我心中的榜样1000字(实用20篇)

回望1921年，伟大的中国共产党走过了她95年的发展历程。95年来中国共产党人一路奋勇前进，带领全国人民继往开来、阔步前行，其中涌现出来众多的优秀党员，他们都深深地印在了党的史册和人民群众的心中。

在那烽火硝烟的战争年代，中国共产党人选择了勇敢的站出来，将生命交给国家、交给党。黄继光，这个从小学的课本中就已经熟悉的形象再次在我脑海中浮现。一个将生死置之度外，将国家和人民利益置于最高点的人注定会被历史所铭记。每当想起这些，我都深深地被这种精神所感动。黄继光牺牲时仅21岁，他在自己的青春年华走向了战场，为了自己的信念，为了国家和人民的利益，义无反顾的赴死，这种大无畏的英雄气概正是每个共产党员所需要的。

同样，历史证明我们党不仅在战争年代有这些优秀的共产党员，在和平年代也涌现出了感动人心的共产党员。2003年非典，当人们陷入极度恐慌时，有这样一位老人，他叫钟南山，他以实事求是的态度、大无畏的精神，置生死于不顾，用自己精湛的医术解救了无数人的生命，造福天下苍生;巾帼英雄任长霞为了人民的安危，多次深入虎穴，与犯罪活动做着不懈地斗争。在担任登封市公安局局长后，她坚持走入群众中倾听群众呼声，为人民办实事，造福一方百姓。一个深入走入群众中去的共产党员，自然会受到广大人民的爱戴，所以，当她不幸因公殉职时，无数人走上街头送别这位让人敬重的公安局长。平凡的岗位，却做着轰轰烈烈的事，这就是一个共产党员所应该做的，也是所有党员所必须学习的。

其实只要大家认真观察，用心体会，我们每个人身边都可能存在这样的优秀党员。我本人就有这样一位朋友，2008年汶川地震时，他接到前往汶川报道的任务，面对巨大的危险，他毅然踏上了救灾报道征程。在反复崩塌的毁损山路上，在险滩激流的冲锋舟上，在令人揪心的抢救现场，在余震不断的每一处灾区险境，他用手中的笔、话筒和镜头，在第一时间将一条条灾情信息、一个个救灾现场传递给全国人民，传递给全世界。后来我问过他，你难道不害怕吗?他说：“说不害怕那是假的，他们有过胆怯，有过无助，甚至留下遗言”。那究竟是什么力量支撑他们不顾个人安危毅然奔赴前线呢?他后来在一次报告中说到：“作为一名共产党员，我只有一个念头，用这些真实感人的故事告诉全世界，中华民族万众一心，共赴国难!”

我想，正是因为有了这千千万万平凡而又优秀的共产党员，我们的党和国家才有了今天的成就，也正是因为这些榜样，我们才更加富有力量，更加热爱我们的祖国，也更加憧憬中华民族的伟大复兴的美好未来!

在大浪中行进的船，需要有航标的指引才能驶向远方；在风中寻觅的蝴蝶，需要有花香的吸引才能昂首向前。榜样，是美好的远方，更是近在咫尺的精神力量。榜样的力量是无穷的。我们在榜样下生根发芽，望得一片碧水蓝天。

大诗人苏轼把庄子视为自己终生的榜样。他钦佩于庄子在一切环境之下内心仍饱有开阔和豁达，于是他将这份精神启迪始终充盈于自己的心灵角落。在他被贬后，他成功地将自己活成了庄子，看得透，撒得开，热爱人生而超然物外，洞察世情而不染一尘。他便在这般宏大的气度中完成了真实的自己，也达到了至高无上的思想境界的顶峰。试想一下，若没有庄子作为一个榜样在前方不断地给他充盈精神世界的养料，苏轼还能够上一个台阶观察自己的内心，完成自己理想的生活吗？结果不言而喻。可见，庄子给苏轼留下的是一身坦荡，一份处世的理智哲学，这便成了无穷的力量。

我们都熟悉于爱因斯坦的成功故事，却殊不知支撑着他获取辉煌的背后者——“非洲圣人”史怀哲。史怀哲为改善非洲的医疗环境，毅然放弃了高等学位，和妻子一起创立了麻风病医院。爱因斯坦正是被他这份对全人类的大爱和诚心所打动，将他视为一生的榜样。从此，爱因斯坦也如史怀哲一般怀有一份“为全人类造福”的赤诚之心，开始了自己在科学道路上的探索之旅。当他为日复一日的实验感到厌烦时，史怀哲就会如阳光般激起他内心的熊熊斗志；当他因无数次的失败而垂头丧气时，史怀哲会如警笛般鼓舞着他一路向前。史怀哲可以说是爱因斯坦成功路上的一架驱动机，他时时刻刻让爱因斯坦明确自己的目标，并源源不断地给予他前进的动力，这种无穷的力量也终让爱因斯坦到达了科学的颠峰。

在当今文学界，榜样的力量同样令人惊叹。莫泊桑从其榜样福楼拜的身上学习到了写作的方法和学习的态度。于是他不断地汲取榜样身上优秀的品质，并将其付诸实践，通过对生活的细致观察使自己的写作水平“更上一层楼”。莫泊桑以谦卑而虔诚的态度，把榜样作为自己的太阳，从而实现了一步一步的突破和超越，一位优秀的作家由此浮出水面。这不也是榜样无穷力量的体现吗？

回到现实生活中，我们也需在学习中树立一个榜样，他会给你无穷的力量，让你有非凡的收获。

既然渴望一路向前，何不为自己立一个榜样？既然期盼超越自己，何不从榜样身上获取力量？榜样的力量是无穷的。所以，请坚信榜样的力量，并将其作为自己的动力，为自己撑起一方璀璨星空！

10月26日,收看了中央电视台联合录制的《榜样》专题教育片。该教育片以“不忘初心，继续前进”为主题，以“向榜样看齐、做合格党员”为主线，邀请部分今年表彰的全国优秀共产党员、优秀党务工作者、先进基层党组织代表到场，调动实地拍摄、深入采访、典型访谈、老党员现场讲述、情景展示等艺术手法，生动诠释了中国共产党人坚定理想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献的精神风采，弘扬他们的精神力量,感召党员干部不忘初心、继续前进。

《榜样》中的党员，涉及到各行各业，它让众多党员找到了“镜子”，《榜样》通过典型访谈、老党员现场讲述、先进事迹再现等形式，生动诠释了中国共产党人坚定理想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献的精神风采。观看直播过程中，为带领山区百姓致富，经过三年失败终于成功做成天麻实验，坚守信念的罗官章而感动;为三十六年坚守在偏远山村讲台，从“支姐姐”到“支妈妈”，播撒希望，无怨无悔的支月英而感动;为坚守共产党人坚定，独具大国工匠的李万君而感动;为104岁老红军秦华李长征中虽腿部中枪仍然跟着走而感动;为老乡们的“服务器”苗振水而感动。

榜样们面临的环境不同，工作岗位不同，但他们都有坚定的理想信念，踏踏实实的工作作风，全心为民的奉献精神，这是共产党员特有的高贵品质。他们是中国共产党千千万万名优秀共产党员的缩影，他们在各自的岗位全心全意的为人民做实事、谋福祉，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗，我们每一名党员干部都应该自觉向他们看齐，沉下身子，坚定信念，一心为民。

榜样是精神，更是力量，是一股催人奋进的力量。罗官章、支月英等人的平凡事迹，他们质朴的叙述，让我深受鼓舞和激励。他们都是真实的人物，他们就在我们身边，他们不是高山不可仰止的神话，但他们的所作所为却值得让我们为之醒悟和反思。和他们相比我们做的远远不够，要努力、要奋进。“不忘初心”就是不要忘记自己最初的本意，才能有始有终地去兑现自己的承诺。在任何时候，都要有“不忘初心”的意念，一丝不苟坚持的初心，去除尘世间浮躁与诱惑，回归本初之美，向善之美。

看《榜样》，就要向榜样看齐，以榜样的力量激励自己，作为水利战线一名职工，在今后的工作中一定要向榜样学习，在自己的岗位上履职尽责、扎实工作，敢担当，用创新、不忘初心、继续前行，尽自己的力量，彰显一名共产党员的风采和本色。

爷爷今年已经76岁的高龄了，高高的个子一头雪白的头发，身体仍显得十分硬朗。在我的记忆中，他是我的榜样，更是我人生中最亮的指路灯。

虽身为一名普通农民，现在到了古稀之年总算晚景见晴，但还是老习惯，不卑不吭，不欺于世，承受过别人不能承受的各种社会压力，也吃过别人不能吃的各种苦头，他的一生为田地生产而忙碌，为教育子女而操劳。

在我很小的时候，爷爷就教导我“勤俭节约”是中华民族的传统美德，再教育我的同时，爷爷以身作则为我树立了一个学习的好榜样。

一次我起床洗脸，他在我身旁抽水烟筒，发现我刷牙时没有把水龙头关掉，就严厉地对我说：“水费便宜吗，这样一直开着很浪费的，以前，我们哪有自来水，那盆水可是洗了又洗，哪有你们这么幸福，还不知道节俭。”而我总是不住的点头把水龙头关掉。

经历了许多事情变迁的爷爷，似乎就像一位博古通今的长老，虽说现在生活条件改变了，但爷爷决不允许有铺张浪费的表现发生，他总是拣爸爸叔叔的破衣服穿，每次爸爸想给他买几件好衣服他总是拒绝，以他的话说：“这么好的衣服丢了多可惜，现在生活好了，也要懂得节约。”爷爷总是把家里的废报纸、饮料瓶拾好捆好，拿去步几里路小贩那里去卖掉，一次换回几元钱，为此家人都很反对“爸，家里又不缺那几块钱，你就在家里好好休息吧”。爷爷每次都不反驳，照样我行我素。

夏天到了，最爱吃爷爷种的大西瓜了，满眼望去，那又大又圆的小东西似乎在朝我微笑，无论是刮风还是下雨，爷爷总是在田间里奔波，应他的勤劳汗水灌溉了无数丰硕的果实，是啊正如爷爷这样，不勤劳肯吃苦，哪来的成功与收获，榜样的力量是伟大的。

回头看看那双破布鞋，上面沾满了补丁与泥土，一生都为家庭为子女着想的爷爷，对自己一点也没有私心。其实奶奶告诉我们，爸爸曾经给爷爷买的那双新鞋以及棉袄，他几乎都不怎么穿，因为他怕弄脏了这些好东西，舍不得穿。听到这里，我们无比的心痛。

这不，他又背上那把铲子，又踏上了那双早已破旧不堪的布鞋上路了。

他小气，他会为了卖瓶子的几毛钱和小贩争吵起来；他严厉，他会为了弟弟吃完饭时，剩下的几粒米而训斥他半天；他爱生气，他会为了爸爸乱花钱买东西而忧虑不理人；他自私，自私到把所有的爱与关心倾注在我们身上。爷爷应他的实际行动感染了家中的每一位成员。

奶奶的善良，爸爸的老实，妈妈的勤劳，都离不开爷爷的熏陶，良好的家风存在，才得以让我们大家幸福平安走下去。这些由于家风才得以塑造的优秀品质，让我和弟弟受益匪浅。

家风助人成长，勤俭节约的传统美德在我们家中继续发扬光大。

榜样，这个词在我们的脑海里并不陌生。在形形色色的生活中，狂热的追星潮流像沙尘暴一样刮过，埋没了我们的身影，也使我们失去了方向。有些人还把这些影星、歌星立为榜样。其实，如果我们本着一颗明亮的心，你就会发觉：榜样，就在你我身边。我的榜样不是什么伟人，也不是什么书里的主人公，更不是什么明星，而是我的一个朋

友，她的名字就好似大海中的一滴水——十分普通：黄超琪。才比我大一岁，身上却有着一种让我钦佩的力量，这是许多人做不到的，是什么力量呢?是持之以恒，是一种耐心。

她原来是在厦门的一个小区里学钢琴，每天老师交完什么曲子，一有时间，她都会到琴行里去练(她家没钢琴)，一练就是好长时间，完完全全沉浸在琴声里，好像把世界忘记了，时间忘记了;她的琴声如潺潺溪水从指尖流出，是那么悦耳动听，使听的人也如痴如醉。可惜，两年后，她搬家了，钢琴也告别了她，由于种种原因，她的妈妈没让她继续学。我们家有台电子琴，她每次来我们家都要露两手，我不禁为她感到惋惜。

后来她又去学了跆拳道，我经常看她韧带拉伤，而感到心疼，时不时劝她不要学了，但她还是咬着牙坚持下去，就如一叶小舟在海上飘，遇到了大风大浪，不是逃回去躲避和心想“完了，完了”而放弃，却选择坚强勇敢去面对一样。“只要功夫深铁杵磨成针”这句话在她身上果然灵验了，她参加了许多比赛，拿了不少荣誉奖项，但，谁知道在这些荣誉的背后隐藏着多少汗水泪水和心血啊!

她还去学了拉丁舞、古筝……练得都十分不错，拉丁舞跳的很有范，古筝也弹得婉转动听，如高山流水般好听。小小年纪，一身本领，是时代需要的全面发展好少年。

想想她的这种对待学习持之以恒的精神再看看我自己，我真的感到无地自容——为了学古琴，爸爸不惜买了一架古琴给我，学了一期后，古琴就静静地躺在那里，积了一层厚厚的灰……将自己懒散的习惯改掉，向超琪学习，刻不容缓，争取做个名副其实的四好少年!

正如塞?约翰逊所说：榜样具有良好的感染力。古人就知道了找一个好榜样的道理：近朱者赤，近墨者黑。是呀!在你迷茫时，你需要一个好榜样给予你动力;在你失败时，你需要一个好榜样给予你鼓励;在你成功时，你需要一个好榜样提醒你“胜不骄”的哲理。榜样的力量同时也是无穷的!这就是榜样的力量。它像一缕春风，让我感到舒适;它像一泉清水，滋润我的心田;它更像一缕阳光给予我活力!

每一个誓言都能看到你的初心，每一道掌纹都有一个动人的故事，伟大时代呼唤伟大精神，崇高事业需要榜样引领，“两优一先”“两学一做”特别节目《榜样》，中共中央组织部、中央电视台真诚奉献。

罗官章，一位曾在牛庄乡握有10余年“一把手”大印的党委书记，也在五峰县人大常委会副主任位置上任职的“县官”。20年前，当年满花甲的这位曾是有“官”有“章”的“县官”退休之后，没有在家享清福，也没在县上“发挥余热”当顾问搞调研，而是和老伴带着行李，以常人难以想象的代价，在那块被誉为“宜昌xz”的深山老林的牛庄扎根20年，用“忠诚、担当、科学、实干”的精神，带领8000多村民挖掉了穷根，为党赢得了民心。

坚守信念、责任担当是这位60年党龄老党员一种情怀、一种境界、一种追求、一种奉献、一种心甘情愿为百姓谋幸福的秉性和品节。罗官章退休回乡虽不是“官”而是“民”，当然手里也没有“权”，但他有对贫困山区群众的无私大爱20年如一日，他像烧不尽的“火种”，用失去两根手指的代价，去点燃乡亲们“挖穷根”的激情，在“屡败屡战”中探索出了一条适合高山致富的新路子，在百折不挠中把新知识、新技术“转移”到高山，“转让”给高山农民，让他们品尝到知识和财富的甜头。“忠诚、担当、科学、实干”的罗官章精神成为五峰走向更广阔舞台的新名片。

握住奉献攥住信念。20年来，一生为民的罗老脸庞被晒成古铜色，双手磨出厚厚的老茧，手掌糙得像松树皮，早已没有昔日“县官”的模样，但他身先士卒的实干作风，影响了乡亲们，带动了乡亲们，终于在耄耋之年，帮助山区群众搬走了那座贫困的大山：荷包有了票子，脸上有了笑容，高山有了楼房，路上有了私车。从罗官章身上，看到的不仅是汗水与智慧的结晶，而是舍小家，为大家奉献精神，看到的是共产党人高尚品德下为了人民谋福祉而不惧风险的信念坚守精神，更是他对党和人民群众忠心耿耿的生动体现。在五峰县牛庄农民的心目中，他是当之无愧优秀的共产党人，是人人称颂的真正大山英雄。

党员是一面旗，要引领一队人;党员是一盏灯，要照亮一片路。罗官章，实现了他“热爱山区，扎根高山，立志带领群众改变牛庄穷困面貌”的誓言。在当今“精准扶贫”攻坚关键时期，在决胜小康和实现“中国梦”的伟大征途中，罗官章是党员干部的榜样，更是全国人大干部队伍的榜样、标杆、旗帜。

时光阅，天地鉴，百姓证。榜样罗官章：老来回山再忙碌的20年坚守，壮志未酬誓不休的忠诚执着;辛勤耕耘终不悔的追梦圆梦;攥住信念谱写了人生最丰厚奉献华章。

In the left picture,“Son, go and study quickly!”shouts the father who is watching TV sitting in the couch and smoking. The boy actually can’t focus on his homework at all. While in the right picture, both the father and the boy concentrate on their study. The words below the pictures saying“Instead of just demanding, setting a good example is more important.”

We’re all aware that parents play great important role in the growing of their children. Parents can teach children by setting good examples in their daily life. If parents can not achieve their requirements, how can they ask their children to do so? In children’s view, their parents are always perfect, and they do what their parents do, especially when they’re young. So it’s of great significance to set good examples for the children.

Above all, parents cannot just tell their children what to do, they should also discipline themselves. In this way, children can feel that they’re respected and treated equally.

[我的榜样英语作文

每一个誓言都能看到你的初心，每一道掌纹都有一个动人的故事，伟大时代呼唤伟大精神，崇高事业需要榜样引领。中央组织部、中央电视台联合录制的“两优一先”“两学一做”特别节目《榜样》于昨晚在中央电视台综合频道播出。

该节目以“不忘初心、继续前进”为主题，以“向榜样看齐、做合格党员”为主线，邀请部分今年表彰的全国优秀共产党员、优秀党务工作者、先进基层党组织代表到场，通过典型访谈、老党员现场讲述、先进事迹再现等形式，生动诠释中国共产党人坚定理想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献的精神风采，是开展党员教育的生动教材。

整部《榜样》我是从头到尾全部认真看完的。我佩服致富带头人罗关章的智慧与信念;我也钦佩中共固石县驻北京党工委书记苗振水的无私与责任，他55岁退休后不是颐养天年，而是来到北京为固石县的流动农民工党员建“一个家”，让流动党员找到流动的党旗，近十年的耕耘中共固石县驻北京党工委已经有22个党支部，并且每一个党支部都有一个法律咨询委员和经济信息员，还会在每名党员入党纪念日那天给他们发短信，这些党建管理的创新之举，真是让我茅塞顿开，也坚定了我紧抓党建不放松的决心，我要以“两学一做”为契机，积极开展党员教育活动;我还对“大国工匠”李万君印象深刻，看到他对技艺的热爱对工作的激情，我觉得支部书记也要有这种干事的激情，把工作当成乐趣。

我深深感受到了“不忘初心、继续前进”的主题的深刻意义，它“向榜样看齐、做合格党员”的主线，引领我认识了今年表彰的全国优秀共产党员、优秀党务工作者、先进基层党组织代表等优秀人物。通过典型访谈、老党员现场讲述、先进事迹再现等形式，我深刻受到了他们的为民奉献、舍己担当、求真务实的精神，以及作为中国共产党人坚定信念、忠诚负责的风采，我感受到了作为党员肩上所负的责任和使命感，我会像这些优秀党员学习，不断完善自己，以党员的高标准严格要求自己，做一名合格的共产党员。

在新形势新任务面前，我们的党员存在素质不适应的问题，能力平庸、本领平常、业绩平平，党员不如群众的现象并非个别。做一个合格党员，这就要求我们必须不断锤炼过硬真本领。“政治上靠得住，工作上有本事，作风上过得硬”的党员群体，在群众中才有凝聚力和号召力。如果我们党员和党员群体的本领和水平比一般群众还差，就不可能赢得群众的拥护和尊敬。

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2016年10月26日，《榜样》专题节目正式播出，节目以10位全国优秀共产党员、优秀党务工作者、先进基层党组织代表的先进事例，来完美诠释中国共产党人的坚强信念、实干担当、敬业奉献的优良作风，他们职业不同，信仰如一，以榜样的力量引领我们“不忘初心，对标前行”，终做优秀共产党员。

做优秀共产党员，首先要增强四种意识。结合“两学一做”学习教育，通过学党章党规，学系列讲话，主动自觉地向党中央看齐，向党的理论和路线方针政策看齐，坚决维护党中央权威，维护党的领导核心，在思想上政治上行动上同党中央保持高度一致，做政治上的明白人。

做优秀共产党员，其次要坚持党性原则。要准备把握党在各个阶段任务不同，党性要求的侧重点也有所不同。在新的历史时期，党性的基本要求是：坚定不移地贯彻执行党的基本路线，在思想政治上同党中央保持高度一致;清正廉洁，无私奉献，自觉抵制腐朽思想的侵蚀，正确处理国家、集体、个人利益关系，同一切损害人民利益的行为作斗争;坚持把共产主义理想同党在现阶段的任务结合起来，积极投身于建设有中国特色社会主义的伟大实践中去，脚踏实地做好本职工作。

做优秀共产党员，最终要落实到为群众服务上。每名党员都要把日常工作和为民服务结合起来，把满足需求同提高素养结合起来，坚持一切为了群众，一切依靠群众，从群众中来，到群众中去。多宣传报道人民群众的伟大奋斗，多宣传报道人民群众中涌现出来的先进典型，推动工作更加贴近实际、贴近生活、贴近群众，改进工作作风和文风，坚持"三贴近"、践行"三深入"、深化"走转改"，充分反映改革发展的生动实践、基层创造的新鲜经验、人民群众的意愿呼声。必须认真研究不同群众的思想文化需求，坚持"一把钥匙开一把锁"，不仅要做好工人、农民等普通群众的工作，也要高度重视做好广大知识分子的工作，还要做好新形势下思想文化领域出现的特殊群体的工作，把宣传思想工作做到人们的心坎上，最大限度地把他们团结凝聚在党的周围，激励他们自觉为实现中华民族伟大复兴贡献聪明才智。

“党性和人民性的统一，是每一个共产党员都应该明白的道理，都必须始终坚守的准则”。党性原则不是一个空口号，每名党员都要把向党中央看齐和为群众服务结合起来，把满足需求同提高素养结合起来，多宣传报道人民群众的伟大奋斗，多宣传报道人民群众中涌现出来的先进典型，把群众中的榜样当成做优秀党员的精神食粮，以高度的责任感和虚心学习的态度，向榜样学习，见德思齐，让榜样成为你我争做“四讲四有”合格党员道路上的一面旗帜，鼓舞斗志;成为一座灯塔，指引前行方向。

他像指路明灯一样指引我向前，他像灯塔一样坚定不移，他就是我的榜样，焉家祎。他身上的奉献精神带动了我，使我为之感动，这样的奉献精神值得我们每个人深深领会，认真学习。

这是一个考试前的中午，大家都趁着午休时间出来游戏、放松，我和焉家祎也不例外，这时只见一个瘦弱的身影，慢慢地走进了我和焉家祎的视野里。

焉家祎难以压制心中的激动，张开双臂向他冲了过去，一边喊着“哇，张智赫！哥们，你可总算回来了！”于是两人拥在一起，真像一对久违的老兄弟！焉家祎又扶着张智赫坐在椅子上，一边说：“你已经有一个月没来了吧？没关系，期中考试的复习范围老师都讲了，我一回家就发给你！加油，你一定能跟上的……

听着他们的对话，我不禁回想起这一个月来，焉家祎给张智赫在群里补课的情景。

自张智赫请假后，班主任庞老师就把我、焉家祎等学习委员和张智赫拉在一个群里，为他讲题。

焉家祎真可谓是有问必答，上到数语英三科笔记，下到今天发生了什么趣事，简直像一台活的摄像机，使张智赫得以知晓课内外的动态，跟上我们前进的步伐。看到这些，我也有些不好意思：大家都是学委，怎么能只由焉家祎讲呢？可我似乎也不知怎么讲才好，这时，只见焉家祎又发出一条信息：“今天数学的笔记我没能记全，要不让吴泓谕来给你讲吧”这一句话点醒了我，从此，我与焉家祎都争着抢着为张智赫讲题。孙婉仪也逐渐加入进来。每次讲完后，我发现自己对知识点的掌握又多了许多。我也在焉家祎的讲解中学习了他那种清晰的思路与总结知识点的方法。

快要考试了，每分每秒都如此珍贵，群里讲题的声音也少了起来，唯有焉家祎例外。一次到了晚八点，他还在为张智赫讲题，只见他充满歉意地说：“对不起啊，今天有马林巴训练，发晚了……”，我不禁被他的坚持与无私打动：谁不想多留些时间复习呢，可他却挤出自己复习的时间来帮助别人复习！我与孙婉怡也因此再度加入了进来。焉家祎就像一台上满发条的钟，似乎一刻也未曾松懈。同学受伤或不适，他立刻关切地安慰他，递过不算强壮的肩膀；老师有什么困难，他都乐于帮助解决。而在他的影响下，“担当”在我们班成了一种常态。

这就是榜样的力量。这样的榜样感染了我，也感染了许多同学们。他就是我的榜样——焉家祎！他，像第一缕直面寒冬的春风，在别人茫然张望时，身先士卒；他像永绿的松柏，在别人不再坚持时，仍以昂扬的姿态面对严峻的挑战。他用自己的奉献精神，带动了更多的人奋发向上、团结进步。

一年中的阳春三月，每年的三月，是学雷锋精神的高潮时期。转眼间，三月又悄悄的来到了我们身边，雷锋叔叔的事迹再次传进我们耳中，眼睛里又浮现出雷锋叔叔助人为乐的身影，想起了他“钉子”般的精神。

今年学校开展了“学习雷锋精神”活动，同学们个个当起了小雷锋。看！一位低年级的小同学正在帮其他同学扫地；教室里，一群同学正在认真讨论该如何把黑板报办的漂亮些；再看看高年级的同学吧，成绩好的同学帮成绩差的同学复习功课……同学们个个都是好样的，当然，我也不能落后。那我应该学习雷锋叔叔的什么精神呢？我陷入了沉思……对了！班上不是开展了“看谁成绩好，比谁进步大”的比赛么？我成绩比较好，就选择了当“学习之星”，那就学习雷锋叔叔的“钉子”精神吧。说到“钉子”精神，使我想到了雷锋的一个故事：

某天，在电影院里，离电影开演还有几分钟的时间，一位姓贾的学生发现前排座位上有个解放军叔叔在聚精会神地看书，觉得奇怪，探头一看，原来是雷锋叔叔。“雷锋叔叔，这么一点时间，你还看书啊？”小贾好奇地问。雷锋叔叔说：“时间短吗？我已经看了三、四页了，看一页算一页，积少成多嘛！”又转头问：“小贾，你对学习抓的紧吗？”小贾不好意思的说：“不紧。”雷锋叔叔亲切地说：“不抓紧可不行，你们在学校里学习，太幸福了！一定要认真学。”

我为自己制定了一份学习计划，要求自己要按照着来做，但几天下来，没有一次是做完的，总有很多原因耽误了，为此我感到没有时间，想要放弃。可当我翻开《雷锋日记》时，页面上的一句话使我翻然醒悟：有人说工作忙，没有时间学习，问题不在于忙，而是你愿不愿学习，会不会挤时间……原来我并不是没有时间，而是不会去挤时间啊！雷锋叔叔的这句话使我学到了很多，此后，我便和雷锋叔叔一样，学会了挤时间，在下课里短短的十分钟内，挤出时间，在这些时间里做有益的事情，积少成多。每天坚持这样，相信我会和雷锋一样有着“钉子”般的精神。这种精神会使我在学习这条漫长的路途中，迈出一步步坚实的步伐。

我还要学习雷锋严以律己，谦虚谨慎的优秀品质。雷锋多次被记功、受嘉奖，可他从不骄傲也不满足，他总认为自己对党和人民的贡献太少了。我要努力学习，成绩面前不骄傲，表扬面前不满足，要对自己提出更高的要求，树立远大的理想，长大后为祖国建设效力，为人民利益服务。我以雷锋为榜样，好好学习，以优异的成绩回报爸爸妈妈的爱！

她，乌黑的头发上总喜欢扎着两颗熠熠生辉的“黑宝石”，一双明亮的大眼睛里透着一股灵气，她不苟言笑却温文尔雅，她就是我的同学张廖梅——我心中的榜样。

她是一个月前才转过来的。那时，我们已经上完好几课了，我真有点担心，怕她落下了前面的功课而跟不上同学们。她好像对我们感到非常陌生，而不愿和同学们多说一句话。我心里想：开学这么久了，才来我们班，肯定是其他学校看她不守纪律或有其他不好的因素才让她转到我们学校的。

果然，我发现了，她上课时总喜欢偷偷的做作业而不认真听老师讲课，而且做数学题时，经常用计算器算答案。有一次我劝告她再不要用计算器帮助计算，她却不分青红皂白地说：“关你屁事。”我听后很不舒服，心想这个人怎么会这样，出口成脏，难怪其他学校不愿收留她。

但是，经过几次单元测试，我发现她的成绩进步很快，而且逐渐在班里名列前茅，她是怎么做到的呢？我百思不得其解，她有那么多不好的习惯，为什么会进步如此神速呢？后来，我才知道她上课经常偷做的作业原来是在补做她前面落下的功课，而且我发现她下课时总喜欢看书做笔记，或独立思考问题，碰到不懂的问题时能主动问老师。哦，我明白了，原来她不甘落后，特别好强，她将成为我学习上最有力的竞争对手。

真可惜，没过多久，我对她稍稍好转的印象又被她揉碎了。一天下午放学，我跟她开了一个玩笑，她居然毫不客气地用一瓶修正液朝我扔过来，恰好修正液打在我的后脑勺上，疼得我抱着头死劲地捂着，眼泪差点就没流出来。我本来想以牙还牙也用修正液去扔她，但回头一想，也许她不是故意要扔到我的，过一会儿她应该会跟我道歉的，我傻傻地等着，但是她没有。

第二天，我进教室的时候，张廖梅早就来了，我没跟她打招呼，只是随意瞪了她一眼。下课后，她竟大大趔趔走到我跟前，低着头轻声对我说：“王宝林，你昨天没事吧？”“还没死，我命大。”我没好气地说。这时，她似乎很过意不去，红着脸对我说：“昨天……对不起了……”毕竟她向我道歉了，我的心情好像舒畅了许多，她的诚意使我原谅了她。原来她能知错就改啊。

转眼间，这个学期也过去一半了，我们俩成了学习上能互相帮助的好伙伴，我们经常在一起讨论学习上的问题，她思维很敏捷，我发现我好像真的不如她。果然，这次期中测试，我考得很不理想，而她却门门功课得了第一名，真让我佩服得五体投地啊。

如今，她刚来时的一些坏习惯似乎不见了，在同学们的眼里，她变了，变得更加聪明，变得热爱班集体，关心同学，成绩也更加优异了，而且还被评为校园之星呢。我真为她感到骄傲！

她，已成为同学们心中的榜样。

他似一座高山，在我心中耸立起巍峨;他似一片大海，在我生命里澎湃出深沉——他是父亲，亦是我眼中大的榜样。——题记 He looks like a mountain, standing towering in my heart; he is like a sea, and he is deep in my life -he is his father, and it is also my eyes in my eyes.Example models.--Inscription

父亲不是家喻户晓的英雄人物，可他的精神却永远是我学习的榜样。

初二的我学习任务愈加繁重，有些难度颇深的数学题还得和爸爸一块儿探究。好几次熬到晚上十点过还解不出来，我便有些泄气地说：“要不今晚就不做了吧，明天早上在想想……”而爸爸却说：“你先去睡吧，明天早上我给你讲。”当时我困得眼睛都睁不开了，哪还有精力做题?于是揉揉眼，起身回房间。转身回头瞧瞧，爸爸正眉头紧锁，专心致志地思考着，仿佛身边的一切都不存在。

也不是睡了多久，迷迷糊糊从梦中醒来，忽然像是想起了什么，一下子坐起来，打开房间门——映入眼帘的不是宁静的黑夜，而是一片淡淡的橙色的光，把夜晚映照得那么安静祥和。原来爸爸还在做数学题!顿时，他那紧锁的眉头和伏案的身影有浮现在脑海，心里也涌起阵阵心疼。

第二天，爸爸总会把哪些我做不出来的数学题一道道仔细讲给我听。我问他：“你昨天做到多久啊?”他总是笑笑回答：“也没多久。总之是做出来了，问题也就解决了。怎么样，你老爹也不比你差吧!”看着爸爸得意的笑容，我也会心地笑了，然而在那一瞬间我却懂得了许多。

爸爸的行为让我在今后的学习生活中多了一种不服输的精神，那种迎难而上的执着与力量会推动着我攀向学习的巅峰，永不言败。面对前方的坎坷，挑战自我，奋力拼搏才是硬道理。

爸爸的行为让一向不太自律的我顿悟了。怀着一颗以“责任”为首的心去做每一件事，不倒退，不后悔，踏踏实实做好自己该做的事，到头来才不会为自己一生的碌碌无为而羞愧。

爸爸的行为还让我懂得了：全心全力追求卓越，相信自己，只有想不到，没有做不到。心有多宽，前方的路就有多远。

在我心中，父亲永远是大的榜样，他的力量促使我孜孜不倦地学习，在茫茫人海中绽放出属于自己最耀眼的光芒。他似一座高山，一片大海，那么巍峨，有那么深沉。我是他生命的延续，他是我心中的榜样——父亲。

专题节目“榜样”终于在央视频道播出了，怀着无比激动的心情看完了全部纪录片，该片以“向榜样看齐、做合格党员”为主线，透过典型访谈、老党员现场讲述、先进事迹再现等形式，生动了诠释中国共产党人坚定信念、忠诚担当的精神风采，让我们深切感到满满的正能量，共产党员就应该向他们一样。他们岗位平凡，却不甘于平庸，将平凡演绎成榜样，用坚持书写着一个个令人瞩目的成绩。他们岗位平凡，却不甘于平庸，将平凡演绎成榜样，用坚持书写着一个个令人瞩目的成绩。榜样的力量是无穷的，我们每个人都就应向榜样看齐，砥砺自身，做一名合格党员。

“以人为镜，可以明得失”，榜样不仅是一面镜子，更是一面旗帜。

他们每个人的故事或许各不相同，他们有的坚定信念、对党忠诚，在平凡的岗位上干出不平凡的事业;有的胸怀天下、服务乡邻，在贫瘠的土地上挥洒汗水;有的心怀理想、奋发图强，在专业领域取得了骄人成绩;有的不断创新、开拓进取，把普通的工作做到精益求精。但是他们的精神却有着共通性：他们都是具有坚定理想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献的优秀共产党员。他们职业各有不同，信仰却始终如一。他们用信仰、信念、坚守、忠诚点燃许多人心中的激情与梦想，他们的先进事迹为我们每一个人昭示了我们党的性质和宗旨，生动彰显了新时期共产党人把理想信念体现为行动力量的政治品格和先锋形象。他们是典型，亦是榜样，更是指引我们在新长征路上继续前进的精神力量。

“做自己喜欢的事情不觉得累，多花些时间，这个过程也是给你自己做的，可能等你老了的时候，给你孙子讲故事的时候，说我们把世界上最难的事情做成了，尽管很难，但也很有好处。因为这是我们每个人都渴望做到的事，但却是不容易的。”

正如王恩东所说的那样，每一份坚持都需要勇气，都需要付出时间、精力。多少人在梦想的路上，走着走着就忘了最初的梦想，最终偏离航向。真正的成功者，从不惧路上的荆棘与坎坷，有时甚至以“虽千万人吾往矣”的勇气坚持初心、砥砺前行，虽百转千回而矢志不改，坚持走在通往梦想的路上。

作为基层工作者，在今后的工作生活中，我们要以“榜样”中的优秀共产党员作为自己学习奋进的目标，还要把他们当作一面镜子，不断“照镜子”、“正衣冠”，向榜样看齐，见贤思齐，学习榜样们坚定信仰、艰苦为民、实干敢当、勤勉敬业的精神品质，真干事，干真事，干实事。牢记自己服务基层、扎根基层的初心，不断践行自己的工作职责，踏踏实实做好每一项工作，承担起一名共产党员应尽的责任义务，在基层的广阔天地中发光发热！

这是一个榜样辈出的时代。各种各样的榜样，在不知不觉中成为我们心目中的坐标。曾经，我们以学习雷锋为榜样;今天，比尔·盖茨等成为我们学习的榜样。许多榜样，正在我们身边不断涌现。 This is an era of example.A variety of examples have become coordinates in our minds unknowingly.Once, we used Lei Feng as an example; today, Bill Gates and others have become the role model for us to learn.Many examples are constantly emerging around us.

他们也许就是我们日常生活中的一个朋友、一位亲人、一家企业、一所学校。正如老师是学生的榜样，家长是孩子的榜样,优秀的企业是其他企业的榜样一样。徐本禹是一个榜样，他用自己的青春书写一卷美丽的教育图画;刘翔是一个榜样，他用一面奔跑的旗帜，将崛起的中国形象深深烙刻在世界的视野。

榜样的力量是无穷的。有人曾说：“播撒一种思想收获一种行为，播撒一种行为收获一种习惯，播撒一种习惯收获一种性格，播撒一种性格收获一种命运”。散播一种榜样，我们能够时时看到奋斗的目标和参照物。榜样是一种向上的力量，是一面镜子，是一面旗帜。

这是一个需要榜样的时代。多元化的社会价值观念有助于社会的正常运作，它同时也需要有一种能够打动我们的力量，一种根植于人性根底的精神力量，一种可亲、可敬、可信、可学的人生道德楷模，一种抗拒平庸，立志进取的永不过时的力量。而榜样,无疑是一种很好的标杆和楷模，以榜样为精神的皈依，行动的指南，让市场更加专业、规范，让人生更加积极向上、绚丽多彩。

在成都教育培训业,我们也看到了榜样。无论是朗沃教育将java实训项目做到极致，还是北大青鸟将ACCP项目和网络工程师项目做得红红火火;以及CSTP成都当代教育进行软件专业人才培养;无论是望子成龙、新思维、走遍天下等机构将补习做得深入、专业，还是戴氏英语、建明外语等学校将培训补习做得更加全面、广泛;在07年的成都培市，他们都是最为耀眼的亮点。无论是在品牌知名度、读者关注度、消费者满意度、还是在学生喜爱度、机构自身实力等方面，他们正在树立行业的榜样。

我们有幸看到了行业中的这些榜样。

我的榜样是谁？不是声张正义的警察，不是名扬中外的科学家，也不是和蔼可亲的老师……我要坚定的告诉你：“我的榜样是那默默无闻的清洁工!”也许这个回答会让很多人跌破眼镜，这是为什么呢，别急，接下来你就知道了!

清洁工，在城市的每一个角落，抬起头来，就能看到他们的身影，一身橘红色的衣服，拿着工具，不声不响的收拾着垃圾，是那么的认真啊!想象一下，如果这世界没有清洁工存在，那世界会是怎样？垃圾遍地，臭味熏天，垃圾就像一座座小山似的，堆放在每一个角落，这些“小山”将会成为灰尘、细菌的乐园，那将是多么的可怕呀!更让人值得佩服的是，清洁工那默默无闻、一丝不苟的精神。也许，有些人会瞧不起清洁工，会故意将垃圾丢在她面前，而他们总是毫无怨言，弯下腰把垃圾捡起，这是在所有人是多么平常的一件事，可又有多少人能像他们这样在被别人瞧不起的情况下，去弯腰捡起垃圾？有了他们，繁华的都市被打扫的一干二净，可谁又知道，这些都是清洁工早早起来干活的成果。也许清洁工这个工作的确不能和公务员这种工作相提并论，但是没有人来做这种工作，哪来的一尘不染，哪来的一干二净？清洁工，他们是无私的。

记得有一次，那是一个寒冷的周末，正当我美滋滋的躺在被窝里做着美梦时，就被一阵“沙沙”的扫地声给吵醒了，我爬起来，嘴里嘟囔着：“大清早的是谁来打扰我的美梦啊!”这个声音同时也勾起了我的好奇心，我打开窗，啊，是清洁工!那个阿姨戴着一顶橘红色的帽子，美丽的大眼睛，高高的鼻梁的下面还有一张干裂的嘴。只见她拿着清洁工具，额头上渗着几珠细细的汗珠，“沙沙沙”，我渐渐喜欢上了这个声音，突然，这声音戛然而止，原来，清洁工阿姨已经扫完了，我望着那橘红色的身影，心里涌出一丝感动……

清洁工，是无私的，是认真的，是默默无闻的，我想说：“清洁工，你是我的榜样!”

路过这儿的清洁工更加生气，走上前去，强忍着内心的怒火，礼貌地对年轻人说：“你好。请您不要乱仍果皮纸屑。”他一听，不耐烦地说：“去去去，我爱扔就扔!”这一说不要紧，把清洁工内心的火烧了起来：“你不要这么说啊!如果每个人都像你这么不讲文明，那世界岂不成了垃圾堆？!”那个年轻人被清洁工这么一说，变得不好意思起来。他意识到了自己的错误时，就往香蕉皮走去，弯腰把香蕉皮捡了起来，扔进了垃圾桶。

那位清洁工说得很对：如果每个人都像他这么不讲文明，那世界岂不成了垃圾堆？!

因此，助人为乐、尊老爱幼和讲文明都是很重要的品质!

在日常生活中，感动人的事情随处可见。困难中的一次帮助，饥饿时的一点食物、寒冷时的一丝温暖、口渴时的一杯清水……这些行为不都是一次次热心帮助，不正是雷锋行为吗？不都值得我们可以学习吗？

当别人哭泣时，你是否去安慰她、劝她了？当在寒冷交迫的冬天，你是否给那些无家可归的人送上一丝温暖了？当看见美丽的校园里有了一点点小纸屑，你是否做到“随手拾，不乱扔”的好习惯了？面对眼前的这一个个问题，你是否去反省自己了？

然而，在我们生活当中，我却遇到了这样一位“活雷锋”，他——热心、乐于助人、和蔼可亲、为人着想。他的一个个举动，都令人感到很温暖。

翻开日历，回到去年春节的前几天。我家在社区里订的牛奶。那位送奶的老人，当时已有六七十岁了。他在我们身边发生的一幕幕，都让人尊重。那天，雪下得很大很大。天，很冷。地上的雪大约有十几厘米左右。我们小区里的人都已经认为那位送奶的老人不会来了。谁知，楼下已有了叫喊声；“出来拿奶吧！出来拿奶吧！”这个举动令我们很感动，因为这大冷天的，这位老人可以说是很不容易，本应该在回家好好休息的，好好享受这家庭的温暖的。这可好，老人为了我们小区里的人有奶喝，不顾自己，大冷天的来送奶。我和妈妈来到楼下，邻居们也都下来了，邻居说：“大爷，以后这种天就不用来送奶了，瞧，你这手都冻得红了！“这时，邻居们都七嘴八舌地说：“是啊，大爷！”

而这位老人笑呵呵的说：“没事儿，反正闲着也是闲着，我倒不如找点事来做，如果我闲着，我倒是没事儿，可你们呢，就喝不到牛奶了。所以，我才来给你们送奶。”

此时，听了老人的话，邻居们都勉强的笑了笑，心中觉得很不是滋味。因为老人这种精神深深地打动了我们。从此以后，我对这位脸上有皱纹的老人产生了打心眼儿的敬佩。因为，他这种精神实在是令人敬佩。

从这以后，我从这位老人身上看到了雷锋的影子。每次放学以后，总会看到这位老人在挨家挨户的送牛奶。每当放学以后，总会看到这位老人再送牛奶。每当看到这一幕幕，就体会到老人这种乐于助人，为人民服务的可贵精神。我想：我也要学习做雷锋，因为“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党，爱憎分明不忘本，立场坚定斗志强。”这首歌深深地打动了我。

坚守在自己工作的岗位上，做一颗平凡而伟大的螺丝钉。此时，心中便涌起了一股力量：我要做“雷锋”学习这种可贵的精神——为人民服务！

《榜样》专题节目由中央组织部、中央电视台联合录制，以“不忘初心、继续前进”为主题，以“向榜样看齐、做合格党员”为主线，邀请部分全国优秀共产党员、优秀党务工作者、先进基层党组织代表到场，通过典型访谈、老党员现场讲述、先进事迹再现等形式，生动诠释中国共产党人坚定理想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献的精神风采，是开展党员教育的生动教材。

每当提起榜样，大家可能最多想到的是为我国核科学事业做出伟大贡献的“两弹元勋”邓稼先、为我国石油工业发展和社会主义建设立下功勋的铁人王进喜、扎根农村一心为民的“兰考第一书记”焦裕禄，等等。这些大人物是我们每个人心目中的大英雄，大榜样，他们是时代的先锋和楷模，他们把生命都奉献给了祖国和人民，我们不应忘记。

同样，那些平凡岗位、平凡生活中千千万万的“无名”榜样，我们也应该牢记，不能遗忘，他们在各自的岗位上坚守、奉献，那些“无名”榜样，充满大大的正能量。

你还记得吗?那些驻守祖国边疆的解放军战士。当我们阖家团圆，享受幸福生活时，他们却忍受着与家人分离的孤独，忍受着边疆的艰苦环境，为了国家的安全，为了祖国的领土不被侵犯，他们默默无闻，日复一日年复一年的驻守在祖国边疆。他们，是我们的“无名”榜样，他们，是最可爱可敬的人，我们不应忘记!

你还记得吗?那些守护道路环境的清洁工。在寂静的早晨，当我们还沉浸在甜蜜的梦乡里时，他们已早早的起来为城市美容，无论春夏与秋冬，你都能看见他们清扫道路的身影，他们干着最脏最累的活，一下一下，扫走垃圾，扫来快乐，为城市、为大家带来了干净和舒心，他们，是我们身边的“无名”榜样，是最可爱可敬的人，我们不应忘记!

你还记得吗?那些在地震中义无反顾的志愿者。他们与灾区人民素不相识，却在地震发生后的第一时间迅速集结，救援志愿者、医疗志愿者、心理咨询志愿者......大家怀着同一个信念，从四面八方奔赴灾区，抢救伤员、抢修通路。他们这种无私的付出，这种不求回报的大爱，感动着每一个人，他们，也是“无名”榜样，是最可爱可敬的人，我们不应忘记!

其实，在茫茫人海中，还有千千万万的“无名”榜样，他们像边疆战士、清洁工、志愿者们一样，默默无闻，坚守岗位，用自己的行为感动着社会，用自己“无名”榜样的力量为社会的发展贡献着自己的一切。“无名”榜样，他们是旗帜，是方向，引领着我们继续向前，无悔前进。

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“两学一做”学习教育，关键是要自觉立起合格的标尺，划出做人做事底线，树起先锋形象，始终心向党、心为民、心有责、心放正，保持好共产党人的先进性和纯洁性。

思想是行动的先导，方向错了，走得越远错得越彻底。“两学一做”最根本的就是心要向党、对党忠诚，越是发展中面临的矛盾比较突出，越是要把坚定理想信念作为定海神针、压舱之石，在任何情况下都做到政治信仰不变、政治立场不移、政治方向不偏，始终保持“革命理想高于天”的蓬勃朝气、昂扬锐气、浩然正气，在学习党的科学理论上真学真用，在贯彻党的路线方针政策上雷厉风行，在落实中央的决策部署上坚决有力，确保令行禁止、政令畅通，任何时候都不能打折扣、搞变通，真正把忠诚内化于心外化于行。

习近平曾经说过领导干部要有“守土有责”的意识，为官一方就当有强烈的责任感，明白责任，敢于负责，保一方平安，强一方经济，富一方百姓。这就要求，党员干部要有“为有牺牲多壮志，敢叫日月换新天”的豪情，“不驰于空想，不骛于虚声，而惟求实的态度、作踏实的功夫”，保持一种锲而不舍的韧劲，一种勇往直前的冲劲，一张蓝图画到底的韧劲，看见棘手事情、遇到困难问题不回避，哪里最困难就出现在哪里，哪里矛盾最突出就工作在哪里，做到“平常时看得出、关键时站得出、危机时豁得出”。

权力来自人民，也只能用于服务人民。党员干部要心中有民、造福于民，无论职位多高、权力多大，都应当把自己看成人民的公仆，从人民群众中来，到人民群众中去，多到老百姓家里坐一坐，“看厨房、揭锅盖、拉家常”，多关心困难群众安危冷暖，做决策、办事情要站稳群众立场，把群众满意作为唯一标准，群众欢迎的事坚定干下去，群众反对的事坚决禁下来，群众反映的问题及时改正，在群众中提炼总结经验，确保做出的各项决策部署符合群众利益，始终做群众的贴心人。

自律是一种内在的定力，是一种可贵的自我约束和限制的行为。党员干部要严以律己，放正心态，牢记“贪如火，不遏则燎原;欲如水，不遏则滔天”的道理，自觉修剪不合理的欲望，努力杜绝邪恶欲望的萌生膨胀，给欲望设置底线，设置高压线，真正做到“心不动于微利之诱，目不眩于五色之惑”;要心存敬畏，勤于自省，常思贪欲之害，树立起正确的金钱观和利益观，用违纪案例、反面典型警醒自己，远离贪欲、拒绝诱惑;要崇尚健康生活，培养积极健康的生活情趣，及时校正自己的思想和行为，在一点一滴中自觉完善提高。

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每当，我看到她强忍着日益“发福”的身体负重和因腰间盘突出引起的阵阵剧痛，还依然坚持着给我们上课;每当，我看到课间时的她，似乎忘记了自己的“身份”和病痛，仍不肯离开教室，坚持耐心地回答学生们提出问题。这个她，让我感动;这个她，让我感到很亲切;这个她，让我敬佩;这个她，就是我们的班主任，我敬爱的杨丽锋老师。

看着讲台上“身怀六甲”的杨老师，我的心就会隐隐作痛。好几次我都想大声地对她说一声;“老师，您歇会儿吧!”但是话到嘴边，我都没有说出口。我们的杨老师很热爱自己的工作，爱我们像母亲爱自己的孩子一样，把她那满腔的热爱，无私地、毫无保留地奉献给了我们。想到这些，和她相处一年中的点点滴滴，像放电影一样在我的脑海里不停地翻动。

脑海里翻动屏幕，停留到了听邹越教授“让世界充满爱”演讲会的那天。记得那天下午，不甘寂寞的太阳公公仿佛也想来凑凑热闹似得，用他那炽热的光芒照射着大地。我们全校学生顶着烈日，整齐地坐在操场上，听邹越老师的演讲。当时我们的袁老师、杨老师都站在会场，袁老师劝她回办公室休息，不要硬撑着。她没有独自走开，没有把我们这些孩子们撇在操场上，她强忍着、硬撑着，坚持着站在那里听演讲。好几次，她累得、热得几乎快要晕倒了，但是她硬是一直坚持到最后。因为她心里明白，班上的83个孩子也同样在阳光下忍受着酷热，她的行为和一举一动会直接影响孩子们的情绪。如果自己陪着他们，对学生来说也是一种无形的力量。可怜的是，连累她肚子里那未出生的“小宝宝”，也要陪着“妈妈”受罪。不!正确地说应该是陪着我们挨晒、受罪啊!

演讲会进入了高潮，有一个感恩老师的互动。我们争先恐后地跑到老师面前，亲切地拥抱她。当时的场面，我永远也不会忘记，我们的举动让坚强的杨老师感动得都哭了。此时的杨老师，尽力地用手帕擦拭着自己眼和脸。我看到她的眼睛红肿，脸上已经分不清是汗水还是激动的泪水。当我看着杨老师那极其疲惫、满面通红、泪流满面的模样，我的眼泪也忍不住夺眶而出，上前紧紧地拥抱着杨老师。尽管平时我N万次地想对杨老师说感恩的话语，但都没有说出口。此时的我，再也忍不住自己感激的情绪，发自内心地大声说：“杨老师，我爱你!······”

榜样的力量，是不可估量的。那天下午天气虽然很热，因为有杨老师这样“重量级”的“榜样”在陪伴着我们，我们五五班的秩序非常好，我们听得也都很认真。