汗水的味道演讲稿（推荐13篇）

成长的路上，我们尝遍人生百味。妈妈的一碗热汤，同学递来的一块手帕，花儿的芬芳，浩瀚书海的馨香，“千里共婵娟”的情怀……都带给我们许多感动，感触最多的还是那一次挥洒的汗水。

过！过！过！……那天晚上我们举行了穿越生死线游戏。玩法需要穿过一个长60cm宽40cm的一个正方形的洞，全部穿过即为胜利，如果碰到线就重来，游戏玩法介绍完了，随着主持人的一声令下，游戏开始了。

刚开始，几个学生早已跃跃欲试，我们先挑了几个体型较小的同学，有我和其他几个力气大的同学负责护送，女生则在一旁呐喊助威，随着女生的呼喊越来越高，一眨眼已经护送过去4、5个人了，但是，在护送女生的时候，女生头发总是容易碰到线了，每次碰到线，我们就要重来，面对一次又一次的失败，我们不服输，我们的斗志还没有失去，我们继续向线外送人，每送过去一个我们长舒一口气，再送一个体形较大的同学，我们小心翼翼的拖住这位同学，但是由于体型太大，我们抬得人需要付出更多的努力，但是，在完成交接的时候，没有拖住这位同学而又碰到线，我们又要全部再来一遍，抬得人一个换一个，我的身上充满了汗水，我们垂头丧气，面对一次又一次的尝试，一次又一次的重来。

女生的声音从未断过，她们声嘶力竭却还在喊，时间快到了，全场充满了汗水的味道，别的班还没有放弃，我那疲惫的身体又充满新的力量，过！过……

时间到了，我望着线外的同学们再也撑不住了，我长呼一口气，已经送过去一半人了，很不错了。汗水流过我的脸颊，到达我的嘴唇，我尝了一下，汗水不应该是咸的吗？为什么尝起来，有一股从嘴唇到全身的甘甜。事后，每次再出的汗水全是咸的，只有那一次尝起来有点甜。

成长的路上，有苦也有甜。那一次，嘴唇的甜味在记忆中永远不会淡化。

汗水，一个令人无比激动的字眼儿，我不知到它是酸是甜是苦是辣还是咸的，我只知道它是付出后的收获。

——题记

我们一直在忙目的去追求成功，却殊不知想要成功，就得细细品味这汗水的味道。从古至今，多多少少名人以成功的经验来证实这个道理。爱迪生曾经说过这样一句话：天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。

对于汗水从何而来，味道又是如何的问题，我陷入了沉思……

游览在这大好河山之间，我问：汗水的味道如何?又从何而来?

清泉带着轻快的嗓音回答我说：“汗水的味道是独特的。它从坚持而来，从永不放弃而来。一旦起步，就绝不能停下，不管前方究竟是多高大的青山阻拦我，不管前方是万丈的深渊，也要不软弱，不动摇，坚持到底，永不言弃，只为前方天空的一片蔚蓝，打造一方出属于自己的新天地!”

徘徊在这上下五千年的历史之中，我问：汗水的味道如何?又从何而来?

岳飞沉着稳重地告诉我“汗水的味道是甜的，是香甜的。它从努力而来，从奋斗而来。如我一般，终身效力于“精忠报国”的传统。即使被热嘲冷讽，开除军籍，那，又如何?只要我坚持努力地付出，就会得到应有的回报，这些回报可能不多，但总会让我们舒心许多，心中充满了无比的欢乐!”

哦，我知道了!汗水是由自己来创造的，汗水的味道是香甜的，是独特的。正因为这些的种.种原因，成就了他们对“汗水”的执著与追求，当然，也得到了应有的回报。

所以，朋友，当你在成功的这条光明大道上还未启程之时，奉劝你一句：开始了就别回头，一点要创造出一种属于自己的汗水的味道!

“只有付出辛勤的劳动，才能得到丰厚的回报，才能把胜利的果实尝”

汗水是咸的，汗水也是苦的，咸的苦的，多尝尝，其实它很甜。

鲁迅先生说过“伟大的事业同辛勤的劳动是成正比的，有一份劳动就有一份收获，日积月累，从少到多奇迹就会出现。”

上学期学过有关于徐霞客的课文，历史里也学过，他一生在外游览大半辈子，亲自登险山恶水，进岩洞搜集标本，终于写成了《徐霞客游记》。在那些险山恶水，留下了徐霞客的不仅仅是足迹，更多的是他那辛勤的汗水。

优秀共青团员张海迪，她顽强地与病魔战斗了30年。刻苦学习，终于自学成材，翻译和撰写了一本小说和散文。她难道不是努力拼搏出来的吗？她难道没流过又咸有苦的汗水吗？

还有，农民们如果不辛辛苦苦种下希望的种子，那么到了秋天，又哪来的收获呢？只有当他们吃上用汗水换来的粮食时，以前的苦，过去的汗水，吃得值得，流得值得。

最后，我还要说我的学习。我深知，当我埋头苦学，把全身精力都用来学习的时候，一定，很苦，要流太多的汗水。当我拿到好成绩的时候，我的心里会甜甜的……

我成绩不好

那是我题做得太少

汗水流得太少

方法不是很好

不流艰辛的汗水，空想，永远不能成功！

我相信，汗水多了总会甜。我更相信“天才出于勤奋”。

我们一直在追求成功，却不知道要想取得成功，就要细细品尝汗水的味道。古今中外诸多名人的成功经历都验证了这样一句话：天才——百分之一的智慧加百分之九十九的汗水。

他，尝遍百草，常常冒着生命危险尝有毒的草，一生潜心研究草药，最终著成一部令世人惊叹的医学奇书——《本草纲目》。直到今天，我们还在赞叹这部医学上的巨著，可这其中又有谁能想象他当时流过了多少汗水，尝遍了多少艰辛？汗水的味道咸中带涩，但对他却化成了喜悦与欣慰。

他，为了一个小小的灯泡，进行了成千上万次的实验。就在那简陋的根本就称不上是实验室的小屋中，他做了太多次的实验，经历了太多次的失败。黑暗、闷热，滴滴汗水汇聚成涓涓细流，熬过了黎明前的黑暗，迎来的必是最耀眼的光亮。汗水的味道咸中带酸，但对他却化成了理想与成就。

他，是黄种人田径史上的奇迹。九秒八八、的世界纪录令国人自豪，让亚洲欢呼，让世界惊叹！当他走下赛场时，我们看到激动与喜悦化成泪水盈满了他的眼眶，可我们看不到的是一个世界新栏王在训练场上挥洒的如雨的汗水。汗水的味道咸中带苦，但对他却化成了荣耀与狂喜。

梦想夹带汗水——咸咸的汗水。

风雨过后才能见到彩虹。同样，只有尝过汗水的味道，才能结出成功的果实。我们现在就付诸行动吧，即使梦想与希望在飞，我们也要勇敢向前去追！

“你们赶紧收拾一下，吃完饭就坐车回家乡，明天帮外婆拔花生。”妈妈一进门便嚷嚷着。

外婆一个人住在家乡，为了消除寂寞，种了许多蔬菜和花生。往年都是母亲帮着，现如今竟落到了我和妹妹身上。母亲再三叮嘱，一定要帮外婆拔完花生，不能偷懒。

我俩想：“拔花生，那么简单，肯定很好玩啦！”于是一口答应了母亲。

回到家乡，已是晚上，发现表姐也在。几天人聊天聊到了半夜才睡。第二天天还没亮，我还沉浸在甜美的梦乡中，就听到外婆在院子里喊：“你们几个，赶快起床吃饭了，我们要去拔花生了。”虽然很想继续睡，但这次回来的任务我却没忘。

一切准备就绪，我们便启程了。走在田间小路上，我们似乎闻到了菊花那温文尔雅的香气，伴随着香气，我们穿过了杂草覆盖的山路。山路的尽头，就是花生地。

在浓浓的田园气息中，外婆亲自为我们示范如何拔花生，如何甩土，如何捆花生。一步步教完后，便轮到我们了。

一开始，我们都还兴致昂扬。按照外婆教的方法，抓紧花生叶，先是稍稍用力，把土摇松，然后用力拔出来，再甩掉根上的泥土，放在一边，等堆成一堆后就捆成一捆。

没干多久，我们便如蔫了的花，垂下了头。再坚持了几分钟，实在累了，双手又酸又痛，干脆溜到一边树下去乘凉了。

几姐妹聊了几句，回头看看外婆，她仍在地里劳动着，任汗水湿透衣衫，依然埋头苦干。

我们惭愧了，互相鼓着劲，走到地里，又一次开始了拔花生。

这次，我们坚持了半个多小时，我们已经累得直不起腰，双手伤痕累累，满头大汗。汗水顺着脸颊流进了嘴里，咸咸的，涩涩的，汗水流进了双手的勒痕里，辣辣的……

晚上，外婆煮了一盆花生，热气伴着香气，弥漫了整个院子……

我摸摸手上的伤痕，回味着花生地里的汗水，那汗水，不仅有苦有涩，也有香有甜，更有爱和谅解。

成长的路上，我们尝遍人生百味。妈妈的一碗热汤，同学递来的一块手帕，花儿的芬芳，浩瀚书海的馨香，“千里共婵娟”的情怀……都带给我们许多感动，感触最多的还是那一次挥洒的汗水。

过!过!过!……那天晚上我们举行了穿越生死线游戏。玩法需要穿过一个长60cm宽40cm的一个正方形的洞，全部穿过即为胜利，如果碰到线就重来，游戏玩法介绍完了，随着主持人的一声令下，游戏开始了。

刚开始，几个学生早已跃跃欲试，我们先挑了几个体型较小的同学，有我和其他几个力气大的同学负责护送，女生则在一旁呐喊助威，随着女生的呼喊越来越高，一眨眼已经护送过去4、5个人了，但是，在护送女生的时候，女生头发总是容易碰到线了，每次碰到线，我们就要重来，面对一次又一次的失败，我们不服输，我们的斗志还没有失去，我们继续向线外送人，每送过去一个我们长舒一口气，再送一个体形较大的同学，我们小心翼翼的拖住这位同学，但是由于体型太大，我们抬得人需要付出更多的努力，但是，在完成交接的时候，没有拖住这位同学而又碰到线，我们又要全部再来一遍，抬得人一个换一个，我的身上充满了汗水，我们垂头丧气，面对一次又一次的尝试，一次又一次的重来。

女生的声音从未断过，她们声嘶力竭却还在喊，时间快到了，全场充满了汗水的味道，别的班还没有放弃，我那疲惫的身体又充满新的力量，过!过……

时间到了，我望着线外的同学们再也撑不住了，我长呼一口气，已经送过去一半人了，很不错了。汗水流过我的脸颊，到达我的嘴唇，我尝了一下，汗水不应该是咸的吗?为什么尝起来，有一股从嘴唇到全身的甘甜。事后，每次再出的汗水全是咸的，只有那一次尝起来有点甜。

成长的路上，有苦也有甜。那一次，嘴唇的甜味在记忆中永远不会淡化。

味道，实质上我们并不陌生，生活也如种种味道，比如有被误解时的心酸；有成功时喜悦的甜；也可是奋斗中的苦，让我们砥砺前行。而汗水也会有不同的味道。

我曾经参加过一项活动，规则简述就是：数十个人在有限的板子上搭出一条路，中间板子上不可以没有人，当然脚也不可以离开板子，否则重新来过。听着这简单的规则，看着简单的道具，开始操作貌似“简单”的游戏，却无一人为此觉着难。但一旦开始，我们立刻就乱了套，一时乱了手脚，不知如何解决，当制定好“完美”的计划后，由“纸上谈兵”转为实战演练，辗转反侧了多次，进度竟达到了一个惊人的数字——零！随着天色逐渐变暗，内心也逐渐随着灰暗了下来。当其他队伍已经完成时，我们仍一无所获。有些已经完成挑战的队员跑来，大喊：“失败一次要有失败一次的效果！懂得拼搏才能成功！”

晚霞渐渐被黑夜吞噬，但暑意丝毫不减，我们头上都顶着巨量汗水——那是拼搏、不放弃的汗水。这一刻，不经意间汗水滴在了口中，顿时感到，在拼搏中汗水的味道，就是如此，又苦又涩。

“不行！重来！”监督员又一次“铁面”地说道。这时不知谁大喊一声：“不要放弃！拼！”我们再次提起精神，奋力向前，一路上不知道有多少“险境”，最终，在大家都筋疲力尽时，终于迎来了胜利的“曙光”。缓慢地移动到终点线又缓缓撤离，至听到那句期望已久的“完成”时，我们以光速飞奔一圈场地，这时的风迎面撞来，风中夹着水分和汗水，这时感觉这其中有股特殊的味道——甜。正应一句话“先苦后甜”。

汗水，我看来有两种味道，一是苦，二是甜。我们现在学习求知，尽管很苦，但将来学有所成时，为社会发展做出了贡献，为祖国建设贡献了力量，在汗水中得以成长，品味汗水的苦与甜，才会尝到自己苦中创造的甜蜜。

有人说，汗水的味道不就是咸的嘛！可我不这么认为，我认为汗水的味道是咸的、酸的、苦的、甜的。因为，那一滴滴汗水里都包含了一个个你所不知道的故事。

汗水为什么是咸的？父母每天在烈日下劳作，在外辛苦奔波，流下了一滴滴汗水，是咸的；

汗水为什么是酸的？因为父母每天忙完之后，每天省吃俭用，就是为了让我们吃好、穿好，而自己却吃着剩饭剩菜、穿着旧衣服，流下的汗水，是酸的；

汗水为什么是苦的？因为父母辛勤劳作后，还不能安稳的休息，为我们忧心忡忡，而我们却嫌他们事多，可怜天下父母心，流下的汗水，是苦的；

汗水为什么是甜的？父母辛苦劳作之后，因为我们每一次受老师的表扬，每一次的小进步，父母都欣喜不已，流下的汗水，是甜的。

由此可知，汗水的味道都是围绕着我们而变化的。可是我们有些同学，在学校天天无所事事，一天到晚不认真学习，没钱了就一个电话打过去，让父母一个微信红包发到老师手机上，如果没发过去，得到的便是你一声声极为难听的谩骂。

你玩的到是高端大气上档次了，可你如此挥霍有想过父母吗？父母又不是罪人，更不是你的仇人，可是，你却把父母当什么了？人肉取款机吗？你的心是铁做的吗？你想过你这是谋财害命吗？你有这个资格跟父母提要求吗？你这样浪费父母血汗钱，无情的践踏了父母对自己的期望，不觉得羞愧啊？你想过如果有一天的父母离开了，该怎么办吗？

醒醒吧，父母的汗水，各种味道都有，我希望能通过自己的努力，让父母汗水的味道最后都像一股清泉，甘甜无比！

汗水的味道是酸的，让我经历人生中的风风雨雨；汗水的味道是苦的，伴我学会成长的本领；汗水的味道是咸的，让我感受生活的艰辛。

今天，我和爸爸一起出发去登山，我们乘着小车，来到了九峰山的入口。

登山前，我自告奋勇地对爸爸说：“我一定会登上山顶的！”说完，就出发登山了。我以万般骄傲的步伐率先登上了一峰，准备爬上二峰的一千八百坎了。原本以为很简单，然而当我开始爬的时候我才发现并非自己所想的那么简单，等我爬上二峰时，我早已大汗淋漓、气喘吁吁了，我跟爸爸抱怨道：“爬山怎么这么累，我不想再爬山了。”爸爸对我说：“不要这么快放弃，登上山顶时你会有意想不到的收获？”

会有什么收获呢？我思考着，带着这个疑惑，我一路奋勇向前。过了许久，我终于登上了山顶。我欣赏着连绵起伏的群山、树木茂盛的山林、宏伟的革命烈士纪念碑，真是壮观极了！

汗水滴滴答答地流了下来，流到嘴角，这下我明白了汗水的味道，那是一种成功的味道！

小时候，我常常疑惑：汗水是什么味道的？咸的？酸的？苦的？……直到这件事发生，我才体会到汗水的别样滋味。

那是一个令人大汗淋漓的盛夏，中午的烈日让原本就闷热的屋子像熊熊烈火一般燃烧起来。而空调居然在这个点上出了故障，无法运转了。无奈的我打开了风扇，这么热的天气，风扇只能给我带来“滚滚热气”，一气之下，我关掉了风扇。我的心如同这天气一样――躁热不安：妈妈让我跳1200个绳！天气这么热，我真的不想跳啊。

我左右彷徨，跳的话，真的太累太累了；可是如果不跳，肯定会被妈妈骂的。想到妈妈阴沉的脸，我心一沉，还是换上了运动鞋，迈着铅一样的步伐走向花园。我开始跳了，一下、两下、三下……不知道跳了多少下，只知道汗水早已浸透我的衣服，过了几分钟，汗水顺着我的腿往下流淌，淌到了地上，“啪”我因为这滩汗水而跌倒了，好疼啊！算了吧，反正妈妈也不知道，撒个谎瞒过去吧！我心里嘀咕着，可是，这时心里却传来另一个更加坚定地声音：妈妈常说，“人无信不立”，坚持，一定要坚持，我既然答应了妈妈，我就要做一个讲诚信的人。

我重振旗鼓，怀着“守信之声”，带着满脸的微笑坚持跳完所有的绳。当最后一个落地，我突然觉得无比畅快，由衷地为自己的守信自豪了一把。

滴滴答答，汗水滚珠似的流了下来，只是这下子的汗水不苦，不咸，更不酸，它是甜的，因为我的诚信而沁人心扉……

我们一直在追求成功，却不知道要想取得成功，就要细细品尝汗水的味道。古今中外诸多名人的成功经历都验证了这样一句话:天才—百分之一的智慧加百分之九十九的汗水。

他，尝遍百草，常常冒着生命危险尝有毒的草，一生潜心研究草药，最终著成一部令世人惊叹的医学奇书—《本草纲目》。直到今天，我们还在赞叹这部医学上的巨著，可这其中又有谁能想象他当时流过了多少汗水，尝遍了多少艰辛?汗水的味道咸中带涩，但对他却化成了喜悦与欣慰。

他，为了一个小小的灯泡，进行了成千上万次的实验。就在那简陋的根本就称不上是实验室的小屋中，他做了太多次的实验，经历了太多次的失败。黑暗、闷热，滴滴汗水汇聚成涓涓细流，熬过了黎明前的黑暗，迎来的必是最耀眼的光亮。汗水的味道咸中带酸，但对他却化成了理想与成就。

他，是黄种人田径史上的奇迹。九秒八八的世界纪录令国人自豪，让亚洲欢呼，让世界惊叹!当他走下赛场时，我们看到激动与喜悦化成泪水盈满了他的眼眶，可我们看不到的是一个世界新栏王在训练场上挥洒的如雨的汗水。汗水的味道咸中带苦，但对他却化成了荣耀与狂喜。

梦想夹带汗水—咸咸的汗水。

风雨过后才能见到彩虹。同样，只有尝过汗水的味道，才能结出成功的果实。我们现在就付诸行动吧，即使梦想与希望在飞，我们也要勇敢向前去追!

有人说，汗水的味道不就是咸的嘛!可我不这么认为，我认为汗水的味道是咸的、酸的、苦的、甜的。因为，那一滴滴汗水里都包含了一个个你所不知道的故事。

汗水为什么是咸的?父母每天在烈日下劳作，在外辛苦奔波，流下了一滴滴汗水，是咸的;

汗水为什么是酸的?因为父母每天忙完之后，每天省吃俭用，就是为了让我们吃好、穿好，而自己却吃着剩饭剩菜、穿着旧衣服，流下的汗水，是酸的;

汗水为什么是苦的?因为父母辛勤劳作后，还不能安稳的休息，为我们忧心忡忡，而我们却嫌他们事多，可怜天下父母心，流下的汗水，是苦的;

汗水为什么是甜的?父母辛苦劳作之后，因为我们每一次受老师的表扬，每一次的小进步，父母都欣喜不已，流下的汗水，是甜的。

由此可知，汗水的味道都是围绕着我们而变化的。可是我们有些同学，在学校天天无所事事，一天到晚不认真学习，没钱了就一个电话打过去，让父母一个微信红包发到老师手机上，如果没发过去，得到的便是你一声声极为难听的谩骂。

你玩的到是高端大气上档次了，可你如此挥霍有想过父母吗?父母又不是罪人，更不是你的仇人，可是，你却把父母当什么了?人肉取款机吗?你的心是铁做的吗?你想过你这是谋财害命吗?你有这个资格跟父母提要求吗?你这样浪费父母血汗钱，无情的践踏了父母对自己的期望，不觉得羞愧啊?你想过如果有一天的父母离开了，该怎么办吗?

醒醒吧，父母的汗水，各种味道都有，我希望能通过自己的努力，让父母汗水的味道最后都像一股清泉，甘甜无比!

“跟着我鼻子，眼睛动一动耳朵，装乖，耍帅换不停风格，青春有太多未知的猜测，成长的烦恼算什么?”

羽毛球场

周一下午五点，我们班五位女生在体育馆举行班级制的羽毛球比赛。因为小学的时候参加过羽毛球小组，虽然没怎么好好教过学过，但对羽毛球的喜爱从未变过，然后我就很愉快的参加了。

第一场是我和吴芷妍，最终比赛时我以6：11胜。其实正常来说我和她水平没有悬殊，但又一个问题是，她发球总是犯规，这就不能怪我喽!

然后是我和秦子臻，没错5：11，这次我被完虐……后来我才知道，人家从二年级开始练，每天半个小时到一个小时一直到六年级。可怕……

五个人比赛完都是一身的汗，我是直接感觉腿不是自己的了，就是那种四肢发软的感觉。

然而这次比赛我发现了两个问题，一个是我不会扣球，但我又喜欢打高球，然后每次都给了对方扣球的机会。还有就是，进入初中后，我的体能下降了好多，以前小学每天放学都跑步，兴趣小组两节课加课间从来不休息，每次都是对方要求换人，但是这次才来了两局就累趴了

足球场

说到足球场

而我们帅气的“大白猪”朱天仪是球场上唯一的女生，别小看她，我那一球就是她踢的……

我们班去了16个女生，别的班只去了三四个，这是为什么呢?因为据说有奶茶，然而，并没有。

最终是我们班以1：0胜六班的，我只想说……说好的完虐呢?然后踢球的一个个面红耳赤，汗流浃背，看着都觉得：这要输了也没办法了……

舞蹈房

我们班五个女生现在正在排练《凉凉》的舞蹈。我只想说，像我这种只学过没多久舞蹈的和人家高彭琪那种练过11年的差距啊。

之前一直以为舞蹈是很轻松的，至少看起来，现在才发现……哎……然后帮我们练的那个学姐说要在这星期内学完，但是呢，我们现在才学完前奏加开头一小段。而且下一次练习要压腿，韧带要成负的了的我很方啊……

尾声

风凄凄雾茫茫，雨滚滚雪漫漫一步步都陪你同往，牵着手，别惊慌，管明天会怎样，哪怕注定流波，哪怕海角天涯，心不再摇晃，一起数这过往，青春就该有种尽情挥洒的拼劲，就该散发着汗水的味道!