那一刻我激动（20篇）

最激动人心的春季运动会，在一个风和日丽的上午开始了。同学们兴高彩烈的前来观看比赛，赛场上响起了此起彼伏的呐喊助威声。

跑步是我最喜欢的体育运动了。我代表我们班参加了60米短跑比赛，在大家的注视下，我步入了赛场，这时，我的心“怦!怦!”跳了起来。提醒我自己，(我提醒自己)千万别紧张，于是，深深吸了口气，紧张的心一下变得平静了许多。我认真地做起准备动作。压腿和弯腰是少不了的，为的是以免在比赛中受伤。这时，广播响起：“请运动员入场，比赛马上开始。”我走到起跑线前，双腿下蹲，右腿弯曲，左腿跪地。双手撑地面形成八字形，身体微微向前倾斜，眼睛目不转睛地注视着前方，耳朵仔细地倾听着发令枪响。

就在着激动人心的时刻，发令枪“怦”的一声，响彻云霄。只见运动员们你追我赶的，像箭一样的冲出了起跑线，紧接着我迈开大步向前冲，双脚有力的踏着地面。两手一前一后地摆动着，像一只灵巧的燕子舒展着它那轻盈的翅膀，眼睛也聚精会神地注视着前方，不感(敢)放松。我感觉头发在微风中上下舞动着，衣服也迎着风飘了起来，像撑起一个大大地降落伞。同学们在跑道两旁不约而同地喊着，“加油!加油!”就在这时，我一挺胸，咬紧牙关一鼓作气地冲到了终点。赛场上爆发出了热烈的掌声……

我赢了!我为班级夺得了60米短跑冠军!同学们兴奋地向我表示祝贺。有的跑过来抱着我，有的向我伸着大拇指，还有的称赞我是小刘翔!此时我自己也激动地都不感(敢)相信眼前的景象。运动会不仅让我成为了班级英雄，更让我为集体作出了贡献!我爱运动会，更爱体育运动，下次我还要参加!

刚刚送走了体育节，我们西湖小学教育集团又迎来了一年一度的花仙子田径运动会，我还是主持人呢!

4月22日，西湖小学教育集团在万向技术学院举行了2006年的田径运动会，我早早的来到了学校，和其他主持人一起乘车出发。不一会儿，我们的车就开到了目的地，我们走进运动场，只见场地非常宽广，走上主席台我顿时感到视野无比开阔。不一会儿，运动会在章总校长的宣布下，拉开帷幕。首先是入场式，三所小学的同学们迈着整齐的步伐向主席台走来，我盼了很久，终于看到了我们西湖小学四(1)班海燕中队在张老师的带领下喊着响亮有力的口号雄赳赳、气昂昂地走来了，“海燕飞翔，斗志昂扬，西湖四(1)，永夺第一”是我们的口号，听着这口号声，我的心情非常激动!

接下来，进行了跳高、赛跑……比赛，场上的队员们都生龙活虎的进行了比赛，我们四(1)班的丁佳琦参加了800米赛跑，今年，她不负众望，又拿了第一名，祝雪帆在女子跳高中获得了第一名的好成绩，为我们班获得了荣誉。

我为她们喝彩、欢呼、雀跃。我希望在明年的运动会中，我也能为班级争得荣誉。

“五三五三，非同一般!五三五三，勇攀高山!”随着这一声声简短而有力的口号声，我们初一三班的“明星”们穿着蔚蓝的校服，佩戴着鲜艳的红领巾，戴着独特的“阿蕾”帽就闪亮登场了。

这是怎么回事，不是其它学校的学生都在上课吗?为什么我们不上课呢?原来，我们学校正在树德中学光华校区举行第一届田径运动会!

待全校(南、北校区)师生都到齐了后，精彩的入场仪式开始了!随着那高昂激情的音乐响起，同学们精神抖擞，一下子呈现出了军人一样的气势，每一个少先队员都朝气蓬勃。入场仪式结束后，每个班都被分到操场的指定地点观看比赛。我们班有幸被分到了看台上，这样我们就能有更好的视角观看比赛了。马上，800米的女子长跑就要开始了。

郑媛心是我们班的女“飞人伯尔特”，短跑的速度犹如火箭。可是在报名时，她不但没有报自己的长项――短跑，而且还报了最耗体力的800米长跑。在上场前，全班人都在鼓励郑媛心。这时，比赛通告下来了，郑媛心大步流星地走向跑道，站在了起跑线上。只听见“啪”的一声枪响，运动员个个都像离弦的箭，飞快地向前跑去。郑媛心跑得比任何选手都快，一下子就跑过了两个弯道。我们班的同学都在为郑媛心呐喊加油。我的耳边听见其它班的同学在大声地为他们的选手加油，也会听见其它班同学一声声的叹息。当郑媛心领先跑到我们班所在的位置时，全班人都为她欢呼起来。这时，旁边班上传来一阵欢呼，原来后面的选手追上了郑媛心了。随着越来越多来自其它班的欢呼声响起，我们也越来越担心起来了，情不自禁地站了起来，为郑媛心加油，呐喊。郑媛心仿佛又有力气了，开始向前冲刺，超过了一个又一个选手。最后，郑媛心获得了第四名的佳绩。全班顿时沸腾了……

这真是一场激动人心的运动会呀!希望我们班能在明年的运动会上取得更好的成绩。

我从小就喜欢看日出，不仅感叹于那壮丽的景色，更因为每当看到充满无穷生命力的太阳升起，心里都会有一种莫名的激动。日出是大自然中的宏伟奇观，如果说夕阳是位老者，那旭日就可以算作一个小姑娘了。

看了那么多日出给我印象最深的还是北戴河那一次。为了更好地观看，我四点多钟就兴奋的起了床。北戴河那里已经有成群的人挤在海岸，好像繁殖季节南极大陆上密密麻麻的企鹅。等了许久，太阳也没有出来，我不由地慢慢打起了盹。忽然，有人大喊了一句：“太阳升起来了!”我一个激灵醒来，看看表，正好五点。

海的尽头泛起了微光，天上的云都被映红了。淡淡的光线打在我身边小女孩的脸上，好像给她打上了一抹可爱的红晕。海的尽头似乎有一只大手，紧紧地抓住太阳舍不得它离开，可是太阳仍然艰难地、坚持不懈地往天顶爬着。终于，太阳挣脱了阻碍它的力量，快乐的跳出水面。天上一个太阳，海水又映出一个太阳，两个太阳好奇地你瞅瞅我，我看看你。现在它已经不再红艳艳的，而是骄傲的射出万丈光芒。这璀璨的光芒足以使万物苏醒，让大地生机勃勃，让生活焕然一新。

那一瞬间，我的心也被震撼了。我恨不得立刻插上翅膀，飞到太阳身边去仔细看一看它美丽的姿容。阳光铺满了海滩，我仿佛觉得自己也融入了朝阳的光辉……

人们纷纷拿出相机记录着精彩的一刻，我却久久没动。一股热流在我全身涌动着，我知道有什么东西，已经深深铭刻进我的心中。

每当回想那次打羽毛球得了冠军的那一刻，我就激动不已。

天色才露出鱼肚白，我早已起床了，因为我要和爸爸去长沙一个俱乐部打羽毛球亲子比赛。一入球馆，映入眼帘的是几十片相同的球场，场内十分喧哗。有大人，有小孩，有的在畅谈，有的在球场热身……，伴随着进行曲我们一起参加了简短的开幕式，亲子比赛正式拉开帷幕。

第一场比赛开始了，踏上球场的双方球员都热血沸腾起来。我和爸爸齐心协力，稳扎稳打，很快就把比分一分一分拉开，对方的阵脚也好像被我们打乱，有点慌神，很快，我和爸爸顺利地拿下第一场比赛，取得了“开门红”。

十六进八，八进四，四进二，经过三场激烈而残酷的淘汰赛，我们终于打进了决赛，进入到最激动人心的时刻。

和我们一起进入决赛的对手是父女搭档。很显然，他们是以小组第一的身份进入，实力肯定不俗。想到这里，我的心也不听使唤似的怦怦直跳，我深深的吸了口气，让自己镇定下来。比赛开始了，首先是对方发球，我们小心翼翼地接球，他们“杀”球，被我们高质量的“顶”过去，……有几个球都达到五个回合以上。羽毛球像一支箭，从这边飞到那边，又从那边飞到这边，划出一道道美丽的弧线，你一分，我一分，双方的比分一直“咬”的很紧，每赢一个球，场边的观众就会响起暴风雨般的掌声和加油声。比赛进入决战的时刻，我对爸爸说：“只争第一，不要第二”。爸爸会意地点着头，他充满着力量，“杀”“吊”“勾”……随着我最后一个精彩的后场斜线“劈吊”，赢了，我们赢了！我激动得和爸爸拥抱在一起，观众们也给我和爸爸送来了祝贺的掌声。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，如果没有过去的几年不懈坚持努力，如果没有教练的精心指导，如果没有爸爸的陪伴，哪来激动人心的一刻呢！

陈赟婕

“加油！加油！”中山路的操场上传来了一阵高过一阵的助威声，原来我们学校在举行一年一度的春季运动会。

我参加的是立定跳远比赛，这虽不是我第一次参加这项比赛，却是我小学生涯的最后一场运动赛。我和薛维熠来到跳远的指定地点，看着前面一个个同学纵身起跳，一次次完美落地，眼看马上就要轮到我了，紧张感油然而生。

在我前面的薛维熠是个跳远高手，她轻松一跃便把原先185厘米的成绩提高到了200厘米，将比赛推到白热化阶段。在一旁的空地上不断练习的我一听到这个成绩，心里更是紧张。

“6519！”裁判员那一句响亮的声音让我的心提到了嗓子眼，一阵阵加油声在耳边回响。我深吸一口气，顿时觉得信心大增。我大步走到垫子上，用脚尖对准起跳线，心想：我可不能辜负老师和同学的期望啊！周围一下子安静下来，我感觉周围的……我眼睛紧盯着两米的线，心里默默祈祷：一定要超过它！我的双臂慢慢开始前后摆动，双腿随着手臂摆动的节奏蹲下，再站立，之后，我双臂猛地一用力，双腿在手臂向后的同时蹲下，并向前跳去，在空中划出了一条完美的弧线。在快要落地时，我双脚向前蹬去，随着“啪”的一声，我落地了，我急忙转过头向脚下的垫子上看去，“超过两米了！”我兴奋地叫了起来。“两米二！”只听裁判说道，我从垫子上跳到一旁的空地上，不停地欢呼，薛维熠也走了过来拍了拍我的肩说：“好样的！”接下来两次，我越战越勇，都跳出了两米以上的好成绩，我为自己欢呼。

毫无疑问，我和薛维熠都进入了决赛，在决赛中，我吸取了预赛的经验，努力让身体向上跃，落地时双脚向前伸，最终以两米三的好成绩获得了年级第三，我兴奋无比。

在热烈的气氛中运动会结束了，这次运动会既丰富了我们的课余生活，又锻炼了我们的体质。操场上空久久回荡着悠扬的音乐声、同学们的欢笑声，还有那一阵一阵的加油声……我永远也忘不了毕业前的最后一个运动会，永远也忘不了那激动的场面，激动的心情和那胜利的喜悦！

那天，我真的好激动!

记得四年级期的一个星期五，我们正在上美术课，我坐在窗户旁边的座位上，望着蓝天上不时地飘过朵朵白云，听着窗外不时地发出一声鸟鸣。心里还记着昨天中午那让人紧张的数学期中考试。心里纠结着，生怕考过倒数什么的。随着我手上手表一点一点的走着，我想：下节课就是数学课了，我要是考不好不丢脸吗?突然我听到了那催人奋起的下课铃声，我并不是兴奋而是更加紧张。我趴在课桌上没精打采，似乎失去了往日的活力，象一只被剪掉翅膀的小鸟。叮铃铃、叮铃铃随着又一次的音律响起，数学老师迈着轻盈的步阀向我们教室走了过来。我极不情愿地拿出了数学书、文具盒、验算本。老师走上讲台拍了拍桌子，神情凝重地说：“我们班里只有一个一百分的!”“谁呀?”教室里的同学议论起来。“会不会是史立恒呢?”我说。因为老师还不报成绩所以我们变得急燥起来。过了好长一段时间老师开始报分数了：“史立恒，九十九分”报完了竟然一个一百分都没有。老师停顿一会儿说：“张小白，一百分。”我心里惊讶地想，怎么可能是我。教室里立刻炸开了锅。有人说：“张小白是抄的!”也有人说：“张小白是用自己的实力做出来的。”我拿着试卷，激动地回到座位上。我仔细地看着试卷更加激动。当别人来要看我的试卷时我都不愿意给他们看，生怕他们看出错误怎么办。我把试卷收进了抽屉。看到同桌试卷的分数，哈!哈!哈!九十六分，哈!哈!哈!

放学后我激动的心情一直不能平静下来，我一蹦一跳地回了家，妈妈见到我的试卷也夸我。哈!哈!哈!真的好开心。

这一次，我真的好激动!

有的人喜欢玩捉迷藏，有的人喜欢玩石头、剪刀、布，但我最喜欢的还是“运杯子”这个游戏。

游戏开始之前，我们的心“怦怦怦怦”剧烈的跳动着，因为这场比赛和以前不一样，时间紧，难度大，还要考验大家的灵活性和配合。太激动人心了。

只听老师说“准备——开始”！大家七手八脚地把杯子套在皮筋上，然后手忙脚乱地冲向“基地”。说时迟，那时快，第三组超过了我们。他们顿时得意起来，一个个趾高气扬地在我们面前跑过。我想：这一局我们一定要胜利啊！于是我们开始在运杯子的路上狂奔。可能是因为我们太心急没有配合好，也可能是他们有什么诀窍。最后我们还是败在了第一局。赢了的组他们兴奋地尖叫着。正当我队垂头丧气时，我看见我们组的袁泽熙向第二组探头探脑的张望，然后他回来告诉我们第二组摆杯子的方法。果然是个好办法。我们队一个个笑逐颜开，顿时充满了自信。袁泽熙说：“这次我们一定能得第一，加油！”

第二局开始了，我们很快领先。可是就在这个时候，我们两个队友的绳子断了，只能看着我们剩下的几个人努力，一下子我们落后了一大半，最后我们只得了第三名。而第三局呢，因为来不及系绳子，大家完全丧失了斗志，得了最后一名。

比赛结束了，大家还沉浸在激烈的过程中。虽然我们队没有获得第一名，但我从中悟出一个道理：要团结有爱，坚持不懈，才能成功。

1、慷慨赴义---慷慨：意气激昂，情绪激动。赴义：为正义而死。指大义凛然地为正义献身。

2、举国若狂---全国的人都激动得像发狂一样。

3、感慨激昂---情绪激动，精神昂扬。

4、热泪盈眶---盈：充满；眶：眼眶。因感情激动而使眼泪充满了眼眶，形容感动至极或非常悲伤。

5、莫知所为---不知道怎幺办好，形容激动得不知怎幺办。亦作“莫知所谓”。

6、口沸目赤---形容人情绪激动，声音脸色都很严厉的样子。

7、不能自已---已：停止。指无法控制自己，使激动的情绪平静下来。

8、按纳不住---按纳：克制。指激动、愤怒等感情无法抑制

9、磨拳擦掌---①形容精神振奋、跃跃欲试的样子。②激动、气愤的样子。

10、耳红面赤---耳朵和面部都红了。形容过于用力、情绪激动或羞愧时的脸色。

11、心头撞鹿---心里像有小鹿在撞击。形容惊慌或激动时心跳剧烈。

12、掀拳裸袖---高举拳头，卷起衣袖。表示心情激动。

13、心不由主---为情感所激动，指神智不能由自己控制。

14、心潮澎湃---澎湃：波涛冲击的声音。心里象浪潮翻腾。形容心情十分激动，不能平静。

15、慨当以慷---与“慷慨”意思相同，指充满正气，情绪激动。“当以”无实际意义。

16、欢忻鼓舞---形容欢乐振奋，感情激动。

17、脸红耳赤---形容感情激动或害羞的样子

18、回光返照：指太阳刚落山时，由于光线反射而发生的天空中短时发亮的现象。比喻人死前精神突然兴奋。也比喻事物灭亡前夕的表面兴旺。

19、春风得意：旧时形容考中进士后的兴奋心情。后形容职位升迁顺利。

20、眉花眼笑：形容非常高兴、兴奋的样子。

21、耳热眼花：眼睛发花，耳朵发热。形容饮酒微有醉意，精神兴奋的感觉。

22、忘乎其形：犹忘形。形容得意或兴奋得失去常态。

23、欢呼鼓舞：形容欢乐兴奋之极。

24、眉飞色舞：色：脸色。形容人得意兴奋的样子。

25、神采飞扬：形容兴奋得意，精神焕发的样子。

26、豪情逸致：豪情：指兴奋豪放的感情；逸致：悠闲脱俗的情趣。兴奋豪放的情感和洒脱的情趣。

27、酒酣耳熟：酒酣：饮酒尽兴而痛快。耳热：指面红过耳，非常兴奋。形容酒兴很浓，喝得痛快。

28、哗世取名：用浮夸的言行使世人兴奋激动，博取虚名。

29、惊喜欲狂：既惊又喜，高兴得都要发疯了。形容喜出望外，过于兴奋的情壮。

30、忘其所以：指因过分兴奋或得意而忘了应有的举止。

31、扼腕长叹---用手握腕，长声叹息。形容情绪激动的神态。

32、无可不可---①无所不可，都能做到。②犹言不知如何是好。形容情绪激动至极。

33、面红耳赤---脸笔耳朵都红了。形容因激动或羞渐而脸色发红。

34、扼腕兴嗟---扼腕：用手握腕；嗟：感叹。用手握腕，长声叹息。形容情绪激动发出叹息的神态

35、扼腕叹息---扼：握住，抓住。握着手腕发出叹息的声音。形容十分激动地发出长叹的情态

36、慷慨陈词---慷慨：情绪激动，充满正气；陈：陈述；词：言词。指意气激昂地陈述自己的见解。

37、扣人心弦---把心比作琴，拨动了心中的琴弦。形容事物激动人心。

38、扼腕抵掌---用手握腕，击着手掌。表示很激动、振奋的神态。

39、老泪纵横---纵横：交错。老人泪流满面，形容极度悲伤或激动

40、群情鼎沸---形容群众的情绪异常激动，平静不下来。

41、情不自禁---禁：抑制。感情激动得不能控制。强调完全被某种感情所支配。

42、动人心弦---把心比作琴，拨动了心中的琴弦。形容事物激动人心。

43、慷慨激扬---激扬：振奋昂扬。精神振奋，意气昂扬。形容情绪、语调激动昂扬而充满正气。

44、夺眶而出---眶：眼的四周。指眼泪无法控制地从眼里流出，形容心情非常激动

2008年8月8日晚上8点,世人瞩目、举国期盼的北京奥运会在国家体育场拉开帷幕.这是“一台气势恢弘的史诗般的杰作”,“具有很强的艺术震撼力和感染力”,高度浓缩地展现了中华民族的光荣与梦想,极大地激发了国人的民族自豪感.

我喜欢的灯光,但8号今晚的灯光,神奇的变幻,让我惊呆了,首先展现时光的流逝,那么多人共同的表演,整齐的让人折服.

我爱烟火,但开幕式的29个脚印的烟光让我迷离,无法让人相信,它们就那样快步自信的走向了北京,走近了我们……

然而奥运会开幕式的大型文艺表演独具匠心,体现了中国风格、中国气派,宏大的场面之中,蕴含着史诗的韵味,是一场以文明魅力为内容的视觉盛宴,给人以强烈的震撼.从造纸术、活字印刷术、指南针和火公文有约药四大发明,到书法、昆曲、京剧、国画,从海上丝绸之路到现代“星空”,以史为经,以璀璨的文化遗产为纬,开幕式大型文艺表演向全世界展现了中华五千年光辉灿烂的文明,精华动人之处,几乎鲜有遗漏.焰火组成的巨型“足印”,沿着北京古老的中轴线从永定门、天安门到国家体育场,象征了古老中国到现代中国的历史足迹,寓意深长.

最最让人振奋的还是圣火点燃的那一刻.体操王子李宁,在空中飞跑,点燃圣火.直到李宁点燃圣火那一刻,全场响起响彻夜空的“中国加油,奥运加油”,而那一刻我也真的为中国而骄傲,为祖国加油.

开幕式大型文艺表演出色地表现了中国文化的精髓,将和为贵、刚柔相济、天人合一等理念展示得非常巧妙,含蓄地表达了和平发展、建设和谐世界的“中国之声”.开幕式大型文艺表演把中国文化的和谐内涵艺术地告诉世界,让世界更好地认识中国.

当我看到北京上空绚烂的焰火,看到世界各地的运动员汇集到国家体育场,心中的自豪之情难以表达.

我们心中盼望以久的万圣节终于来临。当天学校组织每个班做一个南瓜灯，我班的南瓜灯看似小巧玲珑，其中也带着一些阴森恐怖。它的眼睛奇形怪状的，嘴巴张的大大，像似要吃掉我们一样。一转眼就夜幕降临，我们把闪闪发亮的南瓜灯摆在中央来照明我们。（当时没开灯）

接着我们就展开了一场惊心动魄的“鬼抓人”游戏。我带上那流着鲜血的面具，开始像鬼一样的尖叫起来。我和一位“土薯人”埋伏在一位女生后面，我拍了拍那个女生的肩膀，而“土薯人”却学着鬼的冷笑。这个女生颤颤巍巍地转过脸来，我们一齐尖叫起来，这个女生吓得脸色发白，“啊”的一声捂住脸飞似的逃走了，而我们却幸灾乐祸地在冷处暗笑，庆幸自己成功地吓走了一位女生呵。另一方面，杨老师正披着一件披风，哪位同学上来她就把谁头蒙上，谁一但被抓住，其他的鬼魂也会来帮助这个“大魔头”一起把这个不幸的家伙扔在门外，并派两名“护魔鬼卫”守住这个“监狱”，不让他再次进来。

玩着玩着，不知从什么地方冒出了一个“要糖队”，专门向老师或同学要糖果，而且阵容越来越大，在小学部中循环。我叫同学都去加入这一行列，并说要想法向别人讨糖果吃。这个队的“领魔”带着我们这群“小魔”毫不留情地闯入一个教室，“领魔”高喊一声：“口号！”“小魔”们便一起高声呐喊起来：“给我糖！给我糖！给……”这个场面真是壮观：老师把一把糖果扔在教室中间，所有“小魔”一拥而上，挤的挤，推的推，抢的抢。最终我抢到了一颗牛奶糖，没抢到的只好灰溜溜地离开了。回到班级里，我数了数今夜的收获，嗯，非常好，一共得了十五粒糖。

可惜快乐的时光总是那么短暂，愉快的万圣节结束了。

在生活中有许许多多今人难忘的时刻，如激动的、忧伤的、悲愤的，高兴的……生活啊就像个万花筒，五彩缤纷，生活啊又像是个五味瓶，装满了酸、甜、苦、辣。

那是一个晴空万里的下午，同学们都胸有成竹、满怀着自信与激动来到了操场上。今天的操场与往日不同，到处洋溢着运动会的气氛，充满了青春的活力。运动健儿们个个是精神饱满，生龙活虎，都想赛出自己的水平，赛出自己的风格。

六年级段的接力赛拉开了序幕，运动员们都做好了赛前准备。开始了，随着发令枪“砰”的一声，四个班的男生都像脱僵的野马飞冲出去，我们班的袁俊杰冲在第一位，可一班死追不放，紧紧地跟在后面，但“鹿死谁手”还不知，我们的心不由得悬了起来，袁俊杰的棒子顺利地传到了徐馨手里，一班也不甘示弱，在后面咬得死死了，操场上的呐喊声、加油声响成一片。“掉了，掉了，一班的棒掉了。”也不知谁在大声喊叫。我们班的徐馨借此机会猛冲过去。就这样那棒子在我们的几个健儿手上灵活的传来传去。此时，一班跟我们班的距离也越差越远，我们班的啦啦队们都放开嗓门大喊道：“604加油，604加油!”最后一棒是我们班女将郑颖，郑颖像发疯般地冲刺过去，一班再奋力地追赶也无济于事了。我们班赢了!我们班赢了!我们跳了起来，抱在一起欢呼雀跃，那时的心情真的无法用言语来表达。

接力赛拿第一是我们604班的梦想呀!六年的梦呀今天圆了!这难道不是一个激动人心的时刻吗?

每个人都会流泪，我也不例外，我的泪水流在了一个美好的盛夏。

我的学校很美丽，活动也很多。在那一年，学校举行了歌唱比赛，我也报名参加了。我想好了歌名，也进行了排练，我为了能被选上，精心挑选了一条公主裙，还有一双漂亮的鞋子。

这首音乐是我和同学一起演唱的，我们每天都会在一起练唱，编排动作和位置。很快，我们什么都准备好了，歌曲和动作也都熟练了。

比赛的日子很快就要到了，老师在赛前让我们先去换衣服，但是，我在换衣服的过程中，演出服拉链坏了。我一时心急，便手忙脚乱了，还好，有位同学带了两件，借给了我一件。

我急忙换好就下去排练了，我站在最角落，老师让我们开始了，我当时迟到了，心里有点害怕，还耽误了大家一些时间，十分愧疚。

其实我当时并没有唱出声来，就是对了对口型，做了做动作而已。可老师却喊停，说我的声音与她们不协调。所以，这一次，我是不用参加比赛了。

我失望地坐在观众席里，同学们都问我为什么不上台去。可我只是平静地告诉他们，我这次先不比了，下次再去吧！谁也不知道事实是什么。观众席里穿着演出服的我略微有一点尴尬。我也不知道该怎么办，只能掩饰住自己的心情。

回家后，妈妈问我今天为什么没有参加比赛，我谎称自己的裙子坏了，才没有去的。妈妈也就相信了。

晚上，我拿出日记本写日记的时候，回忆起这一天的经历，我哭了，眼泪不小心进入到了我的嘴里，是咸的。总感到一阵一阵的辛酸，我的泪水顿时像打开的水龙头，哗啦，哗啦地流了下来。

我的泪水里满是伤心，因为我不被老师和同学认可，但是只要我自己尽力了，努力了就好。生活就是这样，困难重重，一定要为自己而活。

今天晚上八点钟的时候，我在妈妈宿舍睡觉。本来开始没那么想睡，但是很无聊没事可做，我就一头栽在枕头上睡大觉了。

当我已经进入梦乡的时候，却被一阵非常刺耳的声音吵起来了。我从床上爬起来，一下子就听出这阵刺耳的声音是手机铃声。我连忙拿起手机连看都没看就接起来，懒洋洋地说了声“喂”，接着手机里传来了二爹的说话声。二爹说他和弟弟在后天坐火车要回来，弟弟还和我说二爹给他买了新的玩具车，具体玩具车的名称我记得不太清楚，只知道颜色是黄色的。

弟弟和二爹要回来了，我太高兴了。因为放了假在家里没事做，只能闷在家里写作业，真希望现在二爹和弟弟立即出现在我面前。

2008，一个再普通不过的数字，但是，一提到它，会让多少中国人热血沸腾!一个数字怎么会有如此大的魔力?答案是简单而神圣的，在这一年里，北京将举办第29届奥林匹克运动会，那时，世界的目光将齐聚北京，而北京，也将以主人的身份，展现她最美丽的风采!

在8月8日傍晚的7点40分，我们一家人就围坐在电视机前，期待着奥运的开幕。华丽的倒计时宏伟响亮，声声叩击着，振奋着我们的心。随着庞大的队伍中“01”的到来，绚烂辉煌的焰火便瞬间绽放在鸟巢的上空。美得绚烂，美得耀眼，令人眼花缭乱。紧接着，沉稳的脚步声由远及近，奥运巨人踏着古老的北京城的夜色徐徐向奥运主会场迈进。脚步停留在了场馆上空化作漫天“雪花”纷纷旋落，聚集在一起组成了银光闪烁的梦幻五环。五环被古代神话中的飞天徐徐拉起，飘浮在半空中，散发着梦幻般绚丽的色彩。然后五环徐徐落下，五星红旗冉冉升起，在场馆中舞动。

70米的卷纸画随即映入我的眼帘，舞者翩翩起舞，山水画徐徐上升，孔子三千弟子的呐喊，从古字的变迁到丝绸之路，从四大发明到举办北京奥运会，把中华民族的智慧展现得淋漓尽致!这时， 56个民族的孩子举着国旗来到了鸟巢，子弟兵接过国旗，用矫健的步伐迈向鸟巢正中，国旗升起了，五星红旗在世界面前展现了中华璀璨光辉的风采。

点燃主火炬的时刻到了，体操王子李宁高举祥云火炬飞向主火炬，圣火点燃了，激情点燃了中国，点燃了世界。我为奥运加油，为中国喝彩，让世界欣赏古国的文明之花，在奥运圣火永不熄灭吧!

要说起国庆节，就不得不说起那个伟大的人，那个使我们安然生活于安世之中的人，那个成立了中国的人，那个使我们中国解放的人，那个为中国付出一切的人，而那一天，是一个使我们激动的日子。

1949年10月1日，毛泽东主席就站在北京天安门广场上，向着站立于天安门广场下的人民群众宣告：同胞们！中华人民共和国中央人民政府已于本日成立了！

国庆，这是个举国同庆的日子，我仿佛站立在当时人民群众之中，如同其他人一样，瞪大双眼看着北京天安门广场上那个宣告着中国解放的人，那个使我们心脏快速跳动的人。

泪水是情感的流露，喜悦时、激动时、委屈或伤心时，我们都会流泪。每一次流泪都会有一段难忘的经历，都在会在心中留下深深的印迹，我的这次流泪就让我终身难忘。

那一次，一直照顾我的爷爷、奶奶都到耒阳去了。爸爸妈妈每天都要上班，而且要晚上九点多钟才会回家的。所以一天之内我只有一次见到他们的机会，其余的时间都是我一个人在家。我每天晚上都使劲地睁着眼，挨到九点多钟，就是等见他们一面。可是，就因为我那才一个多月的外甥女得了肺炎，妈妈也急着请假要去耒阳。那天中午，我刚进家门，就见妈妈匆匆拿着一个旅行包，正准备出门，见我回来了，便叮嘱我一个人在家要小心，关好门。我鼻子一酸，心想：小心，你还有时间管我呀?我一个人在家害怕时，你想过我没有?我感冒发烧了，你又在哪?而现在你为了我的小外甥女，还要请假去看她，你是从来没有请过假的呀。记得上次我感冒了，声音嘶哑了，而且又拉肚子，吃什么都没有胃口。可你却没有请假，只带我去配了些药，让我吃完躺下后，你又匆匆去上班了。我一个人躺在床上，周围静悄悄的，那种无助的感觉真让人伤心流泪。身上的痛加上心上的痛，我的眼泪将枕巾都弄湿了好大一块。可这些又有谁知道呢?听到“啪”的一声门响，妈妈提着她的袋子走了，我的眼泪又一次像雨点一样地掉了下来。晚上一个躺在床上，想着妈妈的狠心，让我一个人在家担惊受怕，我真的好恨。恨妈妈对我的绝情，恨妈妈对我的漠不关心。正在这时，枕边的手机响了起来，是妈妈发来的短讯：燕燕，在家别害怕，你已经长大了，可以独自生活了，妈妈为你感到自豪。外甥女的情况总算稳定下来了，大家都放下心来了。明天我就会回家去的，你好好睡觉，明天还要早起呢。爱你的妈妈。看了妈妈发来的短讯，我才知道妈妈还是很爱我的，只是她太忙了，没有时间跟我讲而已。我含着眼泪睡着了。

是呀，天下哪个父母不爱自己的子女呢，只是有时他们没有用语言表达出来而已。所以我们要相信爸妈永远是爱我们的，我们也永远是爱他们的。今后，我再也不会流下这种伤心的眼泪了。

我的味道罐里装满了古怪的味儿：辣的、苦的、甜的、咸的……我从我的味道罐里取出一颗激动的滋味，打开来回忆这件事儿。

一天，星一，我背着沉重的书包和往常一样兴高采烈地来上学。温暖的阳光，湛蓝的天空，今天美丽的景色告诉我们今天有大事儿，可一如既往的我却没料到风景们的告知。

上午的两节课后，眼保健操响起了，这时却传来大队长的声音：“请402班陈雨菲同学到国旗下来！”我觉得我听错了，就没下去，继续做眼保健操。

升旗仪式开始了，只见班级里所有人排成两列队，整整齐齐地下了楼。大队长对着话筒说：“请402班陈雨菲同学到国旗下来！”我们全班同学都听见了。站在后头的杨高蕊对我说：“菲菲，快去！”我急忙跑上去，连腿都软得没力气了。因为，此时此刻的我，既紧张又激动，因为被叫到国旗下，是一件很光荣的事儿。

朗诵完“感恩诗”后，出乎意料的事情发生了：我们三个人（还有一个是别班的）被区里评为“小雷锋”的称号。我觉得自己的心都快激动得跳出来了！这真是太疯狂啦！

合上这“疯狂”的滋味，再次放顺滋味罐里时，我激动的情绪还没有消去，这件激动的事儿可真是令人难忘啊！

运动会因为时间紧迫的原因，广播操比赛和接力赛被换到了10月21日。晨会上，分各个年级进行了广播操比赛。

到五年级组了，放眼望去，大家都做得十分整齐、到位，所有同学都想为自己的班级增光添彩。 看!我们班的同学们，一个个精神抖擞，起劲地做着，脸上挥洒着他们的阳光自信、天真纯洁!时间一分一秒地过去，不知不觉中，大课间到了，接力赛的时间也到了。“呯”的一声枪响，我班的运动健儿如离弦的箭一般射了出去，飞跑着，坐在草坪上的我们，一个个都禁不住站起来，甚至跳起来为他们呐喊助威，男子比完了，女子组运动员该上场了，各就各位后，我们对柳倩说：“加油!”她点点头，那目光，那眼神，使人浑身是力量!我的心跳在加速。随着枪声响起，我也感觉自己在跑，好紧张，一棒、两棒、三棒、三棒交完后，我默默喊，冲上去，超过前面的!虽然还在加油鼓劲，我快绝望了，突然一个熟悉的身影闪过，是柳倩，我突然振奋起来，她的速度真快，一会儿就超上了前面的几位，我对她刮目相看——小小的人能跑那么快!果然，柳倩不负众望，在小组里遥遥领先。运动员们个个气喘吁吁地回来了，在坐的伙伴有的递水，有的捶背，还有的竟然递上了巧克力给他们补充能量。这时，杜梦静跑来，对我们说：“我们班第一名，光播操也是!”“耶!”“太棒啦!”每一个人脸上都洋溢着自豪的神情、微笑，整个操场充满我们的欢笑。双喜临门，怎不令人兴奋呢?要知道，在往年的运动会上我班成绩都不如人意，总是垫底的。

这个激动人心的时刻是同学们和老师们用辛勤的汗水换来的，这些运动健将放学后刻苦训练的情景浮现在我眼前……激动人心的时刻不仅是赛事，还有我们纯洁的友情!我们用最天真的欢笑、泪水、童年，一起谱写最动人的友情乐章!

在仁川亚运会的游泳赛场上，“宁泽涛”这个名字不断被提及，他的名气甚至已经超过了前辈孙杨和对手朴泰桓，成为新一代的代名词。

不可否认，宁泽涛在亚运会的成绩的确是难以望其项背。但我们必须认清一个现实：亚运会只是一个洲际的体育平台，中国从来都是亚运会上的金牌大户，所以一名运动员得到三四枚亚运会金牌也并不罕见。现在的小鲜肉宁泽涛可能还沉浸在亚运的光环下，淹没在铺天盖地的赞扬中，但如果不能从这些浮华中突破重围，找回自我，并且始终保持一颗宁静的心，那么“伤泽涛”也就离我们不远了。

如今，“泳坛男神”“最帅小鲜肉”“孙杨接班人”等等诸如此类的赞美之词不断充斥于各家媒体对宁泽涛的评价中，然而现在的宁泽涛，当务之急不是沉浸在称赞中，而是保持一颗宁静的心，对于自己的成功抱以一种清醒的认识。亚运不是终点，2016年的里约才是更加广阔的平台。到那时，世界各国的“宁泽涛们”都将一决高下。但愿到那时，小鲜肉宁泽涛仍然能称霸泳池，不会变成让人嗤之以鼻的老腐肉。

自仁川亚运会之后，宁泽涛在全国游泳锦标赛上继续着神勇的表现。他在接受采访时表示：“风来疏竹，风过而竹不留声。宁静致远，方得始终!”我的确很佩服宁泽涛的淡然，但这份淡然与宁静能够在当今商业浪潮的冲击下坚持多久，仍然是一个未知数。在这一点上，我倒是很欣赏宁泽涛的另一位前辈刘子歌。无论是以刘子歌目前在中国体坛的地位，还是凭借她的相貌人气，拍广告、做代言可以说都是很平常的事情，商家也求之不得。然而，一直到今天，人们都很难在碧波池外的其他场合发现她的身影。于是乎，媒体纷纷用“最低调的冠军”“非物质女孩”等美誉赞赏刘子歌。但刘子歌想做的，只是延长自己的运动寿命，为国争光。再把目光转回到现在的宁泽涛，不难想象，过不了多久，宁泽涛就会成为时尚界、广告界的“宠儿”，他是否能抵挡得住诱惑真的很难说。若是被大量的商业活动占去了太多的训练时间，这会成为横在宁泽涛面前的一道难题。

一战成名的运动员大都面临着这样的情况,这使我不禁想起一年前的孙杨。一年前的这个时候，孙杨正因为无证驾驶处在舆论的风口浪尖上。爆粗事件，师徒矛盾，无证驾驶，那时的孙杨一边接受着各种代言，一边以一种叛逆的形象展现在我们面前。当然，现在的孙杨已然走上了正轨，但小鲜肉宁泽涛似乎可以从孙杨的经历中学到些什么，以期不再重蹈覆辙。

未来的路还很长，带着一颗宁静之心上路才能走得更远。还是那句话，宁静致远，方得始终。

总之，时间会告诉我们答案。