防震减灾征文小学优秀20篇

8月26日上午8时，根据平度市教体局活动方案的通知要求，我们郑州路小学部分老师和学生及家长一起参加了平度市第2届中小学生应急安全文化节。

首先进行的是体验学习，孩子们在培训老师细心讲解指导下，分别体验了模拟逃生、地震模拟毯、高层逃生、防溺水逃生、以及简易绳口打结和交通标志认识等多项活动。体验中，孩子们积极要求参与，家长们也专心的学习记录着，不断地称赞：“这培训真及时!”

随后我们一起观看了舞台剧《奇妙梦旅行》，完美的舞台表演与知识传播，吸引了孩子的眼球，她们津津有味的观看着，还不时跟小演员们互动着。整个演出，在美的熏陶中孩子们形象地掌握了车、水、电、火应急知识。结束时，孩子们兴奋的说：“老师，今天我们学到了很多安全应急知识，真是太棒啦!”

第一篇：盐与健康征文

盐与健康的关系，早就已经被提出来了。医学家认为，摄入盐过多，易导致血容量增加，对血管壁的侧压力增加，使血压增高，还会导致血管硬化。吃盐过多，让人产生口渴的感觉，需要喝大量的水来缓解，长期大量摄取盐会导致身体浮肿，同时还会增加肾脏的负担。多吃食盐容易患高血压、心肌梗塞和癌症等。据统计，我国北方人每人每天摄盐量达15克，口味偏淡的南方人每人每天的摄盐量也达七八克，都超过了世界卫生组织建议的每人每天摄盐量低于5克的标准。尽管不断有新的低钠盐产品问世，但很多人觉得一天吃5克盐还是十分困难的。减盐的对策有：

1、少吃零食。饼干、薯片、大部分膨化食品、果仁类食品中都含有较多的盐。

2、尽量少吃快餐。不管是洋快餐还是中式快餐，为了提高口味，里面的盐分含量都不低，所以喜欢吃快餐的朋友们要注意啰!

3、购物学会看标签。购买食品的时候不仅要注意看保质期、营养成分，还要注意看里面添加的食盐量，如果包装上注明每100克含1。25克以上盐或0。5克以上钠，就意味着含盐量超标了;如果每100克含0。25-1。25克盐或0。1-0。5克钠，这说明含盐量适度。

4、多吃生蔬菜或蔬菜沙拉：每天的餐桌上还可以备一些西红柿、黄瓜、萝卜等生吃的蔬菜，不加任何调味品，既保证蔬菜摄入，又减少盐的食用量。或者用酸奶调制蔬菜沙拉味道也非常不错。

5、尝试多种配料：食物提鲜不只靠咸味，一些具有特殊气味的蔬菜也可以用来调味，比如香菜、香菇可以在熬汤时加入，而洋葱可以作为凉菜很好的辅料。醋是软化血管、调节口味最常用的家庭调味料，柠檬汁、柳橙、菠萝等各种果味的加入，也可以使食物的味道改变。所以说：每人每天不超过6克盐。

第二篇：盐与健康征文

盐是烹饪中最常用的调味品之一，它能让饭菜香甜可口。盐还有许多用途。

盐是白色结晶体，它的化学名叫氧化钠，吸湿性强，应存放在干燥处。食盐也是人体正常的生理活动不可缺少的物质之一。

其实盐不光能当调味品，还可以刷牙。有人会问：“盐为什么可以刷牙呢?”因为食盐不但能稳固牙齿，还具有保健作用。在我国南北朝梁代陶弘景的《名医别录》中，就记录了食盐具有清火，凉血，解毒的作用。按照中医的理论，食盐“味咸，入肾，齿为骨之余，肾又主骨”，所以，食盐能稳固牙齿。淡盐水还可以漱口。不过，盐不能放的过多，否则对身体不健康。

盐还是生活上的小帮手，别看它小，它还是有很大的作用哟。如：当胶底帆布鞋有臭气时，在鞋上撒少许盐，即可吸收汗水并除臭;新买的泡沫塑料鞋先放入盐水中浸泡半天，然后再穿，即不易裂又耐穿;盐水还可除去油漆味，如果在室内放置两盆冷盐水，涂抹家具及墙壁的油漆味就会消除;清洁铁锅上的油腻时，先放入少量盐，再用纸擦铁锅，油腻便易清除。当然，并不是说盐对人有百利而无一害，吃盐过多会引发高血压等多种疾病，还会对心、脑、肾等主要生命器官造成损害。但是我们不能不吃盐。因为盐的组成部分钠离子和氯离子几乎参与人体的所有活动，钠离子为人体神经细胞传递信息，氯离子能在人体流泪流汗时起到抗菌作用，所以人体离不开盐。世界卫生组织的建议是：一般人群每日食盐量为6—8克。

盐又能刷牙，又能漱口，还能帮妈妈清理一些“卫生死角”，盐的作用可真多啊!

1.六年级关于珍爱生命预防溺水征文

2.小学六年级青岛之变寒假征文

3.关于2015年母亲节征文600字

4.关于爱学习爱劳动爱祖国征文600字

5.小学生关于书香伴我行征文【精选】

杨靖宇将军1926年加入中国共产主义青年团，这令今日在青团工作的我感到无比光荣，也很惭愧，惭愧之地不在于生与死之间的高度，而是缺少杨靖宇将军身上坚韧不屈的拼搏精神。在精神一书中读到杨靖宇将军牺牲后，日军解剖了他的尸体，胃里只有草根和棉絮，没有一点粮食，在场的日本人无不受到莫大的震撼。日军头目掉了泪。据史料载，那个屠杀中国人民的刽子手，一天之间苍老许多，此后，用毕生精力研究中国抗日将士的心理，研究越深，他内心受到的折磨越大。最后，他毒死了妻女后自杀。他在遗嘱中写道：“天皇陛下发动这次侵华战争或许是不合适的。中国拥有杨靖宇这样的铁血军人，一定不会亡。”是，我们的国家、民族——巍然屹立。

杨靖宇将军的事迹值得我们每一位有志青年学习、揣摩、深思。生活水平越来越好，这让少数青年安于现状，缺乏朝气，习近平总书记在联合国教科文组织第九届青年论坛开幕式上强调：“青年是最富有朝气、最富有梦想，是未来的领导者和建设者。中国重视、关怀、信任青年，支持青年发展自身、贡献社会、造福人民，在实现中国梦的历史进程中放飞青春梦想。”党、国家、革命先烈们为我们创造良好的环境，我们应当珍惜韶华，在平时的工作、生活中严格要求自己，多磨练自己。1932年杨靖宇将军在任中共哈尔滨市委书记、兼满洲省委军委代理书记之后没有留在城市，而是在南满，组建中国工农红军第三十二军南满游击队，创建了以磐石红石砬子为中心的游击根据地。这告诉我们当代青年应多去基层、办公窗口看看、实践，走到人群和群众中去，只有你亲身去经历、去感悟才能倾听到更多的声音，了解更多人的需要，要树立正确的价值观。

1939年在东南满地区秋冬季反“讨伐”作战中，他与魏拯民等指挥部队化整为零、分散游击。自己率警卫旅转战于蒙江一带，最后只身与敌周旋5昼夜。这是对党、对人民的忠诚与担当。之前，无知的认为“国家”很大，离我很远，现在觉得包括我在内的每一个个体的言行都可能影响国家，一个人的言行习惯首先会影响到一个家庭、一个单位部门、一个小环境、之后会是大环境、社会，当很多人在复刻这一言行时就会影响到民族乃至国家，这大概就是蝴蝶效应吧。任何情况下都不要妄自菲薄，要有奉献精神。哪怕是在工作中对前来办事的人多一点笑容、多一分关心，对下班时间来办事情的人多一份耐心，加加班可能就会解决群众的大问题，这也是在有限的时间里增加了自己人生的宽度和长度。

要敢于有梦想，一定把人生理想融入国家和民族事业中，那又为什么强调说青年至关重要?因为青年是承上启下的一代人，学习时间、精力会更多，更应该严格要求自己，敢于吃苦、奉献。要有“铁一般的信仰、铁一般的信念、铁一般的纪律、铁一般的担当”。把握机遇，努力成为有用之才、栋梁之才。

今天，是国家第三个“烈士纪念日”。县各界人士在许明清烈士陵园纪念碑前隆重举行纪念烈士公祭活动。现场人员齐唱国歌，向烈士默哀致敬，少先队员献唱《我们是共产主义接班人》，希望广大青年团员们、少先队员们都能像哀敬烈士的歌声一样“不怕困难，不怕敌人，顽强学习，坚决斗争，向着胜利，勇敢前进。”在缅怀革命先烈的丰功伟绩的同时更重要的是学习先烈们的崇高精神。

四月是开满鲜花，一片灿烂的季节，我们坐在宽敞明亮的教室里，不禁想起革命烈士来，想起他们的英雄事迹，回想起当年无数烈士们以自己的一腔热血，保卫家乡，捍卫热土的悲壮场面。是烈士们用自己的生命和鲜血浇灌了中华沃土，装点了春天的中国!是先烈们用自己的鲜血染红了国旗，用自己宝贵的生命为共和国奠基。先烈的功绩是不朽的，他们的精神是永存的，祖国不会忘记他们，人民不会忘记他们，我们中国共青团员也不会忘记他们。

同学们追记革命先烈的英雄事迹，永远不忘历史，将英勇事迹传颂下去，弘扬中华民族的民族精神，引导同学们好好学习，继承革命先烈遗志，永远跟党走，成才报国的坚强决心。本次团课活动教育团员们要永远不忘给我们带来春天的烈士们，用优秀成绩来报答革命先烈，来表达中华民族英雄的无限敬仰和缅怀。

同学们更加明确了：历史，让一批有一批有胆有识的英雄儿女们将鲜血洒在了战场。他们的无畏

与坚定的信念，为抵

御外来侵略筑起了一

道厚硬的墙。他们不

朽的灵魂好像是指路

的明灯，引领着后辈

走向胜利的彼岸;他

们的精神好像一根擎

天巨柱，支撑着中华

民族千秋万代!从而引导广大团员树立正确的英雄观和历史观，坚定走中国特色社会主义道路的信念，弘扬和培育中华民族精神，进一步激发共青团员热爱祖国、回报社会的情感。

说道清明节这个大家熟悉的节日，大人们都要去扫墓!但是我们可曾想过在清明节这天来祭奠我们的英烈们呢?我们中国有许多英烈，比如说：刘胡兰，江姐，小萝卜头，还有大家都认识的小兵张嘎。他们都是为我们国家的革命事业而牺牲的!

“小萝卜头”六岁的时候，他的父亲提出让他出去上学，特务们怕暴露他们的罪行，硬是不让，经过多次斗争，才同意由同监狱的政治犯黄显声将军教“小萝卜头”念书。“小萝卜头”学习非常刻苦，记忆力很强，也很懂礼貌，非常尊敬老师。监狱生活使“小萝卜头”懂得了许多道理，国民党特务对共产党人的非人虐待、折磨，共产党员坚贞不屈、英勇斗争的精神都留给他深刻的印象，使他从小就知道恨谁、爱谁。他还经常帮助大人做秘密工作。由于他年龄小，特务们对他的看管不是很严，他就经常在牢房之间传递信息。他还帮助大人了解入狱同志的情况，传递东西。在国民党溃逃之前，特务们安排杀害“小萝卜头”和他的父母。残酷的敌人用刺刀杀死了他的父母，又逼向“小萝卜头”。“小萝卜头”喊着：我没有罪，我要出去。灭绝人性的刽子手劈胸就是几刀，把他杀害了。解放后，人民政府追认宋振中和他的父母为革命烈士。

歪戴破草帽，手拿木枪，身穿白褂，光着脚丫。他只有13岁，擅游泳，能爬树，会摔跤，爱咬人。机灵鬼透，野气逼人……

当画面定格在这里时，现在20、30岁以上的“小朋友”们都不会陌生：他就是小兵“张嘎”。

抗日战争时期，生活在冀中白洋淀的小男孩张嘎与惟一的亲人奶奶相依为命。为了掩护在家养伤的八路军侦察连长钟亮，奶奶英勇地牺牲在日军的刺刀下，而钟亮也被敌人抓走。为替奶奶报仇和救出老钟叔，嘎子历经艰辛，找到了八路军，当上了一名小侦察员。他配合侦察排长罗金保执行任务时，表现得勇敢、机智。在一次战斗中，他缴获了敌人的一枝手枪，偷偷把枪藏进老鸹窝里，没有上缴。为攻打敌人岗楼，他伤未痊愈，就偷偷离开养伤的老乡家在归队的途中被捕。当敌人拷问时，他英勇反抗，坚强不屈。当部队攻打岗楼时，他设法在里面放火，发挥了很好的配合作用，最终里应外合，全歼敌人，救出了老钟叔，也替奶奶报了仇。战斗结束后，嘎子把藏在老鸹窝里的手枪主动拿出来交公，队长则正式宣布把手枪发给他使用。嘎子心满意足，便将自己珍爱的木制小手枪送给了好朋友胖墩。

这些小英烈我们都要铭记，如今这社会的不良习惯越来越多，甚至还在这和平时期发生了枪杀案件，至今未捕。

让我们永远记住这些英烈们吧!

有句话说得好：“你有一个苹果，我有一个苹果，交换之后，还是一人一个苹果。但是，你有一个思想，我有一个思想，交换之后，我们每个人就有两个思想。”没错。当你从自己的家乡来到廊坊的时候，你又增加了一种见识，会为见到廊坊的独特感到欣喜。

人们的生活需要不断的“刷新”， 廊坊自然资源丰富，有平坦肥沃的土地，四季分明的气候，类型多样的植被，蕴藏丰富的矿产。良好的自然条件，为廊坊经济提供了广阔发展空间。它地处中纬度地带，属暖温带大陆性季风气候，四季分明。夏季炎热多雨，冬季寒冷干燥，春季干旱多风沙，秋季秋高气爽，冷热适宜。这些条件可是让它迅速发展旅游业的极好条件，虽然它以前只是个不起眼的小城市，但是，它以自己最快的速度，已经刷新得金光闪闪，展现着独特魅力。

而它的独特魅力，也终于在全世界展现出来了：

它是一个全国科技进步先进市，也是中国优秀旅游城市。它还获得了这两个奖项呢!我们廊坊人为之感到自豪!

廊坊的景点各式各样，现在我来给你们举个例子——新世纪步行街。

新世纪步行街位于廊坊市区中心地段，总体规划8条大街，全长5公里。新世纪步行街规划距离长、建设规模大、经营范围广、建筑风格新颖、整体形象壮观。

它的建筑群体属欧风格，街区入口处采用凯门式的建筑形式，雄伟壮观。里面的街心花园，是一个四季郁郁葱葱、洋溢着异国情调的休闲区。

人们去旅游，都喜欢买点当地的小吃，虽然廊坊的小吃不是特别有名，但是它融合了各个地方小吃的精华。其中就有个“金都”蜜瓜：

“金都”蜜瓜产于廊坊市的安次区。该区被中国特产研究会命名为"蜜瓜特产之乡"。 1995年，安次区把年产厚皮甜瓜系列定名为"金都"。外国人来吃这种蜜瓜，都情不自禁地大呼“delicious!”

廊坊，这个美丽的城市，就像一颗璀璨的明珠，镶嵌在我们每个人的心里面，温暖而充实;廊坊，这个美丽的城市，就像一个风度翩翩的诗人，谱写了东方文明，优雅而华丽;廊坊，这个美丽的城市，就像含苞欲放的花朵，开出了最美的花朵，美丽而芳香。

让我们一起携手去创建我们可爱的家乡——廊坊吧!

寒假将至，2017年“天泰杯”青岛市中小学生寒假征文活动即日起正式启动。

百年青岛，接轨梦想。2016年12月18日，青岛首条地铁3号线全线通车，我们由此迈入地铁时代。地铁不仅改变了人们的出行方式，加快了城市生活节奏，而且重塑了城市空间格局，带动了城市品质的升级。“十三五”末，青岛建成运营的地铁线将达到6条，2017年还将有2号、11号两条线实现通车。因为地铁，我们的城市和生活正在改变，大青岛发展的瑰丽梦想正在照进现实。

2017年寒假征文的主题为“地铁接轨梦想”，题材为记叙文，征文要求选材新颖，语言精练，结合自己的亲身经历，写出自己的真实体验和真情实感。征文题目自拟，字数限定在800字以内。

征文结束后，本报将邀请资深作家、教育专家等组成评委会，评选出一、二、三等奖和鼓励奖、网络人气奖若干名，对热心组织征文活动的单位和学校予以 “优秀组织奖”奖励。优秀作品本报将予以刊发。

来稿可以通过三种方式，但只能选其一，其中邮箱只面向学校批量上传。一是邮寄：青岛市太平路33号青岛日报文教新闻中心，邮政编码：266001，请在信封上注明“天泰杯寒假征文”字样;二是发送邮箱：hjzw2017@163.com;三是可登录青报网(http://www.dailyqd.com/)， 进 入2017年“天泰杯”青岛市中小学生寒假征文专题页，进行投稿。来稿请注明姓名及通讯地址、所在学校及班级、联系电话和邮政编码，同时可以关注青岛日报客户端“青岛观”，与阅稿人互动。来稿截至2月17日。

青岛日报青岛市教育局青岛地铁集团有限公司青岛市天泰公益基金会

95年来，中国共产党走过了不平凡的辉煌历程，从解放全中国到发展经济，从推翻"三座大山"到人民当家作主。历史的实践证明，中国共产党就是中国工人阶级的先锋队，是中国人民和中华民族的先锋队。今天，中国已经开辟了政治进步、经济腾飞、文化繁荣、社会和谐的全新局面，成为世界瞩目的东方大国。

在几千年的历史发展中，中华民族创造了悠久灿烂的中华文明，为人类作出了卓越贡献，成为世界上伟大的民族。但是，近代以后，由于西方列强的入侵，由于封建统治的腐败，中国逐渐成为半殖民地半封建社会，山河破碎，生灵涂炭，中华民族遭受了前所未有的苦难。

面对苦难，中国人民没有屈服，而是挺起脊梁、奋起抗争，以百折不挠的精神，进行了一场场气壮山河的斗争，谱写了一曲曲可歌可泣的史诗。

1921年，五四运动之后，在中华民族内忧外患、社会危机空前深重的背景下，在马克思列宁主义同中国工人运动相结合的进程中，中国共产党诞生了。这一开天辟地的大事变，深刻改变了近代以后中华民族发展的方向和进程，深刻改变了中国人民和中华民族的前途和命运，深刻改变了世界发展的趋势和格局。

习近平总书记在七一讲话中强调只有永远保持建党时中国共产党人的奋斗精神，永远保持对人民的赤子之心，坚持不忘初心，才能从历史走向未来，从胜利走向胜利。

坚持不忘初心、继续前进，要坚信党的根基在人民、党的力量在人民，坚持一切为了人民、一切依靠人民，充分发挥广大人民群众积极性、主动性、创造性，不断把为人民造福事业推向前进。中国共产党依靠人民，和人民紧密联系在一起，尊重人民的主体地位，保证人民当家作主，坚持党的群众路线。

现在正在开展的"两学一做"学习教育是继党的群众路线教育实践活动、"三严三实"专题教育之后，深化党内教育的又一次重要实践。"两学一做"基础在学，关键在做。着眼明确基本标准、树立行为规范。做到真学真信真懂真用，只有真学真信，才能坚定理想信念、扫清思想之尘，补足精神之钙;只有真懂真用，才能践行根本宗旨，勇于担当作为，做到知行合一。着眼党和国家事业的新发展对党员的新要求，坚持以知促行，做讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行，讲奉献、有作为的合格党员。践行党的宗旨，保持公仆情怀，牢记共产党员永远是劳动人民的普通一员，密切联系群众，全心全意为人民服务;培养健康的生活情趣和积极向上的道德情操。以高尚的人生追求不断激励和鞭策自己，并担负起引领、影响和带动他人的表率作用。在我们身边优秀党员的先进事迹充分显示出争做合格党员的坚定信念。

杨应芬，焦作市十二届人大代表，博爱县月山镇图王村人，屠王大骨头饭店负责人。艰苦创业，受尽曲折，在自己生活逐渐宽裕的同时，十多年来拿出60多万元关爱孤寡老人，救助贫困群众，帮助贫困学子，热心公益事业受到社会的广泛好评。2013年12月被中央文明办、中国文明网评为"中国好人";连续三年被河南省十大楷模评选活动组委会评选为"河南省敬老之星";2015年5月被河南省人民政府残疾人工作委员会评为"全省助残先进个人";2015年5月被博爱县精神文明建设指导委员会评为"最美博爱人".2012年度"感动焦作"十大物，2012年第二届焦作市志愿服务市长奖、荣获焦作市"十大志愿者"荣誉称号，2011年被评为焦作市"十一五"期间十大创业女性。

杨应芬心系农村带领妇女就业，饭店的三十名服务员全部是周围农村的家庭妇女，和她们在一起就象亲姐妹一样，一起干活，一起吃饭，有苦一起吃，有福一同享，她从来不拖欠姐妹们的工资，而且还通过发奖金的方式，给工人们增加收入。她的17家加盟店，也在她的要求下，以安排农村困难妇女为主，目前，各店安排农村妇女就业达500多人。

情系慈善撑起爱的天空，奉献爱心是需要经济来支撑的，现在杨应芬越来越感觉到自己势单力孤、能力有限，但爱心事业还要做下去。这样她就又想出了一个办法，准备设立一个爱心慈善专柜，以经营床上用品为主，所卖的床上用品均为纯棉花、纯棉布精心制作，经过贫困家庭妇女之手加工而成，去帮助和关心贫困弱势群体。杨应芬坚信只有用真心对待客人，用诚心经营事业，用爱心回报社会，这样才能越走越远，越走路越宽。

不忘初心、砥砺前行，就要有"一枝一叶总关情"的为民情怀。为民情怀是共产党人最显著的政治本色，我们要自觉将人民的需要作为自己的追求，以赤子之心在服务人民中实现自身价值，充分展现广大妇女群体对党的热爱之情、对集聚巾帼力量跟党走的坚定信念。

迎接即将到来的第十三届全运会，进一步加强校园文明建设，摈弃种种校园陋习，营造健康的学习、生活氛围，构建“崇德向善、乐学尚能”的优良校风、学风，全面提升天外学子的气质、品位和情操。

作为泉州人，我们应该为它尽一份力。

我们该怎么做?看见地上一张普通的废纸，我们应该顺手将它拾起，放进果皮箱里;碰到外乡人，抱以一个热情的微笑;发现有人违反交通规则，就上前善意劝阻……这些，是生活中最平常、最细微的事情，我们应该能做到这些。在平常的话语中，应该要始终保持文明，不因为生气就出口伤人;在平常生活中，不应随手丢弃垃圾。

如果，人人都有一颗这样的心，那我们的泉州将会变得更美好。请大家和我一起努力。

日本帝国主义的铁蹄肆意践踏中华大地，中华民族到了生死存亡的紧要关头的时刻，无数的爱国志士浴血奋战，前仆后继;海内外中华儿女，不分老幼，团结一致，艰苦奋斗。才使得中国创造了半殖民地弱国打败帝国主义强国的奇迹。

在中国抗日战争中涌现出来了许许多多爱国志士，这些英雄人物的爱国心，正是中国的脊梁，民族的灵魂。杨靖宇是无数抗战志士中的一名。1939年的终天，在一次战斗中，因一参谋的叛变投敌，暴露了作战行踪，遭到敌人的追杀。最后就身边仅有的两名战士也不幸牺牲。此时的杨靖宇被敌人重重包围，孤身一人病魔缠身，饥寒交迫。但他全然不顾敌人的百般诱降，单枪匹马与敌人顽强斗争，至死他都面无惧色，直到最后英勇就义。敌人不敢相信在缺粮半个月且温度在零下20摄氏度的情况下，杨靖宇能坚持最后。于是将他的尸体解剖，发现他的胃里全是草根、树皮和棉絮，没有半粒米饭!他的热血洒满了大地，他的爱国心永远活在人们的心里!

新中国成立后，雄伟的天安门广场中央，树起了一座高大的石碑——人民英雄纪念碑。以此纪念近百年来，为中华民族的独立、解放而献身的无数先烈，他们都是伟大的爱国主义者，是中华美德最伟大的体现者。他们的伟大之处就在于，当国家需要他们的时候，他们毫不吝惜自己的生命，用现身的方式完成自己的爱国志愿。

美德是人类精神美丽的花朵，爱国是中国人民的光荣传统。中华民族历经五千年不衰，就是因为中华民族是一个无比优秀的民族，有着强烈的爱国之心。解放后，中国人民怀着这颗爱国之心，献身于祖国的建设之中。邓稼先不顾条件落后，经验不足等困难，毅然领导许多学者和技术人员成功的设计了中国的自己的原子弹和氢弹。为中国人民从“任人宰割”到“站起来了”做出了巨大的贡献。这样的事迹还有很多很多……

我们今天的中学生，将是明天的栋梁。因此我们在学习文化的同时，更应该去学习怎样爱国。孙中山先生曾说过:“做人的最大事情是什么呢?就是要知道怎样爱国”爱国就要坚定不移，致死不变。爱国就是要以建设祖国，保卫祖国为至上。

做为新世纪的少年一代，我们生活在科技日新月异、社会飞速发展的时代。我们怎样做称得上爱国呢?我认为:首先要认真刻苦地学习基础文化知识，为将来报效祖国打下坚实的基础;其次是加强综合素质方面的锻炼和学习，争做德、智、体、美、劳全面发展的优秀少年;再则是多读歌颂爱国主义的书籍，学习革命先烈热爱祖国、热爱人民、不怕牺牲的伟大精神。以革命先烈为榜样，用他们的精神鼓舞自己、激励自己，做一名有理想、有道德、有文化、有纪律的四有新人，将来为社会主义建设贡献自己的力量，为人类最美好的理想——共产主义奋斗终身。这就是最好的爱国，这就是最大的美德。

中国是一个拥有五千年历史的文明古国，人称“礼仪之邦”，当中缔造了许多辉煌盛世。但在鸦片战争后，受到封建制度的影响，造成了国家大好河山的破裂。1840年由于清王朝腐败无能，被迫与英国签署了丧权辱国的不平等条约——《中英南京条约》。签订条约那一瞬间，拉开了中华人民百年屈辱的序幕。

我们伟大的周恩来爷爷就是在如此艰苦的环境下发奋图强，“为中华之崛起而读书”。他老人家提出只有知识可以改变国家，一个国家如果没有文化，等待着它的则会是被侵略或灭亡，所以我们要用科技兴国，用知识安邦。科技兴则民族兴，科技强则国家强。事实也证明了周恩来爷爷的高瞻远瞩，短短百年，民族命运就迎来了新的转机，中国发生了天翻地覆的变化，呈现出了脱胎换骨的全新面貌。

为了祖国的未来，有知识有理想的人都在不断学习，努力奋斗着，终其一生，报效自己的祖国。钱学森爷爷就是其中一位杰出代表。他放弃美国优厚的待遇，毅然回到了我们这个贫穷落后的祖国，并且为“两弹一星”的研发做出了卓越的贡献，用自己的知识推动了全中国科技发展的步伐。

我们这一代生活在日新月异的时代，我们伟大的祖国正经历着民族的复兴，我们是见证者，更是历史的创造者，我们是社会主义的接班人。因此我们更要努力地学习，勇敢的担起“复兴中华，振兴中华的使命”。少年智则国智、少年富则国富、少年独立则国独立、少年进步则国进步。

在我的童年里有许多有趣的事儿，其中有件事最有趣。

有一次，我在家里闲着没事，便到处瞎转找乐，经过姥爷的卧室时，我计上心来，对呀……，我可以玩涂鸦啊!涂谁呢?哈哈……。当然是姥爷喽。

我拿出买了差不多四百年的水彩颜料，弄出黄色、黑色、白色等，当然，还有我最喜欢的水粉色。我拿出毛笔蘸上黄色，把姥爷的脸都涂上黄色，又用黑色的水彩颜料在姥爷的额头上写王字，水粉色的水体颜料是干嘛的呢?是涂鼻子用的。一切干完后，我又发现了一个缺点，那就是没有胡子，我又拿出黑色的卡纸，剪成胡子的形状，把它粘在姥爷的脸上。一切弄好之后，我便把东西收拾好，溜之大吉。

姥爷睡醒后，觉得脸上有些异样，便飞奔到洗手间对着镜子一看!这不看不知道，一看吓一跳，之后姥爷明白是怎么回事儿了，怒气冲天地想找我算账。可是我早就没影了。无耐，姥爷只好用水把脸洗净。

哈哈……怎么样，好玩吧，不信你也玩玩看。

我有一个好伙伴，我们是刚上小学时认识的。

她长着一张圆圆的、粉嘟嘟的脸蛋，总是扎着一根根整齐的辫子，那圆圆的脸蛋上有一双水灵灵的大眼睛，好像会说话。她不胖也不瘦，个子也和我差不多高。她非常热爱集体，也喜欢帮助别人。

有一次，老师让我们出去自由活动，同学们一窝蜂地涌了出去，我们兴高采烈地玩耍着。可当我们再次走到我们班门口时，她忽然停下了脚步，我顺着她的目光望去，看见教室里非常杂乱，地上还有一大堆同学留下的纸屑。我的好伙伴看了看之后，想了想说：“可能是他们着急出去玩，没来得及扫收拾，我们来收拾吧!”说完，拉着我一起打扫起教室来。我们扫地、摆小桌子、擦黑板，忙得不亦乐乎。过了一会儿，终于打扫完了。我的好伙伴把垃圾装在一个袋子里，和我走出教室，关好门，去扔垃圾，扔完垃圾我和好伙伴就去自由活动了。

我的好朋友不但热爱集体，还喜欢帮助人。

有一次，我们在玩的时候，我穿的运动鞋鞋带不小心被我踩开了。还差点摔倒，幸亏她一把扶住了我，费了很大力气，我都系不上，急得我满头大汗。她见了，忙蹲下来帮我把鞋带仔细地系上。我连忙对她说：“谢谢你!”她却说：“没什么，谁让我比你大呢!”我们两个都笑了。她总是这样，当别人有困难时，她就主动伸出援助之手。

还有一次，我们出去扫雪，老师给我们每人都分配了任务，扫呀扫，连续扫了两节课，真是快累死我了。这一幕让我的小伙伴看到了就连忙放下手头的任务急忙跑过来帮助我一块扫雪，我说：“谢谢你呀!”“不客气，这是我应该做的。”她说道。

这就是我的好伙伴，一个热爱集体、助人为乐的女孩，她那美好的品质却见永远留在我的心中!

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我们青少年在学习科学文化知识的同时，通过参加国防教育能提高政治思想觉悟和道德素质从而增强对国防的义务感、责任感和坚决保卫祖国的坚强意志。

每年九月第三个星期六是全民国防教育日，这是和平年代历史对现实的警醒，俗话说;“人无远虑，必有近忧。”我们怎能忘记那段沉重屈辱的历史?八国联军入侵中国，还不是因为当时国力薄弱，清政府腐败无能吗?到头来落得个割地赔款，卖国求荣的下场，园明园被洗劫一空，多少珍贵的文物流失海外，这是多么沉痛的教训啊!俗话说落后就要挨打，只要我们国力强盛，军事过硬，众志成城，就能立于不败之林。

爱国主义教育是国防教育的永恒问题，国防教育的核心就是爱国主义教育，国防教育的内容是爱国主义教育最生动的话题。我们应该牢记无数先烈们为了中华民族的解放，不惜献出自己宝贵的生命，邱少云、江姐、董存瑞等先烈的名字将永远刻在中国历史的丰碑上，二万五千里长征，更让世人见证了中国人民坚韧不拔、不屈不挠的精神，这是历史留给我们的一笔宝贵财富，激励着我们牢固树立爱国主义思想，增强国防意识。

我们青少年现在的主要任务是学好科学文化知识，增强国防观念，有了丰富的知识，我们才能制造出世界上一流的武器装备,才能令垂涎中国的列强望而却步。在和平年代虽然没有真枪实弹的锻炼机会，但是我们可以通过其他方法近距离感受战争，比如在革命纪念馆有一些模拟战场，通过高科技声、光、电再现战争场景，给人身临其境的感觉，让人震撼不已。

国防教育是建设和巩固国防的基础，是增强民族凝聚力、提高全民素质的重要途径。日本侵略者虽然有着比中国先进的武器装备，但是最终还是被勇敢的中国人民赶出了中国，因为中国人民知道国家安全是全社会共同的责任，被人践踏是一种耻辱，所以他们团结起来，万众一心，加强国防，谱写了一曲胜利的赞歌。

每一个青少年都应实行理论教育与行为教育的原则，做到理论与实践相结合，在假期里经常参加一些军训之类的活动，锻炼好自己的身体，在艰苦的条件下勇于磨练自己的意志，拥有野外生存的能力，如果有机会的话，最好能到部队上亲自感受一下绿色国防的魅力，让你会更加有一种使命感好、责任感、自豪感。你一定会特别向往军营生活，服兵役是每个公民应尽的义务，选择军营，关注国防是你无怨无悔的选择。军装很美，它不只是一种服饰，它更是一种责任、一种荣誉。哪里有困难，哪里就有人民子弟兵的身影，每一次抢险救灾，他们都冲在了最前面，虽然满是艰险，却是把生的希望留给别人，在每一次战胜困难时，看到同胞们感激的笑脸，那是最奢侈的回报啊!

政治、文化、经济三者是相互联系的整体，任何一方面的冲突都会引起国家与国家之间的冲突，而军事是一个国家的坚强后盾，政治安定，经济才能更好更快地发展。现在，仍有一部分反动势力在兴风作浪，大搞分裂祖国的活动，对中国推行“西化”“分化”战略，企图利用各种手段将中国搞散、整垮。在这种情况下，只有针对性地开展国防教育，才能更好地振奋名族精神，激发爱国主义，促进国家的团结统一，保持民族的生机与活力。

提高国民素质，培养国防人才。民是国之本，国民素质是决定国家盛衰强弱的根本性因素。我国国力的强弱，经济发展后劲的大小，越来越取决于劳动者的素质。国防需要的是身体健康，拥有从事生产和一定的战斗技能能够爱国守法的“国防人”。只有广大公民都具备国防所需要的特定素质，，才能适应国防的要求，否则，就难以成为对国防有用的人，更不能成为国防人才。国民素质的提高，国防人才的培养，离不开国防教育作用的发挥。

中国人民在长期的国防实践中，反复地接受国防教育，整体素质水平不断提高，现代战争对人的精神、知识和技能等方面的要求越来越高，当今世界各国无不将国防教育视为提高国民素质，培养国防人才的重要途径，予以高度的重视。就连军事技术最发达、武器装备最先进的美国，也丝毫没有放松对国民进行国防素质的培养。我们要建设现代化国防，要提高打赢高技术局部战争的能力，也必须大力加强国防教育，使广大公民从思想上、知识上、技能上做好进行国防建设和开展国防斗争的准备，特别是早就一大批适应现代化国防要求的德、智、体全面发展的高素质的国防人才。这项工作需要全社会的努力。是地方各个部门和系统义不容辞的责任。

国家通过开展国防教育，使公民增强国防观念，掌握基本的国防知识，学习必要的军事技能，激发爱国热情，自觉履行国防义务。国防教育应该从小抓起，有的学校对此十分重视，把减负留给我们的时间，转化为让他们自我发展和主动发展的空间，运用了“两条退走路”的方法开展国防教育。

国防是国家安全的有力保障，强国防、爱中华，让我们共同努力吧!

今天，我从电视上看了庆祝中国共产党成立一百周年大会，天安门广场花团锦簇，格外美丽。现场的人们站成一个巨大的轮子，宏伟壮观。100面红旗随风飘扬。这时，天安门广场传来少先队员的歌声——唱支山歌给党听!随后，又传来了海陆空三军的军号声——我们走在大路上!庆祝大会开始前，我看到直升机战斗机分别组成“100”，“71”的图案掠过长空。很快，庆祝大会在100响礼炮声中开始了。天安门上举行了庄严的升旗仪式，鲜艳的五星红旗冉冉升起，全场高唱国歌，然后，四名青少年代表对党宣誓“请党放心，强国有我”的承诺。最后由发表了重要讲话，全场响起了热烈的掌声。

现在，中国已经富强起来，从几十年前被人欺负，到现在的无人敢欺。从之前没饭吃和数着米粒吃到现在人人都能吃饱穿暖，能在宽敞的教室里学习。都是靠着和一代代的共产党领袖的带领下，才有了如此的生活。

也：“未来属于青年，希望寄于青年。”我们是祖国未来的希望。所以我在此承诺，一定要成为一个对党有用、对祖国有用的人!

在09年3月27日，公安交警部门的阿姨给我们宣讲了学生道路交通安全须知，使我们明白了交通安全的重要性。给我们上了保障交通安全的重要一课。在这一课中，我们学习了《中华民族共和国道路交通安全法》，了解了相关的知识。公安部的阿姨较系统的给我们介绍了有关交通安全的法律、法规、交通信号、标志、标线，介绍了行路、骑车的有关规定和常识。

随着国民经济飞速发展，交通流量迅猛增长，道路的扩宽和改善，给人们出行提供了畅通的的条件。有了便利的交通，相伴随的重要问题就是交通安全。交通安全是全世界共同关心的一个问题。世界上每一分钟都有人死于交通事故，这是文明世界的一大公害。据不完全统计，自从世界上出现了第一辆机动车，100多年来，全世界死于交通事故的人数已达3000多万人。现在全世界每年死于车祸的人大约60万人，我国一年发生的交通事故达10万余人，每天死于车祸得人数相当于一天掉下一架大型波音飞机，令人触目惊心。道路交通事故不仅造成人员伤亡、财产损失，而且给活着的人留下思念亲人的长久痛苦和难以弥合的心灵创伤。在我们黑龙江省，每年都有一些青少年被车祸夺去了鲜活的生命，或成为终身残疾。一幕幕悲剧，一件件血的事实在警示着我们：必须重视交通安全，遵守道路交通安全法。

通过这次讲座，进一步加深对道路交通安全重要性的认识，增强了我们交通安全法治理念，养成知法、懂法、良好习惯，并掌握一些自护自救的知识，同时加强防范交通事故的能力。我们是祖国的未来，我们的交通安全问题，涉及到千家万户的利益。党和祖国关心我们，爱护我们，给我们制定了《中小学生交通安全守则》，我们一定要遵守交通安全守则，确保社会正常的交通秩序，具有十分重要的意义。因此我们要做到：1、遵守交通规则，自觉听从交通警察指挥。2、外出时需紧靠路右侧行走，横过马路需走人行横道，不准横穿、猛跑。3、不准在马路上打球、嬉戏、互相追逐、打闹。4、未满十二岁的学生不准骑自行车，不准两人并排或扶身并行，不准在马路上骑自行车带人、双手离把及曲线骑行。5、爱护交通设施，不得有妨碍交通安全的行为。6、搭乘摩托车，要带好安全头盔，不准侧坐或倒坐。7、未满十二岁儿童，不准乘坐摩托车。保障交通安全，茁壮成长，努力学习，长大后报效祖国。

小学生禁毒作文【篇一】

毒品这两个字可能我们已经不再陌生了，从鸦片战争到今天，一个又一个人因吸毒而死亡，或因为上瘾了而花光了所有的钱。

毒品就像一个可怕的盒子，释放出罪恶的人，却把善良的人封印在里面，有多少家庭因吸毒而破裂，每天因吸毒而死亡的人就有上千人，吸毒人数过的的国家小偷也多，因为因吸毒把钱用光了，可又忍不住，与是就去偷钱吸毒。

吸毒对人体的危害十分的大，因此，大人们应该严厉打击这些贩毒分子，我们青少年们也绝不能凑个热闹去吸毒，面对那些贩毒分子绝不能手软，但也不能太心急，因选择最佳时机通知警察抓捕。

千百年来，毒品无时无刻不在威胁着人类，鸦片战争就是关于毒品的非常有名的战争，鸦片就是指大烟，也是一种对人体危害很大的毒品。到现在，毒品的种类在增多，贩毒的人也在增多，毒品对人类的危害也在增多。

马上就是一年一度的6月26日世界禁毒日了，毒品对人类的危害实在太大了，我希望毒品着个东西快点从世界上消失，我希望字典上永远查不出毒品着个字。

小学生禁毒作文二

人类用勤劳的双手创造自己灿烂的文明,谱写生命的乐章。然而，毒品从它出现的那一天就没有给人类带来任何益处。相反，由毒品引发大量违法犯罪活动，并导致爱滋病等多种病情扩散流行，不仅影响人民群众健康幸福和安居乐业，而且影响社会稳定和经济建设。首先我们要知道什么是毒品。毒品指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成隐的麻醉药品和精神药品。

有人认为吸毒一、二口没关系，不会成隐，还有的人吸一口时并不产生特别的感觉，甚至感到难受，但为了寻找所谓的欣慰感，再去吸第二次第三次，一但成隐后悔已晚。所以，告诫市民特别是青少年不要以终身幸福为代价。

吸毒与爱滋病是一对孪生兄弟。据统计，上海地区通过静脉感染爱滋病的占50%以上。女性吸毒人员中的80%以上通过卖淫等毒资高危人群。

一个人一旦吸毒就意味着一个家庭从幸福掉落到痛苦深渊。吸毒者开支巨大，纵有万贯家财要不了多久就会耗尽。吸毒者心态扭曲丧失人格往往行为失控，闹得全家“鸡犬不宁”。所以，我们青少年要明辨是非，对这些毒品说“不”!决不尝试毒品。

小学生禁毒作文三

毒品是一种危害人的毒物，人只需一吃便可上瘾，在戒毒的时候，非常痛苦，一般人都会熬不住去寻找毒品。很多人上瘾毒品都是由朋友介绍而来的，首先朋友会免费尝试，如果你不愿意，朋友就会自己先尝或者说吃一次不会上瘾，而且还能美容，有许多人大概都受不了这样的诱惑，所以人类要禁毒，否则后患无穷!可能有许多人都不知道毒品是什么，甚至好奇心强烈的人，把毒品当作其它东西吃了下去，使自己不知不觉得上瘾了。最近又上市了新型毒品麻古、*等。所以，每个人都要了解毒品对人的危害，尤其是小学生更应该防范措施，不可以乱吃别人给的东西，哪怕他是你的朋友，有一句话叫做“人心难测”，我们就要怀着这样的思想拒绝别人送给你的食物。毒品有很多种类，令人很难防范，如果我们做到不乱吃陌生的食物，就不会上瘾毒品了!

小学生禁毒作文四

大家常说禁毒，可是你们知道毒品是指哪些吗?很多人都是一问三不知。据《中华人民共和国刑法》第三百五十七条规定：毒品是指鸦片，海洛因，吗啡，大麻，麻古，k粉，可卡因，摇头丸，冰毒以及国家规定管制的其它能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

吸毒会使人的心，肺，肝等器官造成损害，吸毒会破坏人的生理机能和新陈代谢并引发多种疾病。如果吸毒者吸毒过量还会导致突然死亡。毒品会对人体的神经系统，呼吸系统，消化系统，免疫系统等产生危害。吸毒者多数会出现幻觉及神情恍惚现象，长期吸食毒品会使人的神经系统反应迟钝，导致神经不正常，出现精神病症状。

青少年是接受新事物比较快的群体。毒品的快速蔓延会使整个群体受到毒品的侵蚀和毒害。其中包括家庭中的父母亲吸毒，孩子模仿的;受到好朋友的“劝导”的;受到社会上不良人员的诱惑等原因。在我国登记在册的吸毒人员中，35岁以下的青少年占70%以上，而吸食新型毒品的则觉大多数都是青少年。青少年吸食毒品有很多原因，比如说：交友不慎，盲目好奇，寻求刺激，收他人教唆，被人诱骗，不良家庭环境影响等等。但是，个人的主观因素则起着决定性的作用，要想不吸毒，就要珍爱生命，拒绝毒品。

从我做起，从现在做起，珍爱生命，远离毒品，要敢于通违法犯罪行为做斗争，争做一名光荣的禁毒志愿者。要积极参与创建“无毒社区”，“无毒学校”，“无毒家庭”活动，为了远离毒品，我们一起努力吧!

亲爱的妈妈：

您好!

和学校平淡的上学放学生活相比，在佘山的这两天新鲜又有趣，忙得我都顾不上想您了。现在我就汇报一下我们“小鬼当家”的生活。

昨天，我们钓了螃蟹。我们没有诱饵，只是用钩子钩，可惜我技术不佳，一个也没钩上来。我们还用丙烯颜料在衣服上画了画，您猜怎么着，我还得了个“个性创作奖”呢!回来一定让您欣赏一下我的大作。晚上熄灯后，我们好多同学兴奋地睡不着，有人“不小心”把手电打开了，在天花板上乱照，说是什么“营灯晚会”，大家积极响应，结果手电都被教官没收了。乱哄哄的第一夜就这样过去了。

今天早上，我们参观了武警部队，又看了武警叔叔们的表演，还进行了定向越野。越野时，我向你告诉我的那样向“许三多”学习，竟然跑得比小队长张奕超还快，没费力就超过了先出发的五班和一班，顺利地找到第一个目标——“白山石亭”。当时那里只有教官一个人坐在亭子里等着冠军队签到，大概没想到我会爬得这么快，他诧异地看了看我。我着急地往下看，想着张奕超他们怎么还没到呀?回头一看，不禁眉毛拧成了疙瘩，怎么才爬了一半!那个放学后操场上健步如飞、身手矫健的张奕超哪儿去了?急得我直跺脚。唉!要是我能签到就好了!

下午，我们开始做拼盘，烧竹筒饭，做汤。可惜我只分到了一个烧柴火的活。我从柴堆上搬下了一堆堆的木柴片子，往火里送，干得可起劲了。正忙着，忽然老师让我们回去了，原来汤已经烧好了。我赶紧盛了一碗大家的劳动果实，捞了块蘑菇送到嘴里，又喝了口汤。哦，好烫!不过一口汤下肚，感觉喊哑的喉咙好了许多。接着我大口大口地喝，不一会儿，一碗汤就被我消灭了。

妈妈，我还有好多话要和你说，要是能在这里多呆几天就好了，我会照顾好自己，你也要注意身体哦!

爱您的儿子

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尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

我是来自武汉市光谷第六小学114班的邓芷涵，今天我演讲的题目是“请党放心强国有我!”。

在庆祝中国共产党建立100周年大会上，共青团员和少先队员集体致辞中的一声声“请党放心，强国有我!”，催人奋进、震撼人心。

我的太姥爷、姥爷都是老党员，从小姥爷就告诉我，没有共产党，就没有新中国。他们推翻了压在中国人民头上的三座大山，带领着中国人民走向光明。中国共产党历经沧桑，一百年翻天覆地。在党的带领下，我们站起来、富起来、强起来!中华民族的面貌从此焕然一新!何其有幸，生于华夏，见证百年!

作为祖国未来的接班人，我要从学好每一门功课做起，学好语文，用最美好的语言歌颂我们伟大的祖国;学好数学，用数学知识为我们的国家建设更好的服务;学好英语，用英语讲好中国故事、传递中国声音……作为一名新时代的莘莘少年，“少年强则国强”，只有我们不断的强大自身，才能给祖国繁荣建设道路上添砖加瓦，为实现中华民族伟大复兴奉献青春力量!

请党放心，强国有我!我的演讲到此结束，谢谢大家!

金秋，XX中学十年校庆活动，我承担了联系历届优秀阳光学子的任务。

回望十年，感慨满怀。很快一张张年轻灵动的面孔浮现在我脑海。我可爱的同学们，是否还能记起母校期盼的目光?

首先辗转联系了05届学生会主席王卓同学，07届学生会副主席黄俊同学。两位同学得到校庆消息后立即利用多渠道广泛宣传。消息迅速传播开来。忙碌工作时忽然接到同学们的电话，“老师，我们都知道了。您在人人网上可火了，QQ号地球人都知道”。没有理由的，心里酸酸、暖暖的。

“阳光对于我，是一个回忆的宝藏。高中三年，不仅仅是知识的增长，更重要的是一种性格的完善，能力的提升。它授一届又一届的阳光学子于鱼，也授我们于渔。十年的发展，让我们看到母校的活力与光明的未来。”(2005届毕业生王卓)

“阳光的六年，是对我来说意义重大的六年，我正是在这期间开始有意识地观察世界，认识世界。学着学习，学着思考。而我在阳光中学的老师和同学们，在我这段时期的成长过程中起了至关重要的作用。”(2007届毕业生朱少平)

“我人生中最美好最难忘最快乐最充实的回忆都在阳光。我不仅收获了知识、友情，更重要的是学会了如何做人。谢谢这二字已经无法表达对母校的感激之情。”(08届毕业生林倩)

······

听到同学们得到校庆消息的真诚的祝福和由衷的激动，我又被同学们感染，我们仿佛又一同回到了那些过去的美丽的日子。

同学们，阳光记得，青春懵懂的你走进母校的满心期望;阳光记得，满载行囊的你跨出母校的收获满足。

同学们，阳光记得你，每晚教室几经催促仍不舍离开的苦读身影;阳光记得你，每日清晨操场上高声诵读的朗朗书声;阳光记得你，竞技赛场上跳跃奔腾昂扬飒爽的壮志豪情······

我可爱的阳光!

阳光十岁了。当我们谈起这十年时，内心总感到一种暖暖的情感在涌动。这里，有我们十年青春时光，有我们十年欢乐悲伤，有我们十年美丽梦想。

十年，记录了如歌的岁月;十年，铭记了自豪与傲骄;十年，分享了快乐和收获;十年，分担了挫折和付出。十年来，阳光的脚步，踏实而坚定。十年来，阳光的探索，睿智而坚持。十年来，阳光的跨域，蓬勃而豪迈。十年的历练，现在的阳光已经多了一份沉着从容，多了一点自信和坦然。

我可爱的阳光!

对于阳光，我总怀有一种特殊的情愫。像是一位自己尊敬信赖的师长，给我一方开阔舞台尽情挥洒，包容我的不足，教会我学习、工作，鞭策我不断成长;又像是一位自己熟识相知的老友，站在同样的起点经受考验，承担风雨，一路互相鼓励，一起成长，走向成熟。

时代在发展，中国在腾飞，如今，我们可以骄傲的说我们是中国人，是龙的传人。

因此，我们要时常对自己说:“我是中国人，我为此而感到骄傲!”我坚信只有心系祖国，才会健康成长!” 我哑哑学语的第一个发音是“妈妈”，我首先认得词是“中华”，我听的第一首歌是国歌。从那时起，稚嫩的心啊，就一心向着祖国妈妈，人生道路上15个春夏秋冬，我很幸运，时时充满欢乐，处处铺满鲜花，中华的历史告诫我们:没有祖国，就没有家，国家不强盛，落后就要挨打!祖国，是我们共同的母亲，是我们最亲最爱的妈妈! 我们的祖国历史悠久，地大物博，经历风雨，在世界民族林中巍然屹立。

我们的民族精神就是精神就是以爱国主义为核心的，这是中华之魂，是光照千秋的高尚情操。而人类的精神世界好比是一座高不可攀的高山，我们每个人的责任就是做一个攀登者去攀登这座高山，因为山的顶峰有着伟大的中华民族精神! “少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。”

梁启超的《少年中国说》中这样说道。的确，中国的未来就属于我们，辉煌的成就已是过去，关键的是未来! 要想心系祖国，我们应该从小树立起爱国精神。毛泽东主席主张学习要有崇高的理想和远大的目标。他曾经说过，有的人学习看起来是努力的，但是目的却是为了自己将来的穿衣吃饭，为了自己个人的利益，为了谋取个人的功名利禄，这是很没有出息的人。我们应该时刻寻求救国救民的真理，为了改造国家和社会而发奋学习，努力健康成长，才能为祖国做出贡献。

心系祖国然后要确立一个远大的志向，树立和培育正确的理想信念，对自己的未来充满希望，要立志为自己的未来而努力奋斗，把祖国建设成为物质文明，政治文明，精神文明的国家。因此，我们要珍惜和抓紧童年的每一秒，抓紧锻炼身体培养高尚道德，掌握丰富知识，把自己的学习、成长同中国社会主义伟大事业、同祖国的繁荣富强紧密联系在一起，为祖国建设振兴中华做准备。 其次就要从小事做起，规范自己的行为。在升国旗时，少先队员要行队礼，不是少先队员的同学要行注目礼。

平时日常生活中要爱护红领巾，应该为自己是少先队的一员而感到骄傲。虽然这些只是日常生活中的一些琐碎小事，但是却充分的体现出了自己的爱国意识，只有爱我们的母亲祖国，才会健康的成长，为祖国献力。 最重要的还是要从提高自己的自身素质做起。要具有创造意识，效率意识，进取精神，科学精神，民主法制观念，劳动观念，自主能力和自我保护能力，全面提高思想道德素质，科学文化素质和身体素质，到那时，我们将真正成为保持蓬勃朝气，旺盛活力昂首向上的精神状态，勤奋学习，大胆实践，勇于创新的一代新人。爱国，是一种坚定的民族精神，是一种振兴中华的责任感。

我们青少年要用这种强大的精神力量去描绘祖国未来的宏图，将一片丹心献给祖过。让我们一起向着“心系祖国，健康成长”的目标前进吧