与健康有关的作文议论(优秀19篇)

Smoking is a bad habit that does harm to smoker and others. Many kinds of diseases and cancers are caused by smoking, such as tracheitis, lung cancer and many other diseases. Recent years, there are tens of thousands of people dying of smoking. But there still are many people enjoying smoking, because they think smoking is a kind of fashion and smoking is so cool, especially among teenagers. In addition, smoking does harm to others as well. Second hand smoking has been recognized harmful to other people. Even worse, it may cause more damages. Therefore, people should remember that smoking is harmful to others and those people who smokes should give up smoking as soon as possible.

吸烟是个坏习惯，它对吸烟者和别人都有害。很多疾病和癌症是有吸烟引起的，比如说气管炎，肺癌还有很多其他疾病。近年来，成千上万的人死于吸烟。但是仍然有很多人喜欢吸烟，因为他们认为吸烟是一种时尚，很酷，特别是青少年。另外，吸烟也会对别人有害。二手烟是公认的对别人有害的。更糟糕的是，它会带来更多伤害。因此，人们应该牢记吸烟有害他人，那些吸烟的人应该尽可能戒烟。

快乐是人生中的主题曲，而健康就是主题曲的伴奏。没有了伴奏的曲子不会那么悦耳动听，没有了健康的人生不会那么快乐。

健康是人生的第一财富！是的，只要有了健康，什么财富不可以去争取呢？奥本海默说“愚人追寻快乐于远方，智者却把它种植在脚下”难道这不对吗？只要认真探索，快乐就在脚下，可为什么总有人去做些不快乐或异想天开的事呢？

不健康，不快乐，不就像是一个潘多拉魔盒吗？当你控制不住自己就等于打开了潘多拉魔盒，释放心魔，会让你做出不利于健康，不利于快乐的事，只有把握“金钥匙”，才能困住心魔。

在社会生活中，我们必须把握好自己，调节自己的情绪，使自己一直保持愉快的心情；在学校生活中，我们要控制自己不去做违反校规的事，以免造成不必要的伤害；在家庭生活中，要尽力做好父母吩咐的事，懂得感恩。不要像有些同学，父母叫他做一点事，就心情突变，嘴里不停地吐出：“烦人”“不要”等等抱怨的话；不要像有写同学在学校里，做事不计后果，心里自由“好奇”两个字，以至于伤害了他人的身体，害人害己，以至于不能健康快乐的成长。

希望大家多想开心的事，多做让人快乐的事，为自己撑起一片健康快乐的天空，使自己在这片天空下健康快乐的成长。

从小就听爸妈经常给我说要打疫苗，疫苗到底是什么？我带着这样的问题，来参加今天的小记者活动。

第一个环节，是让我们通过展板了解关于疫苗的知识，让我吃惊的是，疫苗的作用居然这么大！能预防各种各样很可怕的疾病。但是为什么它是用细菌和病毒做成的呢？这个问题一直在我脑海里盘旋。老师告诉我，疫苗都是消过毒的，这样我稍微能理解一点了。但我还是不能完全明白，以后再慢慢了解吧。

第二个环节，体验接种医生的工作。当医生可真难啊，有好多讲究，比如说，打疫苗前要问些什么？干些什么？打疫苗后还要跟家长说些注意事项。

最后一个环节，就是采访社区卫生服务站的工作人员，我提出了一个问题：“什么时候能发展到只打一针就可以不怕很多疾病？那样就可以好几年都不用打针了。”工作人员回答说：“这个呢，现在还没有发展到那种程度。将来有可能，几种疫苗混合在一起，也许就能制出那种更厉害的疫苗了！”

今年全国儿童预防接种日的主题是“爱疫苗我健康”。今天的小记者活动，不仅学到了更多关于疫苗、关于健康的知识，还体验了医生这个工作，收获很大。

我从小喜欢运动，在上学前学会了轮滑，跳绳，游泳，短跑，跳远。

去年夏天，妈妈为我报了游泳班，上午在学校老师的指导下学习仰泳，蛙泳的姿势，下午在我住的小区里的泳池里自己练习。每天坚持学习，练习，渐渐地，我学会了游泳，在暑假中，几乎天天，我都去游泳，与同伴们一起学习，一起戏水，我非常快乐，比小时候生病少多了，健康了许多。在游泳的每一天，我运动，我快乐，我健康。

入学后，学校重视我们的体质，体育。天天上体育课，上课间操。要求我们在寒假里坚持天天做运动，我每天跳绳，做仰卧起坐，现在我每分钟跳绳100次，每分钟仰卧起坐30个，比以前提高了很多，很快乐，身体得到了锻炼，更健康了。

经过上了这么多节的大学生心理健康课，我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改善大学生思想政治教育的重要任务之一。作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准，研究大学生的心理发展的特点与影响因素，明确大学生心理健康的理论与原则，把握大学生心理健康教育的资料与方法。而心理健康的人应当具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。以下是我的学习心得：

一、新的学习环境与任务的适应问题

我们都是从高中升到大学，应对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当应对自我无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要进取主动调试自我的心理，明白适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式，使学习简便愉快，然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而行之。要学会从心里去理解现实中的一切，既来之，则安之，使自我具备较强的适应本事。

二、人际关系的处理

良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到伤害。所以，我们大学生更要培养良好的交际本事。要坚持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。经过人际交往，认识到大学生的社会职责，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应本事，能与他人同心协力、合作共事，与团体坚持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。

大地因为它的宽容，所以宽容着世间的万物;大海因为他的宽容，所以容纳着百川;天空因为它的宽容，所以仍凭着鸟儿自由翱翔。宽容是一种修养，更是一种美德，宽容不是胆小怕事，而是海纳百川的大度。我们做人要学会宽容。

宽容如水。宽容，即原谅他人的过错，不耿耿于怀，不锱铢必较，和和气气，做个大方的人。在战国时期赵王手下有两大名将，文有蔺相如，武有廉颇，这两人之间曾经发生了一些矛盾，因为蔺相如的宽容而使两人成为了好友，共同为赵国出谋划策。当秦国得知赵王得了一宝玉----和氏玉，想要占为己有，但因为蔺相如的才智才使玉得到保护，赵王对蔺相如称赞有佳，而廉颇因此而心生不满，便处处与他作对，而蔺相如则处处忍让，躲着他，有一天，蔺相如坐车出去，远远看见廉颇骑着高头大马过来了，他赶紧叫车夫把车往回赶，而蔺相如手下的人则看不顺眼，他们说，蔺相如怕廉颇像老鼠见了猫似的，为什么要怕他呢!蔺相如对他们说∶“诸位请想一想，廉将军和秦王比，谁厉害?”他们说∶“当然秦王厉害!”蔺相如说∶“秦王我都不怕，会怕廉将军吗?大家知道，秦王不敢进攻我们赵国，就因为武有廉颇，文有蔺相如。如果我们俩闹不和，就会削弱赵国的力量，秦国必然乘机来打我们。我所以避着廉将军，为的是我们赵国啊!”蔺相如的话传到了廉颇的耳朵里。廉颇静下心来想了想，觉得自己为了争一口气，就不顾国家的利益，真不应该。于是，他脱下战袍，背上荆条，到蔺相如门上请罪。蔺相如见廉颇来负荆请罪，连忙热情地出来迎接。从此以后，他们俩成了好朋友，同心协力保卫赵国。宽容如水般的温柔，在遇到矛盾时，往往比过激的报复更有效。它似一泓清泉，款款抹去彼此一时的敌视，使人冷静、清醒。

宽容似火。因为更进一层的宽容，不仅意味着不计较个人得失，还能用爱与真诚来温暖别人的心。说到宽容，在这世间可能没有一种宽容比的过父母的宽容，在生活之中我们总是扮演不懂事的角色，我们认为我们的想法就是人生目标，我们的脚步才能走出我们的风采，我们会接二连三的犯着大大小小的错，我们会说着不同程度伤害他们的话，我们会做着一些让他们崩溃的事，但是他们的大度与宽容让我们无地自容，他们对我们的宽容远远比过我们对他们的宽容，他们的宽容是静静的，淡淡的，淡到了我们都已经忽视了它的存在，即使我们忽视了，它依旧涛水般的涌现，直到有一天我们奔波累了，回头才发现它的存在，也许在很多年过去了它都会静静的在那里不会改变，温暖我们疲惫的心灵。

心平如水的宽容，已是难得;雪中送炭的宽容，更可贵，更令人感动。宽容，能融化彼此心中的冰冻，更将那股爱的热力射进对方心中。在这充满竞争的时代，人们所需要的不正是这种宽容吗?选择宽容，也就是选择了关爱和温暖，同时也选择了人生的海阔天空。宽容是一首人生的诗。至高境界的宽容，不仅仅表现在日常生活中对某件事的处理上，而且升华为一种待人处事的人生态度。宽容的含义也不仅限于人与人之间的理解与关爱，而是对天地间所有生命的包容与博爱。

宽容是门学问。对于小过失，小错误，你可以快乐地宽容对方。但对于大过失，大错误，就要考虑清楚。宽容并非包庇，隐瞒，而是帮助。当然，宽容更应是“严于律己，宽以待人”。轻易原谅自己，那不是宽容，是懦弱。“宽以待人”，也要看对象，宽容不珍惜宽容的人，是滥情;宽容不值得宽容的人，是姑息;宽容不可饶恕的人，是放纵。所以，宽容本身也是一门学问。

因为宽容，纷繁的生活才变得纯净;因为宽容，单调的生活才显得鲜丽。宽容赋予了生命多么美丽的色彩!

天地如此宽广，但是还有更广的地方——人心!让我们学会宽容吧!

点评：这是一篇议论文，作者和大家讨论的是“宽容”。整篇文章论点明晰，中心论点下分两个分论点。

但是提供论据还不够简洁，使得文章结构不够得当。论据，并不是讲述故事，而是为了更好地说明论点。作者在第二段中讲述的廉颇和蔺相如的故事，不够简洁，同时更要注意分析清楚论点和论据之间饿关系。这样才能做到“有理有据”。

在这里建议作者从更深层次发掘论题的内涵，这样才能在今后的议论文写作中有更好的发挥。

健康是人生的第一财富。那么，怎样才算健康呢?同学们也许会说：“健康就是不生病，身体好。”其实，这样的回答是不全面的，健康除了指身体健康，最关键的是心理要健康。健康的心理有利于培养优秀品德，有利于提高学习成绩，有利于身体健康，更是个人事业成功的重要保证。而心理不健康能导致内脏功能受阻、思维紊乱、记忆力衰退等。长期被不良心理笼罩，就会导致生病。所以我们必须拥有健康的心理。

健康不是天生的，需要在家庭、学校、社会所提供的良好的环境中，依靠自身努力和锻炼形成。在班里，我是一名清洁委员，也许有的人会看不上这个“七品芝麻官”，但我深知整洁的环境不仅能使我们的校园更加美丽，而且对我们的学习也有很大的帮助，所以我总是认认真真把自己的本职工作做好，因此经常受到老师的表扬。可是有一天，我一直忙着做作业，忘了检查卫生，教室里被几个平时不讲卫生的同学弄脏了，老师毫不留情地批评了我，还扣了我的分。当时，我心里甭提有多难过了，真想痛痛快快地哭一场。但我很快就平静下来，心想：这次扣了就扣了，自己端正工作态度，以后一定更好地做好检查督促工作，为班级的卫生工作尽力。正因为我有这样良好的心理品质，真正做到了“胜不骄，败不馁”，所以我很快调整了自己的心态，以一颗平常心接受了老师的批评。后来，我以更积极的态度对待工作。在我的努力下，我班的卫生工作真的搞上去了，教室里再也不见乱丢纸屑的人。我们整天都在洁净的环境里愉快地学习和生活，同学间的关系也更加融洽了，大家的集体荣誉感也增强了。

由此可见，健康的心理对于我们的学习、生活是多么重要。正如巴德舒尔伯格说的，只有在受批评时不气馁，受表扬时不骄傲，才会取得成功。是啊，健康的心理对于我们每一个人都很重要。只有平衡好自己的心理，以健康的心态对待一切，我们才能把事情做得更好。时代呼唤心理健康，让我们每一个人都拥有健康的心理。

健康不只是身体的健康，心理健康同样很重要。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面。

那么，什么是心理健康？

——个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。 生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。

现在人们对心理健康的标准是这样定义的：

一、具有充分的适应力；

二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；

三、生活的目标切合实际；

四、不脱离现实环境；

五、能保持人格的完整与和谐；

六、善于从经验中学习；

七、能保持良好的人际关系；

八、能适度地发泄情绪和控制情绪；

九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性；

十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求；

一个心理健康的人，行为协调统一，其行为受意识的支配，思想与行为是统一协调的，并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾，注意力不集中，思想混乱，语言支离破碎，做事杂乱无章，就应该进行心理调节。

做一个心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。一个人一旦没有了自信，就会脱离正常的生活轨道。

做一个心理健康的人，会欣赏。人生不必苛求完美，只要你拥有一个轻松自我的微笑，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满意于自己的踏实努力，便能够好好地欣赏到别人，别人也能欣赏你。

做一个心理健康的人，要安心。围棋多占一格就胜，缺一格就败。胜败是根据一定的条件决定的。如果沉湎于胜败之词，则必然形成各种精神上的苦恼。“围棋的对手，恨之入骨，却又爱不释手”。我们很想一格不漏地获胜，这就是人生的努力。努力乃是我们人生的本来面目。如果放弃了胜败和努力，这时的人生则一无所有。安心并我们的目的，安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于胜败之词，就是安心。

我们要做一个身体健康的人，更做一个心理健康的人！

作为青少年的我们,快乐的成长是不可缺少的一部分.一个孩子有快乐的生活,也有美好的成长经历,尽管是风雨坎坷的路程,他也是个健康的儿童.成长的脚印了包含了浓浓的父母之爱,包含了亲情的关爱,友情的关心,还有老师的淳淳教导,让我们健康的成长.

开学时,学校发了一本叫《健康成长》的书,这本书给我启发很大,在这本书中,有青年时期发生的种种事情,有告诉我们的人生哲理,也有名言警句,其中最令我印象深刻的是《健康成长》的第二章“阳光心理.”

里面讲到生长在今天的少年是幸运的,与过去相比,他们无疑是拥有更好的生活环境,学习环境和成长环境.过去的生活是苦的,现在的生活是甜的,但是,现在的学习压力越来越重了,现在少年也有很多的烦恼,考试越来越多,书包也越来越重.甚至有些同学因学习压力重而自杀,这样的现象不只有一次两次,对于很多少年来说,他们的压力不亚于成年人.

压力无处不在,有成长带来的压力,有家庭,学校,环境以及社会生活变化带来的压力,还有就是学习压力,这样很容易产生心理疾病.

我认为,化压力为动力,一定要保持积极的心态来面对这些压力,生命是如此的珍贵,不能因为压力而行不开,这样很不值得.“没有过不去的坎,没有解不开的结.”

现在的孩子备受父母的宠爱,导致抗挫折的能力较低,当遇到挫折时,他们不敢勇于面对,他们的心就像纸一样,容易破.等你遇到挫折时,要敢于承认和正视挫折,失败并不可怕,可怕的是失败后再也爬不起来.当我们面对挫折时,不要抱怨,应该感谢;不要灰心丧气,应该更加努力.：世上无难事,只怕有心人“只有不断努力,才会取得成功.

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要说人生命中最宝贵的是什么东西，不是金山银山，也不是位高权重，最重要的就是我们自己与家人能够身体健康，下面是小编收集的关于健康的格言大全，欢迎阅读。

1、健康的心，快乐人生。

2、健康尤胜于财富。——雷

3、娃娃的粪便是胃肠的镜子。

4、完整的健康从清调补开始!

5、幸福的基础是健康的身体!

6、要想孩子健，莫让孩子胖。

7、一份预防方，胜过百份药。

8、预防胜于治疗。——狄更斯

9、已饥方食，未饱先止。──苏轼

10、健康的乞丐比有病的国王更幸福。

11、健康是人生第一财富。——爱默生

12、要想富，先修路，先修健康之路。

13、好静不好动，眼花耳朵聋。——佚名

14、健康不是一切，没有健康没有一切。

15、健康是智慧的条件，是愉快的标志。

16、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。

17、休息乃劳动者之妙药。——彼得拉克

18、与其病后去求医，不如病前早自防。

19、保持健康是做人的责任。——斯宾诺莎

20、大水不到，先垒坝，疾病没来早自防。

21、神欢体自轻，意欲凌风翔。——韦应物

22、幸福的首要条件在于健康。——柯蒂斯

23、壮志因愁减，衰容与病俱。——白居易

24、常用的刀不锈，常练的人不病。——佚名

25、快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯

26、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。

27、健全的精神，寓于健全的体格。——朱文奴

28、人是靠食物，靠营养活着，不是靠药活着。

29、身勤则强，逸则病。——蔡锷《序及按语》

30、健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。

31、节制和劳动是人类的两个真正医生。——卢梭

32、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

33、冷水洗脸，美容保健;温水刷牙，牙齿喜欢。

34、心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。

35、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。

36、合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理平衡。

37、溺死在酒杯中的人多于溺死在大海中。——福莱

38、只有活动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

39、悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。——拜伦

40、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

41、疾病有成千上万种，但健康只有一种。——白尔尼

42、愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。——契珂夫

43、长寿之道在于我有快乐的性格。——阿巴斯·哈萨

44、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。

45、健康犹如真正的朋友，不到失去时，不知她的珍贵。

46、身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。

47、心情愉快是肉体和精神的最佳卫生法。——乔治·桑

48、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森

49、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克

50、保持一生健壮的真正方法是延长青春的心。——柯林斯

51、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

52、常动则筋骨竦，气脉舒。——清·颜元《习斋言行录》

53、一个人无法不变老，但是他可以抵制衰老。——塞缪尔

54、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。

55、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。博弈圣首藏

56、长期的心灰意懒以及烦恼足以致人于贫病枯萎。——布朗

感恩不一定要感谢大恩大德，感恩可以是一种生活态度，一种善于发现美并欣赏美的道德情操。

——题记

尼采曾说“感恩即是灵魂的健康。”直到读过《爱的教育》，我才体会到这句话真正的内涵。尽管是一本少儿读物，但是从这本书中我仍然能寻找种种感动，其中就有个永恒的主题——感恩

这本书是以安利柯的日记形式，讲诉了一个学年内发生在他身边的个个感人故事。在书中那些平凡的人物身上无不荡漾着对父母的感恩，老师的感恩，以及对生活的感恩。这些虽然谈不上惊心动魄，却也能让人怦然心动，甚至泪流满面。十二岁的朱里奥为了全家人吃饱，半夜还起来模仿父亲的笔记抄写工作，以补助家里的经济。而他成绩下滑严重，每天遭受父亲的脸色冷眼。他之所以为全家人的幸福努力工作，是因为他想减轻父母的负担，报答父母的养育之恩。即便是受再大的委屈，他也不会放弃动摇。

回首当今社会这样的感动回首当今社会，这样的感动就很缺乏。

孩子在享受父母提供的物质时，殊不知父母挣的钱来之不易。如此下去，父母与孩子之间的摩擦越来越多，矛盾也越来越深，加上孩子的叛逆心理，双方经常会为生活中小事而发生冲突，感情也会逐渐冷淡下去，更谈不上孩子对父母的感恩了。作为孩子，我们应该多与父母沟通，实在不行我们也不能要求父母如何，唯有多尊重并理解父母，体会他们的幸苦。父恩比山高，母恩比海深。

我曾经听说过这样一件事：有位青年在一次事故中，从寒冷刺骨的河里救起数人后，终因长时间受冻导致双腿瘫痪，轮椅上的他说：“我心痛的并不是双腿不能走路，而是，被我救起的那些人中，没一个向我说过谢谢。”生命对于我们只有一次，可为什么在这么多宝贵的生命被拯救起之后，就没有人站出来，感激的说一句：“谢谢。”对别人所给的帮助表示感激，将感激之心落实在实际行动上。”这是感恩。可是，现在这个时代，又有几个人会把感恩当成一种习惯。拥有一颗感恩的心，可以让生活变得更珍贵，可以让精神变得更崇高。所以，我们要怀一颗感恩的心，让感恩成为一种习惯。

感恩是美德中最微小的，却又是最基本的。没有感恩就没有真正的美德。轻轻合上《爱的教育》，我明白了：只有在感恩中成长，才会有灵魂的健康。

小朋友们!你们有听过中英鸦片战争吗?在清朝时期英国私自将鸦片输入中国，伤害了中国人民的身心健康，也使人无法工作，有人倾家荡产，就是买一种毒品——那就是鸦片。

清朝的政府也不会好到那里去，政府官员也一起跟英国人串通好，开放港口给英国进货鸦片，大约每一位官员抽取一成的鸦片，鸦片一箱一箱的进，钱也一箱一箱 的出;吸食鸦片者一旦上瘾，就不能间断，吸食时间一久就会骨瘦如柴，直至死去。所以道光皇帝看见自己国家的国民那么腐败，于是命令林则徐为钦差大臣，去广 州负责查办禁烟各事，与英国断绝通商;英国人认为利益受到损失，就派兵攻打中国，于是发生了清末第一场对外战争“中英鸦片战争”。

战争一开打时，英国就马上派兵从厦门到天津，就在这时，皇帝竟然把林则徐撤销钦差大臣的职位，改派琦善去跟英国人谈判，但是失败了，又开始了不知道那时候会停的战争，最后还是输了。

所以中国跟英国签订了中国第一个不平等的条约“南京条约”，条约的内容有赔款两千一百万银元，中国分四年交清，还有把香港割让给英国，还开放广州、厦 门、福州、宁波、上海五口为商埠，允许英国派领事居住，并许英商携眷居住，英商货物进出口税应“秉公”议定税则，英货自任何港纳进口税后，准由中国商人贩运内地，所经关口不得加重课税，还有废除公行;中国就这样被分的四分五裂，清朝这时就快走上灭亡之路了。

所以，小朋友现在你该知道吸食毒品不但伤身，更会亡国。因此，我们是不是应该远离毒品呢?

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1、开头之处作诱导；

2、关节之处作渲染；

3、衔接之处作粘合；

4、结尾之处作抒发。作用在于揭示本质、深化主题；使事实形象生辉；借助议论阐明事物之间的内部联系；激发读者的感想。

叙述的直观性:开门见山，直奔主要新闻事实；上下连接，过渡照应；简要穿插，对比衬托。

描写的直观性：记者亲眼所见，如实写来；事后采访，重现场景；记者出场，进入事件，成为其中的一个“角色”。有时候由于记者采访调查的艺术，还可以推进新闻事件的发展，扩大新闻线索，挖掘蕴藏其中的内涵。

寄情理于人：以深含感情的语言，深含见解的语言去描写人物，把对人物的情感和认识凝聚笔端。

寄情理于事：作者在叙述事件的过程中，情不自禁地在字里行间流露出自己对事件的认识和感情。

近年来，缉毒警察捕获的毒品数量令人触目惊心，那天，我们去玉埕中学聆听了远离毒品的宣传教育，进一步加深了对毒品的认识。

一大早，我们乘着巴士来到玉埕中学，两位解说员把我们领进校内，浏览着禁毒史，看着照片上瘦骨嶙峋的吸毒者，我才知道毒品有多可怕，就连那些明星们，也会有吸毒的案例。往前走，看到林则徐的图片，那位大姐姐介绍，林则徐的虎门销烟颇具名气的。

看完这一排宣传栏，我们便跟着老师来到一个会议室，大屏幕上显示许多令人胆寒的数字：我国吸毒人数约有100余万，其中台商就有369人……看着贩毒人员将毒品悄悄藏在我们肉眼看不见的地方，让我不禁想起近期有名的“大麻饼干”事件，不寒而栗。

接下来，我们便到基地去认识毒品，大哥哥指着一台机器告诉我们，这台机器可以显示吸毒后的变化。许多同学蜂拥而至，拍出来的样子狰狞恐怖，特别是吸毒八年后，活活就成了一具干尸！同学们都被吓得魂不附体，纷纷散开，吸毒真的是太可怕了！我们又去了展示柜那儿，看到吸毒前后人体器官的变化，我看得眉头紧锁，眼珠直瞪，当看到毒贩的工具时，我倒吸一口凉气，我们熟悉的跳跳糖、溜冰壶……竟然也是毒贩子的招数。大哥哥用先进设备带我们了解了许多毒品：海洛因、K粉、冰毒、吗啡……又让我们重温禁毒史，我为英人贩卖鸦片的可耻行为而气愤、为那些受害者感到无能为力、又为林则徐禁毒深感自豪！最后，我们随着王诗霆做了宣誓，深感责任在肩，沉甸甸的。

在回校的路上，我望着蔚蓝的天空，仿佛看到毒品在人民的努力下消失，看到了祖国美好的未来！我想，我们一定要远离毒品，才能健康、快乐地成长！

相信现在许多同学考试时都能轻轻松松都考到一个好成绩吧!不过，有多少成绩优良的同学能保证学习时的坐姿、用笔时的握姿是正确的呢?

大家知道脊柱侧弯、指骨变形吗?如果不知道的话，那近视总该知道吧!这些都是是由于大家的坐姿、读写姿势不当引起的。

不正确的读写姿势是十分可怕的!因为握笔时手离笔尖太近，所以书写时眼睛看不到字。因此，有的同学便侧着身子或歪着头写字。更有用手抱着笔写字的，手腕缺乏书写的灵活性，书写时直着写字或侧着写字。同学们种.种错误的书写姿势，有的虽能让笔体有所改良，但利大于弊的是，错误的读写习惯会造成同学们近视、斜视、等问题!

高年级的同学们还记得吗?刚学写字时，练字书上的第一页总是有一句话——“读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺”。可现在，在我校基本只有在3、4年级才有可能见到这样的风景了。

在此，我建议各位老师：1、2年级的小同学比较容易纠正，只要前期稍加指导，很快就可以养成良好的读写习惯了!5、6年级的坏习惯养成的比较久了，所以主要还看自己的意志啦。但老师们的提醒也是不可或缺的!老师们在发现又有腰板倒下去时一定要提醒一下!

姿势固然重要，但再正确的姿势也免不了疲劳。所以眼保健操也是非常重要的!它可以让我们的双眼快速消除疲劳，避免过度使用对眼角膜造成的伤害。可有些同学把它当成耳旁风!只要老师不在，他们就会有的拿出漫画开始“阅览”;有的拿出了没写完的作业;更有甚者偷偷拿出手机、游戏机开始了玩耍……不知道的，还以为他们的眼是铁眼哩!

希望刚刚提到的坏习惯、与因坏习惯引发的病症不再出现;希望走进教室时看到的腰板都是直直的;希望看到同学们的眼睛都是亮亮的!只要我们改正迅速，老师经常提醒，我相信我们的双眼一定会更加明亮!字体一定会更加漂亮!让我们带着健康的读写习惯，共同迎接明天的学习!

爸爸，我的好爸爸，你很爱我，也很爱我们的家，但有一个缺点我必须要告诉你，那就是你太爱抽烟了。

每当有叔叔来我们家做客时，你就马上热情地递上一支烟，和叔叔一起坐在沙发上腾云驾雾地抽起来。爸爸，当你吸烟的时候，你是否注意到了我和妈妈的感受吗?难道你忘了我给你看的《健康教育》书上的《吸烟有害健康》那篇文章吗?

有一次，你刚回来，妈妈就让我看看你口袋里有没有香烟。我连忙跑过去，从你身上搜出了香烟。我对你说：“哈哈，爸爸被我搜到了。”我的话刚说完，你就狠狠地瞪了我一眼，严肃地说：“如果你学习有这么积极就好了，大人的事，你少管!”爸爸，你可别怪我不虚心接受你的批评，我也是为了你的健康啊!

这些话我对你说了多少次，可你为什么总是听不进去呢?每当你抽烟抽得很厉害的时候，我们大家都为你担心啊!

爸爸，为了我，为了妈妈，为了我们这个幸福的家，请你别再抽烟了!

生命!?噢，这个熟悉的字眼。在人们心目中的地位呢?是重于泰山还是轻于鸿毛?前者往往是寥寥无几，后者又把生命当做一个游戏，结束了也全然不在意，有多少人能够做到“重于泰山”呢?

冲动+鲁莽=一次血的教训

我拖着沉重的书包，在马路旁缓缓地走着，恰巧让我看到这令人触目惊心的一幕：车水马龙的马路上人来人往，川流不息。高挺的红灯闪耀着如血般的光芒，威严而不可触犯，似乎在警告人们遵守交通规则。

一个中年男子似乎没有看见那红灯，不顾一切地匆匆走向马路，眼里闪烁着高傲自大的眼神。路旁的人忍不住议论纷纷：“天哪，他不要命啦?”“他是瞎子吗，没看到红灯吗?懂不懂交通规则啊?难道他是色盲?”……那个中年男子似乎听见了什么似的，猛地回过头，狠狠地瞪了他们一眼：“关你什么事，吃饱了撑着没事干!”行人一听，又议论纷纷，同时又为他捏一把汗，忐忑不安地看着他。此时一辆货车向他飞奔而去，货车司机连忙刹车，一阵刺耳的刹车声使行人捂住了耳朵。没错，意料之中的事故发生了，中年男子倒在血泊里，鲜艳的血蔓延在他身旁，似乎在嘲笑他，他睁着双眼，难以置信，又有点恐惧地望着红灯。

不知哪个好心人打了120,，救护车匆匆而来，又飞奔而去，人群也散开了，可那血依然触目惊心。我的心怦怦直跳，我替那个男子担心，我真害怕他的生命在那一瞬间结束，为此，我在心中默默感叹：平安出行，关爱生命!

机警的心+平安出行=享受生命

上个礼拜天，我们林南小学举办的“阳光远足”活动开始了，经过一个月的准备，大家个个信心满满。

终于上路了，一路上，大家说说笑笑，走到哪儿，那里的人都盯着我们看，他们有的说：“他们是哪个学校的?”有的说：“他们这是干什么去?”每听到这个，我都想骄傲告诉他们：我们是林南小学的学生，我们去登山，可以说是去锻炼。一路上，大家有的在观看迷人的景色，有的在交谈爬怎么样的山。

终于在几个小时的路程后，我们看到了那座山，“路好难走啊!”“我有恐高症啊!”，同学们开始打退堂鼓了，但是在老师的鼓励下，大家克服了重重困难，最终爬上了山顶，“我们胜利了!”同学们吹着迎面而来的风，张开双臂，做出很享受的样子。在下山途中，老师的一句“我们还要去国防基地”，把我们的目光吸引了。“注意脚下”老师不忘提醒我们说。我们很快下了山，便直奔目标。“哇，好壮观呀!”只见“国防基地”就在山后面。不知道是谁说了一句“有子弹找”，“我的亲娘啊!”大家像疯了一样，遍地找子弹，我随意走走就找到好多。快要回家了，大家还在互相交谈着，“你看我的，不仅没生锈，而且还没击发过。”比谁找到得多，谁的大。

回来的路上，大家还是很开心、快乐，没有一个喊累的。这次远足活动，不仅锻炼了我们吃苦耐劳的精神，增强了我们的毅力，更让我们经历了一次难忘的社会之旅，增进了同学之间的友谊。

前几天，老师把健康检查表发了下来。我一看结果简直晕了，有两项不合格：视力和血压。

去年过罢年，妈妈专门带我做了一个视力检查，两个眼的视力都在1.0以上，想不到不到一年就近视了。平时爸爸妈妈总提醒我说：“挺胸、抬头。”“少玩电脑。”我还烦呢，心想反正我又不近视，怕啥!现在说近视就近视了，唉!要是当时我能及时反省该多好呀!

吃饭时，妈妈总说我：“多吃点蔬菜，别挑食。”可我从不把这些话放在心里，心想只要吃饱就行了，还爱吃方便面。现在好了，营养跟不上——血压低，好后悔啊!

身体是自己的，健康是自己的，只有自己珍惜。有人说：“只有健康，才能幸福!”我渴望幸福，想拥有健康。我的健康我作主!

以后我要从以下几方面入手，以保证自身健康。

1、 看书、写字时挺胸、抬头;少玩电脑;坚持做眼保健操。以使视力恢复正常。

2、 吃饭不挑食、多吃蔬菜、水果;早晚一袋奶。加强营养，提高自身的免疫力。

3、 加强体育锻炼，提高对疾病的抵抗力。

我希望通过自己的不懈努力，能拥有一个强健的身体，健康一生、幸福一生。

记忆中一直有一条公式在激励着我，记得那是A=X+Y+Z ——题记

A代表成功，X代表艰苦的工作，Y代表正确的方法，Z代表少说废话。正所谓“成功来自勤奋”。古今中外，因勤奋而取得成功的例子比比皆是。

孔子曰：“假我数年，若是，我子《易》则彬彬矣。”孔子花了很大的精力，把《易》全部读了一遍，基本上了解了它的内容。不久又读第二遍，掌握了它的基本要点。接着，他又读第三遍，对其中的精神、实质有了透彻的理解。在这以后，为了深入研究这部书，又为了给弟子讲解，他不知翻阅了多少遍。这样读来读去，翻来翻去，把串连竹简的牛皮带子也给磨断了几次，不得不多次换上新的再使用。即使读到了这样的地步，孔子还谦虚的说：“假如让我多活几年，我就可以完全掌握《易》的文与质了。”为了读懂《易》他把牛皮带子换了又换，于是，便有了“韦编三绝”的故事。后人用“韦编三绝”这个成语形容读书刻苦勤奋。

衡曰：“不求偿，愿得主人书遍读之。”前汉的匡衡小时候家境贫寒却勤奋好学，为了读书匡衡就把邻居家的墙壁凿了一个洞引来邻家的光亮，让光亮照在书上来读。他到大户人家当雇工不要报酬，为的只是可以读到主人家的书。他的精神感动了大家，在大家的帮助下，小匡衡学有所成，长大终于成为了一位渊博的学者，在汉元帝时期被封为郎中，迁博士。于是，便有了“凿壁偷光”的故事。世人以此来要求自己勤奋做好每一件事。

举目千里，世界之大，这样的例子数不胜数。

斯蒂芬·威廉·霍金说：“一个人如果身体有了残疾，决不能让心灵也有残疾。”于是面对病魔，霍金从未放弃过努力，正因为身体上有残疾，行动不便，所以他付出了比别人多十倍的勤奋，最终取得了巨大的成就。

爱因斯坦说过：“智慧并不产生于学历，而是来自对于知识的终身不懈的追求。”于是他从“决不会有任何出息”到被誉为“20世纪的牛顿”这一例子正是“成功来自勤奋”这一真理的重要见证。

一切一切的成功都来自于勤奋。高尔基有这么一句话：“天才出于勤奋”。是啊，没有勤奋哪来的天才?倘若一个人一思进取却不肯下工夫又有何成功可言?

成功就是一座高峰，看上去是那么的近，想要攀上这座高峰却是那么的难，只有坚持不懈，用汗水开辟山路，我们才会成功。让我们以此共勉，用知识开辟通往成功的山路，向伟人学习，以他们为榜样，共同进步!