大学生关于文明开封我的中国梦论文【通用两篇】 作文【精彩20篇】

每个人都有梦，梦境的似真还假、亦真亦幻令人不胜惊叹，梦的飘渺、梦的美妙不断地陶醉着梦中人，这种精神现象曾经令多少文人骚客为之神往，多少志士仁人为之奋斗。正是梦的存在使我们倍加前进的勇气和取胜的信心。因为梦，我们的世界更加多彩和美好。

而我深知，每一个人的梦都必须要以国家的强大为坚实的后盾。

以前我们的国家积贫积弱，饱受欺凌，那时候没一个中国人都想自己的祖国强大，祖国强大了，我们才能过上幸福的生活。国家，国家，先有国后有家，让祖国强大，让中国人民站起来是老辈人执着追寻的中国梦，经过艰苦奋斗，这个梦终于实现了！看看我们的周围，看看我们的生活，每个人脸上洋溢着幸福的笑容，日子好过了，每个人的梦都能实现了。

面对着世情、国情的不断发展，我国政府正在积极转变执政方式，在向服务型政府的转型过程中，要求我们转变工作思维方式、不断改进工作作风。近期，我们公司组织学习了“树正气、讲团结、聚合力、促发展”的大讨论活动。

知道了四者是一个有机整体，相互联系，互为促进。树正气就是振奋精神，去除歪风邪气：讲团结、聚合力就是劲往一处使，发扬团队精神；促发展就是牢记我们的目标是推动我国小康社会不断前进。

不树正气就没有真正的团结，不讲团结就不能真正形成合力，没有正气和团结，求发展就会成为一句空话。树正气才能摆正工作作风，才能干好工作。讲团结，聚合力才能把劲使到一处才能有利于工作的开展，遇到问题相互交流相互讨论在民主协商的氛围下选择最优方案。促发展是树正气和讲团结、聚合力的根本目的，就是要做好本职工作，不断改进工作作风，为建设社会主义添砖加瓦。

小的时候，老师经常会问，“说说你们的梦想”。小朋友们争先举手回答，我要当科学家！我要当老师！我要当一名军人！我要当一名医生……长大了，我发现，我的梦其实很简单

我要过属于我的幸福的生活，每天早晨能醒着发现自己活着，看到新一缕阳光，能拥有一份自己喜欢的、稳定的工作，能踏踏实实安安稳稳的上班，下了班能有一个温暖的家吃上一顿饱饱的爱心晚餐…生活也就是而这样，平淡如水却又精彩万分。

而现在，我正一步一步实现自己的梦，作为一名新入职的员工，我想通过我的努力，完成上级布置的各项任务；我想通过我的努力，得到领导和同事们的认可；我想通过我的努力，挣得属于我的薪金买自己喜欢的东西；我想通过我的努力，在公司中最大的实现自我价值。

每个人都有自己的梦想，每个人的梦想都是“中国梦“的一部分。怀揣着对美好生活的向往，对人生出彩机会的渴望，正是中国梦最富生命力的构成。

我想有一天，潮起潮落，坐在偌大的海滩上，阳光透过云彩照在身上，我嘴角上扬，怀着一份坚强，一份骄傲，拾起几颗贝壳，深藏在身，勉励自己，种下中国梦，创造美好的未来。

中国梦，我的梦。

[我和我的中国梦作文500字

中国梦，是崛起之梦，是向上之梦。

所以中国有了轻轨，高铁，城市扩张，农田变成道路，欣欣向荣的景象下，我却深深的感到忧虑。

家门前有片很大的水塘，她很早就存在了，水很清，水中养了些鱼。围塘而居的人家用这水洗漱，浇灌。每日的清晨，水面上铺开一层层白雾，仿佛进入了仙境，水岸边妇女的浣洗声，棒槌的敲打声，孩子的玩闹声，是对一天的呼唤，呼唤太阳的升起。

中国梦，是万千百姓的梦，于是，养鱼变成的种藕。期初，荷叶刚刚娇滴滴的从水中冒出尖儿的时候，是那么叫人欣喜，仿佛这平静的水面上的精灵，鱼戏莲叶，蜻蜓点水，一派生机勃勃之景。

可这“生机”远不止这些，夏天一道，水中沉睡的莲藕疯狂的发起芽来，不多久，整片水塘被的密密麻麻的荷叶覆盖，水中的鱼开始陆续死亡，紧挨着的荷叶带走了太多的氧气，也带走了许多生命，水变的浑浊不堪，这才发现这一池的莲藕，其实是死亡的使者。

浣洗的妇女不再过来了，顽皮的孩子想去池子中采莲子，却被看守的人吼上了岸，收获的季节，岸边的人家想挖上几节莲藕，炒个小菜，犒劳一下工作一天的家人，承包者却拉上了网，不许采藕。这是他自己的财产，怎么容许别人去抢夺呢。冬天，种藕的人将泥塘挖了个底朝天，装上自己的莲藕，开心的走了，留一个个水坑和一池子发臭的烂泥。

是中国的过快发展让人们变得近人情，人们对梦的追求过于狂热，以至于希冀掩盖有悖于梦的一切事物。在华丽的数据之下，人们只看到了梦给大家带来的，却忽视了我们失去的东西。坚守本真被人们认为是顽固，投机取巧不择手段取得的成果让们羡慕。窃以为，这不是发展，只是我们用拆掉故宫得到的材料复制了几间小洋房罢了。

曾今，大跃进给过我们警示，只追求经济利益，会得到扭曲的人格和丧失的民族自尊。中国梦，该醒来做些什么了。

中国是一个伟大而古老的国度，里面流传着许多英雄儿女的历史故事，我的中国梦作文800字。而“她”的子民——数以亿计的炎黄子孙则世世代代守护着这个和平的国度，并在这里安居乐业。像一首歌所说的那样，如果把中国母亲比作一条龙，那么中国人民就是龙的传人。一眼望去，那巍峨的泰山、浩瀚的长江都深深地印在了我的心里。祖国母亲，我对你的敬仰之情有如黄河之水连绵不绝。“望长城内外，惟余莽莽；大河上下，顿失滔滔。山舞银蛇，原驰蜡象。江山如此多娇，引无数英雄尽折腰。”这首《沁园春-雪》充分地表明了祖国母亲的美。至今，这首诗依然在我脑中挥之不去。

但是，祖国母亲也有曾经的伤痛，1937年12月13日，一个令国人无法忘怀的日子。那一天，侵华大军进入了南京城，一场令国人愤怒的大屠杀就此展开，每一秒几乎都有一个国人身亡。这个令人悲愤的场面就像一把锋利的刀，狠狠地插在了祖国母亲那脆弱的心脏。祖国母亲的心在滴血！一眼望去，曾经的大好山河，现已变成了残山剩水。那巍峨的泰山，不知埋葬了多少炎黄子孙的身躯。那浩瀚的长江，不知粘满了多少炎黄子孙的鲜血。这时，由毛主席带领的共产党崛起了，他们冲锋陷阵，为了老百姓能过上好日子而赴汤蹈火，在所不辞。他们没有令祖国母亲失望。日本帝国主义被打败了，全国都在欢庆胜利，但是谁也没有察觉祖国母亲那一闪而过的幸福。是啊！战争终于胜利了，祖国母亲也露出了久违的笑容。

我的中国梦就是继承革命前辈的遗志成为一名伟大的军人。镇守边疆，在战场上冲锋杀敌，所向披靡。让祖国母亲不再保受战乱之苦。现在，我还是一名小小的初中生，但我相信，星星之火，足以燎原。我应该要努力学习，天天向上。还要学会团队合作。像一则谚语所说“人们在一起可以做出单独一个人所不能做出的事业；智慧+双手+力量结合在一起，几乎是万能的。”“攻城不怕坚，攻书莫畏难。科学有险阻，苦战能过关。”我把这句话作为我的座右铭。梦想绝不是空话，为了现在我那小小的梦想，努力加油吧！

今天，我翻开了《美丽中国勇做生态文明建设者》这本书，让我受益匪浅。

其中，最让我佩服的人就是姚明了。以前我一只以为姚明是个打篮球的，打得很厉害，可让我没想到的是姚明也很爱野生动物，他自己从来不吃鱼翅，还呼吁身边的朋友和群众不要吃鱼翅，甚至还为鲨鱼做了公益广告，看了这些我非常震惊，而且，我还听我朋友说现在鲨鱼少了，都是因为人们太贪心，把鲨鱼的鱼翅拿了鲨鱼是被痛死的，我心里不禁一颤，心想：现在人们下海捕鱼时被鲨鱼袭击而死，这会不会是鲨鱼“报达人类的方式吧。想着想着我又胆战心惊起来了，其实我自己也吃过一次鱼翅，鱼翅非常好吃，被我一下子就吃完了，现在想起来有点害怕有恶心，看了姚明叔叔的风格，我保证以后再也不吃鱼翅，还要动员其他人们也不要吃鱼翅。

我还知道姚明也为大象拍过公益广告，都是因为人们太贪心大象就和鲨鱼一样在痛苦中死去，这些让我很不开心，动物是人类的朋友，我们不但要保护它们还要爱惜它们，因为动物是人类的朋友!

没想到这么一本书让我明白了许多道理，我以后一定多多读书，才能报答祖国，成为栋梁之材。

说到中国梦，想必每个人都会疑惑：我的中国梦是什么?其实我们不必冥思苦想，因为在我们的心中，都有着一个独一无二的梦。

人人都有梦，都有一个中国梦。

就在我们的身边，也有着许许多多的中国梦。

小学生的中国梦是更加努力的读书，将来能够给祖国增添一份力量。喜欢科学的孩子的中国梦是将来能够成为一名科学家，为祖国的航天事业再增添一份新的动力;喜欢书法的孩子的中国梦是能成为一位书法家，静静的去体会中国传统文化的博大精深;喜欢……

都说中国梦中国梦，到底什么才是中国梦呢?在改革三十年以来，中华人民有多少伟大的事迹，多少值得我们去纪念的事情啊!

在毛泽东主席的眼里，中国梦就是结束帝国主义列强封建主义势力统治的社会，让我们的中国人民结束屈辱的历史，真正地站起来，屹立于世界民族之林;就是实现社会主义改造，消灭剥削制度和压迫制度，消灭特权主义阶级的社会主义;建立一个劳动人民当家做主的新中国，建立多党政治协商、人民代表大会、各民族区域自治、有人民的宪法的民主中国。毛主席有着这样的一个中国梦，他也实现了这样的一个中国梦。

每个人的中国梦都是不同的，再比如说，在改革开放着三十年以来，又有多少人为了中国科技技术的创新而夜以继日、废寝忘食的工作人员、研究人员为我们中国的科技事业创下了新高，有了新的突破，这就是他们的中国梦。2001年10月13日，我国第一款通用式计算机中央处理器——“龙芯”问世，改变了中国计算机的无“芯”历史。此后，龙芯电脑、服务器相继展现在世人的眼前，而16核的龙芯芯片也在2009年年底正式推出。2001年3月11日，“星光一号”研发成功，这是中国首枚具有自主知识产权超大规模的数字多媒体芯片。重要的是两个月后，“星光一号”就实现产业化。

我们身边的那些看似平凡，毫不起眼的中国梦，也许，他在不久的将来，又会是一个奇迹的诞生!人们都说：少年智则中国智，少年强则中国强，所以，我们更要努力的学习，为自己学习，也是为国家学习。好好的朝着你心中的那个中国梦去努力吧，也许过不了多久，你的梦想就会实现!

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每个人都有梦想。连喜剧明星周星驰都说过，人如果没有梦想，那跟一条咸鱼有什么区别？

一放假或放学后，我最爱玩的游戏是老师学生，因为我的梦想就是长大后像我的老师一样做一名优秀教师，桃李满天下，培养出为国家做出巨大贡献的人。

每当音乐响起，我都会翩翩起舞，我喜欢跳舞，梦想长大后做一个世界级的舞蹈家，为国争光。

我喜欢画画，长大后做一位享誉国内外的大画家，为国家描绘宏伟蓝图。

我要好好学习，长大后做一名科学家，创造新的未来，让祖国排在世界第一位。

我的梦想很遥远，但我一定会为实现它而加倍努力的！

“我们都有一个家，名字叫中国”，记得第一次哼这首歌还是个年少无知的孩童。那时只是觉得好玩，对“中国”的认识只是张白纸。

随着长大，那颗叫“中国”的种子在我心中生根、发芽、茂盛，枝叶蔓延到我的每一根神经。于是，我和“中国”有了不可分割的情感。这情感虽不及艾青对她的深沉，也不如常任侠“我将与这里的一切同来”温馨，但这也是一个孩童对母亲稚嫩的爱。

我有一个中国梦。在梦里，我梦见神舟十号的发射成功，梦到了它载着中国人对太空的渴望在茫茫宇宙中飞速航行。我还梦见了航母，一艘艘航母行驶在巨浪腾飞的大海之上，随波惊起的巨大浪花，在向全世界宣誓中国人的骄傲与尊严，中国有了真正属于自己的航母。我梦见了中国海军驾驶着这些航母航行在中国的每一寸海域。当我们的军舰驶向钓鱼岛时，日军仓皇退出，我还看见日本投降的白旗，听见他们迟到了几十年的道歉。

我有一个梦想。我梦见小悦悦被路过的行人及时救起，梦见她背着书包上学的背影;我梦见富二代告别家长的资助，靠自己的双手创业;我梦见13亿中国人每天都吃健康绿色食品，妈妈再不为问题奶粉而烦恼;我梦见农民工受到人们的尊重和赞美，大山里的孩子每顿都可以吃上饱饭，在不会漏雨的教室里学习;我梦见政府官员真心实意地为人民服务，清正廉洁，关注民生，带领人们享受小康社会。

我有一个中国梦，梦中的中国天空湛蓝，森林广袤，高山巍峨，江河奔腾，人们呼吸着每一口新鲜的空气，鸟儿在蓝天自在翱翔，人与人和谐互助，架起一座座心灵的桥梁，学生们斗志昂扬，誓为中华之崛起而读书。

我不想梦醒，但我坚信未来某天它定会成真。在华夏大地上，中国梦之航船，正扬帆起航!

一个人可以一无所有，但是不能没有梦想，我是一个爱做梦的人，我曾幻想随着“蛟龙号”一起潜入太平洋海底，曾幻想乘坐嫦娥2号步入太空，踏上月球，也曾幻想同舰载机一起飞向东海蓝天……

我的梦想虽然不大，但它一直激励着我，使我充满了奋斗的力量，在小学时，我就确立了我的梦想——成为中国的一根脊梁。

翻开中国历史，我不禁为中华民族几千年的灿烂文明感到骄傲，为炎黄子孙生生不息、薪火相传的精神感到骄傲!但当我看到中国屈辱的近代史，当我看到文明的面纱在硝烟中变得支离破碎，当我看到肥沃的土地倍受到战火洗礼，卢沟晓月、八年风霜、山河失色!一百多年来沉重而痛苦的记忆，给予了人们太多的忧伤、悲愤和思索。从鸦片战争、中法战争、甲午中日战争到八国联军侵华战争直至日本全面侵华战争;从旅顺大屠杀到南京大屠杀;从鸦片走私、掠卖华工到火烧圆明园;从“东亚病夫”到“华人与狗不得入内”!可谓惨不忍睹!正义与邪恶、文明与野蛮、爱与恨、和平与暴力被定格在这段屈辱的历史上，痛定思痛总是民族复兴的开始，时刻警示着我们每一位中华儿女当勿忘国耻，振兴中华，从这一刻起，我的灵魂已经烙上了繁荣富强的中国印记，我的心里也产生了一个梦，一个成为中国脊梁的梦!

历史长河生生不息，曾经的辉煌，五千年文明的传承，凝结了古人的智慧与梦想，而如今十三亿中国人的梦想，将汇集成一股浪潮，成就一个宏大而庄严的中国梦——振兴中华!

“中国梦”不仅表现为国力强盛，更表现为民生丰盈。作为一个中国儿女，我鼓舞振奋，作为一个热血青年，我心潮激荡。我们是各项事业的开拓者和接班人，家乡建设的宏伟蓝图已经铺展，需要我们增光添彩。

鲁迅先生曾经说过：中华民族自古以来就有埋头苦干的人，就有拼命硬干的人，就有舍身求法的人，就有为民请命的人……他们是中国的脊梁。作为祖国的下一代，我们应该“为中华之崛起而读书，为中华之腾飞而努力!”也许，还不能像周总理那样，为人民而鞠躬尽瘁，死而后已;也许，还不能像众多革命烈士那样，用鲜血和生命去换取光明;也许，还不能像运动健儿那样，用汗水谱写祖国的光荣与梦想。但是，我们可以把强烈的爱国情感投入到学习之中，做一个尚礼明志、博学善思之人，将最美好的青春和才华献给家乡、献给祖国!

我的梦，中国梦!

人的心理素质不是天赋的，而是取决于后天的教育与训练，教育对心理素质的提高起着决定性的作用。以下是小编给大家整理的大学生心理健康教育论文的内容，欢迎大家查看!

随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。

一、心理健康的定义

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则:其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。

二、对大学生进行心理健康教育的意义

1、进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式

心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。正是从这个意义上可以说，大学生综合素质的强弱，主要取决于他们心理素质的高低，取决于学校心理健康教育的成功与否。

2、进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力

心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关，并直接影响个体人格的发展水平。一方面，学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式、环境信息、社会期望等来逐渐完善自身的人格结构;另一方面，客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控，也影响着主体人格的发展，并且在一定条件下还可转化为人格特质，从而使人格发展上升到一个新的高度。同时，心理健康教育不是消极地附属于这种转化，而是在转化过程中能动地引导受教育者调整方向，使个体把握自我，对自身的行为进行认识评价，从而达到心理优化、健全人格的目的。

3、进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径

教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康教育为二者的协调发展创造必要条件。心理健康教育通过激发受教育者的自信心，帮助主体在更高的层次上认识自我，从而实现角色转换，发展对环境的适应能力，最终使潜能得到充分发展。

三、当代大学生心理问题的现状

当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，一项关于当代人主要素质的调查表明，当代人的素质不能适应社会进步和发展的需要，最欠缺的是心理素质，具体表现为意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、适应能力和自立能力，缺乏竞争意识和危机意识，缺乏自信心，依赖性强等。究其原因，与教育不重视人的心理素质的培养与塑造有关。在大学生中，有人因自我否定、自我拒绝而几乎失去从事一切行动的愿望和信心;有人因考试失败或恋爱受挫而产生轻生念头或自毁行为;有人因现实不理想而玩世不恭或万念俱灰;有人因人际关系不和而逃避群体自我封闭。大量调查表明，目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍，精神疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。我校每年对新生进行心理健康状况调查，结果表明每年有大量大学生心理素质不良，存在不同程度的障碍。土木水利学院 2002级学生入学第一年便因心理问题休学4人，他们四人分别因为:1、追求女生遭到拒绝而情绪不稳定;2、长时间怀疑同学背后议论自己、鄙视自己，因而不敢面对别人;3、对生活目标丧失信心，低糜消沉，抑郁;4、狂躁不安，行为异常。最终都不能继续学业。常见的大学生心理问题还表现为环境应激问题、自我认识失调、人际关系障碍、情绪情感不稳、感情适应不良等。当代大学生心理问题不容忽视。

四、对当代大学生心理问题的原因分析

大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍，特别是当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感;个人对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。凡此种种，对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。

1、客观方面

与中学比，大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化。

1)学习的任务、内容、方法发生了变化。中学学的是基础知识，目的是为今后继续深造或就业做准备;大学学的是专业知识，目的是把学生塑造成建设祖国的高级专门人才。中学课程几年一贯学习仅有的几门高考课程，中学有老师天天辅导，日日相随;大学要有较强的自学能力，独立地思考和解决问题。新大学生往往不适应这种变化了的学习生活，不知道如何适应和支配时间。

2)生活环境发生了变化。部分新生在中学有寄读经历，但多数新生仍然是上学到学校，放学同家人居住在一起。进入大学后，班集体成为主要生活环境，宿舍成了主要的生活区，日常生活全要自理，这对那些平时习惯于依靠父母、家庭的人来说，确实是个难题。这种变化给他们带来了一定的精神压力。

3)人际关系较中学时代要复杂。大部分新生在中学时期居住的比较集中，从小学到中学，都有一些从小在一块儿的伙伴;班主任一任数年，天天相见。熟悉的面孔、相似的语言、习俗，构成自己熟悉的生活环境。跨进大学，周围的人来自不同地区，素昧平生，语言、习俗各不相同;同学间由原来的热热闹闹、亲密无间变得陌生，有想法也难以启齿。这对年龄仅有十七八岁的新生来说，是极不习惯的，因此，每逢节假日就会想家、想同学，会产生孤独感。

4)对待社会工作的态度发生了变化。中学的工作和活动多是在老师指导下开展，由少数同学承担的。大学强凋学生的自我管理，班里事情多，社团活动多，学生除了要搞好自身的学习外，还要担负一定的社会工作，关心班集体建设。新生往往不大适应这种较大工作量的生活，缺乏工作主动性，在其位又不知如何谋其政，感到压力大。

2、主观方面

新生物质生活的依赖性与精神生活的独立意识发生着矛盾;日益增强的自主自立意识以及主观愿望上的自主自立与客观条件上的可能性及能力之间发生着矛盾。这两方面的原因使那些适应新环境能力不强的新大学生很容易产生如下心理问题:

一是盲目自满与自我陶醉。因为考取了大学，老师表扬，同学羡慕，亲友夸奖，父母庆贺，部分学生在这种自我陶醉中渐渐松懈了斗志，终日悠哉游哉，认为自己是中学的尖子，大学里成绩也不会差，从而放松了对自己的要求，盲目自满。

二是失望与失宠感。有的学生入学前把大学生活过于理想化、神秘化，入学后感到理想与现实差距太大，因而产生失望感，有的学生曾是中学的尖子，是家庭与学校的重点保护对象，进入大学一下子不受重视了，就会产生失宠感。

三是松气情绪与歇脚心理。有的同学认为考上大学就是端上了铁饭碗，长期拼搏的目标已经达到，心理上得到了满足，生理上希望得到休整。加上进入大学后奋斗目标不明，适应能力不强，竞争的气势也有所减弱，便产生了“松口气，歇歇脚”的心理，再也鼓不起前进的勇气了。

四是畏首畏尾。因为环境变化而瞻前顾后畏缩不前，社会活动不参加，运动场不光顾。整日除了学习之外，无所事事，生活单一，有碍个性发展。

五、对大学生心理问题的教育措施

人的心理素质不是天赋的，而是取决于后天的教育与训练，教育对心理素质的提高起着决定性的作用。我校在大学生心理素质教育方面进行了许多探索和尝试，开展了一系列工作，并取得良好效果，但同时也有许多不足的地方有待改进。以下是行之有效的教育措施:

1、充分发挥学校心理咨询作用。

学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。近年来，心理咨询机构不断完善，增设了多种形式的服务，已成为大学生心理素质教育最有效的途径。

2、开展大一新生心理健康调查，做到心理问题早期发现与预防。

开展心理素质教育的前提是了解掌握学生心理素质的状态，从而有针对性地提出教育措施与方案。我校每年对新生进行心理健康普查，采用“心理健康问卷”从中筛选出有心理症状的学生，主动约请他们到心理咨询中心进一步通过面谈分析诊断，每年约有 10%的新生被约请面谈，根据面谈分析，区别不同的问题类型与程度，采取不同的应对措施，防患于未然，做到了心理问题早期发现、及时干预，使学生在入学之初就能得到具体的心理健康指导。

3、 把心理素质教育渗透在各科教学之中。

通过各科教学进行心素质教育既是学校心理教育实施的途径，也是各科教学自身发展的必然要求。各科教学过程都包括着极其丰富的心理教育因素，因为教学过程是经社会历史积淀的文化知识、道德规范、思想价值观念为内容和主导的。教师在传授知识过程中，只要注重考虑学生的心理需求，激发学生学习的兴趣，并深入挖掘知识内在的教育意义，就能够把人类历史形成的知识、经验、技能转化为自己的精神财富，即内化成学生的思想观点、人生价值和良好的心理素质，并在他们身上持久扎根。

4、开设心理教育必修课，增强自我教育能力。

心理素质的提高离不开相应知识的掌握，系统学习心理、卫生、健康等方面的知识，有助于学生了解心理发展规律，掌握心理调节方法，增强自我教育的能力。心理素质教育的效果在很大程度上取决于学生自我教育的主动性和积极性，取决于学生自我教育能力的高低。因此，心理素质教育就是要注重培养学生自我教育的能力。

5、加强校园文化建设，为大学生健康成长创造良好的心理社会环境。

大学生的健康成长离不开健康的心理社会环境，大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围。校风是校园文化建设的重要内容，也是影响学生心理发展的重要条件。良好的校风会潜移默化地优化学生的心理品质，如团结友爱的校风是学生形成群体凝聚力、集体荣誉感的土壤，有利于使人与人之间保持和谐的人际关系，促进同学之间相互沟通、相互帮助。丰富多彩的校园文化活动有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。因此，学校应该花力量抓校园文化建设，开展形式多样的文体活动和学术活动，形成健康向上的氛围、宽松理解的环境，有助于学生深化自我认识，充分发展个性，改善适应能力。

六、大学生心理素质教育是培养二十一世纪人才的基础

二十一世纪的晨钟已经敲响，在这新旧世纪交替之际，培养跨世纪人才是时代赋予高等学校的历史重任。如何培养跨世纪人才，其核心是加强对青年学生基本素质的教育和培养，全面提高他们的整体素质。二十一世纪人才应具有良好的思想道德素质、全面的科学文化素质和健康的生理心理素质，且相互和谐统一，这也是健全人格的科学内涵。我们应该反思以往的教育工作，人们往往偏重的是科技文化、学识才能素质，而较为忽视的是思想道德素质，特别是心理素质，即使在比较注重思想政治教育工作的今天，仍未对心理健康教育这一“心理卫生死角”引起足够的重视，其结果是导致学生中出现了大量的心理问题，严重扰乱了学校正常的教学、生活秩序，影响了人才的整体素质，阻碍了高教目标的全面实现，给国家带来无可挽回的损失。因此，保持健康的心态，不仅关系到广大学生健康生理、心理的发展，良好思想道德的养成和完美人格的塑造，而且关系到人才素质的整体提高、高教目标的全面实现、直至现代化建设的顺利进行。

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得:要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战!

我梦想着当一名婚纱设计师，让姑娘们成为婚礼的“公主”。

我对画画有一定灵感，一碰彩笔就想好要画什么了。我佩服画画的圣人，因为他们画画栩栩如生·妙笔生花。妈妈也说我画画画得很好看，美术老师也赞扬我，所以，我下定决心，一定做一个婚纱设计师。

以现在的科技讲，婚纱比20世纪的婚纱漂亮多了。白白的颜色代表了女孩皎洁的心灵；亮亮的钻石代表了女孩的闪亮的婚礼；美美的蕾丝代表了女孩美美的家庭。这么多美好的意思绘制了一套美丽的婚纱。但这还是不够的，因为我的将来会做进一步的完善工作，打造女孩的结婚梦想。

我姐姐结婚的时候，我送上纯真的祝福。注意到姐姐的婚纱很美丽，貌似姐姐穿的有点紧，是不是做小了？我要是会做婚纱，一定会让姐姐比穿别人做的更好，可惜我现在才上五年级，这件事根本不可能，我只是个孩子。

妈妈曾说过：“女儿啊！你要有梦想才有追求梦想的实力。”我谨记在心。“妈妈说的话不一定是对的，但不一定是错的，你要相信妈妈。”妈妈说。我非常相信妈妈，因为妈妈的话让我一生受益无穷。这便是我的中国梦，完成他人心愿的中国梦。

一个人，是渺小的，而它的梦想却是广大的。我也有一个广大的梦想，那就是中国梦! 中国梦，需要走过我们不懈追求，永不放弃的道路才能实现。因为我相信，只有靠地狱般的磨练，一颗颗小小的种子，才能破土而出，茁壮成长;一朵朵枯黄的小花，也能重新绽放;一个幼小的少年，也可以对人生埋下希望的种子;一家家穷苦的村民，也能变富裕;一帮又一帮的坏人，也可以改邪归正，改造人生…… 我的中国梦，就是建设美丽中国，我的中国梦，就是让中国变得更加富强!如果，将来我是位科学家，那我就使国家变得富强;如果我是位老师，那我就用自己的知识和能力，改造学生们的人生，改变他们的思维，让他们成为祖国的栋梁;如果我是医生，那我就用最好的医术，治好一位位病人，使他们都有一个好身体，开始新的生活;如果我是航天员，那我就“飞”得更高，“飞”得更远，为中国带来一个又一个的课外资料，破解世界之迷，让别的国家的人都羡慕我们中国! 人们常说：“团结就是力量，我曾经好好地想过，假若我们国家人民团结友爱，救死扶伤，那么，我们中国不就更加强大了吗?对，说得对，团结就是力量!让我们团结起来吧!让我们的中国梦得到实现吧! 这就是我的梦，我的中国梦!

心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础。下面是小编给大家整理的大学生心理健康成长论文的内容，欢迎大家查看。

人一生中，每进入一个新的环境，都会遭遇一系列新的问题，都会遇到一些成长过程中必然会遇到的新矛盾。人类成长智慧启示我们：成长中的矛盾，正是推动我们进行新的学习、获得新的适应能力的力量。本篇将择要介绍大学生心理健康的一般问题。希望这些知识能够帮助我们建立正确的健康观、人生观，能掌握正确理解社会、文化与自我的方法，学会有效筹划自已的大学生活，尽快适应环境，接受新的挑战，以清醒的认识、积极的心态、顽强的意志走上成才之路。 随着我国经济水平的整体发展，人们的物质生活水平迅速提高，人们在追求身体健康的同时，也关注着心理健康，作为天子骄子的大学生也不例外。现今的大学生具有开阔的视野，活跃的思维，追求个性化的生活方式，充滿着色彩浪漫的情感，但同时也面临着新的心理问题和冲突。

健康是人生的第一财富。对作为天子娇子的大学生来说，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。 心理健康是由心理卫生的概念延伸过来的。心理健康通常是指一种积极的心理状态，心理卫生则是指一切维护心理健康的活动及研究心理健康的学问。

心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础。

一、大学生心理健康的标准： 心理健康水平的评定，一般参照四个标准： 经验标准，即当事人按照自已的主观感受来判断自已的健康，研究者凭自已的经验对当事人 心理健康进行判定; 社会适应标准，以社会大多数人的常态为参照标准，观察当事人是否适应常态而进行心理是

健康的判断; 统计学标准，依据对大量正常心理特征的测量取得一个常模，把当事人的心理与常模进行比较; 自身行为标准，每个人以往生活中形成稳定的行为模式，即正常标准。

二、大学生的心理过程： 人的心理活动包括心理过程和个性心理。心理过程有认知过程、情绪情感过程和意志过程，个性心理包括个性倾向。在人的一生中，心理过程随着年龄的发展而展示出不同的特点。大学生作为特定年龄段、生活在特定环境中的社会群体，心理过程具有特殊性，主要表现在记忆、思维、想象等方面。如何根据这些特性来关注大学生的心理健康问题，是摆在高等院校教师面前的重要任务。大学生是国家的栋梁和民族的希望，他们的健康成长事关国家富强、社会发展、人类文明。

三、大学生中常见的不良认知： 大学生对自我的不良认知主要表现为自卑。典型想法有以下几种： (1)我这么矮，别人肯定瞧不起我; (2)我长得不漂亮，肯定没有人喜欢我; (3)别人有几项比我强，我就只有认输了; (4)我什么爱好也没有，也没长处，真是没用; (5)我来自农村，家庭条件不好; (6)我表达能力不好，别人都不怎么和我说话，我人际交往不行;

自卑有两种表现：一是与他人比较，觉得在知识、能力、体貌等方面，自已都不如别人;二是面对要做的事或试图达到的止标，怀疑自己的能力。自卑者的认知特点是：低估自已，只看到别人的优点，吸看到完成任务的困难，而忽视有利条件。把自已的成功归因于机遇，把失败归因于无能。在外表和家庭条件方面夸大他人的优势，贬低自已。这样的人生往往既自卑又自尊、敏感多疑、情绪压抑、心境烦乱、胆小怕事、优柔寡断。 大学生一方面要客观、全面地认识自我，既要看到自忆的优点长处，也要看到自己的缺点短处;既要看到别人的优点长处，也要看到别人的缺点短处。另一方面要悦纳自已，优点长处、缺点短处都要接受，一个人的长相、出生是无法选择的，只有悦纳自已，才是最实际明智的态度。 成功与失败不能简单归因。主观努力、个人能力强、机遇好、有外界力量相助、任务容易是获得成功的有利条件;而机遇不好、任务难度大、主观不努力、能力欠缺是造成失败的因素。要分析成功和失败的原因，扩大“视野”，既要看到自身因素，又要看到处部因素;既要看到客观条件，又要分析主观努力程度，从而作出恰如其分的评价和相应的调整。

四、大学生的情绪心理 大学生的心理也需要释放，他们在学业、情感、经济等方面受者困扰，压力也可能失衡，例如马家爵就是典型例子，我们应正确释放自己的压力。 控制自己的情绪也是解决压力的正确途径，我们每个人在日常生活中不免要发生不愉快的事情，我们要学会控制自己的情绪，遇到不愉快的事情要想开些，不要钻牛角尖，为了一些不值得的事情，生闷气，抽闷烟，甚至喝闷酒，这都是不应该的。 现在的大学已经不是某些人想象的那样了，太平凡了，但是同时，由于现在的大学里，已经形成了一个不好的环境，我们要适应他们，就要自己要有一种积极的心态去面对他，这是一个过程。总之，有一个好的心态去面对，要学会，自己乐，同时要做一粒快乐的分子，去调动你周围的积极因素，使你总可以在一种积极的环境中，去最大限度的发挥你自已的潜力。

五、如何正确地认识自我： 我们时常在各种报刊杂志上看到目前大学生中存在较为严重的心理问题，大学生中有心理障碍甚至精神病的人数还在不断增加。

大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。从外部环境看，当前不断变化的思想观念、社会生活环境等都对大学生产生了深刻的影响，大学生必须快速适应紧张的社会生活节奏;就业竞争的加剧所带来职业选择的提前以及与之相关的高强度的心智付出等也使大学生的心理压力进一步加大。从大学生自身看，大学正是人生成长与发展的重要时期，大学生的生理、心理与社会化的协调发展中存在这样或那样的矛盾冲突，理想自我与现实自我往往会发生矛盾。面对这些问题，如果大学生不能很好地适应环境解决问题，就会产生一系列的心理障碍甚至精神疾病。

因此，培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。

养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。

加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。这是因为，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而，在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。另一方面，我国正处在建立社会主义市场经济和实现社会主义现代化战略目标的关键时期。社会情况正在发生复杂和深刻的变化，社会竞争日趋激烈，生活节奏日益加快，科学技术急剧发展。这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突，例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。这些心理问题如果总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。

所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适。

近日，在卡塔尔首都多哈召开的第38届世界遗产委员会会议上，中国大运河被列入《世界遗产名录》。其实，从某种意义上讲，大运河不单单是一条河流，而是一条绵延不断的中华文明展示长廊。

公元前486年，吴王夫差开凿了从扬州到淮安的“邗沟”，这是大运河最早的一段河道。后来吴王又在今山东菏泽一带开凿菏水，使钱塘江、长江、淮河、黄河四大水系相联。百年后，曹操又建立了黄河和海河水系之间的联系——可见早在东汉时期运河就沟通了五大水系。

元朝定都大都后，将原绕道洛阳的大运河取直，修建了济州、会通、通惠等河，最终形成了今日的京杭大运河。大运河从公元前486年始凿，至公元1293年的元朝时全线贯通，工程前后持续1779年，这不能不说是世界水利史上的一大奇迹。

大运河技术上的伟大之处在于它实现了“十字”大交叉。在自然界，见不到?十字?交叉的河流，因为河往低处流，所以一条河不能穿过另一条河流淌。

由于运河的水量有限，缺水严重，因此需要从长江调水。但长江的水位低，向运河调水等于是水往高处流，而古代又没有抽水机，所

以古人便采用了水库、水柜、船闸等一系列技术。这一技术不仅实现了运河的十字交叉，还实现了“水往高处走”。运河上的这些船闸是我国古代人民智慧的结晶，也是中华文明对世界文明的一大贡献.

在没有公路、铁路和航空的古代社会，运河就是当时的“高速公路”和“远洋巨轮”。古人的旅行也离不开这条黄金水道，从杨广的无数民女挽舟，到乾隆的六下江南，无不留下了古运河的影子。

大运河不仅促进了两岸几十座城镇的发展和繁荣，还培育了市民社会，诞生了资本主义萌芽。观察中国地图，我们可以看到京杭大运河沿线的城市密密麻麻，而东部的海岸城市则是寥若晨星，这地理现象从另一个方面为我们诠释了大运河在古代中国的重要性和影响力。(凤凰网历史)

每每提起中国梦这个话题，不禁让人感慨万千，中国梦是什么？每个人都有一个答案，下面我要说的是：中国梦是立德梦。

中国梦是民族的梦，也是每个中国人的梦。现在，每个人都在谈中国梦，其实就是一次思想的凝聚、力量的集合，正如习主席所说，只要我们紧密团结，万众一心，为实现共同梦想而奋斗，实现梦想的力量就无比强大。

而对每一个教育人来说，作为中国梦的重要组成部分，教育梦的实现同样关系重大、刻不容缓。每一个中国人所认定的教育梦有着鲜明的传统印记、不同的本土特色，是基于特定国情的特别的教育信仰。

在这方面，教育部部长袁贵仁用16个字做了具体的阐述：有教无类，因材施教，终身学习，人人成才。

在这16个字中，最重要的就是最后4个字——人人成才，这也正是十八大所提出的教育的根本任务——立德树人。立德树人，就是为实现中国梦奠定坚实的人才基础和强有力的精神保证。

今天，我们要树立什么样的道德观，培养什么样的人，这是考验所有教育人的难题。这个“德”字如果没有立起来，教育的未来，民族的明天，实在难以想象，这也正是为什么教育部基础教育二司于近日连续召开三次研讨会，就立德树人工程进行研讨的原因所在。

但是，正如中国梦需要每一个人的努力，立德树人同样是全社会的共同责任，需要加强家庭、学校、社会的协作，建立多部门联动的工作机制，营造共同育人的大环境。对学校来说，要以课堂为主阵地，全面实施素质教育，坚持文化知识学习与思想品德修养的统一。对家庭来说，父母要用自己的言传身教来影响孩子，正确引导、培养孩子的社会责任感。对社会来说，各个部门应该积极联动，建立相关工作协调机制，为孩子的成长创设良好的环境和氛围。

或许，在很多人看来，道德是一个虚无缥缈、形而上的东西。似乎在当下强调“德”的重要性有空谈之嫌，但不要忘记，200多年前英国学者亚当·斯密在《道德情操论》所说的，道德情操永远种植在人的心灵里，人既要“利己”也要“利他”，唯有此，人类才能永恒。

时代在不停地变化，科技在不断地发展，但道德建设的重要性永远不应消减，尤其是对于青少年来说更是如此。永远要记住，在人的成长过程中，德育是第一位的。

由此，我想说，中国梦，立德梦。

[与中国梦有关的作文900字

我从小便热爱自然，喜欢和泥土呆在一起，聆听他沉稳、有节奏的心跳声。我喜欢跟着风一起奔跑，脚下踏着绵软、清嫩的芳草。阳光照在生有黑发的头顶，指间滤过的是潺潺的流光。有一日，我兴高采烈地将一株小树苗捧给妈妈看，它根部的圆锥形的小土块是我用干泥巴和水混合捏出来的，湿湿的触感，那上面有我幼小的指纹。

妈妈说，照张照片吧，然后是咔嚓一声。今日重温才发现，当年的我和那株小树苗一样天真无邪。后来那株小树苗长到一半便死了，我问妈妈原因，妈妈说，树长大了，土太少了，营养不够用了。直到那一天，我坐上北上的火车，听着车轮与铁轨有节奏的相互碰撞，相互敲击的声音，感受着心脏因包裹着某种东西而在胸腔中发出的格外猛烈的狂跳。那时的我自以为是地以为自己找到了梦想。因为妈妈说：营养不够了因为树长大了，所以，我找到了一个梦想的出发点。这里是大城市，土地也应同样比其他地方有营养。我一定要为我自己打拼出一片新的天地！那时的我自信满满地说。如果说挫折是一阵急风骤雨，那么我所谓的梦想便是一张被打得千疮百孔薄纸。我一边苦苦地想爬上那条万人争抢的小船，一边又失手滑入那冰冷刺骨的水中。胜利的旗杆还未来得及立起，便象失去重心一般倒下了。于是，我又回到了我童年时的那个起点，想从那里找回点什么。如往昔一样的泥土地，轻飘飘的和风，金黄的阳光，绿油油的草地，梧桐树上无意间掉下一朵喇叭状的桐花。我站了很久，心中的杂念一个又一个消失了。

反璞归真，从前的那些心情又冒了出来。我的心灵终于又可以像一个孩子那样无拘无束地奔跑了。原来，梦想不用很大，它也很简单，并且一直简单下去。像一片幼年的一直都在的树林。有时梦又很广远。登上张家界的山峰，站在一个又一个悬崖峭壁前。蓝与白相互渗透的天空，往下是光秃秃的毫无生气的岩石。再往下是垂直而向上的山体，最后便是脚下的一片片葱茏茂密的原始森林。阳光射入窄小的谷口，无数飘动着的白色雾气，将光线幻化成一根根金色的光柱，像是圣者从天而降的闪光的权仗一般。映入眼帘的景色让我畏惧也让我受到带极大的震撼。面对大自然的杰作，赞叹，或许是人类最本能也是唯一能做的事。

这些年，地壳频频运动，天气也阴晴不定，喜怒无常。面对这些，除了惊恐、尖叫与悲伤，我们或许还能从中有所得到。在自然面前，人类的力量太过渺小。自然的手掌翻云覆雨地强大，而人类为了生存。便只有奔向一处，并紧紧地结合，拥抱在一起。这需要一种精神。曾许多次进入影院，对面的荧屏开始有了一动一动的亮光，手在黑暗中不自觉地握成了拳头，冷汗在指缝间像一层滑滑的膜。波荡起伏的脑海中，我激愤地和周恩来一起吼着，为中华之崛起而读书！与梁启超一起振臂高呼：少年强则国强！在散场的灯光中起身，我眼中隐隐有泪花。

是的，这是一种本能，是一种精神，是一种印记！它被冥冥之中刻在了我们的心中与脑海里。像一只凶猛的困兽，随时都有可能被唤醒，奋力进攻。千百年来，亿万人的梦想不能成为空想啊！富强、文明、和谐。

中国梦，也是我们每一个人的梦想。简单的梦想，简单的生活。同我一样，如果每一个中国公民都能做好自己的本职工作，在生活中寻求快乐，在简单中凝聚现实。那么，生活在神州大地上的所有人的梦想，便像一大片由一棵棵微不足道的树木生长而成的森林。在某一个时刻同时开出明艳缤纷的花朵。金鸡变为七彩耀眼，却坚毅如钢铁的凤凰，呼啦一下飞出版图，穿过现代科技武器林立战火份杂的世界，舞动着美丽的尾巴，载着所有简单细小的梦想，快速稳健地飞向那空中最美好的国度。广远美好的中国梦，在许多微小的梦想的实现中，正逐渐地被实现。

[关于中国梦作文1500字

国家民族的复兴是我们华夏儿女的梦，而当一名伟大的医生却是我的梦。我只有通过去实现我的梦，才能进一步地去建设我们的中国梦。

医生，一个平凡而伟大的职业，似乎还与我那么遥远。可是它已成为我脑海中的一位常客，那个穿着洁白衣裳，带着一个口罩的样子在我脑海里挥之不去。

我想成为医生，想为祖国建设更好的医疗事业。因为我知道，虽然我国现在的医疗水平与旧中国比起来有了很大的进步，但是我们不得不承认要让我国的医疗事业达到与欧洲发达国家持平的技术，我们还有很长的路都要走。

这个梦想陌生而遥不可及，但似乎又那么熟悉，因为我每一天都在为这个梦想而奋斗。我要在每一个阶段为自己立下一个目标，并按这些目标一点点地前进。我要使自己的每一天变得充实，不让时间从我手中轻易流失。我要多看有益的书籍并进一步了解医术，使自己的视野更加宽阔。

梦想模模糊糊的，像有一层雾遮挡着我们前行，但是我坚信只要我继续努力，让自己变得强大，我就能拨开迷雾，让梦成真！

只有我们个人的梦成真了，只要我们个体足够强大，那么建设祖国，使祖国复兴，又怎么会还是一个梦呢？

在我的心中，一直有一个宏伟的梦。那就是让我们的祖国－－中国变得富强，不再被别的国家欺负，再也不会被挨打！

如今，美国、英国等国家均已成为了发达国家，而我们中国却仍旧是一个发展中国家，虽然国力雄厚，但相对于美国等发达国家来说，还是相形见绌：我们中国只有几艘航母，美国却有很多艘；我们中国虽说人口很多，但GDP还远远不如其他国家；我们中国品牌众多，却很少有一些国际知名品牌，而那些国家的国际知名品牌则比比皆是……所以，我们中国虽说在东方是一只巨龙，但也难比西方列强。想当年鸦片战争，八国联军火烧圆明园，日本鬼子践踏神州大地……往事历历在目，怎能使中华人民忘记落后就要挨打的深刻道理？这些年，中国在不断的进步，但仍然比不上西方国家。我希望我长大以后可以建设我们的祖国，使我们中国不再落后，不再挨打！

落后就要挨打，这是一个硬道理。想想最近的贸易战，想想吧！美国正因为担心我们中国以后太强大，威胁了它那个“超级大国”，所以便准备在我们还没发展到对它有太大威胁时进行贸易攻击。贸易便是国家发不发达的基准，美国恰恰抓住这一点以加收25％关税的方式对我们国家进行了打击。而贸易战的最大受害者就是中小企业，美国准备搞垮我们国家的中小企业，以此使我们国家的大企业经济崩溃，更使我们国家经济产生混乱。瞧，这不又是一个“落后就要挨打”的一个活生生的发生在我们身边的例子吗？

少年强，则国强！我们孩子是祖国的新希望！我希望从此以后，我们这群“祖国的新希望”可以在将来好好的建设祖国，使中国再也不会落后，再也不会被人践踏，再也不会被挨打！

中国文化，博大精深，五千年的传承人之中形成了独具一格的中华文化。作为青少年，作为祖国的花朵，我们有责任去传承中国文化，共筑精神家园。去完成去建设社会主义建设的道路，实现中国梦。

在党的正确指挥和英明的决策夏，全国呈现出一片生机勃勃、欣欣向荣的局面。从古至今，中国涌现出了许多英雄人物和感人事迹，下面，就让我们聊聊这些和关于如何传承中华文化，共筑精神家园吧！

文化成果，光照百代

中华民族是世界上一个伟大的民族，值得人们敬佩，为人类文明做出突出贡献的民族。纵观千里，中华民族创造了独具特色的语言文字－汉语，是中华民族文化的精髓，是目前世界上被连续使用的时间最长，使用人数最多的文字，有着闻名世界的科学技术，古代中国的四大学科－天文学．数学．医学．农学，四大发明－造纸术，印刷术，火药，指南针，是古代中国科学技术的伟大业绩，对世界近代文明作出了无可估量的贡献；浩如烟雨的文化典籍，瑰丽璀璨的古代文学，精彩纷呈的古代艺术，世代传承人的文明礼仪，多姿多彩的民风民俗以及影响深远的儒家文化。这些都是中华民族古代人民的智慧结晶，是中华民族的文化成果，我们一定要有责任的传承下去。

仁爱共济，立己达人

中华传统美德提倡仁爱共济的仁爱观和天人合一的自然观，中国的千年历史上便出现了许多这样的事迹。屈原背米便是。屈原小时候善良乐观．乐于助人，一次屈原看到一个老婆婆在艰难地背米，便将自己的新鞋带缠上麻袋，并帮助老婆婆背回了家，到了家中，屈原才知道婆婆是一位守卫近疆战士的母亲。婆婆向他道谢，她说：“你的儿子为国效力，我帮你也是应该的。”小屈原看看自己那双少了一根鞋带的新鞋，心里感到非常满足。所以；我们要学会做到心中有爱，关心他人。在他人的立场上考虑问题，将自己的内心和他人联系在一起，热爱社会，热爱大自然，做一个高教养．讲文明．有爱心的中国人。

正心笃志崇德弘毅

中华传统美德注重个人修养，追求人格完善，正心笃志，崇德弘毅，就是一种人格修养。历史上有许多人物可以称得上是一身清廉，诸葛亮便是其中一个，他一生勤于政事，忠于蜀汉，爱护百姓，体谅士卒，廉洁奉公，严于律己。其“凤头夜寐，罚二十以上，皆亲览焉；如谈食不至四升”。年仅54岁遍与世长辞，家中财产“闪无余锦，外无赢政，就连死后的墓穴，暗葬他也十分简陋。这就是一条代名相诸葛亮死后得要求，其高风高节可圈可点。我们每个青少年都应向他学习．如理做到扬善抑恶，明辨是非，遵纪守法，廉洁自律，奋发向上，自觉传承中华民族状态的道德思想，做一个品德高尚的中国人。

正心笃志崇德弘毅

中华传统美德注重个人修养，追求人格完善，正心笃志，崇德弘毅，就是一种人格修养。历史上有许多人物可以称得上是一身清廉，诸葛亮便是其中一个，他一生勤于政事，忠于蜀汉，爱护百姓，体谅士卒，廉洁奉公，严于律己。其“凤头夜寐，罚二十以上，皆亲览焉；如谈食不至四升”。年仅54岁遍与世长辞，家中财产“闪无余锦，外无赢政，就连死后的墓穴，暗葬他也十分简陋。这就是一条代名相诸葛亮死后得要求，其高风高节可圈可点。我们每个青少年都应向他学习．如理做到扬善抑恶，明辨是非，遵纪守法，廉洁自律，奋发向上，自觉传承中华民族状态的道德思想，做一个品德高尚的中国人。

当代大学生心理问题不容忽视。下面是小编为大家整理的新时代大学生心理健康论文。欢迎阅读，希望文章对大家有帮助!

随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。

随着我国经济水平的整体发展，人们的物质生活水平迅速提高，人们在追求身体健康的同时，也关注着心理健康，作为天子骄子的大学生也不例外。现今的大学生具有开阔的视野，活跃的思维，追求个性化的生活方式，充满着色彩浪漫的情感，但同时也面临着新的心理问题和冲突。

心理健康是由心理卫生的概念延伸过来的。心理健康通常是指一种积极的心理状态，心理卫生则是指一切维护心理健康的活动及研究心理健康的学问。

心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础。

一、心理健康的定义

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。

二、对大学生进行心理健康教育的意义

1、进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式

心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。正是从这个意义上可以说，大学生综合素质的强弱，主要取决于他们心理素质的高低，取决于学校心理健康教育的成功与否。

2、进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力

心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关，并直接影响个体人格的发展水平。一方面，学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式、环境信息、社会期望等来逐渐完善自身的人格结构;另一方面，客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控，也影响着主体人格的发展，并且在一定条件下还可转化为人格特质，从而使人格发展上升到一个新的高度。同时，心理健康教育不是消极地附属于这种转化，而是在转化过程中能动地引导受教育者调整方向，使个体把握自我，对自身的行为进行认识评价，从而达到心理优化、健全人格的目的。

3、进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径

教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康教育为二者的协调发展创造必要条件。心理健康教育通过激发受教育者的自信心，帮助主体在更高的层次上认识自我，从而实现角色转换，发展对环境的适应能力，最终使潜能得到充分发展。

三、当代大学生心理问题的现状

当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，一项关于当代人主要素质的调查表明，当代人的素质不能适应社会进步和发展的需要，最欠缺的是心理素质，具体表现为意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、适应能力和自立能力，缺乏竞争意识和危机意识，缺乏自信心，依赖性强等。究其原因，与教育不重视人的心理素质的培养与塑造有关。在大学生中，有人因自我否定、自我拒绝而几乎失去从事一切行动的愿望和信心;有人因考试失败或恋爱受挫而产生轻生念头或自毁行为;有人因现实不理想而玩世不恭或万念俱灰;有人因人际关系不和而逃避群体自我封闭。大量调查表明，目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍，精神疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。我校每年对新生进行心理健康状况调查，结果表明每年有大量大学生心理素质不良，存在不同程度的障碍。土木水利学院 2002级学生入学第一年便因心理问题休学4人，他们四人分别因为：1、追求女生遭到拒绝而情绪不稳定;2、长时间怀疑同学背后议论自己、鄙视自己，因而不敢面对别人;3、对生活目标丧失信心，低糜消沉，抑郁;4、狂躁不安，行为异常。最终都不能继续学业。常见的大学生心理问题还表现为环境应激问题、自我认识失调、人际关系障碍、情绪情感不稳、感情适应不良等。当代大学生心理问题不容忽视。

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从三皇五帝到社会主义，历经多少沧桑，多少曲折，但中国却从未倒塌过，始终是东方的一颗明星，永远屹立在华夏大地。在中国两千年多年封建历史长河中，先后出现开元盛世和康乾盛世，让中国绽放出绚烂夺目的光芒，让每一个炎黄子孙引以为傲。站在泰山之巅，俯视神州大地，把美丽中国尽收眼底，梦想着中国的未来越发辉煌，越发灿烂。

当钓鱼岛的领土主权争执不下的时候，我曾在想，倘若中国足够强大，那小小的弹丸之地又怎敢挑衅庞然大物的中国，萤火之光又岂敢与日月争辉。倘若中国足够强大，南沙群岛又怎会被瓜分的只剩下冰山一角。

回想中国近代史，当英法的枪炮打开了中国封闭的大门，南京条约，北京条约，辛丑条约等一系列屈辱条约在侵略者的威迫下签订。一箱箱凝聚了中国人民勤劳汗水的结晶被别人收入囊中，一件件珍贵文物被烧杀抢夺。连举世闻名的万园之园~圆明园也惨遭毒手，只剩些残坦断壁兀立遗址，野蒿荒草随风摇晃，似乎是在向前来“凭吊”的后人们诉说着侵略者的罪行。。为何会是如此结果，只因我们太弱，在这个看是文明的社会其实处处是弱肉强食，落后便要挨打。曾经的我们被人打到家门口来了，难道我们要让历史重演吗!

当天空环绕着各种各样的废气，当江河上漂浮着数以亿吨的垃圾，当森林变成一片片荒漠，当一个个可爱的生命逐一灭绝，地球还能支持多久，人类还能生存多久。海啸奔腾而来，沙尘暴呼啸而至，地震突然袭来，带走了一位位鲜活的生命，到处是哭泣的声音与绝望。人类是始作俑者，也是受害者。

美丽中国，我的中国梦。

我梦想着有一天，中国成为世界的最强国，变得繁荣和富强，没有战火纷飞，没有狼烟四起，没有钓鱼岛事件的发生，没有黄岩岛的争执，胜利的光芒掩盖了过去的屈辱，炎黄子孙都为祖国而骄傲，而自豪。海外同胞团结一心，没有台独分子，没有藏独分子，只有一个永远的国家~中国。

美丽中国，我的中国梦。

我梦想着有一天，河水清澈透明，天空依旧蔚蓝，绿树遍布神州，在中国的任何一个角落都能听到欢声笑语，懵懵懂懂的孩子在无所顾忌的嬉戏，花甲老人在花园散步，下棋;妈妈在准备美味的饭菜，等爸爸回来后一家人在餐桌上说说那些有趣的事。每一个家庭都是幸福的，美满的。

每个炎黄子孙都有自己的中国梦，当每个梦成为现实，中国将会变得无与伦比的美丽。

少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。每一个少年都承载着十三亿海内外同胞的中国梦，实现中国伟大复兴的梦。作为悻悻学子的我们，为了自己的中国梦，从现在做起，努力拼搏吧!

美丽中国，我的中国梦，一定能实现的梦。

我的祖国，是一个有着悠久历史的文明古国，她孕育了丰厚的华夏文化，养育了一代又一代勤劳善良的中国人民。在美丽祖国的熏陶下，我从小就有了一个我的中国梦，那就是希望我的祖国更加强大，富裕，和谐，美丽。

我的祖国，有着悠久的历史，曾经是四大文明古国之一，但是到了近代，中国却落后了。新中国成立以后，中国人民在共产党的带领下，突飞猛进的发展着，可是，她现在还不是世界最强大的国家，因此，我决心努力学习，掌握更多的知识，长大以后，为建设我们的国家而尽自己的一份力，努力把我们祖国建设成为世界上最强大，最富裕的国家，让她以最骄傲的姿态，屹立在世界的东方！

我的祖国，有着丰厚的历史文化，从诗经到唐诗宋词，从诸子百家，到现代的道德思想，真的是博大精深，我们应该好好继承这些优良的文化，提倡道德建设，让文明礼貌围绕着身边的每一个人。因此，我要做一名有着优良道德，文明素质的人，去影响周围的人，让我们的人文环境越来越和谐，让我们的祖国处处充满了欢声笑语，让我们的生活，由衷的感到幸福！

我的祖国，地大物博，山川秀丽，风景独特。每当爸爸妈妈带我出门旅游，增长见识时，我都为有这么一个美丽的祖国而感到自豪。可是，现在，好多人不愿意保护我们的环境，甚至于破坏环境。因此，我要从小做一名志愿者，从我做起，从小事做起，保护环境，爱护环境。让我们的祖国，山更青，水更绿，污染降到最低，让我们每天都像生活在花园里一样。让我们的祖国越来越美丽！

这就是我的中国梦，我相信，通过我们一代又一代人的努力，我的中国梦会得到实现，我的祖国会成为世界上最强大，最富裕，最和谐，最美丽的国家！