警示教育片贪欲之害观后感（汇总20篇）

《决不饶恕》再现了纪检干部胆大心细、严谨规范的作风，映射出当前反腐败斗争的复杂性、严峻性，相比于以往的说教式的反腐警示片，此片观赏性、教育性都表现的更好一些。

一要严格落实纪委工作制度和监督执纪工作规则，持续开展好纪委委员每季度到联系单位调研的制度，让基层干部员工看到纪委时刻在行动，知道监督就在身边，努力提升基层干部员工自我约束意识。

二要持续抓好纪检监察人员的教育、培训、督导和考核，练好内功，在思想认识、工作方式方法上跟上党风廉政建设和反腐败工作的战略部署，不断提高监督执纪问责水平，做“讲奉献、能担当、勇争先”的表率。

三要切实发挥职能综合监督合力，积极开展归口管理职责范围内的情况监督检查，针对发现问题，要及时制止、及时纠正、及时通报;对于重复发生的问题要主动约谈有关单位负责人，涉嫌违纪违规的问题线索要及时向纪检监察部门移交查办。

不仅仅是临死之前，一切的梦，或者不是做梦的时候，都可以。

看到陌生人，每个人都会在心里想，这个人是什么样子的人呢，生活背景是什么?如同片中，亨利想让旁观的失明老人获得视力，这个愿望达成了。

什么是现实，有时候我们的确分别不清。

我为周围的人构筑了一个世界，我也只存在于这个世界之中。

人脑的计算量是惊人的，时间只有生死之间停留的也许不到一分钟的时间。但是在脑中，亨利通过眼前的人物，只言片语，混和了自己的感情，构筑了一个完整的有始有终的个人世界。就如同精神分析的原始材料，几乎都可以从现实中找到原型。比如小男孩和母亲，还有小男孩那看似具有预言性质的话“那个人要死了，是吗，妈妈?”。

结局是注定的，故事也就注定是绝望的，心理医生的努力也是注定失败的，这是创造者(世界的构筑者——亨利)安排好了的，意识到了的不争的结局。他做的只是把情节穿插起来，他的不甘是通过心理医生来表达的，心理医生要解开一切之谜的勇气和信心正是亨利内心对生存奇迹的渴望。

看了别人的影评，一句话特别好“生死之间的挣扎，畏生惧死的矛盾。”

非常值得再看第二次。

坚持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的本事，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

持乐观的情绪和良好的心境，大学生应坚持进取乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和期望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。心理健康的大学生，应当具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理，应当贴合社会的要求，能充分发挥聪明才智和对环境有适应本事。倘若具备了以上素质，则我们的心理健康不成问题，则必须能在学业和事业上取得必须的成功。

增强团体凝聚力，增进成员之间的相互认同团体凝聚力是指团体对个体的吸引力和个体之间的相互吸引力。团体凝聚力的强弱对组织的管理有重要影响。团体心理辅导中的各种活动有利于增强团体凝聚力，在团体中，成员经过分享经验或竞争，彼此之间达成共识，增进理解，增进成员之间的相互认同，从而增加成员对团体的认同。团体心理辅导对改善大学生心理健康水平，提高大学生的心理素质具有重要作用。在我国虽然起步较晚，但近些年来许多人已经进行了很好的研究，辅导方向上也由最初的提高心理健康水平逐渐向心理品质的各个方面发展，出现了一些新的研究成果。研究方向也由治疗团体开始转向了发展性团体，这些都是进取变化。

今天我观看了交通安全第一课，进一步了解了交通安全的重要性，从中也学到了很多交通安全知识。

走路时要注意行路安全。横穿马路时，要走人行穿越道或者过街天桥。穿越马路时，养成看交通信号的好习惯，红灯停，绿灯行。要一停二看三通过，还要注意来往车辆，不要追逐，猛跑，斜穿或突然改变行路方向。大中城市的马路，一般都分成机动车行驶的快车道，自行车，人力三轮车和其他慢行车道和行人走的人行道。行路时，必须走人行道。在人行道行走时，不要多人并行，不能一边走路一边疯玩打闹，追逐嬉戏，在路上快速奔跑，看书或者我拿手机。在没有划出人行道的路段，要尽量靠边走，这样才能确保行路的`安全。

乘坐坐公共汽车时，要遵守秩序，排好队在指定地点依次候车，等车停后，先上后下，不要拥挤，不能在车还没停稳时就抢先上。上车后要自觉投币或刷卡。要扶好把手或椅背防止急刹车，摔倒或撞伤。乘车时不能向车外，乱扔杂物，也不能把头，胳膊，或身体任何部分伸出车外，因为这样容易被对面来的车或路边的树枝刮伤。不能乘坐无牌、无照、无证的车辆。不能乘坐非法运营的车辆。不能乘坐超载车辆。不能乘坐残疾人驾驶的车辆。要提醒家长不能酒驾，不超载，不超速。坐汽车特别是坐长途汽车，不能携带鞭炮，汽油，一类的易燃易爆的物品上车。而且下了汽车，要先走到便道上去，如果需要横穿马路就必须从人行道通过。绝不能一下汽车就急忙奔到马路中间，更不能不等汽车开走就从车前车后往马路中间跑，那样看不见路上来往的车辆，很容易出事。

我还知道了，不满12周岁的儿童，不准骑自行车，三轮车和推拉各种人力车上街，就算满了12周岁，骑自行车上街也要走慢车道，不能进入机动车行驶的快车道，也不能在人行道上骑自行车。在没有划分机动车，非机动车到的路段，要尽量靠右行驶，不能逆行，也不能到路中间去骑，这样骑车安全就不成问题了。

人的生命只有一次，我一定不断学习安全知识，遵守交通规则，珍爱生命，平安出行。

今天晚上，按着学校的要求我观看了吉林教育台的安全教育节目，在节目中我看到了消防演，小学生上的安全消防课和专家对安全问题的解答。通过观看节目，我学习到了如果遇到火灾，应该用毛巾捂住口鼻，弯腰迅速有序地撤离火灾现场。如果没有撤离，不能盲目跳楼，也不能乘坐电梯，要尽量呆在有水、有窗户的地方，例如：洗手间、水房，等待救援。如果发生踩踏事件，摔倒了，应该曲膝，弯腰，抱住后脑，或者尽量侧卧。

通过观看，我明白了生活中安全无小事，我们应该时刻提高安全意识。

2012年3月26日是第十七安全教育日，老师要求全班同学收看《为了孩子的生命安全护航》主题教育片，我们全家也准时收看了。

在看完长春小学的火灾消防演练之后，我知道了以下几点安全知识：

遇到火灾应先选择逃生或避险

1 如果温度高或烟大要选避险，如果温度低或烟小要选逃生。

2 选择避险应先到卫生间或阳台，在卫生间打开所有水龙头用衣服被子等淋湿后护好门缝，如果在阳台被困，打开窗子挥动丝巾或彩色毛巾(在晚上用手电晃动)，7米之上不能盲目跳楼。

3 选择逃生应先用毛巾捂住口鼻，身子下蹲，跑到操场上或楼下。

4 不能坐电梯，如发生灾难时正在电梯里，应选择一个最近的楼层逃险。

5 不能乱吃东西，必免食物中毒。

通过看《为了孩子的生命安全护航》主题教育片，我知道了如何应对，保护自己。

为深入开展学习先进典型、培育和践行社会主义核心价值观活动，用先进人物的感人事迹引领社会风尚，践行“三严三实”，8月12日，成都水文队组织50余名党员干部观看教育片《天上的菊美》，影片讲述了藏族基层干部菊美多吉短暂但感人的一生，他是出身于四川省藏区的基层干部，虽然官职不大，但却脚踏实地地为村民做好每一件事，最终因过度超劳突发脑溢血去世，年仅33岁。

大家表示菊美多吉是当代共产党人为民爱民的真实写照，是我们开展践行“三严三实”和社会主义核心价值观教育的活教材，我们一定要坚定理想信念，牢记自身职责与使命，从自身的学习、工作出发，从一点一滴做起，为国家、单位的发展多做贡献!

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今个星期学校布置了我们全体学生和家长一齐收看南方电视台卫视频道的《中小学生夏季安全教育第一课》，看后我受到了深刻的教育。这个节目主要介绍了中小学生在遇到溺水、地震、洪水、车祸等灾难时该如何避免和如何面对。

人的生命只有一次，所以我们要珍爱自己的生命。让我们一齐行动起来吧，学会一些逃生和自救的小常识，使自己和他人能避免或减少受到的伤害，时刻把安全铭记在心，让我们健康快乐地成长!观看了《中小学生夏季安全教育第一课》，之后最令我印象深刻的是关于遇到溺水方面的问题的解决方法和防御。每年中小学生发生的溺水事故占到了全国溺水事故的三分之一，也就是说，在十个意外死亡的小学生中，就有七个是溺水身亡的，这是一个多么惊人的数字!每年夏天我们都能在电视上看到关于有人溺水身亡的新闻。但是，只要我们做好以下的几点就可以防止悲剧的发生：一、不要独自和小朋友一起游泳，需要去时，一定要有大人的陪同;二、不要到水况不明的地方游泳;三、遇到他人落水时不要盲目地下水自救，可以把救生圈、绳子、树枝等东西抛向落水者，并在岸上向过路的大人求救;四、在下水前必须做好准备运动;五、不能在游泳的过程中做危险动作;六、当自己溺水的时候不要过度惊慌，保持镇定，尽量把眼睛和鼻子露出来，不要用力挣扎，因为越挣扎沉得越快。

除了溺水，就是交通安全导致的死亡人数最多。每年交通安全事故发生就是在于人们不遵守交通规则，而多数的交通事故都是乱穿马路，不看红绿灯，跨栏等等。我们要遵守交通规则，做到红灯停、绿灯行，不跨栏，平时在路上行走时不要在路上嬉戏一定要注意路况这样就能减少交通事故的发生。

观看了这个节目后我真是获益良多。知道如何去应对突然而来的自然灾害，在平时日常生活中如果注意个人安全。生命是世界上最宝贵的东西，珍惜生命，让我们牢记安全知识，让我们一起努力，学会保护自我，在祖国这片土地上撑起一片安全的蓝天;也为建设和谐社会校园付出自己的努力!从注意安全做起，同学们我们一齐加油吧!

近日，我旗组织观看了《廉政中国--蜕变》、《廉政中国--贪路无归》、《滑向深渊》和拒腐防变每月一课--《蚁贪之祸》等警示片，警示片反映了大型国有企业领导干部从呼风唤雨的风云人物，走上严重违纪违法、腐败堕落的犯罪道路，邹韶禄这位曾经的"五一"劳动奖章获得者，全国人大代表从企业功臣蜕变为人民的罪人，陈双全利用职务之便在公与私中选择了私人利益，落得锒铛入狱的下场，原以为腐败和贪污只会在权力大的岗位和一些领导干部们中发生的事情，但"蚁贪之祸"警示我们贪腐隐患无处不在。他们把党和人民赋予的权力作为自己谋取私利的本钱，有了权就大肆捞钱，视党纪国法而不顾，利用手中权力之便收受他人贿赂，成了金钱的俘虏，最终沦为阶下囚。观看警示片后，如何在各种诱惑面前把守好自己的廉洁关，堂堂正正的做事，清清白白的做人?

在工作上要有不知足追求，勇于向上、努力拼搏的精神，而在个人物质待遇等方面要有知足常乐之心。片中年近花甲的落马干部，眼含泪水地忏悔说，自己对不起党多年的培养和教育，早知今日，又何必当初呢?警示片中的人物都有过灿烂的过去，但一个"贪"字却毁掉了一个家庭的幸福和安逸，毁掉了美好的前程，难道不是给我们一个很好的反面教育吗?

我们一直对"德才兼备以德为先"非常的赞同和认可，德就是党性。领导干部作风问题，说到底是党性问题。因此，要求我们每位党员干部都必须加强党性修养，树立弘扬良好作风。加强宗旨意识问题，坚持以人为本，权为民所用，利为民所谋，问政于民，问需于民，把群众安危冷暖放在第一位。

加强党性修养，树立正确的政绩观，树立正确利益观，切实把人民利益放在首位，增强拒腐防变能力，真正行使好人民赋予的权力。在市场经济的形势下，只有自觉地进行世界观、人生观和价值观的改造，坚定自己的理想信念，只有扎扎实实的为人民服务，坚持立党为公、执政为民，提高自我约束能力，提高自我警醒能力，坚决抵制市场经济条件下物欲横流的诱惑，过好权利关、金钱关、人情关，才能经受住各种考验。

要修身养性，一名合格的人民公仆，不仅要具有良好的法律修养，更要拥有良好的职业道德修养。良好的自身修养是干任何工作的基矗孔子云:"古之欲明德于天下者，先治其国，欲治其国者，先治其家，欲齐其家者，先修其身。"孔子把自身的修养同齐家治国平天下紧密地联系在一起，每个人都有自己的个性，都有自己的优点和不足，我们应该学会修身养性，提高自身的综合素质。作为一名中国共产党员，要做到忠于党，忠于人民，不断提高自身的党性修养，时刻不忘对世界观、人生观和价值观的改造，坚持执法为民的宗旨，为建设和谐社会贡献一份力量。

在为经济建设和和谐社会发展努力工作的同时，在思想上筑起一道拒腐防变的防线，高度重视，时刻警惕腐败堕落的思想侵蚀，以此规范警示自己，时刻牢记党的全心全意为人民服务的宗旨，永远记住共产党员是人民大众的公仆。党员干部应始终保持清醒头脑和高度警觉，保持共产党员的先进性，深入学习好、实践好社会主义科学发展观，始终保持公仆本色，带头遵纪守法，敢于接受各界的监督，要时刻警示自己戒除侥幸心理，保持头脑清醒。

前几日，学校组织了一次法制教育讲座，我受益匪浅。法制，这是一个其实不陌生的字眼，它是社会进步的标志。几千年来，人类不断寻求的也就是这两个字。法制必须先从本身做起，从身边做起。法制教育不但要宣传遵纪遵法的重要意义，更重要的是熟悉到：法律不但是对自制行为的束缚，更是保卫尊严

权利的有力武器。

很多同学会以为，安全只是指身体的安全乃至是肢体的硬朗和不受杀害。以为只要自己的肢体健全

行动自若那就叫安全。诚然，这确切叫安全，但这决不是安全的全部。我认为，即使是一个具有健全的体魄的人，假如他的思想道德水平低下 是非分明能力不强，糊里胡涂攀兄弟

结姐妹，既有拉帮结派之嫌，又有醉翁饮酒之意;假如他不明不白逞义气

惹事端，不但喜好随波逐流，而且希看出点乱子;这表现出来的就是思想上的安全题目。有了这样不安全的思想，要平平安安地一生做好人，那是很难的。即使是一个具有健全体魄的人，假如他沉溺于不良书刊和网络游戏的精神鸦片，每天吸

处处吸，乃至课堂上忍不住要走神思之想之;深夜里忍不住要越墙泡吧熬个通宵;假如他过早地迷失于少男少女的缠绵悱恻，无故寻愁觅恨 疯疯傻傻

痴痴狂狂，乃至争风吃醋结恩怨，冲冠一怒为红颜。这表现出来的就是行为上的安全题目。有了这样不安全的行为，要脚踏实地地读好书，风平浪静地读到头，那也是很难的。

不管是人身安全还是思想安全，亦或是行为安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果的残暴性。交通事故，游泳溺水事故

体育活动意外伤害事故，课间游戏追逐打闹偶发事故轻者可以伤及体魄，重者能够危及生命;它们酿成的后果是残暴的。可是思想道德的残缺

行为方式的越轨比体魄不健全更可怕，臧克家先生在《有的人》一诗中写道：“有的人活着，他已死了。”我想，那些失往健康的精神寻求 迷失正确的人生方向

空有一架活着的躯体行尸走肉的人不就是思想残缺的产物吗?这类“产物”充其量只能是没完没了地吸取消化父母亲心血的机器，只能成为社会发展长河中的废物，乃至成为危害社会发展的危险物。生命如此，何其残暴.

大学生，已是一个基本成熟的一类人群，有自己的想法，有各种获得信息的途径。学会做人是最大的学问，也是做人处事的基础，进步思想到德修养关系到自己成长为怎样的人。进步思想道德修养关键还是要靠自己的下意识地努力。多浏览一些名人传记等优秀书籍，学习他人的良好品德。逐日三省吾身，总结反思自己在处理事情或与人交往中存在的诸多题目，天天都这样强化，定能够改变自己的不良习惯，而建立优秀的道德品质。

总而言之，国有国法，家有家规，法律是一个国家的根本，国无法则不能立足于世界，更不用说在世界上建立自己的威信。无论是一个单位，还是一个人，都要以法为重。加强法制重要是进行教育，根本问题是教育人，法制教育要从娃娃抓起，小学

中学都要进行法制教育。因此，我们每位大学生都应认真学习法律知识，做一个知法 懂法 守法的好学生。

办好中国的事情，关键在党。我们党作为一个有着8800多万名党员、在有着13亿多人口的大国长期执政的党，党的建设关系重大、牵动全局。加强党的建设，保持马克思主义政党的先进性和纯洁性，关键在于党要管党、从严治党。如果管党不严、治党不力，人民群众反映强烈的党内突出问题得不到解决，党就会失去自我净化、自我完善、自我革新、自我提高的能力，就会失去人心、失去执政资格。特别是在新形势下，党所处的历史方位和执政条件、党员队伍结构都发生了重大变化，尽管党员干部队伍的主流是好的，但消极腐败现象、违纪违法案件仍时有发生，尤其需要我们时刻保持居安思危的忧患意识，坚持全面从严治党，坚决做到真管真严、敢管敢严、长管长严，使管党治党真正从宽、松、软走向严、紧、硬，这样我们才能经受“四大考验”、克服“四种危险”，确保党始终成为中国特色社会主义事业的坚强领导核心。

问题是时代的声音，人心是最大的政治。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央身体力行、率先垂范，坚定推进全面从严治党，坚持思想建党和制度建党紧密结合，集中整饬党风，严厉惩治腐败，净化党内政治生态，党内政治生活展现出新气象，赢得了党心、民心，为开创党和国家事业新局面提供了重要保证。在全面分析党的建设面临的形势和任务，系统总结近年来特别是党的十八大以来全面从严治党的理论和实践的基础上，党的十八届六中全会就新形势下加强党的建设作出了新的重大部署，对确保党始终成为中国特色社会主义事业的坚强领导力量，对统筹推进“五位一体”总体布局和协调推进“四个全面”战略布局，更好进行具有许多新的历史特点的伟大斗争、推进党的建设新的伟大工程、推进中国特色社会主义伟大事业，实现中华民族伟大复兴的中国梦，具有十分重要的意义。

严肃党内政治生活是我们党的优良传统和政治优势，也是全面从严治党的基础。遵循党的十八届六中全会作出的重大部署和制度安排，我们要严格执行全会审议通过的《关于新形势下党内政治生活的若干准则》和《中国共产党党内监督条例》，切实把加强和规范党内政治生活、加强党内监督当作推进全面从严治党的重要抓手，严肃党的政治纪律和政治规矩，增强党内政治生活的政治性、时代性、原则性、战斗性，全面净化党内政治生态。要坚决维护党中央权威、维护党的团结和集中统一领导，自觉在思想上政治上行动上同党中央保持高度一致;严明党的纪律，坚持纪律面前一律平等，遵守纪律没有特权，执行纪律没有例外，党内决不允许存在不受纪律约束的特殊组织和特殊党员;用好批评与自我批评武器，坚持实事求是，讲党性不讲私情、讲真理不讲面子;坚持有腐必反、有贪必肃，坚持无禁区、零容忍，党内决不允许有腐败分子藏身之地;等等。只有一丝不苟地将全面从严治党的各项举措落到实处，党的肌体才会更健康，生命力才会更加旺盛。

百代兴盛依清正，千秋基业仗民心。在“赶考”的路上，全面从严治党是一项事关人心向背、政权兴衰的重要课题，是我们党立足当下、着眼长远的政治发展考量，必须考出好成绩。坚持“全面从严治党永远在路上”，正是我们党向人民立下的一份“军令状”。只有坚决地用行动兑现承诺，我们党才能永远立于不败之地。

随着科技的不断发展，我们此刻已经进入了一个科技信息时代，而这个时代的代言词，应属“网络”。

如今的社会，仅仅是电视，手机，随身听等已无法再满足人类的需求了，在此时，被人们认可和追求的，是“网络”。

人们认可网络，并非是盲目的，而是有根据的。

一台电脑，便可代替多种物品。想看电视，电影，在电脑中便可下载;听歌，各种各样的音乐盒早已出此刻了您的眼前;游戏，上千上万款游戏任您选择;若有什么疑难问题，百科全书定会让你爱不释手!

电脑是很方便，便捷的。有了电脑，随时随地便可得到各种资讯，并且还会使您的生活更加充实，工作疲惫后，听听轻柔的曲子，煮上一杯咖啡，放松紧张的神经，暂时忘却生活中种.种的烦恼，得到暂时的缓解也是很不错的呢!出游时，带上它，也会省下不少的力气呢!

电脑还能够传递人间的温情，在网络中，人们能够和自我的亲人们聊天沟通，在外的游子们也能够和家人们享受着久违的亲情的感觉......人们能够在这个网络中结交朋友，向他们倾诉出心中的不快......由此可见，网络能够架起一座座无形的桥梁，将友情，亲情紧紧地连在一齐!

网络能够是无数人都实现自我的梦想!喜欢写诗的，能够在网络上投稿;喜欢听歌的，能够报名在各个网址中试唱;喜欢交友的，能够找到一个和自我“臭味相投”的朋友!

由此可见，网络带给我们的好处，是很可观的，可是，一些不法之徒，也就趁虚而入了。

一些不法分子，也就是那些黑客，经常会搞一些“恶作剧”想你的电脑中“送”一些病毒，从而使您的电脑“瘫痪”，这些也已经习以为常了。

一些所谓的“老板”也会在网络上进行大肆行骗，一些不法之徒也会在网络中做些见不得光的事。

况且，网络可是随处都隐藏着危险，一些学生都会因自制力差而染上“网瘾”，从而荒废学业，更有甚者，会因为上网没钱而做出令自我抱憾终生之事。

网络给我们带来的们不仅仅是好处，还有不少的困恼呢!我们在网络上获取信息的同时，可也要加强自我的意识!别被那些别有用心之人骗了才好!

20XX年3月13日，公司组织全体人工员集中到土桥车辆段，观看了《安全生产》安全展。安全展鲜活事例，悲惨场面，为我们上了一堂真实生动地安全警示教育课。

观看安全展后，我感触良多，安全对于企业来说是最大效益，对于个人来说，安全如健康平安一样，是人生最大财富。其实，人对于自然界来说是非常渺小，人生命也很脆弱，所以珍爱生命，关注安全是我们时时刻刻要铭记于心一项重要事情。工作中，我们要按章操作，多想几个“万一”，并养成严谨认真，一丝不苟工作习惯；平日里、生活中，也要时时警示自己规避不安全隐患，上下班遵守交通安全规则，做到“宁等三分，不抢一秒”，出门上班人走要关闭电源、燃气具开关等，并教育家人注意安全。也许我们一个提醒，会给自己和他人带来一辈子幸福。

在我看来，除了这些，安全还是一种责任，为了自己家庭幸福责任，在我们身边，每发生一起人身事故都可能增加一个或几个不幸家庭，所以我们不能忽视这样重要前提：一名员工虽然只是企业或社会一分子，但对于一个家庭来说，可能是上有老、下有小“顶梁柱”，一个员工不幸是家庭整体不幸，所受到伤害都会影响到全家幸福和美满。“高高兴兴上班，平平安安回家”，不仅是企业要求，更是家人期盼，没有什么比人身平安再幸福了。要使企业和家庭成员能够放心、安心、舒心，员工首先要真正认识自我安全保护价值，注意养成良好职业安全习惯；企业在抓安全教育管理时，也要从传统说教方式中走出来，改变安全教育方法，体现有人情味关爱精神。

“安全我一个，幸福全家人”。我们要通过开展以人为本“爱心活动”和“平安工程”，真正建立起“人人想要安全、人人有能力安全、人人做到安全”企业安全文化体系，扎扎实实地营造出和谐、稳定安全工作氛围。

安全展里，血教育又一次警示我们，在工作、生活中，一定要时刻注意安全，并要把“不怕一万、怕万一”安全思想意识融入到人性化、亲情化安全宣传教育中，珍爱生命，关注安全。让我们生活变得更加美好，更加和谐。

贪欲，人之贪心、贪婪的欲望。贪欲之心，人皆有之，是人性中“恶”的一面。贪欲造成的后果，轻则为社会公德所遣责，重则为法律所不容。做为粮食党委书记、局长，虽然职务不高，但是也肩负着县委、县政府的重托，也肩负着粮食系统改革、发展、稳定的重担。我们要以韩桂芝、马德、李真、乔洪涛等反面典型为警钟，常思贪欲之害，要从警示教育片中得到启示，就是如何加强廉洁自律、如何做到不受贪欲之害、拒绝贪婪之心、不伸贪婪之手、不做贪婪之事。

一、从《贪欲之害》警示教育片感悟到“三点警示”

警示之一：如果一个党员领导干部背离党的宗旨，必将导致人生观和价值观的扭曲，放松党性修养和锻炼，面对改革开放的大形势，就很难保持警惕、保持冷静、保持操守，更难慎独、慎微，忽视从根本上考虑人民的利益，最终走上犯罪的道路。

警示之二：如果一个党员领导干部把人民赋予的权力作为自己谋取私利的工具，在危害党的事业的同时，自己也必将遭到“身囚”之苦。权力是一把双刃剑，正确行使就能为人民办实事、谋利益，反之就会成为以权谋私的魔杖。从领导到囚犯，往往是一念之差，一步之遥，人生没有后悔药。作为一个党员干部，特别是领导干部不能用自己的政治生命、青春年华、人生自由和满美家庭，去以身试法换取身外之物。

警示之三：如果一个党员领导干部法制观念淡薄，待人处事上没有保持应有的警惕性，交友不慎，崇尚拜金，以权谋私，必然导致行政行为的畸形，最终葬送身家性命。

二、提高拒腐防变能力必须做到“三个自觉”

第一，自觉改造自己，逐步树立正确的世界观、人生观、价值观。在世界观方面，要有坚定的共产主义理想信念和全心全意为人民服务宗旨;在人生观方面，要有坚定的人生目标和追求，安全度过“功成”与“身退”两个危险期，正确处理好工作内8小时与工作外8小时的关系，不要自毁人生;在价值方面，要正确体现人的社会价值，牢记“取一文则官不值一文”的道理。

第二，自觉警醒自己，在权、钱、色方面不伸手，不纵欲，不侥幸。时时刻刻把自己置身于监督之中，想到“手莫伸，伸手必被捉，党和人民在监督，万目睽睽难逃脱”。勿忘司马迁的“有而不知足，失其所以有”。在处理家庭、子女的关系上，要时刻记住林则徐的警言：“子孙若如有，留钱做什么?贤而多财则损其志;子孙不如我，留钱做什么?愚而多财则增其过”。

第三，自觉充实自己，有正确的追求，健康的心态和实在的寄托。

善于学习，不让头脑空虚;善于保持平衡的心态，“比上不足下有余”，在名誉、职位、报酬、个人利益等方面知足常乐;善于尽力服务社会、服务他人，做到“敬能慑身，勤无废事，谦以养德，俭以济人”。

三、在生活作风上，要做到“五慎”

一是慎微。要谨防积小恶成巨贪。二是慎始。关键在第一次诱惑前能把持得住自身，认得清危害。三是慎欲。常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心，常慕清廉之美，不断提升精神境界。四是慎友。一定要择善而交，多交诤友、直友。五是慎权。视权力为责任，牢记宗旨，古人云：“交有德之朋，绝无义之友，取本分之财，戒无名之酒。”一定要时刻反省自身，做到生活正派，情趣健康，心底无私，踏实干事，清白为官。

四、在领导干部作风上，要做到“五个管住”

一是管住自己的“心”，做到对工作殚精竭虑，对个人无欲则刚。二是管住自己的“手”，不该拿的坚决不拿，不贪不占。三是管住自己的“腿”，不该去的地方坚决不去。四是管住自己的“嘴”，不要因为吃请，伤了自己坚持原则的底气。五是管住自己的“人”，严格要求家属、子女和身边工作人员，绝不允许他们利用自己的影响去谋取利益。只有以正立身，为基层、为下属做出表率，才能赢得信任和尊重。

近日，眉山丹棱县烟草专卖局(分公司)组织青年员工观看禁毒电影《纸飞机》，用实际行动响应县禁毒委员会号召，进一步加强禁毒宣传教育，防患未然。

影片以“关爱自己、关爱家人、远离毒品”为背景，从一个孩子的角度切入，讲述了一个母亲如何戒毒、重回社会的故事，是一部融思想性、艺术性、教育性为一体的主旋律作品，内容深刻，意义深远，对广大职工很强现实教育作用。

观影后，青年员工纷纷表示影片感人，教育深刻，受益匪浅，一定要谨记“毒品是万恶的，吸毒是危险的”、“珍惜生命，远离毒品”。下一步，将以身作则，带头加大宣传力度，促使禁毒宣传教育“六进”工作融入社会化，常态化发展新模式，协助提高禁毒工作的社会化、法律化水平，切实营造全民禁毒的浓厚氛围，为构建平安、和谐法制眉山做出贡献。

今天，我和爸爸一起观看了湖南卫视《新闻大求真》栏目播出的一档关于中小学生安全教育的节目。

通过这档生动有趣的节目，让我获益匪浅。节目开始是在一所学校进行的一个发生踩踏事件如何自我保护的实验。通过这个实验，我懂得了：如果碰到类似这样的踩踏事故，首先要保护好头和胸。而正确的保护姿势应当是双手交叉，抱紧两臂，手肘伸直向外，用以保护胸部不受外力挤压。我还在老爸的指导下完全掌握了这个姿势。

接下来是一个有趣的视频，视频的主角是一个叫鲁贝贝的调皮小男孩，在他的身上发生了许多日常生活中孩子们经常发生的安全事故：如过马路不注意交通信号灯，结果被车撞;玩哨子，却不小心吞进了肚子里;自己炸鸡翅，结果被油烫伤;在家里楼梯的栏杆边玩，结果从二楼掉了下去。看完鲁贝贝的“悲惨经历”，我恍然大悟：原来生活中的一些坏习惯，会给我们带来那么严重的伤害，甚至危及到生命。

作为一个小学生，不仅要好好学习文化知识，快快乐乐的生活，更要注重学习安全知识，学会预防危险，学会自我保护。

通过观看廉政警示教育片，使自己在思想上受到了强裂的震撼和教育，看到谢昌贵、徐跃进、傅云生、扬峰、戴龙华、李晨峰、刘长泽、汤成奇等县长、县委书记贪污腐败，堕落为犯罪分子，成为阶下囚，成为人民的罪人，他们的行为可耻，他们的结局可怜，他们的下场可悲。他们的犯罪过程，深挖根源主要是:

一是不注重学习，人生观、世界观、价值观发生偏离，导至理想信念动摇，丧失党性原则，宗旨观念淡薄。他们都身居要职，握有重权，替别人说话办事只是张口之劳，得到的却是优厚的回报，钱花不了，东西用不完。他们都成了一些不法之徒用糖衣裹着的炮弹的袭击目标，而且一旦击中便稀里哗啦不可收拾。为什么能这样?按他们自己的说法就是人生观、价值观、世界观没有改造好，平时很少学习，即便学了也是应付公事，根本没有装进脑子里去。久而久之，便犯了迷糊，再也脑子不清醒了，以至于在违法犯罪的道路上越走越远。

二是权力观念严重错误，把党和人民赋予的权力当作自己的东西，把权力当成谋取私利的资本，拜金主义，享乐主义占据头脑。他们个个为所欲为，根本不要监督，甚至把组织的监督看成是对自己的不信任，拒绝监督。他们替别人办事就得收钱，收东西。第一次都说是很害怕，但有了第一次就有了第二次、第三次，之后就习以为常了。他们自以为神不知鬼不觉，做得很跷。他们在一个县负责，把这个县当成自己的私有财产，愿意怎么干就怎么干，可以卖官鬻爵，可以为亲朋好友无原则的办事，可以对着下级大呼小叫，当奴才来用，只要有利可图的事他们想怎么做就怎么做，他们认为他们就是老大，谁也管不了。所以，别人想监督也被他们的淫威给吓住了。

三是色胆包天、利令智昏，心存侥幸、贪赃枉法。片子中的这些人做梦也想不到会有东窗事发那一天，现在后悔也来不及了。铁窗内的痛哭流涕，声声忏悔，说什么都晚了。世界上没有卖后悔药的，正如陈毅写的一首诗“手莫伸、伸手必被捉”，党和人民在监督，法网恢恢难逃脱!”

四是缺乏监督机制，体制漏洞，出现利用手中职权为所欲为，以个人意识代替法律。体制上漏洞为犯罪提供了空间和土壤，市场经济的负面效应，促使一部分公职人员对自己手中的权力产生了错误认识。制度的缺失，则导致无法可依，对霸权的滋生横行无能为力，为权钱交易留下空隙。

事实说明，人一旦贪欲膨胀、利欲熏心，就会丧失理想信念，在金钱面前打败仗;一旦追逐名利、捞取功名，就会导致急功近利，贻误事业的发展;一旦恃权轻法、心存侥幸，就会触犯法律受到制裁，最终成为人民的罪人。通过警示教育现身说法的罪犯，用他们痛悔莫及的警醒，用他们对自由和生活的渴望，给我们实实在在地敲响了警钟。通过观看警示片教育，作为一名受党培养教育多年的领导干部，要以他们作为反面教材，认真进行反思，需做到以下几个方面:

第一、加强学习，在思想高度把握重大原则问题

学习是人生道路中的必修课，面对日新月异的新形势、新情况、新特点，只有自觉把学习作为一种政治责任，精神追求，才能不断提高自身素质和免疫能力。谢昌贵等8人走上犯罪道路究其原因有很多，但最根本的一条，就是放松了学习，放松了世界观的改造，理想和信念产生了动摇以至于丧失，放松了对自身的要求，一步步滑入泥潭而不然自拔，直到沦为阶下囚才悔之已晚。活生生的事实告诉我们，不学习，思想就得不到改造，欲望就容易膨胀，就拒绝不了诱惑，一遇到诱惑就容易乱了方寸，容易被诱惑的绳索绊倒。因此，要以此为鉴，以此为戒，在紧张繁忙的工作之余，抽出时间，静下心来，认真加强政治理论学习，特别是党风廉政建设的各项规定，牢固树立正确的世界观、人生观、价值观，不断增强免疫力，有效抵御住拜金主义、享乐主义对理想、信念和人生观、价值观的冲击，坚定自己的信念，坚持立党为公、执政为民，提高自我约束能力，坚决抵制市场经济下各种诱惑，过好金钱关、权利关、人情关、色情关，经受住各种考验，立于不败之地。

第二、认真执行制度规定，自觉加强对权力的运行监督

缺乏监督机制、体制漏洞，民主建设形同虚设，出现利用手中职权为所欲为，以个人意识代替法律。从外部环境分析，这些年来正处于我国改革开放深入进行的重要时期，也是社会转型阶段，新旧体制转轨，两种体制并存，思想意识形态多元化是这一时期的特点。从制度层面看，我们的一些制度缺失，或者虽然存在但是形同虚设，也是犯罪的重要原因。从法制层面来看，“绝对的权力导致绝对的腐败”。通过警示教育，我深刻地认识到反腐倡廉的任务艰巨性，认识到建立教育、制度、监督并重的惩处和预防腐败体系的紧迫性。因此，要把我党的各种廉政制度坚持下去，就必须加强对党员、干部进行有效的监督，特别是自身也要从学习党内监督条例开始，认真执行条例规定的十项制度，严格要求自己，认真汲取案件的教训，举一反三，进一步增强自身接受监督的意识。

第三、切实强化规范意识，牢固树立正确的权力观

这次警示教育深刻揭示的这些腐败分子，就是知法犯法，因此，必须抓好学习、教育，提高按“规矩”办事的自觉性，所谓“规矩”就是党纪国法。因此，在工作中一要强化法制意识，按制度办事、程序办事，坚持在法律面前人人平等，任何组织和个人都不能超越法律至上的特权。二要强化政策和法律意识，严格遵守党的政治纪律、组织纪律、财经纪律，确保党的方针、路线能够正确实施。三要强化程序意识，严格科学的程序，是正确决策的保证，因此，对重大问题的决策，要按科学的程序进行，对不按程序办事，造成重大损失和后果的，将要追究有关领导的责任，因此，作为一把手，在坚持程序方面要起着重要的作用，起着重要的责任。

第四、严于律已，在廉政建设中发挥表率作用

在社会主义中国，法律面前没有特殊公民，党纪面前没有特殊党员。一个党员干部，不管地位多高，权力多大，只要违法乱纪，终究逃不脱党纪国法的严厉制裁，以身试法者必亡。因此，作为党员领导干部，一是要积极维护党纪国法的严肃性，既用宪法和法律约束自己，也用党章和党的纪律规范自己，以实际行动带动党风和社会风气的进一步好转。二是要作出榜样，一级带一级，一级抓一级，切实抓出成效来。三是领导干部要切实担负起廉政建设的领导责任，抓好本单位的党风廉政建设。四是作为领导干部要身体力行，从自身做起，从小事做起，努力起到表率作用，特别要严格遵守廉洁自律的有关规定，耐得住清贫，管得住小节，挡得住诱惑，做一个清清白白的人。 五是作为领导干部要按照党的方针、政策、路线，发扬不畏艰苦、奋力拼搏、克己奉公、甘于奉献的精神，办一些事情都要勤俭节约、艰苦奋斗、量力而行，把有限的财力、物力用在经济发展上，在工作和生活中坚持杜绝讲排场、比阔气的不良现象。

第五、加强制度建设，严格依法行政

胡锦涛总书记在党的十七大报告中指出:“坚持国家一切权力属于人民，从各个层次、各个领域扩大公民有序政治参与，最广泛地动员和组织人民依法管理国家事务和社会事务、管理经济和文化事业”。结合价格认证、价格鉴证、复核裁定、车物定损、“双认定”行政许可、药品备案等工作实际，一是要坚持集体决定决策制度。所有重大决策，都要在深入调查研究、广泛听取意见、按规定要求集体讨论决定，杜绝行政决策中擅权、专断和滥用权力的现象发生，真正做到按制度和程序决策、科学民主决策。二是要严格依法行政，提高行政效能。简化办事流程、规范办事程序、公开办事规定。三是推进依法行政工作，完善机制和制度，确保权力在阳光下运行，做到权责清晰、行为规范、程序严密、运行公开、制约有效、监督有力。五是畅通监督投诉渠道，对群众反映的问题，认真核实处理，及时发现和解决存在的问题，有效防治“懒、散、庸、拖、贪”等现象。六是严格依法行政，坚持做到有权必有责，用权受监督，侵权要赔偿。

总之，通过这次警示教育，再一次警示我们，对加强党内监督刻不容缓，并且任重道远。千里江堤，溃于蚁穴。不论是工作或是生活，我们一定要从每件小事做起，树立良好的习惯。只有防微杜渐、警钟长鸣，做到自重、自省、自警、自励，认真算好经济、名誉、家庭、亲情、自由、健康“六笔帐”，才会耐得住寂寞、抗得住诱惑、顶得住歪风、经得起考验，才能把人民赋予的权力用得好、用得正。

今天早上，我在七点差十分打开电视收看湖北综合频道播出安全教育节目。

节目中专家说有许多自然灾害隐形杀手。比如地震、洪水、塌方、溺水、车祸、火灾等等都是我们人类杀手，同时专家也讲解了如何应对这些灾难发生及应对方法。

如果是在家或是在上课时发生地震，应该冷静有序逃向空旷地方，不要坐电梯或从窗户逃生，在来不及情况下应躲在桌子下、墙角或床下避难。

在过马路时要看红绿灯，不能看书或打闹、玩耍。

不能在蚊帐里点蜡烛看书及玩火，以免发生火灾。

不能在没有大人带领下去游泳，也不能在小河、池塘里游泳。游泳之前要先热身，防止抽筋，游泳技术差人不能到深水区。

有人溺水时，旁边小孩不能下去救人，应该赶紧呼救或报警。在大人未来到之前，如旁边有木棍或绳子，把木棍或绳子一端丢给溺水者，让他浮在水面能够呼吸等待大人过来。

看完这个节目我感觉我们身边危险真是无处不在，在发生紧急情况下我们必须操持冷静头脑、让人员伤亡减少到最底线。

安全教育栏目真正教育我们如何在火灾、地震、马路、溺水、洪水上自救。该做哪些急救措施，让我们更加了解安全教育重要性，更加懂得如何去运用这些方法。

看了安全教育栏目，它改变了我们的一些做法，平常在学校举行疏散演习时，我们不再漫不经心地走下楼梯，而是有秩序地迅速跑下楼梯，十分认真地去对待每一次疏散演习，那是因为我们认识到疏散演习的重要性，这关系到我们每一个人的生命。我们不再在楼道里相互拥挤，蜂拥而上，而是排好队，靠右行，小心翼翼的下着楼梯。这是因为我认识到了排队靠右下楼梯的重要性，这关系到我们每个人的安全！

安全教育栏目让我们明白了不能将易燃物放在蜡烛边，遇到汽油着火不准用水扑灭，及如果在房间门外着火时，要先去摸摸门把手，看看烫手不烫手，可不可以开门出去，如果出不去，就用湿毛巾或者湿被子挤进门缝，在窗户外呼喊，等待营救人员急救。遇到人溺水要找大人来营救，不应自己跳水营救。

安全教育栏目让我懂得了很多，学会后，就好像有了一位守护神，时时刻刻保护着你自己。

本周三下午我们商学院组织观看了中纪委监察部录制的《廉政中国》，一个多小时的记录片，“不讲政治道德，动摇政治信念”、“不顾职业道德，坑害国家人民”、“不死家庭美德，害人害己害家”、“不修个人品德，最终身败名裂”等几位党员干部的反面案例，使我感触动很深。党风廉政建设事关党的生死存亡，事关社会主义事业的兴衰成败。近年来，我党始终把党风廉政建设摆在治党治国和发展改革的突出位置，其目的在于不断加强党员干部的教育管理，使党员干部在改革开放和社会主义现代化建设的进程中充分发挥先锋模范作用，体现党的先进性，促进党的各项事业又好又快可持续发展。作为普通群众的我们，也应该常想党恩，信党爱党跟党走，始终以党的事业为重，常怀律己之心，常思贪欲之害，常除非分之想，在各种利诱面前，慎欲谨行，自觉做到自重、自省、自警、自励，树好“出淤泥而不染”、“常在河边走，就是不湿鞋”的良好形象。

一、常除非分之想，确保思想纯洁。

人之初，性本善。君子爱财，取之有道。可见贪欲的恶性膨胀不是与生俱来的，而是人在特定环境条件下的一种衍生物，任何腐化、腐败行为都是从思想的蜕变开始的，都有一个思想演变的过程。那些贪官污吏由人民公仆堕落为人民罪人的案例中可以看出，他们都把犯罪的根源归结为放松了思想改造，从而导致人生观、价值观发生扭曲。因此，强化学习改造在党风廉政建设中具有非同一般的地位和作用。当前，面对市场经济条件下出现的新情况、新问题，有些党员干部与群众认为组织各类政治理论学习是“唱高调”，认为这些“大道理”已经派不上用场，不如就事论事围绕身边事讲“小道理”实用。其实，这是一个误区，皮之不存，毛将焉附。如果长期忽视这些“大道理”，对“大道理”避而不谈，“小道理”就会越讲越模糊。我们只有始终保持思想上的纯洁高尚，才能在艰难复杂的环境中，沉着应对，坚韧不拔。才能在各种利诱面前，坚如磐石，拒腐蚀，永不沾。

二、常怀律己之心，确保行为清廉。

生活中有些人，往往是以白吃白喝、接收一点“小礼物”为发端，启开了贪欲的“胃口”。欧阳修在《五代史伶官传序》中说，“夫祸患常积于忽微，而智勇多困于所溺”。一个人要想挡住形形色色的诱惑，就必须从一点一滴开始，防微杜渐，绝不可在那些能给自己带来暂时快乐的诱惑面前迈出危险的第一步。我们每个人都有自己的岗位和职责，在履行职责的过程中都有那么一点职权，无论是知情权、建议权，还是决策权、监督权，权力一旦渗入私心杂念，就会偏袒不公，误入歧途。所以，我们必须常怀律己之心，严以律己，要有如履薄冰般的谨慎、如临深渊般的警醒，才能真正做到清清白白从政，踏踏实实干事，堂堂正正做人。

三、常思贪欲之害，确保生活洁净。贪欲的危害，古今中外，事虽有别，其害则同，一害国家，二害自身，三害家庭。警惕贪欲之害，就要节制私欲，不可放纵。仔细想一想，人的一生，吃的、穿的、用的需要非常有限。“无私无欲，喜气洋洋;追名逐利，终日惶惶”。所以，我们必须常思贪欲之害，自觉把个人理想追求融入本职工作之中，不为虚名所累，不为非己之物所动，自觉做到以清养廉，以俭养德，洁身自好。自觉消除金钱至上的影响，始终把牺牲奉献作为自己的人生价值;自觉消除享乐主义的影响，始终保持艰苦奋斗的政治本色;自觉消除庸俗关系学的影响，始终珍惜真诚的同志情，培育健康的生活作风和积极向上的生活情趣。

四、常拒非之物，确保工作上进。 我们在现实生活中要拒绝非己之物，因为我们手中的权力是人民赋予的，只能服务于人民，决不能用于攫取非己之物。我们大多数人都是在平凡的岗位上辛勤地为党的事业默默奉献，而这种默默奉献的品德正是我们人生价值的真实写照。我们必须确立一种感恩的心态，感恩党的培育，自觉服务服从于大局，自觉体谅党和政府的难处，不做有损于党的形象的事，不说不利于团结的话，始终保持一种平和心态，辩证地看待身边的人和事，始终与党保持一种休戚与共、荣辱与共、患难与共的情怀。应该始终保持进取之心，坚持工作上的高标准，严要求，以此回报党恩。

国家安全归根到底是人的安全。国家安全与个人安全紧密相连，强调国家安全，最终还是要以人为本，坚持国家安全一切为了人民、一切依靠人民，真正夯实国家安全的群众基础。

国家安全是关系到国家存亡的大事，没有国家安全，就没有和平稳定的建设环境，就没有社会主义的现代化。每个公民都负有维护国家安全的责任和义务。因而，大学生学习系统的国家安全知识、树立正确的国家安全意识，是其作为现代化建设生力军之必需。

实际上，党和国家一贯重视对全体公民特别是青少年的国家安全和国家意识教育。随着我国改革开放的不断深入，党中央、国务院先后制定和印发了一系列包括国家安全教育在内的文件的指示。

1994年8月，中共中央印发的《爱国主义教育实施纲要》指出：“要进行国防教育和国家安全教育。要根据新时期的特点，重视现代国防教育，增强全民的国防意识和国家安全意识，„„教育全体人民同一切出卖祖国利益、损害国家尊严、危害国家安全、分裂国家的言行，进行坚决的斗争。”1996年10月，《中共中央关于加强社会主义精神文明建设若干重要问题的决议》强调：“要把现代化建设的伟大成就和宏伟目标，„„民族团结和祖国统一，国防和国家安全，作为新时期爱国主义教育的主要内容。”1999年6月，《中共中央国务院关于进一步深化教育改革全面推进素质教育的决定》再次强调，要“加强民族团结教育„„提高学生的国家安全意识”，并使之制度化。

可见，党和国家关于青少年国家安全教育的一系列要求，是随着实践发展的现实需要而不断变化、补充和完善的同时,也正是现代开展大学生国家安全教育有力的理论根据。

今天是第21个全国中小学生安全教育日，晚上18:00，湖南卫视将播出教育部和本台《新闻大求真》栏目制作的安全教育日特别节目，用科学实验来演示踩踏事件的危险。长沙岳麓区实验小学各班请注意各班请注意现在有紧急情况发生请同学们在操场集

晚上，我几乎都和妈妈坐在沙发上看湖南卫视《新闻大求真》节目。这个节目主要是针对网络传言进行求证，以科学的实验来证明传言的真伪。今天看的《新闻大求真》是一对夫妻同时患上了肺炎，住进了医院。经过医生的询问，才知道是他们的空调一天24小时开着，空调过滤器上的灰尘，经过长时间的沉淀，形成了细菌，被他们吸进了肺里，时间长了，他们就患上了肺炎。两位实验员走访了街上的群众，大部分都没有清洗过空调过滤器。然后又请了专业清理师傅给他们讲解危害性。看完这个节目，我让妈妈把我家的空调打开看看，哇塞!好脏。我决定要和妈妈一起清洗过滤器。节目中说至少一个月就要清洗一次，到时候我会提醒妈妈。看完这个节目，我懂得了人的生命只有一次，我们要从健康做起。