关于生活需要磨炼的作文3篇 作文怎么写(精彩20篇)

沟通，对于人们来说是非常重要的。它可以拉近人与人之间的距离，使人的心不再冷漠。富兰克林曾经说过：“最能施惠与朋友的往往不是金钱和物质上的接济，而是那些亲切的态度，欢悦的话语，同情的流露和纯真的赞美。” communication is very important for people.It can closer the distance between people and make peoples heart no longer indifferent.Franklin once said: "The best benefit with friends is often not money and material help, but those kind attitudes, joyful words, sympathy and innocent praise."

的确，在这个世界上有着一些遭遇不幸的人们，但因为他们有着关心爱护他们的人与他们交流沟通，从而使他们坚强，努力，最终成就了一番不小的事业。

海伦·凯勒是众所周知的人物。在她两岁的时候，由于一场高烧使她失聪失明，再也看不到，听不到，说不出话。从此她的世界就非常的黑暗，每天也都生活在无声的世界里。或许因为内心的极度恐惧，她的行为越发的没有规矩：随便用手抓饭吃，踢东西，尖叫并常常大发脾气，不许任何人靠近她。她的父母很担心，便在她六岁的时候找来了沙莉文做她的启蒙老师。沙莉文老师很有耐心，她教海伦手语。

有一次，她带着海伦出去玩，来到一条小溪旁，莎利文让海伦触碰到水，然后在她手上拼写水，让她学会了用触觉与他人沟通。快到圣诞节的时候，海伦很开心，猜别人会送什么礼物给她，莎利文就陪她一起猜，并把礼物的名字写在她的手上。慢慢地，她开始与他人沟通。这以后她对世界有了改观，努力学习，认真做事，写出了《假如给我三天光明》。

海伦·凯勒是不幸的，也是幸运的。试想如果没有遇到莎利文那么好的老师，她的生活将是另一番景象。相反，她学会了沟通，使自己的心胸变得开阔，最终成就了事业，也使自己变得快乐。

沟通可使人心变得温暖，使人走向成功。

“坚强”这一词在我们脑海里是一位熟悉的朋友；是生活中一种所谓健康的思想；更是父母、老师嘴中常挂着的一个词。可在我的脑海里总觉得有点模糊，有点笼统。但是，那件事却让我深刻的体会到了这个词的意义。

我家楼下，在那一片矮矮的花丛里，有一只小猫，身上的毛色是黑白相间。夜晚在家，总会听见“喵,喵”的叫声，听起来有点悲凉，有点冷清。那是一只刚出生不久的小猫，可以说我是看着它出生的。在以前，它的“妈妈”经常与它一同出没。可近来却看不到它妈妈的身影了。听保安说原来是那只老猫偷吃了一楼人家天井里养的鱼，结果被人赶出小区了。我看着那只小猫，不免有些怜悯。于是，有事没事的，就趴在阳台上俯瞰下面的花丛，想看看那只小猫独自怎么生活下去。一次我看到几只大猫簇拥着挤到一个小的垃圾桶里，其中我也看到了那只黑白相间的小猫，似乎都在抢里面的一块食物。果然，那只小猫处于弱势力，毕竟它来到这个世界上没几个月，论“经验，”论“体魄”，都没有几只大猫强。可它依然拼命有倔强的与那些大毛抢夺食物，眼看几只大猫全部压在它身上，有的还残忍地想用牙齿撕咬它。这时，我心里看得心疼极了。大概我是性情中人的缘故吧，比较感性，一会儿，眼眶湿润了。心里默默地祈祷着：小猫啊，小猫啊，拜托你快逃出来吧！你是敌不过他们的！几分钟后，这只小猫出来了，时间虽短暂，但是小猫的身体上，明显有被抓过的红印子。它嘴里叼了一丁点儿食物，在一边，静静地独自享受着那微不足道的食物，时而又舔着自己受伤的身体。

那一刻我的心震撼了，不仅为那只小猫的举动而震撼，更是为它所表现出来的一种特质而震撼，那就是“坚强”。也许它不懂什么是坚强，但它却淋漓尽致地展现了出来。而我们天天嘴里念着“坚强”，甚至手里写着比这更深奥的词汇。但在生活中完全不能表现出，似乎只是买了一件华丽的外衣，却不知怎么穿上它，不知在什么场合下展示它。

小猫，刚生下来，才几个月，没有了母亲的照顾，但是它依然那么坚强地想要生存下来，不顾一切地去与“敌人”搏斗。自我反思，却发现自己有时是那么地懦弱：会因为考试失利，而希望得到别人的安慰。会因为犯了错误，而祈求别人的原谅。不能自己独立的，理性的去面对人生中的低潮与难过。

生活中，失败并不可怕，可怕的是一味的逃避和懦弱！生活，到底需要什么？怎样才能做到“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海？”

没有别的，只有“坚强”！

前此日子一连下子几场雨，院里长在砖墙下的苔便吸饱了水，一团团一片片浓郁的黛色便在红砖上染开，甚是喜人。

反观，院中先前风头正盛的几株海棠，已是近半散落在潮润的地上，风光不复。这几场骤雨向来不会怜惜这些花儿，只顾着穿林拂叶，不露半毫温情，也只有那终年盘栖在墙下的苔还在为连日的滋润而自喜，它大概是最不像那些花的了。兀自在见不得光的地方静默着，残红乱舞与它无关，新绿纵横不入它眼，一时间，竟显出了些隐士的智慧气息来。

我想，苔大概是具有一种超脱的睿智，不言不语，自有一方天地。

遥闻那宋时文主走进了园里，最先前见的却不是满园春色，而是紧闭的柴门与阶上的苔，于是便有了“应怜展齿印苍苔”的情感来，那一团团翠色而饱满的苔在春风温柔照拂后与诗人相见，激起了一片对春色的怜爱来。又如那一方陋室前青葱的草色与蔓上阶的苍苔，在许久无人探访后生长到覆满了院落，它是寂寞的吗?我想应非如此，那样甘于平凡的苔生长着，那陋室中的人便坚守着那样孤寂却满是傲气的灵魂。于是苔就这样伴着诗人度过了无数个难眼的苦雨长夜。

于是便悟了苔的生存之美，不苟且、不同俗、宠辱不惊、去留无间。它生长在这世界上任何一个角落，任何时期，于是海棠谢了，它还在。天所转暖新叶生发，它依然在。这又何尝不是我们所需的生活智慧!那样平凡而又显得卑微的生命，却在岁月更迭后苦守着心的净土，才使得灵魂于方寸之境中突围，才使得春去春回，总有一片生机得以留存。

我能想象，这样的苔，任时序交替岁月变迁，只要有一方栖身之地，汛期过后便能不息生长。这是俗世间少有的大智，是千千万万水陆草木之花所难得的从容与淡然。

在这样兵荒马乱的年纪，我仍坚信着，面对生活需要智慧，需要这样长远而深邃的智慧。

生活中需要仪式感，有了仪式感才会使平淡无趣的生活丰富起来。仪式感虽然要付出大量的精力、金钱、时间，但我们乐意去做。

每到放假日，爸爸总会与以前的同学们一起开个同学会。当时我最痛恨的就是跟着爸爸去参加这种酒会了，但没办法，我只好跟着爸爸去聚会。一开始，他们便举杯喝酒，我最受不了这样的场景，马上就退到一旁的沙发上……当酒会结束，我细心地发现爸爸全程一直都是笑着的，平日里被工作压力压出的皱纹也没了，虽然我不想爸爸喝个大醉，但我却无法否认这种仪式感带给了爸爸快乐。

十二周岁生日时，妈妈花了大价钱为我包下了一个专门开生日派对的场地，还为我邀请了许多同学和朋友。当时，我问妈妈，“为什么要去包这样一个场地，还不如去一个酒店吃呢？”妈妈答道：“只要你玩得开心，生日过得开心，我花这么多钱就是值得的！”那一晚，我过得很开心，这种仪式感带给我了温暖和快乐，我永远忘不了那场生日和心中的那份快乐。

妈妈总是抽出周末的时间去拍摄个人写真，在摄影的前一天晚上，妈妈总要花一个晚上的时间去整理服装，第二天早上还要花时间去化妆，有时会因拍照时间太久累倒、受冻，但妈妈还是乐此不疲。可能这种拍照留念的仪式感，让妈妈感到留住了青春，将最美好的记忆留在了相片上。

我认为生活中需要仪式感，它可能需要投入很多金钱和时间，但我们觉得值。这是一种能让我们感到温暖和快乐的仪式，当我们将时间和金钱花在这种感觉上时，你会获得一份你永生难忘的温暖。

窗外下着小雨，虽然是夏天的五点半，此刻窗外也是黑压压的一片乌云。 Little rain is under the window. Although it is 5:30 in summer, there is a dark cloud outside the window at this moment.

坐在书房里，6年级的我趴在书桌上奋笔疾书。旁边放着一杯水，是回家时妈妈给我倒的，现在已经凉了。

5岁的妹妹跑进我的书房：“姐姐，晚上吃饺子哦!”“哦。”我随便回了一句。“是你最喜欢的猪肉白菜馅!”“知道了知道了。”我不耐烦地说。见我答应，妹妹很开心，又飞了出去。

作业写到一半，我扣上笔帽，把灯关掉，走到饭桌旁准备吃饭。妹妹满手都是面粉，正在洗手。“姐姐，吃饺子啊!”“用不着你提醒，你姐又不是傻子。”我拿起筷子，在筷尖碰到饺子的那一瞬间，停住了。

那是什么样的饺子啊!饺子皮一块厚，一块薄，馅多得都把皮撑破了，在盘子里堆得到处都是。我一天到晚学习这么累，怎么饺子就不能好好包呢?我不满地把这盘饺子推到一边，吃那些完整的饺子。

吃饭时间过得很快，盘子里只剩下那几个“开膛破肚”的凉饺子。我把筷子一摔，准备回去继续学习。

“姐姐……”妹妹又凑了过来，”你为什么不吃那几个饺子?”她指着那些开膛破肚的凉饺子。“我为什么要吃?”我反问她。

“哇啊……”嘴里饺子还没咽下去的妹妹顿时哭了起来，“为什么姐姐不吃我包的饺子?”“你包的?”我吃惊地看着她。她哭得双眼通红，晶莹的泪珠覆盖了整个脸蛋。“为什么姐姐不吃呢?我是不是包得不好看也不好吃，是不是姐姐学习太累了不想吃?”

“没事。”我拿起筷子，“这是世界上独一无二的‘贝壳饺’，谁都不会包!”“你尝一口，看，很好吃对不对?”她咬了一小口，再加上一小口………“好吃，”她说。我一大口把剩下的饺子都吃下去。“好吃!”我学着她的强调说。她笑了，又去跟妈妈玩了。我嚼着饺子，慢慢地，很仔细，从里面溢出一种特殊的温暖，热热的，真香啊。

伫立桌前，我伸出手从书架上抽出一本相册，轻轻拭去上面的灰尘。翻开，便看到了我站在领奖台上的照片，脑海中又浮起那件事。

那是我读六年级的夏天，妈妈陪我去参加演讲比赛。那一天，风很轻，云很淡，阳光透过树叶间的缝隙投射到地面上，映照出浅浅淡淡的斑点。我和妈妈坐在候场室中，看着一个又一个选手从演播厅里走出来，我的心不由自主地忐忑起来。

妈妈似乎是感受到了我的紧张，轻轻握住了我的手。我回头，看到妈妈正温柔的注视着我，给了我一个微笑。

就在这时，一名选手从演播厅走了出来，脸上挂满了泪水，嘤嘤的哭泣声传遍了整个候场室，而她的妈妈正扶着她。一看就是被评委老师批评了的，顿时我的脑海中浮现出一个画面：四位凶神恶煞的评委老师坐在我的面前，正瞪大着眼睛盯着我。空调在嗡嗡作响，密密麻麻的寒冷的电流透过空气传到我的身体里，让我打了一个寒噤。

这时我感觉到了，背后传来了一阵温暖的气息，转头，看见了妈妈把她的外衣盖在我身上。我知道妈妈总是在背后默默支持着我，我望着妈妈关切的眼神，给了她一个微笑。

“滴”的一声，大厅里广播响起，到我啦!我站起来，把身上的衣服还给妈妈，妈妈也站了起来，微笑着走到我身边，在我的耳边轻轻的说了一句：“加油，妈妈相信你!”我应答了一声，看着妈妈微微上扬的嘴角，感觉倍受鼓舞。

走出了演播厅，我的心情格外晴朗，因为我取得了很好的成绩。但我知道这一切离不开妈妈微笑的力量。

风很轻，云很淡。阳光透过树叶间的缝隙投射到地面上，映照出浅浅淡淡的斑点，在回忆里，斑驳了我的童年。

闭上眼，合上相册，我把它小心翼翼地捧在怀里，嘴角微微上扬，我想把妈妈这充满力量的微笑，永远埋藏在心里。

“诚是无价宝，信是纯真金，诚实浇开文明花，守信赢得万人心……”我迈着轻快的脚步，边唱着歌边向公共汽车站走去。 "Sincerity is a priceless treasure, faith is innocent gold, honesty opens civilized flowers, and trustworthy to win thousands of people ..." I took a brisk footing and sang while singing.The song walked towards the bus station.

今天，我独自乘17路车回家，车上的人特别多，我好不容易才挤上了车。

车上人满为患，前心后背都人贴着人，售票员大概也嫌麻烦都没有出来收车钱。忽然，我听见旁边一个人正悄悄地对自己的同伴说：“售票员没有来收钱，待会儿直接下车，别付车钱了!”我心想：这个办法倒蛮好，省下车钱等会儿买里脊肉吃。我也学着旁边的那两个人，两眼只看着车窗外，心想着里脊肉的美味。可又一想：不对呀!老师平时一直教育我们做人要诚信，更何况我是一名大队委员，我怎么能不讲诚信呢?

想到这，我连忙掏出钱准备买票，可看到售票员稳坐在椅子上，只注意车窗外大街上的热闹景象，我心中又是一阵狂喜，把攥在手中的钱又重新放回了口袋。心想：是售票员自己没来收钱的，又不是我逃票，要怪就怪售票员自己，是她太懒了。要不然我早就买票了!

这两个想法犹如两个人在我心中纠缠：一个是天使，另一个却是巫婆。我想选巫婆，天使却生气地对我说：你真是太不诚信了，你不配做一个大队长。我想选天使了，巫婆就窜出来说：金泽，你要想清楚哦!2块钱可以买串你最喜欢吃的里脊肉呢!你就别买票了。

想着想着，车马上就要到站了。我的眼前仿佛看到了让人馋涎欲滴的里脊肉，我得意地哼起了歌“诚是无价宝，信是纯真金……”刚哼出第一句，我已没有勇气哼下去了，我算什么人?表面说一套，背后又做一套。我惭愧地低下了头，恨不得地下有条裂缝让我钻进去。此时，我的心中只有一个想法：做人要诚信，我不能一错再错了。于是，我抬起头，毫不犹豫地把钱递给售票员，大声地说：“阿姨，我买票!”售票员微笑着把票给了我，车厢里的乘客也用赞许的目光看着我下车。

“诚是无价宝，信是纯真金，诚实浇开文明花，守信赢得万人心……”响亮的歌声从我口中飘出，荡漾在马路上，牢记在我的心里。

宽容，是一个很多人议论的话题，而要阐述清其中的含义，却并不容易。

宽容，通常是指能原谅他人一时的过失，不斤斤计较，也不会有耿耿于怀的行为。宽容，能够用爱和真诚来温暖他人的心灵，能帮忙我们做一个和和气气·大大方方的人。

以往，我在一本书上头看到过一个寓言故事：是说有一个人骑着一匹骏马，另一个骑着普通的马的人一齐行走。普通的马不知为何咬了骏马一口，骏马血流不止，但若无其事行走自如，并没有和普通的马一齐撕咬。之后普通的马回到家中，不吃草，也不饮水，浑身颤颤巍巍。骏马主人明白后说：“他可能是因为咬了骏马而感到羞愧，不如把它牵来，让它们相互理解就好了。”把普通的马牵来后，让它们共同饮食，共同奔跑，不多会，普通的马就好了。这只是一个小故事，却揭示了宽容的基本含义。

在人生的道路上，我们人与人之间发生的不仅仅是马与马之间简简单单的事。在学校打架斗殴的事件基本都是一件小事引起的。在寓意中，那匹骏马没有以同样的方式来还击普通的马，而是明智的选择了宽容，最终它们和好如初。相反，如果骏马同普通的马一齐撕咬，那么结果就有可能是头碰血流，两败俱伤。而我们和马不一样，我们能够到达马达不到的境界。既然如此，我们为什么不能多多的理解他人，宽容他人哪？

宽容，还代表着对日常生活事件的处理上，并且不计较个人过失。从古至今，没有一个心胸狭窄的人能成大事。宽容，应是每个人都遵循的原则。拥有一颗宽容的心，能够让人进入一个神清气爽的境界，让人拥有乐观的人生。

安德鲁马修斯说过：“一个人脚跟踩扁了紫罗兰，而它却把香味留在脚跟上。”这就是宽容。让我们告别狭隘之心，用宽容之心包容一切，学做那留人清香的紫罗兰。

“家事、国事、天下事，事事关心;风声、雨声、读书声，声声入耳。”声音是世间最和谐的音律，无论是怒骂声，还是自然之声，它都存在于美中。 "Family affairs, state affairs, world affairs, care of things; wind sounds, rain, reading sounds, sounds in the ears." The sound is the most harmonious rhythm in the world, whether it isThe sound of scolding, still the sound of nature, all existed in the United States and China.

声音是那样的飘渺，你看不见，摸不着，只有用你的耳朵去聆听，才能发现它的美。我内心深处最感动的是老师的声音。

小学五年级时，我们的班主任兼我们的语文老师是一个老教师。因为年纪较大，个子较高，他的背已驼了。岁月遮盖不住他脸上那皱纹和头发间的缕缕白发。

班主任姓张，是位男教师。以前，他是他们村被保送到北京上大学的。听说这以后，我们更加敬重他。

他经常给我们讲《三国演义》，他的声音雄浑而有磁性，深深的吸引着我们每一个同学，他讲的时候，有时候慷慨激昂，有时又低沉缓慢。人物的性格被他表现得淋漓尽致。同学们都很喜欢他，他在我们眼中不像是一位教师，倒更像是一位慈父。

可是再温柔、再慈祥的人也有暴躁的一面。张老师生起气来，可真不是好惹的。

星期天的时候，我们班几个男同学去学校玩，踢足球时不小心把一楼的三扇窗玻璃打碎了。正好被值班老师看到，这回想逃也逃不掉。星期一的时候，张老师在班级里狠狠的批评了那几个同学，可是竟然有一位男生还在狡辩。这下张老师可气急了，他提高了嗓门，大声的喊着，看着他那气得发红的脸，听着那可怕的声音，同学们都默不作声了。

而第二天上课时，他的声音分明是沙哑了，沙哑的声音配着地道的宿迁方言，有一种说不出的美。讲台上，不知何时多了一盒“金嗓子”。张老师微微的说了声“谢谢”。

天地间，不知有多少声音在我们耳边响过，可是又曾有哪一种牵动过你的内心?歌声是那样动听，风声是那样柔和，雨声是那样清脆，而老师的声音分明是那样的和谐，那是爱之声，是知识之声。他的声音一直牵动着我们每一个学子的心，他的声音是最和谐的音律。

生活需要自由

“大海从鱼跃，长空任鸟飞。”这句诗表达了诗人向往自由自在的广阔天地，对无拘无束生活的向往与追求，自由对我而言更是迫切需要的。

有一天，下午放学回家的路上，我兴高采烈地对妈妈说，“周末张乘榕组织同学们去新天地公园踢足球，他邀请我也去参加呢!”妈妈一脸不以为然地回答我，“都是一群小孩，不安全，再说，你还要写书法，就快要书法考级了。”我一听，气愤的说，“不安全是你的借口，我每天写一个小时的书法，从不偷懒，周六踢足球我肯定不会耽误写书法的。”“那你周日交给老师的书法作品不好，可别说妈妈没提醒你。”我闷闷不乐地走在路上，心里真难过，“什么嘛，我都成网中鱼，笼中鸟了!”第二天上书法课时，老师称赞我写的字有进步，我只是一言不发，“哼，都是牺牲我的自由、快乐换来的，真没劲!为什么妈妈不能通融一下，难道让我踢两三个小时的足球，是一件过分的事情?”

又有一天，我正在兴致勃勃的玩“植物大战僵尸”，看着一个个僵尸在我密集的炮火中陆续倒下，我不禁沾沾自喜。突然，爸爸低沉的声音我在耳边响起，“毛笔字写好了吗?英语有没有背好?”“早好了”我胸有成竹地回答，“那把英语背给我听!”“待会儿不行吗?”我问得有些底气不足，要知道，即使我把毛笔字写的好好地，英语背得倒背如流，爸爸还是有办法让我乖乖缴械投降，剥夺我打电脑游戏的乐趣，“唉”我在心里叹了一口气，默默地走出书房，“服从”爸爸的“调遣”去看书，而他却接过电脑玩了起来。

自由!自由!我需要的是自由，生活离不开自由!

今日起来，不知为何看身边的东西是那么的不顺眼。尽管，我表面上没有什么，可是我的内心却是那么的踹踹不安……

天是那么的冷，在上学路上，我不禁打了几个寒颤，可是我的心里更寒。

果然，一到校，我的朋友便不理我了。我明白，是昨日的那一架吵得太厉害了，真是伤到了他的心唉……也是我不好，要不是因为昨日太激动了撕了他的本子也闹不成此刻这样。我心想着这时逸过来拍了我一下，他笑嘻嘻的对我说：“怎样？心境不好？你看那件事是昨日的，他也是个明白人，到时候你们两个去道个歉不就行了吗？”“唉……”我也有气无力的说“我也想这样啊……”“等着吃完饭后，一切都会好的。”逸说。

果然，午饭之后，朋友他便来找我了。他安静地问我：“你难道不想为昨日的是对我道歉吗？”看着他那严肃的眼神，我顿时不明白该如何去应对他。“这……”我刚说可是怕他不会对着潦草的道歉满意，我便没有再开口

沉默了一会儿之后，他的眼神便缓和了一些，他先对我说；“你……我明白，你心里也想道歉，可是你也是一个要面子的人，我明白昨日你的心境，可是，我呢又去惹了你，唉……”看见他那歉意的眼神，我顿时愣住了。“其实，我昨日真的不是故意的，我真的没想去扯你的本子……“我满怀歉意地说，说完便低下了头。

他拍了拍我的肩膀，我一抬头便看见了满面笑容的他，他说：“你看我们都几年的朋友了，我怎样会那么小气呢？“”哼，你这家伙。”我笑着对他说。那是他的眼神是那么的宽容啊。

人间果然要有宽容，而宽容正发源于人与人之间的心的交流。

我也迎来了我新的开始，因为新学期即将开始。 I also ushered in my new start because the new semester is about to begin.

在开学的前几天，我竟每夜都曾辗转反侧。是因为激动吗?也许吧，开学后会见到好多朋友，会有比假期多的多好玩的故事……是因为对开学后的.忧虑吗?也许吧，开学后就是初二了，压力、竞争肯定都会增加，自己能否顶住呢?……是因为对假期的怀念吗?也许吧，开学后的生活肯定不如假期里轻松，奈何时光如流水一去不返……

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朋友知道后，说：“你这又何必呢?既来之，则安之嘛!”可是，面对一个新的开始，内心怎么可能会平静的下来呢?有了新的开始，自然会想要做些准备，以一个新面貌来对待将要来到的一切。

……就这样度过了几天，开学的日子终于到了。

有一个新的开始，自然会有一些改变。原来教室不再属于我们班了，我们高三了。于是心甘情愿地搬到勤学楼三楼的高三(17)班去了。黑板不一样了，由传统的黑色，变成了墨绿色;教室也比原来更亮了，四面墙中有两面有窗户;墙上也不再有我们曾经熟悉奖状和学习版块……

当然，变化还不仅仅是这些。三门主科，有两门换了老师，由姚老师和丁老师代替了冯老师和钱老师。这意味着我们将要重新开始适应老师的教学方式，原来的所有习惯都会改变。

同学也有很大的变化。当然这不仅仅是指同学们都长高了许多。更多的是由于压力大和心理年龄增加等多种原因，使大家都不再像初一时那么爱玩了。可是爱说话的毛病还是没改，大伙儿叽叽喳喳说个不停，像是多年未见的好友。有的说假期去哪儿了，有的在抱怨假期太忙，有的在打听作业时怎么做的……更有甚者对我说：“我终于又听到你的声音了!”看来，虽然老毛病没改，大家还是准备好了以新面貌来迎接新学期的。

新学期开始了，生命纪录再度更新。一切已成过往，何必再去记挂呢?它们只不过是旧档案而已。在新学期伊始，以一个全新的面貌来面对即将开始的一切，不留遗憾，向旧纪录挑战是我们应该做，也是将要做的。来吧，让我们一起展现一个新的自我!

掌声，使我鼓起信心；掌声，使我告别自卑；掌声使我加速前进。生活是色彩斑斓的，尤其蕴含着追梦的艰辛、成功的喜悦、失败的痛苦、孤独的寂寞——此时，需要掌声，生活不能离开掌声。

我曾经看过这样一个故事：一阵掌声让她改变一生，有个小女孩叫小英，自从出了一次车祸，她的双腿残废了，拄上了双拐。从此，她很自卑，每天都在教室的一个角落里待着，不喜欢和同学们交往、游戏，她十分孤独。在每次上台演讲时她是最后一个，这次也不例外。当该她演讲时，同学们把目光纷纷投向了她，她的脸红了，低着头一瘸一拐的走向了讲台，同学们向她投来了赞许的目光。他演讲了自己的亲身实际，演讲了自己的不幸遭遇，她流利的语言、不幸的遭遇，勾起了同学们心酸的泪水。当她演讲完时，同学们给她鼓起了掌，掌声持续了大约一分钟。从此，小英活泼了，她和同学们融为一体了，有时还走进学校的练舞房！掌声，对一个身在自卑的人有多重要。

看了这个故事，我学会了给别人鼓掌。当别人遇到困难和挫折时，为他鼓掌，并鼓励她从困难中起来；当别人取得不好成绩时，为他鼓掌，并鼓励他刻苦学习下次取得好成绩；当别人找不到歧路而焦急时，为他鼓掌，并鼓励他要镇静认真寻找。掌声使人对生活更加充满信心！

双手举起来，对在一起，碰在一起发出声音，多么简单的动作，就可以改变命运。所以我们要对一些需要掌声的人多做几次，让他们对生活更具信心！

生活在大千世界里，处处充满着花花绿绿的诱惑：功名、利禄、地位……于是，有人为了它们而搜肠刮肚，当事与愿违时，便又对生活失去了希望，抱怨命运的不公，但是，何不单纯一些，这样，一切都看开了。

单纯，是一种心态。它意喻着不去刻意追逐求，顺其自然，使自己拥有闲适的心态，不被世事所累。但单纯绝不是一个贬义词，它不代表一切事情都不去关注，相反的，它让我们以积极的态度去处理生活中所遇到的大小事情，这样才能真正做到在精神上独立，使自己不驯的人格立于天地之间。

晋大诗人陶渊明追求单纯。陶渊明年少时做官，准备施展自己的才华与抱负。然而，官场黑暗腐朽，一不小心就会遭人陷害，生活在这样的环境中，他累了，于是他毅然辞官，隐居山林。专心于读书写作，日子虽然清贫，但他不用为了人际关系耗费心力，而以一颗单纯的心面对世界，“行到水穷处，坐看云起时”，才有了“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适自在，才使“五柳先生”这几个字深深熔刻在人们心中。

德国音乐家贝多芬追求单纯。贝多芬热爱音乐，当他的音乐事业刚起步时，命运给他开了一个天大的玩笑，他的听力丧失了。对于一个音乐家来说，这无疑是最大的打击。若是常人，一定对生活失去了信心。但贝多芬不甘沉默，发出了“我要扼住生命的咽喉”的呐喊，专心从事音乐创作，才有了《命运》的广为流传。聋子能作曲已是妙谈何况是世间最伟大的著作。我想，当他下决心不放弃理想时，一定也经过了一番痛苦的挣扎，终于对音乐的热爱使他看淡了物质的追求，失恋的痛苦，以一颗单纯的心从事自己所热爱的事业，没有自己断掉A弦的生活留下遗憾。

由此可见，单纯是这些名人一笔宝贵的财富，是使他们拥有看开一切的勇气和气量，生活需要单纯，但是如果没有单纯的心态肢如何呢？

凡高是欧洲文艺复兴时期的一名巨匠。他作的《向日葵》如燃烧的树木，如跳动的火焰，代表了对生活的热情和美好生活的向往。但在当时，欣赏他的的伤口的人寥寥无几，生活的重压和人们的不理解使他丧失了对生活的追求，在他经常绘画的麦田里用一颗子弹结束了自己年轻的生命。他看不开这些挫折，使他的心灵一直被子乌云笼罩，看不到明亮的天空与彩虹。失去了单纯，生活将会变得灰暗无趣，污浊累人。甚至用自杀的方式来逃离生活。

单纯些吧，我们呼唤单纯，生活需要单纯。

眼前是白茫茫的积雪，须臾间凛冽的寒风已经把刚刚离家的喜悦吞噬。一意孤行的我下了北上的火车，静静地向前踱步。 In front of the eyes is the white snowy snow, the cold wind of the stench has swallowed the joy of just leaving home.I went to the north of the north to walk, and paced quietly.

街旁是一间字画店。店面虽小，却装潢得古香古色。在踏入店门的那一瞬间，我想起了他。

他或许是我最歆羡的文人了。舞文弄墨，逍遥洒脱。可是在他客居异乡的时候，生命中的束缚也曾令他徘徊彷徨。被贬黄州，受众鄙夷。官场中寄予的一切都由希望化为绝望。他的自由，来自于傲骨中的一份坦然。正是因为他不羁的心态，才使他卧居山林、独斟自饮后在诗篇的造诣上卷起千堆雪。他的自由，是随遇而安，是随性而为，是“人间有味是清欢”中的淡淡恬适。月光可为衫，芒鞋轻胜马，他在仕途的洪流中收获的那一份自由，叫做安然。

我走出小店，心中一丝丝涟漪涌动：这次不辞而别的旅行，究竟得到了我想要的自由了么?我在人流中无目的地找着什么，倏地，耳畔鸣起了肖邦的夜曲。

他或许是我最羡艳的音乐家了。带着律动的音符，时而舒缓地流淌成一条汨汨的溪流，时而沉重地凝聚成一层氤氲的薄雾，压在共鸣者的胸口。他的自由，来自于将亡国痛、家境寒的悲伤砺炼出的那一束火焰。星星之火，将音乐这条路上所有的荆棘燃尽。留下的余烬，叫做赤子之心。他命中注定是一位引火者，将点滴的自由的渴望，交织在每一部旋律之中，他在艰难险阻的征途中收获的那一份自由，叫做不屈。

音乐戛然而止，却把冗长的回声激荡在我的心底。在陌生的人群前，在陌生的景象间，我发现自己要找的东西，叫做慰藉。我要的自由，并不是离开我曾经拥有的款款深情，而是找到一个倾诉苦楚、欢愉的空间。它不同于不屈与安然，不同于冰冷与火热的温度，不同于过度的关怀与陌生的安置。

雪落无痕，心掷有声。空中的云和岸边的海都在用不同的态度张弛着彼此的美丽。自由的火花，闪耀在我们最本真的心底，叩击着我们前行的决心，昭示着我们每一个梦的开始。

我们的生活离不开宽容，就拿我和我闺蜜小怡来说吧，我们有一次差点因为我不够宽容而绝交了呢！

小怡是我朋友，我平时喜欢叫她小怡宝。我们俩可是无话不谈的好闺蜜。

有一次，怡宝到我家里来玩。正好那时我不在家，而她没有经过我的同意就进了我的房间。还把我最心爱的千纸鹤手链拿走了。我知道后立刻气冲冲地去找小怡，让她把手链还给我，并跟她说了绝交。

回家后，我看见表妹小微正坐在我家沙发上。她看见我一回来，就立马跑到我身边，说：“姐姐，姐姐，今天我跟小琪吵架了。因为我看见小琪的橡皮好好看，我就自己拿走了，没有跟她说。她好像很生气，她说我乱拿别人东西，不是一个好孩子，以后再也不跟我玩了。但是，我知道自己错了，于是我跟小琪说了对不起。小琪原谅了我，并让我以后不准再拿别人东西。我真开心。”我笑着摸了摸小琪的头，说：“那么，小微想要告诉姐姐什么吖？”“小微想告诉姐姐，小微学到了一个新词，叫宽容。”小微昂了昂头，天真的说。

听着小微的无意之言，我的脸“刷”地红了。我想到了我对怡宝的种种行为，立刻跑出了门外，以百米冲刺的速度跑到了怡宝家，为今天的行为道了歉。怡宝原谅了我，然后，我们又成了形影不离的好闺蜜。

这个事件，让我重新认识了宽容。生活需要宽容，宽容是交际的根本。如果每个人都会宽容别人，这将是个和谐美好的世界。

惊喜是什么？惊喜是春天里的阳光，带走严寒带来一片暖意；惊喜是夏天里的清风，吹走酷热吹来一身凉快；惊喜是秋天里的花朵，减淡了秋意的萧条增加了许多的味道；惊喜是冬天的雪花，忘记了冬天的冷酷捎来了无穷的乐趣。

生活需要惊喜，需要一双随时发现惊喜的眼睛。当你认真地对待生活，你就会发现惊喜无时不在，无处不在。惊喜是生日里，很久没有联系的朋友送来的祝福。惊喜是上学路上，陌生人的一个甜美的温暖的微笑。惊喜是上学的时候值日完成后，老师轻轻地说了一句：“谢谢你。”

生活需要惊喜，还需要一颗有意制造惊喜的心。当你在乎身边的人，想要为他们带来快乐的时候，你就会想会给他们带来惊喜。惊喜是你在妈妈生日的时候，精心准备的贺卡。虽然可能做得不好看，但是妈妈仍然爱不释手。惊喜是你给同桌带了一颗糖。惊喜是你路过熟悉的邻居家，甜甜地叫了一声“早上好”，邻居的老奶奶因此笑开了花。

让我们多用点心，给生活制造一点惊喜；也希望我们等多多留意，身边的人带给我们的惊喜。

虽然，我没有沉鱼落雁之容，闭月羞花之貌，但我认为自己是美丽的，因为我有一颗善良的心。 Although I do n’t have the appearance of the sinking fish and the geese, I think I am beautiful because I have a kind heart.

小时候，天真无知的我总认为相貌美才是真的美，但随着岁月的流逝，时光冲去了记忆沙滩上的点点滴滴，自己的审美观也在潜移默化中改变了……

记得有一天，我在家里玩，突然听到窗户那边传来了“扑扑”的声音。“是什么?”我惊恐的大叫，心想：难道是贼?不可能吧，光天化日之下，哪个贼会如此大胆?于是，我鼓起勇气朝窗户边蹑手蹑脚地走去，我小心翼翼地拉开窗帘，只见一只小鸟在窗户边扑腾，欲飞不能。

小鸟怎么啦?难道是受伤了?我猜测着。便立刻轻轻地推开窗户，伸出两只小手，试着捧起那只小鸟，把它放到桌子上，我当起了医生，拿起放大镜，在小鸟身上左看看，右瞧瞧，发现了这只小鸟的腿受伤了，我便拿来了消毒水，想为小鸟洗伤口，又找来纱布给小鸟包扎。

起初，小鸟显得有些害怕，总是警惕地退了又退，不肯让我给它包扎，为了证明我的诚意，我找了一些饼干渣，放在桌子上，然后退了几步，小鸟似乎找到了“安全感”，轻轻走了过去。接着，它确定没有危险后，便安心地食用起来。这时，我便走了过去，而小鸟却已不再害怕了。

于是我们配合起来，小鸟不再乱动，我给它擦上消毒水后用纱布包扎，就这样，我时时刻刻无微不至地帮小鸟换药包扎，一个星期过去了，小鸟的伤口也有了好转，我帮它把纱布解下来，再把小鸟放到窗台上，我非常舍不得它，小鸟也显得含情脉脉，我感觉到它对我的感激之情。但是，我必须让它回归大自然的怀抱，因为这才是对小鸟最大的帮助。

我放飞小鸟，它扑打着翅膀，飞了起来，此时此刻，我望着那只小鸟，看着它飞向蓝天，金灿灿的阳光照射在它那扇动着的羽毛上，也照在我的身上，我看着自己地上的影子。觉得自己好美好美。因为这次是发自内心的帮助，让我看到了自己美丽的一面。只有心灵美，才给人一种美的气质，给人以美的享受!

生活就是一座山，你要用自信去攀登；生活就是一汪海，你要用信心去航行；生活就是一团麻，你要用信心去梳理；生活就像一口井，你要有用信心去挖掘。在历史进程中，在现实情景中，在日常生活中，在工作经历中，无论何时何地，我们都要拥有高度的自信心，自强心，自尊心，只有这样，我们才能所向披靡，无所畏惧。

徐特立曾经说过“任何人都应该有自尊心，自信心，独立性，不然就是奴才。”从这句话来看，自信心对于一个人的成长成才来说，对于一个人的自尊自强来说，对于一个人的发展独立来说，都是至关重要的。

自信不仅是一种精神状态，也是一种心理状态，只有拥有健康的心理，饱满的精神，我们才有精力去面对生活的琐碎与复杂，才有能力去应对工作的竞争与压力，才有信心去克服人生中艰苦与难题，才有韧心去承受命运中的坎与挫折。

行动是自信的真正源泉，实践是自信的真正归宿，要建立自信，要树立自信，要得到自信，要拥有自信，要获得自信，那我们就必须脚踏实地地去做，去践行，去努力。只有在困境中磨炼自己，在苦难中锻造自己，在挫折中磨砺自己，在实践中打磨自己，我们才能让自己充实起来，坚强起来，坚毅起来，自信起来，自强起来。

自信心可以帮助我们充分认识自己的长处，看到自己的优点，发现自己的不足，改正自己的缺点，发掘自己的潜能，培养自己的技能，发展自己的智能；自信心可以帮助我们承认自己，肯定自己，相信自己，激励自己，督促自己；自信心有助于我们对自己的行为负责，对自己的言论负责，对自己的感情负责，对自己的思想负责。

自信是一种心态，是一种能力，是一种勇气，是一种智慧。自信是成功的一大秘诀，它能使我们在深渊中看到光亮，在绝望中找到希望，在困境中看到生机，在绝境中发现转折。

教师经常对我们说：给冬天一个宽容，你会聆听到春天的声音，我十分理解这句话，可是偶尔和同学们发生一些误会，就像那一次。

记得那时一个炎热的星期天，我去口才班上课，冒着满头大汗搬下了凳子，却被别的同学拿走了，我十分生气地说：“这个凳子是我搬下来的，你还给我，要坐就自我搬。”说完，我突然想起妈妈说的话：宽容是一种美德，但我还是生气。

过了几天，我们又上口才课，那个同学难过地对我说：“对不起上次的口才课时我错了。我不应当拿你的凳子，回到家，我想我不应当这样做”，我被他感动了，说：“不，是我错了，我不应当斥责你，好了，不想那么多了，我们是永远的好朋友。”说完，我们不约而同地笑了，从此，我们又成为了好朋友。

人生最重要的就是宽容别人，宽容使人们欢乐，宽容使人们和睦相处。

“台上一分钟，台下十年功”。我终于体会到了其中的含义。

我们舞蹈学校这次要演出，是基本功展示。我愁眉苦脸:“这下有的压腿了，哎。”为了使演出达到效果，老是铁了心都要把这次演出弄好。星期六到了，我又得上舞蹈课去。“叮叮叮……”上课铃响了。我跑进教室看见同学们都在压腿，下腰的，我赶紧穿上舞蹈衣，压腿去了。老师说，这次一定要非常用功。我也想把这次演出办得漂亮。我慢慢地把右腿放上把干上，开始压腿。把身体摆正，然后身体贴着腿压下去。腿上的筋像橡皮筋一样绷得十分疼，我牙齿咬着嘴唇，忍住了。不一会儿，豆大的汗珠从我的额头上流下了。一滴，二滴……压完正腿后，开始压旁腿，旁腿扯得更疼，咬紧牙关，压了下去。最痛苦的就是后腿了，我小心翼翼地把腿放上去，刚一放上去就有一种撕裂的感觉，我终于忍不住了，痛苦的喊了出来，然后大口大口的喘着粗气。腿上的每一根筋都像被针扎一样。脸上流下来的不是汗了，简直就是水流下来一般。压腿还是训练的一部分。接下来就是毯功。练毯功非常危险，所以我们都在毯子上练习的。我们练的是非常危险的“侧空翻”，就是不要用手，凭身体的力量翻过去。到我了，我小跑几步，快接近毯子时，一个腾空，啊，不好，脚一下没踩稳，“ 噗通”。一个大跟头，把我的脚崴到了。我忍着的疼痛爬了起来。经过了一天天的努力，我终于有了进步。

到了演出那天，台下有许多观众，老师告诉我们，演出那天拿出自己平时的水平。节目开始了。只听见主持人清脆的声音传入我的耳朵。下面请07104班的同学带来的 基本展示 。我们迅速走上舞台，摆好姿势。音乐响起来了，音乐刚劲、有力。我们的动作也做得十分有力。18位同学站在舞台上，都搬起自己的腿，又长又直。观众们看到了这样的场景，热烈的鼓起了掌。听到掌声的我们更有力，迅速的转成了旁腿。掌声又一次热烈响起。观众的掌声的舞台的灵魂，让我觉得台下吃得苦值得。最后一个侧空翻，观众们都惊呆了，掌声像炸药一样“爆”出来……

磨炼化成了

掌声，告诉我，值得。