用一种什么样的态度。

有一首关于人们对待艾滋病病人的歌曲叫《红丝带》是由广东仔张敬轩和香港歌手孙耀威合唱的。这首歌的歌词就讲了大多数人对艾滋病病人的态度从而让艾滋病病人有之后不同的人生。有冷漠对待的人，让艾滋病病人被这令人窒息的冰冷空气、眼神所打败。也有用爱在这大同世界帮忙撑起一片天地的人，这让艾滋病病人无论怎样都可以依托着自己的美梦飞翔，让愿望延续出希冀。这就是我们不同的态度而给他们带来不同的人生态度，生活。

在这方面，有一个人一直都做得令人钦佩。他是红丝带的代言人——濮存昕。红丝带这个名词可能很多人都不知道，红丝带是对HIV和艾滋病认识的国际符号而濮存昕是红丝带的第一个中国代言人。濮存昕做了大量工作：拍公益广告、出演有关艾滋病的电影、对社会公众或政府机构人员做讲座和培训、在政协会议上提交有关提案，等等。所有这些工作，从所希望达到的效果来说，可以说有两个：引起社会对防治艾滋病工作的重视;呼吁社会关心艾滋病病人。濮存昕说，“事情好像越做越多，因为我的原则就是要么不做，要做就一定要做好。”而近些年，濮存昕很少出现在荧幕上，大家看到他的报道，反倒是在公益活动上。但媒体对他的关注有增不减，因为这是人人都会去做的公益活动，他做一个好人。

现在好人有了新的定义，不再是品行好的人，而是不带着有色眼镜看人，懂得去帮助别人，去爱陌不相识的人!人人都想做好人，就从关爱艾滋病病人开始。

中国疾病预防控制中心给出的数据和分析指出："截至2013年8月31日，我国现存活的艾滋病病毒毒感染者和艾滋病病人428867例，死亡人数127758例"。 以下是小编今天整理的当代大学生艾滋病预防问题论文的内容，欢迎大家查看。

【摘要】艾滋病自20世纪80年代初在美国发现，至今仍是公共卫生领域面临的最严峻的传染病挑战。我国自1985年发现首例艾滋病以来，发病人数和感染者人数处于逐渐增加的趋势。其中职业为学生的艾滋病病毒感染者和艾滋病病人数呈逐年上升趋势，根据中国疾病预防控制中心性病艾滋病预防控制中心给出的数据：学生的艾滋病病毒感染者和艾滋病病人占当年病例报告总数的比例从2006年1-9月的0.96%上升至2011年1-9月的1.64%。大学生艾滋病感染率的上升，不仅危害大学生的健康发展，而且影响我国人口结构和整体素质。本文将从大学生感染艾滋病的原因和途径入手，通过对大学生危险性情况和政府制定防控干预政策的分析，提出有效的干预措施，以达到大学生艾滋病预防控制的目的。

【关键词】艾滋病;防控;干预政策

一、大学生艾滋病感染的现状分析

中国疾病预防控制中心给出的数据和分析指出："截至2013年8月31日，我国现存活的艾滋病病毒毒感染者和艾滋病病人428867例，死亡人数127758例"。 其中15-24岁青年学生的艾滋病病毒感染者和艾滋病病人从2008年的482例增加到2012年的1387例，占每年新发现的艾滋病病毒感染者和艾滋病病人的构成比例从2008年的0.9%到2012年的1.7%，呈现较大幅度的上升趋势。

"我国的艾滋病疫情已经从高危人群开始向普通人群蔓延，青少年已成为受艾滋病影响的主要人群。" 当代大学生的生理处于活跃时期，心理发展还未完全成熟，知识尚不完整，性观念又比较趋于开放，自我保护意识不强，缺乏相关的经验和知识来抗击艾滋病，让自己免于艾滋病的侵袭，因此，有学者将大学生也归为了艾滋病毒的高危易感染人群。大学生感染艾滋病病毒的主要途径是不安全性行为。随着社会的发展和观念的变化，我国大学生的婚前性行为态度逐渐开放，性行为的发生率已经到了一定的程度，高校学生卖淫嫖娼的行为以及男性同性恋感染艾滋病的新闻报道也已屡见不鲜。另外，虽然政府机构在积极倡导要正确认识和对待艾滋病，但由于艾滋病对人体巨大的危害和至今为止的不可治愈性使恐艾心理在中国民众中普遍存在，大学生这一群体也不例外。根据笔者的调查，有74%的同学表示不愿意和艾滋病人或艾滋病毒携带者住同一个寝室，有72%的人表示如果自己不幸感染率艾滋病将会选择不将其公之于众。因此，面临大学生艾滋病感染率的逐年上升，对该群体及时进行积极有效的干预措施非常必要。

二、大学生艾滋病感染率上升的原因

(一)大学生对艾滋病相关知识的缺乏和认识的偏差

通过对安徽、湖南、兰州地区部分高校的300名大学生的抽样调查发现，大学生对艾滋病本身的认识及其传播途径的知晓不全面准确。分别有41%、53%的同学一般都在报纸书刊、电视广播中获取艾滋病的相关知识和新闻。而通过老师传授获得艾滋病知识的学生只占28%。有57%的大学生表示在大学期间从未参加或遇到过学校举办的任何关于艾滋病防控知识的宣传活动。有很大一部分同学觉得艾滋病离自己的生活很远，和自己并没有多大的关系。能够完全清楚正确地回答出艾滋病的三种主要传播途径的学生数也只占43%。大多数学生也表示不知道感染艾滋病病毒后或艾滋病发病期间身体会出现怎样的反映和症状。同时大部分学生也表示愿意甚至渴望了解更多关于艾滋病的知识 ，对艾滋病防控问题持有非常积极的态度。

艾滋病所带来的社会恐慌也会影响艾滋病感染率的上升，本只是慢性传染病的艾滋病在我国被赋予了道德的不同色彩。那些艾滋病毒携带者怕受到外界的孤立和职责而不敢对外宣扬，有的甚至可能会出现抱负社会的负面情绪。而大学生对艾滋病知识的匮乏使得他们不能正确对待艾滋病毒携带者，以此形成一种恶性循环。调查数据指出，当知道有同学感染了艾滋病后，有67%的学生选择会减少与之交往的频率，大部分学生表示不愿意和艾滋病病毒携带者同住一个宿舍。

(二)学校对艾滋病的预防控制不够重视

被调查者中有53%的人表示在大学期间从未参加或遇到过学校举办的任何关于艾滋病防控知识的宣传活动。国家和政府非常重视艾滋病的预防控制，采取下发文件，增加投入等十分积极的措施，但是在具体的落实方面仍存在不够重视或流于形式等问题，宣传内容带了太多理论化的色彩，形式单一，在学校开展的艾滋病宣传教育还不到位，不能满足大学生对艾滋病相关知识的需求。学校对艾滋病预防控制重视程度的不足会直接导致学生的防艾意识观念淡薄。

(三)大学生心智尚未成熟，易受外界诱惑

随着社会的发展和观念的转变，人们对性的看法和认识越来越开放，青年学生更容易接受这样的新观念，对婚前性行为和同居甚至同性相恋的观念变得更加开放。同时，大学生的生理正处于青春期这一阶段，他们对性产生更多的兴趣，并由最初的反感转为爱慕，这本身就是一种正常现象。但是这一时期的学生心理发展还不成熟，知识结构也不完整，自我保护意识淡薄，情绪又很多变，在诱惑面前感性和冲动往往会战胜理性而不能自制。也有学生因为金钱等利益的诱惑而成为性工作者，通过性行为感染艾滋病已成为当代大学生感染艾滋病的主要途径。另外，教育的缺乏和青少年自控能力的不足让部分大学生容易染上毒品，从而也增加了大学生的艾滋病感染率。

三、大学生艾滋病防控的建议措施

艾滋病的危害已经不单单是对个体生命和公共卫生的影响，它已经转变成整个社会的一种价值理念，危及到了社会的和谐运行机制。当代大学生作为我国新生代的主力军，对艾滋病的防控变得越来越必要，本文大学生艾滋病的预防控制也尝试提出一些解决的建议。

(一)高校需加大艾滋病防控知识的宣传教育力度。

前文所提学生对艾滋病的相关知识仍非常缺乏，同时也抱有积极学习的态度。高校作为大学生学习和生活的主要场所和领导组织单位，应高度重视大学生艾滋病的防控工作。学校可开设生理卫生或艾滋病相关知识的选修课程，通过老师的讲述让学生更加全面、系统、深入地认识艾滋病。举办艾滋病相关知识的讲座，邀请专业人士前来讲学。另外学校可以结合自身的特点，在校园内外深入开展各种形式的宣传艾滋病预防控制的活动，例如在每年的12月1日"世界艾滋病日"前后举行以艾滋病预防控制为主题的演讲比赛或者座谈会等各种不同形式贴近学生生活的活动。学校在举办这些活动的时候应按照宣传教育为主、培养文明健康生活的方式，坚持贴近学生实际，注重活动的实际效用，而不只是流于形式，只为完成任务，要将经常性的宣传和重点宣传相结合。

(二)开辟新的引导途径来培养大学生健康的行为方式

人们都通常更愿意听取与自己年龄相仿，背景、兴趣爱好等相近的朋友或同伴的看法和建议，特别是大学生还处在迷茫、叛逆的青春期，需要那种可以相互讨论怀孕、性、吸毒等一些敏感话题的同伴，因此在艾滋病预防控制的工作中，大学生的同伴教育有时远比老师的说教有效得多。招募一些具有相关专业知识、对艾滋病的防控工作有热情的大学生志愿者，对他们进行艾滋病知识和沟通能力等的培训，促进他们形成正确的价值观念和健康的行为方式。这些志愿者通过同伴之间的信息共享和行为示范等来影响和教育周围的同学，以此类推，在大学生这一群体中形成积极的影响和效应。

另外，随着信息社会的不断发展和新媒体时代的到来，大学生的社交已经不再局限于校园生活，各种网络社交团体中都有大学生的身影活跃着。网络的复杂性和多面性对大学生健康行为方式的建立会产生很多的不良影响，因此要正确引导大学生的网络社交行为，避免受到一些不良信息的诱惑而感染艾滋病毒。

(三)鼓励学生自发的组织干预，在社会的防艾工作中起带头作用

当代大学生是一个特殊的群体，他们的思维非常活跃，知识层次比较高，更易于接受和掌握艾滋病的相关知识，可塑性又很强，在学校的教育和引导思维同时，鼓励大学生自发成立关于艾滋病预防控制的社团组织，变被动接受为自主教育，定期举行艾滋病防控的主题活动，由大学生自己策划、宣传和执行，能带动更多的学生加入艾滋病防控工作的队伍。在进行大学生自身艾滋病预防控制的同时，还可以走进社会，走进艾滋病人的生活，宣传艾滋病的防控和治疗，作为纽带来帮助艾滋病毒携带者和艾滋病人接触社会，融入社会生活。只要足够的重视和正确的引导，大学生的青春朝气和爱国热情将会给我国艾滋病的预防控制发挥积极的作用。

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这是在我患了抑郁症并给我的生活造成重大困扰后内心的独白。每天当夜幕开始沉降，我的心就开始害怕起来，不知道要怎样才能度过这漫漫长夜，“惶惶不可终日”是我当时的真实写照。直到我主动去求医并在医院住了小半月，这种恐惧才慢慢开始消褪。

【发病】

今年4月清明节从湖北老家回到工作地佛山南海后，我一贯的浅眠开始变成了连续的失眠，每晚固定在同一时刻(凌晨两三点)醒来，曾困扰我多年的头痛也在频频加深。我一直坚定且固执地以为自己是偏头痛，如往常一样睡一觉或是吃点止痛药就会愈好的。但实际，情况并未像预想的那般不治而愈，头痛愈演愈烈。五一三天小假，因工作需要，我带着头痛连着高强度的工作了三天后，实在撑不住，便听从单位领导建议，去了医院。以往求学期间的头痛，我只需好好休息一段时间即好。工作后，并不能给我足够的时间来休养，回想我上一次因为头痛求医是在去年五月，头痛似乎已经成为我一种定期复发的病症，由此我才开始重视。

5月5日，我今年第一次因为头痛求医。当时医生建议做CT检查，我自认为不至于那么严重，没做检查，只是让医生开药止痛，而实际，连那些药我都没敢吃(担心依赖性)，三天后，头痛感就消失了。但失眠并没有好转，越来越糟糕，从曾经的只醒来一次、再难入睡演变成了一夜醒来三四次几乎整晚无眠，期间头痛亦有反复。到今年九月底十月初开始，头痛再不愿离开我，长日伴我左右、形影不离，加之糟糕的睡眠，我的情绪长期处于低谷。我自知自己天性敏感多思，但也有一定的内省力和情绪自控力。这一次，我却无法让自己再次感受到情绪的波澜，心里装了一滩死水，无力感一次次袭来，冲击到心灵内核深处，从无望到绝望，轻生的念头好几次一闪而过。我开始对自己感到害怕，对自己的陌生感前所未有，第一次觉得自己这么无用、无存在感、无价值感。

我再次想到求医。10月13日，我今年因为头痛第二次走进医院。遵照医生建议，做了CT检查，最后医生诊断为枕大神经炎，并不经意地提醒了我可能患有轻度抑郁症。说者无心，听者有意。老天在我心上开了一扇窗，我向学心理的同学求证，她帮我确认了心中的那个疑问。但我仍半信半疑。

【治疗】

经过第二次求医吃药无好转后，我开始怀疑自己是否真的患有抑郁症?并向信赖的师友倾诉我可能患有轻度抑郁症，当时与我一直联系紧密的初中语文老师苌楚老师给我发来她曾一个字一个字敲出来的一本书的电子版——弗里德里希?弗拉赫的《神秘的潜力—论抑郁》，该书较全面描述了抑郁和抑郁症的原因、性质及其治疗和预防的方法。我如获至宝，认真潜读，觉察自己也许真的是患了抑郁症，但仍以为自己还能通过自我调节愈好。一直对我帮助甚大并对我有一定了解的师姐冯娜也建议我先自我调节恢复。随后，我与在财新集团任职记者的好闺蜜王玲长聊了三个多小时的电话，在她的建议下，我开始阅读财新集团常务副主编张进老师的博客，他曾是重度抑郁症患者并经过西医治疗痊愈。

另一方面，单位同事亦关心我的病情，在他们的建议和帮助下，10月29日，我来到了广州市第一人民医院就诊，这是我今年因为头痛第三次求医。帮我看病的医生是脑系内科主任潘小平医生，她是优秀的脑科专家，也是业界的权威，曾参加过汶川地震的心理干预。当时，我自认为自己查阅了很多书籍、资料，并对照检查过，一直以自己还能与人正常交流、工作也未受很大影响为由断定自己还没到抑郁症。潘主任问诊初始我也没有很好配合，我一直在驳斥潘主任的诊断，以至于潘主任当场生气差点中断问诊，她非常恼火的责问我，“你是医生还是我是医生?!如果你可以当自己的医生，你不用来找我治疗了!”我这才意识到身在医院得听医生的，才配合慢慢详述近来状态，潘主任初步诊断为抑郁状态。我窃喜抑郁状态就是还没到抑郁症的程度，也许能靠自己调节，不用依靠药物。但潘主任依然建议我入院用药物治疗，因我这种天性敏感质人，若长期情绪低落，很难靠自我的力量走出低潮，并告知抑郁状态的治疗原理与抑郁症无异，同样需要长时间服药并定期复诊。我犹豫不决，害怕一旦用药就会依赖，也担心工作时间安排。在跟单位领导沟通后，他建议我安心养病，无需牵挂工作。于是，当天我赶回佛山收拾行李，准备第二天入院治疗。当夜，我一边收拾一边眼泪不自觉地下落，几近泪尽，心里根本不情愿也不甘心入院，因为一入院我就要面对一个极不想承认的事实——我患有抑郁症。

后因流泪中断收拾，我便与冯娜师姐聊天，在她的鼓励下，我的心情稍有好转并不断在心里为自己打气，自我鼓励。终于，在10月30日，我来到了广州市第一人民医院入院治疗。我告诉苌楚老师，我入院治疗了，她发来信息连着说了三个幸而——“幸而发现得早，幸而在医疗发达的广州，幸而你求医了”，不难看出老师对我的关切和担忧，而我也的确是个大大的幸运儿——这是我在出院后，最直观最真切的感受。

10月30日星期四，是我入院治疗的第一天。那天上午9点左右，我从佛山赶到医院。上午，朋友珍姐一边跑上跑下按照流程帮我办理入院手续，一边不停地安慰我鼓励我。据她所描述，当时的我脸色暗沉，神情恍惚，整个人木讷得很，好像需要别人下口令才懂得挪动脚步。办完出院手续，珍姐送我到神经科五楼——我所住院的病区，便离开了。护士告诉我给我安排的床位还没腾出，我被安排在医生办公室等候床位。头痛缠身的我几已丧失思考能力，很乖顺的听从安排。

既来之，则安之。随后，便有医生来问诊，我积极配合医生，详述状态，并根据之前的自查告知诱发因。同时，隔壁的房间传来女孩的哭声，我闻声也突然好想像她那样哭一场，但是眼泪已经流不出来了。安德鲁?所罗门在《忧郁》一书中提到，“我曾以为放声大哭是人生最悲惨的状况，后来才发现眼泪流干后的无所适从，才是更加深刻的绝望，苦闷的内心遮住了你看世界和自己的目光，欲哭无泪便是这种生活的写照，这就是重度忧郁症的模样。”我该有多庆幸啊，自己在绝望之外抓住一根救命绳——主动求医!

其实，从去年十一月开始，我的情绪便开始处于持续低潮期了，几乎每天都会在固定的时刻流泪，当时已有同事领导提醒过可能是抑郁，建议我去求医，但我没有重视。由于春节回家给了我一个缓冲的机会，后来清明节再次回家，所以这种情绪上的低落还未反映到躯体上成为器质上的病变。医生给我诊断为抑郁障碍(即抑郁症)，表面上我是接受了这个诊断，但内心仍旧拒斥。如我亲友所说，这么开朗大方、性格外向的人怎么会得抑郁症呢?因为常人一般都会误以为抑郁症是心理疾病，甚至精神病。经过之前的了解，抑郁症是一种功能性障碍，从微观层面来讲，抑郁症亦是一种器质性病变(抑郁症是患者大脑内5-HT、去甲肾上腺素和多巴胺三种神经递质失衡所致)，必须通过药物治疗，这是我十分肯定的事实。但我仍坚持自己还未达到抑郁症的程度，我自认为入院做完相关检查差不多就可以出院了。

医生问诊结束后，已近中午十二点，但床位仍未腾出。我一个人在外吃完午餐，随意逛了一会，回到医院，直到下午两点，我跟着护士进入病房。病房里紫外线消毒的味道久未退散，把行李随意搁置后，我就坐在了病床前的座椅上，无心整理。随后，有人来铺床，顺便给了我一套病服，我脱口而出，“可以不穿吗?”我知道内心里仍在与“我是病人”这样的字眼作强烈的抗争。当晚，我根本无眠。晚上十点，护士给我吃了一片阿普唑仑(一种安眠药)，一闭眼各种乱七八糟的想法汹涌而至，头痛时刻缠绕着我，走廊内的人声、电梯铃响的声音一直在我的脑海里回旋，护士每一次巡房(每隔一小时巡一次房)，我都是醒着的状态。凌晨三点，我再次服用了一片阿普唑仑，效果甚微，我仍是醒着的状态多。到早上的六点，护士来帮我抽血检验，我问时间，知道已经是第二天的清晨了。

10月31日星期五，入院第二天。护士抽完血后，我终于有了点睡意，沉入睡眠。八点半左右，有医生过来与我聊天，问我昨晚的状态，心里在想什么，我如实回答。医生问我这时候最想要谁的关心，我答没有。她奇怪，“怎么会没有呢?”我告诉她我已经很习惯一个人独自面对这种很黑暗很孤独的时刻了，自幼年开始自己就会决定很多事情了。这算得上是一次心理干预，医生离开后，有护工拿着预约好的检查预约单带着我在院内在各大楼间穿梭，我的精力只能集中在脚步上，因为我怕跟不上护工而走丢。做完一天的检查，我甚至都不知道我检查过的项目有哪些。下午，我站在病房的阳台上，看到窗户是设了门帘关卡的，心里苦笑——“是为了防止病人下跳吗?”

晚上，姐姐从深圳赶来陪我。她在九点多到达医院，跟她聊了会天，就到服药的时间了，我吃了一片阿普唑仑后，慢慢沉入了睡眠。直到第二天护士来叫醒整理病房，我才知道我竟然安稳的睡了一晚。事后回想原因，可能姐姐的陪伴让我心安了一些，加之慢慢适应了病房的环境，才换来了我的一夜安眠。

11月1日星期六，入院第三天。基本已经适应病房环境的我也没有像之前那样排斥身上的病服了。之前的无眠便成了嗜睡，白天我也昏昏欲睡，一直困乏打不起精神，曾经以阿普唑仑助眠过的我深知这是其中的副作用。姐姐见我困倦无力的状态，一方面很心疼，另一方面也在督促食欲全无的我按时进食。上午姐姐陪我做了检查后，下午冯娜师姐携友来探望，后单位同事也来看望，聊天过程中，我的状态也慢慢转好了一些。那一晚，我亦安睡了一夜。

11月2日星期天，入院第四天。早上医生来查房，询问状况，告诉我当晚会加药。我询问医生出院的时间，还有多少项检查未做?是不是所有的检查都做完后就可以出院了?医生回答让我住院并不是为了做检查，病情好转平稳好才会让我出院，至少需要两周时间。心里只为住院安排7天时间的我当时听了，心情瞬间黯淡下来。尽管下午有朋友来探望，陪我聊天，那一晚我仍不能像前晚那般安眠了。那晚开始，医生给我服用文拉法辛的抗抑郁药，硅硫平辅助治疗。文拉法辛为75mg剂量，硅硫平为4/1片。依然服用一片阿普唑仑助眠，凌晨三点左右，我又开始了失眠，再次增服了一片阿普唑仑。

11月3日星期一，入院第五天。清晨起来，我去洗手间，头昏昏沉沉，刚坐在马桶上的那一刻，我感觉整个世界都在旋转，胃里像有什么坚硬的器物在搅动一般，恶心乏力，我借助还未丧失的最后一点意识回到房内，倒在床上，心悸中，出了一身的冷汗。事后，叫来护士，我知道这是药物的副作用开始发生了。姐姐当天下午回深圳工作，她本想再多请几天假来陪我，但我深知人生长路，更多地都是一个人在走，即使是病痛，我亦想要一个人去克服，不想成为家人的负担。那晚的睡眠中，也在半夜醒来过一次，但很快就再次入睡了。

11月4日星期二，入院第六天。前一天的昏昏欲睡，无力疲劳，体位性低血压……这些症状逐渐减轻。但食欲不振、味苦口干、排尿困难、便秘、轻度震颤等一些细微的症状仍在，并且可以独自去做检查了，这一天我认识了同患抑郁症的病友Dan姑娘(即第一天问诊时在隔壁房间大哭的女孩)。入院前，我曾对朋友说“我不害怕入院，但我害怕药物的副作用”，这句话我也深刻体会到了。但实际也没那么可怕，用张进老师的话说，“副作用因人而异、因时而异。副作用的大小，与患者本身关系很大，与其服药时的内环境有关，包括心理状态。无论如何，副作用和抑郁症对人的精神、肉体的摧残相比，微不足道。”当晚，文拉法辛开始增量为150mg，改用4/1片奥氮平辅助治疗，压躁预防双相情感障碍(即躁狂抑郁症，兼有躁狂状态和抑郁状态两种主要表现)。

11月4日星期三，入院第七天。我知觉到自己情绪有一点波动，对自己患病的意识也越来越清晰。也能够很专注地翻动手边的书籍了，头痛失眠仍未消褪，心情多数时候仍沉郁。医生来查房时，我有了更多的疑问。当时我问医生为什么用的是文拉法辛?我也了解到目前抗抑郁药物已经发展到第四代，分成八大类，差不多几十种。医生给我的答复是文拉法辛是作用于双通道(对5-HT再摄取抑制作用最强，对去甲肾上腺素再摄取抑制作用也较强)的药物，在全球临床经验里最普遍。其实我想要的答案是在该院用此药成功的案例最多(当时我仍在担心药物的疗效)，但实际我就诊的精神心理科是该院于今年5月份新设立的科室，尽管是在医疗条件比较发达的广州，独立出来的精神心理科仍然少见，就算所有案例都被治愈，其数量也是有限的(因抑郁症治疗一般都耗时几月甚至一年)。

下午，单位领导和同事来探望，后我又去找之前认识的病友姐妹聊天，并认识了同在她的病房里的性格开朗的一位奶奶，还有隔壁病房准备出院的女孩。同病相怜，都在病中的我们很容易找到共同的话题倾聊。我与Dan，几乎一见如故。当时，刚刚大哭过一场的她眼睛仍红肿着，听到我问“你怎么流泪了?”她的眼泪就下落不止，她告诉我眼泪流下来根本无法控制，并打趣说“不去拍韩剧真是浪费了”，逗乐了整个病房。从那天开始，可能有了“同道中人”的陪伴，我开始心安了，也有了笑颜。当晚，整夜安眠。

11月5日星期四，入院第八天。我的心情仍旧有些许起伏，但一直未搅动那滩死水。我心中“药物是否有用或治愈”的疑虑似乎比前一天更深了。我向医生重复询问前些天几乎每天都在问的问题——“什么时候可以出院?”医生的答复都是还需要多住些时日，要调好药量，病情有好转平稳后才能出院。如果我坚持要求出院，他也可以让我出院，但不建议我马上投入工作。经过这些天的了解，我的管床医生似乎已经认识到了我有女强人的潜质，他知我个性要强，并建议我要适当放下。

从11月6日入院第九天开始，我服用的文拉法辛增量到225mg，奥氮平剂量仍是4/1片。从11月9日入院第十二天开始，我服用的奥氮平增量至2/1片。其间有两晚醒来过但都很容易再次沉入睡眠，头痛仍在，较之前已减轻了一些。并且会时不时的出神发呆，仍旧觉得脑袋笨重得很。觉得自己呆呆的，笨笨的。

一直服药到12日即入院第十四天的下午，我突然感觉身心皆轻，压在心里的大石块一下子掉落了。那天开始，我是真的感受到药物的疗效了，之前的绝望感、想自杀的念头都消失了，我当即给好友王玲和冯娜师姐发信息，“我像是看到了奇迹的发生，虽然头痛还在，但已不能成为影响情绪的主要因素了，那个完整的我正在一步步回来”。那种阳光照进阴暗的心房的感觉真的很想让你拥抱全世界，是可以为之喜极而泣的。同在病中的好姐妹Dan也感受到了同样的变化，她跑来与我深情相拥，告诉我“宝贝儿，我好开心，感觉那个从前的自己又回来了”。她问我现在的我最像什么时候的我?我答是大学毕业最后那段时间，因那时的我最无忧无虑最轻松。她说她是高中的自己，因那时的她是全能的Dan，最自信也最开心。我们互诉衷肠，感觉有泪盈于睫。那是这么久以来我们第一次真切地感受到，这个世界好美，值得我们好好去爱。

那天晚上，我并没睡得很好，但已不同于前段时间压抑式的失眠。我心绪平和，开始回想过去的种种，第一次那么肯定地确认并接受自己是患有抑郁症的，不是之前所谓的抑郁状态，并且是处于轻度转向中度的阶段。张进老师也曾有所述，“抑郁症和其他疾病一样，患者的躯体经受着痛苦折磨，很多人认为，抑郁症是心理疾病，殊不知抑郁症首先表现为生理疾患，那时，患者完全不会知道自己得的是抑郁症。”“上海精神科医生颜文伟曾经有一个估计：抑郁症患者如果不予治疗，约三分之一会自然恢复正常，大概需时半年到一年;另三分之一会反反复复，拖成慢性;再三分之一最终会选择自杀。”我属于那中间的三分之一，并且我的抑郁症可追溯至童年时期，因自小家境贫困，激励我不断努力求学改变自身境遇，而我又有完美主义倾向，常常为自己定立过高的要求，克己求全。这么多年来，我一直与现实处在一场长期的拉锯战中，读小学时就已经开始感觉到头痛，中学时更是经常头痛、流泪，并有过轻生的念头。到大学一年级，上学期整个学期我都几乎沉浸在自己的世界里，很少与同学沟通交流。因为到遥距家乡几千里的哈尔滨去求学，要适应新的文化新的环境，对于敏感的我来说也是一个极大的挑战。但幸运的是，到下学期我就加入到学生社团组织中，并开始利用博客纾解心绪，很快我便走出了情绪低潮期。后来南下广州读研，直到在岭南文化渊厚的佛山南海工作，再一次适应新的文化与环境。这些年的生活，似乎一直处于一种迁徙的状态，我的心绪也随着这些环境的改变和其间经历的种种而起起落落，其中的艰难与煎熬，若不是真正的抑郁症患者真的很难感同身受。入院前一天，我发了微信状态“感同身受从来都是一个假动词”。而那一晚，我拿起手机，写下了“久违了，亲爱的你。感谢所有”。

弗?弗拉赫在《神秘的潜力—论抑郁》中第一章就论述了抑郁的本质。“如此众多的人对抑郁症缺乏认识，原因在于他们常把抑郁症混同于普通的心情不快。每个人一生中总有些场合会引起不快。不快指的是当事情出毛病时感到的难过或不满，它并不意味着丧失明辨是非的能力。而抑郁的情绪，则影响人的性格决定人们如何处世，如何看待自己及周围的世界。”“社会公众对抑郁本质的种种误解，大大增加了认识抑郁症的难度。尽管许多人口头上也常叨念自己心情抑郁，其实他们并非当真这样想。因为，他们相信真正的抑郁症是一种严重的精神病。提起精神病，其含义令人不寒而栗。人们或把抑郁症当成是躁狂——抑郁精神病周期性发作的一部分，不然就以为它会使人心智失常，总之病情非常严重，患者非入院不可。其实，如此富有戏剧性的病例，在大量抑郁症患者中只占极小部分。多数抑郁症患者病情较轻，虽有危害，却极易被忽视。因此，大部分患者通常通常很难将自己与严重的精神抑郁症相提并论，在他们眼里，抑郁症是别人的事，与己无关。”

“其次，许多人依然把在精神压力面前感到抑郁看成是软弱的象征，因此，抑郁常常引起患者的窘迫感。简而言之，许多人宁可忽视抑郁症的征兆，也不愿承认在生活中许多场合，抑郁是唯一健康的反映。抑郁的产生是面对精神压力时产生的心理生物反应。人在自己一生中都必须对付大量艰难险阻。因为人是一个心理健康整体，所以，每一缕思绪，每一份感情，都会引起神经系统中化学成分的相应变化。而他对精神刺激的反应与处理也同时表现在生理与心理两个平面上。”“许多人都未能意识自己得了抑郁症，原因还在于他们虽已注意到自己身上有个别抑郁症的症状，但未能将其与自己情绪的全面改变联系起来。由于他们觉得自己遇到精神压力时尚未想到跳楼或者吞食过量安眠药之类的事，所以他们不明白自己和别人一样正在受到抑郁症的影响，尽管别人对精神压力的反应可能是急性的，病逝更严重：一连好几个星期受到沮丧、惶恐之苦;是认真对付呢，还是听之任之呢?这种左右为难的矛盾心理折磨得他们死去活来。”直至今时，我仍惊异于自己会与“抑郁症”三个字联系起来，尽管我已全盘接受我是抑郁症患者的事实。

【感谢】

2014年11月14日，在我的要求及医生的同意下，我出院了。每一个护士都跑来与我拥抱，我的病友们也都送来关切的问候与祝福。办完出院手续，我坐在病床上一气呵成地写出这些感想经历。因为我迫切地想要与全世界分享这种“重回人间”的感觉。

在医院住了小半月，十五天的时间，不是很长，但也足以让我与那里的一切建立起感情来，我是一个很容易被打动的人，所以从来到这里——神经科大楼五楼——的第一刻开始，我就被感动。无奈于我笔力有限，词穷语短，无法绘出她的美、写出她的好。但我仍要以我最真诚的内心、以我童年的信仰向广州市第一人民医院精神心理科的所有医护人员致以最大的谢意!特别感谢潘小平主任、张璐璐主任、曾贤威医生、杨长萍护士长、卢惠欣护理组长、吴妃娟护士，是你们让我知道了“何为对患者负责”的真正内涵。这是我此生第一次住院治疗，就遇到了你们——耐心、细心、负责、可爱、亲爱的你们，不得不说这是一种无上的幸事!谢谢!

另外，我还要感谢我最亲爱的姐姐，是她一直陪伴于我，还有我的师友苌楚老师、冯娜师姐、王玲、单位的领导同事们以及其他关心我的亲友，是你们的支持、鼓励和帮助，才得以让我从病痛中走出、康复!谢谢!

我还要感谢这一次的生病或者说是病重，让我遇到了别人倾尽一辈子时间都难以遇到的好姐妹Dan姑娘，也让我重新找回了那个丢失很久的自己。今次的治疗还只是个开始，我知道后路漫漫，我亦知自己能更加勇敢、更加坚强面对，谨遵医嘱，积极治疗，治愈康复。常人很容易误解抑郁症，也存有很多的偏见，也许上天给了一个机会让我认识它，我也可以尽自己所能让更多的患者走出病痛，重燃希望!

安德鲁?所罗门在《忧郁》中还提到，“忧郁症的出现总是包含着诞生和死亡两种因素，它们总是同时发生。不久前，我回到童年玩耍的树林里，那里有一棵老橡树，据说有一百岁，二十多年前我和弟弟常在它的树荫下玩耍。如今，老橡树身上缠绕了一科巨大的爬藤，这爬藤以惊人的力量吞噬着老橡树的生命力。没人能说出老橡树从哪里开始掉下第一片叶子，也没人知道藤蔓从哪里开始生根发芽。这棵藤蔓早已不知不觉爬满了支撑树枝的主干，远远看去，藤蔓的叶子会被误以为是橡树的树叶，只有靠近观察，才会发现橡树枝上的叶子已经稀疏得可怜，几根发芽的小树枝拼命挣扎露出头，巨大的树干上好像长了一排小小的手指头枝上的叶子以机械生物学般的方式，持续进行着苟延残喘的光和作用。”“老橡树之所以腐朽不堪，可能是丛生的藤蔓赶走了满树的绿叶，也可能是橡树本身的生命力消退了，藤蔓才长了出来。患有忧郁症的人也是一样，都是迷失了自己，才陷入了外物的魔掌之中。很多时候，心理治疗只关注问题的某一部分：不是丛生的藤蔓，就是自身的力量。而两者是不可分割的：你不仅需要斩断几吨重的藤蔓，同时必须重新学习利用光合作用吸收养分。药物治疗铲除了藤蔓，你可以感受到它如何发生效力，如何毒杀寄生的藤蔓，如何令它慢慢枯萎。这时你会有如释重负的感觉——茎枝几乎恢复了原来的挺拔。在藤蔓被完全除尽前，你没有力量思考自己曾经失去了什么，但即使藤蔓除尽，你身上可能也只剩下些残余的叶子和浅根，现有的药物没有办法让你重建自我。重负除去后，干枯树枝上稀稀落落的叶子开始有了接受养分滋润的能力和机会。但这不意味着阴霾散尽、阳光普照，要重建自我，在治疗忧郁症的过程中，更需要爱、洞察力、努力，还有最重要的——时间，那是治愈一切顽疾的良药。”

人的心就像一座迷宫，“几乎没有人不曾在一瞬间感受到不可解释的绝望，这种情况通常发生在半夜醒来，或早上闹钟响起之前。如果这种感觉仅持续十分钟，稍纵即逝的心情就像是过路人，对人并没有什么实质性影响;如果持续了十个小时，那就像一场令人头疼的感冒发烧;如果持续十年，那就是具有破坏力的疾病，必须治疗。”就在是我出院后的第三天下午，在我与友人进行谈聊的过程中，那个恶魔——抑郁症——又回来了，我清楚地感受到它在我心灵上停留了片刻，我暗淡消沉了一会儿，又用勇气把它赶走了。为自己，好好过活下去——这是说给我自己也是告诉恰巧看到这些文字正饱受煎熬的抑郁症患者们的!我比多数人都幸运，所以有时候不知道拿什么来报偿，唯有尽所能的成为最好的自己!只因我爱这世界，爱得深沉!请让时间成为治愈我们的良药!

小编觉得，言语是把双刃剑，你可以不仁慈，但请你善良。

我是病毒，令人类闻风丧胆的艾滋病毒。

自1981年我被人类发现以来就以惊人的速度在人群中蔓延，短短30年间，就有数亿计的生命殒于我手，怎么样，我的威力够强大吧？

我们攻击人类的杀手锏是：攻击人体免疫系统。我们将人体免疫系统最重要的T4淋巴细胞作为攻击目标，从而使整个人体免疫系统遭到破坏，最终使人们丧失了对各种疾病的抵抗能力而导致死亡。令我们自豪的是：迄今为止，人类尚不能根除生存于感染者体内的我们。

我们的存在让很多的人心惊肉跳。这很多的人当然不光光是指感染了我们的人。感染了我们的人固然要承受着巨大的痛苦和折磨，他们周围的人也将生活在恐惧阴影中。看到那些因怕被感染而冷淡远离患者的人们，我就忍不住对人类的轻蔑：凭什么时候说他们是最有智慧的动物，瞧那些大块头的胆小鬼，根本不敢与病人拥抱，握手，一起进餐。他们中有些人明知道与患者有社交场合的接触不会传播艾滋病，可还是不敢。嘻嘻，真傻！不过这也足见我们艾滋病毒的威力。

那些感染上我们的人更是活该。让他们去悲观绝望吧，让他们去承受同胞的冷漠和疏远吧。因为人类是这样的可恶，以为传染上我们的就是道德败坏，也太小瞧我们了。难道我们只能通过性传播么？我们还可以通过血液传播，输血、吸毒针头都是我们喜欢的路径。我还可以通过母婴传播。也许我的技俩人类全知道，但人类总有那么些喜欢把别人往坏里看的人。别看他们喜欢说：“人非对贤，孰能无过？”可是有些“过”，人们偏偏要揪着不放，说一套做一套。说真的，这一点连我这艾滋病毒也看不起。看那些在痛苦和孤独中走完生命最后时刻的人们吧。我的冷漠和幸灾乐祸都是可以理解的，可是他们的那些朋友、同胞都不能给他们点慰藉，人类的人情如纸真让我鄙夷。不过我喜欢他们这样，让人类痛苦和灭亡是我的使命——别指望我对人类发善心。

不过，也有些人让我们害怕，他们都非常了解我们的传播能力，他们不怕与艾滋患者接触，在患者最脆弱的时候给予他们关爱，理解与沟通，让病人和感染者与医护人员合作，积极接受治疗。他们还向身边所有的人传播他们的知识和灌输他们的观念。全然不顾我们艾滋病毒的隐私，把我们所有秘密展现在人们的面前。更令我们病毒气愤的是：这些人还把每年的12月1日当作世界艾滋病日，他们在这一天前后活动得尤为猖獗，大有置我们于灭绝之地的气势。他们大谈“热爱生命，远离艾滋”，还弄出个艾滋病大使，让很多人跟着转，如果让这些人占了人类的主流，我们艾滋病毒可就永无宁日了。我不知道是不是已经有人了解了我不愿让人们了解的弱点：就是有点欺软怕硬，人们怕我，我会更嚣张，更疯狂；人们不怕我的时候，我就要害怕了。因为那意谓着我们的末日就要来临。

真到了那时人类就要庆祝了吧？

今年42岁的王宇从2005年就从事心血管疾病的诊治，至今12年了，期间很少休假。

今年4月4日早上，他感觉脚有点疼，想着可能是前一天不小心脚崴了。“但是当天有一个急诊手术，就没太在意，想着坚持几天算了吧。”忍着脚痛，王宇5日上了一天门诊。

到了4月6日，他觉得脚疼得实在厉害，才去拍片，结果出来是骨折。由于医疗排班早已确定，王宇4月份都被安排在普通门诊，科室人手紧张，虽然已经骨折多日，王宇仍坚持上班。

现在，脚上打着石膏，王宇平均每天还要接诊100多人，从早晨7点50分开诊，忙到下午5点。一坐就是几个小时，长时间的血液不流通，他的脚出现局部水肿。因为休息时间有限，王宇就利用中间上厕所的空闲，拄拐活动一下。

新闻记者在采访中了解到，这并非是王宇第一次带病工作。王宇说，通常如果病情没有严重到非住院不可，自己是不会请假的。

“一请假就会增加别人的负担，自己能做的事，还是尽量自己做。”王宇说，此外，每天还有那么多患者需要诊治，身为医生更要考虑到患者的需要。与王宇同在门诊部的朱建医生也告诉新闻记者，科室人手紧张，医生即使生病，如果能工作，还是要继续工作的。

1、 健康是生活的根本，健康是快乐的源泉，健康是幸福的前提，健康是美好的基础，世界艾滋病日到了，请关爱健康，关爱生命，愿生活永远幸福、快乐。

2、 长期低温要注意，夜间盗汗也要防，体重下降需关注，慢性腹泻得在意，咳嗽气喘莫小视，淋巴结肿更关心，若你身差体质弱，两种并发需就诊。世界艾滋病日防艾滋，适当自卫保健康。

3、 12月1日世界艾滋病日到，祝福嘱咐肯定少不了，问一声朋友最近可好，天冷疾病预防更重要，保持锻炼身体好，睡眠充足心情好，多食果蔬肠胃好，愿你生活甜蜜、工作顺利、万事如意。

4、 卫生习惯要注意，洁身自好要牢记。自己身体自己顾，没有别人会顶替。真爱到来要握住，莫图欢愉玩游戏。朋友问候遥相寄，此时此刻表心意：世界艾滋病日，愿你把健康继续，让快乐延续。

5、 少吃盐，多吃醋，面容红润添幸福，少喝酒，不抽烟，健康心肺乐偏偏，吃水果，加蔬菜，营养维C健康来，温补汤，泻火茶，健康自然乐哈哈，世界艾滋病日，愿健康常相伴，幸福到永远。

6、 冬日天气干燥，难免病毒侵扰;家庭饮食注意，户外锻炼不少;养生汤药常喝，心态保持良好;更要洁身自好，身体健康重要。世界艾滋病日，给你最真挚的问候，愿你健健康康，快快乐乐。

7、 天蓝蓝，草青青，艾滋病日送温馨;别害怕，别担心，放宽心态就没病;重预防，多锻炼，身体健康好心情!世界艾滋病日到了，提醒朋友，放宽心情，保持健康!

8、 心情不好，多出去走走，心情大好，多出去跑跑，心情舒畅，赶紧去锻炼，心情压抑，赶紧去疯狂，心情纠结，把运动集结，心情开怀，借运动抒怀，世界艾滋病日，无论心情如何，锻炼一下更好。

9、 改变不要的习惯，养成保养的规律，端正随意的态度，养成健康的习惯，调解混乱的生活，养成规律的习惯，放开压抑的心情，养成开心的习惯，世界艾滋病日，健康从习惯做起，幸福永远陪着你。

10、 自重自爱，逍遥自在;有情有义，岁月精彩;无病无忧，身体安泰;且歌且舞，笑口常开。世界艾滋病日，送一条红丝带，愿你敞开胸怀，拥抱真爱，身心愉快!

11、 "世界艾滋病日,全世界关注的日子!艾滋病病例数字让我们揪心,死亡数字让我们痛惜,每天新增长的感染者更让我们震惊!预防感染从我做起,宣传教育人人有责!为了大家的健康,从今天起让我们做爱心宣传员吧。"

12、 奉天呈运，朋友召曰：“世界艾滋病日到了，朕封你为防艾滋病大使，关心所有艾滋病患者，帮助别人预防艾滋病。为了祖国的艾滋病事业，体现你的爱心，请转发给你所关心的人。”钦此。

13、 奉天呈运，朋友召曰：“世界艾滋病日到了，朕封你为防艾滋病大使，关心所有艾滋病患者，帮助别人预防艾滋病。为了祖国的艾滋病事业，体现你的爱心，请转发给你所关心的人。”钦此。

14、 121到要注意，预防艾滋把“方”送：健康饮食讲卫生，拒绝毒品抗诱惑，不要着急不要慌，良好心态最重要。愿君能把良方记，远离艾滋没烦恼。

15、 12.01世界艾滋病日，提醒朋友“要爱你哟(1201)”：爱健康爱身体，爱生活爱自己，点滴习惯要注意，增强免疫心欢喜，有生机有活力，远离艾滋好身体!

16、 身体是自己的，健康是重要的，习惯要良好的，锻炼要坚持的，饮食要注意的，营养要均衡的，卫生要勤搞的，欲望要节制的，心态要平和的，生活要自爱的，美好才是你的。世界艾滋病日，愿你健康是无恙的，幸福是美满的。

17、 世界艾滋病日到，接踵而至祝福到，天天喜悦笑哈哈，心宽体健心情佳，愿你喜事接二连三顶呱呱，生活甜美福寿多多。

18、 千好万好，不如有个好身体。世界艾滋病日提醒您：合理膳食，有氧运动，心态平和，不沾恶习，积极预防，百病难侵，拒绝诱惑，远离艾滋!

19、 世界艾滋病日，送你十“比”财富：一比身体要健康，二比心态看舒畅，三比饮食常吃斋，四比习惯看优良，五比卫生精神爽，六比锻炼看久长，七比生活看检点，八比微笑在脸上，九比知识心中有，十比家人幸福扬。

20、 风在吼，雪在飘，病毒在咆哮;勤锻炼，为身体，就是保健康;懂常识，会预防，艾滋远离生活棒。世界艾滋病日，提高防范意识，远离病毒，远离艾滋。

21、 世界艾滋病日到了，亲爱的朋友们，关注自己和家人健康，远离疾病侵扰，保持生命积极乐观，养成良好的生活习惯。祝福大家身体健康，天天开心!

22、 起床了锻炼了，冬天不可睡懒觉，左三拳右三拳，天天保持好心情，脖子动动屁股动动，天天锻炼百病不侵，世界艾滋病日，远离懒惰，亲近锻炼，健康无忧。

23、 送你快乐，笑声多;送你友谊，祝福多;送你爱情，甜蜜多;送你亲情，幸福多;12月1日，世界艾滋病日，送你生活好习惯，健康多多，快乐多多!

24、 121世界艾滋病日，送你“1”条红绸带;带给你“2”个心愿，愿你关心与爱护艾滋病患者和感染者，愿你热爱生命，热爱和平;送给你“1”个祝福，祝你身体健康。

25、 你的微笑+他的微笑=沟通;你的左手+他的右手=理解;你的臂膀+他的臂膀=宽容;你的帮助+他的自律=和谐，世界艾滋病日，你，我共同关注艾滋，关注健康，构建和谐生活!

采取多种传播、教育和干预的有效宣传形式，更加广泛、深入和持久地开展全民预防艾滋病及相关的性病和无偿献血知识的普及宣传，在人民群众中提倡健康的生活方式和行动准则，改变不健康的行为;同时，反对社会歧视，倡导健康、相互关爱的道德风尚，为艾滋病毒感染者和病人营造良好的社会环境。

一、大力开展艾滋病防治宣传教育活动

1、经常性的宣传教育活动与重要时段集中性的宣传教育活动相结合。2、对一般人群以普及知识为主，对高危人群以结合干预措施的宣传教育为主。3、重点做好青少年、妇女及流动人群的宣传教育工作;4、认真把握艾滋病防治宣传教育内容的科学性、准确性和政策性。

二、基本措施

1、在社区、农村通过张贴宣传画、黑板报、发放宣传资料等形式宣传控制艾滋病、性病的预防措施。

2、积极宣传艾滋病防治工作信息和防治知识，以突出科普知识教育为主。“12·1世界艾滋病日”前后，组织全院人员进行预防艾滋病的常识学习与宣传。利用艾滋病日进行上街咨询，方法宣传资料。

3做好娱乐场所基线调查和重点人群的干预工作。

4积极完成上级宣传部门、防艾办及县防艾委交办的其它有关防治艾滋病宣传教育方面的工作任务。

三、活动的形式和要求

1、高度重视开展预防艾滋病宣传教育工作，根据站里预防艾滋病健康教育领导小组的工作安排，做好组织和开展宣传教育活动。

2、在单位内张贴宣传资料，出一期预防艾滋病健康教育版报。

3、要充分利用文明学校教育阵地，组织开展以预防艾滋病为主题宣传教育活动。

4、印发预防艾滋病宣传资料的宣传、小组访谈和同伴教育等活动。活动结束后，认真总结开展活动的情况和经验。

站在这里，让我想起了一位著名诗人的一段诗句，他说“你们的明眸，那青春的鼻息，深深的打动着我，但我爱的不是你，我爱的是我那逝去的青春和往昔的痛苦”。我在青春的年华怀着一颗火热的心，作为一个知识青年，在那样一个民族蒙受灾难的时代，我们的先祖们把自己的青春献给了自己的祖国，我们青春无悔。40年过去了，那么今天我还能和大家在一起，为我们的国家出一份力我感到很光荣。 人生如爬坡，我爬坡的顶点好像已经过去了，我听到山的那一边的半山腰有人在欢呼，有人在呐喊，有人在歌唱，我好像又回来了。今天我们一起来为预防艾滋病工作，我们因为预防艾滋病这项人类伟大的事业聚在一起，我觉得我们在做一件非常了不起的事情。

人类同艾滋病的斗争已经进行了20多年了，在斗争的初始，我们走得很艰难，莫名的、神秘的、可怕的疾病在短短的时间里面夺取了千百人的生命上万人的生命，人类一下子对它恐慌了。可是我们经过了近20年的努力，今天我们对这个疾病产生了战胜它的信念，我们已经获得了所有的科学知识，这些知识告诉我们这些疾病是对生命有威胁的，但是一点也不可怕，我们获得了预防艾滋病的知识，我们远离艾滋病的传染途径，我们在获得知识之后还增强自己作为一个热爱祖国的中国公民的一种良知道德，我们把自己的力量献身到公益事业中来，调动起社会所有的力量，团结各个阶层的人群一起来为防治艾滋病工作做出我们的努力。为什么一定要调动所有的力量?艾滋病不只是一个疾病问题还是一个社会问题，最终解决艾滋病的问题关键在于全社会的参与。大家知道，我们国家有一个非常特殊的情况，有两个数字，一个数字是艾滋病感染人群的估计人数，还有一个数字是检测和接受医疗的人数，这两者之间的差距有几十万人，因为社会歧视现象的普遍存在而造成的困难，怎么让这几十万人得到公正的生存权，得到合理的医疗权利和医疗条件，全社会一起来宣传艾滋病防治的知识，端正对于艾滋病认识的态度是解决社会歧视现象非常关键的环节。我们的青年学子越来越多参与到期间来，今天我们在医学院，医学院的同学们将来都是致力于国家的健康事业，致力于我们的公共卫生以及疾病预防控制非常重要的社会战线，希望所有的朋友们一起来参与，越来越多的人参与，获得知识、传播知识，同时奉献自己的志愿精神参加必要的活动。我相信中国一定能够尽快地解决防治艾滋病的事情，我们最终的解决这个社会问题实际上是为世界做出重大贡献，我们一起努力吧。谢谢朋友们!

1988年---全球共讨，征服有期

1989年---我们的生活，我们的世界--让我们相互关照

1990年---妇女和艾滋病

1991年---共同迎接艾滋病的挑战

1992年---预防艾滋病，全社会的责任

1993年---时不我待，行动起来

1994年---艾滋病和家庭

1995年---共享权益，共担责任

1996年---同一世界，同一希望

1997年---生活在有艾滋病世界中的儿童

1998年---青少年--迎战艾滋病的生力军

1999年---关注青少年、预防艾滋病--倾听、学习、尊重

2000年---预防艾滋病，男士责无旁贷

2001年---预防艾滋病，你我同参与

2002年---相互关爱，共享生命

2003年---相互关爱，共享生命

2004年---关注妇女、抗击艾滋

2005年---遏制艾滋、履行承诺

2006年---遏制艾滋，履行承诺

2007年---遏制艾滋,履行承诺

2008年---遏制艾滋,履行承诺

2009年---遏制艾滋，履行承诺

2010年---遏制艾滋，信守承诺

2011年---行动起来，向“零”艾滋迈进

艾滋病固然可怕，但我们应该拿出爱心，去关爱艾滋病人，相信病魔一定会有所屈服的，因为我们有红丝带，因为我们相信人间自有真情在……

艾滋病的可怕之处便在于此：人一但感染上艾滋病，全身的防御系统即被破坏，全身回出现大量的疱疹;人的免疫功能丧失后，艾滋病毒就会乘虚而入，而且还会通过遗传来传染给后代;艾滋病患者就因为一次小小的感冒和发烧就有可能夺去他们的生命据统计，我国患有艾滋病的人数已经高达70余万人，已经成为最威胁我国人民生命的三大疾病之一。每年的12月1日被联合国卫生组织定为预防艾滋病日，宗旨就是“遏制艾滋，履行承诺〃。艾滋病的传播方式主要有母婴传播和血液传播等几种方式。正常人只要不和艾滋病患者有太过与亲密的接触，正常的交往是不会被感染的。

预防归预防，最主要的是要去关爱艾滋病患者有一则骇人听闻的事例让人们现在想起来还有些后怕。有一年夏天，一位艾滋病患者因为心理不平衡，为了发泄心中的不快，竟抽出自己的血液注射到了一车西瓜里;幸亏被工商局及时查获，不然又要有多少人要被感染上了一些人知道此事后大声咒骂、谴责那个人。其实，他也是非常苦恼的呀!因为人们不正眼看他，所以使他产生了一个这样报复社会的念头。

一些人鄙视艾滋病人，瞧不起他们，这是他们感到十分自卑，无形中扼杀了他们生的尊严和权利，让他们想尽办法，要通过一些极端的手段来报复这个“黑暗”的社会!有一些艾滋病人甚至产生了死的念头，先要用死这个方法来离开这个令人悲伤和失落的伤心之地。为了他们宝贵的生命，我们应该施以爱心，不图回报，用心去关爱他们，让他们感受到社会的温暖，让他们自由、高昂的生活!我们要用心去关爱他们，用爱去鼓励他们。我们要主动和他们拉拉手，做朋友，帮助他们走出失落的低谷，让他们沐浴着爱的阳光，在同一片蓝天下，同我们一起生活!

关爱艾滋病人，与艾滋病患者同行!拿出爱心，洒向世界，让世界充满爱!

12月1日是世界艾滋病日。11月30日，第九屆全球健康促進大會在上海舉行。著名演員蔣雯麗身為中國艾滋病防治宣傳員，參與了『平行會議：地方性傳染病』的討論，介紹了自己擔任宣傳員的經歷以及中國的防艾進展。她提出，防艾教育要從中學生開始抓起。

艾滋病當前呈現出『低流行、高擔懮』的趨勢，總體感染率偏低，但是應當提起重視的是，青少年的感染人數正在急劇上昇。蔣雯麗指出，現在的年輕人了解艾滋病的傳播途徑以性傳播為主，並且十分清楚什麼行為屬於高危行為。但是由於這個年齡段的青少年都處於生理發育最旺盛的時期，在好奇心的驅使下，難免會因為衝動而做出一些不負責任、不安全的舉動，這也正是她今後在做防艾宣傳時要著重注意進行宣傳的地方。

提到如何開始擔任艾滋病防治宣傳員的工作時候，蔣雯麗面色沈重：『作為宣傳員，我的第一個工作是和感染艾滋病的小朋友一起拍攝宣傳照。拍攝當天，我一到攝影棚就看見小朋友站在角落裡，顯得非常緊張。我很自然地走過去，摟著他說話，他慢慢地放松了，接著露出了微笑，我們拍了很多很好的照片。但在拍攝時，孩子媽媽一直很緊張地叮囑我們，不要拍到孩子的正臉，因為他正在上學，如果老師、同學看到了照片，孩子就不能上學了。』從那之後，對艾滋病本沒有過多了解的蔣雯麗就開始不斷收集相關資料，決心做一名能夠呼吁大眾重視艾滋病問題的宣傳員。她不僅在國內各地慰問艾滋病感染者，更是去到肯尼亞等國家學習預防艾滋病的經驗，與各國專家交流、探討。蔣雯麗堅信，如果能堅持大力開展防艾宣傳與教育，艾滋病的感染形式一定會取得好轉。

『防艾教育要從中學階段就開始做起，教會孩子們如何保護自己。』蔣雯麗十分鄭重地呼吁，希望更多的演員、社會人士、甚至更多的青年學生，都可以加入到防艾宣傳的大隊伍當中。『每個人都能成為防艾宣傳的志願者，當你真正了解之後，就不會歧視感染者了，會給他們更好的生存空間。甚至你可以在朋友和家人的聚會上給他們講一講，讓他們更好地保護自己。』蔣雯麗也決心將防艾工作一直做下去，她堅信，如果能通過宣傳讓大家進一步了解艾滋病，不僅能控制感染的數字，更能讓人們去正視、關懷感染者，讓大家都有一個更加美好的生存環境。

(1988年—2009年)

世界艾滋病日自设立以来，每年都有一个明确的宣传主题。围绕主题，联合国艾滋病规划署、世界卫生组织及其成员国都要开展各种形式的宣传教育活动。

【1988年】

“全球共讨，征服有期”(Join the Worldwide Effort)

主题目的是要求世界各国广泛开展预防艾滋病的教育活动，使人人都了解艾滋病的严重危害和掌握预防艾滋病的知识。最大限度地动员社会公众人人参与预防艾滋病活动，以争取最后终止艾滋病流行。

【1989年】

“我们的生活，我们的世界——让我们相互关照”(Our Lives,Our World----Lets Take Care of Each Other)

【1990年】

“妇女和艾滋病”(Women and AIDS)

[世界艾滋病]

世界艾滋病

这个主题要求从国家这个高度，引起全世界对妇女这些特殊问题的重视，同时也突出了妇女参与全球与艾滋病作斗活动的必要性。

【1991年】

“共同迎接艾滋病的挑战”(Sharing the Challenge)

这个主题的目的在于呼吁各国政府都要行动起来承担预防和控制艾滋病的责任。

【1992年】

“预防艾滋病，全社会的责任”(A Community Commitment)

这个主题要求以社区为中心做好预防和控制艾滋病的工作，人人都要参与预防艾滋病活动，而不应将此看作仅仅是卫生部门和医务人员的任务。

【1993年】

“时不我待，行动起来”(Time to Act)

1989年以后，全世界艾滋病蔓延在加速。人类再不能麻痹大意，掉以轻心了。特别是那些艾滋病疫情还不是很严重的国家更要分秒必争，立即行动起来投入预防和控制艾滋病的工作。

【1994年】

“家庭与艾滋病”(AIDS and the Family)

家庭是社会的细胞，要是每个家庭都能做好预防工作，就可以最大限度地限制艾滋病的流行。

【1995年】

“共享权益，同担责任”(Shared Right, Shared Responsibilites)

在防治艾滋病的斗争中，提出这个口号是为了要使每一个国家和每一个人都能分享防治艾滋病的物质和信息资源，有权获取防治艾滋病的知识，有权得到物质帮助;同时，也有责任承担相关的义务，把本国的、本机构的物资和信息资源提供给其它国家和机构分享。

【1996年】

“一个世界，一个希望”(One World, One Hope)

[世界艾滋病]

世界艾滋病

这一主题的意思是共同努力防止艾滋病的传播，建立一个全球性的、向所有其生命受到艾滋病流行侵害的人提供关怀和支持的社会。 为了更深入、更持久地在全球开展与艾滋病的斗争，联合国艾滋病规划署决定从1997年开始，将每年12月1日世界艾滋病日改为世界艾滋病运动。此举的目的在于，在推广和规划两个方面取得更实际的成果，最大限度地利用现有资源，确保成本的效益，并扩大在全世界动员工作的范围和影响。

【1997年】

“艾滋病与儿童”(Children Living in a World with AIDS)

此主题的中心是，年龄在18岁以下的人正生活在一个有艾滋病存在的世界中，他们正在对付的不仅是一些长期存在的问题和正在暴露于艾滋病流行的问题，他们还要对付由这次流行所导致的问题和直到现在还是成人所面临的问题。

【1998年】

“青少年--迎战艾滋病的生力军”(Force for Change: World AIDS Campaign with Young People)

这次运动的目的是动员青少年努力减少艾滋病的传播，并加强对那些受到艾滋病传染和影响的青少年的支持，促进和保护他们的人权。

【1999年】

“倾听、学习、尊重”(Listen, Learn, Live!)

在艾滋病预防与控制活动中，应倾听儿童和青少年的心声并尊重他们的想法，共同讨论涉及他们的各种问题，包括性与艾滋病。提倡相互学习，开展成人与儿童/青少年、青少年间、成人之间和艾滋病病毒感染者与非感染者之间的相互学习和交流。通过相互学习和交流，消除对艾滋病病人和感染者的歧视，并懂得如何避免感染艾滋病毒和珍爱生命，动员青少年参与到支持艾滋病预防和

[世界艾滋病日宣传海报]

世界艾滋病日宣传海报

控制的活动中去。

【2000年】

“男士责无旁贷”(Men Make a Difference)

旨在动员男性在艾滋病防治运动中承担更大的责任和发挥更大的作用,目的是提高男性的警醒意识和突出他们在控制艾滋病传播中的作用,鼓励男性与艾滋病作斗争将成为最可靠的控制艾滋病流行的方法之一.

【2001年】

“你我同参与”(I care, and You?)

【2002年】

“相互关爱，共享生命”(Live, let Live)

【2003年】

“相互关爱，共享生命”(Live, let Live)

【2004年】

“关注妇女，抗击艾滋”(Women, Girls, HIV and AIDS)

【2005 年】

“遏制艾滋 履行承诺”(stop AIDS,keep the promise )

世界艾滋病运动(WAC)选择“遏制艾滋、信守承诺”为其2005到2010年的主题。

【2006年】

12月1日是第19个世界艾滋病日。

联合国艾滋病规划署确定今年世界艾滋病的宣传主题仍然是“遏制艾滋，履行承诺”。主题强调了政府和社会各界共同承诺、共同参与，号召社会的各个方面都要行动起来，恪尽职守、履行承诺。

【2007年】

12月1日是第20个世界艾滋病日.

宣传主题仍然是遏制艾滋，履行承诺。艾滋病的英文全称是Aquired Immunodeficiency Syndrome，即“获得性免疫系统缺乏综合症”，简写就是人们所熟悉的“Aids”。这个简称的字面意义就是“援助”的意思。

【2008年】

世界艾滋病日主题仍为“遏制艾滋，履行承诺”(Stop AIDS, Keep the promise)。

【2009年】

世界艾滋病日主题为“普遍可及和人权”(Universal Access and Human Rights) 。

【2010年】

世界艾滋病日主题为“正视艾滋，重视权益，点亮反歧视之光”(Keep the light on HIV and human rights)。