关于介绍苹果的作文五篇 作文三年级(经典19篇)

我天生就有幽默细胞，总是在无聊的时候，冒出一两句很不着边的笑话来，打破了沉寂的气氛，逗得大家“大笑乐”。我还会为了别人搞笑的一个镜头、一句话、一个动作而笑上好几天，这有力地证明了我的笑神经是十分发达的，有人说我是耐不住寂寞的人，这话倒是真的。我还喜欢为老师们取极富个性的外号，如：信技老师是“冰美人”，美术老师是“变色蝴蝶”，体育老师是“黑 社会老大”等。我还喜欢把幽默的句子记下来，集成一本《幽默语录》，方便我以后的阅读和写作。我的梦想就是长大之后当一名童话作家，为千千万万的儿童创作出美丽动人、趣味横生的童话，使更多的人得到快乐。

“开心真自我，快乐好心请。”这是我的人生格言。也许你们从这句话中就已经猜到我的性格了吧!没错，我就是一个快乐、活泼、开朗，以快乐做为我的人生目标，但有时又有点忧郁的小丫头。 我还喜欢阅读课外书，因为我认为读的有益书籍越多，得到的有用知识就越多，知识面就越广，写出的文章就越生动、越有内容。我喜欢读一些世界名著、中短篇小说、侦探小说、《少儿百科知识大全》、《谜语大全》、《读者》等等，我经常在知识的海洋中遨游，怡然自得。

这就是我，一个快乐、可爱、机灵、好学的小女孩，希望你们能喜欢我!

我喜欢的水果有许多，如：水灵灵的荔枝，黄澄澄的橙子……其中，我最喜欢吃那红彤彤的苹果了。

苹果的形状是圆圆的，上下都凹下去一个个小口，看样貌像一个气球。苹果的皮滑溜溜的，如果你在洗苹果的时候，它一不留意就会“逃跑”，并与你玩捉迷藏。苹果的颜色是红通通的，上方还有一颗两颗白点，那但是苹果成熟的标志。它既像弟弟那红扑扑的小脸蛋儿，又像一位害羞的小姑娘，那样貌，看的你会忍不住咬它一口。苹果的味道是甜丝丝的，脆生生的，让人吃了还想吃，真是“吃在嘴里，甜在心里”。苹果的肉水灵灵，吃起来又香又甜，吃上一口，细腻柔软，直沁心脾。每年秋天，苹果便会缀满枝头，调皮的把大树妈妈的腰压弯了。

苹果晶莹剔透，汁水十足，，如果把苹果放进冰箱里冰冻一段时间，，这样会变得更加清爽可口。所以，我十分喜欢苹果，喜欢它那可爱的模样。

苹果介绍文亲爱的同学们，我给你们介绍一下苹果吧！我要从苹果的外型、营养成分、还有对人体好处、讲起。

众所周知，苹果圆圆的，一看到那红彤彤的果皮，你就一定会联想到小朋友们纯真的笑脸，闻一闻还可以闻到一股芳香扑鼻而来，真让人垂涎三尺。你若切一块尝一尝，还未送到嘴边口水就以不听话的往外流。轻咬一口，顿时果汁溢满了嘴，甜津津的，真有滋味。苹果不但好吃，营养呀是很好的，你想想：再好吃的东西，没营养怎么能行！别怕，苹果的营养成分可高了，有：糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质，并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分，而且早在唐代就有记载，苹果不但益心气、的脾、还能生津止渴，更具有润肺悦心、生津开胃、醒酒等功能。

苹果还能抗体防癌：苹果中所含的黄酮类化合物是降低癌症发病率的有效物质。经常食用苹果的人们，肺癌的患病率降低46％，患其他癌症的几率也比一般人少20％。

咳咳，爱美的女士请注意了：苹果中含有丰富的维他命c。维他命c可以有效抑制皮肤黑色素形成，帮助消除皮肤色斑，增加血红素，延缓皮肤衰老。我们虽然还是小孩，但可以介绍给父母呀！。

怎样？心动了吧！在这了我要提醒大家一下：苹果好处多，味道好，要多吃。但不能多吃半数的苹果哦！如果你吃了太多的半熟的苹果，你的牙齿就要遭殃了，吃多了你就连豆腐的咬不动了呢。

嗨，你好!我叫岑瑜杭，今年十岁了。我在逍林镇镇东小学读三年级。我长得斯斯文文的，有一双美丽的大眼睛，大家都叫我“小博士”。

我的兴趣爱好很广泛，跳绳是我的最爱。我曾经在学校的比赛中得过第二名呢!我还特爱看课外书呢!我不但看了好多书，还收集了不少好词佳句呢! rope is my favorite.I used to have the second place in school games! I also love to read extra -curricular books! I not only read a lot of books, but also collected a lot of good words!

我还有许多优点。比如，上课积极发言，放晚学后带领小朋友值日……不过，我也有一个缺点，那就是太马虎了，考试总要错一点点。你可不要告诉别人哦!

我有一个伟大的理想，长大了当一名光荣的人民教师。我可只告诉你一个人哟!

你喜欢我了吗?愿意和我做朋友了吗?

我叫林佳琦，今年9岁，在深圳读书，上三年级四班，我是一个文静的男孩，我长着一双大眼睛，不大不小的嘴巴。

我有一个优点，那就是乐于助人。时在班里，同学有需要我帮忙时，只要我能做到我都会一心一意的去帮助他。二年级的时候有位同学没带红领巾，他向我求助，可我只有一条红领巾，这时我从袋子里摸出两无来，我忽然想我用这两块就能买一条红领巾，我买了就送给了他。我的缺点是爱写错别字，有时非常懒，还有总是弯腰走路，爸爸妈妈总是说我，现在错别字少了，但懒和弯腰走路的坏习惯还没有改正，我下定决心要取长补短。

我的爱好是：跳跳球和打篮球。

有一次妈妈买来一些瓜子，准备给客人吃的，结果被我吃了一大半。妈妈把我教训了一下，江山难移，本性难改。

这就是我多变的性格。

我的眼泪老是从我的眼睛里滚出来，有时候我不想难过，眼泪就流出来了，弄的我心里很难过。虽然我很不想这样，但我常常这样。因为我不仅胆小而且爱哭。

我除了在家的胆子大，想说什么就说什么，想做什么就做什么。在外面的时候，我就成了一只胆小的兔子。什么都不敢说，什么都不敢做。

妈妈每天都会在我的书包里放几个面包，几个糖果，，一盒牛奶。让我下课的时候吃。我旁边的同学经常要，我不愿意给他，他就硬要。我又怕他又不敢告诉老师，就只好躲在吃。

家里的人只要说了我几句，我就会流眼泪，有时候还会大哭大闹，一直到心里不难过了，才会安静下来。

这就是我，一个七岁的小女孩。虽然我胆小又爱哭，但是我读书很认真，因为我现在读三年级了。

我一定要克服胆小爱哭的缺点，做一个勇敢活泼的女孩。

我的家乡在江苏徐州，这里盛产苹果。

苹果花还没有看够就落了，结出了一个个像豆子一般大小的小苹果来。时间一天天的过去，小豆子似的苹果也长大了许多。青色的苹果慢慢地开始变红了，就好像是一个个害羞的姑娘遮挡着小脸。

苹果熟透了，全身都红彤彤的，一个个又圆又大的苹果挂在树上宛如一个个的红灯笼，好看极了。看着这些红彤彤的苹果，我实在抵挡不住诱惑，摘下一个咬一口，一股又酸又甜的苹果汁便进到了嘴里，冰凉凉的，吃下去心里的感觉怎一个爽字了得！

不知不觉地牙齿被酸倒了，可是又忍不住想吃，我急中生智，把苹果皮削掉，切成一块一块的，做成水果沙拉。

小朋友们，快来我的家乡吧！让我们一起去摘红彤彤的苹果，一起来品尝这美味可口的苹果吧！

苹果，一种大家都熟悉的水果。他胖乎乎的，全身都是红色。苹果是一种生活在北方的水果。到了苹果成熟的季节，每当你走过一篇苹果林时，它那诱人的味道就会伴着微风送入你的鼻孔，久违的舒畅会从你那深埋已久的神经中迸发而出。这世上还有什么事情比这更轻松的呢？下面就让我来向你们介绍一下可爱的苹果把！

苹果的小枝光滑，叶序为单叶互生，椭圆形，叶缘有锯齿。它是伞房花序，花瓣呈白色，含苞时是带粉红色。它的雄蕊有十二个，花柱有五个。它的颜色及大小因品种而不同。它的树干是灰褐色的，开花的苹果树落叶过后变成了乔木，树德高度可达到十五米，栽培条件下一般高度为三到五米。

接下来我给你讲一个关于苹果的新闻。美国人定了一个苹果日。就是在这一天不吃其他东西光吃苹果，因为苹果能分解脂肪让人变瘦。

苹果的营养价值很丰富。青苹果含有大量的维生素、矿物质和丰富的膳食纤维。和其他水果相比，苹果可提供的脂肪可忽略不计，它几乎不含蛋白质，提供的卡路里很少，平均每100克只有60克卡路里。而且它含有丰富的苹果酸，能使积蓄在体内的脂肪有效分解，从而防止体态过胖。

苹果是一种对人体有益的水果，因此大家一定要多吃苹果，增强抵抗力。

我叫__，今年9岁了，在第二小学上学。

我中等个子，有一张可爱的笑脸，弯弯的眉毛，大大的眼睛，黄头发，还有个樱桃小嘴。

玩是孩子的天性，我当然也不例外。记得那天，我去上街铝城公园玩碰碰车，到了公园人非常多，我们抢了好几次，才抢了两辆

车。我和爸爸一辆，妈妈自己一辆。坐上车爸 爸对我说：“先踩油门，方向盘向左拐，车就 向左拐。方向盘向右拐，车就向右拐。方向盘

多转一圈，车就向后倒。”听了爸爸的话，我 这样做了几次，慢慢学会了开碰碰车。在不知 不觉中，我们该回家了。

通过这件事，你们明白了什么?

我喜欢吃苹果，因为苹果能帮忙消化，并且对我的生长发育有益，还能增强记忆力，但苹果中的酸能腐蚀牙齿，所以吃完苹果最好漱漱口哦！

苹果圆圆的，像小皮球一样大小，遍身平滑光亮。一面是红色，红里透黄，一面是黄色，黄中带红。短短的莴在苹果上方凹进去的地方，好像陷泥潭中的可怜人儿，又好像是羞答答，不愿见人的少女。

苹果的品种很多：红国、国光、黄元帅等多得数不完。没熟透的苹果，咬上一口又酸又涩，难吃极了，熟透了的苹果，甜丝丝的叫人越来越爱吃。苹果还能够加工成苹果干、苹果汁等等。

我喜爱这有益的苹果。

我叫梅金伟，我是个调皮的男孩。我的头发乌黑的乌黑的，一排刘海都快要超过眼睛了；脸长长的，像一个褪了皮的哈密瓜；眉毛浓浓的厚厚的，像两个弯弯的大月牙。嘴呢？一口能吃四个饺子，看起来很威风吧。

我很活泼，每当看到围着很多人看热闹的事时，我不会走掉而是上去凑热闹。你别说，我有时还挺胆小，但有时也还挺胆大的。如果我在玩着手机，玩着玩着我就入迷了的话，十只大老虎来我都不怕。如果没手机玩的话，我就看书。书看入迷了，也什么都不怕。用手打我都不疼，你用辫子抽我也不疼。

虽然我总是玩手机，但是在学校里我的成绩还很好，考试都考前五名。我还是老师得力的助手呢！所以每次有什么美术比赛啊，唱歌比赛啊，老师都会喊我去参加。

你们应该已经了解我了吧？

元宵节是中国的传统节日，早在两千多年的西汉就有了，元宵节赏灯始于东汉明帝时期，明帝提倡佛教，听说佛教有正月十五日僧人观佛舍利、点灯敬佛的做法，就命令这一天夜晚在皇宫和寺庙里点灯进佛，令士族庶民都挂灯。以后这种佛教礼仪节日逐渐形成民间盛大的节日。该节经历了由宫廷到民间，由中原到全国的发展过程。

元宵节起源于“火把节”，汉代民众在乡间田野持火把驱赶虫兽，希望减轻虫害，祈祷获得好收成。舞龙、舞狮都是节日代表吉祥、平安，代表着做什么事都万事如意。我知道：每当到元宵节，大家都会在家一起吃汤圆，小朋友还会去做游戏、猜灯迷。大人们有的去看赛龙舟，有的跟长辈一起去寺庙拜佛。

我的家乡——丰顺过元宵也很热闹，我听奶奶说：“白天迎花灯，晚上舞火龙，舞火龙头要交钱，而且要有威望的人才能担当举火龙头的重任。舞火龙意味着一年的开始，而舞火龙头的人代表着这一年做任何事都会顺顺利利、平安大吉，所以很多人都争着去舞火龙头。每当开始舞龙，就会有烟花向上冲，别提有多美丽了。不过，舞火龙十分危险，因为，每当烟花爆开以后，火花就会掉下来，溅到身上。因此，舞龙的人身上都要抹油(奶奶说不出这是什么油)。”

听完了奶奶的述说后，我十分渴望亲眼去看一看元宵节的舞火龙。

我，长得很壮，圆圆的脸蛋，鼓鼓的肚皮，粗粗的胳膊，好似一个胖乎乎的大圆球。走路一蹦一跳的，头上的两条羊角辫也随着上下舞动。我喜欢嘻嘻哈哈，露出自己的大门牙。因为我总能给家里带来欢声笑语，爸爸妈妈亲切地叫我开心果。

有一次，我想看动画片，爸爸要看NBA蓝球赛，他先下手为强，抢了遥控器，歪躺在沙发上，津津有味地欣赏着，时不时呐喊一声：好球！，我可怜巴巴地求他，他却像铁石心肠一样无动于衷。

怎么办？我想了想，来到他跟前施礼，格格参见皇阿玛！什么事？爸爸没抬头。皇额娘来电话，让您马上去接她，她买了许多东西提不动。啊？这个时候？是的，额娘让您马上去。只见爸爸溜下沙发，穿上鞋子，开门即去，我赶快调出动画片。

你这个鬼东西，又让我上当了。爸爸推门嚷道。怎么回事？妈妈不解，你让她解释！爸爸用手指着我。额娘，他不让我看动画片！夫人，她骗我去接你。再看妈妈，她早已笑得上气不接下气了，我和爸爸也忍不住笑出了声。

听妈妈讲，我八个月大时，在地上爬来爬去，看到地上一只小蜜蜂，以为是好听的东西，抓起它就往嘴里送，蜜蜂蛰了我一下，痛得我哇哇大哭，但我仍没松手，生怕好吃的东西会跑掉，妈妈过来才掰开我的手。爷爷、奶奶、爸爸笑了，笑得前仰后合。

噢，忘了告诉你，开心果叫向怡霏，今年八岁，在实验小学读三年级。

[三年级自我介绍作文：开心果

大家好，我是乌兰浩特市兴安二小三年二班的***。

Everybody is good, I was in Xingan for two years in Ulanhot City three class two * * *.

我长着胖胖的小脸，黑黑的头发，大大的耳朵，一双乌黑发亮的眼睛，扁扁的鼻子，还有一张不太爱说话的嘴。

I have a fat little face, black hair, big ears, a pair of black eyes, flat nose, and a mouth speaking is not love.

我的喜欢游泳、滑滑板、踢足球。我最大的爱好是骑自行车。每到周六，我都要骑着自行车围着大楼转几圈，一会儿快一会儿慢。快的时候，象飞一样，那种感觉很刺激。

I like swimming, skating, playing football. My favorite sport is cycling. Every Saturday, I have to ride a bike around the building a few turns, while the fast slow for a while. When the fast, like a fly, that kind of feeling is very exciting.

这就是我，一个非常普通的小学生。对了，我还没向大家介绍我的优点和缺点呢!

This is me, an ordinary primary school. Yes, I have to introduce our advantages and disadvantages!

我的优点是爱帮助他人做事儿，诚实，心地善良，拾金不昧。我的缺点是写字慢，字写得不好看，有时候一边玩一边写作业，学习又不好，上课也不注意听讲。

I love the advantages of helping others to do the thing, honest, kind-hearted, returning lost money. Slow writing is my weakness, do not look good, sometimes while playing with the homework, learning is not good, do not pay attention in class attendance.

我一定要保持自己的优点，改掉自己的缺点，做一个更加优秀的小学生。

I must keep their own advantages, get rid of the shortcomings of their own, do a more excellent primary and secondary school students.

香甜的苹果，美味的草莓，矫小玲珑的樱桃，每一种我都喜欢，但我最喜欢的却是那香甜可口的苹果。

苹果的形状近似圆球状，分为许多种，有红富士、黄香蕉、红香蕉等，红富士在成熟时是红色的，好似孩子们那纯真可爱的笑脸，而黄香蕉在成熟时是金黄色的，被阳光照到时格外耀眼，还有一部分苹果在成熟时是青色的，它们同样好吃。

苹果最外层是果皮，它有着丰富的营养，在确保果皮干净的情况下最好吃掉，不要扔。苹果中间是果肉，它酸甜可口，酸中带甜，甜中带酸，生津止渴，止泻，还能减少肺呼吸的灰尘。苹果能减肥，减少体内的热量，当人体需要热量时，便会从以前的热量中提取，也就是脂肪，脂肪减少了，人也就变瘦了。根据检测，苹果中维生素A含量最多，约有8毫克，而维生素C的含量相对少一些，约有1毫克。苹果，一般人都可以吃，老少皆宜，但糖尿病患者不宜多吃，少吃为宜。苹果最里面是核，比瓜子小一些，如果掉在土里，明年可能会长出嫩芽。

在挑选红富士苹果时，要选红的，而且有皱纹的，纹越多的越甜；在挑选黄香蕉苹果时，青中泛黄的最好吃。

“日食一苹果，医生远离我”。苹果的好处固然很多，但总要有个量；任何东西吃多了总是有坏处的。

世上好吃的水果就像天上的星星一样多，黄澄澄的橙子、粉红的桃子、香中带臭的榴莲……但是我最爱的还是“智慧之果”——苹果。

苹果的样子像一个娃娃脸，大小跟一个小孩的脸一样。红中带青，圆圆的，还扎了一个立着的“土色辫子”。咬一口，那香甜而又清淡的汁水便溅入口中，在口腔里荡漾，就算咽入喉咙，那滋味在口里也久久不会散去。而那水水的、脆脆的果肉，一咬就发出清亮的“咔嚓”声，并且嚼劲十足。当苹果的果泥顺着你的舌头滑下喉咙时，你会感到无比的清爽。

每次放学回家，妈妈差不多都会给我准备一个新鲜的水果，来为我补充营养，它的身体里可含着许许多多的维生素A、B、E呢！每当吃了苹果后，我所有的压力和疲劳都被一扫而空，并会怀着愉快的心情完成作业。

苹果不仅可以直接洗了吃，还可以把苹果皮削掉再吃，切成一小块一小块地用牙签叉着吃，这样别有一番风味。更好吃的就是用苹果做成的菜了，“秀玉”里的水果沙拉和苹果比萨就是这样，尤其是苹果比萨饼，甜中带咸，咸中带甜，非常好吃。

我经常在心情不好的时候吃苹果，因为它那甜甜的味道总能为我带来愉快的心情。

一次，我在学校被同桌捉弄了，非常生气。在家里写完作业后，我在沙发上自己生闷气，妈妈给我做了苹果块，可我死活不吃。妈妈好说歹说才让我吃了一口。可我刚吃那一口我就立马被苹果那甜甜的滋味感染了！心情变得愉快起来，并且陶醉其中，就像站在一座花海里，陶醉在花香中。

我喜欢苹果不仅因为它那香甜细腻的味道，还因为它能为我带来愉快、欢乐的心情。

苹果，它虽然是一个很不起眼的水果，但是你要仔细观察，也会从中发现很多。

苹果外形是圆的，上面的果肉要比下面的果肉胖一些。上面顶着一个黑色的把儿，是凹进去的。下面有一朵花托形的叶子。

苹果的颜色大多是红色的，但也有些是黄色的。因为阳光照射的角度不同，所以向阳的一面是红色的，而背着阳光的那一面则是黄色的。

切开苹果，一股清香味扑鼻而来。果肉是乳白色的，咬一口甜甜脆脆的，非常可口。苹果里含有大量果胶和多种维生素，可以降低胆固醇，加速肠道蠕动。对降低血压和血脂大有益处。

我想：“种植果树需要果农们给树浇水、除草、施肥、剪枝……等辛勤的劳动才能收获优质的苹果呀！”我们要感谢果农们。

Hi, Im a child just in grade three, my name is pillars, I really very happy to introduce myself to you.

To introduce my personality, I was very shy on the outside, met a stranger facial muscle is always very nervous, sometimes even become common most familiar greeting coy. Can be in the home, my power and prestige eight sides, always reel talking with family, sister and brother play crazy, occasionally a little small temper. But I believe, I one day bumped into a stranger, can leisurely like in the home, laughing with them.

Introduction after my personality, then introduce my hobbies. I love reading of a book is a powder, I turned over every book at home. Gradually, home of the book is not enough to my reading, I often went to the bookstore, impatient, sometimes even forgot to bring money, again afraid a good book is finished, so we have to lift the book, on the bookcase, sometimes see sore eyes, his feet support can not put down, so we have to hold a book, squatting on the ground, close eyes, in order to temporary rest, but always cant wait want to see. Sometimes a thick book was quickly kill me in a few minutes, and then into a mind, his wisdom constantly on my way home to understand the content of this book, slowly one by one answer in mind.

I not only love reading, and has a certain interest in painting. Either on the draft paper, or in the white paper, who I met, were painted a mesh not miserably to see the whole paper is not miss even a corner. It is this persistent painting, now that I have been able to draw people to life.

I am a love of learning, reasonable obedient good boy.

大家好，我是一个刚刚上三年级的孩子，我的名字叫柱子，我真的很开心把自己介绍给大家。

再介绍一下我的性格，我在外面比较内向，遇见生人面部肌肉总会十分紧张，有时连平常最熟悉的打招呼也变得吞吞吐吐。可在家里，我威风八面，总会滔滔不绝地与家人交谈，与姐姐弟弟疯狂的玩耍，偶尔也会发一点小脾气。但我相信，我终有一天碰见生人，能够像在家里那样从容不迫，跟他们谈笑风生。

介绍完我的性格，接下来就介绍一下我的兴趣爱好。 我是一个极爱看书的超级书粉，家里的书我都翻了个遍。渐渐地，家里的书已经不足够我的阅读量，我就常常跑去书店，有时心急，连钱都忘了带，又怕好书被买完，只好捧起书，倚靠在书柜上，有时看得眼睛酸疼，脚无力支撑也不舍放下，只好抱紧书，蹲在地上，微闭双眼，以求暂时的休息，但总是迫不及待的想去看完。有时厚厚的一本书也被我在几十分钟内迅速秒杀，然后把智慧吸入脑子中，在回家的路上不断地去体会这本书的内容，脑子中的疑问慢慢地一个一个解答出来。

我不仅爱看书，而且对画画有一定的兴趣。不论在草稿纸上，还是在白纸上，凡是我碰过的，都被画个目不惨睹一整张纸连一个角落也不肯放过。正是这种坚持不懈的作画，现在我已经能够把人画得栩栩如生。

我就是个爱学习，懂事听话的好孩子。

大家好，请大家猜一个小谜语：衣服有红有绿，味道酸酸又甜甜，多多和它做朋友。小脸红红人人爱。”（打一水果）

对，大家的回答完全正确。没错，就是苹果，今天我就向大家介绍并推销苹果！

苹果圆圆的，形状好似一个小红皮球，外表非常光滑，摸起来就像小孩子的脸蛋，舒服极了。苹果品种不同，大小也不一样。一般来讲，一个普通苹果大约有300克左右。成熟的苹果是红色的，吃起来很甜。未成熟的苹果是青色的，吃起来又苦又酸又涩。把苹果切开，里面的肉是白色的，籽是黑色的。吃一口，甜甜的汁水，香脆可口，整个汁水从舌尖直沁肺腑。

在众多水果之中，苹果可以说是最普通的一种，但它的营养价值却非常高。苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒几率要低。所以，有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。空气污染比较严重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中的灰尘和烟尘的影响。西方有一句名言：“一日一苹果，医生远离我。”

苹果在食用时除了大家所熟知的直接吃外，它还可以榨果汁，做沙拉呢。

苹果的功效这么多，大家一定要多吃苹果哦！

人们喜欢的水果很多，比如：香蕉、草莓、西瓜、葡萄、雪梨等。我最喜欢的水果是苹果，因为有人说：“一天一个苹果，医生远离你。”苹果的作用很多。

苹果的颜色很多，有红色的、绿色的、半红半绿的。

苹果的形状有许多，有的大、有的小，大的像灯笼，小的像圆球。最有趣的是心形的，像两个半圆合一起，有趣极了。苹果的味道也有很多种，有的酸、有的甜，咬起来有的脆脆的，有的甜甜的，甜极了。里面是黄色的，感觉面面得。

我从网上查资料，还知道了世界上苹果的品种很多，经过人们的精心栽培和选育，迄今不下一万余种，营养价值更是非常丰富。有的科学家把苹果誉为“全方位健康水果”或“全科医生”。苹果还有降血压、抗感冒和抗过敏的作用，对儿童还有预防蛀牙等许多功能。当我知道苹果的作用后，就更爱苹果了！

听了我的介绍，你是否感到苹果就在你身边呢？