小学三年级公益活动心得体会【经典20篇】

人的一生，仅仅是一个爱与被爱的过程。 The life of a person is just a process of love and being loved.

当我们呱呱坠地时，就会有一种伟大无私的爱萦绕在我们身边。没错，那就是母亲的爱。母亲把她所有的爱与奉献都慷慨地给予了我们，无微不至地关心着我们。“谁言寸草心，报得三春晖”。这千古流传的赞美母亲的佳句，给了我深深的启示。对啊，母亲用她最淳朴的爱来呵护我们，哺育我们成长，却不计回报。母爱是不能用世俗的金钱货币来衡量的。其实，拥有母爱，胜过拥有金山银矿等世间的一切财富。

母爱是春天里的风，轻轻地吹拂着孩童的脸庞，使人神怡;母爱是夏日里的雨，滋润干渴的我们，给我们生的力量和希望;母爱是秋季里的夕阳，在最后时刻也会贡献出一点火热，温暖大地;母爱是隆冬里的火炉，竭尽全力地释放自己的能量，帮助人们度过一个春天般的严冬。

母爱像一杯咖啡，刚开始品时还不觉得有何特殊的味道，喝到第二口时有点儿苦，直到最后才尝出它的甜。这杯苦中带甜的咖啡就是母亲对我们的那种世上独一无二的爱，这种爱表现在母亲的一言一行中，无论是关怀的话语，还是严厉的责备……

这都是母爱的体现。然而，这么多年来，我却始终没有细细品味过这杯浓浓的咖啡，那种特别的苦与甜似乎真的与我无缘。回首过去，年少幼稚又调皮的我让妈妈老操心;然而现在我已经成了一个成熟懂事的中学生，知识丰富了，思想自然有了转变。我已逐渐开始为妈妈分担家务，解决烦恼，初步踏上回报的征途。这让妈妈常常感到欣慰、快乐。然而，我知道，这只是旅途的开始，路径延绵无尽头，我还得经过一生的漫长跋涉!

人的一生，不就是爱的循环吗?

今天，我们学校组织全体数学教师培训小学生道德与法治，培训时间虽短，却让我感受到小学生道德与法治的重要性，有了以下的心得体会：

现在，未成年人的犯罪率逐年上升，并且恶意犯罪的情况也有抬头的趋势，这和对未成年人的法制教育相对欠缺有着直接的关系，而学校又是未成年人学习知识的第一阵地，加强学校的法制教育是预防未成年人犯罪的最好办法。那么中小学法制教育的现状如何呢?

首先，教育部门缺乏对学校法制教育重要性的认识，法制教育流于形式化。学校是青少年法制教育的主阵地，但在学校教育中，与其他课程相比，法制教育仍然得不到足够的重视。所以教育主管部门应重视学校法制教育的重要性，应该认识到加强未成年人的法制教育不是可有可无，而是必不可少。其次，任课教师水平参差不齐，教师队伍缺乏专业化，学生积极性不高。

青少年是祖国的未来，民族的希望，搞好青少年法制教育，预防和减少青少年违法犯罪，不仅是提高青少年自身素质，确保青少年健康成长的需要，同时也是振兴中华民族的需要。因此，我们应该加强学校的法制教育，要全面贯彻中央《关于基础教育与发展的决定》《关于进一步规范中小学德育教育的意见》《关于进一步加强社会治安综合治理的意见》精神和中央两部“四五”普法规划的要求，加强中小学法制课程建设，进一步改革和完善法制教育教学内容，要把法制教育课纳入教学大纲，规定具体的课时安排，争取在升学考试中加入法律知识的内容。司法、教育等部门要根据学生的不同年龄、心理特点、接受能力、知识结构编写出统一标准、通俗易懂的法制课教材。

小学法制教育注重文化课而忽略学生的道德法制教育，学校没有专门的法制教育人才,虽然授课教师一定程度上了解法律知识教育，但并不系统、全面。昌邑市围子小学的田亚卿与满晓红两位老师认为，要使小学生成长为一个思想健康、人格健全的人，作为老师应对法制教育引起高度重视，可以从以下几点入手：

一、教育学生养成良好的行为习惯，从小事做起，遵守《小学生日常行为规范》，自觉守法。教育学生“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。我们生活的方方面面都涉及法律法规。比如怎么样过马路，不能打扰别人休息，不能破坏文物，在乘坐交通工具时要注意什么等。有很多事情在一些同学看来是不起眼的小事，像随地吐痰，乱闯红灯，实际上这样做已经是违法了。因此大家要学习法律，增强是非判断能力，自觉遵守校规校纪、法律法规。

二、从身边做起，预防犯罪。我们积极学习《中小学生守则》，警惕学习生活中的不良行为，加强自身修养，用科学知识武装自己的头脑，要珍惜学习机会，自觉接受家庭和学校的教育管理。要提高鉴别能力，不要学习和模仿电视、电影和文学作品中的犯罪行为。要谨慎交朋友，不要和社会上品性不端的闲散人员交往，特别是那些有前科劣迹的人。切莫虚荣攀比，不要随意向外人透露和炫耀自己家庭的情况，以免给自己带来不必要的伤害。不要轻易相信他人的哄骗，遇事多留个心眼，警惕各种不良诱惑，对陌生人给的玩具和食品等不要轻易接受。要学会用报警、呼救、反抗等方法抵制不法侵害。

只有从小处入手，一点一滴的渗透教育，法制教育才能有效，更加有利于学生的健康成长。

今天三八妇女节，我主动为妈妈分担了好几件家务事，这不，晚饭前妈妈在做饭我看地上有点脏，拿起拖把把地板拖了左一次右一次，等妈妈从厨房出来的时候，她都很吃惊。

吃完饭我先和妈妈一起收拾桌上的残羹，然后要求今晚我来洗碗。水好凉啊，把我的销售冻得通红通红的，我还继续坚持着。参与到家务事上，我才体会到平时爸爸妈妈照顾我有多不容易，看起来平凡的一件小事做起来还真不简单。洗碗这活不进要先把油渍用清洗液刷干净，还要把清洗液进行多次冲干净。看着洗的干干净净的碗。妈妈搂着我说：“宝贝，你真长大了!”我悄悄地从身后拿出了我用零花钱为妈妈准备的礼物，嘿嘿，妈妈激动的快要掉眼泪了，看到妈妈开心我也很开心。

以后我要经常和爸爸妈妈一起体验做家务事的乐趣，做一个懂事的好孩子!

我在新惠第二小学上学，我的学校在新中街南端。我有一个美丽的校园。 I go to Xinhui Second Elementary School, my school is at the southern end of Xinzhong Street.I have a beautiful campus.

进了学校的大门，往右走，映入眼帘的是教学楼。教学楼是蓝白相间的，有五层呢!教学楼有三个门，两个小门，中间一个大门。有十二根大圆柱，要三个人拉手才能围起一个。教学楼的正中挂着校徽，校徽两边分别写着四个大字：“团结友爱”、“活泼向上”。

从教学楼中门走出来，正中央是升旗台，升旗台上耸立着旗杆，旗杆上随风飘扬着五星红旗。五星红旗两边是三角形的草坪，那里花开得繁茂，五彩缤纷;草长得茂盛，翠绿迷人;周边还栽着大松树，饱经风霜日晒，长得苍翠欲滴，像一个个粗壮的巨人，守卫着我们美丽的校园。

从升旗台一直往前走，就是操场。操场很宽大，操场前面迎面的是艺术墙，那儿画着各式小朋友的运动图案，有打乒乓球的，有打羽毛球的，有打网球的，有跳绳的，有跳皮筋的……

艺术墙左边是乒乓球台，乒乓球台左边是一些运动器材，再往左走，一幅美丽的风景画展现在眼前，这不是真的风景，可是有哪一个地方的风景能比得上这幅画里的美景呢?

我的校园美，我爱我的校园!

自高效课堂教学达标活动开始以后，我认真聆听了与数学课堂有关的课，深深体会到：

1、快乐是前提：学生是学习的主体，兴趣是高效课堂的前提，学生有兴趣学习，才可能提高学习效率。试想一堂让学生索然寡味的课堂，一门让学生毫无期待的学科，怎么能引起学生学习的欲求呢?

2、人文是内涵：数学课和其他学科有着不同的特点，不仅仅是传道授业解惑，还具备“对全体人民的科学思维与文化素质的哺育” ，应该通过数学课堂让学生学习数学时不仅仅是为了获取数学知识，更要通过数学的学习来接受数学精神，数学思想和数学方法的熏陶，提高思维能力、锻炼意志品质。

3、高效是方法：只有高效、实效、有效的课堂教学，才能让学生学有所得，学有所感，学有所悟。脱离“高效”，一切教学都是徒劳的，一切口号都是苍白的。所以，打造高效的语文课堂应该是语文教师永远放在首位的指导方针，永远坚定不移的教学宗旨。

反思自己过去的教学：在教学过程中，学生预习流于形式目标不明确。学生“课上”除了听讲还是听讲，“课下”除了做作业还是做作业。学生课堂上“精力流失率”较高， “题海战术”学生成了“做题机器”，教书和与育人冲突，学生个性发展和全面发展冲突，素质教育与及格率冲突……遇到了很多困惑，课堂怎样才能高效?怎样调动学生学习的热情?怎样培养学生的学习能力?

上周六在听完课堂教学标兵的引路课后，李志民老师在点评课中说的一个观点，给我留下了深深的印象：“学会”与“会学”，“学会”与“会学”是数学课的基本要求。所以我觉得处理好“学会”与“会学”的关系，是数学课堂教学的灵魂.。课堂教学的每个行为都应以学生学会什么为目标，按照学生的认知规律，感知、理解、运用、深化，指导学生围绕学习重点，展开积极的思维活动，相互交换信息，让学生在活动中自我发现问题、分析问题、解决问题，在教学策略的指导下，教师安排一系列教学事项，提供学习目标，引起注意和兴趣，呈现各种刺激、各种音频、视频，激励回忆，讨论总结、练习作业、反馈信息、迁移应用、实验操作等，学生应积极主动地参与，配合协调，在长期的自我实践和锻炼中，学会了思考，学会了应用，如此长期的培养。学生的自学能力会逐步提高，会逐步掌握独立获取知识的方法，最终由“学会”变成“会学”。

并且我还觉得在数学课堂上要处理好以学生活动为主，教师要做到适时调控，师生共同研究、共同发展的新型师生关系。学生的能力是在自我活动和实践中得到锻炼和发展的，课堂上学生是学习的主人，任何高明的教师也无法代替。为此，教师应充分掌握学生的学情，精心设计学生的活动，激发学习兴趣，启迪学生智慧，启发学生思维，给以足够的时间，引导学生阅读、查资料、动脑思考、动手操作、集体讨论、自我展示、及时反馈信息、及时调控，使师生、生生合作和谐、默契，以实现课堂教学的优化。

其次，给学生创造一个愉快的学习环境，是数学课堂高效的切入点。人才的教育不是知识的灌输，把学生当作知识的仓库，不如给他们几把钥匙，让他们自动地去开发知识的宝库，自我获得解决问题的方法和改造社会的能力。为此，在教学设计中我深入钻研教材，从教材、教学条件和学生实际出发，精心设计过程，构建一个优良的、有利于激发学生积极情感的教学环境，让所有的学生都能“动”起来，创造一个愉快的、欢悦的气氛，提供一切可能诱发兴趣的条件，使学生提高兴奋度，增强求知欲，让学生积极思考，主动探索，实验研究、竞赛、提问、讨论、交流谈话、音乐动画、网上查寻、问题答辩等，学生在学习中得到审美的快感，从而兴趣盎然的学，汲取知识，发展智力、培养能力，提高素质。其次，要不时地创造条件，让学生获得成功的喜悦，尝到学习“甜头”，从内心体会到学习的快乐，从而逐步养成自觉主动学习的习惯，发展学生的创造力。一节课的成功之处在于，设置一个个问题情境，引导学生自我实验探讨，生生相互讨论交流，分析形成结论，学生学习兴趣浓，自主空间大，不受条条框框的限制，广开思路，大胆创新，把学习的压力变为动力，整个学习过程充满了生机和活力，使学生的学习完全成了自我锻炼，互助研究的过程。

总之，高效课堂中师生和谐对话，一堂课结束，给学生留下思维、留下数学意识、留下数学思想、留下解决问题的能力，变被动为主动，变学会为会学，既传授知识，又培养能力，从而提高数学课堂的教学效果。

小学数学高效课堂心得体会【2】

课堂教学是学校实施素质教育和新课程改革的主阵地。课堂教学的高效率，既能减轻学生的负担，同时也能减轻教师的工作压力，是教学过程的最优化，教育效果的最大化，是师生完美配合的结晶，是每一个老师不断追求的目标。《小学数学课程标准》指出：“数学教学活动必须建立在学生的认知发展和已有的知识经验基础上，有效的数学学习活动不能单纯地依赖模仿与记忆，教师应激发学生的学习兴趣，向学生充分提供从事学习数学活动的机会，通过动手实践、探索与合作交流等方式使学生更好地学习数学知识”。可见小学数学课堂的高效是在教师的启发诱导下，让学生主动参与课堂活动，让学生学会学习、学会发现问题、学会探究问题、学会创新，并能在真正意义上实现独立自主地学习，成为教学活动中自主探索和自我发展的主体。因此，课堂教学是否高效，教师是关键。如何能让一节小学数学课高效，笔者在教学中也不断尝试，有如下体会：

一、教学目标定位准确是高效课堂的根本。

新课标指出：数学是人们对客观世界定性把握和定量刻画、逐渐抽象概括、形成方法和理论、并进行广泛应用的过程。强调学生获得数学理解的同时，在思维能力、情感态度与价值观等多方面得到进步和发展。明确了义务教育阶段数学课程的总目标，并从知识与技能、数学思考、解决问题、情感与态度等四个方面作了进一步阐述。同时新课标还指出：四个目标是一个密切联系的有机整体，他们是在丰富多彩的教学活动中实现的。其中数学思考、解决问题、情感与态度的发展离不开知识与技能的学习，知识与技能的学习也也必须有利于其他目标的实现为前提。传统教学侧重双基，淡化过程性目标、其他目标也很少涉及。但在新课程指引下，特别是在高效课堂的构建中，必须对课程目标要有准确定位，既不能随意降低标准，也不能随意拔高要求，更不能因为要创新课堂而过分强调其他三个目标，把最有数学本质的知识与技能目标弱化、消减，这样就最容易在课堂教学过程中顾此失彼。可见，每一节课的教学目标能否准确定位是课堂教学能否高效的根本所在。

二、教师角色定位转变是高效课堂的关键。

江苏翔宇教育集团的卢志文校长在答《中国教师报》记者问时指出教师是导游不是领导，要引导学生作自助旅游，不是领着学生沿固定线路参观;教师是导演不是演员，要在幕后策划、指导学生去展示，将学生置于聚光灯下，不是自己霸占讲台说长篇评书;教师是朋友，既是精神的同道，亦是学习的伙伴，教师不是裁判兼警察左手握真理右手握大棒;教师是服务生，要俯下身子为学生服务，将姿态降低，将心胸放大，教师不是挂在墙上的圣人像，等着学子门来膜拜。精辟的对高效课堂中教师的角色定位进行了诠释。要想有高效的课堂，教师必须转变角色，要由单纯的传授者和管理者转化为组织者、合作者和引导者，要精心组织教学，真诚与学生合作，师生之间形成和谐、民主、互动的关系。教师要成为学生学习的引导者，就要在学生有疑问的地方去点拨，在学生有需要的时候去指导，不能简单的告诉，也不能含糊的回避。教师可以提出问题引导学生思考讨论，也可以在学生出现问题时给与帮助，使学生不断探索反思，而不是简单模仿。教师要随时关注学生学习情况，对学生学习过程要加以有针对性的指导。只有教师角色定位进行了这样的转变，教与学的双边关系才会和谐，这样的课堂才会有高产出、高效益!

三、教学过程的最优化是高效课堂的保障。

数学教学过程是师生双方在数学教学目的指引下，以数学教材为中介，教师组织和引导学生主动掌握数学知识、发展数学能力、形成良好个性心理品质的认识与发展相统一的活动过程。在数学教学中，有了准确的教学目标和教师角色的正确定位，还必须在在40分钟的教学过程中在各个教学环节时时做到最优化，这样才能保障课堂教学的高效。在教学过程的优化中，笔者认为应从以下几个方面做起：一是要创设合理的教学情境。南京大学郑毓信教授给情境创设提出的标准是不仅仅要起到“敲门砖”的作用，还应当在课程的进一步开展中自始至终发挥一定的导向作用。情境要符合学生的认知基础，要紧密联系学生的生活环境，从学生的经验和已有知识出发，有助于学生自主学习、合作交流，让学生生动活泼的学习数学知识，在课堂中不能唯情境，而且还要拒绝假情境，虚情境;二是要应用恰当的教学手段。课堂教学不仅要追求高效，还要最讲究生态。时下，在课堂教学中，教师为了使学生的数学学习是一个生动活泼、主动的和富有个性的过程，想方设法的运用不同的教学手段，特别是多媒体的介入，一节课是否应用多媒体成为评价一节好课的重要标准。鲜活的画面、优美的声音……没有了课本，没有了板书。殊不知在这样的教学情境下，学生只会跟着课件走，课件帮着学生学，知识的形成过程清清楚楚，教师牵着学生往前走，一步一步进入事先设定好的环节，看似主动实际被动，看似引导其实灌输，根本没有突出学生的主体地位，更谈不上知识的生成。所以，我们必须认识到多媒体只是教学的一种辅助手段，不能多用、滥用，要适时的出现在教学中，帮助我们进行教学;三是充分发挥评价的作用。新课程倡导多元评价、多样评价，对数学学习的评价要关注学习结果，更要关注学习过程;要关注数学学习水平，更要关注学习中所表现出来的情感与态度，帮助学生认识自我，建立信心。这就要求广大数学教师在课堂评价中不能狭隘地理解课堂评价，将评价等同于表扬，而且表扬过滥、过频、过高、过花，使学生个个志得意满，精神亢奋，使评价的导向激励功能趋于弱化，同时课堂评价既要能关注学生知识与技能的掌握情况，也要关注过程与方法及情感态度与价值观的达到度，这样双管齐下，才能对高效课堂起到事半功倍的作用。

清明节快要来了，我们与小姑妈一家就来到了奶奶那儿包清明馃，准备过清明节。

我们刚到奶奶家时，爷爷奶奶就已经将包馃的工具摆齐了，值得一提的是那些工具全是爷爷一手制造出来的。我这儿瞧瞧，那儿看看，发现了两件新奇的玩意儿，一件活像一把木头勺，长柄，只是那勺子里雕刻着一只小凤凰;另一件四四方方的，是用两块大小一致的木板组合，两块木板间有一个轴，能够让木板自由移动，我百思不得其解：那些半圆形的饺子似的大清明馃怎么会用这两件东西做的呢?真是奇怪!

过了一会儿，大家开始忙着制作香喷喷的清明馃了。小姑妈负责和面，经过长时间的工作，那本来硬梆梆的大面团变得柔软而细长，爸爸再用刀将长长的面团切成小段，这就是馃的雏形。接着，爸爸再开始用那件四四方方的工具了。只见他先将一小段面团放置在一块板靠近轴的地方，再用另一块木板往下压，再把面团，不，是把面饼掉个头再压……经过半分钟的时间，一张又薄又大的面饼登场了，这东西就是给奶奶她们包清明馃用的。我见这东西好玩，便嚷嚷着要试试。爸爸一听，连连答应(估计他累了，正想休息)，便将这活儿交给了我。我照前面爸爸做的方法按部就班，果然做出了一张面饼，一股自豪感油然而生。接下来的许多面饼，全是我压的!

忽然，奶奶从碗柜内拿出了一碗黑芝麻白糖馅，说是想做糖馃。于是，小姑妈又拿出一团青色的面团，这就是做糖馃的材料了。小姑妈将它揉成长条，切为一团一团的，便成了“青”团。青团要比面团粘手多了，为了制作方便，我们在做馃时要在青团表面撒上一些面粉。奶奶见材料准备完毕，便开始做馃。她先将团子捏成碗状，再用勺子往里加满糖，最后用手把旁边一些青往中间挤，形成了一个丸子似的糖馃。这还没有完，前面提到的勺状的工具起作用了。爸爸先把球形的糖馃放在“勺子”的中心，再均匀的往下压，直到馃占满“勺子”时，再将馃敲出来，一个圆圆的、上面有一只凤凰的糖馃便做好了。我也试了几个，十分有趣，看着一个个自己加工的清明馃，我的心中感到满心欢喜。我想：这些清明馃是出自自己之手，一定非常好吃。

这一次上奶奶家玩，真是愉快，好像进入了一个“农家乐体验中心”，体验了做馃的快乐。

陶渊明说：我不能为五斗米折腰向乡里小儿!泽东说：中国人民从此站起来了!马丁路德金说：我有一个梦想! Tao Yuanming said: I cant fold the five buckets of rice to the children in the township! Zedong said: The Chinese people have stood up since then!Well, ok, wipe

也有人说：你可以选择穿越沙漠的道路和方式，所以你是自由的;你必须穿越这片沙漠，所以你又是不自由的。是的，每个人在社会中都将面对自由和不自由的两难，唯其在担当了责任，遵守了规则，兑现了承诺，付出了努力，取得了进步后，无论是物质还是精神，都有可能获取相对较大的自由空间。

所以自由和不自由都是相对的，首先在时代、时势、境遇，条件面前，我们或许是不自由的，无法自主选择，但目标、梦想甚至生存的希望摆在面前，世界选择了你，怎么办?当然是义无反顾，必须穿过这片沙漠，这是毋容置疑的，穿过了或勇敢地去穿了才有说话的底气，望而生畏的懦夫是没有发言权的。这两天在纪念诺曼底登陆七十周年，俄罗斯总统普京因为克里米亚问题似乎受到了欧洲各国政要的冷遇，但普京的发言掷地有声，气壮山河，也不禁让有些人汗颜。普京说，伟大的俄罗斯人民牺牲了百万条生命，拯救了欧洲，打败了纳粹，扞卫了和平!是啊，当希特勒大开杀戒的时候，波兰一触即溃，法国望风投降，英国隔岸观火，是勇敢的俄罗斯人民用鲜血和生命筑起了自由、和平的中流砥柱，也赢得了今天普京的理性尊严。所以在道德面前，在责任面前，在诚信面前，在尊严面前，在事业面前，我们没有自由，不能变通回避，更不能突破底线，我们也不需要那些放任和纵容的所谓自由。

有一句话叫戴着镣铐跳舞，是说在规则和限制中，我们仍然可以寻找的自由和突破，而且唯其如此，才更能彰显出其中的美和不平凡。是的，诸葛亮苟全性命于乱世，但担当起蜀国之后，他呕心沥血，鞠躬尽瘁，殚精竭虑，成为智慧的化身被后世景仰。泽东以天下为己任，以小米步枪的基础条件，带领人民了三座大山，建立了自由、民主、独立、富强的社会主义新中国，让人民当家作主人。历无数志士仁人都发挥了主观能动性，担当起了各个时代赋予的使命和责任，推动了人类文明的进程，也获取了的自由和成功。还有，诗词曲赋都有固定的章法，但杰出的作家不是削足适履，所谓删繁就简三秋树，标新立异二月花。李白绣口一吐就是半个盛唐，苏轼椽笔一挥就是理趣文章，所有一代之文学争奇斗妍，各领风骚，都从自己的角度，在各自空间发挥了的自由，才有了彪炳千秋的中华文明。

艾森豪威尔的母亲告诫他，发给你的牌是不可选择的，你的任务是认真、细致、沉静、自信地打好你手中的牌。可见不可能要求一切都是自由的，面对外部世界，我们可以凭自己的主观努力，以不变应万变，或者以万变应不变，端正态度，投入情感，辨清是非，明确责任，激发潜能，克服困难，去迎接挑战，就有可能实现梦想，取得成功，获得突破，从而赢得那片自由的灿烂天空。

作为青少年学生更要明确自由与不自由的辩证关系，明确自己的时代责任，端正自己的人生态度，无论面前是顺境还是逆境，是如何艰巨的任务，我们必须穿过沙漠，这是不可回避的，也是没有选择的。但我们毕竟生活在科技文明高度发达的今天，在穿越沙漠的进程中，我们仍然可以八仙过海，各显其能，仍然有可以自由发挥的巨大空间。

桑提亚哥说，人生下来不是被打败的，你可以毁灭他，但你就是打不败他!朋友们，让我们向着梦想出发，用最科学的方式和最合理的道路走到心中的那片绿舟。

我阅读了《小学语文教师》六月刊的《随文练笔研究专辑》，让我在作文练笔教学这一块中顿感明朗，读着读着，时而倍有同感，时而像被指引导航，时而灵感顿生，让我对随文练笔教学有了更宽广的了解，更系统的认识。

随文练笔是伴随着阅读教学进程，引导学生巧妙利用有关阅读内容进行的一种短平快的写作训练。因为随文练笔选材角度小，内容简短，贴近实际，紧随阅读教学，而且形式多样，丰富学生的习作色彩，学生负担少，因而在课堂中是颇受师生欢迎的一项习作训练。但在实际教学中，随文练笔设计的随意性，练笔的时机、方法、难易度把握不当等，往往导致训练低效甚至无效。如何实施有效的随文练笔策略，是我们当前值得思考和探讨的问题。而在文本教学中找准切入点，是随文练笔练习有效性的重要前提与保证。本人就学习前人的经验以及结合自己的教学实践，为找准随文练笔的切入点整理及提出以下几点看法。

对于选择随文练笔的切入点，我们常常会有水满汀洲，何处寻芳草的困惑，其实在备课的时候，我们能够潜心会文，何愁天涯无芳草呢?

一、拓展文本空白处与文本角色对话

文本是一个召唤读者参与的意义空间。文质兼美的文章大都有让读者自由想象的空间，只要我们善于挖掘，自有一片与文本交流的空间。如人教版十一册《草虫的村落》，课文的许多地方都留下了想象的空间，可以引发学生进一步思考，巧设练笔的空间。如，它们意味深长地对视良久，然后一齐欢跃地走回洞穴里去。意味深长地对视良久，这是甲虫夫妻间爱意的流露，在这深情的对视中，作为与丈夫阔别多时的妻子的你，会与丈夫倾诉些什么呢?又如，蜥蜴面前围拢了一群黑甲虫，对这庞然大物投以好奇的目光。它们友好地交流着，好像攀谈得很投机似的。如果你是蜥蜴，看着这群好奇的小甲虫们，你会如何向它们讲述外面的大千世界呢?它们会向你提出那些新奇有趣的问题?在这里，充分调动了学生的生活体验，让学生那奇异的想象得到驰骋，加上受到作者文中童心童语的感染，有了作者笔下草虫的世界这个大环境的渲染，学生练笔的情感被激发了，必然又产生一幕幕生动、有趣的情景。当然学生的语言也得到了有质量的训练。

二、 丰润文本空白处为文本主角代言

《语文课程标准》指出：阅读应让学生在主动积极的思维和情感活动中，加深理解和体验，有所感悟和思考，受到情感熏陶，获得思想启迪而在阅读教学中适时插入文本空白填补，让孩子们充当故事的主人翁，想他所想，说他所说，填补故事中主人公心理、语言的空白处，在这过程中孩子们直接进入了角色，融入了自己的心情和感受，和主人公的感情融为一体，这样的练笔是学生和文本的对话，是孩子们纯洁的心灵与主人公的融合，这样的练笔带动的是孩子们真实的感悟和思考，在思维与情感引发主动积极的情态下，学生所言就会言之有物，言之动情，让文本生色不少，同时也能更好地深化了文本的主题，达到以读促写，以写促读的互利效果。

在教学人教版第九册《地震中的父与子》时，我们可以引导学生想象模拟被压在废墟底下的阿曼达在死神面前如何鼓励同学与死神搏斗，争取时间最后获救的情景，让学生从身心参与中感受到了阿曼达的了不起，丰富了阿曼达的勇敢坚强的形象。又如人教版第十一册《老人与海鸥》一文中，意想不到的事情发生了一群海鸥突然飞来，围着老人的遗像翻飞盘旋，连声鸣叫，叫声和姿态和平时大不一样，像是发生了什么大事。海鸥们像炸了营似的朝遗像扑过来。它们大声鸣叫着，翅膀扑得那样近，我们好不容易才从这片飞动的白色旋涡中脱出身来。老人生前视海鸥如亲人，从他十年如一日般坚持给海鸥喂食中，从他对海鸥一声声熟悉而亲切的呼唤中，可见他对海鸥的一片深情，然而海鸥们十多天找不到这位与它们相依相随十多年的老人，它们心中是多么的焦急、忧虑啊!当它们眼前出现老人的遗像时，它们翻飞盘旋，连声鸣叫，它们当时可能说些什么呢?当海鸥们意识到人们要把遗像带走，它们要与老人永别了，海鸥们像炸了营似的朝遗像扑过来。它们再一次大声鸣叫着，它们多么希望再多看老人一眼，希望遗像能多留一会，它们的大声鸣叫想对老人说什么?想对人们说什么?此情此景，海鸥们的伤痛、无奈、焦虑，千言万语让学生们流泻于笔下，人鸥情深的一幕便永远定格于学生的脑海中。

三、延续文本意犹未尽处续作者未言之意

有些课文结尾(或中间)的语言嘎然而止，耐人寻味，有一种余音缭绕之感。这种余音正是作者没有言尽，情感表达最为强烈、深沉、含蓄的地方。在教学中，我们就可以把这种余音挖掘出来，这些语言的空白赋予了学生广阔的思维空间和创作的财富。让学生写写作者没有言尽的话，把课文中情节跳跃的空白处补上，使已经接近尾声的情节再掀波澜，使文章内容更具体、完整，也使小读者能过把小作家的写作瘾。如《小摄影师》一课，课文的结尾让人觉得意犹未尽，想象的空间比较大：小男孩到底给高尔基照成相了吗?如果他来，会做些什么，说些什么?如果不来，又发生了什么事呢?在此练练笔，学生兴趣盎然，创意无限。又如《凡卡》一文的结尾处余意未尽，给读者留下了广阔的想象空间。课文在凡卡熟睡在那甜美的梦中结束了，然而梦总是要醒的，为此，我设计这样一次练笔：凡卡美梦可以成真吗?当他醒后会发生什么事?学生在学习课文的基础上展开合理想象，延续了故事的情节，道出了沙皇统治下俄国穷苦儿童的悲惨命运。他们有的写道：凡卡睡醒以后，他偷偷写信的事被老板发现了，结果遭到了一顿毒打，他那虚弱的身体承受不住而死了。还有的这样写道：凡卡每天翘首期盼爷爷到来，但当时的现实社会是残酷的，它没有怜悯这可怜的小孩，凡卡的希望在一天天无了期的等待中扑灭了，凡卡在绝望中饱受老板的虐待，最终死去。

四、捕捉文本典型处实现语言的迁移运用

曾看过一同行说过，语文的学习说白了，其实就是对课文规范语言的吸纳后融会贯通，为我所用。所以，让语文走在回家的路上，切不可丢弃文本的语言示范作用。遇到好的文章或精彩、典型的片段，我们就不应该错失学习和模仿的机会。仿写可以针对全第进行，也可根据实际情况进行片断练习，可以是句式表达、开头结尾、过渡照应、总分结构等模仿。仿写时，首先找准具有鲜明特征的典型或精彩文段。如《北京的春节》一文中作者列举了大量老北京过春节的习俗，但全文安排有序，脉络清晰，衔接紧密，详略得当，推进自然，是引导学生学习按一定顺序，有详有略的表达方法的典型文章。因此，在学习本文后我马上指导学生联系生活实际，写一写家乡的传统节日，主要训练点落实到对文章写作顺序的安排以及内容详略的处理方法上，结果收到了令人满意的效果。当然有些文章的精彩片段的仿写或迁移写法也不容有失。例如《穷人》一文中对人物心理活动的真实描写的片段，透过桑娜的心理活动充分展示了穷人宁可吃苦也要帮助别人的美好心灵，尤其段中省略号的连续运用，更能逼真地写出了桑娜当时时断时续、忐忑不安的心理。学习本段后，我让学生结合现实生活中自己遇到过的焦急、忧虑、担心、害怕的生活情景写一写，例如早上睡过头而迟到了、一个人处于黑暗无助当中、进行比赛前的紧张状态中等，让学生在练笔中实现语言迁移的运用，在先扶后放的过程中提高语言表达的能力。

随文练笔的切入点皆于文本中，我们要潜心会文，识于慧眼，找准落点，让我们的学生妙笔生花。

雷锋精神想必大家都知道吧!他有着无私的奉献精神，来为人民服务。如今的雷锋二字已经成为人们心中乐于助人，扶贫济困，，善待他人，奉献社会的代名词。三月五日，也就是雷锋纪念日，我们学校也组织了学雷锋的活动。我很荣幸是其中的一员。

上午我们四、五、六年级的代表排着整齐的队伍，在老师的带领下来到了“太熟悉”饭店门口的广场上集合。我们每个人都带着扫把、垃圾袋，今天的任务就是学习雷锋的奉献精神，来把这一段的街道打扫干净。罗老师和开阳里第一社区的工作人员一起给我们每个年级简单的分配了一下清扫的位置，我们就开工了!

两侧的绿化带里垃圾还真是不老少，烟头的数量尤为多。除此之外还有许多食品包装袋。我和宋嘉琦同学一起，在草丛里捡着垃圾。真不知道这些东西都是谁扔的，但愿他们也能学习雷锋精神，不在随地乱丢垃圾。真是人多力量大，不一会儿，街道就变得干干净净的了。

虽然这次活动很累，但是我的心中却没有一丝疲惫，而是满满的自豪感与成就感。奉献了，也会收获一份快乐。与此同时，雷锋精神这颗种子也在我的心中生了根、发了芽。我一定会让这颗种子的根扎的更深更深，使我时时刻刻都不会忘了要帮助他人，奉献自己。将“雷锋”这二字铭记在心间。

这次的活动意义非凡，是我也学会了为这个社会去奉献。也让雷锋的精神传到千家万户!

最近，学校组织学员到南宁监狱进行警示教育活动，活动先参观了监狱的改造区、监区及听取了服刑人员的现身讲述等。通过此活动，使我深受教育，感想颇深，现汇报如下：

一、加强段造，增强党性

作为共产党员，要牢记“全心全意为人民服务”的宗旨，要坚持“为共产主义奋斗终生”的理念信念。但那些贪腐人员信仰缺失，没能树立正确的世界观、人生观、价值观，脱变成“金钱主义”、贪图享乐，没有把人民赋予的权力用在为人民服务上，而当作其贪污、受贿的工具和资本，以致最后成为社会主义的蛀虫。

二、筑牢底线，防腐败拒

从服刑人员的忏悔录来看，他们都是从吃别人的一餐饭、收点小礼物和小红包开始，到一步一步走向犯罪深陷，不能自拔。究其原因，主要是没有守住做人的底线。所以我们须筑牢道德的底线，时时紧记底线，时刻不能突破底线，做到“莫以善小而不为、莫以恶小而为之”。

三、珍惜家庭，幸福人生

一失足成千古恨。一旦没有控制好自已的贪腐念头，触犯了党纪国法而受到应有的刑罚时，就再也没有后悔药，从此失去自由、失去与家人团聚的美好生活。现在我们的收入水平在不断提高、生活条件在不断改善，如我们遵纪守法、安守本分，从目前到退体、至死，可以享受国家的薪水几十年，收入总量达几百万元;且自由、团圆和幸福的家庭生活值百万、千万、亿万元，甚至无价。与贪腐所拥有的相比，简直强百倍、千倍。因此，我们需好好算算经济账，踏踏实实工作、老老实做人，把职位、权利诠释到为祖国、为人民、为实现中国梦的奋斗上，这才是最大的赢家、幸福的人生。

他的长相特搞笑，但也让人觉得很亲切。

一对小小的耳朵总是机警地贴在脑袋两旁，头顶上的发丝也精神地根根竖起，风一吹就向后扬。胖乎乎的圆脸上嵌着两只一笑就眯成两条细线的小眼睛，他那模样活像个弥勒佛。

他从不讲究穿着打扮。衣服常常土得掉渣，一件黄色或红色的校服下面有条极不配套的裤子，虽说这些衣服不时髦，但穿在他身上就是很舒服。

他说话做事像模像样。走起路来大大咧咧，步步带劲。运动场上，更是来去犹如一场风，与对手冲撞起来，那步态与姿势就像企鹅赶集，螃蟹逛街，远远望去，活像个可爱的短脖子长颈鹿在奔跑跳跃，神气十足。

最了不起的地方是，不论学习还是玩耍，他一样不落。他能把任何事情都做得十分完美，得到了大家的一致拥护。

想知道他是谁吗?到泗阳双语实验学校三年级(6)班找找吧。

转眼间，寒假要过完了，就要开学了。在刚刚刚刚过去的一个星期里，我第一次完成了寒假社会实践。它彻底消除了我对社会的虚幻认识，让我接触到了我以后将要面对的过阔的社会，并且使对自己将来选择的专业发展方向更加明晰了。

在过去的这一个星期里，我从曾经的襁褓中走出来，走进了从未接触过的社会。在我工作的40 小时左右里，体验了一把真实的白领的滋味。

这次社会实践我是根据自己以后想选择的专业而选择的实践单位和实践内容。因为我觉得这样可以让我提前了解到自己未来想选择的专业大致情形，以后将要从事的工作的性质、程序、范围。由于在今后的几年里我想学的专业是国际贸易，因此这次我去了一个中日合资的贸易单位：沈阳航天三菱汽车发动机配件有限公司。初进这个单位给我的第一印象就是：这个单位好大啊!管理这样大的单位一定需要丰富的知识和卓越的才干。这样规模宏大的单位毕竟我还是第一次见到呢，于是我心里暗下决心，我以后的公司一定要比这里更好的!

在这里的学习实践，我是从最简单的知识入手的。比如说： 什么是国际贸易?国际贸易是怎样产生的?国际贸易的分类等。同时清清楚楚的看到了一个外贸单位是怎样通过谈判等方式决定对双方公司都有利的订货条件以及达成最终的合作协议的。我仔细地观察到了一个单位中做国际贸易的全部过程和思考问题的角度。现在才知道国际贸易并不像自己想象的那么简单，它需要多方面的知识，比如说货币的贬值或升值问题、关税问题、运输货物的方式、货物的到港交割等等，而不是从前我想象中只是很简单的两家公司买卖东西。

一个星期的社会实践很快在收获的喜悦中结束了。通过这次社会实践，我意识到了西方国家之所以让学生尽早踏入社会，开展社会实践，是因为实践远比任何方法都更加明确的使学生体验到社会生产、社会生活的真正内涵。

这一个星期的实践和学习让我对自己未来的专业和发展方向有了更深入的了解和接触。我觉得只有这样才可以获得更多的直接经验，也只有这样我才可能具备比别人更多的成功因素吧。因为企图不付出任何代价而获得成功，那是美丽虚幻的童话!

二十年后的家乡

“举头望明月，低头思故乡。”我开始想念家乡和亲人。不知道二十年后，家乡变成什么样子了。

我来到奶奶家看见一只机器狗正在帮奶奶做家务活。我走过去问奶奶：“这只机器狗为什么做家务活呢?”奶奶回答：“当我累的时候机器狗就会帮助我干活，让我减少劳累。”我听了之后，才明白家乡真是大有所改。

我走出来，近看邻居的小孩正在做游戏;农民伯伯在田里插秧、种蔬菜;小朋友在摆地摊、买东西。远看，一条河旁边建了一座桥，桥旁边是做生意，看似好热闹的街市。岸边还建了好多高楼大夏。

二十年后的家乡

《三国演义》的作者是罗贯中，其中有许多片段是让人难忘的，比如草船借箭，七擒七纵，木牛流马等，我这次要说一个令人难忘的片段：关羽大意失荆州。

这片段主要写了关羽打上胜仗后，太过骄傲了，因而一不小心被抢去了荆州。

大家都知道关羽是一个侠义的人，他可是排名第一的虎将，但他也有虚荣心。如果他不骄傲的话，就不会因此失去了荆州，如果很多人不像他那样，那些人就不会失去一些东西。骄傲使人落后。

由关羽我联想到了我们班里的一位同学。她的成绩很好，但她在学校的大部分时间，都面无表情，没有一个男生可以逗笑她。她也从不会像关羽一样一好就骄傲。有一次，她期末考试考了三个一百分和一个九十六分，她眉开眼笑地下课和同学谈话，我发现她没有炫耀自己的成绩，而在谈其它趣闻。她之后的成绩也没有下降过，一向很稳定。

我从“关羽失荆州”这个故事里领悟到了优秀的人只要骄傲就会落后，只要努力就会更加优秀。所以，我们要做努力学习的谦虚又努力的那种人。

电影结束了但我的心里久久不能平静下来，它所展现中国工农红军红四方面军血战河西走廊的的故事是那么的壮烈，那么的英勇无畏面对着数倍于自己的敌人和弹尽粮绝的局面依然没有退缩没有投降，这是什么精神?这是共产党人的大无畏精神，这是共产党人的献身精神，这更是共产党人的革命乐观主义精神!

电影中还有一个英雄的人物就是当时的前国防部长秦基伟将军年仅23岁，还只是红军的一个侦查科长，身处前无补给、后无援兵的绝境，他临危不乱，与敌人斗智斗勇，接连击退敌人多次进攻，在很年轻的时候便显露出一代将帅卓越的指挥才能。故事就发生在他守城突围的三天里。在这之前这支部队就已经弹尽粮绝了，没有补给也没有援军，秦基伟就要在这种局面下领导部队进行决死战斗。电影对桂芳这个角色刻画得浓墨重彩。她是和秦将军一同参加革命的同村人，与秦将军情同兄妹，生死致交。她性情刚烈，在得知自己已有三个月身孕后，坚决选择和孩子一起留在阵地上战斗直到牺牲;同时她又有很温柔的一面，，她最大的愿望就是等有时间了穿上最漂亮的红衣裳，请全团的人都参加，风风光光的把自己嫁出去。

影片给我留下印象最深的就是到了第三天夜里，红军顽强打退了敌人三天的疯狂进攻后，死的死，伤的伤，已经濒临弹尽粮绝的绝境了。秦将军深知部队已经不能再撑了，当晚，他决定派遣一支赶死队牵制敌人，掩护大部队突围。一直与他有战术分歧的老彭把自己的名字写在阵亡将士名薄里，主动请缨留下来掩护突围。其实他心里已经知道自己活不成了，但临走的时候还回头对秦基伟说，“老秦，咱俩的事还没完呢，你等!”等。等什么呢?等如果万一我还能活着回来，等战争结束了，咱俩接着吵?因为这万分之一的生存机率太美好，也因为这万分之一的生存机会太渺茫，所以只说到一半。

在日常生活中我们都渴望能够成为焦点、成为英雄，但是英雄是那么好当的吗?平常的生活又是何等的珍贵，相信在看完这电影后会有所感悟吧!

小时候，妈妈经常牵着我的手，给我讲关于中国的传说和故事。

这些故事、传说结合我们现在，让我知道了锦绣山川是你有力的臂膀;长江黄河是你哺育子女的摇篮;北京是你跳动的心脏。而我们，则是您繁殖的一个个新的细胞和生命。

从那时起，我幼小的心灵便一直向着祖国母亲。您就如同那天边黄澄澄的太阳，我们就是一株株向日葵，永远向着光明，也永远象征着光明，绝不向黑暗低头。

从您给予我们生命的时候，我们就已是光明，不是黑暗。

我们不能让祖国母亲再承受痛苦，屈辱都已成历史。祖国五千年的光辉该有多长就有多长，这是时间也抹不去的光辉，虽然已经过了许久，但我们仍要铭记在心。

祖国母亲遭受的屈辱是刻骨铭心的，我们得把祖国母亲遭受的屈辱抹去，让祖国母亲得到安慰，让她生活的快快乐乐的，没有一点点的痛苦。

我们一定要刻苦学习，把爱国的情怀化作一份力量，献给祖国母亲。让我郑重地宣告：祖国，我─爱─您!

告诉你，我们家可是少有名气的惜时之家，所谓的惜时就是指珍惜时间，我家家风就两字：惜时。 Tell you that our family is a few famous houses.

要说，就从奶奶说起。我奶奶这把年纪，也是忙个不停。在我们各自外出学习、工作之时，她就利用时间，在家里左洗右刷，从没闲着。

早晨，奶奶都起得很早的，她帮我们准备好早餐，就开始干其他活儿。我起床目视奶奶的一举一动，她拖地时声音十分轻，似乎生怕打扰我的睡眠。

我知道，奶奶的身体不是特别的硬朗。干体力活过久，对身体有些许的影响。她为我们，累垮了身体。瞧，奶奶的动作缓慢，但她拖地拖得很干净，如果一些地方她还认为脏的，要重复着拖来拖去，不拖干净决不罢休。如果实在不行，她会皱紧眉头，摇摇头，拿来洗洁精拖而再，再而拖。奶奶，为我们付出这么多，我们都心疼你，感激你!

在奶奶的影响下，妈妈也是一位珍惜时间的人。是我们值得一提的人。她白天在单位认真工作，正因为这种态度，每年都被评为“优秀职员”。妈妈下班后，我总能听到她匆匆的脚步声和气喘吁吁声。妈妈一手提着包，一手提着为我们准备晚餐的菜。她表现得没有特别的夸张，只是为了避免引起人家的注意，只是小声喘气。晚饭后，妈妈放弃了娱乐项目，也没有倒头休息，而是帮着家里做家务活。白天奶奶干，晚上妈妈抢着干，让奶奶休息。

一天深夜，我不知怎的，惊醒。模模糊糊中，我看见书房里闪着微弱的灯光，妈妈还在收拾书架!左一擦，又一理，持续不断。我看见妈妈脸颊旁流下豆大的汗珠，一滴一滴……。妈妈的背微微驼着，曾经引以自豪的直背，今儿怎么有些驼呢?我的睡意全无，书房里的灯依旧亮着。妈妈，白天在单位工作，晚上还要不辞辛劳在家整理家务。妈妈不愧是我们的珍惜时间的榜样!

我在奶奶、妈妈的耳濡目染下，也学会了珍惜时间。在学校我可是卫生部长，不仅劳动响当当，学习也不例外。

一次，数学老师布置作业，很多，并且要求我们认真完成。那次我写了两个小时!完成的很认真，坚持不懈，没有浪费一分一秒。别的同学都没有完成作业，都觉得时间不够。那次作业，我被当众表扬，那是珍惜时间的结果呀!

我们家的家风——惜时之风，愿它常驻我家。愿那惜时之风，飘在中华民族的上空，飘进千家万户之中!

四月四日是清明节，也是祭奠先人的节日。

今天早上，我和姥姥一起去烧元宝。我们起得很早，天刚蒙蒙亮我们就带着元宝和一些烧元宝必备的东西出发了。为的是怕飞奔的汽车把烧好的元宝刮跑。

大街上，一大片一大片的黑映入眼帘，显然是有烧完元宝所留下的痕迹。没到十字路口就特别明显。我百思不得其解，问姥姥：“姥姥!为什么这些人都到十字路口来烧元宝啊?”

姥姥回答说：“这是因为我们也不知道地府的道路在哪儿，在十字路口烧纸，他们回来拿钱的时候不至于迷路，方便啊

!”“哦!我明白了!”我恍然大悟，但又有点不相信：姥姥不是说世界上没有鬼么?再说，这就是迷信!那有什么阴曹地府啊!我嘲笑似的的盯着这些人，嘲笑他们连迷信这种谎言都相信。

不知不觉中，我们已经到了一个十字路口，我们就准备在那里烧元宝。在烧元宝之前，姥姥用粉笔围着元宝画了一个大圈。姥姥的这个举动让我心中充满了疑问，下意识地问姥姥：“姥姥!你为什么要用粉笔画一个圈啊?”姥姥回答说：“这是因为，我们用粉笔画的这个圆圈就像是一条河，如果别人想收走这些元宝，必须经过这条河才能收走。所以，这也是一个不让元宝被别人抢走的妙招。”“哦!明白了!”我点着头说。开始烧元宝了。姥姥先把一个元宝点着，放在“金山”下面。不一会儿，火就从下而上慢慢的烧了起来。被烧着的元宝仿佛被这烧起的火带到了死去的先人家里。在烧火的同时，姥姥跪在地上，嘴里念念有词，眼圈已经微微发红。

我就在姥姥身边看着，心不禁被姥姥的真诚所打动了。姥姥不只是为了烧元宝，而是她这一颗眷恋先人的心。 烧完后，姥姥又对着那火堆看了一会儿，就和我一起走了。

我发现现在学校门口有许多的小商店，放学时有许多学生会到小商店里去买一些小零食。

商店里人山人海，有一年级的、二年级的、三年级的……零食袋上的颜色很鲜艳，所以吸引很多人去买。早晨，我们班有很多同学不吃早饭，放学时就会买许多的“三无”产品吃。中午也有同学不吃饭，下午来学校时就会在班里面吃东西，那味道很浓很刺鼻，还影响班里其他同学学习。

我建议同学们中午和早上一定要吃饭，对于那些不好好吃饭的同学，家长可以把食物做得好看又好吃。不吃饭会让孩子们身体变得瘦弱，体重会下降。家长尽量陪孩子吃饭，如果家长不在孩子身边吃饭，会让孩子觉得很孤单，还会让孩子想吃什么就吃什么，不吃菜，只吃肉，和其它的三无产品。

零食的味道很符合孩子的口味，孩子在大口大口地吃着零食，对身体非常不好的，孩子不吃饭是因为饭菜看着很难吃，但家长认为很好吃，孩子不会尝，所以只用眼睛看和亲口尝试是不一样的。

我还建议大家要多吃饭和蔬菜，少吃辣条、奶茶这些不健康的食品，吃零食会造成长不高、贫血等等危害。同学们一定要多吃饭!家长们也不要给孩子零花钱，这样他们就没办去买零食吃了。

每当我打开了记忆的窗帘，一幅幅温馨的画面便浮现在我的眼前，仿佛是昨天刚发生的事情：第一次学自行车，摔倒几次，刚想放弃的时候，一个洪亮又有力的声音在我耳边响起：“加油，你能成功的，爸爸相信你!”在我考试成绩不理想时，一个温柔的声音响了起来：“努力，争取下次考好，妈妈不会因为这一两次而骂你!”………

在我成长的道路上，一次又一次鼓励我的，不是别人而是我们的至亲——父母。我的父母为我所做的那么多，贡献那么大，我也应该好好地回报他们了。

说干就干，我以期中考试全年级第二十六名的好成绩来回报他们。可这还不够，我也要拿出点实际行动来回报。

一天，我回到家后，赶紧写完了作业，等待着爸爸回家。好不容易熬到爸爸回家，爸爸一进门我就跑过去神神秘秘地对爸爸说：“爸爸，你坐沙发上，我有件事要做。”爸爸迷惑地说：“干什么?我还有事情要做。”我便说：“你做什么事都没这件事重要!”爸爸只好妥协了。

我绕到爸爸后面坐好，干咳了两声说：“我要开始了。”我望到了爸爸宽大而有力的肩，结实的后背上印有一些伤痕，不过己经结疤了。他黝黑的皮肤和我雪白的双手形成了一个鲜明的反差，不过我的手是冰冷的，而爸爸的背却是温暖的。

我开始捶背了，刚捶下去第一下，爸爸动了一下，我急忙问：“是我捶重了吗?”爸爸说：“不是，我只是有点吃惊。”我于是继续捶起背来，每捶一下，我便觉得我与爸爸的关系更近了一步。

大约捶了十来分钟，我停下手来说：“您可以去忙您的事了。”爸爸激动地说：“嗯!轻松多了!我的好女儿长大了，长大了。”我听了，心里很甜很甜，像是喝了蜜水。

那天，睡觉时，我就在想：以后一定要多帮妈妈做家务活;多帮爸爸捶背;争取每次以优秀的成绩来回报他们!想着想着，我渐渐进入了梦乡，在梦中，我又重温了父母鼓励我的那一幕幕幸福的场景……

雷锋的故事应该说早有耳闻，在年少时候，只知“雷锋做好事不留名”，刚踏入社会的时候，发觉身边有很多“雷锋的影子”;再次在公司通过组织学习“雷锋精神”的会议后，才对雷锋的整个价值体系和精神内涵有了一个全面的了解。

雷锋的精神其实是中华名城传统美德的一个集合体，同时在新时期赋予了他新的内涵。比如“爱岗敬业精神”和“刻苦钻研精神”。

其实纵观雷锋的故事，我发现我们反复传唱和咀嚼的雷锋精神其实只是雷锋同志的日常生活表现或者说是他的一贯作风。所以说“雷锋精神”是雷锋同志的人性中最美丽的光辉。

对于在工作中的我们，在做到爱岗敬业后，更应该把雷锋的刻苦钻研精神用于平时的工作中，正如会议中，领导所提出的要勇于创新，不断的改进工作的方式方法，这样才能使公司更快更好的发展。不应该安于现状，因为每天繁忙的工作而忽略了自身的学习，而变得墨守成规，不再勇于对现有的工作方式提出意见。正如雷锋同志在日记中写下了这样一段话：“有些人说工作忙、没有时间学习。我认为问题不在工作忙，而在于你愿不愿意学习，会不会挤时间。要学习的时间是有的，问题是我们善不善于挤，愿不愿意钻。一块好好的木板，上面一个眼也没有，但钉子为什么能钉进去呢?这就是靠压力硬挤进去的，硬钻进去的。由此看来，钉子有两个好处：一个是挤劲，一个是钻劲，我们在学习上，也要提倡这种‘钉子’精神，善于挤和善于钻。”所以在学习雷锋精神后，结合自身特长，对于今后的工作给自己提出二点要求：1、做好本职工作。2、用自身在计算机网络方面特长，对公司的网络布局尽快熟悉，并在熟悉后提出优化方案供领导参考。使公司在计算机办公效率上，进一步提高。特别是在计算机信息保密方面，加强网络安全，从而使公司信息资源不会在无形中受到损失。