我不再害怕的作文怎么写【最新20篇】

蔡露妍

有一天，我和奶奶高兴地在树下乘凉。忽然，一只虫子从树上掉下来，正好掉在我的胳膊上。我立刻把它甩了下去，吓得我一身冷汗，浑身哆嗦。我指着虫子大喊：“奶奶，您看这是什么呀？吓死我了！”奶奶看了看，笑着说：“别害怕，孙女儿，这是毛毛虫，它不会伤害人的。不信，你过来瞧瞧！”我鼓起勇气，走了过去。我发现这只毛毛虫全身都是绿色的，头上长着两只触角，身体毛茸茸、胖嘟嘟的。它向一片树叶爬去，然后大口大口地吃了起来。奶奶拉着我的手说：“还害怕吗？”我笑着对奶奶说：“奶奶，我不害怕啦！”回家的路上，我心想：虽然今天被这只虫子吓了一跳，但值得高兴的是我又认识了一种新昆虫。

每个人都有感到害怕的时候，没有这种感觉，你就无法保护自己，并对危险的情形做出理智的判断。所以说，害怕并为之做出反应，是自我保护的一种本能。比如：第一次坐过山车，第一次游泳，第一次抽血……抑或在众人面前讲话的时候，就连大人都会结巴，都会脸红，更别说孩子了。但是，并不是害怕就能解决问题，而表露出胆怯的表情也不说明你就是胆小鬼。当害怕来临的时候，那些隐藏害怕或假装看不见害怕的人，才是真正的胆小鬼呢。

有一次，爸爸带小羽到公园玩。突然，小羽在前面尖叫了一声，爸爸走上前一看，原来她看到了一条大青虫子。“一条青虫子有什么可怕的?它不会咬人的!”爸爸一边说一边把青虫子捏起来，放在掌心。小羽凑上前，仔细地看着虫子。“来，把虫子捏起来。”小羽一听，使劲摇头。“我不敢!”“不用怕，你已经是大孩子了，还害怕一条虫子呀?我像你这么大的时候，还都打过老鼠呢。”听到爸爸的话，小羽鼓起了勇气，用手碰了碰虫子，见它没什么反应，就把它捏了起来。“小羽真勇敢!”爸爸高兴地说。这时，小羽看着被自己捏在手中的虫子，也高兴地笑起来。

女孩天生的柔弱性，使她在遇到困难和挑战时往往产生恐惧心理。但是，有些困难一旦克服，恐惧也就随之散去。这个小故事，告诉我们遇事不要害怕，勇敢地面对，才能成为生活中的强者。

平时，孩子在父母的庇护下，认为自己的环境很安全，胆子却越来越小。大家要知道，胆小是培养竞争力的最大障碍。一个胆小的人，不敢尝试新事物，自信心不足，将来很难在竞争激烈的社会上立足。所以，尤其是女孩，一定要鼓励自己遇事时不大惊小怪，并且要战胜困难。

下面，我们来完成一个小测试。请同学们就下列情形给自己打分，完全符合记5分，不符合记1分。“我觉得待在一个晚上有蝙蝠飞进来的房子里会令人很兴奋。”“闪电、地震、龙卷风等自然现象，并不会太烦扰我。”“我喜欢去游乐场玩那些最吓人的项目。”“我喜欢朋友突然用很大的动作或者声音来吓唬我。”“我觉得看恐怖电影也是一件很有意思的事儿。”“当可怕的状况过去后，比如飞机受气流影响颠簸之后，我通常会笑。”做完这个小测试，你的分数是多少呢?6-20分：你容易因为害怕而受到惊吓，而且你不太会去寻找刺激，也不会把自己的恐惧反应当作娱乐。20-30分：你喜欢受到惊吓，当然了，这是在保证安全的前提下进行的。你甚至会觉得恐惧是一件很好玩的事儿。

其实，不管害怕的原因是什么，比如过去的经历、真实的危险、可怕的梦境，以及影视镜头等，它们都直接影响着你的心理，使你表现出不同程度的恐惧。此时，你不仅要积极去面对，还有很多处理的方式。首先，你可以和自己信任的人交流这种感受，父母、兄弟姐妹、朋友等都可以成为倾诉的对象。把自己的恐惧说出来，他们也许能帮你决定该做些什么。其次，寻找保证或者多提问，比如睡觉前你可以请父母将房门反锁，比如向别人询问他是怎样克服恐惧的。再次，通过多种途径来获取信息，因为只有了解了事情的真相，才能使你觉得“不那么害怕”。如果你害怕坐飞机，那就多了解一些有关飞行的知识。其实，战胜恐惧心理的最好办法就是亲身实践，有些事一旦经历了就不再觉得有多可怕了。另外，大家还要认识到，人的想象力是非常丰富的，很多事并不是它们看上去的样子，而是你给自己制造了心理障碍，才觉得恐惧的。

与此同时，家长也应引领和帮助孩子走出害怕的泥淖，比如，家长要经常告诉孩子不用害怕。如果孩子害怕黑暗的话，那就打开灯，让他仔细确认每个角落。孩子一个人坐公交车，家长要详细地告诉他车站的位置、车号、车费等，还有坐错车或遇到突发情况时该怎么办……其实，害怕是源于对周围情况的不清楚，或不知道遇事该怎样应对;所以，家长要告诉孩子事情的状况，让孩子提前做好准备。这样，孩子害怕的事就会越来越少，孩子也会越来越自信。另外，家长还要走出认识上的误区——当孩子害怕时不给予鼓励，反而责备和怒骂。越是说孩子胆子小，孩子就会越不自信。反之，孩子感受到家长的关怀与鼓励，这便能减少许多不必要的害怕。而且害怕来临前，家长要帮助孩子主动出击。其实，摆脱害怕的最好办法，是在害怕来临前行动。这就需要培养孩子不屈的意志和顽强的精神。这样，孩子不管遇到什么事，都能从容应对，不畏惧、不退缩。家长还要给孩子做好榜样，因为“树人先树己”。遇到危险的情况，如果家长不能表现出临危不惧的样子，那么孩子就会有更大的不安和恐惧。反之，家长表现出足够的勇气和自信，孩子也会以家长为榜样，去克服困难、战胜自我，这比起口头上的说教要好很多。

总之，只有坚定信念、多实践、敢尝试，才能尽早地从害怕中走出，成为一个勇敢的人。

识尽了喧嚣红尘，繁华喧嚷，那一扇木窗却以沉默的清新，让思想者顿悟心灵的深意。

——题记

夏天被一身蝉鸣迎了进来，不过打心底我恨透了夏天，汗流浃背，炎热不给你一丝逃跑的机会，那仿佛与生俱来的浮躁劲儿也显露得淋漓尽致。

那天的阳光和其他寻常夏天里的阳光一样好，或者更加好。天空像是被飓风吹了整整一夜，干净得没有一朵云，只剩下彻底的纯粹的蓝色，张狂的渲染在头顶上面，像不经意间，随手打翻了蓝色的墨水瓶。操场里彩旗飘扬，哨声不断，不错!我们的运动会开始于如此不协调的天气里。

我头昏脑涨地站在一千五百米的赛道上，脑中还回想着昨天发生的一切——

头顶的风扇不知疲倦地打转，发出响亮但足以忽略的噪音，头发却被汗水粘在两颊，我们都一脸懵懂地看向讲台。“明天就要举行校运会了，还有一个长跑名额，谁想试一试?”班主任清清嗓子，教室里一片寂静。她的目光从左扫到右，我低头沉思，想极力掩饰住自己的存在，但结果却是不出我所料——一向不善于运动的我没参加过几次运动会，不过是集体项目时凑凑人数罢了，谈何长跑?当老师念出我的名字时，就像一声巨雷劈头盖脸地向我袭来，我顿时惊愕不已，却也无力反驳，只得随机应变。

如今的我随人在跑道上心却不知何处安放。“预备……跑!”这措不及防的口令声轰的惊醒了我，当我反应过来时，别人却早已遥遥领先。我只得拼命追赶，虽无济于事，却也没有越来越远。我渐渐有了信心，得到要领，“这是长跑啊!谁笑到最后都是未知。”内心的独白鼓励着我不断坚持，不断前行。

随着时间的推移，汗水早已浸透了衣衫，呼吸也愈发急促，脚下像是拖着千斤重的铁索，只得越发的放慢了脚步。而此时的我，与其他人几乎是并行的。“胜利在此一搏!”我的内心发出强大的呐喊，催促着我冲向终点。终于功夫不负有心人，我以领先第四名0.3秒的成绩夺得铜牌。

那时的心情直到现在依旧记忆犹新，那是一种惊喜的心情、一种自豪的心情，那是我人生中第一次战胜自我。记得在以后的日子里，那种心情仍时常萦绕于我，鼓励着我挑战自己、不断创新。

人生就是这样，一草一叶，虽微不足道，留下的精神却能帮助我们不断成长。那么，永远不要惧怕新的挑战，永远不要放弃成功的机会!

一篇自己糊糊涂涂写完的文章投了出去，开始发现自己原来在紧张的时候那么无能！文章的逻辑，文章的句子，文章的故事，都把自己给搞晕了，格式更是错误了！结果已经是可知的了！但，自己还是那么的害怕！

喂！你在害怕什么，这么一点小失败就把你给打倒，还说你要成就什么事呢！就凭你这样的毅力和信心，你还想成就什么？你还说你要出书呢？你这样的心理素质，到底还能经得起怎样的挫折呢？怎么说哭就哭的？眼泪不是让你这样浪费的，眼泪怎么到你这里就变得如此廉价呢！？既然有梦，就放开去追，去实现它！不是吗？真的没有什么好怕的。

没有什么好怕的，不是有蜘蛛织网失败了无数次，还依旧坚持着吗？难道你连一只小小的昆虫都不如吗？？何必害怕，当你经历后，会发现那根本就没有什么的！以后还有多少的挫折和苦难等着你呢？请不要害怕！上帝对任何人都是公平的，一切都取决于自己的心态，只要对自己有信心，坚持下去，绝对可以完梦的！

不希望再看到你因为害怕而失去一次又一次机会，机会不会等你，而机会和那些等待它的人相遇！不要再害怕！

同学们你们有过走夜路的经历吗？我可是有过一次“心惊胆战”的经历呢！

记得三年级的一个寒假的下午，我与好朋友宋清轩约定好出去玩，我们先去逛公园，然后又去吃饭。时间过得飞快，天越来越黑了，我们准备回家。我们两分手后，我就独自走在回家的路上，北风呼啸着，无情的刮着树梢，发出沙沙的声音，树干左右摇摆，像个大怪兽，要向我扑来，张开它的血盆大口，一口要将我吐下肚去。路灯忽闪忽亮，像个独眼人，眼睛一眨一眨的，显得十分可怕。我不由的想起那本名叫《怖客》的树上故事的人物——“鬼魂”，老觉得那棵高大的松树就像是书上的鬼魂，我也觉得后面有人形影不离的跟着我，寸步不离，我不由自主地加快了脚步，我仿佛感觉到跟踪我的那个人也加快了脚步，我也害怕的不敢往后看。

突然，我脑子冒出了一个想法——唱歌，我唱起了那首我们刚学的《外婆桥》，我便唱了起来，声音也显得不自然，很紧张，也很沙哑，就像是狼在嚎一样。突然间，有人把我拍了一下，我立刻没了声，大声吼了一下：“鬼呀！”我喊完，便飞快的跑回家的楼底下，直到那个“鬼”把我拉住，我就不停地挣扎，直到那个“鬼”喊了一声：“别动！”这我才慢慢的回过头一看，原来是我亲爱的妈妈，我一下子扑过去，紧紧的搂着妈妈，泪水也就脱眶而出，妈妈问我怎么了，我一五一十的把刚才的经历给妈妈说了一遍，妈妈笑着对我说：“哎呀！世界上哪有鬼呀！那都是骗小孩子的，你还真信呀！鬼是吓唬人的，其实鬼就活在人们心中，你害怕它，它就越猖狂，如果你不怕它，它就会消失，以后不要再怕它了，听见了吗？”我点了点头！

从此以后，我再也不怕鬼了，也不相信世界有鬼了，我的胆量也变大了许多。

今天，我又想起了上周星期五发生的事情，可真让我害怕。

上个星期五，我从冰箱里拿了一罐雪碧倒在保温杯里，盖好盖，就带去学校了。

到了教室，准备喝一口汽水，我毫不费力地打开了当杯子的盖儿，结果到了打开内囊的按钮的时候，却怎么也打不开，后来我一用力，按钮稍微打开了一点点，忽然接着“嘭”的一声，整个内囊的盖子都飞到了教室的那一头，连我的手都被“炸”红肿了。我被这突如其来的“小爆炸”给吓懵了，同学们也傻怔住了。

再往杯子里一看，缕缕白烟在空中飘荡着，明显就是还要“爆炸”的迹象啊！于是我赶紧请胆子大的林子晗陪我去把杯子里剩余的“炸药”给倒了，因为随时还可能再发生“爆炸”，忽然，又传来“嘭”的一声响，我又被吓了一跳，不过可以保证的是，林子晗和我都没有危险。

放学回家以后，我把杯子洗刷了一遍又一遍，生怕再次发生“爆炸”。还跟妈妈说了这件事，妈妈说“这种有气的饮料千万不能摇晃”。

这件事真的是太让我害怕了。

人的一生中会有不少的失败与害怕。你是否有担心自己不会成功而放弃一直以来的努力呢？你是否有过被别人嘲笑而自卑怯懦呢？这们的感受不常有，但我却真实地体会过。

前几天，我在学校里正上课，突然，老师让我去办公室里拿作业本。我来到办公室，伸手抱起了那高高的作业本。作业本太多了，那摇摇欲坠的“高楼”，没走几步就会掉下来几本，我费了九牛二虎之力才走出老师办公室，可离我的教室还有好远哩！刚走几步作业本就又掉了，我只好不断地走走、停停，再蹲下去捡作业本。这时，一位其他班的同学走了过来，帮我捡起地上的作业本，并帮我送到了教室门口。我本想大声地对她说声“谢谢”，但我张开嘴，却发现这两个字卡在喉咙里出不来，我只好抱着作业，低着脑袋抱着作业本回到了教室里。我一直在反思着刚才的事，我为什么想说的话却说不出口呢？可能是因为我害怕而不好意思吧，我想。

还有去年的那次。那事发生在去年的夏令营最后一天的结束晚会上。当老师让我们自由上台展示自己的才艺时，我在心底默默地给自己打气，我也要上台，我也要表演自己的才能，可以心里却有另外一个不和谐的声音在拉扯着我。我好不容易站了起来，却总感觉有人不想让我参加，不停地拉着我的脚让我停下，于是我又坐了下来。在一旁的游佳敏看见了，问我要不要一起唱歌，我沉默着点了点头。心里却不断地在想，如果我唱得不好，大家会嘲笑我吗？如果我忘记歌词了，大家会说我笨，记忆力差吗？还没等我想完，游佳敏就拉着我上了台。站在台上，下面那么多双眼睛看着我，我的心里不断猜想着失败后会怎样。当音乐声响起来的时候，我突然放松了下来，心也渐渐平静了，嘴不自觉地打开了。表演结束了，台下响起来了雷鸣般的掌声。原来，上台也不是那么可怕嘛。

世上没有一个人是完美的，我们要正视自己的缺点，放大自己的优势，只有把自己的缺点和优点完美地结合在一起，才能成就一个自信的自己。

从前的我是很怕事的，从来不爱和同村的小孩一起玩，害怕摔着，碰着，向来是一个人在家看电视，从前的我，最害怕的就是走夜路，可是有一件事改变了我，让我勇敢起来。

那一次，那是一个星期五的晚上，妈妈叫我去超市买东西。我心想：这正是一个锻炼我胆子的好机会，而且找下来的钱还可以买零食，真是两全其美！于是，我拿着钱兴冲冲地出了门。

然而，一到外面我就有点后悔了，到处黑乎乎的，路边的大树像妖怪一样张牙舞爪，吓得我不敢往旁边看。而我走的又是一条连路灯也没有的小路，只好借着居民楼里那微弱的灯光，走几步停几秒，就这样，伴着恐惧向前走了十几步。四周围是那么的静，只听见自己的心跳声，我不禁将脖子缩进衣领里，就像一只蜗牛躲进自己的壳里才觉得安全一样。突然，一团白乎乎的东西出现在我面前，我“啊”的叫了起来，没想到，那东西竟然被我的声音吓跑了，我这才发现原来是一只白猫。此时的我已经出了一身冷汗，希望快点离开这个“恐怖”的地方。我加快了步伐，终于看到了超市的招牌灯，我像抓到了救命稻草似的，快速向超市跑去……

买完东西，我又不得不重走那条漆黑的小路，紧张的气氛又向我袭来，我怎么会这么胆小呢？不！我要勇敢些，我要战胜恐惧！

不知不觉，我已来到家门口，我既惊呀又高兴，我竟然自己独个走过了那条小路，我的心里甜滋滋的。现在，我已经不怕黑了，因为我知道恐惧来自内心，要想战胜恐惧，就必须战胜自己，从此，我不再害怕。

生活中总有一些事情令人的心儿怦怦跳，有时是兴奋，有时是害怕。在我的生活中，就有一个令我害怕得心儿怦怦跳的经历。

那是一个风雨交加的夜晚，一只鸟突然从窗边飞过，引起了我浓烈的“思母之情”——这天，只有我这个胆小鬼在家。

一阵阴风吹过，我不禁缩了缩脖子，将电视声音调到最大，勉强随着电视里的人舞动起来。忽然，狂风大作，阳台上“劈里啪啦”一阵声响，我壮着胆子拿起晾衣竿，抱着猫一点一点走到了阳台门旁，打开了阳台门，才知道是树枝被风吹得东倒西歪所发出的声音。

我惊魂未定地回到了沙发上，和猫一起蜷缩在沙发的一个角落里，刚刚看了五分钟电视，“叮咚”门铃发出了声音，不会有鬼吧？我硬着头皮拿上我的玩具枪，颤抖着手去开门，啊，不过是快递而已。我拍了拍胸口，继续缩回去电视。

看着看着，迷迷糊糊地困了，突然，电视里传出“砰”的一声，吓得我跳起来关了电视，抱紧猫，身体缩成了一团，我的心中就像有十五个吊桶打水——七上八下，屋中熟悉的物品似乎都变得可疑了。

还没有过五分钟，门铃又响了，难道是坏蛋？想要绑架我？我拿起剪刀准备与坏蛋拼个你死我活。等到门被我颤抖的手打开时，我发现原来是我妈！我欣喜若狂，一颗吊着的心总算放下了，我来不及向老妈诉苦，先自己手舞足蹈了好一阵——没有动作能帮我宣泄我此时的情绪了！

虽然只不过是虚惊一场，可我的心却久久不能平静下来。

小时候，我经常与妈妈吵，妈妈说不过我，就叫爸爸来，爸爸一来，一声大吼，我也毫不示弱。那天，爸爸说：“周末带你去一次‘南湖梦幻岛’。”

我一听，马上不吵了，眼睛闪着光。“嘿！嘿！一定是爸爸被我吵怕了，为了让我不吵，才满足我的（愿望）！”我心想。

可谁知道他的阴谋诡计呢？后来才知道，我被整（坑）了，想想都可笑，也十分羞愧，彻底打倒了我的倔强……

周末到了，我们去了那儿，它是个大型游乐场，在老远就听见了一阵尖叫和一阵笑声，看见了几座直入云霄的游戏设施与一股香味，一片活跃的气氛。可我的好奇心让我问老爸：“爸爸，你怎么突然带我来这么大的游乐场玩啊？”爸爸说：“带你来玩玩呗！你一直在家吵多没劲啊！”“哦！”我回答，我心想：怎么老爸突然变好了呢？是不是因为……哦，应该是让我散散心，开开心心。他让我玩了我最喜欢的游戏——“射击”、“穿越时空”、“碰碰车”、“投篮”、“抓娃娃”、“赛车”，每一项都是那么好玩，那么有趣。

当我玩得不亦乐乎的时候，天色快要黑了。我的爸爸说：“我再让你玩一个我送给你的项目，不，应该是规定的游戏。”我听了，高兴地说：“有什么项目，尽管说。”“攀岩。”“哦？‘攀岩’是什么鬼？好玩吗？”

当我们去了那儿，我呆了。我做好准备时，想着：一定要爬到顶。结果一爬，情况便不大一样了，只见我爬了半米高的时候，就大叫：“爸爸，我——爬不上去了！”“加油！”爸爸吼道。这时广播也说道：“小朋友加油！”我奋力爬着，省着说话的力气。当我爬到三米的时候，又大声叫。我开始害怕了。当我被放下来的时候，双腿发颤（两眼发黑，双腿发软，像一堆泥似瘫坐在地。）

“再来一次？”

“不啦！”

“那以后还敢不敢跟爸妈顶牛？”

“我服了，我服了。”

“好，男子汉不许悔改！我可把你说的都给录下来了。”

正如世界的每一部字典里，success（成功）总在failure（失败）之后一样，若想享受成功的阳光，就必然要接受风雨的洗礼。如果你害怕挫折，就永远不能到达成功的彼岸。

平常的学习生活中，总是免不了大大小小的考试，而我的心情，也像乘在摩天轮里一样，随着成绩呼啸而上，又飞奔而下。我一直花了很长时间，去准备这场无休止的战斗，起初的时候，曾经胜利。但伴随着每次胜利的，总是更大的渴望：我要更多人的羡慕！我要更辉煌的战绩！但成绩下来的时候，不是因为粗心扣分，就是因为学得不扎实，没有发挥得十分稳定。最厉害的一次，甚至没有进级部前80名。

那次的考试，是月考，成绩下达后，我并没有去看。不是因为确定了稳拿第一，而是没有勇气，因为我预料到，会有与先前不同的情况发生……果然，在同学们惊羡的话语中，我得知，班长考了第一。当时我的心中很难受，心想：班长比我高了十多分，在班里我要排到八、九名去了。

我最强项的三门主科，除了语文仍是级部第一外，数学不过100，英语不过110，仅仅这几门，就把我的名次从班里的第一拉向了九霄云外，级部名次就更不要说了，并且错误的都是不应该出错的。失败的阴影开始像浓雾一样围绕在我的身边，挥之不去。

虽然俗话说，“失败乃成功之母”，但此时的我，总觉得这句话说得多少有些违心，甚至带有哄骗的成分。如果考不好，就这样安慰自己，没有用，我需要的是积极制订下一期的学习目标，并为之奋斗，把第一夺回来，而不是一味的自我安慰，不求上进。

面对挫折，有人怨声载道，也有人一蹶不振，但我却要感激挫折，因为挫折之后再一次站立，就多了一次更大的成功；感激挫折，因为它激励着我奋斗拼搏；感激挫折，因为它及时纠正了我前行道路上的错误航向；感激挫折，因为它磨练了我永不言败的心志……

挫折并不可怕，可怕的是没有信心和勇气战胜挫折，你还会害怕挫折吗？

屏声息气       乳犊不怕虎       敛容屏气       敛声屏气

三魂出窍       丧胆亡魂       惊惶万状       兢兢战战

以刑去刑       以刑致刑       望风而靡       无所畏忌       勇者不惧

惊心破胆       惊心丧魄       惊魂丧魄       惊神破胆       脸无人色

坐卧不安       重足而立       战战兢兢       惴惴不安       伏首贴耳

股战而栗       汗流浃背       道路以目       动心怵目       魂飞天外

汗流至踵       汗洽股栗       肤粟股栗       伈伈睍睍       结舌杜口

侧足而立       诚惶诚恐       傲雪欺霜       不寒而栗       从容就义

担惊忍怕       八公草木       雉伏鼠窜       重手累足

民不畏死       临难不恐       无所畏惮

鬼怕恶人       季常之惧       欺善怕恶       吴牛喘月       临难不惧

心惊肉跳       失魂丧胆       不可终日       胆裂魂飞

怛然失色       呆若木鸡       杯弓蛇影       不寒而栗       胆破心寒

临难无慑       毛发悚然       临难不惧       临难不恐       破胆寒心

重足屏气       初生之犊不惧虎       战战惶惶       战战业业       初生之犊不畏虎

鼎镬如饴       讳疾忌医       怛然失色       胆粗气壮       浑身是胆

提心在口       亡魂丧魄       碎心裂胆       忐上忑下       闻名丧胆

跼蹐不安       毛骨耸然       惶惶不安       惊魂动魄       毛骨竦然

夏日可畏       无所顾忌       畏威怀德       畏缩不前       畏葸不前

毛骨悚然       面无人色       惊心悼胆       恇怯不前       丧魂落魄

敛色屏气       面不改色       喘月吴牛       胆大心雄       傲雪凌霜

略无忌惮       天不怕，地不怕       敢为敢做       狼顾狐疑

五色无主       闻风丧胆       亡魂丧胆       望而生畏       胁肩累足

重足而立，侧目而视       不避艰险       一身是胆       有天没日

气消胆夺       气壮胆粗       东闪西挪       兢兢战战       肆言詈辱

恐慌万状       缩头缩脑       胆战心寒       惊恐万状       汗洽股栗

有哪些成语是适合用来形容害怕的呢？以下是小编收集的相关词语，仅供大家阅读参考！

1、[怕硬欺软]害怕强硬的，欺负软弱的。

2、[胆战心寒]战：发抖。形容害怕之极。

3、[惊惶万状]惊惶：害怕；万状：各种样子，表示程度极深。形容害怕到了极点。

4、[丧胆亡魂]形容害怕到了极点。

5、[惊恐万状]形容害怕到了极点。

6、[三魂出窍]形容害怕得不知所措。

7、[恐慌万状]形容害怕惊慌到极点。

8、[汗洽股栗]汗流浃背，两腿颤抖。形容害怕、恐惧的样子。

9、[兢兢战战]兢兢：小心谨慎的样子；战战：畏惧的样子。形容害怕而小心谨慎的样子。

10、[怕鬼有鬼]比喻害怕什么，偏偏要碰到什么。

11、[缩头缩脑]形容害怕不敢向前，或胆小不敢出头负责。

12、[惴惴不安]惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

13、[怕风怯雨]怯：害怕。形容人害怕艰难困苦，娇气十足。

14、[噤若寒蝉]噤：闭口不作声。象深秋的蝉那样一声不吭。比喻因害怕有所顾虑而不敢说话。

15、[胆颤心惊]颤：发抖。形容非常害怕。

16、[栗栗危惧]栗栗：发抖的样子。形容非常害怕。

17、[骨寒毛竖]形容十分害怕。

18、[胆战心摇]形容十分害怕。

19、[胆战心慌]形容十分害怕。

20、[胆战心惊]战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

21、[心惊胆战]战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

22、[胆裂魂飞]裂：破裂。魂：魂灵、神志。胆也破了，魂也飞了。形容极度害怕、恐慌。

23、[胆丧魂消]形容极度害怕、恐慌。

24、[胆丧魂惊]形容极度害怕、恐慌。

25、[捻神捻鬼]形容惊慌害怕的样子。

26、[惊心吊胆]形容十分害怕或担心。

27、[寒心酸鼻]寒心：心中战粟；酸鼻：鼻子辛酸。形容心里害怕而又悲痛。

28、[汗不敢出]吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。

29、[心惊胆落]形容十分害怕。同“心惊胆战”。

30、[心惊胆寒]形容十分害怕。同“心惊胆战”。

31、[心惊胆颤]形容十分害怕。同“心惊胆战”。

32、[小鹿触心头]形容因为害怕而心脏急剧地跳动。

33、[战战兢兢]战战：恐惧的样子；兢兢：小心谨慎的样子。形容非常害怕而微微发抖的样子。也形容小心谨慎的样子。

34、[泪如泉涌]眼泪象泉水一样直往外涌。形容悲痛或害怕之极。

35、[泪下如雨]眼泪象雨水似的直往下流。形容悲痛或害怕之极。

36、[泪如雨下]眼泪象雨水似的直往下流。形容悲痛或害怕之极。

37、[舌挢不下]挢：翘起。翘起舌头，久久不能放下。形容惊讶或害怕时的神态。

38、[钳口挢舌]闭口翘舌。形容因惊讶害怕而说不出话来的样子。

39、[魂飞魄丧]比喻非常恐惧害怕。

40、[吴牛喘月]吴牛：指产于江淮间的水牛。吴地水牛见月疑是日，因惧怕酷热而不断喘气。比喻因疑心而害怕。

41、[魄散魂飞]形容非常恐惧害怕。

42、[目瞪口呆]形容因吃惊或害怕而发愣的样子。

43、[目定口呆]睁大眼睛直盯着不动，张着嘴说不出话。形容因吃惊或害怕而发楞的样子。

44、[目怔口呆]形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

45、[目瞪舌强]形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

46、[目瞪舌挢]形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

47、[目瞪舌彊]形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

48、[目瞪口张]形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

49、[目瞪口结]形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

50、[目瞪口僵]形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。

每个人都有自己害怕的事物，也许是一部恐怖片，也许是一个强大的人……而我却害怕昆虫类生物……

我惧怕昆虫，这是小时候就有的怪癖了。说来也奇怪，别人放什么超级恐怖的恐怖片时，别人看了都说晚上睡不着觉，睡觉了的也做了噩梦。我却与他们不同，看完了照样心安理得的睡觉，不做一个噩梦。如此胆大的一个人，却对惧怕昆虫这件事出了奇。

那是5年级时，我待在房间里。突然，从窗外冒出了一只小虫子，我立马吓得丢下书本，直冲房门外。恨不得骑上孙悟空的箭斗云以光速逃离这儿。然后我就一直待在客厅，即使要睡觉也不敢进去，直到老妈进我房间踩死那只虫子为止。

不知不觉间，六年级到了。也是冒出了一只小虫子，这回，我可丝毫没有惧怕之意。大步迈出门，走进老妈房间，拿起电蚊拍，再走向房间，把虫子用电蚊拍压在地上电死了它。我为第一次敢于与虫子斗争的我感到自豪。

可没想到，道高一尺，魔高一丈，晚上发生了一件更令我惧怕的事。

晚上，我津津有味的看书，隔壁的房间却传来叫喊声：“金海涛，睡觉。”我只好依依不舍的放下了书，关上了灯。突然，“嗖”一声，一只不明生物掉了下来，还嗡嗡地叫着。我迷迷糊糊的打开了灯，突然看到一只拳头大的虫子正挺立在地板上，像一个光荣归来的将军。我的脑子瞬间就清醒了，戴上眼镜后，第一件想到是就是求救。我抓起电话手表，一个劲地按按键打电话，不过电话没打通，却引起了老妈的注意。她马上来到了我房间，念道：大晚上的不睡觉，打什么电话。我把手指指向那只虫子，老妈一脚踩向它将它踩死。我看到这一幕，不禁直冒冷汗。

一次次的考验，让人变得更强大，现在，我，不再惧怕昆虫了。我会勇敢面对它，与它斗争到底！

生死是一道无法追问的难题，安安过世时，肿瘤压迫神经，导致一只眼睛始终无法闭上，“你知道最苦的是什么?是安安连痛都无法像正常小孩那样说出来，想到这个……”李惟阳哽咽了，他8月出了一本新书，写了行医这几年来遇到的病人，笔调十分轻松，想必这也是他疗愈自己的方式。

时间可以疗愈人，有时却又比死亡更残忍。李昭仪说，儿子过世的前半年，她拼命把他的照片印在马克杯上，家里一整面墙都是他的照片，“我怕会忘了他，所以想做很多事去留下这个孩子的记忆。”她在宜兰开设了一个以安安为名，专对各种缺陷孩子的治疗工作坊，她电脑桌布是安安，电脑的保护程式是一张张与安安出游的照片。

李惟阳翻开一本厚书：“安安一生下来就受苦，我希望这样的受苦有意义……”书中是各种癫痫的最新研究。有了这些，如果安安还在的话，受的苦就能比较轻了。他甚至打算成立一个迟缓照顾基金会，用另一个方式记住安安。

今天凌晨，我迷迷糊糊的听到“轰隆”的声音。“呀，雷公公在打雷了。”我心里惊喜的喊着。接着，又是一阵“轰隆”的巨响，这声音在寂静的夜里，真是震耳欲聋，吓得我连忙钻进被窝，一动也不动。

这时，爸爸醒了，他对我说：“蚯蚓、蜈蚣听到雷声就会从地里爬出来，你躲在被窝里？快出来吧！”我钻出被窝，也睡不着了，就问：“爸爸，为什么会打雷呢？”爸爸说：“打雷是电在天上打架，说明要下雷雨了。”我一想：下雷雨会不会很冷呢？于是，我问爸爸，爸爸笑着说：“不会很冷，不过会比平常凉快一点儿。

我很高兴，今天，我还可以再穿我那件喜欢的裙子。

电视剧《悄悄告诉她>>里，有一位男士送一位勇于接受任何挑战的女斗牛士回家，女斗牛士发现厨房里有一条蛇，吓得涕泪纵横，歇斯底里地冲出家门，回到男士的车上，求他帮忙。男士看尽了女斗牛士对付蛮牛的英勇，虽然不理解她为什么会怕一条小小的蛇，这时，他却很诚恳地对她说：“我尊重你的害怕。”

这句话十分体贴，让我很感动。同时也让我想起一对恋人分手的故事。他说他天不怕，地不怕，

就怕坐云霄飞车。有一次他和女友去旅游，女友坚持要坐云霄飞车，而且一定要他相陪。“如果不和我坐一趟云霄飞车，你就不是有心爱我！”无论他怎么哀求，女友就是不让他一个人留在地面上。女友的脾气犟得很，简直就是不能忤逆。在众目睽睽之下，他被迫接受了这样的一个指令。结果他从云霄飞车一下来，肚里所有的食物吐出来了，他心里更是怨上加怨，旅游回来后，两人就分手了。

“你爱我，所以你就一定要……”很多人对爱人都有这样的要求。我曾经看过一位农民朋友的太太在一次酒席上对在场向她丈夫敬酒的朋友说：“他呀！什么都行，就是喝酒不行。”其中有一位朋友风趣地说“那么说床上功夫也行吗？”你不回答就不够义气，这杯酒一定要喝“他床上功夫也行！不行我就不要他了。”虽然这句话她很不愿意说，但为了解脱她丈夫的困境，她认为说也无防。

我在公司看到我们总经理，他遇到什么事都是从容不迫，只是在看到蟑螂的时候慌手慌脚，像个可怜的孩子，我觉得他的样子很可爱。接受他小小的害怕，我们相处更和谐。

爱人间彼此总有要求，有求必应固然好，但如果常常把话说得很硬，要是处理不当，忽略了对方的心理感受和当时的状况，就不好了。

相信大家就认同这个观点，美妙的爱不是强迫的，而是对方自愿。在任何情感关系中，强迫都有副作用。如果你要求对方做十件事，对方一件都不做，那么这个人就不是你的好爱人。但如果他只有几件事办不到，那就尊重他害怕吧。一个懂得尊重自己爱人的人，一定也是一个好爱人，他的付出一定比他的要求还要多。

[尊重对方的害怕_高三作文

屏声息气   兢兢战战  敛容屏气   敛声屏气   贪生怕死

以刑去刑   以刑致刑   望风而靡   无所畏忌   勇者不惧

惊心破胆   惊心丧魄   惊魂丧魄   惊神破胆   脸无人色

坐卧不安   重足而立   战战兢兢   惴惴不安   伏首贴耳

股战而栗   汗流浃背   道路以目   动心怵目   魂飞天外

汗流至踵   汗洽股栗   肤粟股栗   伈伈睍睍   结舌杜口

侧足而立   诚惶诚恐   傲雪欺霜   不寒而栗   从容就义

鬼怕恶人   季常之惧   欺善怕恶   吴牛喘月   临难不惧

怛然失色   呆若木鸡   杯弓蛇影   不寒而栗   胆破心寒

临难无慑   毛发悚然   临难不惧   临难不恐   破胆寒心

鼎镬如饴   讳疾忌医   怛然失色   胆粗气壮   浑身是胆

提心在口   亡魂丧魄   碎心裂胆   忐上忑下   闻名丧胆

梅花站胜寒霜，笑迎白雪；莲花冲破泥沼，天然雕饰；百合走出贫瘠，悄然开放。

——题记

永远别害怕新的磨难。种子冲破泥土的禁锢，迎来微风的轻抚；蝴蝶冲破蚕蛹的封闭，迎来鲜花的芬芳；鸣蝉冲破蝉蜕的束缚，迎来微风的清凉。

磨难、挫折因你的坚强终将逃遁；鲜花，掌声因你的坚持终将铺满你的人生之路。永远别害怕新的磨难，磨难来临，只要你以坚强的毅力去挑战，就能成功。

当磨难降临，请坚信“春风吹又生”何必迷茫，正视前方，勇往直前。

苏轼，一个命运多变的文学大师。被一贬黄州，再贬偏远的惠州，三贬蛮荒之地儋州，但他并未因此沉沦，一蹶不振，而是努力扼住命运的咽喉。假若，他在逆境中没有“春风吹又生”的万千豪气，怎能如此潇洒淡定、因为磨难，苏轼变得更加坚强，因为磨难苏轼走向了文学的巅峰。也让我们见识了生命所蕴含的巨大潜能。

过去的比赛给我的磨砺太多了。这四年来，我更加乐观，更加坚强。这是丁宁实现乒坛大满贯后的心声。谁都不会忘记2012伦敦奥运会上丁宁泪洒赛场。谁都不会忘记她能凭着“春风吹又生”的不死之心从回赛场，站在那个属于她的冠军领奖台，向世界挥手。

永远别害怕新的磨难。磨难需要我们勇敢去冲破，撞开，前方柳暗花明，正如一个故事一样：

“都听好了”一声号令，众白领齐刷刷的望向老板，“你们都是总部挑出来的精英，5天内，谁有最好的成绩，这唯一空缺的人事部经理的交椅就归他了。”这番话说得大家瞪直了眼。“只是”老板顿了顿，“那扇门却是不准开，不准进。”第一天，员工们个个争先，每个人不时瞥一眼那虚掩着的门，却只瞧见了那褪了色的红漆书写的“闲人免进”四个字早已失去光泽。

第二天，仍然相安无事。

第三天，同样平静过去。

第四天……，

第五天，一人久久盯着那扇门，内心正在激烈的争夺战，“你吃饱了撑的，找麻烦啊、老板不让进去……闯一闯，去看个究竟，二个声音碰撞，厮杀，他以热血沸腾……

“咔嚓”在他打开门的一瞬间，黑洞的房间亮起了灯。“恭喜你，你将成为人事部经理。”他不敢相信自己的耳朵，定睛一看，才发现这是董事长的办公室。

磨难中蕴藏着机遇，要想在这微光来临时成功，就需要勇气，必胜的信念和充足的准备，要想在春风来临时成长，必须要在冬日孕育坚强生命，但弱者，即使春风已抚面而过，也不可能获得新生。

永远别害怕新的磨难。

磨难是天才的晋升阶梯，信徒的洗礼水，弱者的无底深渊。

——后记

有人喜欢长大，有人渴望长大，有人讨厌长大，而我害怕长大。

如果不长大，我就像小娇娇一样依偎在妈妈的怀抱里，可以什么都不想：不干活，不做家务，不做很多事，也不用那么的累，不用面对很多烦心事，不会遇到很多挫折，更不用想方设法地挣钱……

如果我长大了，就要考虑很多事，比如：要找工作，要赚钱，要面对各种各样的烦心事，还要干很多很累的活。当然，最让我接受不了的还是我要脱离妈妈的怀抱，要独自一人面对这个世界。虽然说长大以后可以不写作业，不面临考试，但是我还是不愿意长大，我害怕长大，如果我长大了，妈妈就会老，就会离开我。

不敢想象，如果我长大了，我就要面对离开爸爸妈妈，自己一个人生活，那将是多么的痛苦。我不想长大，我更害怕长大，不想离开爸爸妈妈，不想面对很多很多的事……